養成良好習慣演講稿

時間：2022-06-15 14:40:50 演講稿我要投稿

養成良好習慣演講稿

　　通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在不斷進步的時代，越來越多人會去使用演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編收集整理的養成良好習慣演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

養成良好習慣演講稿

養成良好習慣演講稿1

親愛的老師、同學們：

　　我愛看書的習慣還有一段故事呢！有一次，三維學校下課休息時，同學們圍在一起正考慮玩些什么游戲，忽然徐老師提議玩成語接龍，還說了游戲規則：兩個成語要首尾一樣字，看誰成語接得多而快。我一聽心想：我平時不看書，這下可要出丑了。我們都答應了。接著xxx就說：“我先來開頭！”

　　“用行舍藏”，xxx一開口就給后面的xxx來了個“下馬威”。可是出乎意料的是在我認為那么難的成語，對他來說只是小菜一碟，他不假思索的出了個“藏頭露尾”。輪到xx，她琢磨了一陣，想不到什么，就然我來接了。正當我困窘得不知如何是好時，xxx說：“‘心’這個字，我來幫你吧！”接著就說：“心急如焚”。我們一共輪了四個回合，我卻只答出了一個，而且還是較勁了腦子。別的同學都能口若懸河，而我卻呆若木雞，這說明我看的書實在少之又少，以至我知道的成語只是寥寥無幾。

　　自從這次我出了丑后，回到家我就開始看書了，通過一段時間的堅持，我養成了愛看書的好習慣。從書中我學到了不少知識，不但豐富了我的頭腦，還給我帶來了無窮的快樂，也使我的作文水平突飛猛進！

　　偉大的文學家高爾基說過：“書是人類進步的階梯”。“書籍是全世界的營養品。”所以說我們也要多看書哦！養成自己的好習慣！

養成良好習慣演講稿2

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

　　愛因斯坦有句名言：”一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。“而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。

　　記得一家企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有海外歸來的博士，有品牌大學的研究生。但最后總經理卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。后來，有人問這位總經理為什么選中那位不占任何優勢的應聘者。這位總經理回答說：”一個有好習慣的員工，就是一座金礦，一定可以為公司創造更多的財富。“

　　是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

　　因此，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，形成愛勞動的習慣；習慣于說聲”謝謝“、”你好“、”對不起“，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法；當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如的教育家葉圣陶所說：只有用行動，才能讓”習慣成自然“。

　　人們常說：行動養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。最后送給大家一個歌謠，希望大家都養成好習慣：小學生上學校，好習慣要記牢。課堂發言要積極，認真聽講不能少。午間閱讀要安靜，用心看書不吵鬧。教學樓內不奔跑，上下樓梯往右靠。只要大家齊努力，學校一定更美好。

　　謝謝大家，我們的演講結束了。

養成良好習慣演講稿3

敬愛的領導、老師、同學們：大家好！

　　今天，我演講的題目是“培養良好習慣，做完美育才人”。

　　很久以前，有個小和尚，想學會理發。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時，總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發,當他第一次幫人剃發，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。

　　為什么呢？答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時，養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，是那個小小的壞習慣害了他。

　　雖然這個故事有幾分夸張，但已足夠說明習慣養成的重要性。“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”

　　那么怎樣才能養成好的習慣呢？

　　第一點，要有目標。人活著總得有個方向，學生要想學業進步，有完美地表現，也必須有目標，否則會如無頭的蒼蠅，瞎忙活。樹立好目標后，就要能抵御誘惑。比如電腦游戲，雖然好玩，可真耽誤事，陷在里面一時爽了，一輩子可就不爽了。人是一種奇怪的動物，有些事是該干的，有些事是想干的，要命的是，該干的往往不想干，想干的又往往不該干。怎么辦呢?只能靠管住自己，想辦法把想干的納入該干的范圍，把該干的有興趣地干好，能比較自覺地這樣做了，就是成熟，就是好習慣。

　　第二點，要從小事做起。一個人的習慣好不好，素質高不高，往往反映在小事上。學校要求我們“入室即坐，入座即讀”，本學期，李校長又提出落實的六個“必須”,哪一個不是小事，但哪一個不重要？

　　第三點，持之以恒。習慣是通過過程養成的，只要想好準備做的事，就要果斷開頭，不要拖，不要等，并且持之以恒。比如說課間操時帶書，打算背單詞，那就立刻開始背；回家路上想記住一個定理，那迅速落實。堅持一段時間之后，你的好習慣就養成了。

　　第四點就是不找借口。美國西點軍校的校訓就是，不準找借口。現實生活中，很多人做錯了，卻不肯承認錯誤，不去深刻地認識錯誤的根源在哪兒，而是找一些客觀原因,讓自己心安理得，這是一種壞習慣，它會讓你軟弱，讓你逃避，讓你喪失勇氣，最終會一事無成。

　　只要我們把好習慣的培養當做大事，普通的學生就會變為優秀學生，今天的育才就會培養出我們完美的人生。

養成良好習慣演講稿4

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天，我演講的題目是《養成良好習慣，爭做優秀學生》。

　　習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

　　愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

　　要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。“

　　要培養一個好習慣，關在鍵前三天，重在一個月。當我們下決心要培養一個好習慣之后，成功的關鍵在于前三天，特別重要的是前一個月。俗話說：萬事開頭難“，好的開端是成功的一半“，培養習慣也是一樣。至于說培養習慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習慣的養成，這過程差不多要一個月左右。

　　養成習慣有一些方法：

　　1、明確要培養的好習慣

　　找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你不良習慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出好習慣一覽表“。然后認真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養？打算如何培養？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚，你的習慣培養或改正就有越大的力量。

　　2、潛意識輸入法

　　這是很有威力的一個方法，應用很廣泛。比如6點鐘起床，平時習慣于7點起床，6點是未必得醒。為了6點能準時起床，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說：明天要6點起床“然后想了一下6點起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在第二天的6點就能準時起床啦！你將自己想養成的習慣，輸入自己的頭腦，潛意識會提醒你去做。

　　3、視覺法

　　將要培養的習慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是為了增強視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。

　　4、行動法

　　用行動、重復地行動。和自己說我做得到“我要去做！“如果你能連續行動21天，你就會發現習慣已經基本培養起來了。因為根據美國科學家的研究，一個好習慣的養成大概在21天左右，90天的重復會形成穩定的習慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會形成你的信念。

　　5、叫人幫助法

　　請人監督或向朋友同學許諾，也會有不錯的效果。

　　良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們學生時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。“

　　讓我們為好習慣的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

　　謝謝大家！

養成良好習慣演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！非常榮幸能在國旗下講話，今天我所講的主題是“養成良好的學習習慣，做學習的主人”。

　　什么叫習慣呢？首先請大家聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。可見，“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動。

　　習慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位：“你在哪所大學、哪所實驗室里學到了你認為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發蒼蒼的學者回答說：“是在幼兒園。”他人又問：“在幼兒園里學到了什么呢？”學者說：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。”這位學者的回答，代表了眾多科學家的普遍看法。把科學家們的普遍看法概括起來，就是他們認為終生所學到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養的良好習慣。英國有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習慣時深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。”

　　有研究表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，80%與非智力因素相關，其中習慣占有重要位置。古今中外在學術上有所建樹的人，都具有良好的學習習慣。智力超群的科技大學少年班的學生，在談到自己成績優異的原因時，都強調自己有良好的學習習慣。其中，13歲進入科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個漢字和3000多個英語單詞。周峰該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制。他聽英語廣播學英語，一到點便準時打開收音機。這是他定時的學習習慣。周峰學習時總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調整。這是他專心致志的學習習慣。

　　同學們，聽了以上幾個事例后，是不是對你的學習有所啟示呢？讓我們向這些學業有成的學習，從小培養好自己的習慣，長大后，我們可以自豪地說：“我是北小的學子，是北小教給了我良好的習慣。”

　　謝謝大家！

養成良好習慣演講稿6

親愛的老師、同學們：

　　我有一個好習慣，那就是酷愛讀書，總是在書店或網上購買一套或幾本書。就是因為這樣，我的作文水平才會提高。

　　除了上面說的這個名副其實的好習慣，我的所謂的“好習慣”還有一籮筐。比如我每天回了家后，應該是先洗手，再喝水，才能看電視，可我一回家就躺在了沙發上，津津有味地看起了電視。我還有個更大的“好習慣”，那就是粗心大意，記的有一回，我在計算9200除以1200時，我把除數1200看成了120，算下的結果比原來多了十倍，還有一個，我把54看成了45，導致我扣了不少的分數，哎!我真是個小馬虎呀!我最致命的一個“好習慣”是做事不專心，媽媽常告訴我說一心不能二用，可我上課時或在家做作業時，總是不能專心致志，總要被一些小小的響動打擾，為這點不知被媽媽罵了多少回了。

　　習慣形成性格，性格決定命運。我的這些“好習慣”必須要去掉引號，不然會變成更大的“好習慣”，影響我一生的命運!

養成良好習慣演講稿7

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！

　　我們應該要養成一個好的習慣，這會幫助我們更好的學習和生活，也會讓我們成為一個更好的人。我們要養成良好的學習習慣和生活習慣，這對我們來說是很有幫助的事情。有良好習慣的人才能夠有一個好的學習成績，所以我們應該把自己培養成為一個有好習慣的人，讓自己擁有很多美好的品質，那我們要怎么做才能夠養成好的習慣呢？

　　養成良好的學習習慣的第一步，就是要知道什么才是好的習慣，找到自己身上存在的不好的習慣。我認為的好的學習習慣，是當日事當日畢。比如今天老師在課堂上講的知識點，在當天就把它背完、記住，不留到明天。很多同學在平時從來不會去記知識點，往往是等到要考試的時候再一起的去記，這樣是不好的習慣，也會讓自己感到很厭煩，不想去記。在平時多積累，這樣在考試之前我們只需要回憶一下，簡單的再復習，就能夠把知識點都想起來了。也不需要花很多的時間去復習了，平時多積累才能夠讓我們取得一個好的成績。

　　養成好的生活習慣的第一步，也是要知道什么才是好的生活上的習慣，再去找自己不好的習慣。比如說勤洗手、疊被子等等很多的都是好的生活習慣，但總結到一點就是要勤快。做什么都應該要勤快一點，不要懶惰，就是好的生活習慣。你們可以看看自己身上有什么不好的生活習慣，或者和同學互相的去找對方的不好的習慣，有的時候你自己是看不到自己不好的習慣的。找出不好的習慣之后就去改變它，你就能夠擁有好的生活上的習慣了。

　　不管是想要養成什么好習慣，最重要的就是要堅持著去做。如果做了兩天又堅持不下去了，那是不可能會養成好的習慣的。所以自己在知道應該要怎么做了之后，就要努力的去做，堅持著去做，慢慢的就會讓自己成為一個有著良好的習慣的人了。我相信同學們如果想要去改變自己的話是一定能夠做到的，所以我希望大家能夠努力的讓自己有好的習慣，這對我們自己來說是有很大的幫助的。

　　當我們擁有了好的學習習慣之后就能夠更加輕松的學好知識，當我們擁有了好的生活習慣之后就能夠擁有勤勞的美好品質。所以我想我們是應該要行動起來了，讓自己成為一個有好習慣的人，努力的去養成良好的習慣。

　　謝謝大家！

養成良好習慣演講稿8

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好！今天我講話的主題是“養成良好習慣，做文明禮貌學生”。

　　鳥兒因翅膀而自由翱翔，鮮花因芬芳而美麗，我們的生活也會因文明而更加進步。因此，我們應該從小養成講文明有禮貌的好習慣。可是，在我們的同學之中，總還是存在著這樣一些現象：它們成為了文明校園的不和諧音符。例如：有的同學見到長輩和老師，昂著頭裝作沒看見，不會主動問好；進辦公室也不敲門；有的同學課間追逐瘋跑，大聲吵嚷；對教室里的課桌椅等公共設施亂涂亂畫，進行人為破壞，甚至將它們變成了打鬧的工具；有的同學不愛護學校環境衛生，亂扔紙屑，給潔白的墻上踏上腳印和踢上球印的現象也仍然存在。還有的同學不遵守就餐期間的的順序爭搶著打飯等等，這些不文明現象時刻都牽扯著老師們的心。

　　面對著這樣的情況，學校發動了廣大同學們的力量和老師們的智慧，一起討論符合咱們z小學的文明好習慣，以此作為同學們學習的標桿。大家都認為以下行為要求是我們每一位z小學學生都應該努力堅持做到的：

　　1、輕聲。

　　同學們，當你在教室走廊大聲喧嘩吼叫的時候，你是否想過旁邊的辦公室里，老師們正在抓緊時間批改作業或是在繁忙之余難得有片刻的休息；你是否看見你的`朋友正專心的坐在座位上讀書，寫作業。可是因為尖銳的聲音，勞累的老師無法安心工作和休息，本想學習的同學無法靜心學習，請大家都學會換位思考吧，在自己放松的同時也為他人提供便利。學會輕聲，就是為他人著想。

　　2、慢行。

　　同學們因為在上下樓梯時橫沖直撞，在操場、走廊瘋跑造成的安全事故時有發生，看著受傷的孩子們哭紅的眼睛，看著為他們著急心疼的爸爸媽媽，老師們也是憂心忡忡。安全的事都是大事，身體的疼痛換來的應該是重視和教訓。同學們想一想，承受意外的，難道不是自己嗎？

　　3、禮讓。

　　有不少同學往往會因一點點小事而吵架，有的甚至矛盾升級，給雙方都帶來了傷害。想想看，如果雙方都能禮讓一點，那么很多很多的事情都可順利解決。學會禮讓，大事可以化小，小事可以化了；“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”這句話告訴我們凡事都得忍耐一點，心胸得開闊一點，我們都應該去試著學習去禮讓對方，這樣做不僅可以避免很多事情的發生，還可以增添不少友誼。

　　4、保潔。

　　學校是我們學習和生活的重要場所，它的整潔關乎著大家的健康，“一片紙屑”、“一個塑料袋”往往就影響了一個區域的干凈程度，只要我們不隨手丟下它；只要我們看到了能夠主動撿起它，校園就會變得更美、更凈。只有人人行動起來，僅僅需要一點注意，一個彎腰的動作，就能創造出校園環境真正的清潔！

　　當然，除了以上八字要求，我們還要從很多方面完善自身，比如在學習上，要大膽質疑，不懂就問，在生活中要學會自強自立，安排好自身的事宜，處理事情時要遵守時間并且合理安排好時間，不拖拖拉拉，應對困難或危險時要沉著冷靜，機智應對，更重要的是我們要多多讀書，增長知識，豐富自己的內涵，這些都建立在身體健康的基礎上，所以也希望同學們加強鍛煉，增強體質，努力做到全面發展。

　　良好的習慣是文明素養的體現，它應該體現在平時的一點一滴中，我們常說“萬事開頭難、細節決定成敗”說的就是這個道理！一個新習慣的誕生，必然會沖擊相應的舊習慣，而舊習慣不會輕易退出，它要頑抗，所以同學們要養成好習慣，就要準備吃點苦，要下功夫，要特別認真。

　　同學們，昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著明天的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，讓我們記住：良好的習慣會讓我們受益終生。

養成良好習慣演講稿9

同學們：

　　大家好！

　　有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理發來幫寺廟里的和尚們剃頭。說干就干，他開始用冬瓜練習，但他每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久他就學會了如何剃頭，當他第一次幫師兄剃頭的時候，師兄非常滿意。但去打水洗頭時，他又順手把剃刀插到了師兄的光頭上。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。

　　究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結果呢？

　　答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。

　　雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發的小和尚。可是同學們，你們有沒有類似的壞習慣呢？比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。

　　這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。

　　所以，我們平時要養成一些好的習慣，良好的習慣能夠使我們在各個方面受益匪淺：平時不浪費一分一秒，努力學習就會使成績上升；盡自己的一份力維持班級的衛生，就很有可能使班集體成為衛生模范班；平時堅持鍛煉身體，就可能在運動會上一zhan風采；幫同學講解問題，也許會使自己有新的發現；每天讀一點書，日積月累，我們也能出口成章。

　　同學們，良好的習慣是成功的一半，養成良好的習慣，從現在，從自我開始吧！

養成良好習慣演講稿10

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好，我是來自初一（6）班的周雨菲。今天我演講的題目是《養成良好習慣，明確高遠目標》。

　　六月，屬于盛夏，驕陽似火，烈日炎炎。六月，源于緊張，升學考試，期末統考。上一周，舉國矚目的高考已經落下帷幕，莘莘學子，十年磨一劍，只能看今朝。緊隨其后的中考，以及初一、初二的期末統考，也不覺間敲響警鐘。三輪模擬考試中，初三年級學長們均取得驕人成績，領先優勢一次比一次明顯。在這里，我想代替全體同學，向他們表示由衷的贊美與深深祝福，愿他們在幾天后的考試中考出理想成績，交上滿意答卷。那些挑燈夜戰的日子，那些奮筆疾書的歲月，定會被銘記。

　　“習慣決定成敗，態度決定一切。”好成績，必然離不開好的習慣。良好習慣的養成，需要不斷歷練，不斷培養，不斷堅持。下面，我就給大家介紹幾點良好的學習習慣。

　　1.上課認真聽講，勤做筆記，善做筆記。大家可以準備不同顏色的筆，用來標注不同的內容。干凈清楚，整潔明了。準備好錯題集，考前復習大有裨益。認真完成各項作業，把每一次作業當做考試，把每一次考試當作升學。鞏固當天所學知識，高標準，高要求，高效率，高質量。

　　2.提前預習，經常復習。孔子云：“溫故而知新，可以為師矣。”作業前，翻翻書，讀讀筆記，正所謂“磨刀不誤砍柴工”，事半功倍。這看似簡單，但堅持不懈的卻寥寥無幾。高質量的完成預習作業，有助于隔天課上更加高效的課堂學習。

　　3.有計劃，有時間意識地學習。凡事不能有始無終，凡事要有始有終。面對即將來臨的考試，你有計劃嗎？你準備好了嗎？你付諸于實際行動了嗎？睡前不妨問問自己，今天我做了什么，明天又該做些什么。“歲月不待人”，轉眼又是一學年，你進步了嗎？你是否成為最好的自己？平日里，不妨列一個計劃表格，完成一項劃去一項，直至踏近高遠的目標。時間是寶貴的，寸金難買寸光陰。我們要學會在題海戰術中選擇適合自己的題目，發現自己的薄弱學科，松土，澆水，施肥。要發揮自己的優勢學科，取長補短，揚長避短，從而獲得更高的分數。

　　人的一生都在不斷地追逐，也曾迷失方向，也曾感到彷徨。但總有那么一個人，一件事，一個信念，讓我們繼續前行的腳步，讓我們重拾拼搏的勇氣。三毛說：“夢想，可以天花亂墜，理想，是我們一步一個腳印踩出來的坎坷道路。”正值讀書時代的我們，首要任務就是學習。我們應當給自己一個高遠的目標，并時刻激勵自己，朝著目標奮然前行。理想，不是天馬行空的幻想，要落到實處，要慢慢努力，積少成多，從下游到中游，從中游到上游，從班級到年級，從年級到浦口，從浦口到南京，不斷進步，不斷超越，那個曾經的自我。

　　口說不行，重要的還是踐行。“有志者，事竟成。”想一想，《走一步，再走一步》里的亨特，在父親的幫助下，勇敢自信地邁出了人生第一步。而那最初的一小步，恰恰見證了來日方長，自己曾經走過的印記。面對困難，面對挑戰，無所畏懼，樂觀自信。因為風雨之后總會見彩虹。

　　當然，除了學習習慣，生活中的點點滴滴也尤為重要。在學校里，我們應該嚴格遵守校紀校規，嚴于律己，寬以待人。不亂扔垃圾，保護好花草樹木，自覺維護校園環境。課間不追逐打鬧，不大聲喧嘩，顧及他人感受，努力營造一個良好的學習氛圍，一個書聲朗朗的學習環境，要讓他人因我的存在而感到幸福。腳踏實地每一步，認認真真每一天，全力以赴每一事。讓將來的你感激現在努力拼搏的你。

　　最后，愿所有同學在接下來的考試中取得滿意的成績。珍重少年時，不負云和月！謝謝！

養成良好習慣演講稿11

養成良好的習慣我是一年級一班的學生李文韜，今天我講的內容是《養成良好的習慣》。

　　我們是中心小學的學生，“養成良好的習慣”是老師的期望，也是學校的校風。作為中心小學的同學們，要經常檢驗一下自己的言行舉止，要經常問一問自己：我具備了良好的學習習慣了嗎？

　　那么，作為一個學生，應該養成哪些良好的學習習慣呢？

　　其一，珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話說，“一日之計在于晨，一年之計在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以后，就應該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。

　　其二，遵守紀律，積極思維的習慣。上課的時候，同學們應該精神飽滿，神情專注；積極思維，踴躍發言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍

　　其三，認真作業，精益求精的習慣。同學們要養成認真對待每次作業，做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業都當做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。

　　當然，良好的學習習慣還有很多很多，在此謹舉幾例。愿我們的每位同學，以實際行動從小做起，從點點滴滴做起，養成良好習慣，將來成為有用人才。

養成良好習慣演講稿12

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

　　愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

　　有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：

　　1、自主自立精神；

　　2、堅強的意志力；

　　3、非凡的合作精神；

　　4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

　　5、選擇良友；

　　6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。

　　舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13％的人“堅持認真完成作業”；66.8％的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05％的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。

　　再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！

　　考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

　　今年以全區第六的成績考入校本部的xx同學對自己的初中生活作了階段性總結，下面讓我們來共同分享她的總結：

　　xx同學總結說從小學到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應新環境也需要一段時間，但xx同學自有絕招：“學生最重要的事情是學習，我覺得自己只要在學習上進入正軌了，生活上呀，與老師、同學的交流呀，自然也就隨之進入正軌了。”她并不擔心新環境會影響自身學習，反而覺得學習能帶動對環境的適應，要做到這一點，就是讓學習把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學之后又找老師“追根問底”，“總之當天的問題當天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步。”

　　有一次，因為一道數學題做不出來，xx一下課就想解法，結果到放學了還是沒結果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認真思考了自己為什么當時沒能解出來，直問到自己沒有一點疑問了，才善罷甘休。回家之后，從晚上7：00開始做作業，尤為關鍵的是留出充裕的時間整理當天各科的知識點，對一天的學習進行總結和反省，“當然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預習第二天要學的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，xx每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習慣一直堅持到初中畢業，就是初中的最后關頭她也努力做到早睡早起。

養成良好習慣演講稿13

各位老師，同學們：

　　大家好！我今天演講的題目是：“養成良好的習慣”。

　　大家知道，習慣形成性格，習慣也決著命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。

　　約·凱恩思說：“有什么樣的習慣就有什么樣的態度，有什么樣的行為，就有什么樣的結果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習慣將會注定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養成，是何等得重要。

　　魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。

　　曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恒”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。

　　他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

　　從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。

　　俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。

　　有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。

　　成功和失敗，都源于你所養成的習慣。

　　既然習慣如此重要，那么如何養成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風吹又生”。

　　什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。

　　到了第二年，弟子再回來發現，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。

　　這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那里領悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。

　　習慣的養成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。

　　同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現在！養成良好習慣演講稿

　　君子以自強不息，讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利于我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬于我們自己的藍天。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

養成良好習慣演講稿14

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好，今天我講話的主題是：《養成良好的學習習慣》。

　　中國著名教育家葉圣陶先生說：“教育就是要培養良好的習慣”。國內外許多教學研究統計資料表明，對絕大多數學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要地位。良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。一個沒有良好學習習慣的人，往往一輩子平平庸庸。高中階段是培養良好學習習慣的最重要時期，如果你想獲得好的學習成績，如果你想有效地利用時間，就需要不斷培養自己良好的學習習慣，那么高中階段同學門應該著力養成哪些良好的學習習慣呢？

　　這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。

　　心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復述聽過的故事。結果是：第一組習題與復述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。

　　專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業時聚精會神地思考。對于一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。

　　定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。

　　定量學習，包含三層意思：

　　一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等；

　　二是必須完成作業，把所學的課堂教學內容（包括例題和習題）弄懂弄通；

　　三是復習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。

　　認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。

　　養成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發靈感，從而有所發現，有所發明，有所創造。科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。

　　青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體并重，在整個學習生活中，講究學習衛生，養成良好的學習衛生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎的。對于許多學生來說，學習成績達到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。

　　同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養成良好的學習習慣，為自己的遠大理想而不懈奮斗！

　　謝謝大家！

養成良好習慣演講稿15

親愛的老師、同學們：

　　大家都知道我愛讀書，可是以前我卻很厭倦讀課外書，而是個愛讀漫畫書的人，可您知道為何有知此大的變化嗎?別著急，聽我給您慢慢道來……

　　在四年級以前，我接觸的課外書籍很少，因為1——3年級的語文題都很簡單，還不需要讀很多的課外書，但到了四年級老師讓我們多讀名著，增加閱讀量，增長課外知識，可是，我不但沒有愛上讀名著，而是愛上了讀比名著更有趣的漫畫書，漸漸地，我上課看，下課看，放學了在家還看，慢慢地，我的學習成績在不知不覺之中下降。在考試中，我考出了“歷史”最差成績。我決定不讀漫畫書了，于是我買了一本《三國演義》讀了起來，這本書內容豐富，生動逼真，我突然發現經典名著比漫畫書好看多了!現在，我已經讀了許多名著，還總結出了讀書的四大要點，今天就透露給大家。

　　細——首先，書是應當慢慢的讀，不要走馬觀花，這樣才能真正地領悟到這本書的。

　　靜——讀書要講究一個“靜”字，只有靜下來，心平氣和地讀書，才能把書“讀進去”。

　　記——讀書時我們必須要記，比如把自已不懂的詞畫一個圈，然后再查閱工具書，解決問題，還有看見好詞好句要及時摘抄下來，做成“采蜜本”以便以后寫作文使用。

　　感——讀完了一本書，你有何感想呢?把你的感想寫成讀后感，也是很不錯的噢!

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