心理健康教育片觀后感（通用33篇）

　　認(rèn)真觀看完一部影視作品以后，大家一定收獲不少吧，需要回過頭來寫一寫觀后感了。到底應(yīng)如何寫觀后感呢？以下是小編整理的心理健康教育片觀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　心理健康教育片觀后感 1

　　聽了這次這次講座，使我對“健康”有了重新的認(rèn)識，在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康，事實上除了身體的健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康。

　　大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。

　　如何擁有健康的心理：第一，需要我們培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自己，培養(yǎng)悅納自己的態(tài)度。第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。大學(xué)生的.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

　　聽了這些，我覺得我還有很多地方都做得不夠，比如科學(xué)的生活方式和自我心里調(diào)節(jié)這兩個方面。很多人來到大學(xué)后就變得松散，逃課、泡網(wǎng)吧、談戀愛。在大學(xué)我們肩負(fù)改變自己命運的責(zé)任，所以要保持心理健康。第一，我們應(yīng)該保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。第二，學(xué)會保持和諧的人際關(guān)系，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。

　　“戀愛心理健康”從健康的心理行為，如何正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系和如何對待困擾大學(xué)生的戀愛問題等方面進行了精彩分析。戀愛給人帶來美妙的感覺，我們需要培養(yǎng)健康的戀愛心理行為。第一，加速自己的心理成熟。培養(yǎng)獨立的人格，能體貼、關(guān)懷、尊重他人。第二，培養(yǎng)與異性交往的能力。異性間的交往需要注意的是：注意交往的范圍、間距、場合、分寸。第三，選擇與自己心理特點相配的戀人。要使戀愛生活和諧，減輕戀愛對心理健康的不良影響，選擇與自己心理特點相配合的戀人是有必要的。第四，學(xué)習(xí)掌握性生理和性心理衛(wèi)生知識。作為大學(xué)生，一定要擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系，學(xué)業(yè)永遠(yuǎn)是第一位的，如果學(xué)業(yè)沒了，愛情也不會長久。也提出了一些女生保護自己小技巧，借用身上的物品當(dāng)武器，如尖頭鞋、高跟鞋、發(fā)卡甚至鑰匙，來攻擊“色狼”，另外，最好在自己的小包包里準(zhǔn)備一個小別針，以便不時之需。

　　人們都說戀愛是大學(xué)的必修課，也是一堂考試，這樣的考試會讓我們增強我們的責(zé)任意識。總而言之，在戀愛中要學(xué)會培養(yǎng)健康的心理行為，要把握好度、學(xué)會正確對待和處理戀愛和學(xué)業(yè)問題。

　　心理健康教育片觀后感 2

　　在這陽光燦爛的夏天，帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細(xì)聆聽了由學(xué)校舉行的大學(xué)生心理健康講座，通過這次的心理知識健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過在學(xué)習(xí)、生活等幾個方面為我們講解大學(xué)生常見遇到的心理問題，告訴我們?nèi)绾握�確的面對壓力并解決它。第一、在學(xué)習(xí)上。首先，“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計和規(guī)劃自己。通過這次老師的答疑解惑，我了解了上大學(xué)的意義——實現(xiàn)自己的價值。我們每一個人都必須樹立正確的價值觀，努力奮斗當(dāng)收獲成功的時候我們會感到油然而生的成就感。

　　第二、在生活上。在當(dāng)今社會，我們不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境，須主動地去適應(yīng)環(huán)境，保持個人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上，這次的講座讓我能在全面認(rèn)識自己的'基礎(chǔ)上，有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高。因為之前的我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，而且心里承受能力很差，面對挫折時往往不能正確解決它，只是采取消極的態(tài)度，在心理健康老師的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。現(xiàn)在的我慢慢的開始正視自己并且通過學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧。我知道良好有賴于相互的了解，相互了解有賴于彼此思想上的溝通。要學(xué)會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。我也克服了我的依賴心理。

　　第三、在愛情上。每個人對愛情都充滿幻想，我也不例外，以為某個人是我的全世界，但是每個人都是獨立的個體，我所以在愛情中常常流淚，幾乎不知道面對日常生活中的各種問題，也許是習(xí)慣了依賴，失去的痛苦一直伴隨著我。這次的講座卻從另一個的角度向我說明了愛情是一種相互獨立相互尊重的關(guān)系，我們每一個人都應(yīng)該學(xué)會堅強，就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹，而不是一個人是另一個的藤蔓。在對待愛情的態(tài)度上要有一顆真誠的心，那種“不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”是一種不負(fù)責(zé)的愛情，愛情是神圣的，這種美好的情感值得我們每一個人慢慢回憶，而不是因為一時的寂寞才緊緊相擁，只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。

　　最后，作為一位當(dāng)代大學(xué)生，我們要明確身上肩負(fù)的責(zé)任，大學(xué)時光是美好的，在這樣花一樣的年華，面對著朝陽，樹立遠(yuǎn)大的理想，并不懈奮斗，面對壓力和挫折，積極地解決，不拋棄，不放棄，我相信，我們的青春永垂不朽！

　　心理健康教育片觀后感 3

　　我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。

　　韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面

　　一、在教育學(xué)生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學(xué)會站在學(xué)生的'角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因為興趣是孩子們最好的老師。

　　二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時，我們要學(xué)會把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識自己，必須要學(xué)會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。

　　總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，高興也是一天，不高興也是一天，為什么不高高興興過好每一天呢？

　　心理健康教育片觀后感 4

　　學(xué)校、家庭和社會應(yīng)當(dāng)通力合作，加強青少年心理健康教育，為他們的心理健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境。

　　一、青少年進行專門的心理健康教育

　　在中小學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。

　　二、設(shè)立心理服務(wù)室，進行心理咨詢與治療。

　　由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的.要求，而是一種時代的趨勢了。

　　三、兼顧對學(xué)生家長及其他方面進行心理宣傳。

　　研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。

　　以上是我聽了張教授關(guān)于“對青少年進行心理健康教育”報告之后的一點的體會。當(dāng)然，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點也會越來越復(fù)雜，如何揚長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學(xué)問。但我想，無論如何，熱愛學(xué)生、鼓勵學(xué)生、賞識學(xué)生，對學(xué)生予以積極的期待和肯定，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提。讓我們多一點愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵，我們的天空定會充滿陽光!

　　心理健康教育片觀后感 5

　　x月x日，我有幸聆聽了王加綿教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問題及糾正對策"的講座。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生常見的心理問題進行了深入淺出的講解，為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪淺。

　　教育部頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實施《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》，落實跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對中小學(xué)生及時有效的進行心理健康教育是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)。

　　學(xué)生心理問題形成于家庭，表現(xiàn)在學(xué)校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個方面：

　　（一）厭學(xué)

　　小學(xué)生厭學(xué)的成因很復(fù)雜，后果也是可怕的。它是家庭、社會、學(xué)校，還有孩子自身的認(rèn)知條件下綜合作用的'產(chǎn)物。教師與家長要密切配合，認(rèn)真分析，找出原因，對癥下藥，才能有效的解決問題。要把尊重與愛撒給每一個學(xué)生，從他們的心理需要出發(fā)進行教育和幫助，切實解決他們學(xué)習(xí)的心理問題，才能讓每一個學(xué)生更好地適應(yīng)新時代教育的要求，從而順利走完健康成長的歷程。

　　（二）說謊

　　孩子說謊是由于社會風(fēng)氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會發(fā)展帶來的種種因素造成的。他們認(rèn)知能力的發(fā)展未臻成熟，說謊不但會嚴(yán)重影響青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)生教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的的實現(xiàn)。因此，在小學(xué)階段的學(xué)生需要正確的引導(dǎo)，教師要給孩子以心靈的安慰，給孩子提供改錯的機會，給孩子自我反思的空間，讓孩子能夠真誠地面對生活，面對他熟悉的每一個人。這樣每個孩子才能誠實、自信、健康，茁壯的成長。

　　（三）早戀

　　小學(xué)生難以解決的心理問題除了上述兩個問題之外，就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個社會大環(huán)境的影響，早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級出現(xiàn)萌芽。13、14歲的青少年正值情竇初開的時期，他們對異性充滿著好奇、愛慕，又有著虛榮的心理在作祟，所以不可避免的會出現(xiàn)這種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象。作為教師要細(xì)心觀察，實施溫情教育。在班級開展一些有意義的班隊會活動，對友誼進行正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合，未雨綢繆。早戀既是一個教育問題，又是一個社會問題，要讓所有的孩子都有一個充滿陽光的童年，不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。

　　教育家夸美紐斯說：教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè)。教師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財富的腦力勞動。作為教育戰(zhàn)線的一員，我會不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路，切實以新理論、新方法、新理想來做好學(xué)校的德育工作，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　心理健康教育片觀后感 6

　　今天我收看了湖南電視臺公共頻道于丹老師的講座《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣》，令人折服，使我受益匪淺，也使我明白了許多教育小孩和小孩溝通的很多道理。通過這次的學(xué)習(xí)，我對心理教育和孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣有了更進一步的了解。對我來說，這次的學(xué)習(xí)機會意義重大，現(xiàn)在來談?wù)勎业男牡皿w會，與為人父母的朋友一起學(xué)習(xí)分享。

　　一、建立學(xué)校--家庭心理教育網(wǎng)絡(luò)

　　孩子生活在家庭的時間很多，家庭環(huán)境，家長本身不健全的人格或不健全的心理會直接影響到孩子的心理發(fā)展，甚至?xí)�造成孩子心理壓力和心理問題。因而提高家長的心理健康教育意識也是必不可少的。我應(yīng)該掌握科學(xué)的家教方法。開展豐富多彩的家庭活動，通過各種喜聞樂見的活動形式，使孩子發(fā)揮才智，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力，塑造孩子良好的心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。

　　二、抓家庭教育，關(guān)心女兒的心理健康。

　　由于家長與孩子固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的`心理健康。父母不要認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識。平時的我對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于孩子的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)孩子心理有缺陷時我得及時及時矯正，只有家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

　　三、好習(xí)慣要在生活中培養(yǎng)

　　日本教育家福澤諭吉說：“家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。” 由此可見，生活即教育，父母應(yīng)該注重在生活中培養(yǎng)孩子的各種良好習(xí)慣。同時，父母應(yīng)當(dāng)經(jīng)常在行為、舉止和談吐等方面給兒童一個最好的榜樣，講話時要注意禮貌、舉止要文雅。如果能夠經(jīng)常這樣以身作則，這種長期熏陶使兒童在潛移默化中得到最佳的教養(yǎng)，通過日積月累，讓兒童的良好習(xí)慣在不知不覺中形成。

　　四、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)：

　　讓孩子養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣 讀書不僅使人變得視野開闊，知識豐富，而且還能使人具有遠(yuǎn)大的理想，執(zhí)著的追求。另外還要讓孩子養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣。很多孩子們往往會有這樣的感覺：書讀了不少，時間也費了不少，可是讀過之后卻沒留下什么印象;即使當(dāng)時覺得很有收獲，過些日子，印象卻又模糊了;等到需要時，想又想不起來，找又很難找到。因此一定要讓孩子養(yǎng)成讀書動筆的習(xí)慣。也就是說讀書時一定要拿起筆，邊讀邊想邊寫。比如，這個字不認(rèn)識，劃下來，查查字典，注上拼音;那個詞不理解，劃下來，對照上下文，再查查字典，全文讀了幾遍，劃劃層次段落，寫寫段意，進而歸納中心思想;這里寫得精彩，畫上圈圈，還可以寫上“形象”“有趣”等批語;那里讀有心得，可以寫上幾條體會等等，這樣，就會使孩子逐步學(xué)會并養(yǎng)成動口、動腦、動手的讀書習(xí)慣。

　　孩子像一塊橡皮泥，你想捏它什么樣，它就會成為什么樣，孩子像一塊璞玉，需要你來雕琢，孩子更像一座寶藏，等待著你去挖掘。培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的方法多種多樣，關(guān)鍵在于找到一個適合孩子的，更重要的是我的持之以恒。

　　觀看已結(jié)束，我對心理教育有了更進一步的了解，受益匪淺。我要從心理教育的層面上去教育我的孩子，更多的關(guān)注她的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生。為了讓我的孩子健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到實際家庭教育之中去。

　　心理健康教育片觀后感 7

　　昨天，我和孩子一起觀看了于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》，感覺受益良多。孩子是每個家庭的希望，孩子的成長關(guān)系著每個家庭的喜怒哀樂。我們都希望能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，但是好像很多時候都好像力不從心，在為人父母的路上我們還是初學(xué)者。

　　在我家，自從孩子上了小學(xué)后，我就變得很焦慮，總是擔(dān)心孩子這個不行那個不行，以至于亂發(fā)脾氣，一看到孩子的毛病就火冒三丈，大聲訓(xùn)斥。可是這并沒有改變孩子的某些壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)和生活上也并沒有出現(xiàn)我期望的效果，反而是孩子越來越反感我的嘮叨，叛逆得和我頂嘴，我真是十分苦惱。看了講座后，我似乎尋到了一些方向，鄭教授說孩子接受不同事物的能力是有差異的，要看到孩子的閃光點，并加以培養(yǎng)，樹立孩子學(xué)習(xí)的自信。我家孩子從一年級開始就是數(shù)學(xué)好，語文差，我從不管的數(shù)學(xué)總是考八、九十分，可是我每天盯著輔導(dǎo)的語文確是總不及格，真不明白是怎么回事。從我自身看急躁沒耐心是很大的原因，孩子總被批評自然就會自卑反感，另外有時候我和孩子爸爸在教育孩子方面會有不同意見會吵架也影響到了孩子的心理。這些方面以前我也意識到了，但沒有想到對孩子會有這么大的影響。教授說輔導(dǎo)孩子應(yīng)該幫助孩子樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)，讓孩子知道學(xué)習(xí)的重要性。要把孩子前面沒有掌握牢固的重點難點先復(fù)習(xí)一遍，同時每天讓孩子預(yù)習(xí)新知識。想想我輔導(dǎo)孩子時總是沒有計劃的逼著孩子看書，耗時間，真是事倍功半。

　　關(guān)于孩子的壞習(xí)慣方面，我也學(xué)到了兩個好方法，一是從日常生活做起，讓孩子自己收拾房間，做自己力所能及的家務(wù)。二就是用練字和修改病句訓(xùn)練孩子的馬虎習(xí)慣。還要讓孩子每次寫完作業(yè)好好檢查，不要再替孩子檢查作業(yè)。

　　學(xué)習(xí)效率是孩子提高成績的關(guān)鍵，放手讓孩子自己安排時間，這一點我的孩子寒假里表現(xiàn)得很好，在放假的第一天，我就讓他自己把所有的`作業(yè)和假期任務(wù)統(tǒng)計好，自己分配好假期里每天要做的事，他從第一天開始就嚴(yán)格按照自己的計劃進行，雖然其中也有幾天有變動但是最終還是在開學(xué)前一天完成了所有的作業(yè)。孩子總是說“媽媽，請你相信我!”。我也大膽的放開了手不去干涉他，只是在必要的時候提醒他，哪一天會有重要的事可能會影響他的計劃。一次成功的體驗對孩子產(chǎn)生的影響是我暫時看不到的，但是我想這對于他一定是個好的開始。好的學(xué)習(xí)方法會讓學(xué)習(xí)事半功倍，講座中一些大學(xué)生說到了自己的學(xué)習(xí)方法，比如說錯題歸類法，圖表歸類法等等，還重點介紹了發(fā)展右腦的擴散思維法，我和孩子看后還專門用“鼠標(biāo)”做了練習(xí)，的確是很有意思的新方法。

　　通過這次觀看講座，我在教育孩子方面有了新的認(rèn)識。針對自己孩子的現(xiàn)狀和特點，我認(rèn)清了自己的教育問題和努力方向，在今后我會關(guān)注更多教育方面的節(jié)目，提高自己的能力做一個合格的家長，為孩子的未來開創(chuàng)一條陽關(guān)大道。

　　心理健康教育片觀后感 8

　　時下，青少年的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。

　　一、青少年心理健康教育工作的重要性：國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。聯(lián)合國公布的健康的標(biāo)準(zhǔn)中，前三條就是關(guān)于心理健康的內(nèi)容。可見，心理健康在教育中的重要性。 中小學(xué)是個體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，生理和心理上都經(jīng)歷著一系列的重大變化。這些正理和心理的變化相互聯(lián)系、相互影響;促進幼小個體長大成人。著個階段人的可塑性很強，是接受教育的`最佳時期。良好的教育環(huán)境影響能有效促進學(xué)生心理健康發(fā)展。反之，不良的環(huán)境影響也容易使學(xué)生形成一些不良的心理品質(zhì)，甚至發(fā)展成為心理疾病。因此，必須認(rèn)真開展心理健康教育，消除不良影響，使學(xué)生的身心健康都得到促進。這是健康教育的根本任務(wù)之一。 從一些調(diào)查統(tǒng)計的結(jié)果來看，我國中小學(xué)生中存在著各種心理問題。如，交往適應(yīng)障礙、學(xué)習(xí)困難、情感挫折、娛樂限制、擇業(yè)茫然、生理發(fā)育煩惱、性生理偏差、親子矛盾、社會環(huán)境適應(yīng)困難、宗教影響、不良習(xí)慣等。這些心理問題也部分地反映了改革開放新形勢對兒童少年心理成長的沖擊。只有通過心理健康教育才能使有心理問題的學(xué)生卸下包袱，輕裝上陣，創(chuàng)造健康美好的人生。

　　二、如何開展青少年心理健康教育：所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護任務(wù)。心理素質(zhì)培養(yǎng)，主要是教育和培養(yǎng)個體形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其學(xué)業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護，它主要是使個體形成并維持正常的心理狀態(tài)，從而能適應(yīng)社會，正常地成長、發(fā)展。這兩個任務(wù)層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成才;心理健康維護則主要是使學(xué)生能正常地生長發(fā)展，能適應(yīng)、成人。 就其性質(zhì)來看，心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補救性教育。發(fā)展性教育主要是有目的有計劃地對學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進行培養(yǎng)促進，使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化。補救性教育則主要是對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進行專門的幫助，使之回復(fù)正常狀態(tài)。這兩中教育也是不同的層次，發(fā)展性教育主面對正常發(fā)展的學(xué)生，是提高性的;而補救性教育則主要是面對心理方面出現(xiàn)不同程度問題的學(xué)生。

　　21世紀(jì)的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的各種顛簸，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。“就好像一個種子能夠健康的萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才能迎來破土而出時的第一縷光亮;未來的社會對個人的心理健康要求越來越高，個人在社會中應(yīng)具有健康的更強的自己和主動發(fā)展的意識與能力。

　　心理健康教育片觀后感 9

　　一直以來，對心理健康教育有著強烈的好奇與探尋欲望，學(xué)習(xí)了《中小學(xué)心理健康與心理咨詢》使我感到良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。

　　一、開展中小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，我們作為教師必須堅持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育，面向全體學(xué)生，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高，關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平，尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性，尊重、理解與真誠同感相結(jié)合。如：遇到了學(xué)生有自卑心理時，我們不能不關(guān)心他們，我們要多鼓勵他們，使他們知道自己在班里面也是有用的人，提高他們的自信心，這樣他們就會和同學(xué)們友好的相處。

　　二、中小學(xué)的心理健康教育，必須從實際和學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。小學(xué)低年級主要包括幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

　　小學(xué)中、高年級主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的.健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

　　那么，我們就要根據(jù)不同年齡的學(xué)生來設(shè)計不同的心理健康教育，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育，面向全體學(xué)生，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高，關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平，尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性，尊重、理解與真誠同感相結(jié)合。如：我是教學(xué)二年級的學(xué)生，那么我可以教會學(xué)生要善于和老師交流自己心理的想法，和同學(xué)們友好的相處，會與人分享自己的成果。

　　所以，我們作為教師，就要時時刻刻的關(guān)注學(xué)生的心理健康教育，使他們在和諧的校園里，擁有健康的心理快樂的成長。

　　心理健康教育片觀后感 10

　　通過對心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識，心理講座學(xué)習(xí)心得體會。新的體驗帶來了豁然開朗的感覺。每天擁有好心情，打開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個人的為人處世行為態(tài)度都能通過對人心理的研究而反映出來。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進行心理的自我調(diào)試。

　　1、確立新的適合自己的追求目標(biāo)

　　2、建立有規(guī)律的校園生活，正確對待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來的壓力面對緊張的'學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時間表，按照時間表進行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。

　　3、積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會自我宣泄

　　4、正確對待情感問題。面對挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個小小的驛站，不要跌倒在那一個瞬間，用心去思考，換來的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過去就是一大勝利。快樂生活，每天好心情，是最好的詮釋。

　　心理健康教育片觀后感 11

　　今天，我準(zhǔn)時收看了湖南電視臺公共頻道播出由北京師范大學(xué)教授于丹主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目這個講座的欣賞性和教育性很強，看完之后我體會很深，下面總結(jié)一些我的觀后感。

　　《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座主要講了三個主題： 一是如何培養(yǎng)孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老師，懂得感恩： 二是如何培養(yǎng)孩子的愛心，正確引導(dǎo)在人際交往中的一些技巧; 三是如何培養(yǎng)孩子自立、自強、自信以及抵抗挫折的能力。

　　她在第一個主題中講到這樣一個故事：從前，有一個小孩喜歡在一棵大樹下玩，他每天都來，可有一天，小孩愁容滿面地對大樹說：“你看別的孩子都上學(xué)了，每天都有好玩的.玩具，可我沒有”。大樹說：“你把我結(jié)的果子摘了去賣，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才會來大樹下。過了幾年，小孩成了青年，他對大樹說：“別人都有房子了，都有家了，可我沒有。”大樹說：“你可以把的樹枝砍了做房子。”又過了多年，青年成了中年人，他對大樹說：“別人都漂洋過海了，可我沒有。”大樹說：“你可以把我的樹干砍了做獨木舟。”他把獨木舟推進海里走了。漸漸的孩子長出了一根根白發(fā)，他來到樹樁前，樹樁問他：“我已經(jīng)是一個沒有用的樹樁了，你也不會理我了吧?”孩子說：“不，我會一直陪你曬太陽，這是我的心愿，一生的心愿。”

　　這正是父母完成了對孩子一生的成全。在我們的一生中無私而又不求回報的養(yǎng)育著我們。孝為德之本，我們要懂得感恩，要勇敢承擔(dān)愛與責(zé)任。

　　要想成就別樣的人生，就要點亮自信的明燈，對自身的力量懷抱堅定的信念。

　　看完講座，我對我的人生有了新的思考，要想成才必先成人!

　　心理健康教育片觀后感 12

　　通過學(xué)習(xí)《中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)與心理輔導(dǎo)》這門課，讓我認(rèn)識到要想真正學(xué)好心理輔導(dǎo)，特別是要想很好地掌握心理輔導(dǎo)的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題。

　　在學(xué)習(xí)的過程中，使我聯(lián)想到我的學(xué)生中的各種問題以及自己的處理方法，也讓我定位了以后的努力方向：做一個優(yōu)秀的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)員，讓那些需要我?guī)椭�的心理求助者感受到我今天一樣的成長喜悅，感受到心理健康帶給自己生活幸福感的提高。

　　在《中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)與心理輔導(dǎo)》的學(xué)習(xí)過程中，我認(rèn)為“努力創(chuàng)設(shè)一種激勵成長的氛圍，促進學(xué)生向健康的方向成長。”是一種非常積極向上的輔導(dǎo)方法，教育學(xué)理論告訴我們，每個學(xué)生都是有進步要求的，都希望別人認(rèn)為自己是一個好學(xué)生。怎樣進行有自卑、內(nèi)向成績差的心理問題生的心理輔導(dǎo)呢，我簡單歸納了三點：

　　(一)播種信心

　　談心——這是我要和這樣的孩子做的第一件事，每次都選擇輕松的話題，通過談話，都能在孩子不易察覺地情況下，發(fā)掘其身上的優(yōu)點。在經(jīng)常在他們說得好、說得對的時候，大聲地表揚，贊賞學(xué)生“你說得真清楚，老師聽懂了”，“你真會思考問題”，“你真是有主見”……漸漸地她有了“我說話表達能力很強”的認(rèn)識，每次說話都昂首挺胸的樣子。

　　于是，再乘勝追擊：“你要對自己有信心，因為你和別的小朋友一樣聰明，加油!一直鼓勵孩子往好的反向發(fā)展。

　　(二)樹立信心。

　　“一切教育都?xì)w結(jié)為養(yǎng)成兒童良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。要使這樣的孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須注意從一點一滴的小事做起，并持之以恒，以逐步幫助他們?nèi)�面地形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。由于他們的基礎(chǔ)較差，所以常常通過一些現(xiàn)實生活中的事例，培養(yǎng)他們從多角度思考的習(xí)慣;鼓勵他們大膽想象，同時讓他們在學(xué)習(xí)過程中自主地發(fā)揮智慧和潛能，自己也能肯定自己的能力，從而堅定信心。

　　(三)激勵信心

　　根據(jù)小學(xué)生好模仿的特點，在教學(xué)過程中，我及時地發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生可以效仿的事例，用一些激勵性的詞語觸動孩子的心靈。如： “XXX同學(xué)，作業(yè)是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣”，“XXX同學(xué)，很會提問題”等等。這樣，就讓他們有了學(xué)習(xí)的對象，促使他們學(xué)會適時地調(diào)控自己的學(xué)習(xí)行為，同時，我還制訂一些制度如點滴匯報制度，激勵措施如加花評比等，日積月累，在榜樣的影響下，他們的'學(xué)習(xí)習(xí)慣一定會有大的改善。

　　做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個別特點，教師要懂得的他的學(xué)生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈活運用各種教育策略，這樣才能取得良好的效果。

　　在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個學(xué)生，善待每一個學(xué)生，關(guān)心愛護自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。

　　心理健康教育片觀后感 13

　　1、進行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式

　　心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育供給給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，堅持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自己調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上能夠說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。

　　2、進行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力

　　心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的.發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中理解的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在必須條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自己，對自身的行為進行認(rèn)識評價，從而到達心理優(yōu)化、健全人格的目的。

　　3、進行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑

　　教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育經(jīng)過激發(fā)受教育者的自信心，幫忙主體在更高的層次上認(rèn)識自己，從而實現(xiàn)主角轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。

　　心理健康教育片觀后感 14

　　20xx年11月12日晚上6：30，作為四川音樂學(xué)院心理委員的一員，我聽了一場關(guān)于心理健康教育的講座，這個講座是我學(xué)習(xí)如何當(dāng)一個稱職的心理委員的第一課。

　　通過上大學(xué)心理健康課程，我了解了許多關(guān)于心理方面的問題，也使我更好的認(rèn)識了自己，懂得了心理健康對一個人成長的重要性。

　　心理健康對一個人的成長是很重要的。然而，不少大學(xué)生自己意識不到自己的心理危機或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀；而失戀、考試不及格、不會做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時都不為他們所重視，他們意識不到容易引發(fā)的危機，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動一些，關(guān)注自己的心理動態(tài)，主動向?qū)＜艺f出自己的所想。

　　我們應(yīng)該都知道，如今，心理健康這個話題越來越引起大家的重視。身體健康固然很重要，但心理健康也不可缺少。我們要追求的是身心健康，即身體、心理都要健康。心理老師的心理健康知識講座使我受益匪淺，她給我們定義了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，提出了大學(xué)生面臨的成長問題。如何做好自己的人生規(guī)劃、如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和理財習(xí)慣、如何建立良好的社交、人際關(guān)系及大學(xué)生常見的心理分析等。讓我們感觸最深的有三個方面：

　　第一個方面：要適應(yīng)社會角色，環(huán)境的變化。我們應(yīng)該要很清晰的認(rèn)識到自己已是成年人，不再是未成年人。既然如此，就要更多一份主動心，責(zé)任心，很多問題及事情都要靠我們自己主動去做，去解決。要能盡快的適應(yīng)一個新的環(huán)境，不要總是懷念過去的時光。每到一個新的環(huán)境，習(xí)慣就好。就像我們剛來到大學(xué)，也應(yīng)該讓自己盡快的適應(yīng)。否則就會出現(xiàn)許多的心理困擾，從而影響到自己的學(xué)習(xí)和生活。

　　第二方面：建立良好的人際關(guān)系。雖然有句話叫“靠天靠地不如靠自己”，但很多時候你還是需要別人的幫助。或是你不可能離開一個群體獨立存在。所以就需要我們建立好人際關(guān)系。比如學(xué)會傾聽別人或是贊美別人。總之就不要讓自己脫離大眾。其實，我自認(rèn)為自己在這方面做得不好。雖然自己也有幾個志同道合的好朋友，但人際交往方面很狹窄，不敢主動與別人交流等。現(xiàn)在也要深刻的認(rèn)識到了這個問題，相信自己以后也會在這方面多加注意。

　　第三方面：大學(xué)生常見的失落、自卑心理。自己覺得自己在這方面表現(xiàn)得很明顯。首先，來到這里也不是自己最初的夢想，因為某些原因，只能選擇到這里來。看著班上的同學(xué)進入了自己心儀的學(xué)校，自己不免有些許的失落。再者，來到這里，在學(xué)習(xí)上遇到了許多困難。生活中同學(xué)多才多藝。這更添加了我自卑的感。但現(xiàn)在的我，不再自卑，不再失落。老師的教導(dǎo)、師兄、師姐和同學(xué)們的關(guān)心讓我更加堅定：一切都會好起來的，一切都會過去。

　　心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)

　　心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。

　　學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的`需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樹立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學(xué)生。

　　在心理課講座上老師提到心理委員必備的條件。如知識條件、技術(shù)條件、咨詢?nèi)藛T的道德禁忌等，讓我們一下子產(chǎn)生了一種強烈的情感，作為心理委員，自己首先不能對那些不法的行為或錯誤的態(tài)度置之不理，如果心理委員都麻木不仁，同學(xué)在如何調(diào)節(jié)自己的心理這方面就又可能陷入盲區(qū)。心理委員責(zé)任重大，不能掉以輕心。

　　我不泄露他們的隱私，我會盡最大的努力做到的，我希望我能成為一個稱職的有責(zé)任心的心理委員。

　　心理健康教育片觀后感 15

　　大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一，這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。下面就是本人學(xué)習(xí)之后的心得體會：

　　大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。可是與此同時，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。

　　心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

　　那么，如何消除他們的心理障礙呢其具體的途徑和方法如下：

　　第一，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期堅持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每一天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶力減退。

　　第二，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心資料包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，堅持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的夢想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。

　　第三，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。經(jīng)過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往能夠不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

　　第四，求助心理教師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理教師。心理咨詢是指經(jīng)過人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法和技巧，幫忙來訪者自強自立的過程。

　　心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅僅能取得好的'學(xué)習(xí)效果，并且有益于終身的發(fā)展。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。

　　心理健康教育片觀后感 16

　　健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

　　心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

　　心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

　　心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。

　　心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

　　心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的'健康成長。

　　我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

　　大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

　　大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。

　　作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自己，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

　　心理健康教育片觀后感 17

　　在上大學(xué)前就聽說大學(xué)要開設(shè)心理健康科，于是我就一直在猜測，心理課到底是怎樣的，是不是老師會給我們講有關(guān)心理學(xué)的知識呢，是不是社會心理學(xué)、職場心理學(xué)這一類聽起來很高深的課程呢?帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學(xué)們一起在一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里回響著老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學(xué)們對這門課程都不了解，但是在老師生動的講解下，教室里變得很活躍，同學(xué)們都很激動，積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知識，比如情商的高低和智商的高低對人以后的發(fā)展的影響大小。

　　心理健康課與大學(xué)生活也息息相關(guān)，比如談到的大學(xué)生宿舍關(guān)系，現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會中出現(xiàn)了越來越多的問題，比如大學(xué)宿舍里寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對于很多人來說是一個很嚴(yán)峻的問題。比如現(xiàn)在很多大學(xué)生是獨生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)，從沒做過粗活，家里的人都圍著他轉(zhuǎn)，說白了就像小皇帝一樣，到了大學(xué)以后，在宿舍里沒人圍著他轉(zhuǎn)沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個重大的轉(zhuǎn)變就會使他突然變得很不適應(yīng)，而這時候心理的調(diào)節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時候一直是學(xué)校里的好學(xué)生，老師眼里的寶，天天被老師表揚著，被同學(xué)羨慕著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰望自己了，心里的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認(rèn)為高人一等，一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠(yuǎn)了，如果再加點兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個問題，那就是人與人之間生活習(xí)慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習(xí)慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私，一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導(dǎo)火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。大學(xué)其實是個小型的社會，每一個人在大學(xué)的生活就是在模擬著以后走入社會的生活，在大學(xué)處理好人際關(guān)系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎(chǔ)，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關(guān)系對于我們來說是十分重要的。

　　老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的'時間內(nèi)所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，但是一般人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利于雙方的溝通和真實的交流。

　　心理健康課讓我學(xué)到了很多，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強，有的人永遠(yuǎn)悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度，才會將你引向成功。

　　心理健康教育片觀后感 18

　　《大學(xué)生心理健康教育》加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進大學(xué)生健康成長，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。

　　1、新的學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)問題

　　我們都是從高中升到大學(xué)，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁，壓抑，苦悶等，當(dāng)面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，要正確對待生活中的挫折，困苦，要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標(biāo)，要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，使自己具備較強的適應(yīng)能力。

　　2、人際關(guān)系的處理

　　良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康，不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。

　　因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。

　　要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力，合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

　　3、戀愛中的矛盾問題

　　在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生要樹立正確的戀愛觀，戀愛中應(yīng)遵循，以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇，自由與權(quán)利以及人格，同時信守責(zé)任，忠貞專一，以誠相待。

　　要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。

　　大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價值觀，做出愛的'決定，注重愛的交流，并履行愛的責(zé)任。

　　心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。

　　大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

　　心理健康教育片觀后感 19

　　今天早上的七點十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目，感觸很深。

　　于丹老師的講座主要講以下幾個方面：一是怎樣培養(yǎng)孩子的孝心、愛心、責(zé)任心;二是怎樣培養(yǎng)孩子獨立自主的'能力和堅強勇敢的性格;三是怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙的能力;四是家長面對孩子叛逆、愛發(fā)脾氣不聽話、不愛學(xué)習(xí)等問題怎樣正確與孩子交流溝通。

　　通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個道理：學(xué)生最重要的并不是學(xué)習(xí)，學(xué)會做人才是排在第一位的，首先要做一個有孝心，孝敬長輩，尊重老師，關(guān)愛他人，對學(xué)習(xí)對社會有責(zé)任心。然后才是學(xué)會學(xué)習(xí)。

　　而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的表現(xiàn)，而且是其終身學(xué)習(xí)品質(zhì)的不可或缺的組成。所以，從今天起，我會從身邊一點一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　講座中提到“如果孩子在平時生活中能和父母建立起良好融洽的關(guān)系，那么他便容易形成一種積極向上的健康心態(tài);反之則可能會產(chǎn)生負(fù)面影響，心里留下陰影。”，這讓我意識到和父母之間存在的溝通問題，希望從現(xiàn)在開始，多和父母溝通，注意溝通交流的方式、方法，以便能促進之間的了解，增進感情。

　　觀看完于丹老師《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座，對自己有了一個全面的認(rèn)識，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成為一個有孝心，有愛心，有責(zé)任心，堅強勇敢，積極向上的人!

　　心理健康教育片觀后感 20

　　在初夏的五月，聆聽了兩位老師的心理健康教育的家長微課堂，猶如在炎炎夏日中迎來一股沁心的涼意。

　　孩子教育是家庭中最為關(guān)注的問題。很多人認(rèn)為教育應(yīng)該是學(xué)校的功能，但這早已被當(dāng)作一種狹義的教育理論。真正的教育始于家庭教育，父母的言傳身教成長，影響孩子性格的形成和身心的發(fā)展，可見家庭教育的重要性。所以，在孩子的成長過程中，作為父母，我們更應(yīng)該身體力行，以身作則，對孩子身心健康的發(fā)展更為更要有所作為。

　　通過學(xué)習(xí)焦婷老師所講的《親子溝通技巧——“我”信息》，確實有所感悟，與孩子相處的.溝通的方式也存在著技巧性，換個角度去處理孩子存在問題往往能達到更好的效果。場面也不至于那么難堪，卻又能為孩子所接受，還更有利于孩子的身心健康。對我而言，也是親子教育中的柳暗花明。孩子總會慢慢長大，你總有一天會發(fā)現(xiàn)它的小腦袋的想法是做父母的無法想象得到的。

　　聽了郭莉萍老師關(guān)于抑郁癥的課程分享，讓我對這種不為人所理解的信息疾病有了些許了解。在對孩子的教育中，可以提醒我們孩子的心理存在變化，我們提前參與到孩子的心理建設(shè)中，能讓孩子的心理更健康，防止悲劇發(fā)生。

　　非常感謝有這種學(xué)習(xí)的機會，于我們這幫年輕父母是一次親子教育的誠心思考，并有所悟。在教育的路上，我們與學(xué)校一起同行！

　　心理健康教育片觀后感 21

　　根據(jù)學(xué)校家長教育工作安排，今天上午在線收看了五年級家長課程《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》專題講座。姜雨萱老師的授課，引起我內(nèi)心的共鳴，也引發(fā)了我對家庭教育的思考。

　　情商高低代表一個人情緒控制，為人處事，說話技巧等方面的能力水平，培養(yǎng)孩子提高情商對她將來走上成功的人生之路有著重要意義。孩子的情商高低由父母的情商決定，直接受家庭環(huán)境影響，家庭是培養(yǎng)孩子情商的主陣地。講座中姜老師以家長對孩子切像皮這一行為不同態(tài)度產(chǎn)生的不同結(jié)果為例，分析了家長的不同情緒反應(yīng)和處理方式對孩子心理造成的不同影響。對比我們?nèi)粘Ｉ�活，在遇到類似問題時，我們大多也會進行簡單，粗暴，情緒化的制止和訓(xùn)斥，很少考慮可能對孩子心理造成的不良影響。聽講過程中，我一直在反思，為什么優(yōu)秀的孩子都來自優(yōu)秀的家庭？不是孩子天生優(yōu)秀，而是因為孩子的父母優(yōu)秀，他們給了孩子一個和諧融洽的家庭環(huán)境，并在家庭教育中融入了情商，逆商等方面的培養(yǎng)內(nèi)容，孩子情商高低取決于父母。

　　當(dāng)今社會，決定孩子未來發(fā)展的.主要因素已經(jīng)不是知識儲備量的多少，而是獨立應(yīng)對處置各種事情的能力。我們作為家庭教育的直接參與者，孩子健全人格的塑造者，要首先提高自己的情商，遇事多站在孩子角度換位思考，多比較幾套處理方案，堅決杜絕大吼大叫式的粗暴教育，在和諧融洽的家庭氛圍中，帶領(lǐng)孩子走上高情商之路。

　　心理健康教育片觀后感 22

　　非常感謝校方重視孩子的心理健康，更感謝黃老師讓我們有機會表達自己的感想。

　　通過焦婷老師的親子教育之“我信息”和郭莉萍老師針對“抑郁癥”癥狀的講解，讓我們家長對于疾病以及自身的不足有了重新的審視，與孩子的溝通多了一層平等性。

　　作為家長，我們總是以長輩的姿態(tài)來要求孩子，希望孩子不要破自己的框，久而久之，孩子沒有了自主性，更多的形成了“習(xí)得性無助”和“固定型思維” 。

　　在親子的交流中，就如焦婷老師說“對于孩子，我們要用心聆聽和理解，用愛陪伴與支持” ，作為家長，我們需要跟孩子常說三句話：

　　第一、你特別懂你自己，你可是自己的專家。

　　第二、你脖子上長著你自己的小腦袋。

　　第三、你想要讓生活中的一切都有條不紊。學(xué)會把自主權(quán)交給孩子，做到平等交流。

　　只有這樣，孩子才會把家長當(dāng)成朋友，用心來溝通， 同時也具有安全感。

　　我們家長只要更多的教會孩子具有逆商思維，當(dāng)遇到挫折和失敗的.時候，具有抗逆的能力，適當(dāng)?shù)拇鞌〗逃�，才是我們身為小學(xué)生家長必須要做的工作，也只有這樣，才能增強孩子內(nèi)心的能量和抗壓力，遠(yuǎn)離抑郁癥，在健康自信的環(huán)境下，更好的成長。

　　關(guān)愛孩子身體和心理健康，成為孩子最忠實的守護者，我們都必須要努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成為更好的家長。

　　再次感謝學(xué)校的用心安排，老師們的用心鞭策。

　　心理健康教育片觀后感 23

　　從觀看視頻中聯(lián)想到了人和人的區(qū)別在于出生環(huán)境、在于貧富差距、而更多的在于思維方式的區(qū)別。不管是大人還是小孩都會有兩種思維模式：固定性思維和成長型思維。

　　固定性思維的人相信一切都是與生俱來的，一切都是命運的安排，他們相信這個世界存在天才，也覺得自己的能力無法改變。

　　成長型思維的人相信一切都可以通過學(xué)習(xí)和自身努力獲得，一切都在發(fā)展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著目標(biāo)持續(xù)不斷的努力一定可以成功。

　　授課老師從兩種思維的概念入手，舉例子來分析兩種思維方式的憂缺點，從而讓家長朋友們知道：父母正確的回應(yīng)和引導(dǎo)能使孩子們從固定思維模式轉(zhuǎn)換成成長型思維模式。家長可以從以下四種方法來幫助孩子打造成長型思維

　　一、幫助孩子了解大腦的可塑性。

　　二、善用鼓勵、強化過程性評價。

　　三、通過語言練習(xí)，改變孩子的思維習(xí)慣。

　　四、把失敗看作成長的忌機會。

　　成長型思維能讓我們充滿希望地看待挫折和失敗，給我們從困難中恢復(fù)的力量，使我們更加堅韌和堅強。成長型思維的.培養(yǎng)可以教會孩子堅持，提高孩子的抗挫力，對他一生的發(fā)展影響深遠(yuǎn)。讓我們一起作為成長型思維的傳播者，言傳身教，和孩子們共同成長。

　　以上就是我的觀后感受，對我的影響也頗深，在以后教育孩子的過程中，以身作則，潛移默化地去影響孩子健康快樂的成長。

　　心理健康教育片觀后感 24

　　曾在一本書中看到過“中國的家庭＝缺席的父親+焦慮的母親+失控的孩子”先不說這樣的家庭會有多少，到他能同樣反應(yīng)了一個問題-情商的缺乏！今天學(xué)習(xí)了《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》讓我感悟頗多。

　　作為父母的我們，經(jīng)常想給孩子最好的，怕他們犯錯，走彎路，但由于我們的過分介入不知不覺的剝奪了他們自己去經(jīng)歷自己人生的可能！

　　其實，與孩子一起長大真的是一件幸福的事情，比如女兒會提前幾個月就會想給我準(zhǔn)備什么樣的生日禮物，會和爸爸嘻笑打鬧，我們就像朋友一般，相互尊重，彼此信任。生活中任何的小事我們都會讓彼此感受到濃濃情義。父女之間的情感表達也會潛移默化的影響給孩子。

　　我需要學(xué)習(xí)的是在生活中肯定孩子的情緒，幫助她了解和認(rèn)識情緒，正確引導(dǎo)，幫助她學(xué)會如何控制情緒。尤其是在她憤怒時不能試圖壓抑她的情緒。承認(rèn)她取得的成績，貶低她的作為只會讓她對失敗失去接受能力，當(dāng)她遇到挫折時要教會她積極應(yīng)對和克服負(fù)面的'情緒。女兒的性格比較缺乏的就是自信獨立，將來凡事我要多放手，讓她自己去處理和決定，鼓勵她多去交朋友，感受對方。我相信她的愛心，樂觀和誠實也會讓她的朋友感受到她的美好！

　　我們會和孩子一起努力，我們一同學(xué)習(xí)健康成長，在將來的人生道路上去綻放更多的精彩！

　　心理健康教育片觀后感 25

　　在我們的日常生活中，越來越多的事情證明培養(yǎng)孩子的情商是多么的重要，培養(yǎng)孩子高情商，將受益一生。情商通俗講就是情緒管理，感知自己的同時照顧到別人，把握好照顧自己和照顧別人之間的這個度，就是高情商的表現(xiàn)，這是會伴隨孩子一生的！

　　作為父母，由于生活的壓力，我們對孩子通常都是控制欲很強，經(jīng)常忽略了孩子的感受。學(xué)了本節(jié)課，我深刻領(lǐng)悟到對孩子言傳身教的教育是多么重要，對孩子學(xué)會情緒管理更是必不可少的，我們不能以犧牲關(guān)系為代價去糾正孩子的行為。

　　孩子和世界的關(guān)系源于和父母的關(guān)系，關(guān)系好了，父母的教育和管理方法才會有效。學(xué)會以孩子的角度去考慮問題，感受孩子的感受，用心溝通、交流，才能和平友善共處，給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，孩子也慢慢在其中學(xué)會與他人、與世界和諧相處，高情商處理問題。

　　另外我覺得對孩子最大的高情商培養(yǎng)就是要學(xué)會給孩子肯定和贊美！逐步學(xué)會給孩子的心理傳遞安全信號，讓孩子覺得和父母相處是舒適、美好的'，孩子也才能以同樣的心態(tài)去面對外面的世界。

　　幫助孩子去表達情緒，學(xué)習(xí)知識，但是沒有人教給孩子如何清楚的表達，什么是快樂，開心，恐懼，憤怒，所以我們作為父母的需要時刻言傳身教，給孩子補上這一課。這就需要我們選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)，這是自己的選擇，這是一條少有人走的路，你并不孤單，而會更加幸福……

　　最后，感謝學(xué)校、感謝老師給予我們這次學(xué)習(xí)的機會，我們作為家長也會在學(xué)習(xí)的路上一直陪伴孩子，與孩子共同學(xué)習(xí)，一起成長！

　　心理健康教育片觀后感 26

　　隨著人們對心理健康的認(rèn)識與重視，小學(xué)生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的注意，心理健康課是一個促進人們的心理發(fā)展的一門學(xué)科，讓學(xué)生如何正確認(rèn)識自己，接納別人，樹立一個正確的人生價值觀。

　　今天，美麗的知心姐姐來到學(xué)校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。

　　第一：當(dāng)他人出現(xiàn)妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認(rèn)識自己。例如：試著想一想，一只鳥老是不想飛翔，老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較，覺得自己很落后，那它的結(jié)果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔于空中，也不能展現(xiàn)鳥兒該有的本領(lǐng)。

　　第二：對學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注，知識才會飽滿。但是，不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力，要勞逸結(jié)合。如果學(xué)習(xí)中遇見不慬的知識，可以請求他人講解題目，這樣知識又多了一個，或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習(xí)，你們可以想辦法讓學(xué)習(xí)，成為一個快樂的事情。希望大家具備一份學(xué)習(xí)的`良好心境：學(xué)習(xí)著是最棒的!

　　第三：如果心理情緒充滿憤怒和傷心，有時候可以看看書，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識，有時候可以運動：跑步、跳繩……看，運動和緩解情緒兩不誤，有時候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬種好辦法 ，你想到了嗎?

　　如果生話上的困難和挫折解不開，怎么辦?哦，可以把困難想象著成快樂的事情，多有趣呀!人生的陽光就能多一絲光芒，臉上掛著一個笑臉。

　　啊!心理健康教育是多么重要呀!

　　心理健康教育片觀后感 27

　　社會上任何崗位都要求培訓(xùn)與考核，但似乎只有養(yǎng)育孩子這個行業(yè)，是做父母的我們沒有持證就上崗的。雖然孩子剛出生時，新手父母會手足無措，會心煩焦慮，但是好在有父輩幫襯與指點，孩子慢慢長大，學(xué)走路、學(xué)說話……逐漸學(xué)會了各種本領(lǐng)，我們也體會到做父母的幸福與成就感。

　　孩子從上幼兒園開始，有了學(xué)校老師的共同教育，我感覺到身上的擔(dān)子輕了一些，但是隨著孩子年齡的'增長，特別是10歲以后，他的獨立性越來越強，開始有自己的想法，這個時候做父母的我開始有一點焦慮了。倒不是說孩子刻意想擺脫我們，而是孩子會按自己的想法來做一些事情，這可能正好跟我們的預(yù)想不一樣。特別是當(dāng)我們認(rèn)為孩子的做法不對，或者說逐漸形成的習(xí)慣不好時，我們就想去改變，因為我們擔(dān)心不好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成會對孩子的今后產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響，這個改變的過程是充滿波折，充滿挑戰(zhàn)的。有時是談心交流，有時是共同觀看書籍電影，有時是想通過外出游玩等一些親子活動滲透，有時也會有急躁的大吼大叫。我們也會反思，也會與人交流，也會嘗試改變方法策略，但面對現(xiàn)實時又會反復(fù)和徘徊，感謝在這個過程中老師的幫助，學(xué)校組織的家長心理課程給了我們很大的啟發(fā)。其中的很多案例在我自己身上也時有發(fā)生，我從中學(xué)習(xí)到了很多，比如昨天的講座讓我認(rèn)識到我要站在孩子的立場去想問題，我要考慮孩子的感受，做父母的情商高了，才能帶領(lǐng)孩子走上高情商之路啊。

　　雖然工作很忙，但是如果只是單調(diào)的說教或者訓(xùn)斥，我想我們永遠(yuǎn)都達不到我們的目標(biāo)。我們應(yīng)該抽出更多的時間陪伴孩子，走進孩子，跟孩子一塊兒成長。

　　心理健康教育片觀后感 28

　　小韋是身世可憐的青年，從小失去雙親，經(jīng)常受到養(yǎng)父的虐待，以致他對社會和他人極不信任。但是，他在數(shù)學(xué)和化學(xué)方面具有超人的才華，而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了哈佛大學(xué)的高才生。他對自己的出身感到自卑，他不敢正確面對自己的內(nèi)心情感，他過著一種放蕩不羈的生活，而且愛打抱不平，那應(yīng)該是不愿意看到有人被欺負(fù)，就像他不愿意被別人欺負(fù)一樣。他愛上了一個哈佛的女孩，而當(dāng)女孩向他示愛的時候，他卻不敢接受，因為她是他心中的女神，是完美的，是神圣的。他覺得自己配不上她。他沒有意識到自己的才華可以讓他過另一種生活，他同樣具有優(yōu)秀的品質(zhì)，他是一個天才而他卻不愿意發(fā)揮其所長。他生活在社會的.最底層，干著粗重的活，經(jīng)常打架斗毆。然而，他也交了幾個真正的朋友，這些朋友雖然沒有他那樣的才華，但是卻對他真心真意，這是小韋人生中的一大筆財富。他們希望小韋能離開他們所生活的環(huán)境，去追尋一種高質(zhì)量的生活，這才是真正的朋友。林保教授堪稱師長的典范，與歷史上一些抹殺學(xué)生成就的害怕超越自己的流氓教授形成鮮明對比，他竭盡全力幫助小韋擺脫心理壓力投身科學(xué)，我認(rèn)為這是一種難能可貴的品質(zhì)。

　　那位心理學(xué)家是相當(dāng)出色的，他能夠根據(jù)小韋的心理問題給其恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，最終使他找到了自我認(rèn)同感，走出了過去陰暗的生活，去追尋自己的事業(yè)與愛情。He did a good job!

　　天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來。一個人只有走出心中的陰霾，找到自我認(rèn)同感，達觀自信，才能實現(xiàn)人生的價值，才能到達成功的彼岸。

　　心理健康教育片觀后感 29

　　通過觀看姜老師的講課，作為家長我受益匪淺。姜老師通過一個個典型案例，詳細(xì)地闡述了情商培養(yǎng)對孩子的影響，以及家庭親子關(guān)系如何更好地建立。學(xué)會與孩子溝通，建立相互尊重、彼此平等的親子關(guān)系是何等重要。

　　在日常與孩子交往中，我也會經(jīng)常出現(xiàn)案例中所涉及的問題。對孩子做錯了一件事，不懂感恩，做事拖延等一些問題，也會對孩子發(fā)脾氣。但隨著孩子年齡的增長，孩子由以前的唯命是從，到現(xiàn)在的抵抗、頂嘴，突然發(fā)現(xiàn)孩子沒有以前容易管教了。事后，我也會經(jīng)常進行反思。作為家長，這種處理問題的方式對不對，孩子內(nèi)心的真實想法會是怎樣，這種方式對解決問題有幫助嗎？通過今天姜老師的講解，讓我找到了答案，有了一些啟發(fā)。作為父母，我們要更新教育觀念，要給孩子真正的愛，理性的愛，而不是溺愛，不是毫無限度地滿足和包容。給孩子多一些關(guān)心與關(guān)懷，多角度衡量，了解孩子的想法并給予有效地幫助。與孩子的關(guān)系應(yīng)建立在平等的基礎(chǔ)上，是相互學(xué)習(xí)，共同成長的關(guān)系，而不是利用家長的權(quán)威管教另一方的關(guān)系。

　　理解和尊重孩子，細(xì)心觀察，耐心傾聽。用心感受孩子的愿望和要求、歡樂和痛苦、夢想和煩惱。只有尊重孩子，才可能走進孩子的內(nèi)心，才有可能愉快地溝通。隨著孩子年齡的.增長，思想上也有很大變化。遇到孩子不聽話，犟嘴，不知感恩的一面。我們要多聽孩子的想法，要擁有一顆寬容的心，少些責(zé)罵或冷漠。這樣，孩子會更愿意和我們溝通。

　　在今后的日常相處中，我們要學(xué)會運用課程中所講的三個法寶（學(xué)會傾聽、積極冥想、幸福地?fù)肀В�。同時，也要給孩子樹立榜樣，在孩子面前表現(xiàn)出積極樂觀的處世態(tài)度。引用課程中的一句話做結(jié)尾：高情商的孩子，需要用心陪伴，用愛澆灌！

　　心理健康教育片觀后感 30

　　今天觀看了朝陽國際實驗學(xué)校的心理健康教育家長微課堂之《親子溝通技巧“我信息”》后感觸頗深，我雖然已是兩個小孩的母親，但在親子溝通這方面確實缺乏技巧與專業(yè)認(rèn)識。

　　視頻開始所舉例子，在我的家中幾乎是天天上演的劇情，每每面對兩個小孩出現(xiàn)的各種狀況，我用的最多的方法就是大聲訓(xùn)斥，更甚至?xí)�歇斯底里的咆哮來宣泄對他們的不滿。這種無效的親子溝通帶來的后果只有惡性循環(huán)，也疏遠(yuǎn)了我和孩子們的親子關(guān)系。雖然我也知道自己所用方法是錯誤的，但苦于找不到更好的方式來應(yīng)對每次出現(xiàn)的各種狀況，隨著小朋友的年齡增長，自我意識的不斷增強，帶來的是越演越烈的親子沖突問題，讓我很是悲觀，總覺得自己沒有辦法教育好兩個小孩。

　　今天觀看了焦婷老師的家長微課堂后，我有了一種茅塞頓開的感覺，找到了我以往處理親子關(guān)系的癥結(jié)所在。不是我沒有體會孩子們的心情與感受，而是我沒有很好的把自己的心情與感受表達出來，我始終站在了孩子們的對立面，一味的指責(zé)他們的錯誤行為與觀念，并希望他們立即改正。正是因為在平時的親子溝通中忽略了“我”信息的表達，沒有讓他們知道他們的'行為給父母帶了來什么影響，導(dǎo)致小朋友們不能真正的學(xué)會為自己的行為承擔(dān)責(zé)任，并心甘情愿地改變自己的行為。逃避責(zé)任、推卸責(zé)任成為了他們的習(xí)慣，一切的問題所在都是我在親子溝通中使用了錯誤的方法造成的。

　　通過焦婷老師這次簡短的家長微課堂的學(xué)習(xí)，我意識到我必須糾正過往錯誤的親子溝通方式，為了孩子們的健康成長正確使用“我”信息的表達，學(xué)會積極傾聽，避免親子沖突。

　　希望以后能接觸更多類似的親子教育課堂，學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，為孩子們營造出一個健康的、積極向上的家庭氛圍。在孩子的成長之路上，我們作為父母也要不斷的學(xué)習(xí)與完善，教育這條路重而道遠(yuǎn)，我們必須堅定的走下去。

　　心理健康教育片觀后感 31

　　5月6日下午，我有幸聽了我校楊婷老師上小學(xué)三年級心理健康教育課《讓我們快樂起來》。這節(jié)課一開課楊老師讓學(xué)生重溫春游的快樂，從調(diào)動學(xué)生的興趣出發(fā)，通過介紹自己快樂的事情，順勢轉(zhuǎn)到生活并不是時時刻刻都順利，也有不順心的時候，明白好情緒和壞情緒對自己的不同影響。使學(xué)生對情緒這個概念有個明朗的認(rèn)識，這樣學(xué)生就能更容易地聯(lián)系自身進行分析了。

　　其次的小故事環(huán)節(jié)，學(xué)生的參與性很高的，都能夠根據(jù)故事內(nèi)容進行分析、討論，繼而認(rèn)識到人實際是自己情緒的主人，可以通過改變對事物的看法而改變情緒反應(yīng)。就像故事中的老爺爺只要換一個角度想，快樂自然來。最后的聯(lián)系學(xué)生生活實際的案例分析，把課堂活動推向了高潮，讓學(xué)生身臨其境進入角色，自己去感受體驗，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)的能力、觀察能力以及表達能力，通過活動增強了學(xué)生的積極情感體驗。在對待同一件事，不同的心態(tài)，感受有什么不一樣，從而有什么不同的結(jié)局，讓學(xué)生明白：只要我們樂觀地面對生活，采取積極的態(tài)度，多從好的方面想，在個人的心情和心理感受上就會有樂觀的一面。讓學(xué)生實實在在學(xué)會調(diào)節(jié)自己情緒的方法，并運用本節(jié)課學(xué)到的知識來進行實踐活動以至延伸到課后實際生活中，讓自己快樂并帶給別人快樂。也使同學(xué)們在掌握了理論知識后，通過實踐來加深印象，讓學(xué)生把學(xué)到的理論知識與生活實際緊密相連，并能夠?qū)W以致用，從而達到最佳的`活動效果。

　　在本節(jié)課的處理上，主要是體現(xiàn)在活動中。與其他的語文數(shù)學(xué)課大大的不同。因為心理素質(zhì)的形成和發(fā)展必須依賴于學(xué)生自身的主觀能動性，依賴于學(xué)生的自我教育過程。因此，心理健康教育課的效果與學(xué)生的參與程度成正比，多給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，多鼓勵學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動，讓學(xué)生在活動中多獲得體驗、多反思、多感悟，才能達到自我教育的目的。

　　心理健康教育片觀后感 32

　　“愛我你就抱抱我，愛我你就親親我，抱抱我，親親我……”,在聽完《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》講座之后，這幾句歌聲在我的腦海中單曲循環(huán)個不停。姜雨萱老師所講的“幸福的擁抱”，讓我感觸頗深。我不由得捫心自問“我有多久沒抱我的大寶了？”

　　去年9月，二寶來到我們這個小家庭。二寶出生的當(dāng)天，大寶沒有人接送，開始了自己走路回家。從那時起，家里忙碌了起來，而我的抱抱都給了二寶。“媽媽，我想和您睡一晚上，可以嗎？”大寶不止一次地問到。“寶貝，你和媽媽睡的話，會壓到二寶，床上也會很擠……”我不止地回答。手忙腳亂的日子了，我忘記了我的大寶還是個孩子，她依然需要我的'貼心呵護。

　　“每個人的皮膚和心靈都有被撫摸的需要”，大寶才11歲，正是迅速成長時期，生理和心理上的突然變化會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不安全感。如何消除這種不良感覺呢？姜老師給了我們一個非常好的建議。給予孩子幸福的擁抱吧，每天不下10次，孩子出門上學(xué)前抱一抱，吃飯的時候抱一抱，放學(xué)回家的時候抱一抱，寫完作業(yè)了抱一抱，睡覺前抱一抱，把爸爸媽媽的愛傳遞給孩子，讓她生活在一個充滿溫暖和愛的溫馨環(huán)境中。

　　記得大寶小時候，我和她總愛聽一首歌“愛我你就抱抱我，愛我你就親親我，抱抱我，親親我……”，那個時候的她一聽這首歌，就跑到我身邊抱抱我，我也會把她抱起來，轉(zhuǎn)兩圈，她會開心地咯咯笑。二寶來了，大寶的笑聲好像少了很多。學(xué)校的這個講座就如及時雨一般，喚醒了我和大寶擁抱的回憶以及對大寶的重視。

　　“親子關(guān)系中，一個擁抱勝過千言萬語。”讓我們家長和學(xué)校一道，記得給孩子以擁抱。擁抱孩子，讓ta更自信；擁抱孩子，讓ta更有安全感；擁抱孩子，讓ta和你更親近；擁抱孩子，讓ta更加健康地成長。

　　心理健康教育片觀后感 33

　　星期日的上午，中山街小學(xué)為五年級的家長們安排了家長課堂《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》。姜雨萱老師深入淺出地講解，使我更加深刻地認(rèn)識到，家長對待孩子的態(tài)度，就像打太極，以柔克剛，讓孩子向著正確的方向去發(fā)展。

　　孩子在從小到大的發(fā)展中，家長對孩子的大吼大叫雖是常態(tài)，但是在孩子小時候可能是有效的，長大就沒有意義了，反而適得其反。大吼大叫帶來了傷害，成長的阻力，模仿與反抗。聯(lián)系到自己，我也經(jīng)常在檢查作業(yè)，講解習(xí)題，看到不該出錯的題出錯了就對孩子大吼大叫，結(jié)果挫傷了孩子的自尊心和自信心，親子關(guān)系受到嚴(yán)重的破壞，效果事半功倍。孩子接收到不良情緒的影響，又不會疏導(dǎo)，勢必會影響自己的情緒和行為，從而影響到孩子自身的發(fā)展。

　　《大吼大叫的`媽媽》繪本故事完美詮釋了我們家長大吼大叫時孩子的狀態(tài)與反應(yīng)，孩子的心已經(jīng)完全亂了，那種狀態(tài)下只是一味處于防御的狀態(tài)，怎么可能接受家長提出的任何建議與意見呢？負(fù)面情緒壓倒了一切，長此以往，孩子變得更加膽怯，學(xué)習(xí)能力不足，注意力不集中，很多負(fù)面問題都會接踵而來。

　　聽完姜老師的講解，我愈發(fā)感受到大吼大叫不僅沒有意義，反而會帶來一系列的負(fù)面影響，是最不可取的方法，我們必須摒棄它。不要以犧牲親子關(guān)系為代價，要給予孩子同理心，孩子和世界的關(guān)系源于和父母的關(guān)系，關(guān)系好，方法才有效。遇到問題時，站在孩子的角度去感受孩子的感受，讓生活慢下來，用心去體驗。一個高情商的孩子，他會敏銳地去感受身邊一切事物的感受，享受世界的美妙。

　　我們每天面對忙碌的生活，總是在路上，很少用心去欣賞身旁的美景，孩子每天就是學(xué)習(xí)，沒有更多的時間去感受身邊的快樂。我們應(yīng)該把這種快速的生活節(jié)奏調(diào)慢下來，尊重孩子，學(xué)會認(rèn)真傾聽孩子的感受，用心和孩子去溝通，多給孩子幸福的抱抱，給予孩子更多的具體化的贊美，讓孩子擁有快樂童年的同時，主動習(xí)得更多的知識，塑造完美的自己。

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