教師讀書演講稿

時間：2022-09-05 20:16:24 演講稿我要投稿

有關(guān)教師讀書演講稿匯總9篇

　　演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在不斷進步的社會中，接觸并使用演講稿的人越來越多，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編幫大家整理的教師讀書演講稿9篇，歡迎閱讀與收藏。

有關(guān)教師讀書演講稿匯總9篇

教師讀書演講稿篇1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們：

　　大家好！

　　蘇霍姆林斯基說過："無限相信書籍的力量，是我的教育信仰的真諦之一�！苯處熯@種特殊的職業(yè)就決定了每一位教師都要成為"讀書人"，這是一種召喚，一種義務(wù)，也是一種責(zé)任。我們要做一名合格的人民教師，就要順應(yīng)時代的發(fā)展，通過各種的渠道來充實自己，而讀書是最好的方法之一。

　　我喜歡《愛心與教育》這本書，因為它像一面鏡子，真誠地表述著教師對教育事業(yè)的熱愛、忠誠與執(zhí)著。但是給我印象最深的就是李鎮(zhèn)西老師培養(yǎng)“優(yōu)生”的六大方法：

　　一是引導(dǎo)“優(yōu)生”樹立志向。他常通過談心，讓“優(yōu)生”意識到，成績比別人好，就意味著將來比別人多一份責(zé)任，而現(xiàn)在起就應(yīng)該比別人多一份努力。為了達到這一目標，他經(jīng)常給“優(yōu)生”推薦有關(guān)偉人名人的傳記讀物，使“優(yōu)生”把自己放在一個更廣闊的歷史空間和時代背景中認識自己的使命。二是幫助“優(yōu)生”認識自己。幫助他們超越某些具體的考試分數(shù)和名次，通過與其他杰出的少年英才比較，通過對自己求學(xué)過程中成功的經(jīng)驗與失敗的教訓(xùn)的冷靜分析，通過各種具體的課內(nèi)外實踐活動。正確全面地認識自己，進而有針對性地發(fā)展自己。三是教育“優(yōu)生”保持童心。讓“優(yōu)生”面對分數(shù)和榮譽學(xué)會淡然處之和互相謙讓，以培養(yǎng)自己豁達而淡泊的心境。

　　四是激勵“優(yōu)生”超越自我。一是盡可能多地讓他們在各個方面實踐，以發(fā)現(xiàn)并發(fā)展自己以前沒有意識到的潛質(zhì)；二是鼓勵他們在日常一點一滴的小事中戰(zhàn)勝自我；甚至教育者可以有意識設(shè)置一些難題去“折磨”他們，讓他們在一次次自己與自己“過不去”的過程中，體驗到“人生的樂趣與輝煌正是從戰(zhàn)勝自我到超越自我”。五是訓(xùn)練“優(yōu)生”的受搓心理。六是培養(yǎng)“優(yōu)生”的創(chuàng)造能力。以上方法，我會不斷地去琢磨，研究，然后不斷地去嘗試應(yīng)用在自己的教學(xué)中，使它們能受益學(xué)生和自己。

　　同時讀《愛心與教育》也給了我另外一種領(lǐng)悟，古人說得好：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，人生存在著許多美好，也有許多的缺憾，就看我們有沒有能力去直面它，欣賞它�！半m說我們所從事的教育事業(yè)是一份崇高的職業(yè)，可經(jīng)歷中仍難免有一些不令人愉悅的回憶，甚至是心底涌起的陣陣苦痛，但這些不是生活的全部，只要我們足夠熱愛生活，投入生活越多，就能去體驗生命中的每一點感動，哪怕這感動并不是美好的。

　　讀一本好書就如同與一位高尚的人談話，讓人收獲多多。我會一直將閱讀進行到底，不斷地充實自己，完善自己，使自己，無論在生活還是在工作方面都有所受益。

　　最后，我以莎士比亞的話與大家共勉：

　　書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好象沒有陽光；智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。

　　愿我們的生活有書相伴，濃郁甘甜！謝謝大家！

教師讀書演講稿篇2

親愛的同學(xué)們：

　　大家下午好！

　　很高興能在這個下午和大家說說我的心里話。有同學(xué)可能認識我，知道我是你們師兄師姐的美術(shù)老師，但我今天不是來和大家上課的，而是想和你們共同探討幾個問題，幾個大家也比較關(guān)心的問題。

　　第一、是否只有在重點學(xué)校就讀或只有生在富裕美滿的家庭才會有出息？

　　對這個問題，我先來說個真實的故事：初中畢業(yè)那年，我們班兩個成績一直都是中等的音樂特長學(xué)生同時面臨人生的選擇。結(jié)果一個上了職高，一個上了普高。三年過去后，大家猜想一下他們的命運？（給同學(xué)一點議論的時間）

　　結(jié)果那個職高生很輕松地考上了不錯的大學(xué)，而那個普高生卻名落孫山。這是為什么呢？后面我們了解到，那個讀職高的同學(xué)一進高中就發(fā)現(xiàn)自己是竟是班上的前十名，感到很高興——原來我也是優(yōu)等生！于是學(xué)習(xí)更加努力，而老師和家長也覺得他是顆好苗子，總是不斷地鼓勵他表揚他。慢慢地他成績越來越好，人也變得越來越自信，而且回憶起高中大多是快樂的情景。而那個普高生則恰恰相反。他作為藝術(shù)特長生，雖然高考時可以享受一定的分數(shù)上的優(yōu)惠。但在他周圍一塊學(xué)習(xí)競爭的，卻都是那些成績很好的同學(xué)。在初中他還是中等，可到了高中，無論他怎樣努力，他始終比不過那些專門學(xué)文化的同學(xué)，老是最后幾名。這讓他感到抬不起頭來，對學(xué)習(xí)也漸漸失去了信心。而且他非常不快樂，再也不想提到那段黑色的日子。

　　這也許只是一個特例，但這充分說明了一個問題。就是所謂的好學(xué)生其實是比較出來的！有句話說：寧做雞頭，不做鳳尾。很多成績很好的大學(xué)生為了得到單位的重視，也往往選擇一些規(guī)模較小的單位，因為這樣才能更好地突出自己，發(fā)揮自己的聰明才智，而不至于淹沒在人群里。

　　我們這里的年級前十名，放到二中重點班去，也許就是最后幾名，你在那里就不會有現(xiàn)在這樣良好的感覺。而你們面臨的考試卻是一樣的。所以說，在普通中學(xué)讀書沒什么不好，甚至還是你們的一種福氣！

　　當(dāng)然，我不是說只有小地方出人才，我是想告訴大家，其實無論在什么樣的地方，只要我們自己相信自己，不斷努力，就可以成功。如果你實在不喜歡現(xiàn)在的環(huán)境，就更要努力，靠自己的實力考出去。只有正確面對現(xiàn)實，才可以扭轉(zhuǎn)命運。如果是一味的埋怨環(huán)境，只怕你連你不喜歡的環(huán)境都待不下去。（我們知道，我們學(xué)校下半年起不辦高中了，那些開始還埋怨我們學(xué)校不好的同學(xué)如果不能正確地面對現(xiàn)實，還在那一個勁的抱怨，那他們就沒有合適的書讀了）

　　還有家庭環(huán)境，我想每個人都希望自己能擁有一個幸福美滿甚至是富裕的家庭，有特別疼愛自己的爸爸媽媽。可很多時候，生活并不象我們想象的那么美好。這個時候，你能怎么辦，是抱怨父母沒有給你最好的條件嗎？如果是這樣，那你們的父母是不是也要向他們的父母——你們的外公外婆、爺爺奶奶抱怨，你們覺得象他們抱怨有用嗎？當(dāng)然沒用！

　　俗話說，自古英雄出，紈绔子弟少偉男。這句話不是諷刺，而是天大的真理。不信你們可以自己去查查，你們自己認可的成功人物不管是古代還是現(xiàn)代有幾個是出身在富裕家庭的？普通的家庭環(huán)境更能鍛煉我們的意志，堅定我們成功的決心，從這個意義上講，生在平凡的家庭環(huán)境也是我們的福氣！

　　所以說，不論我們是處在什么樣的環(huán)境中，只有正確地面對現(xiàn)實，不斷地學(xué)習(xí)，讓自己真正強大起來，才能扭轉(zhuǎn)自己的命運。

　　第二、為什么只有不斷學(xué)習(xí)知識才是唯一能加速自己成長的利器？

　　有時候我們明明是自己想看會書，結(jié)果媽媽跑來說你怎么還不去看書？一下弄得自己很沒有勁了，有時自己犯了點錯，老師就說把這篇古文抄兩遍，本來我是很喜歡這篇《岳陽樓記》的，但被罰抄兩遍后，對所有的古文都不喜歡了。有時候父母和老師一不小心就打擊了我們的學(xué)習(xí)積極性。（看到很多同學(xué)都點頭，哈看來這樣的事情還不少）

　　讓我們覺得學(xué)習(xí)是一件很討厭很麻煩很艱難的事情。

　　知識真的可惡嗎？

　　讓我們來聽下面兩個故事。

　　一個是今年5月23號中央一臺的《東方時空》欄目介紹的：

　　一個18歲的山東花季少女躺在北京協(xié)和醫(yī)院的病床上，全身焦黑，手腳皮膚還遍布著一個個大水皰，一碰就破，而她的整個臉幾乎腫大了一倍，看上去非�？植�。而造成這個嚴重后果的原因很簡單。那天晚上，這個女孩感到有些熱，她以為自己是發(fā)燒了，就隨便找了些青霉素和V鉀片吃了。第二天起來，她便覺得臉有些癢，開始也沒有在意，以為是藥物的正常反應(yīng)，后來臉慢慢腫起來，而皮膚上也冒起一個個水皰，她這才慌了神，趕忙去醫(yī)院�？缮綎|沒有醫(yī)院可以治療，他們于是立刻去北京仁和。才一周的時間，她就成了剛剛我們說的那個樣子。而且全國最好的醫(yī)院之一仁和醫(yī)院至今還無法分析出引起她過敏的到底是什么藥，而她目前的情況又是這樣嚴重，醫(yī)生也不敢隨便用藥，只能用一些方法盡量維持她的現(xiàn)狀......

　　那我現(xiàn)在想問同學(xué)們，到底要怎樣做才可以避免類似的事情發(fā)生呢？我是說在不去。

教師讀書演講稿篇3

　　“書籍是人類進步的階梯�！弊鳛榻處煹奈以诮衲旰僮x了鄭杰校長的《給教師的一百條新建議》。一百條建議使人讀起來很非常親切，他的每條建議都與我們息息相關(guān)。它沒有華麗的辭藻，沒有高調(diào)的論談，他用平實樸素的文把他的建議說到了我們心里。《給教師的一百條新建議》中“合理合法地懲戒學(xué)生”，鄭杰校長如是說——“教師真的越來越難當(dāng)了，特別是遇到一些差的學(xué)生，教師變得一點辦法都沒有了，打也不是罵也不是。打?qū)W生早已歸入一條罪狀叫體罰，被明令禁止了；現(xiàn)在連批評也不敢了，批評重了孩子可能想不通，到頭來是教師吃不了兜著走；為了少惹麻煩，一些老師可能抱多一事不如少一事的心態(tài)，取不作為的消極態(tài)度。說實話：我也在教學(xué)過程中常遇到學(xué)生個體差異大，個別學(xué)生厭學(xué)等情況，對他們進行教育時，也常常覺得黔驢技窮。鄭杰校長指出——新型的師生關(guān)系建立在國家法律制度的基礎(chǔ)之上，意味著教師不必再扮演“一日師終身父”的角色，而應(yīng)與學(xué)生建立平等的關(guān)系，這種關(guān)系首先不是以血緣，其次不是以感情來維系的`。教師對學(xué)生也不必如其父母般“恨鐵不成鋼”，只要對每一名學(xué)生盡心盡職，就算是對這份職業(yè)有所交待了。當(dāng)然教師的不作為不應(yīng)被寬容，積極的態(tài)度應(yīng)該是在合理合法的前提下，有效地懲戒學(xué)生�！彼^懲戒，是指通過對不合范的行為施于否定性的制裁，從而避免其再次發(fā)生，以促進合法行為的產(chǎn)生與鞏固。懲，即懲處、懲罰，是其手段；戒，即戒除、防止，是其目的。在教師的懲戒活動中，手段與目的應(yīng)緊密相連。教師完全擁有對學(xué)生進行懲戒的權(quán)力。但是，世界上得人和一種權(quán)力都是一種強制力，都會對權(quán)力對象產(chǎn)生一定的傷害，因此，任何一種權(quán)力都需要限制的，教師的懲戒也需要限制。他說：“當(dāng)你從你的工作中發(fā)現(xiàn)了價值，將工作與自己的生命建立了意義連接，再苦再累也會無怨無悔”“在學(xué)校和孩子們在一起，欣賞他們?nèi)诵灾凶罴兠赖囊幻�，這些風(fēng)景是其他任何地方都沒有的”……

　　教師要提高自己的教育素養(yǎng)，就是要讀書，讀書，再讀書。要把讀書當(dāng)作第一精神需要，當(dāng)作饑餓者的食物。要有讀書的興趣，要能在書本面前靜下心來，深入地思考。確實，我們教師教給學(xué)生的那點基礎(chǔ)知識，只是滄海一粟，教師要想提高自己的教育水平，在教學(xué)時游刃有余，這就需要持之以恒地讀書，不斷地補充自己的知識的儲備，使自己的知識海洋變得越來越寬廣。只有讀書，才能從知識的海洋里汲取營養(yǎng)，才能充實我們的頭腦，提升我們的思想，才能讓我們擺脫“坐吃山空”、“無物可教”的尷尬境地！

教師讀書演講稿篇4

　　記得在我背上書包的那一刻，父親就告訴我：書中有黃金!我便懷著好奇地、天真地對書產(chǎn)生了濃厚的興趣，總想有一天能從書中找到一塊“金子”。當(dāng)我讀懂了孔老先生的：“萬般皆下品，唯有讀書高”時，我才理解了“書中有黃金”的真正含義。我也真的感受到了：書，能讓簡單的人變得豐富，讓喧囂的人返璞歸真。所以我認為：人生之樂，莫過于讀書。那么今天我演講的題目就是：人生之樂，樂在讀書。

　　當(dāng)我選擇了教師這一職業(yè)時，也就注定了一生要遨游書的海洋了。作為一名教師，應(yīng)該與書為友。一本好書，會讓你愛不釋手，會讓你陶醉，甚至?xí)屇銖U寢忘食。讀書是一種快樂，是一種享受，是一種情懷，更是一種幸福。書，濃縮與古今中外，萬水千山盡收眼底。一卷在手，我們可以穿梭時空，盡情沐浴先賢智者的惠澤;一卷在手，我們可以遨游天下，悠然領(lǐng)略各種極致的風(fēng)土人情。

　　人生之樂，樂在讀書。歌德說;”讀一本好書，就是和許多高尚的人交談。”是的，這是千真萬確的真理。讀《論語》讓我懂得了為人處世事，求知學(xué)問的原則;讀《茶花女》讓我銘記，只要心存真情，勇于追求，人格將永具魅力;讀《簡愛》，主人公那善良、質(zhì)樸和堅韌的性格陶冶了我的性情;讀《老人與�！�，那位不屈風(fēng)暴、勇于抗擊的老者讓我肅然起敬;讀《窗前的小豆豆》我被林校長的耐心、智慧所感動。那慈母搬的愛深深的感染著我，撞擊著我的靈魂。我懂得了：奉獻給孩子們“愛”應(yīng)該是教師的天職。于是我學(xué)著他的樣子帶著微笑走進孩子們中間，傾聽孩子們的心聲，和孩子們一起歡笑，一起驚奇。漸漸的，我真的能走進孩子們的心靈世界，成了孩子們的知心朋友。我把愛的陽光撒向孩子們心靈的每一個角落，并從中享受著童真的快樂!

　　人生之樂，樂在讀書。書能使我們置身歷代巨人之間，如聞其聲，如見其人，書，能讓我們與優(yōu)秀的人為伍，同他們感情交流，悲喜共鳴。書，真的給人無窮的快樂。當(dāng)我領(lǐng)略了秦漢的雄風(fēng)，魏晉的風(fēng)骨，盛唐的霸氣后，內(nèi)心真的像注入了一泓清泉;當(dāng)希臘的思辨與哲學(xué)，法國的浪漫與民主，英國的理性與感傷走進我的視線，我真的開拓了視野，充實了心靈;當(dāng)我把戈壁灘的風(fēng)沙、漠北的霜雪、江南的煙雨傳遞給我的學(xué)生時，我如虔誠的門徒感激書籍帶給我與學(xué)生一個美好而豐富的世界。在書的的海洋里，我不僅吸收著豐富的高蛋白營養(yǎng)，而且分享著高雅的樂趣!

　　人生之樂，樂在讀書。在書中，我目睹了黃河的九曲噴薄，見證了長城的雄偉逶迤，領(lǐng)略了金字塔的莊嚴神秘。居高臨下，歷史長河里的點點滴滴盡收眼底，人類社會的每一寸足跡盡覽無余。多么絕美的景致，多么美妙的享受啊!

　　人生之樂，樂在讀書。讀書，雖然改變不了人生的起點，但可以變換人生的終點;讀書雖然改變不了人生的長度，但可以拓展人生的寬度。廣收博覽，才能信手拈來，應(yīng)用自如;引經(jīng)據(jù)典，才能妙趣橫生，融會貫通。書破萬卷，才能“胸藏萬匯憑吞吐，筆有千鈞任翕張”。

教師讀書演講稿篇5

各位領(lǐng)導(dǎo)老師：

　　大家好。

　　我是八卦嶺中心小學(xué)的xxx。

　　今天我演講的題目是：書，給了我快樂。

　　有人說，教師是辛勤的園丁，培育美麗的花朵；也有人說，教師是春蠶，勞作到死絲方盡；還有人說教師是人類靈魂的工程師，塑造著學(xué)生的精神世界；更有人說，教師是蠟燭，燃燒自己，照亮別人。

　　在我看來，教師，是一個永遠與學(xué)生一起學(xué)習(xí)，一起成長，一起快樂的人。

　　今天站在這里，我不想用華麗的詞藻去描述讀書的美好和意義，只想與大家一起分享我的真實感受。

　　教了這么多年的語文，突然改行教數(shù)學(xué)，真是不適應(yīng)。站在講臺上，五十雙眼睛看著我，心里非常彷徨，不知道課堂上該講什么，講多少，更讓我害怕的是會不會把知識傳授錯了，害怕。。

　　這些問題困擾著我，帶著這種困擾，我開始如饑似渴地投入到讀書中去。首先為了不把知識講錯，我通讀了小學(xué)數(shù)學(xué)的全部教材，了解自己所教的這一部分在整個體系中所處的位置，及其與前后知識的關(guān)聯(lián)。只要有空閑時間，我就捧著小學(xué)數(shù)學(xué)書在看，所以現(xiàn)在的我站在講臺上充滿了自信，根本不用擔(dān)心自己會不會講錯，而且自己看數(shù)學(xué)書的一舉一動竟然影響了學(xué)生。

　　有一次課上處理習(xí)題，0是不是偶數(shù)？大家正在各抒已見，突然有一名學(xué)生站起來大聲地說：“0是偶數(shù)。”我問他：“你怎么知道的？”“我跟您一樣，沒事就看看數(shù)學(xué)書，五年級下冊明明寫著0是偶數(shù)�！彼幕卮鹆钗页泽@，但更令我興奮與欣慰。

　　對于這位學(xué)生我真誠地進行了表揚與鼓勵。所以班里現(xiàn)在形成了一股良好的氛圍，有一部分學(xué)生閑暇時間就捧著數(shù)學(xué)書津津有味地看著。數(shù)學(xué)書不光給我?guī)砹俗孕�，同時也給學(xué)生帶來了知識的回顧。

教師讀書演講稿篇6

　　大家好，今天很慶幸能參加學(xué)校讀書節(jié)的演講比賽，首先我要感謝本次比賽的組委會，因為比賽的規(guī)定，學(xué)校35周歲以下的青年教師才可以參加本次活動。我馬上就要過35周歲了，組委會的規(guī)定使我這個老青年有了和大家一起分享讀書心得的機會。

　　到**小學(xué)工作的幾年來，沉浸于學(xué)校濃郁的書香校園氛圍的中，使我也耳濡目染愛上了讀書。蓬生麻間,不扶自直，學(xué)校不但是我工作的地方，也是我學(xué)習(xí)的場所。于是我抓緊一切可以利用的時間看書。我在文字中享受溫暖的陽光，在陽光中收獲人生的真諦。回首幾年來的從教之路，讀書，我找到了工作的自信，教書的底氣。讀名師的書，看他們成長的足跡，奮斗的艱辛，追求的快樂，更加激勵自己奮發(fā)有為。

　　在閑暇時間閱讀了許多教育家的書刊，高金英老師在《靜下心來教書，潛下心來育人》，一書中暢談自己的人生哲學(xué)與教育思想和教育智慧。結(jié)合自己多年來從事教學(xué)和班主任工作的事例，深入淺出的傳授了如何教育和引導(dǎo)學(xué)生的寶貴經(jīng)驗。從教師應(yīng)該具備良好的人格魅力、高度的品德修養(yǎng)、知識技能、品性等幾個方面，以大量生動典型的教育教學(xué)案例，提出作為一名教育工作者，要有完善的人格魅力，要有人情味，要有陽光的味道，能夠用自身的人格魅力感染學(xué)生，用愛心與責(zé)任心做好每一件事情。如果能夠靜下心來教書，潛下心來育人，就能夠以靜制動，有效信息請進來，無效信息一邊去。對于非本行業(yè)、本專業(yè)的信息看得透、想得開，出得來、放得下；對于教書育人所需要的信息，拿得起、進得去，想得深，做得實。靜心潛心，一心一意愛自己的事業(yè)，于是我們靈魂不再流浪，精神不再漂泊。一顆浮躁的心潛到平凡的本職工作的深處，才會找到精神家園，才會感到平凡的課堂是一個宏大的世界，這里面有無窮無盡的發(fā)展空間，有極其廣闊的用武之地。想想邊遠欠發(fā)達地區(qū)的老師們，他們在教學(xué)中不辭辛苦，不辭勞累，兢兢業(yè)業(yè)為教育的興衰做著不可麼滅的貢獻。再想一想，現(xiàn)在的我們，真是慚愧難當(dāng)，慚愧有這么好的環(huán)境，這么好的條件，真是愧對教育。

　　讀書不但使我的業(yè)務(wù)水平的到了提高，而且讓我讀懂了做人的道理，我不在浮躁了，知道山外有山人外有人了。我就是滄海一粟，一個平凡的農(nóng)村小學(xué)教師。于是，我學(xué)會了多傾聽，我愿意傾聽別人的觀點，從中汲取營養(yǎng)，很少發(fā)表自己的觀點了，每次瀏覽南通教育博客，我都是看帖不跟帖。用現(xiàn)在流行的話說就是低調(diào)了，靜下心來看帖，潛下心來思考，才是根本。板凳要坐十年冷，做學(xué)問就要耐得住寂寞，況且男人懷才和女人懷孕一樣，時間久了總會看出來的。

　　厚積而薄發(fā)，有了幾年來，靜下心來讀書的積淀，寫文章的時候，不在書到用時方恨少了。不在靠著發(fā)達的互聯(lián)網(wǎng)，東一段，西一段的拼湊了。不用擔(dān)心那個論文識別系統(tǒng)了。在上級組織的論文比賽中，文章獲獎后，不在忐忑不安了。為讀書使寫作水平得到了提高，人格得到了升華。

　　我衷心的希望，學(xué)校的讀書節(jié)越辦越好，活動越來越豐富。在此，我想代表我個人向組委會提出一個建賽破年齡限制，因為我們年輕的教師，更希望聆聽老教師的讀書感悟和亮麗人生。

　　謝謝大家。

教師讀書演講稿篇7

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：

　　得覺認為，人都有自和我兩部分，人每每遇到事情時，內(nèi)心的自我就開始有了對話。因此，對于遇到事情后的想法及做法，都是自和我形成習(xí)慣的對話帶來的結(jié)果。

　　自是內(nèi)在自動產(chǎn)生的能量，是內(nèi)心的對話，是情感、情緒產(chǎn)生的來源。自有一個成長過程，它會產(chǎn)生念。念是自說給我的話，是自我保護裝置，它保護我的安全，確保我的快樂，安全和快樂是自的基本職能。積極正向的念會讓人產(chǎn)生正面的能量。消極負性的念會使人產(chǎn)生負面能量。

　　在自我內(nèi)部，自是靈性的開關(guān)，是通向覺的通道，也是我和覺之間的通道，用感受不斷成長。自的存在特點是順應(yīng)、變化、自由、自在，自的思維方式是頓悟、感悟、靈動。自的活動形式是感受，即情感體驗。

　　我是對外交流，是角色、是標簽、是面具、是習(xí)慣，就是一個人外在顯露出來的形象。是社會、家庭里不斷認同的角色、標簽、面具和習(xí)慣不斷地被周圍人確認出來的現(xiàn)在本真的你，是被人固定、程序化形成了的我。我會產(chǎn)生責(zé)任、壓力、累和無助，會受到社會的影響而產(chǎn)生從眾需求，受社會、時代和環(huán)境的影響。

　　自從出生就一直擁有，自享受快樂，享受安全，享受自然的狀態(tài)。我從出生后慢慢地被周圍、社會逐步地標簽出來，我是一個從客體逐步走入到被自認同的一個過程。

　　我的角色很多，自能夠接納的角色就可以促使自我和諧。

　　自會帶著情感去運用我，給我指令，讓我去達成目標，以滿足自的快樂。自我的關(guān)系是從沒有到有，從不和諧到和諧，有些我和自的內(nèi)容很難達到完全的協(xié)調(diào)，我一直被自引領(lǐng)著，我所完成的所有項目所有事件，都源自于自的需求。

　　當(dāng)自和我處在平衡的時候，自就接納了一部分不能完成指令的我，更接納了可以達成目標的我，這就是自我關(guān)系。

　　合理的運用自我關(guān)系，主要改變自。因為自不斷地產(chǎn)生念，讓自產(chǎn)生合理的念，適應(yīng)環(huán)境的念，促使成長的念，自我關(guān)系才會和諧。

　　當(dāng)自產(chǎn)生消極的念時，我們可以用我的強硬外加指令，重復(fù)的一些語言、行為、音樂、軀體的體驗來改變自的念頭，自我對話關(guān)系就可以在足夠多的重復(fù)內(nèi)容中改變。擁有信念就是自我處在最好的互動狀態(tài)。

　　自我是一種自然存在狀態(tài)，是在社會中不能夠覺知但可以顯化的一種存在方式，是一種體驗、表達和互動方式。

　　自我可理解為是自與我不斷交涉，不斷相互影響的過程。自我最終要達成一種平衡關(guān)系，自我就是在情感體驗與思想意識、感性與理性之間不斷尋找平衡的過程。

　　自我是一種能量存在狀態(tài)，就像陰陽，我是陽的顯化，自是陰的存在，用來跟陽互動。自我是能量體，顯化在人的軀體上，當(dāng)能量耗盡，軀體就會死亡。自我是變化源，可以變化轉(zhuǎn)換和消失，能量可通過自我修煉提升，也會因自我的互動而衰減。自我最大的能量增量在于抓住它的陽動，陽是它真實的存在和外顯狀態(tài)，這種狀態(tài)會讓自我的能量越來越強。

　　自我是一種初始能量的耗盡過程和再補充能量的增量過程的復(fù)合體。能夠合理的掌握和運用自我，能量就會越來越強。當(dāng)能量增長到一定程度時就會轉(zhuǎn)換成另一種存在狀態(tài)——能量耗盡時的轉(zhuǎn)換過程就是死亡。

　　得覺自我理論最核心的是修煉人的自我對話，順應(yīng)自然，順應(yīng)社會，順應(yīng)內(nèi)心的一種自我對話模式。和諧的自我對話表現(xiàn)為遇事能積極的面對，不是說服自己，而是找到未來。不是找到做事的理由，而是獲得積極的動力點，讓自己積極地面對并不帶負性情緒。展示出的行為張弛有度，符合現(xiàn)實并能夠順應(yīng)現(xiàn)實，不會因別人的猜測、評判或懷疑而自我內(nèi)心糾結(jié)。

　　當(dāng)?shù)糜X對話模式建立起來后，對話者主動積極地調(diào)適自己，迅速回歸到一個真實自我而不帶面具，此時自起到主導(dǎo)作用，不太受到周圍的干擾和影響。外人看這種人，簡單，有時似乎沒頭腦，但覺得聰明，處理事情會很智慧，有真實感，不知不覺間逐步成為人群中的核心，使人接收到正向的力量。

　　得覺修煉的第一個狀態(tài)：自信，化解情緒時間比以前縮短，讓人產(chǎn)生希望，自然的獲得快樂，展示出樂觀的狀態(tài)，抗挫能力增強，遇事更能夠淡定。

　　自我對話的三種狀態(tài)：

　　第一種人一直生活在過去里，考慮和處理的問題都是過去的問題，在過去的歲月里不斷清理自己的庫房和儲藏室一樣。雖然有短暫的頓悟驚喜，可還是在過去里，更依戀過去，不斷重復(fù)過去，時時處于依戀中、回憶中、情境中，在這樣的感覺和情緒中度日，丟失掉現(xiàn)在的自己和未來的自己。他的面是朝著過去、朝后的，他倒著在走，面向過去，背向未來，這是倒退的含義。

　　第二種人是轉(zhuǎn)身看著現(xiàn)在，他的身心都在忙現(xiàn)在的事情，很少關(guān)注過去，也沒時間顧及未來，他們一直處理現(xiàn)在的事情。他們一直在抓，抓眼前可以抓住的東西，以為抓住就可以解決所有的問題�？床坏轿磥恚β涤诂F(xiàn)在，沒有價值感。

　　第三種人是往前走的人，他們每一步都面向太陽，他們的行動跟生命自然發(fā)展軌跡合拍，這樣的人活在夢里，敢于放棄過去不能解決的問題，敢于面對未來的挑戰(zhàn)，精力都放在未來的夢想里、發(fā)展上，把握每一個當(dāng)下，走出燦爛的生命，這種人輕松、喜悅。

　　糾結(jié)的人一直在看過去的事情，忙碌的人一直在關(guān)注現(xiàn)在的事情，智慧的人一直在看前面的事情。

　　得覺人是一直往前走的，無論在什么時候都讓自己覺知，把自己調(diào)整到面對往前走的狀態(tài)，這就是自我對話的訣竅。

　　自的表達方式是念，我的表達方式是信，自我的對話產(chǎn)生信念。信是我的表達方式、行為方式、存在方式、語言方式。

　　信可以是語言，可以是眼神、表情、呼吸、行為、肢體動作，或是某一件事情。人們以信的方式和社會、自然界、人進行交流，當(dāng)這種表達的能量傳遞出去的時候，對方就可以感受得到，感受到的就是息。人對外交往的方式就叫信息。以信息的方式來表述自己的存在，同時給自己定位，并找到適合自己的位置，用信息的方式來確定自己的安全系數(shù)。

　　念，是自產(chǎn)生的，是自的描述方式、表達方式、交流方式和顯化方式。念是自動的是自的能量，如念的能量被我收到，我就會有力，如果我受到這種力量并去完成念的內(nèi)容，就叫念力，我的行為叫精進力。這時就叫正念。念是用情來表達它的內(nèi)容，釋放和儲藏、提升它的能量都與情有關(guān)。

　　自我對話和諧：我的角色扮演，在調(diào)整、選擇和篩選下，確立了哪些是可以讓自己愉悅、輕松的角色，基本上習(xí)慣化，固化下來，并自動地用這樣的習(xí)慣去調(diào)整自己去扮演新我，同時快速把可以固定下來的我進一步固定下來。自能夠迅速地收到我一次一次地確認，并感受到快樂。自的信息能更進一步準確地讓我去達成目標，同時，自選擇我能夠完成并不斷地開發(fā)出我的潛能，讓我生活在一種新奇的狀態(tài)中回饋回來，幸福地確認，增加自的能量。

　　自我和諧的第一個層次，需要到處去充電。第二個層次可以自己充電了。標準是，目標更清楚，自信心更強，擁有信念，精進力增強，無論遇到什么，都會自然地有力量的往前走，發(fā)現(xiàn)自己的適應(yīng)力增強，無論在什么狀態(tài)下，內(nèi)心都會出來讓自己喜悅的力量，而且可以從多個渠道、多個途徑打開這樣的開關(guān)和渠道，時時享受，在具體項目中更加專注并放下與此項目無關(guān)的事情。

　　第三個層次，自我協(xié)調(diào)，并感受覺的存在。自我的對話，已成為無需覺知的習(xí)慣。在覺的感受下，欣賞著自我的對話，輕松面對每一件事情，并從中獲得喜悅。還可清晰地知道，這樣的對話所產(chǎn)生的最好的結(jié)果，并會視覺化，同時可以將過去所經(jīng)歷的所有生命歷程中可以運用的畫面整合成一個系列圖片，并顯化在大腦中，從中獲得快樂，并在不斷的回放中確認最后的畫面達成后的景象。

　　一句話概括為：自無雜念，我不亂行，覺知自我;所得自然，所行無礙，身心安穩(wěn)，神聚力足。

　　得覺自我對話：

　　首先是找到自己的原動力，并確認以什么作為能源。人的動力源是因為某種需求，無論是什么需求，都由冥冥中的感覺帶領(lǐng)自己，這種冥冥中的感覺就是最本質(zhì)的動力源。并找到動力源的開關(guān)，有了動力源，有了開關(guān)，就知道加什么原料以及如何往里加了。

　　接下來，要找到自己念的提問方式和我的說話習(xí)慣。對于活在過去里的人，要用我的語言來改變念的內(nèi)容，重復(fù)確認并增加跟未來有關(guān)的內(nèi)容，延長這些內(nèi)容所需要耗費的時間;對于活在現(xiàn)在的人來說，也要用我來改變，但我的語言只需要確認跟未來有關(guān)系的積極內(nèi)容;對于活在未來的人來說，他的念是正念，無需對話，只需要確認就是了。

　　我說給念的確認方式一定要符合念的提問方式和提問的句型，這種方式和句型，是念長期的一個習(xí)慣，不被他自己覺知，得覺通過不斷地梳理就可以清晰地知道這些提問的方式和句型中，可被我們運用和嫁接的關(guān)鍵點。我們利用我反復(fù)地說出可以連接的關(guān)鍵詞，轉(zhuǎn)換語句，就可以將情緒能量轉(zhuǎn)換。

　　以上是我對得覺自我理論解讀后的體會，以及對部分重點內(nèi)容的摘錄吧。對得覺自我理論的徹底理解和正確運用還相差很遠，但我會不斷地繼續(xù)研讀和運用它，最終達到徹底理解并能夠運用自如為止。

教師讀書演講稿篇8

　　彈指一揮間，五年的歲月就在繪聲繪色的講課聲中，就在埋頭批改作業(yè)的筆尖，就在上課鈴與下課鈴的交替聲中滑過。

　　還記得，小的時候，“老師與學(xué)生”的游戲是我的最愛。

　　還記得，上學(xué)以后，能歌善舞的老師就是我心目中的天使。

　　還記得，中學(xué)畢業(yè)時，志愿欄里毫不猶豫地寫下“師范”。

　　往事一幕一幕。

　　15歲，我背著行囊走進師范。在那里，嚴謹?shù)男ｏL(fēng)，嚴格的基本功訓(xùn)練，讓我明白了教師這兩個字眼的深刻含義：“學(xué)高為師，身正為范”。

　　18歲，我?guī)е荒樦蓺庾哌M這所學(xué)校，滿腔熱情地融入到與我年齡相仿的學(xué)生當(dāng)中。望著那些在教育戰(zhàn)線上嘔心瀝血幾十年的老教師仍孜孜不倦，看著他們青絲變白發(fā)仍兩袖清風(fēng)，我突然個性深刻地理解人們?yōu)槭裁纯偸沁@樣描述教師：“捧著一顆心來，不帶半根草去”，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”。

　　我深深地明白：作為教師，光有奉獻是不夠的，振興民族的期望是教育，振興教育的期望在教師，個性是世紀之交的青年教師，我們要有一種緊迫感、使命感，務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，與時俱進，開拓創(chuàng)新，學(xué)習(xí)新知識，掌握新技能，以適應(yīng)社會對我們提出的越來越高的要求，從1999年至今，我走過了我人生不平凡的五年。

　　曾先后兩次參加縣英語匯教獲二等獎。并取得了全國高等教育自學(xué)考試的大專文憑。20xx年5月我被評為“全縣模范青年團員”。去年，參加全國成人高考，被三峽大學(xué)成教院英語系本科錄取。最重要的是去年8月，我以全縣第四名的成績被錄用為正式編制教師。

　　我永遠不能忘記的是那一段黑色的日子：20xx年10月，第一次參加進編考試的我因一分半之差被拒之門外。我失望，彷徨，一度想，要離開，想去看看外面的精彩世界，但最終我選擇留下來了，我離不開我心愛的講臺，我離不開我心愛的學(xué)生，那里有我兒時的夢，那里有我一生的追求。

　　“一腔熱血溫故土，四季甘霖潤嘉禾”，我無悔我的選擇。

　　“撐一支長篇，向青草更青處漫溯”，我將永不懈怠我的追求，我深信，終有一天，我會“滿載一船星輝，在星輝斑斕里放歌”。

教師讀書演講稿篇9

　　大家好，作為一名普通的小學(xué)教師，今天能和大家一起走進這片書香濃郁的境地，心里非常激動，今天是個特別的日子，是世界讀書日，是個美麗的日子，我們相聚一起在喧囂中享受一份寧靜。其實對于每一個愛讀書的人來說，只要擁有一本好書就是一個好日子。讀書是一件令人愜意的事情，可以在痛苦中得到安慰，可以在孤獨中趕走寂寞，可以在彷徨中尋找到目標，可以在疑惑中找到答案。

　　在我眼里，書是炎炎夏日的一陣涼風(fēng)，吹散我心頭的燥熱；是數(shù)九寒冬的一縷陽光，溫暖我受傷的心靈；是可以傾訴衷腸的親密朋友，快樂著我的快樂，痛苦著我的痛苦；是令人魂牽夢縈的故地，讓我尋回兒時的歡聲笑語，更是牽著我的手一起慢慢變老的知心愛人，永遠不離不棄。它對每個人都一視同仁，不因為身份的高低而顯出不同的臉色；它安靜平和，無論世界怎樣風(fēng)云變幻，它依然從容淡定；它可靠，不會因為你得勢而奉承更不會因為你失敗而遠離你。無論何時何地，它都愿網(wǎng)意成為你心靈的避風(fēng)港，為你撐起一方晴空。

　　以一顆閑適安靜的心，在無人的家中或辦公室里，泡上一杯茶，再翻看一本書，不匆忙，不焦灼，任思維游離邏輯的軌跡向著更廣袤更深邃的空間伸展，我且奢侈地享受這無拘無束的自在從容……就像是走進了一個廣闊多彩的世界，那點點文字如汩汩清泉流入心間，浸潤心田。這雖不是禪境，但我卻于獨處之際體悟到一種純真，一種凈化，一種清心怡情的雅致。

　　書香校園，書寫著一個個讀書故事，成就著一個個幸福人生！

　　如今，研讀名家成了我們閱讀的主流，李鎮(zhèn)西、竇桂梅、魏書生、蘇霍姆林斯基走進了我們的辦公室，我們研究他們的課堂，領(lǐng)會他們的方法，感悟他們的思想，與名家交流，與文本對話，讓我們多了一份睿智，也多了一份靈性。他們的教育思想一點一滴的溶于我們的教育教學(xué)生活之中，我們在閱讀中厚實著自己，在踐行中反思著自己，在交流著提高著自己。

　　悠閑時讀書，會添一份文苑漫步的雅致；苦悶時讀書，會多一份從容淡定的情懷；迷惘時讀書，會有一種柳暗花明的驚喜。對我而言，讀書已變成一種幸福的享受。

　　讓一本本好書走進我們的生活，融入我們的生命，裝飾我們的夢境吧！讓我們因為閱讀而幸福，因為閱讀而富有吧。

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