“雙減”學習心得體會

時間：2024-06-02 10:56:56 學習心得我要投稿

“雙減”學習心得體會

　　我們在一些事情上受到啟發后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編收集整理的“雙減”學習心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

“雙減”學習心得體會

“雙減”學習心得體會1

　　中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，對切實提升學校育人水平，持續規范校外培訓（包括線上培訓和線下培訓），有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔作出了規定。

　　現今，孩子的課業壓力是非常大的，絕大部分的孩子寫作業都要寫到晚上九，十點甚至更晚。這是孩子面臨作業時的大問題。

　　在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關鍵是要解決的作業設計問題。因此溫州市小學數學公益講堂開展了一場關于“雙減”政策下的有效作業的設計的講座。觀看后受益匪淺，具體的心得有以下幾點：

　　一、要設計好作業的時間。

　　學生做作業時間不是越長越好。從研究上來說，完成作業時間在一定的范圍之內，時間越長越好。但凡超過了一個拐點以后，學生可能作業做的時間越長，學習效果就越不好。還有作業做到太晚，孩子的體力跟不上，意識越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時間，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進入一個死循環，我們教師在設計作業時一定要把握好學生完成作業的時間。

　　二、作業布置要遵循因人而異，要盡可能地做到作業分層。

　　作業的分層包含了作業量的分層，作業難度的分層（AB層），我們也可以設計一些讓學生自由選擇的作業。讓學生“自主選擇”作業，以此來調動學生的積極性。以及課后作業的布置可以按照日常，雙休，長假時間的長短進行設計；根據不同年段學生設計不同的作業類型。

　　三、采取激勵制度的方法。

　　使各個層次的學生做好作業，我們老師要千方百計表揚學生，激勵學生獨立思考，勇于挑戰。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰更高難度的分層作業，讓孩子在這個挑戰過程中取得成就感，能夠變得更加自信。

　　四、設計“生動活潑”的作業，讓學生做學習的成功者。

　　設計作業不僅僅是只設計單一的書面書寫作業，還可以設計一些有趣的的作業。比如具有游戲性的作業（24點）；制作性的作業，提高孩子的動手能力（時鐘，立體圖形）；調查性的.作業（統計表，統計圖）；生活性的作業（人民幣，測量）；創造性的作業。

　　五、陳特教在作業設計方面提供了6條思路及建議：

　　1、布置“一題”研究作業，培養學生探究能力。

　　2、布置“多解題”作業，培養學生發散性思維能力。

　　3、布置“題組練習”在對比練習中加深理解，培養學生主動建構能力一題多變，一題多問。

　　4、布置“變式練習”克服學生思維定式，培養學生思辨能力。

　　5、布置“操作體驗類”的作業。

　　6、布置“主題研學”作業，培養學生綜合能力。以上幾點都是很有啟發的建議值得我們學習，我們要腳踏實扎扎實實，從生活中尋找數學，數學無處不在。

　　總的來說，教師在設計作業時要全面地思考作業的相關要素，需要從作業目標、作業時間，作業難度、學生水平差異等全方位進行作業設計，以此來實現作業設計整體質量的提高。在“雙減”政策下，教師應該積極探索分層作業、有趣作業、個體差異作業的設計，探索因材施教下的作業設計；教師還要認真批改作業，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。

“雙減”學習心得體會2

　　聆聽講座后，認識到“雙減”是國之大計、民生工程，國家排除重重困難險阻，出臺政策，努力為我們解決外部環境的大問題，校長和老師們就要守好學校教育、課堂教學這兩個主陣地。關鍵在于提高課堂教學質量，每天2小時的課后服務，就是要全面重構教學結構，關注時間的分配，教學方式的改革，只有線上與線下、校內與校外、課內與課外有機組合，才能實現“綜合化教學”。

　　教學內容的再分配方面注意課堂上要主要完成以下任務：預習檢測、教學重難點突破，課堂訓練的強化。而課后集中完成作業及學生興趣特長的培養。教學評價的調整要從關注老師到關注學生。課堂教學、作業設計都要以課程標準規定的'階段內容和目標為基準，要在落實必備知識、關鍵能力和正確的價值觀上下功夫，否則不能達到“減負提質”的目的。

　　“雙減”背景下的課后服務和作業設計，教師要牢記學校教育“立德樹人”的根本任務，及時從“育分”轉向“育人”，準確把握義務教育的奠基作用和基本職責，在正確的方向指引下才能落實“雙減”各項工作。

“雙減”學習心得體會3

　　本次主講人是特級教師陳老師，他為我們帶來了的“雙減”政策下的有效作業設計中提到了兩個關鍵點，一是在于提高課堂教學質量，二是提升學生核心素養。對于一個從教第四年的我常常會拖堂趕不上教學進度，學生的成績也很一般。陳老師的講座給了我啟發，要有一個質量高的'課堂教學，提前備好一節課很重要，每個環節的時間安排要合理，這樣孩子們才能在狀態學會新知識，在“雙減”政策下我們也可以適當安排出幾分鐘時間讓孩子們完成《課堂作業本》，及時校對能讓孩子們穩固新知。除了課堂上的努力，分層作業也需要花大功夫，陳老師給我們提了幾點建議，其中讓我印象最深刻的是“題組練習”的布置，隨著年級的上升，知識逐漸豐富，有些題目略微改一個字就能有完全不同的解題思路，而許多學生就會解得云里霧里。這只能說明他們對于知識點理解不夠透徹，相信通過“題組練習”能讓他們從比照中加深對知識點的理解，并培養發散思維。

“雙減”學習心得體會4

　　本次“借力雙減新政，深耕輕負優質”課堂展示課既展示了新入職教師的專業水平，也讓各位老師在觀課的同時進行了學習與交流。通過本次學習我倍感壓力，因為新老師們的課堂掌控能力與曾經剛入職的我來比強很多。壓力同時也是一種前進的動力，作為老師要不斷地學習，提升自己，與時俱進，不斷地向更專業的教師前進。

　　通過聽課，我學習到了許多好的課堂環節，比如結合所學生字進行游戲，既提高了學習的趣味性，又增強了對生字的運用。

　　正值教育改革之際，“雙減政策”開展的如火如荼，曾經埋在作業堆里的老師和學生終于有機會抬起頭看一看教育的詩和遠方。

　　文件規定“一二年級不得布置書面作業”這既是一種身體的解放，也是對學習質量的反向推力。不能寫作業，如何對所學內容進行鞏固與練習呢？從一年級下學期開始，我便開始了思考。升入二年級，學生需要學寫的字多了，但書面家庭作業卻沒有了，這要怎么辦呢？

　　我的辦法是利用在校時間，讓同學們在學校利用自習課、午自習時間進行練習。讓課堂書面練習代替家庭書面作業。但在家庭作業方面我也沒有放任不管。除了每天固定的課外閱讀，我還會布置其他的讀書作業。讀書作業的檢查通過課堂學生的回答、以及課前統計作為參考。課前統計主要是在課前按照作業項目進行詢問，全部完成的同學可以獲得小紅花獎勵。在這里，我給予了同學們信任，同時也在培養學生“學習主人翁”意識，讓他們意識到學習是自己的事情，無論老師是否檢查，都應該完成。

　　在今后的教學中，雙減政策會持續深入，“減負曾質”仍然是今后工作的重點。我將從以下幾個方面展開工作：

　　一是有效備課，提高課堂教學效率。課堂是教學的主陣地，有趣有效的課堂方能保證孩子們聽課的注意力。一堂課學生能專注的聽與思，那么教學效果就有了保證。

　　二是聯動家長，用心培養學生習慣。最近很多家長私信我能不能布置書面作業，很顯然我作為老師是支持國家政策的。那么沒了作業，家長如何找到輔導孩子學習的支點呢？我將會繼續引導家長把重心轉移到培養孩子的學習習慣上來。比如預習、復習的習慣、訂正梳理的.習慣，閱讀積累的習慣，運動勞動的習慣等等，以及引導家長學會發現孩子的特長并重點培養。

　　條條大路通羅馬，學習是一個人的必經之路卻不是唯一一條路。借力雙減，發現學生的不同，把學生當作獨立發展的人來看待，把作業當作培養人的途徑而不是單純提高分數的工具。減負增質，增的不是分數，而是一個人是否走出校園能夠適應社會，有健全人格，成為有“質量”的公民。

“雙減”學習心得體會5

　　自從推行“雙減”政策以來，作業的設計與布置是一個我們各學科老師急需解決的問題。在工作室李老師的安排下，我認真觀看了《“雙減”背景下的作業設計與管理》主題教研活動視頻，收益頗豐。

　　在“雙減”政策之下，為了給學生減少一些不必要的作業負擔，我們更應該關注如何打造高效的課堂，在平時的課堂教學中做到精講精練，向四十分鐘要質量，要盡量做到“去掉無效，改變低效，打造高效”，每節課上課前都應吃透教材，精心備課，每一節課都要把控學生狀態，都應做到心中有數。打造高效課堂，就要努力把課堂還給學生，讓他們感受到學習的快樂。

　　一、要控制作業時間

　　我們老師在設計作業時，一定要嚴格把握好學生完成作業的時間。學生做作業時間不是越長越好，超過了一定時間以后，學習效果就會變差。如果作業做得太晚，導致睡眠不足，還會影響第二天的學習狀態和效率。

　　二、設計分層作業

　　《數學課程標準》指出：“不同的人在數學上得到不同的發展”。這就要求我們的數學教學必須關注到每一個有差異的個體，適應每一個學生的不同發展需要，最大程度的挖掘每個孩子的潛能。如何讓優等生“吃得好”，中等生“吃得飽”，學困生“吃得了”。每個學生的'基礎不同，接受能力不同，作業的效果也就不同。對此，我們需要根據學生學情不同，設計符合孩子發展的分層作業。

　　三、設計自主性作業

　　孩子是學習的主人，調動學生的學習自主性。讓孩子參與到學習的每個環節中來，能自主的開發作業。因為作業的目的就是為了掌握知識，學生通過自主性作業，個性化作業完成了對知識的掌握，已經達到了學的目標。

　　四、設計趣味、實踐性作業

　　學生能否對作業產生并保持濃厚的興趣，很大程度上取決于作業的形式與內容的趣味性和新鮮感。小學生由于受年齡特點和認知水平的制約，興趣就會直接影響學習活動，設計具有童趣和親近性的作業，能使學生有極大的學習熱情和主動性。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”教師引導學生走出學校，走進生活，走向社會，讓他們去發現，去探索。提高其提出問題、分析問題、解決問題的能力。

　　作業是教師精心設計送給孩子們最好的禮物，我們也將在日常教學中積極探討如何讓作業設計真正做到減量、提質、增趣。讓孩子期待數學，愛上數學。

“雙減”學習心得體會6

　　本學期開學后，在學校領導的精心部署下，我們六年級全體數學老師又一次深入學習了中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的通知》，《教育部辦公廳做好中小學生課后服務工作的指導意見》；《教育部辦公廳關于加強義務教育學校考試管理的通知》；《五項管理要點》、《學業評價指南》。

　　從研學這些文件精神中，知道關于“雙減”指的是義務教育階段學生作業的負擔和校外培訓的負擔。而減少這兩項工作已經開始試點。從“雙減”政策的發布也可以看出，全方位推動教育產業化，回歸教育的本質和初心。減少孩子們的作業負擔和校外培訓的負擔，讓孩子真正的做到勞逸結合。五項管理要點是關于課外讀物，關于學生睡眠，關于體質健康管理，關于手機管理，關于作業管理。要做好學生學業評價指南，品德發展，學業發展，身心發展，審美素養以及勞動與社會實踐。

　　作為一名教師，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的'意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等工作，切實提高課堂教學質量。

　　堅持以學生發展為本，落實立德樹人根本任務，把“雙減”作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措并舉提升校內教育教學質量。

　　一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方，課堂教學原則要體現教師為主導，學生為主體。在課堂上應師生互動，上課要做到明白、準確、生動、新穎。

　　二是加強課后服務，滿足學生個性化需求。學校發揮本校教師自身優勢，豐富課后服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。

　　三是完善作業管理，深化評價改革。形成并完善作業系統，減少作業總量，提升作業質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。1—2年級不留書面家庭作業，3—6年級作業不超過60分鐘。爭取家長協作，共同努力，減輕學生過重課業負擔、身體、心理負擔。設計好分層作業，針對學生不特點，設計一些必做題和選做題，學生可根據自己的能力和喜好選做作業。同時，設計作業要有趣味性和實踐性，讓中差生把完成作業當成一件樂事。避開作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體會到成功的喜悅，逐漸樹立學習的信念。

　　四、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂效率，培育學生的能力。俗話說的好，教師要給學生一杯水，自己要有一桶水。現在，教學技術不斷革新，教學手段不斷創新。所以教師要不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學手段和思想，提高自身素養和手段，為高效學習制造條件。要提高課堂效率就要在備課上下好功夫。因此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節課。

　　落實好立德樹人根本任務，實心實意辦好人民滿意的教育，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人而努力奮斗。

“雙減”學習心得體會7

　　通過學習文件了解到雙減政策是教育部門針對義務教育階段提出的減負政策，具體指全面壓減孩子作業負擔，還需要減輕校外培訓負擔。一減輕作業負擔，二減輕校外培訓負擔。

　　“雙減”政策出臺的目的是通過加強學校教育，提高學校課堂教學質量，優化作業布置，提升課后活動質量，減輕學生的課余負擔，達到提升學生的綜合素養，構建教育良好生態的目的。雙減，減輕了家長的精神負擔和家庭的經濟負擔，讓學科教育重新回歸學校主陣地。

　　我認為雙減政策是能夠帶來非常大的`好處的。首先，就是這樣的政策最直接利好的就是學生。學生每天都會有大量的學業負擔，從小學開始就特別的辛苦，這能夠減輕他們的負擔。第二，就是減輕家長的負擔，不會在有嚴重的內卷，大量的花費。第三，這能夠回歸應試教育的初衷，篩選學習能力強的人才的目的。

　　那么我們如何實施雙減政策？

　　（1）控制作業總量和時長，為學生留下充足的時間放松身心。

　　（2）提高作業設計效度，避免機械，無效訓練。

　　（3）)完善作業管理監控機制，家庭作業校內做。

　　（4）提升課堂質量。

　　（5）確保課后服務時間，推行課后服務5+2模式，即學校每周都要開展課后服務，每天至少開展兩小時，課后服務結束時間原則上不早于當地正常下班時間。

　　（6）規范培訓行為，校外機構不得占用國家法定

　　“雙減”政策落地后，可以充分發揮學校陣地的作用，作為一線教師，在校內堅持做到應

　　教盡教著力提高教學質量、作業管理服務水平，不再讓孩子們有寫不完的作業。讓孩子學好學好的同時擁有了愉快的童年。其次讓校外的培訓機構無法超前培訓，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長讓孩子們的情感和思想不再缺失。

“雙減”學習心得體會8

　　近日，中央全面深化改革委員會審議通過了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，這是站在中華民族偉大復興的戰略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。這是黨中央、國務院從為黨育人、為國育才的戰略高度，堅持以人民為中心的教育理念，克服功利化、短視化教育行為，為落實立德樹人根本任務、發展素質教育，保障每個兒童的健康成長作出的重大決策。實施"雙減”政策，不僅是對我國教育格局的重大調整，更是教育觀念的大變革。

　　“雙減政策”有利于國家教育朝著一個良好的方向發展，一定程度上緩解了當下國家因教育內卷而產生的教育焦慮。作為一名教師，應該樹立正確的教育觀念，秉承以學生全體全面發展為中心，著眼于學生身心健康成長，提升整體教育教學質量。

　　我認為應該從以下幾個方面做起：

　　一、教學理念

　　教師的教學理念應該由傳統的“教書匠”轉變為“專家型”“教育家”型教師。熟悉課程理念、課程標準，更新教育觀念。樹立正確的教師觀、學生觀，掌握正確的教學方法以及如何讓學生學的更好的學習方法。做到“兩基兩全”，在教授學生基礎知識的同時發展他們的基本能力，面對全體學生使他們全面發展。

　　二、教學過程

　　新課改強調教學要從“注重結論”轉為“重結論的同時更注重過程”。不僅讓學生知道是什么，更要讓他們明白為什么是這樣；作為教師就要在教學過程中思考如何巧妙構思自己的課堂，使學生的課堂體驗感和參與感更強。

　　三、課后服務

　　充分利用“因材施教”教學原則，針對不同的學生用不同的方法，有的放矢的使每一個學生都得到不同的發展。在布置作業上要注意分層，遵循“最近發展區”原則。使不同程度的學生都能得到發展。

　　總而言之，“雙減政策”是國家針對教育提出的利好政策，作為教師應該深入貫徹其思想意識，踐行到位；秉持終身學習的'理念，在教育這條道路上越走越遠，越走越好！

　　為了嚴格落實雙減政策，結合本班實際情況，針對學生作業完成進行了深入思考。教師是學生平等中的首席，更是是學生成長的引路人，尤其是班主任，幫助學生養成良好學習與行為習慣是實現班級高效管理的關鍵。班級管理需要精細化，精準到每件事、每個問題。近期的作業問題引發了我的思考，孩子們有延時課后時，作業為什么還會出現拖拉、質量差的情況，帶著問題進行了實地作業考察與反思，制定出相應的作業管理辦法。

　　首先，對班級作業完成情況進行調查，了解不同層次學生的做作業時長和作業量的承受力。

　　時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。

　　四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。

　　五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。

　　六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。

　　總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。

“雙減”學習心得體會9

　　對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。

　　國家這么大的手筆，別說違規大機構，就連很多正在觀望的小機構或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風中殘燭一般的教培機構，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補習班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。

　　就我來說，我，還有我很多同學、朋友，都通過自己的努力考上了大學，都是學習的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學業。所以我經常會查看孩子的學習情況，如果有哪里學的不好，我會先自己給他查漏補缺，如果我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的是“補課”重在“補”，而不是提前“學”。現在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。

　　這個周我一直在尋找科學提升孩子學習水平的方法：買書、找網上的文章……現在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現狀：比如孩子的學習更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學水平的.強弱會對孩子的成績產生非常大的影響。

　　事實上，我越來越意識到學習成績好壞的根源其實在于“學習水平”。現在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學習水平”。與知識量的增加相比水平的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實長期的。

　　“雙減政策”的實施其實就是給所有在孩子學習道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續往前，一條道走到黑；還是即時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學準確之路？家長們，拼認知的時候到了。不要說取消校外補習以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學。在當前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。

　　此刻，我認為我們家長要做的，必須是“協助孩子提升學習水平”，使孩子的自我強大起來，才能應變這個世界。

“雙減”學習心得體會10

　　“雙減”指要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重的作業負擔。其主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。“雙減”政策的出臺實施，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。

　　“雙減”政策的實施，將減輕家長的'負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。同時也督促著我們廣大教育工作者，要想更多的辦法和方法去努力提升學校的教育教學質量。

　　要落實“雙減”工作，提升育人品質，我認為要從以下幾個方面做起：

　　一是抓好課堂主陣地，上好每一節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲""的生命高效課堂，向課堂45分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。

　　三是完善作業管理，深化評價改革。形成并完善學校作業系統，減少作業總量，提升作業質量。探索根據不同程度的學生實施分層次布置作業，滿足不同學生的需求。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。

　　看似一個點切入，實則是需要課前課中課后、學校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統工程，根本是落實立德樹人根本任務，實心實意辦好人民滿意的教育，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

“雙減”學習心得體會11

　　在當前“雙減”政策下，教師必須適應新要求，提高課堂教學質量、課后作業品質，學生的負擔才會真正的減輕。有效作業是提升學生核心素養的重要方式。本次“雙減”政策下有效作業的設計給我們老師對生物課后作業的實踐運用提供了可參考的范本，為教師的專業發展提供了平臺。作業是承載學習內容，體會學習方式，實踐過程性的學習任務，要注重作業與教學的配合，繼續教育培訓中專家提出要把握預習、課堂、周末、單元等不同學習時間的作業功能與特點，設計適宜的作業來促進學生的思考，理解和探究，同時教師要自主提升設計作業能力，針對不同學習水平的.學生進行分層布置，要讓不同層次的學生在適合自己的學習中獲得成功的體驗。建議教師要多布置分層作業，培養學生發散思維能力，并鼓勵學生選做多做加深理解。

　　在培訓中聆聽專家的講座《“雙減”政策下的有效作業設計》,汲取專家智慧，收獲滿滿。我們知道在當前“雙減”政策下作業設計的研究一直在路上，學習中，專家不僅有深度的理論解讀，更有生動的精彩實例，讓我們撥云見日、豁然開朗。“雙減”政策的有效實施：第一關鍵在于提高課堂教學質量。教學應在在知識銜接處、經驗接軌處、生成差異處發力，以“快引入、尋突破、后拓展”的教學形式打造高效課堂。第二關鍵在于有效設計作業，提升學生核心素養。

　　通過學習，在專家的引領下，打開教研的新理念，有巨人的肩膀，我們方可看得遠。本次培訓不僅提高了我對“雙減”工作的認識，更是為落實“雙減“工作指明了方向。我們不能僅僅為了減負而減負，“雙減“只是手段和路徑，教育教學質量全面提升才是目的。

　　“減”不是目的，“減負不減質”才是關鍵所在。

　　加強課堂研究，“增效才能減負”。有效率、有質量的四十分鐘才是減負的必由之路。必須在課堂上下功夫，深入研究課堂教與學的方式方法，否則就會依舊陷入“堤內損壞堤外補”的怪圈。完善教學結構，提高課堂的效率。除此之外，“雙減”對作業質量提出了更高的要求。改革作業設計，少布置機械的、整齊劃一的作業，盡可能布置分層作業、菜單式自選作業、自主性作業和實踐性作業。研究作業設計，擴展作業內容，擴寬作業路徑，改變評價理念，逐步樹立“進步即質量“的評價觀。

　　“雙減”呼喚教師的快速成長。作為一名老教師，更應肩負責任，繼續秉持初心，扎扎實實立低礪奮進！

“雙減”學習心得體會12

　　面對“雙減”政策的下發，教師內心多是惶恐不安。至今“雙減”已實施了一段時間，縱觀這段時間以來出現的問題，針對“練習”有以下思考。

　　練習的本意，是鞏固所學并查漏補缺。作為教師，我們課上課下讓學生練習的內容是什么？為什么要進行練習？又是為誰練？

　　或許每位老師都會說，練習是為學生的學習與發展而練。但事實上，很多時候，我們組織的練習都是為了學生的考試而練。于學生而言練過了，就行了，于教師而言“練”就要有練的效果。

　　數學的學習不是為了應付考試。尤其在雙減政策的大背景下，沒有了考試數量的鋪墊，教師對于學生的學情掌控心理沒底。如何突破這個現狀？這無疑就需要我們將目標轉向練習設計。

　　首先，學生不是解題機器、考試工具。所以對于練習，我們不應只關注練習課容量及練習題量的多少，而是需要關注思維含量的多少。

　　教師對于一次次的題目設計，一個個的問題提出，一次次的學習活動安排，我們能否換一個視角：如何設計比較大的問題，把學生帶人學習活動中，讓學生展示自己的學習過程與學習想法呢？不了解學生的思維過程，又怎能改善學生的學習現狀呢？

　　這就要求教學中，教師要注重學生思考方法的指導。教學中有的學生對問題的改編停留于表層的欣賞，有的則深人思考改編問題的合理性。教師要幫助學生把所學的知識裝上“鉤子”，讓學生把知識建立起聯系。同時，教師要在學生練習過程中引導學生關注他人的.想法，在自己想法與他人想法之間建立聯系。

　　教學中，我們因引導學生在練習中多思考，讓練習因思考，不再是“冷冰冰”的。通過設計具有一定挑戰性的問題的思維含量激活學生，激發學生練習的興趣，讓學生體驗數學思考的酸甜苦辣咸，享受智力活動的振奮與愉悅。

　　數學練習課，比“練”更重要的是“思”，讓我們給予學生較大的思考、展示、交流的空間，讓學生覺得數學越學越簡單，讓教師覺得學生學數學學得越來越不簡單。

“雙減”學習心得體會13

　　在當前“雙減”政策下，教師必須適應新的要求，提高課堂教學質量和課后作業品質，以減輕學生的負擔。因此，教師在設計作業時要全面考慮作業的相關要素，包括作業目標、作業時間、作業難度和學生水平差異等，以提高作業設計的整體質量。

　　在“雙減”政策下，教師應積極探索分層作業、有趣作業和個體差異作業的設計，以滿足因材施教的需求。此外，教師還應認真批改作業，加強面批面改，并為學生提供答疑輔導。

　　有效作業是提升學生核心素養的重要方式。在“雙減”政策下，教師可以借鑒有效作業的設計，以提高小學數學課后作業的實踐運用，為教師的專業發展提供平臺。

　　作業是承載研究內容、體會研究方式和實踐過程性的'研究任務。因此，在作業設計中，教師應注重作業與教學的配合，并把握預、課堂、周末和單元等不同研究時間的作業功能和特點，以促進學生的思考、理解和探究。同時，教師應自主提升設計作業的能力，針對不同研究水平的學生進行分層布置，讓不同層次的學生在適合自己的作業中獲得成功的體驗。

　　建議教師多布置多解題作業，培養學術發散思維能力，并鼓勵學生選做多做。同時，教師還可以布置題組作業，加深學生對比和理解能力，培養學生主動構建能力。

“雙減”學習心得體會14

　　今天，市教委再次組織了全體教師進行雙減之下的網絡培訓與學習，由李松林教授主講。李教授在《雙減背景下，通達核心素養的深度學習》培訓講座中深入剖析了“雙減”背景下，通達核心素養的深度學習的重要性，真讓人受益匪淺。

　　首先，李教授分析了學生在深度學習中普遍存在的問題：缺乏情感的體驗，思維的碰撞與智慧的刺激；缺乏深切的體驗、深入的思考、深透的理解和深遠的影響；缺乏內涵與品質總之學生缺乏深度學習。

　　其次，學生在深度學習中普遍存在著的問題必然會產生的結果：學生課堂喪失活力與意義，教師嚴重制約學生核心素養發展，使學生有知識而缺乏力量；有知識而缺乏美德。

　　再次，李教授提出改進方向：讓學生的學習動機更有深度（本源），讓學生的學習動機更有深度地學習知識（過程），讓學生學到更有深度的知識（結果），喚醒學生的深度學習。

　　減輕學生過重的課業負擔是一個老話題，“雙減”不簡單是一個減輕負擔的事，而是要在減輕過重的課外補習的負擔和作業負擔的基礎上，面向新的發展階段，整體提升教育的質量和效率，實際上是要構建高質量的教育體系。減下去的是作業，增上來的是教育質量和效率。

　　“深度學習”不同于傳統的被動接受、灌輸式的“淺層學習”，它是基于核心素養的“深度學習”，學生能夠運用所學的知識，通過思考、討論、交流、互動等活動，解決各種各樣的實際問題，從而培養學生的批判性思維、創新能力、合作精神和學會學習的能力。

　　作為老師，我深刻認識到深度學習是學生核心素養發展的必經之路，那么深度教學則是當前課堂改正的深度學習的保證。在今后的教學生涯中，要注重“深度教學”，教學之道，道在心靈，觸及學生的心靈深處，從身體參與到身心俱在，引導學生進行深層、深刻、深度學習，充分相信學生，在課堂教學中以學生為學習的主體，引導學生自主學習，讓學生全面、深入地參與到教學全過程，從而深刻地理解、掌握學習內容，激發學生的學習興趣，“興趣是最好的老師”。通過多年的教育教學使我認識到：只有充分的全面的關心學生，了解他們的需求，有針對性的設計有效的課堂教學，才能最大限度的吸引學生的注意力。當學生對某種事物發生興趣時，他的注意力就會集中在某一事物上，這時他的求知欲旺盛，思維敏捷，大腦處于積極的狀態。在課堂教學中，創設富有趣味的深度學習的問題情境，往往會使學生產生學習知識的自我需要，引起學生內部認知矛盾的沖突，將思維引入深處，使學生在趣中生疑，疑中生奇，奇中生妙，不斷激發學生的.學習欲望。“少教多學”，讓學生充分地參與學習，教師只是一個引導者。在教學中，教師應該盡量“少講”，這樣才能使學生有充分的學習時間和足夠多的學習機會；同時，教師學會退讓，把課堂還給學生，讓學生全身心地投入學習，成為學習的主人。

　　課堂教學中教師應激發學生的積極情感體驗，讓學生在學習中產生情感共鳴，培養學生思維的沖動。學生學習中有情感的投入，學習就會變得事半功倍，學習就有了動力，學習的積極性也會大大提高，這樣的學習活動才是學生真正參與了的。同時，教師應培養學生的深刻理性思維，引導學生通過對比、反思、質疑，形成正確的判斷，發展學生的科學精神，讓學生在課堂真正學有所得，發展學生的核心素養。

　　教學中教師應注重學科知識的形成過程，積累學科活動經驗和方法，提供學生深度學習的機會；結合所學知識，大膽聯想，積極創新，注重合作交流，培養學生深度學習的能力，讓學生主動學習，學會知識，學會思考，發展思維。

“雙減”學習心得體會15

　　對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。

　　就我而言，我，還有我很多同學、朋友，都通過自己的努力考上了大學，都是學習的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學業。所以我經常會查看孩子的學習情況，如果有哪里學的不好，我會先自己給他查漏補缺，如果我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的是“補課”重在“補”，而不是提前“學”。現在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。

　　這一周我一直在尋找科學提升孩子學習能力的方法：買書、找網上的文章……現在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現狀：比如孩子的學習更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學能力的強弱會對孩子的成績產生非常大的影響。

　　事實上，我越來越意識到學習成績好壞的根源其實在于“學習能力”。現在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學習能力”。與知識量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的'，但它的影響確實長期的。

　　“雙減政策”的實施其實就是給所有在孩子學習道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續往前，一條道走到黑；還是及時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學正確之路？家長們，拼認知的時候到了。不要說取消校外補習以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學。在目前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。

　　此刻，我認為我們家長要做的，必須是“幫助孩子提升學習能力”，使孩子的自我強大起來，才能應變這個世界。

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