世界無煙日高中生演講稿

時間：2022-01-06 15:39:39 演講稿我要投稿

世界無煙日高中生演講稿（通用10篇）

　　演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在現在的社會生活中，演講稿使用的情況越來越多，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編幫大家整理的世界無煙日高中生演講稿，希望能夠幫助到大家。

世界無煙日高中生演講稿（通用10篇）

　　世界無煙日高中生演講稿篇1

老師們，同學們：

　　大家好！

　　今年的5月31日是第×個世界無煙日，主題是“××××”。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。那么煙草究竟有多大危害呢？

　　據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

　　世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

　　然而，煙草商們說：“我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”

　　我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。

　　為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

　　世界無煙日高中生演講稿篇2

各位老師、同學們：

　　早上好！今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙做不吸煙的新一代》。

　　5月31日，是世界衛生組織發起的第二十五個世界無煙日。為進一步提高全社會對吸煙危害的認識，營造無煙、清潔、健康的工作環境和公共環境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛生部、全國愛國衛生運動委員會近日通知要求開展第二十個世界無煙日活動。2012年世界無煙日主題是“xxx”，旨在提高公眾對被動吸煙和環境煙草煙霧危害的認識，號召公眾積極參與創建無煙環境，營造健康清新的工作環境和公共環境，免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。

　　吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養成健康生活習慣，調節健康心態，建設健康環境，建立健康人際關系的重要內容。特別是青少年學生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為，直接影響構建和諧社會的進程。

　　青少年正處在生長發育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發育。據報載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實！醫學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。

　　從另一個方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛生道德的體現。21世紀應該是一個文明健康的世紀，我們要為21世紀創造一個潔凈健康的環境。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養成良好的生活衛生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創文明校園、綠色校園，我們倡議：

　　1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環境。

　　2、今天下午校隊會課，在全校同學中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，堅決拒吸第一支煙。

　　3、全校師生要積極參與家庭和社區控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的有關法律規定和吸煙有害健康的衛生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。

　　4、鼓勵監督身邊的同學、親人、朋友戒煙。

　　禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現代文明的體現！遠離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應是我們的行動；拒絕吸煙，創造和諧的校園環境是全體師生共同的責任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學生抓起。讓我們一起努力，為營造和諧的校園環境，為創建無煙校園、創建文明校園貢獻我們的力量！

　　世界無煙日高中生演講稿篇3

各位老師、同學們：

　　大家上午好！我是504班的xxx，今天，我國旗下演講的話題是世界無煙日，讓吸煙遠離世界！

　　下周六，就是5月31日，大家知道那是個什么日子嗎對，世界無煙日。在這個日子里，我們都要告誡身邊的大人不要抽煙，這樣，既保護了自己的健康，又為他人創造了一個良好的環境。

　　相信每個同學都知道，煙草危害是當今世界上最嚴重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大危險因素。我先來給大家讀一組數據吧，據統計，目前全球煙民人數達13億人，每年因吸煙致死近500萬人，而據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點燃香煙時產生的約5000種化學成分，足以讓人得癌，嚴重的話，會致人于死地。

　　下面，請大家來跟我念幾句修善自身，淳養品德的話吧：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”這句話出自諸葛亮《誡子書》，它告誡著我們，告誡著那些煙民們，德才兼備的人的品行，是依靠內心安靜精力集中來修養身心的，是依靠儉樸的作風來培養品德的。不是靠吸煙來解決問題，來平靜心靈的，而現在，大街上“硝煙”彌漫，他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來的工錢買香煙，這叫節儉你們悠閑地抽著香煙，等到心跳停止的那一刻，你的心才靜了嗎

　　少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：請別再吸煙了！

　　謝謝大家！

　　世界無煙日高中生演講稿篇4

親愛的老師、同學們：

　　我是XX班XXX，很榮幸能夠站在這里為全校師生進行演講。本次演講的主題是：遠離煙魔，從我做起。

　　今年5月31日是世界衛生組織發起的第31個世界無煙日，主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當今社會最為嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康面臨的最大危險因素。“吸煙有害健康”已經被世人所公認，吸煙不僅損害自身健康，也影響他人健康。檢測數據顯示：在封閉房間內，如果有人吸煙，空氣中PM2.5會超過400；如果吸煙人對著PM2.5檢測儀吹氣，那么PM2.5會超過1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍。可見吸煙的危害比霧霾更令人心驚。吸煙還是引起火災，危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰爭、饑餓和瘟疫后，對人類生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大，青少年正處在生長發育趨于成熟的時期，對外界環境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，損害身體的正常發育。同時，吸煙危害大腦，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習，導致成績下降。也有的青少年由于吸煙，發展到逃學、偷盜，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎！吸煙不僅危害健康，更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好，其實在他人看來并不是這樣的。據調查，大多數人認為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負面影響，比如會讓人感覺不夠穩重等。

　　雖然吸煙的危害數不勝數，但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點倡議：

　　一、要從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。

　　二、自覺拒絕煙草，抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學生要堅決不吸煙，吸煙的教師要強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學生面前吸煙，并逐步戒煙。

　　三、踴躍投入到控煙宣傳活動。廣大師生要積極學習和宣傳控煙知識，在教學和學習中，應當廣泛傳播煙草危害健康的知識。

　　四、積極開展“創建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學回家向父母宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙，使每一位孩子有一個健康的無煙的學習和生活環境。為營造控煙的良好社會環境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質，讓我們行動起來，為創造一個無煙的環境而共同努力！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　世界無煙日高中生演講稿篇5

各位領導、老師、同學們：

　　大家早上好！

　　今天是5月28日，再過幾天的5月31日是世界衛生組織（WHO）發起的第二十八個世界無煙日，自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

　　首先介紹一下吸煙的危害：

　　一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。

　　據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數達490萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10至20倍，喉癌發病率高6至10倍，冠心病發病率高2至3倍。

　　二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。

　　在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的成績下降。

　　三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。

　　一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

　　所以同學們應引起足夠重視。

　　我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時做一名宣傳使者，建議自己的'家長、親朋戒煙，共同創建無煙環境。

　　謝謝大家！

　　世界無煙日高中生演講稿篇6

各位領導、老師、同學們：

　　大家早上好！

　　同學們，吸煙正嚴重危害著人類的健康，尤其是像我們這樣的青少年。一支小小的香煙，燃燒出來的煙霧竟含有4000多種化合物，煙霧里頭有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。焦油中含有很多種致癌物，能讓吸煙的人患上肺癌和其它多種疾病。煙霧里頭的尼古丁能讓我們上癮，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。煙草依賴已經被世界衛生組織列為一種精神神經疾病。

　　我們青少年正處在身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統比較稚嫩和敏感，更容易吸收煙霧里面的有毒物質，中毒更深。如果這個時候吸煙，慢慢地我們的注意力和穩定性就會有一定程度的下降，同時還會降低我們的智力水平、學習效率。吸煙還會助長去追求享樂的生活態度，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　吸煙，危及著我們和其他人的生命，我們青少年怎樣才能避免吸煙呢？首先，我們應該遠離煙草。當他人吸煙時，我們應盡量勸阻；當別人誘導我們吸煙的時候，我們要學會說“不”，不要帶著好奇心去嘗試吸煙。同時，我們也要盡力阻止家人吸煙，告訴我們的父母，吸煙不僅危害自己的身體，更會對身邊的人造成一種無形的傷害。讓我們的父母也遠離煙草，讓我們更多人享受健康。

　　煙草正一步一步地損害著我們的健康，破壞我們的生活，它對于我們百害而無一利。我們作為新時代的中學生，要杜絕煙草，活出精彩！

　　同學們，讓我們敲醒自己的警鐘，拒吸第一支煙，不當新煙民，做無煙新一代！

　　世界無煙日高中生演講稿篇7

老師們，同學們：

　　大家早上好！

　　今天我演講的主題是世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日，開展這項活動，目的在于警示世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。

　　我們國家對于吸煙也早就制定了相應的規則，自2011年1月起，中國內地將在所有室內，公共場所，室內工作場所，公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。比如最近王源室內抽煙導致人設崩塌的這個問題，可能同學們認為這也不是一個特別嚴重的問題，但為什么會上熱搜，甚至導致他的人設崩塌呢？我們知道吸煙是一種不健康的行為，而且它的壞處比好處要多很多。它容易引起各個系統相關性疾病，呼吸系統、腦部、骨骼、皮膚、肝臟都會大大受損。而且作為家里的一員，你一個人吸煙危害的不僅僅是你自己，更是你的家人。二次吸煙的危害其實要遠遠大于你自己吸煙。所以王源所犯的嚴重錯誤就是：

　　一、他是違反了室內控煙禁煙法。

　　二、他作為一個公眾人物，一個新青年形象代表，他的一言一行都受人矚目，這個室內吸煙的行為無疑造成了惡劣影響。人設崩塌也就順其自然了。一個人的言行舉止可以體現一個人的品質，同時它也是一個人的門面。不僅公眾人物要時刻注意，我們普通人亦如此，同學們更應如此。不少中學生也有許多不文明的舉止：上課遲到，上課鈴響后還末進入教室。在課堂上吃東西。在教室大聲喧嘩，影響他人學習或休息。尤其是出口成臟，臟話連篇，好無禮貌素養可言。可能大家都不以為然，其實呢？禮貌是“冬天里的一把火”，禮貌是感情的“粘結劑”，禮貌是提高效率的“鑰匙”。有時候，不禮貌的話語，會影響到全局。禮貌，是人際交往中，相互之間表示尊重和友好的言行方式和規范的總稱。我國有句古話：“良言一句三冬暖，惡語傷人半句多。”古為今用，我們可以這樣理解：如果你能夠尊重的與他人對話，他人也將回報予你真心的幫助，讓你受益良多；但如果你惡言相向說話沒有禮貌，那么最終吃虧受累做無用功的只能是你自己，所以傷人的、不禮貌的話一定不要說出口。說話的語氣，也是一個人內心對人對事態度的直接體現。文明，不只是一種習慣，一種理念，而且是一種素質，一種光榮。種種不文明現象，都或多或少的反應出我們同學的素質道德修養的缺失。我們同學是新生代的力量，是未來社會的主要生力軍。學生道德狀況如何，將直接關系到中華民族的整體素質，關系到和諧社會的建設的進程，關系到社會主義現代化建設能否成功，關系到能否實現中華民族的偉大復興，學生道德屬于特定社會群體的公民道德，因此學生的道德取向，是一個社會道德的風向標，它的好壞可以直接反映出這個社會所存在的問題！

　　所以，同學們，從現在開始，從小事做起，向身邊的人宣傳禁煙，注重自己的一言一行！我的演講結束了，謝謝！

　　世界無煙日高中生演講稿篇8

親愛的同學們：

　　“吸煙有害健康”已為人們所公認，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預防的危險因素。吸煙既有害自身的健康，也影響著他人的健康，在經濟上更是一種極大的浪費。為了進一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認識，遠離吸煙對我們的危害，我們提倡：“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”！

　　青少年正在長身體，智力發展正處于關鍵時期，對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用；你愿意自己成為未來的吸煙者嗎？你希望自己成為一種疾病纏身的人，還是做一個終生健康的人呢？你愿意接受健康、科學的生活方式嗎“如果選擇健康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑，你要樹立信心，不去吸煙，并贏得健康。

　　下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。

　　一．有人讓你吸煙時：

　　微笑著說：不，謝謝！

　　說出理由或找借口拒絕吸煙；不，謝謝，我不能吸煙。

　　禮貌的反復謝絕，堅持不伸手接別人遞送的煙。

　　躲開，在別人讓煙時，立刻找借口暫時躲避。

　　二．下決心遠離吸煙這一壞習慣

　　遠離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創造一個無煙的環境。

　　當家長或親戚朋友吸煙時，請用禮貌用語勸說，讓他們由少抽轉為不抽，這樣你還會是一個優秀的“戒煙小幫手”呢！

　　如果你知道哪些地方有人經常吸煙，請避開這些場所。

　　世界各國都在積極地倡導人們遠離吸煙，并把它與吸毒聯系在一起，為人類生存空間創造一個良好的環境，為了自己和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，成為一個積極向上，活潑樂觀，健康快樂的同學。

　　世界無煙日高中生演講稿篇9

各位老師，各位同學：

　　大家好！

　　我今天所講的主題是：吸煙有害健康！

　　就我們學校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認為吸煙就表示很有風度、很酷嗎？你們可曾想過，當你點燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學，同時給家庭加重了負擔，污染了環境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學校的規章制度呢？同學們，父母送你們來學校是為了長知識、學做人、學本領、以求日后有新作為：奉獻給社會。大家可經過這樣一則令人深思笑話：有個50多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也常常咳嗽，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用；第二，狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、煙堿（nicotine）是煙草中的主要成分之一，具有很強的毒性。

　　據報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞，使吸煙者出現中樞神經系統癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發心臟病；引起胃痛及其它胃病；損害支氣管粘膜，引發慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

　　同學們，我們在校就要像一個學生，懂禮貌、守紀律、遵守中學生守則，中學生日常行為規范，做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。