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關(guān)于中考備考的三分鐘演講稿（通用19篇）
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。現(xiàn)如今，能夠利用到演講稿的場合越來越多，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的關(guān)于中考備考的三分鐘演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中考備考的三分鐘演講稿 1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是八年級十二班的徐XX，今天我演講的題目是：《爭分奪秒，備戰(zhàn)中考》！
時光如梭，轉(zhuǎn)眼間，期中考試的號角即將吹響，面對這次的期中考試，我們應(yīng)該做些什么呢？
首先，我們要爭分奪秒。時間就是生命，也許一分鐘的時間不能給你帶來一分的`成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的。只有爭分奪秒地去努力，我們的成會有更大的進(jìn)步，期中考試也會變得———輕松———自在！同學(xué)們，我們珍惜時間就是珍惜青春，我們珍惜時間就是珍惜生命！
其次，我們要全力以赴。鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折；只要我們堅持到底、不懈追求，一切皆有可能。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，成功從來都是與汗水相伴，也只有我們不怕辛苦，不畏艱難，才能取得期中考試的成績！才能體驗到那份成功的驕傲與自豪！
第三，我們要有良好的心態(tài)。同學(xué)們，臨近考試，請放下身上的包袱，我們要用平和、積極的心態(tài)去迎接考；我們要以從容、自信的態(tài)度去面對考試。我們要相信自己一定能夠做好，相信成功就在不遠(yuǎn)的前方！
期中考試也是對我們誠信品格的一次考驗。誠實(shí)守信是最基本的做人準(zhǔn)則，我們只有真誠地面對自己，誠實(shí)做人、誠實(shí)考試，才能獲得他人更多的信任與尊重！
春種一粒粟，秋收萬顆籽。只要我們具有一種不服輸?shù)木瘢灰环N參與競爭的精神；一種吃苦耐勞的精神；一種勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的精神！相信同學(xué)們在此次期中考試中一定會取得優(yōu)異的成績。
我的演講完畢，謝謝大家！
中考備考的三分鐘演講稿 2
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
“首夏猶清和，芳草亦未歇。”轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)來到了六月。六月，不是一個簡單的月份，而是一個特別的時節(jié)!
六月是收獲的時節(jié)——農(nóng)家人龍口奪食，谷物顆粒歸倉，這是一年的辛勞付出才換來的回報；六月是感恩的時節(jié)——父親節(jié)將如約而至，父愛如山，他和母親一道撐起我們的家，撐起一片希望的`天!
六月，對于我們20xx屆初三全體同學(xué)來說，更是一個特別的時節(jié)——20xx年中考正悄然走來。曾經(jīng)種下的夢想與希望，即將迎來第一次真正的考驗。九年寒窗苦讀，三年初中磨礪，你們的目光從來沒有像今天這般堅定執(zhí)著，你們的思想從來沒有這樣真真切切，噴薄欲出。
作為你們的師長，我不是沒有看到你們在體育訓(xùn)練中的咬牙堅持，我不是沒有看到你們在心緒不寧時的艱難控制，我不是沒有看到你們在失敗流淚時的自我強(qiáng)迫……你們吃了很多苦，流了很多汗，克服了很多困難。孩子們，你們辛苦了!但，經(jīng)歷過，體驗過，才會擁有珍貴品質(zhì)和美好才華!也只有這樣奮斗的青春，拼搏的青春，才是無悔的青春!只有修煉中的、孤獨(dú)中的成長，才是真正的成長!你們的堅定與風(fēng)華，只問理想，只問盛放，只問深情，只問初心，只問勇敢，無問西東。
中考近在咫尺，但它不是魔，不是鬼，我們不要懼怕它。因為它只是一個過程，是我們未經(jīng)歷過的，因未知而顯神秘罷了。但是，孩子們，我以一個多次經(jīng)歷高考中考，歷經(jīng)考驗的過來人的身份告訴你們，放平心態(tài)，認(rèn)真對待，做好準(zhǔn)備，保持清醒的頭腦，耐心細(xì)致，寸土必爭，方能正常乃至超常發(fā)揮。
同時，最后半個月，不要看到成堆未做的試卷就焦慮。題是做不完的，萬變的題不離教材的宗。掌握好每個知識點(diǎn)，以不變應(yīng)萬變才是應(yīng)考的王道。
當(dāng)然，這段時間能保證你身體狀態(tài)的良好更是完美中考的必要保障之一。這幾天，孩子們忌忌嘴兒，拒絕冷飲，拒絕過度油膩，拒絕暴飲暴食;再練練腿兒，提高睡眠質(zhì)量，養(yǎng)足精神，蓄足銳氣!
中考來了，但又何妨？龍騰萬里，腳下風(fēng)云變幻;鳳舞九天，只聽聲震寰宇。有志兒女當(dāng)留輝煌足跡。行路難，今安在。乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海!
同學(xué)們，美好的青春年華在xx外國語學(xué)校相遇是一種緣分，在一起奮斗更是一種情誼！在這特別的六月，讓我把這最真摯的祝福獻(xiàn)給特別的你——祝愿孩子們平和安定，夢想成真!
中考備考的三分鐘演講稿 3
尊敬的老師，各位同學(xué)們：
大家好！
我是xx，隨著時間流逝，中考現(xiàn)在離我們越來越近了，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)也到了一個緊張的時候，大家也都在認(rèn)真的搞好學(xué)習(xí)，相信大家是可以做的更好的，確實(shí)在學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們應(yīng)該要更加認(rèn)真的去搞好學(xué)習(xí)，這是非常重要的，中考之際讓我們努力去搞好學(xué)習(xí)的，為了不久后的考試，為了自己能夠考上不錯的高中，我們應(yīng)該要努力，應(yīng)該要認(rèn)真，對自己務(wù)必要負(fù)責(zé)才是。
我覺得自己現(xiàn)在還是有一些問題的，這段時間確實(shí)還是應(yīng)該要對自己負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)是需要重視起來的，考試也是我們需要有的態(tài)度，平時要注重自己的學(xué)習(xí)，那么認(rèn)真的聽講，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保持一個虛心的學(xué)習(xí)新心態(tài)，這是最基本的，作為一名初中生，這是需要認(rèn)清楚自己的方向的，作為一名學(xué)生，這些是需要認(rèn)真去規(guī)劃好的，中學(xué)階段的學(xué)習(xí)是非常關(guān)鍵的，在這樣的環(huán)境下面是的應(yīng)該要認(rèn)真去做好的，到了考試的時候，確實(shí)是需要維持下去的，三年的學(xué)習(xí)，三年的努力為的也是今天，這也是應(yīng)該要有的`態(tài)度，考試的時候，確實(shí)還是需要客觀一點(diǎn)，現(xiàn)在我應(yīng)該要認(rèn)真對待的。
還有xx天我們就要步入考場的，要清楚人生是沒有重頭再來的機(jī)會的，那么做好當(dāng)下是非常關(guān)鍵的，我在這一點(diǎn)上面還是感覺非常有意義的，有志者事竟成，這是我們應(yīng)該要認(rèn)真去思考的，珍惜這最后的xx天，我們應(yīng)該要清楚現(xiàn)在的狀態(tài)，在這方面一定是做出好的準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)是一件很重要的事情，確實(shí)是應(yīng)該要認(rèn)真做好相關(guān)的調(diào)整，打好基礎(chǔ)，一定要取得優(yōu)異的成績，回報學(xué)校和父母，青春易逝，當(dāng)下的我們付出多少精力，以后才能夠取得什么樣的成就，這是非常重要的，并且對此也是應(yīng)該要做出調(diào)整的，在學(xué)習(xí)方面這些都是應(yīng)該要做出相關(guān)的準(zhǔn)備。
在這最后的時間里，我們要把困難當(dāng)成動力，這一點(diǎn)是非常重要的，在這樣的環(huán)境下面一定要去積累更多的知識，我們應(yīng)該要讓自己去積累知識的，去實(shí)現(xiàn)自己的夢想，需要接觸到一些新的知識，同學(xué)們努力起來吧，一定不能夠松懈，堅持做好最后這段時間的學(xué)習(xí)，不能夠讓自己出現(xiàn)問題，一定爭取在考試的時候發(fā)揮出自己全部的能力，不管是結(jié)局怎么樣，我們現(xiàn)在是努力了，不留遺憾。
中考備考的三分鐘演講稿 4
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好，在此我首先代表九年級全體同學(xué)向一直為我們默默耕耘、無私奉獻(xiàn)的老師們致敬，感謝你們的辛勤工作、精心培育、諄諄教誨。能在校園美麗、人文和諧的周各莊初中學(xué)習(xí)和生活三年，我們倍感自豪和驕傲。因為在這里，校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心讓我們?nèi)玢宕猴L(fēng)，老師的孜孜教導(dǎo)讓我們受益終生，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)互助讓我們有更多的勇氣去面對挫折，幽雅整潔的校園環(huán)境給我們創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。能融入到這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境中，是我們每一個學(xué)生的幸運(yùn)體現(xiàn)。
如今，十年磨一劍，只為中考戰(zhàn)，志同心相連，我輩必沖天。我們要做到：不做怯懦的退縮，不做無益的彷徨，我們將喚醒所有的潛能，我們將凝聚全部的力量，將拼搏進(jìn)行到底，將中考進(jìn)行到底。
流年似水，不應(yīng)該只將淚水鐫刻；風(fēng)雨如磐，不應(yīng)該只把羽翼淬火；或許曾經(jīng)迷惘，或許曾經(jīng)哀傷，然而，沒有地獄的錘煉，哪來建造天堂的力量？沒有流血的'手指，哪能彈出世間的絕唱？我們沒有理由，也沒有借口，與成功擦身而過。用我們所有的青春、熱情和義無反顧的勇氣締造中考的神話。而今的我們，每一次的昂首，都是生命中永遠(yuǎn)的從容；每一次的微笑，都是擦干淚水后的堅定。
同學(xué)們，我想你們早已讀懂了辛勤勞作的雙親，讀懂了在講桌旁燃燒自己青春之燭的老師，你們的心里早已裝下了美麗的夢想為了夢想拼搏吧！人生能有幾回搏，此時不搏何時搏！
為了不負(fù)青春的理想，我們立志：我們將用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度面對中考，我們將用激昂的斗志迎接中考，我們將用拼搏的精神鑄就中考的輝煌。我們要揚(yáng)起希望的風(fēng)帆，打造理想的海港。所剩的日子，我們從容不迫；學(xué)習(xí)的壓力，我們從容敢當(dāng)。我們將做到：勇于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步，自強(qiáng)不息，用汗水澆灌30天后的輝煌。超越自我，用奮斗放飛希望，永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢想。九年級的莘莘學(xué)子們行動起來吧，讓我們共同拼搏，實(shí)現(xiàn)我們的理想，讓青春綻放最美麗的光芒。
中考備考的三分鐘演講稿 5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
三年前，我們懷著對未來的美好憧憬，載著家人的`殷殷期盼，堅定地邁進(jìn)了xx的校園;今天我們在這里，鄭重地面對中考赫然醒目的戰(zhàn)書;今天我們在這里，吹響一百天決戰(zhàn)沖鋒的號角。我們堅信，正是在這里，新的輝煌將張開騰飛的翅膀。
驀然回首，十年寒窗苦讀，三千六百多個日日夜夜，鑄就了我們必勝的信念與堅不可摧的意志。書海的沉浮已不再讓我們動容，風(fēng)雨的磨礪只會讓我們愈挫愈勇，我們的目光從來沒有像今天這般堅定執(zhí)著，我們的思想從來沒有像現(xiàn)在這般成熟飽滿，我們的心靈從來沒有如此激蕩燃燒。
少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年，今將試鋒芒。
如果說之前的十年是漫長的馬拉松，我們已進(jìn)入那最后的.沖刺，如果說從前的付出是勤懇的耕耘，我們已面臨夏秋之交的更迭，我們早已拉滿弓，上好箭，我們差的，就是這最后一百天的努力，最后一百天的揮汗如雨。鮮紅的終點(diǎn)在前方真真切切，成功從來沒有如此貼近我們年輕的生命，在未來的一百天里，受太陽之光華，乘春風(fēng)之快意，御天地之靈氣，是強(qiáng)者必可脫穎而出，是勝者必可力壓群雄。
一百天的時日，我們舉目望蒼穹，不是為了摘星取月，而是為了有一個永不屈服的姿態(tài)。
一百天，給自己一個目標(biāo)，讓生命為它燃燒。
一百天，我們將用青春證明，沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。同學(xué)們，沖鋒的號角在耳邊響徹，波瀾壯闊的畫卷已經(jīng)盡情鋪展。永不言敗的信念，可以讓腳步更加堅定;踏實(shí)勤奮的學(xué)習(xí)，可以讓進(jìn)步更加顯著;平實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，可以讓道路在腳下更加延伸;激情火熱的勇氣，可以讓未名湖、博雅塔的風(fēng)景在我們眼前更加鮮明奪目。
亂云飛渡，戰(zhàn)士信念未移;馳騁疆場，方顯英雄本色。足夠的博大，讓我們揚(yáng)鞭策馬，登高臨遠(yuǎn)，足夠的堅強(qiáng)，讓我們窮且益堅，不墜青云之志。讓我們不負(fù)學(xué)校重托，不負(fù)恩師厚望，不負(fù)青春，頑強(qiáng)拼搏，樂戰(zhàn)不怠，全力以赴，鑄我輝煌。
同學(xué)們，讓我們奮斗一百天，智慧與夢想就能夠在六月盡情綻放，奮斗一百天，未來與希望就能在六月美麗奪目，奮斗一百天，汗水與淚水就能在六月結(jié)晶閃光。奮斗一百天，中考大捷便是我們的勝利，永恒的輝煌。
我的演講完畢，謝謝大家。
中考備考的三分鐘演講稿 6
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
在這個莊嚴(yán)的儀式上，我很榮幸代表畢業(yè)生發(fā)言。
時光如梭，轉(zhuǎn)眼間，初中的生活即將成為一段回憶，三年就要過去了。此時此刻，我的心里有一種淡淡的惆悵，面對未來有興奮和期待，但更多的是深深的感激和不舍……
感謝我們的母校，最美麗的學(xué)校，一路走來，有母校相隨，是母校為我們提供了優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境，使我們能夠順利完成學(xué)業(yè)；是母校，讓我們完成人生最華麗的蛻變，破繭而出，自由翱翔；正是母校使我們成為一群有理想和抱負(fù)的人。
為我們在人生最關(guān)鍵的時刻打下牢固的基礎(chǔ)，給了我們精神、品格、能力和知識，讓我們在人生的道路上勇往直前。今天，我們?yōu)槟感８械津湴粒眨覀円欢ㄗ屇感Ｒ晕覀優(yōu)榘痢?/p>
感謝為培養(yǎng)我們的老師所做的努力，是你們，用辛勤的'汗水和無私的奉獻(xiàn)，教會了我們分析與思考，豐富與凝練，合作與競爭，繼承與創(chuàng)新，也讓我們進(jìn)一步學(xué)會了如何不斷超越、突破自己。
感謝母校，感謝恩師。滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。同學(xué)們，此時此刻，讓我們用最熱烈的掌聲向老師們、向?qū)W校表示崇高的敬意！
未來是一個不斷變化的魔方，需要我們更多去拼搏、去努力。即將啟航的同學(xué)們，再過一天，我們就要踏上征程，此時此刻，我們要做的，就是調(diào)整好心態(tài)，在一天后見證奇跡的考場上，讓生活綻放一次笑容，讓生命澎湃一次潮夕，拿出最好的成績，來回報母校對我們的培育之恩。
在這里，我代表所有九年級的畢業(yè)生莊嚴(yán)表態(tài)：我們將全力以赴，力爭在中考中打一個打勝仗。
最后，我衷心祝愿親愛的老師身體健康，桃李芬芳，祝福我們的學(xué)校更加燦爛輝煌！
謝謝大家！
中考備考的三分鐘演講稿 7
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家好！
時間宛如指尖的細(xì)沙，匆匆流逝。轉(zhuǎn)眼間，4月已經(jīng)走進(jìn)了尾聲，這個短暫的學(xué)期還有兩個月就要結(jié)束了。對于七年級的學(xué)生而言，是否覺得初一的生活過得飛快；對于八年級的學(xué)生而言，是否為自己即將升入九年級而感到慌張和不知所措；而九年級的同學(xué)是否因為即將到來的中考而感到無限的壓力？
時間是世界上最容易被忽略的東西。它總是流逝于無形，等到發(fā)覺時，總是忍不住扼腕嘆息。孔子曾感嘆：“逝者如斯夫，不舍晝夜。”尤其是對于即將奔赴中考戰(zhàn)場的初三學(xué)子來說，更是“恨不得掛長繩于青天，系此西飛之白日”，爭分奪秒，只為能夠多刷幾道題，多背一段話。時間就是金錢，效率就是生命。所以，我們應(yīng)該如何科學(xué)地安排時間，提高學(xué)習(xí)效率呢？
首先，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，制訂好學(xué)習(xí)計劃，正確利用好每天、每時、每刻的時間。初中學(xué)業(yè)更加繁忙，可能很少會有完整的時間去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是一些瑣碎的時間匯聚在一起也是一份不容忽視的力量。如果我們能夠抓住這些碎片化的時間，就能大大提高學(xué)習(xí)效率。
其次，就是要利用好課堂上的40分鐘。上課時，老師所講的知識，往往是考試的重點(diǎn)，尤其是一些小細(xì)節(jié)是拉開差距的關(guān)鍵。不動筆墨不讀書，聽課時記筆記也十分重要，但是要選擇有價值的、重要的東西去記，不要只顧的抄筆記而影響了自己的聽課效率。
第三點(diǎn)，就是要提高做題的效率。現(xiàn)在九年級的學(xué)生，大多已經(jīng)轉(zhuǎn)向了題海戰(zhàn)術(shù)，但只是埋頭做題是不夠的。我們不能只求“量”，而忽略了“質(zhì)”。對于做錯的'題目，一定要分析、思考錯誤的原因，總結(jié)歸納。
最后，我想對九年級的同學(xué)說，中考倒計時僅剩46天。我們已經(jīng)經(jīng)歷了中考第一關(guān)——體育加試，無論成績?nèi)绾危家呀?jīng)是過去式，接下來的日子，是迎接實(shí)驗考試和最后的決戰(zhàn)。余下的46天，我們要全身心投入到學(xué)習(xí)中，做最后的沖刺，在每天的艱辛與勞累中享受點(diǎn)滴成功的喜悅，持之以恒，奮發(fā)向前磨練意志，挑戰(zhàn)自我。成敗，于此一搏。愿所有初三學(xué)子，都能夠在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，激揚(yáng)文字，揮斥方遒，迎得一個更廣闊的天地、一縷更燦爛的陽光和一個更美好的前程!
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！
中考備考的三分鐘演講稿 8
尊敬的老師、同學(xué)們:
早上好！
時光如水，日月如梭。彈指一揮，漫漫中考征程已經(jīng)進(jìn)入了沖刺階段。今天已經(jīng)是4月9日，距離20xx年體育中考只有兩天了。
牽動人心的時刻就要到來，我們?yōu)橹疂M懷期待又心存擔(dān)心的中考正向我們走來，大家惟有厲兵秣馬、全力以赴。在此，我代表全校師生為九年級的少年們吹響中考攻堅戰(zhàn)的號角。
無熱血，不少年。如火的四月，少年們的青春開始為中考燃燒，熱血開始為中考沸騰。中考承載了少年們太多的汗水。中考是少年們?nèi)松兴媾R的一個重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，寒窗數(shù)載，在此一搏！其實(shí)，用不著肌肉緊繃，如履薄冰。人生的意義永遠(yuǎn)不在于鮮花、掌聲，而在于上下求索的過程之中。美麗的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上，而最美的'風(fēng)景，更在那登上山巔后的回首一瞥之中。
或許還有人在疑慮和緊張，但其實(shí)只要你以平常的心態(tài)，踏踏實(shí)實(shí)的走好眼前的每一步，你一定會發(fā)現(xiàn)——曙光就在前頭！在這同時我也建議九年級的同學(xué)們：
第一，備好工具器材。從運(yùn)動鞋到擦汗的毛巾，從號碼布到班服，從藥品到喝水。我們都要一一準(zhǔn)備。
第二，守好規(guī)范。在考試中，遵從考試規(guī)則，聽從指令，主動有禮。以積極的狀態(tài)發(fā)揮出最好的水平。
第三，堅定信念，面對最后一次的體育考試，我們要用飛奔的雙腿、嫻熟的技術(shù)、沉穩(wěn)的心態(tài)、團(tuán)結(jié)的氛圍展示我們王者之風(fēng)、霸主之氣。讓這一天的陽光永遠(yuǎn)烙印在我們的記憶里！
親愛的同學(xué)們！考試在即，英雄彎弓，箭在弦上。此時我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進(jìn)！再前進(jìn)！長風(fēng)獵獵戰(zhàn)鼓催，旌旗飛揚(yáng)馬蹄碎。我們是狂奔的駿馬，哪怕千難萬險，我們是翱翔的雄鷹，何懼狂風(fēng)雷電！中考是人生一場重大的戰(zhàn)役，但我覺得，中考對于我們每一個學(xué)子來說，更是一個節(jié)日，一個輝煌的節(jié)日！我們不是說要實(shí)現(xiàn)人生理想嗎？我們腳下的這塊土地，正是一塊創(chuàng)造奇跡的圣潔之土。它將見證我們實(shí)現(xiàn)逆襲的成功！中考是收獲的季節(jié)，只要熱血沸騰，只要努力奮斗，你們一定會將智慧之花盡情綻放，一定會采摘本該屬于你們的成果，祝福你們，九年級的少年們！
初一初二的學(xué)弟學(xué)妹們，4月11日，請你們一起來為學(xué)長學(xué)姐們的奮勇拼搏、超越極限而加油鼓勁！！xx中學(xué)的老師們，讓我們一同來見證九年級的同學(xué)們的化蛹成蝶、鳳凰涅槃。
中考備考的三分鐘演講稿 9
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
距離我們?nèi)松械牡谝淮未罂肌锌迹呀?jīng)沒有幾天時間了。我知道所有同學(xué)都肯定會有些緊張，這是正常的，要是沒有一點(diǎn)緊張的話，那我們的人生也就不需要設(shè)置這些考試來考察我們的心態(tài)了。
心態(tài)，本人今天要講的主題，正是中考的心態(tài)，乃至人生的心態(tài)。我以為我們受教育，我們讀書，都不只是為了學(xué)知識，更多的是學(xué)習(xí)一種面對人生的態(tài)度。人生是一趟單行的旅途，在這條漫長的旅途中，我們會遇到各種各樣的事情，也會看到各種各樣的風(fēng)景，而在遇到事情和看到風(fēng)景時，所擁有的心態(tài)卻可以決定這些事情到底對我們而言是好事還是壞事，以及這道風(fēng)景到底是美還是不美。
就拿我們過幾天就要面臨的大考——中考來說，我們這幾天是沒有什么熬夜學(xué)習(xí)的必要了，這幾天最主要的是保持良好的心態(tài)，讓自己能夠正常的作息，以保證考試之時能夠正常發(fā)揮自己的水平。心態(tài)好的話，我們說不定能夠考出超常的成績，而心態(tài)不好的話，我們說不定本來是前三的水平，卻考到了名落孫山。再后一步說，心態(tài)好的，就算這次大考考砸了，那他會爬起來重新奮進(jìn)追起，心態(tài)不好的，這次的考砸或許還令其一輩子在這次大考的陰影下活著。
同學(xué)們，無論你有沒有準(zhǔn)備好，在這最后的幾天里，都不是你們熬夜學(xué)習(xí)的`時候了，這幾天里，我們就該吃好睡好，將自己平日里的學(xué)習(xí)都在考試來臨的那一天里發(fā)揮好，這樣才對得起我們?nèi)陙恚踔劣诰拍陙淼呐Γ?/p>
同學(xué)們，中考的確是我們?nèi)松械牡谝淮未罂迹欢锌家仓皇俏覀內(nèi)松械囊粋�沿途小站，可以讓我們有飛得更高的機(jī)會，可以讓我們原地踏步，卻不能讓我們倒退九年。我說這些是什么意思呢？說這些是希望大家保持一顆平常心，在面對這次大考時，用一種平常心來對待，這樣才能正常看待我們的得失，考得好，那我們就高興一會兒繼續(xù)學(xué)習(xí)，考得不好，那我們就傷心一會兒繼續(xù)學(xué)習(xí)，無論如何，我們都還是要繼續(xù)學(xué)習(xí)，而這次考試不能阻礙我們繼續(xù)學(xué)習(xí)！
在中考前的幾天里，希望大家能夠保持良好的心態(tài)，讓自己在考試的時候發(fā)揮出正常的水平，不要被自己的緊張給打敗了！好了，我的演講完畢，謝謝大家的傾聽！
中考備考的三分鐘演講稿 10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師、各位同學(xué)：
大家好!
我很榮幸能在畢業(yè)典禮上發(fā)言。今天對我們而言，是一個值得銘記的日子。三年的初中生涯在今天即將結(jié)束。此時此刻，我的心情和在座的各位一樣：縱然有著歡聚一堂的喜悅，也有著掩藏不住地回憶和留戀。
在今天這個特別的時刻，請允許我代表全體初三同學(xué)，向辛苦培養(yǎng)我們的老師們，表示最衷心的感謝和最崇高的敬意。感謝你們，三年來對我們的悉心教導(dǎo)。傳道，授業(yè)，解惑，你們與學(xué)生迎難而上;快樂，傷心，奮進(jìn)，你們與學(xué)生形影不離。是你們深情的凝視，給我們最堅定的信心;是你們關(guān)愛的目光，使我們從容地走進(jìn)考場。感謝你們，教會我們?nèi)绾巫鋈恕Ｒ苍S我們曾經(jīng)任性，讓您難過，也許我們曾經(jīng)調(diào)皮，讓您傷心，但請原諒我們，那是我們經(jīng)歷青春，走過成長的真實(shí)故事，也正因為如此，我們更加難忘老師的精心培養(yǎng)。此時此刻，我謹(jǐn)代表初三的全體同學(xué)在這里向你們道一聲：老師，你們辛苦!我想所有拼搏的汗水與理想的希冀，都會化做頻傳的捷報，如期而至，飛到你們的案前。我知道，那是對你們長期以來無私奉獻(xiàn)的最好報答……
有人說，初中的生活是一本太倉促的書。是的，三年的時光——一千多頁的喜怒哀樂就這樣匆匆翻過，但是卻給我們留下那么多生動的.細(xì)節(jié)，那么多精彩的片段。我們用勤奮和智慧創(chuàng)造一次又一次的輝煌，編織溫馨絢爛的初中生活。課堂上，有我們專注的眼神;運(yùn)動場上，有我們揮灑汗水的颯爽英姿;聯(lián)歡會的舞臺上，有我們清亮的歌聲、輕盈的舞步。回顧這三年，我們已從稚嫩走向成熟，從無知走向理智，我們的青春在奮斗中譜寫，我們的汗水在拼搏中揮灑，我們的熱情在競爭中激昂!
三年前，我們在這里相聚，開始用生命和心靈演繹自己的精彩;如今，我們又要在這里告別，各自踏上新的征程。青春是生活賦予我們最珍貴的禮物。而唯有努力學(xué)習(xí)，才是對青春的最好珍惜。希望大家在升入高一級學(xué)校之后，能永遠(yuǎn)牢記母校的校訓(xùn)，保持母校的優(yōu)良學(xué)風(fēng)，努力進(jìn)取，自強(qiáng)不息。讓我們銘記自己曾經(jīng)是一位黃垓中學(xué)學(xué)子，“今天我以黃垓中學(xué)為榮，明天黃垓中學(xué)以我為驕傲!
最后，愿同學(xué)們能永遠(yuǎn)記住相處三年的老師與同學(xué)，記住這特殊的一天!在此祝愿：祝母校前程似錦，祝敬愛的老師們青春永駐，祝每一位同學(xué)鵬程萬里!
中考備考的三分鐘演講稿 11
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《倒計時中考備考，圓自己的夢》
時間就像離弦的箭，嗖的一下就把我們從小學(xué)帶到了初三，眼下我們的目標(biāo)就是考上高中！沖刺中考！
距離中招考倒計時只剩下天，請大家捫心自問，你的功課復(fù)習(xí)還令自己滿意嗎?時間很緊張，除去我們的節(jié)假日，算一算還有多少時間可以把握呢？中考是人生中的一個重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，不能馬虎，所以大家要把握好時間，做時間的小主人，做最真實(shí)的自己，不服輸，不放棄，不拋棄，這樣你會發(fā)現(xiàn)自己有所收獲。
魯迅先生說過：時間就像海綿里的水，只有愿意擠，總還是會有的。這句話給我很大的`啟示；我的數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)甚至歷史的學(xué)科成績都不是很理想，也不知如何下手，但我始終相信自己可以克服這些困難。時間雖然短，但只要規(guī)劃好，有計劃、有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)，用心去聽，去理解，課前要預(yù)習(xí)，課后常復(fù)習(xí)，在寫作業(yè)時要先鞏固好今天所學(xué)過的內(nèi)容，有不懂的可以請教老師、同學(xué)或查閱資料。總會有收獲的。
俗話說；人生能有幾回搏，此時不搏待何時，為了自己九年來的努力；為了父母十幾年了的養(yǎng)育；也為了老師們九年來的教導(dǎo)、關(guān)懷和鼓勵，我們應(yīng)該拼搏一回，認(rèn)真?zhèn)淇迹瑸橹锌继峤灰环轁M意的答卷。
在距離中考只剩下的天里，我們要和時間賽跑，不用輕易對自己說放棄，現(xiàn)在的你不去努力，未來就只有羨慕別人的份了。為了自己的人生，努力，奮斗吧！
我的演講到此，謝謝大家！
中考備考的三分鐘演講稿 12
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
今天我們國旗下講話的的題目是《祝福中考》。今天是20xx年xx月xx日，明天，苦讀三年的初三學(xué)子們將懷著一顆激越的心走進(jìn)考場。讓我們祝福他們!
回首過去，你們懷揣夢想與期待，邁進(jìn)了曲寨中學(xué)。回首過去，你們踏過了書山坎坷，渡過了學(xué)海茫茫;三年多的寒窗苦讀，一次次的挫折，你們無所畏懼;一滴滴的汗水，你們從不退縮。因為在你們的人生詞典里只有一個詞——奮斗!
今天，在這激情如火的六月，你們走進(jìn)人生莊嚴(yán)的考場;用累積的知識力量，讓自己五彩繽紛的'夢想在這燦爛的陽光下盡情地綻放。你們用自信沉穩(wěn)目光告訴所有人：昨日寒窗苦讀，必定有我，今朝獨(dú)占熬頭，舍我其誰?初三的學(xué)哥學(xué)姐，祝福你們，相信你們一定會提筆書寫出自己最美麗的人生!
這個星期，我們初一、初二的兄弟姐妹也要進(jìn)行期末考試了，短短一個星期我們將分秒必爭，我們也要告訴所有人：再多的困難，再多的挫折我們都不會被被打敗的，明年的今天，我們一樣會用一千多個日升日落的執(zhí)著換取自己美麗的夢想!
在此，我們還要感謝所有的老師們，你們無怨無悔付出成就了我們燦爛的明天，面對人生考驗，我們一定會快馬加鞭、奮力一搏;青蔥歲月，我們一定會交出一份完美的答卷。
我們的國旗下講話畢，謝謝大家!
中考備考的三分鐘演講稿 13
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我們迎來了20XX中考誓師大會，還有30天，我們就要面臨人生中的一次轉(zhuǎn)折--中考。
十年寒窗，三年風(fēng)雨，30天是新的起點(diǎn)，新的征程，在以后的幾十天里，更需要我們厚積薄發(fā)，去努力，去拼搏，“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”，沒有汗水的揮灑，怎能獲得成功的喜悅？沒有勤勞的付出，哪能有收獲夢想的甘甜？
那些一時看不到希望的人會說：“30天太長了。”他們無疑是準(zhǔn)備放棄九年汗水與眼淚的人了，他們不明白：命運(yùn)是掌握在自己手中的，因為我們相信，奇跡是強(qiáng)者創(chuàng)造的，一份耕耘，總有一份收獲。
同學(xué)們，我們從時代的舞臺走過，留下什么呢？我們留下的是我們?nèi)松缆飞弦淮稳σ愿暗钠床碛啊Ｍ瑢W(xué)們!風(fēng)雨拼搏十幾年，距離我們期盼的高中只有30多天了，高中夢，是人生夢的起點(diǎn)，沒有經(jīng)歷過高中的人生是有缺憾的人生。為了這個理想，我們披星戴月，寒暑不停，我們閱讀過可以摞成山的書籍，做完了滿天飛的'試卷，我們有過曾經(jīng)一步一步上升的喜悅，也曾有成績下滑的淚水。
我們盼望著“今年花勝去年紅”，我們期待著今年的六月“風(fēng)光不與四時同”。今天學(xué)校召開的誓師大會就是給我們的奔跑助一把力，就是給我們的沖刺吶一聲喊，就是喊出我們打好中考這一戰(zhàn)的戰(zhàn)前誓言，讓我們以最佳的精神狀態(tài)迎接中考，把最優(yōu)異的成績獻(xiàn)給實(shí)驗中學(xué)，實(shí)驗中學(xué)明日的朝陽會因我們的成功而壯美！
中考備考的三分鐘演講稿 14
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我和同學(xué)們一起探討的題目是：《提高復(fù)習(xí)效率 迎接期中考試》。
本學(xué)期的期中考試已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù)，而更應(yīng)包含著對知識的理解和運(yùn)用。如何有效利用時間？如何提高復(fù)習(xí)效率？在這里提出我個人的觀點(diǎn)，供同學(xué)們參考。
一、制定合理的復(fù)習(xí)計劃。離期中考試還有幾天的時間，同學(xué)們一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況， 制訂好復(fù)習(xí)計劃，按計劃有條不紊地進(jìn)行全面系統(tǒng)復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，打好扎實(shí)的基礎(chǔ)。
二、講究方法，適當(dāng)做題。不同的方法也許適用于不同的人，我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法，同時應(yīng)注意不斷地變換自己的.復(fù)習(xí)方法。當(dāng)然復(fù)習(xí)時適當(dāng)?shù)刈鲱}是必不可少的，可以選做不同類型的題目，在練習(xí)中使知識點(diǎn)得到了鞏固，運(yùn)用能力得到了提高。
三、要勤學(xué)好問。在復(fù)習(xí)過程中，不放過任何一個疑難問題，有疑問，就要主動向老師或同學(xué)請教。俗話說：“勤能補(bǔ)拙，熟能生巧”，帶著問題上考場是無法取得好成績的。
四、珍惜時間，提高效率。離期中考試的時間已經(jīng)不多了，每一位同學(xué)都要珍惜分分秒秒，并提高復(fù)習(xí)效率，不要將時間空耗在無聊的玩耍和打鬧之中。
我相信：只要我們?nèi)Ω冻觯鸵欢〞〉煤玫某煽儯蚣议L、老師交出滿意的答卷！預(yù)祝同學(xué)們都能考出好成績！
中考備考的三分鐘演講稿 15
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我國旗下講話的題目是：《如何做好期中復(fù)習(xí)》
不知不覺，期中將至，目前各年級、各學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。為了提高復(fù)習(xí)效果，今天利用國旗下講話這個機(jī)會，談?wù)勅绾巫龊闷谥袕?fù)習(xí)：
首先，要求同學(xué)們提高對復(fù)習(xí)重要性的認(rèn)識。復(fù)習(xí)的目的，是梳理清楚已經(jīng)學(xué)過的知識，使它條理化、系統(tǒng)化。通過復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，鞏固已掌握的知識，補(bǔ)上遺漏和未掌握好的知識。
其次，要求同學(xué)們將復(fù)習(xí)的重點(diǎn)放到知識的復(fù)習(xí)和鞏固上。復(fù)習(xí)不能僅看成是機(jī)械的練習(xí)，而應(yīng)包含對知識的理解和運(yùn)用。平常學(xué)習(xí)好一些的同學(xué)應(yīng)該利用復(fù)習(xí)機(jī)會學(xué)好基礎(chǔ)知識，要重在知識的記憶理解與應(yīng)用，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類旁通、舉一反三，進(jìn)入更高的`學(xué)習(xí)境界。原來基礎(chǔ)不扎實(shí)的同學(xué)應(yīng)充分利用期中復(fù)習(xí)的時機(jī)，狠抓基礎(chǔ)，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位，在復(fù)習(xí)中切忌囫圇吞棗，不但要聽懂，更要會做。
再次，養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。課上認(rèn)真聽講，用心思考，積極記憶，規(guī)范訓(xùn)練、不懂就問、有錯必改、做到堂堂清、單元清。課后要養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣，同學(xué)們可以把重點(diǎn)的和不理解的問題記在筆記本上，及時向老師、同學(xué)請教，弄懂為止。對于老師在復(fù)習(xí)期間留的作業(yè)要獨(dú)立思考、認(rèn)真完成。特別是平時學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)，更要加強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性，把更多的時間投入到學(xué)習(xí)中。
同學(xué)們! “一份耕耘，一份收獲。”你在學(xué)習(xí)上付出了多少汗水，就會換來多少成果。最后，在這里預(yù)祝同學(xué)們組織好期中復(fù)習(xí)，爭取發(fā)揮出最佳水平！我的演講完畢，謝謝大家！
中考備考的三分鐘演講稿 16
各位領(lǐng)導(dǎo)各位老師：
大家上午好，受徐主任的安排，今天我發(fā)言的題目是“近三年宜賓中歷史考試題分析及中考復(fù)習(xí)建議”。要說建議肯定是談不上，只是在此我將我在工作中的一些想法和復(fù)習(xí)中遇到困惑與各位交流，以便讓自己受到更多的啟發(fā)，希望在后期的復(fù)習(xí)中能取得更好的復(fù)習(xí)效果，近幾年我們歷史教學(xué)的'最大感受是宜賓近幾年中考?xì)v史題型在難度和題型的特點(diǎn)發(fā)生了較大的變化，難以捉摸，但是還是有規(guī)律可循的，他始終緊緊圍繞（20xx版）《全日制義務(wù)教育歷史課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行的。
1、該標(biāo)準(zhǔn)中體現(xiàn)了以科學(xué)的史學(xué)觀為指導(dǎo)，以素質(zhì)教育和課程改革為核心，優(yōu)化教學(xué)方式與學(xué)習(xí)方式以增強(qiáng)歷史課程教學(xué)的活力和魅力，努力培養(yǎng)學(xué)生的主動參與、合作學(xué)習(xí)意識和創(chuàng)新意識，提高教學(xué)水平和質(zhì)量，努力提高學(xué)生的人文素養(yǎng)與素質(zhì)、全面實(shí)現(xiàn)歷史學(xué)科“三維”目標(biāo)并為高中階段的學(xué)習(xí)奠定良好基礎(chǔ)為目的。
2、體現(xiàn)初高中歷史教學(xué)銜接。我們初中歷史教師應(yīng)該了解高中歷史教學(xué)內(nèi)容和要求，主動做好適應(yīng)、銜接的工作，保障學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。主要體現(xiàn)在兩個方面的銜接，
（1）教學(xué)內(nèi)容的銜接：高中歷史學(xué)習(xí)是在初中歷史學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)一步拓寬和深化，作為初中教師，應(yīng)該了解高中階段的教學(xué)內(nèi)容要求，在教學(xué)過程中，對于初中教材沒有作為教學(xué)重點(diǎn)，而高中學(xué)習(xí)又必須學(xué)習(xí)的知識，要適當(dāng)?shù)募右詳U(kuò)展，為高中學(xué)習(xí)做好知識儲備。
（2）學(xué)習(xí)方式的銜接：初中、高中歷史教學(xué)都倡導(dǎo)學(xué)生自主、合作和探究式的學(xué)習(xí)方式。因此，作為初中教師，應(yīng)充分利用歷史材料，培養(yǎng)學(xué)生初步的發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，重視歷史思維能力的培養(yǎng)。
中考備考的三分鐘演講稿 17
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
一朝，朝陽噴薄而出；一夕，殘日吐霞而落。千千萬萬個朝朝暮暮，從我們手邊掠過。如今，面對著百日后的中考，拼搏，是唯一的道路。
曾有失敗，曾有痛苦，曾有彷徨；同樣，亦有成功，亦有快樂，亦有追求。中考，這個期待了一千多天的的日子，來到了。它既是一個學(xué)習(xí)的開始，也是一個學(xué)習(xí)的結(jié)束。老師上課第一天就說：“學(xué)習(xí)就是馬拉松賽，最后闖線的才是冠軍。”那么，現(xiàn)在，就是沖刺的時候！
老師和家長為我們付出了太多的心血，現(xiàn)在，是我們交出滿意答卷的時刻！
我們是有實(shí)力的，同為同學(xué)，我們29中學(xué)子是同齡人中的佼佼者，我們有百倍的勇氣，充足的信心，滿懷的激情去挑戰(zhàn)中考！
“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏！”
龜兔賽跑中，烏龜所以取得最后的'勝利，就在于它的鍥而不舍。魯迅說過：“不恥最后，即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向的目標(biāo)。”有句話說：“項羽日勝而亡，劉邦日敗而王。”復(fù)習(xí)是一個趕超的過程，何為趕超？——趕上并超越！
在這不足百天里，我代表九年級全體同學(xué)要進(jìn)一步明確目標(biāo)，全身心投入復(fù)習(xí)備考，珍惜時間，提高效率，做到自尊自愛，自律自強(qiáng)；戒驕戒躁，勤學(xué)苦練；攻堅克難，百折不撓。以最佳的心理狀態(tài)和昂揚(yáng)的精神狀態(tài)去迎接中考。
同學(xué)們，百日沖刺的戰(zhàn)鼓已經(jīng)雷響，我相信初三全體學(xué)生一定能滿懷豪情，奮戰(zhàn)百日，向既定目標(biāo)奮力沖刺；我相信，20xx年中考一定會捷報頻傳，首戰(zhàn)大捷！
謝謝大家！
中考備考的三分鐘演講稿 18
尊敬的老師親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是九 班的 ，今天我發(fā)言的主題是“學(xué)會思考，精心備考”。
子曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則怠。”日本諺語，“缺少知識就無法思考，缺乏思考也就得不到知識。” 偉人說，精神的高雅，在于思考那些善良和優(yōu)美的事物。明代最著名的思想家，哲學(xué)家王陽明在貴州龍場夜夜靜坐深思，才大悟格物致知之道，誕生留名千古的`知行合一的心學(xué)。由此，從某種意義上說，思考將決定我們一生的高度。
“三思而后行”則強(qiáng)調(diào)思考與實(shí)踐的聯(lián)系。
臨近中考，我們積極備戰(zhàn)，蓄勢待發(fā)。學(xué)習(xí)中我們要積極思考，善于思考，樂于思考，將思考的武器運(yùn)用到我們中考復(fù)習(xí)方方面面。在每一次測驗之后，每一次模考之后，每一節(jié)新課之后，每一天作業(yè)之后，都少不了我們縝密思考。思考可以加強(qiáng)記憶，思考可以發(fā)現(xiàn)問題，思考可以帶來學(xué)習(xí)靈感。最重要的是，思考可以幫助我們查缺補(bǔ)漏，找到學(xué)習(xí)上短板，在最后20天復(fù)習(xí)階段，思考——可以幫助我們找到每一學(xué)科得分點(diǎn)。
我們不應(yīng)該急于求成，盲目刷題，那樣只會浪費(fèi)寶貴的時間。學(xué)習(xí)過程出現(xiàn)的錯誤和紕漏也是我們需要重點(diǎn)思考的，通過思想有所發(fā)現(xiàn)，有所收獲，自我完善，大有進(jìn)步。
愛因斯坦曾說過，思考使他成為了一名科學(xué)家。學(xué)會思考，我們才能漸漸培養(yǎng)起科學(xué)探究的素養(yǎng)。
中考，我們?nèi)松飞系谝粋�十字路口，更要慎重思考每一個選擇。都說細(xì)節(jié)決定成敗。我們要深思熟慮做過的每一道題，考慮出題者的意圖。每一項知識都有必要構(gòu)建一個知識體系，舉一反三。總結(jié)、溫故，讓知識活躍起來，準(zhǔn)備好每一個時刻，我們可以厚積薄發(fā)。
最后，希望各位學(xué)業(yè)進(jìn)步。我的發(fā)言結(jié)束，謝謝大家！
中考備考的三分鐘演講稿 19
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師
大家好!今天我作為初三體育教師代表，向大家匯報一下我們體育組關(guān)于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情，為了讓所有學(xué)生都能“打響第一炮，實(shí)現(xiàn)開門紅”，我們針對中招體育考試的三項測試，決定采取以下具體措施：
1、準(zhǔn)備期：9月份我們利用室內(nèi)課通過ppt和教學(xué)視頻等方式已經(jīng)將籃球運(yùn)球、中長跑及立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作、評分標(biāo)準(zhǔn)很完整給學(xué)生進(jìn)行了講解，使學(xué)生對動作的正確性和規(guī)范化有了詳細(xì)的了解，為以后的訓(xùn)練確立了明確的目標(biāo)。10月份我們在進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)的同時，會加強(qiáng)對學(xué)生技術(shù)動作的指導(dǎo)，強(qiáng)化細(xì)節(jié)，糾正學(xué)生易犯錯誤，保證學(xué)生動作的正確性和質(zhì)量，提高學(xué)生完成動作的有效性。
2、強(qiáng)化訓(xùn)練期;11月份—次年2月份，我們會在訓(xùn)練的過程中合理的安排技術(shù)訓(xùn)練和身體素質(zhì)訓(xùn)練，抓好學(xué)生的專項力量訓(xùn)練和發(fā)展速度的訓(xùn)練，提高學(xué)生的速度耐力。三項中考項目對身體素質(zhì)要求較高，要想拿滿分，就必須增加運(yùn)動負(fù)荷，加大訓(xùn)練強(qiáng)度，只有強(qiáng)度上去了，學(xué)生的`心肺功能才能夠增強(qiáng)，肌肉組織才能得到發(fā)展。在訓(xùn)練的同時，我們會和班主任做好溝通，共同加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，端正學(xué)生的態(tài)度，使學(xué)生有緊迫感和責(zé)任感，認(rèn)真對待每天的體育鍛煉。同時我們會配合班主任通過家長會、校信通以及家長一封信形式，加強(qiáng)與家長的溝通，調(diào)動家長的積極性，能積極配合學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)，給學(xué)生提供充足的營養(yǎng)，能給學(xué)生鼓勁打氣一起努力提高學(xué)生成績。
3、考前沖刺階段：我們會認(rèn)真組織考前的模擬考試，實(shí)地練習(xí)，使學(xué)生對自己的成績做到心里有數(shù)，有針對的進(jìn)行訓(xùn)練。
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