【推薦】愧疚作文500字匯總十篇
無論是在學校還是在社會中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編收集整理的愧疚作文500字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
愧疚作文500字 篇1
大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續去做認為錯的事情。然而事實真的如此嗎？
其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。
比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經常會忍不住想要吃東西。當吃完東西時又會感覺很愧疚，認為自己不應該吃這么多東西。他的潛意識以為當自己感覺愧疚時就不會有不好的結果出現：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，認為不應該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。
那我們應該怎么做呢？
我認為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當你感覺平靜的時候就很容易做出正確的選擇，而不會因為愧疚感而犯同樣的錯誤。比如，當一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實感（假設吃東西是為了讓自己感覺充實），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實的事情。
你還在為自己因為做錯事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！
愧疚作文500字 篇2
每天放學回家總是不果斷，看到有的同學在操場上心情地玩著心里就癢癢，腳步也不由自主地挪過去，參與到同學們的玩鬧中，作文 愧疚。
拍“洋片”？這個兒時的游戲對我一個五年級、十二歲的男孩子來說不應該有什么誘惑了，可他們時而爆發出的叫喊聲還是讓我頓足，于是“玩還是不玩”在腦子里對抗著，最后一咬牙在心里暗暗下決心“這是最后一次……”，便全心身地投入了。時而有勝有敗，但結局還是手中的戰利品豐厚了許多。
時間過的真快，天色已經是看不清“洋片”正反面的圖案了，該是收兵回家了。在回家的路上，心情是喜憂參半，高興的是羸了許多戰利品，憂的是作業還未寫，如何對付父母的責問。放慢腳步，腦子里開始編織各種各樣的借口和謊話，推測著哪種情況會使父母相信，小學五年級作文。突然想起曾多次使用卻總是有效的那句話：老師留下我們專門輔導作業……，因為父母從未懷疑過或與老師核實過。想起這些心里總是感覺到非常愧疚與父母，他們是多么地善良，同時對老師這個稱謂是多么的尊敬和信任啊。
作業寫完了，盡管時間很晚了，但父母確實沒有責怪我，反而是端飯、端水、削水果放在我跟前，甚至為了讓我安靜地寫作業他們連電視也關掉，靜靜地陪著我寫，幫我檢查并指出我寫錯的的地方，此時的我心里非常不是滋味。這一夜我久久不能入睡，想起下午的事后悔萬分，我怎能那樣對待慈祥善良的父母啊，懊悔的淚水順著眼角慢慢地浸濕了枕頭……
愧疚作文500字 篇3
今天早上，吃過早飯，我、媽媽、還有小妹興致勃勃的去街上買東西。
剛走出家門，我牽著媽媽的手，蹦蹦跳跳可開心了，媽媽難得一次帶我們逛街，你說，我怎能不激動呢？平時，可都是家里的老黃�！职謳覀兂鋈ァ�
街上琳瑯滿目的商鋪看得我眼花繚亂，不知不覺中，我們來到一家鞋店門前，這可是一家專賣店，里面的鞋子肯定不便宜。媽媽平時可是節儉得出名。買什么東西都是撿便宜的買，不像別人的媽媽打扮得花枝招展，難道媽媽這次要大顯身手，好好打扮一回。就在我納悶的時候，媽媽已經找出一雙精美的童鞋，給妹妹換上，還不停地問妹妹：“丫丫，合不合適，喜歡嗎？”媽媽的表情是那么專注。“喜歡，還有喜羊羊，美羊羊呢！”妹妹拿著涼鞋愛不釋手。作文
我看了看妹妹的涼鞋，可羨慕了，巴不得自己也有一雙，可是腳上的涼鞋也才買了沒多久。媽媽看出我的心思了，也挑了一雙時尚的鞋子遞給我，還對我說“試一試，看合不合腳，不行的話，我們再挑。”我不好意思的點了點頭，當我俯下身子準備試鞋時，無意間，看見媽媽的鞋底都磨破了，驚訝的跟媽媽說：“媽，你的鞋都破了一個大洞，順便也買一雙吧，都那么舊了，扔掉算了�！眿寢尶戳宋乙谎郏α诵φf：“不啦，還能穿，先不買，過一段時間再買吧！”
看著手里的涼鞋，它不再那么美麗了，我覺得心里有一種說不出的滋味，覺得挺慚愧的。在家里，動不動就跟媽媽頂嘴，惹媽媽生氣。看著媽媽穿著那雙破舊的鞋子從我的眼前經過，淚水模糊了我的雙眼，讓我體會到了媽媽的艱辛。
愧疚作文500字 篇4
我們要搬家了，或許，我再也無法和她相見了。雖然我和她見面的次數會越來越少，但我對她的愧疚只會越來越深。
她是我鄰居家的一個小女孩，今年大約六七歲的樣子，她常扎著兩條羊角辮，身上總會穿著一件藍色的毛衣。她十分乖巧，對人也十分好，她和她的奶奶住在一起。
她剛搬來的時候，我對她十分大方，有什么好的東西都會和她一起分享，比如：糖果、漫畫、巧克力之類的。可是，不知怎么的，我開始有點兒反感她了，有什么好東西再也不和她分享了，常常一個人偷偷的享受，更嚴重的時候，我還會出言侮辱她。還記得有一次，我又出言侮辱了她之后，扭過頭去不再去看她。過了一會兒，我偷偷地偏過頭去，發現她大大的眼眸里亮閃閃的，眼睛也紅了好大一圈，臉頰上還有兩行淚痕，看來她剛剛哭過。我想說幾句話安慰她，可是話卻堵在喉嚨里怎么也說不出來。后來我感到我的嘴里有股咸咸的液體，我怎么也流淚了呢?一連串的問題涌向我的大腦，我無法回答，轉身跑進自己家中，不再回頭看她，我怕我再看見時候又流淚。
自此以后，我再也不允許妹妹同她玩耍，她孤獨極了。幾天前，媽媽說鄰居要搬家了，以后再也不能看見鄰居家的那個小妹妹了。當時我十分難過，因為在那件事過后的幾天里，我一直在反思，正當我想給她道歉時，那個鄰居家的小妹妹已經搬走了。
現在，或許我再也見不到她了，但我卻還是真心地想說一句“對不起”!
愧疚作文500字 篇5
夕陽那驕艷的光芒哀傷地灑向青綠的大地，晚風如同美麗的纖纖玉手一般絲滑，撫摸著我空洞的心。回想一幕幕虛渺的回憶從我眼前掠過，有淚水，有悲傷，有失落，有痛苦……
我橫刀立馬，屹立于書本之巔。汗水的揮灑，是奮筆疾書的拼搏；而在最后的考驗中，我贏得了屬于自己榮耀和輝煌。
未曾想到當年的付出并不是過眼云煙，而夢想定是不可辜負的。但是，我辜負了自己的良心。
在我們剛上初一的時候，老師就已開始灌輸讓我們努力學習的思想，旨在讓我們實現我們的夢想——走進隴西一中。當時覺得那是一個幾乎不能實現的目標，或許我與其無緣。因為當時的我是一個不思上進之人，不懂得奮斗與拼搏，一天只想在學校玩樂，不知良心這個東西的存在。直至第一次月考，才發現現實之殘酷，夢想之美好。到了這個關鍵時候，才明白了一切，懂得了人不可辜負良心……
考試成績排名倒數的我一直是倒數，似乎永遠都是那么差。若以這樣的成績下去，后果不堪設想！何談實現夢想，不負良心呢！那一刻，我的心似乎是千瘡百孔，痛苦不堪。只有改變自己，才可彌補那早已羞愧不堪的良心。
一次次的上課提前到校，一次次的按時完成作業，一次次的文明話語，正彌補著我無盡的創傷……看著學哥學姐邁著自信的步伐踏入隴西一中，我哭了，內心一股從未有的滋味涌上了心頭，看著落月，思緒萬干…
“逝者如斯夫，不舍晝夜”轉眼到了初三，奮力拼搏已成常態，揮灑汗水成了永恒的主題，只為了不辜負良心！
清風真解意，吹到我那枯萎的心，好似手握百萬雄兵，春風得意……終于在那一天，一切都已勝利結束，不負自己的心，向著三年后的目的地闊步前進。
愧疚作文500字 篇6
隨著時間的流逝，許多記憶已消失，可只有那件事，我仍然記得。
那天考試剛結束，考場上發揮不住，我心情頓時差了許多。再加上最近發生了些事，讓自己心煩意亂。
我拖著沉重的雙腿，一步一步地走在回家的路上。仰頭看了看天空，天已經變得灰白，云也不像以往那樣飄逸，更不能忍受的十幾輛汽車嗚起了喇叭……這個世界就不能安靜點嗎？真是煩透了！
回到家，我坐在飯桌旁沉默不語，扒了兩口飯在嘴里。媽媽夾菜給我讓我多吃點，我動也不動，沒有理睬她。她又開始了嘮叨，我很不耐煩，把筷子一摔，回到了房間里，桌上凌亂的擺了幾本書，隨意翻開一本，里面充滿了密密麻麻的小字，看不下去合了它，不經意間，看到窗外天還是灰白的，運還是停滯在空中。過了會，門開了，媽媽走了進來，手里拿著一罐八寶粥�？此臉幼�，分明就是以為她的飯菜不和我口味，才摔筷子的。我不敢迎接媽媽的目光，思緒飄到了以前……
媽媽整天都很忙，為了趕時間，有時自己連飯都不吃了，每天還會整理被我弄亂的房間，有時還會因為我而隨時改變自己的心情……這一切都在我腦海里浮現出來。
這是，一股愧疚感油然而生。天啊！我怎么能這么做呢？我低著頭對媽媽說：“對不起，媽媽�！眿寢屟劾镟邼M了淚花，輕輕撫摸我的頭很久很久。
抬頭看窗外，發現外面的天仿佛變藍了，云似乎也恢復了以往的飄逸。
愧疚作文500字 篇7
在我的腦海中有許多大大小小的事，唯獨那件事，讓我想起就會面紅耳赤，感到非常歉疚，那就是在最近發生的——
星期六中午，因為晚上有客人來，所以媽媽帶我到農貿市場，市場上人山人海，由于我還要買文具。情急之下，我們來到了路邊的一個賣菜的小攤上買菜。攤主是一位老爺爺，一看就知道是位飽經風霜的地道老農民。
媽媽上前問了價錢，便開始與他交談。可那賣菜的人斤斤計較，怎么也不肯降低半分錢，我在旁邊不耐煩的催著媽媽，媽媽也著急了，便匆忙稱上菜付上錢，急急火火地走了。誰知到了半路上，媽媽才發現鑰匙不見了，怎么辦?待會還有客人要來呢!想到這里，媽媽臉上露出了失望的表情�！翱隙ㄊ峭谀菙傋由狭�，丟了東西，誰會還給你，更別說那斤斤計較的老頭了。你自認倒霉吧!”我氣憤地說道。
經過一番激烈的思想斗爭，媽媽還是決定回去碰碰運氣，于是我們又朝賣菜的老爺爺的方向奔去。
到那里時已經是傍晚時分了，賣菜的人不多。在昏暗的燈光下，我們看到了那位老大爺還在那兒，眼睛向四處望著，像是在等人。我和媽媽走上去，老爺爺認出了我們，他用那長滿老繭的手把鑰匙地給媽媽，媽媽向他會心地點了點頭，我們三個都開心地笑了。
這件事雖然就這樣結束了，我說的那番話填滿了我的腦子，不停地想著這句話，雖然那位賣菜的老爺爺沒有聽到那番話，媽媽也沒有在意，可是我的良心過不去，我想對他說：“對不起，老爺爺，你是位好人，我錯怪了你，希望你能原諒我。”
愧疚作文500字 篇8
看到同學們腳上五彩繽紛的鞋子。我不禁想起了那雙放在衣柜下的小布鞋……
20xx年的1000，我吃完晚飯后跑到媽媽跟前說：“媽媽，我的球鞋壞了，你能不能幫我買一雙新的？”媽媽對我大聲叫道：“買什么買，你看看你有多少雙鞋了�！蔽液蛬寢尩倪@一番對話被電話中的外婆聽到了。外婆對媽媽說：“別叫了，過幾天我給他帶雙新鞋過去。”我一聽高興極了，心想：外婆肯定會幫我買一雙鞋子的。
很快到了周末，我心想：太好了，今天外婆要來了，我的新鞋也就要來了�？墒虑閰s沒有我想得那么好。幾分鐘后，外婆拎著一雙很丑的.小紅布鞋走了進來。我不高興地對外婆說：“你怎么給我帶了一雙這么丑的鞋呀！”說完，我便走進了房間。外婆見我心情不好，就把那雙小布鞋放在了鞋架上對我說：“我把鞋放在鞋架上了，你記得穿呀！”我很不情愿地回復了一聲。
三個月后外婆又來了我家。他看見了那雙落滿灰塵的鞋子對我說：“孩子，你怎么沒有穿呢？”我沒有回答外婆，外婆失落的看了看我。
幾天后，姨媽帶著表妹到我家玩，無意間看到了那雙落滿灰塵的小布鞋。阿姨便問我：“這是不是你外婆做的？”我嗯了一聲。妹妹對我說：“姐姐，外婆對你真好，我都沒有�！蔽铱戳艘谎坌〖t布鞋，不知怎么的，臉上火辣辣的。這雙小布鞋是外婆對我滿滿的愛，我不但沒有領情，反而嫌棄這雙小布鞋。
現在，外婆老了，身體不如以前了，再也不能幫我做布鞋了，我再也感受不了那一份愛了。
愧疚包圍著我，內疚襲擊著我，那一份愧疚永遠印在我的心中。
愧疚作文500字 篇9
村子東邊有個池塘。下雨過后，池塘邊的坑洼里就會有許多泥巴。我和小伙伴們最愛到這兒捏泥人、打泥仗。捏泥人可是我的強項，我捏的泥人個個栩栩如生，每次都能贏得小伙伴們的嘖嘖稱贊。
一個雨后的中午，池塘邊又響起我們歡快的笑聲。我精心設計，認真搓捏，不一會兒，就捏出了唐僧師徒四人。瞧，唐僧坐在白龍馬的身上正目視遠方，豬八戒扛著釘耙歪著腦袋，沙僧擔著行李滿臉微笑，孫悟空則走在最前方探路。哇，多么逼真啊!嘻嘻，豬八戒的大耳朵真像兩把大蒲扇!小伙伴們看后贊不絕口。聽著大家的夸獎，我高興極了。
瞧，陽陽捏的泥人多像他爸爸呀!突然，不知誰喊了一聲。我扭頭一看，只見陳子陽正蹲在離我不遠的地方，低著頭專心致志地捏著。這一喊不要緊，小伙伴們都圍了過去。太棒了!真是太像了!大家由衷地贊嘆道。這時，嫉妒的火苗在我心中越燒越旺。是嗎?我故作驚訝地走過去，裝作一不小心，踩爛了他的泥人。
你還我爸爸我要爸爸陳子陽心疼得哭喊起來。這下，我也慌了神，在原地不知所措。要知道，陽陽的爸爸去年因意外去世了，本來活潑開朗的他，現在變得沉默寡言，經常一個人發呆。他剛才用心捏的泥人，一定飽含了他對爸爸不盡的思念，可我看著地上那不成形的爸爸，我的心像針扎一樣痛，剛才的嫉妒早已被愧疚所取代。是啊，我剛才在做什么啊?然而，我沒有勇氣向他認錯，像一個罪犯似的跑掉了。
這件事已經過去了兩年多，每次想起來，我都愧疚不已，都要在心里說一聲：陽陽，對不起!
愧疚作文500字 篇10
沉浸在過去的時間里，我時�；叵肫鹉悄昴窃履翘焖l生的那件令我十分愧疚的事。
上學期，我和小學同學小剛分到了一個班級里，再次見到彼此，我們非常開心。
后來，因無意中發現小紙條從空中落下的途中會旋轉，像在“跳舞”一般，宛如一個個飛翔的小精靈，于是，作為好朋友，我自然把這個有趣的現象告訴了他。于是，每逢下課，我們都會一同從四樓向下扔紙條。“哈哈，看看你的，那么快就落地了”小剛的紙條總是飛得比我久，而我的總是飛得不遠，一會兒就落到了地上。
從那時起，我最想飛得久，我時常觀察著風向，以及他扔的手勢和角度，漸漸地，我也能飛得更久了。
又一次在大課間活動后，田校長把我們八年級的同學叫到了一起，胥主任雙手交叉在背后，說道："最近我們在教學樓下面發現有很多紙條，不知是哪個同學扔的，誰扔的就中午吃飯前到我辦公室來，這件事就算過去了！散場！”
聽到胥主任所說的這些話后，我的內心十分忐忑：“完了，這下可怎么辦��！”
下課后，我找到小剛，他的臉色很慌張，我拍拍他的自，小聲對他說：“一會兒你把錯誤承擔一下，別忘了，我教了你好多題目呢……”小剛沒有說話，徑直走到了胥主任的辦公室，我偷偷地趴在窗邊看著，那如雷電般的聲音劈在我的心中，我的內心十分愧疚。
從此之后，我和小剛的關系似乎疏遠了，一天，我向他提起這事時，他對我說：“沒有什么。”聽到他說的話，我的心一點都沒有覺得釋然，反而更加愧疚了。
幾個月過去了，每當我重新想起這件事時，愧疚之情總是揮之不去。那時那地，我做了一個虛偽的，掩飾自己的人。我希望在今后的生活中，我，甚至大家，都要做一個誠實、善良的人！
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