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小學生防溺水安全知識

時間:2023-03-06 11:36:44 安全知識 我要投稿

小學生防溺水安全知識

小學生防溺水安全知識1

  一、游泳安全要點

 小學生防溺水安全知識

  1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

  2。下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

  3。若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;

  4。下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳;

  5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

  6。跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

  7。在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否被沖出太遠,及時調整方向,確保安全。

  二、如何預防游泳時下肢抽筋

  游泳前一定要做好暖身運動。

  游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。

  游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

  游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,

  腹部疼痛時,應上岸,喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

  三、夏季游泳溺水自救方略

  如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

  (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

  (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

  (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

  對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:

  (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢;

  (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

  (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快。

  四、溺水急救

  溺水是常見的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的稱為“溺死”,如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義,但救治原則基本相同,因此統(tǒng)稱為溺水。

  急救方法

  1、將傷員抬出水面后,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進行倒水。

  2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為。急救者位于傷員一側,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進行,直至恢復呼吸為止。

  3、心跳停止者應先進行胸外心臟____。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側,面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反復有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進行,直到心跳恢復為止。

  五、游泳時耳朵進水怎么辦

  由于水又有一定的張力,進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段,又由于水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產生副壓,維持著水屏障兩邊壓力的平衡,使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞,則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內進水后會出現(xiàn)耳內閉悶,聽力下降,頭昏,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的'夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥幸將水屏障掏破,使水流出,但也易損傷外耳道甚至鼓膜,而導致耳部疾病,耳內進水后應及時將水排出,最常見的方法是:

  1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。

  2、活動外耳道法:可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作,活動顳頜關節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。

  3、外耳道清理法:用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

  由于游泳池或河水不干凈,污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內進水后處理不當,如不潔挖耳等,常可引起以下幾種耳病:外耳道炎,外耳道癤腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。

  如果耳內進水后出現(xiàn)以上癥狀,應暫時停止游泳,并去醫(yī)院檢查,對癥治療。

  六、夏天游泳注意事項

  炎熱的夏天游泳是最熱門的活動,除了室內室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余,也請?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機,事前多一分準備和考量,就可以帶給我們無限的歡笑,更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。

  夏天游泳注意事項很多,應從多方面來考量,在此簡單介紹:

  飯后、飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;雷雨的天候不宜游泳;水溫太低、太涼不宜游泳;游泳時禁止與同伴過份的開玩笑;不要隨興下水,特別是野外;風浪太大、照明不佳不要游泳;不明水域不要游泳、跳水;水淺、人多不可跳水;要在有救生員及合格場所游泳;下水前先做暖身運動;下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡;水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂。

  平日有機會就參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練,如遇人溺水,沒有把握不應下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

  露營、釣魚、野外活動如_近水邊時,應嚴防小孩意外落水。

  海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

  七、溺水

  1、溺水致死原因

  主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉、窒息死亡。

  2、癥狀

  溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  3、自救與救護

  當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0。967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1。057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

  會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

  救護溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。

  出水后的救護:

  首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕,取下假牙,然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護者的大腿上,借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進行口對口人工呼吸,同時進行胸外心臟____。

  八、如何防溺水

  游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力____、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

小學生防溺水安全知識2

  一、兒童發(fā)生溺水的常見原因

  1、在水邊玩耍,下水摸魚蝦,撿落入水中的物品。

  2、游泳時抽筋或在水中打鬧。

  3、雨天掉入溝坑等。

  二、預防兒童溺水措施

  1、教育孩子充分認識到溺水的危害性,不要到水庫、河邊、池塘等有水源的地方玩耍戲水。

  2、不去非游泳區(qū)或深水區(qū)游泳。

  5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>

  6、雨天行走、路過井邊或有水源的地方時要格外小心。

  三、溺水者自救方法

  1、不會游泳者的溺水自救方法:

  (1)落水后不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。

  (2)冷靜地采取頭頂向后,口向上方,將口鼻露出水面,此時就能進行呼吸。

  (3)呼氣要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮于水面,以等待他人搶救。

  (4)切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因為這樣反而容易使人下沉。

  2、會游泳者的溺水自救方法:

  (1)會游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致,應平心靜氣,及時呼人援救。

  (2)自己將身體抱成一團,浮上水面。

  (3)深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉,使拇指蹺起來,持續(xù)用力,直到劇痛消失,抽筋自然也就停止。

  (4)一次發(fā)作之后,同一部位可以再次抽筋,所以對疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊,上岸后再按摩和熱敷患處。

  (5)如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,并采取仰面位,以兩足游泳。

  四、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的營救方法

  1、碰到有人溺水,不要慌亂,第一時間大聲呼叫,找大人幫忙,同時撥打110報警。如果有多個同伴在一起,要派出一人去尋求大人幫助。

  2、尋找救生圈、木板、竹竿、樹枝、裝滿礦泉水瓶的包等拋向溺水者。

  3、救人時要趴在地上降低重心,以免被拉入水中。

  4、不能手拉手施救,落水者力氣大的話,稍不留神就會把施救者拉下水,造成連環(huán)溺水的`悲劇。

  5、沒有足夠的能力,千萬不能下水救人,以免發(fā)生群死群傷的悲劇。

  五、溺水者上岸后的急救方法

  1、溺水者清醒有呼吸和脈搏,呼叫120后,有條件時可以換上干衣服,裹上毯子,注意保暖,等待救援人員。

  2、溺水者昏迷有呼吸有脈搏,清理溺水者口鼻中的異物,并使其保持在側臥位,等待救援人員。等待過程要密切觀察呼吸和脈搏情況,必要時進行心肺復蘇。

  3、溺水者昏迷無呼吸有脈搏,應清理溺水者口中的異物,進行人工呼吸,脈搏心跳即可迅速增強。恢復呼吸后,保持側臥位,注意保暖,等待急救人員的到來。

  4、溺水者昏迷無呼吸無脈搏,立刻清理口鼻異物,保持呼吸道通暢,按先人工呼吸、后胸外按壓的順序進行心肺復蘇,并持續(xù)至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。

  暑假里,防溺水,牢遵守,定安穩(wěn)。

  看小河,多美麗,私下水,危險隨。

  水泥岸,直且立,力不支,無處棲。

  黑淤泥,藏水底,如陷入,難逃離。

  大河流、輪船行,水流急、波濤滾。

  不會游、遠離水,同學邀、立拒絕。

  會游泳、莫逞能,下水前、想親人。

  學救助、提技能,遵規(guī)章、享太平。

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同學們:

  溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都許多溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中,有不會游泳的,也有一些會游泳、甚至是水性好的人。所以,了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

  一、溺水致死原因

  主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉、窒息死亡。

  二、癥狀

  溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  三、自救與救護

  當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0、967,比水略輕,可浮出水面,此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

  會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

  救護溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。出水后的救護。

  四、如何防溺水

  游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。學校在每學期都給每位同學發(fā)放了《致家長的一封信》,希望每位同學在家里和自己的父母認真學習。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點:

  1、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結伴而行。

  2、用學會的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。

  3、從我做起,聽從長輩教導,嚴守學校紀律,堅決不玩水。

  4、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自玩水的行為,要堅決抵制并勸阻。

  5、如要游泳要到有資質的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

  6、同學間要互相關心、愛護,發(fā)現(xiàn)有的.同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。

  7、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應該怎么辦呢?

  最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

  同學們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。

小學生防溺水安全知識4

  (一)游泳安全應做到“六不”

  1、不私自下水游泳。

  2、不擅自與他人結伴游泳。

  3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

  4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

  5、不到不熟悉的水域游泳。

  6、不熟悉水性的'學生不擅自下水施救。

  (二)溺水防護8要點

  1、不要私自下水游泳,家長時刻看護。

  2、堅持讓孩子穿高質量的浮身物。

  3、要求孩子下水前活動身體,避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。

  4、在水中不要喂孩子吃東西,有可能被嗆住。

  5、教育孩子不在水中互相嬉鬧,防止嗆水窒息。

  6、教孩子學習游泳,并學習心肺復蘇等技能。

  7、不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。

  8、不熟悉水性、水下情況不明時,不要擅自下水施救。

  (三)溺水后的正確施救方法

  1、迅速救上岸:從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。

  2、清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內雜物。

  3、倒出呼吸道內積水:救人者半跪,頂住溺水者的腹部,讓溺水者頭朝下,拍背。

  4、人工呼吸:對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,迅速進行人工呼吸,同時做胸外心臟按壓。

  5、吸氧:現(xiàn)場有醫(yī)療條件,可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的,用手或針刺溺水者的人中等穴位。

  6、脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會帶走身體熱能,產生低溫傷害。

  7、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  8、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

  9、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

小學生防溺水安全知識5

  防溺水六不準四不要(防溺水安全小知識)同學們,隨著天氣越來越暖,夏天即將到來,春天的雨水已將河里、池塘、水庫等水積多起來,加上疫情趨于好轉,很多家長帶領孩子外出踏春游玩,防溺水安全要引起家長和同學們的高度重視。“生命可貴,安全為本”,沒有安全就沒有一切,希望大家一定牢記安全!為了防止學生溺水事故的發(fā)生,家長和學生務必牢記“四不要”和“六不準”。

  一、防溺水“四不要”和“六不準”

  防溺水“四不要”

  不要在沒有家長陪同下私自下水游泳;

  不要在未設置警示標識的水域游泳;

  不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳;

  不要在上下學的途中和度假期在水源周邊戲水。

  防溺水“六不準”

  不準學生私內自下容河游泳;

  不準擅自與他人結伴游泳;

  不準學生在無家長或老師帶領的情況下游泳;

  不準學生在無安全設施、無救護人員的水域游泳;

  不準到不熟悉的水域游泳;

  不準不會水性的學生私自下水施救。

  二、溺水時的自救方法

  不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

  放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

  身體下沉時,可將手掌向下壓;

  如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的.那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法

  可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

  特別強調:未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材施救,更不鼓勵未成年人下水施救。

  四、什么情況下不宜游泳

  單身一人不宜外出游泳。

  身體患病者不要去游泳,中耳炎、皮膚病、肝腎、心臟病、眼病等慢性病患者及感冒、發(fā)燒、精神疲倦、身體無力者都不要去游泳,以免加重病情,發(fā)生意外。

  參加強體力勞動或劇烈運動后,滿身大汗時不要立即跳進水中游泳,否則易引起抽筋、感冒等疾病。

  被污染的水域、水況不明的江河湖泊不宜游泳。

  惡劣天氣如雷雨、亂風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

  提醒:

  溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

小學生防溺水安全知識6

  一、游泳小常識:

  1、必需在家長(監(jiān)護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最簡單出問題,假如你的同伴不是家長(成年人),在消失險情時,很難保證能夠得到妥當?shù)木戎?/p>

  2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲乏,身體無力都不要去游泳,由于上述病人參與游泳運動,不但簡單加重病情,而且還簡單發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學在每月特殊期間均不宜游泳。

  3、參與猛烈運動后,不能馬上跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的狀況下,不行以馬上下水,否則易引起抽筋、感冒等。

  4、被污染的(水質不好)河流、水庫,有急流處,兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。

  5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等狀況下,也不宜游泳。

  二、游泳過程中應留意的問題:

  1、應當相互關照、相互關懷,而不應當相互嬉水,或戲弄對方。一起去游泳,假如有人提前上岸,要告知同伴,一起去游泳應當一起回家。

  2、凡是到自然?游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應當有家長、親人的帶領。特殊強調初學者不要到野外去游泳。

  3、要留意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。假如感到身體不適,要告知同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的平安。

  4、學校生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很簡單發(fā)生危急。

  三、游泳中的緊急狀況及自救:

  1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時最重要的是保持冷靜,不慌張。

  2、一般處理方法。

  (1)假如發(fā)覺有抽筋現(xiàn)象,應立刻停止游泳,馬上上岸休息,并對抽筋部位進行按摩

  (2)假如在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而四周又無同伴時,應向岸邊呼救,千萬不要驚慌

  再次強調:不管發(fā)生什么樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來人呀!”

  如何防溺水

  1、不要私拘束海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追逐,以防滑入水中;

  2、嚴禁同學私自下水游泳,特殊是中學校生必需有大人的伴隨并帶好救生圈;

  3、嚴禁中學校生私自外出釣魚,由于釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危急;

  4、到公園劃船,或乘坐船時必需要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖擺,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;

  5、在坐船時,一旦遇到特別狀況,肯定要保持冷靜,聽從船上工作人員的`指揮,不能輕率跳水。假如消失有人溺水,更不要冒然下水營救;

  6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣,不要坐船,也不要在船上玩;8.不要在水中長時間憋氣,簡單

  7、假如不慎滑落水中,應吸足氣,拍打著水,大聲地呼救;憋氣死亡;

  8、假如不幸溺水,當有人來救助的時候應當身體放松、讓救助的人托住腰部;

  9、當自己特殊心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應找大人來幫忙;

  當然,游泳是廣闊青少年寵愛的體育熬煉項目之一。然而,不做好預備、缺少平安防范意識,遇到意外時驚慌、不能鎮(zhèn)靜自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  夏季防溺水平安教育學問

  酷熱的夏天即將到來,為了避開和削減同學溺水事故的發(fā)生,增加同學的平安防范意識,提高同學的自護自救力量,現(xiàn)進行防溺水學問教育。

  一、同學做到“六不”

  同學不野浴,不私自下水游泳,不擅自與同學結伴游泳,不在無家長帶領的狀況下游泳,不到無平安設施的水域游泳,不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品。

  二、游泳小常識

  1、必需在家長的帶領下去游泳。單身一人去游泳最簡單出問題,假如你的同伴不是家長(成年人),在消失險情時,很難保證能夠得到妥當?shù)木戎?/p>

  2、身體患病時及精神疲乏,身體無力都不要去游泳。由于此時參與游泳運動,不但簡單加重病情,而且還簡單發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。

  3、參與強體力勞動或猛烈運動后,不能馬上跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的狀況下,不行以馬上下水,否則易引起抽筋、感冒等。

  4、不到水質不好的游泳館、浴場去游泳。

  三、游泳前要做好預備活動

  1、在游泳之前肯定要做充分的預備活動。夏季天氣酷熱,不做預備活動立刻入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔快速收縮,刺激感覺神經,輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很簡單造成溺水死亡。

  2、如何預備:

  通過跳動、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態(tài)。

  做徒手操:(體育課老師常常采納的)使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動預備,以防受傷。入水前用冷水淋浴一下,以適應水溫,然后下水。

  水上預備工作。入水后不宜立刻快速游泳,更不宜立刻流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后,再漸漸加速。

  四、游泳過程中應留意的問題

  1、應當相互關照、相互關懷,而不應當相互嬉水,或戲弄對方。

  2、到自然?游泳場所(浴場)游泳,應當有家長、親人或老師的帶領。特殊強調初學者不要到野外去游泳。

  3、要留意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。假如感到身體不適,要告知同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的平安。

  4、學校生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很簡單發(fā)生危急。

  五、游泳中的緊急狀況及自救

  1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時最重要的是保持冷靜,不慌張。

  2、一般處理方法。

  (1)假如發(fā)覺有抽筋現(xiàn)象,應立刻停止游泳,馬上上岸休息,并對抽筋部位進行按摩。

  (2)假如在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而四周又無同伴時,應向岸邊呼救,千萬不要驚慌。

  3、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。

  同學們,近幾年來,每年我市都有中學校生溺水死亡的事故發(fā)生,給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的損害,盼望同學們能夠珍愛生命,防范在先、警惕在前,必需要樹立高度的平安意識,人人講平安,時時講平安,事事講平安,必需要筑起思想、行為的平安長城,確保人人平安,構建和諧校內。

小學生防溺水安全知識7

  1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;

  2、嚴禁學生私自下水游泳,特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈;

  3、嚴禁中小學生私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險;

  4、到公園劃船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;

  5、在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救;

  6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣,不要坐船,也不要在船上玩;

  7、如果不慎滑落水中,應吸足氣,拍打著水,大聲地呼救;憋氣死亡;

  8、如果不幸溺水,當有人來救助的'時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部;

  9、當自己特別心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應找大人來幫忙;

  當然,游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

小學生防溺水安全知識8

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù),并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自己的`身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

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