大學生暑假社會實踐總結

時間：2023-01-16 14:57:02 總結我要投稿

【熱門】大學生暑假社會實踐總結

　　總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編精心整理的大學生暑假社會實踐總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

【熱門】大學生暑假社會實踐總結

大學生暑假社會實踐總結1

　　20xx年7月12日來自xxxx水利水電大學環境與市政工程學院的我們一行九人來到xxxxxxxxxxxx護老院進行社會實踐活動，我們這次活動的主題是“關愛老人，弘揚美德”。

　　首先，院長為我們介紹了護老院的基本情況后，我們便開始進行我們的計劃。我們認為現在的老人什么都不缺，唯獨缺的是家人的關心，所以我們決定花大量的時間陪老人們聊天。護老院共分為三層，我們九人分為三組去各個樓層陪老人聊天。剛進入老人們的房間，便發現她們的房間很干凈整潔，老人們非常熱情的招待我們，問我們渴不渴,熱不熱，通過和老人聊天我們發現，他們大多數都是因為子女上班比較忙沒有時間和精力去照顧他們，所以不得已才把他們送到這里來，但是據他們所說，他們很喜歡這里的生活，這里的生活很安靜同時又很充實，他們總能在這里找到同齡人談心，他們在這里的活動也包括下象棋、讀書、去附近的公園散步等，身體好一點的也可以在公園里跳跳廣場舞、適當的鍛煉一下。其中最令我印象深刻的是和其中一位老人的聊天，可能他的聽力以及大腦不是那么清楚，但他表達出來的`情感卻是非常真摯的，他總是重復的說“你們應該多回去陪陪家里的爺爺奶奶，放暑假了一定要回去啊”“非常感謝你們能來看我們，現在的孩子就是好啊”等等，我從他的眼中看出了感動，看出了老人的希望。

　　很快一天的活動就結束了，我們依依不舍得離開了xxxx護老院。

　　“老吾老以及人之老”，我們不應該只關心和自己有血緣關系的老人，每個老人都應該得到我們的關心，沒有老一輩的努力，哪會有我們今天的幸福生活。中國已然進入老齡化社會，身為新一代的青少年，我們應該在關愛老人的同時，呼吁廣大人民積極參與到關愛老人的活動中來，這才是我們當代青少年應有的風采！

大學生暑假社會實踐總結2

　　泱泱中華傳承著五千年的文明，而我們的西部正是文明的發源地，隨著xxxx9年10月，國務院下達了關中——xxxx經濟區同意的批復，西部又一經濟增長點從此閃耀出它特有的光芒。青年學子要背負起理想和責任，就必須了解西部。正是在這種理念的指導下，xxxx文理學院于xxxx年7月21邁開了關中xxxx經濟區考察團暨學生暑期三下鄉社會實踐的步伐，在這里，同學們開展了各種活動，真正做到擁有社會責任，勇于下基層，干苦活，提升大學生艱苦樸素素質的目標。

　　充足準備，挑兵選將

　　xxxx年7月21日上午8時許，20余名同學與老師齊聚在xxxx文理學院南門學院禮堂前，準備舉行授旗宣誓儀式。在出征之前，帶隊老師冀德榮從安全，形象，紀律，責任等方面對同學們提出了具體要求，并對這次活動的意義從深層次予以闡釋。學生們聽得真切，并且表示要用實際行動為文理學院的這次下鄉活動畫上一個完美的句號。來自于09級應用化學專業的田莉同學在自薦書上寫道，做一名新時代合格的大學生，應該勇敢接受實踐義務，為當地帶去更加優秀的思想與知識，傳播文理學院的新興理念。同樣地，來自于09級數學專業的楊英冕同學說道，"活動前我就一直希望有機會去支教，這次活動可以讓我改變以前的很多觀點，也希望能夠鍛煉我吃苦耐勞的品質。

　　心懷西部，夢想啟程

　　xxxx年7月21日下午 4時50分，三下鄉社會實踐隊經過300多公里的長途跋涉，終于到達關中——xxxx經濟區最西邊，也是唯一一個陜西省省外行政區——甘肅省xxxx市。自古xxxx就是歷史文化名城，"上天注水"給了xxxx市名城由來的解釋，而西北"小江南"則是今日xxxx的真實寫照。過了寶雞，首先映入眼簾的就是連綿低矮的山丘以及湛藍的天空，人們在川里生活，而山上多郁郁蔥蔥。"好美啊！和我家那邊風光大不相同。"初來xxxx的張丹同學感嘆道。參與這次活動的有來自廣東、浙江等外地同學，首先生活方式以及飲食習慣就是他們首先要過的一關。

　　在xxxx市當地政府，市委有關領導的充分重視下，隊員們于晚上下榻xxxx市政府招待所，帶隊老師與xxxx市委蔣秘書長和市委辦公室李主任進行了親切地會談并做好了行程安排。

　　傳統文化，愛國教育

　　22日早上7時許，隊員們就已經整裝待發，來到了全國著名教育實踐基地——麥積山，感受麥積文化的熏陶，下午兩點許又來到了中國又一祭祖圣地——伏羲廟，在這里聽取了伏羲文化對中國古代文化發展的貢獻專題講座。

　　市委政研室xxxx副主任與同學們親切會談，并且介紹了xxxx五種文化的由來和發展（五種文化分別是伏羲文化、大地灣古遺址文化、秦早期文化、麥積山石窟文化和三國古戰場文化），并且著重和同學們交流了xxxx如何轉變文化發展思路以及宣傳和保護好文化遺址的重要課題，通過介紹使同學們了解到xxxx的發展有七大優勢：一是歷史文化悠久；二是區位優勢突出；三是裝備制造業基礎良好；四是特色農業優勢明顯；五是自然生態獨特；六是旅游資源豐富；七是勞動力資源充足。隨著國家西部大開發戰略的深入推進，《關中-xxxx經濟區發展規劃》以及《國務院辦公廳關于進一步支持甘肅經濟社會發展的若干意見》的實施，xxxx將迎來快速發展的黃金期。

　　下午，同學們在xxxx副主任的親切引導下，參觀了xxxx市國家重點建設企業，西北地區裝備制造業，xxxx市重點龍頭企業——xxxx星火機床有限責任公司。據介紹，星火集團在xxxx、蘭州、上海及英、法等國建立了聯合技術中心和分公司，新產品產值貢獻率達到66%,是我國機床工具行業的重點骨干企業。同學們認真參觀了模具鑄造車間以及企業的"頭腦"——新型機床研發中心。學習機械制造專業的劉肖萍同學表示，參觀星火集團讓她了解到了大型數控車床的精密與復雜，也提前接觸到了大型工廠的現代化管理理念，并表示回校后，應當加強文化理論學習，更要加強自身動手能力，從小事著手，培養自己的科學實驗水平。

　　下鄉服務，理念先行

　　7月23日上午，實踐隊伍來到了xxxx市xxxx縣。這里也曾經是"5.12地震"中受災比較嚴重的地方。同學們在參觀災后重建的xxxx縣興國二小和四小，參觀之后，同學們對黨和政府抓好災后重建的決心表示欽佩，也為這些小學生9月份開學后就能住進嶄新的教學樓而欣慰。下午，縣委領導以及xxxx市委xxxx副主任邀請學生到xxxx市的經濟示范村xxxx縣xxxx鎮xxxx村進行三下鄉服務。

　　來到xxxx村之后，學生們在村支部安書記的帶領下，住在了農戶家，開始進行支教與義務幫農服務。xxxx村前幾年開始以種植水果作為當地的致富門路，其中以蘋果和桃子為主，其品種加起來大概有一二十種之多，種植面積逐年擴大，村民增收較快，這一方面與當地領導的長遠眼光有關，另一方面也與當地村民的勤勞樸實分不開。同學們下到農戶家里之后，熱情的農戶介紹給同學們當地的居住，飲食習慣，又說當前正是桃子成熟之際，熱情邀請同學們為桃子的銷路出謀獻策。當地文化的繁榮也引起同學們的濃厚興趣，村里有秦腔戲臺并且固定演出，家家墻上均掛有書法字畫。在村民的邀請下，冀德榮、陳菊明老師和學生家長救孩子教育問題與家長進行了座談，并且把素質教育與農村教育的實際相結合，得到了廣大村民的熱烈反響。

　　25日，小學生xxxx以及她的`同學在大學生們的幫助下，熱情地學習起了英語和數學，同學們耐心地給予指導并且留下了聯系方式，答應以后將長期對農村孩子的學習給予關注。農村留守兒童的教育也成為了大家關注的話題。鄉親們還與同學在教育、衛生、種桃技術理念、節水農業等方面進行了愉快的交流。

　　兩天的時間，就讓同學們與鄉親之間建立了深厚的友誼，鄉親們在學生吃住在村里的時候，都拿出了自己家里面最好的食物，而在同學們離開時候，村書記、主任代表村民們同學生以及帶隊老師進行了依依不舍的告別。

　　三下鄉是一種力量，是一種感召，它讓大學生、讓社會更多地關注農村問題，為農村的發展而出力出謀。暑假三下鄉活動雖已結束，但是，經過眾人的努力，三下鄉的服務精神和帶給當地的社會新風必將傳承。

　　收獲頗豐，安全歸來

　　26日，xxxx文理學院社會實踐考察隊途徑寶雞，楊凌，于26日下午安全返校。其中在楊凌做了短暫停留并且參觀了楊凌農業科技博物館。返校后，隨行帶隊老師做了簡短的總結，并要求同學們繼續發揚實踐精神，服務社會。同學們表示了此行歸來，學到了以前在學校課本上學不到的堅持以及吃苦的能力。并且將文理學院的下鄉精神繼續發揚光大，并在回校之后，通過展板以及其它活動來宣傳此次"關中-xxxx經濟區"考察的成果。

　　這一次三下鄉社會實踐活動暨"關中-xxxx經濟帶"考察于xxxx年7月26日完滿結束。活動得到了校團委及相關領導的大力支持，也是學院第四屆三下鄉活動。前三屆均在活動地點留下了文理學子辛勤的汗水和堅韌不屈的精神。而這次三下鄉活動不但繼承了前幾屆的優良傳統，又從xxxx與關中的地域優勢，農村發展上面下了大工夫。這次考察是對我院相關領導"抓大，做小，放活"精神指示的具體實踐，也是對國家進行西部大開發這一宏偉藍圖的具體實踐。文理學子不怕吃苦，服務基層的思想與精神將在一屆又一屆的三下鄉活動中繼續傳承下去，而支援西部，服務西部的思想又是文理學子對現時政策新的認識。

　　麥積煙雨映出七彩之光，華夏文化本是一脈傳承。實踐隊隊員們堅持，堅強的時代精神更像是一朵被三下鄉"清泉"澆灌出來的奇葩。盛開在基層，服務于社會。文理精神是學子們前進的動力也是對未來的期望，社會實踐隊每年踏實認真的調研，使文理人更應感到自豪，這正是為文理人輝煌的明天播出希望之種。稚嫩的小樹總有一天撐開雙臂，根繁葉茂；而臥巢的雛鷹也總有一天要振翅急飛，一鳴驚人。

大學生暑假社會實踐總結3

　　我們這次實踐的主題是水污染治理的調查，而調研的其中一部分則是通過發放問卷的形式調查xxxx區xxxx水庫的情況與民眾對此事的看法以及民眾關于水污染治理的觀念。在6月26日我們全組一行八人便興致盎然地去了xxxx市xxxx區進行調研。

　　經過大概3個多小時的車程之后，我們到了我們的目的地xxxx市xxxx區倉房小區。這是一個看上去很淳樸簡單的小鎮，沒有xxxx市里的繁華，帶著一股樸實的勁兒。在這里，我們的任務是以問卷的形式采訪群眾，于是我們便迅速分好組進行發放問卷的活動。

　　跟預料中一樣，我們果真遇到了不少困難。大街上的人自不必說，各有各事，自有己務，再和善的人都會對你視而不見；餐廳里的人則是要看運氣玩相面了。盡管后來找到了規律，但這過程確實辛苦無比。由于被拒次數過多，我當時看到那些填了問卷的人時就感覺看到了帶著功德環的一臉慈悲的救苦救難觀世音在他們腦后寶相端莊而立。可以說當發完問卷的那一刻，真是如釋重負。由心而言，發傳單的工作者真心不易，進而再想，所有的工作卻也都是如此吧。但也唯有工作之艱辛，方能孕育出人類之精華。

　　在發放問卷的過程中，我們也聽到了很多民眾的聲音。他們有的'說根本不知道這個水庫，有的卻急切的問我們水庫是否要拆。有的反映水庫里水的味道一到下午仍然會有一股刺鼻的惡臭味，有的卻也吃過從水庫中釣起的魚……形形色色的說法都有，一個水庫畢竟還是對居民的生活產生了不可小覷的影響。

　　但在問卷填寫的過程中，我們發現了民眾雖對其生活環境有著較為詳盡的了解和意見，但對大局的水污染極其整體的治理情況卻不甚了解，更可以說是完全不關心。這些，其實令我們有些心寒。

　　水污染的治理應當靠我們所有民眾的力量，從我們的點滴做起，少浪費一滴水就會為我們的社會貢獻出很大一部分的力量。

　　一天的行程就這樣結束了，勞累卻有極大收獲。通過這一次的問卷發放，我深切地知道了勞動的美好和治污的必要，并決心從己出發，節約每一滴水，為世界的綠色貢獻自己的力量，共建我們美好的綠色家園。

大學生暑假社會實踐總結4

　　今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的'能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

　　做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

　　社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

　　建議

　　暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學生認識社會，了解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會;學會總結，總結實踐中的經驗;學會節約，節約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。

大學生暑假社會實踐總結5

　　列日在炎熱的夏天領先。也正是因為這個環境，我決心在暑假期間參加社會實踐。我想看看能不能靠自己的雙手和大腦在惡劣的環境中維持自己的生存。同時，我也想通過個人的社會實踐經驗來更多地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養韌性。更重要的是，我想測試我所學的東西是否能被社會所用，我的能力是否能被社會所認可。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。

　　然后，我的社會實踐從找工作開始。經過艱苦的求職，很多地方的招聘都要以工作經驗為主。一聽說沒經驗，就跟我說“好吧，回去等消息。如果你需要細節，我會讓你知道的。”。很多年后，我終于找到了一家餐廳。老板讓我做一個過菜的。第二天，我開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候腦子極度不平衡。其實我只會端盤子。我以前在學校是學生會干部，有點社交能力。我的心理學徒有點失落。另外，食品部的領班是小學文化，他在告訴我該怎么做。心理上真的很不舒服。

　　但是人總要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持。要讓自己的工作在自己的環境中變得輕松，首先要盡快熟悉自己的工作環境。我工作的地方是一家兩層樓的餐館。酒店大堂在一樓，樓上有包間，廚房在二樓，送餐間也在廚房。所以你可以在送餐室看到廚房管理的機會，你可以從中學到很多東西。于是，我開始了我的實際生活。

　　頭盔進入大學一年，迎來了他的第一次暑期社會實踐，興奮和猶豫并存于他的內心。興奮是你終于可以走上社會鍛煉自己了。猶豫只是大一。你能做什么？但是，我還是希望通過社會實踐來鍛煉自己，開闊眼界。我的社會實踐單位是我們市的華帝廣場。工作是賣BBK點讀機，在書店和客戶溝通宣傳，給客戶打電話預約，家里裝課件，三天內回電話。實習期間經歷了很多以前沒有的事情，比如第一天就被路人冷眼拒絕，被公司老板嚴厲批評。我還是想半途而廢，但最后還是堅持下來了。

　　一個月的時間，雖然不長，但也學到了很多關于社會關于自己的問題:

　　1.服從安排，不要問為什么。

　　2.認真做好自己該做的事，無論什么時候，都不要氣餒。

　　3.不管你的工作能力如何，都要積極向上，努力。不會做展示工作的員工，但一定要努力。

　　4.人類的變異性很強。如果你換一種說話方式，客戶可能會做出與原來相反的決定，所以不要急著放棄客戶。

　　5.培養客戶是需要時間的。不要急于求成，可能適得其反。

　　6.了解客戶的.需求才是最重要的。

　　7.保持微笑，準備問題，認真聽，然后分析問題，介紹產品，解決問題。

　　還有一個對自己最重要的問題:熱情，熱情之后，積極的工作態度。最重要的是。

　　雖然最后的工資只有一點錢，但我知道一個人在學生時代最重要的是學東西，增長知識，鍛煉能力，尤其是在大學讀書的時候，參加社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的。作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了，會有很多賺錢的機會。只要我們有知識，有能力，有智慧，就能找到好工作。實習是為未來打基礎的重要階段。我們要珍惜每一個工作機會，無論是誰，什么學歷，從事什么工作，都要好好表現，展現自己的能力，不要錯過好機會。沒有什么是容易的，但一切都讓人成長，經歷一個過程，或喜或憂。雖然經歷的方式不同，但結果是一樣的，我們都是因為涉及到的事情而成長起來的。其實在工作中運用專業知識的地方可能不會太多。更重要的是，要耐心細致，循序漸進，實事求是。只有把基礎工作做得足夠好，才能贏得上級和同事的信任，才有機會展示更多的才華。光憑專業知識是不可能在工作中坐以待斃、放松身心的，更多的是做一些小事，而判斷一個人的工作能力恰恰是從一些事情上看出來的，可以說:不掃房子為什么能掃世界？現實，就是這樣。以上是我這幾天的經歷。希望老師能糾正和引導我的不足。謝謝！

大學生暑假社會實踐總結6

　　轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步了解和認知這個社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

　　雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：

　　一、時間真的很寶貴

　　俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要干有那么多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時間是不可能的。特別是剛放假的時候本來說是七月五號出發，我們三號考完，正好四號可以歇息一天收拾收拾東西，但是三號上午考完后，下午通知說是四號一早就走，這個下午真是讓我們慌的很，室友的一個同學要和我們一塊去，我們就連忙打電話讓她晚上趕過來，宿舍暑假要被占用還得搬宿舍的東西，表弟也要和我們一塊去結果就沒能趕過來，還有一個要一塊去的老鄉第二天還有考試……那天下午真是把人給折騰死，就相差一天，原來的計劃都泡湯了，那是真是切實感受到了時間的寶貴。在那呆了將近兩個月也就意味著在家只能呆兩三天，真的'好想在家多呆幾天……

　　二、掙個錢真難

　　整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

　　三、人活著真不容易

　　現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐后才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

　　四、珍惜現在幸福生活，好好學習

　　暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自己，好好的鍛煉自己，學號本專業知識，才能等到畢業后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。

　　或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

　　我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

大學生暑假社會實踐總結7

　　為了響應團委的號召，大連醫科大學第一臨床學院高能小分隊的同學在上海展開了為期4天的社會實踐。追尋上海發展印記，隊伍從蘇州河入手，通過蘇州河百年巨變勾畫出上海的起步與騰飛。

　　第一天，隊員們來到上海圖書館，查閱有關蘇州河歷史發展及演變的資料。在浩如煙海的`資料書籍中隊員們感受到了蘇州河的豐厚內涵。蘇州河是長江支流太倉河的分流，處于長江下游直通東海。因其漁業資源豐富，河邊泥土肥沃吸引了一批居民來此定居，這些原住民在此建立了一個漁村，這便是上海的雛形。

　　第二天，隊員們來到上海城市規劃館，向城市規劃者了解蘇州河發展變遷的歷史意義。據解說員介紹，蘇州河原本是一條以漁業生活為主的河流，但隨著上海的開埠，進出口商品的日益增多，其航運功能日趨顯著。蘇州河處于長三角地區是一條連接長江，黃浦江，太倉江的重要河流，西通江蘇，南通浙江，東臨上海，能夠把整個長三角地區連城一批，為整個長三角地區贏得了第一桶金。

　　第三天，隊員們來到蘇州河邊進行實地考察，并采訪了當地居民。當地居民潘先生說，他從小出生于蘇州河邊，記得小時候蘇州河是條臭水溝。這是怎么回事呢?原來，新中國成立之后百廢待興，國家大力發展民族工業，作為全國首屈一指的大城市上海責無旁貸，立即興建了大量工廠。工廠運作需要水源，此時已不作為航運主干道的蘇州河又一次響應了城市發展需求。十年間蘇州好兩岸興建工廠大大小小1500多家，是名副其實的上海工業心臟。隨著國家經濟結構調整的政策，上海把產業重心由第二產業向第三產業過度。工廠數量大大減少，蘇州河的水質日益提升，河水清澈了，魚兒嬉戲了，蘇州河又屬于居民了。

　　第四天，隊員們帶著前3天的收獲再次來到蘇州河，發現眼前的蘇州河越發美好。今天的蘇州河已卸下歷史的重任，改建成景觀河流了，看著蘇州河越變越美，兩岸文化活動越來越多，正如上海的未來。

　　在這短短的4天里，隊員們用腳走，用眼看，用心去體會，真正感受到了“中國夢”的廣度、深度和難度，這都在激勵著全體隊員變得更快更高更強，成為社會主義現代化建設的棟梁之才。

大學生暑假社會實踐總結8

　　實踐單位：xx超市

　　1.實踐時間：20xx年07月15日至20xx年08月30日

　　2.實踐目的：

　　本次實踐的目的著重在于體驗社會生活，鍛煉自己的社會適應能力。從中學習與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐了解到當前嚴峻的就業形勢，鍛煉自己各方面的能力，豐富自己的閱歷。

　　3 .實踐內容：

　　20xx年暑期7月15日至8月30日，為期一個多月的時間，我在xx超市從事面點的銷售工作。

　　首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試后，錄用我為暑期工。暑期實踐過程，采取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由于我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能盡可能滿足他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。

　　其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

　　另外，我還是覺得這次實踐的時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實踐旅程。從這次暑期實踐結束我就要開始計劃以后的生活乃至今后的就業規劃，進而更好的豐富自我。提高自身素質，做社會需要的有用之人！

　　4.實踐結果及總結體會：

　　通過這一個多月的暑期實踐活動，讓我獲得了豐富的'社會經驗。

　　第一，做事要嚴謹

　　以前從來不知道自己是這么的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至于能使自己更能熟悉整個工作流程。

　　第二，學會堅持

　　每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子里還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。盡管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的驕傲。

　　第三，學到寬容

　　在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的沖突。同時由于天氣炎熱的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。

　　通過學習與鍛煉讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何積極地去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來！

　　由于我屬于短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。我想，在xx超市做短促的工作經歷將是我永遠珍惜的寶貴財富。

　　我會繼續努力！努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！

　　在期盼中，20xx年的暑假又到了，想想自己將如何面對漫長暑假，一時茫然。

　　畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有的體驗，的經歷。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　不久，我在一家超市找到一份導購的工作，因為我的想法是先從小的事做起，第一天領導給我安排的工作是熟悉自己所在的貨品專柜的貨物的種類，價格，和以后工作中應該做的工作，貨物的擺放報單等問題。嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要保持超市的衛生。對待客人要面帶笑容,耐心服務。要與同事和睦相處.

　　就這樣我開始了工作，由于自己平時也總是買東西，對這類工作一有一定的了解，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真,很難纏,只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的,也許是由于我的工作時間短,對他們沒有競爭吧!

　　萬事開頭難，什么事都要有嘗試，不然永遠都不知道自己的不足在哪里，自己也不會很快成長起來。在經歷了這次的工作之后，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

　　如果你真的想要成長，那就要把自己投入到社會的大熔爐中去，只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”，鋒利無比，成長是要一個過程的，學校教會了我們知識和做人的道理，而社會就是一個考場，考考你學的怎么樣，在社會的大環境中所學到的東西可以讓我終身受用。我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。

　　社會實踐，讓我們更多去關注社會，了解形勢與政策的動態，認識自身，認識社會，是一個提升自我，鍛煉自我的寶貴平臺。在這個過程中，我們離開了學校這個象牙塔，來到了現實的社會中體驗社會，體驗生活，體驗人生;社會實踐，讓我們更多貼近社會，去感受最真實的社會生活，體味最真實的人生。

　　通過這次社會實踐經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以后花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多，我想這對于我未來很有幫助。很多人的成功或許就是在這不經意的小細節上，因為有句話叫“細節決定成敗”。我相信今天的經歷就是明天不可多得的經驗。

大學生暑假社會實踐總結9

　　一、前言

　　大學是我青春最美好的段時，也是我最不想浪費的時段，于是我選擇了“在路上”見習（我的第一站xx）。實習是充實自我的一種方式，也是我無限向往的假期生活。暑假，多么漫長的2個月，如果像高中一樣在家埋頭苦干或者無所事事，那對于現在的我來說，都是沒有任何意義的。同樣，如果好好利用這個暑假的話，也會過的很充實。有的人選擇了去做志愿者，有的人調查起了家鄉，而我，結合自身情況，選擇了做兼職。早在放假前我就在xxx聯系了這份兼職——xx管理有限公司的幫工，做的是比較基本的xxx工作。

　　二、實踐程序

　　1、面試

　　雖然是事先聯系好的兼職，但還是少不了面試的。x月xx日，收到了公司的面試通知，因為是一家剛注冊的公司并不完善，我們都不知道面試官是誰，雖然在學校這兩年里也被面試過很多次，但那都是學長學姐，而這次是不同的，這讓我很是不安，帶著緊張的'心理，走進面試室，我甚至想退縮，就這樣我的第一次面試以緊張告終。

　　2、學習適應階段

　　當天下午三點，我收到公司通知，去領了工作服，熟悉了公司基本環境。由于剛去公司，對那里的一切都很陌生，領班對我們很熱情，態度和藹，這更使鼓起了我適應環境，戰勝困難和挑戰的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應了公司，習慣生活，努力學習的動力源泉。

　　根據工作的需要，初次將我分到大廳，當時心無雜念，盡頭十足，公司采取一帶一的方式從慢慢的認識大廳的臺號，備餐間的位置，到鍛煉托盤的托法，直至最后的開檔，收檔，菜名我們一點點，一滴滴，一天天的反復記憶，到了最后就是整個備餐的基本管理，運作流程我也都了解了。

　　之后，我進行了服務學習，一連幾天的服務操作技能培訓，從理論到實踐，從擺臺鋪臺布到餐中服務規范，老員工毫不保留的告訴了我們，每天的學習都是滿滿的，盡管很辛苦，但很充實很滿足很高興，筆記一頁又一頁，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。

　　三、實踐內容

　　開檔，為客人倒茶，在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子，盡量滿足客人的需求，到吧臺拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣，每天都在重復相同的內容。

　　記憶尤深，分配到崗的第一天領班對我說：“我知道你是大學生，有很遠大的志向，可能不喜歡做這些粗活，你們都是受過高等教育的，也可能看不起做這些事的人吧，但大事總是由小事一步一步積累而成的。你知道那些師傅和學徒，他們的區別在哪嗎？

　　我說，看不出來。領班說，學徒通過他們自己長期踏實的努力，積累了很多的經驗，也能成為像他們師傅一樣的人，那時候，他們的師傅們能做的，只有相信他們的學徒能做的更好，所以，你也要腳踏實地的去干，千萬不能好高騖遠啊。”聽君一席話，勝讀十年書啊。確實，好高騖遠是我們現代大學生的一個通病吧，都想著自己辛辛苦苦讀了十多二十年的書，受過高等教育的，怎么能混的比一般人還差呢。這是，我進入這公司，領班給我上的第一堂思想課。

　　由于該環境的地理位置好，而且服務、管理、衛生等方面都比較好，所以，生意特別火爆，常常使我們這些新手手忙腳亂的，從而服務效率大大降低，讓顧客很不滿意。

　　記得有一次，由于很忙，我把一個顧客的菜單搞錯了，弄的他等了很久，最后投訴到我們經理那里去了，結果挨罵的當然是我咯。挨罵回來后一個老員工特別向我強調：在工作中一定要專心，既要對客人負責也要對自己負責，特別是在上菜的時候，一定要和客人保持一定的距離，以免出現意外事故，造成不必要的損失。他跟我講了許多以晚發生的事故，其中的種種原因都是沒有和客人保持一定的距離。他希望我在工作中要特別小心不要在發生事故，要不然可就白干了。

　　我那時候在想，這可相當危險啊，白干了不說，還很容易得罪人啊，以后得多加注意才行！因為公司有相關規定，那就是在工作中如果是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔賠償責任。他說他不希望我辛辛苦苦的工作最后卻由于一個不小心而拿不到工資，而是開開心心的來工作，高高興興的回學校讀書。對于這些話，是我記得最深的一個，而且在以后的工作中，我也是小心翼翼的。而且，我還要求自己時刻保持一個清醒的狀態，絕對不能犯一些低級錯誤，要不然真的白干了，我可劃不來啊。除了這些，我的經理也非常關心我們的生活，詢問我學習是否順利，工作是否開心，和同事的關系處理的好不好，還破例給我預支工資，她對我這次實踐活動給予高度的肯定，贊揚我是難得的好學生，同時也對我第一次來到他們公司表示熱烈的歡迎。他的一言一詞都流露出了和藹可親，也不乏有嚴肅，我從心里由衷的佩服并確立了用工作成績來報答他對我的關心。

大學生暑假社會實踐總結10

　　踩著過去的影子，一步步走到未來。途中的經歷，有歡笑有哀愁，有甜蜜有苦澀，個中滋味，如魚飲水。

　　大學生社會實踐活動是引導學生走出校門、接觸社會、了解國情，使理論與實踐相結合、知識分子與工農群眾相結合的良好形式；是大學生投身改革開放，向群眾學習，培養鍛煉才干的重要渠道；是提高思想覺悟、增強大學生服務社會意識，促進大學生健康成長的有效途徑。通過社會實踐活動有助于大學生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

　　我認為，大學生社會實踐活動的積極意義主要有以下幾點：

　　（1）有利于大學生了解國情、了解社會，增強社會責任感和使命感。現代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐活動則為他們打開一扇窗口。

　　（2）有利于大學生正確認識自己，對自身成長產生緊迫感。通過廣泛的社會實踐活動，能讓學生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民群眾的位置。

　　（3）有利于大學生對理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力。大學生以課堂學習為主要接受方式，這對大學生來說非常重要，但這些理論知識并不代表大學生的實際技能，往往難以直接運用于現實生活之中。社會實踐使大學生接近社會和自然，獲得大量的感性認識和許多有價值的新知識，同時使他們能夠把自己所學的理論知識與接觸的.實際現象進行對照、比較，把抽象的理論知識逐漸轉化為認識和解決實際問題的能力。

　　（4）有利于增強大學生適應社會、服務社會的能力。社會實踐活動使大學生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會實踐活動，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。

　　（5）有利于發展大學生的組織協調能力和創新意識。社會實踐活動沒有課堂教學太多的束縛和校園生活的限制，學生們的積極性被充分調動起來，興趣高漲，思維也空前的活躍起來，往往會產生一些創造性火花，在實踐中勇于開拓、敢于創新。

　　（6）有利于提高大學生個人素養，完善個性品質。社會實踐活動現場是考驗大學生修養品性的好環境。在那些平凡而偉大的人民群眾面前，大學生養成的“嬌、驕”二氣會得到克服；在實踐的困難和危險面前，要求大學生們具有一定的犧牲精神和堅強的品質。這種實踐活動多了，并且能深入下去，大學生在積極參與的過程中，就會逐漸養成堅韌、頑強的優良品性，養成務實的學習態度和生活作風，不斷提高自己、完善自己。

　　意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。

　　—————歌德

　　我們只是選擇了繼續堅強，選擇接受生活的另一面之一，

　　不僅僅是跪著的那條。

　　都說，如果愛，請深愛

　　那么生活的話，請深深的堅強！

大學生暑假社會實踐總結11

　　當最終我們將暑期社會實踐的主題定為“大學生短期支教的利弊分析”的時候，我就明白這一次我們的使命不僅僅是為了完成學校規定的歷練項目或者鍛煉自己，我們的課題決定了我們關注的是社會問題，是如此敏感的教育問題。作為中國基礎教育十二年的親歷者，這種使命感是如此的強烈。

　　為了配合支教團隊，我們實踐的時間選在八月初，正是三伏天。被xxxx的烈日送走之后，又被xxxx的驕陽迎接。二十八小時的車程也是我人生中的一最了。當車窗外的平原變為起伏連綿的群山，當我們每隔幾分鐘就要穿越一個山洞，我知道這里離家越來越遠，但是距離我們的'使命之地卻越來越近。終于一聲笛鳴，我們來到了xxxx高原的這座城——xxxx——我們七天實踐的根據地。

　　我們的時間很緊張，夜里十點入住賓館后，我們就立即召開了在xxxx的首次實踐會議，進行明天的工作安排。我作為后期工作者，在工作前期主要負責拍攝照片和視頻，為將來的宣傳片做準備。突如其來的大強度工作讓我有些眩暈，畢竟前一個月我在家安逸了太久。但是那份使命感和初到xxxx讓我很興奮，二十八小時車程之后的第一個夜晚，我凌晨一點才睡。之后的三天里，我們去了扎佐中學，大方一中和畢節一中。每天我們都要早早起床去坐長途汽車趕往學校，然后進行訪談和發放問卷，之后馬不停蹄趕回xxxx。午餐就在學校的食堂應付應付，累了也只能在返回的車上打個盹，稍稍休息一下，因為下車之后就要準備明天的工作。

　　三所學校，三個支教小隊，我們在尋找答案。究竟是什么讓原本神圣般的支教有了“雞肋”的質疑。三天，我們面對著不同水平的學生和學校，采訪著不同的支教者，他們有著不同的態度和回答，而我們也漸漸有了答案。三天的實踐讓我早已忘記假期的舒適感，我也開始喜歡上xxxx瞬間的烈日和剎那間的陣雨。與支教者的深入訪談也讓我們更了解這樣一批懷揣善心的大學生，與受教者的交流也讓我們更清楚這樣一群懷揣夢想的山區學生。而他們之間的知識和夢想的交流也被我們匆匆地記錄，也許我們無法將中國教育現狀闡釋清楚，也許我們無法將支教的利弊分辨清楚，但是這大山與大學的相遇和交流卻以其真摯的初衷將我打動。

　　短期支教的弊端有些是先天性的，畢竟這種公益的教育只是教育發展缺陷的亡羊補牢，它不應該承擔教育本身缺陷帶來的質疑。現在我可以給你陳述短期支教的利弊，但是又怎樣呢？只要教育不公平存在，支教就有存在的價值，就算它有些時候是那樣短暫。支教是教育不公平的產物，更是社會公益和善心的體現，而大學生支教則是新時期新青年感恩社會的途徑。無論支教的受益者是大學生還是當地學生，我都認為這是一種讓社會受益的存在。

　　三天的奔波，五天的實踐，七天的行程。我和我的隊友們完成了我們大學生涯里第一次社會實踐。雖然現在還不知道我們的成果是否能得到學校的認可，是否能為社會貢獻力量，也不知道自己當初的使命感現在是否變成了成就感，但是我們一起努力到深夜的日子會是美好的回憶，也許就是大學四年唯一一次關于社會實踐的回憶。

　　長途的大巴在爬盤山路的時候，暈車的我不敢把目光從窗外的山水云霧間移開，那美景像這幾天我們遇到的山里娃的眼晴般動人。也許就是這圣境般的景色和天使般的心靈才讓我們一路走了下來，為了一份使命，也是為了一份回憶。

　　xxxx的山山水水，晴晴雨雨像一幅水墨畫電影帶著九個人的背影定格在這個八月，這個暑假，這個青春的季節。

大學生暑假社會實踐總結12

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。沒有實踐，就沒有發言權,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們參加社會實踐 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 了解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 于是我才決定今年要真正的去接觸社會 , 品嘗社會的酸甜苦辣。

　　第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的飯店，這次的身份卻是一個服務生。第一個感覺就是首先要把心態調整好。第一天來什么也不懂，領班就叫了一個老服務生來教我。

　　平常在飯店吃的時候不覺得，來工作的才知道飯店的工作還真是不簡單的，每個細節都要弄好。我第一天是試工，我很努力的學習，雖然說有點累，但我很積極、很投入，老板很滿意，因為這畢竟是我社會實踐的第一步。所以在那一天的時間里，雖然說有點累，但我卻覺得挺充實的。

　　先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上8點半。我們每天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，服務生負責端菜上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。

　　在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。

　　所以服務生的工作看似簡單，但作起來還是挺麻煩的。

　　因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。

　　通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。明確自己在社會上的.定位，為自己積累一些社會經驗。

　　而且通過這次的社會實踐也收獲了不少方面的知識，總結了一下在飯店在經營方面的漏洞。

　　在客流量的高峰期時，工作質量下降。

　　原因：分工不明確，在工作量較大時，服務員的行動不干凈利落，擇菜洗菜托泥帶水，主廚也急于將菜品快快送上，于是就有疏忽，影響菜品的質量與口味。

　　解決方法：打造廚房完備的團隊。根據各部客流量的大小。精確安排各個工作環節的認識。

　　通過此次社會實踐我深有以下體會:在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　不管做什么事情都一定要認真仔細，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。

　　在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

　　就這次的社會實踐活動而言，我也總結幾點自身的不足：

　　1. 本人的交際能力還有待于加強，要在日后的學習生活中多加提高。

　　2. 對自身的約束力不強，有的時候早上不夠按時上班。工作的時候有些累了就會想到回家。日后要提高自我的約束能力。

　　3. 本人的社會經驗還太淺薄，有的時候面對一些難纏的顧客，不知道如可應對，每次都是領班的服務生幫我解圍。

大學生暑假社會實踐總結13

　　一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日待在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

　　實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

　　一、待人要真誠

　　踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的'真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

　　二、要善于溝通

　　溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

　　三、要有熱情和信心

　　其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。

　　四、要主動出擊

　　當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

　　這一次的社會實踐使我明白；大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

大學生暑假社會實踐總結14

　　今年暑假我參加了社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的。

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的`東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　休止的奮斗!只有選定了目標并在奮斗中感到自己的努力沒有虛擲這樣的生活才是充實的。精神也永遠年輕。我經歷了最初“昨夜西風凋碧樹,獨上高樓望盡天涯路”的迷茫正在“衣帶漸寬終不悔,為伊消得為憔悴”中磨礪和求索。但是何時才能達到“眾里尋他千百度,驀然回首那人卻在,燈火闌珊處的境界呢?我相信只要盡自己的最大努國就能實現夢想。《鷹的重生》是TCL總裁發表的文章。我就像一只沒有長滿羽毛的雛鷹,在TCL這里完成一次蛻變,使我變得更加堅強,更成熟。在TCL實習是我人生中的第一份工作。“他”將在人生的道路上留下深深的腳印。難以磨滅,為我的工作奠定了良好的基礎。

大學生暑假社會實踐總結15

　　一個雨天，我們開始了這段難忘的旅程。

　　在這里，你可以真切地感受到每個人的真誠和愛心。

　　有的人擔任班主任的工作，孩子調皮，他們課上喊破了喉嚨，課下又和孩子耐心地交談。有的人負責畫宣傳海報，為了制作出一幅精致的畫作，他們會花幾天的時間來構思，紙張太大，要鋪在地上，他們會連續幾個小時跪著畫畫。

　　有的人特別喜歡孩子，一有時間就和孩子們玩耍，在課上是他們的老師，但在課下是孩子們親切的哥哥姐姐。有的人會疊幾十個紙鶴和紙玫瑰，作為小禮物送給孩子們。有的人，看到孩子摔倒磕破，會關切的將孩子帶到辦公室，為他們抹藥。有的人，生病了，仍堅持上課，強忍著一副精力充沛的樣子，可一下課，便累得坐在辦公室里休息許久…

　　在這里，你可以看到孩子是那么的單純可愛。

　　他們會爭先恐后地回答一個你提出的有意思的問題，他們會為沒有被叫到朗讀課文而沮喪失落；他們會認為老師是一個很了不起的人，會情不自禁地仰視你；當你在課上向他們拓展一些課外知識時，他們會好奇地問這問那；當你給他們畫一幅漫畫時，他們會高興得不得了……

　　當然，在乒乓球比賽、奧運知識趣味比賽、繪畫比賽，你可以看到了孩子們的活力和才華；活動課上的游戲和歌聲，你可以感受到了孩子們的天真和可愛。

　　快樂而又有意義的日子總是那么稍縱即逝。轉眼到了離別的.日子。在最后的幾天，我知道我們就要走了，就要離開這個給我們歡笑和感動的地方。可我不敢多想，不敢對離別有太多的思考，不敢與這些孩子有太多的接觸。我怕我自己會依依不舍，我怕我自己會受不了這份沉甸甸的感動。

　　最后的文藝匯演，許多孩子都哭了。當孩子們唱起隱形的翅膀，當那稚嫩的歌聲飄蕩在操場，當孩子們伴著蟲兒飛的音樂踉蹌地跳起舞蹈，吹起一串串的小泡泡，我想我們每個人也哭了，盡管不是所有人都掉眼淚。

　　我們走了，孩子們排著隊送我們。平常最調皮的兩個男孩子哭紅了鼻子和眼睛。

　　剛來的時候，我覺得二十天很漫長，可不知不覺中我已開始珍惜在這的每分每秒。那熟悉的旋律，那溫馨的場景，那單純的眼神，無不成為我美好的記憶。

　　支教就這樣結束了，可永新給我的感動沒有結束，給我的激勵也遠沒有結束。

　　愛，因為在心中，平凡而不平庸。

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