一、 生命最美的姿態是“淡”，最真的情懷是“守”。把握最好的尺度，掌控最美的距離，淺相遇，淡相守，默默念，深深藏!生命若滄海一栗，每個人都細若微塵，守住內心小小的世界，裝滿愛和美好，善于理解，善于原諒!遇見是一種美麗;懂得是一種幸福!淡淡花開，不言花落，靜靜守望，默默祝福。若懂，請惜!

　　二、 浮生若茶，甘苦一念。茶葉因為沉浮才釋放了本身深蘊的清香，而生命，也只有遭遇一次次挫折和坎坷，才會激發出人生那脈脈幽香。那些不經風雨的人，就像溫水沏的茶葉，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香。生命中，經歷一次磨難，就是鍛煉自己的意志;挺過一次災難，就是增加自己的力量。

　　三、 蘭居幽谷，雖孤獨亦芬芳;梅開偏隅，雖寂寞亦留香。淡淡如蘭，芬芳而雅致;淡淡如水，純凈而通透;淡淡如茶，清香而質樸;風雨人生，不會總有清風朗月相隨及柳綠花紅相伴。生活因淡然而香飄四溢，歲月因淡然而馨香雋永。懂得接受生活中的遺憾，珍惜生命中的感動，在塵世中靜守安然，微笑向暖。

　　四、 記住，這個世界，沒有一種痛是單為你準備的。塵世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少斷腸人。等你經歷了，你才會發現，自己的這點痛，真的不算什么。耐心點，堅強點;總有一天，你承受過的疼痛會有助于你。生活從來不會刻意虧欠誰，它給了你一塊陰影，必會在不遠的地方撒下陽光。

　　五、 人生百味，情最濃，人生繁華，淡最真。給自己一份淡然，不因于情，不憾于心，無悔于生命，充實于生活，平和于心態，守一份心凈，平平淡淡就好。在靜中見真意，在淡中識本然，于繁華處獨守清涼，于紛蕪處靜心養性，讓心靈的花香彌漫曾經，任紅塵紛擾，心自清風月朗。

　　六、 經歷了生活的炎涼冷暖，身邊是路過的繁華世界，看到什么，遇見什么，欣賞什么，命運不會冷落誰，只有內心的患得患失，才是最大的溫度計。不以物喜，不以己悲，活一場對生命的尊重，活一場生活的坦白，對青山低頭，對浮云讓路。淡然一些，清醒一些，生活真的不是一種苦心經營，它更是一種恬淡的分享。

　　七、 光陰如流滿一曲清樂，悠揚婉轉，眼中的流年，是盈落一縷清香，彌足永遠，心中的感懷，是盞滿一滴陳釀，悄然收藏，學會淡忘，學會珍惜，擁有一份領悟，一份坦然，一份溫暖，一片晴空，淺淺與時光對飲，人生如茶，就清淡而品，心靜如水，就清流而歡，人如花開，就淡淡而美!

　　八、 寬容多一分，腳下的路便會闊一寸。寬容了別人，解脫了自己。淡泊明志，寧靜致遠。眼底的淡然多一些，生活中的美好就會多許多。人生因淡然而清雅，生命因寬容而博大。生活要的是一份淡然，這樣才能夠過的灑脫，人生是一場感悟，這樣才會過的有意義，如愛情，一生一世，永久相伴。

　　九、 看淡人間煩惱事，只向心中覓清涼。人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。人之心境，多欲則忙，寡欲則閑。人之心術，多欲則險，寡欲則平。人之心事，多欲則憂，寡欲則樂。人之心氣，多欲則綏，寡欲則剛。長用謙退可保一生平安，長處安祥可事事順心，待人寬容可得天下知已，處事灑脫可得一生快樂。

　　十、 人生的真味，在一個“淡”字;人生的風度，在一個“忘”字。風來了，竹子枝干被風吹彎;風走了，竹子又站得直直的，好象風沒來過一樣。云來了，在潭底留下一道影子;云走了，潭底干干凈凈的，好象云沒來過一樣。一個心胸寬廣的人，不會因為別人的怠慢而怒發沖冠，也不會因為別人的傷害而郁郁寡歡。

　　十一、 人生的快樂在于自己對生活的態度，快樂是自己的事情，只要愿意，你可以隨時調整手中的遙控器，將心靈的視窗調整至快樂頻道。學會快樂，即使難過，也要微笑著面對。物質可以買到快樂，但持續的快樂來自于內心深處的精神快樂。人生，須在心淡中求滿足，在盡責中求心安，在奉獻中求快樂，在忠誠中求幸福!

　　十二、 放不下，是因為沒有看淡。名是韁，利是索，塵世的誘惑如同繩索一般牽絆著蕓蕓眾生。人生的煩惱和痛苦皆因此而來。要想解脫，首先就要淡泊名利，看淡得失。人生的成敗得失只在一念間，我們意以為得，就是得意;意以為失，就是失意。抱定一顆平常心，以豁然之態待人處事，人生自然輕松自在。

　　十三、 不必讓自己背負太多，淡淡聽風，才會走的更輕松。一些得到，不一定會長久;一些失去，未必不會再擁有。重要的是：讓心，在陽光下學會舞蹈;讓靈魂，在痛苦中學會微笑。不怕受傷，不怕付出，不怕去愛，不怕去夢想。請相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地熱愛生活的心。

　　十四、 人活得再漂亮，也會有凄涼;路，走得再瀟灑，也會有迷茫;歌，唱得再響亮，也會有冷場。人，各有各的位置、人生觀和價值觀。不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真誠，寬容待人，嚴于律己，得與失，成和敗，聚或散，都是人生的一種成長。看淡，心情才好;看開，日子才愉快。

　　十五、 簡單，是內心里的從容和淡定，對于生活不苛求太多，人生有成就有敗，有聚就有散，沒有誰能得天獨厚，一手遮天。魚和熊掌，不可兼得，這是人生的無奈。成熟的人，能淡然地面對一切不完美，所以不強求，不執著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態。

　　十六、 人是需要有慈悲心的，成熟，不是看破，而是看淡;人生就是一場路過，不經過挫折和磨難，就不可能堅強，就不可能成熟，就不可能達到人生的高級境界，更不能體會到平淡生活中的幸福，所以，踏實的走好自己腳下的路，用一顆從容的心去看沿途的風景，這才是生活的真諦。

　　十七、 與其盼著別人的完美，不如現在行動修行不完美的自己。人，窮時簡單，富了復雜;人這一輩子，有時會春風得意，有時會舉步維艱;有時一切順利，有時處處碰壁，可是不管怎樣，我們都該保持一顆平和的心，淡然地面對這一切。唯有如此，才能在處境突變時不會有失落和痛苦，才能笑對人生的起起落落。

　　十八、 在青澀年華里，我們都是懷揣著各自的秘密，原諒了彼此的心機。淡定，不是不屑一切，不顧一切，是歷經世事變遷后的從容淡薄。淡定的人，善待生命，沉穩而不缺少熱情;淡定的人，處事不驚，安詳而不缺乏快意。淡定的人生，歷盡滄桑，卻依然呈現隨遇而安的美麗淡然。

　　十九、 平淡了，執著地蘊積，總有精彩;路盡了，適時地拐彎，天地自寬。別在乎一時的擁有，莫沉陷短暫的離愁，草長花會開，極目方望遠，一切都有規律，無須刻意就好。你可以哭泣，可以心疼，但不能絕望。今天的淚水，會是你明天的成長;今天的傷痕，會是你明天的堅強。

　　二十、 遇見不論早晚，真心才能相伴;朋友不論遠近，懂得才有溫暖。轟轟烈烈的，未必是真心。平淡中相守，才最珍貴;簡單中擁有，才最心安。把一切交給時間，總會有答案。其實我們都在尋找一個可以說心里話的人。快樂時有人分享，痛苦有人分擔，無論何種心情，有人懂，就是最好的安慰。