大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)
經(jīng)歷了有意義的活動(dòng)后，我們一定都增加了不少生閱歷，不如來好好的做個(gè)總結(jié)。寫活動(dòng)總結(jié)可馬虎不得哦，以下是小編精心整理的大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)1
20xx年x月，建筑與藝術(shù)系開展了青春飛揚(yáng)——心理健康節(jié)活動(dòng)，本次活動(dòng)總共分了五個(gè)部分，其中包括：“感恩城建”主題心情留言墻活動(dòng)、心理電影展播活動(dòng)、心理沙龍系列之“不是青春的青春”座談會(huì)、大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)、“呵護(hù)心靈，健康你我”主題演講活動(dòng)、心理漫畫展活動(dòng)。
本次活動(dòng)受到了系領(lǐng)導(dǎo)和老師們的熱切關(guān)注和同學(xué)們的一致好評(píng)。據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
其中，在座談會(huì)活動(dòng)中，同學(xué)們談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，他認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。活動(dòng)意義：通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)2
按照《關(guān)于開展北京聯(lián)合大學(xué)第xx屆心理健康節(jié)活動(dòng)的通知》的文件精神，進(jìn)一步做好我院大學(xué)生的心理健康教育工作，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，豐富校園文化生活，我院學(xué)生處精心策劃了師范學(xué)院xxxx年525大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)。
本屆心理健康節(jié)以“關(guān)注心理，關(guān)愛學(xué)生”為主題，旨在通過形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。本屆健康節(jié)的活動(dòng)豐富多彩，效果影響深遠(yuǎn)。
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，周密部署
為保證本屆心理健康節(jié)的順利開展，切實(shí)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使全院學(xué)生都參與到活動(dòng)中來，學(xué)院早計(jì)劃、早安排，多次召開學(xué)生工作會(huì)議，研究部署本屆心理健康節(jié)的工作。學(xué)院對(duì)心理健康教育的重視保障了我院心理健康教育工作的順利開展，提高了學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注。
二、活動(dòng)豐富多彩，學(xué)生積極參與
（一）參加首都高校大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽
xxxx年5月28日，第三屆首都高校心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽在中央財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)院南路校區(qū)學(xué)術(shù)會(huì)堂舉行。本次首都高校心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽是由北京市委教育工委宣教處、北京高教學(xué)會(huì)心理咨詢研究會(huì)主辦，由中央財(cái)經(jīng)大學(xué)心理咨詢中心與社會(huì)與心理學(xué)院共同承辦。
由我院學(xué)生組成的代表隊(duì)作為北京聯(lián)合大學(xué)代表隊(duì)參加了最終的決賽。經(jīng)過四個(gè)環(huán)節(jié)的激烈比賽，我院最終獲得專業(yè)組優(yōu)勝獎(jiǎng)的好成績(jī)。
高等教育不僅要促進(jìn)學(xué)生的.知識(shí)完善和專業(yè)成長(zhǎng)，更重要的是促進(jìn)學(xué)生的人格健全與心智成長(zhǎng)，此次首都高校心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽既是希望能為廣大心理學(xué)專業(yè)學(xué)生提供一個(gè)展示專業(yè)知識(shí)的平臺(tái)，也是為了向所有同學(xué)宣傳、普及心理學(xué)知識(shí)，促進(jìn)首都高校間的心理健康知識(shí)交流。
（二）參加首都高校大學(xué)生心理漫畫設(shè)計(jì)大賽
為豐富我院學(xué)生在校大學(xué)生的課余生活，利用漫畫這種喜聞樂見、更易“讀懂你我”的形式，將心理健康知識(shí)生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來，讓他們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，提升大學(xué)生心理素質(zhì)，營(yíng)造關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍。我院積極組織學(xué)生參加了該項(xiàng)比賽。
在組織參賽過程中，結(jié)合學(xué)院的漫畫社團(tuán)動(dòng)漫社和困難學(xué)生社團(tuán)篤學(xué)社進(jìn)行了大力的宣傳和推廣，最終收集心理漫畫xx多幅，并最終挑選了十幅作品參加了北京市的比賽。近期我院將在微信平臺(tái)上，結(jié)合心理健康相關(guān)知識(shí)，對(duì)所有的作品進(jìn)行宣傳推廣。
（三）積極參加學(xué)校大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)之“最強(qiáng)大腦”挑戰(zhàn)賽
xxxx年5月xx日下午，由北京聯(lián)合大學(xué)心理素質(zhì)教育中心主辦、北京聯(lián)合大學(xué)心理協(xié)會(huì)協(xié)辦的“最強(qiáng)大腦”挑戰(zhàn)賽在校本部心理素質(zhì)教育中心如期舉行，我院參賽代表隊(duì)以優(yōu)秀成績(jī)斬獲大賽第三名的優(yōu)異成績(jī)。
為了傳播數(shù)學(xué)文化，展現(xiàn)邏輯魅力，促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)成員間的交流與協(xié)作，我院高度重視本次競(jìng)賽，學(xué)生處老師為此次活動(dòng)做了精心的動(dòng)員準(zhǔn)備，同時(shí)在院內(nèi)進(jìn)行輔導(dǎo)。參賽的師院代表隊(duì)有以下幾位“師院大腦”：袁陽(yáng)夢(mèng)，劉冉冉，李晨麗，馮浩林。本次競(jìng)賽內(nèi)容分為兩個(gè)部分，一是個(gè)人項(xiàng)目，一為團(tuán)體項(xiàng)目，競(jìng)賽由記憶力、空間想象力、觀察力、邏輯推理四個(gè)環(huán)節(jié)組成，在保證隊(duì)員都能參與到其中的基礎(chǔ)上，各參賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了一場(chǎng)智力大比拼。
（四）精心組織精彩紛呈的學(xué)院內(nèi)的校園心理健康教育活動(dòng)
1、制作形式多樣的海報(bào)，加大心理健康節(jié)的活動(dòng)宣傳。
在心理健康節(jié)部署期間，我院學(xué)生處指導(dǎo)心理健康特色社團(tuán)心馨社進(jìn)行了活動(dòng)前期部署，期間結(jié)合心理健康節(jié)講座、心理健康節(jié)電影展演、心理健康節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)，設(shè)計(jì)制作了大量宣傳海報(bào)，營(yíng)造了心理健康知識(shí)宣傳的良好氛圍。
2、結(jié)合微信公眾號(hào)等新媒體，加大心理健康知識(shí)宣傳。
利用學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生會(huì)等學(xué)生團(tuán)體精心制作了相關(guān)的心理健康相關(guān)文章，于心理健康節(jié)期間利用微信公眾號(hào)進(jìn)行了推送。內(nèi)容涉及如何保持一個(gè)好的心態(tài)、如何克服自卑等內(nèi)容。同時(shí)還利用微信加大宣傳心理健康節(jié)相關(guān)活動(dòng)。這些微信內(nèi)容在廣大同學(xué)中產(chǎn)生了積極的影響，收到了預(yù)期的教育效果。
3、“525心理健康節(jié)”學(xué)院簽名活動(dòng)。為了增強(qiáng)我院學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，在校園內(nèi)營(yíng)造一種人人關(guān)注心理健康的良好校園氛圍。學(xué)生處心理咨詢中心舉辦了“525心理健康節(jié)”簽名活動(dòng)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人頭攢動(dòng)，過往學(xué)生踴躍參與簽名活動(dòng)。同學(xué)們紛紛表示要關(guān)注自己的心理健康，為構(gòu)建和諧社會(huì)和和諧校園而努力。本次簽名活動(dòng)是心理健康教育節(jié)的重要活動(dòng)之一，旨在全院掀起心理健康教育的熱潮，號(hào)召?gòu)V大同學(xué)樹立“關(guān)注心理健康”的理念，達(dá)到健康成長(zhǎng)，快樂生活的目的。
4、邀請(qǐng)心理專家，舉辦學(xué)院大型心理健康知識(shí)講座。
為了幫助學(xué)生普及心理健康知識(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理素質(zhì)教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，我院邀請(qǐng)了由我院老師組織成立的十二堂生命課中的四位專家。十二堂生命課是由獨(dú)立學(xué)者柳紅發(fā)起的，十年來，除了對(duì)于病、老、死、醫(yī)患關(guān)系等有思考，也在身體和健康的認(rèn)知與實(shí)踐上著力。
本次講座開始是陸曉婭老師對(duì)大家提問，你到底害不害怕死亡？每位老師都說了自己的看法，自己的經(jīng)歷。也提出了自己?jiǎn)栴}。隨著談話的深入，談到了我們對(duì)于死亡害怕的是什么？大家的回答是害怕的是沒有好好活著，怕的是對(duì)死后世界的未知，怕的是離開自己的身邊的人。
本次講座學(xué)院為同學(xué)們提供了一個(gè)與專家面對(duì)面接觸的機(jī)會(huì)，給大家一個(gè)對(duì)死亡這個(gè)沉重話題的開放性探討。同學(xué)們深刻領(lǐng)略到了這幾位心理學(xué)專家的個(gè)人魅力，適度提高了同學(xué)們的死亡焦慮。同時(shí)對(duì)于青春時(shí)光的大學(xué)生生活更加懂得珍惜。
5、心靈互動(dòng)——“陽(yáng)光體育，精彩心理”趣味心理游戲運(yùn)動(dòng)會(huì)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)意義：為了進(jìn)一步宣傳心理健康教育知識(shí)，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)，更好的活躍校園文化，加強(qiáng)同學(xué)之間的了解，促進(jìn)人與人之間的溝通，營(yíng)造更好的交際環(huán)境，提升自己的團(tuán)隊(duì)合作能力，促進(jìn)同學(xué)們成長(zhǎng)和發(fā)展。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開展主要活動(dòng)：
（1）比一比——團(tuán)隊(duì)配合與交流；
（2）天女散花——團(tuán)隊(duì)的配合能力和彼此溝通
（3）搭橋過河——團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
（4）信任之旅——方向感及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
三、效果顯著，意義深遠(yuǎn)
1、改變偏見，增強(qiáng)意識(shí)
本屆心理健康節(jié)通過豐富多彩的活動(dòng)使更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)到關(guān)注心理健康是每個(gè)人都應(yīng)該做的，消除了一些之前對(duì)于心理咨詢的誤解，了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點(diǎn)，取得了一定的效果。目前越來越多的同學(xué)開始關(guān)注自身和他人的心理健康，開始接受心理咨詢服務(wù)，對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)有所提高。
2、推陳出新，不斷提高
本屆心理健康節(jié)期間，學(xué)生處心理咨詢中心精心組織策劃，不僅開展了心理健康知識(shí)宣傳等傳統(tǒng)活動(dòng)，還結(jié)合我院心理健康教育開展的新形勢(shì)、新要求，積極開展學(xué)院的特色心理健康教育活動(dòng)。通過心理健康節(jié)的系列活動(dòng)，我院心理健康教育又上了一個(gè)新臺(tái)階。
5月27日，我院xxxx年大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)落下了帷幕。此次心理健康節(jié)歷時(shí)雖然不長(zhǎng)，但教育效果源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。通過參與活動(dòng)，學(xué)生自覺關(guān)注自己和他人心理健康的意識(shí)得到了進(jìn)一步增強(qiáng)。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)3
忙碌的5月終于過去了，在這個(gè)5月里，我們舉行了“5.25心理健康文化節(jié)”系列活動(dòng)。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等系列活動(dòng)。
5月是忙碌的一個(gè)月，也是收獲的一個(gè)月。我們?cè)凇澳阈腋Ａ藛帷闭掌购臀⒐适麓筚愔惺斋@了幸福；在“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選中收獲了肯定；在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中收獲了友情熱情和快樂。在這些活動(dòng)中，最大的活動(dòng)是在5月21日舉行的“5.25心理健康文化節(jié)——暢想幸福，讓幸福蔓延”活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)分為4個(gè)版塊，分別是心理知識(shí)競(jìng)答、心理測(cè)量、心理輔導(dǎo)和心理游戲。
在心理知識(shí)競(jìng)答這一板塊中，我們將事前準(zhǔn)備好的90道題貼在墻上，然后發(fā)給同學(xué)們便利貼，讓他們把自己要作答的題目的題號(hào)抄在便利貼上，然后在后面寫上答案，最后到工作人員那里對(duì)答案領(lǐng)取獎(jiǎng)品。由于我們準(zhǔn)備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡(jiǎn)單，引起了同學(xué)們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進(jìn)來，而且每個(gè)人都得到了獎(jiǎng)品，有的同學(xué)甚至答對(duì)了70-80道題，將三種獎(jiǎng)品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的課外知識(shí)都非常的豐富。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是心理測(cè)量。我們請(qǐng)了12位考取了心理咨詢師的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來為同學(xué)們測(cè)量并對(duì)測(cè)量結(jié)果進(jìn)行解答。參加這個(gè)環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多，通過壓力測(cè)試、戀愛觀測(cè)試、焦慮測(cè)試等6套測(cè)試題的測(cè)試，同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況，并從學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人，很多同學(xué)都敞開心扉，把自己心中的苦悶講了出來，心情也得到了緩解。甚至在活動(dòng)都已經(jīng)結(jié)束了，還有人在進(jìn)行測(cè)量，并和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐留了聯(lián)系方式。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請(qǐng)了4位心理專干老師為同學(xué)們做咨詢。老師們通過同學(xué)們的描述，進(jìn)行了準(zhǔn)確專業(yè)的分析和解答。老師非常準(zhǔn)確的分析出了咨詢者的心理，并給了很多有效的建議。同學(xué)們?cè)俳邮芡曜稍兒螅加X得受益匪淺。
第四個(gè)環(huán)節(jié)是心理游戲。這個(gè)環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會(huì)共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個(gè)小游戲，分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡(jiǎn)單而有趣的游戲中，同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的煩惱，全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡(jiǎn)單，但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時(shí)的快樂。
就這樣在忙碌與快樂中我們結(jié)束了“5.25心理健康文化節(jié)”的活動(dòng)。在這個(gè)月里，有我們清晨在田徑場(chǎng)上練習(xí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的身影；有我們?cè)谡掌行腋５男δ槪挥形覀儾贾脠?chǎng)地時(shí)揮汗如雨的場(chǎng)景；有看到同學(xué)們的笑臉時(shí)的欣慰。這次活動(dòng)總體來說是成功的，但也有很多不足的地方，比如測(cè)試題沒有打印夠，心語心愿參加的人數(shù)不是很多等問題，我們也會(huì)總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗(yàn)，在下次辦得更好！
盡管辛苦盡管忙碌盡管有煩惱盡管有迷茫，但我依然很高興很感激，因?yàn)檎沁@些忙碌才讓我的生活變充實(shí)，才讓我結(jié)識(shí)了更多的朋友，也正是這樣才讓我嘗到了成功的快樂！
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