參加跑步比賽作文500字（通用13篇）
在日常的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編精心整理的參加跑步比賽作文500字（通用13篇），希望對大家有所幫助。
參加跑步比賽作文500字1
星期四的下午第三節課，我們成群結隊的來到操場，頓時，安靜的操場熱鬧起來。
三年級比賽的是接力跑，四年比賽的是100米短跑。運動員一個一個摩拳擦掌，都想以自己的努力為班爭光。
三年級的運動員站在兩邊，中間隔開了有50多米，三年級各班的“第一棒”站在起跑線后面，身體呈“弓”字形，抖擻精神，等待著體育老師吹哨。這時，只聽見老師一聲哨響，第一個同學“嗖”的一聲跑了出去，三年級同學跑過來跑過去，讓我眼花繚亂。
四年級的百米跑比賽也開始了，一共有六道。我也和其他運動員一樣做了熱身，準備著和各班的“精英”一決高下。頓時，全場變得緊張起來，第一排運動員腳尖緊貼著起跑線，身體向前傾斜，腳后跟稍稍抬起，只聽體育老師大喊一聲：“開始！”同學們都跑了出去，當一名越過終點線時，操場都會響起雷鳴般的掌聲。很快，倒數第二輪的同學也奔了出去，此時的我，心“砰砰”直跳。我慢慢地走上前去，準備和五個“精英”一決高下。我心想“我會不會跑最后一名？不可能！非比尋常，八班最強！我是不會輸得！老師說：“預備，開始！”我奔了出去，也不看其他的五個運動員，最后，我以我最快的速度跑了第二名。我累得氣喘吁吁，心里卻無比的開心。
這次跑步得第二，我要感謝我的學校，因為這是學校組織的。我要感謝趙老師，因為是他編出來口號，讓我找到了自信，我最要感謝的是我的父母，是父母生育了我，是父母鼓勵我。我愛他們。
參加跑步比賽作文500字2
星期六下午第三節課，徐老師說玩一個兩人三足的游戲，我們聽了一蹦三尺高。
老師宣布了比賽規則：全班同學分成兩組，一組叫甲組，我們這組叫乙組，每個同學都要參與。老師用紅領巾把兩個同學的腿綁在一起，每組兩個同學由四條腿變成三條腿，用時最少組獲勝。
我來到比賽場地，心里像一只小兔子怦怦直跳的。老師喊“開始”，我們兩組的同學便飛快地跑起來，快到我和王瀾了，我們一起商量了對策：跑的時候先出內腳再出外腳。輪到我們了，我小聲喊口令“一二一二”，但由于我邁出的步子大，王瀾邁出的步子小，所以我們之間配合不默契，此時，我們的啦啦隊員正使勁喊著“加油！加油！”我很想快一點，眼看著甲隊馬上就要超過我們了，我心里直癢癢，恨不得插個翅膀飛回去。我一邊走，一邊不停的默念：我們一定要贏啊，快點！快點！終于回到了原點，我松了一口氣，心跳也漸漸平穩了，這一局我們乙隊勝！
第二局是平局，第三局甲隊贏，第四局開始了。
隨著老師的口令，我們兩組又開始了比賽，我的心怦怦直跳，比前幾次還要緊張，因為這局是決勝負的關鍵時刻。眼看著第一排的蔣鳴遠和周鑫哲即將和對方PK，我為他們暗暗加油：一定要贏！但實際結果很讓人難以接受，最后甲隊勝！我的心一下子跌落到了谷底，差點哭了起來。
比賽結束了，我深深體會到了團隊協作的重要性，團結就是力量！
參加跑步比賽作文500字3
今天是一個令人高興的星期四，原因當然是因為今天有一節難得的體育課了！不過說實話一開始我是十分十分的討厭體育課的因為十分的累和熱，但是我現在到了期末就特別特別的喜歡體育課。那可真是恨不得每一天都有一節體育課！原因很簡單就是原因期末考完體育考試，其他的體育課我們都可以去器材室拿器材去自行活動！而今天我就和李沚越，許楠俊兩個人比起了跑步！接下來我們就來看一看吧。
中午第四節課我們做好熱身運動和跑操后我們就自行解散了！接著我就和許楠俊，李沚越開始了跑步比賽。一開始的第一局是我對許楠俊。看許楠俊長的“短”的不能再短了，我心里頓時想：哼哼哼許楠俊這次比賽你輸定了哈哈哈！接著我們就開始比賽了。但是萬萬沒想到許楠俊雖然人長的“短”腿跑的還挺快的！我都是拼了命和他在跑沒想到最后還是平手！
接著我們便開始了第二局我和李沚越比。這一次我可不敢情敵了因為李沚越可是長腿呀！于是我便聚精會神的開始了比賽。不過更沒想到的是李沚越竟然一笑就跑不動，讓我勝利了一回！這又讓我飄飄然了起來，但是我知道絕對不能驕傲不讓下一局一定會輸。
接著我就繼續和許楠俊重新再來比一局。但是這一局就有點搞笑了！因為我們兩個都跑累了誰也不想再跑了于是都偷偷的`跑出了跑道去走捷徑！而且李沚越這個當裁判的竟然渾然不知，最后還是我和許楠俊吵了起來告對方走捷徑的狀李沚越才知道的。
今天跑步比賽真有趣。
參加跑步比賽作文500字4
加油，快跑啊！快點沖過去，超過別人！啦啦隊的吶喊聲仍縈繞在耳畔。
下午，四年級舉行了一場跑步比賽。距比賽還有5分鐘，運動員就開始做熱身運動。他們有的壓腿，有的在原地跑步，有的在做擺臂運動，還有的在看著他們精神抖擻，躍躍欲試的樣子，真為他們感到自豪。拉拉隊員們也走到了賽道旁舉著小旗子準備加油呢！
只聽一聲槍響，八百米跑步比賽開始了。三號隊員如同閃電一般地沖了出去。只見他雙手擺臂快得如風一般，腿不停地跑如同風火輪一樣，他的身子微微傾斜，眼睛死死地盯著前方不論怎樣都不看旁邊，三號隊員如同一輛風馳電掣的寶馬，飛快地沖向前方。
現在來看看二號隊員，他跑得雖然很快但始終追不上三號隊員，二號隊員的臉上露出了緊張的表情，他可能在想：呀！三號隊員竟然跑得這么快，如果我再不快點跑的話，說不定我超不過三號，連一號也要追上來了。看著他滿臉通紅的表情，我都有點擔心他了。
再來看看一號，呀！一號快要沖過二號了，真是太棒了！可當快要超過二號時，他好像被石頭絆了一下差點摔倒了，這下二號三號把一號甩得更遠了，啦啦隊看到了一號隊員落后了非常著急，然后拼命地為一號隊員加油：加油，一號隊員，沖過他們！你能行的一號，我們相信你！一號隊員聽到了啦啦隊的加油聲感覺有了力量，飛快地沖了過去，那速度連三號隊員都比不過，最后一號隊員在大家的掌聲中獲得了第一名。
今天這場比賽真精彩！
參加跑步比賽作文500字5
叮鈴鈴…”下課了，我們幾個好哥們來到操場上，要進行跑步比賽，大家推選我當裁判。
立刻，跑過來很多同學來觀看。我首先在操場東面的地上，用粉筆劃了一道起跑線，我把參加比賽的幾個同學招呼到起跑線前。我先來宣布競賽規則，一起跑前不要越過白線，二要聽到我的口令聲才能起跑，如果誰要違反這兩天當中任意一條，當場“紅牌”罰下，不能再參加比賽。
只聽我“開始”的口令聲剛剛落下，五位同學就像離弦地箭沖出起跑線，沖向終點，就是操場的西面。這當中，數晉康和季昂同學跑得最快，他倆跑在最前面，跑起來的動作也非常優美、諧調。跑得最慢的當屬我們班“頭號種子”選手滕浩然同學，他是我們班個頭最高的，體重也是最重的和最壯的，當屬我們的“大哥大”。正因為他體重過胖，所以跑起來很不方便，跑起來一拽一拽的，我從后面看，使我聯想到南極的企鵝，圍觀的同學，看到這樣的場面，也都情不自禁的笑起來。都說滕同學，該減肥了。雖然，他拿了個倒數第一，但是他已經使出了全身的力氣。他覺得自己能堅持跑下來已經不錯了。
最后，由我來宣布這次比賽的成績，取得第一的同學不要驕傲，最后一名也不能氣餒，繼續努力，下一次比賽爭取拿第一。
上課鈴聲響了，新的一節課開始了，我們迅速的跑向教室。
參加跑步比賽作文500字6
我們班的張鵬要參加比賽了，我們班的張鵬要參加比賽了！就在下周五！”你說…這是不是太好了？快，和我一起來為他助威吧！
跑道上，張鵬緊張地握著拳頭，不停地問我：“你說我能跑出好成績嗎？啊？”我不緊不慢地鼓勵道：“沒事啦，張鵬，你之前那么勤奮地練習，怎么會跑不好呢？再說，我們為你準備了啦啦操加油，到時候你就會看見啦！”
可我見張鵬還是有些不安與焦燥，我就開了個玩笑，說：“哎呀！你就別擔心了，我相信，你一定比《龜兔賽跑》中的烏龜跑得快！”
張鵬這才眉開眼笑，放松了一些，與我交談起來。
“張鵬，我學過心理課，老師說在你比賽時，千萬不要對自己說不能輸，不能輸，否則肯定會輸；反而你只要努力跑，就可以跑出好成績的！”
我還準備說些什么，突然廣播響起，讓全體運動員到政教處集合，我只好祝張鵬獲得好成績后，便叫上啦啦隊員們走開了。
張鵬異常緊張，他現在正站在跑道上，仔細地思考著我說的話，一邊對自己說加油，你可以的。
“預備！”張鵬左膝蓋跪地，右膝立起，雙手撐地，看著我和舉著紅旗的啦啦隊員想都沒想就毅然轉頭準備開跑。
“跑！”隨著號令張鵬像離弦的箭一般飛奔向前去與03號并列跑在最前面。
我們齊聲喊著加油，張鵬憑借良好的心態，加快了步伐，奮力沖向終點，獲得了冠軍。
“耶！”我們興奮地將他扔向了空中，比賽圓滿地結束了。
參加跑步比賽作文500字7
星期一，我們學校要舉行一年一度的跑步比賽，要跑兩圈400米，其中就有我們班的劉東岳。
今天上午九點，跑步比賽開始了，這次一共有7個人。只見他左腿彎曲，右腿蹬地，雙手托在地上，做好了起跑準備。隨著裁判員“呯”一聲槍響，劉東岳右腳使勁一蹬，身體就像離弦的箭一樣飛奔出去，別的選手也不甘示弱，也飛快的跟了上來，其中一位選手跑得很快，已經快追上了，他甩開胳膊，大步流星地向前跑，對手已經超過他了，正在這時，我們的啦啦隊喊了起來：“劉東岳，加油！劉東岳，加油！四八班，加油！”我們班有人舉起拳頭加油，有的人已經喊不動了，但仍在繼續喊：“四八班，加油！”現在又有人追上來了。
現在跑在最前面有三名選手了，其他四個被遠遠甩在后面。前面三個就有我們班的劉東岳，劉東岳被大家的吶喊聲感動，他心里想，我是全班人的希望，我絕不能讓其它班小看了我們班，相信自己行，才會我能行。我說我行我就行，他奮力向前跑，其他兩位已經跑不行了，他也跑得汗流浹背，眼看就要到達終點了，劉東岳一個箭步率先到達了終點，我們一下子歡呼起來，大家都高興的一蹦三尺高，我們蜂擁過去抱起他，一下子把他扔到了半空。
今天的運動會結束了，你們運動會是怎樣的，快告訴我吧！
參加跑步比賽作文500字8
“各就各位，預備——”原來嘈雜的操場瞬間鴉雀無聲，我站在起跑線上，做好準備，心在砰砰地跳著，忐忑地等待著開跑的號令。“砰——”發令槍聲響起，蓄勢待發的我便如離弦之箭沖向終點，令人期盼已久的校男子400米跑步比賽正式開始，整個操場立即隨沸騰了起來！
剛開始，我一直遙遙領先，邊跑邊幻想著走上領獎臺的喜悅。可是跑了半圈后，我漸漸感到后繼無力，手腳開始發麻，呼吸急促，心臟劇烈跳動，喉嚨像冒火一樣……突然，一個身影從我身邊掠過，我被超越了。緊接著，兩個、三個、四個……越來越多的選手從我身邊呼嘯而過，而此時的我已心有余而力不足，邁著仿佛不是我的腿機械地跑著，“呼——呼——”呼吸越來越急促，速度越來越慢，心情越來越糟。再這樣下去，比賽肯定要輸了。
一直在我身邊加油鼓勁的老師和同學們似乎察覺了我的沮喪，他們更加賣力地給我加油打氣，“徐以勒，加油，你可以的！”“徐以勒，你是最棒的！”“徐以勒，別怕，我陪你跑！”那些聲音震撼著我的耳膜。是啊，我有這么堅強的后盾，一定可以的！我重新鼓足勁，打起精神，使出全身的力氣追了上去。
終于，我第一個到達了終點，獲得第一名的好成績。沖過終點線的那一剎那，同學們蜂擁而上，有的給我擦汗，有的給我遞水，有的給我拍照留念，這時的我別提有多開心了，是大家的鼓勵讓我嘗到了成功的喜悅。
參加跑步比賽作文500字9
放學了，我一路回家，心里感到很沮喪。
今天體育課上，要進行400米的跑步比賽，我想：我一定能贏邱良，因為我以前一直是冠軍。賽前同學們都向我走來，說：“嘿！這次可要再拿一個冠軍回來啊！”我大聲說：“放心，我800米跑步比賽都贏過，更別說400米了，真是張飛吃豆芽——小菜一碟！”邱良聽見了，對我說：“你也太自大了，比賽沒開始就一個勁地吹，我要向你挑戰！”我心里想：求之不得，看你怎么當我的手下敗將！
比賽快要開始了，邱良在一旁做準別，伸伸手、彎彎腰、壓壓腿，認真地做著熱身運動。我嘲笑道：“你這做了也白做，還是省省，回家休息去吧！就你這短胳膊短腿也想跑贏我？”同學們都勸我說：“你也做做準備吧，聽說邱良最近有很大的進步呢！”我說：“我才不會做準備呢！這是沒有實力的象征。”
比賽開始了，我和邱良都像離了弦的箭一樣向終點沖去，跑了大概一百米，我就把邱良遠遠地甩在了腦后，同學們有的為我加油，有的為邱良加油，嗓子都喊啞了。突然我好像使不上勁了，怎么也跑不快，邱良趁這個時候追了上來。“十米、八米、五米、一米……”快沖線了。邱良像一頭猛獸追趕著快要逃離的小鹿，使出渾身解數，上身前傾，腳步前邁。“哇！沖線了！”場上一片歡呼。我則像個泄氣的皮球，失魂落魄地離開賽場。
我十分后悔比賽前沒做準備，才導致比賽時腿腳邁不開。我從中也明白了一個道理：虛心使人進步，驕傲使人落后。
參加跑步比賽作文500字10
同學們，你們最難忘的一次比賽是什么？我最難忘比賽就是上次學校里舉行的跑步比賽了。
對于這次跑步比賽，老師特別慎重，在班級了進行了幾輪的預選。最終，我和同學A經過層層選撥被選中代表班級參賽了。賽前一個月，我們天天認真練習，積極為比賽做準備。
終于到了比賽那天，我的心臟都要跳到嗓子眼了！預賽要開始了，我積極地做好了熱身運動。我蹲在起跑線上，全神貫注地等著槍聲響起。“砰”的一聲槍響，比賽開始了，我像矯捷的獵豹，飛奔了出去。我的呼吸均勻，雙臂一前一后有節奏地擺動著，雙腳越邁越快，奮力向終點沖去。
我們班的拉拉隊也在一旁高聲呼喊：“加油！加油！……”聽到了大家的助威聲，我的身上仿佛充滿了力量，快速地沖過了終點，得了小組第一名，我高興地跳了起來！
決賽開始了，看著身旁眾多高手，我的心情更加緊張了，心臟“撲通，撲通”跳個不停。然而，就在我還沒有準備好的時候，發令槍卻響了起來。身旁的對手們，一個個似箭一般飛射而出，我比他們慢了半拍。雖然，我使盡全力沖過終點，但還是只取得了第五名的成績。
比賽結束了，我有些失落。但是，我也從這次比賽中吸取了教訓，從此，我每天有空就會去運動，積極為下次比賽做好準備，期待下一次能取得更好的成績。
參加跑步比賽作文500字11
十一月中旬，學校又迎來了一年一度的跑步比賽，我被選出去跑800米。
比賽那天，運動場上擠滿了人，連一根針都插不進去。我和小莊、小范一起去領號，領完號就開始排隊了。聽裁判安排，小莊一組，我和小范二組。
時間過得飛快，很快就臨近了比賽的時間。小莊迅速地排在內道，裁判吹了一口哨，舉起了槍，運動員們一個個神情緊張，盯緊著槍，這場沒有硝煙的“戰場”一觸即發。只見一位運動員太過于緊張，裁判還沒開槍，他就跑了出去。突然，一聲震耳欲聾的槍聲響起，小莊如離弦之箭沖了出去，他兩眼緊盯前方，牙齒緊咬，兩只手不停地擺動著，沖到了第五名，第四名，第三名……可局勢不利，后面的人也猛追不舍，小莊暫時落后。啦啦隊員們一邊揮舞著雙手，一邊大喊：“小莊加油！小莊加油！”家長們也急了，大聲驚叫起來。
現在比賽到了第二圈，小莊因體力不支，從第三名掉到了第五名。老師一邊握緊拳頭一邊跺著腳，小莊又咬起牙沖了出去，但后面的人窮追猛打，到沖刺時，小莊已經精疲力盡了。這時，對手瞅準時機，在100米時反超了小莊，接著又一個超過了他……小莊急了，臉上布滿了不知是淚水還是汗水。最終，小莊得了第七名。
后來，小莊一直很后悔，可樹枝上的小鳥卻揮舞著翅膀，仿佛在說：“沒事，你以后加油！一定能得第一名的。”
參加跑步比賽作文500字12
我們的選手站在起跑線上，“砰！”隨著一聲槍響，跑步比賽開始了，選手們如離玄之箭一般沖了出去。向著“更快、更高、更強”的體育精神發起沖擊。
看，小方臉繃得緊緊的，雙臂快速的擺動，雙腿邁著大步子，他用盡了全身的力量向前跑。狂風吹得他的頭發都豎了起來，雙眼都要睜不開了，但他全然不顧，奮力奔跑。以冠軍的姿態向前沖去。
小軍也不甘示弱，他雙腳迅速地交替，雙臂用力地擺動，他既像一匹飛奔著的駿馬，腳下又仿佛踩了“風火輪”一般。眼看就要超過小方了，“砰咚”一聲卻摔倒了，只見他停在地上五秒之后，又迅速地爬了起來。膝蓋磨破皮的他仍然堅持奔向終點。
全場觀眾都在為小軍這種不服輸、堅持到底的精神加油喝彩。有的同學激動得跳了起來，吶喊聲一波接一波，響徹操場上空。在加油聲中、在《運動員進行曲》的伴奏聲中，選手們都使出了渾身的解數，狠勁猛跑，奮力沖刺。近了、近了，終點線就在眼前了，終點線上，裁判員們捏緊了手中的秒表，在全神貫注的等待著疾步飛來的運動員。啦啦隊更是山呼海嘯，滾起陣陣“加油”聲浪，手中的小紅旗也揮舞得更高了，就在這時，小亮腳下生風，以迅雷不及掩耳之勢超過了原先在前的小方和小軍，獲得了第一名。
一場激烈的跑步比賽圓滿結束了。
參加跑步比賽作文500字13
學校舉行了第九屆運動會，我報了兩項項目，令我最不能忘懷的就數跑不了。
“啊！不好！離比賽跑步時間已經快要到了！”想到這里，我趕緊跑到體育館門口去參加檢錄。
到了體育館門口，我找到了我所在檢錄處的位置，當老師報到“4312”這幾個數字的時候，我急忙站了出來，坐在了指定的座位上。等人數到齊了，老師就叫我們去操場上準備。只見操場上一個個運動員摩拳擦掌，躍躍欲試，就等裁判員一聲令下，只聽“砰”的一聲槍聲，運動員們健步如飛地躍出起跑線，他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮時一樣般涌來。到了終點，運動員們一個個都氣喘吁吁的。
開始輪到我們組了，我惶惶不安地走到起跑線上，做好起跑姿勢，頓時，我感覺自己心跳加速，腿手顫抖，有氣無力似的。只見裁判員揮了揮手中的紅旗，表示要準備比賽，我立刻目視前方，聚精會神起來，只見裁判員喊道：“各就各位，預備！”一陣如雷貫耳的槍聲響起，我就像離了弦的箭似的沖了出去，風兒呼呼的在我耳邊吹過，其勢難擋，嘴里一個勁兒的為我自己鼓舞：“加油！加油······”很快其她運動員被我遠遠甩在了后面，終點線離我只差一步之遙了，于是我竭盡身上所有的力氣向前努力地奔跑，終于我穿過了起跑線，得到了小組第一，我美滋滋地離開了操場。
跑步比賽很快就結束了，但跑步比賽那種激動人心的時刻不時浮現在我的腦海中。
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