養成良好習慣演講稿

時間：2022-12-28 19:15:24 演講稿我要投稿

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養成良好習慣演講稿800字范文（通用18篇）

　　演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在我們平凡的日常里，我們可以使用演講稿的機會越來越多，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編整理的養成良好習慣演講稿800字范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

養成良好習慣演講稿800字范文（通用18篇）

　　養成良好習慣演講稿篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　今天我演講的題目是養成良好習慣，做優秀中學生。

　　一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。你相信嗎？（不信）其實這是真的。在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景。這是怎么回事呢？原來那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。人們說，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。你看，習慣的力量多大啊！

　　習慣又分為好習慣和壞習慣。好習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。

　　1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。記者問其中一位：你在哪所大學、哪所實驗室里學到了你認為最重要的東西呢？出人意料，這位白發蒼蒼的學者回答說：是在幼兒園。這位學者的回答，代表了與會科學家的普遍看法。他們認為終生所學到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養的良好習慣。

　　我們都羨慕科大少年班的學生，認為他們智力超群，是天之驕子。而他們在談到自己成績優異的原因時，又是怎么說的呢？13歲進入科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3 000多個漢字和3000多個英語單詞。這是他量化的學習習慣。周峰該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制。他聽英語廣播學英語，一到點便準時打開收音機。這是他定時的學習習慣。周峰學習時總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調整。這是他專心致志的學習習慣。

　　我們現在已經是中學生了。中學階段是各種習慣尤其是學習習慣養成的最佳時期。那么，如何培養良好的習慣呢？我用我自己的親身經歷來告訴你吧：我以前膽子特小，有問題不敢問老師，只有問同學，有很多時候，同學也講不清楚，弄得我一頭霧水。后來一次課堂上的經歷鼓舞了我：那是一節自然課，我有一個疑團，左思右想可仍得不到答案。我想把問題說出來，可又怕別的同學認為這個問題很幼稚會笑話我，我就沒面子了。于是幾次話到嘴邊又咽下去。過了一會兒，我看到陳欣和楊敏不停地問問題，而且每當老師告訴了他們答案的時候，他們顯得那么開心。我鼓起勇氣舉起了手，向老師提出了我的問題，老師很明確的告訴了我答案，我心中的疑問消失得無影無蹤了。取而代之的，是獲得的喜悅。老師還說，學習就應該不懂就問，老師最喜歡勤學好問的學生。從那以后，我不懂就問，漸漸養成了好習慣。后來，我還明白了，除了問老師，還可以問電腦和字典。

　　當然，要養成一個好習慣是很不容易的。開始的時候，需要時時提醒自己，嚴格要求自己。這是一個長期發展的過程，也是磨練我們意志、性格、品質的過程。它需要我們付出不懈努力的。但我們是新時代的青年，為了我們的明天，為了展示我們的青春風采，讓我們&&養成良好習慣，做優秀中學生！

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

　　養成良好習慣演講稿篇2

　　今天我演講的題目是：主宰人生的力量——培養良好的習慣。

　　法拉第是以其科學貢獻聞名于世的，但他被戴維發現時，打動戴維的卻是別的東西。這種東西就是習慣，一個人做事時，他的做事習慣就會顯露出來，而正是這種習慣，為人帶來了機遇。要是沒有好的習慣，法拉第恐怕就不能走進皇家學院的大門。也許世上就不會有這么一個偉大的科學家了。

　　法拉第年輕時，是倫敦一個書商的學徒。但它在工作之余，學會了，書籍裝訂技術，并借讀了些科學著作。當他聽過大科學家戴維的演講之后，他將認真整理的筆記整理裝訂了《戴維演講錄》，然后寄給戴維，在附信上說明了自己的情況后，并表達了自己對科學的熱愛和對皇家科學院的向往。戴維看到演講錄后，他從法拉第的記錄、整理、裝訂的技術，看到了法拉第有條不紊，嚴密細致的做事習慣，戴維知道科學研究不可缺少的就是這種習慣。于是戴維接見法拉第，并向皇家學院舉薦了他。

　　習慣能給人帶來成功，甚至可能創造奇跡。物體下落是幾乎每個人都看到過的現象，但卻只有牛頓從蘋果的小落中發現了萬有引力定律。的解釋就是他有喜歡思考的習慣，1982年1月，7位諾貝爾獎金獲得者在巴黎集會。

　　曾經有人問一位獲獎者：“您在哪所大學哪個實驗室學到了您認為最主要的東西，奠定了您的成功？”出人意料，這位學者回答說：“是在幼兒園”“在幼兒園學到了什么呢？”學者回答說“把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿，東西要放整齊；做錯事了要表示歉意；要仔細觀察大自然。從根本上說學到的東西就是這些。”這些獲得成功的科學家也這么認為：使他們獲得成功的主要原因還是從小養成的良好習慣。

　　可是有些人還說：習慣是個小問題。只要重要場合，重要時候，注意就可以了。其實不然，一旦惡劣的習慣養成了。不是一時就能改掉的，更別說注意一下就可以對付了。

　　養成良好的習慣，要從現在起，定一個高的目標，時刻規范自己。做到不亂扔垃圾，見到地面有垃圾要去撿起來，放在垃圾桶，善待身邊的事物，并對身邊的事物加以保護；生活中要講禮貌，學習時做到心到、口到、眼到、筆到等等。《中學生行為規范》已給我們提供了很好的標尺。要做到這些持之以恒。在學習和生活中，我們養成了很多習慣，壞習慣給我們帶來了很多的麻煩，而好的習慣可以使我們獲得更多的機會，更多的成功。

　　所以親愛的同學們，讓我們一起從小事做起，從我做起，養成良好的習慣，以獲一生的幸福吧！

　　養成良好習慣演講稿篇3

老師們、同學們：

　　大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。

　　習慣是一個人在長時間里逐漸養成的穩定的、一時不容易改變的行為。有的同學上課愛咬筆頭；有的同學早上不刷牙就難受；有的同學一著急就說臟話；有的同學與生人說話愛臉紅等等都是一個人習慣的外在表現。

　　習慣能決定一個人的命運。俄羅斯教育家烏申斯基說得好，習慣是人生的道德資本，你有了好習慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習慣，一輩子都償還不完它的債務。比如說，有的人有空閑時愛看書報的習慣，他一生就會知識豐富、神采飛揚；有的人有愛拿別人東西的習慣，那么他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。

　　習慣對我們的學習很有意義。上課注意力集中，做作業認真及時，使用學習用品規范條理，這些都是能保證你學習成績優異的好習慣。習慣對我們培養良好的氣質，磨練意志，提高素質也有重大意義。有的同學有座姿端莊、行走穩健的習慣，那么他一生就會有一個良好的儀表；有的同學有早起晨練的習慣，那么他的身體素質就會很棒；爺爺青少年時有洗冷水澡的習慣，這種習慣使他磨練出了面對各種挫折和困難都不動搖，不屈服的性格。

　　一個人的習慣不是天生的，而是后天培養的。當然，養成一種好習慣或拋棄一種壞習慣不是一件簡單的事情，除了自己要克服很大的心理堡壘外，外在的監督約束機制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力克制自己，與不良習慣說再見。其次我們的習慣養成還要靠老師、父母、同學們的幫助與監督，我們現在正處于長身體、長知識的時候，我們的一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學的幫助，所以我們要養成虛心向別人請教、學習的習慣，取長補短、共同進步。同學們，我們都是新世紀的一代少年兒童，都是倍受呵護、倍收寵愛的一代，但是我們在學習生活中，一定要做到自強、自立、自尊、自重，發揮自己的能動性。多思索、多感恩，養成良好的學習習慣和生活習慣。

　　古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有自己的好習慣。那么好的習慣從何而來哪?同學們，大事是品格，小事是素質，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座，從一點一滴，養成好的行為習慣。多一個好習慣，心中就將多一份成功的機會和機遇。同學們，就讓好習慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達成功的彼岸吧！

　　謝謝大家！

　　養成良好習慣演講稿篇4

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家好！我是初一四班的楊紫媛。今天我演講的題目是《良好習慣從今天做起》。

　　說起習慣，古代先賢孔子說：“少成若天性，習慣成自然。”拿破侖希爾說：好習慣成就一個人；教育家培根說：習慣是人生的主宰；無數的成功人士的例子也都說明了這一觀點：好習慣受益一生。良好的習慣，像一場春雨，滋潤我們的心靈；良好的習慣，像一道彩虹，豐富我們生活的色彩；良好的習慣，像金色的燈塔，為我們的行動指引方向；良好的習慣，如同夢想的雙翼，帶我們飛向夢想。

　　那么作為初中生的我們，應該養成哪些習慣呢？

　　初入中學，面對新的學習環境、新的生活節奏、新的教學方式、新的要求等等，我們感到既新鮮又不適應。不要緊張，我們可以用新習慣去代替舊習慣。從準時到校到自覺遵守校規校紀，從端正坐姿到規范書寫，從課堂上的眼耳口手腦并用到自習課的入靜、入定、入神，從課間的文明游戲到下樓梯時的輕聲慢步，從不亂扔垃圾到隨手撿起紙屑果皮，從對家長的諸多依賴到對學習生活的自主安排。這些都是我們在成長過程中需要養成的習慣。

　　此外，我們還需要加強以下幾個方面的習慣養成：一是要養成獨立思考的習慣。只有獨立思考才能擺脫對老師和家長的依賴，才能有獨立的精神。二是要精益求精、樹立滿分意識。只有滿分意識，才能永不自滿，才能越來越強，你才能在群英薈萃的人群中脫穎而出。三是要養成知識系統化、網格化的習慣。將一題多解和多題歸一貫穿整個學習過程。這樣我們才能舉一反三。四是要養成利用零碎時間的習慣。用碎片時間熟背一首詩詞，記牢一個單詞，背會一個公式，積少成多聚沙成塔，最后你會發現差距的產生往往就在這須臾之間。五是要樹立積極陽光的心態。學習就是消滅一個個未知的過程，我們要不畏學習道路上的“攔路虎”，擺脫畏難情緒和消極心態，用陽光積極的心態迎難而上，勇攀知識的高峰，正所謂“無限風光在險峰”。

　　那么好習慣要怎樣養成呢？好習慣不是天生的，繩鋸木斷、水滴石穿、鐵柱磨成針等成語告訴了我們：好習慣的養成很簡單，就是每天加強一點點，每天進步一點點。“不積跬步，無以致千里”，我們要時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從點滴小事做起，從今天做起。

　　魚躍龍門，是因為它有化身為龍的夢想；虎嘯山林，是因為它有披荊斬棘的勇氣；水滴石穿，是因為它有堅韌不拔的毅力。同學們，良好習慣從今天做起，讓我們鼓足勇氣，堅定信心，向著自己的夢想出發！

　　養成良好習慣演講稿篇5

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學：

　　大家好!

　　大家都知道，良好的`行為習慣在人生中的巨大作用，良好的習慣就是人生成功的階梯，是我們飛向輝煌的翅膀，是打開勝利之門的鑰匙。

　　日常行為習慣是引導大家培養好習慣，做現代文明人，為幸福人生奠定基礎，為成功的人生鋪設臺階。俗話說：沒有規矩，不成方圓。為保證同學們正常的學習生活，最基本的就是應該遵守《中學生日常行為規范》，遵守校紀、校規，對于我們今后形成良好的行為習慣甚至對于我們今后的學習生活都是至關重要的!

　　做為中學生的我們應趁著這大好時光，借著日常行為規范教育月的東風，以常規為律己之道，從生活中小事做起，嚴格要求自己，堅決遠離不良習慣，注意細節，遵守常規，保持好個人衛生和環境衛生，養成良好的生活習慣和衛生習慣，提高個人素質，不忘反思自己的行為，糾正自己的過失，聽從老師的教導，服從學校的管理。

　　我們有不少同學已經做得非常出色，他們尊敬師長、關愛同學、語言文明、舉止得體、愛護環境、做事踏實。然而，我們還有不少同學身上還有不少令人生厭的惡習、陋習，主要表現在：不懂得愛護環境，好吃零食，又隨手亂扔包裝袋，隨地吐痰。這種行為其實是自欺欺人，不懂得愛護公物，以為反正不是自家的東西，損壞起來一點也不心疼，砸壞開關，毀壞課桌等等。不懂得潔身自好，盲目模仿成年人，抽煙打牌，青春之朝氣，青春之純潔全被糟蹋了。不懂得努力學習，上課隨便說話，作業馬馬虎虎，長此以往，性情浮躁，心神不定，必定誤了今日，毀了明日!

　　“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有我們努力去做應該做的事情，從我做起，從小事做起，學會尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么事錯誤的，提高非辨是非，區分善惡的能力，才能有正確的道德選擇和正確的道德能力，才能用我們的理智和意志去克服種種陋習，做一個無愧社會，無愧于父母，無愧于自己的文明中學生。因此，我們從今天做起，學規范、學紀律、勤學習，為自己設計一個文明中學生的形象。

　　“一年之計在于春”，新的征程已悄然開啟，社會在加速向前，春天在召喚我們做春的使者，讓我們行動起來，用我們的雙手創造和諧安寧、積極向上、文明規范、繁榮昌盛的校園!

　　今天我的演講《揚起良好行為習慣的風范--成就輝煌人生》完畢，謝謝大家!

　　養成良好習慣演講稿篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　什么是“習慣”?習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。

　　我有一個愛讀書的好習慣，你要是問我怎么會有這個好習慣的呢?告訴你這可是我小時候養成的，媽媽說，從我不到兩歲起，每天晚上都要給我講2本書，漸漸地這是雷打不動的習慣了。上學后，隨著認識字越來越多，我逐漸地自己看書，現在每天看書成了我的不可缺少的一門功課，它帶著我坐著《神奇校車》在《海底兩萬里》遨游用了《一千零一夜》回想起真是《大海歷險記》呀，我和丁丁帶著《法布爾昆蟲記》去世界各國尋寶，我們去過日本、美國、埃及、法國、印度......去過非洲，看到過火山，回家后我們分別寫了《火山歷險記》、《非洲歷險記》、《丁丁歷險記》，有趣吧!讀書還有一個好處就是大量的閱讀使我的作文中的有不少好詞好句呢!

　　我還有一個好習慣就是遵守交通規則，過馬路走斑馬線，遵守交通信號，每次過馬路爸爸媽媽就會告訴我這條交通規則，久而久之，我記在心中，有一次媽媽帶我過馬路沒有走斑馬線，我還警告媽媽呢!

　　我還有許多好習慣，比如愛勞動的好習慣、講衛生的好習慣，熱心幫助別人的好習慣，當然我還有一些壞習慣，我要從現在做起，拋棄壞習慣，增加好習慣。

　　人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!但好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。在學習中我要養成：課前預習，做到聽課時心中有數。課中認真聽講、積極思考、大膽發言，課后認真獨立完成每一次作業。在生活中我們要養成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動行禮問好等好習慣。

　　昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養成良好的行為習慣!，讓“好習慣”的果實為我們帶來芳香!讓“好習慣”伴我們快樂成長!讓好習慣永遠成為我們的心靈之燈!好習慣成就一生，謝謝大家!

　　養成良好習慣演講稿篇7

尊敬的老師、同學們：

　　今天我國旗下演講的題目是《養成良好的學習習慣做優秀的小學生》。

　　法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來說吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦，不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的，科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鉆研難題，這些習慣不但不能提高效率，而且對你身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣；“好習慣，益終身；”這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。先說“樂學”，就是愉快地學習，把學習當作快樂的事去做。怎樣使學習變成快樂，關鍵是養成良好的學習習慣，使學習能像刷牙，吃飯，做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們可以從以下幾點做起：

　　1、養成早讀的習慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文，背名篇；

　　2、養成專習聽講的習慣，在課上要專習地聽老師講，聽同學講，還要勇于發表自己的意見；

　　3、養成獨立作業的習慣，作業要獨立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業，才能享受到你學習成功的快樂；

　　4、養成預習復習的習慣，每天都要對未教的內容進行預習，把已教的內容復習好；

　　5、養成不懂就問的習慣，學習只有靠問，才能成為學問。

　　一旦你養成了以上的學習習慣，每天將有新的收獲，那就將感到快樂無比。

　　同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的學習習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　養成良好習慣演講稿篇8

各位老師、同學們：

　　大家好!

　　今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但為了明天，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環境中才能身心健康。我們生活在學校、生活在人群密集的環境里，我們可以做些甚么呢?

　　一、保持良好的個人衛生習慣。留意飲食衛生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。

　　二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服，定期運動，在平常生活中應定量用餐，凌晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持天天運動一小時，鍛煉身體、增強體質，進步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感遭到真實的幸福生活，才能真正幸福生活一生。

　　三、要自我減輕壓力。果斷不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活進程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(教學案例，試卷，課件，教案)、公道，盡快解脫出來。

　　四、教室保持空氣流通。不要長時間、經常愛好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室保持透風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長時間不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為甚么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今后的成長發展起側重要的作用。

　　五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。天天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不留意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

　　同學們，良好的衛生習慣是自己在學習和生活中漸漸習慣的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。我們每個學生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創造一個健康的生存環境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。

　　謝謝大家!

　　養成良好習慣演講稿篇9

尊敬的領導，尊敬的老師親愛的同學們：

　　大家好！

　　我是四年級四班的張蓬月，此時此刻，能代表我們班參加這次演講，我感到十分榮幸和自豪。下面我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

　　當我第一次讀到《小學生守則》就覺得，它不僅僅是紙上條文，我們不但要記住它，更重要的是要體現在我們的行動上。現在，我已把《規范》熟記在心，時刻用它們來對照我的行為，使我不斷地改正缺點，完善自我。

　　在我上學之前，爸爸媽媽就告訴我。吃飯的時候不能講話，要多吃綠色食品，不狼吞虎咽，不挑食，珍惜·糧食。當我踏進松山八小的大門戴上紅領巾的時候，老師就和藹可親地對我們講，你們已經是一名小學生了要把校園當成自己的家，看到地上有有果皮紙屑，應該隨手撿起來扔進垃圾箱里，讓我們的校園更加美好，升國旗時要行隊里，見到老師要行禮問好上下樓梯要主動謙讓靠右行，不要打鬧，掙做一名合格的小學生。從此我在學校，愛護校園里的花草樹木和一切公共設施，不亂扔果皮紙屑。見到老師我能夠主動向老師問好。服從老師的管理，接受同學們的監督。

　　與同學們的交往中，能做到團結同學，相互尊重，相互信任。有一句成語說得好將心比心，你怎樣對待別人，別人就會怎樣對待你“。是啊，你對別人有禮貌，別人也同樣會尊重你。向別人問一聲”你好“會給人帶去一天的好心情，說一句”謝謝“拉近了人與人之間的距離，道一聲”對不起“、”沒關系“能化解同學之間不必要的矛盾。

　　在家里，我尊敬長輩，孝敬父母。面對家長的批評，我能認真聽取，不頂嘴。家里來了客人，我熱情、有禮貌的招待，為客人端茶倒水。

　　在學習上，老師布置的作業我能夠按時完成，養成熱愛學習，愛動腦筋的好習慣，上課積極發言，遇到不懂的問題時敢于向老師提問。因為我聽從了父母和老師的教導，從小事做起，從身邊做起，以守則位指南，規范自己的行為，不遲到不早退，珍惜時間，不破壞公務，愛護環境，穿戴整潔講究衛生，懂得禮儀，在一點一滴中我漸漸養成了好的習慣。

　　總之，無論在學習上還是在生活中，我們都要注重自己的一言一行，要不斷地發現、不斷地創新、不斷地改進。我會時刻謹記《小學生守則》中的內容，在今后的學習生活中爭做一名優秀的小學生。行為規范伴我成長，良好的習慣正性養德，我相信，松山八小的明天會因我們而更加燦爛輝煌！

　　養成良好習慣演講稿篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　行為就像指南針，指引著每一個人的行動。好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。這是我從《少年向上，真善美伴我行》這本書中獲得最深的感悟。

　　比如：在我們的生活中，每個家長都希望自己的孩子擁有盡可能的美德——節制、寬容、誠懇、勤勞、公正、節儉、整潔、謙遜……是的，這些美好的品德會讓孩子最終走向成功，并成為一個令人尊敬的人。就如在生活中，媽媽和爸爸總是要我勤勞，要幫媽媽多做家務。這樣既能幫媽媽減輕壓力，也能讓我養成一個好習慣。比如，那天早上我伴著和暖的陽光，我懶洋洋地起床，迷迷糊糊地穿好拖鞋，走出了房間，剛走到客廳，直覺告訴我：我好像在房間有什么東西沒做好，于是我在房間四周觀察了一下，可沒有看到任何沒有整理的地方，于是安心地走出了房間。等我放學回來時，媽媽一臉嚴肅地看著我，讓我心里十分害怕，心想：我做錯什么事了嗎?這時，媽媽開口說話了：“寶貝，你有一個壞習慣哦，房間的被子都沒整理好。”我慚愧地低下頭說：“下次我再也不會了。”

　　通過以上兩件事，我感受到了：生活中有你的好習慣和壞習慣，我知道每個人都想有好習慣，而沒有一點壞習慣，這是不可能的。只有你不斷地努力，把一個個壞習慣慢慢改變成好習慣，而沒有一點壞習慣，這樣才能得到別人的尊重。好習慣是在生活中養成的，從一個不經意的動作，就可以看出你的品牌、修養、人生態度。如果養成了好習慣，你一輩子就享受不盡的“利息”，要養成了壞習慣，你一輩子都償還不完它的“債務”。你們看每一個成功的人，一定有很多好習慣，我們要從小養成勤學、好問、惜時、對陌生事物有深厚的興趣、做事認真、文明有禮等好習慣。

　　這些名言告訴我們，在生活中，我們也要養成好習慣，比如：起床時要養成整理被子的好習慣，吃飯之前養成洗手的好習慣，上課中，要養成認真聽講的好習慣……我們生活中有許多好習慣等著我們去慢慢養成。說了以上這些好習慣，我希望大家能記住美國心理學家威廉·詹姆士曾經說過的話——播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。這一句話告訴我們，只有愿意去養成好習慣，在生活中才能有好習慣。

　　最后，我想對大家說：“成功是一種習慣，習慣決定性格，性格決定命運!”

　　養成良好習慣演講稿篇11

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！這天我演講的題目是：好習慣，讓咱們終身受益。

　　是什么伴咱們形影相隨？是習慣。

　　是什么在漫長的人生道路上點燃咱們心靈之燈？是習慣，是好習慣！

　　它無聲地引導著咱們的一舉一動，默默影響咱們的生命。比如，有人每一天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣。好習慣就如咱們的良師益友，它會使咱們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的濃煙，籠罩著咱們純潔的心靈。

　　大家必須知道魯迅先生吧？他這樣一個文壇巨匠會有什么樣的好習慣呢？我來告訴你：魯迅從少年時代就養成了一個個性好的習慣——“愛護圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書臟了，就留意翼翼地把它擦干凈。他因此學習并領悟了訂書、補書的本領，還備有一套工具呢！如果發現書有破損，便及時細心地整理、修補，使書面貌一新。魯迅正因“愛書”這個好習慣，在文學上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學家培根所說：習慣是一種頑強而巨大的力量，它能夠主宰人生。

　　那么將要主宰咱們的人生的“好習慣”是什么呢？

　　我看還是從小做起吧！如果咱們堅持在每一天晨讀時都認真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你“認真讀書”的好習慣。以后的每一個早晨，你走進教室，就會發現，你會不由自主地拿起書，頭腦里也會習慣性地想到早上就應完成的“讀”、“背”。你也許會說：“切，這有什么難的，不就一個月嘛？能有什么用？”。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養成這樣一個好習慣，它能夠讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握超多的科學知識，有了知識，你會充滿自信。當然了，更能讓你的領悟扎實穩定，甚至突飛猛進噢！不信？你就試試啊！

　　母親告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語；注意你的言語，它們會變成你的行動；注意你的行動，它們會變成你的習慣；注意你的習慣，它們會變成你的性格；注意你的性格，它們將決定你的命運。

　　老師告訴我：播種一個行動，你會收獲一個習慣；播種一個習慣，你會收獲一個命運。

　　同學們，必須要記住：細節決定成敗，小處顯示品質。必須要注意你的一言一行，從小埋下“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實為咱們的明天帶來芳香！讓“好習慣”永遠成為咱們的心靈之燈！

　　多謝大家！

　　養成良好習慣演講稿篇12

　　各位老師、同學們，大家好。

　　我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。

　　法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

　　給同學們推薦一本書，是美國作家杰克·霍吉寫的《習慣的力量》，被公認為是一部優秀的作品。它把“習慣”比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步地沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習慣就是你的方向盤。“習慣”是潛意識的活動，就像人體各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。人們常講“性格決定命運”。誰不想擁有能攀上輝煌巔峰的性格呢？怎樣才能擁有：“行為變成了習慣，習慣養成了性格，性格決定命運”。原來命運的基石就是養成習慣的行為。“習慣”就是一點一滴，循環往復，無數重復的行為動作養成的，好的習慣，壞的習慣莫不如此，只是結果不同。關鍵的一步是要馬上行動起來，把命運之舟推向成功的彼岸。

　　同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于從不放棄，這樣對任何的困難你都有了信心去戰勝它；習慣于自覺的學習，逐漸你就會體會到看書學習是多么有樂趣的一件事；習慣于自我約束，這樣在是與非，對與錯面前你就可以做出正確的選擇；習慣于去用心觀察，慢慢你就能形成好的觀察能力；同學交往中習慣于理解、寬容，很多事情便能化干戈為玉帛......

　　人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”天很廣，地很寬，人的一生卻很短，所以，不要再為自己的無動于衷找任何的借口了，趕快行動起來吧。同學們，希望你們將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！

　　養成良好習慣演講稿篇13

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!今天我演講的題目是：《好習慣，讓我們終身受益》。

　　是什么伴我們形影相隨?是習慣。

　　是什么在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈?是習慣，是好習慣!

　　它無聲地引導著我們的一舉一動，默默影響我們的一生。比如，有人每天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣。好習慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的濃煙，籠罩著我們純潔的心靈。

　　大家一定知道魯迅先生吧?他這樣一個文壇巨匠會有什么樣的好習慣呢?我來告訴你：魯迅從少年時代就養成了一個特別好的習慣——“愛護圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書臟了，就小心翼翼地把它擦干凈。他因此學會了訂書、補書的本領，還備有一套工具呢!如果發現書有破損，便及時細心地整理、修補，使書面貌一新。魯迅因為“愛書”這個好習慣，在文學上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學家培根所說：習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。

　　那么將要主宰我們的人生的“好習慣”是什么呢?

　　我看還是從小做起吧!如果我們堅持在每天晨讀時都認真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你“認真讀書”的好習慣。以后的每一個早晨，你走進教室，就會發現，你會不由自主地拿起書，頭腦里也會習慣性地想到早上應該完成的“讀”、“背”。你也許會說：“切，這有什么難的，不就一個月嘛?能有什么用?”。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養成這樣一個好習慣，它可以讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握大量的科學知識，有了知識，你會充滿自信。當然了，更能讓你的學習扎實穩定，甚至突飛猛進噢!不信?你就試試啊!

　　媽媽告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的習慣，它們會變成你的性格;注意你的性格，它們將決定你的命運。

　　老師告訴我：播種一個行動，你會收獲一個習慣;播種一個習慣，你會收獲一個命運。

　　同學們，一定要記住：細節決定成敗，小處顯示品質。一定要注意你的一言一行，從小埋下“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實為我們的明天帶來芳香!讓“好習慣”永遠成為我們的心靈之燈!

　　謝謝大家!

　　養成良好習慣演講稿篇14

親愛的老師、同學們：

　　大家好！今天，我演講的題目是“養成良好的習慣、成就美好人生”有這樣一個故事：很久以前，有個，想學會來幫的和尚剃發。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發,當他第一次幫人剃發，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了。

　　究竟是什么給小和尚的帶來害人害已的結果呢？

　　答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。

　　雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發的小和尚。這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害.可是同學們，你們有沒有類似的壞習慣呢？你是否留意到我們的校園里、樓梯上、教室里隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的樹木花草是多么的不和諧，這里面有你的責任嗎？你留意過周圍同學的語言嗎？那脫口而出的臟字是不是很刺耳？這里面有你的聲音嗎？你對老師、長輩禮貌嗎？你對同學友善嗎？你起床后整理床鋪了嗎？特別是在學習方面，是不是存在不做作業、書寫潦草、漏題錯題的現象？

　　千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現著你的個人素質。古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應當銘記在心。我們的校園每天都有很多的老師同學在辛勤地整理，教學樓也有各班值日生在辛勤勞動，當你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候，想到過他們的辛勞嗎？你可能覺得一片廢紙而已，沒什么大不了的，設想如果全校學生人人都扔一片廢紙，校園是什么樣？把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其實并不需要花多長時間，費多大力氣，只是舉手之勞，說到底這是個習慣問題。如果人人都養成好習慣，校園會是多么清潔、美麗。在優美的環境中工作、學習，人人都會心情舒暢。語言是用來交流思想、傳情達意的，它應該是優美的、悅耳的。可有的同學臟話連篇。這個壞習慣污染了校園的語言環境。如果你想成為優秀的人，如果你想得到別人的贊美，那么，從現在開始，改變自己，摒棄說臟話這個壞習慣，試著說“你好”“謝謝”“請”這樣的優美語言，試著去面帶微笑問候別人，你會發現自己是一個受歡迎的人。當大家都習以為常地相互問候時，校園里的聲音會是多么和諧悅耳。

　　養成良好習慣演講稿篇15

尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　大家好！

　　今年我能站在這里為大家做演講，我倍感榮幸，希望大家能喜歡我的演講，我今天的演講主題是：“好習慣伴我成長”。

　　我相信沒有人的生活是中規中矩的，沒有自己的習慣的。但是一個人在生活中的習慣的好壞，意味著我們在生活中的幸福指數。不要以為一個壞習慣沒什么，可能你已經給身邊的人造成不必要的困擾了，而自己卻不自知。我在生活上也有壞習慣，但是我正在努力的整改，人無完人，但是我們要在別人指出自己的壞毛病之后，要知道改正。

　　我們作為一個小學生，要做到“三輕”，是哪三輕呢？讓我來告訴你們吧，首先說話的時候輕言細語，大聲說話是非常沒有禮貌的。還有就是走路的時候腳步要輕，切勿太用力，不覺得走路很大聲會影響到別人嗎？最后就是動作要輕，那些在生活上大手大腳，時不時弄出聲響的人，是會迎來別人的厭惡的。不知道我說的這“三輕”有多少人做到了呢。

　　我覺得我的個人生活習慣就很不錯，我喜歡當天的事情當天完成，絕不拖到第二天，誰知道明天會不會更多的事情等著我呢，這就是非常自律的好習慣；遇到同學、老師、長輩我會主動的打招呼問好，這就是非常有禮貌的好習慣；勤儉節約，絕不浪費一點資源，在校園內看到垃圾，我會主動的撿起來扔到垃圾桶里去，這就是非常有環保意識的好習慣等等，我們在生活中會遇到很多事，但是因為生活環境不同，父母的教育不同，大家每個人所養成的習慣也是截然不同的，但是絕大多數都是父母慣出來的，父母是最了解你們的人，如果他們都沒有去制止你們的壞毛病，最后只會日漸養成習慣，養成一個習慣十分的簡單，但是戒掉一個習慣卻是很難的，這就要看個人的毅力了，每養成一個好習慣都是一個進步，比如吃飯不挑食，不說話，不翻菜；不打斷別人的說話，不論是平輩還是長輩；出去玩一定要跟父母交代好，并得到允許；對于別人的幫助，第一時間說謝謝；借了別人的東西按時歸還，并且完好如初；自己的任務自己獨立完成，能不請求別人的幫助就不要……

　　一個好的習慣能讓我們在成長的道路長，順順利利，沒有任何的阻礙，習慣的力量是巨大的，是你意想不到的，一個好的習慣能讓我們終生受益，它能給你帶來的好處也是非常多的，日后慢慢的就都會體現出來，不說那么遠，擁有一個好習慣，你不僅能受到老師的青睞，同學們的擁戴，還能不知不覺的結識很多的好朋友。

　　養成良好習慣演講稿篇16

尊敬的各位老師，同學們

　　今天我要演講的內容是，”好習慣伴我成長，唱響文明之歌，爭做文明人。記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們會經常思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人?一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人，做一個擁有好習慣的人 !文明禮儀，不僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。更是城市的臉面，國家的面貌。所以，學習禮儀不僅可以內強個人素質、外塑單位形象，更能夠改善人際關系。

　　中國自古以來就是一個禮儀之邦,是世界文明古國之一.做為中國人的我們,自然要養成有禮貌的好習慣.文明禮儀是我們學習、生活的根基, 是我們健康成長的臂膀。它帶給我們心靈的感動與快樂。同時，文明禮儀是中華民族的優良傳統，是做人的美德，更是一個現代文明人必須具備的美德。我們從小就需要學習文明禮儀的好習慣吧。把文明好習慣的種子播撒到全社會的每一個角落。古人說，“不學禮，無以立”。就是說，你不學“禮”，就沒法在社會中立身。

　　我們知道習慣是天使，也是魔鬼。好習慣可以讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習慣可以讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。我們身在社會中，身份、角色在不停地變化之中。我們這一刻討厭別人，下一刻往往成了別人討厭的對象。這些無非都是“不拘小節”的行為所致。

　　當我們身為游客的時候，總是依著自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂涂;當我們是市民的時候，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現象深惡痛絕。當我們和同學相處的時候，總會埋怨同學的“不拘小節”，無論是工作上還是生活上的說話、借東西;而我們自己又往往懶得去理那些“小節”。

　　古人說，“敬人者，人恒敬之，愛人者，人恒愛之”。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學萬學，學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人。

　　那些陋習，圖的是一時之快，丟的是自己的人格和尊嚴。一個連自己都不尊重的人，別人還會尊重你嗎?人不是因為美麗才文明，而是因為文明而美麗!

　　同學們,讓好習慣伴我們成長，讓文明之歌處處傳唱努力爭做興安文明人吧!

　　養成良好習慣演講稿篇17

各位老師，各位同學們：

　　大家好！

　　今日我主要是想要與大家共同探討一下保持良好習慣的好處與不好的方面，就是想要向大家呼吁在行為上管理好自己，在生活中做一個好學生。當然也請大家能夠對自己的日常的行為做更好的反思與總結，以明白自己還需要做下的努力與改變。

　　一個良好的習慣是我們每個人都必須要珍惜的，是我們要從中去更加努力的成長與改進的，我相信一個良好的習慣是能夠給他們留下非常深刻的印象，意思能夠促成更加精彩的人生。做為學生的我們，一切都是在學習的過程中，所以對于好習慣的學習也是需要著重的留意。在學校的學習中我們的所有言行舉止都是自己思想的表現，若是不好的習慣，更是容易在同學，在班級，在學校內部傳播開來，這是非常嚴重地危害；在學校之外的時光中，我們的言行舉止都是代表著學校，也代表著家庭，相信大家也不愿意為學校與家庭抹黑吧。所以越是如此，我們便更是應該對自己的人生做更多的努力，讓自己在生活中得到成長，讓自己可以變得無比的優秀起來。

　　我們每一個人都想要讓自己得到非常棒的成長，也是非常珍惜他人對自己的有益的評價，所以那便更是需要在我們的日常生活中管理好自己，努力的讓自己在學習中成長，以個人的方式來促成自己更好的轉變，爭取能夠以個人的努力來收獲到他人的肯定。在我們的成長路上會盡力很多的東西，也能夠感悟到更多的東西，當然更是需要保持學習的態度，從自己的行為上去反思自己，就是爭取能夠讓自己變得更加的優秀，也是希望自己能夠有更好的成長。

　　擁有一個良好的行為習慣是能夠讓他人感受到我們的優秀，也能夠收獲到優秀學生的肯定，當然更是可以收獲到他們的喜歡，這是對于每個人來說都非常開心與喜歡的方面。若是我們平時在生活中竟是犯錯，并給在自己的生活中、學習上做出非常多不好的事情，確實是會讓身邊的人都非常的不喜歡，更是給學校，給家人都帶來不好的影響。只有我們都規劃好自己，努力的改變自己的生活，那便是能夠為自己創造出更加幸福與美好的生活。

　　成長的路上有非常的困難、險阻，但是都是需要我們去克服，去真正的為自己的人生做更多的努力。以好的習慣來促成自己的成長，在成長的路上嚴格地約束好自己，爭取能夠讓自己的人生都變得更加的幸福與美好。

　　養成良好習慣演講稿篇18

敬愛的老師，親愛的同學：

　　大家早上好!

　　我是來自八年級90班的段雙雙。今天我要演講的主題是“好習慣，益終身。”

　　俗話說：“習慣成自然。”習慣總是與我們的生活息息相關，密不可分。一個人的后半輩子均由習慣組成，而他的習慣卻是在前半輩子養成的。可能大家不明白什么是習慣，所謂習慣，就是在長時期逐漸形成的行為方式。

　　若把人生比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步而沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習慣就是你的方向盤。習慣是潛意識的活動，就像電腦各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。

　　從前有這樣一個故事：一個人從亞歷山大帝王圖書館買來了一本書。這本書里夾著一張紙，紙上寫著點鐵成金的秘密。誰要是在黑海邊找到了一塊小點金石，誰就可以將任何金屬點成純金。紙條上說，這塊奇石的外觀與其他石頭沒有區別。只是它摸起來是溫的。這個人來到海邊，尋找金石，為了避免重復，他每撿到一塊冰涼的石頭就往海里一扔。終于有一天，他撿起了一塊石頭，是溫的!當他回過神來是，他已仍然隨手扔進了大海。因為他已養成了往海里扔石頭的習慣。可見壞習慣的養成對一個人的一生來說是件非常遺憾的事。

　　當然，一個良好的習慣的養成是不容易的，但只要我們有心，不容易也是會變容易的。據可靠資料顯示，一個動作重復37次就可以形成定勢思維，變成習慣性動作;中央臺人物訪談節目中，一個專家介紹，一個良好習慣的養成需要的時間是26天。差不多一個月，在這一個月期間，只要你堅持了，并用頑強的毅力去戰勝心中的惰性，用堅強的意志力去培養，那么你就會收獲一個好習慣。

　　良好的習慣能夠助人成功。種一個行動，收獲一種習慣，播種一種習慣，收獲一種性格，播種一種性格，收獲一種命運。正如一個良好的學習習慣，有利于激發學習的積極和主動性，有利于形成學習策略，提高學習效率。在成功的路上，充滿了荊棘和困難，而好的習慣就像你手中的一把鐮刀，能幫你沖破障礙，走向成功的殿堂。

　　習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其一生也無法改變。好的習慣可以使人立于不敗之地，壞的習慣可以把人從成功的神壇上拉下來，如野草一般，每當我們疏忽時，就蓬勃地蔓延起來。所以我們要吸收有益的營養，剔除無益的糟粕，拒絕有害的毒素。讓我們培養一個良好的學習習慣、生活習慣、語言習慣，造就一個美好的人生!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

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