岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記

時(shí)間:2024-12-02 19:04:33 秀容 讀書筆記 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記(通用15篇)

  當(dāng)閱讀完一本名著后,你有什么體會(huì)呢?現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀書筆記吧。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編整理的《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記,歡迎閱讀與收藏。

《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記(通用15篇)

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 1

  從源頭把控,實(shí)現(xiàn)“零缺陷”

  對(duì)于很多人來說,“第一次把事情做對(duì)”這句話并不陌生。

  近期,在閱讀《第一次把事情做對(duì)》這本書的過程中,我不自覺的會(huì)反觀自己以往的做法,發(fā)現(xiàn)自己離“第一次把事情做對(duì)”的標(biāo)準(zhǔn)和要求有著不小的差距。

  很多時(shí)候,我們沉迷于習(xí)慣性思考,習(xí)慣于用模棱兩可的語(yǔ)言和差不多的態(tài)度處理工作或生活上的事情,漸漸的不相信自己不僅可以把事情做對(duì),而且還可以第一次把事情做對(duì)。

  在《第一次把事情做對(duì)》這本書中,有一個(gè)案例給我留下了深刻的印象。其中有一個(gè)案例講得是,工廠的產(chǎn)品總是會(huì)被返工,返工的結(jié)果就是工廠不能按期完成生產(chǎn)計(jì)劃,那這樣對(duì)于客戶來說是不能接受的,而且工廠的工人由于返工,總要加班,從而沒有自己的時(shí)間,有抱怨,并且還不能完成客戶需要的量,老板只能又再招幾百人來解決問題。因?yàn)槌杀揪痈卟幌拢习蹇梢哉f是寢食難安。

  后來經(jīng)過高人指點(diǎn)發(fā)現(xiàn),其實(shí)最主要的問題是:領(lǐng)導(dǎo)者沒有對(duì)一線工人進(jìn)行培訓(xùn),他們的觀念是“一切都需要返工”;另外專門設(shè)立的返工區(qū),更是加深了他們的觀念印象。最后通過建立零缺陷的工作執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)從生產(chǎn)線上就開始執(zhí)行,問題就全部迎刃而解。

  另外一個(gè)是案例中傳達(dá)出的一些觀念。即S制冷公司的3N目標(biāo),也就是3個(gè)NO。S制冷公司嚴(yán)格執(zhí)行這個(gè)目標(biāo),所以公司發(fā)展得特別好,《第一次把事情做對(duì)》其實(shí)和零缺陷傳遞的價(jià)值觀是一樣的。零缺陷的概念對(duì)于產(chǎn)品來說,注重源頭的缺陷預(yù)防系統(tǒng),強(qiáng)化生產(chǎn)過程中對(duì)質(zhì)量的宏觀控制。

  工作中要做到零缺陷,就要有零缺陷的.意識(shí),才能第一次將工作做對(duì)。每個(gè)人都應(yīng)該追求第一次把事情做對(duì),第一次做對(duì)了,才能保證以后的每一步走得扎實(shí)。任何一個(gè)人,只要在工作上傾注了心血,肯定能使自己的每一個(gè)“第一次”都近乎完美。

  要第一次就把工作做對(duì),首先要明確做對(duì)的定義,就是在目標(biāo)明確的前提下,根據(jù)明確的判決標(biāo)準(zhǔn)做出合格的工作結(jié)果。要保證目標(biāo)明確,態(tài)度明確。其次,要端正自己的工作態(tài)度,深信自己能夠,也下定決心,讓自己第一次就成功,只有相信自己,并由此產(chǎn)生強(qiáng)大的決心和勇氣,才能保證在遇到困難和不解時(shí),使自己堅(jiān)持下來,就可以保證第一次把事情做對(duì)。

  工作中有很多人不屑于做具體的事,覺得所做的工作過于簡(jiǎn)單和基礎(chǔ)。卻沒有想到,把每一件簡(jiǎn)單的事做好其實(shí)并不簡(jiǎn)單,復(fù)雜的事情都是由許許多多簡(jiǎn)單的事情組合而成的。要在工作中成長(zhǎng),就要把每一件簡(jiǎn)單的事做好。不要小看這個(gè)要求,大部人都是栽在了工作中不起眼的小事上,從而打破了零缺陷的要求。

  努力做到干一行,愛一行,鉆一行,這樣的人必須樂其業(yè),對(duì)工作富有激情,始終保持良好的精神狀態(tài),把承受挫折、克服困難當(dāng)作是對(duì)自己人生的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。生活中的很多事情,看起來都是小事,但有些時(shí)候卻往往做不到。其中原因就在于:我們都把這些簡(jiǎn)單的小事看得很容易,漫不經(jīng)心,在生活中不當(dāng)一回事,當(dāng)然也就無從改變。其實(shí),簡(jiǎn)單不等于容易,只要處處嚴(yán)格要求自己,才能給自己一個(gè)滿意的結(jié)果。凡事無小事,只有花大力氣,把小事做細(xì),才能把事情做好。

  作為一名生產(chǎn)調(diào)度,大多數(shù)的日子里,都在做一些小事。怕只怕小事也做不好,小事也做不到位。當(dāng)重視小事,成為一種習(xí)慣,才能把安全抓牢,抓好生產(chǎn)銜接,提高工作效率,吸取《第一次把事情做對(duì)》這本書的精華,不斷提高自身的綜合素質(zhì),把零缺陷作為工作標(biāo)準(zhǔn),摒棄差不多思想,讓自己成為真正的匠人,是我今后的目標(biāo)與方向。

  海灣港務(wù)賈方振

  把握細(xì)節(jié),用心“第一次把事情做對(duì)”

  我們應(yīng)該培養(yǎng)自己“第一次把事情做對(duì)”的工作方式,因?yàn)樗梢詭泶鷥r(jià)最小、成本最低、時(shí)間最少、效率最高的效果。“零缺陷”更表現(xiàn)為我們工作和生活的一種決心和態(tài)度。通過細(xì)讀這本書,我感悟了許多,也掌握了許多。

  首先是從內(nèi)心開始,我有強(qiáng)烈的意愿做這件事,才會(huì)更加用心;接著是做對(duì),保證做事質(zhì)量,符合要求;最后是“第一次”,而這里邊最難的就是最后一個(gè)“第一次”,這需要事前充分的準(zhǔn)備,技能水平,責(zé)任心,以及對(duì)細(xì)節(jié)的把握。

  注重細(xì)節(jié),追求完美,我們要把自己所做的工作看成一件藝術(shù)品,對(duì)自己的工作精雕細(xì)刻。只有這樣,你的工作才是一件優(yōu)秀的藝術(shù)品,也才能經(jīng)得起人們細(xì)心地觀賞和品味。注重細(xì)節(jié),追求完美,細(xì)節(jié)體現(xiàn)藝術(shù),也只有細(xì)節(jié)的表現(xiàn)力最強(qiáng)。

  不找任何借口,不管遭遇什么樣的環(huán)境,都必須學(xué)會(huì)對(duì)自己的一切行為負(fù)責(zé)!屬于自己的事情就應(yīng)該千方百計(jì)地把它做好。只要你還是企業(yè)里的一員,就應(yīng)該不找任何借口,

  我們還應(yīng)投入自己的忠誠(chéng)和責(zé)任心,全身心融入企業(yè),盡職盡責(zé),處處為自己所在的企業(yè)著想,并做到精益求精,掌握崗位操作規(guī)程、安全規(guī)程、現(xiàn)場(chǎng)管理制度,嚴(yán)格按照規(guī)程操作,并認(rèn)真做好操作記錄;認(rèn)真執(zhí)行現(xiàn)場(chǎng)管理制度,整理并保持好現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境。

  這些事情看似很基礎(chǔ),但是對(duì)企業(yè)而言卻非常重要,是對(duì)的事情。而我們的任務(wù)就是把對(duì)的事情做對(duì)。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 2

  “零缺陷”思想是由美國(guó)的菲利普克勞士比先生于20世紀(jì)60年代初提出的,他原來是一名醫(yī)生,在自己的生活和工作經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)大家做事情往往難以第一次就做對(duì),總是修修補(bǔ)補(bǔ),于是,他把源于醫(yī)學(xué)的“預(yù)防”與“健康”概念引入制造業(yè),要求在實(shí)踐中一步步找到問題根源,提出了“零缺陷”管理概念,它的核心理念就是“第一次把正確的事情做正確”。因?yàn)椤傲闳毕荨崩砟畹木薮篦攘ΓF(xiàn)已成為國(guó)際卓越企業(yè)的工作標(biāo)準(zhǔn)。

  書中提到的挑戰(zhàn)密道比賽讓我印象深刻,德普和克魯斯均挑戰(zhàn)失敗,變成了兩尊石像。原因何在?通過書中的描述,我們清楚地知道,漢唐挑戰(zhàn)成功的秘訣不是比德普和克魯斯聰明,而是因?yàn)闈h唐“認(rèn)真做事的態(tài)度”,和我們常常聽到的“態(tài)度決定一切”有著異曲同工之妙。

  如果我們時(shí)時(shí)刻刻警醒自己,在做每一件事情前,都抱定第一次就把事情做對(duì)的信念,并設(shè)定“零缺陷”的工作準(zhǔn)則和要求,就會(huì)對(duì)從事的工作有充分準(zhǔn)備,把錯(cuò)誤消滅在設(shè)計(jì)開始階段,養(yǎng)成第一次就把事情做對(duì)的'習(xí)慣,就可以充分激發(fā)潛能并大大提升工作效率。

  在讀到俄國(guó)與土耳其之間伊茲梅爾城市攻防戰(zhàn)的案例時(shí),我感到心潮澎湃。伊茲梅爾大戰(zhàn)使得俄軍將領(lǐng)蘇沃洛夫一戰(zhàn)成名,在世界軍事史上流芳百世,這場(chǎng)戰(zhàn)役中,他便是充分運(yùn)用了“第一次把事情做對(duì)”的理念。為此,他制定了詳細(xì)而具體的行動(dòng)計(jì)劃,而最終取得了攻城戰(zhàn)役的偉大勝利。

  我們要想在工作中第一次把事情做對(duì),必須從一開始就牢固地樹立結(jié)果意識(shí),以實(shí)現(xiàn)工作結(jié)果為唯一的目標(biāo)。有時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)無論如何勤奮努力,如何盡心盡責(zé),可工作總是難有起色,甚至原地踏步,原因何在呢?

  實(shí)際上,是因?yàn)槲覀冎魂P(guān)注“做了什么”,而忽略了“做到了什么”。如果企業(yè)員工不關(guān)心自己每天的工作與企業(yè)未來效益和發(fā)展有多少因果關(guān)系,這樣的忙碌大多事倍功半。一個(gè)士兵不能圓滿地完成任務(wù),是無法得到勛章的,道理很簡(jiǎn)單。一個(gè)優(yōu)秀的員工不在于他表面上看起來多么精明能干,也不在于他說了多少豪言壯語(yǔ),關(guān)鍵在于他工作的成就和結(jié)果。從前我們總是說“我努力了,所以我問心無愧。”今天我們要說“我努力了,而且創(chuàng)造了預(yù)期的價(jià)值。”

  要想治理我們工作上的缺陷,先要治理我們態(tài)度上的缺陷;要治理我們態(tài)度上的缺陷,就先要治理我們頭腦里的缺陷;只有解決了頭腦里的缺陷,摒棄思想上的“返工區(qū)”,我們才能真正地實(shí)現(xiàn)“零缺陷”。“零缺陷”更表現(xiàn)為我們工作的一種決心和態(tài)度,當(dāng)你確定“零缺陷”的工作準(zhǔn)則之后,你就會(huì)有意識(shí)地去確定要求,有意識(shí)地去拒絕“差不多”,最后成為按照“零缺陷”準(zhǔn)則工作的人。

  讀完《第一次把事情做對(duì)》這本書,我受益匪淺,發(fā)現(xiàn)自己思想上有太多的“out”需要清理,需要放到“回收站”,頓時(shí)有種恍然大悟之感,開始對(duì)自己的工作、生活不斷地思考,結(jié)合實(shí)際設(shè)計(jì)工作,領(lǐng)悟其中的方法要點(diǎn),克服工作忙、時(shí)間緊等困難,提升自己對(duì)“零缺陷”的理解和認(rèn)識(shí),漸漸懂得了“零缺陷”并不是說絕對(duì)沒有缺點(diǎn),而是“要以缺陷等于零為最終目標(biāo),每個(gè)人都要在自己的工作職責(zé)范圍內(nèi)努力做到無缺點(diǎn)”,通過“零”的努力,最終達(dá)到“一”的實(shí)現(xiàn)。就像我們的工程設(shè)計(jì)工作,需要各個(gè)專業(yè)的配合,最終才能形成完整的工程,只有大家各個(gè)專業(yè)精心設(shè)計(jì)“零”的努力,最終才能達(dá)到精品工程“一”的實(shí)現(xiàn)。

  通過本次閱讀和感悟,相信“零缺陷”理念一定會(huì)像一縷春風(fēng),給海灣設(shè)計(jì)院帶來新的氣息,讓大家更加專心與專注,把“精心設(shè)計(jì),精誠(chéng)服務(wù)”穩(wěn)穩(wěn)地落到實(shí)處,為海灣集團(tuán)更高更遠(yuǎn)發(fā)展,向世界一流化工企業(yè)邁進(jìn)貢獻(xiàn)力量。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 3

  由于時(shí)間的因素,我個(gè)人只來得及閱讀了此書的第一章節(jié),短短數(shù)十頁(yè),把我深深地帶入到了“零缺陷”教授講學(xué)過程中,讓那沉悶了許久的思維再次活躍起來。《第一次把事做對(duì)》首先給我了第一個(gè)啟示:“思想觀念決定了能否第一次把事做對(duì)”正如書中所說,第一次把事做對(duì)并不是不可能,只是我們從來不曾主動(dòng)去想第一次就要把事情做對(duì),意識(shí)里沒有這種想法,導(dǎo)致我們總是覺得第一次不行,可以再去進(jìn)行第二次,第三次……,甚至于有些人在經(jīng)過無數(shù)次失敗后,會(huì)津津樂道地展示自己的成功,于是出現(xiàn)了“失敗乃成功之母”的真理。個(gè)人不是在抨擊前人的真理,只是有此東西似乎是矛盾存在的,大部份人沒有領(lǐng)悟到兩者間的共性。

  其次給我第二個(gè)啟示:“做任何事情都必須要有對(duì)結(jié)果的標(biāo)準(zhǔn),它最終影響我們對(duì)事情的完成程度”,這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)必須是可衡量和評(píng)估的,而且是一個(gè)人工作哲學(xué)的一部分。如果一個(gè)人沒有在事前對(duì)事情的完成有一個(gè)基本的標(biāo)準(zhǔn),那他就無從判斷是否把事情做好了,做正確了,當(dāng)然更不要提第一次就把事情做對(duì)。

  再次給我第三個(gè)啟示:“善于借助外力來幫助我們達(dá)到目標(biāo)”,現(xiàn)實(shí)生活和工作的法則昭示了孤膽英雄式的人物都有一層悲壯的色彩。借助外力來完成目標(biāo)道理很簡(jiǎn)單,大多數(shù)都明白它的重要性,但當(dāng)真正在做一事情的過程中常常忽略它的.作用。這個(gè)簡(jiǎn)單的道理之所以成為本書對(duì)我的第三個(gè)啟示,是因?yàn)樗屛以俅误w會(huì)到善于借助外力,聽取別人好的建議的重要性,相信對(duì)我做下一件事情有幫助。

  最后給我第四個(gè)啟示:“自知之明、揚(yáng)長(zhǎng)避短;做自己適合的工作”,簡(jiǎn)單幾個(gè)字是本書看完第一章節(jié)給我最大的啟發(fā)。出來工作6年有余,一直以來都感覺迷糊地過活著,不知道自己想要什么,自己以后的路應(yīng)該如何去走,自己適合做什么,也不清楚現(xiàn)在自己走的路是否正確,所以一直都在十字路口徘徊。今天初讀《第一次把事做對(duì)》,雖然自己還沒有完全想明白自己的路要如何走,但至少我學(xué)會(huì)了思考的方法,我相信沿著這種思考的方向,離找到自己想要的道路已經(jīng)不再遙遠(yuǎn)。

  從開始讀到讀完本書的第一章節(jié),短短一個(gè)多小時(shí),思維從平靜到活躍,從書中找到了我自己想要的東西,但還不夠,因此我會(huì)繼續(xù)我的《第一次把事做對(duì)》。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 4

  《第一次把事情做對(duì)》向我們講述了“零缺陷”的觀點(diǎn)理念,首先要確定標(biāo)準(zhǔn),然后預(yù)防,因?yàn)檫@樣最省時(shí)間,最節(jié)約成本。

  在現(xiàn)實(shí)工作中,很多人不能給自己一個(gè)良好的定位,比如:在日常工作中,很多人在自己的思想意識(shí)里認(rèn)為我就是一個(gè)員工,我的任務(wù)就是為企業(yè)服務(wù),然后拿到我該得到的薪酬,企業(yè)讓我怎么做我就怎么做,或者覺得拿多少錢就干多少活,做的差不多就可以了。

  我開始讀的時(shí)候也和大多數(shù)人一樣,認(rèn)為做事情不可能永遠(yuǎn)不會(huì)出差錯(cuò),做到“零缺陷”是不是有點(diǎn)太苛刻了?但讀了一段時(shí)間,感覺做到“零缺陷”是可以實(shí)現(xiàn)的。

  就信息化管理工作而言,如何一次把事情做對(duì),怎樣有效的保證信息化各項(xiàng)工作順利穩(wěn)定的進(jìn)行,是非常重要的環(huán)節(jié)。

  定位決定結(jié)果。因此一定要有明確的目標(biāo)。根據(jù)崗位職責(zé),我的'目標(biāo)就是信息化硬件、軟件都符合規(guī)范,安全穩(wěn)定運(yùn)行。在明確了目標(biāo)之后,如何通過工作達(dá)成這個(gè)目標(biāo),則必須要高度重視日常信息化工作維護(hù)保養(yǎng)。通過扎實(shí)做好機(jī)房網(wǎng)絡(luò)設(shè)備例行巡檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決導(dǎo)致偏離目標(biāo)的問題,從而保證了設(shè)備正常工作,網(wǎng)絡(luò)安全可控,信息化軟件符合規(guī)定。回想這個(gè)過程的收獲與成長(zhǎng),我感覺自己深深受益于《第一次把事情做對(duì)》這本書。

  在書中,有一段話足以警示我們:“零缺陷管理”不僅是優(yōu)化工作、生活的需要,更是企業(yè)者對(duì)社會(huì)的一種責(zé)任。一個(gè)企業(yè)必須把社會(huì)道德責(zé)任作為自己的第一目標(biāo),其次才是利潤(rùn)最大化,一個(gè)沒有道德責(zé)任的企業(yè)是一定會(huì)被社會(huì)拋棄的。追求質(zhì)量對(duì)于一個(gè)企業(yè)來說是很重要的因?yàn)樗瞧髽I(yè)的生命,如果我們能執(zhí)行有效的質(zhì)量管理,就能預(yù)防質(zhì)量事故的產(chǎn)生,使工作發(fā)揮出高效的生產(chǎn)力,不會(huì)整天為層出不窮的質(zhì)量問題頭痛不已。在企業(yè)日常的生產(chǎn)中,要樹立零缺陷的理念,“零缺陷”這種理念表達(dá)了人們對(duì)“追求完美”的一種欲望,爭(zhēng)取不犯錯(cuò)誤。“零缺陷”不是批評(píng)錯(cuò)誤者,而是表彰無缺點(diǎn)者,這種理念不是指出人們有多少缺點(diǎn),而是告訴人們應(yīng)該向著無缺點(diǎn)的目標(biāo)奮進(jìn),這樣就增強(qiáng)了員工消除缺點(diǎn)的信心和責(zé)任感。

  我相信在讀完此書后,很多人會(huì)對(duì)自己今后在工作和生活之中有一個(gè)更高的要求與目標(biāo),說到不如做到,讓我們“第一次把事情做對(duì)”。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 5

  最近讀了楊鋼博士的書—《第一次把事情做對(duì)》,受益良多,感慨良多。受益的是,楊鋼博士所提出的工作準(zhǔn)則,不同于以往我們所提出的力求完美,不同于傳統(tǒng)數(shù)學(xué)思維允許多少分之幾的工作誤差,而是以完美為工作標(biāo)準(zhǔn),實(shí)現(xiàn)工作的“零缺陷”。習(xí)慣傳統(tǒng)價(jià)值觀的人肯定會(huì)驚呼,零缺陷簡(jiǎn)直是種苛求。但是通過楊鋼博士的理性分析,我們可以確認(rèn)“零缺陷”的工作標(biāo)準(zhǔn)是可以實(shí)現(xiàn)的。楊鋼博士認(rèn)為,實(shí)現(xiàn)零缺陷的前提是“符合要求”,需要以完美為標(biāo)準(zhǔn)的工作態(tài)度為基礎(chǔ),信守承諾,輔以正確的方向和價(jià)值觀,“第一次把事情做對(duì)”就會(huì)自然實(shí)現(xiàn)。人們先前對(duì)誤差的縱容是因?yàn)闈撘庾R(shí)里認(rèn)為“錯(cuò)誤是不可避免的”,如此才會(huì)“心想事成”,才會(huì)用更多的精力來修正錯(cuò)誤。

  楊鋼博士是國(guó)內(nèi)提出“零缺陷管理”的'第一人,在此之前,小到個(gè)人,大到企業(yè),都認(rèn)為重復(fù)的工作修正理所當(dāng)然。當(dāng)打破這些不科學(xué)的常規(guī)時(shí),首先個(gè)人的工作效率得到提高,時(shí)間的耗費(fèi)降下來,而企業(yè)的整體品質(zhì)大幅度提升,管理者最關(guān)心的利潤(rùn)也能實(shí)現(xiàn)最大化。

  社會(huì)需要這樣的工作準(zhǔn)則,生產(chǎn)力水平的提高需要“第一次把事情做對(duì)”的基礎(chǔ),“以人為本”的科學(xué)發(fā)展觀需要“每一次把事情做對(duì)”做保障。楊鋼博士的論著已經(jīng)不僅僅是管理科學(xué)的一次突破。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 6

  記得剛走上工作崗位,一位關(guān)心我的老教師就教育我-----上課要力求一次到位,要盡量少“炒冷飯”。這“炒冷飯”是指:在新授課上,學(xué)生沒有掌握該掌握的知識(shí),教師課后找時(shí)間再來補(bǔ)救。這樣的教學(xué)效果是很差的。今天,讀完了《第一次把事情做對(duì)》,我發(fā)現(xiàn),那位老教師的話,居然和國(guó)際管理大師在一直研究的管理經(jīng)典十分相似。作者中國(guó)零缺陷管理首席專家、克勞士比中國(guó)學(xué)院總裁楊鋼先生通過這本書給我們揭示了一個(gè)道理:第一次就做對(duì)是最好的做事方式。我想,這也應(yīng)該是我們現(xiàn)在施行有效教學(xué)的第一原則。

  讀了《菲利浦·克勞士比的故事(1)》這一節(jié),聯(lián)系自己的職業(yè),我感觸很深,教師第一次就該做對(duì)的事不僅僅是上課,還應(yīng)在教育工作的各個(gè)方面,都做到“第一次做對(duì)”,這樣才對(duì)得起每一位孩子、每一個(gè)家長(zhǎng)。

  菲利浦·克勞士比介紹說:

  在年青時(shí)代,我曾當(dāng)過醫(yī)生,所以我總是喜歡用醫(yī)生的眼光來審視世間的一切事物。后來,我曾在生產(chǎn)美國(guó)海軍用的.TALOS導(dǎo)彈的本迪克斯公司擔(dān)任一名工程師。不久,我就來到了著名的馬丁·瑪瑞埃塔公司。這是一家美國(guó)國(guó)防部認(rèn)可的專門生產(chǎn)導(dǎo)彈與戰(zhàn)斗機(jī)的軍工企業(yè)。我曾經(jīng)先后擔(dān)任了‘潘興導(dǎo)彈計(jì)劃’主管及公司質(zhì)量部經(jīng)理。佛州卡納維拉爾角是國(guó)防部的導(dǎo)彈實(shí)驗(yàn)基地。那時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)故障,導(dǎo)致導(dǎo)彈發(fā)射失敗。人們都不以為然,他們認(rèn)為那么復(fù)雜的玩意兒,由成千上萬個(gè)零部件裝配在一起,出錯(cuò)是難免的事。

  有一次,又一枚導(dǎo)彈發(fā)射失敗了。我坐在參加發(fā)射儀式的政府要員和嘉賓們身旁,感到無地自容,恨不得立即立即找條地縫鉆進(jìn)去……主持發(fā)射的將軍大為光火,對(duì)我和我的老板大聲喝斥:‘都是一群廢物!你們難道拿不出沒有缺陷的東西嗎?’

  那是在1962年秋天,我們心情沉痛地回到公司。老板安慰我說:‘不要往心里去。想想辦法,把問題解決掉。’

  我開始尋找解決問題的方法。我把導(dǎo)彈的裝配和測(cè)試過程畫了一張流程圖,在圖中,他對(duì)一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行了分類。分類表很快做出來了,我為自己的發(fā)現(xiàn)倍感驚奇:

  所有錯(cuò)誤的分類:

  ·工人操作失誤

  ·設(shè)計(jì)問題

  ·配件問題

  ·組裝過程本身不合理

  也就是說,如果克服了以上幾大類錯(cuò)誤出現(xiàn)的機(jī)會(huì),就應(yīng)該沒有一個(gè)錯(cuò)誤可以發(fā)生。換句話說,導(dǎo)彈發(fā)射失敗既不是概率規(guī)律的必然,也不是統(tǒng)計(jì)規(guī)律的必然,它只是一個(gè)個(gè)再尋常不過的的錯(cuò)誤,只要一改正就可以!

  我順著這個(gè)思路想下去,如果我們?cè)阱e(cuò)誤發(fā)生之前一一檢查這些錯(cuò)誤或者能預(yù)防這些錯(cuò)誤的發(fā)生,我們就完全可以在第一次就把事情做對(duì)!

  我走出辦公室,圍著工廠漫無目的地轉(zhuǎn)圈,邊走邊思考,轉(zhuǎn)了一圈又一圈。突然,我停下腳步,一個(gè)清晰的概念閃現(xiàn)在腦海中——‘為什么我們第一次就不能做對(duì)?’:我胸中涌起一股熱浪,飛快地跑回辦公室,奮筆疾書……當(dāng)我再次站在老板面前,向他闡述自己的概念時(shí),老板拍案而起,激動(dòng)地說:‘菲爾,這正是我們想要的!’

  這就是‘第一次把事情做對(duì)’這個(gè)理念第一次被系統(tǒng)地發(fā)現(xiàn)的過程。

  其實(shí),我們可以試著想一下:錯(cuò)誤為什么會(huì)發(fā)生呢? 它至少有兩個(gè)前提,一是我們?nèi)萑趟陌l(fā)生,因?yàn)樗陌l(fā)生與我們的切身利益沒有太大關(guān)系。二是我們雖然不容忍它的發(fā)生,但默認(rèn)錯(cuò)誤的不可避免,因而不采取必要的措施加以防范和規(guī)避,聽任它的發(fā)生。有了這兩點(diǎn),想不發(fā)生錯(cuò)誤的確難乎其難。而這又反過來證明了錯(cuò)誤發(fā)生的‘必然性’。

  幾乎每一個(gè)醫(yī)院都對(duì)嬰兒接生死亡率做出了規(guī)定為百分之一,即使是這樣,我想請(qǐng)問:世界上有哪一個(gè)父母會(huì)容忍一個(gè)護(hù)士接生嬰兒的差錯(cuò)率發(fā)生在自己身上?作為乘客,有誰(shuí)能容忍一個(gè)司機(jī)每行駛多少公里可以發(fā)生一次車禍的機(jī)率正好發(fā)生在自己身上?作為飛行員家屬,有誰(shuí)會(huì)允許航空公司每年飛行事故的發(fā)生機(jī)率發(fā)生在自己的親人身上?! 誰(shuí)都不會(huì)允許!

  《第一次把事情做對(duì)》告訴了我:認(rèn)真做對(duì)我們的工作很重要,第一次就把事情做對(duì),付出代價(jià)最小,取得的效果最好,還可以得到做事情之外的回報(bào),如滿足感、從容不迫、信任、口碑等。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 7

  咸寧籌備處質(zhì)保部組織質(zhì)量月讀一本好書活動(dòng),要求全體員工讀《第一次把事情做對(duì)》并完成一篇讀后感。本人利用業(yè)余時(shí)間把此書通讀了后,感覺受益匪淺。

  《第一次把事情做對(duì)》在闡述觀點(diǎn)時(shí),都是引用發(fā)生的實(shí)例,例子雖然簡(jiǎn)單但是寓意深刻,發(fā)人深省。我覺得這本書眾多的觀點(diǎn)中如“協(xié)作,增加成功的幾率”、“讓零缺陷成為每個(gè)人的習(xí)慣”、“態(tài)度決定一切”、“即要過程要有結(jié)果”等。讓我印象最深的還是“態(tài)度決定一切”,第一次把事情做對(duì)其實(shí)就是一種態(tài)度,“品質(zhì)之神”戴明和IBN公司就是對(duì)第一次把事情做對(duì)態(tài)度不一樣,所以注定結(jié)果也不一樣。

  “態(tài)度決定一切”這句話的意思應(yīng)該不算復(fù)雜,分析起來有兩層意思:一是有好的態(tài)度才能有好的結(jié)果,再就是沒有好的態(tài)度就不會(huì)有好的結(jié)果。

  態(tài)度決定一切,更重要的體現(xiàn)在如何面對(duì)困難和挫折。每個(gè)人每個(gè)企業(yè)多會(huì)有面對(duì)逆境和困難的時(shí)候,人際交往、患病喪親、希望夢(mèng)想破滅等等,有的是因?yàn)榭陀^,有的純屬人為,其帶來的結(jié)果都是一樣的。如何面對(duì),怎么擺脫,關(guān)鍵在于自身態(tài)度。 “態(tài)度決定一切”,有了好的態(tài)度,才能有好的結(jié)果,這樣我們才能以全新的精神面貌投入到新的工作中去。卓有成效和積極主動(dòng)的人總是在工作中付出雙倍甚至更多的智慧、熱情、信仰、想象和創(chuàng)造力,而失敗者和消極者只是逃避、指責(zé)和抱怨。工作就是付出努力以達(dá)到目的。

  工作需要熱情和行動(dòng),更需要努力和勤奮,工作需要一種積極主動(dòng)、自動(dòng)自發(fā)的精神,工作中的樂趣需要我們用心去體會(huì)。工作無小事,如果有一項(xiàng)工作沒有做到位,就有可能滿盤皆輸。工作還是一種責(zé)任,我們沒有任何借口不承擔(dān)自己的責(zé)任。借口是拖延的.溫床,借口的實(shí)質(zhì)是推卸責(zé)任,不管再什么條件下,對(duì)待工作都要無條件執(zhí)行。工作中無小事,小事累計(jì)就會(huì)成為大事。“一屋不掃何以掃天下”,我們必須認(rèn)真對(duì)待工作中的每一件事,無論工作多么艱苦,都要時(shí)刻銘記“這是你的工作”。認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度是處理一切事務(wù)的基礎(chǔ),當(dāng)我們服從,接受一個(gè)任務(wù)時(shí);如果我們沒有責(zé)任心,不認(rèn)真做事,不可能將事情做好;如果老是不能做好事情,就不能為公司創(chuàng)造價(jià)值,那么我們?cè)诠镜拇嬖诰陀袉栴}。因此,我們要以積極的態(tài)度,勇于承擔(dān)責(zé)任做起。

  不正確面對(duì)問題的態(tài)度只能將問題復(fù)雜化,耽擱解決問題的最佳時(shí)機(jī),助長(zhǎng)相互推諉、逃避責(zé)任的不良風(fēng)氣。當(dāng)企業(yè)沒有提供做事情所需要的條件時(shí),十有八九是因?yàn)槠髽I(yè)不具備這些條件,而希望請(qǐng)你來另辟蹊徑,找到解決問題的辦法和途徑。當(dāng)然,干工作、做事情肯定會(huì)有苦、有累、有困難,如何在工作中找到快樂,體驗(yàn)人生的價(jià)值和生存的妙處。

  總之,通過通讀本書,了解到“第一次把事情做對(duì)”實(shí)質(zhì)就是人對(duì)待工作的一種態(tài)度,猶如書中提到工作要象跳芭蕾舞一樣,既標(biāo)準(zhǔn)又完美。也促使我在今后的實(shí)際工作中堅(jiān)持“質(zhì)疑的工作態(tài)度、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鞣椒ā⒘己玫臏贤?xí)慣”,通過自己的不斷努力使自己各方面的素養(yǎng)得到更深層次的提高。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 8

  該本書是陳述性的,每一章都是圍繞“第一次就把事情做對(duì)”這個(gè)觀點(diǎn)去舉例論證,以故事的形式帶入能使讀者更容易讀下去。接下來分章節(jié)對(duì)書中提到的觀點(diǎn)進(jìn)行自我的認(rèn)識(shí)。

  第一章,作者提出“本來就可以第一次做對(duì)”的觀點(diǎn),本章旨在傳達(dá)一種思想和理念,就是你一定相信你可以第一次把事情做對(duì),要在思想上改變認(rèn)識(shí),盡管工作中你不是每次都把事情做對(duì)。我們每個(gè)人都希望把事情做對(duì)做好,如果想達(dá)到作者第一次把事情做對(duì)的觀點(diǎn),關(guān)注點(diǎn)應(yīng)該在執(zhí)行之前預(yù)防和控制階段,比如,我今天收到一個(gè)任務(wù)是需要我出海南項(xiàng)目的升級(jí)包,然后我在出升級(jí)包之前肯定需要知道項(xiàng)目組要升級(jí)什么功能?該功能有沒有在測(cè)試環(huán)境測(cè)試通過?配置項(xiàng)有沒有做相關(guān)的修改?知道了這些我才能出升級(jí)包,出升級(jí)包是一件事,想把這個(gè)件事第一次做對(duì),就需要在需求、研發(fā)的代碼、測(cè)試用例、測(cè)試執(zhí)行這些前期階段做好預(yù)防工作,如果出好升級(jí)包升級(jí)上去發(fā)現(xiàn)某個(gè)功能沒有實(shí)現(xiàn),研發(fā)、測(cè)試?yán)^續(xù)返工,那么出升級(jí)包這件事就不算第一次做對(duì)!所以,做事之前的預(yù)防和控制才是做對(duì)事的保障。

  第二章,“做對(duì)即符要求”。這個(gè)應(yīng)該很好理解和接受,一切按照客戶的需求做事,做客戶要你做的事,不做客戶不要你做的事,隨時(shí)跟蹤客戶的需求變化,以便及時(shí)調(diào)整和快速適應(yīng),把事情做對(duì)做好。這個(gè)道理不僅適用于企業(yè),其實(shí)在哪里都是適用,媽媽讓你去買包鹽,你在路上時(shí)媽媽給你打電話說再買一瓶醋,信號(hào)不好你沒有聽到也沒有回復(fù)電話確認(rèn),結(jié)果你買了一包鹽又給自己買了一包零食回家了,結(jié)果可想而知,你沒有及時(shí)響應(yīng)媽媽的需求變化,還做了媽媽沒有讓你做的事!總之,有需要才有事可做,有事可做才能把事做對(duì)掙得更多的需要(機(jī)會(huì)),也要記得及時(shí)跟蹤需要以改變應(yīng)策。

  第三章,“工作就像芭蕾舞,既標(biāo)準(zhǔn)又完美”,看到標(biāo)準(zhǔn),肯定就是指工作中規(guī)范、流程、準(zhǔn)則。像嚴(yán)格要求自己的人品一樣去生產(chǎn)檢測(cè)自己的產(chǎn)品,這是一種高標(biāo)準(zhǔn)的.要求。做到統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一規(guī)范的產(chǎn)品,也要統(tǒng)一我們的行為、規(guī)范我們的流程,比如,部署某個(gè)項(xiàng)目這件事,10個(gè)人去做就有10種方法,10種標(biāo)準(zhǔn),10個(gè)犯錯(cuò)的可能,如果組織已經(jīng)有了比較成熟的部署文檔,發(fā)給10個(gè)人,就增加了做對(duì)該事情的概率。所以,統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范行為對(duì)組織和個(gè)人來說都很重要。

  第四章,“每個(gè)人的工作哲學(xué)”。最后一章又提升了一個(gè)水平,把做事上升到做人、哲學(xué)、心智層面。對(duì)個(gè)人而言,要端正個(gè)人的態(tài)度,讓零缺陷成為每個(gè)人的習(xí)慣,對(duì)組織而言,統(tǒng)一我們的標(biāo)準(zhǔn),把制度約束變?yōu)橐环N企業(yè)文化,從而提高我們的質(zhì)量和品質(zhì)。

  理論來源于實(shí)踐,愿零缺陷的理念深入成思!

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 9

  最近看了《第一次把事情做對(duì)》這本書,感到受益匪淺,《第一次把事情做對(duì)》首先給了我一個(gè)啟發(fā):“思想態(tài)度決定了是否能第一次把事情做對(duì)”。生活中我們通常都會(huì)認(rèn)為工作中難免出錯(cuò),怎么可能一次做對(duì)呢?還有許多人會(huì)說“差不多就行了”“已經(jīng)差不多了”。但是如果一個(gè)人在做事的時(shí)候,總是認(rèn)為把事情做得差不多就行,在這種思想主導(dǎo)下,可以肯定地說,他絕對(duì)不能把工作一次做好,做對(duì)。

  第一次把事情做對(duì)其實(shí)就是一種態(tài)度。日常工作中,不少人就是缺乏這種態(tài)度,總是覺得自己不是圣人,犯錯(cuò)是必然的,可以原諒的,結(jié)果一次又一次的犯錯(cuò)誤。現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,很多企業(yè)也存在同樣的問題,產(chǎn)品還沒有投入生產(chǎn)線,就做好了多少比例要返工的心理準(zhǔn)備,正因?yàn)橛辛诉@種心理,返工的比例一定是有增無減,對(duì)企業(yè)發(fā)展的發(fā)展也造成了莫大危害:浪費(fèi)時(shí)間、浪費(fèi)金錢、浪費(fèi)人力物力……

  所以我們只有先改變觀念、改變態(tài)度,將“第一次把事情做對(duì)”的觀念深深植入腦海之中,最終改變我們的行為習(xí)慣,我們才能實(shí)現(xiàn)第一次把事情做對(duì),才能離成功越來越近。

  我們經(jīng)常還會(huì)存在著這樣一個(gè)誤區(qū),就是“把事情做好就是把事情做對(duì)”。直到看了文章里孔子和他的弟子子貢的故事我才明白,兩者之間有著巨大的區(qū)別。把一件事情做好,只是自己主觀認(rèn)為的好,而把事情做對(duì)則是要符合要求,并不是好或最好。任何工作只有符合客觀要求,才能進(jìn)入可執(zhí)行的`過程,從而達(dá)到預(yù)期的效率和效果。

  當(dāng)我們明確了態(tài)度,區(qū)分了“做好”與“做對(duì)”的具體含義后,就要好好思考了:怎樣才能把事情一次做對(duì)呢?怎么做才能達(dá)到“零缺陷”呢?

  我從文中三只狗狗找寶藏的故事中得到了答案。聰聰,明明和慧慧是狗狗家族中最聰明的三只狗,他們?yōu)榱苏日麄(gè)家族擔(dān)起了尋寶的重任。其中的聰聰狗習(xí)慣于“正確的做事”,比較注重方法,但是從來不注重效率。他總是認(rèn)為只要方向和方法都對(duì)了,一切就對(duì)了。明明狗雖然很忠誠(chéng),為了任務(wù)可以不顧一切,但是卻缺乏方法,做事沒有章法,只解決了“腦袋”問題,沒有解決工具和方法問題。而慧慧狗卻在任務(wù)之前思考:“我為什么不可以把錯(cuò)誤減少到最少呢?既然可以避免少失誤,為什么不可以不失誤呢?如果沒有失誤,我就可以一次做對(duì)。”最終,慧慧狗花費(fèi)了最少的時(shí)間,付出最少的代價(jià),卻找到了價(jià)值最大的寶藏。這個(gè)寓言故事之后克勞士比博士總結(jié)了慧慧狗尋寶過程的幾點(diǎn):確定目標(biāo),控制過程,預(yù)防錯(cuò)誤,建立標(biāo)準(zhǔn),尋求幫助,要求結(jié)果,一次做對(duì),這也就是如何第一次把事情做對(duì)的方法。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 10

  《第一次把事情做對(duì)》是楊鋼老師老師的作品,去年有幸誤打誤撞接觸到了克勞士比中國(guó)學(xué)院,才曉得了國(guó)內(nèi)質(zhì)量界大神級(jí)的人物。

  楊鋼 (Freeman Young),中國(guó)“零缺陷之父”,中國(guó)十大質(zhì)量人物(國(guó)家質(zhì)檢總局),克勞士比中國(guó)學(xué)院總裁。

  再來說說讀這本書的感受,書一開始就采用故事導(dǎo)入,采用了培訓(xùn)場(chǎng)景,通過老師啟發(fā),學(xué)生討論的形式,運(yùn)動(dòng)生動(dòng)有趣案例,深入淺出分析了“第一次就把事情做對(duì)”的工作理念和價(jià)值。

  書中一開篇就講了一個(gè)斯芬克斯島的石像之謎來吸引了我,設(shè)置了三個(gè)人:克魯斯、德普、李,他們誤打誤撞進(jìn)入了斯芬克斯島,然后進(jìn)入一段奇幻之旅,在這個(gè)過程中,由于每個(gè)人的理念不同,最后收獲了不同的結(jié)局,通過科幻故事引出了本書的理念:第一次把事情做對(duì)。

  就如作者所說:什么是第一次把事情做對(duì)?就是第一次把正確的事情做正確。做正確的事是戰(zhàn)略和方向,正確地做事是動(dòng)作與執(zhí)行,第一次是效率和結(jié)果,而第一次把事情做對(duì)則是管理效能與競(jìng)爭(zhēng)力---這就是第一次把事情做對(duì)的完事意義。

  剛開始聽到“第一次把事情做對(duì)”的理念,覺得這怎么可能?人非圣賢,孰能無過。正是這種想法,才會(huì)讓缺陷得以存在,因?yàn)閺囊庾R(shí)上就允許存在缺陷,我們不難發(fā)現(xiàn),人們能否做對(duì),并不取決于自身的行為能力,而是取決于支配于行為能力的思想觀念,而改變?nèi)说挠^念并不是一朝一夕的。最重要的是改變心智模式,建立第二天性。

  在軟件行業(yè),質(zhì)量保證比較多的活動(dòng)就是評(píng)審活動(dòng),曾經(jīng)我一直覺得評(píng)審活動(dòng)發(fā)現(xiàn)的缺陷越多越好,當(dāng)一位領(lǐng)導(dǎo)告訴我:為什么你寫出來的東西等著其他人給你評(píng)審呢?為什么你自己不能保證質(zhì)量呢?

  額,也是,可以想象當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面有多尷尬。他的'一句反問也刷新了我的認(rèn)知,從源頭上保證質(zhì)量是明智之舉,不浪費(fèi)不符合要求的成本。

  在工作中,會(huì)有意識(shí)的考慮問自己:我可以第一次把正確的事情做正確嗎?為什么不能?哪里還有改進(jìn)的空間?最近在寫云市場(chǎng)退訂的文案的時(shí)候,可能因?yàn)槲易约簩?duì)業(yè)務(wù)不了解,也沒有相關(guān)的參考資料,只能憑借業(yè)務(wù)系統(tǒng)去體驗(yàn)、去嘗試,當(dāng)時(shí)為了盡快完成,第一稿寫出來的時(shí)候思路亂,別人說看不懂,說實(shí)話,我自己都沒理清,當(dāng)被人否定的時(shí)候,我沒有辯解,我接納,我再來修改,堪稱是改動(dòng)次數(shù)最多的文案。

  第一次把事情做對(duì),不僅僅適應(yīng)于工作中,也適合在生活中。我經(jīng)常跟孩子說:如果作業(yè)、考試都能第一次就做對(duì),那你肯定能取得好成績(jī)。孩子似懂非懂。希望他能漸漸地明白這一非常有用的哲學(xué)理念。

  所以“第一次把事情做對(duì),是做人做事的最高哲學(xué),是實(shí)現(xiàn)事業(yè)成功和人生幸福的第一法則”。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 11

  收到《第一次把事情做對(duì)》的讀書推薦,剛開始還不以為然,內(nèi)心暗自發(fā)問“能是什么寶典?”。于是,在家躺平后翻閱了起來。粗略閱讀后,只有一個(gè)感覺:震撼!為何震撼呢?因?yàn)樾奶摗.?dāng)你閱讀此書時(shí),渾然感覺自身像是正對(duì)著一面鏡子,更像是置身于X光下,它會(huì)把你的缺點(diǎn)暴露地光澈透明,絲毫不留情面。沒有任何人能在這種赤裸裸的缺點(diǎn)暴露之下還能心如止水,內(nèi)心不翻滾幾下才怪呢。

  全文以斯芬克斯島的石像之謎作為開篇,戲劇性地描述了三類人的三類處事風(fēng)格,并生動(dòng)的呈現(xiàn)了與之對(duì)應(yīng)的三類結(jié)果。后面的四章以這個(gè)故事為核心進(jìn)行了系統(tǒng)剖析。剖析過程多結(jié)合實(shí)際案例,并配以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬐评砼c哲學(xué)辯證,一反簡(jiǎn)單教唆的老調(diào),頗具說服力與震撼力。

  閱讀此書,不禁向自己發(fā)問:“我到底屬于哪一類人呢?”。抱著一種“我的'缺點(diǎn)盡可能少的”僥幸心理,再次返回開篇部分,開始精準(zhǔn)的“對(duì)號(hào)入座”。反復(fù)幾次,結(jié)果讓人細(xì)思極恐:這三類人的優(yōu)點(diǎn)我好像都不具備,確是集成了他們的缺點(diǎn)于一身啊?頓時(shí),臉紅了,心虛了,驚恐不安。

  做對(duì)即“滿足要求”。很多時(shí)候,我們做一件事情,即使重復(fù)開展多次,仍未能得到對(duì)的結(jié)果。難道真的是事情本身太難嗎?原因恐怕還是沒有堅(jiān)定“零缺陷”的工作信念,堅(jiān)持第一次就把事情做對(duì)。接下來,以當(dāng)前極度不讓人滿意的工作結(jié)果來反推下自己的工作態(tài)度、工作方式吧:

  從態(tài)度上,自己對(duì)工作任務(wù)是否有足夠的思想重視,下定決心要高質(zhì)量完成?

  從規(guī)劃上,自己對(duì)于既定的任務(wù)或項(xiàng)目,是否有足夠的論證、方案規(guī)劃、節(jié)點(diǎn)控制以及可能出現(xiàn)的問題的對(duì)應(yīng)措施?

  從執(zhí)行上,自己是否能否嚴(yán)格按照規(guī)劃及節(jié)點(diǎn)要求,做每一件事做得“既標(biāo)準(zhǔn)又完美”?

  從反饋上,自己對(duì)于階段進(jìn)展、新問題、新發(fā)現(xiàn)等動(dòng)態(tài)現(xiàn)象與結(jié)果,是否能否及時(shí)總結(jié)、反饋并作充分的溝通?

  從協(xié)作上,自己遇到一件難度稍大的事,是否過于自我,不借外力,不整合資源,以至于走了彎路、廢了精力?

  從心態(tài)上,自己遇到困難時(shí)是否習(xí)慣性的給目標(biāo)打折扣,以降低執(zhí)行方面的難度?

  《第一次把事情做對(duì)》告訴我們:做一項(xiàng)具體的工作不僅要講究邏輯順序,更得建立起過程結(jié)構(gòu)。這個(gè)過程結(jié)構(gòu)可形象的描述為一個(gè)錐形隧道,我們的工作要從寬口進(jìn)、窄口出。寬口進(jìn)是因?yàn)椋谇捌冢覀冇心繕?biāo)但可能不會(huì)特別清晰,需要逐步聚焦;在前期,我們的執(zhí)行方案可能不止一種,需要在前進(jìn)中優(yōu)化篩選;在前期,我們需要對(duì)多種可能出現(xiàn)的問題進(jìn)行預(yù)判并制定不同的方案,在前進(jìn)中逐個(gè)消滅出現(xiàn)的問題;在前期,我們需要整合盡可能多的資源,在過程中使得力量越來越集中。在整個(gè)過程中,隨著我們不斷優(yōu)化方案,目標(biāo)越來越清晰,發(fā)力點(diǎn)越來越集中,可避免的低級(jí)錯(cuò)誤越來越少,最終直奔窄口處,一次性地把事情做對(duì)。

  《第一次把事情做對(duì)》也告訴我們,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢。做一件事情,第一次就把它做對(duì),既是結(jié)果要求,也是過程要求。要想獲得一次就做對(duì)的結(jié)果,我們務(wù)必在前期進(jìn)行充分的論證、充分的準(zhǔn)備,還要系統(tǒng)分析可能出現(xiàn)的問題并制定應(yīng)對(duì)措施。在這個(gè)方面我們往往不夠重視,最終可能導(dǎo)致勞而無功。

  《第一次把事情做對(duì)》還告訴我們,做任何事情,務(wù)必要堅(jiān)定信念,下定決心一干到底,不達(dá)目標(biāo)不罷休。要讓自己沉浸式的開展所有的工作,正如稻盛和夫所講的“成功的人士都是自燃型的”。

  最后,作為理工科出身的研發(fā)人員,如果一定要本能地對(duì)文學(xué)作品的精彩內(nèi)容進(jìn)行量化的話。對(duì)于《第一次把事情做對(duì)》這本書,那么下面這個(gè)勵(lì)志公式最合適不過了。

  指數(shù)365我們可以抽象成365個(gè)工作步驟,如果執(zhí)行第一個(gè)步驟或者做第一件事情,我們主動(dòng)提高標(biāo)準(zhǔn)、提高要求,努力實(shí)現(xiàn),把事情做對(duì),我們就多得了1%的進(jìn)步。相反,每做一件事情都給自己打個(gè)折扣,那么每一步都將造成1%的差距。久而久之,堅(jiān)持第一次就把事情做對(duì),且一直以這種高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的,其最終收獲會(huì)遠(yuǎn)大于預(yù)期;每做一件事情都喜歡打折扣的,最終不會(huì)得到一個(gè)對(duì)的結(jié)果。

  實(shí)際上,當(dāng)我們第一次就把事情做對(duì)后,這個(gè)公式就已經(jīng)演變?yōu)槿缦滦问剑?/p>

  不要找借口,第一次就要把事情做對(duì)!

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 12

  讀完“第一次把事情做好”這篇文章有頗多的感觸,從中懂得了很多道理,也了解了第一次把事情做對(duì)的重要性。“第一次把事情做對(duì)”不僅可以在工作中運(yùn)用,它還廣泛運(yùn)用于人生、事業(yè)、職場(chǎng)、社會(huì)、生活甚至軍事領(lǐng)域——它幾乎可以運(yùn)用于我們?nèi)祟惖乃蓄I(lǐng)域。

  這篇文章首先通過了一個(gè)關(guān)于狗狗的寓言故事來講述三種不同的狗狗——也代表這三種不同的人。明明:要求事情做得差不多就行了;聰聰:要求事情做得盡量完美但錯(cuò)誤總是不可避免的;慧慧:要求事情做到零缺陷,確定目標(biāo)—控制過程—預(yù)防錯(cuò)誤—建立標(biāo)準(zhǔn)—尋求幫助—要求結(jié)果—一次做對(duì)。

  我們大家可以結(jié)合實(shí)際仔細(xì)的思考我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的生活、學(xué)習(xí)、工作上屬于那一種呢?也許有像明明那種的人只要求事情做得差不多就行了,凡事都是差不多,有人會(huì)認(rèn)為差不多就已經(jīng)很好了,就差那么一點(diǎn)點(diǎn),但是一點(diǎn)點(diǎn)的差別會(huì)造成很多事情的發(fā)生;在我們核電工作上是不允許一點(diǎn)點(diǎn)的差別,是需要100%的正確,如果什么都只做到差不多,會(huì)造成的損失和傷害是不可估測(cè)的。也有像聰聰那種的人盡量把事情做得完美但錯(cuò)誤總是不可避免的;這種人認(rèn)為工作的最高境界是符合自己的要求,認(rèn)為錯(cuò)誤是不可以完全避免,但是既然知道它是個(gè)錯(cuò)誤就一定有能力去避免它做到完全正確。像慧慧那種能“第一次把事情做對(duì)”的人又有多少了

  “第一次把事情作對(duì)”可以解釋為以下幾種:

  ①第一次把正確的事情做正確。

  ②付出代價(jià)最小,節(jié)省人力、物力、財(cái)力。

  ③需要的時(shí)間最少。

  ④取得的效果最好,效率最高。

  ⑤可以得到做事情之外的回報(bào);如滿足感、從容不迫、信任、口碑等。如果我們時(shí)時(shí)刻刻警醒自己,要在接手每一件事情時(shí),抱定“第一次就把事情做對(duì)”的信念,就可以制定“第一次就把事情做對(duì)”的管理政策;如果我們對(duì)工作設(shè)定“第一次就把事情做對(duì)”的政策和要求,就會(huì)對(duì)從事的工作有充分的預(yù)防,把錯(cuò)誤消滅在過程開始之前,養(yǎng)成“第一次就把事情做對(duì)”的習(xí)慣,就可以充分發(fā)揮組織的效率和效能以及自己的潛能;如果我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到效率、效能的價(jià)值體現(xiàn),又對(duì)自己有嚴(yán)格的要求和充分的信心,相信自己的潛能,并在工作中盡可能地?zé)òl(fā)潛能,就可以第一次就把事情做對(duì)。我相信我們?cè)谂χ幸欢ǹ梢宰龅缴厦娴姆▌t“第一次把事情做對(duì)”,我們要把這些如果變成現(xiàn)實(shí)。

  我們?cè)谏睢W(xué)習(xí)、工作等領(lǐng)域中之所以沒有做到“第一次把事情做對(duì)”,主要是因?yàn)槲覀冊(cè)谶@些領(lǐng)域中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些錯(cuò)誤,而這些錯(cuò)誤是我們可以發(fā)現(xiàn)的,但是又經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的,所以我們?cè)阱e(cuò)誤發(fā)生之前要一一檢查這些錯(cuò)誤或者能預(yù)防這些錯(cuò)誤的發(fā)生,我們就完全可以在第一次就把事情做對(duì);我們把我們要做的事情的要求和過程確定的越明確,我們?cè)接锌赡馨咽虑椤暗谝淮巍本妥鰧?duì)。做人做事始于“點(diǎn)點(diǎn)滴滴”,要從一點(diǎn)一滴開始做對(duì),是從小成功到大成功的日積月累;從一點(diǎn)一滴開始做對(duì),是自信心的聚少成多;從一點(diǎn)一滴開始做對(duì),是對(duì)失敗和挫折的不屑一顧;從一點(diǎn)一滴開始做對(duì),是實(shí)現(xiàn)完美人生的最佳路途。我們從不要認(rèn)為自己有太多的資源可以奢侈,太多的時(shí)間可以荒廢,太多的資本可以揮霍。真正成功的人,真正對(duì)社會(huì)有杰出貢獻(xiàn)的人是那些小心謹(jǐn)慎的人,不膚淺、不浮躁,珍惜現(xiàn)在的一切條件,認(rèn)認(rèn)真真做事,踏踏實(shí)實(shí)做人;最終,獲得了成功。我們用這種成功的方法,在任何地方都能獲得了成功。

  工作的最高境界是符合工作的要求,工作的質(zhì)量就是事業(yè)的生命源泉,“第一次就把事情做對(duì)”是保證工作質(zhì)量的基石。尊重工作的規(guī)律、尊重人是一個(gè)人的基本職業(yè)素養(yǎng)。工作的本質(zhì)是滿足自己之外的組織、同事和相關(guān)工作的需要。一個(gè)人工作的意義在于,所提供的產(chǎn)品和服務(wù)對(duì)別人來說是有意義的、可信賴的。相應(yīng)的,一個(gè)人在社會(huì)上存在的意義是,對(duì)別人來說是有用的、可信賴的。為此,必須用100%認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待業(yè)務(wù),對(duì)待業(yè)務(wù)關(guān)系,對(duì)待做人做事。只有保證自己的工作沒有一點(diǎn)失誤,保證自己的產(chǎn)品和服務(wù)100%的合格,保證自己做人做事沒有做錯(cuò)一件事情,才能算團(tuán)隊(duì)中合格的成員,也才能算社會(huì)上合格的個(gè)體,也才談得上受到別人的尊重和信賴。

  在我們核電工作中,更需要“第一次把事情做對(duì)”;切爾諾貝利的事故足以警示世人:不按規(guī)章辦事,不把事情第一次就做對(duì),質(zhì)量就無法得到有效的控制和保障,就會(huì)對(duì)環(huán)境、對(duì)社會(huì)產(chǎn)生可怕的破壞和影響,不會(huì)給你第二次、第三次的機(jī)會(huì)來避免這些錯(cuò)誤的發(fā)生。除此之外,還有很多核事故在我們周圍發(fā)生,我們不能在事故發(fā)生后去思考這個(gè)事故是怎樣發(fā)生的,是在哪個(gè)地方出現(xiàn)錯(cuò)誤,我們要在之前就要去預(yù)防這些錯(cuò)誤的發(fā)生,明確要求和過程,第一次就把工作做對(duì)、做好,而不是在事后去后悔,有些損失是不能彌補(bǔ)的。在現(xiàn)實(shí)生活中我們也經(jīng)常會(huì)聽到這樣抱怨的話“我好后悔”、“如果怎樣就怎樣”等等,我們一次就把事情做對(duì),我們還會(huì)有這些抱怨嗎?

  通過對(duì)這篇文章的學(xué)習(xí),我從中明白了很多,我們永遠(yuǎn)不能滿足我們自己的.要求,我們要追求工作的要求。我們自己的要求也許就是差不多或者是盡量完美,但是工作的要求是100%的正確,而且要一次性做對(duì)。在以后的生活、工作、學(xué)習(xí)中,要努力思考學(xué)習(xí)這篇文章里面法則,把它們運(yùn)用到所有領(lǐng)域,做到“第一次把事情做對(duì)”。在我們核電工作中,我們更應(yīng)該認(rèn)真的貫徹“第一次把事情做對(duì)”的思想,把質(zhì)量、安全做好,凡事都要制定明確的規(guī)章要求和過程,按照要求和過程去完成。

  “駿馬能歷險(xiǎn),犁田不如牛;堅(jiān)車能載重,渡河不如舟”:駿馬可以歷險(xiǎn)但是在犁田的方面它不如牛,堅(jiān)固的車輛可以載重量但是在渡河的時(shí)候它不如船。所以我們要善于認(rèn)識(shí)自己,客觀、公正、正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,在認(rèn)識(shí)自己的過程中,既要看到自己的長(zhǎng)處,又要看到自身的缺點(diǎn)和不足,我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。在工作中我們能時(shí)刻的認(rèn)識(shí)到自己的不足,發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn),那我們?cè)谧鍪虑橹熬蜁?huì)去想辦法防止錯(cuò)誤的發(fā)生,尋求別人的幫助,彌補(bǔ)自己的不足,在我們共同的努力下就可以把事情一次性的做對(duì)。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 13

  其實(shí),很多時(shí)候,態(tài)度往往在很大程度上決定了事情的成敗,正如“態(tài)度決定人生的高度”一般,當(dāng)我們擺正了心態(tài),確定自己要第一次把事情做對(duì),那么我們就真的可以朝著這個(gè)目標(biāo)走去了。

  只是,我們經(jīng)常會(huì)存在著這樣一個(gè)誤區(qū),既“‘把事情做好’就是‘把事情做對(duì)’”。直到看了文章里孔子和他的弟子子貢的故事,聆聽了孔子這位哲學(xué)大家的感嘆后我才明白,兩者之間有著不可同日而語(yǔ)的區(qū)別,把一件事情做好,只是自己主觀認(rèn)為的好,而把事情做對(duì)則是要符合要求,并不是好或最好,惟有第一次把事情做對(duì),做到符合要求,才能進(jìn)入可執(zhí)行的過程,從而達(dá)到預(yù)期的效果和效率,所以,我們要在平時(shí)的工作中時(shí)刻注意,把事情做對(duì),做到符合要求,而并不是主觀臆斷自認(rèn)為做的好就可以了。

  當(dāng)我們明確了態(tài)度,區(qū)分了“做對(duì)”的具體含義后,就要從具體的方法上著手了,那么怎么做,才能把事情一次做對(duì)呢?怎么做,才能達(dá)到“零缺陷”呢

  而我從文章中三只狗狗尋寶的故事中找到了答案!聰聰,明明和慧慧是狗狗家族里最聰明的三只狗,他們?yōu)榱苏日麄(gè)家族,擔(dān)當(dāng)起了尋寶的重任,其中聰聰狗性格急躁,所以,一開始就掉入了陷阱,浪費(fèi)了不少的時(shí)間和體力,最后在蜘蛛的幫助下找到了出口,尋到了寶藏,而明明呢,是一只善于從宏觀方面思考問題的狗狗,只是他缺少合作精神,不善于接受朋友“蜘蛛”的幫助和提示,一路上掉進(jìn)了無數(shù)個(gè)陷阱,才跌跌撞撞的找到了寶藏,慧慧則是一只有著堅(jiān)強(qiáng)意志的狗,他懂得分析,懂得合作,懂得嚴(yán)格的要求自己,把錯(cuò)誤控制在“零”,最終,他花費(fèi)了最少的時(shí)間,付出了最少的代價(jià),卻找到了價(jià)值最大的寶藏,更找到了帶領(lǐng)狗狗家族回歸偉大生靈族類的法則:“第一次就把事情做對(duì)”!

  然而,小人物反映出的往往就是大社會(huì),文章中的三只狗狗,代表的就是生活中的三種人,“聰聰類”的',做事注重方法,但不注重效率,總認(rèn)為,只要方向和方法都對(duì)了,一切就都對(duì)了,即使很明白在前方這條“通道”上有很多“陷阱”和“岔路”,卻允許了錯(cuò)誤的發(fā)生;“明明類”的呢,知道要求自己做正確的事,但沒有解決問題的合理的工具和方法,做事不講究章法,也達(dá)不到最好的效果,總認(rèn)為“差不多”就行,“慧慧類”則不同于以上兩種,他不僅懂得要做正確的事,還要正確的做事,不僅講究?jī)r(jià)值觀和方法論,還講究效能,最重要的是他的態(tài)度——以“零缺陷”的工作標(biāo)準(zhǔn),以“第一次就把事情做對(duì)”的人生態(tài)度去面對(duì)機(jī)遇和挑戰(zhàn),所以他的人生高度、價(jià)值高度也達(dá)到常人無法企及的地步。

  鑒于此,通過“慧慧”成功的分析,通過對(duì)三只狗狗的尋寶故事的了解,我懂得了該如何去做,才能“第一次把事情做對(duì)”!

  端正態(tài)度,確定目標(biāo)。當(dāng)我們的目標(biāo)是“零缺陷”,當(dāng)我們的想法是“第一次就把事情做對(duì)”,當(dāng)我們的態(tài)度明確時(shí),我們才能真正的朝著這個(gè)方向走去!

  控制過程、重視預(yù)防。在錯(cuò)誤出現(xiàn)之前就消除錯(cuò)誤的成因,進(jìn)而采取行動(dòng)避免錯(cuò)誤的產(chǎn)生。

  建立標(biāo)準(zhǔn),提高要求。而且這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是可衡量,可評(píng)估的,當(dāng)你的標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一定的高度時(shí),你的成果也一定會(huì)有相應(yīng)的高度。

  尋求幫助,團(tuán)結(jié)力量。一個(gè)人的力量是有限的,不可能憑借一己之力事事做對(duì),次次做好,我們需要家人、朋友、老師、同事的幫助和指導(dǎo),只有這樣,我們才會(huì)少走彎路,才會(huì)更順利地通向成功的彼岸。

  重視過程,更要重視結(jié)果。我們所做的任何努力,其最終目標(biāo)只有一個(gè),那就是結(jié)么樣了?這個(gè)時(shí)候,許多人總是會(huì)說:“已經(jīng)差不多了”。 “差不多是差多少?“如果一個(gè)人在做事的時(shí)候,總是認(rèn)為把事做的差不多就行,在這種思想的指導(dǎo)下,我敢肯定的說,他絕不可能把工作第一次做好、做對(duì)。除了給自己樹立一個(gè)第一次就要把工作做對(duì)的信念外,還應(yīng)該在做事情之前,好好的準(zhǔn)備一下,效地確定目標(biāo)、有效的制定計(jì)劃,再去做。用今天管理的術(shù)語(yǔ)來講,“確定目標(biāo)、管理過程并追求結(jié)果。”

  其次,我們可以試著想一下:錯(cuò)誤為什么會(huì)發(fā)生呢

  它至少有兩個(gè)前提,一是我們?nèi)萑趟陌l(fā)生,因?yàn)樗陌l(fā)生與我們的切身利益沒有太大關(guān)系。二是我們雖然不容忍它的發(fā)生,但默認(rèn)錯(cuò)誤的不可避免,因而不采取必要的措施加以防范和規(guī)避,聽任它的發(fā)生。有了這兩點(diǎn),想不發(fā)生錯(cuò)誤的確難乎其難。而這又反過來證明了錯(cuò)誤發(fā)生的‘必然性’。其實(shí)我個(gè)人認(rèn)為,最主要的一點(diǎn)是:所做的事情如果發(fā)生了錯(cuò)誤,是因?yàn)槭虑榈膱?zhí)行者認(rèn)為與他們的切身利益沒有太大關(guān)系。有一則故事,“某公司,辦公室里有兩個(gè)辦事員小張和小王。兩個(gè)人的工作任務(wù)幾乎完全相同。小張每天提早上班,推遲下班,連星期六、星期天都不休息。但是,由于他總是不能按質(zhì)按量地完成領(lǐng)導(dǎo)布置的工作,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他時(shí)有抱怨,甚至對(duì)他嚴(yán)加批評(píng)。弄得他每天都愁眉苦臉,心力交瘁。而小王卻從不加班加點(diǎn),只是每天把該做的事情都做好,每天報(bào)告給領(lǐng)導(dǎo)的都是自己的進(jìn)度很好的消息,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他總是笑臉相迎,經(jīng)常表?yè)P(yáng),最后將他提拔為部門主管”。

  從上面的事例中我們不難看出,第一次把事情做好、做對(duì)的重要性。可能第一次沒有把事情做對(duì),對(duì)個(gè)人的發(fā)展沒有多大的影響,事情的發(fā)展總有個(gè)量變到質(zhì)變的過程,當(dāng)量變達(dá)到一定的程度后,就會(huì)發(fā)生質(zhì)變,往不利的方向發(fā)展。做人做事始于“點(diǎn)點(diǎn)滴滴”,從一點(diǎn)一滴開始做對(duì),是從小成功到大成功的日積月累;從一點(diǎn)一滴開始做對(duì),是自信心的聚少成多;從一點(diǎn)一滴開始做對(duì),是對(duì)失敗和挫折的不屑一顧;從一點(diǎn)一滴開始做對(duì),是實(shí)現(xiàn)完美人生的最佳路途。

  再者,第一次把事情做對(duì)需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

  第一次就把事情做對(duì),需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,打破部門之間的界線,協(xié)同作戰(zhàn),每一單元都不應(yīng)只獨(dú)善其身,跨部門的‘質(zhì)量圈’活動(dòng)有助于改善設(shè)計(jì)、服務(wù)、質(zhì)量及成本。“一滴水,只有把它放到大海里去才不會(huì)干涸。個(gè)人再完美,只是一滴水;一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)就是大海。”一個(gè)有高度競(jìng)爭(zhēng)力的組織,包括企業(yè),不但要求有完美的個(gè)人,更要

  有完美的團(tuán)隊(duì)。因此,無論企業(yè)還是員工,要想‘第一次把事情做對(duì)’,沒有協(xié)作精神是絕對(duì)不行的。質(zhì)量管理,重在管理質(zhì)量,而質(zhì)量即誠(chéng)信,即組織對(duì)承諾的信守。所以如何讓每一個(gè)員工、每個(gè)組織都能說到做到,第一次就做到、次次都做到實(shí)質(zhì)上,就是如何讓質(zhì)量成為一種習(xí)慣、成為一種第二天性的問題。也只有當(dāng)質(zhì)量管理成為我們的一種生活方式時(shí),我定可以實(shí)現(xiàn)第一次把事情做好、做對(duì)。

  最后,做事要過程又要結(jié)果,我們才能真正地實(shí)現(xiàn)第一次把事情做對(duì)。

  如果沒有達(dá)到工作的結(jié)果,即使在過程中第一次把事情做對(duì),對(duì)于我們也是沒有任何意義的。所以,既要過程又要結(jié)果,我們才能真正地實(shí)現(xiàn)第一次把事情做對(duì)。我們常常聽人說:自己如何如何勤奮努力,如何如何盡心盡責(zé),可工作總是原地踏步,不見有任何起色,為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢?實(shí)際上,他們只關(guān)注于我做了什么,而不關(guān)注我做到了什么,他們總是只把注意力放在過程上而從來都不關(guān)注結(jié)果,所以他們注定一生碌碌無為。

  “確實(shí)是這樣的”比爾嚴(yán)肅地說道,“現(xiàn)實(shí)中,許多人走到另一個(gè)極端:過于注重過程,而忽略了結(jié)果。許多現(xiàn)代企業(yè)中的員工依然停留在朝九晚五的“上班”心理層面,他們只是在完成上級(jí)交辦的任務(wù),僅此而已,有的甚至只是抱著“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”的心理在混日頭。如果在一個(gè)企業(yè)里,大多數(shù)員工都不關(guān)心自己一天的工作與企業(yè)的未來效益之間有多少因果關(guān)系。這樣的企業(yè)已經(jīng)死去!”員工與企業(yè)的關(guān)系是:嘴唇和牙齒的關(guān)系,一旦企業(yè)這個(gè)“嘴唇”倒閉了,作為“牙齒”的員工最終的結(jié)果是丟掉飯碗。出現(xiàn)唇亡齒寒的結(jié)果。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 14

  每天我早晨醒來,睜開眼睛的第一件事情就是規(guī)劃今天和未來的事情,總感覺自己已經(jīng)把事情、把工作做到了最好,但自從看了《第一次把事情做對(duì)》這本書后發(fā)現(xiàn)把事情做到最好并不是最對(duì)的。

  我們周而復(fù)始的重復(fù)著每天的生活,總感覺我們走過的路就是對(duì)的,殊不知我們經(jīng)常會(huì)被我們自己固定的思維所迷惑。比如我們每天都感覺自己有做不完的工作,事情多的無法處理,我們總是感覺只有盡力把事情做到最好就是對(duì)的,而我們很少去思考為什么我們每天總是有做不完的事情,仔細(xì)想想我們大部分的時(shí)間都是用來對(duì)已經(jīng)做過的事情進(jìn)行修補(bǔ)或者返工。我們是該停下來思考我們的`做事的方法或者態(tài)度了,我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)努力把事情做到最好并不是最對(duì)的,而是思考著怎么去把事情第一次就做對(duì)。

  做事情每個(gè)人都會(huì),但是每個(gè)人的效率都不一樣,同樣的事情,有的人可能只需要一天就可以做到很完美,比如書中提到的那條狗慧慧;有的人可能需要三天,并且認(rèn)為自己已經(jīng)做到最好了,比如書中的那條狗明明;而有的人可能要做一周才可以做完,并且已經(jīng)是筋疲力盡了,比如書中的聰聰。其實(shí)現(xiàn)實(shí)中也存在許多類似的事情,好多職員為了趕工作進(jìn)度、為了完成工作而去工作,在沒有制定完善的工作方法的前提下盲目的去實(shí)施工作,往往因?yàn)闆]有采取有效的方法而造成過程中的一些失誤,可是面對(duì)失誤很少有人去思考怎樣在以后的工作中去避免更多的失誤,而是義無反顧的繼續(xù)前行,另外很少有人去計(jì)算因?yàn)槭д`我們可能消耗的時(shí)間。在現(xiàn)代社會(huì),并不是把事情做到最好就可以萬事大吉,現(xiàn)代人講究的時(shí)間觀念。

  現(xiàn)代人做事理念并不是指的是一個(gè)人把事情是否能做到最好,而是一個(gè)人怎么樣用“最低的成本、最少的時(shí)間、最高的效率”去完成一項(xiàng)工作。這就要求我們?cè)趫?zhí)行工作前,目標(biāo)確定后,首先要建立有效的預(yù)防措施,這樣就可以將錯(cuò)誤提前預(yù)防,既可以節(jié)約時(shí)間又不影響工作結(jié)果;另外還需過程控制,有效的過程控制可以保證工作質(zhì)量,總的來說就是第一次就把事情做對(duì)。第一次把事情做對(duì)的有效工作方法可以歸結(jié)為:確定目標(biāo)、建立標(biāo)準(zhǔn)、控制過程、預(yù)防錯(cuò)誤、尋求幫助、要求結(jié)果,爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)第一次把事情做對(duì)。這就是說我們?cè)谧鲆患虑橹耙幸环萦?jì)劃書,在確定自己正確的目標(biāo)后,要對(duì)整個(gè)過程進(jìn)行分析和比較,做出最優(yōu)的選擇;然后根據(jù)有效的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)可能會(huì)出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行分析,制定有效可行的預(yù)防措施,另外需在工作中進(jìn)行可行的過程控制,只有經(jīng)過錯(cuò)誤預(yù)防和過程控制后,我們才知道“如何去工作”,這才是我們工作中應(yīng)該清楚的最重要的一點(diǎn)。

  當(dāng)一個(gè)人知道“如何去工作”,并能夠形成一種思考和分析的習(xí)慣,就可以最大限度的“第一次把事情做對(duì)”。曾有人說“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”,也就是說人才并不是特指的那些天才,而是指那些有優(yōu)秀習(xí)慣的人,他們不僅認(rèn)真忠誠(chéng)的做事,并且在過程中善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),最重要的是在事前進(jìn)行思考、分析和計(jì)劃,并制定有效的預(yù)防措施。也許有些人感覺進(jìn)行這些流程需要花費(fèi)一定的時(shí)間,殊不知在過程中去解決遇到的問題的時(shí)間更長(zhǎng),一件工作不能只注重過程和結(jié)果,而應(yīng)該是怎樣將過程縮小到最短、將結(jié)果做到最好,這樣你才能在現(xiàn)代社會(huì)中立于不敗之地,才能吸引伯樂的眼球。保持你的工作狀態(tài),用最好的工作習(xí)慣去敲響成功的大門。

  用最有效的工作方法、最短的時(shí)間,“第一次把事情做對(duì)”,讓我們把新時(shí)代的質(zhì)量文化推向新的章程。

  《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記 15

  我是一名電子科大的網(wǎng)絡(luò)學(xué)員,今年的課程有一門是通識(shí)課程,包括“第一次把事情做對(duì)”、“職場(chǎng)心理”、“中國(guó)文化地理”三個(gè)主題,我對(duì)“第一次把事情做對(duì)”這個(gè)主題特別感興趣,由于網(wǎng)絡(luò)課程沒有書本的原因,我特意到書店購(gòu)買了《第一次把事情做對(duì)》這本書,迫不急待的把整本書認(rèn)認(rèn)真真的閱讀了一遍,感到受益匪淺,對(duì)我今后的生活和工作有很大的幫助。

  《第一次把事情做對(duì)》是一本關(guān)于管理的書,由中國(guó)零缺陷管理首席專家、克勞士比中國(guó)學(xué)院總裁楊鋼先生所寫,書中借用許多獨(dú)立成篇的小故事,更能夠吸引讀者眼球,更便于讀者仔細(xì)閱讀,細(xì)細(xì)體味,這本書向我們講了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理:第一次把事情做對(duì)。

  《第一次把事情做對(duì)》在闡述觀點(diǎn)時(shí),都是引用發(fā)生的實(shí)例,例子雖然簡(jiǎn)單但是寓意深刻,發(fā)人深省。我覺得這本書從多的觀點(diǎn)中如“協(xié)作,增加成功的機(jī)率”、“讓零缺陷成為每個(gè)人的習(xí)慣”、“態(tài)度決定一切”、“即要過程要有結(jié)果”等。讓我印象最深刻的還是“態(tài)度決定一切”,第一次把事情做對(duì)其實(shí)就是一種態(tài)度。在日常工作中,很大部分人就是缺乏這種態(tài)度,總是覺得自已不是圣人,犯錯(cuò)是必然的,可以原諒的,俗話說“人非圣賢,孰能無錯(cuò)”,就成了犯錯(cuò)的借口,一次又一次的犯錯(cuò)誤。其實(shí)很多錯(cuò)誤是可以避免的,只是態(tài)度不夠堅(jiān)定,就如差不多先生一樣,做每件事情都抱著差不多的態(tài)度,那事情的結(jié)果也只有是差不多的份了;又如“零缺陷”博士講述的克勞士比先生做顧問的那家企業(yè),企業(yè)一開始就存在問題,后來接受克勞士比先生的建議,改變了整個(gè)企業(yè)的命運(yùn),這都說明“第一次把事情做對(duì)”的重要性。在我們的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,有大部分的企業(yè)也存在同樣的問題,產(chǎn)品還沒有投入生產(chǎn)線,就做好了多少比例要返工的心理準(zhǔn)備,就是因?yàn)橛辛诉@個(gè)心理,返工的比例一定是有增無減,都覺得返工是必然的,哪有百分之百的.呢?企業(yè)的員工一旦存在這種心理,那對(duì)企業(yè)來說是百害無一利,返工的害處:浪費(fèi)時(shí)間、浪費(fèi)金錢、浪費(fèi)人力物力,讓企業(yè)承受額外的成本,甚至得不償失;反之,每個(gè)員工都不存在這種心理,覺得第一次就要把要做的事情做正確,那家企業(yè)將成為一流的企業(yè),員工就是一流的員工,就象“比爾.蓋茨”曾經(jīng)說過:‘如果有一天早晨醒來,微軟被大火燒個(gè)精光,給我20名最優(yōu)秀的員工,一切就可以馬上重新開始,我可以再創(chuàng)造出一個(gè)同樣的微軟。’所以,如果每個(gè)員工都抱著“第一次把事情做對(duì)”的心態(tài),就沒有做不到的事情。

  “第一次把事情做對(duì)”怎樣理解呢?大致可以解釋為以下幾種:

  1、第一次把正確的事情做正確。

  2、付出代價(jià)最小、節(jié)省人力、物力、財(cái)力。

  3、需要的時(shí)間最少。

  4、取得的效果最好、效率最高。

  5、可以得到做事情之外的回報(bào);如滿足感、從容不迫、信任、口碑等。

  那么,怎樣才能“第一次把事情做對(duì)”呢?歸納起來以下幾個(gè)過程

  1、確定目標(biāo)。

  2、控制過程。

  3、系統(tǒng)預(yù)防。

  4、建立標(biāo)準(zhǔn)。

  5、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

  6、達(dá)到結(jié)果。

  7、一次做對(duì)。這些說起來很容易的,做起來就很難,我們中的很多人都很難做到“一次做對(duì)”。為什么?因?yàn)槊總(gè)人都不可能是完人,僅憑一已之力不可能事事做對(duì),次次做對(duì),所以我們需要協(xié)助,在人生旅途中,每個(gè)人都可以尋找到的幫助包括:親人、朋友、事業(yè)上的領(lǐng)路人、人生導(dǎo)師、工作上的伙伴、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、甚至素昧平生的人,除了這些,我們還可以從人類幾千年的歷史智慧中去尋找?guī)椭V挥兄廊プ鍪裁础楹稳プ觥⑷绾稳プ觯悴庞锌赡芷穱L到“第一次把事情做對(duì)”的美酒。

  通過書中的許多小故事,我明白了第一次把事情做對(duì)的好處及重要性,也明白了沒有第一次把事情做對(duì)的后果,有時(shí)候不單只是金錢上的損失,更甚至寶貴的生命,在此分享一下書中“零缺陷”博士講述的這個(gè)故事:

  “從前有個(gè)年輕人,做了一件讓自已很后悔的事。于是他找到住在深山中的一個(gè)據(jù)說是無所不能的巫婆。

  “年輕人說:‘請(qǐng)給我后悔藥,因?yàn)槲以?jīng)做過一件讓我感到非常后悔的事情。’ “‘好,你等等。’巫婆轉(zhuǎn)身從她住的木屋中取出一瓶顏色看上去非常詭異的紫色藥水,對(duì)年輕人說:‘喏,拿去。’

  “年輕人接過來,不假思索地喝了下去,結(jié)果瞬間便倒地死去了。臨死前,他表情痛苦而猙獰,巫婆對(duì)他說:‘這個(gè)世界上的后悔藥就是死亡。下一世,記著不要做讓自已后悔的事情。做錯(cuò)的事情是無法彌補(bǔ)的,努力去把事情做對(duì)吧,痛苦和后悔的惡魔才不會(huì)接近你。”

  現(xiàn)在,我來總結(jié)一下:

  什么是“第一次把事情做對(duì)”?就是第一次把正確的事情做正確。“做正確的事”是戰(zhàn)略,“正確的做事”是執(zhí)行,“第一次”則是效率,這就是“第一次把事情做對(duì)”的完整真意。 第一次把事情做對(duì)是最科學(xué)、最經(jīng)濟(jì)、最高效的工作,這句話應(yīng)該牢記于我們每個(gè)人的心里,有了這樣明確的指導(dǎo),對(duì)于我們來說是一筆寶貴的財(cái)富,在我們工作、生活中絕對(duì)不可或缺。

  要做到“第一次把事情做對(duì)”,我想主要是一個(gè)思想認(rèn)識(shí)的問題,只有先改變觀念,才能改行為習(xí)慣,讓我們把“第一次把事情做對(duì)”的觀念在腦中烙下烙印,無論在生活中還是工作中,每做一件事情就在心中默念,我要“第一次把事情做對(duì)。”我相信長(zhǎng)此以往,“第一次把事情做對(duì)”將成為我們的思想、行為習(xí)慣,我們將驚喜的看到這一理念如何改變我們的生活、我們的工作,如何讓我們與成功越來越近,請(qǐng)相信自已能夠“第一次把事情做對(duì)”!

  在此,感謝楊鋼老師,寫了這樣一本好書,給我?guī)韱l(fā),我會(huì)再深入探討,相信每讀一次必定帶來新的...

【《第一次把事情做對(duì)》讀書筆記】相關(guān)文章:

我做對(duì)了作文300字(精選26篇)01-08

快樂的事情作文12-23

快樂的事情作文02-29

成功的事情作文07-07

值得思考的事情06-03

感動(dòng)的事情作文05-31

學(xué)習(xí)的事情作文05-27

雨天的事情作文05-28

這件事我做對(duì)了作文800字(精選22篇)10-21

這次我做對(duì)了作文500字(通用24篇)03-25

主站蜘蛛池模板: 日韩欧美国产二区 | 亚洲视频一二 | 在线观看免费无码专区 | 91ts国产人妖系列 | 亚洲欧美午夜理论电影在线观看 | 免费看一区无码无a片www | 亚洲精品久久久久久 | 国产精品久久高潮呻吟粉嫩av | 国产乱人伦av在线a最新 | 91免费在线看片 | 午夜亚洲www湿好爽 三级网站视频在在线播放 丝袜老师办公室里做好紧好爽 | 久久久久久久爱 | 99热精国产这里只有精品 | 成人国产一区二区精品 | 手机日韩看片 | 三级av片| 日本xxxx88| 国产一区在线视频 | 亚洲精品一二三四区 | 天堂一区av | 成人黄色小说网址 | 少妇午夜影院 | 一区二区三区无码被窝影院 | 91精品视频免费在线观看 | 精品国产乱码久久久久久蜜退臀 | 日日干干干 | 亚洲春色av无码专区最 | 窝窝午夜看片国产精品 | 亚洲精品9999久久久久无码 | 国产精品青青在线观看爽 | 九九热在线精品 | 国产乱子伦在线观看 | 国产999久久高清免费观看 | 色大师在线观看 | 国产自产高清不卡 | 国产成人中文字幕 | 91高清免费视频 | 收集最新中文国产中文字幕 | 亚洲va欧美va天堂v国产综合 | 无码精品久久久天天影视 | 国产久青青青青在线观看 | 男人天堂网在线视频 | 中文字幕av无码免费一区 | 国产精品高潮呻吟av久久黄 | youjizz日韩 | 精品福利一区二区三区免费视频 | av夜夜躁狠狠躁日日躁 | 97视频在线观看播放 | 男人猛躁进女人免费播放 | 在线播放五十路熟妇 | 欧美最猛黑人xxxxx猛交 | 国产一区二区 | 人人搞人人 | 成年美女黄网站色大片免费软件看 | 色婷婷av一区二区三区之红樱桃 | av手机在线 | 欧美国产日韩a欧美在线观看 | 亚洲蜜桃精久天干天干天啪啪夜l | 精品亚洲国产成人蜜臀av | 亚洲男人天堂2018 | 久久99国产综合精品女同 | 欧美成人精精品一区二区三区 | 久久亚洲精品中文字幕 | 亚洲熟妇av一区 | 十八禁毛片 | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇 | www.日日干 | 精品一区二区三区国产在线观看 | 狠狠久久亚洲欧美专区 | 国产精品成人va在线播放 | 四虎最新影院 | 国产真实乱子伦清晰对白 | 精品国产丝袜自在线拍国语 | 亚洲日韩va在线视频 | 18禁成年免费无码国产 | 国产精品高潮呻吟久久 | 日本不卡视频一区 | 免费在线观看黄视频 | 亚洲性生活视频 | 天天操夜夜操狠狠操 | 国产亚洲精品yxsp | 最近最新中文字幕 | 纯爱无遮挡h肉动漫在线播放 | 久久精品国产最新地址 | 久久亚洲精品11p | 国产sm一一视频丨vk | 五月精品 | 国语自产精品视频在线看 | a级淫片一二三区在线播放 国产成人无码a区视频 | 影音先锋人妻av中文字幕久久 | 久热在线这里只有精品国产 | 国产精品色婷婷亚洲综合看 | 久久国产v综合v亚洲欧美蜜臀 | 毛茸茸的中国女bbw 国产丝袜脚交 | 一本一道久久a久久精品综合蜜臀 | 亚洲国产精品成人一区二区在线 | 亚洲色偷拍另类无码专区 | av福利网站 | 香蕉视频色在线观看 | 欧美视频福利 | 国产精品人妻一码二码尿失禁 | 最近免费中文字幕mv在线视频3 | 国产卡二卡三卡四卡免费网址 | 亚洲 一区二区 在线 | 国产毛片一区二区精品 | 久久天堂av | 草草影院ccyy | 丁香六月激情网 | 亚洲国产精品嫩草影院永久 | 极品美女高潮呻吟国产剧情 | 午夜精品久久久久久久传媒 | 国产网站黄色 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 欧美天天射 | 97色在线观看 | 2024国产精品视频 | 成人媚药精油按摩 | 欧美大胆a视频 | 国产一卡2卡3卡4卡网站免费 | 日本二区三区欧美亚洲国产 | 亚洲一区二区经典在线播放 | 天天综合国产 | 国产果冻豆传媒麻婆精东 | 狠狠色丁香婷婷综合欧美 | 福利在线免费视频 | 国产精品美女久久久久久久 | 中文字幕精品久久久久人妻红杏ⅰ | 一卡二卡3卡四卡网站精品 国产精品成人国产乱一区 日本a级免费 | 亚洲精品视频免费 | 午夜xxxxx| 欧美人与动牲交a欧美精品 亚洲v在线观看 | 国产成人麻豆精品午夜福利在线 | 伊人亚洲综合影院首页 | 任你躁国产自任一区二区三区 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 欧美成ee人免费视频 | 国产精品久久久国产盗摄蜜臀 | 99久久无码一区人妻 | 精品久久国产综合婷婷五月 | 欧美交换配乱吟粗大 | 毛片完整版的免费观看 | 97久久人国产精品婷婷 | 午夜寂寞影视 | 在线精品亚洲一区二区小说 | 大伊香蕉在线精品视频75 | 伊人79 | 国产高清精品软件丝瓜软件 | 午夜国产福利在线 | 天堂二区 | 成年人国产精品 | 九九热在线免费观看 | www.com亚洲 | 直接在线观看的三级网址 | 中文字幕第二区 | 亚洲国内精品av五月天 | 视频精品一区二区 | 国产真实乱对白精彩久久老熟妇女 | 久久久久亚洲波多野结衣 | 久久受| 欧美专区另类专区在线视频 | 国产色视频播放网站www | 国产理论av | 久久无码高潮喷水免费看 | 日日操夜夜操视频 | 精品久久久久久中文字幕2017 | 成人性做爰aaa片免费 | 用舌头去添高潮无码av在线观看 | 免费精品国自产拍在线播放 | 青青视频精品观看视频 | 国产精品久久久久电影网 | 国产在线观看免费视频今夜 | 色悠久久久久综合欧美99 | 精品少妇一区二区三区视频 | 中文无码字幕中文有码字幕 | 永久免费看毛片 | 乱色熟女综合一区二区三区 | 在线精品动漫一区二区无码 | 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三电影 | 久久久久久人妻精品一区 | 亚洲欧洲精品专线 | 久久久精品国产一区二区三区 | 国产一级揄自揄精品视频 | 日爽夜爽 | 日韩精品一区二区免费视频 | 国内av在线播放 | 国产亚洲精品久久久久久床戏 | 国产精品自产拍在线观看花钱看 | 调教驯服丰满美艳麻麻在线视频 | 亚洲熟伦熟女专区hd高清 | 中日韩精品视频 | 91av视频网站 | 国产午夜高潮熟女精品av | 久久网av | 久久99精品视频 | 狠狠操狠狠操狠狠操 | 国产精品永久免费视频 | 免费又黄又爽又色的视频 | 午夜爽爽爽男女污污污网站 | 91高跟黑色丝袜呻吟动态图 | 黄色高清| 在线免费看mv的网站入口 | 中文字幕在线亚洲精品 | 天堂网在线观看 | 免费无码毛片一区二三区 | 神马久久久久久久 | 久久精品国产清自在天天线 | 午夜影视啪啪免费体验区入口 | 台湾成人毛片 | 中文字幕v亚洲日本 | 国产免费网站看v片在线无遮挡 | 国产精品色无码av在线观看 | 日日夜夜人人 | 色综合久久久无码网中文 | 四虎影院免费观看 | 三级全黄做爰视频在线手机观看 | 亚洲欧美日韩国产手机在线 | 国产视频亚洲 | 午夜成人无码片在线观看影院 | 久久久在线免费观看 | 亚洲高清专区 | 国产精品亚洲一区二区三区喷水 | 东北少妇不带套对白 | 日韩精品网站在线观看 | 国产在线xxxx | 国产精品乱码一区二三区小蝌蚪 | 亚洲最大av网站在线观看 | 性旺盛的老女人 | 国产日产精品一区二区三区四区的观看方式 | 国产伦一区二区三区色一情 | 天堂网在线播放 | 欧美交换乱淫粗大 | 国产xxx视频在线观看软件 | 日韩欧美精品有码在线洗濯屋 | 日本一区免费 | 亚州视频在线 | 永久av免费在线观看 | 一二区成人影院电影网 | 东京干手机福利 | 视频一区二区三区中文字幕 | 四虎国产成人精品免费一女五男 | 用舌头去添高潮无码av在线观看 | 久久狠狠高潮亚洲精品 | av一区二区在线观看 | 精品无码成人片一区二区 | 精品国产乱码久久久久久浪潮小说 | 2020最新国产情侣网站 | 亚洲欧美日韩激情 | 亚洲一区中文字幕永久在线 | 性夜影院爽黄a爽在线看 | 男男gv在线播放网站亚洲 | 欧美成人小视频 | av色噜噜| 少妇无码太爽了在线播放 | 色135综合网 | 久久久久久久久亚洲 | 99草草国产熟女视频在线 | 福利一二三区 | 免费无码在线播放av | 精品综合久久久久久8888 | 中文字幕一区二区三区中文字幕 | 中文字幕日韩精品一区 | 涩涩成人| 91豆麻精品91久久久久久 | 久色成人 | 国产精品一区波多野结衣 | 97国产精品麻豆性色aⅴ人妻波 | 你懂的中文字幕 | 亚洲欧洲国产成人综合在线观看 | 日韩精品无码一区二区三区久久久 | 久久在线免费观看 | 丁香五月激情缘综合区 | 手机看片亚洲 | 成人性生交大片免费看9999 | 雨宫琴音一区二区在线 | 无码人妻丰满熟妇精品区 | 亚洲精品短视频 | 黄色片国产网站 | 九九99热久久精品在线6 | 日韩成人在线视频观看 | 日本护士后进式高潮 | 国产人成免费 | 国产丰满乱子伦无码专 | 日本波多野结衣在线 | 女女女女女裸体处开bbb | 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 丰满少妇aaaaaa爰片毛片 | 日本一道高清一区二区三区 | 中文版在线乱码在线看 | 久久综合日本久久综合88 | 9久9在线视频 | 传媒 | 国产重口老太和小伙 | 香蕉av福利精品导航 | 国产成人av在线婷婷不卡九色 | 久草在线观看福利 | www.99爱 | 亚洲欧美在线看 | 国产成人午夜福利在线观看 | 黄色在线观看网站 | 日韩人妻熟女中文字幕aⅴ春菜 | 18禁无遮挡羞羞污污污污网站 | 能直接看的av | 亚洲国产精品无码一区二区三区 | 午夜精品成人一区二区 | 可以直接看的av网址站 | 黄色国产一区 | 欧美一级不卡视频 | 久久伊人精品影院一本到综合 | 日本网站免费在线观看 | 欧美乱强伦xxxx孕妇 | 女人14毛片毛片毛片毛片区二 | 国内精品自国内精品66j影院 | 欧美大片一区二区 | 丰满少妇作爱视频免费观看 | 欧美成人午夜免费视在线看片 | 99精品视频九九精品视频 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频网站 | 欧美亚洲天堂网 | 天天综合永久入口 | 极品少妇被猛得白浆直流草莓视频 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | 老鲁夜夜老鲁 | 欧美色图国产精品 | 日本不卡一二三区 | 五月天天爽天天狠久久久综合 | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 亚洲成人在线观看视频 | 成人免费看www网址入口 | 午夜精品久久久久久久99 | 成人性做爰片免费视频 | www.亚洲成人 | 国产精品欧美久久久久天天影视 | 中文字幕成人网 | 日本少妇高潮xxxxⅹ | 婷婷久久综合九色综合97 | 久久久久亚洲精品无码蜜桃 | 在线a亚洲v天堂网2019无码 | 黄色大片av| 国产偷亚洲偷欧美偷精品 | 涩涩鲁亚洲精品一区二区 | 亚洲专区中文字幕 | 国产情侣一区 | 国产高清精品综合在线网址 | 久久国产精品成人影院 | 99热99这里只有精品 | 久久香蕉成人免费大片 | 男人天堂社区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜婷 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 日木强大喷奶水av片 | 色5月婷婷 | 国产成人一区二区啪在线观看 | 美女黄色毛片视频 | 国产av丝袜一区二区三区 | www.黄色一片 | 中文乱码人妻系列一区 | 久久五月婷婷丁香 | 黄色三级网站在线观看 | 九色一区 | 亚洲国产精品18久久久久久 | 国产农村妇女毛片精品 | 日本免码va在线看免费 | 密色视频 | 人人妻人人澡人人爽国产一区 | 日韩久久一区二区三区 | 国产成人精品白浆久久69 | 少妇免费网站 | 久久久亚洲欧洲日产国码αv | 小辣椒福利视频精品导航 | 国产无套露脸在线观看 | 日韩一区二区三区免费视频 | 成人深夜福利视频 | 国产精品久久久久久超碰 | 丰满岳妇饱满的双乳在线观看 | 亚洲精品高清在线观看 | 精品国产自在精品国产精小说 | 99久久精品免费看国产免费粉嫩 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 国产三区在线成人av | 成人看的羞羞视频免费观看 | 浪荡女天天不停挨cao日常视频 | 欧美福利视频网站 | 在线无码中文字幕一区 | 色吧综合| 日日夜夜爱爱 | 无码男男作爱g片在线观看 福利片一区 | 国产伦精品一区二区三区照片 | 人摸人人人澡人人超碰 | 免费人妻精品一区二区三区 | 亚洲图片小说综合 | 干干干日日日 | 久久精品国产视频在热 | 99久久99久久精品免费观看 | 人妻无码中文字幕 | 亚洲乱色熟女一区二区三区丝袜 | 疯狂的欧美乱大交 | 国产一区二区日本欧美精品久久久 | 久久午夜神器 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 男人的天堂2019 | 国模欢欢大尺度啪啪 | 免费的网站永久免费 | 不卡av免费 | 日韩精品无码av中文无码版 | 毛毛片片毛片片片58 | 亚洲欧美国产另类va | 天堂国产一区二区三区四区不卡 | 18禁黄污无遮挡无码网站 | 四虎海外永久 | 色先锋av影音先锋在线 | 污片免费看 | 午夜成人性爽爽免费视频 | 国产日韩欧美视频免费看 | 国产一区二区免费看 | 欧美成人综合 | 中文字幕免费视频 | 欧洲人免费视频网站在线 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | www.久久免费 | 亚洲精品69 | 国产亚洲中文日本不卡二区 | 国产精品久久久尹人香蕉 | 69av色| 婷婷激情四射网 | 国产九九 | 欧美激情肉欲高潮视频 | av天堂亚洲区无码先锋影音 | 天天鲁在视频在线观看 | 免费岛国av| 看全色黄大色黄大片 视频 国产精品亚 | 91精品久久天干天天天按摩 | 国产裸体歌舞一区二区 | 夜色www国产精品资源站 | 国产精品久久久久一区二区国产 | 国产精品刺激对白麻豆99 | 亚洲色大成网站www永久男同 | 国产无遮挡又黄又爽不要vip软件 | 中文字幕制服丝袜人妻动态图 | 99re这里| 中文字幕日韩欧美一区二区 | 无码射肉在线播放视频 | 亚洲爆乳成av人在线视水卜 | 91伊人久久大香线蕉蜜芽人口 | 成年人av在线 | 国产91清纯白嫩初高中在线观看 | 欧美日韩精品一区二区三区高清视频 | 四虎成人精品永久在线视频 | 欧美激情成人 | av综合色| 中文字幕日韩一级 | 业余 自由 性别 成熟偷窥 | 无码国产伦一区二区三区视频 | 精品国产欧美 | 国内精品久久久久久久果冻传媒 | 日本老肥婆bbbwbbbwzr | 91丁香婷婷综合久久欧美 | 欧美 日韩 国产 成人 在线 91 | 久久爽久久爽久久免费观看 | 日韩裸体人体欣赏pics | 成人乱淫av日日摸夜夜爽节目 | 天天狠天天透天干天天怕∴ | 91精品国产高清一区二区三区蜜臀 | 欧美成aⅴ人高清免费观看 国产作爱激烈叫床视频 | 国精产品一二三区精华液 | 欧美一级一级 | 亚欧精品在线 | av手机观看 | 国产精品自拍小视频 | 四虎永久在线精品国产免费 | 亚洲成av人片无码迅雷下载 | 欧美老肥婆性猛交视频 | 野外做受三级视频 | 亚洲国产成人乱码 | www在线视频 | 99伊人网 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片 | 欧美颜射内射中出口爆在线 | 婷婷丁香五月激情综合 | 亚洲一级免费在线观看 | 日韩欧美在线视频免费观看 | 91抖音在线观看 | 欧美综合婷婷欧美综合五月 | 四虎国产精品永久地址99 | 亚洲精品久久久日韩美女图片 | 在线播放免费人成视频在线观看 | 亚洲熟妇av日韩熟妇在线 | 日韩.www| 国产成人无码精品久久久性色 | 精品第一国产综合精品蜜芽 | 亚洲狠狠做深爱婷婷影院 | 人人爽人人爽人人片a | 激情亚洲一区国产精品 | 亚洲国产一区二区三区波多野结衣 | 久久久久久人妻一区精品 | 无码av无码一区二区桃花岛 | 欧美午夜性春猛交xxxx按摩师 | 在线播放www | 777久久精品一区二区三区无码 | 爱涩av | 国内爆初菊对白视频 | 亚洲人成人无码网www电影首页 | 男人的天堂在线视频 | 天堂资源中文 | 亚洲精品国产av天美传媒 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人 | 日日噜噜夜夜狠狠视频 | 日韩av免费一区 | 91嫩草影视 | 亚洲视频精品一区二区 | 成年人看的羞羞网站 | 91久久婷婷国产一区二区 | 97久久久久久久久久久久 | 免费观看一区二区 | 久久久99久久久国产自输拍 | 久久亚洲国产精品123区 | 美日韩精品 | 日韩欧国产精品一区综合无码 | 高潮内射双龙视频 | 国产老熟女伦老熟妇露脸 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 国产精品亚洲а∨无码播放不卡 | 久久爱资源网 | 久久免费福利视频 | 久久er热在这里只有精品66 | 国产精品热久久久久夜色精品三区 | 夜夜嗨国产 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡 | 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ综合视频 | 天天插视频 | a级毛片蜜桃成熟时2在线播放 | 黄网站色视频免费观看 | 九色91popny| 丰满女人又爽又紧又丰满 | 狠狠躁天天躁中文字幕无码 | 欧美老妇胖老太xxxxx | 国产欧美久久久精品影院 | 免费国产黄线在线观看 | 超碰88 | 深夜成人福利视频 | 伊人久久大香线蕉av不卡 | 亚洲欧美一区二区精品久久久 | 偷国内自拍视频在线观看 | 国产亚州av | 国产人碰人摸人爱免费视频 | 亚洲 欧洲 无码 在线观看 | 国产精品久久二区二区 | 亚洲欧美视频网站 | 色婷婷精品 | 人妻内射视频麻豆 | 色一情一交一乱一区二区 | 免费性网站 | 亚洲乱码视频 | 婷婷色中文字幕 | 人妻巨大乳一二三区 | 91毛片在线观看 | 国产又粗又猛又爽的免费网站 | 国产精品无码一区二区三区在 | 国内免费精品视频 | eeuss鲁片一区二区三区在线观看 | av天堂精品久久久久2 | 欧美无人区码suv | 黑人好猛厉害爽受不了好大撑 | 美女网色站 | 国产高清在线精品一区二区三区 | 亚洲午夜成人精品无码 | 91久久极品 | 亚洲国产成人av毛片大全 | 国产老熟女伦老熟妇露脸 | jzzjzz日本丰满成熟少妇 | 中国少妇xxxx做爰 | 99精产国品一二三产区nba | 久久精品久久久久观看99水蜜桃 | 2024av天堂手机在线观看 | fc2最新成人免费共享视频 | 夜夜操网址 | 亚洲一本一道一区二区三区 | 国产女同互磨高潮在线观看 | 欧美不卡视频在线 | 免费能看的av | 欧美丰满熟妇xxxx性ppx人 | 亚洲精品白浆高清久久久久久 | 日韩av手机在线 | 亚洲精品无码久久久久av麻豆 | 日韩性猛片aaaaaaa做受 | 亚洲午夜久久久久久久久久久 | 一本大道综合伊人精品热热 | 干综合网| 色狠av | 亚洲国产成人久久久网站 | 国产丰满老熟妇乱xxx1区 | 全黄h全肉短篇禁乱男男第一次 | 黄色精品一区 | 九热精品视频 | 免费在线观看日韩 | 97人人模人人爽人人喊网 | 欧美区一区二区 | 成人影院yy111111在线观看 | 嫩草视频免费 | 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 欧美xxxx狂喷水欧美喷水 | 怀孕挺大肚子疯狂高潮av毛片 | 亚洲龙腾yy精品小说网 | 五十老熟妇乱子伦免费观看 | 人人妻久久人人澡人人爽人人精品 | 高潮一区二区 | 婷婷色网| 中国偷拍老肥熟露脸视频 | 无码永久成人免费视频 | 德国毛片| 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看 | www.亚洲天堂.com | 伊人久久大香线蕉综合影视 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 玖玖爱视频在线观看 | 永久黄网站色视频免费无下载 | 精品无码久久久久国产app | 日韩一区二区免费视频 | 国产成人亚洲综合网色欲网久下载 | 日韩午夜无码精品试看 | 欧美精品 在线观看 | 一级片国产 | 免费在线观看av网站 | 中文字幕在线播放 | 成人性生交免费大片2 | 制服视频在线一区二区 | 亚洲 国产 另类 精品 专区 | 婷婷激情在线视频 | 最近最新中文字幕 | 久草在线免费福利资源站 | 天天爽夜夜爽人人爽曰av | 精品夜夜嗨av一区二区三区 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免费 | 无码东京热一区二区三区 | 成年性视频 | 又爽又黄又无遮掩的免费视频 | 色图综合| 国产91嫩草 | 亚洲人成网站在线播放影院在线 | 国产成人av 综合 亚洲 | 青春草在线免费视频 | 日韩精品人妻中文字幕有码 | 午夜视频精品 | 亚洲欧美www | 日本一级淫片 | 国产精品igao为爱做激情 | 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线 | 最新日本一道免费一区二区 | 亚洲女人自熨在线视频 | 婷婷成人av| 亚洲午夜免费福利视频 | 国模裸体无码xxxx视频 | 激情中文网 | 日韩免费无砖专区2020狼 | 岛国大片在线 | 亚洲狠狠干 | 亚洲人精品亚洲人成在线 | 欧美日韩国产精品一区二区三区 | 亚洲精品中国国产嫩草影院美女 | 亚洲操操 | 中文字幕免费无码专区剧情 | 亚洲а∨天堂2019无码 | 色综合天天综合狠狠爱 | 欧美性福利 | 久久精品免费播放 | 亚洲无av码一区二区三区 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 国产高清成人免费视频在线观看 | xxxtv性欧美| 99re免费视频国产在线播放 | 水牛影视一区二区三区久 | 四虎4hu永久免费网站影院 | 九一视频在线 | 开心五月色婷婷综合开心网 | 青青草综合在线 | 99免费在线观看视频 | 久久xxxx | 午夜性刺激在线观看 | 香草乱码一二三四区别 | 免费久久99精品国产自在现线 | 狠狠色综合激情丁香五月 | 日日人人爽人人爽人人片av | 久久久久久国产精品亚洲78 | 无遮挡午夜男女xx00动态 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2014 | 日韩综合亚洲色在线影院 | 国产成人啪精品午夜网站a片免费 | 香蕉免费一区二区三区在 | 尤物综合网 | 欧美一卡2卡3卡4卡新区在线 | 99re视频精品 | 亚洲三级久久 | 日韩av女优在线观看 | 亚欧乱色熟女一区二区三区 | 色欲来吧来吧天天综合网 | 亚洲三级一区 | 久久妇女高潮喷水多长时间 | 亚洲综合精品一区二区三区 | 蜜桃av免费观看 | 久久国产成人午夜av影院 | 久久理论片午夜琪琪电影院 | 亚洲精品nv久久久久久久久久 | 青草精品在线 | 久久狼人亚洲精品一区 | 欧美黄色a级片 | 男女无遮挡羞羞视频网站 | 欧美视频一区在线观看 | 少妇精品在线 | 99精品视频在线观看免费蜜桃 | 天堂8中文在线最新版在线 天天操夜夜摸 | 欧美成人看片一区二三区图文 | 北条麻妃一区二区三区在线观看 | 久久国产精品久久精 | 国产精品美女一区二区三区 | 免费看国产成年无码av片 | 欧美大屁股喷潮水xxxx | 国产乱国产乱300精品 | 中文字幕第 | 亚洲成人精品一区二区三区 | 日韩一区在线视频 | 三级全黄视频 | 91亚州| 日日干夜夜操高清视频 | 国产亚洲精品福利视频在线观看 | 精品人人妻人人澡人人爽牛牛 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频网站 | 成人免费xxxxx在线视频 | 日韩精品视频在线观看视频 | 久久er99国产精品免费 | 体验区试看120秒啪啪免费 | 久久久久成人网 | 东方影院av久久久久久 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三区 | 99国内精品久久久久久久 | 丰满少妇作爱视频免费观看 | 中文字幕av在线一二三区 | 亚洲国产成人精品无码区花野真一 | 欧美成人怡红院一区二区 | 午夜爽爽爽男女免费观看hd | 无码人妻一区二区三区av | 亚洲天堂免费av | 成人性教育做爰视频免费观看 | 手机看片日韩久久 | 免费人成网站在线观看视频 | av第下页| 国产成人久久精品一区二区三区 | 最新国产精品精品视频 视频 | 国产污污视频 | 朝鲜女人大白屁股ass孕交 | 日日碰狠狠躁 | 猫咪av在线 | 日韩黄色影片 | 亚洲第一成人久久网站 | 国产香蕉视频在线 | 成人同人动漫免费观看 | 夜夜未满十八勿进的爽爽影院 | www亚洲精品久久久 国产精品视频色拍拍 | 成人黄色免费 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈 | 亚洲精品国产高清一线久久 | 黄色成人免费视频 | 看国产一级片 | 天天槽夜夜槽槽不停 | 91视频久久 | 亚洲欧美国产精品一区二区 | 嫩草影院永久入口 | 成人国产在线 | 中文字幕永久区乱码六区 | 九九热线有精品视频86 | 久久97超碰人人澡人人爱 | av免费观看入口 | 亚洲精品精华液一区 | 亚洲日b| 国产精品v片在线观看不卡 激情综合视频 | 女儿国3在线观看免费版高清 | 国产重口老太伦 | 国产精品宾馆在线精品酒店 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | 天天爱综合 | 国产精品亲子乱子伦xxxx裸 | 精品国产免费人成电影在线看 | 久久久久久免费 | 无码人妻av一区二区三区波多野 | 无码超乳爆乳中文字幕久久 | 熟女人妇交换俱乐部 | 国产亚洲精品品视频在线 | 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 | 免费无码又爽又刺激软件下载直播 | 日日日日做夜夜夜夜无码 | 裸体性做爰免费视频网站 | 天天色综合2 | 久久久久久久黄色 | 国产午夜福利精品一区二区三区 | 色小说亚洲 | 亚洲精选久久 | 男人让女人爽的免费视频 | 清纯唯美一区二区三区 | 青青草视频播放器 | 在线日本看片免费人成视久网 | 青青草国产在现线免费观看 | 少妇精品无码一区二区免费视频 | 国产精品9x捆绑调教视频 | 精品国产你懂的在线观看 | 1314全毛片 | 欧美视频在线观看一区二区三区 | 爱爱一区二区三区 | 亚洲大成色www永久网站动图 | 欧美操操操 | 麻豆人妻少妇精品无码专区 | 国产片av国语在线观看手机版 | 亚洲乱码久久 | 手机在线看片你懂的 | 亚洲精品久久久久久桃密91 | 最新国产福利在线观看精品 | 伊人网综合在线观看 | 国产真实乱对白精彩久久小说 | 免费无码一区二区三区蜜桃大 | 性色视频在线观看 | 综合五月婷婷 | 午夜色播| 日韩干干干 | 久久久国产99久久国产久麻豆 | 中国人妻被两个老外三p | 久久久无码精品国产一区 | 四虎永久免费地址 | 成人高潮片免费软件69视频 | 欧美天堂一区二区三区 | 极品粉嫩嫩模大尺度无码 | 免费大片av手机看片不卡 | 国产精品国产三级国产aⅴ入口 | 国产欧美一区二区三区在线老狼 | 春宵福利网站 | 精品综合久久久久久88 | 男人懂的网站 | 欧美福利视频一区二区 | 日本丰满熟妇videossex8k 伊人性伊人情综合网 | 欧美一区二区视频在线 | a在线亚洲男人的天堂 | 欧美乱妇日本无乱码特黄大片 | 手机av在线不卡 | 99久久就热视频精品草 | 国产91精品久久久 | 久久香蕉国产精品麻豆粉嫩av | tickle调教美女丨vk | 免费精品在线 | 好男人资源在线社区 | 国产精品久久久久久久久久白浆 | 最新的国产成人精品2022 | 亚洲国产一区二区三区日本久久久 | 久久综合色88| 国产凹凸在线一区二区 | 天堂中文官网在线 | 亚洲色域网| 国产人成精品一区二区三 | 成 人 黄 色 小说免费观看极 | 国产精品久久久久电影网 | 日韩精品无码一区二区三区 | 婷婷综合一区 | 免费观看国产女人高潮视频 | 亚州中文字幕无码中文字幕 | 欧美黑人激情 | 五月激情日韩欧美啪啪婷婷 | 激情国产一区二区三区四区小说 | 日本中文字幕人妻不卡dvd | 区二区欧美性插b在线视频网站 | 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 亚洲免费av片 | www超碰| 1024国产 | 国产精品免费高清在线观看 | 国产精品毛片毛片毛片 | 亚洲国产一区二区三区波多野结衣 | 毛片在线免费视频 | 日韩欧美国产精品 | 亚洲人av在线 | 国产一区二区三区日韩精品 | 真人真事免费毛片 | 亚洲国产精品无码久久电影 | 国产成人精品无码免费看 | 婷婷色香合缴缴情av第三区 | av大片在线播放 | 日韩mv欧美mv亚洲mv | 性色做爰片在线观看ww | 影音先锋波多野结衣 | 色老板精品视频在线观看 | 亚洲一本之道 | 日韩毛片在线免费观看 | 午夜丁香视频在线观看 | 亚洲aaa级| 色综合天天综合狠狠爱 | 国产精品久久久久久久久久妞妞 | 国产在视频线精品视频 | 91视频区| 中国中文字幕伦av在线看片 | 国产精品亚洲专区无码web | 国产欧美日韩第一页 | 日本伊人久久 | 精品成人一区二区 | 超碰xx | 成人在色线视频在线观看免费大全 | 日日操网 | 国产亚洲三区 | 夜夜操夜夜摸 | 精品久久久无码人妻中文字幕 | 色综合a怡红院怡红院 | heyzo在线观看 | 娇小萝被两个黑人用半米长 | 超碰色偷偷男人的天堂 | 黄色在线免费观看网站 | 亚洲欧洲日产国码aⅴ | 国产亚洲色视频在线 | 精品国产凹凸成av人导航 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久99 | 欧美 日韩 亚洲 一区 | 无码人妻丰满熟妇区毛片18 | av一区二区在线观看 | 一级片免费在线播放 | 日日爽视频 | 偷拍久久网 | a一级网站 | 五月天婷婷在线播放 | 丰满少妇小早川怜子影片了 | 亚洲人成无码网www 国产欧美日韩亚洲一区二区三区 | 国产露脸150部国语对白 | 久久精品国产99久久72部 | www.亚洲色图.com | 久久艹精品 | 国产区第一页 | 日韩中文字幕网站 | 一本一道中文字幕无码东京热 | 国产精品一区二区av在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁喷水软件 | 亚洲色偷拍另类无码专区 | 人妻无码不卡中文字幕在线视频 | 日韩av无码一区二区三区不卡毛片 | 69大东北熟妇高潮呻吟 | 国产福利在线视频 | 久久亚洲国产成人精品性色 | av婷婷在线 | 国产日产欧产精品精品蜜芽 | 精品人妻无码一区二区三区性 | 成人永久免费网站在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久 | 又大又硬又黄又刺激的免费视频 | 国精产品蘑菇一区一区有限 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费 | 国产拍揄自揄精品视频 | 丁香五香天堂综合小说 | 亚洲不卡中文字幕无码 | 亚洲国产综合在线观看不卡 | 巨大巨粗巨长 黑人长吊 | 国产八十老太另类 | 黄色超碰 | 免费看国产曰批40分钟 | 亚洲人成毛片在线播放 | 欧洲免费一区二区三区视频 | 一区二区动漫 | 欧美野外疯狂做受xxxx高潮 | 午夜宅男在线永久免费观看网 | 国产最露的三级 | 99er国产这里只有精品视频免费 | 综合久久久久综合 | 色天天色 | 久久午夜网站 | 久久理论片午夜琪琪电影网 | 国产乱人伦精品一区二区在线观看 | 在线观看一区二区三区视频 | 久久久久久国产精品999 | 成人国产精品免费视频 | 国产乱码人妻一区二区三区四区 | 在线观看的黄网 | 精品国精品国产自在久国产不卡 | 色yeye香蕉凹凸视频在线观看 | 天天天天躁天天爱天天碰 | 日日干干 | 夜色av网 | 亚洲中文字幕无码一区无广告 | 天天影视性色香欲综合网 | 寂寞少妇色按摩bd | 西西人体大胆啪啪实拍 | 一本之道中文日本高清 | 白丝爆浆18禁一区二区三区 | 激情五月婷婷综合网 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 老司机午夜精品视频无码 | 久久人人爽人人爽久久小说 | 男人天堂视频在线观看 | 激情亚洲网 | 波多野42部无码喷潮在线 | 日韩综合亚洲色在线影院 | 亚洲图片一区二区 | 欧美日韩免费一区二区三区 | 白丝爆浆18禁一区二区三区 | 最新国产av最新国产在钱 | 精品无码一区二区三区的天堂 | 国产又粗又长又黄 | 日产中文字幕在线精品一区 | 开心激情网站 | 亚洲天堂伊人网 | 麻婆豆传媒一区二区三 | 人人人草 | 久久欧美一区二区三区性生奴 | 亚洲精品久久久久国色天香 | 中文在线a√在线8 | 思思久久精品 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇性 | 综合五月婷| 娇妻玩4p被三个男人伺候电影 | 变态 另类 国产 亚洲 | 久久依人 | 手机看片169 | 国内乱子对白免费在限 | 国产精品igao视频网网址不卡日韩 | 亚洲 自拍 色综合图区av | 99久久无码一区人妻a黑 | 国产人妻人伦精品 | 欧美综合亚洲图片综合区 | 女厕偷窥一区二区三区 | 日本一区精品视频 | 天天射天天干天天色 | 欧美第一区 | 中文乱码字幕高清一区二区 | 久在线观看福利视频69 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频红桃 | 亚洲性生活视频 | 在线观看av国产一区二区 | 深夜福利在线免费观看 | 中文日韩 | 中国china露脸自拍性hd | 大奶少妇av| 99热这里只有精品免费 | 1000部拍拍拍18勿入免费视频 | 人妻少妇精品中文字幕av | 成人免费观看视频网站 | 91精品毛片| 夜夜嗨一区二区三区 | 亚洲国产91| 欧美日韩人人模人人爽人人喊 | 人妻无码人妻有码中文字幕 | 国产无遮挡色视频免费观看性色 | 黄色一级视频在线 | 欧美性色xxxx| 日韩每日更新 | 91大神视频在线免费观看 | 欧美日韩精品一二三区 | 亚洲人成在线观看影院牛大爷 | 国产夫妻一区 | 国产午夜福利精品一区二区三区 | 亚洲超碰在线观看 | 久久久久夜色精品国产老牛91 | 先锋影音最新色资源站 | 四虎影院在线播放 | 久久综合97丁香色香蕉 | 国产日产欧产精品品不卡 | 亚洲а∨天堂久久精品2021 | 在线观看免费国产视频 | 亚洲的天堂av无码 | 在线亚洲97se亚洲综合在线 | 亚洲国产精品无码久久网速快 | 天堂在线观看www | 亚洲欧洲在线观看 | 亚洲暴爽av天天爽日日碰 | www.玖玖玖| 免费在线亚洲 | 免费无码鲁丝片一区二区 | 69久久99精品久久久久婷婷 | 亚洲国产精品尤物yw在线 | 99国产在线观看 | 上海少妇和黑人老外做爰 | 人妻中文字幕无码专区 | 天干天干天干夜夜爽av | 麻豆久久久9性大片 | 午夜福利一区二区三区在线观看 | 一区二区三区 欧美 | 国产婷婷在线精品综合 | 91视频天堂 | 久久99亚洲精品久久99果 | 欧美精品毛片久久久久久久 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 中文字幕精品三级久久久 | 国产999精品久久久久久绿帽 | 国内少妇偷人精品视频免费 | 一本一本久久a久久 | 四虎影院永久在线观看 | 国产亚洲高初学生不卡观看 | 2021国产精品久久久久青青 | 激情偷乱人成视频在线观看 | 午夜久久久久久禁播电影 | 欧美日韩中 | 尤物av无码国产在线看 | 国产精品老牛影视 | 国产亚洲精品久久久久久牛牛 | 青青草免费国产线观720 | 永久免费的av片在线电影网 | 日韩成人av网 | 在线中文字幕亚洲 | 最新欧美精品一区二区三区 | 91丝袜在线观看 | 国产欧美va欧美va香蕉在线观看 | 97超碰色 | 偷窥 亚洲 色 国产 日韩 | 免费成人在线视频观看 | 偷拍精偷拍精品欧洲亚洲网站 | 92电影网午夜福利 | 黄色一级在线 | 日韩精品一区二区av在线 | 色午夜日本高清视频www | 日本免费三区 | 沈阳熟女露脸对白视频 | 亚洲视频免费播放 | 日韩插啊免费视频在线观看 | 亚洲精品午夜久久久伊人 | 绿帽在线观看99av | 亚洲成人福利视频 | 久久精品国产一区二区电影 | 宅男噜噜噜66网站高清 | 色综合99久久久无码国产精品 | 亚洲精品国产成人一区二区 | 国产中年熟女高潮大集合 | 成人区精品一区二区不卡av免费 | 欧美激情在线狂野欧美精品 | 樱空桃 av在线播放 久久久久女教师免费一区 久久精品极品盛宴免视 | av色蜜桃一区二区三区 | 午夜特级毛片 | 国产最新网址 | 国产欧美在线一区二区三 | 天天曰天天射 | 日韩三区在线 | 尤物国产 | 四虎永久在线 | 牛av在线 | 国产欧美亚洲精品第1页 | 成年性生交大片免费看 | 亚洲久久色 | 色午夜在线 | 婷婷国产 | 日韩精人妻无码一区二区三区 | 精品视频在线播放 | 激情 亚洲 | 888久久久| 日韩性xxx | 怡红院a∨人人爰人人爽 | 欧美另类一区 | 亚洲视频图片小说 | 黑巨人与欧美精品一区 | 亚洲欧美一二三区 | 无码任你躁久久久久久久 | 精品国产自在精品国产 | 精品国产乱码久久久久久丨区2区 | 成人α片免费视频在线观看 | 四虎4hu永久免费网站影院 | 国产精品视频区 | 7777久久亚洲中文字幕蜜桃 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 老熟妇午夜毛片一区二区三区 | 9水蜜桃综合 | 国产精品久久久久久久久免费桃花 | 亚洲人成黄网站69影院 | 久久无码人妻国产一区二区 | 欧美精品黑人粗大视频 | 国产精品美女久久久久av福利 | 亚洲字幕av| 欧美激情精品久久久 | 亚洲精品欧美综合四区 | 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 四虎最新网址在线观看 | 欧美性一区二区三区 | 久久手机免费视频 | 国产成人综合久久三区 | 欧美亚一区二区三区 | av片在线免费播放 | 美国av一区二区 | 色一情一伦一子一伦一区 | 色乱码一区二区三在线看 | 永久91嫩草亚洲精品人人 | 97se色综合一区二区二区 | 99久久免费看少妇高潮a片 | 国产超高清麻豆精品传媒麻豆精品 | 无码中文人妻视频2019 | 成人免费视频008 | 国产偷久久一区精品69 | 色播丁香| 久艾草久久综合精品无码 | www.久久久精品 | 欧美xxxx印度人 | 黄色毛片视频在线观看 | 99久久精品国产免费看 | 久99久无码精品视频免费播放 | 亚洲国产视频一区二区三区 | 青青草视频免费 | 国产自产21区 | 亚洲乱码国产乱码精品精大量 | 亚洲欧美综合精品久久成人网无毒不卡 | 国产黑色丝袜高跟在线视频 | 中文字幕人妻熟女av | av制服丝袜白丝国产网站 | 91丝袜在线播放 | 午夜嘿嘿嘿在线观看 | 亚洲欧美日韩精品成人 | 亚洲国产精品久久艾草 | 亚洲第一区无码专区 | 97视频入口 | 亚洲精品成人有声小说 | 欧美福利片在线观看 | 亚洲另类伦春色综合妖色成人网 | 亚洲综合色区另类av | 日韩免费人妻av无码专区蜜桃 | 天天天天做夜夜夜夜做无码 | 国产av亚洲aⅴ一区二区 | 波多野结衣影院 | 一级片在线免费视频 | 日日橹狠狠爱欧美二区免费 | av在线地址 | 色综合色狠狠天天综合色 | 国产成年女人特黄特色大片免费 | 久久亚洲精品无码观看网站 | 亚洲精品久久久无码大桥未久 | 精品人妻潮喷久久久又裸又黄 | 搡少妇在线视频少妇干活了 | 欧美综合网站 | 午夜dj高清免费观看视频 | 男女无遮挡猛进猛出免费视频国产 | 精品国产91久久久久久浪潮蜜月 | 欧美成人综合色 | 欧美日韩视频在线观看免费 | 国产精品毛片完整版视频 | 激情午夜视频 | 亚洲精品无码久久久久y | 亚洲卡一卡二卡三新区乱码 | 狠狠色婷婷丁香六月 | 无遮挡色视频免费观看 | 秋霞午夜无码鲁丝片午夜精品 | 碰超碰 | 成av人片在线观看天堂无码 | 国产av激情久久无码天堂 | 人妻忍着娇喘被中进中出视频 | 手机看片日韩精品 | 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点 | 97久久精品无码一区二区天美 | 天堂久久一区二区 | 青草av久久一区二区三区 | 亚洲蜜桃妇女 | 在线免费av网 | 让少妇高潮无乱码高清在线观看 | 国产亚洲精品久久久久久小说 | 开心色怡人综合网站 | 一本到av| 粉嫩av一区二区三区在线观看 | 成年午夜精品久久久精品 | 天天色天天干天天色 | 欧美性猛交xxxx乱大交 | 欧美交换配乱吟粗大免费看 | 国产在线乱码一区二三区 | 免费a级毛片出奶水欧美 | 看片一区 | 五色影院| 五十路熟女一区二区三区 | 精品国产免费一区二区三区演员表 | 日产一区三区三区高中清 | 精品无码国产自产拍在线观看蜜 | 欧美在线日韩在线 | 久久www免费人成看片美女图 | av无码av无码专区 | 免费看无码特级毛片 | 国产精品边做奶水狂喷无码 | 国产尤物av | 日韩va| 人妻丰满熟妇av无码区hd | 欧美一区二区三区色 | 国产精品久久久久9999不卡 | 国产三级在线观看播放 | 精品国色天香一卡2卡3卡 | 国产精品精品久久久久久 | 日本www.在线中文字幕 | 中出一区二区 | www国产一区 | 极品少妇一区二区三区四区 | 裸体喂奶一级裸片 | 国产超碰人人爽人人做人人爱 | 中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜 | 国产美女做爰免费视频 | 亚洲网站色 | 精品一卡2卡三卡4卡免费视频 | 在线观看欧美一区二区三区 | 拍真实国产伦偷精品 | 日韩免费观看高清 | 97视频一区| 欧美亚洲色倩在线观看 | 精品无码av人在线观看 | 天堂成人 | 三上悠亚在线精品二区 | 亚洲人成色77777在线观看大战p | 国产一区二 | 国产精品美女久久久免费 | 热热热热热色 | 人成网站在线观看 | 一级黄色一级黄色 | 国产亚洲福利在线视频 | 尹人综合在线 | 亚洲国产成人精品激情姿源 | 亚洲精品国产福利 | 亚洲伦理片在线观看 | 无码人妻aⅴ一区二区三区有奶水 | 欧美人与动牲交a免费观看 亚洲人成人无码网www国产 | av天堂亚洲狼人在线 | 亚洲午夜未满十八勿入 | 国产亚洲精品久久久久久入口 | 亚洲综人网 | 青青在线免费观看 | 久久一本加勒比波多野结衣 | www.91福利| 亚洲精品suv精品一区二区 | 久久免费观看视频 | 亚洲色大成网站www久久 | 蕾丝av无码专区在线观看 | 国产 一二三四五六 | 亚洲精品成人网线在线播放va | 91鲁| 亚洲欧美一区久久牛牛 | 51社区精品视频 | 无码中文字幕加勒比一本二本 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 国产草莓精品国产av片国产 | 国产午夜精品一区二区理论影院 | 亚洲 欧美 成人 | 国产一级片视频 | 亚洲另类久久 | 久久久资源网 | 97色在线观看免费视频 | 亚洲专区视频 | 国产一卡二卡在线播放 | 91浏览器在线观看 | 国产一区二区三区观看 | 国内精品久久久久影院中文字幕 | 久草原精品资源视频 | 精品久久一二三区 | 亚洲男人的天堂网站 | 69午夜免费福利 | av成人免费在线观看 | 国产一区二区日本欧美精品久久久 | 日韩视频 中文字幕 视频一区 | 无码少妇一区二区三区视频 | 五月毛片 | 9999re| 日本vs亚洲vs韩国一区三区 | 人人射影院 | 亚洲狠狠丁香婷婷综合久久久 | 日韩精品视频免费播放 | 日韩精品在线网站 | 欧美50p| 国产精品欧美一区喷水 | 91视频网址 | 成人av片无码免费网站 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 国产成人啪精品午夜网站a片免费 | 亚洲国产成人精品无码区软件 | 欧美精品在线一区二区三区 | av在线.com | 摸丰满大乳奶水www免费 | 无码免费一区二区三区 | 国产婷 | 两性髙潮一级特黄毛片 | 国产免费高清69式视频在线观看 | av一级大片 | 波多野42部无码喷潮在线 | 国产成人精品亚洲日本777 | 天堂√在线中文最新版 | 中文字幕无码久久一区 | 久草在线观看福利视频 | 无码国产精品一区二区av | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 男人的天堂网av | 少妇奶水亚洲一区二区观看 | 亚洲免费一级片 | 久久在现视频 | 日本一级黄色 | 国产激情偷乱视频一区二区三区 | 99re在线视频 | 中国产xxxxa片在线观看 | 在教室伦流澡到高潮h麻豆 伊人网成人 | 色av专区无码影音先锋 | 亚洲7天堂人人爽人人爽 | 色狠狠久久aa北条麻妃 | 不卡无码人妻一区二区三区 | 午夜在线精品偷拍 | 国产精品福利一区二区 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久 | 永久亚洲成a人片777777 | 欧美日韩久 | 九九精品免费视频 | 天干夜天天夜天干天 | 国产jk精品白丝av在线观看 | 男人天堂国产 | 国产精品久久久久久久模特人妻 | 男人的天堂日本 | 午夜少妇性影院私人影院 | 黑人又粗又大xxx精品 | 精品999视频| 国产黄站 | 亚洲欧洲中文日韩av乱码 | 欧美日韩国产成人 | 中文有码第一页 | 日本肉体xxxx裸体xxx免费 | 日韩天天干 | 综合成人亚洲偷自拍色 | 久久久久久久爱 | 国产午夜精品无码理论片 | 四虎av永久在线精品免费观看 | 日韩精品无码中文字幕电影 | 国产对白自拍 | 性欧美在线视频观看 | 国产精品久久久久久久久潘金莲 | 在线天堂新版最新版在线8 亚洲www啪成人一区二区 | 日本欧美韩国国产精品 | 天天躁夜夜躁狠狠眼泪 | 国产精品天堂 | a√在线视频 | 性欧美ⅹxxxx极品少妇18 | 四虎精品寂寞少妇在线观看 | 久久久久国色av免费观看性色 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 亚洲色图激情小说 | 日本毛片视频 | 久久r视频| 综合激情丁香久久狠狠 | 亚洲国产女人aaa毛片在线动漫 | 久久99精国产一区二区三区四区 | 无码人妻精品一区二区三区在线 | 国产高潮又爽又刺激的视频免费 | 国产在热线精品视频 | 播播成人网 | 美女黄网站人色视频免费国产 | 久草在线手机视频 | 色又黄又爽18禁免费视频 | 亚洲最黄网站 | 国产人成无码视频在线软件 | 97久久超碰 | 手机看片国产一区 | 国产丝袜免费视频网址 | 青青草国产成人久久 | 99久久无色码中文字幕婷婷 | 亚洲碰碰人人av熟女天堂 | 熟女少妇精品一区二区 | aaa日本高清在线播放免费观看 | 成人免费看片又大又黄 | 日韩精品久久久久久久玫瑰园 | 婷婷视频在线 | 国产欧美亚洲一区 | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 久久国产福利一区二区 | 亚州性色| 国产成人精品亚洲精品 | 日韩无砖专区2021嘟嘟网 | 国产综合另类 | 国产精品国产三级国产专播品爱网 | 啵啵影院 在线欧美播放 | 国产精品呻吟av久久高潮 | 97人妻免费公开在线视频 | 国产精品久久久久久影视 | 无遮挡又色又刺激的女人视频 | 久久精品国产色蜜蜜麻豆 | 色老大网站 | 激情五月综合婷婷 | 18禁白丝喷水视频www视频 | 久久中文字幕人妻熟女少妇 | 夜夜操导航 | 亚洲欧洲日韩综合色天使 | 免费观看性行为视频的网站 | 又色又爽又黄的视频女女 | 色综合777| 伊人涩涩涩涩久久久av | 性国产xxxx乳高跟 | 碰超在线观看 | 国产精品毛片一区二区 | 欧美一区二区三区成人精品 | 好男人蜜桃av久久久久久蜜桃 | 国产亚洲一卡2卡3卡4卡网站 | 中国性受xxxx免费 | 国产丰满大乳奶水 | 你懂得国产 | 孕妇特级毛片ww无码内射 | 久久久青草青草免费看 | 青青草国产免费无码国产精品 | 4hu在线 | 欧美女人天堂 | 亚洲午夜久久久久久久久 | 久久99热婷婷精品一区 | 三级在线网址 | 91国语精品自产拍在线观看性色 | 新版天堂资源中文8在线 | 中国农村妇女hdxxxx | 范冰冰国产三级精品视频 | 欧美一级视频在线观看 | 成人高潮片免费网站 | 成人艳情一二三区 | 亚洲国产另类久久久精品性 | 精品视频麻豆入口 | 国产精品专区免费观看软件 | 伊人青青久久 | 亚洲黄色激情视频 | 亚洲成a∧人片在线播放无码 | 91精品国产92久久久久 | 无码成人h免费视频在线观看 | 国产三级精品三级在线观看 | 亚洲人成影院在线无码按摩店 | 久久在线视频精品 | 天天躁日日躁狠狠很躁 | 蜜臀av免费一区二区三区 | 97视频免费观看 | 美女网色站 | 在线观看国产一区二区三区 | 国产欧美日韩精品在线 | 69久久久久久 | 99久久精品费精品 | 精品亚洲aⅴ在线无码播放 深爱激情站 | 日本一卡精品视频免费 | 日韩视频中文字幕在线观看 | 91国自产精品中文字幕亚洲 | 美女扒开腿让男人桶爽揉 | 亚洲小说区图片区色综合网 | 无码精品人妻一区二区三区中 | 亚洲欧美一二三 | 日韩欧美爱爱 | 国产免费拔擦拔擦8x高清在线 | 超碰影院在线 | 92看看福利1000集合集免费 | 欧美一夜爽爽爽爽爽爽 | 日本亚洲一区 | 日本日本乱码伦视频在线观看 | 伊人欧美在线 | 久久国产成人精品av | 中国少妇初尝黑人巨高清 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品app | 一本大道久久a久久精二百 最近中文字幕在线免费观看 | 又色又爽又黄高潮的免费视频 | 欧美日本韩国一二区视频 | 日韩成人免费在线视频 | av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久 | 久久理伦 | 各种虐奶头的视频无码 | 国产视频在线一区 | 成人久久18免费网站麻豆 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频红桃 | 99精品国产在热久久无码 | 午夜在线观看视频 | 国产精品无码翘臀在线看 | 久久露脸国产精品 | 国产在线播放精品视频 | 最新69国产成人精品视频免费 | 亚洲色图在线看 | 娇小xxxx性开放国产精 | 久色福利 | 亚洲成人a√ | 久久另类ts人妖一区二区 | 国产精品国一国二在线 | 久草视频中文在线 | 性欧美另丰满69xxxxx | 夜夜爽免费888视频 免费在线日韩 | 精品国产小视频在线观看 | 国产97成人亚洲综合在线观看 | 四虎永久在线精品免费网站 | 国产视频在线播放 | 成人爽a毛片免费视频 | 45分钟免费真人视频 | 日本一区不卡在线观看 | 男人天堂成人 | 亚洲r成人av久久人人爽 | 无码午夜福利片 | 天堂国产永久综合人亚洲欧美 | 日韩精品无码一区二区三区四区 | 日日夜夜狠 | 国产夜夜草 | 九九爱爱视频 | 黄色免费直接看 | 清纯小美女主播流白浆 | 亚洲字幕成人中文在线电影网 | 奇米影视色777四色在线首页 | 国产精品极品白嫩在线 | 国产精品久久久久久婷婷天堂 | 长腿校花无力呻吟娇喘的视频 | 黑人精品xxx一区一二区 | 国产高清免费观看 | 亚洲欧美日韩国产综合点击进入 | 男人天堂av网 | 亚洲精品久久久久久蜜桃 | 欧美日韩国产一级片 | 国产精品va在线 | 亚洲欧美国产日本 | av在线天堂av无码舔b | 欧美私人情侣网站 | 热99re久久精品国产首页免费 | 亚洲精品1卡2卡三卡4卡乱码 | 男女下面一进一出免费视频网站 | 国产视频1区2区3区 久久久久国产精品久久久久 | 国产成人av三级在线观看 | 国产欧美精品一区二区三区小说 | 黄色av免费在线播放 | 午夜福利三级理论电影 | 中文字幕一线产区和二线 | 久久国产精品一国产精品 | 欧美日韩在线精品视频二区 | 久久99久国产精品黄毛片入口 | 天天插av | 亚洲 欧洲 日韩 综合在线 | 又色又爽又黄高潮的免费视频 | 无码中文人妻视频2019 | 久久网站av | 精品福利视频一区二区三区 | 国内精品久久久久av福利秒拍 | 欧美日韩在线观看成人 | 精品久久久久久久久久久aⅴ | 影音先锋波多野结衣 | 国产破外女出血视频 | 国产精品制服丝袜第一页 | 日日夜夜天天干干 | 欧美成人精品 一区二区三区 | 一区二区日韩 | 欧美人与动性xxxxx交性 | 亚洲欧美一区在线 | 青青青草国产费观看 | 少妇人妻大乳在线视频不卡 | 日韩成人在线一区 | 5566日本婷婷色中文字幕 | 国内精品伊人久久久久影院麻豆 | 苍井空毛片精品久久久 | 佐佐木明希中文字幕 | 天堂网中文在线www 无码国产激情在线观看 | 国产66页 | 免费的毛片视频 | 久久女人天堂精品av影院麻 | 国产在线亚州精品内射 | 性强烈的欧美三级视频 | 天天看天天操 | 中文字幕日韩精品亚洲一区小树林 | 久久女人天堂精品av影院麻 | 国产欧洲精品自在自线官方 | 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | av爱爱网站 | 欧美性猛交xxx乱久交 | 综合自拍亚洲综合图区欧美 | 无码人妻精品一二三区免费 | 无码国产精品一区二区免费模式 | 中文字幕免费中文 | 四虎影库久免费视频 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 国产高清对白 | 欧洲卡一卡二卡三爱区 | 少妇扒开双腿自慰出白浆 | 天堂网免费视频 | 色婷婷一区二区三区四区成人网 | 成人亚洲精品久久久久软件 | 亚洲久热无码中文字幕人妖 | 8090理论片午夜理伦片 | 欧美系列一区二区 | 欧美激情视频免费 | 女人18片毛片60分钟 | 国产看黄a大片爽爽影院 | 亚洲精品毛片一区二区三区 | 一级黄色视屏 | 四虎影视成人永久免费观看亚洲欧美 | 国产精品88av | 含羞草www国产在线视频 | 亚洲熟妇av日韩熟妇在线 | 韩日综合成人中文字幕 | 18禁止观看强奷免费国产大片 | 黄色视屏免费 | 97一期涩涩97片久久久久久久 | 色愁愁久久 | 成人国产精品 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片 | 日韩国产网站 | 国产高清在线精品一本大道 | 天天添天天射 | 日本啪啪片 | 韩国精品一区二区无码视频 | 日韩欧美视频免费在线观看 | 在线观看xxxx | 午夜在线免费观看视频 | 日韩精品一区二区三区免费视频观看 | 自拍偷拍视频网站 | 国产又黄又爽又猛免费视频播放 | 国产福利在线导航 | 2018高清日本一道国产-在 | 国产午夜精品一区二区三区极品 | 成人无码a∨电影免费 | 国产午国产午夜精华 免费 小雪尝禁果又粗又大的视频 | 国产传媒av在线 | 国产对白精品刺激二区国语 | 99久久精品美女高潮喷水 | 欧美色偷偷亚洲天堂bt | 综合欧美亚洲日本一区 | 中文无码一区二区三区在线观看 | 五月天精品在线 | 无遮挡又黄又刺激又爽的视频 | 国产成人情侣激情视频 | 国产精品人成视频免费999 | 999久久久国产 | 青青草国产在线视频 | 免费超级淫片日本高清视频 | 少妇做爰α片免费视频网站 | 国产精品乱码人人做人人爱 | 宅男噜噜噜66 | 无码aⅴ免费中文字幕久久 av无码精品一区二区三区三级 | 亚洲光棍天堂 | 一本久久知道综合久久 | 日韩精品人妻系列无码专区 | 美女一二区 | 亚洲综合久久久久久888 | 国产一区二区三区高清在线观看 | 天天爽夜夜爽人人爽88 | 91九色精品国产 | 少妇爆乳无码av专区网站寝取 | 强侵犯の奶水授乳羞羞漫虐 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 国产在线黄色 | 野花中文免费观看6 | 久久精品网 | 中文字幕在线网址 | 久在线精品视频线观看 | 福利免费视频 | 一本一道波多野结衣av一区 | 国产精品素人 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线观看 | 欧美一区在线视频 | 国产一级特黄aa大片 | 亚洲精品自产拍在线观看动漫 | 天天艹在线 | а天堂中文在线官网在线 | 欧美日韩国产成人一区 | v一区无码内射国产 | av自拍网站 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜片 | 亚洲乱码在线卡一卡二卡新区豆瓣 | 超碰97在线播放 | 国产免费爽爽视频 | 欧美俄罗斯40老熟妇 | 看黄色毛片 | 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃 | 蜜桃精品视频在线 | 99久久久精品免费观看国产 | 一级黄色香蕉视频 | 欧美国产一区二区三区 | 亚洲欧美精品一区二区 | 1024中文字幕 | 男人网站在线观看 | 又色又爽又黄无遮挡的免费观看 | 无遮挡啪啪成人免费网站 | 亚洲日本一区二区一本一道 | 亚欧洲精品在线视频 | 久久青青草原国产毛片 | 一区二区三区黄色片 | 久草在线中文最新视频 | 国产黄在线观看免费观看不卡 | 三级av在线 | 久久天| 中文字幕精品无码一区二区三区 | 性色av一区二区三区人妻 | 天堂а√在线最新版中文在线 | 精国产品一区二区三区四季综 | 免费看国产黄线在线观看 | 精品无码一区二区三区的天堂 | 日韩一级片免费视频 | 日日麻批免费视频播放 | 日韩精品免费在线视频 | 欧美老肥婆性猛交视频 | 国产熟睡乱子伦视频观看软件 | 久久久精品人妻一区亚美研究所 | 欧美精品1区 | 91.成人天堂一区 | 久久亚洲sm情趣捆绑调教 | 婷婷成人五月综合激情 | 欧洲熟妇牲交 | 91网页入口 | 国产精品香蕉 | 欧美肥富婆丰满xxxxx | av在线久 | 国产zzjjzzjj视频全免费 | 天堂中文在线8最新版精品版软件 | 亚洲视频国产视频 | 99久久久久 | 国产精品久久久久久亚洲影视公司 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 亚洲熟女av综合网五月 | 国产精欧美一区二区三区 | 亚洲高清欧美 | 人妻忍着娇喘被中进中出视频 | 青青草国产精品日韩欧美 | 免费人成在线观看网站品善网 | 99精品国产热久久91蜜凸 | 亚洲男人精品 | 日韩麻豆视频 | 国产一区二区色婬影院 | 亚洲va无码手机在线电影 | 久草福利资源 | 亚洲高清无在码在线电影 | 三级免费毛片 | 日本乳首の奶水 | 91偷自产一区二区三区蜜臀 | 国产亚洲精品欧洲在线观看 | 超级av在线天堂东京热 | 国产精品久久久久久久久久小说 | 高潮射精日本韩国在线播放 | 日韩精品在线免费 | 亚洲欧美综合精品久久成人 | 天堂中文官网在线 | 日韩精品专区av无码 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 日韩精品免费在线播放 | 国产日产欧产精品精品推荐免费 | 国产98色在线 | 国产 | 亚洲第一区第二区 | 黄色av大片 | 日韩欧美成人免费观看 | 久久av高潮av无码av喷吹 | 7777奇米四色成人眼影 | 日本一区二区在线不卡 | 亚洲综合视频在线观看 | 亚洲午夜久久久久妓女影院 | 超碰在线看 | 久久大香香蕉国产 | 四虎精品成人影院在线观看 | 日韩在线观看中文字幕 | 网友自拍露脸国语对白 | 色av吧 | 亚洲aaa精品 | 一本大道香一蕉久 | 国产日韩中文字幕 | 五月婷婷激情综合网 | 99re这里都是精品 | 日韩啪| 午夜久久久久久 | 久久男人av| 亚洲经典一区 | 18中国性生交xxxxxhd | 青青草国产免费久久久 | 夜夜高潮夜夜爽精品欧美做爰 | 国产猛男猛女超爽免费视频 | 午夜亚洲理论片在线观看 | 一本大道av伊人久久综合 | 日本激情网 | 欧美午夜网站 | 欧美黄色片免费 | 蕾丝av无码专区在线观看 | 国产情侣一区 | 欧美va亚洲va在线观看日本 | 亚洲国产日韩欧美在线 | 俄罗斯美女真人性做爰 | 国内精品久久久久久影院 | 欧美亚洲另类在线 | 美妇av| 综合图区亚洲欧美另类图片 | 宅男噜噜噜| 天天天操| 毛片无限看 | 中字幕视频在线永久在线 | www.91自拍 | 中国女人大白屁股ass | 成人毛片无码免费播放网站 | 黄片毛片在线观看 | 我朋友的妈妈在线观看 | 国产精品福利一区二区久久 | 中国免费黄色 | 成人黄色大片免费看 | 97精品一区 | 四虎884aa成人精品 | 春药高潮抽搐流白浆在线观看 | 国产又爽又黄又舒服的视频 | 久久精品国产色蜜蜜麻豆 | 色婷婷av一区二区三区之一色屋 | 久久综合九色综合97伊人 | 国产精品av久久久久久网址 | 亚洲亚洲中文字幕无线码 | 日韩免费影视 | 精品av国产一区二区三区 | 日韩 国产 | 国产精品久久久久久网站 | 97caoporn国产免费人人 | 成年美女黄网站色大片免费软件看 | 五月天久久婷婷 | 99久久99久久精品国产片果冻 | 欧美国产一级 | 亚洲一二三区av | 亚洲精品久久久无码一区二区 | 91免费版看片 | 中文文字幕文字幕亚洲色 | 亚洲日本一区二区三区 | 流白浆视频 | av网站免费看 | 中文字幕久无码免费久久 | 久久中文字幕在线 | 男女羞羞羞视频午夜视频 | 就爱操av | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 国产对白刺激真实精品91 | 欧美性大战久久久久xxx | 亚洲色图p| 三上悠亚久久精品 | 国产视频黄 | 欧美激情50p | 爽天天天天天天天 | 风韵多水的老熟妇 | 亚洲欧美999 | 亚洲熟妇无码乱子av电影 | 免费无码毛片一区二区三区a片 | 麻豆国产av超爽剧情系列 | 亚洲精品国产综合久久一线 | 日韩一区欧美一区 | 欧美极品jizzhd欧美仙踪林 | 日韩成人免费无码不卡视频 | 国产特级毛片aaaaaa毛片 | 无码人妻精品一区二区蜜桃色欲 | 精品一品国产午夜福利视频 | 野花社区www高清视频 | www亚洲成人 | 日本精品成人 | 国产a∨天天免费观看美女 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 欧美a级成人淫片免费看 | 少妇高潮毛片高清免费播放 | 91在线视频国产 | 亚洲人成网站77777在线观看 | 欧美成人国产 | 亚洲精品日本久久一区二区三区 | 亚洲国产精品成人影片久久 | 人妻无码一区二区视频 | 国产二区视频在线观看 | 99久久婷婷国产综合亚洲 | 国产无遮挡又黄又爽又色 | 久久成年网 | 国产乡下妇女做爰视频 | 性无码专区一色吊丝中文字幕 | 亚洲精品无码久久千人斩 | 男女性潮高清免费网站 | 亚洲黄色毛片 | 91啦中文在线 | 国产欧美亚洲一区 | 亚洲依依成人综合网址 | 午夜中文无码无删减 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2002讲述 | 免费99精品国产人妻自在现线 | 国产jizz视频全部免费软件 | 天天爱天天做天天添天天欢 | 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 色偷偷亚洲男人的天堂 | 国产cdts系列另类在线观看 | 欧美亚洲精品中文字幕乱码 | 国产精品久久久久久nⅴ下载编辑 | 久久爽久久爽久久免费观看 | 精品国精品无码自拍自在线 | 成人免费午夜视频69影院 | chinese乱子伦xxxx国语对白 | 亚洲国产熟妇在线视频 | 欧洲丰满大乳人妻无码欧美 | 99国内精品久久久久久久软件 | 人妻波多野结衣爽到喷水 | 久草日韩 | 欧美精品偷自拍另类在线观看 | 亚洲—本道中文字幕东京热 | 亚洲中文字幕国产综合 | 无码专区heyzo色欲av | 女同性精品亚洲 | 依依成人综合 | 日本久久丰满的少妇三区 | 欧洲乱码伦视频免费 | 777色网 | 国产精品性夜天天拍拍2021 | 狠狠色丁香久久综合网 | 日韩制服丝袜av | 天堂中文8| 欧美精品一二三区 | 国产精品第56页 | 中文字幕 自拍偷拍 | 中国农村少妇xxxx视频 | 东京热人妻丝袜无码av一二三区观 | 色窝窝色蝌蚪在线视频 | 成年人视频在线免费观看 | 国产又色又爽又黄刺激的视频 | 亚洲国产av一区二区三区丶 | 三级日本高清完整版热播 | 18禁无遮挡无码网站免费 | 成在人线av无码免观看 | 日本老妇人乱xxy | 久久 国产 人妖 系列 | 漂亮人妻被中出中文字幕 | 亚洲精品无码av天堂 | 亚洲成熟少妇视频在线观看 | 亚洲精品图片区小说区 | 欧美日韩国内 | 国产精品天干天干综合网 | 无码人妻丰满熟妇啪啪网站 | 国产婷婷一区 | 成人国内精品久久久久一区 | www.久久av.com | 亚洲理论中文字幕 | 国产综合在线观看视频 | 日本精品在线播放 | 久久se精品一区二区 | 久久影院综合精品 | 中文字幕欧美亚州视频免费 | 国内精品无码一区二区三区 | 一区二区三区四区在线不卡高清 | 国产精品美女一区二区视频 | 日韩中文字幕在线一区二区 | 亚洲国产丝袜精品一区 | 日韩精品人妻中文字幕有码 | 不卡午夜| 国产看黄网站又黄又爽又色 | 亚洲精品一区二区在线 | 宝贝腿开大点我添添公视频免费 | 又爽又大久久久级淫片毛片 | 东北农村乱淫视频 | 黄色片小视频 | 久久咪咪 | 好男人蜜桃av久久久久久蜜桃 | 欧美乱码伦视频免费 | 亚洲91影院 | 99久久综合国产精品二区国产 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久不 | 四虎影视在线免费观看 | 免费一区二区三区 | www.玖玖玖| 国精产品999国精产品蜜臀 | 无码精品久久久久久人妻中字 | 国产精品ⅴ无码大片在线看 | 日韩精品成人一区二区三区视频 | 亚洲а∨天堂2019在线无码 | 天天爽天天色 | 国产人久久人人人人爽 | 国产美女视频 | 国产乱子乱人伦电影在线观看 | 久久中文字幕av一区二区不卡 | 日本中文字幕人妻不卡dvd | 国产又黄又硬 | 国产成人在线播放 | 女人毛片a毛片久久人人 | 亚洲暴爽 | 国产内射老熟女aaaa∵ | 日本色综合| 亚洲不卡在线播放 | xxxxav| 日本黄漫动漫在线观看视频 | 五月激情视频 | 一本色道久久88亚洲精品综合 | 潮喷失禁大喷水aⅴ无码 | 国产成人免费看一级大黄 | 香蕉网站在线 | 中文字幕在线亚洲精品 | 99精品国产高清一区二区麻豆 | 又粗又硬又黄又爽的视频永久 | 国产尤物在线视精品在亚洲 | a亚洲va欧美va国产综合 | 国产v在线最新观看视频 | 91亚洲视频在线观看 | 粉嫩av在线播放一绯色 | 欧美黄色一区二区 | 久久精品亚洲成在人线av麻豆 | 人人爽久久涩噜噜噜红粉 | 国产真实交换多p免视频 | 黄网站在线播放 | 亚洲中文字幕av无码专区 | 亚洲乱码日产精品bd在线下载 | 国产欧美久久一区二区 | 丁香五月亚洲中文字幕 | 精品深夜av无码一区二区 | 泽村玲子在线观看 | 粉嫩91精品久久久久久久99蜜桃 | 久久成人视屏 | 国产三级三级三级精品8ⅰ区 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 女人张开腿让男桶喷水高潮 | 97超碰免费在线 | 91传媒理伦片在线观看 | 国产成人精品午夜福利 | 国产无夜激无码av毛片 | 强行从后面挺进人妻 | 一本色道久久综合亚洲精品婷婷 | 天堂国产女人av | www.youjizz.com国产 | 精品国产九九九 | 成人福利视频一区二区 | 99热久 | 国产97成人亚洲综合在线 | 在线观看你懂的网站 | 五月婷婷丁香色 | 亚洲女人一区 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2024 | 四虎精品成人免费视频 | 激情毛片无码专区 | 黄色一级片在线看 | 亚洲精品国产av现线 | 精品四虎国产在免费观看 | 亚洲成av人片天堂网站 | 日韩在线视频一区 | 久久精品99国产 | 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区下载 | 精品欧美乱码久久久久久 | 色欲天天婬色婬香综合网完整版 | 少妇厨房愉情理9仑片视频 美女胸18大禁视频网站 | 亚洲精品国产精品成人不卡 | 午夜视频在线免费 | 妇欲欢公爽高h欢欲苏欢苏望章 | 天堂资源在线www中文 | 不卡视频在线播放 | 国产无吗一区二区三区在线欢 | 在线资源天堂www | 久久狼人大香伊蕉国产 | 天天操天天曰 | 国产麻豆精品乱码一区 | 尤物国产视频 | 在线观看中文字幕dvd播放 | 亚洲无人区午夜福利码高清完整版 | 上司侵犯下属人妻中文字幕 | 亚洲精品68久久久一区 | 亚洲人成网站观看在线播放 | 亚洲成色最大综合在线 | 天天射寡妇射 | 国模大尺度一区二区三区 | 成人区精品一区二区不卡av免费 | 男ji大巴进入女人的视频小说 | 国产成人av综合久久视色 | 成人综合区一区 | 黄色毛片一级片 | 69一级日产乱码一块卡二卡三 | 国产精品亚洲专区无码导航 | 91丨九色丨91啦蝌蚪老版 | 成人性生交大片免费看视 | 亚洲综合五月天 | 922tv在线观看线路一 | 国产福利第一视频 | 亚洲中文字幕无码久久2020 | 亚洲中文字幕av每天更新 | 日韩不卡在线 | 欧美做受高潮动漫 | 中日一级毛片 | 成人h动漫精品一区二区器材 | 亚洲欧美日韩精品久久奇米一区 | 色一区二区三区 | 女人爽到高潮潮喷18禁网站 | 一本大道区一区二区三乱码八 | 中字幕视频在线永久在线观看免费 | 亚洲老熟女性亚洲 | 亚洲www视频 | 日韩天天操 | www.久久婷婷 | 日韩精品久久久久久久电影蜜臀 | 麻豆国产成人av一区二区三区 | 成人手机在线免费视频 | 国产精品香蕉视频在线 | 中国少妇初尝黑人巨高清 | 日日夜夜视频 | 国产真人无码作爱免费视频 | 99re在线视频播放 | 欧美中文字幕在线观看 | 国产做爰xxx18在线观看网站 | 国产精品午夜成人免费观看 | 搡老熟女国产 | 亚洲国产精品无码久久青草 | 国产va免费精品高清在线 | 无码毛片视频一区二区本码 | 99re8在线精品视频免费播放 | 国产精品麻豆成人av在线观看 | 亚洲欧洲无卡二区视頻 | 性zoz0交肉体| 国产亚洲中文日本不卡二区 | 国产欧美三级 | 国产精品无码一区二区三区电影 | 91精品国产91 | 国内精品久久久久久久久齐齐 | 亚洲乱妇老熟女爽到高潮的片 | www.97超碰| 亚洲男人天堂视频 | 亚洲婷婷开心色四房播播 | 国产97成人亚洲综合在线观看 | 日韩精品无码一区二区三区 | 天堂а√在线地址在线 | 少妇被粗大猛进进出出 | 亚洲视频日韩 | 亚洲a∨无码精品色午夜 | 韩国主播福利一区二区三区 | 久久国产亚洲高清观看 | 久久无码精品一区二区三区 | 91免费版成人 | 韩国中文字幕在线观看 | 久久久久久九九九九 | 一区二区三区高清日本vr | 美女视频黄a视频全免费 | 精品视频成人 | 国产suv精品一区二区三区88区 | 久久精品国产丝袜人妻 | 国产成人亚洲精品青草天美 | 日韩激情小视频 | 一区二区不卡 | 天天摸天天摸天天天天看 | 日本艹逼 | 激情五月开心综合亚洲 | 久久国产精品99久久久大便 | 日日色视频 | 亚洲无线看天堂av | 丰满人妻熟妇乱又伦精品软件 | 久久精品九九精av | 蘑菇福利视频一区播放 | 亚洲欧美丝袜 动漫专区 | 国产精品12页 | 国产自在自线午夜精品视频 | 五月狠狠亚洲小说专区 | 野花在线无码视频在线播放 | 亚洲爆乳无码专区 | 深夜在线网址 | 国产精品自在欧美一区 | 国产影视av | 成年女人免费视频播放体验区 | 欧美人与动牲交a免费观看 亚洲人成人无码网www国产 | 成人18禁深夜福利网站app免费 | 亚州中文字幕无码中文字幕 | 欧美大屁股喷潮水xxxx | 亚洲人成人伊人成综合网无码 | 亚洲中文无码av永久 | 欧美一区二区三区男人的天堂 | 伊人天堂午夜精品福利网 | 久久国产热视频 | 成人在线视频免费看 | 性一交一乱一色一视频麻豆 | 国产成人无码一区二区在线播放 | 性久久久久久久 | 午夜影院在线 | 欧美丰满少妇做爰5 | 国产又色又爽又黄的在线观看 | 无码人妻丰满熟妇区五十路 | 未满十八勿入av网免费 | 日本一区二区久久免费黑人精品 | 无码夫の前で人妻を犯す中字幕 | 麻豆国产av尤物网站尤物 | 久久久久久综合岛国免费观看 | 亚洲欧美另类小说 | 天天干,天天插 | 成人无码av一区二区三区 | 一道本视频在线观看 | a天堂在线资源 | 久久嫩 | 美女天天干 | 一卡二卡3卡四卡网站精品 国产精品成人国产乱一区 日本a级免费 | 国产福利在线视频观看 | 男人的天堂伊人 | 成年轻人电影免费无码 | 亚洲中文字幕无码mv | 成人午夜免费无码福利片 | 不卡中文字幕在线观看 | 天天操,夜夜操 | 台湾av在线 | 国产又粗又猛又大爽 | 欧美成人免费视频一区二区 | 欧美日韩精品一区二区三区四区 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三剧 | 久久综合久久网 | 深夜福利久久 | 2021最新精品国自产拍视频 | 国产农村妇女三级全黄91 | 亚洲日日干 | 蜜臀久久| 国产视频手机在线观看 | 激情六月色 | 久久中文字幕无码专区 | 欧美日韩小视频 | 国产三级做爰在线观看 | 久本草在线中文字幕亚洲 | 国产办公室无码视频在线观看 | 玩中年熟妇让你爽视频 | 国产又黄又爽又猛免费视频播放 | 天天色小说 | 欧美另类精品xxxxxx高跟鞋 | 久久久久久久久久一毛喷水 | 久久综合站 | 久9热这里只有精品视频 | 日韩在线观看网址 | 亚洲 欧美 日本 国产 高清 | 亚洲午夜精品久久 | 欧美黑人性猛交xxxx免费动漫 | 中出中文字幕 | 国产精品捆绑调教网站 | 二男一女一级一片视频免费观看 | 熟妇人妻系列av无码一区二区 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 成人午夜网址 | 爱情岛aqdlt国产论坛 | 国产综合成人亚洲区 | 欧美成人一区二区三区四区 | 日韩精品人妻中文字幕有码 | 美女狠狠干 | 久久精品无码一区二区app | 麻豆国产成人av高清在线 | 欧美丰满美乳xxx高潮www | 日韩在线三级 | 国内精品久久久久久久97牛牛 | 日本乱码伦午夜福利在线 | 国产人碰人摸人爱视频 | 男人天堂成人网 | 精品第一国产综合精品aⅴ 亚洲免费视频观看 | 久久精品成人一区二区三区蜜臀 | 97精品伊人久久久大香线蕉 | 91高清视频在线 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | 在线免费观看小视频 | 亚洲一区二区成人 | 亚洲三区精品 | 亚洲porn | 国产成人a人亚洲精v品无码 | 国产亚洲精选美女久久久久 | 亚洲免费片 | 亚洲精品a| 伊人福利网| 日韩黄色在线播放 | 亚洲乱亚洲乱妇无码 | 特色特色大片在线 | 国产精品综合久久久精品综合蜜臀 | 精品无码午夜福利理论片 | 免费1级a做爰片在线观看 | 欧美xxxx黑人又粗又长 | 亚洲视频四区 | 痉挛高潮喷水av无码免费 | 亚洲精品成人久久av | 国产人人草 | 欧美极品少妇xxxx | 欧美国产日韩激情 | 国产麻豆精品一区二区 | 香蕉久久精品日日躁夜夜躁 | av色噜噜 | 亚洲色欲久久久久综合网 | 久久久久av综合网成人 | 日本韩国免费观看 | 亚洲s码欧洲m码吹潮 | 乱码精品国产成人观看免费 | 亚洲欧美另类小说 | 国产成人国拍亚洲精品 | 91精品久久久久久久91蜜桃 | 亚洲最新中文字幕成人 | 成人精品av| 超碰97人人做人人爱亚洲尤物 | 久久久久人妻精品区一 | 国产成人无码va在线播放 | 欧美日韩高清在线 | 久草在线这里只有精品 | 少妇精品偷拍高潮少妇18p爱豆 | 无套大战乌克兰白嫩美女 | 亚洲国产精品区 | 第一页国产 | 亚洲伦理在线观看 | 久久精品天天中文字幕人妻 | 十八禁av无码免费网站 | 国产suv精品一区二区69 | 国产精品视频一区二区亚瑟 | 国产剧情麻豆女教师在线观看 | 亚洲另类伦春色综合图片 | 国产剧情福利av一区二区 | 亚洲综合涩 | 久久av在线 | 少妇久久久久久被弄到高潮 | 久久久久国色av免费看图片 | 日本少妇激三级做爰在线 | 亚洲国产精品国自产拍av秋霞 | 久久久精品日本 | 蜜桃精品免费久久久久影院 | 中文字幕人成乱码熟女 | 在线观看91精品国产入口 | 一呦二呦三呦精品网站 | 黄色一级在线 | 国产精品视频一区二区三区 | 亚洲图片欧美色图 | 一级特黄特色的免费大片视频 | 亚洲五香丁香 | 国产成人精品亚洲日本在线桃色 | 少妇用力插 | 免费少妇荡乳情欲视频 | 94久久国产乱子伦精品免费 | 欧美精品久久久久久久久大尺度 | 青青青国产成人久久111网站 | 中国内地毛片免费高清 | 国产精品高潮呻吟久久aⅴ码 | 美女粉嫩饱满的一线天mp4 | 极品色av | 日韩av高清不卡在线 | 久久久久久久久久久久久久国产 | 国产白丝精品爽爽久久久久久蜜臀 | 色av吧 | 亚洲色域网 | 人妻精品久久无码专区精东影业 | 久久久久久久波多野结衣高潮 | 超碰666 | 久久亚洲精品人成综合网 | 91porny九色91啦中文 | 国产成人av免费看 | 成人一区二区在线观看视频 | 伊人久久久久久久久久 | 日本又黄又爽gif动态图 | 亚洲国产精品av久久久 | 日日碰久久躁77777 | 欧美成aⅴ人高清免费观看 国产作爱激烈叫床视频 | 少妇传媒| 亚洲欧美日韩在线观看一区二区三区 | 丰满无码人妻热妇无码区 | 艳妇臀荡乳欲伦69调教视频 | 五月狠狠亚洲小说专区 | 亚洲成a v人片在线观看 | 精品在线免费观看 | 国产亚洲精品拍拍拍拍拍 | 久久ee热这里只有精品 | 国产清纯在线一区二区vr | 中文字幕亚洲综合久久2020 | 少妇口述3p刺激经历 | 国产精品91在线观看 | 自拍偷自拍亚洲精品播放 | 四虎免费最新在线永久4hu | 在线播放的av| 草草久| 亚洲线精品一区二区三区影音先锋 | 欧美爱爱免费视频 | 国内自拍一区 | 91精品视频在线免费观看 | 久久精品国产色蜜蜜麻豆 | 国产69久久久欧美一级 | 乱肉合集乱高h久久爱 | 日韩不卡 | 亚洲精品综合一区二区三区在线 | 午夜福利一区二区三区在线观看 | 亚洲精品成人网站在线播放 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇性 | 春色激情 | 国产欧美日韩亚洲更新 | 91欧美在线视频 | 丝袜美腿亚洲一区二区 | 特级a欧美做爰片第一次 | 中文字幕乱码亚洲无线码 | 国产成人无码免费看片软件 | 亚洲国产精品婷婷 | 狠狠躁天天躁夜夜添人人 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃 | 亚洲伊人色综合www962 | 人人做人人爽 | 欧美三级一区二区三区 | 免费午夜福利不卡片在线播放 | 13小箩利洗澡无码视频网站 | 美女调教老奴vk视频 | 乱lun合集双性np | 成人性生交大片免费观看嘿嘿视频 | 性色av一区二区三区咪爱四虎 | 西西人体扒开下部试看120秒 | 五月婷婷之婷婷 | 丁香花免费高清视频在线观看 | 人妻熟女一区二区aⅴ | 日韩mv与欧美mv区别在哪 | 亚洲无线看天堂av | 高清在线一区二区 | 亚洲欧美一区二区三区在线 | 亚洲大尺度专区 | 日本三级欧美三级人妇视频黑白 | 国产精品熟女高潮视频 | 91av免费| a∨变态另类天堂无码专区 亚洲欧美日韩系列 | 国产tv在线 | 成人h无码动漫在线观看 | 免费在线日韩 | 亚洲伦理精品 | 黄色大片在线免费看 | 99精品一区二区三区无码吞精 | 久久婷婷影视 | 国产情侣免费在线 | aaa日本高清在线播放免费观看 | 2021av在线| 亚洲精品尤物av在线观看不卡 | 国产精品久久中文字幕 | 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 国产高潮自拍 | 国产真实的和子乱拍在线观看 | 中文字幕手机在线看片不卡 | 猫咪av.com | 精品国产依人香蕉在线精品 | 国产精品国产精品国产专区不片 | 丰满人妻av无码一区二区三区 | 久久国产精品老女人 | 欧美国产中文在线字幕视频 | 亚洲一区无码中文字幕 | 极品粉嫩美女露脸啪啪 | 不卡的av在线免费观看 | 亚洲国精产品一二二线 | 欧美日韩国产免费观看 | 又色又爽又大免费区欧美 | 久久久丁香 | 天天天天做夜夜夜做 | 日韩在线你懂的 | 久久视频在线观看免费 | 黄色aa网站| 国产多人群p刺激交换视频 草草影院在线 | 成人年无码av片在线观看 | 久久中文字幕乱码久久午夜 | 麻豆午夜在线 | 免费1级做爰片1000部视频 | 一级做a爰黑人又硬又粗 | 在线观看欧美亚洲 | 日韩肉感妇bbwbbwbbw | 五月激情综合婷婷 | 乱操视频| 正在播放大战肉丝少妇 | 国产精品欧美一区二区三区喷水 | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 色呦呦网站入口 | 久久精品免视看国产成人明星 | 久久亚洲综合色 | 天堂在线www中文 | 老司机成人网 | 日本成a人片在线播放 | 亚洲免费福利视频 | 99ri在线| 人成在线免费视频 | 在线看免费无码av天堂的 | 888夜夜爽夜夜躁精品 | 四虎国产成人精品免费一女五男 | 国产日韩欧美亚洲 | 少妇爆乳无码av无码波霸 | 成熟了的熟妇毛茸茸 | 韩国羞羞视频 | 在线视频 一区二区 | 日本熟hd | 国产精品卡一卡2卡3卡4 | 乱视频在线观看 | 一道日本中文版高清视频 | 国产成人av免费观看 | 伊人va| 91成人精品国产刺激国语对白 | 欧美偷窥清纯综合图区 | 国产一级不卡毛片 | 亚洲精品久久久日韩美女图片 | 亚色九九九全国免费视频 | 亚洲国产成人精品在线 | 激情综合五月丁香亚洲 | 久久亚洲欧美国产精品乐播 | 最新黄色毛片 | 欧美男女激情 | 久久久久国色a∨免费看 | 亚洲www永久成人网站 | 国产成人无码av一区二区 | a天堂最新地址 | 免费欧美一区 | 国产视频第二页 | 亚洲欧美日韩精品一区 | 国产欧美高清在线观看 | 久久中文字幕伊人小说小说 | 饥渴少妇高潮视频大全 | 国产精品高跟丝袜一区 | 小说区亚洲综合第1页 | 懂色av粉嫩av蜜臀av | 国产99视频在线观看 | 饥渴丰满少妇大力进入 | 台湾无码av一区二区三区 | 国产成人无码av在线影院 | 欧美色偷偷 | 日本中文字幕第一页 | 中文字幕视频在线观看10页 | 日本大片免a费观看视频的特点 | 精品亚洲一区二区三区 | 一本大道精品视频在线 | 成 人 网 站不卡在线观看 | 日韩成av人片在线观看 | 热99在线观看 | 97国产精品欲 | 国产精品青草久久久久福利99 | 美女裸体十八禁免费网站 | 天天爽夜夜爽人人爽免费 | 亚洲va天堂va国产va久 | 红杏成av人影院在线观看 | 午夜av大片| 久久综合婷婷丁香五月中文字幕 | 牛牛影视一区二区三区免费看 | 欧美最猛性xxxxx亚洲精品 | 亚洲色偷偷男人的天堂 | 日本免费三级网站 | 午夜小视频在线播放 | 人妻在厨房被色诱 中文字幕 | 久久国产36精品色熟妇 | 无码av中文一区二区三区 | 波霸av看大乳少妇 | 国产精品久久久久久久久久新婚 | 91精品视频国产 | 精品免费在线观看 | av生活片| 特黄 做受又硬又粗又大视频 | 国产精品99久久久久人最新消息 | 日韩欧美在线观看 | 欧美人与牲禽发生性 | 国内精品久久久久影院网站 | 亚洲精品天堂成人片av在线播放 | 国产精品久久久久久久久搜平片 | 一区二区亚洲欧美在线 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 国产三级a毛视频在线观看 免费黄色av网站 | 精品国产男人的天堂久久 | 亚洲人免费视频 | 国产精品乱码久久久久 | 国产麻豆一区二区三区精品 | 国产欧美一区二区精品性色超碰 | 国产日韩欧美综合在线 | 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影 | 天堂男人av | 成人欧美在线观看 | 国产欧美日韩高清在线不卡 | av看片在线观看 | 精品第一国产综合精品蜜芽 | 午夜肉体高潮免费毛片 | 亚洲色欲色欲www | 久久69| 国产av新搬来的白领女邻居 | 国产又猛又黄又爽 | jzzjzzjzz成熟丰满少妇 | 色综合久久久无码网中文 | 久久996re热这里有精品 | 少妇温柔的交换 | 青青艹视频 | 亚洲丁香婷婷 | 国产乱在线 | 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 国产呦交精品免费视频 | 色综合久久久久久 | 新狼窝色av性久久久久久 | 国产精品丝袜久久久久久不卡 | 天堂无码人妻精品一区二区三区 | 成人午夜福利免费体验区 | 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 无遮18禁在线永久免费观看挡 | 嫩草影院在线观看视频 | 国产精品自产拍在线18禁 | 黄色三级网站在线观看 | 亚洲噜噜狠狠网址蜜桃av9 | 国产成人精品在线 | 伊人久久噜噜噜躁狠狠躁 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 久久视频这里只精品99 | 一区二区三区四区高清视频 | 日韩视频中文字幕精品偷拍 | 99热久久精品免费精品 | 国产乡下妇女做爰视频 | 久久国产网 | 亚洲中文字幕无码天然素人在线 | 日本真人做爰免费的视频 | 中文人妻无码一区二区三区在线 | 欧美激情小说视频 | 国产又大又猛 | 四虎永久在线精品视频 | 亚洲成人av网址 | 天天干天天做 | 女人天堂久久爱av四季av | 性欧美一级 | 亚洲欧美日韩一区 | 北岛玲日韩一区二区三区 | 久久av青久久久av三区三区 | 永久av免费在线观看 | 天天干欧美 | 国产熟睡乱子伦视频在线观看 | 天堂网最新网址 | 国产亚洲精品第一综合不卡 | 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜 | 高清无码视频直接看 | 私密视频在线观看 | 香蕉午夜| 免费看女人与善牲交 | 欧美激情在线免费观看 | 河北彩花中文字幕 | 天堂成人国产精品一区 | 国产区精品在线观看 | 亚洲视频精选 | 手机字幕在线中文乱码怎么解决 | 国产精品日韩欧美在线第3页天美 | 日韩精品无码av成人观看 | 国产精品久久久久久久久借妻 | 香蕉99久久国产综合精品宅男自 | 国产精品亚洲二区在线观看 | 久久棈精品久久久久久噜噜 | 91美女片黄| 欧美在线视频精品 | 麻豆精品国产综合久久 | 国产女人高潮毛片 | 天天干天天做天天操 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 冲田杏梨一区二区 | 97久人人做人人妻人人玩精品 | 日韩综合在线观看 | 91夜夜| 精品少妇人妻av免费久久久 | 亚欧洲精品在线视频 | 亚洲看 | 国产日产欧产美韩系列麻豆 | 国产精品无码a∨精品 | 波多野结衣亚洲天堂 | 波多野无码黑人在线播放 | 日本高清无卡码一区二区 | a在线观看 | 亚洲中文字幕日产乱码高清app | 92中文资源在线 | 91网在线 | 999视频精品全部免费品 | 丰满的亚洲女人毛茸茸 | 91网页入口| 久久精品成人无码观看 | 国产一级片在线 | 成人无码视频在线观看网址 | 亚洲日韩电影久久 | 麻豆伊人| 日本三级吃奶头添泬无码苍井空 | 亚洲欧美一区在线 | 国产a毛片aaaaaa | 亚洲在av极品无码天堂手机版 | 国产精品日韩欧美一区二区 | 亚洲人人玩人人添人人 | 国产精品99久久99久久久动漫 | av片日韩| 午夜影院啊啊啊 | 欧美aⅴ在线观看 | 黄色一级片黄色 | av在线免费看网站 | 国产在线 | 中文 | 久久成人精品 | 91小视频网站 | 精品99在线观看 | 一本久久知道综合久久 | 国产精品天天看特色大片 | 欧美丝袜一区二区 | 最新超碰 | 最新版天堂资源中文在线 | 成年女人永久免费观看视频 | 成人精品一区二区三区中文字幕 | 国产成人免费无码视频在线观看 | 久久超碰精品一夜七次郎 | 欧美日韩国产免费 | 在线观看 亚洲 | 人妻丝袜av中文系列先锋影音 | 51区成人一码二码三码是什么 | 无码区日韩特区永久免费系列 | 国产成人欧美综合在线影院 | 免费福利视频一区二区三区高清 | 高清不卡一区 | 亚洲视频在线观看一区二区 | 国产一级片网址 | 69堂成人精品免费视频 | 免费看片亚洲 | 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里 | 国语女技师按摩服务对白 | 欧美黄色一级网站 | 91亚洲国产成人精品一区二区三 | 精品国产肉丝袜在线拍国语 | 中日精品无码一本二本三本 | 天堂中文а√在线官网 | 孕妇丨91丨九色 | 最新av在线免费观看 | 内谢少妇xxxxx8老少交 | 好看的欧美熟妇www在线 | 免费又色又爽又黄的成人用品 | 色噜噜日韩精品欧美一区二区 | 亚洲视屏| 日本一区二区在线播放 | 亚洲区视频 | 久久久99久久 | 欧美浮力影院 | jlzzjlzz国产精品久久 | 荫蒂添的好舒服视频囗交 | 色综合久久久久综合99 | 国产欧美亚洲精品a | 91在线免费视频 | 韩日av在线播放 | 国产无套内射又大又猛又粗又爽 | 国产视频亚洲视频 | 亚洲一区二区日本泷泽萝拉 | 国产高清日韩 | 一级二级三级毛片 | 综合亚洲桃色第一影院 | 精品福利在线观看 | dy888夜精品国产专区 | 九九精品在线观看视频 | 亚洲小说另类 | 欧洲成人在线观看 | 影音先锋女人av鲁色资源网久久 | 正在播放亚洲精品 | 久久国产午夜精品理论片34页 | 人人草在线 | 日韩中文字幕在线免费 | 国产一区二区三区色淫影院 | 国产精成人品日日拍夜夜免费 | 国产无遮挡在线观看 | xxxx少妇高潮毛片新婚之夜 | 一区二区三区四区视频在线观看 | 国产精品综合av一区二区 | 国产激情精品一区二区三区 | 国产视频首页 | 狠狠色噜噜狠狠狠色综合 | 国产精品无码专区在线观看 | 免费精品国产自产拍在线观看 | 欧美午夜精品 | 中文字日产幕乱五区 | 国产wwwxx| 亚洲国产日韩欧美在线观看 | 国产福利一区二区三区在线观看 | 亚欧乱色熟女一区二区 | 亚瑟av亚洲精品一区二区 | 亚洲毛片不卡av在线播放一区 | 国产又粗又猛又爽又黄视频 | 国产精品边做奶水狂喷无码 | 人人舔人人插 | 日韩免费一区二区 | 亚洲另类激情专区小说图片 | 侵犯の奶水授乳羞羞游戏 | 亚洲天堂2017无码中文 | 午夜骚影 | 欧美久草在线 | 2020精品国产户外 | 国产在线你懂 | 超黄网站在线观看 | 91看片淫黄大片在线天堂最新 | 亚洲爆乳aaa无码专区 | 免费一级做a爰片性视频 | 国产日产人妻精品精品 | 久久天堂视频 | 久久国产插 | 日本xxxxx片免费观看喷水 | 爽啪啪gif动态图第136期 | 久久国产欧美成人网站 | 精品一品国产午夜福利视频 | 免费人妻无码不卡中文字幕18禁 | 亚洲人成免费网站 | 5566先锋影音夜色资源站在线观看 | 欧美美女爱爱视频 | 国产欧美a | 久久这里只有精品视频9 | 国产精品对白刺激久久久 | www.97色| 免费看又色又爽又黄的国产软件 | 国产精品一区二区久久久久 | 熟妇人妻av中文字幕老熟妇 | 亚洲中文字幕av每天更新 | 国产yw855.c免费观看网站 | 男女免费观看做爰视频在线观看 | 狠狠操精品 | 美女扒开大腿让男人桶 | 老子影院午夜伦不卡大全 | 久久人网| 亚洲中文字幕无码中字 | 国产精品国产三级国产av麻豆 | 亚洲欧美国产日产综合不卡 | 超碰资源 | 日本不卡一区 | 天天躁日日躁狠狠躁性色av | 久久久国产成人 | 国产又色又爽又黄 | 单亲与子性伦刺激对白播放的优点 | 国产精品夫妇激情 | 国产精品拍拍拍 | 精品无码国产污污污免费网站国产 | 久久久人人爽 | 丰满人妻被黑人猛烈进入 | 果冻传媒色av国产在线播放 | 久久影院一区二区 | www.99xxxx.com| 99热在线精品免费 | 欧美人成在线 | 91亚洲影院 | 成人av手机在线 | 中文字幕不卡视频在线观看 | 打屁股日本xxxxx变态 | 中文字幕在线观看精品 | 丰满少妇女裸体bbw 国产精品成人久久小草 | 天天澡天天摸天天添视频 | 无码精品a∨在线观看 | 成人做爰www网站视频下载 | 精品国产乱码久久久久禁果 | 日韩高清欧美 | 亚洲系列在线 | 国产精品久免费的黄网站 | 国产成人精品优优av | 国产人澡人澡澡澡人碰视频 | 四虎wz | 日韩精品亚洲人成在线观看 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频免费 | 兔费看少妇性l交大片免费 天堂自拍 | 911久久香蕉国产线看观看 | 国产成人精品a视频一区 | 国产主播av福利精品一区 | 色欲色欲久久综合网 | 91黄色短视频 | 五月天色综合 | 欧美嫩交一区二区三区 | 艹逼国产 | 亚洲视频一区在线 | 91久久国产最好的精华液 | 国产美女午夜视频 | 999国产视频 | 亚洲成人av一区二区 | 亚洲暴爽| 精品久久久久亚洲 | 啪啪av网站 | 国产精品亚洲综合一区在线观看 | 在线视频第一页 | 国产亚洲综合欧美一区二区 | 思思久热思 | 色欲av伊人久久大香线蕉影院 | 亚洲黄色天堂 | 欧美a v在线播放 | 成年人av在线 | 超碰在91| 日本一级吃奶淫片免费 | 亚洲网站视频 | 日韩视频在线观看免费视频 | 99精品偷拍在线中文字幕 | 久久欧美与黑人双交男男 | 日本天堂免费 | 九九热免费精品 | 精品国产第一页 | 久久久精品毛片 | 男人让女人爽的免费视频 | 西西人体www大胆高清视频 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 在线亚洲一区二区 | 什么网站可以看毛片 | 99久视频 | 中文人妻无码一区二区三区在线 | 四虎影院在线免费 | 黄床片30分钟免费视频教程 | 日本少妇人妻xxxxx18 | 日韩精品久久久久影视的特点 | 国产精品久久 | 免费人成网站视频在线观看 | 欧美视频网站在线观看 | 狠狠操操操 | 人人看片人人看特色大片 | 欧美国产国产综合视频 | 岛国精品 | 毛片高清 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 91一区二区| 国产三级久久久 | 国产精品福利在线 | 另类专区欧美 | 国产精品欧美亚洲韩国日本久久 | 久久亚洲色一区二区三区 | 久久久欧美国产精品人妻噜噜 | 吃奶摸下的激烈视频 | 三级全黄不卡的 | 在线免费av网 | 天天爽人人爽夜夜爽 | 欧美黑粗大| 天天爽夜夜爽一区二区三区 | 国内精品写真在线观看 | 国产亚洲精aa在线观看不卡 | 5x社区性生免费播放5x | 一级一毛片a级毛片 | 欧美一级一级一级 | 黄色一级免费看 | 在线看片a | 国产特黄特色大片免费视频 | 曰本女人与公拘交酡免费视频 | 久久综合乱子伦精品免费 | 亚洲精品国产欧美在线观看 | 99色综合 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | www日本高清 | 久久久久久人妻精品一区二区三区 | 亚洲国产欧美一区二区三区久久 | 精品熟女少妇av免费久久 | 亚洲精品68久久久一区 | 久久伊人久久 | 在线视频区 | 任你干精品 | 亚洲综合精品成人 | 精品99久久久久久 | av官网在线 | 国产一卡2卡三卡4卡 在线观看 | 日韩女优在线播放 | 99爱在线精品免费观看 | 青青久视频 | 日韩精品无码人妻一区二区三区 | 免费成人欧美 | 丰满人妻被黑人猛烈进入 | 欧美私人网站 | 午夜片少妇无码区在线观看 | 日日婷婷夜日日天干 | gogo午夜高清免费摄影 | 青青在线精品 | 国内精品99 | 亚洲成a人片在线观看的电影 | 国产午夜精品一区二区三区 | 男女无套免费视频网站 | 色超碰| 亚州三级 | 日本一卡2卡3卡四卡精品网站 | 一区二区三区在线播放视频 | 中文有码视频在线播放免费 | 中文字幕人妻偷伦在线视频 | 成年人黄视频 | 超碰96在线| 99国产欧美久久久精品蜜芽 | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 亚洲人成无码网站 | 天天摸天天爽日韩欧美大片 | 国产肥熟女视频一区二区三区 | 日韩一区二区三区免费视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇888 | 日韩在线一区二区视频 | 日本三级中国三级99人妇网站 |