霧霾的建議書集合6篇

　　在現(xiàn)實社會中，我們使用上建議書的情況與日俱增，當建議書是面對群體時，可以宣傳、鼓動對方去開展某項工作或進行某種活動，具有一定的號召性。相信很多朋友都對寫建議書感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的霧霾的建議書6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

霧霾的建議書 篇1

　　昨天是杭州入冬以來空氣質(zhì)量最差的一天，昨天微博微信上，好多人在曬天氣，討論怎么辦，要不要戴口罩，要不要買空氣凈化器，要不要去空氣好的地方度個假，甚至說起要不要把家搬到空氣好的地方。而昨天，醫(yī)院里與這場霾有關(guān)的疾病也多了不少，特別是呼吸科的醫(yī)生感慨說，病人多得都快忙不過來了。

　　霾這么厲害，我們怎么做才可以減少它對我們的傷害?

　　對付霧霾的8條健康建議

　　口罩和空氣凈化器對付霧霾作用到底有多大?在這樣的霧霾天里，我們怎么做才能健康一點?王選錠教授歸納了業(yè)界專家的觀點，總結(jié)出以下建議——

　　1.老年人沒事別出門。

　　雖說室內(nèi)外的空氣是流通的，但因為機動車尾氣的排放，馬路上的空氣污染肯定要比小區(qū)里嚴重。減少出門是自我保護最有效的辦法，尤其是有心腦血管疾病、呼吸疾病的病人，還有身體免疫力較弱的兒童和老人。

　　2.鍛煉肯定比不鍛煉好，但不要晨練要午練。

　　鍛煉肯定比不鍛煉好，鍛煉可以增強免疫力，但鍛煉也要看得失。冬天是一年里空氣質(zhì)量最差的時候。而一天當中，早上和傍晚上下班高峰這段時間，又是一天中空氣最差的時候。特別是早上，空氣濕度相對較大，PM2.5不易擴散，容易形成氣溶膠(所謂“氣溶膠”，就是水包裹著顆粒物質(zhì)，凝結(jié)在一起)，加上機動車尾氣的排放，空氣質(zhì)量不太好。

　　而且早上天冷，心血管病人更易出意外。一天中最好的鍛煉時間是上午10點到下午3點，這個時段，PM2.5容易流通，擴散到更大的范圍，局部地區(qū)顆粒物質(zhì)較少。建議大家改變晨練習慣，改為“午練”，比如吃完中飯后出去散個步。或者改室外運動為室內(nèi)運動，比如跑步改游泳。

　　3.哮喘和鼻炎病人出門戴口罩。

　　說實話，現(xiàn)在你在馬路上看到的口罩基本上都不能阻擋PM2.5，要想完全阻擋PM2.5，建議戴N95口罩。N95口罩對直徑在0.3微米以下的顆粒可以抵擋95%以上，是真正可以阻擋PM2.5的口罩。但這個口罩密封性非常好，醫(yī)生也只有在進入傳染病病房時才戴這個口罩，而且戴上半個小時就會氣悶。價格也比較高，即使是醫(yī)院大規(guī)模采購，每個口罩也要十幾元。

　　所以我們不是特別建議大家選擇N95口罩，特別是老年人和有心血管疾病的人更易氣急，不要戴。但我們還是建議大家，特別是容易感冒的人、哮喘病人或有慢性鼻炎的人，在霧霾嚴重的時候，出門能戴個口罩。

　　像一次性的醫(yī)用外科口罩，雖然不能阻擋PM2.5，但可以阻擋PM4以上的顆粒;普通的紗布、棉布口罩可以阻擋PM5以上的顆粒。吸入嘴巴或喉嚨的顆粒越少，得病的幾率也會減少。

　　不過要注意的是，戴過的口罩很潮濕，細菌更易繁殖，所以不能重復使用。

　　另外，冬季空氣冷而干燥，喉嚨會不舒服。戴著口罩，口鼻之間會形成一個溫暖的潮濕小氣候，喉嚨的舒適度會好一點。

　　4.開車時把窗戶關(guān)上。

　　馬路上的污染最嚴重，所以開車時最好關(guān)閉車窗。

　　5.上班到單位、下班到家里，記得洗手洗臉漱口洗鼻子。

　　PM2.5顆粒還會以氣溶膠的方式沾到我們的皮膚上，特別是最近天氣干燥，很多人出門前都會擦潤膚霜或潤唇膏，更容易沾染空氣中的細菌或其它有害顆粒物。如果不及時清洗，特別是嘴唇上的臟東西就會在喝水、舔嘴唇時吃進去，刺激喉嚨。

　　洗臉最好用溫水，漱口清除附著在口腔的臟東西。

　　對于有鼻炎的人，回家后清理鼻腔很重要：洗凈雙手后，捧溫水，用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復幾次。家長給孩子清理鼻腔，可以用干凈棉簽蘸水，反復清洗。

　　6.有條件的買個有HEPA網(wǎng)的空氣凈化器。

　　空氣凈化器這兩年一到冬天就賣得蠻好，但不是所有的空氣凈化器都能有效對付PM2.5。建議買含有高效空氣微粒過濾器的空氣凈化器(含有HEPA網(wǎng))，這種凈化器對攔截PM2.5有一定效果。

　　但要注意的是，空氣凈化器的過濾網(wǎng)要定期清洗或更換，否則長時間處于污染狀態(tài)，細菌和病毒等致病物質(zhì)容易滋生，反而有害。

　　還有，每臺空氣凈化器過濾的區(qū)間有限，有的過濾范圍是15平方米、有的是30平方米。所以，如果空氣凈化器放在臥室，客廳就沒有凈化的作用了。

　　7.多喝水多吃些潤肺的食物。

　　可以多喝銀耳、雪梨等潤肺的食物，這可以使人體保持濕潤，津液充足，在較淺的呼吸道和消化道阻擋顆粒物質(zhì)。

　　多喝水也有同樣的效果。

　　8.咽喉干癢吃點薄荷潤喉糖。

　　霧霾天在外面久了，嗓子很容易不舒服，比較多的是干癢。吃點含有薄荷、冰片的潤喉糖，可以使充血的咽喉清涼，緩解咳嗽不適。不過不要吃太甜的潤喉糖，糖分太高，會有黏膩感。

　　大家也可以選擇適用于咽喉不適的非處方藥，減輕咽喉充血過敏反應。

霧霾的建議書 篇2

　　科學技術(shù)是第一生產(chǎn)力。技術(shù)在發(fā)展過程中成為人與自然、人與社會之間進行物質(zhì)、能量和信息變換的“媒介”，是變天然自然為人為自然，以及實現(xiàn)對社會調(diào)節(jié)、控制的手段。人類社會的每一項進步，都伴隨著科學技術(shù)的進步。尤其是現(xiàn)代科技的突飛猛進，為社會生產(chǎn)力發(fā)展和人類的文明開辟 了更為廣闊的空間，有力地推動了經(jīng)濟和社會的發(fā)展。科學技術(shù)所開拓的生產(chǎn)力創(chuàng)造了高度發(fā)達的物質(zhì)文明，但對科學技術(shù)的使用不當，又引發(fā)了世界范圍內(nèi)極其嚴重的環(huán)境問題，我們在享受科學技術(shù)帶來的物質(zhì)財富的同時也深受其害。本文為減輕霧霾提出幾點建議。

　　大氣污染的形成不是一朝一夕，治理污染也不可能畢其功于一役。要從根本上消除重污染天氣，改善空氣質(zhì)量，需要在制度上實現(xiàn)保障，從源頭上進行防治，并制定長效的協(xié)同聯(lián)動機制。

　　（一）加大綜合治理力度，減少污染物排放

　　霧霾天氣中污染物的主要來源是燃煤、燃油以及與居民生活有關(guān)的各種排放。對于燃煤源消減的關(guān)鍵是加強工業(yè)企業(yè)大氣污染綜合治理，全面整治燃煤小鍋爐，逐步用高效節(jié)能環(huán)保型鍋爐淘汰中小型燃煤鍋爐。加快推進城市集中供熱，擴大高污染燃料禁燃區(qū)范圍，逐步推行“煤改氣”工程建設(shè)；鼓勵北方農(nóng)村地區(qū)推廣使用潔凈煤。加快重點行業(yè)脫硫、脫硝、除塵改造的工程建設(shè)。減少燃油導致的污染物同時需要強化移動源污染防治，大城市嚴格限制機動車保有量，實施公交優(yōu)先戰(zhàn)略，提高公交出行比例，大力推廣新能源汽車，提升燃油品質(zhì)，加快石油煉制企業(yè)的升級改造，嚴厲打擊非法生產(chǎn)、銷售不合格油品的行為。除燃煤燃油外，污染物源還有油煙污染、秸稈燃燒等，應開展餐飲油煙污染治理，餐飲服務(wù)經(jīng)營場所安裝高效油煙凈化設(shè)施，強化無油煙凈化設(shè)施及露天燒烤的環(huán)境監(jiān)管；全面推廣秸稈還田、秸稈能源化利用等綜合措施，加強秸稈燃燒監(jiān)管。

　　（二）加強科普宣傳工作，提高民眾減排意識

　　大氣污染不僅僅來源于工業(yè)、汽車尾氣、建筑工地等，也來自于日常生活。驅(qū)散霧霾，離不開每個人的環(huán)保意識和環(huán)保行動。要積極開展多種形式的宣傳教育，普及大氣污染防治的科學知識，倡導文明、節(jié)約、綠色的消費方式和生活習慣，引導公眾從自身做起、從點滴做起、從身邊的小事做起，在全社會樹立起“同呼吸、共奮斗”的行為準則，共同改善空氣質(zhì)量。充分發(fā)揮新聞媒體在大氣環(huán)境保護中的作用，積極宣傳區(qū)域大氣污染聯(lián)防聯(lián)控的重要性、緊迫性，宣傳國家采取的政策措施和取得的成效，加強輿論監(jiān)督，為改善大氣環(huán)境質(zhì)量營造良好的氛圍。

　　（三）加強對霧霾的監(jiān)測預報預警能力研究，提高科學有效防控能力

　　在國家、地方相關(guān)科技計劃中，加大對大氣污染防治科技研發(fā)的支持力度。進一步強化氣溶膠和霧霾監(jiān)測分析技術(shù)研發(fā)和系統(tǒng)建設(shè)，完善大氣成分監(jiān)測體系，改進霧霾數(shù)值預報模式，有效提升霧霾天氣和大氣污染的監(jiān)測預報預警能力；大力開展霧霾天氣形成的機理研究，及城市對邊界層動力熱力結(jié)構(gòu)的作用和對霧霾形成發(fā)展消散的影響研究。加快推進大氣污染綜合防治重大科技專項，開展光化學煙霧的危害性、污染機理與控制對策研究；開展區(qū)域大氣復合污染控制對策體系研究。加快工業(yè)污染防治技術(shù)、工業(yè)脫硫脫硝除塵技術(shù)等的研發(fā)與示范，積極推廣先進實用技術(shù)。以科學研究為依據(jù)提高大氣污染的防控能力和效益。

霧霾的建議書 篇3

有關(guān)部門：

　　你們好！

　　這個假期又是霧霾天氣，可以看見的距離不足百米。無論是車輛還是行人，都要摸索東西前進。沒有兒童的嬉笑，沒有小鳥的歡唱。樓房只有模糊的輪廓，在霧霾中若隱若現(xiàn)。而人們只能呆在家里，不可以出去。

　　霧霾天氣不但嚴重影響了空氣質(zhì)量，而且容易讓我們引發(fā)各種疾病。當今的世界，各種各樣的工廠都豎著長長的煙囪，冒出一團一團濃濃的煙霧。同時，汽車的尾氣、煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾。

　　為了治理霧霾，我向你們提出幾點建議：

　　1.讓人民出行盡可能乘坐公交車或者騎自行車，降低開車的機率，減少機動車尾氣的

　　排放。

　　2.春節(jié)馬上就要到了，很多人都會放煙花爆竹。你們可以讓人民們少放煙花爆竹，減少煙花爆竹中的粉塵。

　　3.強調(diào)人民要分類、回收垃圾，不亂丟廢棄電池等有害垃圾。

　　為了我們美麗的家園，為了我們健康的身體，讓我們一起行動，與霧霾斗爭到底！

　　關(guān)于霧霾的建議書3

　　北京市環(huán)保局：

　　如今車輛逐漸增多，大霧的天氣已經(jīng)頻頻出現(xiàn)，不少人開始帶上口罩，大街上的人也明顯減少，使整個北京城陷入了霧霾中。有人為了諷刺我國的空氣，就說：“美國隱形飛機算什么？北京的霧霾當隱形衣！”霧霾不但造成了空氣污染，還對人體有很大的危害，俗話說：污染空氣等于慢性自殺。霧霾期間，有不少人死于肺癌、哮喘、心肌梗死、心血管病。已經(jīng)成為了人們關(guān)注的重點。

　　為什么會造成這一系列的霧霾呢？全都是由于人類的無知，把大量的工廠廢氣、汽車尾氣排入新鮮的空氣內(nèi)，使空氣變得渾濁不堪。有些人由于想圖方便，把生活垃圾堆放在屋子外，一把火燒掉垃圾制造廢氣，這就造成了為什么霧霾被稱為“冬季殺手”的緣故。

　　為此，我們提出了以下幾條建議：

　　1、少開車，多騎自行車。

　　2、多建幾個垃圾回收站。

　　3、教育市民保護環(huán)境，告訴市民保護環(huán)境的重要性。

　　4、要多注意房屋周圍的'垃圾堆積情況，盡量做到減少垃圾或及時清掃垃圾。

　　望研究并采納我們的建議。

　　淄博市楊寨中心小學四年級五班全體同學

　　20xx年6月16日

霧霾的建議書 篇4

尊敬的環(huán)境局領(lǐng)導

　　您們好：

　　我是一名北京市小學生，由于入冬以來，北京市的霧霾加重，我們上學時，爸爸媽媽都要我們戴上厚厚的口罩，到了學校我們的體育課被取消，為了我們的健康，老師不允許我們課間到操場活動。最近我看了一段北京電臺的新聞，新聞?wù)f在北京市惡性腫瘤患者中，肺癌發(fā)病率排名第一，已經(jīng)成了北京市民的第一大殺手。

　　看了上次的新聞報道后，我很為那些患者難過，后來我上網(wǎng)查閱了相關(guān)資料后得知，霧霾是導致肺癌的主要"罪魁禍首"。那么什么是霧霾呢？依據(jù)科學分析，"霧"是水蒸氣和少量的灰塵構(gòu)成，它的水分含量大于90%，對人體危害較小；"霾"是由灰塵、硝酸、硫酸等顆粒物質(zhì)構(gòu)成，對人體危害較大，"霧霾"是"霧"和"霾"合體，長期吸入會導致各種慢性疾病。

　　那么霧霾是如何形成的呢？霧霾的形成主要來自汽車尾氣、燃燒煤、工廠排放三個方面，第一，是汽車尾氣排放，特別是使用柴油的大型汽車。第二，是一些地區(qū)冬季采用燒煤取暖，燒煤會產(chǎn)生大量的灰塵，漂浮在我們的上空。第三，是一些化工廠、煉鋼廠等污染工廠會"肆無忌憚"向空氣中排放各種顆粒和粉塵。由于我們不注意環(huán)境保護，導致越來越多的人感染了可怕的疾病！

　　前幾天由于霧霾加重，我們學校一些同學感染呼吸道疾病未能來上課，面對霧霾，我們的老師和爸媽也束手無策，霧霾就像揮之不去的陰影一樣籠罩在我們每個人是的心頭。鑒于霧霾對我們造成的傷害，所以我提出以下幾點建議：

　　1. 鼓勵市民騎共享單車或電瓶車上班，為了減少汽車尾氣排放，倡導"綠色出行"。

　　2. 建議降低電價，鼓勵居民冬季采用電氣取暖。

　　3. 加強對污染企業(yè)的監(jiān)管，關(guān)閉嚴重污染企業(yè)。

　　4. 在公共場所安裝空氣凈化系統(tǒng)。

　　治理好霧霾不是一朝一夕的事情，欲速則不達，它需要環(huán)境部門和每位公民一起積極參與，如果每位市民少開一次車，我們就多一分"新鮮空氣"，如果污染企業(yè)少排放一些污染物，我們就會多一灣"綠水"，如果我們少燒一車煤，我們就會多一片"藍天"。只要政府和我們廣大市民一起努力，相信在不久的將來，我們一定會實現(xiàn)"藍天常存，青山常在，碧水常流"的美麗中國夢。懇請北京市環(huán)境能采納我的建議，非常感謝！

　　此致！

敬禮！

　　建議人：北京市第一六六中學附屬

　　校尉胡同小學六（2）班易懷韜

　　20xx年11月12日

霧霾的建議書 篇5

　　“霧霾——地球不歡迎你!”我發(fā)出了吶喊，盡情訴說著自己的煩惱。

　　正當我邁著歡快的步伐，準備迎接和煦的陽光時，卻看見眼前一片灰蒙蒙，伸手不見五指。奶奶從身后沖了出來，硬是給我戴上了厚厚的防霾口罩，還連聲嘮叨著應該注意的事項。我心中那只歡呼雀躍的小鳥，也傷心地低下了頭。不僅如此，應該在操場上盡情蹦跳，散發(fā)著青春活力的我們，卻因為霧霾，而被關(guān)在了教室里。唉!我的體育課啊!霧霾給我們帶來的危害真是多得數(shù)不清。

　　我想對霧霾說：“如今，大都市北京，也被戴上了一個別名：“霾城。”你不僅會限制我們的行動，更會威脅我們的健康。每當人們聽到你的名字時，一聲聲嘆息充滿了耳膜。同學們都很討厭你，因為你，我們丟掉了最快樂的體育課，天天被關(guān)在房屋里，不能歡樂地奔跑與嬉戲。童真由于你而失去，煩惱也是越積越多。我們已經(jīng)好長時間沒有在陽光下奔跑，享受運動的喜悅了。溫暖的陽光，清新的空氣，什么時候才能回到我們的身邊?

　　我希望，人們能環(huán)保出行。一家人一起出游時，踏上自行車，既鍛煉了身體，又減少了尾氣排放。電動車，也是一種明智的選擇。不排放尾氣，從自己做起。只要每個人都能這樣，霧霾就不會再來影響我們的生活。

霧霾的建議書 篇6

　　有關(guān)部門：你們好！

　　這個假期又是霧霾天氣，可以看見的距離不足百米。無論是車輛還是行人，都要摸索東西前進。沒有兒童的嬉笑，沒有小鳥的歡唱。樓房只有模糊的輪廓，在霧霾中若隱若現(xiàn)。而人們只能呆在家里，不可以出去。

　　霧霾天氣不但嚴重影響了空氣質(zhì)量，而且容易讓我們引發(fā)各種疾病。當今的世界，各種各樣的工廠都豎著長長的煙囪，冒出一團一團濃濃的煙霧。同時，汽車的尾氣、煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾。

　　霧霾天氣我們該如何預防呢？

　　一、在家不要出來活動，告訴老人、小孩要懂得保護自己。

　　二、在霧霾天氣里，減少出行，出行的時候要帶上口罩，避免將空氣中的微小顆粒吸入肺中。

　　三、在霧霾天氣里，在家不要開窗換氣。

　　霧霾天氣里，我們不但要會“防”，還要能“攻”：

　　一、新春佳節(jié)里，首先我要做到不放鞭炮，并且勸阻親朋好友不吸煙、不放鞭炮。

　　二、盡量綠色出行，用自行車代步，少用汽車，不排放尾氣，不吹起公路灰塵。

　　三、節(jié)約用電，節(jié)約能源，化工廠要提高排放廢氣的處理能力。

　　四、多種植綠色植物，凈化環(huán)境。

　　改變，說難度大，一點也不假；說非常簡單，更是正確。但是為什么沒有一個城市能站出來，宣布要治理這受污染的空氣呢？因為中國人都喜歡坐享其成，想讓別人把這空氣給治理好，自己就在一旁觀看，躺著等待新鮮空氣的到來。那為什么空氣變得差？我想汽車尾氣的排放是生活中的罪魁禍首吧？如果是這樣，當初為什么要大力發(fā)展汽車工業(yè)呢？時間是不可能倒流的，所以我們應該從現(xiàn)在開始，保護地球，不要再把霧霾重新沖破防線，進入我們的生活！

【霧霾的建議書集合6篇】相關(guān)文章：

防治霧霾建議書01-05

防霧霾的建議書五篇04-18

關(guān)于霧霾的建議書12篇12-13

治理霧霾的建議書12篇09-18

有關(guān)霧霾的建議書4篇09-12

治理霧霾的建議書范文精選-建議書01-11

關(guān)于如何治理霧霾的建議書04-18

防霧霾的建議書集錦六篇11-04

防霧霾的建議書范文六篇10-28

有關(guān)霧霾天氣的建議書3篇10-26