康復醫學生職業規劃書（精選26篇）
指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們又將會有新的際遇，請一起努力，寫一份職業規劃吧。那么職業規劃書要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的康復醫學生職業規劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
康復醫學生職業規劃書 1
一、引言
職業生涯規劃是對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對職業前途的瞻望，是實現職業生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性。只有制定出符合自己發展的職業生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現自己的職業理想。
二、自我分析
1、自我介紹
2、性格分析
性格是一個人對事物的穩定態度與其相適應的習慣化了的行為方法。我的性格屬于中間型，具有現實性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特征。
A我喜歡計劃自己的活動并指導別人活動，喜歡對將要發生的事情做出決定。
B我善于與人合作，并期望得到合作伙伴的認同。
3、職業興趣
職業興趣是一個人對工作的態度，對工作的適應能力，表現為有從事相關工作的愿望和興趣，擁有職業興趣才會增加個人的工作贊譽度、職業穩定性和職業成就性。
A我喜歡安穩有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂于助人，有責任心、耐心，重視社會義務和社會道德，并追求社會地位。
B家人主要從事醫療工作，對家中長輩的職業比較熟悉，最后在家人共同協商下選擇了這個職業。
C當今社會的經濟迅速發展，人們對醫療的需求原來越多，政府實行醫療改革，各大各小的醫療機構廣泛招醫療崗位的人才。
4、價值觀
價值決定人的就業方向和職業行為，是人在從業過程中的驅動力。
A我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。
B我重視我所從事的職業在社會發展中的作用，希望為社會和他人貢獻一份力量。
C重視所從事的職業能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。
D重視所從事的職業對家庭的影響。
E能滿足基本的需求，安全感，職業變動可能性小。
5、行為習慣
習慣是一種定型的行為，是長期累積，反復強化的產物，是經過反復練習養成的。
A我喜歡學習，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從中汲取知識。
B樂于手腦并用，邊學習邊實踐。
C習慣去制定計劃，并按計劃完成各項工作。
6、能力
能力是從業者在職業活動中表現的能動實踐能力。
A可以理解客觀事物并運用知識，經驗等解決問題。
B我可以清楚而準確地表達自己的觀念。
C能對事物做出很好的反應。
三、環境分析
1、學校因素：作為一個中職學校，有充足的設備，有優秀的教師資源，并與國外醫院有著聯系，提供出國機會。
2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫療工作，在這種環境的熏陶下，使我熱愛這門行業。
3、環境因素：政府現在實行醫療改革，每個醫院都需要護理人員。
四、確定發展目標
人因為有目標才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發展目標是建立在符合實際的基礎之上的，只有實事求是，才能使自己的學習工作以及各種行為措施沿著路線前進。
1、近期目標：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業拿下護士上崗證，考上本科院校繼續深造。
2、遠期目標：進入醫院工作，在工作生活中培養素質，積累經驗，爭取成為像李桂美一樣優秀的護士。
五、結語
護理學專業四要素
人
人是一個整體是生物，心理，社會的統一體(任何一部分不適或失調都會影響到其它部分以至整體)；人與環境密不可分；人有群體屬性，有獨特的家庭和社會文化背景，有不同的習慣，信仰，價值觀；人有獨特的情緒和情感。
人是開放系統人與環境不斷進行物質，能量，信息的交換。其基本目標是保持機體內環境的穩定和平衡，以適應外環境的變化。人與環境互相影響。
人在不同發展階段有不同層次的基本需要。
人有自理能力并對自己的健康負有責任恢復，維持和促進健康是每個人的責任，人應積極參與維護健康的`過程。
環境
內環境：指人的生理，以及思維，思想，心理和社會等方面。
外環境
自然環境：生物，化學，物理等。
社會環境：經濟條件，勞動條件，生活方式，人際關系，社會安全，宗教文化，健康保健條件等。
人與環境是緊密聯系的環境影響人的健康。
自然和社會環境影響健康，人可以創造和改變環境。
人體應與環境協調統一
人需不斷調整機體的內環境，包括生理，心理調節，使之適應外環境的變化。
環境可以被適應也可以被改造。
健康
健康是一個動態的，連續變化的過程，沒有絕對分界線。
護理工作范圍包括健康的全過程，即從維護最佳的健康狀態到幫助瀕臨死亡的人平靜，安寧，有尊嚴地死去。
健康是一個整體的概念，應包括身體，心理和社會等各方面。
健康是機體內部各系統之間的穩定，協調，機體與外環境之間的平衡，和諧，適應良好。
個人的健康觀念受多種因素影響
護理
護理的服務對象是整體的人，護理是為人的健康提供服務的過程，護理程序是護理的基本方法。護理活動是科學，藝術人道主義的結合。護理學是綜合自然科學和社會科學知識的獨立的應用性學科。
護理學是研究如何幫助人，如何為人的健康服務的科學。幫助康復，幫助瀕死的人平靜安靜的死去。護理工作既有科學性又有藝術性。
康復醫學生職業規劃書 2
一、大學的四年規劃
（20xx年－20xx年，20歲至23歲）
方向：臨床醫生
總體目標：完成本科的學習，獲得學士學位，考上研究生
二、社會環境分析結果
1、社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。
2、醫生職業特殊社會環境：
現在醫生職業存在飽和狀態，即供過于求的狀態。醫學也越來越發達，要學的東西自然也愈來愈多，這使得很多本科畢業生要繼續學習，爭取拿到碩士甚至博士學位，新政策的頒布更使對醫學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。
三、個人分析與角色建議
1、個人分析：
有較強的學習愿望和學習能力，能吃苦耐勞，對所學的知識掌握地較扎實。英語四級已過，準備過六級。準備多看點課外的知識充實自己，多學點東西。
2、角色建議：
父親：“要不斷學習，不斷充實自己” “任何時候都不能驕傲也不能氣餒”
母親：“要學會寬容”
老師：“聰明、有上進心、勤奮、乖巧，缺乏社會經驗，還要磨練”
同學：“有較強的學習能力，適合學醫，做醫生”
四、職業目標分解與組合
職業目標：一個優秀的婦產科醫生。
1、20xx－20xx年：
完成教材的內容，爭取考得好成績，通過英語六級考試。
2.20xx—20xx年：
邊學習便見習，通過理論和實踐相結合，把理論學得的知識運用到實踐中，做做好一個醫生做好鋪墊
3.20xx—20xx年
到一家醫院實習，通過實習具有一定的實踐經驗。順利完成畢業論文，順利畢業，獲取學士學位。嘗試一下考研，如果考上就讀書，完成學業，如果考不上，就去找一家醫院工作，到第二年再考。
五、成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
六、職業生涯規劃實施方案
差距：
1、作為臨床醫生所必須的理論和實踐能力；
2、快速適應能力欠缺；
3、身體適應能力有差距。
4、社交圈太窄。
七、縮小差距的方法：
1、教育培訓方法
（1）充分利用本科畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
時間：長期
（2）充分利用學校給學生提供的實習和見習機會，爭取更多的學習機會。
時間：長期
（3）攻讀碩士研究生學習機會
2、討論交流方法
在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。
3、實踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的.交往，不論身份貴賤和親疏程度。
我對于職業生涯規劃的看法：
1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當警察，后來想當醫生，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
康復醫學生職業規劃書 3
第一部分：自我評估
1、自己的優勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。
2、自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3、興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫等等。
4、生活中成功經驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5、生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6、解決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
第二部分：職業分析
1、社會環境分析：
我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好，尤其是學醫的形勢更加嚴俊。而現在的我只是一名普專生，深知就業的困難，因此，我必須努力學習專業技能，拓寬自己的知識面。
2、職業環境分析：
隨著時代的進步，歷史的發展，人們對醫療水平的要求越來越高，雖然醫生這一行業的需求量相應提高，但是我們普專生的就業形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業的學生。
第三部分：職業規劃
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫生。
2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業的高峰，專心做自己的'`醫生。
4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應該考慮結婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業給自己更大的發展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創造自己的醫院，進而為人們服務終生。
第四部分：結束語
夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。
作為醫生這個特殊的行業，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨床經驗使我們在書本上學不到的。
對于工作后的我們，更應該發揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫生學習臨床經驗，醫生是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現代社會對人的能力提出了較高的要求。現代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能力等等。也就是說對人的能力的要求呈現出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業上應該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。
總而言之我們應該珍惜青春時光，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰！
康復醫學生職業規劃書 4
一、導語
一個好的計劃能給我們帶來動力，當我們還在徘徊不知道我們將來要做什么的時候，那就像是一個沒有指南針的船在浩瀚無邊的海洋中航行一樣，只會不停地在同一個地方猶豫不決。所以我們應該對自己的將來有個計劃，就像在我們人生的道路上點亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。尤其是在當今社會中，競爭如此之激烈，怎樣在這樣的社會中發揮自己的優勢，能在社會中立于不敗之地呢？羅素說過，選擇職業，就是選擇未來的自己。是的，就是規劃，這就是我們領先于其他競爭者的最佳選擇。
二、自我分析
對自己性格的評估為：外向，認真負責，考慮周到，對于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂于助人，愿廣交好友，正直，恪守原則。當初也是周圍的人覺得我這性格適合當醫生，我也喜歡這個以救人為事業的職業，我也十分愿意遵守醫學生誓詞中所說的“我志愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生。”
雖然口腔醫生比臨床醫生更少的觸動生與死，但我任然喜歡這個我向往的職業，雖然目前的我與這一目標相距太遠，但我會努力實現這一目標，職業規劃也是為此所展開的一小步。作為一名醫學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？現在我決定畢業以后我直接就業。如果沒有意外基本不會去考研。雖說不參加深造，那么現在學習的時間也更加寶貴了，我會把主要精力放在學習上。同時，不斷提高自身的素質，參加各種社會活動。積極參與如科研這樣的與學術相關活動，豐富知識面。
到了大四，我們也將參加在臨床科室實習，在帶教老師的指導下認真努力學習各種臨床技能，豐富自己的臨床經驗。這也將直接關乎到我們畢業后的實習甚至更加重要的程度。我也將復習在學校學得的東西，與實際相結合，逐漸吸收經驗，成為將來行醫的資本。扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。在校期間嚴格遵守學校各項制度，按學校要求合格畢業。這也是一名醫學生所必須完成的。
然后我就畢業了，會進入醫院輪轉，從最簡單的東西學起，踏踏實實地走好接下去的`每一步，學會與病人的溝通，接受導師前輩的教誨，認真負責地做好每一件我應該去做好的事情。盡早取得行醫資格，成為一名口腔醫生，由于未來的諸多不確定性，我不能保證太多，但唯一我能保證的是，無論發生什么，遇到怎樣的挫折困難，我會努力作為一名優秀的醫生，為病人緩解痛苦，被大家認可，成為一個自食其力的人。
三、職業分析
口腔醫學專業學生主要學習口腔醫學的基本理論和基本知識，受到口腔及頜面部疾病的診斷、治療、預防方面的訓練，具有口腔常見病、多發病的診療、修復和預防保健的基本能力。
口腔科醫生的就業領域較寬，既可在大醫院從事口腔科工作，也可私人開設診所，并且能在美容院從事相關的面部整容、美容。畢業后從事與醫學教育、科研、臨床實踐相關的工作：
1.醫師——在醫療機構或個體診所中幫病人解決口腔的疾苦，
2.教師——在醫學院校從事口腔醫學教學工作；
3.科研工作者——研究口腔疾病的發生、發展、預防及治療，
4.銷售人員——到牙科醫療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事營銷工作。
5.正畸口腔醫生——熟練掌握各項口腔臨床醫療技術
6.管理者——尚具有有管理一個醫療機構的能力，能夠很好進行人員的優化配置，有很好的與人協作的能力。
據相關文獻顯示，在我國，口腔科醫生與人口的比例是1∶40000，而國際公認的合適的比例應為1∶2000。相對于歐、美等發達國家口腔科醫生配比率1：500。我國現有口腔醫生2.5萬人左右，而與此同時卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫治。如果要將這些牙病都治好，至少要我國口腔醫生忙200年。按健康需求法預測(M=PxIxDxT/S)，到2030年，我國需要154萬口腔醫師。
另據有關人士根據我國不同地區經濟(人均GDP)發展水平分層，采用分層抽樣方法，按照世界衛生組織(WHO)的口腔健康調查標準，抽取我國6個不同經濟發展水平的縣/區共587戶1558人進行調查，結果表明我國家庭成員患齲率為52.05%，齲齒均數為1.76，牙齦炎患病率為16.05%，牙結石檢出率為39.35%，早期牙周病患病率為4.43%，晚期牙周病患病率為1.73%。我國幾乎人人都患有口腔疾病，但絕大多數人需要的治療而尚未得到治療。顯然，市場不是問題，同時也可以看到我國口腔醫生的數量遠不能滿足患者的需求。不過同時也應看到，我國牙病患者大部分在農村，而農村幾乎無口腔治療椅，絕大多數口腔專業畢業生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學生就業難的假飽和現象，因為即使在大城市的大醫院，口腔科的治療椅也是有限的，再加上一把治療椅就得十幾萬，以及相配套的一次性口杯，手術刀等，醫院無錢購新設備，而原有治療椅已有醫生使用，口腔科醫生的職業壽命又相對較長，這些種種因素都加劇了口腔學生分配難的局面。
為了緩和醫患供求比例失調的現狀，鼓勵私人開辦口腔診所應是大勢所趨。現有的私人診所魚龍混雜，雖說其中也有部分退休的老口腔醫師，但更多的是沒有接受過正規培訓的江湖游醫，這種情況既不利于廣大群眾就診，也不利于在中國推廣普及口腔保健。因此，國家將會出臺相應政策，整頓私人診所，加強引導，使其步入正軌，以確保廣大群眾能享受到高質量的口腔保健。有了國家相應政策的保障，畢業于正規醫學院校，接受了嚴格培訓的口腔醫生才更容易在行業競爭中取得有利地位，在為患者提供醫療服務的同時，自己也能獲得較豐厚的回報。
目前說來，一些大醫院口腔科醫生的月收入在萬元以上，如果是私人開設診所，相信收入會更可觀。口腔專業的畢業生只要不是對工作單位及條件要求過高，就業一般不成問題。但如果大家都想往大城市、大醫院擠，便會相對過剩，造成就業難的情況。其實許多中、小城市非常需要口腔醫生，去那些地方發展未必比留在大城市差，年輕畢業生在那些地方更易發揮才能，開創自己的事業。
總的說來，我國牙病患者比例高，數量大，看牙病的人越來越多，而口腔醫生嚴重不足，因此口腔醫學在我國還有相當廣闊的發展空間，選擇口腔作為未來的職業是合乎時代發展潮流的，口腔醫生的明天是非常光明的。
四、職業定位
首先要考慮的便是對牙科醫師臨床技能的一個實事求是的衡量。過去那種磨牙—充填—收費的私人開業模式已不適合時代了。必須努力學習專業知識。
1、內部環境因素
優勢因素：學習認真，開朗，善于溝通，有責任心。
弱勢因素：有時會忘記事情
2、外部環境因素
機會：就目前而言，口腔醫學依然是蓬勃發展的行業，社會對口腔人才需求量仍然很大。
威脅：口腔醫學對畢業生要求要具備過硬的實際操作能力，以及口腔醫學事業的不斷發展更新，要求口腔人員要不斷的自主學習新知識新技術。
3、職業發展方向：中小城市三級甲等醫院口腔醫師
五、計劃實施短期計劃
大學7年20xx——20xx
優秀地畢業
1、英語通過四六級考試
2、計算機通過二級考試
3、通過醫師資格考試
在校期間認真學習專業知識、技能。熟悉國家衛生工作方針、政策和法規。
假期到醫院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。
長期計劃
20xx至20xx年
強化自身，積累工作經驗
1、在三甲醫院進行口腔，臨床方面的實習
2、熟悉工作環境和行業特點
3、積累工作經驗，完成本職工作
4、鍛煉人際交往能力及領導能力
理想的薪酬水平
剛畢業，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我正常的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。
六、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。
七、結束語
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。一份規劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途，往自己的極限奮進。
康復醫學生職業規劃書 5
一、自我分析
1、自我評估：
要更好地做好將來從事的職業，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養。我現在還是一名在校就讀護理專業的中專生，學校注重的就是實際操作能力的培養，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。
2、評估結果：
自我評價優點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。
缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。
家人評價優點：關心他人，有善心，動手能力較強。
缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。
老師評價優點：關心集體，善于與同學交流，喜歡幫助人。
缺點：做事不夠細心，發起火來脾氣有點煩躁。
同學評價優點：很好的聊天對象，很可愛善良。
缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。
小結：通過各項的分析，我了解了自己職業能力上的優點與不足；語言表達能力優秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。
3、自身發展條件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的.一個人；媽媽從不嘮叨。
學習基礎：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設置一個英語環境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。
學校環境分析：學校是以悠久的歷史和良好的校風、教風和學風。優美的生活學習環境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優美的校園環境。
二、職業分析
1、社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展，所以我國高素質的醫學人才也層層輩出。
2、衛生職業特殊社會環境：
由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業的認識提出了切實的要求與任務。
3、行業環境分析
行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。
三、確定目標和制定發展措施
近期目標：(20xx—20xx年)
確定目標：在校期間多和老師、同學討論交流學業，學好扎實的基礎理論知識和熟悉的操作技能；實習期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習期工作；以達到順利地考過執業資格護士證。
康復醫學生職業規劃書 6
引言
職業生涯規劃是對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對職業前途的瞻望，是實現職業生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性，只有制定出符合自己發展的職業生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現自己的職業理想。
自我評價
我是一個來自湖南本地的女孩，性格活潑開朗，一個平靜的外表下有一顆火熱的心，喜歡與朋友打打鬧鬧，安靜時喜歡看書、喜歡在書的海洋中遨游，我是一個十分倔強的女孩，只要是我認定了的事我就一定要把它做到，認定了就一定要堅持下去。
環境分析
1.家庭環境：家中并沒有從事醫學這方面的人，但是家人都很支持我讀護理這個專業，因為護理專業不僅對我個人有好處，同時也可以給家里帶來一定的好處，所以在家庭環境方面是沒有阻力的。
2.社會環境：中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的.形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展；
3.衛生職業特殊社會環境：由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質、高技術、高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師
4.行業環境分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，如今，老齡化現象日益嚴峻，所以老年服務這方面的需求會很大。
目標確立
短期目標：
1)大一、大二這兩年爭取過完英語四級
2)在學校學好理論知識，在外實習期間將理論付諸實踐爭取專升本
3)考到護士資格證
長期目標：
1)實習后我將進入一家醫院從護士做起，在前兩年考取護師資格證，有機會的.話考研究生
2)第六年升為主管護師，提高自己的學歷
3)從事主管護師后工作五年爭取升為副主任護師
評估與調整
1.評估的內容
1）職業目標評估。（是否需要重新選擇職業？）
基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮再次選擇職業
2）職業路徑評估。（是否需要調整發展方向？）
基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮改變發展方向
3）實施策略評估。（是否需要改變行動策略？）
基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮改變行動策略
4）其他因素評估。（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)
2.評估時間
在一般情況下，定期（一年或半年）評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
3.規劃調整的原則
1）清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確？實現目標的步驟是否直截了當？
2）變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據環境的變化而調整？
3）一致性原則：主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？個人目標與組織發展目標是否一致？
4）激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長？是否對自己產生內在激勵作用？
5）全程原則：擬定生涯規劃時，必須考慮到生涯發展的整個歷程，作全程考慮。
總結
自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變得更成熟，使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
我們要正確的認識自己，有正確的評估自己各方面的能力，更要認清現實，結合實際。實現目標的歷程是需要付出艱辛的汗水和不懈的努力，我們要有越挫越勇的氣魄，最終我一定會成功。
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1、專業環境分析
在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業勝任能力。
2、職業規劃
正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：
（一）第一年
1、第1個月至第4個月
學習的目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統的使用方法。
能力的目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。
行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。
2、第5個月至第1年
學習的目標：基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；能力的目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
（二）第2年至第5年
學習的目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業英語水平。
能力的目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關系的`能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。
職稱的目標：主管護師
職務目標：臨床帶教老師或護士長
行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。
（三）第6年至第10年
學習的目標：國內外臨床護理新進展；新的教學模式；護理管理模式和理念。
能力的目標：個人職業能力穩步提高，責任心增強；精通本科室的業務，能獨立完成臨床教學任務；能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。
職稱的目標：主管護師或副主任護師
職務目標：護士長
行動計劃：查閱文獻資料，收集國內外護理動態；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經驗；參加省級、國家級的學術交流活動，發表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。
（四）第12年至第20年
學習的目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。
能力的目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱的目標：副主任護師
職務目標：科護士長或護理部主任
行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自己，尋找新的挑戰，保持職業新鮮感；與兄弟醫院交流管理經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的、引起業內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關書籍的編寫工作。
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一、前言
莊子曰：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。”有一番成就的人，必然都是善于利用時間，把握自己的人。從收到大學錄取通知書的那一刻起，我就踏上了護理職業的道路。如今，我已經成為一名護士，如何將今后的工作做好、將我有限的職業生命盡量延長，是我現在必須認真思考的事情。
二、自我評價
我是一個剛剛畢業的護理本科生，可這并不意味著我有著多大的優越性或擁有過人的技術能力，其實大家同在一條起跑線上，誰能夠出類拔萃還要看今后的努力。我不怕吃苦，動手能力強，喜歡臨床工作。不論是工作還是學習上，我總是爭強好勝，不服輸、不甘落于人后，這也是我前進的動力之一。最大的缺陷是有時候做事拖沓，不夠果斷干脆。
三、內外環境分析
萬事開頭難，醫院護理部相信我們給于我們很高的評價并為我們今后工作設定了一個比較高的起點和平臺。我相信，在護士長和前輩們的帶領下，我能夠很快地進入護理角色，更好的發揮特長，更出色地完善職業生涯。
四、五年職業規劃目標與行動計劃
1、20xx年2月~20xx年2月適應期：不論是在本科室上班還是在輪轉中都要踏實工作，認真學習專業知識和技能，虛心請教，適應工作環境，熟練掌握各班次工作流程、崗位職責及核心制度等。
2、20xx年3月~20xx年2月熟練獨立期：完成護士規范化培訓，能夠獨立、熟練、正確完成自己班次的工作，可以單獨上班及承擔相關責任。科室、醫院組織的三基理論、操作考試及專科護理考試都必須過關；在護士長幫助和指導下，沒半年完成一次教學小講座，一年度完成一篇論文，一篇英文綜述。
3、20xx年至20xx年積極創新期：
（1）20xx年3月~20xx年2月在保證臨床工作出色完成、無缺陷、無差錯，各項考試合格的前提下，經護士長的指導，完成論文和英文綜述，參與并組織科室的教學講座、教學查房。加強各科理論知識的學習，關注考研信息，盡量考取在職研究生，繼續提升自己。
（2）20xx年3月~20xx年2月在保證臨床工作及各種考查任務過關、學習任務完成的.前提下，查閱大量資料、學會科研設計方法，協助護士長進行本科室護理科研，累積經驗。修滿Ⅰ類、Ⅱ類學分，為升職稱做好準備。
（3）20xx年3月~20xx年2月在保證臨床工作及各種考查任務過關、學習任務完成的前提下，嘗試進行護理科研，通過職稱英語和計算機考試，備齊資料，準備晉升主管護師。
同時應加強學習管理知識，掌握自我管理與其他管理學知識，能有自己的心得體會，并學會應用。
五、調整與評估
有計劃的人生會更加條理，緊湊而充實，這樣一個職業規劃也讓我重新審視自己，重新起步，開始為自己、為人生做一番奮斗。也許以后的道路不平坦，也許有很多新的困難，但我堅信，我可以！我能夠做得更好！
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一、前言
戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業生活占據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。
二、對護理的認識
搞好護理工作是提高醫療水平的根本保證。護理工作是醫療工作的重要組成部分，互利質量的好壞直接關系到病人的安危，俗話說：“三分治療，七分護理。”這就說明護理質量的高低直接影響患者的康復。護士要把“質量第一”放在核心位置，預防為主，掌握主動，變事后管理為事先控制，做到三預（預測、預查、預防），四抓（抓個別）抓重點工作、抓特定時間、抓有關科室）。
人類進入21世紀，世界更加關注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質是“以病人為中心”，它轉變了以往護士被動機械地執行醫囑的工作程序。從““要我做”，到“我要做”，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導，傾聽病人的心聲。因此這就對護士提出了更高的要求。簡單的說，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關系比較復雜，護士需要有良好的心理和身體素質，護士的工作不再僅僅是給病人打針、發藥，更要學會和病人溝通。護理的對象是人，因此護士的重要職責是：促進健康，預防疾病，恢復健康，減輕痛苦。
三、自我盤點
我的'優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；有很強的責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強的科研能力及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。
我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。
四、職業定位
1、個人分析：
（1）自身現狀：要積極學習提升文憑，考取高級護理證書，英語水平一般，需要提高口語水平；盡快適應工作和社會，精通各項護理技術操作
（2）性格：開朗大方，交際廣，對同學朋友都能友好相待，作為一個女生，既有女生細心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風行的辦事態度，對工作能認真負責的干好自己的工作。
2、他人建議：
家長：生活中“積極向上，不斷學習”不斷提升個人能力，工作要上進，婚姻不要誤。老師：確定目標，勇往向前。同學：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業不斷付出和奮斗。
3、職業目標：
努力成為業務能力突出的護理人士，一個優秀的專業護理者。
五、本期目標：
畢業五年后要熟悉臨床護士的職責。
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一、自我評價
我選擇護理專業是基于從小對醫生的敬仰和崇敬之情，希望長大以后可以成為白衣天使救死扶傷，同時對這個專業也有很大的興趣。我最大的希望是成為有用之才，可以做一名合格的護理工作人員。我喜歡外出散步、游泳、旅游、跳舞。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍。我的性格比較外向，活潑、開朗，做事比較有計劃喜歡事先安排好一切，打有準備的仗。但在細節上有時處理的不夠細心。我會努力改正自己的缺點，努力做到完美。
二、內外環境分析
隨著我國向老齡化社會轉變，將來從事老人醫學的人才將走俏，保健醫師、家庭護士也將成為熱門人才。另外，專門為個人服務的護理人員的需求量也將增大。現在各大醫院對高學歷護理人才的需求量相當大。高學歷護士除了知識面寬廣、容易同各種病人溝通外，其護理科研能力也比較強，在臨床上，更善于發現問題、分析問題和解決問題。同時較好的外語能力也有利于他們及時對國際先進護理經驗的學習。所以，一些大醫院出于提高護理人員綜合素質及學歷層次的考慮，大都只要大專生和本科生，不考慮中專生或只進少量的中專生，高學歷護理人才可以說是供不應求，成了眾單位搶著要的“香餑餑”。
三、未來人生職業規劃目標與行動計劃
根據自己所學專業，圍繞這方面，我特對未來十年作初步規劃如下：
1、夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的`擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。學習上，課堂上認真聽講課后主動復習，搞懂每一個知識點。課余時間花在圖書館上，翻閱課外有關專業知識書籍以擴充自己的知識儲備。在校期間通過英語四六級。積極參加班級、學校的各項活動，通過各種活動鍛煉自己的組織能力、領導才能，培養自己的團隊精神和集體榮譽感。
2、熟悉適應期：利用1年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，適應工作環境、崗位。
主要完成內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，認真踏實工作，戒驕戒躁。工作的同時和同事友好相處，和睦相處。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，
3、熟悉了環境以后勤懇工作。爭取早日在崗位上有所建樹。
四、調整與評估
計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的`目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
五、成功標準
個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。成為一名經驗豐富，病人滿意的護理工作人員。
六、職業生涯規劃實施方案實施存在的障礙：
1、缺乏豐富臨床經驗；
2、缺少技能、創新能力；
3、快速適應能力欠缺；
七、解決方法
1、教育培訓方法
（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。
（2）充分利用臨床實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。
（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。
2、討論交流方法
（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢。
3、實踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。
（2）養成良好的學習習慣，多總結，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈
規劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
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一、自我分析。
我從事教育工作已有六個年頭了，在這六年中，我一直擔任語文教師，并擔任了四年的班主任。每年都參加各級培訓學習，輔導學生參加各種活動，并都取得了不錯的成績。
二、三年發展自我規劃
（一）、強化職業角色意識
古人云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”懂得它的人，不如愛好它的人；愛好它的人，又不如以它為樂的人。這句話言明了學習的三個層次。其實，我們教師的職業意識狀態也有三種不同的層次：“知”教者——“好”教者——“樂”教者。我喜歡教書，熱愛教育事業，在教書育人中我體會到人生的快樂，因此，我會將教書作為我終身的職業。
人生多歧途，無非兩岔，一為已，一為他；人生多追求，一是精神，一是物質。作為老師不求成富翁，但求桃李滿天下。這是我畢生的理想信念與追求。
（二）、提升專業水平
學習教育理論，在理性中豐富自我，如《新課程中學語文教學設計與案例分析》《教育心理學》《中學學語文教學參考》《中學學語文新課程標準》《教學論》《自主、合作、探究教學初探》《余永正教學精品錄》等，提高自己的業務能力。
悉心鉆研教材，深入領會課標，設計新穎有效的教學方案，做到心中有學生，因材施教，立足每個孩子的發展。
平時注重總結教學經驗，及時做到教后反思，勤于與同事交流，在實踐中摸索，教學相長，在教學中不斷完善自己。
積極進行教學研究，更新教學觀念，大膽實踐，勇于創新。
充分利用信息技術手段輔助教學。
（三）、積極參加教育、教學研究。
做好自己的'本職工作：教好書，當好老師。認真研究學生的實際情況、研究教材、課程標準，研究網絡教學，成為讓學生滿意的老師。以愛換愛，研究中學生的心理狀態，管好學生的常規，開好主題班會，組織好學生參加學校各項集體活動，成為一名合格的老師。
（四）、完善自己的教學風格
在教學中形成已經形成了自己獨特的教學風格：情境教學法。但是我還有許多不足，尤其是在作文教學上，還要繼續向余永正老師學習，不斷完善自己的作文教學機智，提高作文教學水平。
（五）、力爭通過三年的努力，在三年以后能擠身于骨干教師的行列，評上中級教師。
三、自我目標的達成
1、堅持記教育教學周記，養成及時反思和勤于積累的習慣。
2、努力改進教學形式，提高教學質量，千方百計激發學生的學習興趣，使他們“愿學”“樂學”。
3、認真組織好每一次教研活動，把提高每一個教師的教學能力，落實到每一次集體教學和研討活動中。
4、認真對待每一個教師，幫助新教師迅速成長。積極參加縣級各類培訓，把自己的教學理解和教學經驗與同道分享，為提高我校中學語文水平做出自己的貢獻。
5、積極參加省市縣的各種培訓，與志同道合的教師組成教學沙龍，互相學習，取長補短，共同進步。
6、認真上好示范課和研討課，不僅是展示自己，更要為其他教師的成長想方設法，為學校的發展貢獻才智。
7、積極參加各級賽課，并力爭取得好成績。
綜上所述，我將以此規劃為自己成長的藍圖，不斷進步，不斷成長，使自己在各方面更加完善。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！只要我銳意進取，不斷創新，我相信一定會實現自己的三年規劃的！
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一、職業規劃的目的。
為了更好的理清這一生有什么樣的的職業工作經歷過程？所以我們要對自己的職業生涯進行有效的規劃。人的一生中，職業生活占據了一大部分，而職業規劃能夠好好幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效的自我評估。因此，做好職業生涯的規劃與管理將對人的思想和職業道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產生重要的影響。
二、我的人生格言。
在前進的路上，只要我們敢走。路就在腳下。
在我們前進的路上，有許多的坎坷，但是，只我們敢邁出腳步，路就在我們的腳下。魯迅先生曾經說過：世界上本沒有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告訴我們，只要我們敢走，路就在我們腳下。所以我用它來做的人生格言。告訴自己：前面不會沒有路的。只要我們敢走，路就在腳下。
三、我的職業規劃。
1、我的夢想，在我選擇護理專業的時候。我就夢想著自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護理事業應為我而變的輝煌，變的燦爛。讓自己的護理生涯變的更加多姿多彩。
2、我這一生要完成的幾件大事。
第一、在走出學校之后，我要找一個適合自己的科室，在前輩護士的指導下努力充實自己，不斷提高自己的專業知識。讓自己能很快適應科室的工作。
第二、在工作中不斷探索自己的職業深度，研究自己的職業前景和要點重點。努力在專業刊物上發表屬于自己的專業性論文。
第三、不斷提升自己的職稱。從護士慢慢的向護師邁進，在工作中不斷努力，向主管護師、副主任護師、主任護師努力。
最后，努力在自己的職業生涯結束的時候捧回屬于自己的.南丁格爾獎。
3、理想依據
一、我所學的專業符合我理想的前提。
二、我有信心和能力為我的理想而努力。
三、現在的護理事業正逐漸被人們重視。這也是我相信自己理想能夠成功的依據。
①找到一個相對合適的科室，能夠符合自己所學的專業，能讓自己在工作中好好應用自己所學的專業，現在加強護士職業生涯規劃已成為醫院人力資源管理的重要考察項目。
②熟悉所屬醫療機構的運行組成部分，將職業生涯規劃應用到護士職業發展中，引導護士認識自己不斷修正自己的職業態度盒職業精神。
③能獨立或協作完成護理任務。多與老護士溝通請教，建立起新的社會關系網；
④認識自己，正視專業、計劃未來，讓自己能夠看到美好的職業未來。
4、自我評價
將有利于護士的專業生涯發展與專業到護師的職業要求變成自己的追求。相信通過我的努力我一定能成功。
5、環境評估
目前就業環境比較適合護理事業的發展。
6、職業目標
在自己退出護理事業的時候能贏得南丁格爾獎。
7、職業生涯路線
由護士到護師，到主管護師，到副主任護師到主任護師。
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一、個人評估
1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，并且注重自身動手能力的培養。我現在還是一名在校就讀護理專業的中專生，學校注重的就是實際操作能力的培養，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。可是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀很多的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。
2、評估結果：
自我評價優點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。
缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。
家人評價優點：關心他人，有善心，動手能力較強。
缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。
教師評價優點：關心團體，善于與同學交流，喜歡幫忙人。
缺點：做事不夠細心，發起火來脾氣有點煩躁。
同學評價優點：很好的聊天對象，很可愛善良。
缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。
小結：經過各項的分析，我了解了自己職業能力上的優點與不足；語言表達能力優秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。
3、自身發展條件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人；媽媽從不嘮叨。
學習基礎：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。所以，為了克服英語的難點，能夠給自己設置一個英語環境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。
學校環境分析：學校是以悠久的歷史和良好的校風、教風和學風。優美的生活學習環境，有豐富多彩的學校文化氛圍，有優美的學校環境。
二、職業分析
1、社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展，所以我國高素質的醫學人才也層層輩出。
2、衛生職業特殊社會環境：
由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的教師，教師是培育`青出于藍，而勝于藍`的.使者。中國衛生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業的認識提出了切實的要求與任務。
3、行業環境分析
行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要很多的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。
三、確定目標和制定發展措施
1、近期目標：(20xx~20xx年)
確定目標：在校期間多和教師、同學討論交流學業，學好扎實的基礎理論知識和熟悉的操作技能；實習期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習期工作；以到達順利地考過執業資格護士證。
制定發展措施：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。
2、中期目標：(20xx~20xx年)
確定目標：攻讀并取得大專文憑；經過考核后有一份穩定的工作；考取編制護士證；取得護師資格證。
制定發展措施：
3、中長目標：(20xx~20xx年)
確定目標：經過英語考試，拿到英語三級證書。
制定發展措施：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情景，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每一天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
4、長期目標：(20xx年之后)
長期目標：考到護師資格證，成為護士長
確定目標：職業目標分解與組合
職業目標：業務能力高的護理人士，優秀的護理教育者。
成果目標；經過臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論
學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得主管護師資格證、經過英語高級口語考試。
職務目標：護士長
能力目標：精通各項護理技能的操作，經過實習具有必須的實踐經驗；具備精湛的業務能力；有必須的科研能力，發表2篇以上論文。
經濟目標：2000—5000元月
學歷目標：經過副主任護師的晉級，取得教師資格證。
職務目標：護士長，優秀教師
能力目標：熟練處理醫務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。
經濟目標：4000—7000元月
學歷目標：攻讀并取得博士學位
職務目標：大學高級講師
制定發展措施：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；構成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有必須的知名度。
經濟目標：6000—10000元月
四、成功標準：
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。順利進入醫院，掌握總結經驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
五、結束語：
一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規劃書。僅有全面的認識自己，深刻的了解這個社會的發展，并為自己人做好規劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。
康復醫學生職業規劃書 14
一、確定目標
職業方向：醫療行業
總體目標：當一名醫術精明，經驗豐富，高職業道德素質，人人佩服，人人信賴的醫生。
美好愿望：我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸福快樂！希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。
已進行情況：職業道德在進行中，醫學知識在刻苦的學習中，學會在同齡人中確立威信度，讓被人認可自己，信任自己。
二、社會環境規劃和職業分析
環境與職業的分析：
1.家庭環境分析：從家庭來講，我從事醫生這一職業是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。
2.學校環境分析：就目前我所就讀的學校—廣州醫學院來講，讀醫是個很好的選擇，因為本學校的鐘南山院士是當年的抗非的英雄，有這樣以為榜樣激勵著我們的學習對我們的影響真的很大，而且臨床學校也是該學校的特色專業。不過這并不重要，重要的是我要學到過硬的知識才是真理。
3.社會環境分析：因為大學生越來越多，每年醫院的病人的數量是差不多的，醫生這一職位也接近達飽和狀態，所以沒有過強過硬的本領，是很難在這個強手如林的社會里立足的。
4.法律環境分析：現在醫患關系處于緊張狀態中，醫生這一職業，可以說是一只腳在醫院，另一只卻在監獄。患者都會認為，醫生醫好人是應該的，然而醫不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學好知識，完善自己是至關重要的。
5.職業環境分析：大學里讀醫的人數在逐年增多，現在對醫生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現在大多醫院都是要求碩士以上的學位才可以的。
6.發展領域分析：我現在就讀的是臨床醫學，以后可以選擇外科、內科、兒科、婦產科等方向。外科醫生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。各科醫生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的了解才可以。
三、個人分析與角色建議
1、個人分析：
自身現狀：興趣、能力、性格等興趣：
生活興趣：我興趣廣泛，如喜歡打球，尤其是羽毛球和乒乓球，喜歡旅游，對新事物充滿好奇心......
職業興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫生。自己也喜歡當醫生。
職業價值觀：我認為醫生首先要有崇高的敬業精神，要有精湛的醫學技術和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹的科學態度。
能力：我的管理和學習能力還不錯。高中干了3年的班長，現在是班里的體育委員和學生會干事，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以后的職業能力打下了基礎。
性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的男生。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情他，對于失意傷心的朋友，我會安慰他，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫他......我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的'時候。這就是我陽光的一面吧！大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫生的。
2、角色建議：
家人：家人尊重我的意愿，也比較希望我從事醫生職業。
朋友：認為我很有潛質，而且辦事謹慎，贊同我當醫生。
四、職業目標分解與組合（十年規劃）
職業目標：醫生
1.20xx—20xx年——大一要達到如下目標
學習目標：各門功課都要過關，尤其是英語，要優秀，為將來考級做準備。
能力目標：提高自己與他人溝通交流的能力，敢于在眾人面前發表意見。
職務目標：做學生會的一名部長
2.20xx－20xx年——大一要達如下目標
學習目標：過英語四、六級，學好專業知識，學好計算機，拿二等獎學金。
能力目標：提高自己的領導能力
3.20xx年－20xx年——大三要達如下目標：
學習目標：牢固掌握學過的所有醫學基礎知識，醫學專業英語水平達可以自如地閱讀外醫書的水平，能力目標：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會診斷簡易病情。
4.20xx—20xx年——大四為沖刺期，要達如下目標：
學習目標：熟練掌握各項醫學智能，醫學知識牢固，掌握求職技巧
考研目標：考取中山大學、南方醫科大學、第四軍醫大的研究生
5.20xx—20xx年——大五沖刺分化期，要達如下目標
學習目標：各科醫學基本理論知識非常牢固，醫學智能可以安全使用
學歷目標；考上研究生
6.20xx年—20xx年：三年研究生生活
學習目標：要有自己的研究課題，作出成果
能力目標：動手能力強，醫學技能可以熟練運用
7.20xx—20xx：完成華麗的蛻變
學位目標：考取研究生學位，醫師證
工作目標：在廣州或者深圳的三甲醫院上班
8.20xx—20xx年——三年目標：
職位目標：向主任醫師、專家前進
康復醫學生職業規劃書 15
一、自我分析
專業概況：預防醫學的課程主要有基礎醫學、臨床醫學的專業課，自己的專業課有：統計學、衛生毒理學、流行病學、職業衛生與職業醫學、環境衛生學、食品營養與衛生學。
結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型(8分)、企業型、現實型、研究型(7分)。
報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位；性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方式，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析
經濟狀況：父親是公務員，總體經濟情況較好。
家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。
家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱情。
2、學校環境分析
學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中最具權威的專業。
專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。
實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了良好的物質基礎。
3、社會環境分析
就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：
從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員；
學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員；
基層：醫院、藥店、藥廠，如到各級醫院藥房、制劑室作藥劑師、各醫藥企業內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術員等；
經商：醫藥公司作銷售代表。
就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。
競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。
4、職業環境分析
行業分析
(1)行業現狀：隨著經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值占GDP的比重為2.7%。
(2)發展趨勢：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。
(3)人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。
職業分析
(1)工作內容：
指導和參加藥品調配、制劑工作，認真執行各項規章制度技術操作規程，嚴防差錯事故。
負責藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養，保證藥品質量符合藥典規定。
參加科學研究和技術革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進劑型，并經常向各科室介紹新藥知識。
解釋和配制處方，進行藥物的服用指示、分配、標簽、妥善的處理；為病人選擇并提供基本用藥的指導。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關事項。
向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應等信息，回答病人和其他專業醫務人員的咨詢。
從事研究、開發，并參與醫藥產品的生產制作，負責新藥產品的醫效實驗，對新藥進行生產質量監控等一系列工作。
(2)工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹慎盡職盡責。
(3)發展前景：醫藥業是世界貿易增長最快的朝陽產業之一。現階段，在城市里，藥店星羅棋布，據調查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。《藥品管理法》規定每家醫藥零售店中都配有一至二名執業藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監局提供的數據表明，我國的執業藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此，可以預見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數將會大量的增加。
三、職業定位
內部環境因素
優勢因素(S)
我的優勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活躍。我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。
弱勢因素(W)
我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的一面；有時不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。
外部環境因素
機會因素(O)
當今社會大家在溫飽之余更關注身體健康，我所學的中藥學正是廣大人民一直信賴的傳統醫藥學，這就決定了我們專業畢業后就業不會困難；這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門(藥監局)、醫院、藥房、制藥企業都需要。
威脅因素(T)
中藥行業對專業知識的要求較高，而大學本科生在基礎理論方面就缺乏競爭力；相關工作單位在進行招聘時，有時需要應聘者持有執業藥師證，考取執業藥師證又需要本科學歷加三年相關工作經驗，我們在大學畢業時較難達到這一要求；目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻，有許多藥學相關專業的畢業生仍然未能就業，因而，這一崗位的競爭也會相當的大，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來，就業壓力就更加巨大。
結論：
職業目標：將來從事藥劑師職業
職業發展策略：進入醫院藥房
職業發展路徑：技術與管理相結合的路線
具體路徑：藥劑員——藥劑師——藥劑科室副主任——藥劑科室主任——業務副院長——院長
四、就業概況：
預防醫學的就業前景，相比來說，可能要比基礎醫學和臨床醫學的就業面廣一些。而且就業后接觸的行業領域要較基礎醫學和臨床醫學豐富一些。現在國家比較缺乏這方面的'人才，就業主要是去疾病防控中心和衛生監督所，主要是事業單位。隨著高校年年擴招，大學生人數劇增，高校畢業生就業工作遇到巨大挑戰。大學生的就業觀念也逐步發生著深刻的變化，各種在以往的觀念中被認為是“非正式”的就業崗位也已經進入大學生求職的視野。盡管有政府高度重視，采取了一系列措施，但是大學畢業生就業困難依然是客觀存在的事實。社會各方的努力在一定程度上緩解了矛盾，卻難以在短時內予以根本解決。
五、社會環境分析結果：
略
六、計劃實施
1、短期計劃(大學計劃)
時間跨度：20xx——20xx
總目標：大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅，各科成績優秀并累積相關工作經驗。
分目標及計劃內容：
大一期間，認真學習高等數學、無機化學、有機化學、物理學等基礎的專業知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔任班團干部以培養自己的組織管理能力。
大二期間，上學期通過英語四級考試，下學期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學年內成為預備黨員。掌握學習到的基礎知識，為大三的專業知識學習打下良好基礎。并利用課余時間閱讀中醫藥方面的書籍，拓展自己的專業知識面。期末考試成績保持良好。
大三期間，學習專業知識，并取得技術資格證。
大四期間，在實習崗位中不斷總結經驗完善專業知識職業技能，并繼續理論知識的學習，了解掌握古代藥典中實用的理論知識，為正式工作堅實基礎。爭取在畢業前加入中國共產黨。
2、中期計劃(畢業后的五年計劃)
時間跨度：20xx——20xx
總目標：實現質的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業能力過硬的專業人才及管理人才。
分目標：
畢業后第一年至第二年：在醫院藥房從事基礎工作。
畢業后第三年：從事技術要求較高的技術工作，對中藥進行研發并能在學術期刊上發表論文。
畢業后第四年：通過執業藥師考試成為一名執業藥師。從事高級技術工作，并在藥房中擔任一定職務。
畢業后第五年：從事專業技術指導與檢查工作，在權威性學術期刊上發表論文。
3、長期計劃
時間跨度：畢業后十年或十年以上(20xx)
總目標：擔任并能勝任藥房主任，用專業技術及領導、創新才能帶領單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質貢獻還有精神貢獻。
七、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估修正
1、評估的內容：職業目標評估：如在大學畢業前有更感興趣的職業，我將根據實際情況調整職業目標。職業路徑評估：重視個人機遇，如遇重大變故會重新修正、調整方向。
2、評估的時間：一般情況下，我定期一年做一次評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時對評估進行相應的調整。
3、規劃調整的原則：盡力爭取不改變職業，根據市場及個人愛好，適當改變專業內部工作性質，適時適度根據市場調整工作方向。堅持不懈，永不言棄。
結束語
現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們應該有充分心理準備。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。
人生的長跑剛進行了小小一程，與其后悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。這份職業規劃，讓我對自己以及自己今后的職場生活不再舉棋不定，而是向著夢想鑒定出發。
康復醫學生職業規劃書 16
第一部分首頁
我是來自臨床學院20xx級康復治療技術專業。我在日常生活中是一個喜歡規劃的人，也是一個喜歡記錄事情的人，有一定的時間觀念，會提前將事情準備好。通過制定職業生涯規劃書，我可以更加全面的認識我自己，腳踏實地地走好人生的每一步，明確未來的方向。
第二部分規劃書摘要
我將從認識自我、認識職業、確立目標、擬定計劃、評估調整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業生涯規我將從認識自我、認識職業、確立目標、擬定計劃、評估調整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業生涯規劃劃。
第三部分認識自己
座右銘：堅持就是勝利！
1、職業興趣
我最強的職業興趣是社會型其次是企業型和藝術型
從我的職業分析中可以看出我比較喜歡參加培訓和教學類型的可以幫助他人的活動。喜歡參與到解決人們共同關心的社會問題和活動中去，渴望發揮自己的社會作用，比較看重社會義務與社會道德，具有較好與他人相處共事的能力。在工作中表現出友好，熱情。（我適合的職業有：社會學者，導游，福利機構工作者，教師，領導，精神病工作者，保健護士）
2、性格特征
我的性格特點：個性外向，開朗活潑，善于與他人交流積極溝通，參與人際交往場合，熱情，友好待人真誠，健談，情感豐富，自信果斷，充滿活力，適應快節奏生活。我對新鮮事物感興趣，不保守不會破壞規則，具有正義感與自己的價值底線。比較能為人著想，盡量體貼周到，真誠相待。但是情緒調節難了比較差，容易感到危險與壓力，容易過分關心別人對自己的看法，并且會產生一定的依賴。
3、職業能力及適應性：首先我有良好的溝通交流能力，語言表達能力好，能和患者進行有效溝通；第二有一定的學習能力，扎實的專業素養，并且具有團隊精神。在大學學校期間我努力適應學校的生活而且學習專業知識，我相信自己是一個能適應任何環境的人。我喜歡規劃時間，并且具有責任感，在未來，我會面臨不同的患者，我會對他們盡職盡責，用自己的能力讓他們回歸正常生活，服務社會。
第四部分職業生涯條件分析及方向或整體目標
1、影響職業選擇的相關外部環境分析
(1)家庭環境分析
我的家庭并不是大富大貴的那種，我的父母都是出身于農村的，但是他們現在自主經營，家庭環境尚可。母親接受過較高文化教育，從小對我的教育都有很大的幫助。從小我就覺得醫生是最神圣的職業，我也在報志愿時選擇了與醫學有關的專業。父母性格開朗，支持我所學習的專業，并且努力為我提供良好的學習環境，希望我能專心學習，并且學以致用，回報社會。
(2)學校環境分析：
我所讀的學校開辦醫學專業的有五十五年的歷史，醫學師資實力較強，各方面的硬件配套設施也非常齊全，能夠給我提供比較好的學習環境讓我能夠更加專注的學習到知識。我們學校的未來就業環境也是很可觀的，給我們提供實習的機會。作為醫學生要多臨床早臨床是非常重要的。并且學姐學長在假期能夠去學校附近的醫院進行見習，給我傳授一些實踐經驗。學校環境也優美，學習氛圍很濃厚，讓我更加積極奮發向上。
(3)社會環境分析
我所學習的專業是康復治療技術，目前就業環境還是比較樂觀的。當今社會，隨著大學生擴招，我們的壓力競爭也越來越大，對于我們的要求也越來越高，因此對專科生來說提升能力與學歷是非常重要也是很有必要的。但是現在給予大學生的支持也是很多的，國家現在提倡大學生創新創業，給予很多經濟上面的支持和減少我們失業的壓力，我們康復也是可以有很多方面可以去創新創業的，總的來說我們的機遇還是很多的，社會環境也是很樂觀的。
(4)職業環境分析
康復治療技術專業是最近幾年新興的一個專業，它的就業環境還是比較樂觀的。隨著我國老齡化越來越嚴重，康復治療技術是很能發揮長處等到發展的。康復治療技術有著廣闊的市場，發張空間較大，目前有著供不應求的現象。但是也有缺點，就是很多人在患病后不一定會到康復醫院或者康復機構來恢復，所以要加大人們對康復的了解，我們的就業率也會更加可觀的。
2、SWOT分析：
⑴外部環境分析：
①S：康復治療技術是一門新興學科，就業前景廣闊，社會人才供不應求，發展迅速。
②W：不能報考執業醫師資格證，只可以考康復治療師證，需要體力勞動，工資待遇低。
③O：就業壓力小，就業方向較多，前景廣闊，可以自主創業。④T：許多人對康復并不了解，需要多加宣傳，康復治療師證大多數醫學專業可以考，有一定競爭壓力。
⑵內部環境分析：
①S我對事物能保持高度熱情，具有責任心而且工作效率較高，個性活潑開朗，掌握技術的能力也比較強。
②W：缺乏準確性與缺乏追求成功的動力，缺乏抱負，容易感到憤怒，對外界的.刺激反應比較強烈。
③O：我比較喜歡新鮮事物，思想不保守，可以對患者保持高度責任心，我交流能力強，從小能招很多人喜歡。
④T：現在我的解剖學是才接觸的，需要更加加強，所以我面臨的危險是學業上面的壓力。我是專科生那我還面臨著的壓力還有和本科生之間的競爭壓力。
第五部分大學期間的準備
在大學期間，我認為應該掌握康復治療技術專業知識和技能，并且不斷提升自己各方面的綜合素質。這就需要我至少做以下的努力：首先，努力學好專業知識，獲得英語的ab級證書和計算機二級證書，努力達到畢業的要求，而且掌握扎實的基本功，學以致用。為日后繼續專升本做準備。然后，多參與各類校園活動和比賽努力拿到有用的證書，結交更多的朋友，不斷提升自己。
第六部分具體執行計劃
1、短期目標的具體實施計劃
我現正就讀大學一年級，我的大學計劃是：
大一到大二(20xx-20xx年)：認真學習專業知識，努力獲得獎學金，積極參與各種有益的活動。充分利用課余時間學習并參加社會活動。順利通過英語ab級、計算機二級、普通話考試，執業醫師第一階段考試。提前了解專升本需要的東西，為以后提升學歷做準備。
大三(20xx-20xx年)：這一年是實習的一年，在實習過程中努力跟隨老師學習知識，打下堅實的基礎。實習結束后，順利通過畢業考試，獲得大專畢業證，學習專升本知識努力通過專升本考試，考取理想院校。
2、中期目標的具體實施計劃(20xx-20xx年)
在實習階段，我一邊跟隨醫院的老師學習專業知識和實際操作的能力，一邊先通過自學專升本的知識，努力提高自己的臨床能力。
3、長期目標的具體實施計劃(20xx-20xx年)
首先要通過專升本的考試，去到心儀的本科學校。作為本科生畢業后，開始找工作。目標首先是三甲醫院，順利就業后，在醫院勤懇工作，如果不行的話我會選擇降低自己的目標，放在其他的工作地方。積累工作經驗，學習有經驗的醫生，帶患者回歸正常生活。
4、人生總目標的具體實施計劃
我的人生總體目標是成為一名優秀的康復治療師，擁有專業技能，幫助更多病人祛除病痛，回歸正常生活。為了這個目標我會努力學習專業知識，提升學歷，掌握更多的臨床經驗，學習更加優秀的人的優點。
第七部分評估調整
職業生涯規劃是一個不斷平衡各種變化和沖突的過程，我需要根據當下情況及時評估與修正。
評估的內容
(1)職業目標評估。
我的目標是成為一名優秀的康復治療技術醫生，但是如果這個沒有實現我會考慮其他的與醫學有關的專業，我的夢想就是能幫助社會上需要幫助的人，同時我會考慮從事老師這個職業，把我學習到的知識傳授給更多的人。
(2)職業路徑評估。
如果在專科三年畢業后順利找到工作，我會更加珍惜這來之不易的工作，努力工作。如果找工作不順利我會首先考慮專升本，準備專升本考試。如果讀本后，我會考慮往考研這方面走，如果不順利我會在讀完本以后出去找工作，或者自己創業。
(3)實施策略評估。
我會制定更切合我的實際，更易執行的行動策略，選擇最優的道路去實現自己最終的目標。
(4)其他因素評估。
①健康因素：我的身體一直以來很健康，但是力氣較小需要加強。
②家庭因素：我的父母思想開放，身體健康支持我所學習的專業。
③經濟狀況：家庭收入正常，足以支持我繼續學習，不需要我過多擔心；
④機遇：遇到機遇我不會放過，我會努力把握機遇，適時調整。
⑤意外：如果遇到生病，家庭變故等問題，影響到我的規劃，我會根據不同的意外來分析如何更好的處理。
⑥評估的時間：在一般情況下，我定期一年評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
第八部分困難的預見和解決方案
1、考試如果不順利
如果專升本的時候未考入理想本科學校或專業。我會選擇先工作，積累經驗再考慮考試。
2、技術與知識方面的欠缺
我在學習康復治療技術時現在遇到的難題就是解剖，解剖我相對其他一部分同學較差，需要花時間去加強。在實際操作中我會對解剖動物有恐懼感，因此要多加強自己的心理素質。在其他方面現在還沒有遇到。現在正在花多的時間與精力去學習自己薄弱的知識。
3、遇到醫患關系矛盾
首先我會多聽患者的意見，與患者多溝通一下，發現產生這個問題的根源，從源頭解決問題。我們是服務行業，要以和解為先。但是遇到一些無理要求的人我會試著溝通，如果不順利我會選擇合法的維權來保護自己，找專業人士來處理。
第九部分其他
作為一名學習康復治療技術專業的學生，最重要的是帶患者回歸正常生活，我們是一個橋梁，要發揮好我們的作用，為社會為人民服務。我喜歡醫學這個專業，我會用我的所有精力學號專業知識，不輕易放棄。學醫是辛苦的但是也是快樂的。我相信自己有毅力能堅持下去，我會克服阻礙，實現自己的價值。并且我一直相信我會成功的。
通過制定職業生涯規劃書，我更加全面的認識了我自己和我的職業，對我未來的路也更加明確了。
康復醫學生職業規劃書 17
隨著現代生活質量的提高和科技的發展，康復醫學在現代醫學中的地位日益提高，現代康復治療技術也在飛速發展。人們對生活和生命質量的追求愈來愈高，對康復的期望愈來愈強。為此國家規定在各級醫院必須設立康復醫學科，滿足人們對康復治療的需要。根據有關部門預測我國康復治療師的需求量至少為30～40萬人，而目前從業人員只有2萬名左右。康復治療專業的匱乏已經嚴重制約了我國康復事業的發展，而受過正規專業培訓的高級康復醫療技術人才更是大受歡迎。近年來，康復醫學在我國快速發展，每年經正規培訓畢業的本科專業康復治療師供不應求，因此目前康復治療技術專業畢業生就業前景十分樂觀。
一、自我分析
結合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。
基本描述：
你是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
你依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。
你謹慎而傳統，重視穩定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊。可能的盲點：
你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度。
你比較固執，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經常沉浸于具體的細節和日常的操作中。
你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
你比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
崗位特質：
工作環境穩定，不需要太多的冒險和變動，依照經驗和規律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。
工作中的優勢：
1、辦事，希望次就能把工作做好
2、樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者
3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上
4、特別能夠專心細致的工作，可以不需要別人的合作獨立工作
5、一絲不茍、認真專注地對待具體問題，事實和細節
6、相信傳統模式的可取之處，并且能夠遵循傳統模式
7、非常強的責任意識，別人可以信任你實現自己的諾言
8、可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現目標有毅力和決心
9、積極熱情，富有推動力
工作中的劣勢：
1、不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法
2、當缺少人際支持時，做事的動力不足
3、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板
4、對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心
5、有時會由于近期目標而忽略長遠需要
6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為
8、對自己及自己對組織的貢獻估計過低
9、有時過份關注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結果為導向。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、環境分析
總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的'生命力，讓它走得更長更遠。
學校方面：學校又7所附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習來實現自身素質的進一步提高。專業方面：康復醫學是醫學的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復的醫學，康復是一個很好的前景職業，隨著國家醫保制度的完善和對殘疾人事業不斷加大投入，越來越多的需要專業康復人才，而目前我國僅有少數院校試點開始本科康復專業，人才缺口很大，相對于單純的康復專業，針灸推拿配合現代康復療法，及卒中單元的治療，對中風病人后期恢復有相當明顯的治療作用，已經過眾多醫院承認并越來越重視針灸及康復療法的作用。所以，應該說，針灸推拿康復方向有很大的就業前景和發展機會。
2、定目標
（1）近期目標：英語四級。突破國家計算機二級爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。了解更多的康復治療基礎知識，為以后的實踐打好基礎。
遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續深造，加強知識的積累，使自已成為的康復治療師。
（2）大學四年基本規劃主要任務大一國家計算機二級了解康復治療基礎知識
大二英語四級
了解針灸推拿專業及康復近幾年的就業狀況和就業方向等
大三加強專業知識的學習
大四
進入階段，對已學知識進行的同時，多多實踐，積累經驗
做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習專業知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發揮的更好。
活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
三、結束語
計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成果，康復治療這一專業是我國剛剛興起的新專業，我國的醫學藥與國際接軌，就要很好的發展我國的康復治療事業，作為該專業的一名學子，我更應該努力學習，為我國的康復治療事業添磚加瓦。
康復醫學生職業規劃書 18
一、自我分析
1.職業興趣：老師，醫生，作家，慈善事業
2.職業能力：康復治療技術專業，學習了人體發育學，言語治療等專業知識，掌握基礎手語，了解康復護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫護關系。并能利用生活和書本及實踐知識來指導工作。
3.個人特質（或性格特征）：我是一個簡單，大方，重于實踐，開拓進取，不斷學習，勇于樹立全新自己的人。做事認真負責，有耐心有恒心。開朗，樂觀是我的主要特點，積極面對人生。自信的我讓人覺得很強大，我堅強更有愛心。我樂于助人，有善心，有同情心。
4.職業價值觀：盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的工作。
5.勝任能力：一顆愛心+一顆恒心+一顆學習向上的心，我相信我有這個能力做好我的`工作。
自我分析總結：我的性格和興趣都很適合任教和醫學道路，我更喜歡這工作。
二、職業分析
1.家庭環境分析：我從小出身在農民家庭，家里大人們都是樂善人士，有一顆善良的心。發善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當一個老師或和醫生。老師可以用自己的知識為祖國的未來播撒愛的種子，是祖國花園的最美園丁。醫生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個偉大的事業。我外公是一個骨傷外科醫生，我的專業和外公的工作想鏈接，為我從事的康復專業打下基礎。父母親從小就非常支持我從事任教和教書的道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。
2.學習環境分析：我就讀于xx衛生學院，學校一直以來培育了一批又一批的的社會義務人員，為社會做出重要貢獻。學校師資力量雄厚，老師教書認真，學校同學也認真學習，學校形成了醫學院校獨有的學習氛圍。我們班同學，和我每天坐在最前排的同學，學習嚴謹認真讓我動力倍增。良好的學習環境為我學習道路錦上添花。
3.社會環境分析：隨著社會經濟水平的不斷發展，人們生活水平提高，對于健康認識的重視，對于我們康復的需求變大。但由于車禍的增加，自然災害的頻發，傳染病的增多等等因素，使得對于醫務人員的的需求增加，對于我們康復專業更是如此。老人和孩子對于一個家庭的重要被人們提到高度重視，社區和醫院醫療完善建設，對于康復人才的渴求，我們就業機會大，就業前景廣闊。但同時，這個新興專業，康復之前發展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。
三、職業定位
1.短期目標：扎實學好專業知識，多涉獵醫學知識，認真學習。
2.中期目標：考證，成為初期和中期康復治療師，多去殘疾聾啞等學校學習，彌補實踐的不足。
3.長期目標：根據個人專業能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復中心，服務社會，便捷他人。并多參加慈善事業活動。
總結：學醫三年，積極參加學校活動，班級活動，和社會活動。學習手語來服務康復專業工作。我會認真對待這個專業的學習，認真工作負責任，做好各個階段的計劃。
康復醫學生職業規劃書 19
前言：
選擇職業是人生大事，因為職業決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠；海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所受的影響奧妙復雜，不易為人覺察而已。所以說，選擇職業，就是選擇將來的自己。--羅素
一、自我認知
通過對自我的評估與分析，我發現我是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
在做事方面，我依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得很平靜。
對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊。
缺點：
1、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度。
比較固執，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經常沉浸于具體的細節和日常的操作中。
2、比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
3、比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
二、環境分析
選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1、總體方面：
康復治療是康復醫學的重要內容之一，是使病、傷、殘者康復的重要手段，常與藥物治療、手術療法等臨床治療綜合進行。
隨著生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復的價值就得到充分的體現。據目前，康復治療技術專業就業率較高。對個人來說，開康復治療個企就目前形式而言還不太可能，因為一個是昂貴的康復費用，一個是昂貴的康復器械,一個是它屬于醫療機構，必須有急救等基本醫療措施，所以相對來說開起來困難。
2、社會方面：
據有關方面近期曾對我國的康復治療專業人才現狀做過調查,我國擁有13億人口和6千萬之多的殘疾人，我國現有康復治療師5640人，每10萬人口僅分攤0、4名。在西方發達國家康復醫師與康復治療師的比例要求達到1：5到1：10。康復治療師在數量和質量上遠遠落后于康復醫療實際的需要，就業前景廣闊。
3、專業方面：
康復治療技術專業是一門促進傷患者和殘疾人身心功能康復的新的治療學科，也是一門新的技術專業。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復日常生活、學習、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復治療技術這門新興的技術專業和康復治療師這種新的職業顯示了強勁的發展勢頭和成長的活力，反映了醫療和康復市場對這門新的專業及人力資源的迫切需要。康復治療技術專業的開設，正是順應社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術后的恢復等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著廣泛、深厚的社會基礎，市場廣闊。
主干課程：人體解剖學、生理學、臨床醫學概要、康復醫學概論、康復評定學、康復心理學、運動療法學、作業療法學、言語治療學、針灸推拿學等。
4、就業方向：畢業后適合在各級綜合醫院康復科、康復醫院、康復中心、社區衛生服務中心(站)、療養院等各級康復機構、保健康復機構和老年看護機構的康復醫學技術崗位等工作。
三、職業生涯規劃的'目標與計劃
任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自己的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。
(1)近期目標
在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多去醫院中實習，在假期參加不同的兼職工作；大一下學期通過英語a級考試，大二通過英語四級考試和計算機二級考試為專升本做好準備。
(2)中期目標
在實習期間多看多學多問，掌握好專業知識，打好更加扎實的基礎，將所學知識應用于臨床中，學會做事，學會共事，學會生存。
(3)長期目標
在專升本畢業后，在醫院中找一份與專業對應的工作努力工作，在所在醫院有一定的發展，積累豐富的工作經驗，有很好的人際關系和工作環境，在實踐中不斷成長。使自已成為優秀的康復治療師。
大學三年基本規劃：
主要任務：
大一
國家計算機一級，英語a級等級考試了解康復治療基礎知識并打好基礎
大二英語四級
加強專業知識的學習
了解針灸推拿專業及康復近幾年的就業狀況和就業方向等
大三
進入實習階段，為專升本做好準備，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗，與同事建立良好的關系。活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，在工作中積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
四、職業評估與調整
職業目標評估
我的職業生涯夢想是成為一名在醫院工作的成功的康復治療師，這職業生涯策劃只是為自己的將來提供一個構架，指明一個方向。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。所以職業規劃也需要做好與外部環境相適應的調整和修訂。
其他因素評估：隨著一個人的年齡增長，其興趣、能力、經驗等自變量在不斷地變化，這些因素對我的職業的傾向性和判斷也在不斷地發生變化。
五、結束語
成功與不成功唯一區別在于成功的人可以無數地修改方法但絕不輕易放棄目標；與之相反不成功得人總是修改目標不修改方法。
成功，不相信眼淚；
成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。
成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。
未來，只能掌握在自己手中。
康復醫學生職業規劃書 20
一、自我分析
1、職業興趣：
老師，醫生，作家，慈善事業
2、職業能力：
康復治療技術專業，學習了人體發育學，言語治療等專業知識，掌握基礎手語，了解康復護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫護關系。并能利用生活和書本及實踐知識來指導工作。
3、個人特質（或性格特征）：
我是一個簡單，大方，重于實踐，開拓進取，不斷學習，勇于樹立全新自己的人。做事認真負責，有耐心有恒心。開朗，樂觀是我的主要特點，積極面對人生。自信的我讓人覺得很強大，我堅強更有愛心。我樂于助人，有善心，有同情心。
4、職業價值觀：
盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的工作。
5、勝任能力：
一顆愛心+一顆恒心+一顆學習向上的心，我相信我有這個能力做好我的工作。
自我分析總結：
我的性格和興趣都很適合任教和醫學道路，我更喜歡這工作。
二、職業分析
1、家庭環境分析：
我從小出身在農民家庭，家里大人們都是樂善人士，有一顆善良的心。發善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當一個老師或和醫生。老師可以用自己的知識為祖國的未來播撒愛的種子，是祖國花園的最美園丁。醫生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個偉大的事業。我外公是一個骨傷外科醫生，我的專業和外公的工作想鏈接，為我從事的康復專業打下基礎。父母親從小就非常支持我從事任教和教書的.道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。
2、學習環境分析：
我就讀于xx衛生學院，學校一直以來培育了一批又一批的的社會義務人員，為社會做出重要貢獻。學校師資力量雄厚，老師教書認真，學校同學也認真學習，學校形成了醫學院校獨有的學習氛圍。我們班同學，和我每天坐在最前排的同學，學習嚴謹認真讓我動力倍增。良好的學習環境為我學習道路錦上添花。
3、社會環境分析：
隨著社會經濟水平的不斷發展，人們生活水平提高，對于健康認識的重視，對于我們康復的需求變大。但由于車禍的增加，自然災害的頻發，傳染病的增多等等因素，使得對于醫務人員的的需求增加，對于我們康復專業更是如此。老人和孩子對于一個家庭的重要被人們提到高度重視，社區和醫院醫療完善建設，對于康復人才的渴求，我們就業機會大，就業前景廣闊。但同時，這個新興專業，康復之前發展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。
三、職業定位
實施計劃
1、短期目標：扎實學好專業知識，多涉獵醫學知識，認真學習。
2、中期目標：考證，成為初期和中期康復治療師，多去殘疾聾啞等學校學習，彌補實踐的不足。
3、長期目標：根據個人專業能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復中心，服務社會，便捷他人。并多參加慈善事業活動。
總結：學醫三年，積極參加學校活動，班級活動，和社會活動。學習手語來服務康復專業工作。我會認真對待這個專業的學習，認真工作負責任，做好各個階段的計劃。
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一、自我分析
進入了xx，選擇了康復治療學，其實我的就業已經有了相當明確的方向。我想要成為一名醫學相關的工作人員，盡管康復治療學屬于理學，但是它所面對的仍然是病人。我想要看到一位位重癥患者在康復治療了以后病情能有所好轉，身體逐漸恢復，這是一個長期的過程，需要有足夠的時間和耐心。幫助他人、服務他人能讓我感受到自身存在的價值，康復就能給這種感受。雖然我喜歡這個專業，希望能幫助他人，但是我也渴望擁有一份可觀的收入，讓我生活得更好，同時也希望醫患關系能是一種和諧關系。
培訓經歷：在xx中，我成功進入了校學生會，成為社區服務部的一名干事，參加的各項活動使我的各種能力得到迅速提升，我還參加了學生會組織的干事培訓，學會了寫策劃書等，能力得到進一步提升。
二、職業分析
家庭環境分析：家人的身體不好，以前爺爺也癱瘓在床，需進行康復，希望學好康復能幫到家人
學校環境分析：xx的康復專業在浙江省內處于領先水平，其水平甚至超越浙江醫科大學，xx附屬第二醫院也屬于康復醫院。
社會環境分析：康復醫學正在世界范圍內興起。在一些發達國家中尤為迅速它與預防醫學，臨床醫學相并列，被人們譽為第三醫學。在國內，康復醫學雖然仍然是一門新興學科，但其發展迅速，已成為一系統的醫學專業，日益被人們所重視。在全國范圍內對各類殘疾人進行的抽樣調查中將殘疾分成六類，包括：視力殘疾、聽力語言殘疾、智力殘疾、精神殘疾、多重殘疾。2006年中的殘疾調查顯示，殘疾人占全國總人口的比例為6.34%。如此多的殘疾人卻大多數沒有得到康復治療，這是一個非常嚴肅的問題。目前國內三甲級以上醫院都設有康復科，還有許多康復中心，都在招康復治療師。我所了解的`醫院中康復病房床位都已滿，所以康復治療師任重而道遠。
就業方向分析：康復學生畢業后就業方向大致有三種：
1.到醫院或康復中心做治療師
2.考公務員，到衛生部門就職
3.留校或到其他大學擔任教師。針對個人情況，我更傾向于第一種。
三、職業定位
1、內部環境因素
優勢因素：做事認真，有責任心，有耐心，能吃苦耐勞，待人友善
弱勢因素：人際交往能力一般，行事低調，不善于自我宣傳，不善于和陌生人溝通
2、外部環境因素
機會：就目前而言，康復醫學是蓬勃發展的新行業，社會對康復人才需求量仍然很大
威脅：許多人對康復并不了解，殘疾之后不會想到來做康復治療，康復醫學仍然需要繼續加大宣傳力度，讓更多的人了解康復，相信康復。
四、計劃實施
短期計劃：20xx.9--20xx.6
1、大一英語過四級且達到考六級的分數
2、大二英語過六級、計算機過二級
3、在xx校區的這兩年，多參加一些活動，多拿一些證件，如：導醫證
4、認真學習專業知識、技能。假期到醫院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面鍛煉實際操作能力。
5、大三大四準備考研
中期計劃：20xx.9--20xx.6
1、有自己的研究課題，做出成果
2、鍛煉自身的動手能力
3、學好專業知識，學以致用
后期計劃：20xx.9--20xx
強化自身，積累工作經驗
1、在三甲醫院從事康復工作
2、熟悉工作環境和行業特點
3、積累工作經驗，完成本職工作
4、鍛煉人際交往能力及領導能力
長期計劃：20xx--2050
進入醫院領導組織
1、成為康復方面的領導者
2、與醫院內的人都打好關系，互幫互助
3、與患者建立良好的醫患關系
理想的薪酬水平
剛畢業，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。
至于理想薪酬，5萬/年。
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷的自我探索和對職業的探索來修正我們現在的選擇和計劃。
六、結束語
在走向人生目的地之前，現為自己設計好一份人生地圖是十分重要的。有了它，我們就不用害怕，因為它不會讓我們在風雨中迷失方向，讓我們的路走得比想象得更遠，可以達到更多的目的地。一個人若要獲得成功，就必須拿出勇氣，付出努力，不斷拼搏奮斗。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信膽怯，不相信幻影，他只垂青有充分準備充分付出的人。未來，掌握在自己的手中。所有的退卻都不找借口，所有的挑戰都勇敢面對，奮勇向前，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠越近。
康復醫學生職業規劃書 22
作為藝術院校畢業的設計工作者，我的審美能力更強又是美術專業畢業的設計師，對色差、燈光及整體裝修風格的把握，家具及飾品的配置等方面得心應手，能很好地表現出家居的內涵，尤其喜歡偏重于對某一平面的特殊創作。作品也能體現出唯美主義，給人的感覺很有審美水平。這些足以讓我實現我的職業愿望。由于長期接受的是純美學教育，藝術學院畢業的設計師在剛接觸裝修這一行時，對材料的選擇、運用及施工工藝等不太熟悉，往往在施工圖設計、設計交底、質量檢查與驗收過程中顯得不夠得心應手。不過，隨著經驗的豐富，這些缺陷都會逐漸得以彌補。
一、職業預期
我對期待的職業內涵理解是：我希望的職業就是能夠很好地發揮我的優勢。具體而言，可能希望繼續求學，繼續深造，成為一名出色的企業家。基于我對自己職業的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進之處：有時可能想的東西太多了，有些想法可能完全不切實際，有些理想化傾向。我想即使教授要在學術上有獨到的見解，也是需要切實實際需求與實際條件的。在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環境去分析一下。我還有一些不足的方面是：缺少硬件設施、太外向了、缺少文化素質修養。針對這些潛在的不足，其實我現在已經開始改變自己過于理想化的缺點了。我想到的一個方法就是經常與同學、老師進行交流，把自己的想法從更多人的角度去檢驗。當然了，在實踐方面我得多學習
二、得出目標
短期目標：20xx年—20xx年完成學業，通過英語3級考試，計算機二級考試，獲得學士學位。條件容許的話也可以考研或者去國外深造。課余時間鍛煉自己的社會實踐能力。
中期目標：20xx年—20xx年期間，爭取登上公司上層。贏得別人對自己能力的信任。通過不斷努力工作，賺取足夠的'創業資本。
長期目標：20xx年以后在已有的成績基礎上自己創業，根據自己的喜好和多年的工作經驗創辦自己的公司。做跨國企業老總，建設自己的家鄉，為xx經濟發展做貢獻。和世界共贏！
三、計劃出擊
在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標就無法實現。既然要做就要做好。制定目標和實現目標是一個長遠的過程。在這個過程中人慢慢地長大，慢慢地認識更多新事物，這個時間可以是十年二十年，也可能是一生時間。在擇業初期，只有不斷的嘗試，不斷地學習再學習給自己充電，才能使自己在職場中立于“不敗之地”。職業生涯是實現人生理想人生目標的過程，也是實現人生價值的過程，我們需要的是實現生涯目標的這一過程，而不是看他過程中的某個階段。當然，我們每一個人都應該知道自己適合做什么，應該做什么，以及怎樣實現自己的目標。
康復醫學生職業規劃書 23
說到工作我一直都對自己未來的職業生涯充滿了期待，大學生活說短不短，說長也不長，做好的職業生涯規劃還是很有必要的，我想了想自己過去的一年的來的工作當中有人太多要去想的東西了，現階段的我也應該對未來做一番規劃，我想了想自己還是很期待的，現在也對未來的職業生涯發表一下自己的看法。
一、正確審視自己
首先我還是要客觀去看待自己，有多大的能力做多大事情，這一點是不變的，仔細相信我認為自己有優點也有缺點，想要做好一件事情，就一定要對現有的形式做好分析，在能力上面我認為自己還是較強的，因為擔任過幾年的學生干部人，這讓我磨礪了自己很多，在學習的時候我能夠處理好各項工作，給自己制定計劃，所以我認為能力上面我還是可以的，學習方面做好的足夠的評判，我有著一個好的學習心態，我認為這段我未來的工作也是會有幫助的，職場當這也是不可忽視的一點，有著足夠的學習能力，在工作當中一定會大大的加分，我的'學習能力比較快，做一件事情能夠很快的上手，我認為所有的事情基礎都是在學習上面，沒有無師自通的，總會從哪里得到一些啟蒙，工作也是這個道理，在未來的工作當中我相信我能夠做好這些。
二、畢業后職業規劃
我會去找一個自己專業對口的工作，我認為這非常重要，我在大學學習的幾年就是為了能夠找到一份合適的工作，在工作這一塊我是不會松懈，不求自己最滿意的，但是一定要專業對口，雖然這是很難，可是我相信只要有恒心就能夠找到，所以在大學這年的學習當中，我會加倍努力，提高自己專業知識水平，專業知識的提高對自己的未來找工作是有很大幫助的，找到一份專業對口的工作雖然不是那么容易，可是我不會放過任何機會。
步入了工作之后我會給自己一個磨練期，這個時間不會太久，一到兩年左右的時候，這一兩年，我會進一步去熟悉自己的專業，同時也適應一些工作環境，初入社會或許會遇到很多困難，這些準備當然現在是沒法做的，但是我會讓自己時刻保持警醒，我不把在工作看得輕松，我也不把工作看得非常困難，用一顆平常心去對待再好不過了，未來一段時間我有足夠的時間去做好這些的，我會把我好機會的，步入工作之后我一定會好好的加強學習，加強提高。
三、結束語
雖然對未來的工作是充滿著足夠認識，但是誰也不能確認未來會朝著怎樣的方向發展，有一點我是非常明確的，在工作當中我一定會努力的提高自己能力，認真的去學習，提高自己專業知識水平，這一點無比的重要，我相信未來的工作當中有很多事情會等著我，我會發揮出自己的潛能，對未知的事情提前做出選擇，就像工作一樣，做好這些規劃為的就是事事能夠有一個準備，我相信未來一定很精彩。
康復醫學生職業規劃書 24
一、前言
不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。有道是：“凡事預則立，不預則廢”千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備！
一直以來自己有一個習慣就是在做任何事情之前，都會考慮一下，有一個小小的計劃，當然這并不是預不預的問題，只是我的一個習慣。在當前大學生所面對的就業壓力十分的大，特別是我們大專生！我們如何在以后嚴峻的就業形式面前做的更好，在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出？我們以后到底做些什么？我們以后往那些方面發展？我們所以我們有必要提前規劃我們的未來，為我們以后的發展做好規劃，也就是我們的職業生涯設計！
二、自我認識
我是一個專科生，是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格外向、開朗、活潑，業余時間聽音樂、外出散步，還有上網。喜歡看小說、雜志類的書籍，平時與人友好相處。喜歡創新，做事認真，但缺乏毅力、恒心，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心。
三、環境分析
選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1.總體方面
康復治療是康復醫學的重要內容之一，是使病、傷、殘者康復的重要手段，常與藥物治療、手術療法等臨床治療綜合進行。隨著生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復的價值就得到充分的體現。
2.社會方面：
康復醫學正在世界范圍內興起。在一些發達國家中尤為迅速它與預防醫學，臨床醫學相并列，被人們譽為第三醫學。在國內，康復醫學雖然仍然是一門新興學科，但其發展迅速，已成為一系統的醫學專業，日益被人們所重視。
3.專業方面：
康復治療技術專業是一門促進傷患者和殘疾人身心功能康復的新的治療學科，也是一門新的`技術專業。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復日常生活、學習、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復治療技術這門新興的技術專業和康復治療師這種新的職業顯示了強勁的發展勢頭和成長的活力，反映了醫療和康復市場對這門新的專業及人力資源的迫切需要。康復治療技術專業的開設，正是順應社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術后的恢復等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著廣泛、深厚的社會基礎，市場廣闊。主干課程：人體解剖學、生理學、臨床醫學概要、康復醫學概論、康復評定學、康復心理學、運動療法學、作業療法學、言語治療學、針灸推拿學等。
4.就業方向：
畢業后適合在各級綜合醫院康復科、康復醫院、康復中心、社區衛生服務中心（站）、療養院等各級康復機構、保健康復機構和老年看護機構的康復醫學技術崗位等工作。
四、職業定位
就目前而言，康復醫學是蓬勃發展的新行業，社會對康復人才需求量仍然很大。但許多人對康復并不了解，殘疾之后不會想到來做康復治療，康復醫學仍然需要繼續加大宣傳力度，讓更多的人了解康復，相信康復。
五、實施計劃
1.短期目標：扎實學好專業知識，多涉獵醫學知識，認真學習
2.中期目標：考證，成為康復治療師，多去殘疾聾啞等學校學習，彌補實踐的不足
3.長期目標：根據個人專業能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復中心，服務社會，便捷他人。并多參加慈善事業活動。
六、結束語
計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成果，康復治療這一專業是我國剛剛興起的新專業，我國的醫學藥與國際接軌，就要很好的發展我國的康復治療事業，作為該專業的一名學子，我更應該努力學習，為我國的康復治療事業添磚加瓦。
相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好！
種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦冷來。努力按照計劃來約束自己，才能無愧于父母的養育之恩，才能無愧于自己的十二年冷窗苦讀。我堅信我的明天會更好！
康復醫學生職業規劃書 25
一、引言
職業是在人類長期生產活動中，隨著生產力發展和社會勞動分工的出現逐步產生和發展起來的。職業是社會發展的客觀產物，就業首先要選擇職業，選擇職業對大學生具有重要的意義。新時代的背景下，就業形式依舊嚴峻，作為一名大三學生，我們即將面臨人生的又一次抉擇與挑戰，我們需要以積極樂觀的態度面對，做好充分的準備。
二、本專業就業情況相關分析
1、就業現狀
一二線城市三甲康復師基本飽和，招聘集中在基層醫院、個人機構。三線及以下城市三甲醫院還有空缺。進入三級綜合醫院就業的比例減少，進入二級醫院、康復專科醫院和民營醫院比例增加。目前國內接收康復治療師研究生教育的碩士點較少，能培養的碩士治療師人數有限，多重原因使得大部分學生在畢業后選擇直接就業。
2、人才需求分析
基層的康復人才目前還是緊缺狀態。經濟發達地區三級綜合醫院對康復治療學人才需求是研究生以上學歷，部分單位明確要求僅需男生。各專業人員需求中，康復醫師、語言治療師和心理治療師居前三位。
3、就業方向分析
本專業就業方向有：
①醫院康復科，其中包括：物理治療師、作業治療師、康復醫師、言語治療師、理療師、中醫師、康復工程師、心理治療師。
②康復器械開發與銷售。
③健康管理師、咨詢顧問
三、畢業去向
本專業畢業生就業去向主要為市級醫院，進入省級醫院工作人數比例逐年下降，此外還有二級醫院、民營醫院及社區醫院或社區衛生服務中心。本人畢業后，計劃的求職單位是公立的市級醫院或縣級醫院的康復科。
四、求職目標崗位
我的目標是成為一名合格且出色的物理治療師。
五、就業地區及單位性質
我計劃的就業地區是省內（xx市或xx市）原因是離家較近、工作方便，此外省內康復因為發展時間不長，康復專業人員需求量大，易于就業。xx市開展康復科的公立醫院主要有：xx第一醫院、xx第二醫院、xx人民醫院、xx中醫院、xx康復中心醫院。xx市開展康復科的醫院有：xx四零七醫院。公立醫院屬于國家性質的社會公共服務性質的事業單位。
六、自我評價
1、性格特征
本人活潑開朗，樂觀積極，樂于助人，真誠待人，有責任心，擅于與人溝通，具有較強的集體榮譽感。自我認為道德素養與政治素養較好。
2、個人能力
具有較好的.口語表達能力、團隊組織能力、宣傳策劃能力。善于獨立思考，具備較強的分析問題的能力。
3、專業技能
在校學習期間，掌握了康復專業方面的相關實操技能，擅長操作儀器設備。經過自主學習，通過了計算機等級考試。
七、求職策略及準備
1、尚未畢業的這段時間內，繼續勤學苦干，求真務實，認真學習專業知識及專業技能，不斷完善職業素養，提升職業技能。
2、要做好充分的認知和心理準備，正視困難，敢于競爭。
2、樹立正確的就業思想，端正自己對就業的態度，要理性分析就業問題，不驕不躁，對自己有正確的認識。
3、加大就業信息的收集，通過學校、網絡自媒體、招聘現場等。
4、在適當的時間準備求職信和個人簡歷。
八、總結
“人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當人年輕的時候。”作家柳青在《創業史》中這樣寫道。在離開校園，步入社會這個岔道口，面臨就業選擇之時，我們要理性分析，慎重抉擇。作為新時代的大學生，我們依舊要刻苦學習，腳踏實地，將個人理想與社會理想相統一，踐行社會主義核心價值觀，努力成為“學的實、下得去、用的上、干的好、留得住”的高素質“六位一體型”醫學生。（注：“六位一體”是指：健康教育、預防、保健、康復、計劃生育指導、醫療）
康復醫學生職業規劃書 26
第一部分：自我認知
1.1職業生涯規劃的測評
(1)性格類型及特點
類型：專家型-追求能力與獨立
特點：考慮問題理智、思路清晰、有判斷力，能運用高度理性之思維做出判斷，對自己個人的要求非常之嚴格，標準近乎完美，甚至也以同樣的標準去要求別人。有很強的自制力，堅持以自己的獨特方式做事，具有極強的獨立性。有獨特的、創造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰。在感興趣的領域里，愿意投入令人難以置信的精力。常常用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，你的批判會非常堅強和果斷。
(2)成功愿望
成功愿望較強。具體表現是：
①有強烈的成功愿望，愿意為之辛勤努力。
②主動性強，接到一個任務后，最先開始推動的人很可能就是你。
③重大局，不貪小利，很少感情用事。
④對自己“高標準、嚴要求”，意志堅定，責任心重，不達目的誓不罷休！
(3)人際交往
在人際交往動機上處于中等程度。具體表現是：
①愿意與人為善，樂意和他人合作。
②不會涉入別人的事，和朋友保持適當的距離，堅持自己的空間。
③具有一定察言觀色的技巧。
(4)挫折承受能力
挫折承受力很高。具體表現是：
①意志頑強，在逆境中不失斗志，面對失敗愈挫愈勇，敢于挑戰困難的任務。
②在新的或不確定的情境下你敢于探索，不懼怕失敗，并且把失敗和挫折看作是促使你進步的強大動力。
③能很好地調節自己的情緒，很快就能從失敗的陰影里走出來，重振旗鼓。
(5)優點與缺點
優點：能看到別人沒有發現的可能性，以及事情背后潛在的意義。再復雜困難的事物都能理解，喜歡在理論和智力上接受挑戰。自信滿滿，只要自己想好了，就會不顧一切地采取行動去實行。不愿照搬他人，會創造自己的方法體系來完成目標。有雄心和志向，魄力強，善于影響他人，敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰。有很強的動力去勝任工作，以此來體現自己的能力。對自己和對他人的標準高，重視工作的原則性。想象力豐富，能有創造性地解決問題。在面對阻撓時也會義無返顧地去實現目標，意志堅強。果斷、堅決，有高度的組織能力，善于從事有技術含量的工作，擅長一個人作，獨立、自主地作出決定。
缺點：過于注重遠見卓識，不考慮實際情況，很容易忽略和錯過與自己理論模式不符的細節和現象。有時表現地過于強勢，讓人難以接受有時會過于固執和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中。有時表現得莽撞，不計后果。
(6)適合職業
①在高等教育和醫學領域高度復雜的體系，能提供獨立的環境，并實現所希望的自我成長。適合職業：教師、行政管理人員、數學家、心理學者、外科醫生、生物醫學研究人員。
②喜歡獨立研究和策劃，著眼長遠計劃。
適合職業：律師、法官、新聞分析師/撰稿人、建筑師、投資/商業分析家、飛行員、偵察/情報專家。
③喜歡運用創造力來開發奇特的方法，和飛速發展的高科技設備或產品打交道也非常合適你。
適合職業：電腦系統分析員/程序員/工程師、生物醫學人員、科學家/研究員、設計工程師軟件開發、網頁設計、技術人員、網絡主管、商業分析員。
④商業和金融領域與吻合你的對高分析力的追求。適合職業：管理顧問、經濟學者、策劃人員、金融分析師、預算分析家、資產鑒定人員。
1.2360度評估
(1)自我評價
優點：自信，堅持自己的原則，善于一個人做事，對自己的要求很高，有遠大的志向，經常會在工作或學習中證明自己的實力和能力。不愿意照搬別人的做事方法。
缺點：有些內向，缺乏交際手段，有時過于死板和固執，甚至莽撞做事不計后果。
興趣愛好：業余愛好讀書、聽音樂、看電影；
喜歡的文學作品《厚黑學》、《三國演義》、《人性的有點》、《人性的弱點》；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《灰色空間》
(2)家人評價
優點：聽話，喜歡學習，不惹是生非，有上進心，在沒有取得優秀成績時會有些傷心并且會更加努力并會在下次證明自己。
缺點：有些內向，雖然朋友很多也很廣，但是在有些時候不會處理在很多朋友之間的問題。
(3)老師評價
優點：聰明，有上進心，有自己獨特的學習方法，無論什么時候都是自信滿滿，學習勁頭十足，是學習好的同學中非常厲害的對手。
缺點：缺乏人際交往的手段，不是很愛溝通。
(4)好友評價
優點：聰明，自己的工作和學習總是做的很出色，人緣好，對每個朋友都很真誠，很實在。
缺點：有時不愛說話，在聚會時一個人待在那里。
1.3自我認知小結
通過以上的分析總結：我有許多優點，要好好的保持下去，但同時我也有很多不足，要在以后的學習和工作中不斷的改正不足，提高自己的能力，要更好的適應這個社會，讓自己的性格變的更加外向一些，多學學外交能力和手段，使自己能更好的與社會中的各個階層的人進行溝通，平衡好工作與生活，讓生活與工作兩方面都得到最大的滿意。“自強不息，厚德載物”是清華大學的校訓，同時我也把他作為我的座右銘，時刻提醒自己要做到最好，堅強的'面對任何事情。要選好自己的工作，充分發揮自己的能力，讓自己得到最大的釋放。
第二部分：職業認知
2.1外部環境分析
(1)家庭環境分析
我是一名來自農村的學生，父母都是農民，但是我的父母也有很高的知識水平和想法。他們很重視我的學習，但是從來不是強硬的要求我達到什么程度，只要我做出了最大的努力就可以，我的成績也一直沒讓他們失望，雖然高考成績沒有發揮出我的實力，但是他們告訴我在大學里要不斷的鍛煉自己，并且證明自己的實力和能力。只要是學習方面的有益的東西他們都愿意為我花錢，他們也很鼓勵我從各個方面發展。我的父親比較喜歡讀書，經常還能和父親聊一些歷史和文學。父親經常和我聊一些處理問題和人際關系的方法，在這方面我非常羨慕我父親，他無論在什么情況下對任何人都能處理的很好。
(2)學校環境分析
我的大學是佳木斯大學，他位于黑龍江的東部地區，是省屬重點高校，雖然他和那些知名高校相比不是很出名，也不是我理想的大學，但是他是一所綜合性很強的大學，并且已經來到這里就要努力學習，證明自己。學校有很多的教學設施和書籍，讓同學們有很多的東西來學習。
(3)社會環境分析
社會環境對我們職業生涯乃至人生發展都有重大影響。通過對社會大環境包括國際、國內與所在地區3個層次的分析，來了解和認清國際、國內和自己所在地區的政治、經濟、科技、文化、法制建設、政策要求及發展方向，以更好地尋求各種發展機會。
總體來說，我們現在面臨一個非常好的宏觀環境，社會安定，政治穩定，經濟發展迅速，并與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。
(4)目標地域分析
我想去的城市是北京，首先我的親屬在那里，到了那里能夠更方便一些，另外，北京是綜合性產業城市。綜合經濟實力保持在全國前列。第三產業規模居中國大陸第一。雖然那里的競爭很激烈，但是在激烈的競爭中更能體現有實力的人的實力。
2.2目標職業分析
(1)目標職業
作為康復治療學的學生，我想成為一名出色的康復醫師，成為康復醫學方面的專家。
(2)職業說明和工作內容
①是什么：康復醫師是指以應用功能訓練為主要手段，對病人進行綜合康復治療，恢復或改善其功能，提高其生活質量的專業人員。
②做什么：
1.詢問和檢查病人，應用必要的設備進行功能評測；
2.對檢查和功能測試的結果進行分析和評估，制定康復治療計劃和開具康復處方；
3.指導綜合康復治療；
4.主持對出院病人進行康復效果總體評定和提出全面康復建議；
5.提供恢復生活能力、工作能力等方面的技術指導和咨詢服務；
6.指導社區康復工作；
7.與臨床相關科室進行業務協作和咨詢。
③怎么樣：康復醫學作為一門新興的學科，近來年得到廣泛的關注，迅猛發展。康復醫學的宗旨是修復、完善功能——肢體、言語、智力、心理等功能，提高生活自理、生活質量。
④誰能做：
1.相關專業，大專以上學歷；
2.熟悉各種康復治療方法，如物理治療、心理治療、中國傳統康復治療等；
3.有較強的語言表達能力和溝通能力；
4.有親和力，強烈的責任感和敬業精神，良好的職業道德和職業素養，能正確處理好醫患關系。
(3)就業與發展前景
就業方向：畢業生可在各級綜合醫院康復科，理療科，針灸推拿科從事醫療、科研工作，可在社區衛生服務中心、療養院、老人院、康復機構，工廠等健康保健機構從事醫療或康復護理工作，也可在高等院校從事教學、科研工作。
發展前景：我國人口多；目前已經進入老齡化社會；城市計劃生育政策的一個“副作用”就是獨生子女的贍養壓力增加，需要社會化的康復醫療體系。中國現在的發展很迅速，生活條件已經得到很大的提高，生活越來越悠閑，在別無其他渴求的情況下，人們都在為自己的生命奔勞，隨著民眾體育運動的開展和我國競技體育事業的發展，所以康復醫學將會有很大的發展。
2.3SWOT分析
(1)我的優勢和使用
我是康復治療學專業的學生，并且我院是佳木斯大學附屬第三醫院，是中國第一所從事腦性癱瘓防治、康復和研究的專門機構，為省屬三級甲等專科醫院。現擁有省級重點學科--康復醫學與理療學學科；省級重點實驗室--佳木斯大學兒童神經康復實驗室；護理學(康復護理)和康復治療學兩個本科專業，國家博士后科研工作站。我能夠在我院學到很好的康復醫學知識和實踐。在以后的工作中會起到很大的作用。
(2)我的劣勢
缺少臨床經驗，現在很多醫院在招聘時不僅需要你的學歷，還要求你有臨床經驗，所以不僅要有學歷還要有臨床經驗。
(3)機會
目前康復人才還是比較短缺的，要抓住機遇，把自己的專業知識學好，加強熟練程度，使自己成為康復醫學方面的佼佼者。
(4)面臨的威脅
我會選擇考研，但是如果選擇考研可能沒有實習的機會，一旦考不上研，找工作將面臨危機。
2.4職業認知小結
康復醫學是一門嶄新的醫學學科，目前我國呈現快速發展趨勢。康復治療學高等教育在國內陸續開展，康復醫學的主要服務對象是殘疾人、老年病和慢性功能障礙者，以恢復其身體、精神和社會生活功能為目標。就目前國內康復醫學以及社會需求，我國需要大批康復治療人才，因而探索適應我國康復醫學發展需求的人才培養模式成為迫切需要解決的問題。適應醫學發展已從純生物學模式向生物、心理、社會模式的轉變。因此，發展康復醫學教育，培養康復治療人才，是順應客觀形勢以及醫學教育事業發展的需要。
第三部分：職業生涯規劃設計
3.1職業目標和路徑
(1)近期目標
我是俄語考生，首先考過俄語四級，然后在去考過國二，最后從零起點學起考過英語四級。在專業課方面好好學習，多掌握康復方面的知識，以便在實踐時更好的進行操作。在寒暑假時我要爭取到與我所學的專業有關的工作單位實踐，增加自己的經驗，重點把握在這些活動中的素質，如創造力、人際交流的能力、領導能力、團隊精神等，我希望自己均衡發展。
(2)中期目標
考研，考本專業的研究生，最后考博。如今考研幾乎已經成為一種趨勢，在加上我一直就有考研的打算，所以我準備考研，在考研的基礎上能夠多學習一些其他方面的東西，比如我可能會去考取全科醫生資格證。
(3)長期目標
研究生畢業后，我會選擇一家三級甲等醫院工作，同時我希望能在一些本城市的大學或是專科學校教學，為進一步的培養康復人才貢獻力量。成為康復醫學方面的專家，在中國康復醫學中有一定的建樹。
3.2制定行動計劃
(1)短期計劃
俄語四級已經過了，國二已經考完正在等待結果，英語正在學習中，要把英語學好，同時俄語還要繼續學習，每天堅持背單詞，學好專業知識，多問、多思考、經常參加學校或是學院舉行的活動，鍛煉自己的能力。
(2)中期計劃
準備考研內容，學好西醫綜合、政治，外語，如果可能的話會去參加培訓班。在多鍛煉一些口語，為以后在工作中做好基礎
(3)長期計劃
認真工作，處理好人際關系，邊工作邊學習，讓自己時刻都充實，在工作中證明自己的能力和實力。多了解康復醫學方面的知識，研究出更好的康復技能。
第四部分：評估與調整
俗話說：“天有不測風云！”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都回遇到許多難以預測的事情。職業規劃雖然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。而且職業規劃歸規劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現實職業生涯規劃行之有效，我結合自己在現實職業目標的過程中可能出現的實際情況對職業規劃進行評估分析和作出相應的調整。
結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，要堅持不懈，堅持直到勝利的那一天。既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。”牢記“自強不息，厚德載物”。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
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