讀書習慣作文[通用15篇]

　　在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家整理的讀書習慣作文，歡迎大家分享。

讀書習慣作文1

　　書是我們的智慧，書是我們的財富，書是我們的伙伴。剛開始上小學的時候，我不太喜歡讀書因為我覺得讀書比較煩，因為字很多認不到，拼音也只會幾個，就覺得看書沒什么意思。

　　后來，語文老師教我們學拼音、識字，我學會了拼音，認到的`字越來越多，慢慢地也能看懂書里的內容，我越來越喜歡讀書了。數學老師教我們加法，減法，乘法，除法。我們的計算能力越來越厲害了。

　　英語老師教我們學英語，可以看懂一些英文字，可以和外國人交流�？茖W老師教我們人類的身體結構，動物怎樣繁衍，植物怎樣繁殖，人類一天所需要的營養……我們學的越多，知識也越來越多。漸漸地我從一個無知的女孩變成一個知識越來越多的女孩，有時上課時因為能靈活運用從書中積累的知識而獲得老師的表揚。就這樣我每天都要讀書，雙休日的時候還常常會看到晚上十一二點。

　　語文老師曾經說過一句話：“學到知識永遠是我們自己的，誰也偷不走！”我也非常贊同這一觀點，所以要好好讀書。通過讀書掌握更多知識，增強自己各方面的本領，讓我們一起努力把讀書成為一種習慣吧！

讀書習慣作文2

　　對優秀和天才的看法更新了一遍。我想我會讀第二遍。

　　我之前對優秀的理解，無非停留在：優秀是一種習慣，諸如此類的，模糊的思考�；奶频氖�，還自我良好的認為自己一直都是在追求優秀，其實，并沒有進一步思考，什么是真正的優秀?優秀人的特質具體是什么呢，和普通人到底有什么不一樣呢?是什么原因成就了所謂的優秀?我為什么還是如此平庸?我應怎樣去做，才能離真正的優秀越來越近?具體到每一天，每一小時，每一分鐘，應該怎樣去做?

　　然而，通過閱讀文章中的例子和例子所證的觀點，打破了狹隘的對優秀的定義。

　　我認識到，更新自己的知識和觀念，如此重要!之所以不優秀，是因為一直停留在不優秀的思維模式和心智中，自我的好多模糊的觀點，是錯的!而且沒有去尋找正確的通向優秀的方法和指引。盡管勵志書看了，勵志故事聽了，優秀的人見了，渴望了，羨慕了，心動了，只是一直，沒有切切實實的從自己的真實情況出發，去制定長期的，和具體的目標。

　　更新了觀念，就要去改變。我很慶幸，我現在慢慢清醒。 今天我做了一件事情，我早早的去了學校，找了一間空教室，自己站在講臺上，對著空座位，開始回顧和講述自己之前的這23年。自己講了一遍，發現自己說出的話好空洞，沒啥營養。原來，那些失敗的選擇，蒼白的，普通的不能再普通的經歷和生活，沒有任何分享的價值和意義。那些最初的夢想，竟然我自己沒有好意思說出口，因為，自己都對自己沒實現的'夢想，感到有點冷。

　　原來，真正面對自己，面對臺下的座位，能拿出來的好東西，太少了。

　　有理想的偏執狂通過正確的引導(價值觀，做事方法)，科學的精深練習(肢解目標，刻意練習)，關注練習中遇到的錯誤(髓鞘質的重要體現)，時間的積累(它來自徹底的自我管理和毅力)，可以超越一個個高峰，達到讓普通人吃驚的高度。誰也不能隨隨便便成功。

　　書中說，每個人都擁有比自己想象中還要大的潛能，我要去試試!

讀書習慣作文3

　　杜甫曾說過“讀書破萬卷，下筆如有神”。

　　我小時候并不喜歡看書，一看到書上一排排的鉛字，就頭暈。我總是讓媽媽拿著書讀給我聽，可總要等媽媽有空，而且每次都聽不過癮。有一次，媽媽對我說：“康康，你已經學會漢語拼音了，不如我們一起來讀書吧！”于是，媽媽找來一本我最愛的《了不起的.狐貍爸爸》這本書，媽媽開頭先讀一句，我讀下一句，就這樣輪流交替地讀，讀著讀著，我越來越有興趣，漸漸地由我一個人沉入書中。不知不覺地，一本書讀完了。從此，我就像著了魔一樣，一發不可收拾�，F在每天回到家，一完成作業，就抱著書讀，跟隨書中的人物天馬行空。就這樣，愛讀書的好習慣就養成了。

　　現在，我嘗到了讀書的甜頭，它使我積累了好多好詞好句，我的作文一天比一天有進步。我終于理解了“讀書破萬卷，下筆如有神”的含義。

　　書既是我的朋友，又是我的老師。它能在我失落的時候帶給我快樂，還能讓我增長知識。

　　朋友們，今天你讀書了嗎？

讀書習慣作文4

　　莎士比亞說：“書籍是全世界的營養品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀�！蔽揖陀幸粋�愛讀書的好習慣。

　　以前，我并不喜歡讀書，當然，我的寫作水平也不是很好。后來讀三年級的時候，羅老師布置了一項固定的作業：每天讀書半小時（家長簽字）。唉！我沒辦法，只好無可奈何地拿著一本書大聲地讀給媽媽聽，到了時間就讓她簽字。一天，兩天……沒想到幾天后，我卻被書中的故事吸引了：當我看到賣火柴的小女孩在雪中死去后，我會為她傷心落淚；當我看到大灰狼的尾巴被聰明的小白兔夾斷后，我高興的手舞足蹈；當白雪公主逃脫了惡人的詭計后，我會禁不住大聲叫好；當福爾摩斯巧妙地揭穿騙局時，我懸著的心才能漸漸平靜；當我看見……漸漸的，漸漸的.，我竟然喜歡讀書了。再也不是每天半小時，只要一有時間，就把書拿出來津津有味地讀起來。從此養成了讀書的好習慣。

　　沒過幾天，我把媽媽給我買的那幾本書都看完了，可是媽媽還沒幫我買新書，我心想：催媽媽要買書新書好幾天了，她卻還沒買，肯定是沒發工資，沒錢給我買書。我決定為了減輕媽媽的負擔每周星期六星期天就去新華書店看書。

　　周末到了，媽媽把我送到圖書館來看書，一進去，哇，那里的書好多��！我精心選了一本自己喜歡的故事書，這本故事書里的故事吸引了我，看著，看著，我好像進入了美妙的童話世界，那里的人們都過著幸�？鞓返纳�活……

　　到了晚上，媽媽下班來書店接我，我還沉迷在故事情節中不想回去。直到媽媽再三催促，我才戀戀不舍地把書放回書架上。

　　古人說“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉 ”我嘗到了讀書的甜頭，它讓我感受到了人生百味，它讓我傲游了美妙的大千世界，它使我的作文一天比一天有進步，正所謂“讀書破萬卷，下筆如有神”��！養成這個好習慣，讓我受益匪淺��！

讀書習慣作文5

　　“書籍是人類進步的階梯。”這句話是名人高爾基說的。以前，我不愛讀書，一有空就想著去玩電腦。有一件事卻改變了我。

　　記得那時候是三年級，老師推薦我們看《中華傳統故事：漢字趣味故事》，這本書通過圖文并茂形式講述了漢字歷史變遷許多經典文化事件，讓我明白中國漢字是世界上之古老漢字，它承載著華文明源遠流長歷史華漢字具有形體美、意蘊美、哲理美等多重特征漢字形成、演變和發展時時刻刻都與華歷史文化發展緊密連接。讓我深深在感受到中國漢字的偉大和神奇。從那以后，我就每天堅持看一個小時的書。

　　我從書中獲得的知識真是豐富多彩：從《封神演義》中讓我感受到了神話的神奇，讓我對神話故事特別感興趣了。從《三國演義》中我知道了桃園三結義講的是劉備、張飛、關羽，也讓我認識了足智多謀的諸葛亮，他用自己的聰明才智幫助劉備攻克一個個難關；還有歇后語周瑜打黃蓋——一個愿打，一個愿挨的'來自于這一本書，更讓我了解曹操雖然奸詐多疑，但他卻是一流的政治家、軍事家、文學家……

　　我不但從書中汲取了知識，更從這些書中明白了一些道理：《漁夫的故事》讓我懂得遇到任何事都要冷靜，堅強，不能半途而廢；《笑貓日記——球球老老鼠》讓我明白做好事不能強行做，而是發自內心的想做好事。

　　就像我們“小逗號書屋”的墻上貼著醒目的一句話：閱讀的最大理由是可以擺脫平庸，讓閱讀像呼吸一樣自然。因此，大家一起讓讀書成為一種習慣吧！

讀書習慣作文6

　　近日，我校開展了為期一個月的“讀書節”我覺得既新鮮又有意義，所以也到校園書館去借幾本書，在空閑時看一看。

　　劉國芳的《花開的聲音》帶給了我很大感觸，這是一部微型小說。以許多小故事，帶給人極大的震撼。這本書再現了童真，讓我們仿佛回到童年的美好時光，這本書也是青春的剪影。讓人們不禁為青春感嘆，為青春的流逝而惋惜，我每次總是懷著期盼、好奇的心來打開這本書，卻懷著沉重的心情合上這本書。

　　書籍，使人快樂；書籍，使人沉重；書籍，使人充實。讀不同的書籍總有不同的`感受，但每一種感受都能夠增長我們的見識，豐富我們的閱歷。為我們的人生填一束光彩。

　　在十一月這個讀書的季節里，盡情的暢游在書海里吧,在閑暇時刻，坐在窗前，品著熱茶，拿出一本富含哲理的書，靜靜的回味著書香與茶香，讓思想被拉入書中，仿佛身臨其境神游在其中，一定會有意想不到的收獲。

　　同學們，培養起讀書的興趣吧，你會慢慢發現書籍的魅力，時間久了，你會情不自禁地想要讀書，書籍會使你的人格變得高尚和偉大，因為它能凈化靈魂，現在唯一能做的，就是讓書籍與你一生相伴！

讀書習慣作文7

　　我的爸爸愛讀書，所以我從小就養成了讀書的習慣。

　　記得我一歲左右，剛剛學會說話的時候，就能夠背誦“鵝，鵝，鵝，曲項向天歌……；碩鼠，碩鼠，無食我黍……”等古詩。當然，那時候，我根本不知道我背的那些古詩到底是什么意思。

　　開始上幼兒園了，我慢慢地學會了拼音，爸爸給我買了許許多多加注拼音的書。在這些書里，我認識了小紅帽、白雪公主、賣火柴的小女孩；我知道了孫悟空大鬧天宮、盤古開天地、精衛填海、夸父追日等故事。

　　隨著年齡的增長，我認識的字越來越多，讀的書也越來越多，掌握的知識越來越多，明白的道理也越來越多。

　　《狼來了》告訴我們做人要誠實，不能撒謊�！赌倪隔[海》說明做事要有恒心、有毅力�！督饎偤�蘆娃》則表現了要團結一致，互相取長補短。

　　唐代大詩人杜甫說過“讀書破萬卷，下筆如有神”。是的`，為了提高作文水平，老師要求我們多讀書。

　　我們日常生活中經歷的人和事，都可以自然而然地寫進作文里，但是，自然而然寫進去的東西不生動，不形象。

　　在《淘氣包馬小跳》中，楊紅櫻阿姨是這樣表達瞌睡的，“不一會，馬小跳的上眼皮和下眼皮就開始打架了”。你看，這樣寫多形象，多生動�。∑鋵崳�我們每個人都有“眼皮打架”的經歷，可是，只是在看了《淘氣包馬小跳》之后，我才知道了原來瞌睡可以這樣表達。

　　蘇聯偉大的文學家高爾基說“書籍是人類進步的階梯”。同學們，讓我們好好借助這個梯子，使我們不斷地進步。

讀書習慣作文8

　　讀書能給心靈滋潤一番心田，當你難過的時候，打開一本好書可能會給你有更大的幫助。

　　早上起來讀一讀好書，那是讀書的最好時間，因為早上的記憶更好，俗話說，一年之計在于春，一日之計在于晨，閱讀是一種心靈里的滋潤，難道看一看趣事的好書，轉移一下注意力，把心靈投入到更快樂的事情中去，心靈就會感覺到快樂高興，必然你這一天也會變得更加充實，更加的快樂。

　　讀書在有困難的時候，在讀書的過程中可能會知道答案，當然讀書不僅僅是為了開心，快樂也是為了十分美好的'明天，讀書不是為了別人而讀，而是為了自己的才華而奮斗，當自己有才華的時候，自己在未來的時候才能過得更精彩，才能過得比別人更好，就要感激生我們養我們的父母了。

　　書在早晨上拿起來看一看，晚上又拿起來看一看，其實書中的故事是真的很好，因為那都是名人寫的，有時候可能一兩個故事看不懂，就可以去查找一下這個故事發生的年代，或者當代的背景下，你就會非常的明顯易懂。

　　每天當你在十分勞累的時候，晚上回來躺在床上在書柜中拿出一大堆好書來，挑一本你最喜歡的書翻出來看一看，每天在你睡前看一看，看幾分鐘，一年365天，一天看三分鐘，這樣的時間就可以擠出來不少，俗話說時間總是還有的，只要你愿意擠。

　　現在的科技越來越發達，從以前的紙質書籍到現在的網上閱讀變成了重大的變化，其實這兩種閱讀的方式只是方式不同罷了，但是內容是一樣的。兩種閱讀方式有利也有弊。在于哪種更好，需要自己去體會，對于自己的需求才是最好的。讀書是每一個人生活中的一部分，他已經融入了我生活中。

讀書習慣作文9

　　毛爺爺曾經說過：“飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀。”蘇軾曾經說過：“腹有詩書氣自華，讀書萬卷始通神�！彪S著年齡的增長，讀書的重要讓我感受愈來愈深刻。在這個寒假，我養成了讀書的好習慣。

　　之前我并不愛讀書，“百無一用是書生”是我的口頭禪，更成為了我不愛讀書的理由。媽媽為此煩惱不已，語重心長地說：“那是古代，人們瞧不起讀書的人，認為讀書人除了讀書，做什么事都不行。現在不同了，如今是科技的時代，知識改變命運，不讀書要被社會淘汰！”媽媽一邊說一邊把書遞給我，我拿著書總是一副心不在焉的樣子，還是看不進去。

　　然而，在班主任孫老師的影響下我變了；每天在班級微信群我們都能聽到孫老師的朗讀錄音，她那一口標準流利的普通話，那聲情并茂的'朗讀讓我如醉如癡，我總是聽了一遍又一遍，反復地去聽。我想這大概就是蘇軾所說的：胸藏文墨虛若骨、腹有詩書氣自華吧。慢慢地在孫老師的影響下，我也不由自主地喜歡上讀書了。我學著孫老師的樣子，一遍一遍地去讀，讀著讀著，我就被書中有趣的情節吸引了，我會跟著主人公的喜怒哀樂或喜或悲。現在我每天都會與書為友，只要一有時間就會抱著書看，細細地去品味去享受。在這個假期中我讀了很多的書：有小河丁丁的《愛喝糊糧酒的倔老頭兒》、大星的《呂小鋼和他的妹妹》、湯湯的《到你心里躲一躲》、梅子涵的《林東的故事》……從中我明白了許多道理，并且我發現我的作文水平也在逐步。以前提起作文就頭疼的我，現在竟然能出口成章！媽媽看見我讀書積極了，現在臉上的笑容比以前也多了。

　　讀書真是一件快樂的事情！同學們，如果你還沒有感受到讀書的樂趣，就請你靜下心來去試一試，你一定也會喜歡上讀書的。讓我們相互勉勵，為自己養成了的好習慣加油吧！

讀書習慣作文10

　　在寒假里，我養成了讀書的習慣。

　　在寒假里，我讀了很多書，有《小鹿斑比》《假如給我三天光明》《窗邊的小豆豆》……每天晚上睡覺前，我總是要抽出時間看一會書，其中我最喜歡《小鹿斑比》這本書，因為這本書讓我知道了無論遇到什么，都要多問一個為什么，不要光在那想。

　　《窗邊的小豆豆》里面的豆豆，一開始由于她不好好學習，經常被請家長，為了給她換一個學習環境，媽媽只好給她轉學，可是她還是不聽課，最后被老師嚴厲地批評一頓，才開始醒悟，從此發奮學習，終于成為國家有用的.人才，為社會做出很大貢獻，真是我們學習的好榜樣!

　　我喜歡閱讀，因為它不僅帶給我知識和快樂，而且還讓我明白很多道理。

讀書習慣作文11

　　當這個個社會沒有了信仰和敬畏，讀書是最好的心靈慰藉和港灣。也只有書沒有貧富觀念，它認真的回饋每一位珍惜它的人!就像高曉松說的：生活不只有茍且，還有詩和遠方。

　　我很感謝我能出身在這個家庭!爺爺健在的時候常聽爺爺講他年輕時候，曾祖父一定要讓爺爺去讀書!在那個動蕩全家溫飽沒有解決的年代，我不知道曾祖父以怎樣的決心讓正是年輕勞動力的爺爺去讀書!爺爺后來讀到師范畢業!爺爺退休后也是書不離手，七十多歲還自學醫學。

　　父輩們也都遵守爺爺的教育讀書上學!大姑回憶以前的上學的時候說：“當年你大伯當兵去了，你二伯和你爸還小，你爺爺每天要上班，家里和生產隊所有勞動都是你奶奶一個人干的!但是生產隊是按人頭記工分發糧食的!我們家人口多但是就你奶奶一個勞動力，年底別人家都分糧，咱們家還要出糧。我想回家幫忙，你爺爺不讓，把我鎖在屋里，一定要讓我去讀書!”我很佩服爺爺的見識和勇氣。大姑也成為恢復高考第一批大學生!

　　我的文學啟蒙應該是大姑帶回來的有雜志大小的插畫文學故事!在那個什么都沒有的鄉村!這就是我精神的慰籍!前幾天回家看到一本書，我很驚訝問：爸，這是你買的書?我爸說：那是你大姑送我的!然后我就覺得正常了。高中時期學校讓定課外讀物!多少錢我忘了不過非常值絕對好評!里面有《家》四步曲，《駱駝祥子》《子夜》《葛朗臺》《哈姆雷特》《莫泊桑小說集》等在沒有手機，沒有個人電腦的時候那就我的全部!每本書我都至少翻了兩遍。

　　有一次被人問平常干什么!我說讀書呀!他笑了說：現在那還有人看書!然后我就不說話了!也許現在像我這樣不會吸煙，不會網游的奇葩的確不多了!你可以試著想著這樣一個畫面：在一個陰雨天!尤其是在酷熱的暑夏!你坐在窗臺的書桌前、耳邊不停有嘀嗒嘀嗒的雨聲、感受風雨帶來的清涼、聞著淡淡泥土味道、外邊少了許多喧鬧、隨口吟一句古詞!讓你在都市有一種回歸自然的感覺!何嘗不是你心靈的'一次釋放，一次感悟。但是在這個物欲橫流的時代很少再有人認真安靜的讀一本書了。

　　難道讀書真的無用嗎?在這個講究實用的時代，花那么長時間讀一本不能帶來一點利益的書真的有用嗎?

　　有的!我以前和朋友聊天時說：年輕時讀一些經濟書，讀《菜根譚》讀王陽明以修身!三十歲讀曾國藩出世!四十歲讀李叔同淡然，五十讀道德經!六七十寫寫回憶錄，讀讀佛學學會放下!

　　劇《平凡的世界》中，孫少平高中畢業前夕，田曉霞請他在國營食堂吃飯，順便告誡他說即使回到農村，也千萬不能忘記讀書：“不管怎樣，千萬不能放‘棄讀書!我生怕我過幾年再見到你的時候，你已經完全變成了另外一個人。滿嘴說的都是吃;肩膀上搭著個褡褳，在石圪節街上瞅著買個便宜豬娃;為幾報柴禾或者一顆雞蛋，和鄰居打得頭破血流。牙也不刷，書都扯著糊了糧食囤。讀書是精神的一種升華和修養，是仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人，是安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏。

　　讀書不是一種能夠快速得到回報的方式，它的作用表現在日積月累沉淀之后表現出的修養和處事哲學!它能使我們在茍且的生活中，找到詩和遠方

讀書習慣作文12

　　書是我們工作和學習中不可缺少的工具，是人類智慧的源泉，是人類精神的產物，被喻為精神食糧和心靈之友。南宋著名文學家、藏書家尤袤在他的《遂初堂書目》序中說：“饑讀之以當肉，寒讀之以當裘，孤寂讀之以當友，幽憂讀之以當金石琴瑟也！”

　　這種境界在很多人看來或許是遙不可及的，但對于那些真正以書為友的人來說則堪稱是一種境界了。寂寞的時候翻著自己喜歡的書，日子就變得豐富多彩了，心境悠然的時刻讀一本好書，便會有種金石為開，琴瑟曼妙的身臨其境之感。書讀到如此境界，自然會把它當作可以相互交流的朋友了。人生任重而道遠，這道中若得“朋友”相助，那是精神上的一筆財富，再寂寞的日子也會讓你感到愉快和祥和。“

　　讀萬卷書，行萬里路”，人生中的感悟與智慧有多少不是在時間的錘煉和孜孜不倦的閱讀中而形成的？對于善于讀書和喜好讀書的人來說，讀書是苦中作樂。而讀書的習慣又是怎樣形成的？所謂“習慣”，是由于長時間、重復性的對一種事情鞏固而形成的行為方式，它帶有一種特殊性的傾向，讀書習慣就是特殊的行為傾向。讀書習慣的養成，還取決于興趣。要想將興趣變成習慣，就應多讀書，讀好書，讀多了才會發現書的妙用，才會產生濃厚的興趣，有了興趣和愛好才可談得上“習慣”，讀書成為一種習慣，就仿佛生活里的衣、食、住、行，缺少了哪樣都感覺不自在。

　　讀書的習慣一旦養成，想將它改變都不大可能了。每一位有閱讀習慣的人都視書為生命之源。當“書到用時方恨少”的時候你會意識到，讀書，不單只是某種愛好，它已經被我們當成一件事情或者工作來做了，而這種認識正是對書產生濃厚興趣后的學以致用。這種興趣最終像一棵根植在你的生命里的大樹，生長出一片片蒼翠的綠色�！皭酆谩笔峭ㄟ^興趣來培養的，而“習慣”正是在興趣的潛移默化中形成的'�！傲晳T”的養成不是一朝一夕間的事情，它可以成為人一生中不可逆轉的，不會因環境和歲月的變遷而改變的內容。

　　讀書被當成一種習慣后，應該成為讓生命保持活力的一種內在體現。它更像我們腳下的一塊基石，越是沉重，扎在土里的根基越牢固，我們站在上面就越感覺踏實，也許正是這種踏實感，讓我們體悟到讀書的快樂，進而在快樂中去尋求人生的方向。

讀書習慣作文13

　　最近在看《習慣的力量》這本書，本來以為這是一本非常枯燥的書籍，沒想到讀起來一點也不費勁。

　　想讀這本書的原因是，每個人生活里，都有一些不太好的習慣，有些習慣對自己的生活和工作，沒有太大的影響，有些壞習慣，則會影響自己的生活，甚至工作。

　　所以，想通過閱讀《習慣的力量》這本書，來學習關于習慣的秘密，通過一些有效的措施和辦法，來改變一些壞習慣，或者培養一些好習慣。

　　這本書有三部分組成，分別是個體的習慣，組織機構的習慣和社會的習慣，通過這三大部分，來詮釋和習慣有關的一切。

　　習慣的原理是：暗示——慣常行為——獎賞，不管你是想建立一個習慣，還是戒掉一個習慣，或者是改變一個習慣，這三者都是需要考慮的因素，缺一不可。

　　如何建立一個習慣？拿跑步來說。

　　暗示：首先你要把提醒或者暗示你跑步的`東西放在明顯的地方，比如，制定跑步計劃，把跑鞋放在明顯的地方，

　　慣常行為：就是跑步

　　獎賞就是回報，比如，每次跑步都要記錄，讓自己的跑步可視化，每次跑完獎勵自己看一場電影，每跑100公里，就買一件跑步裝備等，這樣堅持下來，你很快就會養成跑步的習慣。

　　如何戒掉一個習慣？

　　答案是沒有辦法，這本書告訴我們。習慣一旦養成，很難戒掉，只有改變習慣，不能戒掉習慣，改變習慣的原理是，暗示和獎賞不變，把慣常行為更換掉就可以，拿抽煙舉例：

　　抽煙會帶來愉悅感，替換抽煙的行為，保持愉悅感不變，才能真正戒煙，比如仿真煙或者糖類，而不能單單只是強行把抽煙行為戒掉。

　　總之，這本書把習慣這一行為分析的十分透徹，如果你能認真閱讀，肯定會有所收獲。

讀書習慣作文14

　　閑暇之余，我便會翻開書，讓心靈伴書香飄飛。

　　——題記

　　讀書是好習慣，讀出快樂，讀出恬淡，讀出憂柔，讀出深遂。

　　喜歡在明媚的晨光灑進屋子時讀書。窗外是那棵高大的梧桐，綻開了紫色鈴鐺般的花，清晨的陽光透過層層疊疊的枝丫在地上留下班駁的日影。望天邊微紅的天際，心變得清新而安靜。偶爾吟一兩句心愛的唐詩，或默念心醉的宋詞，要么翻看些散文，讀幾頁小說。心中，全是文字，全是快樂，全是滿足。在晨光中，讓心靈伴書香飄飛。

　　喜歡在忙碌的正午讀書�？v使太陽歡快地烤著大地，人們拭著額角細密的汗珠煩躁不安。窗外的梧桐寬大的葉片上反射出陽光閃閃的笑容，那紫色的花羞澀地躲到了葉片下面。桌上香茗的熱氣輕輕裊裊，長長短短的，分行的文字，化作白色的翅膀，飛進，看不見的心的角落。捧一卷書看一段波瀾，品一盞茶悟一段情緣。這樣美好，這樣清新，這樣澄澈。在烈日下，讓心靈伴書香飄飛。

　　喜歡在紅霞尚存的黃昏中讀書。打開那盞泛著銀灰的燈，便有了“東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖”的情調，窗外的梧桐和它紫色的花都罩上了緋紅的'輕紗，飄逸而絢麗，尋尋覓覓，冷冷清清，又乍暖還寒。拾不起滿地黃花，更放不下兩盞淡酒。文字里有旖旎的愁，如此剔透，如此清冽，如此婉約。在紅霞里，讓心靈伴書香飄飛。

　　喜歡在夜幕月色下讀書。臺燈映出少許孤寂，夜很靜，窗外的梧桐已被深夜勾勒地模糊不清，耳邊只有微風拂動樹葉的沙沙聲。夜靜，心卻是波瀾起伏。面前的大書，上面是密密的小字，每一筆都是漫長的過程，每一畫都是無盡的回憶，每一字都是辛酸的遺跡，每一句都是壯闊的歷史�？淳�王之氣概，或有或無；觀歷史之變化，或多或少。那般浩瀚，那般苦楚，那般堅定。在月色中，讓心靈伴書香飄飛。

　　讀書好習慣，閑暇之余，我定會翻開書，讓時間有了紙質，讓生活有了墨香，讓心靈伴書香飄飛。

讀書習慣作文15

　　一本書，在未讀之前，你會感到是那樣的沉重，可是手捧一本好書，你會感到自己好像是一位高級的工程師，在為自己架設一條通往知識的大橋。

　　是的，讀書是學習的.階梯，只有養成了讀書的好習慣，才能使一個人走向成功。曾經有人說：“讀書如采金。”試想，大地為什么不產生一種巨大的力量，把所有蘊藏在地底下的黃金集中到山上呢？這樣誰都可以無所顧忌地去開采，但大自然偏要我行我素，她總是把這珍貴的“金屬”小心翼翼地分藏在地底下，只有當你歷盡艱辛開采不息的時候，才有可能獲得芝麻大的一點收獲。而我們少年兒童從這些財富中獲取知識，就如獲得金子，點點積累才能獲得。

　　只有讀書這把鑰匙，才能打開成功之門，讀書是通往財富大道的小徑�！皶�中自有顏如玉，書中自有黃金屋�！惫湃苏f得對，書作為精神的財富，也是人類獲得物質財富的重要工具。讀書是一個人對書籍意蘊的把握與接納的過程，是人生命的必要延續，所以我們從小就要養成愛看書的好習慣，讓我們在知識的積累中茁壯成長。

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