洗冷水澡作文7篇
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家收集的洗冷水澡作文，歡迎閱讀與收藏。
洗冷水澡作文1
洗冷水澡？我初聽林老師給我們布置這個題目，以為他瘋了——雖然廈門冬天沒有北方冷，可是氣溫也才差不多十度，洗冷水澡豈不凍死？而且我以前只聽說夏天洗冷水澡，哪有人冬天洗冷水澡啊。可是林老師的任務就是這樣，我也沒有辦法。
一天，我把浴巾和衣服拿進浴室。把水龍頭扭向最右邊（即最冷的溫度），然后把水往身上沖，水一觸到皮膚，就仿佛一根根冰凌向我扎來，我整個人全身發抖，冰地都跳了起來，汗毛直豎。我趕緊打開浴霸，然后又用浴巾裹住身子，才勉強緩解了一些。
初次嘗試的失敗，使我十分氣餒。這當我準備放棄這次嘗試時，忽然想起林老師交代過：“洗冷水澡可以仍先用熱水，然后再慢慢降低水溫，最后在洗冷水。”我心想：為何不用這種方法試一下呢？我再次打開水龍頭，這次我先把水溫調成我平時洗澡的水溫，然后把水溫調涼了些，沒有感到任何不適。于是我以為洗冷水澡很簡單，立刻把水調涼了許多。沒想水突然冷的我打起了哆嗦，我趕快把水溫調熱了許多，這才恢復了正常。俗話說的好“心急吃不了熱豆腐”，自從有了上一次的教訓，我謹慎了許多。沒次降溫都只降一點點，等適應了再繼續降溫。終于重新降至了剛才令我打起哆嗦的水溫，正當我沾沾自喜地以為實驗成功時。忽然發現水溫離最冷還有一點兒距離。
此時我面臨著抉擇，如果繼續調冷，我就能真正成功地洗一次冷水澡，然而現在的水溫以讓我感覺有些冷了，如果再冷肯定會受不了的。我考慮了一會兒，決定狠下心來，把水溫繼續調冷。霎時間，冷水從噴淋頭上灑下，我立刻打了個寒顫，腿有些抽筋，呼吸急促。我真想把水溫調高，可是我還是緊咬牙關,強行堅持住，過了十幾秒終于適應了水溫。“我成功了！”我激動的歡呼著。
這次洗冷水澡，段煉了我的毅力，使我更加勇敢。
洗冷水澡作文2
一陣冷風呼呼的吹過，“哈欠”，我打了一個噴嚏。現在正值冬季，今年冬天，許多靠北邊的地區都因為冰雪災害受到了影響。咱們南方也不例外，雖然沒有下雪，但是也比往年冷了許多。街上的人都穿著厚厚的大衣，匆匆地趕著路。就是在這樣的季節里，老師給我們不知了一項“艱巨”的任務，要我們洗冷水澡。我一聽，心里不禁打了個寒戰，這任務可不大好完成啊。就一陣風都把我吹的打噴嚏了，那洗完冷水澡，我還不得凍成冰塊了。還沒試呢，我就覺得身上發冷，有點想要退縮。可是什么事情都有第一次，挑戰冷水澡也是考驗我毅力的時候，于是我又下定了決心。
和往常一樣，我先做好了準備，用手把開關開到溫度將近最低時，手緩緩伸向水花中，“嘶！”好冰啊，感覺跟針扎了一下一樣，又下意識的把手縮了回來。看來硬拼是肯定不行的，“敵人的炮火太猛烈了”
俗話說得好：“逢強智取，遇若活禽。”嗯，得這么辦······
我把水又調回了正常的溫度，“啊，真舒服啊！”浴室里又充滿了暖氣，這樣的溫度持續了一會兒，然后慢慢的越降越低，越降越低，我能夠清楚的感受到水溫在往下降，但是這感覺至少比剛才好多了。水溫終于降到剛才的位置了，可感覺并沒有剛才的冷。我心里有了幾分得意。突然，一股刺痛又涌上了心頭，啊，怎么又和剛才一樣了？在這冰水里沒站多久，就不行了。手腳漸漸發麻，身上紅了起來，一直發出“痛”的信號。冷風吹來，無疑是雪上加霜。我又咬了咬牙，可是實在是不行了，從水中蹦了出來，急匆匆地裹上浴巾······
在水里沒站多久，就已經這樣了，可見我的毅力還需要鍛煉。從這次體驗中使我知道了，什么都需要鍛煉，同樣，洗冷水澡也是一種對毅力的挑戰，我相信下一次再挑戰一定會比這次更好。
洗冷水澡作文3
今天晚上，從老家剛回來。
由于好久沒回廈門了，家里顯得十分臟，房間也特別亂。
整理完后已經很晚了，我想再玩一會兒，但太累了，為了清醒清醒自己，我便決定來洗冷水澡。
一切準備就緒，我剛想去打開取暖燈，可是又轉念一想：既然是洗冷水澡，又怎么能開取暖燈呢？于是我便將手縮回了。
我拿了準備好的睡衣，走進浴室，拿了浴巾，打開噴，把水調到了最冷，冰冷的水從噴浴頭里噴了出來，我就忍受著針扎的痛苦開始沖腳。
我忍受著冰水的沖洗，啊！兩只腳上就像扎滿了冰針一樣，疼極了！
我“啊”了一聲，將左腿沖了一下，渾身突然一直發抖，就像走進了冰天雪地一樣，好冷！平常不怕冷的我，也不禁打了個冷顫。
我緊接著又“啊”了一聲，用冰水沖了右腿。天啊！我快要受不了了！不過，我轉念一想：洗冷水澡不禁能鍛煉我們的意志，還能增強我們的抵抗力。
于是，我又咬緊牙關，嘴里發出“恩，恩”兩聲，連續沖濕了左手和右手。
沖完后，我又開始沒完沒了地沖洗著雙腳。只差身子沒洗了，我心想。可是水那么冰、涼，我怎么忍受得了？沖？不沖？我的心里想著，反復地想著……感覺十分矛盾。
經過我與內心的抗戰之后，我下定了決心：沖！
“哈！！”我強而有力的喊了一聲，迅速地沖完了全身，急忙扯下掛在門上的浴巾，把自己裹住了，裹了個嚴實，又飛速把衣服穿上，打開浴室的門，喊了一聲：“我回來了！”
妹妹聞聲問道：“感覺怎么樣？”
我神秘地說：“自己試試！
洗冷水澡作文4
“啊，好冷啊！！！”浴室里發出了慘叫，響徹浴室。
今天，突發奇想，要洗一次冷水澡，我真是又興奮又緊張。我就問媽媽：“媽媽，我今天晚上要洗冷水澡，怎么做才不會感冒呢？”
“你要洗冷水澡之前，先做好準備運動，然后把一點點的冷水在胸部和關節部位拍已拍，這樣就不回感冒啦！”
晚上，我先在客廳做好準備運動，“一二三四，一二三四……”做好后，走到浴室門口，拉開門，突然一陣涼風吹來，吹得我毛骨悚然，我趕忙把窗戶關好。然后弄點冷水在胸前和關節處拍了拍。
一切準備就緒，倒數三秒“三，二，一，開。”慢慢的我把左腳沾了一下水，“好冷啊！”我大叫一聲，趕緊把腳收回來，我把左腳再次伸下去，我沒有急忙起來，可緊接著我感覺整只腳發麻——麻痹——開始瑟瑟地抖動起來，我的小腿上好象綁滿了沙包又像灌滿了鉛一樣動彈不得，我將計就計，把另一只腳伸進去，可水實在太冷了，我堅持不住了，用手用力撐住水缸，慢慢爬起來。我的雙腳被冰的通紅。
這次我吸取了教訓，想了個辦法。
先用毛巾沾點冷水，在各個關節和胸部打濕，然后把左腳伸到水缸里，然后把右腳再伸進去，慢慢的適應，然后，把身體慢慢地浸在水缸里，剛開始還有點呼吸不上來，像有幾千把箭射到我身上，刺刺的，麻麻的，好象沒有力氣似的`。慢慢的我開始適應了，感覺還真是舒服。
洗完了，我趕緊穿好衣服，倒了杯熱水，坐在沙發上，慢慢品嘗！感覺真舒服啊！
有些事情沒有去試過，你怎么知道會很難呢，就像我這次的經歷一樣。這個經歷使我更加勇敢了，意志更加堅定了！
洗冷水澡作文5
為了完成老師布置的作業，無奈之下我洗了一次冷水澡。一聽到這項作業，我就下了一大跳，“什么？大冬天的要我們洗一次冷水澡？還不如叫我們去游冬泳呢！
先是要選日子，一定要做好防感冒的準備。要是大年初一去拜年，打幾個噴嚏，那些大人抓到把柄有會來笑我了。于是，我選擇了一個比較溫暖的一天，比較溫暖的晚上，準備做一次“冷水的挑戰”。
彈完鋼琴，我飛奔向乒乓球室，與朋友們打起乒乓球來。打得大汗淋漓，身子發熱，我高興極了，趕緊沖進浴室。
我先是用只有一點點溫度的溫水，開得小小的，拍了拍胸，用水搓了搓手臂，大腿，還算適合。然后，我左手拿著水龍頭，朝著地板，一口氣轉到28度左右。又用手去試了試，真冰啊！等我的左手和右手都適應了以后，我又在手臂上沖了沖。呀！全身上下都泛起了雞皮疙瘩。過一會兒，一種寒冷透心的感覺傳達到了我的全身，就像穿著背心在冬天攀登珠穆朗瑪峰似的寒冷。不一會兒，我受不了這“冷酷無情”的水柱，向開關走去。但我卻感覺腿部有刺刺的感覺，動不了了。大概我的身子都凍得麻木了吧！為了趕快結束“戰斗”，我才不管三七二十一呢！水龍頭已經移到了80度了，全身上下的雞皮疙瘩還是很慢的退去。但是說到了就必須要做到，我怎么能做這樣一個懦夫呢？
躺在水里，特別是冰水里，而且又在那么冷的冬天里，平時連想都不用想就可以把這念頭給取消了，可今天無論如何也得干了。在肚皮上拍水，然后再不停的用冰水洗臉，挺刺激的，干嗎不試一試呢？我的自信心又增加了一些，干脆將水往頭上沖，手又不住的顫抖著。沒想到這樣還感覺不錯，我甚至在浴池里踢起了水花來，后來我才發現我竟然沒有開暖氣燈。
其實有了足夠的經驗，洗冷水澡也沒有什么大不了的。
洗冷水澡作文6
晚上,我們家里開了一個討論會,討論會的主題就是:洗冷水澡要注意哪些方面.媽媽先說話了,她說:”小寶在洗冷水澡的時候,不要立馬就把冷水開了,應該從熱到冷慢慢過渡一下!”大家都同意了***觀點.接著奶奶說道:”以前,我洗冷水澡都先用冷水撲一撲背和胸,因為這兩個地方很容易讓人感冒,所以妍妍在洗冷水澡時先用冷水撲一下再洗!”大家也都同意了奶奶的觀點.
第二天中午烈日當空,正是洗冷水澡的好時機.媽媽和奶奶千交代,萬囑咐.好像我要去打仗一樣,我不耐煩地說道:”知道了,知道了,那么羅嗦!”奶奶這時可撅起嘴了,說道:”我的寶貝,別看洗冷水澡是件小事哦,小則大噴嚏,大則感冒呀!”我拿好衣服,走進了洗手間.
只見浴盆里放著一小盆的水,我過去摸了摸,冰的全身毛骨悚然.我直打哆嗦地走進了浴缸里,把毛巾在水里浸濕,擰了擰.往背和胸輕輕抹了幾下,再加上外面吹來一股寒風,讓人瑟瑟發抖 .
接著,我把水龍頭里的水放了出來,用溫水暖和了一下身體.接著我把水龍頭轉向冷的那個方向,結果一不小心,轉過了頭,水”嘩”的一聲從我的身體進入了內部.我”啊”的大叫了一聲.頓時一股冷流流進我的身體，從頭到腳都麻木了．我像一個＂僵尸＂動都動不了了．我害怕得整個身體都在抖動，我想喊，但到了喉嚨就是喊不出來，我的寒毛一根一根豎了起來，我僵硬地把水給關掉了．擦了擦身體，走出了浴室．
這次洗冷水澡的感受真深,從躍躍欲試到小心翼翼到麻木神經,這個過程真是有意義!
洗冷水澡作文7
自從我第一次看到這個作業的題目時，給我的第一個感覺就是——估計弄錯時間了，現在可是冬天，不是夏天。可是既然是林老師自己說的，應該不會錯吧！不過想到要早冬天洗冷水澡，使我不禁起了一身雞皮疙瘩，一陣嚇人寒意撲面而來。認為這根本是一項無法在冬天完成的任務，就算是夏天，也得好好設計一番。
“沒辦法，誰讓這是作業呢？真不知道林老師怎么會布置這么奇怪的作業。”既然是作業，不管多難，還是得完成的，只好硬著頭皮上了。可是雖然嘴上是這樣說，心里面還是免不了會慢慢涌起一陣陣的擔心。
我走進浴室，打開水龍頭，首先感覺到的就是一個字——冷！。水的冰冷像一把把利劍一樣，冰入骨髓。我心中突然感到不安：“再這樣下去，肯定會感冒。不行！我一定得換個方法。”的二次，我吸取了前一次的教訓，不直接打開冷水噴頭，并且決定采用循序漸進的方法。
首先將水溫調整到平常使用時的狀態。慢慢降溫，先降一小格，等到身體適應體溫之后，再接著往下降。希望使用這種不斷循環的方法可以比直接從涼水所得到的效果更好得多，感冒的可能性相對來說會小一點。
我先將水溫調整到平常使用時的狀態。“嗯，這個溫度正好，可以開始降溫了。”接著，慢慢降溫。“還是先降一點。”一分鐘之后。“現在差不多已經適應水溫了，可以再接著往下降溫。”持續循環幾次之后，還是有一點冷。終于，水溫降到了很低，應該算涼水了吧。
看來，事情并沒有像我想象中的那么難辦。也許許多事情，人們總是把它想象得比現實恐怖、危險得多，其實，只要自己親身嘗試一下，就會感覺事情其實很容易。
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