精選跑步作文600字46篇

　　在平日的學習、工作和生活里，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的跑步作文600字，歡迎閱讀與收藏。

　　跑步作文600字 1

　　跑步比賽幾乎是每個人都經歷過的，是很普通的，但在我心中是你難忘的！那天我400米跑步比賽。因為原來跑步就很慢，又加上我認為400米太累了，所以比賽前，一直怕是我一個人中最慢的一個。心一直跳得很快。看著一隊隊人跑完后的.樣子：氣喘吁吁，一旁還要有一個人扶著，才勉強站著；想坐下，老師又不讓坐；一直差點的，嘴唇還有一點泛白。我的心跳得更快了。一轉眼，就到我了。老師將我安排在最內圈，最后面。這時心似乎要跳出來一般。耳邊傳來老師的聲音：“預備！”我雙眼盯著前方，好像勝利就在我眼前。“開始！”“嗖——”好像一陣風，我們一起起跑了出去。令我沒想到的是，我竟跑在第一位！我順利成章的在第一圈一直具在第一位。可當第二圈的時候，五人中唯一一個男生沖到了我前面。

　　見狀，我拼了命地沖上去和他并列。他見我跟上去，又發力，跑到我前面，我只好在他后面屁顛屁顛地跟著他。最后半圈的時候，我精疲力盡，我放棄做第一了，想著當第二也沒什么不好的，總比最后好。又跑了一小會，不知不覺，我的雙腿變得極其沉重，每跑一步，就像壓一塊石頭，在我腳上。與其說是跑，還不如說是走。大概還有50米，我的噩夢就醒了，誰知，突然有個女生從我右邊跑了上來，跑到了我前面后，又跑到第一的那個男生前面。可能出了這個女生大家都累了，前面的男生似乎也沒力氣，并不準備沖到第一的女生前面去。有可能是在我身上花太多力氣，又加上350米的“長途跋涉”也累了吧。大概又過了兩三秒，后面忽然傳來喘息聲。

　　我心想：不會吧？都從第一掉到第三了，總共也就五個人，難道還要跌下去嗎？絕對不能讓這種事發生！我幾乎將盡全身的力氣都凝聚在腳上。那個喘息聲緊追不舍，我就像正在逃離壞人的魔掌。還好到終點了，不然我真的撐不住了。一到終點，我就像自由的鳥兒，終于解脫了！

　　跑步作文600字 2

　　“從明天開始，我們就要參加冬季長跑了，請大家做好準備。”李老師的話語被廣播喇叭放大了幾十倍，清晰地傳入我們的耳朵里。

　　一聽這話，有的人歡呼雀躍，認為可以大展身手；有的人無動于衷，跑就跑唄；有的人面露難色，叫苦連天，在想跑不動怎么辦（我就屬于這號人）。我呢，一般能堅持到一圈半，然后……就半走半跑地緩慢前進，像燃料燃盡的火箭，我的體力也漸漸跟不上了，于是干脆開啟慢走模式，眼睜睜地看著別的擅長跑步的同學一個個迅速與我擦肩而過，刮起一陣風。

　　說“巧”也真“巧”，外公的那輛老爺車最近出了點問題，老是半路熄火，然后像根木樁似的立在馬路上，一動也不動。然而，我就慘了。因為車子的拋錨，而且附近也沒有可到家的公交車，所以我只能無奈而又艱難地邁開步伐，一路緩緩地跑步回家。我叫那個無語呀！在學校里，早上三圈的冬季長跑，有時還有體育課的兩圈熱身跑，傍晚還要背著沉重的書包，消耗著所剩不多的'體力，步履沉重地跑上個兩千米，最后一頭栽倒在床上不想起來。

　　不過，經過這一段時間的“魔鬼訓練”后，在星期四的體育補考中，我不停地擺動雙臂，在800米測試中跑了4分30秒的成績，我雖然很失望：怎么訓練了這么久才只有4分30秒？可老師告訴我，上次才跑了5分10秒，并寬慰我已經進步很多了，長此下去必能合格。呵呵，看來我略有長進么！不過，每次跑步還必定是要認真努力地去跑，因為我本來就“負重”比別人多，要是再不把我的跑步耐力提上去的話，到了考試可怎么辦呢？

　　現在，越來越多的人開始培養晨跑和夜跑的習慣，專家也說跑步是對人十分有益的一種全身運動，多跑步，可以提升人們的耐力和免疫力，對于時下亞健康的人群來說是一種非常有益的運動！而我們這群年輕人又有什么理由不愿邁開步伐呢？讓我們隨著音樂的節奏一起跑起來吧！

　　跑步作文600字 3

　　上個星期，一年一度的秋季校運會拉開了序幕。這一天，校園里彩旗飄飄，顯得生氣勃勃。開幕式過后，我們馬上投入到緊張的比賽中。一項項的比賽非常激烈，但我覺得最精彩的還是400米跑步比賽。

　　比賽就要開始了，操場上人聲鼎沸，各班的拉拉隊員三五成群，準備為自己班上的運動員們助威吶喊。比賽開始了，只聽到裁判員老師一聲令下，半蹲在起沖去。我們班的吳志德一馬當先，沖在了隊伍的'最前頭，一下子就把大家遠遠地拋在了后面。我們興奮得大喊大叫。可是，這種優勢僅僅維持了一圈。一圈過后，吳志德可能體力不支，漸漸地放慢了腳步。后面的運動員們你追我趕，毫不相讓，一個接一個地超過了他。我們拼命為他打氣加油。可是，第二圈很快就要過去了，吳志德還是沒有辦法沖上來。

　　就在我們大失所望時，一直在中間不緊不慢地跑著的另外一名運動員王輝突然間加快了速度，只見他撒開長腿，揮動雙臂，像一只羚羊一樣在跑道上輕巧地穿梭。一剎那，他超過了一個又一個的對手，很快就與第一名并駕其驅。“加油，加油！”同學們激動得手舞足蹈。我的心緊張得似乎就要從喉嚨里嘣出

　　來，緊握著的手心里也沁出了不少汗水。到了最后沖刺的關頭了，王輝使出了吃奶的勁頭，如同一匹脫韁的野馬向終點奔馳。“啊，第一名！第一名！”頓時，尖叫聲，歡呼聲響成一片。

　　校動會結束了，但那一個個使我激動萬分的鏡頭卻深深地印在了我的腦海中，特別是這場扣人心弦的跑步比賽更是讓我久久難以忘懷。

　　跑步作文600字 4

　　她，個子不高，但腿部十分有力，走路邁著大步子。鼻梁上架著一副眼鏡，頭發烏黑但不長，顯得十分機靈。她就是我們班的跑步能手——金俐娜。

　　激烈的運動會馬上就要開始了。每個班都在緊張地選拔運動員，我們班也不例外。400米的運動員還缺一個。于是，老師讓每個同學都跑了100米。結果，我與這個不太熟悉的同學在塑膠跑道上相遇了。“預備，開始。”老師一聲令下，我倆旗鼓相當，都向著終點奔去。“哎呀！”我叫了一聲，與在跑道上的一年級的.同學們撞了個滿懷，我本來以為金俐娜也會被撞。但是，她只是靈巧的一閃身子，輕輕推開那些同學，邁著大步奔跑著，與我的表現截然不同。我沒有辦法，只好彎下身子，咬緊牙關，繼續跑著。然而，最后50米，眼看我就要追上了，金俐娜發揮她的天賦，像腳下踩上了風火輪似的，一溜煙跑到了終點，把我遠遠地甩到了身后。到達了終點，我不敢想象，金俐娜的速度會如此快，就像孫悟空吹出來的風，把她吹到了終點；像魔術師，把她變到了終點；像小天使，用一朵云朵把她飛到了終點……此時的我已經大口大口地喘起了粗氣。“金俐娜，你好棒呀！”同學們的贊嘆聲在我耳邊縈繞。抬頭看看金俐娜，她與同學歡快地聊天，在一大片贊嘆聲中，一句與眾不同的話語飄到我耳邊：“金俐娜，你果然沒有白費那些汗水和努力。真是功夫不負有心人呀！”

　　從前，我以為我跑步挺快地。但金俐娜更是名不虛傳。原來，這都是她一點一滴的努力和堅持不懈的練習，使她成為跑步小能手。

　　跑步作文600字 5

　　以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個哈欠，翻個身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢中。

　　去年暑假連續兩次暈倒，整個假期都在醫院度過。醫生和我開玩笑：“別的老師都去風景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養生，明年出去奮斗！”

　　今年暑假，一定要堅持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運動裝，穿上跑鞋，來到操場。第一圈，涼風習習，步履矯健；第三圈，汗珠沁出，嗓子發癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫院旅游。

　　第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續向操場進軍。抬腿，邁步，前進，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結束了。

　　第三圈，步子可以再抬高一點，速度可以再快一點，呼吸可以均勻一點。哈，舒服！第五圈，身上的.毒素已經隨著汗液從千萬個毛孔里流了出來，呵，爽！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動彈了起來！身子亦如飛燕，在操場飛舞了起來，就連晨風也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時，心就像泡開的茶葉，沒有一點皺紋。啊，愜意！

　　從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場上舞動！

　　郁悶時，繞著操場奔，一直奔，忘情奔，發狠奔，直到衣服濕透，汗水沒有！此時，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！

　　跑步作文600字 6

　　昨天晚上我、鄧怡誠、姜文兮約好了晚上八點繞著院子跑了兩圈半。

　　事情是這樣的，昨天我出去玩兒的時候遇見了鄧怡誠，他對我說：“今晚八點我和媽媽要去跑步，你去不去？”“那當然！”我回答說。他問：“當然去還是不去呢？”我說：“當然是去嘍！”“我還以為是當然不去呢。”他笑著說。

　　到了晚上八點，我和媽媽來到大操場，發現姜文兮也在，我說：“嗨，我們什么時候跑步去？”鄧怡誠和姜文兮異口同聲的說：“就現在！"就這樣，我們的跑步之旅開始了。

　　一開始我跑得最快，可不一會兒我就跑得氣喘吁吁。就在這時鄧怡誠的小宇宙爆發了，他跑在了我們最前面，把我、姜文夕、我媽媽和鄧怡誠媽媽遠遠地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙會爆發就好了，這樣我邊可以攢點兒力氣追上他了。

　　這時候姜文兮說：“你知道嗎？咱們院子里有刺猬。”“知道。”我故意學著姜文兮的語氣說：“你知道嗎，我奶奶說咱們院里有黃鼠狼咬貓吃？”他問我：“你看見過貓尸體嗎？”“看見過。”我不假思索的說。“只不過好像不是咬死的'，因為貓身上并沒有血。“好的。”姜文兮繼續說：“我名偵探夕夕出場啦，這是一個小貓離奇死亡事件。”我無奈地看了他一眼，他問我可以去現場看看嗎？“不行！”“那你得告訴我案發現場的樣子。”我便告訴了他現場的樣子，突然鄧怡誠的聲音響了起來，“你們聊什么呢？”我就告訴他事情的來龍去脈。可我剛說完，只聽見媽媽說：“回家咯！”我只好回家。

　　美好的時間總是很短，今天晚上我們還要跑，而且宋佳琪說不定也能和我們去跑步，小分隊一起跑步！

　　跑步作文600字 7

　　每周二下午的體育活動課是我們班的冬季長跑時間。當第一次聽老師說要進行冬季長跑時同學們有的興奮，有的開心，有的嚇得瞪直了眼。

　　開始長跑了！同學們圍著操場開始跑了起來，體育老師在臺上統一調配各班的跑步路線，并提醒大家調整呼吸進行慢跑。第一圈我們跑得輕松極了。可是慢慢的，同學們有的開始偷偷說小話，有的開始靠邊系鞋帶，有的遠遠的落在了隊伍的后面。我在隊伍里大口地喘著粗氣，心里開始埋怨：咋這么累人呢？長跑好累啊！還要跑幾圈啊！

　　謝老師調整了一下節奏，請一個同學領口號：121……121，鍛煉身體，強健體魄！隨著整齊的口號聲，同學們像打了一劑強心針一樣又有了跑步的力量。這樣又堅持跑了一圈。老師拿出了相機開始拍照了，同學們看到老師的鏡頭對準了自己，說小話的不敢說了、拖后腿的.趕快沖了上來，隊伍變得更整齊了。

　　我其實已經快堅持不住了，感覺心里像壓了塊石頭，連喘氣的勁都沒有了一樣。我多想能坐下來，能喝一口水啊！謝老師在前面喊了起來：“同學們加油，快勝利了，堅持住！3.3班加油！”領跑的體育委員似乎也累得不行了，腳步明顯慢了下來。只聽臺上的體育老師喊道：“堅持住，各班調整節奏！再跑兩圈。”看到老師也跟著我們在跑，同學們卯足了勁繼續跑。

　　跑著跑著壓抑的感覺沒有了，心上的石頭也不見了，反而覺得身體很輕松。兩圈很快堅持了下來。我看到每個同學臉蛋都紅撲撲的，還冒著熱氣。雖然每個同學都感覺很累，可是超越自己、鍛煉身體的感覺真的很棒！

　　跑步作文600字 8

　　早上，天灰蒙蒙的，雷公公就已經開始做它響徹云霄的雷鼓聲，我自然不會錯過這個機會，就被它“震”醒了。我意識模糊，還不知道發生了什么事情，兩個眼皮緊緊的合在一起，好不容易才把身邊的鬧鐘抓過來：“7點50，嗯……還有作業沒寫，今天周幾來著？”還沒等我想好，房間外面大喊一聲：“快起來，要去跑步了，要早點吃早餐，不然跑著很難受……”我在那鋼炮般的話語中，勉勉強強的起了床。看著窗外的`天氣，灰蒙蒙的，打著雷，可就是不下雨。再想想還要去跑步，兩個加在一起，那豈不是“絕配”啊。

　　我慢悠悠向操場走去，天還是灰蒙蒙的，我極不情愿的到學校門口，心想：“這幾天都下了雨，操場上怎么還沒有水跡呢？” 慢慢的，人都到齊了，就要跑步了，我們幾個人，實際上都不想跑步，可是還是要加強身體素質的。

　　白日曜青春，時雨靜飛塵，慢慢的，空氣變得清新了起來，我們跑起來也自然輕松了許多，也已經沒有了驚天動地的雷鼓聲；慢慢的，我的心情也好了許多，感受著新鮮的空氣，默默的，也適應了今天“奇妙”的跑步。我們幾個人也似乎感受到新鮮的空氣，我們幾個人跑起來，更加輕松了，也為我們爭取了不少的休息時間，使今天的跑步格外輕松。可天還是灰蒙蒙的。

　　天慢慢的亮了起來，也正是我們最后的10圈，在那最后的10圈里，我們每一個人充滿信心，并不像以前唉聲嘆氣，苦不堪言。呼吸著新鮮的空氣，慢慢的跑的10圈，天也慢慢變得晴朗起來，享受著今天這特殊的10圈，也感受到今天慢慢變好的心情。

　　回到家中，不禁感覺今天的我充滿了活力，斗志昂揚，可以說：“天氣真的可以改變人的心情。”

　　天，不再是灰蒙蒙的了。

　　跑步作文600字 9

　　一節好好的體育課被一場可惡的雨給毀了，我生氣的在教室里坐著。

　　我與同學聊了一會兒，想上廁所，小z也想去，我只好帶著這個小老弟。平常體育課下雨了，體育老師都讓我們看書、下棋，但他不怎么管我們，所以下雨時的體育課教室里像豬窩一樣亂。

　　我上完廁所，突然發現雨停了，我急忙跑回班里說了，同學們聽了高興極了，當然體育老師也讓我們下樓。老師讓我們跑了幾圈接力，過了一會兒，我聽見同學說：“啊，又下雨了。”我一抬頭，一滴水落在我的額頭上，低頭看地上，又出現了許多小點點。同學們像無頭蒼蠅一樣，到處亂跑，一邊跑一邊大叫，老師連忙吹哨子，那些亂跑的同學也停下來。雨，嘩嘩地下，老師像一位馬夫，止不住一群脫韁發的.野馬。老師連吹三聲哨，意思是繼續，同學們直愣愣地盯著老師，老師站在那里，他像一座山，老師高喊：“繼續！不要停！”在跑道上的同學們又跌跌撞撞地跑起來，你碰我我撞你，有幾個還摔了個“狗啃泥”。

　　我一邊淋雨一邊跑，累得氣喘吁吁，本來滿頭大汗，被雨水一沖，汗全沒了，全身都涼颼颼的。“老師太壞了，下雨還讓人跑。”“這些年空氣差，還讓我們淋著酸雨跑。”同學們四下竊竊私語。接力賽進行的慘兮兮的，有幾個同學經不住寒風的折磨，老師讓他們上樓了。我心里好無語，老天啊，怎么說變就變呢，臉變得也太快了。剛才還是晴空萬里，現在又烏云密布的，我的頭發被汗水和雨水弄得濕漉漉的。

　　這時東邊日出西邊雨，老天又把太陽放出來了，我們都開始埋怨老天，不再抱怨老師了。我第一次在雨中飛奔，感覺并不好，被雨耍弄得感覺真的不咋地。

　　跑步作文600字 10

　　今天，是我校第二十九屆運動會開幕的第三天，也是運動會的最后一天上午。各個年級跑完200米和60米比賽后，那正是我期待以久的時刻——六年級男女60米混合接力賽。

　　可是，我正想邊吃著牛奶和面包邊哼著小曲，悠閑的靠在樹邊為咱們的運動員加油。誰知，強強飛奔到我身邊，說：“別吃了，省得待會兒跑不動。”我吃了一驚，差點嗆著，問：“啥？我又沒參加跑步，為啥要跑？”強強回答說：“胖子今天沒來，要你當替補隊員。”我興奮地說：“哦！也英雄終于有用武之地啦！”說完，忙把手里的東西扔了，跟隨強強到謝老師那兒報到。

　　比賽快開始了，我們先列好隊，男左女右，準備戰斗。楊梅為第一棒，可一直在那耍酷——玩棒。身為下一棒的我，一直勸他說：“別玩了，等一下跑完步拿了第一，你怎么玩。”只見他羞愧地低下了頭。這時，大家對勝利充滿了信心。“砰”的一聲槍響。一、二、三班的運動員都飛奔出去了。糟了，楊梅慢了一秒，這點還可以原諒。可是，到了那邊女孩接棒的時候，竟然丟了棒。我們又落下了一大截，這該怎么辦呢？我們沒有泄氣。為了那一大截，我們后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丟了一棒。我們三個班簡直是齊驅并駕，我班的“加油”聲也是此起彼伏。在最后關頭的時候，三班的主力隊員———廖濤，猛的'沖向了終點……三班技高一籌，得了第一，我班屈居第二。

　　屈居第二的我們，帶著那么一絲絲的遺憾，但是，把我們的歡聲笑語，把我們撒下的漢水永遠的留在了運動場上。

　　跑步作文600字 11

　　是什么時候開始，我從一個不喜歡跑步的人變成了一個喜歡跑步的人？我想了想，好像是從我的體質越來越差開始，我喜歡上了跑步。

　　從小我就是一個體弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬還是嚴寒或者暖和，小時候更是一出生就經常流鼻血，隨便碰一下鼻子就要開始血流不止的日子，這也就使得我從小就是一個藥罐子，別人在喝飲料的時候，我都在喝藥。長大一點之后，我的身體也沒有隨著年齡的增長而變好，反而因為學習的繁忙，導致沒有時間運動，而體質越變越差，也就是在這時候，我從一個不喜歡跑步的人變成了一個喜歡跑步的人。

　　在必須強制去固定運動時間的'日子里，我喜歡上了跑步，喜歡上了那種本來不喜歡，卻跑著跑著跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后來和爸爸媽媽散步的時光，我都會在他們旁邊的跑道上跑步，跑到他們前面了我又跑回來，必須要這樣跑著，流著汗我才能確認我的運動是否生效了，我通過跑步驗證著我的體質有沒有好轉，身體有沒有健康起來。

　　喜歡上跑步之后，也可以說強制自己每天都保持運動之后，我的身體真的有變健康一些。我的四肢變結實了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁風的我，現在好像瘦也變結實了，肉都變成了堅實的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天氣突然降溫的時候，我也沒有像以前那樣容易感冒了，在這樣的日子里，我竟然有把預備的紙巾全都貢獻給同學的機會了；在異常天氣里，我也不會那么輕易就突然咳嗽甚至巨咳到無法正常生活了，現在頂多就是咳兩聲，加兩件衣服后，我就又那么想咳了。

　　這一切好的變化都讓我更加喜歡上了跑步，好像只有跑著，我才能活下去一般。也許事實真是如此呢！

　　跑步作文600字 12

　　早上的鬧鐘一響，我睜開眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運動服，換上跑步鞋出了家門就開跑起來。

　　我喜歡跑步，并且這個習慣也已經堅持很多年了。天氣好的時候，在朝陽還未升起的時刻，天邊泛起魚肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現在小路之上。我迎著清風，聽著鳥鳴，在這個清晨的時光里，用跑步來迎接我新的一天。

　　跑步的時候，我喜歡慢跑，帶著節奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定，更多的時候是根據個人的心情來，想直跑的時候就直跑，想拐彎的時候就拐彎。因為不管我跑那條路，最終都能跑回家里來。

　　我跑步時的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會穿上雨衣奔向雨中。在我看來，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時候，耳邊的歌聲是鳥鳴；雨天的時候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會帶來不一樣的聲響，大多數的時候，我們都會忽略掉雨水帶給我們的音樂。但是當我在雨中跑步的時候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂章，這是一件極有意義的事。

　　我愛跑步，在我的堅持之下，每日的'跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時因為一些事情而導致早上我并沒有跑步，那我也會在這一天里選擇時機又去跑上一場。跑步能讓我的心情變得美好起來，一天的開始，就在跑步帶給我的美好之中迎來，這于我而言也是一件快樂的事情。

　　我愛跑步，跑步不僅強身健體，還能帶給我一個好心情。在跑步的途中，我能將內心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂觀的態度去迎接新的一天。

　　跑步作文600字 13

　　運動會上，我報了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競爭的感覺。

　　在此之前，我適當地做了些準備，有時間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認為800m不算長，總不至于跑了個虛脫回來吧，于是我一上場就死命地跑，也許我剛開始不該這么做，但那時我已無回旋的余地，我早已被那種激烈的'競爭沖昏了頭腦。后來，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進卻怎么也上不去，那時我的身體已不聽使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進入我的體內，同伴不停地喊加油，陪我跑。可真是對不起，我已再無力氣加速，那時我只期望并奮力到達終點，我也就無悔了。

　　我終于到達了終點，可跑下來我就差沒倒在地上，當時的感覺連我自己都難以形容，幸好有同伴時刻關注我，立刻扶著我，我才不至于那么狼狽。

　　很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車上，兩腳慢慢地轉呀轉，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺得這段回家的路是這么漫長。

　　其實，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經驗，真正體驗到累，體驗到同伴的關懷，也讓我在今后的學習多了些成熟和理智。

　　跑步作文600字 14

　　今天下午，我們上完語文課，就到操場上去玩兒了。因為我們全班都聽過范老師說打預備鈴就要在操場上站好等范老師來。然后，過了幾分鐘，預備鈴打響了，我們跑到樹蔭下面站好隊。

　　范老師來了，范老師說：“今天是跑步考試！有些人哼哼唧唧地說不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因為比仰臥起坐考試更簡單。

　　不幸的是，有三列隊伍，所以三列的第一個開始比賽跑步。于宛廷是我們這一列的，她準備要跑的時候，我就對站在我身后的高璐珺說：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺說：“我一定會加油的。然后，說著說著，笑著笑著，眼看于宛廷和其他兩列跟于宛廷并排的人都跑完了，輪到謝敏則和其他兩列跟她并列的人要開始跑了，范老師“滴”的吹響哨子，謝敏則和其他兩列跟謝敏則并排的開始跑了，該我和陳睿曦、陳晨站在起跑線上了。

　　謝敏則快要跑完了，我的心里好像有五百三十只兔子在這上躥下跳，把我的心都給跳垮了，這下我冒出了冷汗，準備迎接這次我和陳睿曦、陳晨的`五十米跑步比賽。然后，楊子曠兮對我說：“你要加油。徐悅說：“你漏油。哎呀，可惡，徐悅真是過分呀！蔡弘睿說：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿簡直就必須月更加可惡，要是被蔡弘睿和徐悅兩個烏鴉嘴說中了，我就慘了。

　　然后，范老師吹響哨子以后，我就想IQ博士里的小云一樣很快的速度跑到了終點站，我看著陳睿曦和陳晨快要跑到終點站了，我就加快了一點速度。然后，范老師說我和陳睿曦并列第一。我剛才真是白緊張了，還好那兩個烏鴉嘴（徐悅和蔡弘睿）沒有說中，所以楊子曠兮說中了。

　　不過，今天的跑步小比賽考試也挺緊張的！

　　跑步作文600字 15

　　從小，我就避得體育鍛煉遠遠的，對它“敬而遠之”，說不上來的討厭。一是覺得自己做不到，二是做的到的人做的'太好了。日積月累便對它“望而生畏”。

　　可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了。看到姐姐因為中考在體育上失分過多，而與理想的學校擦肩而過，我便發奮，要從現在開始，好好鍛煉，要在文化課上進步，也要努力鍛煉好身體。

　　在一次一次的體育鍛煉后，800米測試悄然而來。800米對于我來說，是個什么概念呀？以前跑600米，都已經到極限了。我與身邊的同學都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來臨了。沒辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據以往的經驗，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。

　　跑起來了，漸漸地，吵雜的操場變得寂靜無聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號碼服的同學，看不到打鬧、做著運動的同學，聽不見大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬只手在拉扯，每當奮力邁出時變得輕快，隨之又被重重砸下，那個地心引力的小把戲。機械地重復，最終，我，努力，到了終點！

　　世界又恢復成原來的樣子。

　　我等待著老師報的成績，但已經不重要了，因為我做到了。是如釋重負，還是無與倫比的成就感？我不知道。

　　跑步作文600字 16

　　我最喜歡的運動是跑步，為什么呢？讓我細細道來。

　　那年我六歲，因為平時缺少運動，就連散步也好少去，所以我的身體非常糟糕。疾病就經常找上門，那時打針吃藥對我來說就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻，于是媽媽對我說：“你必須學會跑步，來增強體質，這樣就少生病。”無奈之下，我只好極不情愿地答應媽媽的要求。一開始跑的時候非常我非常吃力，無論我怎么努力總是跑一會兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄，但是每次想到我生病時媽媽心急如焚的樣子，我咬著牙關堅持著。尤其是跑久了，我的身體就有一種疼痛的感覺，有時甚至會有酸疼感。可是媽媽的話經常縈繞在我的耳邊，我只能忘記疼痛再努力向前跑。“功夫不負有心人”，我堅持了兩個多月，慢慢的適應了跑步，并能每天堅持著，疾病便慢慢地離我而去。又過了一年的時間，我終于愛上跑步，覺得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的節奏了呢。

　　雖然跑步人人都會，但是能對自己跑步的'節奏掌控自如的就不多見了。直到去年，我的跑步技術已經非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步，朋友爽快地答應了，結果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來朋友跟我之前是一樣的狀態，跑一會兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友，跑步也要慢慢的學習，才能對自己的步調掌控自如。我也是經過了長時間的練習，才學會了跑步。朋友練了幾個月后，他的跑步技術跟我不相上下，我為朋友的堅持而高興。

　　這就是我喜歡跑步的原因，不僅讓我增強了體質，也讓我幫助朋友也愛上了這項運動。

　　跑步作文600字 17

　　那天，你知道是啥日子嗎？啥日子？哈，是我和王升宇、趙宣旭他們跑1000米的日子。我非常興奮，希望快樂的日子快點到來了！

　　我們上完第一、二、三節課，終于到了最后一節體育課了，太棒了！快樂的日子來到了。

　　我們準備三、二、一預賽開始，大家喊加油加油。我目前是第一名、王升宇第二名，趙宣旭是第三。趙宣旭落后了。

　　到了我們跑第二圈的.時候，大家的體力消耗了許多。趙宣旭沒力了，他被淘汰了！只有我和王升宇。

　　我和王升宇誰也不差誰，一定要勝下這一場比賽。王升宇和我排在同個線上。我想到一句話：百尺竿頭，更進一步，一定要冷靜，才能打敗對手。我養足精力，奮力地向前沖去，但王升宇的體力慢慢地流失了，我和王升宇都快沒體力了，還有二圈。“加油！”大家喊著。我心想：我不能忘記同學對我的鼓勵。我奮力，再來一次創造這一次的紀錄！我一定要飛起來。王升宇也不甘落后，一直向前沖！

　　我和王升宇準備沖過終點線了，我們還有一圈就要到了終點，我奮力向前沖，我們和其他的隊手交手過，一定要勝，勝！我和王升宇還差一百米的距離，我和王升宇。向前沖，王升宇沖了幾秒，就沒再跑了，而我已跑到了終點！

　　跑完步，我們開始有點身體不適，有一點頭痛，在有一點反胃。我跑得太快，眼花了，腳開始了麻痹，疼痛，我和眼淚都要滴下來了！

　　1000米帶給我了一種馬拉松的感受，帶給我們無限的壓力，增強免疫力，這時，我才感到1000米給我們帶來了許多許多……

　　我喜歡跑一千米！我將來要成為世界國際長跑的國家隊隊員！

　　跑步作文600字 18

　　我是一個愛動的小女孩，我的興趣很廣泛。我喜歡唱歌，因為唱歌可以放松自己；我喜歡畫畫，因為畫畫可以提高自己的美學修養，但我還是最喜歡樸實無華的跑步。

　　因為我一生下來就體弱多病，瘦瘦的身材，大大的頭，簡直就像一個大頭娃娃，胳膊又細又長，兩只手像雞爪，食指尖尖的看上去嬌嫩纖細，毫無自衛能力，三天兩頭往醫院跑。不僅害苦了爸爸媽媽，還耽誤了學習。學習成績不好同學看不起，老師也不太喜歡我，回到家還會受到爸爸媽媽的責罵。這一切都是我體質弱引起的，于是我決定鍛煉身體，增強體質。而體育運動中跑步是最簡單的，它不需要什么器材，只要有一塊空地就行了，簡單易行！對，就從跑步做起吧！于是我向媽媽提議：“媽媽，我想天天跑步鍛煉身體好嗎？”媽媽不相信地說：“好到是好，可你能堅持得了嗎？不出三天你就會放棄的！”沖著媽媽那懷疑的眼神和語氣，我決心把這項運動堅持下去，決不讓媽媽小看我！

　　于是我就開始和跑步朝夕相伴了。可是令我沒有想到的.是還沒有跑幾天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了鉛一樣沉重，腳底板像一根根針扎在上面，痛得讓我寸步難行，我實在是堅持不下去了。這時我的腦子里好象有兩個小人在吵架，紅衣小人氣憤地說：“綠衣別跑了，舒服點兒得了！”綠衣小人卻語重心長地說：“紅衣，功夫不負有心人，一定會成功的！”我思來想去聽從了綠衣小人的話，天天跑步堅持不懈。終于經過一段時間的努力，原來瘦弱矮小的身材逐漸壯實了，人長高了，病也慢慢好轉了，成績也上來了。我高興極了，從心底里感謝跑步鍛煉。

　　我愛跑步，我愛運動，我要堅持下去，爭取做一名“德、質、體全面發展”的好學生！

　　跑步作文600字 19

　　我很不愛運動，每一次比賽跑都是最后一名，還總是喘不上氣，我聽說上初中后有體育考試，考不過的就不能升級，想到這兒，我就更郁悶了。我以為會一直這樣下去，沒想到，在游戲中，我發現了跑快的方法。

　　暑假時，我和朋友們去了游樂場玩，那是一個球池，我們在玩抓人游戲。在跑的過程中，因為在球池中，跑步不方便，眼看后面的人就要追上我了，我就跨大步使勁跑，也不怕跌倒了，最后，我勝利了。接下來，我又玩了一個游戲。以前，有個小女孩跟我玩一個游戲，叫做跨大步，比誰先跨到指定的'地方，原來我老輸，那個女孩教會了我跨大步的方法后，我們總是不相上下。于是，我快要到地點的時候，就跨大步，數一下需要幾步。

　　開學了，第一節體育課開始上了，剛開始，老師讓我們齊跑，我們跑不齊，于是，老師讓我們賽跑，大家都很不情愿。開始跑了，我豁出去了，使勁地跨大步，剛開始，我以為還是最后一名，于是悠著跑，沒想到我超過了一個人，我立刻有了信心，就加快速度，還真巧，就到最后快到的時候，我一個一個超過，后面有五個人呢！雖然對跑快的人來講，這不算什么，但對我來講，這是至高無上的榮譽，是讓我喜歡上跑步的關鍵！這一次小小的成就，讓我對跑步產生熱愛，產生了信心。在接下來的每一次跑步中，我得到了不錯的成就，直到有一次……

　　剛開始跑時，我還想用老辦法，但一看，大家全超過我了，于是我急了，先開始快跑了，結果到最后，只有兩個人在我后面。

　　跑步，不僅讓我鍛煉身體，也讓我懂得道理。我喜歡跑步。

　　跑步作文600字 20

　　解除憂愁有很多種方法，有的人是喝酒，有的人是睡覺，有的人是狂吃零食，有的人是打游戲……我覺得我的解憂方法最健康，遇到憂愁，我會選擇跑步。

　　我平時是一個話很少的男生，遇到煩心事我也不愛跟人傾訴，我喜歡自己默默去消化。在我家門前，有一個湖心公園，這個公園是圍繞著一個湖建成，既有亭臺樓閣，又不缺少鳥語花香，而且春天百花齊放，夏天特別涼爽，秋天落英繽紛，冬天無比寧靜。更重要的是，這個公園不允許任何機動車輛入內，里面的走道只分為人行道和自行車道，還有許多鵝卵石鋪成的彎彎曲曲的小道，特別適合人們放松心情。我每次跑步的地點，就選在這里。

　　我喜歡在公園長時間的慢跑，呼吸公園花草制造的新鮮空氣，聆聽湖邊草叢小蟲子的叫聲，感受鵝卵石在腳底細膩的按摩。雖然每次跑完步我都會大汗淋漓，四肢酸軟，但是我的心情卻感覺無比的暢快。好像憂愁已經被我慢慢加快的腳步拋在了身后，好像憂愁已經隨著我的汗滴落入了泥土，好像憂愁已經被公園的花草轉換成了新鮮的'氧氣……

　　每次晚上跑完步，我就會心情愉悅的坐在湖邊的涼亭上欣賞一會兒美麗的夜景，有時是欣賞天邊彎彎的月亮，有時是看路邊昏黃的路燈，回到家，再捏捏日漸結實的腿部肌肉，我便會對跑步的好感更上一層。

　　在此，我也想奉勸一下心有愁緒的人，以酒解憂，會醉、會吐得難受；以游戲解憂，會浪費時間，熬夜的話還會長出黑眼圈；以零食解憂，會破壞身體健康，長出一身大肥肉。那么何以解憂為妙呢？答案是跑步。既不花錢，還能鍛煉身體，如果你家附近也有一個景色優美的公園，你還會細細感受生活的美！所以，何以解憂，唯有跑步。

　　跑步作文600字 21

　　我從五年制小學畢業，進了中學，首先暴露的就是體育，看著一個個比我大一二歲，個子比我大許多的同學輕松的邁著步子，心里真是又羨慕又后悔。羨慕他們比我多讀了一年書，后悔小學的時候沒有好好鍛煉。可后悔又來不及了，在體育上，耐力訓練正等著我，我每次都像一只被驅趕的鴨子一樣。

　　今天又有體育課，而且從別的班那兒知道是1500米的'耐力跑。我抬頭看了看天空，真希望下一場大雨，可天空卻萬里無云。這時候我真想請假，可又找不出一處傷，一點病，想故意摔破點皮，卻又沒有勇氣，只好硬著頭皮上了田徑場。我膽戰心驚的站在隊伍里，希望老師說不跑了。但我沒有如愿以償，1500米還是照常進行，我還被分在第一批。

　　哨子聲響了，我奮力向前跑去，可不到一會兒，我就跑不動了，同學們竟然全都超過了我。于是我一陣狂奔，但漸漸我發現自己已經力不從心了，四肢都輕飄飄的，仿佛一陣風就能把我吹跑。正想停下來，忽然聽到了一個熟悉的聲音：“龐璐，堅持下去，多跑一步也好。”我回頭一看，吃了一驚，原來張老師正在陪著我跑，笑瞇瞇地望著我，我心中一熱，腳步輕了許多。

　　想一口氣跑到終點，可腿很快就不聽使喚了，仿佛在跑的不是我，而是一朵飄浮的云。我再次有了不跑的念頭，但是我看了看老師，她依然陪著我，又那么充滿希望，我想停都停不下來。

　　我幾乎是走到終點的。我能跑完人生的第一次1500米，全都是老師的功勞，我會永遠記住這人生的第一次，因為人生的路還很長，還有許多個艱難的1500米。

　　跑步作文600字 22

　　“今天的體育課上，我們要舉行400米短跑。”老師的話音一落，對于不喜歡跑步的我就像一個晴天霹靂。我很想躲過這次跑步，但躲得了初一躲不過十五，唉，我只能乖乖的接受這“霹靂”了！

　　老師的哨聲吹響了，第一組開始了。郭銘洋“嗖”得一下沖出去好遠。我在一旁為她加油。到第四個來回的'時候，郭銘洋在半路歇了一下，我心里吃了一驚，跑步高手郭銘洋都累得不輕，哎，我可能要跑倒數第一了。我等郭銘洋回來之后馬上問她：“你怎么跑得第一呀？”她說：“剛開始跑時與其他同學拉開距離，這樣落后的同學就不好追了。”我點點頭知道了。

　　下一組就輪到我了。我看看我的對手，天哪，都是跑步跑得很快的同學。我要倒霉啦！老師的一聲哨響，我像脫韁的駿馬，以火箭上天的速度沖到了最前面。第一個來回，我一邊跑一邊想：他們竟然跑不過我，哈哈。不一會夏佳寧追上來了，我倆并肩作戰，始終跑在一條線上。第二個來回的時候，我才意識到第一個來回耗費的體力太多了。于是我放慢了速度。剎那間，豆大的汗珠從我的額頭上落了下來。第三個來回，我的腿像綁了兩塊千斤大石頭一樣重。這時，夏佳寧問我：“你累……不累？”我說：“我……好……好累。”到第四個來回的時候，我是一絲勁也使不出來了。我氣喘吁吁的跑到了終點，得了第二名。下來以后，我一屁股坐到了操場上，感到口干舌燥、汗流浹背、有氣無力，腳像灌了鉛一樣疼。

　　通過這次比賽，我決定以后每天早上一定要多練習跑步，鍛煉身體，爭取下次跑第一名。

　　跑步作文600字 23

　　一年一度的運動會又來了，大家可高興了！

　　今年的運動會我又多了一項運動，那就是八百米賽跑。當時我知道有這個項目時，非常的害怕，但是又想到可以為班級爭光，還是答應了！

　　第二天的運動會正式開始了，下午三點半。就是八百米了，我心驚膽戰的和雨夢一起去檢錄處，我們在檢錄處做了熱身運動，就跟著一個大姐姐前往小足球場。這里人山人海。直到男生跑完后，我們就被帶上了跑道，一上去，我就非常的'緊張，緊張到我不停的想上廁所！突然，一個聲音傳到我的耳朵里，”各就各位“！預備！我們互不相讓的跑了起來。第一圈，我的排名是第六名，我心里特別的著急，但是著急的同時也不忘加速，在我加速了一點點時就成功的追上了前面的女同學！當我跑到第二圈一大半時，我的表情一下子變得痛苦表情，好像在說：”天哪！太長了。“但跑到四（2）班面前時，我聽到了同學和曾老師在給我鼓勵時，我再次次振作起來，努力的加速，“就像大力士吃了菠菜一樣有力”，不過一會我就和雨夢跑到了一起。到了最緊要關頭，一個其它班的家長說”超過她！”突然一個女孩一加速，一下子把我甩在了后面。我心想”我一定要拿下第三名呀！“跑到一半時，我努力的再次加速，把雨夢給超過了，不久，就跑完了最后一圈，當時，是義工阿姨來扶的我，我已經記不清是誰了！因為當時，我實在是太累了，但我真的很感謝她！以及那些給我助威加油的同學和老師，真的謝謝你們！下次如果還可以跑八百米，那我就爭取拿下第一！

　　通過這次比賽，我明白了一個道理，只要你勇于突破自己那道防線，沒有你做不到的事情！讓我們一起加油吧！

　　跑步作文600字 24

　　不知不覺中，已經堅持晨跑半個月了，對于愛睡懶覺的我著實不易，從剛開始的鬧鐘響了兩遍都不想起，到現在鬧鐘沒響就自然醒的我，雖然經歷了起床的心理掙扎，跑步后腿步的酸痛，從每天跑2公里到現在的每天6公里的堅持，但是晨跑不僅只有這些，還有沿路的.風景，早起鍛煉的人兒，大汗后暢快的心情，讓人身心愉悅。

　　在跑步過程中，還能遇見可愛的人兒，跑了這么久，我自認為自己跑的還不錯，因為自己跑的并不慢，自我感覺非常好，今天卻被批評了，正在跑，有個四十多歲的大姐突然湊在我的身邊說了句“背挺直”，我帶著耳機一時沒聽懂什么意思，她又示范了我的錯誤姿勢，就跑來了，她跑的特別棒，應該是經常跑步的，腿步都有肌肉，跑步姿勢很漂亮，腰背很直，身上也沒有多余的脂肪，讓人羨慕，她一示范，我馬上意識到自己跑步姿勢確實不對，馬上調整，想到網上說的跑步姿勢不對的話對膝蓋也有影響，自己卻覺不出自己的姿勢有問題，心里特別感激剛才的大姐的提醒，讓我及時認識到自己的錯誤。

　　有時候跑步的時候就浮想聯翩，想想人生路就跟著跑步一樣，每天每次的開始是最考驗人的，只要你跑夠十分鐘，習慣了，后面跑起來就特別的順，身心也適應了，如果你跑著跑著開始吃力了，就是我們在走上坡路，不管你的速度快慢，只要我們一點一點在向前走，就會到達頂峰，在這一路上我們還會遇見挫折或者不順心，如果你有良師益友的幫助，那么算你幸運，如果沒有的話，也不用多想，靠自己，自己去學習，琢磨，總有一天我們會一切順遂。如果你還想跑的更遠更久，那就剩考驗毅力了，堅持，只有堅持下去，你才能看到更遠更美的風景。

　　跑步作文600字 25

　　假期，對于常年上班的人來說，非常的享受。由于我的生物鐘，每天早上六點鐘準時起床，讓我無法抗拒。我選擇了晨跑，夏日的清晨，多了份難得的清涼，晨練的人很多。每次晨跑過后，我都覺得渾身輕松。我的.女兒菡菡今年快六歲了，每天讓我最頭疼得事情，就是晚上她睡得很晚，每天大約都是在晚上10：30以后。造成的結果就是，早上賴在床上，不起床。這兩天晚上，我發現她好像在刻意得早睡，昨天晚上10：04就睡著了。今天早上6：30，我準備出門跑步得時候，發現我的女兒菡菡，已經站在門口等我。這讓我大吃一驚，她早上起床，一般是需要叫10分鐘以上，才會睜開眼的。我好奇的問她：“菡菡，你今天早上為什么起那么早啊？”她笑著說：“我想和媽媽一起跑步，以后我要早睡早起，這樣就可以陪媽媽了。”我俯下身子擁抱了她，和她一起手拉手出門了。

　　我的一個小小的改變——晨跑，竟然讓我意外的收獲到妞妞的改變。這讓我想到了，有的時候我們刻意的去教育孩子，不如用行動的力量去感染她。有的時候我們給孩子制定這樣和那樣的規矩，但是大人們并不去遵守，例如我們要求孩子們必須早睡早起，但是大人們由于種種原因熬夜，早上起不來。還有我們要求孩子不準看手機，但是我們卻手機不離手。當孩子想反駁我們時，我們就會以愛的名義，告訴他們：“小朋友看手機對眼睛不好。”

　　孩子就是父母的一面鏡子，父母每做出一個動作，孩子總能反射出這個動作的影像。孩子存在的問題，與父母的行為密不可分。父母與其抱怨孩子身上有這樣那樣的小毛病，不如從自己身上作出改變，影響孩子積極健康的一生。

　　跑步作文600字 26

　　我曾經關注過一個勵志的女生，她倡導跑步和健康自律的生活。

　　正能量肯定會讓人很喜歡。

　　但是，每次看著它打雞血，過了一段時間，我就忘了。

　　對于她提倡的每天在健身房跑5公里的活動來說，也很遙遠。

　　自然知道運動跑步健身好。我也知道即使我沒有經濟能力每天去健身房鍛煉，至少在小區跑步或者在我家附近的林蔭小道上跑步也會有同樣的效果。但我似乎天生對運動不感興趣。每次開運動會都躲得遠遠的，怕老人點名參加。

　　偶爾會讓我數一下人數，不像其他同學下課努力，沒有競爭精神，所以每次冠軍都是選手中的分母。

　　記得有一次被要求參加200米比賽，我真的很糾結。到了終點，我差點暈過去，口干舌燥，頭暈目眩，因為平時沒練過，更別說排名了。能夠跑到終點是一種自我突破。

　　所以，每次體育課安排跑步考試，我心里就害怕。

　　但是，今天因為要多走兩步，所以選擇多走一站坐公交。結果因為玩手機，看到軟件里的公交車馬上就到站了。為了不浪費時間等下一個，我匆匆小跑到站臺。

　　一路上行人很多，我就左穿右躲，偶爾拉一下因為跑步滑的背包帶。只走了幾步，就累得氣喘吁吁。我真的很累，不能跑步。我怕趕不上公共汽車，就跑著走了一半。我確認會先坐公交到站臺才減速。

　　我一手拿著飯盒，一手收緊肩帶，向站臺走去。不知怎么的'，嘴角不自覺的上揚，我笑了，因為我突然覺得很開心。

　　跑步會分泌出一種放松快樂的東西，會讓人對跑步上癮。我覺得勵志女生也曾經說過類似的話。

　　好像真的是。

　　所以，有條件，有時間，有機會，就讓自己跑吧！

　　跑步作文600字 27

　　“我的天哪！老師居然要每天晨跑，而且還要在6:30之前到校，繞操場跑二十圈，這，唉，任命吧，誰讓我是班主任發令，希望明天不要遲到吧！”心里暗嘆道。

　　到了星期一早上，媽媽一早就叫了我起床，我看了看表，才六點零三，我打了一個哈欠，慢慢悠悠的洗了臉，吃了飯，一看表，糟了，已經六點二十二了，時間怎么過得這么快？我飛快的換了衣裳，不一起書包往學校跑，緊趕慢趕的終于在六點三十之前到校。這是什么情況？一大群人在那兒，邊走邊聊，有說有笑的，真哪是晨跑啊？簡直就是在散步！但是我慢慢的放下了疑惑，覺得這樣還挺美的，不用在那兒大汗淋漓的滿操場上跑，于是我不要邁著輕快的.步伐，把書包放到班里，下樓走進這個歡快的隊伍去，但是不知道老師具體什么時候到校，所以我時不時的跑兩步，可就這樣跑了一圈的時候，我都已經累得不行了，正準備停下，休息一會兒的時候，也不知道是誰，大喊了一聲“老師來了”，我怕被老師發現，所以有不得不帶動我那沉重的雙腿，可沒跑一步，感覺就像登天一樣難，于是我要這樣一圈一圈的跑。一圈、兩圈、三圈，……終于跑完了，“呼”我常呼一口氣，終于解放了！老師讓跑完的同學站在她身邊，調整呼吸，我本以為可以回班休息，可誰知道老師卻說上樓把樂器拿下來，練樂器。啊！蒼天吶！你為什么這么欺負一個小孩呀？沒辦法，我只好掂了樂器下樓，而這時，樂器好像容納了幾噸大象一樣，沉重無比，最后我拿起樂器，開始吹，可這么一吹，仿佛用了我一生的力氣，但我還是堅持了下去，終于老師說停，收樂器，而這時坐在凳子上，我覺得非常舒服。

　　這是我這個學期第一次晨跑，讓我非常累。，可這是以后一直都有，所以加油吧，一定要堅持下去！

　　跑步作文600字 28

　　在一聲槍響中，最考驗人的800米跑步比賽開始了，在這幾個跑800米的同學中，有我們班的梅恒銘。

　　梅恒銘是一個又矮又胖的小男生，平時跑步也不見得快，我很奇怪，為什么他去參加比賽呢？或許是為了挑戰自己吧。

　　我坐在位子上看著運動員們個個精神抖擻，像一匹匹駿馬在草原上馳騁。快跑完第一圈時，梅恒銘就落到了最后一名，距離前一位同學差不多有五六米。我想：唉！他肯定跑的是倒數第一名！可接下來的事情卻令我大吃一驚：第一圈接近尾聲時，只見梅恒銘一邊大口大口吸氣，一邊邁大腳步，雙手也加快了擺動的次數，他拼盡全力，超過了他前面的'人，成了倒數第二名。我情不自禁地跳了起來，對著操場上大喊：“梅恒銘，加油！梅恒銘加油！梅恒銘——加油——！”一旁的同學也站了起來，對著操場上高喊：“梅恒——銘，加油——！”梅恒銘似乎聽到了我們的加油聲，跑得更賣力了。此時，比賽已經快接近尾聲了，第一名同學已沖了線，我的心也在怦怦直跳。只見，梅恒銘跑過了最后一個彎道，進入直道沖刺。他的腳步明顯沒有跑第一圈時那么矯健，而顯得很疲倦。我們在座位上大聲叫喊：“加油，老梅！再超越一個……”“加油，堅持到底……”離終點還有50米，梅恒銘兩眼注視終點，又加快了步伐，像要拼盡了他的小命。他追了上去，一個，兩個，梅恒銘已經成了倒是第四名，沖線啦！隨即梅恒銘躺倒在了地上，喘著粗氣。

　　我們班的人歡呼雀躍，為梅恒銘向著目標能堅持到底而歡呼，為梅恒銘勇于挑戰自我而雀躍。

　　跑步作文600字 29

　　下午第一節語文課剛剛結束，我翻開課表看了一眼。突然，我不禁愣住了，因為下一節課竟然是數學課！唉，數學可是我最討厭的科目啊！尤其是今天要做代數題，我真的頭大得很！

　　“叮鈴鈴”，我來到操場上，上課的心情有些焦慮。張老師看著我們說：“今天我們要進行跑步訓練，需要跑四圈！”聽到這句話，我的'心情突然像遭到了雷擊一樣，我急忙環顧了一下我們小組的成員，心里暗自估量，唯有包雨希可能會比我跑得更慢。幸好我是第四組，還有時間在腦海中搜索任何能幫助我跑得更快的方法。突然，我想起去年張暢曾經對我說過：“只需要想象有個人拿著棒子追在你后面，你肯定不會讓他追上吧！”雖然我不太相信這個方法是否有效，但此刻已經沒有其他更好的選擇了。第三組的同學們快要跑完了，唉，算了，無論如何都要試一試這個萬不得已的辦法！

　　開始慢跑了！我暗暗告訴自己要控制好勁頭，不能一下子使盡。但一定要保持不墊底，至少超過兩個人，要節約體力！我一遍又一遍地在內心鼓勵自己。說實話，除了體力，我沒有什么可以與別人競爭的。當跑到三圈半的時候，我突然加速，疾步沖向終點。因為其他人的體力都差不多用盡了，他們還沒有意識到我這樣做，我順利超過了許多人，就像一只猛虎撲向終點。離終點還有幾十米時，張暢突然沖了過來，我咬緊牙關，全力以赴，最終比他快了一點，沖過了終點線。沖過終點后，我癱坐在地上，“呼哧呼哧”地大口喘著氣......

　　我終于可以不怕跑步了！我欣慰地笑了。

　　跑步作文600字 30

　　運動會馬上來到了，錢老師對我們訓練也更加緊了。這不今天她就讓我們跑800米，引得我們全班同學都尖叫“啊一一那么長呀！”“老師不跑行嗎？老天爺，我的媽呀！““唉。”，但雞蛋碰不過石頭，唯有遵命。

　　800米長跑開始了，女生優先比賽。哨子聲一響，所有的女生都峰擁而上，女生們你爭我跑，瞧！金懷谷跨著她那長長的腿超過了全班女生，遙遙領先，正當她得意洋洋放慢腳步，這時胡雨涵跑了上來，擋住了金懷谷的`路線，無奈之下，金懷谷只好跟在她的后面了。當跑到第二圈時，我已經上氣不接下氣了，但是一想不能半途而廢啊，我調整自己的速度時而慢，時而又快，眼看就要被同學追上了，我趕緊加速，但是我一加速，腿就發軟，喉嚨里突然覺得好干燥，簡直就是煙熏火燎！“唉喲，肚子怎么又痛了起來，王梓蓉，不要放棄，再堅持一會兒吧，反正還剩下一圈了”我努力地鼓舞著自已。

　　在剩半圈的時候，我和錢泓羽不分高下，一會兒我跑得快，一會兒她又趕在我前面了，就在快要到達終點站時，我咬緊牙關使出全身力氣，低著頭猛向前沖去。結果因為我比她少了3秒鐘，所以我變成了第六名，這時的我忽然感覺自已一點都不累了，因為我打破了我的第一次紀錄，那都是我用自己的信心和勇氣，而發揮出來的成績。好一種自豪感。 緊接著，男生的比賽也開始了，他們也你追我跑的，看得出他們也在互相拼搏。

　　下課鈴響了，全班同學一個個拖著沉重的雙腿回到了教室，一個個臉漲得紅紅的，像一個紅彤彤的大蘋果。 800米長跑終于被我們“打”了一個句號。

　　跑步作文600字 31

　　今天下午有一節體育課，我早便猜到今天會跑步，因為上節課因紀律不好，站著看別人上課，足有半節課，因此耽誤了跑步的時間。

　　果不其然，練習了約十分鐘跳繩后，一切才步入"正軌"——開始跑步。

　　老師，現在男生叫到了操場上的塑膠跑道上，讓他們先跑，然后轉過身來面對草坪上的我們女生，讓我們坐下做拉韌帶。

　　終于開始跑步了，我的'心里又激動又害怕。激動的是上初中以來，這是第一次與全班女生賽跑；害怕的是，班中女生有許多的"大長腿"。我應該會比不過他們，被他們笑話為"小短腿"。

　　在開始前，我有張智媛，李肖然說好，開始慢跑。到最后那段沖刺，我們答應的都好好的。

　　老師一聲令下，開始了百米耐力跑。老師還說，不許走著。結果李肖然跑的太快了，一下便超過了我。我忙著去追她，竟忘了張智媛，張智媛在后面喊著：“杜鑫悅等等我！鑫悅等等我！”我不得不慢下來，等一下她。就是因為急速減速，這樣速度不勻的跑，使我未跑一半便開始岔氣。可是，又能有什么辦法呢？只好忍著慢跑。到了國旗那時，張智媛、葛相麟開始走著。，而我并沒有，岔氣好點時，便開始跑快，超過了幾個人。沒跑一會兒又受不了，就這樣一會快一會慢的跑到了終點。此時我以累的不行，直接"癱"坐在了女生隊中(其他人也坐著呢)。

　　左一扭頭，我看見了跑步的啟示，三句名言：如果你想健美，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！也就是說，跑步可以讓我們健美、強壯以及聰明。

　　跑步作文600字 32

　　放學了，我像往常一樣，整理好了書包，去操場開始跑步。不過，這次跑步不同尋常，是一次極大的挑戰那就是——十圈，4000米。

　　我站在起跑線上，心中十分緊張。但隨著我和另一位同學的起跑，一切緊張的心情都被我甩了下去，心中只剩下了“跑”這一個念頭。我感到操場上一切的喧鬧都被隱去，我的目標十分明確：“跑下去，跑到終點！”

　　漸漸的，兩三圈過去，我開始感到累了。我的腳也像是不聽使喚一樣失去控制。我跑下去的意志也隨著腳步聲被消磨。但我突然想到，如果半途而廢，如果在困難面前低頭，那么有什么事可以成功呢？于是，我的精神力量支撐著我跑了下去，我感到我好像又有了無窮的力量。

　　五圈跑完，距離目標已經過半，而我卻變得疲憊不堪。我已跑了2000米，但前方卻還有2000米等待著我。我的`肺像是著了火一樣灼熱，我的腿灌了鉛一般沉重。我的跑步速度也慢了下來。我意識到我快要堅持不下去了！我一次又一次地在心中打起了退堂鼓，與我同行的那位同學已經放棄，“難道我真的跑不下去了么？”我想。突然我意識到我僅僅是做到了盡力而為，但全力以赴才能讓我們獲得成功。頓時，我心中放棄的念頭消失了，取而代之的是“我能行的堅定信念。我重新開始提高速度。

　　不知不覺間，一米米轉瞬即逝，一圈圈如流水一般被我踏過。終于，在我心中堅定信念的堅持下，我成功地跑到了終點。我邁過終點線，感受著成功的喜悅。我的信念讓我獲得了成功！

　　而學習也像一場長跑，有人經受不住考驗而中途退場，有人靠心中堅定不變的信念堅持下來，到達終點。盡力而為并不能說明什么，能帶來成功的是全力以赴的堅強意志。在學習中也要發揚“跑步精神”，堅持不懈，必能成功！

　　跑步作文600字 33

　　學校的大操場上，一學期只有一次的跑步比賽即將開始，選手們都躍躍欲試，摩拳擦掌，準備大顯身手了！

　　比賽聚集了各班的跑步尖子。一號運動員是四班的班長小明，跑步很快。二號運動員是八班的體育課代表小吳，是一名體育健將。三號運動員是九班的體育愛好者小李，體育各方面都比較突出。他們的實力真是棋逢對手，不分高低，都看臨場發揮。運動員都在緊張地準備著。

　　四百米的跑步比賽終于開始了。只聽到裁判發令槍“砰”的一聲，三位動員如同脫韁的野馬，離弦之箭一般飛快地跑了出去。四班的同學立刻大聲說：“小明加油你一定要拿第一！”八班的.同學叫道：“小吳，我們相信你，你一定能超過他們的。”這時，小明、小吳和小李已經跑到了一半的路程了，一會兒小李跑在了第一，一會兒小吳超過去排在第一，他們交替領先，真是太緊張了。在距離終點還有一百米左右的時候，小李再次反超小吳，處在第一的位置。他們班的啦啦隊更加興奮，特別是幾位女生，用兩手放在嘴邊，做成喇叭狀，一邊蹦跳一邊大喊：“小李加油，小李加油，你最棒！”小李一聽到大家的鼓勵，手握緊拳頭，腿上發力，加快頻率，大步大步地向前跑。這時八班的同學大叫：“小吳加油，小吳加油，超過去。”小吳大聲地喘氣吸氣，也明顯加大了步幅，試圖奪回第一。四班的同學也不甘示弱地大喊道：“小明加油，超過他們。”小明也瞪大了眼睛，拼命地向前沖。快到終點的時候，他們居然齊頭并進，好像在一條線上沖過了終點線。

　　“叮”計時器被摁下，是一分二十三秒！幾個裁判對了一下秒表，商量了一下，是小李的胸口最先碰的線。

　　九班的同學立馬歡呼雀躍，相擁慶賀起來。小李也開心地笑起來，咧著嘴，露出一口白。

　　跑步作文600字 34

　　金風送爽，碩果累累的秋天里，學校舉行了一年一度的球技運動會。這天，同學們一大早就來到了學校，大家興高采烈，操場熱鬧起來。

　　早上八點整，隆重的班級入場式開始了。同學們身穿著干凈整潔的秋季校服，一個個昂首挺胸地往前走，走到主席臺前時，主持人說：“走近主席臺前的是六（2）班的同學，他們的成績優異，學習努力，遇到難處時不放棄。他們班的`口號是：‘賽出水平，賽出成績，我們（2）班最厲害！’”就在這時，同學們整齊地喊出了我們班的口號，體現了團結一致的精神！

　　入場儀式結束后，第一個項目的比賽——50米跑步比賽開始了。站在跑道上的同學都在做賽前的熱身活動。就在這時，只聽見裁判員含著：“各就各位——”運動員們做好了起跑的姿勢，“砰——”的一聲，同學們一個個像離弦的箭猛地起跑，奮勇往前跑。四個班的同學都互不相讓。最初六（3）班的隊員領先，可是體力消耗得太大，速度漸漸慢了下來，于是六（2）班的同學抓住機會，加一把力把（3）班的同學超過了。可是（1）班和（4）班也甘示弱，可是不知是什么飛行物從天空劃了過去，還伴有一個聲音，原來是（1）班的同學不小心滑到了，鞋子給飛了出去。他馬上爬起來，揉了揉膝蓋，把鞋子撿起來穿上，又恢復了狀態，馬上又跑了起來。

　　賽道外的同學給參賽者加起油來。這樣的加油就是給參賽者最好的動力。最后的3米，四個班的同學都在沖刺，最終（2）班得了冠軍，（2）班的同學頓時歡呼聲響起……

　　精彩而又激烈的比賽結束了，（2）班同學之所以能獲得冠軍，這正是他們平時努力認真的練習結果。

　　跑步作文600字 35

　　“走！我們去晨跑！”

　　一大早，就聽見爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6點鐘，爸爸就會準時叫我下樓去晨跑。我們從不睡懶覺，即使休息日也不間斷。

　　為了好奇同時也為了增加新鮮感，爸爸帶著我常常變換路線，這幾天跑這條路，過幾天再跑另一條路。有了新鮮感，跑起來就會感到輕松，得勁。

　　剛開始跑步時我的腳步很重，落在地上發出“咚咚”的聲音，跑一會兒就累得直喘粗氣，爸爸見了笑著說：“妮兒，看來你還沒有真正領悟到跑步的技巧。”我順口說道：“跑跑步，也就提提神，醒醒腦，暖和暖和，有啥技巧呀。”爸爸想了想說道：“跑步時首先腳落地要輕，要有彈性，因為腳下面有一個弓形的生理彎曲叫做——足弓，它就像汽車的減震器一樣，能起到緩沖的作用，若跑步時腳重重的'落到地上，對裸關節和膝關節造成過大的沖擊力，時間長了還會對腳和腿造成傷害，其次，跑步時最好也不要張大嘴吸氣，容易使大量的冷空氣進入體內，導致肚痛，甚至頭痛、感冒，要用鼻子吸氣，用嘴呼氣，因為鼻腔對外界的空氣有過濾和溫潤作用。”聽罷爸爸的一番話后，我隨即照著他說的試了試，果真輕松了許多，噢，看來跑步還真有這么多學問，我對爸爸簡直佩服得五體投地，原來爸爸知道的這么多呀!

　　“鍛煉跑步，還有許多益處呢!”爸爸摸著我的頭告訴我，“跑步不僅使人精神抖擻、增強體質、強壯身體，還可以讓小孩兒個子長高呢!”爸爸接著又套用一句諺語道：“飯后走百步，盛開中藥鋪；飯后百步走，活到九十九。”聽了爸爸的話，我若有所思地點了點頭，“嗯，既然跑步有這么多好處，我一定會持之以恒堅持下去的！”

　　朋友們!希望你們早晨也常出門鍛煉鍛煉，跑跑步，多運動運動喲！

　　跑步作文600字 36

　　以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個哈欠，翻個身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢中。

　　去年暑假連續兩次暈倒，整個假期都在醫院度過。醫生和我開玩笑：“別的老師都去風景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養生，明年出去奮斗！”

　　今年暑假，一定要堅持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運動裝，穿上跑鞋，來到操場。第一圈，涼風習習，步履矯健；第三圈，汗珠沁出，嗓子發癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫院旅游。

　　第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續向操場進軍。抬腿，邁步，前進，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結束了。

　　第三圈，步子可以再抬高一點，速度可以再快一點，呼吸可以均勻一點。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經隨著汗液從千萬個毛孔里流了出來，呵，爽！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動彈了起來！身子亦如飛燕，在操場飛舞了起來，就連晨風也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的`薄荷味道。此時，心就像泡開的茶葉，沒有一點皺紋。啊，愜意！

　　從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場上舞動！

　　郁悶時，繞著操場奔，一直奔，忘情奔，發狠奔，直到衣服濕透，汗水沒有！此時，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！

　　跑步作文600字 37

　　我喜歡跑步，在每年校運會上，我都是班里短跑和長跑比賽項目的主力。

　　我之所以短跑快，是因為從小就喜歡跑。記得剛學會走路不久，我就跑個不停，一天不知道會摔多少個跟頭，有時甚至會把膝蓋摔破，但我仍然樂此不疲。每次跟姥爺出去散步，我都是先跑出去很遠再跑回姥爺身邊，就這樣一直來回跑，一點兒也不覺得累。姥爺常說：“這小子不會走，只會跑。”上小學后，我在我們班短跑算快的，有個同學不服，向我提出了挑戰。在幾個同學的.見證下，我們倆個正式決賽了一次，剛開始我起跑慢了,落后了,但后來,我竭盡全力,緊追不舍,最終超過了他。從那以后再也沒有同學敢再向我挑戰，而我的短跑成績在全班一直名列前茅。

　　長跑就不同了，它是對人的耐力以及意志力的考驗。我正式練習長跑是在上小學三年級以后，剛開始時因為掌握不好速度和力量分配，累得氣喘吁吁，還跑不快。在老師指導下，我堅持每天早晨鍛煉600米，經過一年的努力，現在，長跑已經不成問題了。我還珍惜每次體育課1000米跑的機會---600米排隊跑、400米自由跑。而且有時自己也安排時間去操場上練習，慢慢就掌握了長跑的要領---平均分配速度及體力，等快到終點時沖刺。由于我堅持不懈的努力，現在我已經是我們班上長跑的冠軍了。

　　學習和跑步是一樣的，落后并不可怕，只要你堅強地站起來，勇敢地沖向終點，成功就會向你招手!我還會堅持天天鍛煉，提高自己的跑步速度，你知道我想干什么嗎?哈哈!我不僅想跑出校園，還想跑向世界呢!

　　跑步作文600字 38

　　一！二！三！四！九班九班看！一個整齊的方陣向我們跑來，堅定的身影，有力的口號，矯健的步伐，透著青春的活力。眼前的這一切不是一蹴而就的，而是同學們一步一步跑出來的！我就聊一聊自己與跑步的不解之緣吧！

　　數學課又拖堂了，老師貌似還想占用幾分鐘課間，正當同學們內心焦急的時候，救兵來了！王姐從前門探進腦袋：親們，快排隊，準備跑步啦！話音剛落，同學們都顧不得數學老師了，個個向離弦的箭一樣飛速下樓集結，沖到指定位置，預備開跑。跑步走！廣播一響，我們在姬先森的帶領下一口氣跑了十幾圈（當然，行政樓前實在圈子有限），雖然大家都累得氣喘吁吁的，但感覺良好，畢竟跑一跑，也能增添精氣神兒嘛！

　　上次誰說感覺良好的來著？是我，打臉打臉。第二天，我們被優待了一暑假的腿部肌肉一律僵直緊繃，一個個走起路來都像剛從湘西歸來似的。大課間還得跑！我們的速度明顯變慢，但是沒辦法，再累也得跑哇！剛跑了一圈兒，阿中已是滿臉的汗水，小傲的臉變得通紅，而我的.腿就像是灌了鉛一樣，每邁一步都十分困難。但就這樣，我們還是咬牙堅持了下來。一進教室，全員累癱。啥？下午還得跑？額暈菜

　　幾個星期跑下來，我們早已不再畏懼課間跑步。即使現在已轉戰籃球場，我們跑步的隊伍整齊劃一，口號鏗鏘有力，渾身散發著節奏感。更何況還有幾位辛勤的后勤人員為我們備好水加油鼓勁兒，大家即使累也快樂！

　　九班九班，志氣不凡奔跑吧！少年！迎接我們的將是驕人的成果！迎接我們的將是成功的歡樂！迎接我們的將是更優秀的自己！

　　跑步作文600字 39

　　東至到了，氣溫一下降了好多，各個學校為了提高學生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們孔畈小學也開始了每天8圈的晨跑運動。我們早上都不耐煩了，“還不要了我的命呀！”孔德殷聽說跑八圈后吃驚地說。

　　當跑操鐘打響的那一瞬間，剛剛還在興高采烈的我們，不由得尖叫起來，個個垂頭喪氣像只剛剛斗敗得小公雞，我們都慢吞吞離開座位，姚專專朝樓下走去，小聲地說：“要跑步，我的'末日就到了。”說完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線了。環顧前后左右的同學，似乎都是這個表情。

　　站在操場上，大家都抱怨著；凍死了，煩死了，累死了這一類的話。彭老師大聲喊著；一二一，一二一！”我忍不住在心底抱怨：天天都要跑步，要給我累死呀！唉，都是跑步惹的禍。

　　我們開始跑了，跑到第二圈的的時候，大家都沒有感到吃力，隊伍也算整齊。連體育弱將陳雪也跑得十分輕松。體育健將孔德殷好像不費吹灰之力就跑完了一圈。一圈比一圈吃力，掉隊的人也好多。已經到最后一圈了，我們都累得精疲力盡，我早就堅持不住了，兩只腿像是灌了鉛一樣沉沉的。北風呼呼地刮著，我們的臉和耳朵都凍紅了，沒有取到暖，還冷得要命。那樣子有和非洲難民一比了。

　　時間是那樣慢，好像等了幾個世紀一樣。終于熬到彭老師說：“齊步走。”這時，我小小的內心世界充滿了歡樂幸福。之后，彭老師簡單總結一下，就開始做廣播體操。不過遲到的人沒有我們幸運，要被責罰，還要加倍呢！

　　雖然今天的跑步結束了，但還有明天、后天、大后天……這苦日子何時才能到頭呢？這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，我不由自主重重嘆了一口氣。

　　跑步作文600字 40

　　有些事情在我的記憶里已經模糊了，但有一件事卻一直印在我的腦海里，讓我刻骨銘心。

　　奶奶是附近有名的“長跑老手”，我卻不服氣。我在家人面前炫耀，我一定會跑過奶奶家，讓他們看我和奶奶的比賽。我和奶奶一大早就起床了，準備比賽。賽前，我和奶奶做了一個熱身運動。之后，我彎下腰，擺出一個出發的姿勢。我心想：奶奶這么大了，就算是有名的“長跑運動員”也肯定跑不了我這么快，這次我一定會贏奶奶。“準備，開始”在媽媽的吩咐下，我和奶奶開始跑步。我一聽到命令，就開始跑，像火箭離開弦一樣沖向終點，飛奔向終點，而奶奶跑得很慢。

　　當初我邊跑邊想：奶奶一定是被我落下了。她的體力能比得上我嗎？然而到了一半，我開始慢下來，有點喘不過氣來。于是，我坐在路邊休息。這時，奶奶滿臉笑容地跑過來對我說：“怎么，你跑不了了？”“不，我還有力氣！”說完，我繼續沖向終點，但還是有點超速。快到終點的時候，我累得氣喘吁吁，雙腳無力。這時，奶奶已經追上了我，她和以前一樣精力充沛，不慌不忙地奔向終點。但是不一會兒，我奶奶已經超過我了，我也著急了，但是我的腳像鉛一樣，跑不快。我大汗淋漓，頭暈目眩。

　　游戲最后奶奶贏了，現在我是個“吹牛皮”了。我的傲慢和驕傲讓我妹妹一直嘲笑我。姐姐用她那輕蔑的`眼神輕蔑地對我說：“姐姐，你怎么這么愛吹牛！”問的我啞口無言，恨不得地上找個坑。現在，我已經失去了“吹牛大王”的稱號。

　　這一次，我很難忘，因為這段經歷告訴我，人不能驕傲，要懂得謙虛。老舍曾經說過：“驕傲自滿對我們來說是一個可怕的陷阱，這個陷阱是我們自己挖的。”

　　跑步作文600字 41

　　一次體育課上的跑步比賽，給了莫大的啟示。

　　事情是這樣的。四年級下學期的體育，非常重視田徑項目。這天下午，同學們聚集在操場上準備上體育課。體育老師告訴我們今天的體育課我們要和十班進行一場跑步比賽，我們高興得跳了起來，這可比單調的田徑訓練有意思多了。做完跑步前的熱身運動，我們立刻整齊的排好隊，站在跑道上，準備好和十班一決高下。早就聽說十班的.沒有幾個跑得快的，就算有跑的快的，在我們班面前那也是小菜一碟，分分鐘就能把他們拿下。正想著，無意間瞟到了和我并排站的那名十班的同學：這名同學個子不是很高，看起來瘦瘦小小的，戴著一副小眼鏡，一副弱不經風的樣子。“哼！等著瞧吧，看看我是怎么把你遠遠拋在后面的！我一副勢在必得的樣子，好像已經看見勝利的獎杯在向我招手。看見十班的同學輸的一塌糊涂，甚至看到了我們班同學一起歡慶勝利的場面。“黃一城、黃一城，該你了，發什么愣，快，快………突然，我被同學們的呼叫聲拉回了現實的世界。我趕緊調整起跑的姿勢，可是已經來不及了，裁判已經吹響了哨子，旁邊那位十班的同學像箭一樣的沖了出去，我也瘋狂的往前沖，可是由于起跑慢了一步，最后還是沒能超過那位瘦小的十班同學。比賽結束，雖然我們班整體成績超過了十班，可是畢竟屬于我的那一部分比賽我輸了，而想到輸的原因，我更是慚愧不已。

　　這次跑步比賽告訴了我做人無論在哪種境遇，一定要虛心，不能小瞧任何對手，不能驕傲，驕兵必敗。這也正印證了那句話：虛心使人進步，驕傲使人退步。

　　跑步作文600字 42

　　跑步是一件很快樂的事情，當我去做這件事情的時候才真正體會到。

　　以前我很怕辛苦，更不會去運動；當日復一日地吃外賣導致體重肉眼可見的上升；當去爬山時體力不支，我才意識到自己缺乏運動導致體能不佳，無法參與更多的活動，無法去發現更多的樂趣。

　　在參與極簡活動的過程中，其中一項要求是每天需要運動。于是我把跑步列入每日的計劃當中。一開始，跑200米的時候就需要停下來走路休息，體能的欠缺導致我無法繼續跑，只好作罷；休息完再繼續跑，就這樣斷斷續續跑完了2公里。當第二天、第三天能持續跑進600米的時候，感覺到自己的進步，對接下來的跑步也更加有動力。

　　當跑步到第十天的時候，我已經可以一口氣跑進5公里，達到了每日5公里的'要求，這種一口氣不停歇跑步的感覺很奇妙，腳步和大腦跟身體同步，循環漸進的跑步計劃讓我在第十天的時候就體會到這種只可會不可言傳的感覺。

　　關于身體的變化，早睡早起和跑步，讓我的體重穩定不再增長，身體新陳代謝比較快，精神比較清爽，這是跑步帶來的收獲。

　　我一直試圖想在跑步的時候思考一些事情，但比較令我開心的是，跑步的時候完全是屬于自己的時間，沒有任何紛擾，大腦是放松的狀態，跑步就是當下的跑步沒有其他；然而這種屬于個人時間的放空狀態實屬非常難得，讓我倍感珍惜。

　　當我開始跑步的時候，才去了解到關于一些跑步的賽事，真的很有趣。跑步是一件很快樂的事情，因為成年人已經很難輕易快樂，所以要自己去學會尋找喜歡、適合自己的愛好，生活才能變得更加有趣。

　　跑步作文600字 43

　　曾經有人說過“生命在于運動”。這句話說的一點也不錯。因為運動可以使人身心健康，運動可以讓人變的堅強。

　　小時候，我經常生病，課也落下了很多。來到學校，參加了陽光活動一小時、體育課才把我從一個病秧子變成了一個健康的兒童。在縱多的運動中，我只對跑步情有獨鐘。

　　隨著上課鈴的響聲，同學們沖出教室，因為這節是體育課嘛！李老師說今天訓練50米乘8，不合格者跑操場十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格啊！

　　前面的同學有的發揮不錯，有的無情地被判處“*刑”。終于輪到我了，“噓~~”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的.沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，漸漸拉開了距離。跑完兩圈后，我發現腿有點體力不支了。一直領跑的蔣冰清，此時也明顯放慢了速度。風一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點堅持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，還剩最后一圈了，加油啊！”聽到了蔡博雅的加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動了。還有一個回合。我大口大口的喘著粗氣，兩手拼命甩動兩條手臂，抬起腳跟，邁著機械的步子，堅持不懈地跑著。前面有的同學在為我們倒計時“五、四、三、二、一”我沖過了終點“1分59秒”李老師說到。耶！我終于及格了。此時心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項運動。

　　運動能夠增進健康，提高生命質量。有了健康的身體，工作、學習，一切才有保障。我愛運動。

　　跑步作文600字 44

　　夕陽西下，鳥兒歸林，大地仿佛籠罩上了一層金紗穿上了金衣，照得世界萬物都變的金燦燦閃亮亮的，照在人的身上使人感到一種溫馨的感覺，而我們的心情還是那么的高昂的，因為我們的運動會以經進入了高潮了。

　　跑步比賽要開始了，“哈!該我大顯身手了”我叫道，這時候大“喉嚨”叫了起來：“請跑步的同學到跑道上集合，我馬上動身跑到了自己的'跑道，我稍微熱了熱身就在跑道上各就各位了，兩眼直看著前方，把手擺放好了后，這時”神槍 手“開槍了”砰“的一槍，我就沖了出去，像只離了弦的箭一樣瘋狂的奔跑著，對手也不賴緊緊跟著，我想;”哈哈，我贏定嘍。“我跑著跑著看見了我的”粉絲“同學們口中喊著：”雷振加油!雷振加油“我心里更來勁了，使出了吃奶的力氣用了的跑著，”啊呦我的肚子怎么痛了“我小聲的嘟嘟道，我想;”完蛋了，我前面跑了那么多，怎么肚子痛了這不是潰功虧一簣了嗎，不行我一定要跑下去。“這時候我的速度慢了起來，同學們見此狀喊的更響亮了：”雷振你一定要贏啊，雷振要努力!“我真的無法放棄同學對我的希望，我忍住了痛，閉上了眼睛沖刺著，突然一聲：”第一名“我嚇的魂飛破散頓時聽下了跑步想：”沒希望了。“我眼睛一下著紅了，眼睛中蹦出一個”金豆豆“這時不意中聽見：”雷振你真棒!你跑了第一名不賴嘛。“這時候我還以為有人對我大卻的說呢，我忍不住不睜開眼睛了，我看見了許多人圍在我的身邊。”呀!是真的呀“我驚訝的叫道，我高興極了，猶如中了大獎一樣一蹦山尺高。

　　啊!這場比賽使我懂得了一個道理，只你努力了，你就成功，比賽其實獲得的名次不重要，只要你感于去參加就行，還有一句話叫：友誼第一，比賽第二嘛!”

　　跑步作文600字 45

　　夏天到了，學校舉辦了一場跑步比賽，我雖然不參加比賽，但我是啦啦隊的一員，要給大家加油、打氣。

　　比賽就要開始了，運動員們都在做著準備，有的在深呼吸，有的在做操，還有的一點也不緊張，嘻嘻哈哈的在和同學聊天呢。“各位同學，請回到自己的跑道，馬上要開始比賽了！”廣播這么一說，做操的不做了，聊天的不聊了，運動員們回到了自己的跑道，擺出最標準的起跑姿勢。頭低在下面，左手在前，右手在后，眼睛死死地盯住前面。“預備——跑！”裁判員一聲令下，頓時，所有的隊員都如同離弦之箭一般，“呼”一下跑了出去。我們啦啦隊的隊員們也有節奏地喊了起來；“加油！加油！加油！”

　　跑在最前面的是小明。小明長得人高馬大，跑的也是飛快，你看，后面的同學怎么樣也追不上來。這讓他信心倍加，跑得越來越快，我們也只能聽見他腳在地上踏出的“噠噠”聲，壓根看不見他的腿是怎么動的.，好像腳下踩了風一樣。

　　再看看最后一名小軍，他倒是氣定神閑，好像不是來參加比賽的。他的手和腿雖然擺的也很快，但遠遠沒有小明跑的一半快，連我都為他著急。

　　這是一場四百米的中長跑比賽，到了后半段，有些選手余力不足，開始大口大口的喘氣，慢慢地敗下陣來。而這時不可思議的事情發生了！

　　小軍跑了上來，現在和小明跑在一起了！

　　還有十米就到終點了。終點老師正在向兩個男孩揮手，而裁判手緊緊抓住計時器，眼睛睜得大大的，想看清到底誰是第一。突然，觀眾席上爆出一陣驚呼：“小軍勝利了！”比賽結束，冠軍卻不是小明。

　　跑步作文600字 46

　　在起跑線上，我緊張的擺好沖刺的姿勢，這是一場校園跑步比賽，比賽的冠軍將會由校長親自頒發獎杯。呼吸間，我仿佛都能聽到自己心跳的聲音，我深呼了幾口氣。

　　“砰！”所有人期待中的槍響響了起來，不過一秒，與我一般擺好姿勢的賽員如風一般沖了出去。我不甘示弱的緊隨，使出自己全身的力氣奔跑。我們需得圍繞著操場跑上一圈，我在奔跑的途中感受到熟悉的同學與朋友在我加油鼓氣。

　　奔跑的途中，我聽著這些吶喊的加油聲，身體像是突然的冒出了一股力量，這股力量灌入了我的雙腿。幾乎是一瞬間，我猛地加油，直接超越了我前方的賽員。我聽見風在我的耳邊呼嘯，呼啦呼啦成了一首激勵人心的加油曲。

　　我超越了一個又一個，在接近終點的時候，那一刻，我的視線全部被前方代表著終點的紅條所吸引。在所有老師與同學的眼中，我以一種無法超越的速度直沖到了終點。

　　“耶！”所有關注著我的朋友們都為我取得的勝利而歡呼著。我成功了！成為了這一次跑步的冠軍。我沖過終點后，雙腿一軟，在我即將倒地的時候，是朋友們扶住了我，將我帶去了一旁。我永遠都忘不了，忘不了我沖刺的'那一刻，忘不了在我耳邊呼嘯的風聲，忘不了那一份取得成功的喜悅！

　　這一次的跑步比賽，我成功的證明了自己。當我站在頒獎的講臺上，當我懷著一顆激動顫抖的心接著那一個獎杯，當我聽到臺下的歡呼與祝賀的時候，我的心是飛揚的。我愛跑步，喜歡跑步時突破風的聲音與速度，喜歡在每一次跑步比賽后迎來的歡呼。

　　這一場跑步比賽結束了，下一場跑步比賽，我將做一個更好的自己！

【跑步作文600字】相關文章：

堅持跑步的作文03-14

跑步的啟示作文04-22

跑步初三作文06-20

跑步作文300字03-18

初三跑步作文06-20

比跑步作文400字01-06

描寫跑步比賽的作文09-14

比跑步作文300字09-13

跑步的作文300字03-03

跑步作文600字08-18