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游泳作文300字（通用30篇）
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的游泳作文300字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
游泳作文300字 1
在一個烏云密布，狂風暴雨的日子里，我開始了學習游泳.這個暑假，我最重要的任務之一就是學習游泳，因為游泳不僅是一個好的.運動項目，更是一項重要的生存技能。于是我下定決心，一定要認真刻苦訓練，決不放棄。
說實話，要想學好游泳，可不像嘴上說的那么簡單，必須付諸實際行動，勤學苦練才能出效果。往往因耽誤一節(jié)課都有可能打亂學習中的細節(jié)，所以我學游泳的時候從不缺課，不管是連續(xù)的狂風暴雨，還是那炙熱的太陽，都不能阻擋我一心學好游泳的腳步。
我每天反復練習著換氣、蹬腿和劃手，糾正著自己不標準的動作。一次次失敗、一次次努力，最終我學會了游泳。在這一天，太陽高高地升了起來，心情特別舒暢，也許這就是大自然對我刻苦學習游泳的最大鼓勵吧！鼓勵我經(jīng)受住了那一周狂風暴雨的考驗，鼓勵我從不放棄的精神和毅力……
游泳作文300字 2
知道我游泳為什么這么好嗎？因為我勤學苦練呀！下面我就來說說我學游泳的過程。
我在上幼兒園大班的時候就開始學游泳了，一開始我看到?jīng)鰶龅乃疾桓蚁氯ァ：髞碓诟改傅墓膭钕挛蚁铝怂缓笪揖褪遣幌胗巍＿^了幾天教練來了，用他的方法我勉強漂浮起來了，跨出這一步真不容易啊！過了幾天我就學會了蛙泳。
接下來，我游學習自由泳，學會了蛙泳再學自由泳就快了，后來我又學會了仰泳。然后我到奧體中心的游泳長訓班進行訓練，這里的'周教練比以前的教練要嚴多了，他讓我們一直練，一課要游20xx米，在長訓班里，我學會了蝶泳。
后來我在游泳長訓班畢業(yè)了，我在游泳比賽中得了銅牌，這與我永不放棄、刻苦練習是分不開的，游泳方面的特長也給我?guī)砹蓑湴梁妥院馈?/p>
游泳作文300字 3
今天，烈日炎炎，太陽像一個大火球，熱的不得了！所以媽媽要帶我去寧溪避暑，你知道我要去哪兒怎么避暑嗎？當然是——游泳。
中午我們吃完飯準備好游泳的工具上了我爸爸的'車出發(fā)了，在車上，我向外望去，小草露出翠花針般的腦袋，小花和我打招呼，一陣風吹過小樹“沙；沙；沙”地歌唱……過了二十分鐘左右，我們來到一個長長的隧道，我以為到了，媽媽說：“這里只是開始，我們還要開好長一段路！”
過了一會兒，車慢慢停了下來，我仔細一看，呀，我們已經(jīng)到寧溪了！我們來到天橋下的溪水邊，看到那里人來人往，熱鬧非凡。我?guī)嫌斡剧R，套好游泳圈，一下子跳下水游起來。有的跟我一樣不會游，套著游泳圈像一只只浮在水面上的小鴨子；有的會游的，就像一條條小魚快活地游來游去……我來到淺水區(qū)，哪里有各種各樣的石頭，有五顏六色的小魚游來游去……過來一會，我游累了，坐在岸上休息，把腳放到水中，小魚在我的腳邊游來游去，還有幾條小魚在我腳邊“親”著我的腳。休息了一會我又跳到水中游了起來……就這樣時間過的很快，太陽快要下山了，我們便高高興興地回家了。
今天，我們玩得真開心呀！
游泳作文300字 4
我喜歡游泳。
去年放暑假的時候，媽媽和爸爸要我去學游泳，我高興極了。說實話，其實我一直想去學，只是以前他們擔心安全沒讓我去。
到了游泳池，黃教練首先教我游泳的基本動作。
我背著一個輕輕的泡沫，正要下去的.時候，忽然有一個人在背后推我到池塘里。我就往下沉，糟糕！我嗆水了，我咕嘟咕嘟地喝了好幾口水，嚇得我全身發(fā)顫呢！媽媽和爸爸都在笑，我生氣地說：“有什么可笑的！”
過了幾個星期，我終于學會了游泳，心里非常開心。可是我游泳起來一點兒也不舒服，黃教練向我走來，說：“你在水中吐泡泡還有點兒害怕。”我一聽，心想，她要干什么？
還沒等我反應過來，她把我的頭按到水里，我一連喝了好幾口水，連黃教練也在笑我。黃教練給我做了一個示范，我看見她在水面上吹泡泡，我也學會著做起來，不一會兒，我學會了這一招。
媽媽見我在水中暢游，夸我說：“真像一只小青蛙呢！”
游泳作文300字 5
我一直很喜歡游泳，游泳也能預防溺水等事件。
我在游泳館時，我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水，學憋氣。我把頭伸進水下，哎呦！我鼻子一下進了水，感到酸的不行，難受死了。我的眼淚都流了下來，還讓我不能呼吸了很長時間，害得我沒有膽量再學憋氣了。我一次又一次的嘗試，終于減少了吸進水的事件。
但是剛學會憋氣沒有加強訓練是不行的。我又要在水中憋著氣，又要借助浮力，半個身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對岸，我不得不抓住強滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻，浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次，想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面，像個皮球似的'。“別怕堅持就是勝利，你可以的。”教練說。我又克制住呼吸，手也快要把不住墻了，沒有氧氣我都要沒有力氣動一下身子，一秒一秒的積成時間的大樓，時間到了！我仰起頭使勁一翻，跳出了水面，心想：太好了，我終于達到了目標，心里無比高興，就像花兒似的那樣甜美又開心，以后就可以放心一點，不用怕掉水里溺水了。原來我是可以完成的。
我自己在學完后練習了很長時間，也獲得了很大的成就，終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
游泳作文300字 6
我是一名游泳愛好者。
我雖然喜歡很多運動，但偏偏最愛游泳。為什么呢？接下來，請您耐心地聽我娓娓道來。
游泳，既是一種休閑的運動，也是奧運會上的一個項目。游泳有許多種泳姿，比如最常見的蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。這些泳姿對我來說，我都會，都是小菜一碟，還是自學成才的呢！
經(jīng)過長期的游泳訓練，我總結一些經(jīng)驗后，又發(fā)明出了一些泳姿，什么蛙蝶泳啊，自由蛙泳啊，藍鯨泳啊，自由蝶泳啊，還有一個重磅：藍鯨蛙仰泳。
夏天，我們小區(qū)的泳池開放了，我做完作業(yè)后就去游泳。在跳臺上收腳一跳，又是一聲響亮的“撲通”，我身后便激起了半米高的水花。入水之后，我便開始了“一勾，一撇，一蹬，一并”的蛙泳。游著游著，不時有幾個人像無頭蒼蠅似地游過來，我只好左一蹬腳右一蹬腳地躲避開。游累了，我便浮上水面，一個“咸魚翻身”，然后開始了悠閑自在的`仰泳，大口大口地呼吸新鮮空氣，這讓我感到十分的愜意。游到另一邊了，我便在水里翻一個跟斗，再在泳池壁上蹬一腳，繼續(xù)往前游，就這樣來來回回地游了一百二十米。
游泳，你是我的最愛，你也是我生活中必不可少的一項運動，是你給了我健康的身體，給了我生活中那意想不到的樂趣。我愛你，游泳。
游泳作文300字 7
快樂的暑假一開始我就去學游泳了。我很喜歡游泳，很期待。
學習游泳的第一課是屏住呼吸。憋氣時間越長越好。第二課是學會在水上漂浮。當我屏住呼吸放松時，我就能漂浮起來。我先扶著泳池壁飄身，比較簡單。熟練的時候，離開池壁就能自然的浮在水面上。第三課是學習蛙泳的姿勢。這個姿勢就是盡量用小腿去碰大腿，然后用力，不要太外也不要太內(nèi)。然后伸直雙腿夾住。這是蛙泳向后的姿勢。第四課是學習如何向前劃水。第一，手直而近，掌心向下；然后彎曲手腕，手掌朝向自己，然后慢慢向身體方向劃水。切記不要觸碰身體，靠近身體的.時候要合上手掌。這是一個連續(xù)的動作，后面是重復。第五課是用浮板游泳，結合前面學的四課。然后不用浮板慢慢游。最后，你會獨立游泳。
我學了15節(jié)課。蛙泳的姿勢學了好幾課，因為這個姿勢最重要。姿勢不好，學不好蛙泳。一開始我覺得學游泳挺有意思的，后來因為每節(jié)課都能喝水就不喜歡了。最后幾節(jié)課，我又喜歡上了，因為我學會了游泳。首先，我不能喝水。其次，我可以從水中逃生，甚至拯救不會游泳的人。
游泳作文300字 8
用“烈日炎炎似火燒”這句話來形容今年炎熱的夏天，真是太恰當不過了。爸爸和媽媽決定在暑假里讓我學習游泳，游泳既是一種很好的避暑方法，又是鍛煉身體的一項運動。
在一個烈日炎炎、暑氣逼人的傍晚，我們一家三人來到府山游泳館。我換上游泳褲，戴上泳帽、游泳眼睛，沖水后進入游泳池。游泳池的人可真多啊！真像是下了一鍋餃子。池水清澈見底，在涼涼的池水中，人們像魚兒一樣鉆來鉆去，跳上跳下，好不快活，滿池是歡聲笑語。
爸爸首先教我學習在水中呼吸、憋氣，媽媽告訴我在學習游泳時膽子要大。在他們的'指導下，過了一會兒，我就學會了水中呼吸、憋氣。爸爸又教我蛙泳和仰泳的姿勢，一不小心，我喝了一口水，池水苦澀，我難受得逃到了休息臺，不敢再下水。在爸爸媽媽的鼓勵下，我又下水繼續(xù)學游泳。一米、兩米，我總算能單獨游泳了，心里樂滋滋的，比吃了蜜糖還開心！
時間過得真快，游泳結束的鈴聲響了，我依依不舍地離開了游泳館，期盼著下次游泳的到來。
游泳作文300字 9
今天,我游泳,就看見了這幕趣事。
恒力游泳館里開了一個游泳培訓班.這天,教練帶著十幾個“小不點”來到游泳池旁邊，讓他們趴在地上做動作，“小不點”們做得有模有樣，真像一只只小青蛙。做了一會，有些“小不點”就不耐煩了，教練就讓他們站起來，一個個“小不點”密密麻麻地站在一起，教練給每人一個游泳圈，讓“小不點”們練習跳水，“小不點”們還算自告奮勇地跳了下去，別看他們在岸上做得有模有樣，一到水里，什么都忘了，“小不點”們管它三七二十一，手腳一頓亂劃，一個個小腦袋伸筆直，就像一頭長頸鹿掉進水里一樣。差不多游了十幾米，教練又叫“小不點”們?nèi)〉艟壬Γ瓦@樣跳下去，這回，有一個“小不點”又哭又鬧，不肯下去，還求教練不要把他弄下去，他給錢給教練，他不學了。逗得邊上的大人都笑了，教練就叫他站在池子旁邊，教他怎么跳，在他后面的小女孩等得不耐煩了，就使勁一推，把他推下了水，他嚇在水里亂劃，然后，也游上來了。嚇得大哭一場，后來就不怕了。
大該培訓了半個多月，“小不點”們都能游幾十米了，教練的.任務也完成了。
游泳作文300字 10
今年暑假的一天下午，爸爸、媽媽帶我和表哥去游泳。
我們先到了熱水區(qū)。那里有好多設施：有的趴在上面，會從頂上沖下來許多水柱；有的坐上去，會從水底下和四周冒出好大好大的氣泡；有的象淋雨，躺在像床一樣的東西上，盡情地享受著它對你的'沐浴；總之還有好多的按摩設備呢。
因為天氣太熱，一會兒我們就受不了了，且戰(zhàn)且退，我們就到了冷水區(qū)（正規(guī)的室內(nèi)游泳池）。到了游泳池旁，看著那彩色塑料隔開的泳道，心情一下子感覺涼爽了許多。我們先到淺水區(qū)，做好準備后，我馬上下了水，站立在水中，水面剛好漫過我的肩膀。我試著游泳，可惜只會走不會游。這時，爸爸看出了我的心思，開始教我游泳。他先示范，讓我在一邊看。哦，原來游泳要雙手伸掌并攏，向前伸開，手往里面斜，胳膊伸直向后扒，同時腳也往后蹬，手再從腋下伸到前面。如此重復著同樣的動作，我總算掌握了一些游泳的知識。然后，爸爸用手托住我的身體，讓我在水面上練習。經(jīng)過好長一段時間的練習，我終于差不多能游了，雖然我還嗆了幾口水。
看著我的一點點游泳成績，我高興極了。此時天色已晚，我懷著留戀的心情離開游泳地回家了，同時我還期盼著下一次游泳日子的到來。
游泳作文300字 11
今天下午，我高興的約了幾個小伙伴去游泳。
到了游泳館，買了票，我們急急忙忙換好游泳衣，進游泳館內(nèi)，我買了一個游泳圈，因為我沒學過游泳，一到水里，心里就有點發(fā)慌，沒有游泳圈是不行的。我們到了深水區(qū)，哇！那里的人真多！我們迫不及待地下了水。我買的游泳圈是中號的，浮力也挺大，可別人買的'游泳圈怎么都沉下去了呢？一般的游泳圈是不會沉下去的呀！我問了問我的小伙伴，她們都說：“沒事，沒事！就是這樣的，泡沫游泳圈的確沒有充氣游泳圈的浮力大！”我半信半疑，決定下去試一試，哈哈！太棒了！游泳圈雖然沉下去了一點，但還是能把我托起來，這樣，我就可以放心大膽地游了。
過了好長時間，我們的肚子“咕咕”直叫，我們看見淺水區(qū)那邊正好有個商店，那里有賣方便面的，我們一人買了一盒來充饑，吃飽了，喝足了，我們繼續(xù)游，游啊游，不知不覺，已經(jīng)又過去了2小時了。我看了看墻上掛的表，時間到了，該回家了，我們洗了一下澡，依依不舍地離開了游泳館。
怎么樣？是不是很好玩兒？好玩的話，就趕快找到我，說不定我還給你說這是哪一家游泳館呢！趕快來找我吧！
游泳作文300字 12
今天，天氣越來越熱。爸爸說帶我去游泳，我高興極了。來到游泳池，爸爸先讓我做下熱身運動。做完了，我就比不及待地跳入清涼的水中。這次我?guī)狭宋倚?/p>
愛的超級大水槍去玩，我先給水槍加水，然后這時候爸爸也同時在為他自己的小水槍加水。好了我們的水槍大戰(zhàn)開始啦，我先在我爸的身后射水，爸爸說你這小
子敢偷襲，看我如何收拾你，一場水中大戰(zhàn)開始啦，幾個來回的射擊;，最后當然是我老爸贏了。到了10:30 游泳池的人越來越多，我們就轉到了深水區(qū)。我爸
要求我游250米（相當于4個來回），我用我的'蛙式加自由泳游的又快又好，因為上年暑假我去過少年宮學過游泳，我雙手用力向外劃，雙腳使勁往后蹬。這時候
我仿佛就像只小青蛙在水中游來游去，我按爸爸的要求游了250米，哎，累死我啦。我同老爸說，不如我們玩水底游戲，我爸爸潛入水中，我就站在他的背
后，像大海中的魚一樣不換氣幾分中在水底。
今天，雖然只有我和爸爸去游泳，沒有我的小伙伴們一起去，但是我明白了一個道理；游泳不僅可以鍛煉身體，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，我一定會好
好好的提高游泳技術讓我的暑假過得有滋有味的，想想都開心！
游泳作文300字 13
去年暑假，我c又一次參加了學校組織的游泳學習班。這次的指導老師是向老師。
七月七日這天，我早早地來到了學校。看到其他同學在游泳池里矯健的身影，我真是羨慕極了。不一會兒，組里的同學都到齊了，向老師首先向我們作了自我介紹，然后強調了學習游泳的.注意事項，接著就給我們講了游自由泳的動作要領，要我們先在游泳池邊進行練習。向老師對我們的動作練習要求很嚴格，有的同學動作做得不規(guī)范，向老師就過來手把手地教。我雖然以前就學過游泳，但練得還是很認真。不過有一次一走神，頭上就被向老師用游泳板輕輕敲了一下，提醒我動作走了樣，我趕緊集中精力繼續(xù)練習。
熟悉基本動作之后，開始下水游泳了。哇，真冷啊！我真想趕快回到岸上去，但光在岸上訓練，不在水里真正實踐，只會紙上談兵，又有什么用呢？所以，我就咬緊牙關，繼續(xù)留在水里練習。過了一會兒，我慢慢地適應了水溫，不感覺冷了。沒有多久，我就能游到池子的對岸了，游泳的感覺真是過癮！向老師吹口哨，說今天訓練結束了，我還舍不得起來呢！
通過幾天的認真練習，我基本掌握了自由泳和蛙泳的技巧，在游泳班的比賽中，我還得了第一名呢，心里別提多高興了。
游泳作文300字 14
星期四的下午，我和姐姐懷著一種無比興奮的心情，興高采烈地跟著爸爸去游泳。一路上，我們說說笑笑，不一會兒就到了游泳池旁。
游泳池里就像海底世界一樣歡快。有許多小朋友在那歡快的嬉戲玩耍。有的在打水仗，乒乒乓乓，把水花濺的老高。水珠落在小朋友的身上，滾進水里，就像晶瑩的`珍珠似的。有的一會兒蛙泳，頭在水面上起伏；一會兒側游，只露出半個身子；一會兒仰游，把小肚皮露在水面；還有的孩子猛扎進水底，游來游去，自得其樂。大人們也仿佛回到了童年，和孩子們一起玩耍。
我看了一會兒，就迫不及待地換好衣服，扎進水里，和姐姐玩了起來，我趁姐姐不注意，把水潑到她身上，看著她那狼狽的樣子，我大笑起來，爸爸也笑得前仰后合。
玩了不久，我們開始比賽游泳了。只聽爸爸喊了一聲“開始！”我們便游了起來，我搶先幾步，把姐姐甩到了后面，她緊追不舍，而我加快了速度，往終點游去。她還是追不上我。“我贏了！”“我贏了！”我高興得喊起來。她有點不服氣，又比了一次，結果因為我太驕傲自滿輸給了她。
我們又玩了一段時間，玩著玩著，時間過得飛快，一轉眼就到了四點多，我們也快累壞了，就依依不舍地跟著爸爸回家了。
游泳作文300字 15
今天的天氣真是萬里無云啊，好得很，爸爸媽媽說帶我去游泳館游泳，哈哈，我好開心啊，可以去游泳咯，雖然我還不會，但是我今天一定要學會，我很羨慕那些會游戲的人，在水里，就像魚兒一樣歡快的游來游去，可好玩了。
我和爸爸媽媽大概坐了二十五分鐘的車才到了游泳館，因為這個游泳館離我家比較遠，然后還要經(jīng)過四個紅綠燈，所以花的時間比較久，我坐在車上的心情可是很著急的呢。到了游泳館，媽媽帶我去女更衣室換游泳衣，爸爸則是去了男更衣室，換好游泳衣的我們，一起去到了游泳池，那里游泳的人不算多，媽媽向游泳池里放了一個黃色的救生圈，說是給我用的`。
我剛想伸腳跳下來，就被爸爸攔住了，爸爸說不可以直接下水，得先活動一下，熱熱身，我心想著怎么這么麻煩啊，但還是跟著爸爸一起做了，熱身完畢，開始下水了，爸爸和媽媽先下水，我在跟在后面小心翼翼的下水，有些涼，不過還能接受，我鉆進游泳圈里，爸爸就開始教我游泳的姿勢，也不知道時間過了多久，我可以慢慢地游了一小段距離，就這樣，我們在游泳館里游了兩個小時就回家了。
游泳作文300字 16
天氣悶熱，爸爸媽媽就帶我去四五大橋游泳。 到了那里，人非常多，從遠處看，就象一群小鴨子在水里游來游去。爸爸把衣服脫了，一個猛子扎進水里，水濺了我一身。爸爸在水里自由自在地游來游去，真像一只大青蛙呀！ 我是個“旱鴨子”，見水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那個比你還小的小妹妹，她都不怕，你還不是一個真正的男子漢嗎。”我到了水邊往下看了看，急忙跑回到媽媽身邊急切地問“媽媽，這水到底深不深呀？”“膽小鬼，水不深，下去吧。” 我穿上充氣的游泳衣走到水邊，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！開始，我在水面上漂來漂去的.，不能用力，一動就喝口水，快要往下沉時，我趕緊撲騰一下，不知不覺中，我懂得了如何讓身體保持平衡，慢慢地，我能在水里前進了……游泳這么簡單，膽了越來越大了，我跟在爸爸后邊“暢游”了，一高興，又喝了幾口水。 游泳，就一個字“爽”啊！ 點評：“旱鴨子”終于感受到了游泳的樂趣。
“見水就哆嗦”，“這水深不深”等語句把“旱鴨子”怕水的心態(tài)刻畫得活靈活現(xiàn)。
鄭重提示：游泳一定要注意安全！
游泳作文300字 17
真的是很開心，不管自己像一條無憂無慮的魚一樣自由自在的游，還是在趕上嗆人的水的時候拼命的游，都給我一種自由的感覺，仿佛沒有壓力。
先說潛水。走到水池邊，深呼吸，然后跳進水里。水又涼又軟，溜了過去。水面上有無數(shù)的飛濺，水聲隨著人們的笑聲傳播開來。啊！潛水真的很有趣！
說到仰泳，我很自豪的告訴你，我知道兩個位置。第一種是雙手不斷向前推動身體兩側的`水，雙腿將水面捏緊。因為腿在水面上，阻力很大，游一段時間會感覺腿酸痛無力，但是這個姿勢很好學。第二種是手如櫓喚回水，腿在水中上下打水，這樣不僅不累，還有一種在天空中漂浮的感覺，身體隨波逐流，在其中游走，放松。仰泳真的是個不錯的選擇！
最后說一下我最喜歡的跳水。如果有人游泳擋住了泳道，我會屏住呼吸，蹬腿，像青蛙一樣潛到水底，從別人下面經(jīng)過。潛水就像穿過山洞一樣刺激！
同學們，看了我的文章，你們是不是對游泳有一點興趣，但是不會像我一樣。只有學游泳的人才能真正享受。你為什么不試試呢？
游泳作文300字 18
前天是個天氣悶熱的陰天，最適合游泳了，因為太陽不能曬傷我們的皮膚，所以我和爸爸決定去游泳。
到了游泳館以后，我們換完泳衣，做了熱身運動，因為熱身運動可以防止在水里抽筋。做完熱身運動，我和爸爸就到了淺水區(qū)我戴著浮漂游泳，我決定今年一定要學會游泳。爸爸先帶著我游了一會，爸爸看了看我的動作說我游的不錯，然后爸爸把我的浮漂摘了，看看我是否能游起來。爸爸又告訴我要收腹，才能讓身體浮起來，我按照爸爸告訴我的果然游起來了，可我每次都沒注意細節(jié)，結果游不到三五米就又沉下去了。爸爸說：“不要灰心今天游的很好，先戴著浮漂練一練，把細節(jié)做到位，就好了。”
我和爸爸又游到了深水區(qū)，爸爸一直陪著我，我發(fā)現(xiàn)每根繩子上都有密密麻麻的'黑點點，我問爸爸：“那些是什么?”我最開始以為是海草，后來爸爸告訴我：“那些是海虹。”
天暗了以后，我們乘坐汽車到附近餐館飽餐了一頓，最后我們開心地回了家，我感覺以后一定學會游泳的!
游泳作文300字 19
今天陽光明媚、風和日麗，我約了小朋友和爸爸媽媽去酒店泳池游泳，這可是我第一次游泳額，好興奮哦！
一開始我就滿懷希望地想象著泳池大大的，水藍藍的。我們先穿上泳衣、接著我們做熱身運動讓身體適應水溫。看到泳池，我有點小小的失望，好小的泳池啊。開始游了，第一次下水，我好緊張。爸爸教了我一些基本的游泳動作：手指合攏往后滑，腳不停地往后蹬。爸爸扶著我在水里，他讓我按照他教我的動作游，結果我不小心嗆了幾口水，“哎呦呦”好難受啊，感覺自己眼淚都要流出來了。后來媽媽扔給我一個游泳圈，爸爸放開了手，我套著游泳圈，自己去深一點水的.地方玩了。漸漸地我會游了，我感覺身體輕飄飄的，不再亂撲騰了，不一會我就感覺在水里真舒服啊。從福州來的博涵小朋友游得非常好，他告訴我他還會蛙泳和蝶泳呢。有個姐姐膽子真大啊，從岸上撲通一聲就跳進水里，濺起高高的水花
兩個小時很快過去了，我對游泳產(chǎn)生了濃厚的興趣。還不會游泳的你們也一定要跟媽媽們申請去學習游泳！
游泳作文300字 20
一大早，我還在做夢的時候，媽媽把我叫醒了。我假裝沒聽見，但我媽媽搔我癢。我伸了個懶腰才慢慢起床。我媽媽說她今天要帶我去學游泳。一聽到這話，我的速度突然加快了。我馬上刷牙洗臉吃早飯，準備走了。
我們到達了目的地玉環(huán)九州——。我們立即乘坐直升機，直奔四樓。游泳俱樂部的門開著。我興奮地跑進會所的更衣室換衣服。當我來到游泳池時，我的心情變得緊張起來。按照教練的指示，我下水了。一開始教練教我憋氣。他演示過一次，然后對我說：“水下不能呼吸。如果你忍不住馬上抬頭，那就張大嘴巴。”第一次剛下水，幾秒鐘就上來了，第二次憋了幾秒鐘，卻莫名其妙的`在水下呼吸，嗆了好多水。第三次在水下，還好，就是抬頭不開口，導致被訓練。我練過很多次，總是犯那些小錯誤，有點想放棄。媽媽說：“堅持不懈，就能到達成功的彼岸。”教練還一對一的教我，我試了很多次。漸漸地，我學會了屏住呼吸。
在這個班里，我不僅學會了屏住呼吸，也學會了如果我想成功做一件事，我必須屏住呼吸。
游泳作文300字 21
又是一個炎熱的夏天，走到哪都像待在蒸籠里。一天，爸爸建議我去東大營游泳館學游泳，這正中我意，既可以避暑，又可以學到一種技能。
當天下午，爸爸陪同我去了游泳館，交了學費，換上泳褲，在教練的帶領下，來到了游泳池邊。第一節(jié)課，教練先讓我們做了幾項熱身運動，然后就下水了。先學憋氣和抱膝漂浮。一開始，我有點害怕，生怕被水嗆到，鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理，依照教練的示范動作，我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節(jié)課，學了蛙泳腿和蛙泳手，這幾個動作我學得飛快，第四節(jié)課是學換氣。到了第五節(jié)課，教練讓我把這三個動作連貫起來，這是整個學游泳的過程中最難的，我一遍又一遍地練習，教練在一旁耐心的'指點，不知不覺中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠了。
到了第七節(jié)課，游泳池里的水已經(jīng)不能阻擋我想更遠處前進的渴望，更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈，像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。
游泳作文300字 22
我去夏令營的第一天下午2：00整，我很開心，因為我馬上要開始人生第一次游泳了。
到了游泳池的旁邊，一陣微風吹來，游泳池的水泛起了一圈圈藍色的漣漪，我迫不及待地想去游泳池里“撒野”。
我一開始雖然不太敢下去，但見到我旁邊的人被人一推推了下去，過了幾秒，他的頭從水里冒出來，好像沒什么事一樣。反而看上去很高興，我躍躍欲試了。
為了不讓別人搶到“第二名”，我便不管“三七二十一”，直接從樓梯上到了游泳池。
可是我才剛下水，就遭到了兩把水槍加兩只腳的“兩面夾擊”，我心想，君子報仇，十年不晚。快跑！于是，我“一路狂奔”，（其實，速度等于陸地上的`走路），終于，那些人不再攻擊我了，可我卻有個意外發(fā)現(xiàn)，一只“戰(zhàn)船”，我就把它一直拉到了樓梯前，然后就一坐上去，誰知“撲通”一聲，沒坐穩(wěn)，我掉進了河里。此事讓我消停了幾分鐘。然后我又下去，這次去舍友那兒借了一把水槍，這回我開始進行“復仇”，把一開始打我的三個人痛澆一頓，然后大搖大擺地走了。這段經(jīng)歷讓我又可氣又可笑。
快樂的時光總是那么短暫的，不知不覺，一個多小時的活動就結束了，真令人流連忘返！游泳池，“明年再見”！
游泳作文300字 23
今天媽媽帶我去游泳館游泳。
我到了游泳館當然第一件事是換衣服，我換下衣服穿上泳褲，隨后便是熱身了，動一動全身的身體熱就可以下去了，因為熱身本來就是。為了防止身體抽筋的了。
下水后，教練便開始叫我們游泳了，最重要的就是浮。因為你如果不會浮。那么你就不可能學游泳。就像你想學會跑一步一步的來，這是我們站著身體，往后倒便躺下來放輕松就可以浮了。
第二踢腿，我們學的`是蛙泳，所以要學蛙的動作如果你科學學過那么你就會發(fā)現(xiàn)蛙的腿向外踢的。多練幾次就熟練了。
然后我們是要學會劃水劃水先向前推再回來形成一個水壺再往前，推以此類推就這樣在練幾遍也學會了。
接著，就是把動作連貫起來了，這個稍微有點難度，但好在不是特別難，只要把前面我們練的動作一各一各學學前，當然在游泳的時候，你不要太過緊張不一樣，放輕松就可以游起來了。
你看吧，學游泳就像做餡餅做你只要慢慢地一層一層的推導，那他就不會特別難的是你復雜去想那他也許你永遠都不會學會。
游泳作文300字 24
今天下們，我做完媽媽布置的作業(yè)，爸爸下班了，對我說：“過一會我?guī)闳ケ趟缊@游泳吧！”我一聽，心里別提有多高興了。
到了碧水豪園，我們更換了衣服，來到游泳池，我一下水，一試，水真涼快啊，而且還很舒服。游泳池里有很多人在游泳、戲水、甚至有人在水上玩球、還有教練在教孩子游泳，大家像魚兒一樣自由自在地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸也要教我蛙泳，首先教我憋氣，我心里砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸說：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水。”我只好硬著頭皮悶進水，結果，嗆了很多水。爸爸告訴我：“要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進水里。”我聽了爸爸的話，慢慢的，我學會了憋氣。
接著，爸爸教我蛙泳的姿勢，讓我頭在水上，腳手要擺動，一開始我頭抬著游泳時，老是要沉下去，最后，爸爸對我說：“你手腳要擺動得歷害點，會產(chǎn)生作用力浮力上來。”我按爸爸的方法做，果然浮起來了，我向前游動了，慢慢地，我游的'居離越來越長了。爸爸說：“OK！好樣的！”我聽了，高興極了。
時間真快啊！不知不覺到了吃晚飯的時間了，我們戀戀不舍地離開了碧水豪園。
游泳作文300字 25
夏天的天氣可真熱啊，每天坐著不動都會大汗淋漓，媽媽給我辦了張游泳卡，讓我去水里解解暑。
看著藍色的泳池，碧藍的池水，一股清涼的感覺就涌上心頭。我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳入水中。水里可真涼快呀，我感覺自己像一只好久沒下水的'青蛙，頓時神清氣爽。我時而潛入水里，時而在水里翻個跟頭，時而在水里暢游。
突然，一個熟悉的聲音在叫我的名字，我回頭一看，原來是我的同學張鈺晨，她提議要跟我比賽游泳，我爽快地答應了。我們各自做好了準備，比賽就開始了。張鈺晨用的是自由泳法，我用的是蛙泳，只見她迅速地劃著手，蹬著腿，就像一只靈活的小魚，不一會兒就把我甩在后面了，我使出了九牛二虎之力想去超越她，可當我抬頭一看，她已經(jīng)到達了終點。獲勝了的她笑得像朵太陽花。于是我準備拿出我的拿手本領來掙回點面子———水下翻跟頭。我先往水里一蹲，然后蜷縮著身體，抱著腿，像顆雞蛋似的用力向后一滾，跟頭就完成了。張鈺晨看得目瞪口呆，想跟我學，卻不小心鼻夾掉了，還嗆了口水，我趕忙潛下水去幫她撿了起來。
學會了游泳，可以在水里自由自在的感覺可真好啊！
游泳作文300字 26
這幾天，我去游泳了。我努力學習，努力了——。是真的，上帝報答好人，我終于學會了！我總結了六個步驟。你不會游泳。快看！
1通常從水中行走開始，熟悉水。
2學會呼吸，水上吸氣，水下呼氣，用嘴代替鼻子。
3漂浮，掌握了原地漂浮之后，就可以練習蹬車和漂浮了。
4蛙泳踢腿。要點是腳跟盡量靠近底部，腳踝外翻，膝蓋在腳踝內(nèi)側要窄。你不能把腳推出水面。通過模仿練習后，試著在水中漂浮，踢腿，踢3腳后，應該達到至少向前5米的效果，否則，檢查你的動作。
5劃船時，手掌垂直于水面，不能接觸水面。向后劃船時，要注意高肘。當你的手撫向胸部時，你的`手腕、肘部和肩部會形成一個扁平的三角形。這時，抬頭深呼吸。當你握住手肘時，你的頭處于最高點。當你的手臂伸直時，你從場上呼氣。通過模仿練習后，用水中的氣息繼續(xù)模仿練習，熟練后用漂浮踢法適應。
6協(xié)調整套動作，對不協(xié)調的部分加強模仿練習。
我覺得最重要的是呼吸和模仿練習。但它們是最被忽視的部分。沒見過還沒學會按這一步教的。
希望你學了2年多不會游泳。試試這個方法。絕不是說你沒有天賦。你應該先打敗你的老師，然后再學習。哈哈哈.
游泳作文300字 27
昨天晚上，本來打算去游泳館游泳的，畢竟是這個暑假第一次游泳，感覺去見老朋友一樣很是興奮，早早就收拾好泳具了。
到了游泳館，里面的情景讓我大吃一驚：人山人海，連進也進不去了。
我們一家只好去姐姐家所在的KYYD小區(qū)，那里有一個新建的游泳池——挺大，卻也挺淺。我和姐姐迫不及待地下水。
由于一個學期沒游了，剛下水后我的姿式很可笑，不過一會兒就找回了感覺，十米、二十米，很快就能游五十米了。
我又要求姐姐和我比賽誰游得快。姐姐懶洋洋地說游不過我，可是在我猛烈地糾纏之下，她還是答應了。
比賽的`距離是從泳池的一端游到另一端再游回來。在我一聲“開始”之后，我倆如離弦之箭般沖了出去，我暫時領先，接著我越游越快，一下子就把姐姐拉下好幾米，最后，當我游到終點，姐姐還在后面問我游到哪兒了呢!
贏了比賽后，我就在水里玩倒立，演花招，玩得興高采烈，姐姐直夸我棒!
暑假里我得多練練游泳，既強身健體，又消暑納涼，一舉兩得。
游泳作文300字 28
學游泳是暑假最好的活動，在今年暑假我也有一次學游泳的經(jīng)歷，卻以失敗而告終。今年暑假，天氣熱極了，知了叫個不停。每當我看到小伙伴在水里嬉戲，心里總是羨慕得不得了。
我已經(jīng)12歲了，但在游泳這一點上，我卻不及比我小得多的孩子。于是，我便整天纏著爸爸讓他教我游泳，可媽媽店里實在太忙了，爸爸不得不去幫忙，因此總是失約，我急得要命。
那天，我突然發(fā)現(xiàn)抽屜里有一片學游泳VCD光盤。我眼睛突然瞪大：跟電視學！可是在哪里學呢？總不能把電視搬到小河邊去吧？我看看家里大木床，哈哈！這不是很好的“游泳池”么？爸爸媽媽出門去上班后，我就趴到木床上，為了有真實感，我還把衣服脫光了，只穿了一條短褲。開始了，我跟著碟片的演示，認真地做起來，一會兒甩手，一會兒動腳。那可憐的木床可有罪受了，被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經(jīng)過三四天的'刻苦訓練，在認為我對游泳的動作已經(jīng)掌握了時，我來到河邊，“撲通”一聲跳進河里，開始驗證我這幾天練習的結果，沒想到，一跳進水里，就嗆了幾口水，突然眼前一白，什么動作都走了樣，最終，可憐的我渾身濕淋淋地回了家。
唉！床還是不能代替游泳池。
游泳作文300字 29
——我是運動小健將
這個學期老師組織我們?nèi)ソ瓰秤斡攫^學游泳。
從小到大，我一直都很怕水，連洗澡都要閉著眼睛洗。悶水就更不行了，可是游泳第一節(jié)課老師就讓我們練習悶水。我不得不也悶起了水來。可是因為心理作用，我才悶了一兩秒，就悶不下去了，還嗆了幾口水。我非常著急，全班也只有二三個人不會游泳，我連悶水都不會，該怎么辦呢？
回家后，我把這件事告訴了爸爸。爸爸卻鼓勵我說;“不要灰心，我相信你肯定能學會的，下次悶水前只要先大口得吸一口氣，再悶就可以了。”于是第二節(jié)游泳課上我就用了爸爸教的方法，果然成功了。可是我還是不敢把整個頭都沉到水里。這時教練看到了，走過來告訴我，如果你怕耳朵進水，就用泳帽把耳朵遮起來。于是，我照著教練的'指示做了，果然一點也沒進水，舒服極了。我終于學會了悶水。
通過這件事，我知道了一個道理：世上無難事，只怕有心人。只要不斷努力，就一定會成功。雖然這只是一個開始，但是我相信我一定能戰(zhàn)勝自己。
游泳作文300字 30
前幾天，天氣才剛熱一點點，我和表妹就嚷嚷著要去游泳，媽媽卻說天氣太冷，不適合游泳，可是在我們不停的請求下，媽媽只好帶我們?nèi)チ恕?/p>
我們換好衣服，準備下水，表妹先跑進了游泳池里：“哇，水好冰啊!”“你怎么這么怕冷，我就不怕。”我不屑地說，可是我的一只腳，才剛進入游泳池里我就后悔了，實在是太冷了，像踩進冰塊里一樣，可是我那時候那樣說，現(xiàn)在說冷，不就是搬起石頭砸自己的.腳嗎?玩了一會兒后表妹問：“潤潤，你冷嗎?”“我不冷。”我用有些顫抖的聲音回答，我其實冷的要死，腿都還在水里顫抖，表妹說：“我本來很冷，但是游一會兒就不冷了。”我竟然信了她的，在冰涼的水里游了好幾個回合，可是我站起來發(fā)現(xiàn)我更冷了，全身直哆嗦。“潤潤，你的嘴怎么是烏的呀?”表妹疑惑地問，我上岸拿媽媽的小鏡子一看，我的嘴真的被凍烏了，我終于忍不住對媽媽說：“媽媽，我們回去吧，我實在是太冷了。”我到更衣室里，用毛巾擦干了身體，換了衣服跟媽媽回家了。
回到家，我沖了好久的熱水澡，穿著長衣長袖，還差點沒把棉襖找出來穿，這次我知道了，不聽老媽言，吃虧在眼前。
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