實習周記（精選15篇）
時光如流水般匆匆流動，一個星期已經(jīng)結束了，我們既增長了見識，也鍛煉自身，此時此刻我們需要寫一篇周記了。那么好的周記是什么樣的呢？下面是小編精心整理的實習周記，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實習周記 1
第一周
作為護理專業(yè)的學生，我很幸運地被分派到一家位于市區(qū)的社區(qū)醫(yī)院實習。在第一周的實習中，我深深感受到了社區(qū)醫(yī)院護理工作的繁忙和重要性。
首先，我被安排在了內(nèi)科病房工作，負責患者的生活護理和病情觀察。當我看到患者臉上的笑容，聽到他們的感謝和贊揚時，我深深感受到了自己的工作價值，也更加堅定了我成為一名靠譜護士的決心。
除了病房工作，我們還進行了系統(tǒng)的安全培訓和急救培訓。在實驗室內(nèi)，我跟著老師學習了各種病理檢查和化驗項目，也熟悉了各種醫(yī)療器械的操作和使用方法。在團隊討論中，我也學到了很多關于病情護理和衛(wèi)生安全方面的經(jīng)驗。
第二周
接下來，我們進入了手術室，這是我一直以來最期待的學習經(jīng)歷之一。在這里，我學習了手術室相關的職責和工作流程，包括患者手術準備、器械準備、手術中的觀察和記錄等。最難忘的是我們觀察了一臺拔牙手術，我清晰地看到了鮮血和手術器械的模樣，讓我更加深入地理解了手術中醫(yī)護人員的緊張和專業(yè)。
此外，我們也參與了社區(qū)居民的健康宣傳活動。在太陽下午的廣場上，我們?yōu)槭忻耋w檢和講解各種健康知識。我一直認為，對于公眾來說，醫(yī)護人員的存在不僅是治療疾病，更是一個指引和幫助的角色。這次活動讓我更加自信地與外界交流，也更加體會到了作為護理人員的責任和使命。
第三周
進入第三周，我被安排在了門診部門的工作。在這里，我負責患者的測量體溫、血壓、心率和詢問病情等工作。盡管身處不同的環(huán)境和崗位，但我還是通過與患者的交流，感受到了他們對我們護理人員的信賴和良好服務的期待。
最令我感動的是，有一位患者是一位年邁的阿姨，她患有腦卒中后遺癥，行動不便。在我與她的`交流中，我了解到她為了接受治療，需要每月至少來醫(yī)院數(shù)次，甚至需要騎助動車行駛幾十公里。聽到她的病情和苦衷，我不由得為她感到心疼，并堅定了自己將將來的工作中盡一切可能去照顧患者的決心。
結語
社區(qū)醫(yī)院是醫(yī)療系統(tǒng)中最基礎且重要的部門之一，而作為護理人員，我們的使命和責任就是要做好各種護理工作，讓每一位患者都得到最好的關懷和治療。在這三周的實習中，我感受到了醫(yī)護行業(yè)的溫暖和人性，更加深刻地明確了自己未來的方向和理念。我相信，在未來的工作中，我會繼續(xù)努力，用實際行動回報每一位患者和社會對我們的信任和支持。
實習周記 2
第一周
走進公司進修，這就是首周，也就是我感覺渡過最為漫長的一周，真的感覺壓力非常大，我就是搞電話銷售的進修，而這一周的工作就是出席公司給我們搞的培訓，必須懂如何的回去操作方式hinet的軟件，同時也就是必須懂話術該如何的運用，已經(jīng)開始的前幾天也就是熟識我們的產(chǎn)品，率領我們的部長也就是說我們必須賣完的產(chǎn)品就是哪些，又存有哪些的方面就是須要特別注意的，我們的產(chǎn)品就是一套課程，專門針對的也就是都市的白領階層，主要就是搞銷售的一個技巧課程，其實也就是很多的人會日常使用，像是在朋友圈播發(fā)廣告賣東西的，其實都就是存有一定的技巧的。
而我也是盡快的熟悉產(chǎn)品，然后要記住在電話溝通里面的話術，這些話術很多，要背的也是很多。在大學的時候，其實要去背的東西真的很少，而這還是高中才做的多的事情，這次的記，真的感覺不是那么多容易，光是開頭的一段就是讓我覺得困難。
第二周
經(jīng)過頭一周的培訓，我也是對于話術有了很多的了解，而這周主要也是做模擬的訓練，讓我們更加的清楚如何的使用話術，去和客戶溝通，我們也是分發(fā)了一些資料，各自扮演撥打電話的人和客戶，當然周一一過來，就是先背出話術來，然后再去做模擬的訓練，我也是由于一時的緊張，第一次背的時候居然出錯了，而第二次也是有些勉強的通過，讓我也是感覺到工作并不是那么容易去做的，何況我這還是實習的階段，我也是了解過正式員工的同事他們的每天工作量也是非常的大，和我們相比，我們的培訓真的要感覺到幸福的。在模擬之中，我也是不斷的犯錯，不過部長也是沒有說什么，反而是說，模擬中犯錯沒關系，改過來就是，只要到時候真的和客戶溝通不會犯錯就好了。
第三周
經(jīng)過了一周的模擬，我們也是熟悉了話術，運用起來也是很順利，但是也是感受到新的一周也是壓力很大，的確如此，在這一周里面，雖然我來到了公司已經(jīng)半個多月了，但是也是和客戶的溝通，沒有什么大的成效，每天的目標其實并不是很高，但是我完成的情況并不是特別的理想，雖然經(jīng)過了模擬，但是真的和客戶去溝通，還是挺生疏的，這一周的時間，我也是盡力的去完成工作的目標，部長雖然沒有特別嚴厲的要求，但是我也是不想做的很差，那樣也是覺得自己的水平太次了。
不過最后要是，目標也就是勉力的順利完成了，也就是周五快要上班的時間，才最終的達成一致，使我也就是吉了一口氣，這周的工作也稱得上完結了。
第四周
漸漸的我也就是步入至工作的一個狀態(tài)上來了，當然這一周的工作任務也就是減輕了，畢竟之前也就是適應環(huán)境了，每天必須撥款的數(shù)量也就是使我從早忙至晚，基本沒什么太多的休息時間，不過在這忙之中，我對于話術也就是更加的嫻熟回去掌控了，同時我也就是通過量的累積，以及上周順利完成了目標的成就感，這周也就是超額的順利完成，獲得了部長的確實，不過看見我的周名列在同事中的邊線，我也就是深感有些絕望，的確進修的水平和那些杰出同事的業(yè)績水平差距真的非常大啊。
不過我也是不氣餒，我來到公司都還沒有一個月，而且真的工作也才兩周的時間，我想再努力努力，肯定可以迎頭追上去的。畢竟我的能力我還是相信能做好的。
第五周
來公司也是一個多月了，這一周我的工作任務依然完成了，雖然每一周都是會給我們加量，但是感覺部長也是在我們承受的一個范圍內(nèi)給到的目標，同時我也是從開始的感覺到壓力很大，到而今也是比較的適應了，不過看到優(yōu)秀同事們的.業(yè)績，我也是感到有些失落，我也是算熟悉了，但是依舊沒有他們那么好，不過在和同事中午休息聊天的時候，我也是清楚，他們很多都是工作半年甚至數(shù)年的都有，對于工作比我是更加的熟悉，也是有一些經(jīng)驗了，而我其實在交流之中，一些客戶依舊還是沒有那么容易的去解決，我也是請教同事，該怎么做，同事也是樂意的教我。雖然我也是聽了，但是這周也是沒有機會嘗試，畢竟這些客戶不是那么容易遇到的，同時我們做電話的銷售，一些一接電話就掛掉的，這個也是沒有太大的辦法去解決。
第六周
我也是差不多打了快一個月的電話了，對于這份工作也是有了更多的理解，其實我們的課程我自己也是覺得不錯的，雖然價格的確是有些高，不過能學到，也是能讓自己懂得更多的銷售技巧，我自己也是嘗試了，的確挺好用的，但是客戶的接受程度不是那么的高，目標的完成，已經(jīng)讓我并沒有覺得特別有成就感了，我更是希望自己可以把一些難以解決的客戶去解決，去達成交易，而這些客戶，也是可能會產(chǎn)生大量業(yè)績的，從這差不多一個月的撥打電話之中，我也是感受到，我也是要進入到第二輪的一個學習了，而今雖然熟悉了工作，但是要更進一步，也是需要自己對于銷售的理解更深一些才行。
第七周
這周部長也是組織我們做了一次工作的分享會議，大家一起暢談自己在工作之中遇到的問題，一些有用的經(jīng)驗，通過這次的會議，我也是感受到，其他的同事也是有遇到和我一樣的難題，也是有一些我不曾遇到的客戶類型，而聽他們說，我也是對于工作有了更深的體會，一些問題，我以為很難解決的，其實同事已經(jīng)是找到了方法，我也是記錄下來，下次的時候去嘗試使用，盡量的也是轉(zhuǎn)化為自己的經(jīng)驗，多去嘗試，做的多了，那么也是會熟悉了，更能把業(yè)績?nèi)ヌ嵘?/p>
去公司這么短的時間，我也就是感受到同事們的相處雖然存有一些競爭，但是也就是積極向上的，碰到問題，也就是多回去反問他們，他們也就是非常的樂意去幫，去幫忙我化解。我也就是在這種氛圍之中感受到自己的進步真的很快。
第八周
這周，我感受到自己碰到的客戶真的特別的狡猾，而且也就是目標的減少，使我感覺到了壓力，最終這周的業(yè)績目標還是高一些，沒順利完成，我也就是特別的生氣，周五上班之后，部長也就是打聽我談話，對于我沒順利完成業(yè)績，他也就是沒說道太多，也就是引導了我，說道雖然目標就是沒有順利完成，但是和之前較之，其實也就是一直都在進步的，而且工作之中，怎么可能將不能碰到挫折。
遇到了，跌倒了，并不可怕，只要站起來，勇敢的前行，下次努力，達成就好了，也是讓我覺得部長真的關心我們，照顧我們，雖然目標是差了一些，但是我并沒有特別的低落，特別是部長說完之后，我也是想著，下周一定要做好，不能讓部長失望，周末的時候，我也是要去多思考這周做的不好的地方是哪些，要去改進。
第九周
這一周，我又是重新的出發(fā)，重新的達成了目標，我也是感到特別的高興，之前在周末的反思還是非常的有用，特別是部長跟我的談話，也是讓我意識到，一時的挫折并沒有什么，再接再厲就是了，特別是我也是感受到自己的進步很大，和優(yōu)秀的同事差距也是越拉越近了，雖然還沒有超過他們，但是也不算差了。
況且我還是個進修的，我想要等我經(jīng)歷得更多，對于客戶更加的熟識，存有了更多的經(jīng)驗，那么我的業(yè)績也就是可以名列前茅的，特別就是我也就是感受到看見我的成績，其他和我一起走進公司進修的同事，也就是更加的不懈努力了，的確別人可以，那么我為什么就沒用，其實也就是不懈努力，回去繼續(xù)執(zhí)行，回去多思考把方法用對，業(yè)績的目標就是全然可以達成一致的。
第十周
最后一周的工作，我依舊成功的搞好，目標業(yè)績也就是順利完成，有些感嘆，進修就這么完結了，感覺過得真慢啊，以前在學校的時候，兩個月多的時間，感覺過得算不上慢，還真的有些漫長，但是在工作里頭，每一天都就是一下子就至了上班的時間，至了周末也就是感覺一周一周就這么轉(zhuǎn)瞬即逝。
不過在這實習之中，我也是收獲很大，認識了很多的朋友，在銷售工作之中也是給予了我很多的照顧，業(yè)績也是順利的達成了部長布置的目標。自己也是收獲很多，對于銷售，對于溝通方面的技巧更加的熟悉，更多的懂得了如何去做好一份工作，通過這次的實習，我也是更加的對于進入社會有信心，也是相信自己可以去在崗位上把工作去給做好。讓自己在社會上去立足。對于自己以后的發(fā)展，我也是有了更加清晰的了解，工作其實壓力也會有，動力也是會有，只要自己努力，愿意去做，其實很多的事情都是可以去做好的。
實習周記 3
第一周
2月7日，我正式實習上班了，主要是先跟著任課教師到各個班級聽課，指導教師劉老師雖然不是教語文的但卻是很熱心的幫我安排聽語文老師的課。當我第一次走進教室時，面對著黑板和同學們，我仿佛又回到了學生時代。但這次卻是以一位實習教師的身份來到這個教室，感到非常緊張，不過還好我現(xiàn)在只是聽課，即使心理緊張，同學們也不會看見。開始上課了，我調(diào)整好緊張的心態(tài)，認真的聽老師講課，現(xiàn)在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學習知識，而現(xiàn)在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現(xiàn)在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。課間，當有同學和我打招呼時，感覺好別扭，在不久以前自己還是一個學生，現(xiàn)在卻被同學們問好，好在自己能夠很快適應。老師和同學也會熱心的幫助我，我也虛心受教，不斷總結自己，積累經(jīng)驗，因此和老師、同學們相處的很融洽。每天積極認真的到各個班級聽課，到每個班都會有不一樣的感受，心理總是在想教師真是一個偉大的職業(yè)。
在新的環(huán)境，新的身份，不一樣的心情下。 就這樣，一周的實習時光結束了，回顧一周來在學校的工作，我覺得很充實，雖然能夠?qū)W到很多東西，但是還有那么一點不甘愿。
第二周
踏上實習的征程，當時的心情很復雜，記得曾經(jīng)看過這樣的一句話：畢業(yè)是個殘忍的季節(jié)，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜歡都要到施劉小學。
當天下午，劉老師給我介紹了施劉小學的概況，之后，便直接見了學生。第一次面對學生，有些羞澀；學生第一次面對我，很欣喜，“哎，是實習老師！”。第一天接觸，便發(fā)現(xiàn)：施劉小學的老師，很友好，很和善；施劉小學的學生很可愛，很好學。
第二周，可能是跟學校的作息有些出入，還不是太習慣――不是很習慣早起，不是很習慣早睡――但是對于食堂的飯菜，大家都贊不絕口。剛來一周，很清楚的記得，每到快要吃飯的點上，大家都一窩蜂的進入食堂，享受施劉小學的美食。第一次發(fā)現(xiàn)，原來大家的消化系統(tǒng)都活躍起來了，呵呵……
看班，是施劉小學的一大特色。因為剛來，與班里學生不是太熟悉，也不敢跟學生走的太近。于是，每次看班的時都只是呆呆地站在旁邊。看班是要去班里督促學生盡快進入學習的狀態(tài)。覺得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞澀……每次進班，呵呵……都從后門進去，小小地轉(zhuǎn)一圈，從后門出來。或許是班主任看穿了我們的想法，每次都鼓勵我說：多進班里看看，沒關系的。聽到這樣的話，我開始慢慢地放開了。
第二周，感受到了溫暖，友好。對老師、同學充滿了感激。晚上躺在床上進入夢鄉(xiāng)時想：或許選擇當一名教師真的是一個不錯的選擇……
第三周
兩周過去了，開始漸漸適應這里的生活習慣，每天看著他們在嬉笑玩耍，用他們那稚嫩的童音向我問好，心里真的好高興。
聽課依舊繼續(xù)著，漸漸地發(fā)現(xiàn)各個老師上課的方式各有特色。慢慢領會到那句對我來說陌生的話“教學有法，教無定法，貴在得法”。老師的講課方式，是從某一個現(xiàn)象或者某一道題目中得出來的，體現(xiàn)學生主動學習的方式。在講評題目的過程中，從學生的角度分析，剖析學生的錯誤所在。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業(yè)老師的教學方法和經(jīng)驗。課下又向老師請教，在聽老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的學生要用不同的教學方法，因材施教。對于班級中成績較好的學生，就盡量出一些思考題，
以便他們積極思維，開拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點，利用課余時間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教，鼓勵學生不懂就問，端正其學習態(tài)度，努力提高學生學習成績；對學生的學習評價，既關注學生知識與技能的理解和掌握，更關注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展；既關注學生數(shù)學學習的結果，更關注他們在學習過程中的變化和發(fā)展；在教學中，要多向經(jīng)驗豐富的教師請教，學習其優(yōu)秀的教學經(jīng)驗，取長補短，努力提高自身的業(yè)務水平。
批改完作業(yè)的錯誤統(tǒng)計其實是一項重要的任務，反饋了教師自己在課堂上的知識點的遺漏。每次批改完作業(yè)，都要糾結一段時間，應該怎么統(tǒng)計錯誤，做到“快、狠、準”。糾結了兩周，老師可能終于忍不住了，便把他的統(tǒng)計錯誤的妙招傳授給我們。回來之后，一再地思考，為什么老師想的到東西，自己卻是如此的陌生呢！
第四周
星期一的早晨，我和那些背著書包的學生一起走在去學校的路上。耳邊有風吹過，還有小鳥在唱歌，陽光打在臉上， 甜甜的味道。
不知道是老師器重還是一種考驗，很榮幸，聽了老師的一節(jié)課后，在毫無其他準備的情況下，接受了第一次的習題前課。前面的二十分鐘，是老師上的新課，后二十分鐘是給我的習題講解。第一次在班里上課，印象很深刻――臉紅、心跳加速、冒冷汗、口誤，怎一個窘字了得，呵呵……再講一個知識點的過程中，明顯地記得自己應該怎么講的，等到解釋給學生的時候，感覺不知如何開口，真正是不知所措。上課，拼命的上下托黑板，卻忘記了可以寫在另外一側；奮力的用簡單的語言向他們解釋，殊不知只要寫一個詞語就可以解決。印象最深的是：因為緊張，一轉(zhuǎn)身，手上捏著的粉筆掉在了地上，摔成了兩斷，糾結了許久，應該用哪一段，等我起身時，看到學生們都洋溢著笑容，這笑容，看著就“恐慌”，心里想著：這二十分鐘怎么那樣漫長，什么時候才能下課啊……呵呵……當下課鈴聲響起的`那一瞬間，心里是前所未有的輕松。課后，老師鼓勵我說：你應該自信一點，第一次上講臺能堅持下來已經(jīng)很不錯了。當你把自己放在老師的位置上時，那么學生也會把你當成真正的老師。
這一周，懂得了自信，學會了當老師最重要的――自信。
第五周
聽了課之后，自己也親身體會了當老師的艱辛。這一次走上講臺是星期三的第四節(jié)課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節(jié)課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多學生還真有點不知所措。也許是沒充分準備的緣故，也許是第一次還沒經(jīng)驗的緣故，也許……整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當時真是對自己失望透了。 接下來的第二天，指導老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好。一堂課下來才知道：要抓住學生的心，維持好課堂紀律是多么不容易。此外，我覺得任務的設計也是一個特別要注意的環(huán)節(jié)，任務應該環(huán)環(huán)相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發(fā)學生的成就動機，才能更好的調(diào)動學生的積極性，讓其配合老師的教學。 當然，在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索；其次，課堂的調(diào)控和應變能力還有欠缺，在遇到突發(fā)事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態(tài)也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發(fā)揮。希望本周課堂上體現(xiàn)出來的不足能在以后的教學工作中得到彌補！
這一周，感嘆頗多，感受到自己的努力，感受到和學生的合作，感受到曾經(jīng)老師的含辛茹苦，感受到學生的好學。
第六周
第一次正式進行課堂教學，上一篇課文，我的體會是第一次上課感覺自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準備，不過理想和現(xiàn)實很大差距，我準備的一些教學工具未能派上用場，當下面的學生沒有什么反映時，我一下子蒙了，不過還好學生看到新老師上課都很激動，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，適當?shù)臅r候，老師為我做了小小的補充。等老師指點之后，我會認真的改進，學生有問題也會及時的問，而我在講臺上有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。我回去又重新編寫教案，反復備課，盡量挖掘新的教學方法來應對接下來的課堂教學。從點滴入手，了解學生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng)設寬松愉悅的學習氛圍，激發(fā)興趣，教給學生知識，所以每上一節(jié)課前我都準備好教案，考慮課堂會出現(xiàn)的各種細節(jié)問題，盡量在講課的時候發(fā)揮好一些，剛開始時聲音不夠洪亮，后面的學生聽起來較困難，我就立刻調(diào)整過來，不過在語速語調(diào)上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺。老師也給我一些建議，老師肯定了我的進步，也談到我與學生互動的環(huán)節(jié)很好，達到課堂氣氛的一個高潮。
這一周，上了第一節(jié)正式課。真正感受到原來那句“臺上一分鐘，臺下十年功”真不是蓋的。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節(jié)課還是又很多的糾結。老師說：說明你成長了，能意識到自己的不足說明你還有進步的余地。很感謝，老師的鼓勵。慢慢地，開始感受當初老師的辛苦了。
轉(zhuǎn)眼間，實習已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應這一個新的生活，是對自己工作能力的挑戰(zhàn)，也是對自己童心的測驗，呵呵！現(xiàn)在對于上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是關注發(fā)展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。應該說從這個月起我的實習生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進步。
第七周
這一次馬老師給我一個新的任務：把兩節(jié)課用一個課時上完。我一下子就興奮起來了，因為這是自己第一次上這種課。這種課一方面要求老師授課速度快，另一方面也要求老師如何在有限的時間內(nèi)盡可能多的拓展知識點。這次上課馬老師還讓我先在謝老師和孫老師的班上先試講一下。下午上課后孫老師給了許多寶貴的意見。周二就聽了謝老師的一節(jié)課，從中發(fā)現(xiàn)自己上課的不足。這一天基本是不斷地完善教案。周三上午和下午的課都很順利，自己講得越來越好了。但是最后在（2）班上的那節(jié)就差多了。由于從來沒有和這個班級的同學接觸，所以這節(jié)課的授課情況可想而知了。雖然事后謝老師安慰我一番，但是我還是很介意這次授課失敗。最后還是想通了，就想劉老師說的那樣：失敗了不就是這個樣子啦。重點是人要有進步就行了。
要成為一名合格的教師真不容易，我現(xiàn)在才明白：如果教學是一座大山的話，就我現(xiàn)在的教學水平連山腳還沒到，只是隱隱約約看到那山的輪廓而已。
第八周
今天是第八周的班會課，班主任楊老師主要是進行月考總結。楊老師強調(diào)，小學三年級也是打基礎的關鍵時期，學生要更正觀念。學生要學會自覺主動學習，學會自我管理，不要自我放松。關于成績排名，老師表揚了全班排名前五名的同學、單科排名第一的同學和進步比較大的同學，表揚他們?nèi)〉帽容^好的成績，并勉勵他們要繼續(xù)努力。同時，楊老師也勸勉其他
同學向這幾位同學看齊，要提高學習效率。要有“目標――計劃――行動”三個層次，要堅持“課前預習、課上認真、課后復習”三個步驟。與其它班相比，我們班還是有相當差距的，因此同學們要總結這次月考的經(jīng)驗教訓，關鍵是轉(zhuǎn)變學習態(tài)度，不要讓自己有所懈怠。當然，同學們也有優(yōu)點，那就是紀律很不錯，相對于其它班來說沒有太吵。在這里要特別強調(diào)，看班課要自主學習，不準相互討論，因為那會影響別的同學學習。這次班會課，使我更加認識到楊老師的班主任工作開展得非常好。第一，民主氣氛濃厚。當班上要決定什么事情時，楊老師會讓同學們說出各自的想法，并按照少數(shù)服從多數(shù)的原則把事情確定下來。第二，獎罰分明。楊老師的各項工作既有獎勵制度，也有懲罰制度，讓同學們自覺主動地遵守班級制度和學校各項要求。我認為，這是相當好的班主任工作經(jīng)驗，我在以后的工作中要好好實踐。 第九周
時間過得很快，時間過得很快的原因應該是生活充實的體現(xiàn)吧。很慶幸我的實習工作是在一個很和諧的環(huán)境中進行。每天上學放學，又像以前在家念書那會兒，呵呵，很謝謝他們的關心啦，我想給他們說的是：謝謝你們了，有你們真好！雖然說現(xiàn)在是實習，但是我已經(jīng)把這當成我的工作了，我只想更加認真和努力的做好每一件自己能做好的事。應該說前面還有很多挑戰(zhàn)在等待著我吧，不過加油，相信用心可以創(chuàng)造出奇跡的，加油～～～
實習周記 4
實習第一周
實習的開始，我和同學一起去了南城百貨。我們到南城百貨的第一天，人事部人員就熱情的接待了我們，她們給我們介紹了南城百貨的情況及要遵守的一些規(guī)章制度。實習第一個禮拜，算是和同事們交流相處，主要了解一些人教處的工作方式和方法等。同事們都很熱心，很為我出頭，在工作上經(jīng)常碰到困難的時候便主動為我排憂解難的，令我非常欣慰。
如果要說在工作單位能夠?qū)W到什么專業(yè)性的東西，我想我最起碼學會了填寫送貨單。我想能夠讓別人覺得你人生價值的話，這又是一件值得驕傲的事情。
這一周下來已經(jīng)跟同事們建立了良好的關系，總而言之認識他們給我添加了不少的樂趣，而且在今后他們可以幫助自己做更多的事情。
在這一周工作中，我深深地體會到，我想作為一個剛踏進社會的人，不恥下問是非常必要的。因為不恥下問是能讓自己的知識豐富的'重要來源，沒有長輩的教授于工作技能剛剛出社會的沒有經(jīng)驗的年輕人怎么能長期生存下去。我們既然選擇了這條路那就要相信自己一步步的走下去。哪怕是倒下了，也要爬起來!
我們的路，我們自己走，不用聽從別人的安排。
實習的第二周
差不多像往常一樣。但是其中也有些人和事情不同了。
工作上的事情也有點收。比如學會了顧客怎么樣打交道、怎么樣去為顧客服務周到等一系列的工作業(yè)務流程知識。這段工作過程中也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足的地方。經(jīng)理、主管這些領導對我而言就是老鼠過大街。
在工作這段時間里我所經(jīng)歷的事情和人，讓我簡直不可能不得出這樣的結論：有些人常常運用錯誤的判斷標準→她們常常運用手中的權力，成功和財富去扼殺那些她們眼中所謂的“看不慣你”的新員工!動不動就教訓你、動不動就扣你工資、動不動就調(diào)你崗位。她們低估了工作的真正價值，人格和尊重在她們眼中就是街上亂飛的垃圾。
我剛剛融入這個群體以及搞好了工作關系。這些東西對我而言可真是來之不易。然而經(jīng)理、主管這些領導運用她們手中所謂的“權力”去調(diào)走他們。他們沒有一個人想離開這個群體，但是他們也是無能為力的。沒有一個兵愿意離開自己的部隊。
實習的第三周
工作一如既往的進行著。
工作是有點辛苦的，但是能學到東西就是好的。我想再苦再累也是值得。然而這份工作對我而言也是值得尊敬與追求的。我必須珍惜它，畢竟是靠自己的個人能力去爭取的。然而今后發(fā)展會怎么樣誰也不會知道。
今天是九月二日。我工作實習的第二周，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關于實習生的傳聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他們一樣。但是后來我問了幾個同事，他們都說沒有這樣的事情。于是日然可見高興起來了。
之前每次上早班碰見經(jīng)理、領導。我都會微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“領導好”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。
實習的第四周
工作人員要調(diào)動、班次也要調(diào)。
但是盡管這樣，但我并不氣餒，當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼并招待他們，因為之前同事們都說我不愛笑，老是逗我笑。于是我就養(yǎng)成了一個習慣，對人待物都講究禮儀。我覺得，經(jīng)常有一些細節(jié)的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現(xiàn)了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質(zhì)的體現(xiàn)。更何況出校前老師一再強調(diào)要以禮待人，不要給學校磨黑。
要說在所做的工作中哪種最累，我想這周所做的工作肯定是最累的。
實習的第五周
工作開始煩躁了。
剛開始工作的時候總是害怕自己做錯事情而被領導罵，所以每次都要小心翼翼地忙著，懷著不安的心思去做完每件事情，然而總是事與愿違。和老員工一起工作都是感到彷徨，問太多也就不好了。陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。我那段時間就笑而不語、或者就是不笑不言不語的呆著看著老員工忙工作。
今天大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務的旺季吧。我也是忙乎起開啦復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內(nèi)容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。
如今我已不再感到彷徨，心如止心。我想超越這平凡的奢望，掙脫捆縛。曾經(jīng)我多少次失去方向，無可奈何。曾經(jīng)我多少次破滅夢想，問心無愧。跑什么?怕什么?如今我已不再感到迷茫，生命得到解放。
實習周記 5
第一周：
我來到了一家大型化工企業(yè)，迎面而來的是廠區(qū)內(nèi)濃烈的化學氣味和噪音。這是我第一次在化工企業(yè)實習，一切都很陌生。在這一周里，我主要進行了一些基礎的工作，如文件整理、現(xiàn)場巡檢等。雖然很平淡無奇，但讓我對這個企業(yè)有了更全面的了解。
第二周：
由于我在大學時有一定的化工專業(yè)基礎，所以我的導師安排我參與了一些更具技術性的工作，如化驗和實驗室管理。我在化驗室里接觸了各種常用的儀器設備，并且學習了很多實際操作技能。同時，我也開始注意到企業(yè)中的各種安全隱患，比如化學品的儲存和使用等。因此，我意識到一名化工工程師不僅要扎實的專業(yè)知識，還要有高度的安全意識。
第三周：
這周是最緊張的一周，因為我要和一個團隊一起完成一個項目，建立一份新的生產(chǎn)工藝流程。在這個過程中，我不僅需要了解公司分部門間的協(xié)作關系，還需要與各個關鍵崗位的員工進行溝通，以確保生產(chǎn)流程的可行性和優(yōu)化。雖然這個項目很有挑戰(zhàn)性，但最終我們還是成功地完成了任務。
第四周：
這周，我被分配到了生產(chǎn)線上，參與了日常的生產(chǎn)作業(yè)。這是我第一次親身體驗到化工企業(yè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)的工作內(nèi)容。通過這一周的'實踐，我感受到了生產(chǎn)線上的壓力和協(xié)作，也更深入了解了生產(chǎn)質(zhì)量管理和問題處理。我真切地體會到，一個企業(yè)要把產(chǎn)品質(zhì)量和安全問題把控好，必須有高效的生產(chǎn)線和全方位的質(zhì)量管理措施。
總結：
在整個實習過程中，我通過與各部門的溝通，了解到了企業(yè)運營的方方面面，還學到了很多專業(yè)技能。與此同時，我也感受到了企業(yè)中的文化氛圍和價值觀。此次實習讓我更加清晰了自己未來的職業(yè)方向和發(fā)展目標，豐富了我的人生經(jīng)驗和實踐能力。
實習周記 6
第一周
實習第一個星期，實際算是適應期主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向和前景等另外，嘗試更同事多溝通，多聽，從交談中也能夠?qū)W到不少東西同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務相關的工作，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情也就是打根基可別小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是互連的為了保證最后能夠順利，前面的每一步基礎都要打好為了能夠真正的使用知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！多動手一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。
另一方面，要發(fā)揚團隊精神公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮的效能。
第二周
實習第二周開始，已經(jīng)逐漸進入狀態(tài)開始獨立接觸一些業(yè)務，老板也知道我是一個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通現(xiàn)在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產(chǎn)品相關的信息這就要求我對公司本身的一些業(yè)務流程和產(chǎn)品特點有相當?shù)氖煜び谑敲刻煳叶紩浅Ｔ缙饋恚瑴蕚湟恍┵Y料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個語音交流，語音通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶或合作伙伴需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的價格也是有非常大的競爭力雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶或合作伙伴滿意而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的工作都是辛苦的，特別是周末，語音特別的多，等到假期的時候也不可以安心的休息認識的朋友一多就容易亂，幸好有同事在旁邊提示，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們大家互相幫助也使問題容易解決得多了一個人做就很難一起做就變得非常容易我對這段時間的工作非常滿意。
第三周
經(jīng)過兩個禮拜的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過這個崗位，同時也對組織銷售這一行有了更深的認識，這一周仍然做通過語音跟客戶溝通的事情偶爾也出去跟客戶或合作伙伴面談由于自己向來比較內(nèi)斂的`緣故，與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了數(shù)十次經(jīng)歷之后，進步了不少，再加上合作伙伴的鼓勵與幫助，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多不再會在陌生的場合怯場今天下來，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶或合作伙伴，也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。
人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好因為沒有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情比如我的銷售頂崗實習第一次跟客戶或合作伙伴面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。
只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！
第四周
平時在寢室晃晃蕩蕩沒事干，覺得日子過得好慢好無聊而現(xiàn)在，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒有時間考慮其它事情現(xiàn)在不知不覺一個月很快過去其實如果可以的話，真想每天多24個小時，但這次的經(jīng)歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去，覺得自己離成功不遠了，正應了那句話：社會是一所的大學這些深刻的感受只有經(jīng)理過的人才會體驗到果然沒錯。
一個月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如果快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務這些都不是信手拈來的都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業(yè)產(chǎn)生深刻的影響而對我來說，真正的就業(yè)也已經(jīng)不遠了我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。
實習周記 7
第一周
這是我作為一名電力施工員實習的第一周，我感到非常激動和興奮。作為一名電氣工程專業(yè)的學生，我一直對電力施工這個領域充滿了濃厚的興趣和熱情。通過這次實習，我希望能夠?qū)W習到更多實踐經(jīng)驗，提高自己的專業(yè)技能。
在第一天，領導給我分配了一個任務，要求我?guī)椭鷪F隊成員完成一項高壓輸電線路的安裝工作。這是我第一次親自參與高壓輸電線路的施工，我非常激動。我積極地向領導請教，并動手幫助團隊成員完成各項工作。
在實際工作中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。一方面，由于我缺乏實踐經(jīng)驗，對很多工作流程和操作規(guī)范不熟悉，導致我在現(xiàn)場工作中犯了一些錯誤。另一方面，高壓輸電線路的施工工作非常繁瑣和緊張，需要我們高度警覺和保持高度集中的狀態(tài)，以避免任何意外發(fā)生。然而，我并沒有被這些困難和挑戰(zhàn)打敗，而是加倍努力學習和工作。
在團隊成員的指導下，我逐漸熟悉了工作流程和操作規(guī)范，并且主動幫助其他成員完成工作。我學會了正確使用各種工具和設備，例如絕緣手套、絕緣工具等，以及正確連接和安裝高壓輸電線路的方法。我也學會了如何合理安排工作時間和計劃，并與其他成員緊密配合，以確保工作的順利進行。
在這一周中，我不僅學到了很多專業(yè)知識和技能，還了解到了電力施工這個行業(yè)的發(fā)展前景和挑戰(zhàn)。電力施工不僅需要我們具備扎實的專業(yè)知識和技能，還需要我們具備良好的團隊合作和溝通能力，以及高度的安全意識和責任心。實習的這一周讓我更加堅定了我在電力施工這個領域的志向和目標。
第二周
進入第二周的實習，我感到自己已經(jīng)適應了工作環(huán)境和工作節(jié)奏。我變得更加自信和熟練，能夠更好地完成各項任務。
這一周，我的工作任務是檢修和維護電力設備。這包括檢查電力變壓器、開關設備和電纜線路等，并記錄檢修結果，以便后續(xù)的維護工作。這項工作要求我具備細致認真和耐心的品質(zhì)，因為每一個細節(jié)都可能對設備的運行產(chǎn)生重要影響。
我遵循著工作流程，一步步進行檢修和維護工作。我仔細檢查每一個電力設備，確保其運行正常和安全。當我發(fā)現(xiàn)一些問題時，我會及時記錄并向領導匯報，以便采取相應的維修措施。同時，我也學會了如何使用一些專業(yè)設備和工具，例如紅外線熱像儀和線路測試儀，以幫助我更準確地檢測電力設備的運行狀態(tài)。
通過這一周的實習，我進一步加深了對電力設備的了解和認識。我明白了電力設備的重要性和維護的必要性。電力設備是電力輸送和分配的重要組成部分，其正常運行對于保障社會的電力供應和正常生活有著重要作用。因此，對電力設備的檢修和維護工作要求我們具備嚴謹認真的態(tài)度和高度的責任感。
第三周
第三周的實習任務是協(xié)助團隊成員進行新建配電站的安裝和調(diào)試工作。這是一項非常重要的工作，因為配電站是電力輸送和分配的關鍵環(huán)節(jié)，需要確保其正常運行和安全可靠。
在這一周的工作中，我參與了各項配電站的施工工作。包括安裝電力設備和控制柜、連接電纜線路等。這項工作需要我們具備熟悉施工圖紙和操作規(guī)范的能力，并且需要我們仔細認真地進行每一個步驟，以確保工作的質(zhì)量和安全。
我向領導請教，學習如何正確安裝和連接電力設備和控制柜。我認真閱讀施工圖紙，并與其他成員緊密配合，確保每一個連接都正確無誤。我還學會了如何測試和調(diào)試配電站的運行狀態(tài)，例如測試電流、電壓等參數(shù)，并記錄檢測結果。
通過這一周的實習，我不僅學到了更多的技術知識和實踐經(jīng)驗，還加深了對配電站的理解和認識。我明白了配電站是電力輸送和分配的重要環(huán)節(jié)，需要我們具備扎實的專業(yè)知識和技能，以確保其正常運行和安全可靠。
第四周
這一周的實習任務是參與一項大型電力線路的巡檢和維護工作。這是一項重要的工作，因為電力線路是電力輸送的關鍵環(huán)節(jié)，需要保障其正常運行和安全可靠。
我和其他成員一起，乘坐直升飛機進行線路巡檢。這是我第一次乘坐直升飛機，也是第一次近距離接觸電力線路。通過空中巡視，我可以清晰地看到線路的運行狀態(tài)和存在的問題。同時，我也學會了如何使用專業(yè)設備和工具，例如紅外線熱像儀，以檢測電線的溫度和異常情況。
在巡檢過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些線路存在的.問題，例如破損的絕緣子、松動的導線等。我及時向領導匯報，并與其他成員一起采取維修措施，以解決問題。這項工作需要我們高度警覺和保持高度集中的狀態(tài)，因為任何疏忽和錯誤都可能導致嚴重后果。
通過這一周的實習，我對電力線路的巡檢和維護工作有了更深入的了解和認識。電力線路是電力輸送和分配的關鍵環(huán)節(jié)，需要我們具備細致認真和高度安全意識。同時，我也明白了電力施工這個行業(yè)的挑戰(zhàn)和責任，以及自己在這個行業(yè)中的發(fā)展方向和目標。
總結：
通過這四周的實習，我不僅學到了很多專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗，還鍛煉了自己的團隊合作和溝通能力，以及細致認真和高度安全意識。電力施工這個行業(yè)需要我們具備扎實的專業(yè)知識和技能，以及高度的責任感和安全意識。作為一名電力施工員，我將不斷努力學習和提高自己的能力，為電力施工行業(yè)的發(fā)展做出貢獻。
實習周記 8
第一周
這是我第一次進入旅游公司實習，一進入公司大門，就感受到了濃厚的旅游氛圍。周一早上，我報到并被安排在市場部門工作。市場部是一個繁忙而有趣的地方，我見到了很多充滿激情的同事。
在第一天的工作中，我主要負責市場調(diào)研。我通過電話訪問和在線調(diào)查，了解了目標群體對旅游產(chǎn)品的需求和喜好。這些數(shù)據(jù)對于公司推廣和促銷活動非常重要，因此我全身心地投入到調(diào)研工作中。
第二周
第二周的實習經(jīng)歷令我充滿了希望和挑戰(zhàn)。市場部門的同事們紛紛向我介紹了公司的市場策略和推廣活動。我發(fā)現(xiàn)，市場部門是一個需要創(chuàng)意和團隊協(xié)作的地方。我參與了策劃部門的例會，一起商討推廣活動的主題和具體方案。
在這一周中，我也學到了很多關于市場營銷的知識。我了解了市場調(diào)研的`方法和技巧，學習了如何制定推廣計劃和預算。我感謝同事們的幫助和指導，他們耐心地解答我的問題，讓我更加了解市場營銷的工作方式。
第三周
實習的第三周對我來說是個轉(zhuǎn)折點。我從市場部門轉(zhuǎn)到了業(yè)務部門，開始接觸和處理旅游產(chǎn)品的具體事務。這對我來說是個全新的挑戰(zhàn)，我需要更多地了解旅游行業(yè)和產(chǎn)品知識。
在業(yè)務部門的工作中，我負責與旅行社和景點合作，制定旅游線路，并協(xié)調(diào)各項細節(jié)。我需要仔細研究每個景點的特點和旅游包的價格，以便為客戶提供最佳的旅游方案。
第四周
進入實習的第四周，我感到越來越自信和熟悉公司的運作。我與同事們建立了深厚的友誼，一起工作、一起學習和一起娛樂。我很慶幸能夠加入這個團隊，他們不僅工作努力，也樂于分享和幫助。
在這一周中，我有機會親自安排一次旅行團的行程。我參觀了目的地并與當?shù)芈眯猩鐓f(xié)商和洽談，這個過程既充滿了困難，又充滿了樂趣。最終，我成功地安排了一次精心策劃的旅行，并得到了客戶的高度贊賞。
第五周
實習的最后一周是非常忙碌但充實的。在這一周中，我參與了公司的年會策劃工作。我和同事們一起商討會場布置和節(jié)目安排。我發(fā)現(xiàn)，這個過程是一個漫長而艱苦的過程，但我也學到了很多關于組織和策劃的技能。
除了年會，我還學習了如何制作旅游宣傳材料，包括海報、宣傳冊和社交媒體內(nèi)容。我掌握了一些設計技巧，并在同事們的指導下完成了一份專業(yè)水平的宣傳冊。
總結
通過這五周的實習，我不僅學到了很多專業(yè)知識和技能，還了解了旅游行業(yè)的運作方式。我明白了團隊合作的重要性，學會了與不同崗位的人合作，共同完成任務。我也發(fā)現(xiàn)，旅游行業(yè)是一個充滿樂趣和挑戰(zhàn)的行業(yè)，每一天都充滿了新鮮和驚喜。
我深深地感激這次實習給我?guī)淼臋C會和成長。我期待著將來能夠繼續(xù)在旅游行業(yè)發(fā)展，為更多的人提供愉悅和難忘的旅行體驗。
實習周記 9
第一周
我是一名汽車維修專業(yè)的學生，在本學期課程的安排下，我有幸來到了一家知名汽修廠進行實習。在第一天來到這里，我便被這里的繁忙和復雜的維修環(huán)境所震撼著。
第一個給我面試的師傅是一位經(jīng)驗豐富的資深維修師傅。他講解了一些汽修工作的基礎知識，并為我介紹了一些最常見的故障和維修方法。我們還一起翻看了維修手冊，并分析了一些常見問題和解決方案。
之后，我被帶入實際工作環(huán)境中，學習了如何對汽車進行基礎的檢測和維修。在學習過程中，我不斷更新自己的知識并提高技能，師傅也非常耐心地指導我每一個步驟。雖然很累，但我對未來學到更多東西充滿了期待。
第二周
在這一周中，我開始學習了更多的汽車故障判斷問題和修理方案。師傅逐步地將組裝、拆解、打磨以及用量具進行測量等更高級別的維修技能教給了我。我在這個過程中也感受到，維修的困難與挑戰(zhàn)遠不僅僅是我之前所認為的那樣，而是需要良好的反應能力、耐心和謹慎。
當我跟著師傅真正動手修車時，我才意識到，修車需要經(jīng)驗和熟練度，不能馬虎大意，否則可能造成不可挽回的后果。細節(jié)決定成敗。當我在實踐中感受到無數(shù)反復再造后才讓汽車動力系統(tǒng)恢復平穩(wěn)工作的時候，我才深深感受到這一行的重要性。
第三周
我在這一周開始嘗試獨立完成一些基礎的汽車故障維修，包括換油、更換排氣管、燃油泵等。雖然師傅一直在旁邊監(jiān)督，但這種獨立的修車體驗讓我對自己將來成為大師卓越的信心倍增。同時，在開始實踐時，我也更加認識到嚴謹?shù)膽B(tài)度對于維修的重要性。
在實踐過程中，我也學到了許多知識。在排放系統(tǒng)維修時，我學會了怎樣使用壓縮機測量汽車發(fā)動機的壓縮比。在更換燃油泵時，我了解到了如何檢查故障代碼并識別不同類型的故障。
總之，這一周讓我非常累但也很充實，我相信在接下來的實習中，我將繼續(xù)不斷提高，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
第四周
對于我來說，這一周是我實習中最具挑戰(zhàn)性的一周，也是最具收獲的一周。本周，我有機會參與一些大型裝配和維修，我們學習了更復雜的維修技術，包括重新搭建發(fā)動機和診斷深入的電器故障等等。
在這個過程中，我很幸運能夠與許多豐富經(jīng)驗的專業(yè)人士工作。他們每個人都有自己獨特的技能和知識，如何把這些知識融合到自己的`技能中,是我本周的主要任務。雖然這周我經(jīng)歷了許多困難，但我也得到了家族式的幫助，這個團隊的合作精神和友情給了我巨大的幫助。
結語
在汽車維修員的實習過程中，我得到了很多實際操作的機會，這讓我從理論走向了實踐，逐漸掌握了很多汽修工作技能。通過與各位資深的維修師傅一起工作，我學到了許多汽修行業(yè)中不可或缺的知識，維修技術也得到了明顯的提高。
汽車在現(xiàn)代社會中扮演著非常重要的角色，汽車維修的重要性也與之呼應。通過實習，我認識到汽車維修不是一項簡單的工作。在每次維修過程中，維修員都面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但通過不斷學習和實踐，相信我也能夠成為一個出色的維修員。
實習周記 10
第一周
初到公司，我被分配到了生產(chǎn)管理部門，主要負責生產(chǎn)任務的安排以及現(xiàn)場人員管理。在第一周的實習中，我主要完成了一些簡單的任務，例如記錄每日的生產(chǎn)進度及產(chǎn)品數(shù)量，安排工人的休息時間和飲食等。在日常的操作過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些生產(chǎn)線上的問題，例如生產(chǎn)設備過于陳舊，難以進行維護，因此管理效率不高，影響工作進度。
在這一周中，我的主要收獲是加深了對生產(chǎn)流程的認識，并開始發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。同時，我還學習了如何更好地與團隊成員合作，促進團隊協(xié)作和溝通。
第二周
在第二周的實習中，我開始參與生產(chǎn)計劃的制定和實施。我學習了如何根據(jù)銷售訂單和庫存情況制定生產(chǎn)計劃，并協(xié)調(diào)不同生產(chǎn)部門之間的工作，確保整個生產(chǎn)過程的順利進行。在這個過程中，我學習了如何制定有效的生產(chǎn)計劃和如何調(diào)配資源和人力，以最大限度地提高工作效率。
同時，我還深入了解了產(chǎn)品的質(zhì)量控制和現(xiàn)場安全管理，包括生產(chǎn)線的安全設備和防護措施。這些知識對于實習生來說非常重要，因為在日常操作中，安全意識和質(zhì)量控制能力是非常必要的。
第三周
第三周的實習中，我開始獨立負責一些簡單的生產(chǎn)任務，并參與了工藝流程的優(yōu)化。我學習了如何搜索生產(chǎn)數(shù)據(jù)并分析，以尋找提高效率和降低成本的方法。通過設備安裝及操作調(diào)整，實現(xiàn)了更高效率及更穩(wěn)定的產(chǎn)品結構。
在實習的過程中，我深刻意識到了領導者重視員工素質(zhì)和工作態(tài)度，因為生產(chǎn)效率、產(chǎn)品質(zhì)量，及安全管理水平成績的優(yōu)與劣，直接反映了公司管理水平的高低與領導者的魄力與智慧。
第四周
在最后一周的`實習中，我受到了一些挑戰(zhàn)，因為我被要求面對一些復雜的生產(chǎn)問題，并采取措施解決。這些問題涉及設備故障、產(chǎn)品質(zhì)量問題以及生產(chǎn)線上的人員管理問題。雖然這些問題可能在公司中不經(jīng)常出現(xiàn)，但它們的解決方式讓我了解了如何在短時間內(nèi)迅速定位問題，并采取行動解決。同時，這也加強了我與團隊成員的溝通和合作。
總結
在這個實習過程中，我學到了很多有用的技能，并加深了對生產(chǎn)管理的認識。我認為生產(chǎn)管理實習的收獲主要包括以下幾個方面：
1.了解生產(chǎn)流程和生產(chǎn)計劃的制定。
2.學習如何管理團隊和解決生產(chǎn)問題。
3.深入了解產(chǎn)品質(zhì)量控制和現(xiàn)場安全管理。
4.提高了自身工作效率和合作能力。
5.理解領導者創(chuàng)新魄力及戰(zhàn)略思維處理問題的技能。
實習周記 11
第一周
我的實習生活開始了！作為一名即將畢業(yè)的大學生，我有幸被分派到一家重要的企業(yè)擔任文秘實習生。起初，我對于這個崗位有一些迷茫和不確定，但我也充滿了期待和激動。畢竟，這是我踏入職場的第一步。
第一天，我準時抵達企業(yè)辦公室。經(jīng)理親切地迎接了我，并安排了一個導師來指導我的工作。導師是一位經(jīng)驗豐富的文秘，她告訴我作為文秘，最重要的是要保持高度的機密性和責任感。她還提醒我及時記錄會議紀要、整理文件和安排行程等基本工作，以及保持良好的溝通和協(xié)作能力。
接下來的幾天，我主要負責整理文件和協(xié)助組織會議。這些工作看似簡單，實際上需要細致入微的觀察和高度的工作效率。我學到了如何在繁忙的工作環(huán)境中保持冷靜和高效。同時，我也注意到了不少細節(jié)，比如文件的命名規(guī)范和使用各種辦公軟件的技巧。在導師的指導下，我逐漸適應了這個崗位，增加了工作經(jīng)驗。
第二周
我的實習生活逐漸步入正軌，并且越來越忙碌。這周，我有幸參與了一次重要的企業(yè)會議。在會議中，我負責記錄會議紀要，并及時向相關人員發(fā)送會議紀要。這是一項十分重要的工作，因為會議紀要是會議的總結和決策的依據(jù)。我必須準確地記錄每個細節(jié)，并在會議結束后及時整理和發(fā)送。雖然這項工作需要高度的注意力和反應速度，但我感到很有挑戰(zhàn)性。
除了會議紀要，我還負責協(xié)助部門經(jīng)理安排行程和處理日常辦公事務。這要求我具備很強的組織能力和時間管理能力。我學到了如何合理安排時間和任務，并及時向經(jīng)理匯報工作進展。這些經(jīng)驗對于我今后的職業(yè)生涯是非常有益的。
第三周
進入第三周，我逐漸融入了企業(yè)的工作氛圍。這周，我主要參與了一些企業(yè)文件的撰寫和整理工作。通過向?qū)熣埥毯妥灾鲗W習，我掌握了一些撰寫文件和郵件的技巧。我發(fā)現(xiàn)，一份清晰詳細的文件可以提高工作效率，并減少誤解和溝通不暢。因此，我付出了很多努力來提升自己的文書處理能力。
同時，我也學到了如何與不同部門和同事進行良好的溝通和合作。在一個大型企業(yè)中，團隊合作至關重要。我學會了主動溝通，并及時反饋工作進展和困難。與此同時，我也很慶幸能夠與一些優(yōu)秀的`同事共事，他們給了我很多寶貴的建議和指導。
結束語
通過這幾周的實習生活，我深刻體會到了作為一名企業(yè)文秘的責任和挑戰(zhàn)。文秘工作并不僅僅是簡單的文件整理和行程安排，它涉及到整個企業(yè)的協(xié)調(diào)和運營。我感受到了工作的壓力，但也更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向。
這次實習讓我意識到了自己的不足之處，并給了我改進的機會。我將繼續(xù)努力提升自己的技能和能力，以便更好地適應未來的工作。同時，我也要感謝這家企業(yè)給予我的機會和指導，我會努力回報他們的信任。
畢業(yè)即將到來，我對未來充滿了希望和憧憬。雖然這段實習經(jīng)歷只有短短的幾周，但對于我的職業(yè)發(fā)展來說，它具有重要的意義。我相信，通過這次實習，我已經(jīng)邁出了成功的第一步。
實習周記 12
第一周
進入航星自動化設備有限公司實習已經(jīng)將近一個多星期了，也逐漸的適應了這里的工作環(huán)境。這是一間以生產(chǎn)染色機電腦為主的公司，染色機電腦，顧名思義，是染織廠在為布料染色采用的一種自動化控制設備，通常對布料進行加熱，冷卻，保溫等。
這一個星期所作的工作主要有安裝產(chǎn)品和焊接元器件。雖然所接觸到的工作難度并不大，但是其中包含的技巧卻非常多，各種需要注意的事項也很多。就拿焊接元器件來說，元器件的體積有大有小，而其中需要注意的地方是，要先焊接小的元器件，然后再去焊接大的元器件。焊點要做到光滑，不能虛焊，焊點的標準是要成圓錐形狀，對于晶體二極管還要注意不能夠焊接得太久，否則容易把二極管燒壞。
除了上述的這些，我還學習了數(shù)字萬用表的使用，以及一些貼片式電阻的讀數(shù)。例如一個貼片電阻的讀數(shù)為1002,這是電阻上面的標值，而其實際的阻值卻應該為10k,前三位為有效數(shù)字，最后一位為十的冪數(shù)。對于一些瓷介電容，也有了一些認識，如一只瓷介電容上面標有104,其電容容量為：100000pf,即0.1uf.
經(jīng)過一個多星期的實習，讓我感覺到了知識的重要性，我要不斷的學習，來提高自己的專業(yè)水平。
第二周
這是工作的第二個星期了，與前一個星期相比，我的思想有了一些轉(zhuǎn)變。因為看著身邊工作的同事都是每天上班，然后下班，回到宿舍里看電視，玩玩游戲，就度過了一天。
這樣的生活讓我感到有些透不過氣來，這不是我想要的生活，我不能和他們一樣，我要努力的學習。為了將來，我絕不能放棄學習。
這一周認識了不少新的元器件，如：8位三態(tài)輸出觸發(fā)器74ls573,8雙向3態(tài)緩沖電路74ls245,74ls245主要用在數(shù)據(jù)的雙向緩沖，常見于51的數(shù)據(jù)電路，早期的電路中，擴展了很多的8255/8155/8251等芯片的時候，擔心8031的數(shù)據(jù)驅(qū)動能力不足，所以就使用了一片74ls245作為數(shù)據(jù)緩沖電路，增強其驅(qū)動能力。
這一周所做的'事情和上一周差不多，只不過做的工作多了就比上一周熟練多了。每天下班回來后我都會看書學習，對于我這種電子行業(yè)，必須要有很夯實的基礎。模擬電子技術，數(shù)字電子技術，電機拖動與控制，單片機教程等，都是我要學習再加強的科目。
我也發(fā)覺到在學校里學到的東西拿到工作上，是根本不夠用的，看來還要加強專業(yè)知識的學習才行。
第三周
時間很快就過了三個星期了，在這個星期里，我已經(jīng)接觸到了對產(chǎn)品的檢測，已經(jīng)能夠自己獨立的分析一些簡單的電路原理。
對于公司的產(chǎn)品種類，我在這三個星期之中都是只接觸到同一種型號，因為這種型號的產(chǎn)品比較暢銷，所以這個星期我都是非常的忙，非常的累。盡管如此，下班后還是要寫周記的，畢竟才一個星期一篇。
這一個星期我學會了檢測產(chǎn)品，對產(chǎn)品的檢測包括很多的方面，例如要檢驗電源是否正常，工作電壓有沒有達到標準，產(chǎn)品的絕緣性能是否達到標準等。
從安裝到測試，我在一點點的進步，一個產(chǎn)品能否正常的使用，在出廠產(chǎn)質(zhì)量是否過關，這都需要質(zhì)量檢測人員細心的檢測。
有這個星期，最讓我一件難忘的事情是：有一天，我在安裝一塊電源板的時候發(fā)覺有一顆螺絲和其它的不同，我認為它是無關大雅的，然而負責帶我實習的一個同事卻對我說，這個螺絲是不符合標準的，要重新?lián)Q上去。我說，這不礙事吧?他對我說：別看這是一個小小的螺絲，可是它能對產(chǎn)品帶來非常大的隱患，如果這螺絲掉了下來，隨時都可能讓線路板短路。
我聽了覺得非常的慚愧，同時也暗下決心：以后做事一定要細心，絕不能抱有僥幸的心理。
第四周
來這間公司實習快一個月了，這一個星期又學習到了新的東西，我接觸到了對產(chǎn)品的維修。
因為一個偶然的機會，負責管理生產(chǎn)的主管對我說，有一批壞的返修的機器，你去試一下維修吧。
接觸了維修，才發(fā)覺這份看起來很專業(yè)的工作其實也并不是我想像中那么難，因為在我維修機器的過程中，發(fā)覺大部份的問題都是比較容易解決的，例如電源部分沒有電壓，那可能會是變壓器壞了，或者是穩(wěn)壓三極管壞了等等。
還有三天就可以拿到我出到社會的第一份薪水，雖然并不是很多，只有幾百塊，但這是我的勞動所得，是我用汗水換得的，我想那種感覺一定是非常的開心的。
實習周記 13
第一周
20xx年xx月xx日這天，是我到xx實習的第一天。實習，雖然不能算是一個真正意義上的工作，但是這卻是我工作生涯上的一個起點，也是從學生的時代過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)的階段。剛進入酒店的酒店前臺畢業(yè)實習周記第一天，一切，對我來說都非常的生疏，但是也讓我覺得非常的新鮮。一張張的生疏的面孔，雖然彼此其實不認識但是都面帶淺笑很友善。特別是還有一位熱心的同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體構造和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。
第二周
前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態(tài)，這周一的快到中午的時侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。這一周，貌似對四周的人和事相對熟悉了，沒有酒店前臺畢業(yè)實習周記第一周那么不知所措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會我很多東西。
第三周
今天已經(jīng)是酒店前臺畢業(yè)實習周記第三周了，我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的'辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學接電話和其他公司進行業(yè)務上的溝通。在打電話的過程中，總會遇到一些困難。例如：對方說的專業(yè)詞匯我不知道什么意思，根本無法交流，于是只能先記下來再向同事們請教，稍后再給對方回電話給出一個準確的答復。我就是在這樣一個從不懂到懂的工程中逐步積累了很多相關的知識。
第四周
周四下午，部門經(jīng)理說要給我們培訓，我以為是給我們講一些關于酒店方面的知識，但她說的酒店前臺畢業(yè)實習周記第一句話就否定了我當初的猜測。她說，只是想以聊天的形式，談一下我們對將來的規(guī)劃，并給出她個人對我們的一些建議。部門經(jīng)理在酒店工作了五、六年，可以說是非常有經(jīng)驗了。她對人生有著獨到的見解，用本身的經(jīng)驗現(xiàn)身說法。她告訴我們一定要重視對英語的學習，過硬的英語水平會在將來我們應聘工作時為我們增加成功的幾率。哪怕是應聘和我們專業(yè)不對口的工作，即便專業(yè)性的知識其實不很了解，但英語的聽說能力強還是很有可能找到好工作的。除此之外，還建議我們?nèi)W一些手藝或繼續(xù)深造，要有一技之長，從而拓寬我們的就業(yè)面，這樣找起工作來就不那么困難了。
第五周
因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業(yè)。早上，我基本能保證提前到酒店，在開始工作的前一段時間，幫著拾掇一下，讓大家工作得更溫馨，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。這一周基本是在繁忙和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里很不一樣，我感覺，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。
第六周
在漸漸的學習與進步中，我的實習周期也已經(jīng)快一個半月了。大致的工作流程規(guī)范我有了基本的了解，也接觸了操作了，比如接受電話預定、登記入住ＯＫ房、收發(fā)傳真等等。今天領班的問我打算實習多久，我說可能幾個月的樣子，她問我以后打不打算留在酒店，我真有點不知道怎么答復她……有好幾個同事都打算下個月辭職了，也來了很多的新人。酒店的人員流動量真是很大。不管怎么說，先做著吧，盡自己的能力去做好，先不考慮太多吧。
第七周
今天酒店接了一個會議，房間基本全滿了，客人們通常都是一批十幾個左右的來，幫他們登記的時候常常忙不過來，大多數(shù)客人都是很好的，會很耐心的等，有些客人就沒有那么多的耐心。周二那天遇到了一個攜程的客人，一個五十多歲的中年先生，由于客房還沒有做出來，一同事就建議他把行李先存起來，等客房做好了之后在入住，誰知道，那位先生突然就大發(fā)脾氣，說什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李？真是有點讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結果還被客人罵了一頓，哎。
第八周
不知不覺時間快過倆月了。這周說一說我要負責的接待工作。就是負責接收信件，接待來訪的客人，并把來訪電話根據(jù)其需要轉(zhuǎn)接到負責相關工作的工作人員的分機，方便他們直接進行業(yè)務交流。這也是我酒店前臺畢業(yè)實習周記第一次做電話轉(zhuǎn)機的工作，開始時有點緊張，擔憂張冠李戴，怕把來訪電話轉(zhuǎn)錯部門，給同事的工作帶來困擾和費事。好在幾個電話接下來就適應了，發(fā)現(xiàn)這并沒有想象中的那么復雜。這也算是我這次實習學會的另一項能吧！不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒有白費！
第九周
一天某客人11點的時候打電話到前臺說要退房，我接的電話，他問可不可以延遲到12點半，不收半天的房費，我問了領班，也幫這位客人修改了退房的時間。客人在12點的時候回到店，問我可不可以憑房卡打開門，我問他是不是方才打電話的那位客人，他說是的，我說可以。后來客人下來說，他打不開門，領班告訴我房卡過了12點會自動消磁。然后那個客人就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓，說什么耽擱了他的時間之類的話，搞得人心情很不好。因為我以為只要在電腦上修改了資料就可以自動延房的。同事安慰我說沒有什么，這個行業(yè)本來就是要習慣被客人罵，而且要在被罵的同時保證工作不出錯。看來做酒店業(yè)真是要有一個良好的心態(tài)，抗壓的心態(tài)…
第十周
在酒店的這段時間，我還是像剛來的時候堅持早上早點到酒店，幫同事的辦公室拾掇一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，會給別人留下不好的印象，也不利于自己的開展。通過前幾周的實習，我已經(jīng)把前面的業(yè)務都基本學會了，但一接觸新的業(yè)務，還是有一種挫敗感。雖然在學校學習了那么多的理論知識，但真正運用到實踐中還是需要一個過程的，我決定要抓緊時間里趕緊練習。這一周又是這么過去了，大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很和諧，我覺得很有收獲。
第十一周
周三早上的時候經(jīng)理找我談話，問我學的怎么樣了，我想了想說，基本的流程規(guī)范，操作都會了，就是不夠熟練，還有很多細節(jié)自己也不能夠單獨處理。經(jīng)理還問，最近總臺有什么問習題嗎？我想了想，突然間覺得訝異，因為剛來那幾天，我覺得總臺到處都是問習題，很亂，意識也很不到位，然而當我自己融入這個集體的時候，我卻看不到這些了。經(jīng)理繼續(xù)說，難道你到我這來是怎么學做服務生的嗎？難道你不想以后做管理者嗎？一定要把自己的高度站上去。我點點頭，表示領會，不想當將軍的士兵不是好士兵。
實習周記 14
第一周
我是制藥專業(yè)的學生，在街頭藥店實習幾個星期后，我有機會參加制藥公司的生產(chǎn)實習。第一周，我到達了制藥公司的生產(chǎn)車間，感到非常興奮。
這個車間非常寬敞和整潔，環(huán)境非常好。我的導師，一個經(jīng)驗豐富的工程師向我展示了整個車間，解釋了藥品生產(chǎn)的步驟和要求。他告訴我，安全第一，要時刻注意安全事項，穿戴好罩衣、口罩和手套。然后他指導我如何操作電腦控制系統(tǒng)和人工機器。
我開始執(zhí)行分配給我的工作，主要包括在機器上切割、包裝、碼放和運輸原料和成品。這需要非常小心和精確，以保證每個步驟的正確性和質(zhì)量。
在整個實習的過程中，我遵守規(guī)定，遵守工藝流程，特別留意操作的每一步。大部分時間我都觀察了工程師們?nèi)绾伟阉幤忿D(zhuǎn)換成最終產(chǎn)品。我更加了解了藥品生產(chǎn)的流程。
第二周
在第二周實習中，我有機會采集樣本，這對于了解藥品生產(chǎn)是非常重要的。我的任務是測定藥品配方中每種成分的比例是否正確。這是一項非常關鍵的任務，因為錯誤的配方可能導致藥物失效或者有毒。
我很小心地收集每種藥品的樣本，用精密的儀器分析它們，對比與標準化藥品配方的差異。我不斷記錄著數(shù)據(jù)，并將結果報告給工程師。他非常贊賞我準確的樣本收集和實驗記錄。
第三周
第三周的實習中，我被分配到了清潔生產(chǎn)車間。清潔非常重要，這是生產(chǎn)高質(zhì)量藥品的關鍵。我要清潔不同的生產(chǎn)設施和設備，并消毒日常使用的.設備。我還組織廢棄物的分類和處理。
這是一個相對單調(diào)的任務，但我意識到了它有多么關鍵和必要。一個清潔的生產(chǎn)車間延長了設備和機器的壽命，也有助于確保高質(zhì)量和安全的藥品生產(chǎn)。
最后
整個實習的過程中，我學到了很多知識，讓我更深入地了解制藥行業(yè)。我獲得了實際工作經(jīng)驗、提高了技能，同時對制藥工藝流程和質(zhì)量管理體系有了深入認識。
這次實習讓我更加深入地理解了制藥公司的重要性和復雜性，以及制藥專業(yè)的重要性。我將會把這個經(jīng)驗用在我的學習和未來的職業(yè)生涯中。
實習周記 15
第1周
作為樓宇智能化工程技術專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入樓宇智能化工程技術專業(yè)相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是樓宇智能化工程技術專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有
意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業(yè)務知識，我還加強大學樓宇智能化工程技術專業(yè)相關知識與自己崗位相結合，努力讓樓宇智能化工程技術專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的樓宇智能化工程技術專業(yè)相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。
經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的樓宇智能化工程技術專業(yè)相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考
驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的'完成這個任務的，一定不會讓您失望。
接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看樓宇智能化工程技術專業(yè)相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。
第5周
轉(zhuǎn)眼之間，實習已經(jīng)過去了一個多月。經(jīng)過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環(huán)節(jié)進行了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個錯誤。
星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。
在空閑時間，結合樓宇智能化工程技術專業(yè)，我努力學習與崗位相關的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why；對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！
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