《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記（精選10篇）

　　當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，你心中有什么感想呢？現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀書筆記吧。那么你真的會寫讀書筆記嗎？下面是小編整理的《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記，希望對大家有所幫助。

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 1

　　關(guān)于育兒，從新手一路摸爬滾打已3年有余，但坦白講仍舊所知甚少�？此埔恢迸�力學(xué)習(xí)，可都是臨陣磨槍，有了問題才四處查漏補(bǔ)缺。育兒成了十萬個怎么辦，成了一堆瑣碎零散的問題集合，消磨考驗著有限的精力和耐心。

　　為尋找答案，常被巨大的信息流裹挾，迷失在商家炒作和冒牌專家的民科理論里。“年度八大育兒誤區(qū)”、“別再拿無知折騰你的娃”這些觸目驚心的'大標(biāo)題，看的人肉跳心驚。萬一不幸中招，恨的直拍大腿怎么躲著躲著還是一腳踩坑里了？身邊一位家長直接放言，誰說的我都不信了，反正我媽也把我拉扯大了，沒癡沒傻……可這一時的痛快又能豪言幾次呢？

　　所幸遇到這本育兒秘笈，“智力、情緒、運動、語言、創(chuàng)意”，五腦全面助攻。從表面現(xiàn)象問題入手，揭示本質(zhì)，讓讀者更接近更真實的世界，了解更底層的思維。

　　書中以科學(xué)實驗依據(jù)的各種反常識，教你辨別靠譜科學(xué)，練就火眼金睛，厘清育兒路上的迷障。原來論文怎么看還有大學(xué)問；都是實驗研究，結(jié)論可靠性卻有講究。還有經(jīng)典的棉花糖實驗，原來真正應(yīng)該吸取的經(jīng)驗是這些！

　　當(dāng)別人蜂擁追逐右腦開發(fā)，當(dāng)家長群大談特談一萬小時理論，當(dāng)小區(qū)媽媽們紛紛探討著該上什么補(bǔ)習(xí)班，看完本書可以氣定神閑，有的放矢，將有限的精力和時間放在最值得付出和投資的方向。

　　比如，目前孩子班上同學(xué)還沒有開始識字，因為老師家長擔(dān)心過早識字，破壞孩子想象力。由于知道早識字會啟動閱讀的馬太效應(yīng)這個反常識，給孩子的3歲禮物就是愛貝睿出品的小刺猬識字游戲盒子。有時候幾天沒玩兒，孩子還惦記沒給小刺猬喂?jié)h字會餓著。小家伙目前已經(jīng)學(xué)會一些漢字，走在路上偶爾看到自己認(rèn)識的字，會大聲念出來，還忙不迭的說，媽媽我會認(rèn)字啦！那自豪的小神情，令你欣慰自己的孩子獲得了一項先發(fā)優(yōu)勢。

　　又如學(xué)鋼琴這事兒，身邊父母要么因為經(jīng)濟(jì)條件有限自責(zé)會不會讓孩子錯過發(fā)育，要么孩子不喜歡鋼琴你一句為他好就趕鴨子上架硬逼�？蓮椾撉俚降诪樯秾�孩子好？當(dāng)在書中知道學(xué)鋼琴主要是能促進(jìn)大腦胼胝體發(fā)育，這時可以松口氣了，因為除了鋼琴，學(xué)習(xí)其他樂器也能達(dá)到同樣的效果。

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 2

　　前段時間在王校長的帶領(lǐng)下，我有幸拜讀了魏坤琳教授寫的《給孩子的未來腦計劃》一書。王校長給我們建立讀書群，讓我們快速閱讀并每天打卡。一個星期讀完一本書，對許多老師的閱讀興趣和閱讀習(xí)慣的形成都有了直接的影響。以至于第一次讀完后，我又趕緊買來新書開始了第二次的仔細(xì)研讀。讀完還把此書借給姐姐閱讀，并推薦給了兩個好朋友。

　　因為此書的教育會對孩子產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響。書中魏教授把大腦發(fā)展的能力歸結(jié)為智力腦、情緒腦、運動腦、語言腦、創(chuàng)意腦五個方面。教我們?nèi)绾胃鶕?jù)孩子大腦發(fā)育規(guī)律，發(fā)展孩子相應(yīng)的能力，這不僅僅是一本科學(xué)靠譜的育兒書，也是一本腦科學(xué)的科普書。這幾乎涵蓋了未來孩子適應(yīng)社會所需要的一切能力，其中的第二部分和第四部分讓我受益匪淺。

　　一、正確批評和夸獎孩子

　　如今大家都在提倡鼓勵性教育，那么如何對孩子贊美才能起到正面的作用呢？

　　《給孩子的未來腦計劃》這本書建議我們做到以下三點：

　　1、表揚努力，而不是表揚聰明。

　　2、表揚過程，而不是表揚結(jié)果。

　　3、表揚成長，而不是表揚表現(xiàn)。

　　經(jīng)過心理學(xué)家長期的研究，發(fā)現(xiàn)一個人秉持的觀點會對以后的生活產(chǎn)生極大的影響。當(dāng)你告訴孩子"你真棒""你真聰明"的時候，表面是在鼓勵孩子，實際是在潛移默化的幫孩子塑造成固定型思維模式的人，覺得事情做得好是因為自己有天賦，做的不好則是沒有天賦，所以面對困難時就選擇知難而退。這樣表揚孩子的方法不對，不但不能幫助孩子建立自信心，反而可能妨礙他將來的發(fā)展。

　　這在我們的教學(xué)中同樣可以采用，我們的校長就常常鼓勵我們表揚學(xué)生要具體，不能一概而論。例如：在表揚時對學(xué)生較吃力的同學(xué)經(jīng)常說："老師相信你經(jīng)過努力一定能行！"對有奇特想法的學(xué)生說："你很有創(chuàng)造力，但是還要繼續(xù)努力。"對說話聲音小的同學(xué)說："你的聲音真好聽，能再大點聲嗎？"對于從不發(fā)言的同學(xué)說："你今天的表現(xiàn)讓我感到驕傲。"今天成長型的表揚方法正跟我們平時學(xué)到的具體表揚方法相吻合，所以只要這樣表揚孩子才會讓孩子對自己建立起自信心，提高學(xué)習(xí)、思考、積極表達(dá)的興趣。

　　孩子做得好時，要用成長型的表揚方法，同樣在批評孩子的錯誤時，也要用成長型心智模式來看孩子的品質(zhì)。

　　批評孩子的錯誤時，《給孩子的未來腦計劃》這本書建議我們做到以下三點：

　　1、要告訴孩子錯在哪里。

　　2、不要放大錯誤行為，不要給孩子貼標(biāo)簽。

　　3、要告訴他如何改正。

　　批評孩子的真正目的是要幫助孩子成長，而不是發(fā)泄你的.情緒，所以當(dāng)孩子做錯時，老師跟家長一樣都應(yīng)該要告訴孩子錯在哪里，這樣孩子才能改進(jìn)，才能成長。如果我們不告訴孩子錯在哪里，只顧自己發(fā)泄情緒，這對孩子沒有任何幫助，只會使他越來越討厭我們的批評。批評孩子的時候一定要注意只講他這件事錯在哪兒，千萬不能翻舊賬，不要把他一次的錯誤無限放大。無理由的擴(kuò)大批評的范圍會造成失焦，也給不了孩子具體的指導(dǎo)，而且很容易激起孩子的抗拒和反感情緒。

　　所以，孩子犯錯不是不可以批評，而是要用正確的方法批評。用成長型的批評，孩子會成長；固定型的批評，既不告訴孩子為什么錯，也不告訴孩子該怎么辦，那不是批評，而是發(fā)泄情緒。這樣批評出來的孩子，長大后容易沒有個性，缺乏自尊和自信。我們老師和家長在這方面也應(yīng)該注意批評的方式，讓孩子明確改正錯誤的方向，這樣對孩子的終身成長才會有益。

　　二、學(xué)外語晚一點不如早一點

　　記得孩子開始學(xué)習(xí)說話的時候，我經(jīng)常對爸媽說："你們要跟孩子講普通話，不要講方言，不然他學(xué)會說話后很難改變，普通話也會說得很慢很不標(biāo)準(zhǔn)。"事實上，孩子不論學(xué)習(xí)哪一種語言，都是越早接觸越有利于不同語言的掌握。

　　如果你想讓孩子學(xué)習(xí)外語，最好是越小越好。Dr魏說："如果小孩子從小學(xué)習(xí)雙語，兩種語言在他的大腦里的表征區(qū)是網(wǎng)狀交織在一起的，像馬賽克一樣。"但是，如果是成年后再學(xué)習(xí)外語，大腦的表征區(qū)是涇渭分明的。所以不要等孩子掌握了母語之后才開始學(xué)外語，而是越早讓孩子暴露在雙語環(huán)境里越好。

　　這也叫"浸入式學(xué)習(xí)",就是讓孩子浸泡在外語環(huán)境里，像學(xué)母語一樣自然而然地吸收外語。這比長大后用背誦單詞、記語法的方法學(xué)習(xí)外語有效得多。

　　其次，越早學(xué)習(xí)外語發(fā)音越標(biāo)準(zhǔn)。大腦是有神經(jīng)元細(xì)胞和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成的，它們之間會隨著環(huán)境和經(jīng)驗的改變而產(chǎn)生變化，進(jìn)而重塑大腦結(jié)構(gòu)，小孩子從小就可以區(qū)分語言間的細(xì)微發(fā)音區(qū)別。一旦成年后，長期的單一語言刺激孩子的聽覺和語言功能也會變得很單一，不敏感，導(dǎo)致了發(fā)音也不準(zhǔn)確。

　　因此，想要孩子掌握外語，能早不能晚，這點我們學(xué)校的先進(jìn)理念就走在時代的潮頭，一年級學(xué)生就開始學(xué)習(xí)新概念英語。靠潛移默化的習(xí)和潤物細(xì)無聲地學(xué)，早早地發(fā)展孩子對外語的愛好和信心。

　　很慶幸自己在王校長的帶領(lǐng)下加入了共讀群，也很慶幸自己能跟團(tuán)隊堅持讀書，這些收獲毫無疑問都是來自閱讀的力量。在閱讀中讓自己學(xué)到了知識，同時也學(xué)到了科學(xué)理性的育兒方法，在自己的教育教學(xué)中也能用到，真是一舉兩得。笛卡爾說過，讀一本好書就是和許多高尚的人對話，確實，用心讀一本好書會使我們受益匪淺，更加明智，少犯錯誤，少走彎路。

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 3

　　孩子愛發(fā)脾氣，其實是一次又一次大腦整合的機(jī)會，并不是他不懂事

　　對付發(fā)脾氣的小孩有三個要點：

　　一是表示，理解，幫她描述情緒；

　　二是和他一起分析發(fā)怒的原因；

　　三是引導(dǎo)他反思整個過程，指出發(fā)怒并不能解決問題，溝通才能解決問題，并引導(dǎo)他體會他人感受。

　　三招搞定公共場合的熊孩子

　　設(shè)定期望，提醒行為。

　　一些所謂專制熊孩子的家長，教育孩子的做法，要么是長篇大論的說教，要么是暴力鎮(zhèn)壓孩子的行為：你再不聽話我就抽你了！

　　這樣做一般都沒什么效果。正確的做法是什么呢？其實還是主張的要幫孩子把抽象的教條化傳承具象的行動。指責(zé)或者打罵孩子，并不能幫助孩子認(rèn)識到規(guī)則的意義，你真正需要做的事知道他的具體行為，幫助孩子培養(yǎng)出規(guī)則意識。

　　所以，你可以再去公共場合之前給孩子打好預(yù)防針，給他設(shè)定明確的期望不斷地提醒他規(guī)則是什么，還要用溫和的提醒強(qiáng)化他的行為告訴他該怎么做。

　　比如去餐廳之前就清楚地跟孩子解釋一下，為什么去，給一些框架性的指導(dǎo)，告訴他，我們今天晚上要和奶奶一起去餐廳吃飯，你可以好好的享受美食，但今天晚上不是去玩的，所以你不能亂跑或說話太大聲，因為那會干擾周圍的人。他們也跟你一樣是去享受美食的，可不希望被人打擾。

　　在公共場合，不要修正孩子的行為，直接離開。

　　如果孩子已經(jīng)在公共場合熊起來，你該怎么辦呢？我的建議是，不要急著修正孩子的行為，直接離開就好。也就是說，孩子表現(xiàn)不好時，你不要立刻大呼小叫，或者當(dāng)眾打罵、教訓(xùn)他，因為此時他其實是聽不進(jìn)去的，只會覺得尷尬，甚至憤怒，而你也會更加心煩和生氣，接下來的場面很可能難以收拾。

　　所以，如果你發(fā)現(xiàn)孩子在公共場和行為不好，場面已經(jīng)很尷尬了，你應(yīng)該做的是帶著她離開，這既是給孩子一個教訓(xùn)，也給了你們平靜下來的時間，之后再慢慢教育，孩子會更有效。

　　走培養(yǎng)，從點滴做起。

　　對于小寶寶，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，可以從禮貌用語開始，因為語言是行為的窗口。孩子會開口說幾個字的時候，你就可以教他說，謝謝，這是父母教會孩子禮貌的第一站。孩子兩歲的時候在跟親人揮手時應(yīng)該會說你好和再見這些詞了。

　　冷卻孩子的沖動

　　影響孩子控制智力的另一個因素是家長的反應(yīng)。如果孩子一哭鬧就能得到他想要的東西，孩子就會繼續(xù)這樣，形成惡性循環(huán)。反之，如果孩子哭鬧的時候，家長直接壓制，說，不許哭！這樣無法消除孩子的消極情緒，還可能反彈個更厲害。

　　那么，父母怎樣的反應(yīng)能成功降低孩子的沖動呢？我的做法是首先描述孩子的感受，接納他的情緒：“我知道這個娃娃很好玩，你很想要，對吧？”然后跟他強(qiáng)調(diào)規(guī)則：“但是這個星期你已經(jīng)買了一個玩具了。我們說好了的，一個星期只買一個玩具，對不對呀？”最后提供給孩子一個替換方案：“家里的小熊跟這個娃娃一樣，都是軟軟的，咱們回去抱小熊好不好？”家長可能有一個誤區(qū)，就是以為，沖動是可以壓制的。其實，沖動是無法完全壓制的，但是通過給孩子替代方案，我們可以幫助孩子轉(zhuǎn)一定要的沖動。

　　克服害羞，幫孩子提升社交力

　　我們知道，嬰兒有所謂的`陌生人焦慮，一般到八九個月大的時候，被陌生人抱會哭。這是因為孩子的大腦發(fā)育到了一定程度，他的記憶系統(tǒng)成熟了。當(dāng)然，每個孩子出現(xiàn)這種情況的時間稍有差別。這種突然害怕陌生人的表現(xiàn)和他們大腦中的記憶系統(tǒng)的成熟有關(guān)，表明孩子已經(jīng)有能力記住熟悉和陌生人的差別。但很多孩子到了兩歲以后，還會再經(jīng)歷陌生人焦慮，一直到四歲左右，這種焦慮才逐漸消失。你會發(fā)現(xiàn)兩歲以前還開朗活潑的寶寶，突然又開始怕生了。其實，你不用擔(dān)心，這是他心理發(fā)展的正常過程。

　　孩子社交，父母需要注意避免三個誤區(qū)。

　　我非常的害羞的孩子從后臺推到前臺，強(qiáng)迫孩子，在別人面前表演不害羞。這是很有害的，是典型的拔苗助長。

　　誤區(qū)一、做孩子的代言人。

　　有一次我遇到一個強(qiáng)勢的媽媽，我問他女兒：“小朋友，你叫什么名字？“她女兒三歲的樣子，看看我，看看媽媽，想說話但是有點害羞。這時候，她媽媽就搶話了：他叫某某某。然后就轉(zhuǎn)過頭來對孩子說：“叔叔問你話呢，你怎么不回答啊？”我怕媽媽嚇著小孩，就又輕輕問了一句：你喜歡吃巧克力嗎？小女孩這次又是看看我，再看著媽媽，還是沒有開口，她媽媽又搶著說：可喜歡吃巧克力，在家里每天至少吃一塊！然后跟我道歉說：哎呀，真是不好意思，這孩子太害羞了！

　　我趕緊把這位媽媽拉到一邊，悄悄跟他說：你得讓寶寶自己說話，給他點時間。剛才您一個人把兩個人的戲份都搶了，他當(dāng)然沒機(jī)會說話了。而且，這次談話交流的經(jīng)歷，可能變成他的一個負(fù)面經(jīng)歷，將來他會更害怕和陌生人交流。這個媽媽的行為就是過度干預(yù)的例子。

　　誤區(qū)二、草率地給孩子貼標(biāo)簽。

　　另一種家長要盡力避免的情況，就是草率地給孩子貼上害羞的標(biāo)簽。比如當(dāng)著孩子的面跟別人說：抱歉，我這孩子就是太害羞了。其實孩子都非常敏感，這樣的標(biāo)簽式的語言，會讓他以為害羞是件很不好的事情，而且自己出了問題。有時候孩子干脆躲在害羞的標(biāo)簽下面，覺得自己有理由不去跟別人交往，大人不是說自己害羞嗎！

　　誤區(qū)三、過度保護(hù)孩子。

　　還有一種害羞，源于家長平時對孩子的過度保護(hù)。這種情況很常見，特別是爺爺奶奶外公外婆這些祖輩，往往會過度保護(hù)孩子，總對孩子說不要亂跑、當(dāng)心。這會讓孩子以為這個世界很危險，于是便的不愿意主動探索，膽小畏縮，對人害羞了。

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 4

　　深感時間不夠用的中年父母，讀到一本高質(zhì)量的書，才不會覺得浪費生命。學(xué)習(xí)了幾年育兒知識后，明顯感覺到各類育兒博主的局限性，即使是最真誠的博主，為了轉(zhuǎn)發(fā)量和體驗有時也不得不犧牲內(nèi)容。更不要說碎片化閱讀不可能讓學(xué)科成體系融會貫通了。碎片化閱讀只適合頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳。

　　參考了許多學(xué)霸的建議后，發(fā)現(xiàn)無論學(xué)習(xí)哪個學(xué)科，閱讀內(nèi)容都是需要分級的。

　　1、最好能直接閱讀高質(zhì)量期刊的論文。

　　2、其次是經(jīng)典教材。

　　3、接下來科學(xué)家本人寫的科普書籍。

　　4、有豐富經(jīng)驗的一線實踐者寫的真誠的分享也可供實用參考。

　　5、非專業(yè)的深度業(yè)余愛好者寫的.內(nèi)容

　　以上內(nèi)容的含金量有先后次序。（其他既不專業(yè)也不愛好，純靠轉(zhuǎn)發(fā)量驅(qū)動的內(nèi)容不計算在內(nèi)。）

　　只是對于非學(xué)術(shù)圈的父母來說，不僅很難找到含金量高的論文、書籍，即便找得到，這些內(nèi)容幾乎都是專業(yè)的英語，普通人真的很難讀下來，結(jié)結(jié)巴巴的讀下來了也要花很長時間消化理解。最重要的是還要辨別優(yōu)劣，來者不拒不僅浪費時間，萬一學(xué)到錯誤、過時的內(nèi)容就得不償失了。

　　偶然看了魏坤琳博士的得到專欄，隨后買了這本書來看，心里忍不住雀躍啊。一是開心，自己總結(jié)的路子是正確的，書中的內(nèi)容印證了看過的論文、教材。而是好多內(nèi)容似乎以前讀過，但不甚理解。經(jīng)過叨叨魏的解釋和實踐，不僅幫助理解，還能舉一反三了。

　　我個人覺得這本書最值得買的原因是，在大多數(shù)人看一手資料困難的前提下，這本書里的理論和原理，都來自被反復(fù)驗證、最新最前沿的科學(xué)研究成果。換句話說，所有的理論都能在高質(zhì)量的論文里找到來源。這就足夠讓信息不暢的非學(xué)霸驚喜了。

　　除此之外，叨叨魏舉的各種例子和建議的方法，也都更符合中國國情，更貼近中國父母的養(yǎng)育環(huán)境。對于即使閱讀了論文卻苦于理解和實際操作的我來說，這些案例甚至無需思考，不僅可以直接用還能再激發(fā)我創(chuàng)造更適合自己的方法。

　　認(rèn)識了愛貝睿覺得很幸運，并不完全是為了孩子。如果不是為了功利的目的而只是出于興趣愛好，學(xué)習(xí)真是件有趣的事。前提是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)內(nèi)容是不是可行、是不是正確。不必在眾多被反復(fù)演繹的知識中推理辨別真?zhèn)�，能直接靠近�?yōu)秀科學(xué)家的結(jié)論，真的是節(jié)省了太多時間。雖然想要學(xué)習(xí)真正的一手知識，還是繞不開英語能力，但一邊練習(xí)英語一邊學(xué)習(xí)最靠近源頭的知識，聽從真正權(quán)威的專業(yè)人士指導(dǎo)，是目前最好的選擇。

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 5

　　在知識大爆炸的時代，最不缺的是知識，可是最缺的是正確的、科學(xué)的知識。

　　正確的、科學(xué)的育兒知識更是黎明前的曙光，照亮我們養(yǎng)育孩子前行的道路。

　　《給孩子的未來腦計劃》正是基于這樣的理念和這樣的方式孕育出來的一本育兒書。

　　孩子天生愛學(xué)習(xí)，也會學(xué)習(xí)，我們做父母的要做的是按照孩子的認(rèn)知規(guī)律，給孩子提供適合他們的環(huán)境和學(xué)習(xí)材料，保護(hù)孩子的創(chuàng)新學(xué)習(xí)能力。

　　如何創(chuàng)造環(huán)境和學(xué)習(xí)材料呢，這就需要爸爸媽媽從認(rèn)知孩子大腦發(fā)育特點和規(guī)律，根據(jù)科學(xué)家的科學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)和構(gòu)建新型兒童教育體系。

　　家長應(yīng)該從五大核心部分重視兒童早期教育。

　　第1部分

　　智力腦。在未來腦計劃智力腦模塊，本書先介紹了一般意義上提升智力的有效方法，然后分別講述空間認(rèn)知、注意力、記憶里這幾種典型的智力指標(biāo)，最后介紹科學(xué)思維和數(shù)學(xué)思維這兩種寶寶啟蒙思維方式。

　　第2部分

　　情緒腦。在未來腦計劃的情緒腦模塊，本書將關(guān)注孩子的社會和情緒能力發(fā)展，說了孩子發(fā)脾氣打人怎么辦，怎樣幫助孩子鍛煉社交技能，怎樣培養(yǎng)孩子的成長型心智，此外再談了父母怎樣避免過度養(yǎng)育。

　　第3部分

　　運動腦。在未來腦計劃的運動腦模塊，本書將關(guān)注孩子的精細(xì)動作、粗大動作、有氧運動，再講了孩子非常重要的一項粗大運動——走路，以及父母關(guān)心的近視問題，最后聊了手勢如何促進(jìn)孩子大腦發(fā)展。

　　第4部分

　　語言腦。在未來腦計劃的語言腦模塊，本書將關(guān)注學(xué)齡前的語言學(xué)習(xí)，包括講故事、親子閱讀、英語啟蒙、念古詩和自主閱讀。

　　第5部分

　　創(chuàng)意腦。在未來腦計劃創(chuàng)意腦模塊，本書介紹培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力、想象力的.方法，關(guān)注如何幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，并講述孩子具體怎樣用音樂、美術(shù)、游戲等方法進(jìn)行“創(chuàng)造”。

　　所有的這些都基于父母要了解并學(xué)習(xí)一定層次的腦科學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育科學(xué)等等科學(xué)，從而做到科學(xué)養(yǎng)育，孩子的生命會更加精彩，幸福當(dāng)下，不懼未來。

　　育兒育己，做父母的要和孩子共同進(jìn)步，才能走好無法重來的路，照亮孩子的未來。

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 6

　　—如何讓孩子變得更聰明?

　　—怎么才能讓孩子集中注意力?

　　—孩子愛發(fā)脾氣怎么辦?

　　—如何讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣?

　　……

　　很多家長，尤其是初次為人父母的家長，經(jīng)常會為了以上這些問題到處“尋方問藥”，可是，如今的育兒市場真可謂是五花八門、魚龍混雜，實在讓人眼花繚亂、難分真假：

　　有的是賣品牌，只要是略有名氣的早教機(jī)構(gòu)，課程基本都是都是萬元起跳;

　　有的是賣概念，用諸如“右腦開發(fā)”“全腦記憶”等聽起來比較高大上的新詞熱詞來吸引家長的注意力，并取得其信任;

　　還有一種比較腹黑的，就是賣焦慮，四處搖旗吶喊“絕對不能讓孩子輸在起跑線上”，從而引發(fā)家長們的各種恐慌，繼而慷慨解囊。

　　琳瑯滿目的教育產(chǎn)品究竟有多少是貨真價實我們無從得知，但有一點可以確定的是，隨著計劃生育政策的逐步放開以及居民收入水平的不斷提高，新一代的寶爸寶媽們對于孩子教育的投入只會增加不會減少。

　　對于這個問題，本書的作者魏坤琳教授指出，基于認(rèn)知科學(xué)、面向未來的教育，才是給孩子最好的投資，因為孩子需要的不是現(xiàn)在學(xué)�？粗氐募寄�，而是未來世界需要的能力。如果給寶寶灌輸知識或技能，知識或技能會陳舊。比如，我們過去常常說“學(xué)好數(shù)理化走遍全天下”，可是仔細(xì)想想，有多少人是用學(xué)校學(xué)到的知識來開展工作?用了四年甚至更多時間所學(xué)的'的專業(yè)，有多少人畢業(yè)后還在從事相關(guān)工作?2016年，世界經(jīng)濟(jì)論壇上有篇文章指出，當(dāng)今天這一代小學(xué)生走上工作崗位的時候，現(xiàn)今65%以上的工種將不復(fù)存在面對如此飛速發(fā)展的時代，想通過傳統(tǒng)教育“押題”孩子的未來，風(fēng)險太大，也不可行。

　　傳統(tǒng)教育，注重對知識存量的學(xué)習(xí)，面向的是過去，而真正有競爭能力的人，需要有適應(yīng)未來的能力，就是無論世界如何變化，他都能應(yīng)對自如、把握人生。

　　所以寶爸寶媽們需要或多或少懂一點大腦發(fā)育的規(guī)律，全方位助力寶寶大腦發(fā)展，著力培養(yǎng)孩子“通用”的學(xué)習(xí)能力，比如好奇心、求知欲、批判性思維、邏輯性思維和解決問題能力等等，因為這些才是他們面向未來的核心競爭力。

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 7

　　腦科學(xué)很神秘？蝙蝠俠效應(yīng)、心理理論、軀體標(biāo)記假說、神經(jīng)可塑性，書中干貨密集、術(shù)語一堆一堆，不過別擔(dān)心，理論高大上但內(nèi)容通俗接地氣。雖說這是一本育兒書，可最大的特色是從腦科學(xué)的角度來闡述育兒知識。作為一名腦科學(xué)的小白讀者，這也是一本不錯的入門科普書。通俗易懂超有趣，讀的停不下來，一不小心愛上腦科學(xué)。

　　比如為啥自己數(shù)學(xué)差？原來空間認(rèn)知不夠，出門經(jīng)常分不清楚東南西北�？臻g認(rèn)知能力是數(shù)理能力的重要基礎(chǔ)，怪不得最強(qiáng)大腦里有些選手那么全能，數(shù)理項目那么厲害，空間推理能力也杠杠的。那怎么get到這項神奇的技能？難到要拜訪名師，送精英學(xué)校？其實一個妙招——多用空間方位詞匯就能四兩撥千斤。自己成長路上的攔路虎，終于有信心帶著孩子拿下！

　　又如固定的日常生活規(guī)律，看似不起眼，原來這么重要！身邊有位媽媽曾毫不在意的說，我們玩到幾點孩子就幾點睡，和朋友K歌到凌晨，孩子就隨著興奮到凌晨。當(dāng)時覺得這樣不太好吧，可是除了對身體發(fā)育不好之外，其它方面后果還真說不出個123�？戳诉@本書才知道固定的.生活規(guī)律，對于提升孩子自控力很重要！

　　另外，本書最出彩的是卸掉各種光環(huán)的叨叨魏，在真實的生活場景中，呈現(xiàn)如何科學(xué)養(yǎng)育孩子�？伤愕纳鲜嵌�維版本的爸爸去哪兒真人秀。各種生動案例，可以直接復(fù)制到日常場景運用。

　　比如表揚別說你真棒，這些道理懂了但是怎么做？知道正確表揚方法了，可是家人、親戚、鄰居你總不能挨個普及吧，當(dāng)他們用錯誤的方法表揚孩子，你又該怎么引導(dǎo)？

　　孩子發(fā)脾氣，理論上你知道應(yīng)該123步走，可是真實場景下還是很難理性面對，同樣情景叨叨魏會怎么做？面對發(fā)脾氣的孩子，作為一名普通的家長，我的第一反應(yīng)是——這孩子又發(fā)脾氣了！各種負(fù)面情緒一擁而上，想心平氣和都難！而叨叨魏的默認(rèn)思維是——孩子學(xué)習(xí)的機(jī)會到了！多么迥然的差異，書中這些鮮活的案例，呈現(xiàn)了單憑理論無法展示的內(nèi)隱知識。

　　還想知道更多妙招？叨叨魏在書里還準(zhǔn)備了不少，大家自己去尋寶吧！

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 8

　　毫無疑問，家長是孩子最早和最重要的老師，孩子幼兒時期所接受的各種外在的影響，主要來自父母。

　　孩子幼兒期接受的這些影響，最終會形成他的人格中的一些內(nèi)核，就好像一粒種子，而孩子稍長之后的一些影響則像是陽光和雨露，也會給孩子的成長以滋潤，但是卻沒有辦法改變他的物種。所以幼兒早期的家庭教育，無論如何強(qiáng)調(diào)都不為過

　　我就是懷著這樣忐忑的心情成為小棗的父親的，一直到孩子一周歲以后，慢慢的和大人有了更多的互動，我才漸漸明白，我真的是另外一個人的父親了，這種后知后覺，讓我壓力頗大，一方面，在我的個人成長過程中，有很多可以做得更好的地方，我希望自己的孩子能夠少走一些彎路；另一方面，我所有的以為，都是自以為，我擔(dān)心自己的認(rèn)知是錯誤的而不自知。于是買了一大堆育兒的書，可是真正能夠看進(jìn)去的卻不多，倒不是說我不愛閱讀，而是始終找不到共鳴。

　　直到我碰到這一本，《給孩子的未來腦計劃》，我看到一半的時候，把它推薦給了幾個發(fā)小。

　　解決了吃穿之后，孩子需要運動：

　　這本書有一節(jié)專門講運動的，叫做運動腦，理論依據(jù)是，孩子運動能力的發(fā)展能促進(jìn)認(rèn)知能力的提升，運動當(dāng)然不是狹隘的，只是在運動場上的運動。包括三部分：精細(xì)動作、粗大動作和有氧運動。

　　精細(xì)動作主要是指比較小的肌肉，做一些比較小的動作，例如手指的抓握。當(dāng)你鍛煉孩子的精細(xì)動作時，是在打造他認(rèn)知能力的基礎(chǔ)，所以要鼓勵孩子去練習(xí)精細(xì)動作：可以跟他們玩拍拍手，給他們小的玩具讓他們?nèi)プノ眨�讓孩子把玩具從箱子里拿出來，然后再放回去（填充和倒出來游戲）�?/p>

　　除了特別的去練習(xí)之外，在生活中也可以讓孩子去發(fā)展精細(xì)動作，比如讓孩子自己吃飯，玩涂鴉等，這些活動都會鍛煉到孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。讀后感http://粗大動作是指，用手臂，腳或者整個身體運動，比如跑，跳。粗大動作能夠增強(qiáng)孩子的心肺功能，給大腦提供更多的血液和氧氣，因此孩子的體力和精力也會更充沛。

　　不同年齡段的孩子有相對應(yīng)的粗大動作：一歲以前，躺著睡，趴著玩，趴著玩兒可以練習(xí)孩子抬頭，爬行，用手撐起身體等；一歲前后，讓孩子推著帶輪子的玩具走（不要使用學(xué)步車）；一歲半以后，玩球，跑跳；三歲以后，騎三輪車，爬樓梯。

　　需要特別提醒的是，各種大小的球，對于孩子是非常有吸引力的，因為他們總是朝著不同的方向，滾來滾去，孩子的目光也跟著他們跑來跑去。小棗很早很早之前就喜歡玩球，而且玩起來，總是笑個不停。

　　有氧運動是指相對比較劇烈的運動，心跳和呼吸加快，給大腦提供更多的血液和氧氣，能夠促進(jìn)大腦毛細(xì)血管的生長。2到4歲的孩子，不用刻意規(guī)定運動時間，因為他們都很好動，運動量很大，四歲以上的孩子，每天要至少保證一小時運動。當(dāng)然孩子的運動，還是要以玩樂為主，父母要多陪伴，因為對于孩子來說，最好的玩具就是父母。

　　大部分孩子都喜歡在室外活動，一方面室外能夠提供更好的空氣和視覺刺激，更熱鬧，另一方面，充足室外活動能夠預(yù)防孩子的眼睛近視，所以如果有條件，盡量帶著孩子在室外活動。

　　如何正確的批評和表揚孩子：

　　《給孩子的未來腦計劃》這本書給我另外的一個很大的啟發(fā)是表揚和批評是有方法論的，而大部分家長并沒有掌握，我當(dāng)然也一樣。在展開論述表揚和批評的方法之前，首先需要了解兩個概念：成長型心智模型和固定型心智模型。為什么同樣是遇到挫折，有些孩子能夠?qū)覕�屢�?zhàn)，不斷的去克服困難，而有些孩子會輕易放棄，主要是思維觀念在起作用。

　　你認(rèn)為一個人的智力、能力、品質(zhì)，主要是由先天決定的，還是可以通過后天努力大幅改變？固定型心智模式的'人認(rèn)為這些因素主要是先天決定的；而成長型心智模式的人則認(rèn)為這些品質(zhì)雖然有先天成分，但可以通過后天努力而有所改變。

　　哪種心智模型更好，顯而易見。所以我們要基于此去進(jìn)行批評或者表揚。比如，孩子某一件事做得很好，你可以夸他聰明，也可以夸他努力，夸他聰明就是在強(qiáng)化他的固定心智模式，而夸他努力則是在強(qiáng)化他的成長型的模型。

　　聰明是一種天賦，是天生的，不會因為努力而變得更聰明；而努力強(qiáng)調(diào)的是過程，將孩子的注意力導(dǎo)向他努力的過程。

　　那么，具體應(yīng)該怎么正確的表揚孩子呢？

　　表揚努力，而不是表揚聰明；表揚過程，而不是表揚結(jié)果；表揚進(jìn)步，而不是表揚表現(xiàn)。

　　如何正確的批評孩子呢？

　　明確的告訴孩子錯在哪里，而不是發(fā)泄情緒（以便孩子進(jìn)行改進(jìn)）；不要進(jìn)行人身攻擊，不要給孩子貼標(biāo)簽（笨，懶，饞），不要對孩子的品質(zhì)做定性的負(fù)面評價；明確的告訴孩子要如何改正，孩子改正好了，要繼續(xù)表揚他的努力。

　　繪本比動畫片更適合孩子：

　　小棗一周左右開始喜歡看電視，主要是訂購的巧虎視頻，她的喜歡慢慢的變成了一種不太嚴(yán)重的癮，這讓我格外警惕，這么小的孩子就有這么強(qiáng)的依賴，可是又沒有辦法杜絕，因為所有跟他年齡差不多的小朋友都在看動畫片。

　　看電子設(shè)備有什么不好呢？

　　首先，電子設(shè)備最大的危害是影響孩子視力的正常發(fā)育，我們現(xiàn)在看到很多幼兒園的小朋友都開始戴眼鏡了；其次，孩子應(yīng)該通過視覺，嗅覺，觸覺，聽覺等各種感官，來感知這個世界，而電子設(shè)備能夠提供的只是一個平面，互動有限；再次，孩子在和別人面對面的交流中，會學(xué)會怎么識別人的意圖和情緒，如果不多和真人交流，就會影響到孩子的社交能力。

　　直到我注意到了繪本，才終于找到了出口。我最早注意到繪本對于孩子的作用，是在007中讀到戰(zhàn)友的文章，她在文章中描繪的和女兒一起讀繪本的情景讓我感動。在此之前，我更多的是希望通過自己的言傳身教，讓孩子將來自然而然的愛上讀書。看完《給孩子的未來腦計劃》這本書之后，我決定主動出擊，通過和孩子一塊兒讀繪本，來培養(yǎng)她對書的興趣。

　　繪本作為早教的一種工具，發(fā)展的極其完善，就和動畫片一樣，設(shè)計繪本的人知道怎么抓住孩子的注意力，怎么寓教于樂。有立體書，觸摸書等多種形式，甚至有一些繪本，我看了都覺得很有意思，更不用說好奇心那么強(qiáng)的小娃娃。但是好的繪本通常價格也不便宜，即使趕上了雙11，我仍然花了大概400多塊錢，才買了四五套不錯的繪本�？墒�，看著孩子對著繪本咯咯的笑，我又覺得那錢花的實在是值。

　　讀繪本的正確姿勢只有一個：和孩子互動閱讀。閱讀的過程中，應(yīng)該有很多的互動：問孩子各種問題（開放式的問題），盡管他并不一定能夠開口回答；跟著孩子的興趣走，給他們看他們喜歡看的故事，不一定非要按照書上的順序去看；把閱讀變成游戲，利用圖書的場景，跟孩子玩游戲，比如讓他找一找里面的某個小動物在哪里。

　　閱讀繪本的過程中，還可以通過模仿繪本里面不同的人物的語調(diào)，來跟孩子互動，鼓勵孩子用自己的話講述書里的故事。《給孩子的未來腦計劃》里面的內(nèi)容遠(yuǎn)不止以上提到的那幾點，只是這些給我觸動比較大而已，其他的內(nèi)容，同樣的值得花時間和精力去閱讀和學(xué)習(xí)。

　　看這本書的過程，還有一個體會，那就是：閱讀真是成本最低的學(xué)習(xí)方式，與閱讀所花的時間相比，買書的錢幾乎可以忽略不計，與把學(xué)到的知識應(yīng)用到自己的生活中所能產(chǎn)生的效果相比，閱讀所花的時間成本，也微乎其微。

　　所以，如果我只能選擇一個愛好教給小棗，那就是閱讀。

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 9

　　近日，在王校長的推薦下，我有幸拜讀了魏坤琳教授的《給孩子的未來腦計劃》一書。書中魏教授把大腦發(fā)展的能力歸結(jié)為：智力腦、情緒腦、運動腦、語言腦、創(chuàng)意腦五個方面。既有理論高度，也有具體事例佐證，可謂是一本行之有效的嬰幼兒大腦開發(fā)“說明書”。

　　在這五種能力中，我感觸最深的是第二部分情緒腦和第四部分語言腦。

　　處理壞脾氣妙招來幫忙：

　　書中講到愛發(fā)脾氣的小孩時，我猶如找到與女兒相處中處理情緒問題的救命稻草，急切之情溢于言表。當(dāng)時恰有這樣一件事情正在困擾著我。

　　在這之前，我和女兒去超市購物，挑來挑去，她都沒有選到自己心儀的東西，于是她要求去另一個超市，同樣的事情再次發(fā)生了，她依然沒有挑下自己喜歡的東西。這個時候她不快的情緒就像一個調(diào)皮的小人一樣立刻出來搗亂了。剛開始她低聲地抽泣，后來干脆大哭大鬧。簡單且無濟(jì)于事的溝通之后，我也開始按捺不住自己的情緒了，就這樣，我們之間發(fā)生了又一次的狂風(fēng)暴雨。

　　學(xué)習(xí)了魏教授關(guān)于情緒腦的`這個篇章后，我知道了處理情緒的三步驟，于是開始反躬自省。整個事件中，首先，我先要控制住自己的脾氣，耐心引導(dǎo)孩子。其次，幫助孩子描述情緒，同時在她思考的時候幫助她平復(fù)自己的情緒。第三，幫助孩子分析情緒。告訴她哪里做得對，哪里做得不對。最后，和孩子一起反思這個事情。在反思過程中讓孩子明白鬧情緒不能解決問題，溝通才是解決問題的關(guān)鍵。

　　親子閱讀培養(yǎng)優(yōu)秀思維品質(zhì)：

　　在第四部分語言腦中講到了閱讀的馬太效應(yīng)。真的講的太好了。閱讀的馬太效應(yīng)總結(jié)發(fā)現(xiàn)，小時候喜歡讀書的孩子，以后會更喜歡讀書，而且讀書能力很強(qiáng)。

　　親子共讀，是我和女兒每晚最和諧、靜謐的時光，女兒每天最期待的也是這個時刻。在我們周而復(fù)始的堅持下，女兒不僅越來越喜歡讀書，而且在讀書中逐漸有了自己的理解，能想象，會思考，不時還能將不同的故事或人物聯(lián)想起來。

　　幾天前的一個晚上，親子閱讀的美好時光如期而至。當(dāng)我講到灰豆在房間里藏橘子，灰豆和爸爸媽媽來“尋寶”（橘子），灰豆在房間里把橘子藏在床下覺得有點臟，藏在沙發(fā)里，害怕被坐爛了，這時灰豆想到了一個好主意時，我有意頓了頓，說：“寶貝，我們一起想一想灰豆到底把橘子藏在哪里了呢？”讀后感這個時候孩子看著書中圖片，歪著腦袋說：“我猜……橘子藏到了他的肚子里。因為我看灰豆的肚子圓鼓鼓的�！钡戎v到故事結(jié)尾時，灰豆真的是把橘子藏在了自己的肚子里（吃了)。寶貝開心地說：“我沒猜錯吧，厲害嗎？”看，閱讀給孩子帶來的喜悅和成就感，重新化為閱讀的養(yǎng)分，滋養(yǎng)著她更加地愛上閱讀，神奇吧！

　　閱讀不僅增進(jìn)了我和孩子之間的親子關(guān)系，而且孩子在閱讀中學(xué)到了知識，培養(yǎng)了學(xué)會積極思考的優(yōu)秀思維品質(zhì)。

　　同時，在親子閱讀時，我還使用了魏教授推薦的閱讀小技巧——指讀。閱讀過程中，孩子一會看看圖片，一會看看字，再聽聽我說的話，注意力更加專注了。

　　很慶幸加入了《給孩子的未來腦計劃》共讀群，閱讀打卡八天來，我受益匪淺。感謝大家的抱團(tuán)取暖式的讀書方式，感謝自己的堅持，讓自己有機(jī)會能在如此短暫的時間里學(xué)到這么多的育兒經(jīng)。

　　在教育孩子的路上我們都是“第一次”，養(yǎng)育孩子真的不是簡簡單單的“養(yǎng)”，更要重視“育”。我們要時常反思，科學(xué)理性地育兒，培養(yǎng)高質(zhì)量的未來之星。

　　《給孩子的未來腦計劃》讀書筆記 10

　　《給孩子的未來腦計劃》由魏坤琳著作，本書的作者魏坤琳，人稱Dr。魏，北大心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授，未來腦計劃專家，《最強(qiáng)大腦》節(jié)目評委等等，且不管他來頭多大，我們得驗證他的這套給孩子的未來腦計劃是否行知有效，而不是簡單地盲目崇拜。

　　如果把人比作汽車，智力有些像發(fā)動機(jī)。評價智力的有很多指標(biāo)，其中空間認(rèn)知、注意力、記憶力都是重要指標(biāo)�？臻g認(rèn)知可塑造性很強(qiáng)，通過訓(xùn)練可以提升，注意力則是許多父母頭疼的事，實際上孩子注意力不集中，主要原因是大腦中負(fù)責(zé)注意力的額葉區(qū)和一些相關(guān)腦區(qū)（比如頂葉、小腦）發(fā)展還不成熟，并不是孩子有問題。如果你想希望孩子能專注地完成一項任務(wù)，可以從兩方面來幫助他，一是減少干擾，而是誘發(fā)動機(jī)。

　　孩子還小，注意力不集中是很正常的。想提升孩子注意力，有沒有辦法呢？當(dāng)然有！

　　外在環(huán)境：減少外源刺激

　　少干擾孩子

　　經(jīng)常有的家長對孩子過度關(guān)注，恨不得每時每刻都要指導(dǎo)孩子這么做或者那么做。比如孩子在紙上隨便畫畫，家長坐在旁邊一邊看一邊著急，“哎呀，這個太陽畫的不圓，這個草怎么涂成藍(lán)色了？”其實孩子自己在集中注意力，反倒被家長的干預(yù)，破壞了注意力。還有，比如突然想起來孩子今天沒吃水果，這時孩子正在聚精會神地看繪本，削好蘋果就拿過去，說：“來來來，寶寶吃水果，要注意營養(yǎng)哦�！彪S便的幾個例子都為了說明家長跟孩子之間互動的時候，不要過度干擾孩子，而要真正注意孩子的需求。

　　在養(yǎng)育孩子的過程中，有些家長過于擔(dān)心孩子的早期發(fā)育，很容易過度干預(yù)孩子的行為，而過度打擾恰恰對幼童的影響最大。

　　排除環(huán)境里的干擾因素

　　你需要孩子專注地完成一件事情時，要為他提供一個做這件事的合理環(huán)境。這是因為孩子的注意力容易受到內(nèi)源性刺激和外源性刺激的影響，而孩子對外源性刺激（比如環(huán)境刺激）的抑制能力較差。比如把孩子放在一個開著電視或滿是糖果和玩具的房間，很難強(qiáng)迫他去讀書或去睡覺。就跟我們拿著手機(jī)去讀書，很難專注讀下去一個道理。所以你要給他創(chuàng)造一個好的微環(huán)境，才能鍛煉他的注意力。

　　家長要做專注的榜樣

　　這個微環(huán)境里有個最大的變量，這個變量對孩子能不能集中注意力是非常有影響的，那就是家長。家長能不能給孩子樹立一個專注的榜樣？孩子最愛模仿大人，他的'行為模式受家長的影響最大。所以我們“育兒育己”。

　　內(nèi)在驅(qū)動：提升內(nèi)在專注力

　　以上講的三個方法都是減少外源性刺激，來防止注意力被干擾。但要讓孩子真正專注，還得靠他由內(nèi)而外地改變自己的注意模式。

　　很多家長的首選方法就是：逼迫。但專注是逼不出來的，而且靠逼迫也養(yǎng)不成專注的習(xí)慣，要讓孩子真正專注，還得靠引導(dǎo)，就是經(jīng)常性的讓孩子專注于他當(dāng)前的小任務(wù)。時間一長，專注力就練出來了，集中注意力的時間也會越來越長。

　　那怎么引導(dǎo)？先想一想孩子什么時候最專注？估計很多家長的答案都一樣：玩游戲時最專注。

　　向游戲設(shè)計學(xué)習(xí)

　　游戲設(shè)計大有學(xué)問，是符合心理學(xué)原理的，即一個活動能夠強(qiáng)烈地吸引人們的注意力，必須滿足：第一：有明確目標(biāo)；第二：難度跟人們的能力相匹配；第三：有及時反饋。滿足這三個條件，孩子就自動進(jìn)入專注狀態(tài)。在心理學(xué)上這種狀態(tài)叫“心流”，它是一種讓人全神貫注在當(dāng)前任務(wù)的狀態(tài)，是專注力的最高境界。

　　再來看看我們給孩子布置任務(wù)，經(jīng)常目標(biāo)不明確。比如你要孩子彈鋼琴，常常只是說：快去好好彈鋼琴。但孩子不知道好好彈鋼琴具體是什么，所以你要幫孩子分解成小目標(biāo)。你可以這樣說，“來，我們先練習(xí)這個曲子，先從這個小節(jié)開始，談一遍聽聽看�！钡�不能上來就要彈肖邦，要從基礎(chǔ)小調(diào)彈起，要和孩子的能力匹配。還有就是孩子彈的好，要鼓勵，比如說：“這段彈奏的比上段流暢，音律很準(zhǔn)。”而不是一味的夸不錯不錯，真棒真棒，做到及時準(zhǔn)確的反饋。

　　三個竅門提升專注力

　　總結(jié)一下，你在給孩子布置任務(wù)時，要使用三個竅門：

　　第一、給孩子的目標(biāo)明確；

　　第二、任務(wù)難度要和孩子的能力匹配；

　　第三、要及時給孩子準(zhǔn)確的反饋。

　　滿足這三個條件，孩子就會自動進(jìn)入心流的狀態(tài)。人在心流狀態(tài)中是一種正循環(huán)，因為專注，所以能力提升很快；因為能力提高，所以更加專注。這才是由內(nèi)而外的、培養(yǎng)孩子專注力的根本方法。

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