大學生社會實踐總結

時間：2023-08-22 09:05:21 飛宇總結我要投稿

大學生社會實踐總結（精選21篇）

　　總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，不妨讓我們認真地完成總結吧。總結怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編為大家收集的大學生社會實踐總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生社會實踐總結（精選21篇）

　　大學生社會實踐總結 1

　　經過四周的學習，我充分體會到了工作的艱辛，本以為是簡單的工作在實際體驗后卻失敗連連，對于抱著簡單的心態來參加實習的自我，我十分羞愧。

　　看似簡便的文件整理工作，卻能反映出一個人的細心和耐心。字里行間的不一樣代表的是不一樣的社區，不一樣的小組，往往一個疏忽，就會在登記時遺漏，事后要反復檢查表格，做到萬無一失。和人的交流也同樣重要，在打電話給社區負責人時，我的緊張使我無法順利交流，在蔡教師的幫忙下，我才漸漸熟悉了交流的技巧。

　　想要充分學習不能光坐在辦公室，在我熟練了文件整理表格制作后，蔡教師給我安排了社會體育指導員的講座和考試，從講座中我懂得了光有做事經驗并不能完美應對工作，同時也需要強健的體魄，才能在快節奏的.生活中勞逸結合。

　　之后我還參與了健身日活動和演唱會活動的籌備，以及文件運輸工作，這些工作讓我更深刻的認識到，自我的本事還不夠。這次實習結束后，我也會繼續努力，不斷挑戰自我的薄弱面，加強與人交往的本事。

　　最終感激我的帶教教師蔡子浩，在我每次遇到困難時都會耐心指導我，幫忙我熟悉了這份工作，讓我在不擅長的事情上有所提高。在今后的學習生活中我也會以蔡教師的教導不斷前進，做更好的自我。

　　大學生社會實踐總結 2

　　隨著經濟的不斷發展，人們的物質生活得到了充分保障，受教育水平也在不斷提高，國內的高校無論是數量還是發展模式都在不斷增多。其中地方本科院校為地方經濟和文化發展做出了重大貢獻。地方本科院校音樂專業培養了大批熱愛音樂的人才，也為中小學輸送了大量的音樂教師。

　　隨著人們對精神文化追求的不斷提高，社會對音樂人才的評價不斷提高，一系列與音樂相關的文化產業也不斷出現，社會對于音樂方面的人才要求也更為嚴格。因此培養音樂專業應用型人才是地方高校的職責所在，在實踐教學中制定科學的社會實踐教學質量標準成為地方高校需要攻克的重要議題。

　　一、構建地方本科院校音樂專業社會實踐教學質量標準思路

　　地方本科院校始終以堅持培養應用型人才為目標，不斷提高自身的教學質量和人才培養質量。地方本科院校要提高音樂專業實踐教學的質量，應該積極開展調研工作和研討會議，找出目前地方本科院校音樂專業社會實踐教學中存在的問題，社會對音樂專業學生的需求和要求以及學生本身希望得到哪些方面的改善[2]。音樂專業實踐教學中的社會實踐是指非專業性實踐活動，包括入學教育、軍訓、勞動教育、社會調查、畢業教育、就業指導及學校組織、派遣的社會活動；第二課堂活動、大學生社團活動；參加校內外的管理服務、考試服務、演出服務；志愿者活動、社區活動、義務勞動等。地方本科院校在構建音樂專業社會實踐教學質量標準時，要結合自身情況明確社會實踐教學思路、教學目標，對于教學的各個環節都要進行標準設定，才能真正提高音樂專業社會實踐教學質量。

　　二、構建地方本科院校音樂專業社會實踐教學質量標準原則

　�。ㄒ唬┤绦栽瓌t地方本科院校作為當地培養人才的基地，要明確培養應用型人才是職責所在。要讓學生今后能夠順利走向工作崗位，符合工作單位的需求，就必須開展社會實踐教學以便將理論運用到實踐當中。那么，社會實踐教學不是階段性或者偶爾開展的，它必須貫穿于大學四年的學習當中，是長期性的培養[3]。社會實踐教學體系要遵循全程性原則，對于實踐教學的培養要貫穿在四年的學習當中，在大學的每個階段課程不同，對于學生的要求也不同。例如在大一時，社會實踐課程主要起到通識教育的作用，包括入學教育、軍事訓練等，讓學生對于社會實踐有初步的認識。到了大二可以讓學生選擇音樂專業相關的、自己感興趣或者想去嘗試的實踐課程，可以開展各式各樣的社會實踐，如：第二課堂活動、大學生社團活動、校外社區活動、義務勞動等，讓學生找到自己的興趣所在。到了大三階段，鼓勵學生參加就業指導和學校組織、派遣的社會活動，并要求學生寫社會實踐心得體會，真正認識自己。到了大四就要對學生進行畢業教育和社會實踐的考核，考核的.維度可以從自身評價、實踐成果、實踐報告、單位評價等進行。學校在制定社會實踐教學體系時，從教學目標、教學內容、教學考核、管理等方面建設，并且要注重各個環節的內在聯系，確保整個社會實踐體系符合全程性原則，能夠為提高學生實踐能力進行保障。

　　（二）科學性原則構建地方本科院校音樂專業社會實踐質量標準應該遵循科學性原則，在制定各個實踐環節的目標和評判標準時，不能靠主觀臆斷或者教學經驗來定。只有構建科學的社會實踐教學體系，才能在實際教學當中得以應用，從而培養出符合社會要求的應用型專門人才。科學性既包括了實現教學目標制定的科學性，要根據自己的教學水平和生源質量制定符合本校實際情況的目標。也包括了在實現社會實踐這個階段符合科學性，比如建立適當的評估指標，再利用現有的統計技術進行分析，將獲得的結果與實際調研結果進行比較，權衡之下決策出最適合的實踐方案[5]。對于評價社會實踐結果考核也要遵循科學性，可以用實踐報告的形式進行合理考核，每項考核維度都應該有相應的評判標準，切實針對學生的實際情況進行考核。

　　（三）操作性原則地方本科院校音樂專業在制定社會實踐教學各個環節的教學目標和考核標準時，要考慮到實踐的可操作性。操作性原則應該應用于制定社會實踐教學設定目標階段，比如在制定目標時要考慮到這個結果是否可以達到，在設定考核環節時，要進行多方面的調研，多用事實擺證據，多用數據做分析，少一些主觀臆斷。對于一些可以量化的考核指標可以參照20xx年教育部頒發的《普通高等學校本科專業類教學質量國家標準》要求完成，從而保證指標選取的合理性，評判標準符合操作性。操作性原則也強調實踐性，實踐目標要符合社會對音樂人才的需求，以及符合職業技能的要求。學校在進行社會實踐教學時，除了讓學生了解、體驗、參與到社會實踐活動中，也要鼓勵學生大膽創新，這樣才能培養學生自主學習和自主創新的能力。

　　（四）發展性原則社會實踐教學環節過程是不斷發生變化的，社會實踐的教學目標和考核標準因人而異，要根據實際情況的不同做出適當調整。社會實踐教學活動是具有發展性的，目的是為社會培養音樂方面的人才，培養適應音樂相關工作崗位的人才。那么對于發展性原則，學校在開展社會實踐實操環節可以提前進行模擬，讓社會實踐教學開展得更加順利，更加合理。比如可以進行角色扮演，讓學生扮演老師，進行PPT展示介紹社會實踐相關的理論知識，可以借助現在的新媒體，讓課程變得更加有趣，在這一過程中，學生可以主動去了解更多的與社會實踐相關的知識。老師也可以發現學生在學習過程中，哪些方面是學生比較感興趣的，哪些方面是目前學生所欠缺，需要后續再彌補的。在制定社會實踐教學考核標準時要與時俱進，讓考核標準更加符合時代要求，為社會培養更多的、符合時代擔當的應用型專門人才。

　　三、構建地方本科院校音樂專業社會實踐具體措施

　�。ㄒ唬┟鞔_教學目標，制定實踐環節評價細則為了培養高素質應用型人才，地方本科院校在確定社會實踐教學活動前必須確定教學目標。在明確好了教學目標后，再開始制定實踐環節的評價細則。社會實踐活動是個長期動態的教學過程，教學形式多樣化，教學環節也是環環相扣。因此每個環節的評價標準和依據都是不同的。比如在前期的入學教育、勞動教育方面，可以通過個人演講展示、課后作業、期末考查、撰寫報告、小組活動等形式進行考核，每項考核內容都設置相應的分數，最后按照一定的權重進行當期最后的考核；到了就業指導及學校組織、派遣的社會活動等實踐階段，可以通過實踐報告的撰寫、自我評價等方面進行打分，再根據各個維度的權重進行計算得出考核結果，沒有達到相應要求的同學還需進行實踐活動補充才能獲得實踐教學學分。教師應該鼓勵學生大膽創新，不管是社會實踐的方式、內容等，都可以去進行大膽嘗試，不僅僅限于學校推薦的一些項目，學生自己也可以多方面地進行其他如管理服務、演出服務、志愿者活動等實踐活動。

　�。ǘ┘訌妼嵺`基地建設，提高社會實踐教學質量地方本科院校音樂專業實踐教學為培養應用型人才提供保障，只有提高了實踐教學質量標準，才能從根源上提升學生社會實踐的質量。教學質量標準可以參考其他兄弟院校的做法，對于實踐課程教學要緊跟時代，對于教學內容和教學課件都要不斷更新，對于授課老師也要不斷培訓和考核，需要不定期開展教學研討會議，明確教學目標和教學標準，加強實踐基地建設。社會實踐基地是學生在學校學習到的知識運用到社會生產生活當中的一個重要平臺，學校可以多方面尋找能和學校合作的社會實踐基地，確保學生得到更多的鍛煉機會，從而提高社會實踐教學質量。

　　（三）制定社會實踐教學體系的保障措施地方本科院校音樂專業社會實踐教學能有效進行，需要充分的保障措施。首先要完善制度建設，對于各個環節都需要制定明確的管理文件，包括社會實踐教學管理制度和社會實踐流程管理。只有制度明晰、管理嚴格，才能在社會實踐教學各個環節起到重要的約束、監督作用。其次對于社會實踐教學的全過程也要進行管理，這是為了達到教學目標而進行的一項組織管理。這個過程涉及人際關系和相關部門之間的聯系等。學校應該建立專門的管理實踐教學的監督機制，對于實踐教學不定期安排工作人員進行檢查和考核。如果發現存在虛假瞞報、對于實踐活動只是走過場等現象，就要嚴懲相關人員，絕不姑息。除此之外，監督小組也要不斷聽取師生的建議，召開座談會、意見征集等方式，切實了解師生的真正需求。再次要建立完善的評價機制，用于反饋信息和考核考評的重要機制。學校根據反饋的信息，進行教學方式、評價、實踐教學等方面的調整。實踐教學體系的評價可以從用人單位、學生本身、雙向導師這三個方面進行考核。最后要建立完善的激勵制度，激發師生積極參與到實踐教學當中，從而提升社會實踐教學的質量。

　　四、結語

　　地方高校實踐教學是音樂專業人才培養質量不可缺少的環節，而社會實踐又是實踐教學中不可缺少的重要部分。在音樂專業實踐教學中，要構建社會實踐教學質量標準，需要從明確教學目標、制定實踐環節評價細則、加強社會實踐基地建設、完善制度建設、建立評價機制和激勵機制等方面進行，才能真正提升地方本科院校音樂專業應用型人才的培養質量

　　大學生社會實踐總結 3

　　應學校的要求，在暑假中我為我尋得一份為敬老院幫忙的機會，這是我經過我的努力而獲得的這樣的一份義工的職位，時間為七天，這短短的七天時間讓我收獲了這個世界上最溫暖的情感。

　　初到敬老院時，我一點都不熟悉敬老院的路。甚至連每一位老人我都分不清楚，最開始的幫忙也就是在院長的帶領下多多與老人們相識，讓老人們能夠明白我會在接下來的日子里與他們一齊相處。我看著每一位老人對我獻出的笑容，我的內心是超級的溫暖，想來之后的日子也是會十分暖心的。

　　在院長的帶領下慢慢明白我的職責，大概應當在什么樣的時間，要去做什么事，其實這些事情聽起來都還算簡單，所以我對于我的這份工作是相當充滿信心的�？墒窃谶^后的時間，雖然我能夠按照每一天的任務做好，可就就是會感覺到有些凌亂，讓我對于某些事情顯得較為慌張，有時候還比較無序�？墒窃诿恳晃煌碌膸兔ο�，我都還是能夠完成，有了大家相互的幫忙，我也很快的適應了在敬老院的時光。

　　在熟悉后，工作就會更加簡便，更是有更多的時間來與老人們一同享受悠閑的時光。其實在平時的交談中也是能知曉一些老人的身世，每每都會覺得好心疼，好可憐，讓我必須要向他們更多的付出對我的愛，更讓大家都能字這兒生活得很好。

　　其實看每一位老人在這兒的生活都是開開心心的，偶爾還會與我們開玩笑、逗樂，便很難想象他人較為悲慘的經歷，我想這都是每個人要經歷的吧，未來的我必須是會經歷很多的苦痛，就死不明白等，老了的我會不會也有這般悠閑的心態，讓我能夠在這樣祥和的.日子，面帶笑容的回憶那些充滿苦痛的經歷。這樣的心態我可能還需要經歷更多，我才能夠真正有所感悟吧。

　　其實老人們在敬老院的日子生活得還算不錯，唯一的不好留有遺憾的就是身邊沒有兒女的承歡，可是總有一些可愛的小朋友或是學生來向各位老人投來慰問，使得整個敬老院都很歡樂，我想這就是社會中愛心的力量，不斷的傳遞給有需要的人。情感這個東西是每個人身上最為寶貴的東西，我們做出的很多事情都是由于發自內心的情感而促成的，此刻我更期望我們都能夠將我的愛心散發到世界各地。

　　參與到社會實踐活動中，就是為了更加真切地感悟世界，讓我們明白這個社會的不容易，此刻的我已經明白了之后的我們所需要的東西，那我就更期望我能將這樣的一份愛心傳向世界各地。

　　大學生社會實踐總結 4

　　白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生一年有余了（當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年），弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。

　　來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧！

　　坦白說，本打算在暑假里到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是并沒有找到，附近的工廠里都沒有熟人，廠子里似乎也不缺人，遠的工廠里就更不可能找到活干了（也許是不夠遠，后來聽說許多同學都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧）。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什么的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，后來讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家里，沒有找到任何工作。

　　一天接到高中同學打來的電話，說是次日七八個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。

　　事實證明，我的決定是非常正確的，聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學大一一年利用空閑時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛煉了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有一個同學就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來凈賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自己的思想已經相當落后了，自己對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧！因此，我自是沉默而少言，有同學禁不住問我這個暑假沒出去打工？

　　我如實訴說，不想同學竟幫我出主意，他們比較了解我的性格，有些內向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，說在社會上不會交際是不行的！最后，一同學說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好！不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學和我一塊。

　　到那兒之后，工作并不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的.活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼咨詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細說明。

　　那是一個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那后與另一個參加工作的同學會面，然后我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨后，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘后，來了一個二十五六歲的男子，進門后他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現在由他正是為我們培訓。他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做"家電下鄉，以舊換新"，什么意思呢？就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什么叫以舊換新呢？怎么個換發呢？傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們說是不是？！”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。

　　那人接著半開玩笑似地說道“認真聽�。∵@可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什么嚴重后果，是吧？但是在這，一會沒聽明白給我走人�！蔽覀兌夹α�。笑后想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負責，那么結果很可能就是失去這份工作！

　　那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現金，當然這現金不能兌換，只能用于買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什么洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢？對！大家都知道，舊家電回收后就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實在話，舊家電值不多少錢，關鍵是國家補貼的那13%。不同價位的電視優惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優惠的越多？”我看了一下，的確是。

　　培訓臨近結束，那人說道“大家都明白了吧？不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦！”我們只是笑，聽他講的那么細，誰還會不懂呢？看見我們都懂了，他接著說“好�？磥泶蠹覄用靼琢耍乾F在我給你們分派一下任務和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們咨詢時發給他一張，再一個，不咨詢的碰上了也發一張。發了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷里，有人就會過來問你們了�！敝�，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。

　　其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。于是，不自覺的在心里做著各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時后，我已坐在帳篷里當起了“咨詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著一個牌子，上寫著“咨詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉、以舊換新”�？粗杏X著這些，心里莫名的感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷里工作，不想卻是分開的，超市有兩個入口，可謂前后門，所以一個門口搭了一頂帳篷。不過，自己干就自己干，沒什么大不了的。

　　我的第一個服務的對象是一位老大爺，他說一口地地道道的本地話，受他影響我怎么也說不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一直在問，問得很是仔細，我并沒有感到厭煩，反而覺得能把我知道到表達出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發現在我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺的身后旁邊又都聚集了好些人，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當著這么多人說這么多的話過呀！我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什么可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我盡自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解統統告訴人們，看見他們帶著一種理解了的表情離去，真的很是欣慰！

　　“以舊換新”的活動只持續了四五天，之后是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一直跟人說話都是待在那頂帳篷里，再熱的天有頂帳篷，心里也會感到一絲涼意的，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，但是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領悟。

　　這十幾天的時間都處在跟人說話的狀態，漸漸認識到說話也是一種藝術，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在說話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當溫和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，一定要微笑待人，決不能板著一張臉，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試著讓自己去接受他人，同時也讓別人樂于接受你。予人玫瑰，手有余香。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實踐，你會發現你所學到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實踐你把自己的知識也好，思想也好，都和實踐相聯系，并不從實踐中學得的東西真正轉化成自己的一部分了。我想實踐與認識的辯證關系在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，通過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關系的！

　　總而言之，作為大學生的我們，一定要讓自己多多參與實踐，使得思想在實踐中得到升華，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，為將來以后走出校門，走向社會打下牢固的基礎！

　　大學生社會實踐總結 5

　　近日，化學與材料工程學院虞山應用化學122班在聞道樓2112開展了暑期社會實踐總結大會。本次大會由班長兼暑期社會實踐負責人梅燕嬌組織展開。

　　早上8點，同學們陸陸續續走進教室坐下。首先是梅燕嬌宣布了本次暑期社會實踐圓滿完成任務，大家報以雷鳴般的掌聲以表示對于圓滿完成社會實踐的欣喜之情。接下來由社會實踐各組組長依次講述自己的小組成員表現情況以及任務完成情況。最后，梅燕嬌組織班級全體同學大家相互交流心得，談談自己本次社會實踐的收獲與感觸�！斑@次讓我認識到了食品安全問題是如此的重要啊，我還掌握了好多像怎么選擇新鮮蔬菜的小知識呢。”崔晨辰這樣說道。最后梅燕嬌做出了總結。

　　經過這個暑假的`暑期社會實踐，同學們豐富了自己的經歷，開闊了自己的視野，也掌握了不少知識，民以食為天，食品安全，責任重大，健康成長你我他！

　　大學生社會實踐總結 6

　　為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。

　　xx月xx日，我走進了xx市xx公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對于人才的'要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課后作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。陳主管教會我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存：“中文專業投筆從‘融’，外文專業西游取‘金’，歷史專業談‘股’論‘金’，醫學專業精益求‘金’�！比耸虏拷浝砀嬖V我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度�！�

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　最后，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：

　　第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

　　第二是溝通：想在短暫的實習時間內，盡可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

　　第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

　　第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

　　第五是要有職業道德，在一個公司里面做事，要對自己的工作負責，對公司的商業秘密進行保密。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就已體會社會更多方面。

　　大學生社會實踐總結 7

　　在20xx年下學期暑假，也就是我大一下學期的暑假，我參加了暑期社會實踐活動。并且進行了為期五天的實地走訪和調研。體驗了很多，也學習了很多。只有不斷的突破，才能不斷的進步。我們此次實踐活動的主要內容是海洋經濟調研，此課題即利用山東半島致力于發展海洋經濟又結合了我們所學習的經濟類專業。我們希望通過調研分析為山東省海洋經濟的發展提供一定的借鑒和啟示。該課題受到了學校團委的高度重視，并申請到校級資助團隊。

　　對于我個人參見暑期社會實踐活動的目的有很多。社會實踐活動給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會，深入基層，同基層群眾及領導談心交流，讓年輕的思想碰撞出了新的火花。實踐一方面能夠增長我的見識，增強我敢說敢做的能力，一方面磨練我的性子，培養成功的品質，增強溝通能力團隊合作能力等。時代在發展，社會在進步，社會需要的是真正的實干（更多精彩內容請訪問首頁）性人才，努力地使自己符合社會的要求，適應社會是作為大學生的我需要去做到的。五天的時間，我們分別和調查了淄博、濱州、威海漁業局，來到漁業養殖基地進行了相應的調查，發放了調查問卷，走訪了相關部分和當地居民，遇到了這樣那樣的問題和挫折，有熱情的招待也有冷淡的對待。但我和其他的團隊成員卻始終不氣餒不妥協，一步一個腳印，困難來了想辦法克服，即使天氣下雨我們依舊進行實地的調研。經歷了濱州海洋與漁業局、榮城海洋與漁業局的調研，使我對山東省海洋產業的建設、運行、效益、發揮作用有了更深的認識，也使我知道了海洋經濟對于一方地區生活發展的重要作用和水利工程建設在國計民生、國民經濟中的重要地位。

　　暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深。在實踐中讓我學會了很多東西。

　　第一、要善于與人溝通。如何與別人溝通好，是一門需要長期練習的技術。不僅要善于與自己的隊友們溝通，也要善于與團隊意外的人溝通。人在社會中都會融入社會這個團體中，和諧融洽的團隊氛圍有助于合作，事半功倍，要細心的耐心的聽取別人的意見。與團隊外的人交流要注意技巧和禮貌，注意聆聽和回應，使別人感受到我們的真誠，才能更好的進行交流和對話。

　　第二、要保持自信的心態，克服膽怯的心理。自信心是成功的必要精神儲備，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心態，保持積極向上的姿態，做事有沖勁有朝氣不僅能激勵自己，也能去感染他人，一個自信的人可以做成一件件小事，一個自信的團隊可以做成一件件大事。而膽怯只能成為成功的絆腳石，用自信去擊潰膽怯才是正確的做法。

　　第三、要有團隊合作精神，團結協作。一個人的力量是有限的，個體的能力是有差異的。能力再強的人也不可能去做好每一件事，總會分身乏術和有不擅長的領域。同時，每個人都有其自身的.價值，有大有小，大小取決于是否用于合適的地方，團隊合作就是要把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，在通過協作整合到一起，發出驚人的巨力。一個優秀的團隊，可能不需要多么優秀的個人，但若能充分發揮每個人的最大價值，就可以把一件事做的很成功。

　　第四、做事有計劃性、條理性，循序漸進，有條不紊。計劃不僅僅包括計劃的實際行動方針，還包括一定的預見性。再好的計劃也有疏漏的時候，一個小小的變化可能導致全然不同的發展路徑和結果，突發事件往往會使一味按計劃行事的人不知所措。有效地計劃能使行動有條不紊，清晰明了，一定的預見性能保障在突發狀況下做出最合適的調整，不至于手忙腳亂。

　　第五、要有良好的身體素質。健康是一切的保障。在實踐中我更是深有體會，良好的身體素質是保證實踐順利進行的基本要求。作為個人影響到個人的行動能力，作為團隊可能會造成整個團隊的行動脫節。所以，個人自己要保證身體的健康，團隊之間也要互相幫助，合理的分配工作。

　　第六、要善于做總結。古人一日三省。不思不足以知得失，善于總結能夠明得失，知道不足和缺點，能夠給接下來的行動提供有效地借鑒和指導，避免犯相同的錯誤，導致資源、人力的重復浪費和行動的冗雜拖拉。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。社會實踐活動，使我更加了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。有了實踐才有發言權。只有去經歷，去體驗才能感覺動手的艱辛以及樂趣。知識之所以是財富是因為他能給實踐帶來指導和促進作用，將知識運用到實踐中是一門高深的學問，也是學以致用的深刻體現。

　　大學生社會實踐總結 8

　　一片葉子屬于一個季節，身為年輕的莘莘學子的我們擁有絢麗的青春年華，而身為80后的我們正經受著21世紀的考驗。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，感受到了在社會上應該感受到的東西。大學是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。

　　俗話說：一份耕耘，一份收獲。作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么，而是應該主動的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。當然，也要擺正工作與學習的關系，切不可因打工而荒廢四年的青春，荒廢人生寶貴的大學學習時期。正如有名的'google公司副總裁李開復教授曾說過的一樣：打工只是學習生活中的一種補充，學習才是最重要的。

　　剛開始拿到社會實踐這個作業覺得挺郁悶，學校干嘛要安排我們這個，而且還算兩個學分?然而當我完成為期10天的暑期社會實踐時，我對這個實踐有了全新的認識。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。經過水族館雙語講解為國內外友人提供語言服務;共享教育、共享知識;為貴州貧困學校捐款：為貧困地區孩子欺負簽名活動;導游接力微笑服務，成就夢想;張像大海魅力——海洋科普知識宣傳;關心國家大事，陶冶愛國情操;貼近社會，讓大學生清楚了解自己的發展方向;文明、安全有我們等一系列貼近社會的實踐活動讓我更進一步的了解了這個社會.

　　社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

　　大學生社會實踐總結 9

　　論文總會覺得膚淺，從來不知道這件事去實踐�！霸诮粋€月的實踐過程中，我深深感受到了自己知識的膚淺和實際應用中專業知識的缺乏。所以按照學習計劃，去了一家公司實習。這種做法的具體內容如下:

　　轉眼間，大學四年就要結束了，只剩下一年了。我對社會的沉浮一無所知。我之前是學生，沒有在社會上工作過，很不好。終于在即將步入社會之前有了一次實踐的機會。我當然放不下，高高興興去練了。希望畢業前能理解工作生活的艱辛，畢業后步入社會不會獨立。

　　實習結束后，覺得這個暑假極其豐富，收獲最大的是第一次真正接觸到中藥學相關的社會部門和短期的社會實踐活動。這次活動讓我親身體驗了自己專業的工作流程，仿佛是模擬的工作生活，受益匪淺。

　　聯系中醫院的做法是通過一個好的初中學生，專業是藥學(中醫)。今年同學聚會，聽她說寒假在中醫院實習14天。我當時太激動了，就說暑假和他們一起。

　　8月初，帶著輔導員的證明信來中醫院和好朋友匯報。先去科教科和那里的醫生那里說明我們是來短期實習的學生，然后科教科會開介紹信給財政藥劑科說明我們的目的。在財會部交了費后，一個叫李的老師帶我們去了中藥店熟悉環境。

　　第二天開始工作。雖然我們的練習期很短，但是練習的內容和其他大三大四的學生沒有什么不同。每天和專屬導師同時上下班，協助老師在藥房取藥，有空及時補齊藥材。

　　我還記得我到藥店后的幾天，對藥材的位置并不熟悉，盲目搶藥的時候還要問老師一次，煩透了。所以有空的時候我就用紙把藥材的名字按順序抄下來，然后再把藥盤多轉一圈，刻意記住藥材的位置，甚至想到了一種聯想的方式，比如從下面給藥盤編號，把編號和藥材的名字聯系起來，這樣過幾天就對藥材的位置有了大概的印象。

　　然后幾天后，我進入了另一個階段。因為沒學過中醫這門課，所以對藥材的藥性不是很清楚。我的老師一開始教我分類的藥法，后來不知不覺，下次再看到這種藥，自然就想起了最后的'提示和藥的位置。

　　時間在藥房過得飛快。每天站在藥盤中間吃藥。其實我覺得是很機械的工作，沒有專業學位。任何一個能看得懂單詞，能記住位置的人都可以做這樣的工作。藥店的老師每天找不同的話題聊，有時候會生氣甚至罵，但我覺得這也是因為工作本身并沒有太大的樂趣和潛力。

　　經過14天的實際生活，我第一次親密接觸中醫。我記錄了中醫院中藥房的所有藥材，也把大部分常用藥材記在了心里。了解了300多種常用藥材，我覺得這是我最大的收獲。

　　我和老師是半個老鄉。我的老師很善良。她經常在我工作不忙的時候教我如何識別和鑒別中藥，還告訴我在藥店工作的利弊。她說她在藥店工作了30多年，見過的世面最多。平時不用上班的時候也去過安娜家。老師帶我逛了逛她的書柜，里面全是關于中醫的書，最老的比我大三四十歲。從老師家借了三本書回去看，受益匪淺。

　　實習期末，老師給了一個實際的評價，其中一句話讓我興奮了一整天。她在評論中寫道:“因為我的努力，我有能力獨立運營……”這是對我實際工作的認可，也是我這14天不斷努力的最大收獲。

　　暑期社會實踐活動給了我們接觸社會的機會。在這次寫作實踐中，我覺得自己是社會的一員，在社會中不斷磨練自己，學習如何與人相處，學習特殊技能，學習更好地融入社會。

　　今年夏天的學習和實踐讓我明白了很多道理。“刀劍鋒利，臘梅苦寒”的做法，既苦又甜。一邊變魔術，一邊充實自己，讓我認識社會，了解社會，讓我在踏入社會之前就已經能體會到社會的方方面面。

　　大學生社會實踐總結 10

　　7月26日到8月2日僅僅8天的時間，是我們計算機學院軟件學院學生會到海豐縣德成中學暑期社會實踐活動也是我們不可忘卻的日子。

　　猶記得，7月26日的那天中午，我們是懷著那樣期待的心情在桃李園等車，[ ]一路上，幻想著即將到來的環境，我們都做足了心理準備，準備著自己即將面對的是一個很艱苦很艱苦的環境，準備自己應該以何種心態去面對，準備著自己應該是以何種身份介入初中生的生活。來到德成中學，我們一切都還很安靜，靜靜的和舍管叔叔一起將行李搬至以后八天將要住的地方。猶記得我們第一天晚上在德成中學那雀躍的心情，還有那精彩的試講以及任務的分配。第一天我們或許還沒有學到什么，但是在接下來的七天，我們和調皮的孩子慢慢的達成一片，我們既是以師兄師姐的身份更是以朋友的身份去接近他們，去走近他們的內心世界。正如翠彬師兄說的，短短的那幾天，我們是不可能教給他們太多的有用的東西，我們唯一能做的就是帶去他們心靈的震撼以及沖擊�，F實里面我們真的不敢說我們能夠帶去什么東西他們能夠受用終生，但是三下鄉隊伍的沖擊力還是不容小窺的。記得，走的那一天，我們在太陽底下等車等了好久好久，也很累很累，但是，貌似我們都還是不是很愿意離開，那群孩子們更是舍不得。記得回到學校，加了他們的QQ，看到他們的QQ心情上面寫著的有關于我們的事情，真的很感動。很感動。

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　　教學上

　　我們真的不能夠帶去給他們什么，我們只是在晚上夜自修的時間里，占用他們的自習時間，開設了六門課程。心理教育，趣味英語，社交禮儀，計算機硬件知識，演講口才，普通話培訓。在去之前，隊伍里的成員懷著滿腔的熱情，認真的準備著，我們那時的經驗還是不足，我們的準備再充分可是我們還是依舊不知道我們的學生是何等的水平。當我們在第二天晚上站上講臺的時候，我們真的發現，原來我們的設想和現實真的差了好多。他們調皮，并沒有我們認為的乖巧。他們好動，并沒有我們認為的安靜。他們的好奇，遠遠超出了我們的想象。但是，也有一些組員面對的是很安靜的很期待的班級。沒有設置好課程的難易程度，沒有安排好隨機應變的資料，我們的第一節課真的是發現了很多問題。這是我們在教學上的一個收獲，要好好的估量自己的學生，調差他們的所需，是一切的前提。

　　但是，當我們知道了學生的水平之后，我們也適當的調整了自己的授課內容之后，我們又犯難了，我們該如何提高自己課堂的趣味性，如何讓學生也融入到課堂里面，如何寓教于樂，我們剛開始真的不知道，我們考慮了好少，但是，后來，我們意識到了問題的重要性，我們尋找各式各樣的方法，我們懂得了。第二個收獲：要懂得寓教于樂，還要懂得如何才能很好的寓教于樂。

　　然而，當我們和他們混熟了之后，當我們的課程已經按照現實進行整改了之后，一切的教學都好順利，課程活躍了，能夠在一定程度上控制住課堂了。我們也越來越以教學為樂了。但是這時候的我們碰上了最大的難題，如何在課堂上保持住教師的身份，又不失課堂的趣味性，我們一直在探討著，我們一直在摸索著，最后，我們形成了各自的一套。第三個收獲：在課堂之后，我們是朋友，我們可以聊得很開心，聊得很開，我們可以把私密的事情將給對方聽，但是在課堂上，我們要有老師的樣子，我們要獲得他們的尊敬，這是教學的一大難題，我們討論著如何解決。雖然說我們的法子可能并不可能解決所有的問題，但是，那又何妨呢？我們討論過了，我們努力了。

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　　生活上

　　雖然說我們這一次的下鄉真的不像是下鄉，因為那里的環境真的還沒有鄉那么不好，[ ]我們在生活上遇到的問題還是比較少的。我覺得自己回來了之后，倒養成了一個習慣，每天很早的起床，我想事那所學校里面的beyoung的歌曲練成的吧。想一想，自從我們上了大學，我們又有過什么時候那么早的起床過。為了不打擾孩子們的生活作息，我們必須和他們一樣的起床，每天早上在beyoung的歌聲里面起床，這是大多數人的一個感嘆。我們在一次溫習了以前緊張的高中生活。這是第四個收獲。

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　　節目的排練

　　去到了那里，還有一個比較艱巨的任務就是如何在短時期內舉辦一個午會。第一個要說的就是時間的安排，什么時候要做什么事情，什么事情要誰去做。這一點，真的得好好的像燕華學習。這是第五個收獲。

　　放學后的興趣班，雖然我沒有去教什么，但是，光是看那陣勢就知道了，不簡單。街舞那邊的，孩子們都是很感興趣，但是，要真的能夠教到上舞臺，真的不容易，他們真的好累，但是他們的堅持真的值得佩服。手語，很有趣，不單單孩子們學得很認真，連我們隊員們都很認真的學習著，深怕到時候出現狀況。唱歌，在那么短的時間內能夠配合的如此默契，只能的很致敬。開心舞，很可愛呢，那一群女生，我還記得是那么的靦腆的，那么的羞于上臺表演的，我覺得我們這一次的午會，搭建的就是一個讓他們展現自我的平臺。有了我們的帶頭，孩子們終于不再覺得上臺很可拍，我們幫助他們開了這個頭，真的是我們能夠帶給他們很大的沖擊。這是第六給收獲。

　　小品的排練，剛開始是很愕然的。自己沒有經驗，但是，沒法，只能上了，那個節骨眼上。雖然很久之前就已經知道了，小品的排練真的不是一朝一夕就能夠完成的。我們這一次的小品用的還是現成的劇本，我們的要求也不高，但是我們還是依舊排練得很辛苦。更不要說要自己寫劇本，要盡力要求完美的下品隊的同胞們。說句實話，這一次的小品，要是沒有潤軒在，很難成。但是最大的功勞還是在于大家的堅持。只是我的第七個收獲。

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　　調研

　　我們有幸在他鄉進行調研。自己真的覺得那是一個很是訓練自己膽子的活。我們旭淳是一組的，我們真的感受了很多。從剛開始到菜市場去，他們的不配合，特別是第一個叔叔的不配合，我們真的很受挫。但是，一路下來我們改進我們的方法，我們改善我們的說辭，我們依舊風風火火的出發，至于，這期間的方法如何，真的很難一時說清楚。這是使得我們的調研前后兩個時期收獲氣味不同的方法。第八個收獲：要成事，光有膽子還是不行的，要的還有是方法。

　　在八月份的開頭，去了汕尾的德成中學，能夠有了這八個收獲，真的很值。

　　下鄉回來已經有一段時間了，現在回想起那短短的8天時間，確實是一個很難忘的回憶，我想這將是一段磨不滅的旅程。

　　下鄉前，內心就有點忐忑不安，怕適應不了那里的環境，怕應付不來下鄉期間突發的問題，[ ]還有怕很多很多……

　　等終于來到我們的下鄉實踐地——汕尾海豐縣德成中學，感覺什么擔憂都消失了。看到那遠比想象中好的住宿環境，看到那些可愛又熱情的學生們，之前的擔心在那一刻都變成了興奮，期待當老師的感覺。

　　在下鄉期間，嘗試了很多第一次。嘗試了第一次當小老師，嘗試了第一次當小班主任，嘗試了第一次正式上臺演小品。感覺真的收獲了很多很多。

　　和我們的學生開了班會后，去給學生們上了課后，才發現原來老師真的不好當。開始還以為只要備好課，就能把課上好。原來還遠遠沒那么簡單，首先備課除了要考慮能帶給學生一定的.知識外還有一個很重要的問題要考慮，那就是就是趣味性。因為即使你的課程內容多么豐富但不吸引學生也是徒勞的，學生根本就聽不進去。還有個很嚴峻的問題就是我們沒有充分考慮到課堂上發生的可預料或不可預料的問題。比如說在我們第一次開班會是那學生就嫉妒的活躍熱情，說直接點就很搗蛋很造反。完全跟我們對著干，我們說一句他們就頂撞三句，搞到我們頭都大，差點應付不來招架不住。好幾次都搞到我們很無奈地對視著，感覺不知怎么辦好。上了幾次課后，還發現即使是節節都是上同一內容的課程，在不同的班級上是不能用同樣的方法來授課的，在安靜的班級里要學會用各種方式調動課堂的氣氛，使課堂不會很冷場，出現很尷尬的場面；在很活躍的班級里，則要學會表現得比他們更活躍以氣勢壓住他們或是用溫柔的方式，以柔克剛嘛，這方法就因人而異啦。雖然在當小老師的過程中還是不是十分地順利，但確實學到了很多，收獲了不少。

　　在下鄉里，除了支教外，我還接受的一個很大的挑戰就是表演小品。也許表演小品對很多人來說可能不是什么大問題，特別是對一些平時比較活躍的人來說。但對于我，我還是個比較安靜的人來的面對不是很熟悉的人的時候。所以讓我突然去演一個很搞笑要有很多夸張動作的角色，在舞臺上表現出來，確實有點困難，是一個很大的挑戰。雖然過程有點艱辛，很累，但看著自己從一開始像木頭一樣的慢慢一點一點地進步，到最后像模像樣地完成了整個小品，感覺挺好的，很有成就感，從中收獲了很多，又證實了師兄常說的一句話，只要我們大家一起努力，沒有什么問題是我們學生會解決不了的。

　　另外下鄉還有一個很重要的收獲就是和原來基本上沒有交流甚至還不認識的學生會成員有了更進一步的認識了解，這對我們接下來一年的工作都有了很大的幫助。

　　總之，這次短短的8天下鄉旅程，是一個永不磨滅的回憶。

　　不知什么時候，我已經習慣塵封起每一份珍貴的回憶，但這些天，我發現我們每個隊員的空間都記下了那些日子的點滴。

　　白駒過隙，三下鄉已經過去20多天了。8天的時間，我們留下了汗水，收獲了歡笑與喜悅。我們留下了希望，帶上祝福，踏上新的征途。[ ]世上最難忘的就是那朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這如詩般的土地——汕尾海豐德成中學。

　　難忘出發的第一天，心里充滿的是激動、緊張和好奇；難忘調研的那個早上，我們去到當地市場周邊，一個個人地去問，無論是面對著老人家的啰嗦或疑惑，還是面對中青年同志的不耐煩，我們都熱情、耐心，不斷完成著厚厚的調查問卷；難忘那一次次為放學后的孩子們進行的文娛培訓：代表希望的手語，展示活力的街舞，聆聽心靈的歌唱，舞動青春的happy dancing，還有體現和諧的健美操；難忘第一次站上講臺的授課（趣味英語），從開始的拘束和面對著那調皮臉蛋的心涼，到最后一刻的自信、自然和對他們的憧憬、期待；難忘那個雙喜臨門的夜晚，我們為秋媚和潤軒的同日慶生，大大的蛋糕，明亮的燭光，還有我們幸福的笑臉，那一刻是如此的溫馨；難忘最后一天的匯演，那是對我們這些天努力的肯定，也是孩子們邁向未來的重要一步，不管是否成功，我們笑了、我們哭了；難忘我們隊伍這些天的點點滴滴，一起啃飯盒、玩殺人游戲、下棋、備課、討論工作，收獲最大的就是每一晚的總結大會；最難忘的是你們初三2班，你們所有孩子，永遠忘不了你們頑皮中帶點羞澀，叛逆卻不失天真可愛，忘不了你們帶給我的一切；難忘······

　　時間過得好快、好快，讓我感覺不到它的速度，沒有任何東西可以追上它。一眨眼，我們分開了，之后，也可能回憶，也可能思念，有機會的話，還可能再相遇。

　　就算歲月慢慢地點頭，一切都會讓你們不再覺得孤單，因為我們知道，你們有自己的夢想，因為我們在前方，看著你們成長。

　　大學生社會實踐總結 11

　　漫漫人生。唯有激流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，才能中流擊水，抵達光明的彼岸。暑假前學校出于我們自身成長成才的現實需要，要求我們參加社會實踐。

　　合抱之木，生于毫末，九層之臺，起于累土，千里之行。始于足下。他提醒我要從現在做起，從平凡的工作做起。著名的數學家華羅庚曾經語重心長得對青年學子們說，踏踏實實，循序漸進。與雄心壯志力爭上游并不矛盾，不踏踏實實打好基礎就無法攻尖端攀高峰，又是表面看是爬上去了，但實際上底子是空的。由此可見，在實踐之前要有步驟的一步一步踏踏實實的去實踐，一步一個腳印，不讓他有一部落空。因此我下定決心在放假的第二天就去村里做事。

　　懷著激動而緊張的心情，我一大早就來到了村委會，讓人竟想不到的是村委會的門是緊閉的，心情不免有些不快，但我并沒有因此放棄，于是我坐在地上等著有人來開門。時間如流水悄悄的溜走，沒等我回過神就12點了。正在我準備回家的時候走來了三個人，走近一看原來是村長和幾個干部，我忙和他們打招呼原來他媽是來寫入黨介紹新的。

　　當大門打開的一瞬間，讓我不解的是辦公室里全是灰塵。村長把介紹信寫完后問我：有事嗎?我摸了摸頭笑著說我是來找事做的，只希望能做點實踐。他說著里不缺人你看桌子上那么多灰，我都沒事干。但我還是不停說，他最后還是答應了。

　　我最后如愿以償的成為他跑腿的，他給我的第一項任務就是抄水表。當天晚上我就想了很多情形，有人怕我搗鬼有的水表放在很隱蔽的地方，還有就是剛把水表打開就看見恐怖的東西。想到這我不禁發抖，算了不想了，與其在夕陽西下時做美麗的夢，不如在旭日東升時勤奮工作。與其在上課時交不上作業，不如趁早躬身實踐，奮斗不止。

　　第二天，我很早就起床了，洗漱后打起精神，拿起紙筆就挨家挨戶的抄水表，結果和我昨天想得有些一樣。其中我來的較早有些人還沒起來，有些人也才開門，但我還是很禮貌的和他們打招呼說我是來抄水表的。一個阿姨不相信我，認為我會把他們的水表弄壞水表會轉的很快，所以他不讓我抄，我了解了實情給村長打了個電話，著才讓他相信。他的出現讓我知道了任何事都不能能一蹴而就，往往會有波瀾和風雨。渴望早日完成事情是人之常情，但如果把事情想得太容易對前面的困難缺乏思想準備，那就會影響理想的實現，甚至會導致人們在困難前對事情失去勇氣。因而我并不把這想成完成任務，而是把自己想成為人民服務的.父母官，如果沒有認真完成就會讓人們的生活失去次序。

　　不知不覺一天過去了，而我的工作還沒完成，還有幾家沒抄，這時我發現自己的腿很沒力。可當我拿著手上的單子心里有說不出的愜意。第二天我便把昨天沒弄完的繼續弄完，便高興的去找村長，他很滿意我的工作就說很謝謝我忙著幫我弄蓋章之類的事。

　　就這樣半個月過去了，我拿著村長給我蓋的章很開心。由于村長家里有事，我便提早結束了我的工作。雖只有十幾天，但他讓我明白了合抱之木，生于毫末，九層之臺，起于累土，千里之行，始于足下。的道理。我相信勇于面對困難才能看見彩虹。

　　大學生社會實踐總結 12

　　我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也�！泵總€人在“百島筑夢”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，深入調查為家庭教育問題，充實暑期社會實踐，每個人都大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。

　　不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外調研的隊員被烈陽曬傷，汗珠早已浸濕全身的隊服，還是辛勤地教導著學生們，亦不論每晚寫心得，總結全天，為明日的工作準備到深夜。每日的支教，吃飯，調研，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是為了獲得最真實的調研數據，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。

　　隨著愛心支教、家庭調研、海邊環保、探望空巢老人、維修電器、熒光夜跑、匯報演出等一系列活動的結束，暑期社會實踐活動也落下帷幕，每個人在回想著這幾天發生在我們身上的'所有事情，少了那些青春的張狂，多了些踏實；少了那些青春的迷茫，多了些奮斗�！鞍賺u筑夢”這個詞，不再只是一個隊名，更多的是一種精神。當真真遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。

　　大學生社會實踐總結 13

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。沒有實踐，就沒有發言權,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們參加社會實踐 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 了解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 于是我才決定今年要真正的去接觸社會 , 品嘗社會的酸甜苦辣。

　　第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的飯店，這次的身份卻是一個服務生。第一個感覺就是首先要把心態調整好。第一天來什么也不懂，領班就叫了一個老服務生來教我。

　　平常在飯店吃的時候不覺得，來工作的才知道飯店的工作還真是不簡單的，每個細節都要弄好。我第一天是試工，我很努力的學習，雖然說有點累，但我很積極、很投入，老板很滿意，因為這畢竟是我社會實踐的第一步。所以在那一天的時間里，雖然說有點累，但我卻覺得挺充實的。

　　先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上8點半。我們每天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，服務生負責端菜上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。

　　在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。

　　所以服務生的工作看似簡單，但作起來還是挺麻煩的。

　　因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。

　　通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。明確自己在社會上的定位，為自己積累一些社會經驗。

　　而且通過這次的社會實踐也收獲了不少方面的知識，總結了一下在飯店在經營方面的漏洞。

　　在客流量的高峰期時，工作質量下降。

　　原因：分工不明確，在工作量較大時，服務員的行動不干凈利落，擇菜洗菜托泥帶水，主廚也急于將菜品快快送上，于是就有疏忽，影響菜品的質量與口味。

　　解決方法：打造廚房完備的團隊。根據各部客流量的大小。精確安排各個工作環節的認識。

　　通過此次社會實踐我深有以下體會:在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　不管做什么事情都一定要認真仔細，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的`小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。

　　在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

　　就這次的社會實踐活動而言，我也總結幾點自身的不足：

　　1. 本人的交際能力還有待于加強，要在日后的學習生活中多加提高。

　　2. 對自身的約束力不強，有的時候早上不夠按時上班。工作的時候有些累了就會想到回家。日后要提高自我的約束能力。

　　3. 本人的社會經驗還太淺薄，有的時候面對一些難纏的顧客，不知道如可應對，每次都是領班的服務生幫我解圍。

　　大學生社會實踐總結 14

　　一、基本情況

　　為響應校團委關于組織大學生暑期三下鄉活動的號召，貫徹落實<<中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見>>，鼓勵大學生走出校園、深入基層、了解社會，推動大學生對社會熱點問題及經濟文化、教育民情、社情等的思考。在實踐中受教育，長才干，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。文法學院于20xx年7月9日至15日赴河北省唐山市和遵化市進行主題為“追尋紅色足跡，普及法律知識”的實踐活動。我很榮幸成為其中的一員。本次實踐團隊由11人組成，其中X老師是我們的指導教師兼領隊。

　　二、活動實況

　　1.唐山之行—參觀抗震紀念碑

　　懷著一顆難以抑制的激動之情，實踐團隊于20xx年7月9日六點半左右在唐山市火車站下車，坐上公交直奔唐山市具有紀念意義之地———唐山抗震紀念碑。

　　一段車程，一路觀看，不知不覺中來到了唐山市新華道與文化路交叉口。放眼望去，高高矗立。走近觀看便知它的奧妙。

　　紀念碑由主碑和副碑組成。主碑和副碑建在一個大型臺基座上，臺基四面有四組臺階，踏步均為4段，每段7步，共28步，象征“七二八”這一難忘的時刻。

　　參觀此碑，心中熱流涌動，一種激情頓時油然而生。1976年7月28日的唐山大地震雖房倒屋塌數個，人傷亡死無數。但災后幸存者奮力掙扎，移傷殘之軀，匍匐互救，相濡以沫的互幫互助，譜成一章風雨同舟、生死與共、先人后己、公而忘私之共產主義壯曲悲歌。災難之中彰顯了人性之光，眾志成城的團結精神。而唐山市如今翻天覆地的變化無論是經濟的飛躍發展，交通的暢通發達以及人民生活水平的顯著提高都離不開中國共產黨的正確領導以及唐山廣大人民的辛勤勞作。正是我黨始終堅持把最廣大人民的根本利益作為黨執政的出發點和落腳點，以全心全意為人民服務作為根本宗旨才有今日唐山的欣欣向榮景象。

　　2.游訪地震遺址公園—南湖公園

　　當天下午，我們又馬不停蹄來到地震遺址公園—南湖公園。在走訪南湖公園的過程中我們遇到了一位經歷過唐山大地震的.老大爺，他是一名老黨員。詳細為我們講了地震的往昔經歷，說到痛處是傷感的。大爺說這次地震給當地人民帶來了沉痛災難，但也是人們空前凝聚的時刻。像老大爺這樣的黨員發揮先鋒模范作用，積極沖在第一線挽救一個個生命，他又告訴我們南湖公園的一角是當時遇難者的葬身之處。

　　因為有了南湖，唐山會變得更加富有神韻和魅力。

　　因為有了南湖，唐山人將更加具有歸屬感和自豪感。

　　因為有了南湖，我們都會有更多的希望和夢想。

　　讓我們一起為英雄的唐山人民感到自豪!

　　讓我們一起為美麗的南湖感到驕傲!

　　讓我們一起匯入新唐山建設的時代洪流，

　　祝愿唐山的明天更美好!

　　3.唐山之行—大釗公園

　　今天我們來到了中國共產黨人主要創始人之一的紀念之地----大釗公園。李大釗是我國共產主義運動的先驅者，唐山市樂亭縣大黑坨村是他的故鄉。中華民族的發展壯大與中國共產黨的領導息息相關，二者是同呼吸、共命運的。作為當代大學生要充分了解國情，在不斷積累知識的同時努力拓展實踐能力。這樣才能在社會中貢獻自己的應盡義務，切實履行好自身責任，充分實現個人價值與社會價值的有機統一。

　　4.參觀喜峰口抗戰遺址

　　實踐活動這一天來到了喜峰口抗戰遺址------喜峰口雄刀大觀園，參觀之前在相關人士的安排下我們觀看了關于喜峰口的宣傳片了解到這里曾經發生過著名的喜峰口戰役。1993的喜峰口的戰役已經寫入世界軍事史冊，而著名的《大刀進行曲》在此誕生。觀看完教育片后，實踐團隊進入園內參觀長城抗戰紀念碑，大刀禮贊等相關一系列建筑。

　　參觀完大刀園之后我們和這里的負責人進行了交談，我們得知當時大刀軍的戰斗歷史，得知當地政府對弘揚大刀精神以及大刀園的修建很重視。目前已經在規劃建設更大的喜峰口戰役紀念館，來深深紀念那段歷史-----中國人頑強不屈，愛國奉獻的大刀精神。

　　5.走訪建明鎮西鋪村

　　西鋪村是改革開放后發展形態呈現出最好最完滿的一個新農村，經濟，文化以及民眾的素質都較之前得到很大的帶動與改觀。

　　在西鋪村村主任的帶領下我們參觀了西鋪村史官，了解到西鋪由之前的“窮棒子村”到改革開放后的社會主義新農村發展走過的艱辛道路。在各級黨委領導下，在西鋪人民的頑強拼搏下，西鋪村村民發揚人窮志不窮的精神走出一條幸福之路。

　　在西鋪村村委會辦公室里我們向當地人民派發了法律知識宣傳手冊，并且講解了相關法律知識。在這過程中我們訪問一位78歲高齡的老黨員，為我們講解了那些年的崢嶸歲月。同時“內蒙古科技大學文法學院暑期社會實踐基地”在西鋪正式成立，并建立了長期合作關系。

　　6.參觀遵化市人民法院

　　這是我們的最后一項實踐內容，參觀法院并做交流。法律是神圣的，法律是準則與規范。在參觀遵化法院過后給我印象最深的有如下三點：

　　由于法院開庭審判的嚴肅性會給原告與被告一種劍拔弩張的感覺，遵化人民法院設有誠信、家興、和諧三個調解室，針對不同的案件會分別在這三個調解室先進行調解。而且這三個調解室的環境設施與物品擺放給人一種家的溫馨，能讓雙方變得輕松。

　　法院定期到農村進行法律宣傳，給人民送去切實可用的法律知識。針對有需要的人群會在當地進行案件審判，方便、利民。

　　楊廳長真誠告誡作為一名法律工作者應該具備的素質：個人思想及思維方式一定要反應國情及我們所處的社會形勢;個人具有扎實的法律知識儲備;具有敏銳的社會洞察力與全面看待事物的能力;要博學多才，了解各個方面的知識。

　　三、感言

　　這次實踐活動對我個人而言是我人生中難以忘懷的一次生命之旅。在追尋唐山之行的紅色精神中我深深感到中國共產黨的中流砥柱作用，正是每一個共產黨人孜孜不倦的浴血奮戰，還有每一個唐山人民的艱苦奮斗才呈現出今天唐山的新面貌。在探尋喜峰口雄刀大觀園和西鋪村中我們又收獲了兩種精神——“大刀精神”“窮棒子精神”，作為當代大學生的我們的確需要加強自強不息與艱苦奮斗的精神。這樣才能在今后的發展中肩負起歷史使命，強大我們民族。在參觀法院的過程中我們要將理論與實踐相結合，深入理解當今中國法律的發展史及概況。

　　實踐活動雖早已結束，但每一個畫面卻深深烙印在我的腦海之中。讀萬卷書，行萬里路。人生在于積累，在于實踐。作為主席團成員，要時時刻刻發揮帶頭作用，團結同學，完成好每一個任務。

　　大學生社會實踐總結 15

　　作為大學生讓我明白實踐經驗的積累對自身發展十分重要，因此我趁著這次寒假的到來參加了在電子廠打工的社會實踐，既是為了鍛煉自己也是為了賺取薪酬來貼補家用，再加上在電子廠打工的門檻并不高自然能夠參與進去，對我來說能夠利用寒假鍛煉自己才不算是虛度光陰，現對這次寒假在電子廠的經歷進行以下總結。

　　社會實踐初期主要是跟隨電子廠的老師傅進行學習，了解電子廠的工作制度以及生產流程方面的注意事項，尤其是通過操作設備來組裝電子配件的工作是很重要的，我花費了將近一周的時間跟隨老師傅學習電子廠的工作流程，從中讓我明白這份工作需要具備較高的毅力才能將其完成，因此我很用心地觀察老師傅在操作設備過程中的做法，然后再參與其中并在老師傅的指導下完成工作，當我能夠制造成品的時候意味著自己已經進步了許多，接下來要做的就是逐漸提升自身效率并確保組裝過程中不會出現差錯。

　　由于是流水線操作的緣故導致些許的疏忽都會造成損失，在沒有組裝好的情況下需要關停機器并耽誤其他員工的時間，找出次品進行回收處理以免影響整體配件的質量，由于工作量較大的緣故導致我能夠感受到隨之而來的壓力，而且長時間重復性的工作也容易令人感到迷茫，所幸的是我能夠咬牙克服這些困難并完成了寒假期間的生產指標，其中既有我的不懈努力也有領導與同事們在工作中給予的指導，而且我在電子廠工作中遇到困難以后也會積極向同事請教，雖然工作很累卻在我獲得第一份薪酬的時候感到十分滿足，畢竟這是我完全通過自身的努力獲得的工作從而有著深遠的意義。

　　在這次打工之旅結束以后讓我對自身進行了深刻的反思，由于沒能認清自身定位的緣故導致社會實踐初期犯了不少毛病，總是以學生的心態來看待工作中的問題，而且即便沒能完成工作量也覺得沒有什么大不了的，這種輕浮的心態導致我受到過電子廠領導的批評，后來我才意識到做好這份工作的.重要性并傾注了不少精力，至少我得通過工作中的積極表現來證明自身的價值才行，工作這么長時間也讓我明白肩上的職責是多么重要，為此我得繼續做好領導安排的工作并以此來提升自身能力，而且體會過工作的艱辛以后也讓我更加感激父母這么多年來的照顧。

　　不得不說社會實踐的參與著實讓我收獲了不少經驗，而且我也覺得這個寒假讓自己過得很有意義，至少當父母看到自己能夠打工賺錢以后也因此感到欣慰，我得繼續秉承這份信念并在今后的學習生活中好好表現自己，希望通過這次社會實踐積累的經驗來指導自己今后的人生。

　　大學生社會實踐總結 16

　　xx藥店是我們鎮上的一家私人藥店。是本地區的大型藥店，始終堅持“立志為民，健康眾生”的服務宗旨，在高效的運營體系下開展高質量、高水平的藥品零售和服務工作。我們藥店的主要業務是藥品銷售。消費者可以主導自己的消費取向，自由選擇。隨著藥師和銷售人員的介紹和答疑，用藥的安全性得到了很大的提高。

　　藥房只有一層，面積不是很大。早上去。我先掃地。我要掃遍每一個角落。有顧客來了，我要上前禮貌的說:“請坐，稍等，我姐馬上就來�！比缓笪胰ソo姐姐打電話(她很忙，經常不在)。在等姐姐來的同時，我會隨意和客戶聊天，讓他不會覺得等太久。沒人來的時候，我擦柜臺玻璃。不要低估這份工作。真的很累。擦完柜臺后，沒事的時候會看一下藥品的說明書，了解并記住每種藥的作用和禁忌，增長見識。有時候和姐姐聊天，問她一些疾病的病因和治療方法。姐姐有時候會跟我講我工作中的錯誤和不足，我虛心聽她講。她說，看一個人不僅僅是看他的學歷文憑，更重要的是看他是否勤奮踏實。我承認我有點懶。姐姐也對我說:“你和我們不一樣。你受過高等教育。你要多利用時間不斷學習，不斷充實自己，不斷提升自己。年輕人不應該害怕痛苦。他們年輕的時候，不吃虧。老了會不會吃虧？”的確，聽了姐姐對我的好話，我真的把思維和理解提升到了更深的層次。某種程度上，姐姐給我指出了一個很好的方向。

　　剛去藥店的時候，我學會了識別藥物的具體位置、分類和放置，我能夠說出自己的話來讓顧客購買和滿意。一開始我很緊張，甚至不知道說什么做什么。我經常在找不到的時候吃錯藥。在別人的.幫助下，我逐漸熟悉了各種藥物，知道了如何介紹給別人。

　　我在藥學方面的學習和個人經歷使我能夠更好地掌握中醫和西醫。中藥的種類包括解表、清熱、化痰、止咳平喘、祛風濕、活血化瘀、消食補虛等藥物。中藥煎煮也有注意事項:由于中藥的質地和性質往往有顯著差異，煎煮的方法或做法也往往不同，包括先煎、后煎、包煎。湯劑要注意溫度，溫度的控制要根據藥物的性質和質地。比如香香中藥，適合大火快炒。煮沸幾分鐘后，可以用文火煮沸；煎中藥，先大火熬，再文火熬。中醫是徹底治病的良藥。長期使用中藥可以治愈許多慢性病，從而獲得健康的身體。西醫是目前藥物的主力軍，在推薦藥物時需要保證推薦藥物的準確性。比如高血壓患者要要求客戶平時服用降壓藥，有些藥物對客戶沒有效果。購買消炎藥時，應首先詢問客戶是否對紅霉素過敏，以免誤用藥物，給客戶造成不良反應。為了保證藥品質量，一旦售出，就不能退貨。有必要養成認真負責的工作態度。西醫有很多應用，比如西咪替丁治療消化道潰瘍，但在皮膚應用上也很常見。西咪替丁主要應用的不良反應之一:對內分泌和皮膚的影響。具有抗雄激素作用，可抑制皮膚分泌，治療皮膚科部分皮炎患者。在這里，我不僅學到了銷售技巧，還更多地了解了中藥的特點和對未使用藥物的深入了解，進一步了解了藥物

　　作為一個藥學專業的學生，光看書是不夠的。學以致用是不可能的。只有理論聯系實際，才能把學到的東西帶給人們。所以我趁著寒假去藥店實習鍛煉。我在藥店實習的時候學到了很多東西。比如客戶買藥的時候，會買幾個感冒藥，同時吃幾個治療胃病的藥。如果有輕微的炎癥，他們會同時服用幾種抗炎藥物。顧客在藥店接待顧客時，會因為產地多而購買同類藥品。因此，在向客戶推薦藥品時，我應該首先了解藥品本身的情況，然后做一個簡單的介紹，以提高客戶對銷售人員的信任。那么在語言和禮儀方面，我要說話清楚，說話勻速，動作熟練，微笑服務，讓客戶感受到我的服務熱情。

　　在藥店學到了很多東西，受益匪淺。而且我也知道，要學的東西越來越多，學無止境。尤其是藥學的中醫方面，我是中醫專業的，中醫種類有上千種，而且表現千變萬化，要學的也越來越多。

　　在練習的同時，每天認真進行自我檢討，改掉之前的很多壞習慣，培養自己良好的生活習慣，比如提高自己的適應能力，遇事獨立思考，不再拖后腿；同時也不忘虛心向老員工請教學習。從他們身上，我不僅學會了如何成為一名合格的藥品銷售人員，更重要的是，我學會了熱情敬業、一絲不茍的工作作風和不驕不躁、樂觀向上的良好心態，為我以后的工作和生活打下了堅實的基礎。

　　寒假的實踐學習后，我進步了很多，成熟了很多，但我知道我的生活才剛剛開始，還有很長的路要走。我需要腳踏實地地邁出每一步。我會牢記我們的校訓和忠貞不渝的精神，時刻提醒自己好好學習，好好工作，做一個有出息的年輕人，做一個對社會對國家有用的人！

　　大學生社會實踐總結 17

　　暑假快結束的時候，我們班開了班會，班長給我們每個人發了一份大學生暑期實踐活動登記表，要求我們暑假期間投身社會，為的就是從此積累社會經驗。暑期社會實踐是校外教育的延伸，是推進素質教育進程的重要手段，有助于大學生接觸和了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才能的有效途徑，也是大學生回饋社會的良好形式。

　　拿到實習活動登記表，我們很興奮，參與討論暑假做什么。有人說去大城市工作一個月，說真的能更快的進入社會，更快的理解和認可。有的說是當家教，讓自己擺脫當老師的癮，鞏固知識。每個人都表現出前所未有的意圖。其實我們早就很佩服學姐們利用業余時間做兼職。此刻，輪到我們最后一次了。

　　放假回家，和父母討論學校布置的暑期任務。他們都支持學校的決定，同意我暑假在社會上的做法。我也覺得這是鍛煉自己的好機會。但是因為父母還是不放心我一個人出去打工，就幫我在親戚家找了一份相對簡單的工作。他們還和親戚約定，把我當員工，讓我真的覺得踏入社會參加工作不容易。

　　第一次上班的時候真的很興奮，也很緊張。雖然和親戚一起上班，心里還是很苦惱，但終于鼓起勇氣去了解工作。其實我的工作是沒有時間限制的。我的老板是一個碾米機。我通常只是坐在辦公室里稱米飯。

　　然后，他們吃完米飯后，把它剝下來。操作挺簡單的，但是剛接手的時候真的很著急，因為忙的時候真的很忙。有時一天或一次有很多車大米要賣。一次一輛車，我會很忙，但我還是會犯錯。有時我不記得寫賣米人的名字，有時我忘記寫米的品種，有時我忘記寫日期、月份和年份。我真的覺得我當時是完全羞愧的。這份工作沒有時間感。有空的時候，忙的時候會很晚。

　　剛開始工作的時候真的很受不了。忙的時候犯錯會被罵，不能和老板頂嘴，不然會被吵架。有時候賣糧食的人很煩。有時候他們不懂電子秤，所以不太信任我們，就和我們爭論。我不得不一遍又一遍地向他們解釋。還有人懷疑我們電子秤作弊，說我們米秤少，我不能發脾氣和他們爭論。為了米廠的生意，只能和他們心平氣和的講解電子秤，很標準，但是電腦之類的東西就不成問題了。

　　有時候，他們在生意上跟我們爭論米價，有時候跟我扯上關系，生氣的時候只能自己咽下去，但是老板有時候會安慰我，說做生意就是這樣，各種各樣的人都有，不要太把他們當回事，你會習慣的，聽了這些東西，我就放心了，學到了很多知識。

　　辦公室有一臺電腦，因為學了一個月電腦，對電腦比較熟悉，學過五筆。我打字很快，所以老板經常拿一些文件給我打字修改。老板總是要反復修改打好的文件，我也要經常幫她修改。當時真的覺得很煩，但是再怎么煩也要忍，不能發脾氣。畢竟我是在給別人打工。更糟糕的`是，我不能在業余時間離開辦公室什么也不做，而只是坐在那里等待。與在家相比“大小姐”我真的很想放下我的待遇和脾氣，但是我挺過來了。我其實想接觸這個社會，融入這個社會。這個小小的努力是必要的。

　　一個月的暑期實習很快就過去了，慢慢開始習慣這種生活，習慣這種工作，犯的錯誤越來越少。老板還夸我適應能力強，工作潛力不對。如果夏天想練，就來找我。當時我有點舍不得離開。一個月的努力是有回報的。拿到工資的時候真的很高興，但不是因為有錢拿，也不是我辛苦工作的日子結束了。這是因為我的努力得到了回報，我的實踐得到了回報。回想起來，真的覺得很值得。這個月學的東西買不到。在工作結束時，我做了如下總結:

　　1.善于溝通:遇到不善經商的人和固執的農民，真的要學會和他們溝通，而不是和他們爭論，冷靜的向他們解釋自己不懂的問題。每當我看到他們終于想通了，我心里真的有很大的成就。當然，我得和老板好好溝通。我不能總是把一些工作的事情放在心里。有時候要經常和老板溝通，及時解決。

　　2.耐心熱情:工作中時刻保持微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒服，一起做生意也會很開心。他們有的是第一次來賣米，不了解我們廠的基本流程。這個時候，你要熱情地告訴他們賣米的基本流程，這樣我們就可以省下很多的精力和時間，米廠也能更好的運轉。

　　3.要努力:有時候一些細微的事情可以讓老板更欣賞你，更容易升職。比如我有空的時候，打掃辦公室，整理文件，幫助老板。老板夸我努力，我付出了，真的會有回報的。

　　當然，如果有總結，說明我也意識到了很多不足和不足，比如做事不主動。有時候老板說了就知道怎么做，老板不說就沒有這個意識去做；缺乏社會經驗，經常做錯事，得罪梨園里的一些商人，有時還會得罪老板；一開始和人溝通不好，所以當時總覺得很委屈。雖然這些都是我的辛酸歷史，但這些也是我寶貴的經歷，將會是我以后工作和社會實踐的教訓。我會努力在以后的暑期實習和就業中不再犯同樣的錯誤。

　　短期的社會實踐很快就過去了，在其中我學到了很多東西，這些東西都會讓我終身受用�；氐郊遥謰屢舱f我真的變了很多，變得懂事了，孝順了，脾氣也變好了。學校讓我們在社會上實踐真的很有用，會讓我們受益匪淺。社會實踐讓我明白，掙錢不容易。我也明白辛苦，以后也不會浪費錢。

　　社會實踐拉近了我與社會的距離，也開闊了我的視野，增長了我在社會實踐方面的天賦。社會和大學一樣，也是學習和接受教育的地方。在那個廣闊的世界里，我們為未來更激烈的競爭奠定了更堅實的基礎。

　　大學生社會實踐總結 18

　　為了讓自己更好地了解社會，鍛煉自己，感受社會就業現狀，體驗工作的樂趣，我根據自己的時間和實際情況，在這學期的假期里找了一份酒店服務員的工作。雖然只有一個月的時間，但我覺得受益匪淺。短暫的工作經歷讓我體會到了就業的壓力，自己能力的不足，社會的艱辛，同時也讓我在工作中感受到了無比的快樂。

　　當我穿上那件鮮紅的工作服時，它表明我的工作會給我帶來快樂。我們都知道萬事開頭難，所以我對第一份工作格外小心。在這個“陌生”的餐廳里，我顯得那么孤獨。在我的印象中，服務員的工作無非就是給服務員送飯。但實際上，我錯了。每天早上九點上班，九點半準時點名，然后我們服務員的工作就是打掃樓梯和沒人愿意打掃的廁所。每次都有人喝醉，廁所吐得到處都是。因為剛開業，還沒有招到具體的清潔工，好幾次都覺得惡心。家里沒做過這樣的工作，開始退縮。

　　之后，我們應該開始站立，等待客人的到來，然后我們的正式工作就開始了。也就是菜可以從后廚端上來，送到前廳指定的桌子上。2點半下班可以休息，下午4點半點名，重復上午的工作直到10點回家。工作很簡單，但是我很累。想想吧。我們要把菜從一樓運到二樓、三樓，一個接一個跑。最后客人走了還要把菜都搬回一樓廚房，一天跑了多少次我都不記得了。晚上下班只知道誰的腿，全身酸痛，但是有一個好處就是容易睡。

　　經過幾天的重復工作，雖然很累，但為了給他們留下好印象，我還是盡力做好自己的本職工作，時不時地幫服務員和廚師干活。我已經認識了酒店的其他一些員工，所以我以為我和他們很熟悉，心里的枷鎖似乎也沒有了。我開始有點飄忽，我開始學會偷懶，我學會了。這些我不該學的壞習慣讓我受到了批評，也得到了教訓。

　　當所有的菜都端上來后，我覺得很累，坐在椅子上休息了一會兒。沒想到被經理看到了。他把我叫到一邊，語重心長地說：“你和我們有些同事不一樣。你是高學歷，要多利用時間學習，充實，提高自己。年輕人不應該害怕痛苦。年輕的時候不要吃虧。老了就一定要吃苦嗎？我知道你是一個有遠大抱負的大學生，想做大事，但你永遠不要低估做小事。大事是由小事積累起來的，做大事的能力也是由做小事的能力積累起來的。你此刻是個服務員，所以你必須做好服務員的工作�！睆哪翘扉_始，我知道了做人要勤快，要踏實，要對得起自己的良心，對得起自己。的確，聽了經理對我的.好話，我的思想熟悉度有了進一步的提高。某種程度上為我指明了努力的好方向。

　　由于酒店剛剛開業，客人很多。我不僅做服務員，有時候還會做服務員，這無疑給我的工作生活增添了色彩。服務員的工作和服務員的工作有本質的區別。服務員的工作就是“別人坐著站著，別人吃著看著”。除此之外，他還得隨叫隨到，隨時聽從客人的吩咐。這也讓我深深體會到大干坤在小社會的巨大力量。在這里，客人就是上帝，不能讓我的脾氣胡作非為。不管客人怎么說話，言語有多難聽，我們都要微笑對待，哪怕他受了天大的委屈，也不能發泄出來。

　　出來吧。因為這就是我們要做的，我們要做我們想做的！當我第一次聽到客人對我的贊美時，那一刻我并不激動。從小到大，聽過無數的贊美，但沒有一句讓我如此感動，如此動情，如此難忘。

　　大學生社會實踐總結 19

　　這是我第一次體驗社會實踐。對于一個大學生來說，敢于理解挑戰是一種基本素質。雖然天氣寒冷，風呼嘯，但我還是毅然走上了社會實踐的道路。我想去經歷和體驗社會實踐，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養韌性，通過社會實踐找出自己的不足和差距。

　　在當今社會，就業問題似乎總是圍繞著我們，成為一個沒完沒了的話題。招聘會大字報總說有經驗的學生優先，但是我們還在上學的學生會有多少社會經驗呢？為了拓展自己的知識面，擴大自己與社會的接觸，增加自己在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的技能，讓自己畢業后能夠真正進入社會，適應國內外經濟形勢的變化，處理好生活和工作中的各種問題，我來到了xxx，開始了我的假期。實踐就是把我們在學校里學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那么你學的等于零。理論要和實踐相結合。

　　另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。經過這段時間的實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　隨著中國經濟的快速發展和加入世貿組織，國內外經濟日益變化，新事物每天都在不斷涌現。機會越來越多的同時，挑戰也越來越多。前天剛學的知識，今天可能已經淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的要求就會越高。我們不僅需要學習在學校學到的東西，還需要從生活和實踐中學習其他知識。

　　在這一段時間的練習中，我們走過大街小巷，接觸到各種各樣的人和事，這在學校里是感覺不到的。在學校，老師可能會被分配說今天做什么，明天做什么，但是在那里，沒有人會告訴你這些。你必須明白該怎么做，自己去做，盡力而為。在學校，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方，每個學生都在努力爭取更高的成績。無論是學習還是工作，都有競爭。在比賽中，一定要不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，從而提高自己的技術！記得以前老師說大學是個小社會，但我總覺得學校里總有純真和真誠。即使是大學，學生還是堅持自己的身份。

　　聯系那些剛畢業的學長。他們總是在排隊。我說我要珍惜在學校的時光。在這個實踐中，我深深感受到，在學校里，理論研究很多，多方面的，幾乎是全面的；但是在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的'情況，或者根本用不到書本上的知識。

　　回顧這次社會實踐，我學到了很多，從我接觸的每一個人身上學到了很多社會經驗，提高了自己的技能，這是我在學校學不到的。

　　善于與社會上的其他人交流需要長期的練習。之前沒有工作的機會，所以和別人說話的時候沒有回應，說話的時候感覺很冷，很尷尬。人在社會上會融入這個群體，大家一起努力，讓自己的工作更加和諧，事半功倍。你要傾聽，要有耐心，要理解別人給你的意見。

　　對自己的工作要有信心。自信不是麻木的自夸，而是對自己能力的肯定。缺乏社會經驗，缺乏教育等原因會使自信心不足。其實誰天生什么都有，只要有自信，就能克服心理障礙，然后什么都變得好解決。

　　知識的積累也很重要。知識就像人的血液。如果一個人缺乏血液，他的身體就會虛弱，如果他缺乏知識，他的頭腦就會枯竭。這次接觸的釀酒行業，對我來說很陌生。如果我想做好一份工作，我必須了解這些知識，并對它的各個方面有深刻的理解，這樣我才能更好地將其應用到我的工作中。

　　這個親身經歷讓我感觸頗深。它不僅是一種實踐，更是一種人生體驗，是我一生的寶貴財富。以后我會多參加社會實踐，磨練自己，讓自己更了解自己，讓自己在踏入社會之前能體驗到更多的社會方面。

　　大學生社會實踐總結 20

　　社會實踐作為高等院校實踐教育的重要組成部分，目的在于彌補學校教育教學工作的不足，豐富和深化大學生思想政治教育的實踐內容，促進青年學生在理論和實踐相結合的'過程中增長才干、健康成長的重要課堂，從而優質成才、全面成才。

　　大學生社會實踐有利于大學生了解國情、了解社會，增強社會責任感和使命感;有利于大學生正確認識自己，對自身成長產生緊迫感;有利于大學生對理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力;

　　有利于增強大學生適應社會、服務社會的能力;有利于發展大學生的組織協調能力和創新意識;有利于提高大學生個人素養，完善個性品質。

　　一、大學生社會實踐目的與意義

　　大學生社會實踐作為高等院校實踐教育的重要組成部分，目的在于彌補學校教育教學工作的不足，豐富和深化大學生思想政治教育的實踐內容，促進青年學生在理論和實踐相結合的過程中增長才干、健康成長的重要課堂，從而優質成才、全面成才。

　　有利于增強大學生適應社會、服務社會的能力;有利于發展大學生的組織協調能力和創新意識;有利于提高大學生個人素養，完善個性品質。

　　大學生社會實踐總結 21

　　七月烈日，我們學校又迎來了一年一度的暑期社會實踐。社會主義高校辦學的宗旨是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的新一代接班人，達到和實現這一宗旨的途徑和方法是教育與生產勞動相結合。因此，各高校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以希望通過開展此類活動達到提高大學生適應社會能力的目的，同時也希望達到服務社會的目的。暑期社會實踐是每個大學生的舞臺，是不可缺失的鍛煉機會。參加暑期社會實踐不僅可以把漫長的幾個月合理利用起來，而且使參與者得到了鍛煉，獲得了寶貴的社會經驗，增長了個人見識，拓寬了視野，更為以后人生道路的開辟奠定了一定的基礎。

　　懷著對暑期社會實踐的渴望，我參加了班級組織的“牽手夕陽紅，溫暖老人心”，關愛山區空巢老人的志愿服務活動，這個志愿活動主要開展“愛心敲門進家庭”、“健康安全面對面”、“愛滿空巢”等一系列活動。

　　七月二十日，我們十二位隊友懷著無比興奮的心情從學校大門向著四明山柿林村進發，雖然中途發生了些意外，令人慶幸的'是我們安全抵達了。經過一個晚上的整頓，我們于第二天早上開始了我們的志愿活動。我們先聯系當地的村委，向書記遞上活動計劃書；詳細介紹我們的志愿服務活動；同時了解當地空巢老人的現狀，熟悉當地的環境，感受當地的革命勝地的文化氣息。二十二日，我們組織了“愛心敲門，一聲問候暖人心”的活動，到結對的老人家里慰問，帶去我們溫暖的問候和誠摯的祝福，并送上我們的水果和禮物。二十三日，“健康安全面對面”。為老人們簡單地量體溫血壓，向他們簡單地介紹健康保健知識及養神之道，還有一些基本安全知識；與老人們親切地交談，了解他們的日常生活狀況。二十四日，“愛滿空巢”，在當地大學生村官及婦女主任的帶領下，走訪孤寡老人。為老人們打掃衛生、清洗整理衣物，并為他們按摩，緩解身心疲憊。同時與老人進行心與心的溝通和交流，讓老人不再感到孤單。最令人難忘的是二十五日那天我們舉辦的“牽手夕陽紅”小型文藝演出，白天排練，傍晚演出，為老人們獻上我們精心準備的節目，雖然并不十分出彩，但卻是我們的一份心意，是我們最真摯的祝福。令人欣慰的是有很多村民前來捧場，我們的努力沒有白費，我們的汗水沒有白流。此次志愿活動圓滿完成，第二天我們懷著愉悅的心情離開了柿林村。

　　這次實踐雖然條件艱苦，我們也遇到了許多沒有預料到的困難，但卻令人難以忘懷，因為我們通過自己的努力通過我們自己的雙手克服了種種困難，這是很難能可貴的。通過這次社會實踐，我鍛煉了自己的體力與意志，體驗了生活，積累了社會經驗，拓寬了視野，增長了見識，也使我能更好地規劃自己的將來。

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