餐桌禮儀的演講稿

時間：2022-10-29 18:14:44 演講稿我要投稿

餐桌禮儀的演講稿（精選20篇）

　　演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在充滿活力，日益開放的今天，需要使用演講稿的事情愈發增多，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的餐桌禮儀的演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

餐桌禮儀的演講稿（精選20篇）

　　餐桌禮儀的演講稿篇1

敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

我是五(1)中隊的張典。今天我國旗下講話的主題是：餐桌文明從我做起。

　　每個人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明 ”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。

　　下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時，應該先請客人入座上席。進餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時盡量不要發出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要盡量防止出現這種現象。進餐時不要打嗝，也不要出現其他聲音，如果出現打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要說一聲“真不好意思”、“對不起”、“請原諒”之類的話以示歉意。給客人或長輩布菜，要用公筷，也可以把離客人或長輩遠的菜肴送到他們跟前，每當上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事先準備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以后到自己家做客，以示回敬等等。

　　以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時我們小學生應該怎么做呢?我覺得我們五一中隊在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的排隊去食堂，接餐盤的時候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時細嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完畢，自覺的把餐盤清理干凈，勺子、餐盤對號入座。

　　同學們下面我們一起來學習一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學們跟一句)

　　鈴聲響下課了，午餐時間已經到。小學生講禮貌，就餐禮儀不可少。

　　用餐前要洗手，細菌才能都趕跑。取餐盤隊排好，你爭我搶不禮貌。

　　飯桌上需安靜，說說笑笑可不好。不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。

　　細細嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤儉講節約，盤中粒粒皆辛苦。

　　不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。

　　吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習慣要培養，點點滴滴我做起。

　　親愛的同學們讓我們養成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養德”的用餐理念深入我們每個人的心田。

　　我的講話完了，謝謝大家!

　　餐桌禮儀的演講稿篇2

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　早上好。今天我的題目是文明餐桌節約食物。

　　古人云：“鋤日正午，汗滴土。誰知道中餐硬？”這首詩大家都學過，但你真的理解它的含義了嗎？從一顆幼苗種子到你碗里的米飯，你要經歷多少程序和艱辛？我們同學不知道！我為什么這么說？

　　通常在學校，我看到一些學生經常在午餐時扔掉他們不喜歡的食物，這造成了很大的浪費。我認為這種行為是非常可恥的，應該停止。

　　吃完中午的飯不僅能增加身體的能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什么這么說？有些學生不吃飯，而是不停地吃零食，不利于營養的吸收，也造成了金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但是如果有些菜你真的不喜歡，我們可以用另一種方式拒絕浪費。可以問問身邊其他同學。可能他們喜歡吃，會幫你解決。事實上，生活的每一點都可以達到“節約”的目的。

　　所以我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，從現在開始節約食物。

　　餐桌禮儀的演講稿篇3

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家下午好！

　　今天我演講的題目是《文明用餐我先行》。古人云：食為天，禮為先。它強調——禮儀，中國飲食文明的精髓。“文明消費、節儉、珍惜幸福”這兩個簡單的句子，豐富而貼心，既體現了綠色環保、低碳生活的時代潮流，也是每個公民都應該自覺繼承的“禮儀之邦”

　　美德，參加文明餐桌行動，但有些人忽視禮儀國家的美德，你看他們：(小情節劇)

　　雖然不扔米粒，但是勤儉節約。就像一句詩說的：除草的日子到了中午，汗水把草滴進了土里。誰知道呢，每頓飯都很辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也反映了一個城市的文明發展水平，也是餐飲文化發展的重要組成部分；希望更多的人通過文明桌的動作，用舌尖開始品味文明。文明用餐從現在開始，讓節儉成為自覺的行動。

　　我們應該做到以下幾點：

　　1.在學校保持良好的就餐秩序。

　　2.請珍惜食物，杜絕浪費。省吃儉用不僅是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的表現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。

　　3.吃飯要安靜有序，不要東張西望，不要和同學開玩笑，防止食物進入氣管，不要挑食，不要浪費，不要把食物扔在桌子上或地上。

　　同學！不要惡小，不要善小，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的小事，不費吹灰之力就能給身邊的人帶來幫助和溫暖。讓我們一起行動吧！文明飲食，從我做起！我相信因為你們的參與，文明就在我們身邊。我的演講結束了，謝謝！

　　餐桌禮儀的演講稿篇4

各位老師，各位同學：

　　大家早上好！今天我國旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。

　　餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時在餐桌上的禮儀常識，餐桌禮儀問題可謂源遠流長。中國具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱，通過學習與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏得尊重，對自身修養的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動筷子，更不能發出聲響。進餐時，我們更是有著“食不言，寢不語”的禮儀，要盡量防止發出大的咀嚼聲。當然，恰當的小聲私語也是可以的，我們可以時不時和坐在身旁的人保持適當的交流，以調和氣氛。

　　那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會在食堂用餐，周圍絕大部分的同學會井然有序地排著隊，但也無可否認總有那么幾個不遵守排隊的秩序，有插隊的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認的，違背了新七不規范中“守序不插隊”這一條。此外，整個食堂跟菜場似的，吵鬧聲不斷。誠然，要好的同學坐在一起難免少不了聊天，但如果每個人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結束，泔水桶總是滿桶的剩飯剩菜，雖然“節約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費的厄運！

　　在此，我向全體同學發出如下倡議：

　　1、愛惜糧食，杜絕浪費。這不僅是尊重他人勞動成果的表現，也是高尚人格的體現。

　　2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，不大聲喧嘩、打鬧。

　　3、就餐時保持安靜，細嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現，也是對他人的禮貌和尊重。

　　4、自帶調羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。

　　同學們，節約不是一朝一夕之事，我們要從點滴做起，從我做起。讓我們齊心協力，讓“勤儉之風”徜徉在我們心中，要讓“節約光榮、浪費可恥”的理念在校園成風，讓我們用實際行動來證明我們每一位xx學子都是一個愛惜糧食、誠實守序的文明人！

　　餐桌禮儀的演講稿篇5

尊敬的各位老師，親愛的同學們:

　　大家早上好！今天今天我講話的題目是：小餐桌，大文明。

　　當《舌尖上的中國》風靡大半個中國時，我們深深地感受到中華飲食文化的博大精深。小小的餐桌折射出大國的風采，飲食文明更是社會文明的重要體現。它承載著人類輝煌的歷史，更傳承了中華民族的傳統美德。作為華夏兒女，我們都應加入文明餐桌的行動中來。

　　“細節決定成敗，素質決定人生”即便是小小的食堂，也反映出一個學校的風范，一個學生的素養。對于中學生來說，用餐不僅僅是補充能量，同時彰顯自身的文明素養。但在在學校，一些不雅的行為卻令人反思。鈴聲一響，奔跑、插隊、擁擠，與平常的風度翩翩相差勝遠，呼喊、喧鬧、爭吵、與平時的溫文爾雅背道而馳。眾目睽睽之下，我們千萬不要失了風度，丟了文雅。

　　“一粥一飯當思來之不易，半縷半絲恒念物力維艱”每一粒米飽含著汗水與辛勞，每一頓飯都應得到尊重和理解。據資料顯示，我國在餐桌上的浪費是驚人的，我們每天可以嘗遍酸、甜、苦、辣，但在世界的很多地區仍需要解決最基本的溫飽問題。生活條件的優越不代表糧食可以隨意浪費。隨著時代的發展，糧食問題反而日益嚴重。

　　“民以食為天，以儉養德”作為文明的中學生，我們要從以下幾個方面做起：

　　第一，樹立節儉意識，摒棄攀比、虛榮消費甚至炫富的行為。

　　第二，講究飲食衛生，保持桌面清潔。

　　第三，遵守餐桌禮儀，禮貌用餐，禮讓他人。

　　播種一種習慣，收獲一種品質。養成一種理性、健康、節儉的生活方式會讓我們終身受益。讓我們唱響文明之歌，厲行節儉，反對浪費，共同建設文明舒適的校園環境。

　　餐桌禮儀的演講稿篇6

親愛的同學們：

　　古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎?從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢?我們同學都不知道吧!為什么我這么說呢?平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。

　　把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什么這么說呢?有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。

　　因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。

　　餐桌禮儀的演講稿篇7

親愛的同學們：

　　當我們懷著一顆激動的心走進了濟源職業技術學院時，那美麗的校園就需要我們每一位同學用愛心去呵護。而我們每個人的生活都離不開食堂，食堂是大家生活的重要組成部分，如何營造一個文明、有序、溫馨的就餐環境，不僅關系著每一位同學的生活，而且直接體現了我院學生的整體形象。創建文明和諧校園，爭做文明進步的大學生是全校學生的應盡職責.全校廣大同學應以飽滿的熱情、積極的態度迎接新的學習生活。學院也在為了能夠更好的方便同學，服務同學，改善食堂就餐條件，提高食堂服務水平，使同學們在一個良好的衛生條件下就餐而努力。

　　同學們，食堂是大家生活的場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要大家共同努力。文明就餐是個人素質的體現，自覺收拾餐具，是為他人服務的機會。文明就餐是一個人的美德與個人魅力展現，當代大學生應用行動展現自己的風采，讓身心得到升華!所以讓大家攜起手來，從我做起，共同去營造一個文明，有序，溫馨的就餐環境!為了營造更好的就餐環境，我們倡議如下：

　　一、節約糧食，正所謂“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”

　　二、節約用水，不要讓水龍頭永不停息

　　三、文明就餐,不亂倒飯菜，亂潑菜湯，剩菜剩飯倒入泔水桶

　　四、在自助餐廳，自覺回收餐具，請大家在用餐完后把餐具放到回收處，為下一位就餐者提供方便

　　五、拾金不昧，拾到餐卡或其他物品主動交到各食堂辦公室

　　六、排隊就餐，保持良好的就餐秩序

　　七、不在餐廳內大聲喧嘩，保持一個安靜的就餐環境;

　　同學們!讓我們從身邊的小事做起，從點點滴滴做起，積極融入到“講文明、講誠信、樹新風”的活動中去,規范行為舉止，養成文明的行為習慣，形成良好的校風學風，讓我們在自己吃好的同時，也讓別人吃好!那么同學們文明就餐，從我做起，養成良好社會公德，樹立大學生良好形象，做文明大學生，讓道德之樹生根發芽，讓誠信之光點亮心靈，讓文明之花開滿校園!

　　餐桌禮儀的演講稿篇8

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家早上好！我是五(1)中隊的張典。今天我們演講的主題是：餐桌文明從我做起。

　　每個人都離不開一日三餐。俗話說“小飯桌，大文明”，它承載的不僅僅是人類

　　無盡的生命傳承了中華民族的優秀文化和尊勞愛食勤儉的傳統美德。

　　現在我向你介紹一些基本的餐桌禮儀。坐下來，首先要請客人坐下。吃飯的時候，每次都少吃點，離你遠點的就少吃點。用勺子喝一小口湯嘴對嘴喝，但不要從碗里喝到嘴里。湯太熱了，可以等涼了再喝。不要邊吹邊喝。吃飯的時候盡量不要發出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發出清晰的聲音是違反禮儀的，尤其是和人吃飯的時候，要盡量防止這種現象。吃飯的時候不要打嗝，其他的也不要出現聲音，如果有打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲音，應該說“對不起”、“對不起”、“請原諒”以示歉意。為客人或長輩洗碗布，用筷子，或把遠離客人或長輩的菜送給他們。每當端上一道新菜時，請他們先動筷子，以示對他們的尊重。如果吃魚骨，骨頭等。你可以把它放在自己的盤子里或者放在桌子上先在準備好的紙上。最好不要在飯桌上剔牙。如果你想剔牙，用餐巾或手捂住嘴。最后離開的時候一定要向主人表示感謝，或者邀請主人以后來你家做客作為回報等等。

　　以上是一些基本的餐桌禮儀，那么我們小學生平時應該怎么做呢？我覺得我們51中隊在這方面做的很好。每次晚飯前，我們班都會自覺洗手，保持安靜，排隊去食堂，拿起盤子時雙手平放，吃完飯馬上坐下。慢慢吃，永遠不要嘴里含著食物說話，大家會有意識的把盤子里的食物都吃完，不挑食，不暴飲暴食。吃完畢，自覺清理餐盤，勺子，餐盤相應。

　　同學們，一起學一首文明用餐禮儀歌吧：(我看了一句同學們跟著學的)

　　鈴聲一響，下課了。該吃午飯了。小學生有禮貌，用餐禮儀不可或缺。

　　吃飯前要洗手，這樣才能把細菌都趕走。排隊買餐盤是不禮貌的。

　　飯桌上不吭聲不好。不暴食癥，不厭食，不挑食。

　　細嚼慢咽，那么食物就可以很好的消化了。勤儉節約。菜里的每一粒都是硬的。

　　沒有剩菜。珍惜食物很重要。吃完后抹上油，用紙巾擦嘴，用水漱口。

　　飯后要有秩序，餐具要擺放整齊。好習慣是要培養的，我一點一點開始。

　　親愛的.同學們，讓我們養成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享一個快樂的下午，讓“節儉修身，清靜修身”的用餐理念深入每個人的內心。

　　我的演講結束了，謝謝！

　　餐桌禮儀的演講稿篇9

各位同學：

　　早上好，今天我所講的主題是文明餐桌節約糧食。

　　因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。

　　餐桌禮儀的演講稿篇10

各位老師，同學們：

　　大家早上好！

　　今天我給大家講話的主題是“文明餐桌上的禮儀”。

　　民以食為天在我們的日常生活中每天都會在就餐上打交道。眾所周知餐桌文明是社會文明的重要體現，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。正在爭創全國文明城的我們更應大力弘揚勤儉節約、艱苦奮斗的崇高精神，自覺引領“文明消費、節約用餐”的良好風尚，倡導積極向上、科學健康的生活方式，為此，特向全體同學發出倡議：

　　一、傳承傳統美德。我們每個人都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來積極打造溫馨、文明的就餐環境，享受“文明用餐、節儉惜福”的快樂。

　　二、做到合理消費。綠色消費理性消費按需點菜厲行節約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜吃不完就打包。在校外也如此克服為了崩面子點菜浪費的情況。

　　三、倡導文明用餐。自覺遵守公共道德規范，不肆意喧嘩，注意他人的用餐感受，講究用餐衛生，不帶寵物進餐廳不隨意造成用餐環境污染，低碳環保，使用“公筷公勺”盡量杜絕使用一次性筷子提醒家人開車不喝酒酒后不駕車。

　　四、講究科學飲食。樹立科學的飲食養生新理念，改變不良的飲食習慣，從尋常食物中吃出健康和營養。

　　五、牢記就餐禮儀。排隊等候、不插隊、一人一位、不占位、不代人打飯、基本上代人打飯就是變相的插隊。言語文明不粗魯，安靜就餐、不喧鬧、殘渣入盤、不亂吐、珍惜食物、不浪費。

　　同學們讓我們身體力行與文明握手、與陋習告別，樹立文明、理性、健康、安全的生活方式，歡迎大家積極參與學校的餐桌文明行動。

　　謝謝大家！

　　餐桌禮儀的演講稿篇11

親愛的同學們：

　　當我們懷著激動的心走進濟源職業技術學院時，美麗的校園需要我們每一個同學用愛去呵護。食堂是每個人生活的重要組成部分。如何創造一個文明、有序、溫馨的就餐環境，不僅關系到每個學生的生活，也直接反映了我們學生的整體形象。創建文明和諧的校園，努力成為文明進步的大學生，是全校學生的責任。全校學生應以飽滿的熱情和積極的態度迎接新的學習生活。學院也在努力做到方便學生，服務學生，改善食堂就餐條件和服務水平，讓學生在良好的衛生條件下用餐。

　　同學們，食堂是大家生活的地方。創造一個干凈舒適的用餐環境需要每個人的共同努力。文明用餐是個人素質的體現，自覺收拾餐具是服務他人的機會。文明用餐是一個人美德和個人魅力的展示。當代大學生運用行動展現風采，升華身心！所以讓我們攜起手來，從我做起，創造一個文明、有序、溫馨的就餐環境！為了創造更好的用餐環境，我們提出以下建議：

　　第一，省吃儉用，俗話說“誰知道中餐硬？”

　　第二，節約用水，不要讓水龍頭永不停止

　　第三，文明飲食，不倒菜，倒湯，剩菜倒桶

　　第四，在食堂，自覺回收餐具。用餐后請將餐具放在回收處，為下一位用餐者提供方便

　　5.撿錢，撿飯卡或其他物品，然后交給食堂辦公室

　　第六，排隊吃飯，保持良好的用餐秩序

　　7.不要在餐廳大聲喧嘩，保持安靜的用餐環境；

　　同學！讓我們從身邊的小事做起，一點一滴做起，積極融入“講文明、講誠信、樹新風”的活動中，規范行為，養成文明的行為習慣，形成良好的校風學風，讓我們吃得好，別人吃得好！那學生就要吃文明飯，從我做起，培養良好的社會公德，樹立大學生的良好形象，做文明大學生，讓道德之樹生根發芽，讓誠信之光照亮靈魂，讓文明之花遍校園！

　　餐桌禮儀的演講稿篇12

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家下午好!

　　今天我演講的題目是《文明用餐我先行》古人說：食為天，禮為先。它強調的是中華民族飲食文明的精髓——禮儀。“文明消費，節儉惜福”，這簡簡單單的兩句話，內含豐富且頗具親切感，既體現出綠色環保、低炭生活的時代潮流，每位市民應自覺傳承“禮儀之邦”的美德，共同參與到文明餐桌行動中來，但有些人卻無視禮儀之邦的美德，你看他們：(小情景劇)

　　米粒雖小君莫扔，勤儉節約留美名。正如一首詩所說：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也體現了一個城市的文明發展水平，而且也是餐飲文化發展的重要組成部分;希望通過文明餐桌行動有更多的人開始用舌尖品嘗文明。文明就餐從現在做起，讓節儉成為自覺行動。

　　我們應做到以下幾個方面：

　　1、學校就餐時保持良好的就餐秩序。

　　2、請愛惜糧食，杜絕浪費，節約糧食是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的體現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。

　　3、就餐安靜有序，不東張西望，不與同學說笑，防止食物進入氣管，不挑食，不浪費，不往課桌或地上扔飯菜。

　　同學們!勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與溫暖。讓我們一起行動起來吧!文明就餐，從我做起!。我相信因為有你我的參與，文明就在我們身邊。我的演講完畢，謝謝大家!

　　餐桌禮儀的演講稿篇13

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家下午好!

　　文明禮儀是我們中華民族的傳統美德，我們古代就奉為“四大文明古國之一”，成為禮儀之邦。今天當社會進入高速發展的時候，社會需要禮儀規范，家庭需要禮儀熏陶，學校需要禮儀教育，而對于我們小學生來講，更加需要從小建立與培養禮儀觀念。從小做起，從日常生活中的點點滴滴做起，從衣食住行做起。今天，我們就從衣食住行中的食文化來談談我們在餐桌上需要遵循哪些禮儀。

　　在學校吃飯的同學肯定發現了這個現象，每當吃飯時，我們的食堂顯得是格外的熱鬧，同學們你一句，我一句聊得不亦樂乎。那么，一邊吃飯，一邊聊天符合餐桌上的禮儀嗎？答案肯定是否定的。除此之外，還有哪些是不文明的用餐禮儀呢？下面就來說一說餐桌上的一般禮儀主要有哪些。

　　1：入座后姿勢端正，腳踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不可靠桌緣，或將手放在鄰座椅背上。

　　2：用餐時溫文爾雅，從容安靜，不可急躁。

　　3：口內有食物，應避免說話。

　　4：在餐桌上不能只顧自己，也要照顧別人。

　　5：取菜舀湯，應使用公筷公匙。

　　6：必須小口進食，不可大口得塞，食物未下咽，不可再塞入口。

　　7：吃進口的食物不能吐出來，如系滾燙的食物，可喝水或果汁沖涼。

　　8：送食物入口時，兩肘應向內靠，不可向兩旁張開，以免碰及鄰座。

　　9：如有意外，將酒、水、湯汁漸到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌賠罪，反使對方難為情。

　　10：如欲取用擺在同桌其他客人面前之調味品，應請鄰座客人幫忙傳遞，不可伸手橫越，長驅取物。

　　11：好的吃相是食物就口，不可將口就食物。食物帶汁，不能匆忙送入口，否則湯汁滴在桌布上，極為不雅。

　　12：切忌用手指掏牙，應用牙簽，并以手或手帕遮掩。

　　13：避免在餐桌上咳嗽、打噴嚏、慪氣。萬一不禁，應說聲“對不起”。

　　14：食畢，餐具務必擺放整齊，不可凌亂放置。餐巾亦應折好，放在桌上。

　　根據以上的幾點用餐時的禮儀，我們是否發現了在平時的用餐時我們存在著許多不文明的現象。那么就讓我們從現在開始做起，改變不規范的用餐習慣，讓我們從身邊的事情做起，養成良好的禮儀觀念。

　　餐桌禮儀的演講稿篇14

尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天國旗下講話的主題是“規范行為，文明用餐”。每個人每天有無數次行為，這無數次的行為也造成了無數次的影響，就像你漫不經心的一個微笑可能會給跌入谷底的人一絲光明的曙光;隨口說出的一句臟話可能會斷送你一輩子的前途。由此可見，規范行為的重要性。換言之，規范行為就是文明的開端，文明也就是美好人生的開端!

　　俗話說：民以食為天。即使是小小的食堂也反映著一個人的文明，一個學校的風貌，每一位用餐者都應從思想上認識到：用餐不僅僅是一種需要，還應是個人文明素養體現的過程。但可能很多人都忽視了這生活中普通的細節。下面幾位同學的所作所為，就是這句話的真實寫照。

　　XX同學：在排隊盛湯時，你爭我奪，湯撒一地，還是不肯罷休。難道一方不能做出讓步嗎?在團隊中團結是最重要的，為了一點點事就大吵特吵，難道不覺得汗顏嗎?

　　XX同學：丁同學在排隊時，丙同學來到了丁同學身旁，耳語了幾句，排到了丁同學的前方。這種插隊的行為十分可恥的，你來晚了，就得排到后面，如果，你插隊了，雖然可以盡早拿到飯菜，但這對其他同學是否太不公平了呢?

　　XX同學：嘴中含著滿滿的飯菜，大喊道“哥們兒，等我!”飯粒濺的滿地都是。就來不及把飯咽下去再說話嗎?這種行為為但毀了自己的形象，還為自己的學校抹黑。

　　文明，就是在沒有人注意你的時候所做得舉動!也許大家都應該抽出短短一分鐘的時間來問問自己;你是否在規定的用膳時間內進食堂用餐?用餐鈴響，你是否有秩序地前往學校食堂用餐，不鬧，不奔跑?你是否插過隊?你是否無故讓其他同學帶飯?你點菜買飯時，你是否俯前高聲叫喊，唾沫飛入他人的飯菜碗里?在餐桌座位用餐時，你是否將魚肉骨頭、殘渣等吐在或丟在地上?你是否在餐廳內亂丟各種飲料杯、塑料瓶、餐巾紙及其他雜物?你是否用餐時高聲喧嘩、叫喊、戲鬧?你是否用膳時，擠搶餐桌座位?你是否在用完餐后，自覺地將碗筷、托盤、不銹鋼餐盤及飲料杯、餐巾紙等送到餐廳餐具堆放處，以便餐廳服務員集中處理?你是否愛護食堂餐廳的公共設施、餐桌、餐具。

　　另外在我們現在生活飛速提高的時代，鋪張浪費已成為普遍中學生的習慣。也許你不會在意那一點點飯菜，可是你不知道在我們的同齡人中還有人吃不上飯，讀不起書。我們從小就背過“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句，相信每個人都明白節約糧食的重要性。

　　我相信全校每一名同學都應該提高認識，加強自律性，自覺做到文明就餐，并且互相提醒，主動自覺地維護就餐秩序，讓文明優雅的校風吹遍我們美麗的校園。

　　文明修養是需要用毅力和決心才能培養起來的，最后我真誠地希望每位實中人都能經受住這樣有意義的考驗，為將來創造和享受文明美好的生活打下良好的基礎。

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

　　餐桌禮儀的演講稿篇15

各位老師，同學們：

　　大家早上好！

　　今天我在國旗下講話的主題是《節約糧食，文明用餐》。

　　古代教育家孔子給后人留下一句名言：民以食為天，由此可見，食物是多么重要!隨著我國農業不斷發展，我國的人民生活水平不斷提高，物質應有盡有。

　　有的同學甚至會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎?學校抓得這么嚴，有必要嗎?我想說得是：當然，雖然我們學校在開學時便將米飯的費用合入學費中，但是同學們依然應該珍惜糧食，我們不妨也可以算這樣一筆賬：倘若我們每人每天約一勺大米，那么光光我們全校同學就可以節約多少!42公斤，長此以往，一年就可節約15330公斤，折合人民幣76650元，如果你覺得這還不夠夸張，你可以再按全中國人計算。

　　也正因為如此，為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日成為“世界糧食日”，雖然現在的中國，地大物博，物產資源眾多人們的生活過得越來越好，但浪費現象也隨處可見“節約”一詞在不少人心里已日漸忽視和談忘了，要知道世界上還有許多人在挨餓。根據聯合國糧食以及農業組織自創立以來，不定期地進行世界糧食調查，從這此調查的數據得出結論：饑餓不但沒有消失，反而在不斷擴大，長期遭受貧困的營養不良之苦的人口8.54億。

　　這樣，你還能說我們沒必要節約糧食嗎?請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?或者因菜不合胃口而挑食不吃，當你這樣做得時候，你是否感得可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我們更應該節約糧食。

　　此外，我們學校同學仍然存在這跑步就餐的現象，也許大家只是為了更早的吃到飯，只是覺得不跑步，我就得排到隊伍的最后面，可是你有沒有想過，在這樣擁擠的樓道里，跑步就餐潛在多少的危險。

　　進入食堂后，有些同學插隊或者變向插隊，這些都是不文明的現象，也許你的行為會給你自己帶來一時的方便，但是這樣做會影響到食堂內的秩序。也許大家都已注意到，近段時間來，學校加強了對節約糧食文明用餐的監督力度。值周班的同學也在各處進行檢查監督。大家開始進行光盤行動。是的，作為浦江中學的學于我們應該養成節約糧食的好習慣。

　　同學們，珍惜糧食就是珍惜勞動人民的勞動果實，就是在節約國家的糧食資源，其實節約糧食就是不浪費，做起來很簡單，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做既符合節約的要求也有利我們身體的健康!最后，我想說，人人都應以節約為榮，以浪費為恥，請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

　　餐桌禮儀的演講稿篇16

各位老師，同學們：

　　大家早上好！

　　文明用餐是我們每個人都要遵守的傳統禮儀。相信大家去飯店排隊吃飯，都會看到“節約糧食，杜絕浪費”這樣的標語。可現實生活中，又有多少人能真正做到呢，又有多少人沒有養成餐桌上的良好素養與習慣呢?

　　上個學期，我們學校舉行了“節約糧食，杜絕浪費”的主題活動，要求在校就餐的同學吃多少，盛多少，做到光盤。同學們紛紛響應學校的號召，幾乎都做到光盤。以前滿滿的垃圾桶，變得空蕩蕩，成為校園里一道道特殊的“風景線”。

　　其實，不浪費這件事很容易做好，只要同學們用心去對待，養成良好的飲食習慣，就可以做到“光盤行為”。糧食來之不易，需要我們共同遵守，互相監督，讓我們生活的環境變得更加美好。在這美好的背后，我們還應當去養成餐桌上的文明禮儀與素養。

　　在中國，有一個習俗，年三十的晚上，家人們一起吃個團圓年夜飯。許多長輩和親戚們都會聚在一起，場面顯得十分熱鬧。不過，每一個餐桌上的小細節都能體現出一個人的教養。比如吃飯時不大聲喧鬧，不一邊玩手機一邊吃飯，不用手抓東西，不用帶著米飯的筷子夾菜，先請長輩動筷，先向長輩問好，先讓長輩選座等“四不與三先”。當然還有很多需要我們學習的餐桌上素養與禮儀。

　　古往今來，中國都被稱為“禮儀之邦”，我們可不能丟了老祖宗的臉面，更不能被別人笑話。所以我們要從小學習禮儀，從小養成禮儀，爭做文明禮儀的小小宣傳者和實踐者。

　　餐桌禮儀的演講稿篇17

各位老師，同學們：

　　大家早上好！

　　勤儉節約是中華民族的傳統美德，文明餐桌，從我做起。

　　我看過一個公益廣告，在自助餐廳，一個人夾了好幾大盤飯菜，吃到最后，剩下了兩盤沒有吃完，只能扔掉了，這個人的行為不文明，他沒有做到勤儉節約，我們不要學習他。中央電視臺報道的“舌尖上的浪費”數據驚人，中國每年浪費的糧食達800萬噸，夠2億人吃一年。為此，我非常支持文明餐桌活動。今后，我去飯店吃飯時，盡量不多點菜，能吃多少點多少，吃不完時，一定要打包帶走。在吃自助餐時，吃多少，取多少。在家時，也要節約糧食，不剩飯菜，做一個勤儉節約的好孩子。

　　節約光榮，浪費可恥，餐桌上的食物凝聚了許多人的辛苦勞動，真是“誰知盤上餐，粒粒皆辛苦”呀!讓我們積極參與文明餐桌行動，如果人人都節約糧食，我們的社會將會更加文明。文明餐桌，從我做起。

　　餐桌禮儀的演講稿篇18

各位老師，同學們：

　　大家早上好！

　　文明用餐是我們每個人都應該遵守的傳統禮儀。相信大家去餐廳排隊吃飯都會看到“節約食物，杜絕浪費”的口號。但在現實生活中，有多少人能真正做到，又有多少人沒有養成餐桌上的良好品質和習慣？

　　上學期我們學校舉辦了“節約食物杜絕浪費”的主題活動，讓在校吃飯的同學盡量多吃。學生們紛紛響應學校的號召，幾乎都做了CD。以前滿滿的垃圾桶，變成了空的，成了校園里一個特殊的“景觀”。

　　其實不浪費也很容易做好。學生只要用心對待，養成良好的飲食習慣，就能做到“光盤行為”。食物來之不易，我們需要互相遵守和監督，才能讓我們的生活環境變得更好。在這種美好的背后，也要在餐桌上培養文明禮儀和修養。

　　在中國，有一個習俗，一家人在除夕晚上一起吃團圓飯。很多長輩親戚都會聚在一起，場面很熱鬧。但是餐桌上的每一個小細節都可以反映一個人的教養。比如吃飯不要鬧大，玩手機不要邊吃邊玩，手里不要搶東西，飯不要拿筷子，讓長輩先動筷子，先跟長輩打個招呼，讓長輩選座位等“四無三先”。當然，有很多餐桌禮儀和禮儀我們需要學習。

　　古往今來，中國被稱為“禮儀之邦”。我們不能丟祖先的臉，更不能被別人嘲笑。所以要從小學習禮儀，從小養成禮儀，努力做文明禮儀的小宣傳者和實踐者。

　　餐桌禮儀的演講稿篇19

各位老師，同學們：

　　大家早上好！

　　學校開始愛惜食物，文明用餐已經兩個月了。每天中午學生在食堂浪費食物！看到白米滿盤被甩真的很心疼！

　　有的學生家庭條件好，挑食。吃了幾口飯就扔了，說不喜歡這個菜！有些學生急著玩。吃米湯的時候，慌慌張張走的時候把米湯灑在地上！有的同學邊吃邊玩，互相扔飯……這些都是浪費食物！也許你不覺得自己在浪費，也許你覺得浪費沒什么，但是如果你浪費了，他浪費了，大家都浪費了，這是一個驚人的損失！同時，有的同學飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完后扔在路上，這是一種像挑食浪費食物一樣的不文明的飲食習慣！這種不文明的行為會極大地影響我們的健康和文明學生的良好形象！同學們，要不要做一個文明小學生？先從文明用餐和節約食物說起。

　　其實省吃儉用很簡單：吃飯的時候，盡量多吃，不要有剩菜；不吃飯的時候，把吃的扔掉，去玩！不要挑食，不管爸爸媽媽給我們什么，或者我們在學校吃什么，都有利于我們的身體成長。為了我們自己的健康，我們應該全部吃掉！

　　同學們，從今天開始，讓我們做一個珍惜美食，吃文明飯的好學生。