大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)范文（精選5篇）
一段時間的實(shí)習(xí)生活又將謝下帷幕，這段時間里，一定有很多值得分享的經(jīng)驗(yàn)吧，這個時候該寫一份實(shí)習(xí)總結(jié)了吧。但很多人說起寫實(shí)習(xí)總結(jié)都是毫無頭緒吧！下面是小編整理的大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)范文（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)1
一、學(xué)習(xí)講課
1、聽課
怎樣上好每一節(jié)課，是整個實(shí)習(xí)過程的重點(diǎn)。
兩個禮拜的見習(xí)時間，第一周我是完全把重點(diǎn)放在聽課上。在這一個星期的時間里，我一共聽了五六個課任老師的十幾節(jié)課。在聽課前，我會認(rèn)真閱讀了教材中的相關(guān)章節(jié)，如果有習(xí)題，則會事前認(rèn)真的做完題目，把做題的思路簡單記了。做了這些預(yù)備工作后，自己還會嘗試著自己想一想，想想自己會用怎樣的思路去講，可能會講得怎么樣。而在聽課時，一定會認(rèn)真記好筆記，重點(diǎn)注意老師的上課方式，上課思想及思路，對比跟自己不同的地方，當(dāng)然，同時注意學(xué)生的反應(yīng)能更好的使我們了解老師的講課效果。至于遇到疑惑不懂的地方，則馬上記下來，下課后可以再想，或是跟自己的同學(xué)討論，也可以直接找老師進(jìn)行幫助，尋找答案。
2、備課與上課
一周時間轉(zhuǎn)眼即逝，不知不覺間就這樣過去了，在科任指導(dǎo)老師的安排下，我們開始進(jìn)行備課了。備課不是簡單地看教材就行的，它不但要看，而且要認(rèn)真地對教材的內(nèi)容進(jìn)行梳理，并且要想方設(shè)法得用自己的語言表述出來。而這樣一個過程，對于我們來說，卻是一種很大的考驗(yàn)。畢竟，這要求我們要用嚴(yán)謹(jǐn)卻又通俗易懂的語言來來描述說教性質(zhì)、比較枯燥的課本知識，頗讓人覺得頭痛。
對于剛剛大三、還未離開校園的我們來說，寫教案和備課真的不是一間很簡單的事情。就這樣，沒有足夠的知識和積累，更沒有什么經(jīng)驗(yàn)的情況下，我試著寫所謂人生中的正式的第一份完整的教案。這是一份詳案，詳細(xì)到把課堂上要說的每一句話都寫了上去。那份緊張忐忑的心情，忙到很晚，都仍然在查資料，想思路，就是想盡自己最大的努力把這份教案寫好。拿給老師的時候，心里還是害怕的，但是看見自己的成果被人認(rèn)可也是十分欣慰的。我們代課老師還特別用心的分析了我們每個人教案，真可謂是用心良苦啊！從教案開頭道教案結(jié)尾，老師每處都用紅筆作了標(biāo)記，指出我們得優(yōu)缺點(diǎn)。老師說，備教案，其實(shí)就是備學(xué)生。每個老師課堂講法不同，思路不同，就要求我們一定要講出自己的風(fēng)格，不能局限于老師講課的固定模板，其實(shí)我也認(rèn)為這是對的。
第二周的第一天，懷著激動緊張的心情，我第一次以一個老師的身份正式的站在講臺上講著自己有生以來的第一堂正式課。但說實(shí)在的，雖然在學(xué)校有過微格訓(xùn)練，但與實(shí)際比起來真的有很大的不同，起碼看著下面的幾十個學(xué)生，我比想象中要緊張，不過還好，自己堅(jiān)持下來了，把這堂課完整的上完了。
但要說這堂課是成功的，我自己都是不贊成的。我只能說，這最多只能說是上了半節(jié)成功的課，至于另外半節(jié)，自然是失敗。而總體上來說，這是一趟失敗的課。
課后，自己認(rèn)真的總結(jié)了一下，發(fā)現(xiàn)原因主要有以下幾個：
第一：課堂紀(jì)律沒有控制好，尤其是下半節(jié)課，課堂上太吵了；
第二：作為教師的自己不但沒能讓學(xué)生安靜下來，反而受學(xué)生影響，擾亂了自己講課的思路，以至于后面的課講的有些亂；
第三：細(xì)節(jié)上有欠缺，例如，講到我國著名兵乓球選手王楠時，出乎意料的有很多學(xué)生不知道她，作為教師的我本可以在黑板上寫出她的名字再說明，但那時我卻只是一味的在那說明。這個問題還出現(xiàn)在引用李白《上三峽》這首同學(xué)們沒有學(xué)過的詩的時候；
而這些問題也反應(yīng)出了自己經(jīng)驗(yàn)不足、實(shí)力不夠的缺陷，以至于雖然最后上完了這堂課，但終究是有種虎頭蛇尾的感覺！
二、見習(xí)班主任工作
班主任工作實(shí)習(xí)方面，我擔(dān)任的是八年級（10）班的班主任。
第一次見面介紹完后，就下到班級跟同學(xué)生們進(jìn)行交流，這樣能給學(xué)生親切感，也拉近了我與學(xué)生的距離。每天課間操時維持秩序，監(jiān)督到位。平時我耐心地做學(xué)生的思想工作，了解不同學(xué)生的具體情況，很快，根據(jù)情況制定了工作計劃，交由班主任陳老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。
首先是常規(guī)工作方面，每天早起督促學(xué)生按時早讀，下第二節(jié)課后監(jiān)督學(xué)生站隊(duì)做廣播操，下午監(jiān)督學(xué)生打掃衛(wèi)生，平時找值日班長和學(xué)習(xí)委員了解作業(yè)的上交情況等等。同時，也進(jìn)行一些答疑輔導(dǎo)。
其次，我通過與學(xué)生多接觸溝通，細(xì)心觀察的方法較快地熟悉和掌握學(xué)生的情況。每天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。
班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。
作為一個班主任又怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢？實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作，我有這樣一個認(rèn)識，班主任對學(xué)生的思想教育工作，實(shí)質(zhì)上是一個與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過程，只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能達(dá)到教師對學(xué)生的成長提供幫助指導(dǎo)、學(xué)生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。 而在這，我也根據(jù)我的實(shí)際體驗(yàn)談?wù)勛约鹤约涸趯?shí)習(xí)班主任工作中的一點(diǎn)體會：
（一）、賞罰分明，樹立起老師應(yīng)有的威信；
（二）、組織開展班級活動，拉近師生關(guān)系。
時間如光速在指縫間悄悄溜走，我們從十一月二十一號道十二月二號，為期兩周的見習(xí)活動結(jié)束了，在此期間，我受益匪淺。
這次實(shí)習(xí)，我仿佛又回到了初中時代，回想起自己的老師，同學(xué)，課堂上有我們專心致志的神情，下課后又有我們活潑跳躍的身影，在十四中同學(xué)老師身上，我感到了久違的熟悉。
在指導(dǎo)老師的幫助下，我較好地完成了教育實(shí)習(xí)任務(wù)，實(shí)習(xí)工作得到了較為圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領(lǐng)域。期間，有失敗有成功，但對于我來說，這些都是一份收獲、一次次難能可貴的經(jīng)驗(yàn)，讓我獲得了鍛煉。
我相信，只要自己能夠認(rèn)真總結(jié)這次見習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，定能夠?yàn)樽约阂院蟠蛳潞芎玫幕A(chǔ)，讓自己一直受益于此。而自己也一定會記得這短暫而充實(shí)的兩個星期！
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)2
時間過得真快，一眨眼我的實(shí)習(xí)生活就結(jié)束了。在上大學(xué)的三年時間，我自覺學(xué)到了不少東西。可是，當(dāng)我進(jìn)入實(shí)習(xí)崗位之后，才發(fā)現(xiàn)我在大學(xué)所學(xué)的東西真是很少，無法滿足我在實(shí)習(xí)工作中的需要。回想起一年前，我還期盼著早日完成學(xué)業(yè)，走進(jìn)社會，以為這樣可以不用再每天對著課本，過著簡單而重復(fù)的校園生活。可如今真正實(shí)習(xí)了，才深深地體會到它并不是我想象中的那么簡單，現(xiàn)實(shí)社會比起校園生活那是復(fù)雜多了，因?yàn)橛辛吮容^，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀！也由此產(chǎn)生了一種緊迫感。
這次實(shí)習(xí)是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著自己的責(zé)任，凡事都謹(jǐn)慎小心，否則隨時可能要為自己的一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果，并付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。從學(xué)校到社會的我身邊的環(huán)境發(fā)生了重大變化，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。這樣的環(huán)境雖然給我提出了挑戰(zhàn)，但常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。三個月的實(shí)習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多關(guān)于做人，做事的知識，充實(shí)了我自己。
通過這三個月的辛苦工作，我明白了很多道理。這些道理對于我將來的人生發(fā)展，將會起到積極作用。首先，就是要有自學(xué)能力。有句話說，在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的真是很少很少。我擔(dān)任的是助理一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而同公司的高技術(shù)人員就大不一樣了。在一個項(xiàng)目中，他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學(xué)會用一種新的技術(shù)，以提高公司的經(jīng)濟(jì)效益。因此，他們經(jīng)常被公司送到外地培訓(xùn)，以掌握最新的技術(shù)。就是在他們培訓(xùn)回來之后，他們也經(jīng)常看一些科技書，以鞏固自己所學(xué)的知識。我對他們的行為深有感悟，在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
其次，就是工作要勤快，不能拖拖拉拉。每天早上7點(diǎn)左右就要起床，無論天氣怎么樣，都得準(zhǔn)時去上班，有時候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。在學(xué)校可以睡睡懶覺，實(shí)在不想上課的時候可以逃課，自由許多。但是，在公司我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來。那樣，很容易就會被炒魷魚，丟失來之不易的工作。
在實(shí)習(xí)之前就曾聽學(xué)姐說過，有很多實(shí)習(xí)工作都是每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦，從而懈怠工作。我就是每天就是坐著對著電腦打打字，要不就是打掃一下辦公室，很少有別的事情做。因此，工作顯得枯燥乏味。但是，面對這種情況我也不敢有絲毫的馬虎，因?yàn)椋抑雷约阂粋�小小的錯誤都可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，所以，我每一項(xiàng)工作都完成的很認(rèn)真。
在工作中對待客戶要有一個害的態(tài)度，就像我們公司的調(diào)度員一樣，每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅(jiān)忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。而調(diào)度員經(jīng)常得喝咖啡熬夜工作。他們的工作是很辛苦，但是他們始終都堅(jiān)持把自己的每一分工作做好。看到他們的工作態(tài)度，對我也有很大的感染。雖然我一直是努力工作，做好自己應(yīng)做的每一件事。但是，我心里是很不情愿的。自從見到調(diào)度員的工作態(tài)度之后，我對工作的態(tài)度有了，很大的改善。不再有不情愿的感覺了。
再次，就是跟同事相處的問題。在實(shí)習(xí)期間，我們需要與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我很多時候無法適應(yīng)。比如我們公司做業(yè)務(wù)員的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績，因而他們之間的關(guān)系顯得有點(diǎn)淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機(jī)會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。
為了和睦業(yè)務(wù)員之間的關(guān)系，公司經(jīng)常，為員工同事搞一些聚會，以此營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。這樣雖然也能起到一些效果，但是不能從根本上解決問題。在進(jìn)公司之前，我在電視上不止一次的看到關(guān)于職場險惡的電視劇，因此我做好了心里準(zhǔn)備。但是當(dāng)我真正面對公司里復(fù)雜的人際關(guān)系時，還是有種力不從心的感覺。它的復(fù)雜程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的想象。我也知道，在公司里一個良好的人際關(guān)系，對自己的進(jìn)一步發(fā)展很有幫助。但是話又說回來，想建立一個良好的人際關(guān)系又是多么的難。
公司里同事之間的是非，實(shí)在是太多了。有時一個同事與另一個同事鬧了矛盾。其中一人就會私下里，跟我說對方有多么的不好，對方做了多少錯事等等。每當(dāng)面對這樣的事情，我就很為難。首先我不能表態(tài)，因?yàn)樗艺f對方的不足，就是想讓我支持他。如果我不支持他，他就會生我的氣。如果我支持了他，對方就會生我的氣。我不想卷入他們之間的斗爭，所以每當(dāng)遇到這件事，我就想辦法把話題扯開。為此，我也看了一些關(guān)于人際關(guān)系方面的書。最后，我找到了自己的處理辦法，那就是“多工作，少閑話，少打聽小道消息”。慢慢的我適應(yīng)了公司里的生活。很好的處理了人際關(guān)系，雖說，不是跟每個人的關(guān)系都很好，但是也沒有得罪什么人。
更重要的是我們要不斷的鼓勵自己，增強(qiáng)自己的自信心。在我們實(shí)習(xí)期間我們會遇到很多困難。這些困難會不斷的打擊著我們的自信心。而在公司中，同事之間的關(guān)系，既是朋友關(guān)系，也是競爭關(guān)系。所以，當(dāng)我們遇到挫折時，他們大多只會安慰我們，很少會給我們鼓勁。在這方面，我就深有體會，每當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)給我安排了什么我沒有做過的事情。我總是做不好，從而引來領(lǐng)導(dǎo)的批評。這時，同事們總是很好的安慰我，但是很少有人鼓勵我。這也許是由于我們之間的競爭關(guān)系吧。面對這種情況，開始我有一種挫敗感。但是慢慢的我發(fā)現(xiàn)光有悲傷感是沒有用的，他只會讓我越來越消沉。對我一點(diǎn)好處都沒有。所以從那以后，每當(dāng)遇到困難，挫折時我就會給自己鼓勁。在心里默默的說，我能行。漸漸地我的自信心增強(qiáng)了。當(dāng)我再面對同樣情況時，我就再也沒有灰心喪氣過。這使我始終保持了一個良好的心態(tài)。對于我綜合能力的提高起到了很大作用。
經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，雖然時間很短。可我學(xué)到的卻是我三年大學(xué)中難以學(xué)習(xí)到的，感覺很不一樣。在是實(shí)習(xí)期間，我增強(qiáng)了自身的能力，了解到了很多以前不知道的東西，豐富了自己的知識。在學(xué)校時，有時我做事不認(rèn)真，但是實(shí)習(xí)期間我改掉了馬虎這個毛病，這對我將來的發(fā)展很有用。在此期間，我還學(xué)到了如何能與同事們友好相處，如何修復(fù)同事之間的關(guān)系，這對于我將來走向社會建立一個良好的人際關(guān)系起到了重要作用。最重要的是，我增強(qiáng)了自信心，當(dāng)遇到困難時，我不在輕易放棄，而是要堅(jiān)持下去。因?yàn)椋灰Ψ蛏睿F杵磨成針這句話，已經(jīng)深深的印在了我的心里。總之，在這次實(shí)習(xí)中，我全面提高了自己，雖然僅僅只有三個月時間，但我將受益終生。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)3
和高中的三年拼搏相比起來，其實(shí)大學(xué)過的非常的輕松。每天輕松且充實(shí)的生活讓時間變得非常的快。就像現(xiàn)在，一轉(zhuǎn)眼，四年就過去了。最近，自己的大四實(shí)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束了。漫長的實(shí)習(xí)當(dāng)中，比起學(xué)校困難了許多，但是也豐富了許多。自己在實(shí)習(xí)中學(xué)會了過去很多自己只會說說的事情，但是也失去了輕松的校園生活。
但是，隨著自己的成長，我學(xué)會了責(zé)任，學(xué)會了面對自己的責(zé)任。現(xiàn)在，實(shí)習(xí)的時間過去了，我也趁此機(jī)會總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)崗位上的情況。我的實(shí)習(xí)報告如下：
一、實(shí)習(xí)情況
實(shí)習(xí)和大學(xué)的生活不同，盡管說大學(xué)是個小社會，但是在真正的社會中，自己還是太過稚嫩，過于缺乏經(jīng)驗(yàn)。
在找工作的時候，自己在前期碰壁了很多次，也許這和自己偏內(nèi)向的性格有關(guān)系，但是我在不斷的失敗中也在不斷的改正自己。直到終于有一次，自己抓住了機(jī)會，來到了自己實(shí)習(xí)的公司。
在來到公司后，這里的情況和我想的很不一樣，自己過去所學(xué)習(xí)的，所準(zhǔn)備的專業(yè)知識完全不夠用！在工作中，所需要的比我所學(xué)所備的要更多、更廣！就這樣，我進(jìn)入了培訓(xùn)階段。
在開始的一周里，每天都是非常多的學(xué)習(xí)任務(wù)，盡管不是特別難，但是非常的多。一開始有眾多的知識點(diǎn)要背，之后就是結(jié)合操作的實(shí)操。而在實(shí)操過后，我才知道之前的知識點(diǎn)有多么重要。不過我為這次的工作做足了準(zhǔn)備和努力，所以幸運(yùn)的通過了測試。
當(dāng)來到正式的工作，我才發(fā)現(xiàn)這里需要的比自己培訓(xùn)中學(xué)習(xí)的還要用的多！在漫長的一周里所惡補(bǔ)的實(shí)用知識，也不過剛剛夠完成基本的工作而已。此后，自己和其他的同事一起邊學(xué)習(xí)邊工作，不斷的提高自己的工作能力，而工作的難度也在不斷的提高。
目前為止，實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。但是，我們其實(shí)還沒有完全掌握這份工作所需要的知識。但是我已經(jīng)不著急了，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了自己所需要的知識是無窮無盡的，只要你還想上升，你就必須不斷的學(xué)！
二、實(shí)習(xí)中的問題
實(shí)習(xí)的初期，我遇上過很多的問題，最先是生活的問題。過去一直都在學(xué)校中“享受”，我在生活技能上非常的差勁。其次，在工作中，因?yàn)樽约旱闹R不足，以及工作的重壓，自己曾經(jīng)也想過放棄，想過也許會有更加適合自己的工作。這些真的曾經(jīng)讓自己很想放棄。
但是，在朋友的鼓勵后，我再次努力了起來。在慢慢的學(xué)習(xí)和工作中，我發(fā)現(xiàn)這些自己曾經(jīng)認(rèn)為“絕望”的事情也是有解決的辦法的！只是看愿不愿意去做！
三、總結(jié)
x個月的實(shí)習(xí)，真的很短暫。回過頭來看自己所學(xué)的東西，其實(shí)也不是很多。也許是自己已經(jīng)站在了一名工作者的視角上看待工作了吧，現(xiàn)在的自己還有很多要學(xué)的東西，還有很多的不足需要彌補(bǔ)。今后，我會更加努力的工作，努力的學(xué)習(xí)，讓自己不斷的提升！
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)4
在20xx年x月x日至20xx年x月x日近半年時間里，我在江蘇雙堃置業(yè)有限公司從事行政部人事文員一職。
我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工并進(jìn)行解說，及員工入職、請假、辭職手續(xù)的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。
回想起自己剛開始工作時的經(jīng)歷，雖然有不悅和辛酸，但更多的得到的收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊實(shí)習(xí)。真的，第一天是最難熬的，從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同，把你當(dāng)成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過的人才能體會。
第一次參加工作，難免也會覺得有一點(diǎn)點(diǎn)的小辛苦。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。我曾經(jīng)想到過放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時，學(xué)會從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到困難時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅(jiān)持順利完成了我的實(shí)習(xí)任務(wù)。
我的實(shí)習(xí)時間已經(jīng)過去一個月了。在這一個月里，我漸漸適應(yīng)了角色的轉(zhuǎn)變，朝九晚五的規(guī)律生活也慢慢習(xí)慣。但感覺還是很累，就是我們以前經(jīng)常說的：“痛并快樂著活著。”
值得慶幸的是，我這人比較樂觀，從來只想著事情的好的一面。比如，電腦慢得我忍不住沖鼠標(biāo)發(fā)脾氣的時候，我就想：“老天看到我生氣經(jīng)過一個多月的實(shí)習(xí)，雖然對公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做著一樣的事，感覺得無比的枯燥只有自己一個人坐在電腦面前一整天，只有電腦從早到晚的陪者我，覺得好孤獨(dú)，沒有了以前在學(xué)校的那種歡聲笑語，沒有在學(xué)校的那種輕松悠閑自在了，有的只是空虛和寂寞。有些時候閑下來就坐在電腦面前發(fā)呆，不知道做什么。就這樣一天一天的耗著，感覺除了工作以外，自己的生活中就沒有其他的新鮮的事情，或者是值得人去回憶，留念的了，沒有了色彩斑斕的生活，有的只是枯燥的工作有些時候都有點(diǎn)沖動想不干了，去換換別的工作，想給累積更多的社會知識和經(jīng)驗(yàn)，但是想了想還沒有那么的沖動，還是在原來的地方老實(shí)的呆著。它就陰謀得逞了，我才不生氣呢”;一個人在辦公室實(shí)在感覺不到“人氣”的時候，我就跑到那一邊的測評部去溜達(dá)，或者出去和李哥說會兒話;當(dāng)自己拿到的工作內(nèi)容太多復(fù)雜太，怎么努力也提不高速度的時候，會覺得怎么倒霉的都是自己呢，可是又會轉(zhuǎn)念一想：“多好啊，又有挑戰(zhàn)自己的機(jī)會了”;一個人走路或者坐車覺得寂寞無聊的時候，就想：“這樣多好，難得有這么多時間靜下來去思考呢”。反正我總會為自己找到“借口”——這是好還是壞呢?不管好壞，是它讓我舍棄了浮躁。
每個星期都有不同事在我的身邊發(fā)生，回頭想想那些事，總是有些值得自己去學(xué)習(xí)回憶的，也許這些東西會和我在一起，永遠(yuǎn)埋在我的腦海里。當(dāng)年紀(jì)老的時候說不定想起這些事，那時候就會茫然的一笑，感覺那時候的我真的很幼稚，年輕，跟本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。說到這些感覺自己現(xiàn)在有些遠(yuǎn)了，還是說現(xiàn)在的我吧！自己已經(jīng)出了學(xué)校，不在像以前那樣的單純了，感覺到自己的肩上的擔(dān)子好重，在往后接踵而來的不僅是工作上的煩惱，生活上，家庭里的就慢慢的累積到自己的身上。也就是說在不知不覺中已經(jīng)長大了。不在再是以前那個動不動就愛哭的孩子了。也許這就是我在實(shí)習(xí)中的認(rèn)識，要是沒有這樣的經(jīng)歷，估計我還沒有那么深刻的認(rèn)識。
時間過的真快啊！一轉(zhuǎn)眼幾個月的實(shí)習(xí)時間快過了。快要回學(xué)校了，我真是期待了好久，好想回學(xué)校重溫一下那時在學(xué)校的感覺。天漸漸的冷暖了，但我熱情仍舊在加分，我對工作的熱心仍舊還在。干了一段時間多少不等對自己現(xiàn)在的工作也有些了解。不管現(xiàn)在也好將來也罷，最重要的還是自己對工作的心態(tài)，如何控制好自己的心態(tài)是一個重要的問題。初此之外，還要靠自己的努力，自己能多學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn)，居安思危，要不斷的獨(dú)立思考，去發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，提高自己的能力，發(fā)展自己的潛能，爭取做到別人不會做的事，自己能夠做出來。還要勤奮的動手，多親手去做做，提高自己的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。這樣才能在社會上立于不敗之地。
通過這次的實(shí)習(xí)，我對自己的專業(yè)有了更為詳而深刻的了解，并且把它結(jié)合實(shí)際的經(jīng)濟(jì)生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學(xué)里所積累知識的，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槟侵皇抢碚摱眩殷w會到了實(shí)際的工作與所學(xué)知識是有一定距離的，與應(yīng)用知識的距離就更為遙遠(yuǎn)。今后需要針對處于實(shí)際環(huán)境進(jìn)一步學(xué)習(xí)相關(guān)的知識。特別關(guān)注現(xiàn)在的趨勢，也許別人機(jī)會當(dāng)作陷阱，但是自己一定要理智。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。這段的實(shí)習(xí)時間雖然暫時的告一個段落，但是它留在我的是寶貴的經(jīng)驗(yàn)，而不是一個簡單的實(shí)習(xí)而已。我也會深深的感謝學(xué)校能在畢業(yè)之前能夠有一次這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會。即使即將離開我的大學(xué)，但是我會在25歲后再次進(jìn)入學(xué)校進(jìn)行充電，并在30歲結(jié)束學(xué)習(xí)生涯。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)5
這次實(shí)習(xí)的`過程中，我收獲頗多。改變了我對自己的專業(yè)的一些看法。希望能通過表達(dá)來講述自己從這次實(shí)習(xí)中得到的成果。
在這短暫的時間里，通過這次在工地的實(shí)習(xí)，我不但掌握了一些從未接觸的，從未學(xué)習(xí)過的具體環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學(xué)校期間所學(xué)習(xí)到的理論知識。鍛煉了我的實(shí)際操作能力和理論與實(shí)踐相結(jié)合的能力。當(dāng)我身處在學(xué)校學(xué)習(xí)這類知識的時候，并未發(fā)現(xiàn)自身學(xué)習(xí)的理論與實(shí)際相差較大。現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，一些知識雖然能在短期內(nèi)相對比較容易被掌握、被運(yùn)用在生活當(dāng)中，但是一些知識卻難于掌握，同時也非常不便于記憶，所以對學(xué)習(xí)當(dāng)中的我們來說更談不上掌握運(yùn)用于實(shí)際生活了。因此，老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我們學(xué)習(xí)到的只是其一部分，或者只是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實(shí)際的學(xué)習(xí)和參觀，才能達(dá)到這個目的。
這次實(shí)習(xí)就達(dá)到了學(xué)習(xí)目的，我不僅在實(shí)習(xí)中學(xué)到更多的新知識，也鞏固了在學(xué)校所學(xué)到的理論知識。以前對一些試驗(yàn)技術(shù)要點(diǎn)，只是粗略地知道其作用，而其具體的環(huán)節(jié)，具體的步驟如何，由于沒有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對這方面知之甚少。像這樣的知識，我們的書本雖有提到，但遠(yuǎn)不如親身體會來的有意義。初次走入自來水廠，對水廠進(jìn)行了全面的參觀，我們這段時間所看到的那些施工技術(shù)，了解它們的具體環(huán)節(jié)及詳細(xì)步驟。我們在學(xué)習(xí)過后應(yīng)該可以掌握大多數(shù)的專業(yè)知識，這樣就提高了自己的理論水平，也增強(qiáng)了自己的實(shí)際操作能力。從前從各種渠道得到“傳說”，就業(yè)形勢不容樂觀的時候就很茫然，學(xué)了幾年的環(huán)境科學(xué)專業(yè)知識卻找不到好的工作，覺得對學(xué)習(xí)的專業(yè)喪失了熱情，沒有足夠的興趣去努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識。通過實(shí)習(xí)，增強(qiáng)了自己對專業(yè)的熱情，對待本專業(yè)更加努力學(xué)習(xí)知識，讓我更加相信自己可以在不久的將來在建筑行業(yè)開創(chuàng)一片天地。
通過認(rèn)識實(shí)習(xí)，能使我們將課堂學(xué)過的理論知識與實(shí)際生產(chǎn)相聯(lián)系，加深對專業(yè)知識的掌握和理解，充分利用實(shí)習(xí)基地的有利條件培育我們分析工程實(shí)例的能力，強(qiáng)化發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。還有使我們獲得環(huán)境工程設(shè)計、運(yùn)行管理以及新技術(shù)、新設(shè)備開發(fā)等方面的實(shí)際知識，了解這些工藝和設(shè)備運(yùn)行情況和存在的問題，為畢業(yè)論文設(shè)計收集必要的資料，解決設(shè)計中可能存在的問題。 經(jīng)過這次實(shí)習(xí)之后，發(fā)覺原來環(huán)境科學(xué)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，如果將來能在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項(xiàng)工作，我想有必要現(xiàn)在就必須踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)好技術(shù)。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學(xué)習(xí)，為將來工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)通過這次親身體驗(yàn)，知道了環(huán)境科學(xué)是一個涉及面非常廣的專業(yè)，在這個專業(yè)中你將會接觸到形形色色的人，和各種人可能在交往中帶給你新鮮的知識，可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多優(yōu)秀的東西，去除自身的一些不合適的行為。同時也可以通過接觸不同的對象，增強(qiáng)自己的人際交往能力，讓自己在以后的生活中更加自信，讓工作變得更加得心應(yīng)手。我覺得學(xué)會這些東西也是非常具有必要性的。
最后，我必須要強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)節(jié)約用水意識，增強(qiáng)自身的社會責(zé)任感。我們并不只是為了工作而工作，我們同樣為了國家、家庭、自身能更好的運(yùn)用這些技術(shù)的成果。縱觀世界各發(fā)達(dá)國家的發(fā)家史，都是在破壞環(huán)境的基礎(chǔ)上發(fā)展的，到了嚴(yán)重的環(huán)境問題暴露出來以后才認(rèn)真重視。我們中國雖然只是發(fā)展中國家，可卻一步一個腳印地重復(fù)著這些原來發(fā)達(dá)國家的老路，甚至有過之而無不及。這些年來，自然災(zāi)害，環(huán)境惡化，各種讓人恐慌的病毒，無一不是發(fā)展中忽視環(huán)境，以環(huán)境換取經(jīng)濟(jì)利益帶來的惡果。水是萬物之源，水是生命的必須品。經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可或缺的元素。我們應(yīng)該珍惜水資源，這也同樣是世界共同面臨需要解決的課題。所以，在未來的發(fā)展中，我們更加應(yīng)該注意環(huán)境問題，節(jié)約用水作為自己的責(zé)任，清楚自己作為一個公民應(yīng)該為社會承擔(dān)的責(zé)任。我們也為自己作為環(huán)保倡導(dǎo)者與先行者而感到自豪!
實(shí)習(xí)結(jié)束，總的來說，這次實(shí)習(xí)給了我們很多在校園、在課堂上、書本上學(xué)不到的東西的機(jī)會，也使我懂得了很多做人的道理。我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實(shí)習(xí)中將會更好。我要感謝這次實(shí)習(xí)，感謝指導(dǎo)這次實(shí)習(xí)的教師，感謝為我們爭取了這次實(shí)習(xí)機(jī)會的領(lǐng)導(dǎo)，同時也感謝在實(shí)習(xí)期間，特別是給予我支持與鼓舞的同學(xué)們!這次實(shí)習(xí)，讓我對自己有了更深刻的認(rèn)識。我堅(jiān)信通過這一段時間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會不斷的理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程。
總的來說，我的工作任務(wù)我都能較好較快地完成。但還存在一些不足，如在錄入時有一小項(xiàng)填寫錯誤，以致要對前面錄入的返工，慶幸的是及時發(fā)現(xiàn)了錯誤。還有，我覺得自己對一般的辦公軟件運(yùn)用得還不夠嫻熟，要抽時間來好好學(xué)習(xí)才行呢!
體會：在工作崗位上，由于是新人，我一點(diǎn)都不放松對自己的要求。
(1)待人接物，要禮貌周全，有條有理。在打電話時務(wù)必記得先介紹自己或所在單位科室，再進(jìn)入主題。
(2)認(rèn)知工作，審視自己。在可是學(xué)習(xí)中，我深刻地認(rèn)識到在工作中要細(xì)心耐心對待每一件事情，要嚴(yán)格要求自己，約束自己，時刻警示自己，長暗自勉勵自己：這是實(shí)習(xí)，更是工作!同時，要有較強(qiáng)的責(zé)任感，使命感和危機(jī)感，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣。
(3)正視錯誤，勇于承擔(dān)責(zé)任。一旦錯誤已鑄成，不要驚慌，而是要想辦法補(bǔ)救，把損失減少到最低，并主動承擔(dān)責(zé)任。
(4)工作的時候，要做到眼觀六路，耳聽八方。工作的事情要積極主動去做，做事的時候容不得半點(diǎn)粗心與懶惰。積極主動可能會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和機(jī)會。我相信，付出了總會有收獲的。
(5)機(jī)關(guān)單位的程序就是多，而且必須走!感覺做很多沒有實(shí)際意義的事情。這樣的地方不適合我。
意見與建議：盡量讓每個同學(xué)能在兩到三個科室之間輪換，增加實(shí)習(xí)時間，這樣我們才有更多的時間來了解科室的工作任務(wù)流程等，拓寬視野，增長見識。
我深切地認(rèn)識到，我們很多人以后不會或者不能走上我們實(shí)習(xí)單位的崗位(國情決定的)，所以我建議我們?nèi)テ渌恍┢髽I(yè)實(shí)習(xí)。
最后，非常感謝潘主任、王科長和可愛的師姐，在工作中給我的指導(dǎo)和幫助，給我留下了友好的回憶。
我堅(jiān)信，在將來的工作崗位上，我會更加努力，做得更好，成為一名優(yōu)秀的職業(yè)工作者。
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