培養良好習慣演講稿

時間：2021-10-12 17:44:24 演講稿我要投稿

培養良好習慣演講稿(15篇)

　　演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在不斷進步的社會中，演講稿應用范圍愈來愈廣泛，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的培養良好習慣演講稿，歡迎閱讀與收藏。

培養良好習慣演講稿(15篇)

培養良好習慣演講稿1

親愛的老師、同學們：

　　我們每個人都有自己的習慣。人與人不同，大家的習慣也各不相同。我的習慣是——空閑時間看課外書。

　　我喜愛看的課外書很多，有歷史類、武俠類、科學類、兵器類……只要一有空閑，我就會拿起書來閱讀，就連上廁所時也手不釋卷。

　　在我看過的書當中，我最喜歡的要數《狙擊手鐵血傳奇》。這本書我看了不止七、八遍了，里面的內容可以說是了如指掌。記得有一次，我捧著這本書看得正帶勁，媽媽盛好了米飯端到我的面前讓我吃飯。這時電話鈴響起，媽媽接了電話后就出門去了。臨行前囑咐我快點吃飯。當時，我看書看的入迷，也沒聽清媽媽說了些什么，就下意識的點了點頭。

　　看著看著，我仿佛看到了狙擊手們深入敵后驚心動魄的場景，也仿佛聽到了大炮轟鳴、子彈紛飛的聲音……我看得真是入了迷，就連媽媽開門回家也不知道。媽媽問：“你吃飯了沒有?”我猛然驚醒過來。媽媽說：“我都出去兩個小時了到現在還在看書，難道我臨走時說的話你一個字也沒聽進去?”我只好抱歉的對媽媽笑了笑。唉，真不好意思，我看書把什么都忘了。

　　愛看書的習慣別人都說很好，可我覺得也不一定正確。我因為看書還耽誤過很多事，也經常受到媽媽的批評。我現在正在培養自己好的愛好、好的習慣，讓好的習慣促進我的學習、生活。

　　同學們，你們都有哪些習慣?請將好習慣告訴我，一同分享好嗎?我明白，一個人的習慣非常重要。習慣可以改變一個人的生活，習慣可以改變一個人的命運，讓我們保持良好的習慣，這樣會使我們的生活、學習更加充實。

培養良好習慣演講稿2

各位老師、同學們：

　　大家好!今天我國旗下演講的題目是《培養良好的學習習慣》。

　　你們知道科技大學少年班嗎?你們知道13歲就進入科大少年班的周峰嗎?你們知道他為什么這么小就能成為大學生嗎?在談到自己成績優異的原因時，周峰認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。

　　周峰的學習自覺性特別強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制，該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒。

　　學習時，他總是全神貫注，思想從不開小差，即使稍有走神，也能立即作出調整。科學歸納法的奠基人培根在談到習慣時也深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。”

　　那應該培養哪些良好的學習習慣呢?下面就為大家介紹四種良好的學習習慣，作為同學們努力的方向。

　　1、一心向學的習慣：科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦。”一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。

　　同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。

　　造成這種差別的根本原因就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

　　2、專心致志的學習習慣：是我們必須養成的起碼的學習習慣。同學們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。這個故事就是告訴我們學習時不可一心二用。一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。所以，學習就應該專心致志，不可三心二意。

　　3、認真思考的學習習慣：它有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆。”

　　4、講究學習衛生的習慣：在學習時，重點應克服以下幾種不良習慣：

　　(1)克服有勞無逸的習慣。學習時應該注意勞逸結合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學習效率。(2)克服躺著看書的習慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴重時就會造成視力損傷。

　　良好學習習慣的養成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，希望每一個杜小的孩子都能堅持不懈，讓好習慣伴我們一生。

培養良好習慣演講稿3

尊敬的老師、親愛的同學們:

　　大家好!今天我國旗下講話的主題是“培養良好習慣，成就美好人生”。什么叫習慣?習慣就是指由于無數次的重復或練習而逐步固定下來，變成自動化了的行為方式。

　　同學們，回憶學期初學校和老師要求我們養成的九種好習慣，在我們的校園里，在我們的生活中，你擁有好習慣了么?每天見到老師，面帶微笑問聲好，你做到了么?你有沒有在任何時間自覺地維護好班級衛生和校園衛生呢?課桌上的學習用品和書本，你隨時都擺放整齊了嗎?每個課間，樓道里，“輕聲慢步靠右走”你做到了嗎?

　　習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。好的習慣要培養，壞的習慣要糾正，好習慣用加法，壞習慣用減法，日積月累。“好習慣是一生花不完的存折，壞習慣是總也還不清的債務。”這是王文湛教授在講座中的一句話。養成良好的習慣，就如同夢想插上翅膀，它將成為人生的成功打下堅定的基石。養成良好習慣對于我們來說，重要的是堅持到底，但很多人在培養良好行為習慣的過程中只因缺乏恒心與毅力而半途而廢，使往日的舊惡習卷土重來。昨日的習慣已經影響了今日的我們，今日的習慣將決定明天的我們。讓我們一起用認真的態度，從現在開始，從點滴小事做起，從自我做起，堅持良好行為，爭做文明優秀學生。

　　那么我們該怎么樣養成良好的習慣呢?首先我們要在自己的頭腦中形成清晰嚴密的習慣體系，在日常行為上對自己嚴格要求。嚴格按照“一日常規九種好習慣”的要求來規范我們的行為，讓我們用恒心去澆灌習慣的種子，讓良好的習慣陪伴我們的一生，用良好的習慣奠基美好的人生!

　　我的演講完到此結束，謝謝大家!

培養良好習慣演講稿4

尊敬的老師、親愛的同學：

　　大家上午好！今天我演講的題目是《培養良好習慣，爭做文明學生》

　　陽春三月，惠風和暢，美麗的校園中，我們與文明同行。經過文明禮貌月一系列活動的開展，我們對文明有了更深切的理解：文明是什么？文明是遇到師長時的真誠問好，是與同學相處時的會心微笑，是別人有困難時的熱情幫助，是自覺將紙屑撿起的一個動作，是不小心妨礙別人時的一聲“對不起”，是寬容待人的一聲“沒關系”。

　　培根有句名言：“把美的形象與美的德行結合起來吧！只有這樣才會放射出真正的光輝”文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

　　文明是一種品質，文明是一種修養，做文明之人，懂禮貌，明事理，會用文明語，能做文明事。文明是風，它可以吹起每個人心中幸福的漣漪；禮儀如花，它能將我們的生活裝扮得更加絢麗。

　　文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。校園是教育人，培養人，塑造人的地方，校園是因我們的文明而美麗，校園因我們的禮貌而純潔。

　　文明禮貌月并沒有結束，我們應該時時刻刻與文明交談，每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，繼續培養良好的文明習慣，爭做文明學生，我們全體師生共同努力，營造一個安靜有序、和諧進取的校園。

　　行為養成習慣，習慣改變性格，性格決定命運，培養良好習慣，做文明中學生！同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向成功！

培養良好習慣演講稿5

　　金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

　　愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

　　有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：1、自主自立精神;2、堅強的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”;66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”;而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。

　　再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人惜時如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生!

　　考取取清華大學的.學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

　　今年以全區第六的成績考入校本部的××同學對自己的初中生活作了階段性總結，下面讓我們來共同分享她的總結：

　　××同學總結說從小學到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應新環境也需要一段時間，但××同學自有絕招：“學生最重要的事情是學習，我覺得自己只要在學習上進入正軌了，生活上呀，與老師、同學的交流呀，自然也就隨之進入正軌了。”她并不擔心新環境會影響自身學習，反而覺得學習能帶動對環境的適應，要做到這一點，就是讓學習把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學之后又找老師“追根問底”，“總之當天的問題當天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步。”有一次，因為一道數學題做不出來，××一下課就想解法，結果到放學了還是沒結果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認真思考了自己為什么當時沒能解出來，直問到自己沒有一點疑問了，才善罷甘休。回家之后，從晚上7：00開始做作業，尤為關鍵的是留出充裕的時間整理當天各科的知識點，對一天的學習進行總結和反省，“當然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預習第二天要學的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習慣一直堅持到初中畢業，就是初中的最后關頭她也努力做到早睡早起。

　　從××身上我們可以看出，良好的學習習慣是學有所成的關鍵。青少年朋友們要特別注意養成以下兩個至關重要的習慣：

　　1、制定計劃的習慣，制訂計劃是為了堅持。大目標短時間內不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎差并不可怕，關鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

　　2、主動思考的習慣，學生如果沒有主動思考的習慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當你形成主動思考的好習慣的時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。

　　同學們，良好習慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實現的。下面總結了一段順口溜，希望對大家有所幫助：

　　衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。

　　學習用品全帶齊，按時到校不遲到。

　　進門下車講禮貌，看見師生問聲好。

　　因病因事不到校，堅持請假要做到。

　　課前準備要充分，提前預習效果好。

　　坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。

　　下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

　　出操整隊上操場，隊列作到快靜齊。

　　課間休息出教室，遠望藍天或綠色。

　　有益活動利身心，說笑玩耍講文明。

　　放學之后被放松，獨立作業勤復習。

　　找出重點和難點，查缺補漏忘不了。

培養良好習慣演講稿6

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　下午好！

　　我們學校的校風是什么？是“養成良好的習慣”。這是葉圣陶爺爺對同學們提出的要求。他說：“教育是什么，一句話，就是養成良好的習慣。”該養成哪些倆好的習慣呢？文明的行為、講究衛生、熱愛學習都是必須養成的好習慣。張校長經常對同學們提出的“見到老師要問好，見到垃圾要撿掉，自行車進校門要推行，校園里不追逐打鬧。”就是一些基本的文明行為習慣，經過幾年堅持不懈的努力，大多數的同學已經養成了這些習慣。

　　同樣，在學習上，我們的同學也要養成良好的習慣。如聽到上課鈴響，就應該立即走進教室，端正地坐在座位上，靜候老師來上課；整隊去上體育課、電腦課等班級要隊伍整齊、安靜。在師生問好時，起立要站有站相，身體站直，目視前方，聲音整齊響亮，這是作為一個學生應有的禮貌。上課時，精神要集中，把全部心思放在學習上，讀書、思考、回答、提問、小組交流，當你沉浸在學習中，才會覺得學習知識是很有樂趣的。作業時，要獨立思考，將字跡寫端正，寫美觀，字是人的第二張臉面，作業是學生的產品，一定不要生產次品、偽劣產品。

　　總之，學習上要養成的好習慣很多。對每一位要求上進的學生來說，這些習慣必須養成。養成了種種良好的學習習慣，你才能成為一個文明社會的好學生，才能成為一個具有科學文化知識、才華橫溢、深受社會歡迎的人。

培養良好習慣演講稿7

親愛的老師、同學們：

　　我從懂事到現在有許許多多的習慣。有好習慣也有壞習慣。怎么才能和好習慣交朋友呢？

　　首先在日常生活中，我們要從細小的事中培養出好習慣。比如道德習慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現在的小朋友能有幾個做到這一點的呢？我們應該向他學習。媽媽常說孩子應該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。

　　我有好習慣，當然也有壞習慣。

　　我的壞習慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認真的說：“20根，我數了”。媽媽盯了我幾秒后，媽媽又問我吃什么菜？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個壞習慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學習。

　　記得上一年級的時候，我因為上課不注意聽講，老師發短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習慣。我現在已經養成了下面這些好習慣。

　　一、上課積極配合老師，不走神，認真聽講，積極舉手回答問題。二、勤于思考，遇事多問為什么，當天學的知識當天"清"。三、不把老師布置的作業當成一種負擔。四、獨立思考，從不抄襲別人的答案。五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習慣的好壞有關系。

　　讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起。在生活和學習中培養自己的一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。

　　謝謝大家！

培養良好習慣演講稿8

親愛的老師、同學們：

　　養成好習慣不是一件容易的事。我相信大家都有好習慣，比如：愛讀書、愛寫字、懂禮貌、不懂就問、隨時在書上做筆記……這都是好習慣，這些習慣都給我們人生帶來很大的幫助。比如說：愛發言可以鍛煉一個人的口語表達能力；愛讀書可以讓一個人知識淵博；懂禮貌會惹得人人喜愛；樂于助人可以幫助別人解決困難。所以，從現在起，我們要養成很多良好的習慣。

　　一是：必須經常在課堂上發言，因為，這是鍛煉口才的大好時機。這對我們長大以后很有益處，將來如果你和哪個公司談合作。先把自己的公司介紹的條理清楚，使對方有一個很深的印象，才有可能成為合作伙伴。反之，則會失去很多機會。

　　二是：必須能寫手好字，如果你出去跟別人簽合同，你簽的亂七八糟，人家就會想你是一個沒素質的人。

　　三是：必須懂禮貌、樂于助人，大家應該懂得禮貌是一個人必須具備的品質，樂于助人即可以幫助別人解決困難，還能使自己從中得到幸福感。

　　四是：必須學會“聽”，因為傾聽別人的意見是一種很好的學習。可能有時“聽”能讓你學習到許多你平時疏忽的一些很好的東西。

　　……

　　好習慣是需要一點一滴養成的，我們要學會吸取別人的優點，補足自己的缺點，這樣才能讓我們變得更加出色！

培養良好習慣演講稿9

老師們、同學們：

　　大家上午好！

　　我今天國旗下講話的題目是：培養良好習慣，成就美好人生。

　　教育家葉圣陶說過：“教育就是習慣的培養。”習慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統性和穩定性的心理和行為方式，是個性特征的重要方面。習慣的養成并不是天生的，各種良好習慣的形成是一個人后天習得的過程。

　　“學而不思則罔，思而不學則殆”，當你學會習慣于用心去學，能夠結合自己的經驗用心去思考的時候，你就擁有了一種科學的學習方法，你會獲得事半功倍的學習效果。凡事應“三思而后行”，當你學會習慣于做一件事情之前周全思考、謹慎從事的時候，你已獲得了前人成就一番事業的經驗，這個時候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經成為世界上最聰明的人。當你置身于學校學習、生活中的時候，你就不會把個人的自由凌駕于集體組織之上，你會覺得校紀校規對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發展的羈絆，而是一種能夠促進自身健康成長的美好土壤。

　　良好習慣的養成，是從糾正不良習慣開始的。改變不良習慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發展，值得你去和自己的不良習慣做堅持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰勝的也是自己，能戰勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。

　　古人尚有“吾日三省吾身”的習慣，我們更應該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實守信？課堂上要求掌握的內容是否不曾鞏固復習？學校生活中是否有抽煙、喝酒等與學生身份不符的行為？做事是否不夠認真細致等等。我們要使自己成為自己命運的主宰，樹立遠大的志向，確立自己的人生坐標，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習慣，逐步培養良好習慣。

　　“播種一種思想，你就會收獲一種行為；播種一種行為，你就會收獲一種習慣；播種一種習慣，你就會收獲一種性格，播種一種性格，你就會收獲一種命運。”但愿我們每位同學都能嚴格要求自己，持之以恒，收獲堅毅的性格，讓良好的習慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！

　　謝謝大家！

培養良好習慣演講稿10

各位老師、各位同學：

　　大家上午好!

　　我是來自九(8)班的李x，今天，我演講的題目是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

　　英國作家王爾德曾說過：“起先是我們造就習慣，后來是習慣造就我們。”而著名的中國作家巴金也說過：“孩子成功教育從好習慣培養開始。”古往今來，許許多多的學者都將“好習慣”二字掛在嘴邊，付之于行動。是的，習慣對于一個人來說，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習慣，便能決定你的未來。

　　放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學習習慣和生活習慣，堅持每天早睡早起，勤學好問，而有的人整日懶惰而無所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質量完成任務，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習慣給以人的影響，有怎樣的習慣，便會決定你擁有怎樣的人生。

　　那么作為青少年人，我們應當養成何種良好的習慣?養成善于計劃、勤于計劃的良好習慣，首先決定了你未來的道路。制定計劃，更是為了持之以恒。而養成主動思考的習慣，更是尤為重要。對于學習，學生務必要有主動思考、不依賴于他人的好習慣。學會預習和復習，堅持解決每一天留下來的問題，等等。當你擁有了良好的習慣，你會發現，明亮的未來是由堅實的習慣所打造的。在生活上，我們要堅持運動，適當的運動不僅可以調節身體健康，更可以促進腦部發育;我們更要堅持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。

　　同學們，如果你現在身處迷茫，擔憂自己未來的九年級所要承受的壓力，或者憂慮八年級所要面對的躁動，亦或是正面對著七年級所帶來的考驗和挑戰，那么首先要做的，就是讓我們一起來養成良好的習慣吧!良好的生活習慣可以塑造一個會生活的人，優秀的學習習慣更可以塑造一個學業上的精英!那么，請從現在開始，堅持不懈，培養良好習慣，奠基美好人生吧!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

培養良好習慣演講稿11

親愛的老師、同學們：

　　你們好！

　　當我們看著五星紅旗徐徐升起，國歌雄壯地唱起使，我們的心頭不由升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟同學們交流的話題就是《培養良好習慣奠定美好人生》。

　　法國學者培根曾經說：習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。的確，習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

　　有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，好習慣發揮了至關重要的作用。

　　舉例來說，他們在童年時，有的人“堅持完成作業”，有的人非常喜歡“獨立做事情”，有的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”，而有的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；(國旗下講話 )有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做······勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真······事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！

　　從這些人身上我們可以看出，良好的學習習慣是學有所成的關鍵。培養良好的習慣，我們應該怎樣付出自己的實踐呢？

　　1、制定計劃的習慣，制定計劃是為了堅持，大目標短時間內不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎差并不可怕，關鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

　　2、尊啥哦常規的習慣，有些事情雖小，但一直做好它卻不容易，比如衣服整潔講究儀表；校園內外要講禮貌；宿舍就寢按時睡覺；出操整隊快靜齊好；食堂就餐節約忘不了；因病因事請假要做到等等。

　　3、主動思考的習慣，學生如果沒有主動思考的習慣，就好像一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當你形成主動思考的好習慣時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。

　　當然，良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，這些基礎的自我學習習慣，都會奠定我們中學時代乃至一生的命運。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給他纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

　　生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種命運。

　　同學們，讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣去奠基，成就生命的精彩吧！

　　謝謝大家！

培養良好習慣演講稿12

老師們、同學們：

　　大家好！

　　播下一種行動，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運。好的習慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。

　　我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規范中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，并且在學習的過程中逐步養成好的習慣。

　　三字經中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人素質都是一種行為習慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”

　　蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨起來工作，他每天五點半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作。當他習慣于六點鐘開始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。

　　那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。

　　謝謝大家！

培養良好習慣演講稿13

親愛的同學們：

　　大家好，很高興有這樣一個機會，在考前和大家說些什么。今天我發言的題目是“認真塌實，備戰期末。”

　　緊隨著忙碌的腳步，期末考試又來臨了，一切都顯得如此之快。還記得上學期期末成績揭曉是幾多歡喜幾多憂愁，但無論你的成績是好是壞，那終究已成過往，現在的你應該全力以赴，積極備戰此番期末考試。

　　過去的成功只能代表過去，我們不可以總是想著自己上次的成功而“自信滿滿”因為“學習如逆水行舟，不進則退。”我個人認為這句話不是說某某人退步了，而是因為你的原地踏步使得后來勤奮者居上。我們應該忘記上次的結果去關注上次的過程，總結經驗，以積極地態度努力下去。

　　向前面的人看齊并加以最大的努力超越。在平時的學習中應該樹立一個奮斗目標，一個競爭對手，作為學習的一種動力。

　　在考試前加緊復習，不可松懈。正所謂“臨陣磨槍不亮也光。”但這種“磨槍”是建立在平時的認真塌實學習的基礎上的。若你抱著“平時不努力，考前補補也能行”的僥幸心理是不行的，若你以這種僥幸心態去迎接考試的話那一定是十考九輸。還有剩下一次必定是輸得特別慘。那些考試“放衛星”的人，大多是平時在班里默默無聞，但他們的學習態度卻是絕對認真，所以僥幸心理是要不得的。

　　對于上次考得不理想的同學，也不可以貶低自己，即不能因此對自己缺乏信心，更不能毫不在乎。理智的態度是將結果忘記，充分分析其過程，在其中總結不足，了解差距，并且在平時的學習生活中要學會觀察分析。應借鑒那些走在前面的同學，分析他們在學習的態度、方法和時間的安排等等細節。取長補短，不斷克服我們自身的惰性，并總結出適合自己的學習方法。在這次考試中樹立一個可行性強，有針對性的目標，因為只有這樣才可以使我們的計劃得以實施和實現。

　　臨考前我們更要努力去復習，去認真對待。保證會的不失分，再將自己不太熟的練熟，盡量不失分，最后再練習自己不會的。盡可能避免太多的遺憾，盡力了便問心無愧了。

　　最后希望大家在考試中不要太緊張，平靜一些，考出滿意的成績。

　　祝大家期末考試發揮自己的最好，考出好成績。

培養良好習慣演講稿14

各位老師，同學大家：

　　早上好！今天國旗下講話，我演講的題目是《培養良好習慣，爭做文明學生》

　　同學們，學會做人是我們中學生的首要任務。可現實生活中，有些中學生在公交車上搶座不讓座，馬路上不遵守交通法規闖紅燈，路邊亂丟果皮紙屑，亂吐痰，與人交談滿嘴臟話，公共場合大聲喧嘩……我不否認，在很多人眼里，這些行為習慣都微不足道。可是這些不良習慣卻真實地反映出部分中學生的精神風貌，折射出其道德素質的低下。正是與我們國家所倡導的"從規范行為習慣做起，培養良好的道德品質和文明行為"的精神文明建設要求是格格不入的。古人云：勿以惡小為之，勿以善小而不為。事實上，良好的習慣是保證我們健康成長的前提，也是我們樹立健康人格的基礎。習慣決定性格，性格決定命運，命運決定人生。良好的生活習慣和學習習慣是一個人受人尊敬，讓人喜愛的重要條件，也是一個人擁有良好修養和文化內涵的表現。"行為日久成習慣，習慣日久成性格，性格日久定乾坤"。社會現實也告訴我們，良好的行為習慣，可使人終生受益；沾染上不良習慣會在青少年時期就埋下隱患。中學這個階段，正是學生行為習慣，道德情操，思想品格形成的重要時期，抓住教育的良機，進行文明行為的訓練與養成是至關重要的。

　　近一段時期以來，我們也看到校園內一小部分同學放松了對自己的要求，惡習，陋習現象有重新抬頭的現象，一些同學尊師愛教思想淡化，不會使用禮貌用語，舉止言談粗俗，大庭廣眾之下臟話，粗話不斷；不懂謙讓互助，儀表儀容不整，有失規范；不講衛生，吸煙，考試作弊；男女同學之間沒有保持正常的友誼關系，行為不端等等諸如此類現象，嚴重危害了學校的形象，破壞了和諧校園的建設。因此重申和加強我們廣大學生養成教育是十分有必要也是迫在眉睫的。

　　各位同學，文明習慣是同學路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問好，是不小心撞到對方時的一聲"對不起"，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人講粗言爛語時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

　　構建和諧社會，共創美好家園是現階段黨和人民的追求目標。學校建設同樣需要一個和諧的環境，和諧的校園需要同學們共同創造。在這里我代表學生會向全校同學發出倡議：同學們，讓我們行動起來，努力養成良好習慣，爭做文明學生。以我們文明的實際行動向家長和老師交上一份滿意的答卷，為發展完美文明自我，共同努力奮斗。

培養良好習慣演講稿15

　　習慣就是人的行為傾向。也就是說，習慣一定是行為，而且是穩定的、甚至是自動化的行為。用心理學的話來說，習慣是刺激與反應之間的穩固鏈接。壞習慣是一種藏不住的缺點，別人都看得見，他自己看不見，因為習慣就是一種自動化的行為，潛意識表現的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習慣，也一定有些不好的習慣。

　　我給大家講個故事：北京有一家外資企業招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質人才都來應聘。這一些年輕人，過五關斬六將，到了最后一關：總經理面試。

　　這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩了。

　　沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老板走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

　　10分鐘后，總經理回來了，說：“面試已經結束。”“沒有啊？我們還在等您啊。”老板說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們為什么這么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”

　　想想看，我們哪個家庭、哪個學校，經常進行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點，不是一個缺點，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。

　　這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習慣。

　　美國研究發現，養成一個習慣需要21天，就是說，一個習慣的形成，一定是一種行為能夠持續一段時間，他們測算是21天。當然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復不止21天，形成的習慣就很牢固。根據我們的研究發現，不同的行為習慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天。總之是時間越長習慣越牢。

　　再來看一個正面的例子。20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

　　他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。

　　我們發出“培養良好習慣，做文明西中人”的倡議已經將近一個月了，向不良行為習慣告別，經過教育，經過培養，形成新的好習慣，人是可以把握自己命運的。

　　烏申斯基說：“好習慣是人在神經系統中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務，這種債務能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，并把他引到道德破產的地步。”我概括一下就是：你如果養成了好的習慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養成了壞習慣，你會一輩子都償還不完它的債務。這就是習慣。

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