培養良好習慣演講稿

時間：2024-09-13 11:01:02 毅霖演講稿我要投稿

培養良好習慣演講稿（通用21篇）

　　演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在不斷進步的社會中，越來越多地方需要用到演講稿，那要怎么寫好演講稿呢？以下是小編幫大家整理的培養良好習慣演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

培養良好習慣演講稿（通用21篇）

　　培養良好習慣演講稿 1

老師們、同學們：

　　大家好！

　　播下一種行動，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運。好的習慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。

　　我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規范中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，并且在學習的過程中逐步養成好的習慣。

　　三字經中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的`形成，是我們成才的重要條件，我們的個人素質都是一種行為習慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生�！�

　　蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨起來工作，他每天五點半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作。當他習慣于六點鐘開始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。

　　那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 2

親愛的老師、同學們：

　　大家好!我叫xxx，是嵩山小學二一班的小學生，大家都夸我是一個聰明的學生，但有一個很不好的缺點，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問題。正好少年智力報要舉行28天好習慣養成大賽，媽媽為了讓我改掉這個不好的毛病，便給我打印了28天培養好習慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養成認真寫作業，寫完后認真檢查的好習慣。

　　記錄表從11月7日開始執行，我寫完作業，自已檢查完后，媽媽給我檢查作業，然后在記錄表上填寫表現情況。第一天我有兩道錯題評價也不好。但第二天媽媽給我的.來評價是有進步，中間也有不好的時候，但之后媽媽對我的評價越來越好。在28天培養好習慣中有時候我還真想不檢查了，到時候媽媽檢查出來錯誤我再改不就行了嗎�？墒俏乙幌氲嚼蠋熣f的養成一個好的習慣，受益終生;再看到媽媽給我寫的評價有進步希望能繼續堅持，我就繼續認真檢查了。

　　就這樣到今天，我已經堅持了10天了，我相信我能堅持到最后，改掉馬虎粗心的毛病，養成認真寫作業，寫完后認真檢查的好習慣。做一個讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。

　　培養良好習慣演講稿 3

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　不知是那位哲人從說過：一種好習慣的形成，可能成就一個一輩子的事業，成功是有規律有循的，世上沒有無緣無故的成功，知識、能力固然重要，但好習慣的往往能成為你插上成功的'翅膀，不經意間，會助你一臂之力；而壞習慣有時會讓你跌落谷底。

　　星期天下午，我和媽媽去逛街，走在大路上，忽然看到從一輛高檔轎車里飛出一個不明飛行物，正好砸在一個行人的身上，汽車一溜煙很快沒影了，這個路人也隨口罵了句臟話。一切發生的很快，結束的也很快，馬路上行人、車輛依然和剛才一樣，好像這件“微不足道”的小事根本沒發生過。

　　于是我邊往回走邊想�？此莆⒉蛔愕赖囊患�，平時可能經常發生。坐在汽車里的人隨意往外面扔東西，是一種可恥的陋習，而行人隨口就說臟話同樣也是不對的。既然提倡和諧社會，我們每個人就應從自我做起，養成良好文明的習慣。

　　記得有位哲人從說過：一種好習慣的形成，可能成就一個一輩子的事業，成功是有規律有循的，世上沒有無緣無故的成功，知識、能力雖然重要，但好習慣的往往能成為你插上成功的翅膀，不經意間，會助你一臂之力；而壞習慣有時會讓你跌落谷底。

　　美國著名的成功學大師拿破侖西爾說：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣影響人生，習慣決定命運。好的習慣一旦養成，就會受益終生；而一旦染上惡習會使人誤入歧途。

　　是啊，好習慣是我們成功的基石，也是走向成功的階梯！

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 4

各位老師、各位同學：

　　大家上午好！

　　我是來自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

　　英國作家王爾德曾說過：“起先是我們造就習慣，后來是習慣造就我們�！倍闹袊骷野徒鹨舱f過：“孩子成功教育從好習慣培養開始�！惫磐駚�，許許多多的學者都將“好習慣”二字掛在嘴邊，付之于行動。是的，習慣對于一個人來說，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習慣，便能決定你的未來。

　　有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：

　　1、自主自立精神；

　　2、堅強的意志力；

　　3、非凡的合作精神；

　　4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

　　5、選擇良友；

　　6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。

　　舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”；66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。

　　放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學習習慣和生活習慣，堅持每天早睡早起，勤學好問，而有的人整日懶惰而無所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質量完成任務，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習慣給以人的影響，有怎樣的習慣，便會決定你擁有怎樣的人生。

　　那么作為青少年人，我們應當養成何種良好的習慣？養成善于計劃、勤于計劃的良好習慣，首先決定了你未來的道路。制定計劃，更是為了持之以恒。而養成主動思考的.習慣，更是尤為重要。對于學習，學生務必要有主動思考、不依賴于他人的好習慣。學會預習和復習，堅持解決每一天留下來的問題，等等。當你擁有了良好的習慣，你會發現，明亮的未來是由堅實的習慣所打造的。在生活上，我們要堅持運動，適當的運動不僅可以調節身體健康，更可以促進腦部發育；我們更要堅持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。

　　同學們，如果你現在身處迷茫，擔憂自己未來的九年級所要承受的壓力，或者憂慮八年級所要面對的躁動，亦或是正面對著七年級所帶來的考驗和挑戰，那么首先要做的，就是讓我們一起來養成良好的習慣吧！良好的生活習慣可以塑造一個會生活的人，優秀的學習習慣更可以塑造一個學業上的精英！那么，請從現在開始，堅持不懈，培養良好習慣，奠基美好人生吧！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 5

尊敬的老師、親愛的同學：

　　大家上午好！今天我演講的題目是《培養良好習慣，爭做文明學生》。

　　陽春三月，惠風和暢，美麗的校園中，我們與文明同行。經過文明禮貌月一系列活動的開展，我們對文明有了更深切的理解：文明是什么？文明是遇到師長時的真誠問好，是與同學相處時的會心微笑，是別人有困難時的熱情幫助，是自覺將紙屑撿起的一個動作，是不小心妨礙別人時的一聲“對不起”，是寬容待人的一聲“沒關系”。

　　培根有句名言：“把美的形象與美的德行結合起來吧！只有這樣才會放射出真正的光輝”文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

　　文明是一種品質，文明是一種修養，做文明之人，懂禮貌，明事理，會用文明語，能做文明事。文明是風，它可以吹起每個人心中幸福的漣漪；禮儀如花，它能將我們的生活裝扮得更加絢麗。

　　文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。校園是教育人，培養人，塑造人的`地方，校園是因我們的文明而美麗，校園因我們的禮貌而純潔。

　　文明禮貌月并沒有結束，我們應該時時刻刻與文明交談，每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，繼續培養良好的文明習慣，爭做文明學生，我們全體師生共同努力，營造一個安靜有序、和諧進取的校園。

　　行為養成習慣，習慣改變性格，性格決定命運，培養良好習慣，做文明中學生！同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向成功！

　　培養良好習慣演講稿 6

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好，今天，我演講的題目是《好習慣成就未來》。

　　曾經有一個著　　作為小學生，學習是我們的首要任務，那我們應該怎樣養成好的學習習慣呢？

　　上課積極配合老師，不走神；勤于動手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什么”；當天學的知識當天“清”；善于總結歸納，每周知識進行“周結”；不把老師布置的作業當成一種負擔；獨立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個時間段都有具體的學習計劃，并能堅持執行；少閑談，多讀書等等。同學們也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經具備。

　　要養成好習慣，你得有堅韌的`毅力。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。

　　讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 7

尊敬的老師、親愛的同學們:

　　大家好！今天我國旗下講話的主題是“培養良好習慣，成就美好人生”。什么叫習慣？習慣就是指由于無數次的重復或練習而逐步固定下來，變成自動化了的行為方式。

　　同學們，回憶學期初學校和老師要求我們養成的九種好習慣，在我們的校園里，在我們的生活中，你擁有好習慣了么？每天見到老師，面帶微笑問聲好，你做到了么？你有沒有在任何時間自覺地維護好班級衛生和校園衛生呢？課桌上的學習用品和書本，你隨時都擺放整齊了嗎？每個課間，樓道里，“輕聲慢步靠右走”你做到了嗎？

　　習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。好的習慣要培養，壞的習慣要糾正，好習慣用加法，壞習慣用減法，日積月累�！昂昧晳T是一生花不完的存折，壞習慣是總也還不清的'債務�！边@是王文湛教授在講座中的一句話。養成良好的習慣，就如同夢想插上翅膀，它將成為人生的成功打下堅定的基石。養成良好習慣對于我們來說，重要的是堅持到底，但很多人在培養良好行為習慣的過程中只因缺乏恒心與毅力而半途而廢，使往日的舊惡習卷土重來。昨日的習慣已經影響了今日的我們，今日的習慣將決定明天的我們。讓我們一起用認真的態度，從現在開始，從點滴小事做起，從自我做起，堅持良好行為，爭做文明優秀學生。

　　那么我們該怎么樣養成良好的習慣呢？首先我們要在自己的頭腦中形成清晰嚴密的習慣體系，在日常行為上對自己嚴格要求。嚴格按照“一日常規九種好習慣”的要求來規范我們的行為，讓我們用恒心去澆灌習慣的種子，讓良好的習慣陪伴我們的一生，用良好的習慣奠基美好的人生！

　　我的演講完到此結束，謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 8

親愛的老師、同學們：

　　我從懂事到現在有許許多多的習慣。有好習慣也有壞習慣。怎么才能和好習慣交朋友呢？

　　首先在日常生活中，我們要從細小的事中培養出好習慣。比如道德習慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現在的小朋友能有幾個做到這一點的呢？我們應該向他學習。媽媽常說孩子應該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。

　　我有好習慣，當然也有壞習慣。

　　我的壞習慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認真的說：“20根，我數了”。媽媽盯了我幾秒后，媽媽又問我吃什么菜？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的.瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個壞習慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學習。

　　記得上一年級的時候，我因為上課不注意聽講，老師發短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習慣。我現在已經養成了下面這些好習慣。

　　一、上課積極配合老師，不走神，認真聽講，積極舉手回答問題。

　　二、勤于思考，遇事多問為什么，當天學的知識當天"清"。

　　三、不把老師布置的作業當成一種負擔。

　　四、獨立思考，從不抄襲別人的答案。

　　五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習慣的好壞有關系。

　　讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起。在生活和學習中培養自己的一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 9

親愛的老師、同學們：

　　我們每個人都有自己的習慣。人與人不同，大家的習慣也各不相同。我的習慣是——空閑時間看課外書。

　　我喜愛看的課外書很多，有歷史類、武俠類、科學類、兵器類……只要一有空閑，我就會拿起書來閱讀，就連上廁所時也手不釋卷。

　　在我看過的書當中，我最喜歡的要數《狙擊手鐵血傳奇》。這本書我看了不止七、八遍了，里面的內容可以說是了如指掌。記得有一次，我捧著這本書看得正帶勁，媽媽盛好了米飯端到我的面前讓我吃飯。這時電話鈴響起，媽媽接了電話后就出門去了。臨行前囑咐我快點吃飯。當時，我看書看的入迷，也沒聽清媽媽說了些什么，就下意識的點了點頭。

　　看著看著，我仿佛看到了狙擊手們深入敵后驚心動魄的場景，也仿佛聽到了大炮轟鳴、子彈紛飛的聲音……我看得真是入了迷，就連媽媽開門回家也不知道。媽媽問：“你吃飯了沒有?”我猛然驚醒過來。媽媽說：“我都出去兩個小時了到現在還在看書，難道我臨走時說的.話你一個字也沒聽進去?”我只好抱歉的對媽媽笑了笑。唉，真不好意思，我看書把什么都忘了。

　　愛看書的習慣別人都說很好，可我覺得也不一定正確。我因為看書還耽誤過很多事，也經常受到媽媽的批評。我現在正在培養自己好的愛好、好的習慣，讓好的習慣促進我的學習、生活。

　　同學們，你們都有哪些習慣?請將好習慣告訴我，一同分享好嗎?我明白，一個人的習慣非常重要。習慣可以改變一個人的生活，習慣可以改變一個人的命運，讓我們保持良好的習慣，這樣會使我們的生活、學習更加充實。

　　培養良好習慣演講稿 10

老師們，同學們：

　　大家早上好!今天我講話的主題是：做好充分準備迎接期中考試。

　　同學們，時間過得飛快，一轉眼間，半個學期過去了，在這個星期，我們又將迎來檢驗我們學習狀況的期中考試。滿懷信心地迎接期中檢測，爭取優異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在期中考試中能夠獲得好成績，在以下幾個方面要做好充分的準備：

　　一、思想上要有充分的認識

　　期中考試是需要我們認真對待的一次考試，它對我們每個同學來說意義很大，考試的真正目的是通過考試的檢查，發現自己學習的目的、態度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進學習提供重要的依據。通過考試能提醒大家反省自己的學習狀況，盡快改善自己的學習習慣，努力探求適合自己的學習方法。

　　二、心理上要有合理的定位

　　對考試我們許多同學想到的第一個字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢？對基礎好的同學，我們應該相信我們的實力，應該有能夠考好的自信；對基礎不夠扎實的同學，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發揮。靜下心來，認真復習，充滿信心，力求考試的`正常發揮。

　　三、做好知識上的準備

　　首先，是最簡單的，就是上課認真聽講。隨著期中考試的臨近，每一位老師都會對自己所教的學科做一個系統的整理復習。而此時同學們所需要做的就只是跟隨老師把所學過的知識細細的梳理一遍，并且及時查漏補缺。

　　其次，需要合理利用時間。一個星期的時間不算長，但善于安排的人可以有一個長足的進步。誰珍惜時間，時間就對誰慷慨；誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學習的效率。

　　再次就是認真對待每一學科。在我們所學過的許多科目中，相對來說也會有弱項和強項，在復習時，我們可以多花一些時間在較弱的科目，可以多做些有關這些科目的題目，使水平有一些提高，使思路更縝密，對于自己的強項，可以做做難度較高的題，這樣就可以使自己的思維更開闊，考試時更有把握。

　　當然，同學們還要在各任課老師的指導下，對各科的基本知識、基本方法、基本題型進行系統的復習。要注意知識的融會貫通，要建立系統的知識結構，將知識梳理成條成線。勝利往往垂青于有準備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績！

　　最后，預祝各位同學在考場上發揮出自己應有的水平，考出一個令自己滿意的成績。

　　我的講話完畢，謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 11

親愛的老師、同學們：

　　養成好習慣不是一件容易的事。我相信大家都有好習慣，比如：愛讀書、愛寫字、懂禮貌、不懂就問、隨時在書上做筆記……這都是好習慣，這些習慣都給我們人生帶來很大的幫助。比如說：愛發言可以鍛煉一個人的口語表達能力；愛讀書可以讓一個人知識淵博；懂禮貌會惹得人人喜愛；樂于助人可以幫助別人解決困難。所以，從現在起，我們要養成很多良好的習慣。

　　一是：必須經常在課堂上發言，因為，這是鍛煉口才的大好時機。這對我們長大以后很有益處，將來如果你和哪個公司談合作。先把自己的公司介紹的'條理清楚，使對方有一個很深的印象，才有可能成為合作伙伴。反之，則會失去很多機會。

　　二是：必須能寫手好字，如果你出去跟別人簽合同，你簽的亂七八糟，人家就會想你是一個沒素質的人。

　　三是：必須懂禮貌、樂于助人，大家應該懂得禮貌是一個人必須具備的品質，樂于助人即可以幫助別人解決困難，還能使自己從中得到幸福感。

　　四是：必須學會“聽”，因為傾聽別人的意見是一種很好的學習�？赡苡袝r“聽”能讓你學習到許多你平時疏忽的一些很好的東西。

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　　好習慣是需要一點一滴養成的，我們要學會吸取別人的優點，補足自己的缺點，這樣才能讓我們變得更加出色！

　　培養良好習慣演講稿 12

老師們、同學們：

　　習慣就是人的行為傾向。也就是說，習慣一定是行為，而且是穩定的、甚至是自動化的行為。用心理學的話來說，習慣是刺激與反應之間的穩固鏈接。壞習慣是一種藏不住的缺點，別人都看得見，他自己看不見，因為習慣就是一種自動化的行為，潛意識表現的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習慣，也一定有些不好的習慣。

　　我給大家講個故事：北京有一家外資企業招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質人才都來應聘。這一些年輕人，過五關斬六將，到了最后一關：總經理面試。

　　這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩了。

　　沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老板走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

　　10分鐘后，總經理回來了，說：“面試已經結束�！薄皼]有啊？我們還在等您啊。”老板說：“我不在的這一段時間，你們的'表現就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們為什么這么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”

　　想想看，我們哪個家庭、哪個學校，經常進行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點，不是一個缺點，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。

　　這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習慣。

　　美國研究發現，養成一個習慣需要21天，就是說，一個習慣的形成，一定是一種行為能夠持續一段時間，他們測算是21天。當然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復不止21天，形成的習慣就很牢固。根據我們的研究發現，不同的行為習慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天�？傊菚r間越長習慣越牢。

　　再來看一個正面的例子。20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

　　他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。

　　我們發出“培養良好習慣，做文明西中人”的倡議已經將近一個月了，向不良行為習慣告別，經過教育，經過培養，形成新的好習慣，人是可以把握自己命運的。

　　烏申斯基說：“好習慣是人在神經系統中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務，這種債務能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，并把他引到道德破產的地步。”我概括一下就是：你如果養成了好的習慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養成了壞習慣，你會一輩子都償還不完它的債務。這就是習慣。

　　培養良好習慣演講稿 13

老師們、同學們：

　　大家上午好！

　　我今天國旗下講話的題目是：培養良好習慣，成就美好人生。

　　教育家葉圣陶說過：“教育就是習慣的培養。”習慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統性和穩定性的心理和行為方式，是個性特征的重要方面。習慣的養成并不是天生的，各種良好習慣的形成是一個人后天習得的過程。

　　“學而不思則罔，思而不學則殆”，當你學會習慣于用心去學，能夠結合自己的經驗用心去思考的時候，你就擁有了一種科學的學習方法，你會獲得事半功倍的學習效果。凡事應“三思而后行”，當你學會習慣于做一件事情之前周全思考、謹慎從事的時候，你已獲得了前人成就一番事業的經驗，這個時候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經成為世界上最聰明的人。當你置身于學校學習、生活中的時候，你就不會把個人的自由凌駕于集體組織之上，你會覺得校紀校規對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發展的羈絆，而是一種能夠促進自身健康成長的美好土壤。

　　良好習慣的養成，是從糾正不良習慣開始的。改變不良習慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發展，值得你去和自己的不良習慣做堅持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰勝的.也是自己，能戰勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。

　　古人尚有“吾日三省吾身”的習慣，我們更應該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實守信？課堂上要求掌握的內容是否不曾鞏固復習？學校生活中是否有抽煙、喝酒等與學生身份不符的行為？做事是否不夠認真細致等等。我們要使自己成為自己命運的主宰，樹立遠大的志向，確立自己的人生坐標，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習慣，逐步培養良好習慣。

　　“播種一種思想，你就會收獲一種行為；播種一種行為，你就會收獲一種習慣；播種一種習慣，你就會收獲一種性格，播種一種性格，你就會收獲一種命運。”但愿我們每位同學都能嚴格要求自己，持之以恒，收獲堅毅的性格，讓良好的習慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 14

親愛的老師、同學們：

　　你們好！

　　當我們看著五星紅旗徐徐升起，國歌雄壯地唱起使，我們的心頭不由升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟同學們交流的話題就是《培養良好習慣奠定美好人生》。

　　法國學者培根曾經說：習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。的確，習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

　　有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，好習慣發揮了至關重要的作用。

　　舉例來說，他們在童年時，有的人“堅持完成作業”，有的人非常喜歡“獨立做事情”，有的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”，而有的人“經常制止他人欺負同學的行為”�？梢姡己玫男袨榱晳T可以成就積極的.人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做······勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真······事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！

　　從這些人身上我們可以看出，良好的學習習慣是學有所成的關鍵。培養良好的習慣，我們應該怎樣付出自己的實踐呢？

　　1、制定計劃的習慣，制定計劃是為了堅持，大目標短時間內不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎差并不可怕，關鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

　　2、尊啥哦常規的習慣，有些事情雖小，但一直做好它卻不容易，比如衣服整潔講究儀表；校園內外要講禮貌；宿舍就寢按時睡覺；出操整隊快靜齊好；食堂就餐節約忘不了；因病因事請假要做到等等。

　　3、主動思考的習慣，學生如果沒有主動思考的習慣，就好像一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當你形成主動思考的好習慣時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。

　　當然，良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，這些基礎的自我學習習慣，都會奠定我們中學時代乃至一生的命運。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給他纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破�！�

　　生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種命運。

　　同學們，讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣去奠基，成就生命的精彩吧！

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 15

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　不知是那位哲人從說過：一種好習慣的形成，可能成就一個一輩子的事業，成功是有規律有循的，世上沒有無緣無故的成功，知識、能力固然重要，但好習慣的往往能成為你插上成功的`翅膀，不經意間，會助你一臂之力；而壞習慣有時會讓你跌落谷底。

　　于是我邊往回走邊想。看似微不足道的一件事，平時可能經常發生。坐在汽車里的人隨意往外面扔東西，是一種可恥的陋習，而行人隨口就說臟話同樣也是不對的。既然提倡和諧社會，我們每個人就應從自我做起，養成良好文明的習慣。

　　記得有位哲人從說過：一種好習慣的形成，可能成就一個一輩子的事業，成功是有規律有循的，世上沒有無緣無故的成功，知識、能力固然重要，但好習慣的往往能成為你插上成功的翅膀，不經意間，會助你一臂之力；而壞習慣有時會讓你跌落谷底。

　　是啊，好習慣是我們成功的基石，也是走向成功的階梯！

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 16

親愛的老師，同學們：

　　金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

　　愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大�！倍鴺嫵晌覀冃愿竦�，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

　　有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：自主自立精神；堅強的意志力；非凡的合作精神；鮮明的是非觀念和正確的行為；選擇良友；以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”；66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。

　　再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

　　今年以全區第六的成績考入校本部的xx同學對自己的初中生活作了階段性總結，下面讓我們來共同分享她的總結：

　　xx同學總結說從小學到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應新環境也需要一段時間，但xx同學自有絕招：“學生最重要的事情是學習，我覺得自己只要在學習上進入正軌了，生活上呀，與老師、同學的交流呀，自然也就隨之進入正軌了�！彼⒉粨男颅h境會影響自身學習，反而覺得學習能帶動對環境的適應，要做到這一點，就是讓學習把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學之后又找老師“追根問底”，“總之當天的問題當天一定要解決掉”�！安涣暨z憾”，“但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步�！庇幸淮�，因為一道數學題做不出來，xx一下課就想解法，結果到放學了還是沒結果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認真思考了自己為什么當時沒能解出來，直問到自己沒有一點疑問了，才善罷甘休。回家之后，從晚上7：00開始做作業，尤為關鍵的'是留出充裕的時間整理當天各科的知識點，對一天的學習進行總結和反省，“當然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”�！疤崆邦A習第二天要學的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，xx每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習慣一直堅持到初中畢業，就是初中的最后關頭她也努力做到早睡早起。

　　從xx身上我們可以看出，良好的學習習慣是學有所成的關鍵。青少年朋友們要特別注意養成以下兩個至關重要的習慣：

　　1、制定計劃的習慣，制訂計劃是為了堅持。大目標短時間內不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎差并不可怕，關鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

　　2、主動思考的習慣，學生如果沒有主動思考的習慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當你形成主動思考的好習慣的時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。

　　同學們，良好習慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實現的。下面總結了一段順口溜，希望對大家有所幫助：

　　衣服整潔講儀表，�；招厍芭宕骱�。

　　學習用品全帶齊，按時到校不遲到。

　　進門下車講禮貌，看見師生問聲好。

　　因病因事不到校，堅持請假要做到。

　　課前準備要充分，提前預習效果好。

　　坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。

　　下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

　　出操整隊上操場，隊列作到快靜齊。

　　課間休息出教室，遠望藍天或綠色。

　　有益活動利身心，說笑玩耍講文明。

　　放學之后被放松，獨立作業勤復習。

　　找出重點和難點，查缺補漏忘不了。

　　培養良好習慣演講稿 17

親愛的老師、同學：

　　大家好。

　　好習慣會對我們產生什么樣的作用呢?一是可以節約時間，二是可以簡化決策程序，三是可以防止社會麻煩，四是可以獲得成功。壞習慣那么影響我們的成長和開展。

　　有一個笑話做反例。某人學理發，天天用西瓜來練手，終于有一天他開始給人理發，但是那個去理發的人卻受傷了。原因是：那個理發的'人每天給西瓜理完發后，就隨手把刀扔在西瓜上。由著個故事可以看出，習慣是不能輕易改變的，而且會產生巨大的影響。所以我們要盡量改變自己的壞習慣。

　　一位禪師帶著弟子們來到一片草地上。禪師問弟子，怎樣除去地上的草?弟子們想了好多方法——拔，鏟，挖。但是，禪師說，這都不是好方法。因為小草是“野火燒不盡春風吹又生”。弟子們無語。

　　第二年，草地上長出了成片的糧食，再也看不出原來的雜草。弟子們這才明白，最好的方法是在草地上種上糧食。這便是禪師的智慧，好習慣多了，壞習慣便少了。

　　習慣分好壞，我們應多養成好習慣，摒棄壞習慣，逐漸提高自己，取得成功。

　　最后和大家提供一句話：播下一種思想，收獲一種行為，播下一種行為，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運!

　　謝謝大家，我的演講到此結束。

　　培養良好習慣演講稿 18

尊敬的各位領導、老師們，親愛的同學們：

　　大家上午好！我今天演講的題目是《遵規守紀，培養良好習慣》。

　　思想家盧梭曾說過：人是生而自由的，但又無不處在枷鎖之中。你看雄鷹搏擊長空，魚兒悠游戲水，是多么自由，然而這種自由又是有代價的，雄鷹離不開天空，魚兒離不開大海，失去了這些代價，自由覆滅只在頃刻之間。自由從來都是與規則聯系在一起的，中國有句俗語，沒有規矩，不成方圓。自由若失去了規則的保護，那么就如同沙灘上的城堡，看似精美，實則不堪一擊，很快就消失于滾滾浪潮下。

　　給大家講一個小故事，有一位姓陳的大學畢業生，人特別優秀，就是有個小毛病特愛遲到，畢業前有機會去到了中國銀監會實習，本來留在那里是沒有太大問題的.，但是在2個月的實習中遲到了5次，其中三次在電梯里碰到了銀監會的主席，結果在決定他的去留的時候，這位主席說了一句話，“不太守規矩”，結果可想而知。九層之臺，起于累土；千里之堤，潰于蟻穴。可能就是那么一個小小的壞習慣，就讓你的人生黯然失色。對于我們現在的同學們來說，正是良好習慣養成的時候。排隊進餐的時候能否做到安靜有序，走在校園能否把垃圾紙屑放在路邊的垃圾桶里，晚上回到寢室能否快速上床休息，每天的作息時間能否不遲到早退等等。今天的這些要求這些規矩，就是我們同學們需要養成的良好習慣，就是我們明日成功路上拓荒的利刃。

　　偏離航線的船只，縱然一時會翻波涌浪、激流向前，但終究會觸礁沉沒，葬身海底。不難想象，一個踐踏規則破壞紀律的國家哪里會有幸福、自由可言？同理，一個沒有紀律沒有規則的學校又怎么可能有未來，在里面學習生活的同學們又怎么能學有所成又怎么能夠有所作為！

　　那么良好的習慣是怎么培養的呢？我們的學校環境優美、風景如畫，你是否忍心隨手這么一扔就破壞它？我們的班級安靜有序，你是否忍心一句話打亂班級的安靜，破壞其他同學的思緒？我們同學之間和睦相處、彬彬有禮，你是否忍心雙方互不相讓非要爭個高低上下？正所謂：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。愛護、自律、忍退這不就都是一個個良好的習慣么？

　　奔涌的河水如果失去了河道的約束，那么就成了肆虐的洪水；火焰如果失去了空間的約束，那么就成了吞噬一切的惡魔。我們xx學子今天有機會在這樣一個秩序嚴明、環境優美的學校學習，需要珍惜，不是每一所學校都有這樣的機會，愿我們每一位xx學子都遵守學校的規則，培養自己良好習慣。日后走出校門，堂堂正正，昂首挺胸，自豪高呼，我是一名xx人！

　　培養良好習慣演講稿 19

親愛的老師、同學們：

　　大家好!我叫xx，是嵩山小學二一班的小學生，大家都夸我是一個聰明的學生，但有一個很不好的缺點，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問題。正好少年智力報要舉行28天好習慣養成大賽，媽媽為了讓我改掉這個不好的毛病，便給我打印了28天培養好習慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養成認真寫作業，寫完后認真檢查的好習慣。

　　記錄表從11月7日開始執行，我寫完作業，自已檢查完后，媽媽給我檢查作業，然后在記錄表上填寫表現情況。第一天我有兩道錯題評價也不好。但第二天媽媽給我的來評價是有進步，中間也有不好的'時候，但之后媽媽對我的評價越來越好。在28天培養好習慣中有時候我還真想不檢查了，到時候媽媽檢查出來錯誤我再改不就行了嗎�？墒俏乙幌氲嚼蠋熣f的養成一個好的習慣，受益終生;再看到媽媽給我寫的評價有進步希望能繼續堅持，我就繼續認真檢查了。

　　培養良好習慣演講稿 20

老師們、同學們：

　　大家好！

　　擇善從之，不善改之，習慣的養成往往是因為自己喜歡這么做。人喜歡習慣，因為造它的就是自己。那何嘗不養成一個良好的習慣完美自己?

　　好習慣和壞習慣都具有很強大的力量，好的習慣讓人立于不敗之地，壞的習慣則讓人從成功的寶座上跌下來。在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。英國哲學家培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

　　有人說：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的道德資本，這個資本在不斷地增值，而在人整個一生中就享受著它的利息。”因此，許多教育家都把少年兒童的習慣養成當成教育的`第一要務，不少有經驗的教師也把習慣培養當成工作重點，抓住不放，直至習慣養成，因為他們體驗習慣養成能起到一勞永逸的作用。

　　在我看來，好習慣的養成無非就那么幾個重要的點階段，開始時，最難煎熬時。開始是你要確定明確的培養習慣的目標，如果這個習慣對你來說不是那么重要的話，你壓根會從心里懈怠，而放棄習慣的培養，這是習慣的培養。頭腦清醒時就告訴自己這習慣的重要性，激勵自己堅持下去，迷糊時就抱定一要堅持下去的信念。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；

　　有人認真，有人馬虎；

　　有人勤儉節約，有人鋪張浪費；

　　有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；

　　今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想皆成真……有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 21

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　下午好！今天我講話的題目是：養成良好習慣，爭做文明學生，以實際行動向雷鋒叔叔學習。

　　中國自古是文明之邦、禮儀之邦，我們從小就接受文明禮儀的教育，很多同學都可以滔滔不絕地大談文明禮儀，可是我們怎樣才能做一名真正的文明健康的小學生呢？

　　我覺得，首先我們要做到的就是語言文明。在日常生活中，我們一定要時時刻刻注意自己的言行舉止，與人談話時要說文明話，做到熱情、主動、大方。其次，還要做到行為文明，行為是否文明，直接代表了我們小學生的文明程度，而文明的行為就從你撿起一片紙屑這種小事中流露出來。最后我要說的就是思想上的文明，作為學生，如果思想不文明，那么他其他方面就算完美又有什么用呢？我們小學生的世界就像是一個充滿希望的`春天，而文明充當的角色就是春天的太陽，是不可少的。

　　同學們，為了我們的明天更加美好，讓我們大家一起行動起來，養成良好的文明習慣，爭做一名文明的小學生吧！

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