2022年實踐個人總結（精選25篇）
總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，讓我們一起認真地寫一份總結吧。總結你想好怎么寫了嗎？下面是小編精心整理的2022年實踐個人總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實踐個人總結 篇1
為期五天的“彩繪青山，青年互助”寒假社會實踐活動圓滿落幕，回想起那五天在虹城青少年空間的點點滴滴，有感動，有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有著豐富多彩的活動內容，較好地促進了營員之間的融合和了解。營員中有古靈精怪的潘勛，有多才多藝的小妹桂淑慧，有喜愛極限運動酷酷的女生楊藝萍等等。我們華師的志愿者與青山各街區的青年營員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼，成為了“相親相愛的一家人”。
在整個活動過程中，我負責新聞這一塊。之前對寫新聞是沒什么概念的，這次主要鍛煉了自己寫新聞的能力。在企業家成長俱樂部以后的發展過程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務部部長，寫新聞能力迫切地有待提高。在這次活動中，我寫了５篇稿子，每篇寫后都會交給劉迪姐和紅玲姐看看，她們每次都會給出很多很中肯的修改意見和指導。在她們的幫助下，我的新聞寫作能力提高得很快，還有兩篇稿子在華大青年上發表了。這對于初步嘗試寫新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業家成長俱樂部的宣傳工作有了信心。
這次暑期社會實踐活動我不僅是工作人員，更是受益人。這五天的活動是圍繞著“感恩、奮斗、成功以及管理溝通技巧”等主題開展的。通過了講座、視頻學習以及頭腦風暴等形式的授課，讓我對這幾個成語有了更深刻的理解和認識。前幾天的理論課學習為第四天的實踐——生存挑戰大賽打下基礎。這次大賽極好地考驗了營員的溝通能力，耐力，應變能力以及團隊合作能力。本次向外界推銷咖啡的經驗是人生的一筆寶貴的財富。我們遭遇過冷眼、不屑和嘲弄，但是我們仍舊保持真誠的微笑繼續前行并且最后成功完成任務。不僅是賣咖啡，在生活中遇到其他困難不也應該如此嗎？不能因為受挫就輕易放棄，而是要不斷改善自己，努力努力再努力。
在青山這五天，我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個女生擠在一起，大家相處地很和諧很快樂，彼此變得親密無間無話不談。盡管訓練營活動結束了，我們也離開了青山。但我們所有人的友誼卻是會變得越來越濃厚。因為我們曾一起承擔困難，一起歡笑，一起學習，一起經歷種種幸福和辛酸，一起被彼此感動。
實踐個人總結 篇2
一、本學期實習內容：
1、變速器拆裝與檢修
2、汽車起動機拆裝與檢修
二、學生掌握情況：
通過一個學期的汽修實訓，學生得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，主要的收獲有以下幾點：
1、讓學生掌握車間安全文明生產相關知識
2、讓學生掌握常用工具方法與相關知識
3、讓學生掌握發動機構造與相關知識
4、讓學生掌握汽車電氣設備拆裝方法與相關知識
本次實習經歷大大增強了學生的團隊合作精神，培養了學生的動手實踐能力和細心嚴謹的作風，給學生上了一堂很有意義的社會實踐課，在很大程度上提高了學生的綜合素質，使學生的理論知識能融入實踐當中，讓他們對所學專業更有信心。
三、存在的不足和改進措施：
職業中學的學生綜合素質不高，學習基礎普遍較差，“重文輕技”思想嚴重，對專業知識了解甚少，缺乏感性認識，學生對專業理論、專業技能的學習感到困難很大。而對學習汽修專業的職高學生來說，如果對相關設備不感興趣，就會直接影響實習訓練的效果。為使實習的內容更符合學生的認知規律，易于激發學生的學習興趣，要考慮采取以下措施：
1、從生產、生活中的實際應用引入，給出為達到學習目標所要完成的實習任務。
2、結合實習任務的分析，以教師演示或學生親手動手操作的方式，按步驟完成實習任務，掌握基本技能。重點是讓學生掌握“怎么做”，而不過多地討論“為什么這樣做”，旨在使學生對實習任務有一個形象的感受。
3、針對實踐操作環節出現的問題或難點，從理論角度分析“為什么要這樣做”“為什么能這樣做”等問題，從而使學生在掌握相關理論知識的同時，進一步加深對實踐操作環節的理解，實現理論與實踐的有機結合。
4、主要針對本實習任務涉及的理論知識和操作技能進行深入分析、拓展知識以及強化訓練，達到舉一反三的目的。
實踐個人總結 篇3
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我對人們關于紅包的一些理念有了更深的想法，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。親身實踐，而不是閉門造車。實艱辛知人生，實踐長才干。
從問卷的書寫，到相互的討論，以及最后問卷的發放，這一個個環節都讓我受益匪淺。針對我們的課題，我們需要在盡可能數量適當的問題中發掘出最能夠激發人們潛在信息的一些重要內容，而且還要劃分各個層次，以適應不同類型的人群所擁有的價值觀念以及對于壓歲錢和紅包的意識的不同。為了不忽略小眾的價值觀，我盡力從各個角度去思考可能存在的對待壓歲錢的想法和意義，不走偏鋒卻也盡力面面俱到。在發放問卷的過程中，我門不僅僅著手于學校本身，而是希望能夠大范圍的捕捉到各個年齡層段的人群，從發放壓歲錢的，到接受壓歲錢的，參與網絡紅包的年輕人以及持觀望態度的中年人，希望不遺余力完成好整個調研。
紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。這次的暑期社會實踐中，我學習到了很多在平日書本中不可能學到的知識，不論是在團隊中的協調與溝通能力，還是實踐過程中與陌生人的交談能力都得到了很大的提升，但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。
當然通過社會實踐在與人接觸的過程中，我鍛煉了自己的溝通交流能力學會到了很多只能在實踐中才能學會的知識，同時在實踐的途中，漫長的路途同時磨練了意志，增進了與同學之間的友誼，
社會實踐就是要讓我們了解書本以外的世界。我也認識到，只有走進社會，才能理解書本上的某些知識。“世事洞明皆學問，人情練達即文章”。在今后的生活中，只要用心生活，體會生命的每一刻，那么每一天都是在進行社會實踐。走出校園，走進社會，才能看到不一樣的世界。夢在遠方，路在腳下。
實踐個人總結 篇4
根據市教育局《關于認真做好“文明伴我成長”主題教育實踐活動總結、表彰工作的通知》精神和要求，結合我校實際，現就“文明禮儀伴我行”主題教育實踐活動總結如下：
一、高度重視，制定方案
認真組織實施“文明小使者”主題教育實踐活動工作。制定了工作方案，明確了此項工作的目的、任務和職責，細化了工作流程、工作重點以及工作保障措施，制定了“活動計劃”，下發“通知”。由學校政教處統籌活動的開展，把握工作進度，確保文明小使者工作順利進行。
二、明確任務，認真落實
學校充分調動各班參與的積極性，要求班級充分發揮各自的資源優勢，根據各自特色品牌，開展文明小使者主題教育實踐活動。在工作開展過程中，各班級積極創造條件，充分發掘班級潛在資源，通過文明形象大使、優秀志愿者擔任輔導員在文明市民學校開設“文明、道德、禮儀”課堂，開展系列的“小志愿者”“小樓門長”“環保小衛士”“家庭小孝星”“文明小宣傳員”“文明小巡防”活動，把“小手拉大手、文明一起走”活動落到實處，為中小學生提供形式多樣的文明實踐機會。
三、結合實際，特色活動
各班級結合本轄區實際，充分發揮“文明小使者”在班（村）的獨特影響力，積極調動各方力量，開展各具特色的主題活動，從而培育了中小學生未來主人翁的文明意識和社會責任感。
通過以上各類活動的開展，“社區文明小使者”們與居民和工作人員的接觸，逐漸了解到了社區服務的樂趣。知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、勞作。通過社區服務，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，擴大了視野，“社區文明小使者”實踐活動，對于塑造未成年人思想品格、鍛煉未成年人堅強意志、豐富未成年人精神文化生活，起到了積極的推動作用。
四、收獲
1、統一了思想，提高了認識。
2、擴大宣傳，營造了氛圍。
3、拓寬了途徑，突出了踐行。
4、精心組織，力求實效，提升了學生能力。
實踐個人總結 篇5
綜合實踐是近幾年里日漸引起人注意的一個學科，但是在教學中卻顯得比較單薄，缺少教材，讓老師無從下手。我常常為此感到力不從心，有幸參加了臨沂市舉行的市級綜合實踐優質課評比，讓我收獲了很多關于這方面的知識，在綜合實踐這一方面的認識又得到了提高。
透過學習我感到綜合實踐活動的特點就是把學生的主體性放在第一位，重在讓學生培養學生的動手實踐調查合作能力讓學生主動獲取知識，從而提高學生應用知識和解決問題的能力。綜合實踐的教學要求程度地調動學生的學習用心性，全身心地投入到學習中去，而不是像傳統的教學那樣一味的灌鴨式填輸，在綜合實踐中讓學生親自去動手去獲取知識。
綜合實踐的課型是多樣的，在這次聽課學習中能夠看到很多課型，主要有果展示課、動手實踐課等，在這次聽課學習中我發現動手實踐課老師選取的比較多，比如水果拼盤、粽葉飄香、縫個沙包玩、做雞毛毽子等等。在這些課中教師注重的是引導學生的動手的能能力，教師起到示范引導的作用。另外一方面我發此刻綜合實踐的課堂上學生是主體，教師處在一個引導的位置，這對培養學生的獨立能力很有幫忙。動手實踐課主要是在課上完成并且展示的，而成果展示課則需要在課下下很多功夫，資料來源于課外，那么就需要學生利用課的時間去搜集去匯總，在課堂上進行小組交流展示，個人認為成果展示課比動手實踐課要花費教師和學生更多的心血和時間，但這也正是培養學生能力的主要途徑，綜合實踐課的最終目的也正在此。
那么綜合實踐到底要怎樣進行下去，我認為在教學過程中還是要主要培養學生的動手實踐，獨立調查和小組的合作能力，教師只是一個領路人，要時時刻刻讓學生處在一個主導地位，這才是綜合實踐索倡導的。
總而言之，此次學習接觸了許多優秀教師的優質課，讓我有很多的收獲，綜合實踐是一個十分薄弱的學科，期望能有更多的人關注他，期望將來能夠有一本正式的教材，供我們來時參考鉆研，在所有老師的共同努力下相信綜合實踐會有一個質的飛躍，也期望能夠多舉辦關于綜合實踐的活動讓更多的人能夠深入了解綜合實踐，讓綜合實踐真正走近每個學生的身邊。
實踐個人總結 篇6
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
我們班同學有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生，他問他們為什么，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因為在他們面前沒有經驗而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
實踐個人總結 篇7
一個來月的領雁工程教育實踐已經結束了，回顧這段時間來的一切，我在許多方面都是嶄新、膚淺的。這次教育實踐使我獲益匪淺，在我的教育教學經歷中烙下了難以銘滅的一章
11月3日，我在衢江實驗小學開始了教育實踐工作。實踐內容主要是小學語文課堂教學。
我實踐的班級是403班，是一個很優秀的班級，他們的語文老師，也就是我的指導老師同時還是學校教務主任，頗受關注。
我先從指導老師的上課風格入手。指導老師的教學風格是把課上得要有語文味，用他的話說就是一節課能讓學生都在聽說讀寫得到訓練并有所積累，這堂課就算成功了。經過多次實踐，我發現這種教學理論有頗多好處，具體的說有助于學生掌握基礎知識點，增強學生思維的靈活性，發展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發展學生分析和綜合的能力，鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽，使學生的想法和體驗得到了尊重，使學生成為知識的共同創造者。總的說來這種語文課可讓學生扎實掌握知識點，充分增強創造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。
在分析教學策略的同時，我也對班上學生語文水平進行了調查。通過作業的批改再加上課后時間的了解，得知這個班的語文水平還可以，更重要的是他們喜歡形式活潑的語文教學，他們不喜歡老師喋喋不休。顯然，指導老師的教學方法是十分適合他們的。
在備課方面，指導老師也給了我講述了一些注意事項。備課時，不要巨細無遺，那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱挈領的一些東西，再補充一些重要的關鍵性的知識，具體的用到的知識，自己應該十分熟悉，記在腦中。上課的時候不是照本宣科，而是根據課堂的進展情況，適時調整教學。盡量讓備出的課，既符合語文教學要求，又要符合學生的需求。
在指導老師的幫助下，我在語文教學這個方面的實習可以說還是成功的。
另外，這次實踐，還聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經驗，發現每個老師都會有各自不同的'教學風格。我才明白"教無定論"的真正含義。應該說這次實踐，給我感觸最深的不是某一種教學模式，而是使我那種教師應該塑造個性化教學的觀念越來越明顯、清晰。語文是最富有人文味的學科，是一門藝術課。怎樣上好它，每位語文老師應該根據個人的不同、學生的不同塑造并保持自我豐滿的教學個性，以求得課堂教學效率的全面提高，使學生更加主動的學習、自主的發展。
實踐期間，在不斷的學習、探索、研究中，我的經驗豐富了許多，教學技巧和教育理念也成熟了許多。
實踐個人總結 篇8
黨的十七屆六中全會提出了“增強國家文化軟實力，弘揚中華文化，努力建設社會主義文化強國”的戰略任務，站在文化與經濟協調發展的制高點上，作為大學生的我們理應扛起這一責任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學管理學院的“文之翼”團隊走進臺兒莊古城，進行了一系列以“保護臺兒莊古城原貌，促進文化經濟和諧發展”為主題的調查研究及宣傳普及活動。
這不單單是一個社會實踐活動，在宣傳調研過程中，我收獲了很多感悟和成長。
在大學里，大多的時間是在學習書本知識，而檢驗知識的唯一方法就是考試，但是，使知識轉化為自己的能力則需要通過實踐，而我們的實際應用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實踐對我們進行提高與檢驗。在此次社會實踐活動中，我們將所學的知識尤其是市場營銷、旅游管理方面專業知識運用到此次實踐活動中，又在活動過程中加深了對這些專業知識的理解與掌握，做到了“學以致用、以用促學”,使得我的專業素養得到很大提升。另外，我們通過實踐也接觸和吸收了許多新的事物，學到了很多書本上沒有的知識。
活動中，團隊成員之間團結協作、相互幫助、相互促進、共同努力，一起為團隊的工作發展出謀劃力，我們各有分工，每個人都認真做好自己負責的一部分。在遇到困難時，大家齊心協力，共同克服困難，使我深受激勵和鼓舞，讓我感受到了團隊力量的強大、合作精神的可貴，增強了我的團隊意識和責任感。在與隊員的合作工作中，加強了與他們的交流，發現并學習他人的優點，也是自己提高了不少。
這次社會實踐活動讓我收獲了知識與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實踐活動進行中，我們頂著炎炎陽光上街做實踐調查，發放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發調查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對我來說都是極大地收獲。
回味這個暑假充實而有意義的調研歷程，我感到驕傲的同時，更體會到了一種難以言說的責任。作為大學生的我們，一次社會實踐不只是對自己的歷練與提高，更是對社會的奉獻，對國家的回報，更重要的是，我們還肩負著祖國賦予我們的使命，社會實踐之外，我們也能做很多。任重而道遠，我還要繼續努力，感恩社會，奉獻社會。
回味著過往我們創造成績的一步步點點滴滴，細數我與團隊共同經歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰，是一顆躁動的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔負的責任漸漸厚重。“文化繁榮？民族復興”,我們要做的，還有很多。
實踐個人總結 篇9
大學生的社會實踐是引導我們走向社會，接觸社會，了解社會的良好形式，是鍛煉才能的好機會。這是我第一次參加社會實踐，從這一個月的社會實踐中我學到了許多學校里面學不到的道理。這些道理讓我終生受用。通過社會實踐拉近了自己與社會的距離，也讓自己在社會實踐中增長了見識，提高了工作、處事的能力。
其實最開始的時候剛剛接觸工作的自己，沒有認識到自己工作的性質與重要性，犯了一些錯誤。才開始意識到自己現在所處的位置已經不再是在校大學生，而是走入社會踏上工作崗位的社會人，由不得自己對工作馬虎，所做得每一件事都需要對自己負責、對工作負責。我認識到這一點后對自己的錯誤后積極改正，對待工作更加細致認真，所以對自己的工作內容很快就熟悉了，對于指導老師交給我的工作也能又快又好的完成任務。由于實踐工作崗位的特殊性，每天都需要面對不同的人與不同的人交流，禮貌是必不可少的舉止言談也要符合應有的規范，但是與每個人的溝通方法都不完全一樣，因為每個人都有其獨特的個性與特點，需要靈活運用不同的方式方法。這個在我的工作中有一定的體會。但是還是需要自己在不斷的實踐中去改進，在實踐中去完善。在這短短的一個月的實踐中還學到了以前完全不會的實用技能，例如收發傳真，正反面復印等。
在這短短的一個月的實習實踐中也充分的認識到了自己的許多不足，需要自己去改正，而自己的優點應該讓它繼續保持。我非完人，我并不能保證做事不出現任何的差錯，只是對待工作需要認真細致，盡可能的將出現差錯的幾率降到最低，這是對工作負責也是對自己負責。作為新時代的大學生對待工作應該有自信，這并不是盲目的自夸，而只是對自己的肯定，社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因都會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切都變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的一行，對我來說熟悉確又很不熟悉，我想要把工作做好，就必須多了解多問，才能讓自己更好完成地工作。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給我的意見，我都能虛心的聽取、耐心的接受。這樣才能使自己更加完善。
這次實習實踐體驗讓我有了很深的感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
實踐個人總結 篇10
新年過后，一切又開始平靜了下來，我也終于開始了我的第一次社會實踐活動。
我的實踐地點是居民樓下的一家小商店，在一棟大樓的拐角處，面向一個十字路口。而它的名字就叫四方商店。這家商店是一家很小的小商店，是一對老夫婦合開的。它主要經營的是副食品和少量的日用品。它的主要消費人群則是小孩和抽煙的成年人。
我在這里是從二月十號開始工作的，一直到二月十九號，共十天。在這十天中，我覺得收獲還是蠻大的。因為在這幾天里，至少我一直在與人交流。我生性有些膽小怕事，特別害怕與陌生人交流。在這里，因為來往的主要是小孩子，兩歲、三歲、五歲、九歲、十一二歲不等，所以，我的信心也足一些。小孩子應該是交流最簡單也最繁瑣的。必須秉著耐心，耐心的和他們交流。但如果你特別較真的話，那你一天下來可就心力交瘁了。因為他們這些小孩子，有時候為了選草莓味的果凍還是荔枝味的果凍就需要糾結半天，有時候為了選吃糖還是選吃袋裝麻辣又要糾結半天。要是你看不下去了，對他說，要不你先買這個吧，下次再買那個。有可能，他認命似的選了其中一包；有可能，他兩個都不買，而選了另外一種同樣好吃的東西；有可能，他看了你一眼，繼續糾結。
不知道是因為這家店是老年人開的，還是其他的什么原因。每天來這里坐坐的老人家特別多，他們一般也不買什么東西，只是純粹的坐坐，和店家聊聊天，呆了不久也便離開了。每次，我的心中都有一種別樣的感受。一種說不出的感受。
大概是因為在居民樓下的原因吧。每天，來往的人買煙的也特別多。有人來買煙，是我最難受與尷尬的時候，因為，煙的價格，我總是記不住。即使是現在，我也只能記住寥寥無幾的煙的價錢。經常都需要問店家什么什么是多少錢，每次這個時候，都會迎來顧客質疑的眼神。更尷尬的是，有時，我都無法認出他說的是哪盒煙。比如，他說，拿盒一代。要是沒有店家的提醒，我根本不知道那個是白沙煙的一種。慶幸的是，在兩天之后，我終于可以熟練的取出某某某某煙了，當然，價格依舊是沒記住幾個。
十天的時間當然很快就結束了。雖然在這段時間內，沒有機會賴床，睡懶覺。每天都需要去店里看店，賣東西，甚至吃飯的時候都有人來買東西。我的媽媽一直都以為我很難堅持到底，因為我做事經常會有始無終。在這段時間里，雖然一直有點疲憊，但還是堅持過來了。可能，這是我最大的勝利吧！
但是，幾天終究改不了我一直以來的陋習，在這之后，我每天依舊還是會賴床，睡懶覺。但在我的心中已有收獲。
實踐個人總結 篇11
在經過幾天的社會實踐后，我個人對我們現在的生態環境問題感到深深的擔憂。在這幾天中，我們觀察了自己家鄉的生態環境，并且為改善生態做出了自己小小的努力。
我的家鄉山西省呂梁市中陽縣，雖然是很小的一個縣城，但卻是我生活了十幾年的地方，我之前對這個地方也沒有太多的了解，更不用說去留心觀察我身邊的生態環境了。通過這次社會實踐，我才對我生長的地方的生態環境有了一點點了解。在新農村建設的今天，越來越多的人們只看到了利益而沒有注意到我們對社會環境的破壞已經到了很嚴重的地步。從街道上到處亂扔的垃圾到越來越少的樹木；從墻上胡亂的涂鴉到河流里隨處可見的垃圾；從有些人對環境污染視而不見到大部分人對環境問題視而不見導致我們周圍的生態環境越來越嚴重，這些問題赤裸裸的向我們發出了警告。在這幾天的實踐中，我們通過了宣傳生態環境的重要性以及盡自己所能來做一些有利于生態環境的事情來幫助改善周圍的環境。在我的家鄉，我覺得最嚴重的環境問題就是工廠排放的廢水廢煙都不經過處理就直接排放到大氣中，導致空氣污染嚴重。其次就是雖然到處是山，但都是光禿禿的山，大家沒有利用好先天的環境特點來裝點我們的環境，本來應該是綠樹成蔭的山現在已經石化了。最后的問題是垃圾箱太少，只有街道上有為數不多的幾個而且大部分還是破破爛爛的，希望地方政府可以加強這幾方面的管理。不要在發展的路上丟失了我們的綠色。
以上是我在這次的社會實踐中發現的問題以及造成這些問題的原因，經過組員之間的討論發現了共存的一些問題。針對這些問題，我們討論了一下覺得應該做些改變，正所謂保護環境，關注生態，由我們做起。所以我們自己打掃了街道，制作了標語，宣傳生態環境的重要性，鼓動身邊的親人們一起加入到我們的活動中來。我們甚至向幾個小區的居委會提出了我們的想法希望他們可以幫助我們保護環境。雖然有的人們不怎么配合，但大部分發傳單的人配合我們，把傳單放在一個固定的地方，有人需要就拿，不需要就不拿，拿了不看的也自己扔到垃圾箱里而不是亂扔。我們也幫助老人們撿可回收的塑料瓶，一來不讓他們那么辛苦，二來也是為生態環境做自己一點小小的貢獻。我們也提出了一些想法，例如可以把廢水廢氣經過處理后排放到地下而不是直接排放在空中，可以在空氣污染嚴重的地方安裝空氣凈化器、可以在荒地植樹造林，大大推廣退耕還林政策、鼓動大家每星期周末出去撿撿垃圾，掃掃街道等等。
本次社會實踐很有意義，我們也從中看到了不少生態環境問題，希望在不久的將來我們的生態環境會好很多，也希望我們可以自覺認識到生態環境被破壞的嚴重性，自覺來保護我們的環境，讓綠色重返我們的家鄉。
實踐個人總結 篇12
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛煉，在短短的幾天日子里，其活動內容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個青年志愿者都難以忘懷。
"紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。"只是一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。經過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。
俗語說："中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。"一句話道出了南通教育的傳統優勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手，簡析了其發展歷程，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質。
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。于是，我在這次實踐中負責平潮地區的調研工作。在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步了解平潮教育的歷史與發展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。然后與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。
一切準備工作就緒，我首先聯系了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其說明了我們的調研內容，從而約定了7月14日進行訪談。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區教育的歷史與發展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的了解。然后，我走訪了平潮地區的村鎮，進行了一系列的問卷調查，并向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。最后，我對收集的材料進行整理匯總，并將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務。
實踐個人總結 篇13
暑期社會實踐活動是大家接觸社會、了解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、了解巢湖濱水景觀。這次活動以濱水景觀設計為主題，以形式多樣的分析為載體，為創建更美好的巢湖而努力。
通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對巢湖的了解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋梁，引導我們去觀察生活。
簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學習，我們對巢湖濱水景觀有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。
實踐收獲，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的了解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的，讓我們的體會更加深刻。 城市濱水區是構成城市公共開放空間的重
要組成部分，并且是城市公共開放空間中兼具自然地景和人工景觀的區域，其對于城市的
意義尤為獨特和重要。 營造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，把人工建造的環境和當地的自然環境融為一體，增強人與自然的可達性和親密性，使自然開放空間對于城市、環境的調節作用越來越重要，形成一個科學、合理、健康而完美的城市格局。
我們根據環巢湖地區旅游資源的特點,分析了旅游資源開發中存在的問題,主要集中在水環境、特色旅游項目、景區環境、經營管理等方面,從宏觀調控、法規法律、資源調查和保護、地區聯動和環境教育等角度,提出了環巢湖地區旅游業可持續發展的主要對策。 巢湖是全國五大淡水湖之一,為國家重點風景名勝區。大自然的神功造化了這塊山青水秀的寶地,歷史的煙云在此留存了豐富而寶貴的文化遺產，我們更加需要珍惜。
社會實踐鍛煉了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧
實踐個人總結 篇14
像往年暑假一樣今年放假沒有立刻回家，而是響應學校的號召參加暑期社會實踐。我應征到綠意文化傳媒有限公司做了一名普通的文員。
因為綠意公司位于學校的工程樓二樓，又因為綠意的負責人是從我們學校畢業的，所以聽說他們要招人我就毫不猶豫地報了名。經過簡單的面試我成了綠意公司的一名普通的文員。
文員嘛，顧名思義就是文字人員，平時無非是打打字之類的，本以為就是一件很輕松的事情，可是干了之后才方知此事要躬行，切不可眼高手低、好高騖遠。
剛去的時候是兩個人，介紹以后知道那個女孩也是我校的，很快便熟悉了。我倆分工合作，配合的很好，相處的也很好。由于是兩個人所以也不感覺有多累。可是三四天后他就回家，所有的工作都要靠我一個人來完成了。
其實做了之后才知道文員并不是單純的打打文字。除此之外還要一會兒給這個負責人端端茶，一會兒給那個負責人倒倒水。有了文字材料還要整理輸機，儼然公司里一個基層小職員。
半個月很快過去了，我也結束了這個暑假的文員生涯。回顧這半個月的文員生活，真是有苦又有甜。
苦的是每天的工作很瑣碎，很繁雜；甜的是他鍛煉了我不少，教會了我不少。
和同學的相處，讓我學會了團結同學，分工合作，與人為善，還一次又讓我多了一個朋友，俗話說多一個朋友多一條路嘛！
做端茶倒水這些雜活時，讓我學會了充分利用時間，也因此提高了工作效率。
最大的收獲還是來自文字工作，這一工作的主要方面。所有的文字并不都是整理好的，確切的說大部分都是未經整理的。說實在的，剛開始面對這么多的從未處理過的文字，頭都大了，可是慢慢的我學會了怎樣去捋順材料，怎樣將材料分類，怎樣簡單的組織材料。看著一沓沓親自整理好的材料，工作起來也有勁多了。這大大鍛煉了我的耐心，也鍛煉了我的思維能力。一天文字的輸入工作做完后，手指頭好疼啊！可多天的鍛煉也讓我的文字輸入速度提高了很多，輸入文字的質量也提高了很多，輸錯率越來越少。
半個月很短，轉眼即過，可這半個月卻讓我學到了很多從教科書上學不到的知識，增長了不少見識，開闊了視野，豐富了閱歷，讓我走出了學門，走向了社會。讓我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理。讓我一顆浮躁不安的心多了一份成熟，多了一份穩重，也讓我在以后大學路上的每一步都走的更扎實，更穩健。
總之，有了那半個月的文員經歷，我暑假的之后這些天也過得很充實，很有意義。他為這個暑假的多彩和有意義開了一個很好的頭。
暑假已經過去，新的學期也即將開始，可一切都仿佛是在昨天，特別是那段當文員的日子，他將是我成長過程中不可或缺的一部分。
實踐個人總結 篇15
七月初的期待，七月中的坦然，七月底的感慨。
時間總是過得這么快，15天豐滿的暑期實踐轉眼就過去了，現在留下的是充實美好的記憶。從一開始的前期準備到15天的切身實踐再到現在的后期總結階段，每一段過程總會遇到各種各樣的困難需要解決，但是，因為有桐新隊的我們一起，所有的這些累，這些汗水對于我們來說都只是浩瀚的夜空中的一點小星星，閃耀又渺小。
7月8日，一起拖著行李的我們這一大“家”出發了，一路上你幫我，我幫你，夏日炎炎，但是這種溫暖還是讓人感到很舒服。經歷了長途跋涉，終于到了我們完整的家，那種安定下來的喜悅以及對未來日子的期待實在難以言表。每次作為“燒飯阿姨”做菜給大家吃，即使是把一種菜燒成好幾道，燒得無敵咸，但看到大家吃得那么香，總感覺好幸福。
15天的實踐，有肯定有質疑，有開心有不悅，有歡笑有淚水，還有很多很多有形無形的成長。感謝那些有心無心的抑或是正面負面的教導，讓我們更好地融入這個社會，更好地前行。最讓我印象深刻的是兩個人，一個給予我們打擊，一個給予我們肯定，但最終都讓我們感激。他，質疑我們的行為，質疑我們實踐的公益性，這曾讓我感到非常氣氛，但是冷靜下來思考過后，他，也讓我們明白了，有時候我們正當的行為以及自己想做的事一開始并非所有人都會理解、明白，如果摘掉“大學生”的身份，可能承認、肯定我們的人會更少。所以在我們以后的生活中，即使被質疑，被否定，我們還是要堅持做自己正確的事，勇往直前，不要為此刻別人蔑視的眼神而退縮，要相信在自己的不懈努力下質疑之后終會有信任來臨。她，簡簡單單的一個微笑，簡簡單單的一句“你們這樣挺好的”給了我們莫大的鼓勵的、和動力。對于別人小小的鼓勵，我們應該把它當做前行的動力，未來回憶中的小甜蜜，而不是驕傲的資本。一路上，要腳踏實地，仰望星空，永不畏懼。
最后的福利院、養老院之旅，滿滿的都是開心和滿足。小朋友們的可愛、努力打動了我。雖然無法像其他正常的小朋友一樣生活，但是他們卻有一般小朋友的可愛與動人，甚至比一般小朋友更加勇敢、努力。我們離去，他們不舍，其實，他們真的很需要人陪，陪著他們玩，陪著他們努力，給予他們勇氣。希望以后的每一顆“小星星”都能閃亮閃亮，和其他星星一起點綴出璀璨美麗的夜空。其實，每一個老人都是一個小孩，一樣想要有人陪陪他們，陪他們說說話，有時候只要聽他們講講話，他們便會很滿足，很開心。來了福利院、養老院之后，所有之前流的汗水淚水都已蒸發，所有的苦與累都變成歡笑，所有我們曾經歷過的一切都值了。
實踐個人總結 篇16
今年暑假，我參加了暑期實踐活動，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下為期一周的暑期實踐活動,讓我從中鍛煉了自己，我對水泵之鄉溫嶺有了一定的了解。溫嶺市大溪鎮，在被中國泵業協會授予“中國水泵之鄉”的美譽后，成為全國最大的水泵制造基地、銷售基地和技術信息交流中心。溫嶺的水泵企業已形成了典型的區域經濟聚.的特征。我們選擇了位于溫嶺市大溪鎮臺州大步泵業有限公司，對其進行重點調查。在公司領導的帶領下，我們來到了生產車間進行參觀。我們對每個生產車間的主要安排都有了一定的了解。我們來到擺放產品的半成品間，產成品車間，看到了準備出口的水泵和半成品。公司領導一路帶我們參觀一路給我們講解。還特別給我們介紹了一些現代化的設備，還有從烏克蘭請來的工程師。我們小隊深入車間，了解水泵生產的具體流水線操作以及不同水泵在生產上的區別。車間工作人員對我們進行了詳細的講解與示范，小小的水泵經過一環接一環繁復的工序才最終成型。這次的暑期實踐，讓我知道了很多以前沒有接觸過的知識。像離心泵，它的基本構造是由六部分組成的，分別是：葉輪，泵體，泵軸，軸承，密封環，填料函。像螺桿泵，它是一種新型的輸送液體的機械,具有結構簡單、工作安全可靠、使用維修方便、出液連續均勻、壓力穩定等優點。我們小隊的同學親身考察體驗水泵生產工廠的運作。從各個車間了解運作。對于水泵的發展，我們咨詢了企業相關領導，也了解到干旱天氣等都會對水泵生產造成影響。去年金融危機以及今年年初北方的干旱。都影響到了水泵的生產。
雖然我們小隊的這次實踐可能沒有那些去農村支教的實踐有意義，可能也沒有其他小隊的有新意。但是，這次實踐我們是實實在在的深入到了平凡的水泵工作崗位，不僅了解了水泵的.個制作流程，還參與了一些簡單的工作。這次暑期實踐讓我了解到團隊的重要性，我們小隊為了共同的目標一起努力，一起去完成一項共同任務，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有條不紊。從分配工作到完工，我們堅信只有大家都做好，才能收到預期的效果。這讓我們都了解了團隊的重要。讓我覺得在團隊合作中，不僅要相信自己，也要相信他人，大家一起努力，一起奮斗，才能把工作做好。團結是一個優秀團隊的靈魂。通過參加這次暑期社會實踐活動，讓自己加深了與朋友之間的交流合作，促進了朋友之間的友誼，也很大程度提升了自己辦事能力；讓自己進一步更好的了解社會的點點滴滴，走進社會。同時，讓自己學到的理論聯系實際，親身實踐，不斷提升自我，讓自己更好的成長。每一段經歷都促使自己成長。這次實踐讓我覺得收獲頗豐。
實踐個人總結 篇17
我們是生命的過客，在遙遠的天空沒有留下飛翔的痕跡，只帶走一點點記憶。在人類成長的漫長道路上，我們多少次置身其中？20xx年，貴州師范大學、廈門大學暑期社會實踐服務團全體成員赴遵義市匯川區板橋開展暑期社會實踐活動。
第一，內心的責任和壓力并存
確切地說，暑期社會實踐活動從7月7日的培訓動員大會開始，一直到遵義惠始的圓滿結束。第一次體驗暑期社會實踐的時候，興奮在心里停留的時間很短，取而代之的是責任和壓力。雖然當時看了以前暑期社會實踐資料的匯編，可能知道一些，但是世事千變萬化。只有做了足夠的準備和想象，才能在緊急情況下有相應的解決辦法。個人比較喜歡腦補。在這個活動期間每天晚上睡覺前，我都會思考當天的工作完成情況和第二天從早到晚的工作細節，不敢放松警惕。
第二，溝通和理解促進效率
一路上，我們互相介紹，互相幫助，長大了。為期五天的暑期社會實踐活動即將結束。這幾天有淚有笑。中間也出現了意見不合導致的不必要的矛盾，團隊成員之間缺乏說服力導致的矛盾。我覺得這些不必要的因素都是歸因于溝通和理解。雖然大家都在說我們是一個團隊，但是這幾天有多少人是打心底里了解對方的，即使他們之間有更多的公開聊天和交流，這些不必要的矛盾也就避免了。但是，一切都朝著好的方向發展，所有的工作都在有限的時間內順利完成。所有志愿者都抓住了時間，專注于關鍵點，盡最大努力實現整體優化。
第三，奉獻和快樂
雖然時間很短，但我們收獲了很多。當孩子們在教學中學習知識時，他們充滿了微笑。我們每天路過學校值班室，你就叫“阿姨”。我們出去采購當天需要的材料，你問阿姨有沒有這個。即使阿姨很忙，她也會微笑著耐心的引導我們。當我們買完走了很長一段路，阿姨追了兩條街給我們冰淇淋。我們婉言謝絕的時候，阿姨堅持要給我們冰淇淋之類的。
第四，“山海之戀”互相幫助，互相學習
今年暑期社會實踐服務團由貴州師范大學和廈門大學學生組織“貴州青山，廈門碧海”聯合舉辦。
作為校級學生組織的一員，我之前從未和其他大學有過任何工作交流，從這次活動中學到了很多。有以下幾點:工作效率高，執行力強，善于把握細節。不僅可以把工作做好，還可以從中學習到不同的東西。同時，老師也說過，“勤勤懇懇，實實在在做事”一定會有回報。
不一會兒，暑期社會實踐活動告一段落，收獲頗多，同時也發現了很多不足。但是，只要你盡力做好每一件事，不給自己留下遺憾就好。還是那句話:“簡單的事情做好不容易。”
實踐個人總結 篇18
現在，暑假也如期而至。而利用暑期去參加學校組織的社會實踐活動是我們接觸社會的重要途徑。
為了能培養學生的綜合素質能力，我們學校也設立多支社會實踐小分隊。對于我們管理系的實踐隊，接受寧波團市委的任務，我們都感到十分的榮幸、對此次暑期社會實踐充滿了信心、
本分隊是以“發揚共青團員作用”為主題，以“向青少年宣傳安全自護自救知識”為目的，并且聚集了一批熱愛此次暑期社會活動并充滿愛心的隊員組成了這支隊伍。
本次活動雖然只有短短的半個多月的時間，但我們同寧波市的不少社區合作進行安全自護自救知識的宣講和調研，同時也參與了許多有意義的活動，受到了領導和群眾的一致好評，也受到一些媒體的關注。與此同時，還與寧波市從多的社區建立了合作的友好關系、作為一名大學生，能發揚共青團員的作用，發揮當代大學生的價值，為寧波構建和諧文明城市盡自己應盡的一份力，是一件非常引以為豪的事情。
一、實踐前的準備工作
我們的實踐團在接到寧波團市委的任務后，第二天就趕往寧波團市委，在那我們進行了對此次社會實踐活動的培訓，以及接受了團市委的具體要求、
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集隊員們討論了活動的安排情況同時結合隊員自身的特點，分配了各自的任務。具體的任務包括與社區領導接洽，對主要交通路線的查找，宣講的準備等，在全隊隊員的努力下，前期的準備工作還算順利，并且如期地完成了。為后來進社區的宣講和調研活動成功地進行提供了必要的前提條件、
二、實踐活動詳情
在接下來的半個多月中，我們實踐團隊在寧波市的十一個區三百多個社區中奔跑，在這些社區中，我們幾乎都順利地完成了宣講和調研的活動、并受到社區領導的好評，群眾的支持，以及媒體的關注、在此期間，我們的活動存在著一些優點和不足的地方。
優點：
1、此次的宣講活動，對于我們來說都是第一次，雖然一開始有點緊張，但是我們通過互相合作，互相幫助，以模擬場景與宣講相結合的方式，解決了這一個困難，很好地調動了現場的氣氛和小朋友的積極性，使小朋友能夠在一個相對輕松的環境中能夠更好地掌握安全自護自救的知識，同時也糾正了家長在引導小朋友進行自護自救時的一些誤區。此次宣講和調研的活動，我們還與社區的小朋友建立了深厚的感情，得到了社區領導的好評。
2、在宣講結束后，回到寢室，我們大家還進行對當天宣講的和技巧的交流，為明天的活動做更好的準備。
3、我們在宣講后，能夠及時順利地完成對學生和家長的問卷調查。保證活動的問卷數量和質量。
4、在每天晚上，我隊隊員都能及時的完成對問卷的數據統計，保證實踐和調研報告的按時完成。
實踐個人總結 篇19
轉眼，這個暑假就過去了，新學期開始了。我覺得有必要對我整個暑假的生活和學習做一個總結，以便對我以后有所幫助。總結分為生活和學習。
在生活中。高中一年了，和同學住在學校。我習慣了自己照顧自己，不需要衣服伸手，不需要食物張口。暑假的時候，我媽看到我洗衣服，很開心，說我長大了。我也很開心。我不僅學到了書本知識，還通過高中學習提高了自己的自理能力。還有，我的日常生活很規律。我每天下午跑步和打球，鍛煉身體，為開學后繁重的學習提供健康的身體。兩個人
年以后的高考，學習我也沒有耽誤。
學習方面。我把高一學過的知識又重新溫習了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實的知識點做了深入的學習。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學習是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學習幾個小時，我都會感覺到空虛。當然，我也有玩的時候。
有時我會看看電視，上上網，玩玩游戲。網絡現在發展很迅速，我們可以通過網絡做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了百度知道，提了我做作業時搞不明白的問題，馬上就有人回答，比請家庭教師方便多了，還不花錢。我想以后考大學，就要報考那方面的專業。為自己加油。
40多天的暑假即將結束，還有4天鐵蛋兒同志就要開學，開始新學期的學習和生活了，為了便于該同志的成長，特將其暑假期間的表現總結如下：
一、優點：
1、每天能按時按量完成老師布置的作業。
2、每周能堅持學習英語、圍棋、書法，風雨無阻，成績有所提高。
3、多數晚上能在9點前上床睡覺，個別情況除外。
4、每晚加餐，能吃飽喝足，小肚吃得溜園，身體健壯。
5、媽媽出差期間表現良好，能照顧奶奶，做到早睡早起。
6、整個暑假沒有生病和不舒服現象。
二、不足之處：
1、每天做作業注意力不十分集中，作業時間太長。
2、每天看電視時間太長，影響了視力。
3、每天晚上睡得晚，早上不起床。
4、以天氣熱為理由，冷飲吃得太多。
5、以天氣熱為理由，在家不穿衣服，影響了家庭環境。
三、額外收獲：
1、抓到知了若干，豐富了餐桌，保護了環境。
2、抓到螞蚱若干，保護了草地。
3、救治了一只受傷的鴿子，養了一個星期，鴿子不治而終。
4、每晚和小朋友玩“拍電報”“摸板凳”“老鷹抓小雞”“丟手絹”開心無比，樂不思蜀。
以上為鐵蛋兒在暑假期間的表現，希望該同志在下學期的假期中揚長補短，表現更上一層樓!
也希望爸爸看到后，給予適當的口頭表揚。
實踐個人總結 篇20
20xx年的這個暑假，我參加了由班級申報，院團委組織的“牽手夕陽紅，溫暖老人心”關愛山區空巢老人志愿服務孤寡老人活動。作為走訪者，我們分了小隊，由各小對對長帶隊走訪了柿林村的各個孤寡老人家。由于以前未做過這類事情，所以有些事情很不成熟，但村里的領導和村民都給予了我們最大的幫助和支持。我們做得很順利，爺爺奶奶們很親和，沒有為難我們，這使我們感到很高興。
長時間與老人的交往，不僅學到了不少東西，鍛煉了自己，也感受到了不少東西，讓我們對生活和做人有了新的認識。每次與老人的交流，我們都感到特別的充實愉悅，當然我們也很認真與真心地去關心他們。雖然我們走訪的的老人不多，但他們都很和藹可親。我們之間的關系十分融洽，就像朋友一樣，這樣也給我們的交流帶來了方便。記得我們拜訪的的一位老黨支書，他十分開心我們喜歡他講的關于打仗時期的故事，還興致勃勃的帶我們參觀了第一黨支部，為我們介紹那些展覽品的歷史和意義。帶我們回到了過去，帶我們思考了生活的意義。是啊，我們現在的幸福生活得之不易我們應該，好好珍惜現在的每一天。社會給了我們幸福的生活。這次實踐給了我們一次回報社會的機會，讓我們走進農村，走進山區，為那些兒女不在身邊的老人帶去一點我們的心意。
活動快要結束的時候，我們組織了一次小型文藝表演。每天走訪完老人，我們都要聚到一起挑選準備我們的節目，期待能為老人們帶去一絲絲的快樂。因為柿林村是一個革命村，大部分成員都選擇了紅歌一類的表演，獨唱、合唱、齊唱、手語表演等等。我們還邀請了爺爺奶奶跟我們一起表演。那位神采奕奕的老大爺給我們拉了一首又一首二胡曲，邊上的奶奶也隨這這曲聲放聲歌唱。
在走訪過程中，我們勞逸結合，在當地村民的建議下我們去參觀了當地有名的丹山赤水，讓我們熟悉了當地的風景。
當然，活動中出現了一些問題。語言不通，我們聽不懂方言，他們不會講普通話，這給我們的交流帶來了很大的不便。我們只能通過幾個會講當地方言的同學交流。活動不可能一下就做到完美，達到自己所想的那樣，但經過一次次的嘗試，一次次的總結經驗，我想一定能夠達到我們心中的那個目標。在大家的努力下，我們的活動一定能夠越來越出色，為社會為我們的學校交上一份滿意的答案。
時光飛逝，很快一個星期就過去了。平時大家都是開開心心的在一起，現在到真的有點舍不得。在這里，我們學到了許多書本上沒有的東西，同時它也不同于公司實習的實踐活動。對每一個人來說，都是一段美好的回憶。
實踐個人總結 篇21
本學期，我校認真貫徹縣教研室以及總校綜合實踐課程計劃的有關精神，堅定不移地依照新課程理念，開展綜合實踐活動，將綜合實踐活動課程推向深入，努力提高教師的課程實施能力，著重培養既有底氣又有靈氣且具有創新精神、實踐能力的現代小學生，全面實施素質教育。
根據學校實際，科學確定活動內容。
1、廣泛進行調研，使課程開設更科學為了使綜合實踐課程有效的推行，學校建立了一套健全的課程實施組織。在這個組織中，校長室負責課程實施的全盤領導，教學處負責活動研究、指導培訓、鑒定、資料管理等活動，各年級組負責確定、協調活動計劃，班主任及指導教師是具體實施者。在計劃制定方面，我們注重全員參與，自主制定。
2、精心設計主題活動在確定本學年的活動內容時，首先在學生中展開廣泛的討論，讓他們圍繞學校確定的主題，選擇自己感興趣的一個方面，再由指導教師根據匯總的情況進行梳理、篩選、歸類，上報科學的、可行的課題，最后由教學處做通盤搭配，根據各年級確定的研究主題進行統一的規劃安排，制定計劃。經過廣泛的調研和交流，最后學校決定開設以下幾個主題活動：我們的壓歲錢、春節習俗、我們的傳統節日、校園垃圾、我校的衛生狀況調查、中國夢我的夢。
加強常規管理，保證課程順利實施。
1、課時安排到位。我校綜合實踐活課時安排是按照國家課程規劃每周安排1課時，由教師進行活動培訓，傳授活動內容與方法，圍繞活動中出現的問題進行分階段總結，同時根據需要將綜合活動課與信息技術課打通，統一安排使用。
2、教師管理到位理念是教育的陽光，有了陽光，才能有教育的春天，綜合實踐活動的開展同樣要求教師有堅實的理論、先進的理念作基礎。因此，我們把教師選人工作當成一件事來抓，力求擇優選出優秀教師擔任綜合實踐活動課程。
3、活動指導到位本學期我們主要重視了綜合實踐活動的課堂教學，力求通過聽評課活動，使綜合實踐的課堂教學改變以往的應付、呆板、滿堂哄的現象，做到科學、務實、創新，既促進教師課堂教學理念的轉變，又使學生能在課堂上學有所得，真正地走向生活，走向實踐，走向創新。
4、評價、總結到位本學年我們將綜合實踐活動的評價制度納入教科研的管理，實行動態化評價和管理，即對活動的全過程進行過程督導和評價，包括開題、活動實施、結題、課時落實、聽評課等各個方面，力求通過科學的評價，全面促進活動質量，把活動的開展提高到一個新的層面。綜合實踐課程的實施之路任重道遠，但是我們有信心，有能力把這門課程上好。我們將從認真落實國家課程規劃，真正使這一課程成為激勵學生上進，拓寬學生思路，開拓學生視野，形成學生能力與技巧的一門課程。
實踐個人總結 篇22
20XX年我院共組織35支實踐團隊，達180人次，赴祖國近30個省市，開展形式多樣的暑期社會實踐活動。其中包括了“一帶一路專項暑期實踐”“學生自主創業”、“工業流程改善”、“企業文化”、“生態建設”等多個主題。在此期間，奔赴全國各地的化工學子實踐團隊，陸續向學院團發送簡報。學院在此次實踐中對外界宣傳主要經過微信平臺“化工青年集結地”和人人網“化工小新”。截至7月31號，我院已有11支團隊奔赴上海、內蒙古、新疆等多個省份開展暑期實踐。期間我院共發出通知發文6篇、新聞稿和化工簡報28篇，包含了從暑期社會實踐通知下發、學院組織籌劃、動員培訓、實踐項目開展等幾個步驟，資料詳細全面，真實準確的映了暑期社會實踐開展情景。
二、特色活動和創新點：
我院此次暑期實踐共有三活動特色和創新點：
一是此次實踐地點向西部地區尤其是“一帶一路”相關省市偏移。有十余支團隊將實踐地點定在新疆、內蒙古、甘肅等地。其中“絲路食品發展——現代化工技術對內蒙古伊利實業集團等食品產業發展的影響”實踐團隊以“一帶一路”為時代背景，深入內蒙，探討中堅企業在絲路發展當中面臨的問題和發展機遇，更是在實踐之余走進社區，進取踐行和宣傳核心價值觀。
二是在實踐過程中融入了更多創新創業精神。
今年的暑期實踐中，我院加強了對學生自主創業精神的培養，要求各支團隊在對企業進行參觀學習的同時，加強對自身創新本事的培養和相關創業模式的探討。其中“學生創業前的準備工作以及必備條件的探究”團隊搜集學生自主創業案例，探究創業的必備條件，從優秀的案例中總結經驗。
三是新媒體宣傳的廣泛應用。我院在暑期社會實踐動員培訓會中便加了對新媒體宣傳的重視與指導，此次社會實踐在微信推送、新聞稿和化工簡報的及時發布、暑期實踐記錄視頻和微電影的制作等方面相比去年都有了較提升。
三、工作思考和提議：
經過近一個月的暑期社會實踐的觀察，我院認為我們暑期實踐的優點：
1、特點突出，所有的活動能夠和我們所學的知識進行有機聯系，并且我們能進行深度的思考思，以便能夠應用到今后的學習工作之中。
2、我們的暑期實踐活動項目豐富，能夠充分鍛煉學生的實踐本事，做到學習和工作相聯系，活學活用。
我們同時也暴露出一些缺點，比若說對社會的饋不夠多，學院對各支團隊的考核評定機制還存在一些不足等。為了彌補這一缺點，我院將在后續工作中加強與各支團隊的溝通，及時傳達校團的相關部署，同時進取完善考評機制，使暑期社會實踐不僅僅趣味橫生，更踏實有效。
實踐個人總結 篇23
一、課程設計實驗概述
1. 目的
通過本課程設計的實踐及其前后的準備與總結，復習、領會、鞏固和運用軟件工程課堂上所學的軟件開發方法和知識，將理論知識與實際操作相結合，做到活學活用，更牢固的掌握所學知識。為適應畢業后團隊合作開發規模稍大項目和綜合應用本專業所學習的多門課程知識創造實踐機會,為學生提供主動學習、積極探索與大膽創新的機會，目的在于提高自己的動手操作能力，敢于作，勇敢想，遇到困難要努力去解決，不要逃避，拖延。
2. 任務
學習研究課程設計指導書，進行分組并且明確每個人在開發小組中扮演的角色及承擔的職責，確定目標、初步方案。 我的任務是完成員工管理和查詢統計的詳細設計和編碼實現，調試與運行。員工管理分為員工入職管理、員工信息維護、員工任職信息管理，查詢統計分為綜合查詢和匯總查詢，匯總查詢可以從學歷、職稱、年齡來查詢。
3. 開發環境
MyEclipse
4.任務完成的一般過程
學習課程設計指導書—>整個系統模塊分為幾部分->分組并
明確角色及明確每個組員的任務—>對項目進行分析確定目標、初步確定方案，選擇開發環境及工具—>進行課程設計—>進行總結
二、個人心得
從一開始我們并沒有抱多大的信心，只是想走一步算一步吧。就是這樣一步步走來，遇到很多問題，也有氣餒的時候，但一直有個意念告訴自己：不能放棄。一直自我鼓勵，終于堅持了下來。
在這過程中學到了很多，比如，在課堂上學到的理論知識要與實際操作相結合，做到活學活用，我們才能真正掌握所學到的知識。有時我們以為掌握的知識，在實際操作中并不能靈活運用，會遇到很多問題，而有些知識可能會讓我們困惑很久，如果實際操作下，可能我們就會恍然大悟，所以實際中所學到的知識才是我們真正掌握的知識。
遇到問題，我們要學會解決，而不是一味的去抱怨或者去逃避，只有找到解決的方法才是正確的方向。面對問題，需要我們耐心的去尋找方法解決，有時可能花了很長時間都沒有結果，這時就是考驗我們恒心的時候了，很多人會堅持不下來，只有堅持下來才是勝利者。
這個工程是我們的團隊完成的，雖然我們的團隊人數有點少，但這不影響我們的合作。一個團隊中最重要的就是團結合作，只有大家的心在一起，力才能往一個方向使。只要大家互幫互助，
互相鼓勵，不管遇到再大的問題都會解決的。當然，非常感謝我的合作伙伴，也是我們組的組長，在她的帶領下，我們才能順利完成。今后我也會更加努力學好專業知識，爭取下次的工程實踐，我能做的更好。
實踐個人總結 篇24
時間過得真快，寒假就快束了，怪不得人家說人生如夢。這一個寒假，我還是寶刀依舊，干起了老本行——家教。輔導對象，當然是那兩個淘氣包了——我的小弟們。
說干就干，其實早在放假之前，我就已經打好計劃了。我把輔導重點放在他們的寒假作業上。所以，我的工作就是幫他們順利完成教師交代的寒假作業。
回到家的前兩天，我顧不上好好休息，把家里從里到外地打掃整理了一遍，緊之后就開始我的輔導生涯了。
我把他們的寒假作業本看了一遍，心理大概先有個底。我發現，他們此刻的寒假作業與我當時的寒假作業沒多大的變化。自我以前做過的作業，此刻只是要幫他們再稍微輔導一下而已，這讓我對自我更有信心了，加油!
我把兩個人安排在一齊做作業，這樣就能夠節儉點時間，并且氣氛不會太悶。當然著并不是一件容易的事。玩，是小孩子的天性。這種天性是不會隨意舊能被抑制的。于是，我只好拿出“師嚴”，再用老爸老媽的旨意來壓他們。威逼利誘之下，他們也只好乖乖就范了。
在輔導過程中，我著重采用了“啟發”式輔導。所謂“啟發”式輔導，就是當他們在做語文是，遇到不懂的繩子，或者是忘記了字的寫法，我便會跟他們說一個相似的字，讓他們對著一個相似的字進行“包裝改換”。例如去掉該字的偏旁，換上另一個部首，是其字改頭換面，成為正確答案。我認為這種方法有利于讓他們不僅僅能夠認識到更多的字詞，也能對學過的知識進行鞏固。采用聯想記憶法，辨別相同點與不一樣點；把兩個不一樣的字或詞聯系起來，這樣就不容易忘記了。同時，還能夠引發他們經過自我思考來獲得正確的答案，一舉兩得。
在教他們做數學的時候，我采用“先總后分”方法。我先幫他們分析解題思路，逐點突破。然后我再讓他們自我想一遍以及作出答案。當遇到類似的提是，我會讓他們重溫之前漿果的習題，理清思路，慢慢做。這種情景在做應用題，異常是解方程是經常碰到。不，我這也算是給自我作復習。因為，剛碰到題時，覺得十分面熟，但有時竟也要想十分久。有些甚至要向同許業求救，感覺自我挺失敗的，都怪自我當初沒有好好地聽課。以后啊，我可不敢再馬虎行事了。
輔導英語的時候就好辦多了，畢竟這是自我的專業。并且，他們兩個英語都學得不錯。但我發現，年紀較小的那一個基本功打得還不夠牢。我著重糾正他們的一些發音，并教他們一些背誦的技巧。我讓他們對于需要背誦的短文要多讀，所謂熟能生巧嘛!之后在短文意思弄清了的基礎上，在一句句翻譯過來，用中文背英文，畢竟中文我們更熟悉。
寒假即將結束，我的家教任務也就到此為止了。這次家教活動中，我也學到了不少。最大的收獲就是耐性。未來要走的路還十分長，要想實現夢想，那就讓我們繼續奮斗吧!加油!
實踐個人總結 篇25
時光轉眼即逝，大一一年很快就過去了，回顧大一一年，除了學習考試，出去玩，剩下的也是我覺得最有意義的事情就是走出去做各種實踐活動了。大一有幸參加了數理學院團委實踐部，給了我很多個人實踐的機會。一年的實踐活動主要有以下幾項：
1、學府社區的“一幫一”長期活動。這是在每周星期三下午，由數理學院團委青協與實踐部共同開展的活動，幫路過的老人提提重物，或者攙扶行動不便的人過馬路等等，不管是寒冷還是炎熱我們都
會按時按點地在學府社區門口搭好便民服務點為路人服務。
2、學府社區元宵佳節包湯圓活動。就是今年的元宵節，我們實踐部的四個干事去跟閱讀社的兩個工作人員一起包湯圓然后送給社區年紀大的老人。我們都是才學不太會包，但是經過指導以后我們都能包出很漂亮的湯圓，過程中我們也有說有笑，最后看到我們的勞動成果也心滿意足。
3、寒山寺義工打掃衛生。由數理青協組織一起去寒山寺做義工，雖然很累，而且還是冒著雨去，但是大家團結合作，還是很順利地完成了工作，順便欣賞了大師的書法作品，也參觀了寺內。
4、寒山寺抄經。烈日炎炎，我們一群人坐在那兒抄經，可以鍛煉定力，當天還看了住持游行，我們還跟著念了一段心經。
5、百萬圖書傳真情活動。一個慈善組織來我校宣傳，我積極參與其中，我被分配在傳單派發組，過程中避免不了受到排擠，最后還是圓滿完成任務。這次活動我們還拿到了小小的報酬35人民幣，大學的第一份工資。
6、萬佳花苑志愿為孤兒補課。這是我們實踐部的一項長期活動，這個小孩沒有爸爸媽媽，只跟爺爺奶奶相依為命，不過他很好學，所以我們部門就每周星期日定期地去給他補課，他也在我們的幫助下成績也提高了很多，他奶奶很欣慰。其實這也給我一個鍛煉的機會。
7、參加彩香支教。這是社區里一個老人和慈善機構合作開的一個免費補習班，把外來打工子弟的兒女成績不好的組織在一起給他們補課，我們大學生便成了最好的師資力量。
8、每周三下午去相城區小學支教。這是眾合社工與我們數理學院合作的一個志愿活動，每周三下午兩個專業的學生去給相城區英才小學的學生上一節課。犧牲我們自己星期三的公休時間，給小朋友們帶去新的知識，給他們帶去快樂。
9、學校“尋找最美微笑”活動。我們幫忙擺放自行車，幫忙收拾餐廳用具，同事尋找做好事的人，拍下那動人一刻，并讓他們講述內心感受，記錄下來，為校園添彩。
參加這些活動，不僅讓我感受到幫助別人的快樂，而且讓我有更多與別人相處的機會，也拓寬了自己的視野。總之，我覺得這些實踐活動讓我大一的生活更圓滿了。
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