岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

研修班學習心得

時間:2023-07-21 15:38:38 學習心得 我要投稿

研修班學習心得20篇

  當我們受到啟發,對學習和工作生活有了新的看法時,馬上將其記錄下來,這樣就可以通過不斷總結,豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面是小編收集整理的研修班學習心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。

研修班學習心得20篇

  研修班學習心得1

  金秋十月,我十分榮幸參加了自貢市20xx年清華大學公共管理高級研修班第十九期的學習培訓。在清華大學繼續教育學院研修班學習培訓了十五天。這里一流的學習環境、豐富的學習內容和優秀的專家教授激發了我極大的學習興趣。通過緊張的學習培訓,我深深體會到身為基層鄉鎮黨委書記應如何認真學習貫徹落實宣傳好黨的十七大精神和準確把握市、縣黨代會精神;在實際工作中如何擺正位臵,勇于創新,努力工作;如何認真履行工作職責,努力提升服務農村經濟、完善農村市場、有效管理農村公共服務的能力。做到堅決貫徹黨的路線方針政策和黨在農村的各項惠農政策,恪盡職守,保一方平安,指導全鎮加快經濟社會又好又快發展。

  在這短暫的十五天里,經過系統地學習有關政治形勢、公共管理、公務員執政能力建設、經濟社會熱點問題、領導者素質修煉等課程,聽了知名專家、教授、領導們深入淺出、高屋見瓴、博大精深的精彩報告,使我開闊了視野、啟迪了思維,收獲和體會頗多,總結起來有以下幾點體會:

  一、拓寬了視野,提高了認識。

  一是通過全面系統地學習,對我鎮發展思路有了更加科學的認識。xx鎮地處xx,偏僻貧困,要加快發展,必須搶抓機遇,勇于挑戰,準確定位,敢于創新,才能走特色立鎮,產業富鎮之路,才能有效推進區域社會經濟的又好又快發展;

  二是在具體工作中,對如何當好鄉鎮黨委書記,推動工作、促進發展有了進一步認識。

  一要有主角意識,擺正四種角色;

  二要有責任意識;

  三要有較高的素質;

  四要有適應時代要求的能力;

  五要有過硬的工作作風;

  六要有正確的政績觀;

  七要有拒腐防變的能力。

  二、增強了工作的責任感和緊迫感,堅定了抓好工作的信心和決心。

  通過聆聽大學教授和專家的講座,使我進一步認清事國際國內形勢,真正的體會到自己肩上的責任有多大;進一步牢固樹立了正確的人生觀、世界觀和價值觀。過去有一些安于現狀、不思進取、只求過得去,不求爭第一的一些錯誤思想。通過本次學習進一步增強了我工作的責任感和緊迫感,堅定了做好工作的信心和決心,知難而進,迎難而上,爭先創優,爭做五個帶頭,爭當優秀鄉鎮黨委書記。為實現xx鎮的農業穩鎮、林業興鎮、科技興鎮、統籌建鎮、依法治鎮,促進地方經濟又好又快發展而努力工作。

  三、堅持以人為本,切實轉變工作作風,促進鄉鎮職能轉變。

  隨著農村經濟社會的深度轉型,現行鄉鎮機構和職能與市場經濟已不相適應,主要存在幾個方面問題:

  一是鄉鎮工作條塊分割嚴重;

  二是職能宣傳和工作重心不明;

  三是干部職工觀念陳舊,思想不解放,僵化問題明顯;

  四是工作方法簡單粗放;

  五是工作作風不實等。做為鄉鎮工作的組織者、領導者,普遍感到鄉鎮工作人難管,事難辦。加快鄉鎮職能轉變勢在必行,只有在改革中發現問題,才能在發展中解決問題。鄉鎮職能轉變必須適應國家政治體制改革政策要求,實現鄉鎮職能和市場經濟的對接,在實際工作中,從四個方面推進職能轉變。

  一是提高素質,創新工作機制,推進鄉鎮職能轉變;

  二是轉變作風,強化服務,推進鄉鎮職能轉變;

  三是建立激勵機制,激發活力,推進鄉鎮職能轉變;

  四是堅持以人為本,加強學習培訓,推進鄉鎮職能轉變。

  認真回顧此次學習過程,我覺得有以下幾方面的收益。

  一、專家、教授們報告精彩絕倫,博大精深。

  在清華大學15天的培訓學習中,我們有幸聆聽到了國內許多知名教授、專家的專題講座,受益匪淺。各位教授、專家的講授思路清晰,觀點鮮明,語言生動,氣氛活潑,他們的教學方式方法科學嚴謹,既傳播理論、啟迪智慧,又開啟思想、塑造靈魂;既解讀法律法規和政策,又指點為人處世之道;既著眼現實,又注重長遠,對指導我們今后的學習和工作大有裨益。

  二、學員們學習認真,聚精會神,全神貫注。

  到清華大學參加培訓學習,對我們所有學員來說,都是一次難得的.機會。從踏進清華大學校園的那一刻起,我們便把自己融入了清華學子行列,自覺以清華精神嚴格要求自己。15天來,同學們自覺克服氣候不適應和生活不習慣等方面的困難,明確學習目的,端正學習態度,自覺轉變角色,服從學院管理,遵守學習紀律,同學們都能夠始終做到不遲到、不早退、不缺課,以極大的熱情和高度的責任感投入到學習中,專心致志,聚精會神,認真討論,做到邊聽課、邊思考、邊消化、邊吸收,既注重課堂上的學習,積極參加課堂討論和踴躍發言,也注重參觀考察,盡量利用周末學習、了解和吸收與工作有關的知識、經驗,力求用新的知識、新的觀念武裝自己,提升素質,做到學有所得、學有所成。

  三、碩果累累,學有所獲,受益匪淺。

  這次學習培訓的時間雖然很短,但我們感到收獲很大,體會很深,啟發很多。最大的收獲是進一步解放了思想、豐富了知識,更新了觀念。從老師精彩的課堂上,我們獲得了知識;在考察中,使我們開闊了視野,認識到了差距;既獲得了知識,又廣交了朋友,增進了友誼,獲取了資源,進行了互補。

  四、學以致深,學以致用,用理論指導新的工作。

  “心動不如行動”,再多的理論最終都要落到實踐上,我們只有以實踐來證實我們此次學習的成果。通過這次學習培訓,彌補了相關理論知識的不足,無論在理論素養還是在政治思想覺悟方面,都得到較大的提高,對今后的工作必將產生重要影響。

  (一)必須不斷更新知識,努力提高自身素質。

  在以前的工作中,自己始終認為與周圍的某些人比較起來,人比較年輕,時常也在收看新聞、讀報紙,參加會議以及其他培訓學習,還不致于落伍、被淘汰。在這次學習過程中,聆聽了各位領導和專家的講座,以及同志們交流的一些觀點,才覺得當今知識更新之快、競爭之大,壓力之重,才感到自己離時代的要求、離黨和人民的要求還有很大的差距。因此,在這次學習中,我認真把握好每堂課,認真吸取每一份營養。同時也堅定了我在以后的生活、工作中對學習重要性的認識,并把這種認識付諸行動,不能因為工作忙、缺乏學習氛圍而對自己不負責。

  (二)不斷更新觀念、拓展思維。

  如果一個人長期工作在基層或一個地方,就會缺乏與外界必要的交流,容易形成狹隘的思維,井底之蛙,也無法感覺到外界的壓力,無法意識到逆水行舟,不進則退真諦。因此在以后我必須把握好以人為境,走出鄉鎮來看鄉鎮的觀念、思維,來完善自我,發展地方各項社會事業。

  (三)進一步認清縣情、鎮情、民情,堅定服務基層,奉獻基層的理念。

  以前,始終認為自己工作地條件差,待遇低,麻煩事情多,辦事困難。通過這次的學習、交流、參觀,感到只有通過大家的齊心協力,艱苦奮斗,才能改變當前農村的貧窮、落后狀況,才能逐步縮小與發達地方的差距,一步步向全面小康社會邁進。

  (四)進一步落實科學發展觀,樹立正確的政績觀。

  如何落實科學發展觀,樹立正確的政績觀,對當前我們的工作顯得猶為重要。回顧歷史,展望未來,我們不能錯失發展機會和浪費太多的大好時光,要有科學的發展觀,正確的政績觀,為官一方,踏踏實實為群眾做幾件看得見,摸得著事情,上對得起黨和國家,下對得起自己和當地群眾。

  研修班學習心得2

  年月日至月日,我幸運地參加了農行xx分行優秀青年員工研修班,并學習了《國學智慧與管理》、《銀行經濟資本與風險管理》、《領導力與領導藝術》、《管理創新與創新思維》、《宏觀經濟形勢分析與未來走勢》等課程。這是一次在寶貴的時間里接受大師授課知識的寶貴經歷,讓我認識到,青年員工應該堅持學習,學習也應當是一種工作。

  學習的重要性不言而喻,“知識就是力量”,“讀書使人明智”。學習的途徑有多種,可以于師傅,于書籍,甚至于自然萬物;至于“學而不思則罔,思而不學則怠”教人辯證式學習,“敏而好學,不恥下問”教人不懂要問,“吾將日叁省乎己,則知能而行無過矣”教人要不斷自省。

  浙江大學是名校,浙大管理學院更享負盛名。此次研修班匯聚名師,講授管理知識、經濟理論和宏觀大勢,理論先進,角度新穎,讓人有茅塞頓開、耳目一新的感覺。計翔翔老師講授的《國學智慧與管理》,闡述國學文化,引論“做學問當思考,不能盲從”、“惟自助者天助之”、“管理須以身作則”等真知;林輝老師講授《銀行經濟資本與風險管理》,講述銀行風險知識及最新巴塞爾協議對銀行經濟資本的規定,強調銀行須關注風險管理,要求銀行在經營時,貸前風險管理提前介入,貸后及時關注企業生產經營,并做好貸后監測;王建軍老師在講授《領導力與領導藝術》一課時,闡述了“做好團隊”、“上有政策,下有執行力”、“So, what?”等領導藝術,令人贊嘆;浙大人文學院院長黃華新老師《創新思維與銀行發展》一課廣征博引,融通方圓,收益頗深。其提出的“一點一滴融入真情,一時一刻遵守制度,一言一行體現形象,一心一意耕耘大業”的職業格言,思維新穎,鼓舞力強。黃老師推薦的梁漱溟《這個世界會好嗎?》和白巖松《幸福了嗎》兩本書籍,思想豐富,發人思考,我均有拜讀;王老師的《宏觀金融形勢解析》一課,用“剛撞上冰山的泰坦尼克號”形容今日形勢,使人深思。

  從緊張的'工作中獲得如此寶貴學習機會,如飲甘泉,讓我加深對自己和對工作現狀的思考:

  第一,要堅持學習,把學習當做工作來做。要經常加強業務的學習,操作系統的學習,以及“如何減壓”的學習。一種方法是交流,包括崗位間的縱向交流,客戶經理間的橫向交流;一種方法是讀書,即黃華新教授的方法,腦袋容量“大”了,壓就降了。重視學習才能與時俱進,忽視學習則如井底之蛙。要追求進步,“工作忙”,“沒時間”,“等一等”等借口最耽誤事;

  第二,勤思考,深挖掘。我現在xx分理處擔任客戶經理崗位,深知要成為一個優秀的客戶經理,既要通業務,熟悉產品,又要多用腦袋營銷。須在崗位上多思考有哪些工作沒有做,或者沒有做好;哪些措施可以優化,哪些風險需要進一步追蹤控制;還要多想想管理的客戶有哪些產品沒有做過,有哪些潛力可以挖掘等等。既要身體力行,又要積累技巧;既要主動,又要堅持;

  第三,發揚團隊精神。多思考如何讓網點的團隊更協作,更積極,更友愛。團隊需要互幫,比如臨柜業務,臨下班時,幫同事軋帳,需要調休時,先想想同事;團隊需要交流,比如這次寶貴的學習機會,參加學習的員工來自各個支行,大家認識交流,探討借鑒,均能獲益匪淺。在網點,同事們交流營銷心得,交流點鈔技巧等應成為團隊文化的一部分。

  研修班學習心得3

  ——不斷探索,尋找適合孩子的教育

  金秋十月,碩果累累,在成長的路上,我們從未停下探尋的腳步。20xx年10月24日,在龍崗區教師進修學校學前研修實江夢楠老師的帶領下,龍崗區90名幼兒園園長踏入上海大都市為期6天的研修學習。六天里,園長們像一群快樂而忙碌的蜜蜂一樣采擷經驗,吸收營養,開闊眼界,收獲感悟。讓我們帶著這份使命一直走下去

  一、個性園長,特色園

  幼兒園園長,是幼兒園的負責人,是幼兒園管理的關鍵,一所幼兒園能否辦好,在很大程度上取決于園長,這已被許多幼兒園的發展實踐證明了。因此園長在創辦優質園中過程中起著舉足輕重的作用。

  我們在上海徐匯區科技幼兒園看到的是特色,這里是激發幼兒好奇、鼓勵幼兒好問、支持幼兒好學、滿足幼兒好動的樂園!這里的園長告訴我們:富有個性化的園長是創辦特色的關鍵,擁有特長的教師是打造特色的前提,有效的辦學機制是形成特色的保障。

  陶行知先生曾說過“校長是一個學校的靈魂,要想評論一個學校先要評論它的校長。”正如人們常說的那樣:有什么樣的園長,就有什么樣的幼兒園。因此,園長對幼兒園來說是非常重要的,創建特色幼兒園,園長是關鍵,園長個性結構主要表現在三方面:

  (1)獨特的教育思想

  教育思想是構成辦學價值觀的重要組成部分,它是形成特色幼兒園的重要思想基礎。沒有獨特的教育思想就意味著沒有特色的幼兒園。因此,對一名園長來說,形成獨特的教育思想非常重要。

  (2)獨特的管理風格

  獨特的管理風格是園長在管理活動中獨特的管理思想的表現。它主要體現在園長對管理工作的思想態度和行為方式上,是影響形成特色幼兒園的重要因素。

  (3)獨特的人格魅力

  園長的性格、品質、氣質、修養是最能體現園長人格魅力的因素。辦學實踐中,園長充分展現自己在性格、品質、氣質、修養等方面極具鮮明的個性特征,來對幼兒園成員施加影響,引導他們共同進取的意向和行為,有助于幼兒園特色的形成。

  帶著這份領悟,我在本園11月份的家長開放日中做了實踐,為了讓本次家長開放日做得有特色,我們在前期準備工作中召開了管理會議,安排年輕的管理者對本次活動的主題做創新、特色的計劃方案。在活動開始前,我們的老師就在家長微信群里發放了本次活動的相關要求信息,要求家長放下手機和孩子一起學習成長。本次家長開放日活動中,家長們都非常積極配合,活動圓滿完成。這一刻,我才真正體會到“富有個性化的園長是創辦特色的關鍵”的含義。

  二、生命教育

  人生命的全過程就是由一次次的生命活動所組成。一次次生命活動的質量決定人生命全過程的質量,重視每一次生命活動的質量就是重視生命全過程的質量。教育就是對學生的每一次生命活動進行關懷,學習過程就是一種享受生命的過程,這種關懷是社會價值、個人價值和教育自身發展價值在“生命活動”實踐中的統一,在此教育實踐中教師的價值得到實現,生命質量得以提升。

  從最根本的意義來說,生命教育乃是一種全人教育,它涵蓋了人從出生到死亡的整個過程和這一過程中所涉及到的各個方面,既關乎人的生存與生活,也關乎人的成長與發展,更關乎人的本性與價值。生命教育的核心目標在于,通過生命管理,讓每一個人都成為“我自己”,都能最終實現“我之為我”的生命價值,即把生命中的愛和亮點全部展現出來,為社會、為人間煥發出自己獨有的美麗光彩。

  通過在上海芷江中路幼兒園的學習,我了解到幼兒園是幼兒接觸生命教育的首個場所,也是關注生命認識生命的起點。一日生活皆教育,只有通過對幼兒進行生命的`認識、生命的發展教育,使幼兒在每日的幼兒園生活活動中認識生命、保護生命、關愛生命,長大之后才能理解和懂得人與自然協調發展、與他人友好相處的意義和道理,對他人抱有珍惜和尊重的態度,懂得關愛他人,形成良好的個性品質,為將來構建可持續發展的和諧社會做好充分準備。幼兒園的各個生活環節也是生命教育的重要途徑,因此我們在平時的教學中,應注重將生命教育滲透到幼兒一日生活之中。

  三、學無止境,做不斷學習的教師(園長)

  通過這么多天的學習,最深有體會的感悟是,我們要與時俱進地學習,永遠不能停下學習的腳步。現今盛行的電子產品和虛擬化的網絡時代無疑是科技化的產物,從小培養兒童的創新精神至關重要。我們幼兒園的課程仍需帶領孩子去從生活中發現、體驗、感受科技之美。但在每個園所里,我們總能聽到有些老師講:我年齡大了,跟不上這個時代了,技術這些東西,課堂變革這些我都有些搞不懂了,這些事情你們最好不要找我。但現實我們卻看到七十歲的老媽瀟灑地用手機打著“滴滴”,甚至還會拼車;一群老年人通過網絡團購出游,通過網絡團購訂餐。如果你選擇不融入,就只有被時代拋棄;你不快速虛心學習,你所擁有的只能是過去。

  不斷學習,終身學習,不要將自己的年齡烙上界限,什么樣的年齡都會有不一樣的精彩。而作為老師和園長的我們,更應該不斷地學習更新,充電加油,不負自己也不負學生,積極地融入未來學校的建設當中,先行一步,會步步領先,園長們、老師們,讓我們一起攜手起航,向未來教育前進。

  宏昌啟智幼兒園

  徐穎

  20xx年11月11日

  研修班學習心得4

  20xx年XX月24日—XX月3日,我有幸在浙江大學參加了河北省教育廳組織的首期校長高級研修班。通過聽課、參觀、交流、觀摩等,對學校管理、教學教研、教育理念、依法治校等方面,有了新的認識和提高,收獲頗豐。現將主要情況匯報如下:

  一、學習情況

  這次學習,河北省教育廳委托浙大繼續教育學院進行了精心設計、安排,授課教師可以說都是大腕級的教授,既有從事教育管理的老廳長,又有現任特色學校的校長;既有法律專家,又有心理專家;既有團隊文化的教授,又有音樂方面的天才。可以說,我們享受了一次完美的知識大餐。同時,為增強實際接觸,又安排到杭州二中、上虞春暉中學進行了現場參觀和觀摩,從而使我們現場諦聽了先進發達地區在學校建設和管理上的新鮮觀念。

  二、主要收獲

  1、進一步堅定了“辦學必須先做人”的觀念。教育是針對人的工作,作為校長,要辦好一所學校,必須靠人格魅力來影響學校師生,靠人格魅力來凝聚人心,靠人格魅力來克服一切困難,靠人格魅力來帶動學校的創新和發展。

  2、進一步堅定了“依法治校”的理念。學校管理是個復雜的系統工程,作為校長,在管理中要認真貫徹落實國家的法律法規,并根據學校實際,細化、量化學校的各項規章制度,從而構建起一套可操作性強的機制。

  3、進一步堅定了“文化興校”的理念。中華民族的傳承是靠文化,中華民族的復興也要靠文化。所以,作為教育人的主戰場,學校必須把文化建設擺在突出位置來抓,認真貫徹落實黨的.十七屆六中全會精神,制定文化建設方案,走文化興校之路。

  4、進一步堅定了加強學校思想政治工作的決心。道德缺失、信仰淡化,成為當前一個不容忽視的問題。學校必須承擔起捍衛黨的領導的重任,把思想政治工作放在各項工作的首位,制定詳盡的實施方案,穩步推進,促進學生的全面發展。

  三、幾點建議

  本次研修班,形式新穎、內容豐富,既學習了許多新知識、新理念,又使校長們在一起交流了各自的治校做法,收獲巨大。結合教授所講和我省高中教育所需,我認為今后研修應注意以下幾點:

  1、這次到杭州二高和春暉中學參觀,我們感覺時間太短。今后參觀先進學校時可以安排時間長一些,便于參觀者與校方充分交流,汲取他們的先進辦學經驗和做法。

  2、這次研修時,許多教授都提到了國內大學與國外大學的交流,今后研修是否可以考慮去國外考察學習,汲取國外的先進管理理念。

  總之,通過參加本次研修班,我本人感覺受到了一次心靈的洗禮、一次精神的歷練、一次深刻的反思,收獲是多方面的、全方位的。今后,我將結合本校實際,把所學到的、看到的充分消化吸收,轉化成新的辦學理念,促進學校各項工作再上新臺階,實現新突破。

  研修班學習心得5

  首先,感謝組織上給我一次深造的機會,在為期3個月公共管理高級研修班學習過程中,系統學習了經濟類課程9門,公共管理類課程14門,傳統文化類課程14門,文明禮儀,國內外熱點問題分析等7門,總計44門必修課。還利用晚上時間選聽各類專家報告。學習最大的收獲與體會,也就是我今天向各位領導匯報的主題就是六個字:博學、深思、踐行。

  第一,所謂“博學”就是博采眾長:明確和諧發展思路。

  在職學習的根本目的在于不斷提高工作標準。在學習過程中,自己感觸最深的莫過于中華傳統文化——和諧發展思想。中華文化“和為貴”的思想一脈相承:從《周易》提出“太和”,儒家經典《論語》提出“克己復禮”、“為政以德”;到道家提出“歸一”、“萬物得一而生”;到墨家提出“兼愛非攻”;到法家提出“眾同心以共立之”、“天時、人心、技能、勢位,四者和則成事”;到后來的兩漢經學、魏晉玄學、隋唐以后儒釋道學,宋明清以來的義理之學、考據之學,到近代的新文化運動提倡“民主”與“科學”等等,“和諧發展”的思想貫穿始終。專家們將中華文化基本特征概括為四個方面:一是剛健有為;二是和與中;三是崇德利用;四是天人協調。其中三個方面包含了“和諧發展”的思想。

  通過其它學科的學習,進一步豐富了“和諧發展”思想。諸如經濟學自由市場調節理論,現代管理心理學“人本化”組織行為學理論,新公共管理理論的“服務”“放權”理念等,均與我國傳統文化“和諧發展”思想相得益彰,為我們進一步傳承和發展和諧發展思想奠定理論基礎。

  第二,所謂“深思“就是傳承發展:把握和諧發展關鍵。

  通過學習,我覺得和諧發展關鍵是八個字:建立秩序、均衡發展。

  1、“秩序”是中華傳統文化中“和諧發展”的重要內涵。《周易》中“太和”概念,把自然界萬物的起始稱為“元”;把萬物的生長稱為“亨”;把萬物的成熟稱為“利”;把萬物的完成稱為“貞”,“元、亨、利、貞”是一種“自然秩序”,這種自然的最完美的“和諧”叫作“太和”。后來歷朝歷代關于自然和諧,人與自然和諧,人與人的和諧(社會生活和諧),人自身內外的和諧等觀念大體都是發揮的這個思想。

  “物有本末,事有始終,知所先后,則近道矣”。作為管理者,工作中首先要分清楚本末、事中和先后,建立一種秩序。我從事教育財務管理,多年來一直按照“一保安全,求穩定;二保業務,求發展;三保質量,求特色”的工作秩序運行,取得了一定的成績。但是面對當前順義經濟與社會發展的新形勢,教育財務管理工作同樣存在一個再發展、再提高的問題。一是繼續加強“教育鏈”建設。幼兒教育、義務教育、高中教育、在職教育、終身教育,必須注意結構優化,重點突出,層次分明,全面提升教育為順義經濟與社會發展服務的能力;二是繼續加強“規范化”建設。抓住北京市初中校建設工程和高中新課程改革兩個契機,啟動校園軟硬件建設達標工程,本著效益優先,適度超前的原則,按照系列化、序列化、層次化的要求開展工作,力爭使有限的教育資本發揮最大的效益。

  2、“均衡化”是和諧發展思想的實現途徑。傳統文化倡導“知進退存亡,而不失其正”的“時中”心法。所謂“時中”一言以蔽之,就是在和諧中求均衡,從均衡中求進步。近年來少數人視“沖突”為“權變”的同義詞,亦即以“和諧”、“均衡”為不知權變、不能進步的最大障礙,完全不了解“從容中道,與時偕進”的道理,不明白在不斷變動的過程中,依然可以求和諧,獲得均衡,并因而得到真正的進步。1992年世界1575名科學家發表的一份《世界科學家對人類的警告》在開頭就提到,人類和自然正走上一條相互抵觸的道路。對自然界的過量開發,資源的浪費,臭氧層變薄,海洋的毒化,人口的暴漲,生態平衡的破壞,不僅造成了“自然和諧”的破壞,嚴重破壞了人與自然的和諧,人與人關系的和諧,乃至整個社會的和諧。要恢復這種和諧的關系,關鍵是建立起一種新的平衡,并使這種平衡均衡發展。

  教育均衡化問題是當前乃至今后一段時間的熱點、重點,亦是難點問題。現在暴露出來的高中熱、初中擇校熱的根本問題在于教育發展的不均衡。當然,均衡是相對的,不均衡是絕對的。學生在校級間流動也有其合理性,但是高居不下的擇校熱,導致城區與農村地區學校的之間教學差異、教師水平差異越來越大,這些問題阻礙教育和諧發展。如何解決這些問題?靠管理改革,靠和諧發展教育。宋代辛棄疾提出:“卻好萬字平絨冊,換取東家種樹書”(《鷓鴣天》)“平絨策”就是管理學,“種樹書”是科學著作。對于一個成功的管理者來說,“平絨策”高于“種樹書”。

  應該說,教育管理沒有新問題,正像北京大學光華管理學院張維迎教授所說:“管理沒有新問題,只是問題的表現形式不同而已”,是一種平衡被另一種平衡替代并均衡發展的問題。近年來,順義教育形成了北有牛山一中,東有楊鎮一中,西有順義十中,南有順義九中,中有順義一中的優質教育資源均衡發展總體格局,但如何充分利用好這個布局優勢,帶動區域教育均衡發展的問題,還沒有從根本上解決。教育是傳播文化的事業,率先實踐“和諧發展”管理理念具有特殊而深遠的意義。教育通過培養人,再通過培養的.人將“和諧”思想傳播開去,和諧社會自在其中了。

  第三,所謂“踐行”就是再接再厲:將學習進行到底。

  回顧中國教育發展的歷史,無不打上“和諧發展”的烙櫻從孔子的“有教無類”廣辦私學,到漢代太學的興起,到唐代“六學”、“二館”制度的確立,到宋代以后充滿自由辦學之風的書院制度的興盛,不排除有封建桎梏因素,但是歷朝歷代鼎盛時期的教育,基本上遵循了和諧發展的道路,像漢代的太學最多時在校生達五萬人,來去自由,學術自由。在當時那樣的社會背景下,做到這一點是相當不容易的。由此我想到現代的教育,當前最流行的教育關鍵詞是“教育生態”。承認多元化背景下的和諧發展,教育的生態園里,有參天大樹,亦有逶迤地面的小草,他們共同構成教育的生態環境。過去我們的關注點多是單向的,單一的,在某些方面造成教育生態的破壞。如教育投入不均衡,使用效益不高等問題。通過學習中華傳統文化,我覺得解決教育投入問題的關鍵,在于樹立和諧發展的思想,使有限的資源必須為有效地教與學服務,而有效的教與學是一個復雜的系統過程,需要通過合理的投入改善教與學環境、狀態和技術條件。

  古人云“已知擴大一寸,未知擴大一尺”。通過3個月的學習,使自己拓寬了眼界,但我覺得眼界要似水,能容萬物,力透紙背;學習使自己提升了境界,但我覺得境界要似山,穩重高遠,一覽眾山校而“眼界”與“境界”的關系又似高山流水,彈出的是“和諧”之音。教育不僅是一個人的脊梁,也是一個民族的血脈。我想每一次學習都是一個新的起點。我將以這次學習為契機,一分能力十分努力,在今后的工作中努力做到以下四點:

  一是讀經典。書讀不在多,而在精。學習古人“半部論語治天下”精神,力求掌握理論少而精,善于舉一反三。

  二是善思維。堅持系統思維,在工作中努力做到“博學之”、“審問之”、“慎思之”、“明辨之”、“篤行之”,不斷提高假設、求證、創新水平。

  三是創和諧。注意挖掘群體智慧,團結同志,群策群力謀發展。

  四是重積累。在知識的積累方面,注意“博”與“約”(專與精)的兼顧。魯迅講“博學家的話多淺,專門家的話多悖”,在學習過程中必須兩者兼顧,走和諧的學習道路。

  研修班學習心得6

  一、要求教師教育違紀學生

  1、我可以要求老師們要尊重學生、關心學生、幫助學生,但我深知,這種要求最終老師們執行得如何,則看校長是怎樣尊重老師、關心老師、幫助老師的。

  2、我常懷疑自己做得是否正確,有時要求老師們尊重家長,是否有些遷就家長而傷害到了老師?面對有些問題學生,有時老師真的很難處理得讓每一位家長滿意。有時候“上帝”并不講理。

  3、很害怕各種各樣的檢查,有些檢查對于學校提升并無多大作用,充其量給學校墻上多貼上一塊銅牌,在工作總結時多了一項內容。但其實又無力拒絕檢查,于是違心地應付,更眼睜睜地看著老師擠占著寶貴的本可以看書、備課的時間,準備著一本本花費大量時間大量紙張的漂亮的臺帳。最可悲的是怎樣“做”臺帳,老師們已經熟能生巧,舉一反三了。

  4、忍不住寫下幾句話“沒有彷徨,就無須選擇,無須決斷,甚至無須隨時承擔責任的勇氣。新工作新起點意味著對價值的重新發現,重新認定,同樣需要一種隱忍的力量。新思考證明了一種屬于每一個人的有夢想、有差異和對未來的憧憬。”

  二、時時提醒自己

  人在長期的工作中會形成一定的定向思維和工作方式,會有惰性和。因此,在某些方面時時提醒自己,“你肩負管理一所學校的重任,事關學校的發展走向”。今天靜下心來,記下幾個我認為必須常常提醒自己的方面,是一種責任感使然。

  1、不進則退。必須非常重視學習。要使閱讀與寫作成為日常生活的習慣。而且閱讀必須放寬視野,涉及多方領域;積極關注教育前沿的新思想、新動態。

  2、保持樂觀的精神,不斷激發自己的工作熱情。沒有哪樣事業是可以輕而易舉地取得成功的,不要總是看到悲觀、困難的.一面,而要盡可能地發現我們實現目標的可能性,并充滿熱情地努力去做。

  3、尊重學校里的每一個人。不要總是看到別人的過去的不足,總是看到別人不夠完美的地方。堅信每一個人都有他的潛力或有著其它過人的地方,發揮每一個人積極性并團結協作才是不斷追求和實現完美的根本途徑。

  4、慎用批評,多加鼓勵,用賞識的目光看待學校的每一位老師和學生。

  5、每作一項決定時,都要考慮:是否從全局出發?是否公正、公平?是否征詢過班子成員及相關人員的意見?

  6、關心教師的生存狀態,引領教師追求精神的豐富,而不要將學校的任何工作都與經濟掛鉤。

  7、經常反思自己:要求老師、學生做到的事,自己做到了嗎?你給了老師們哪些實實在在的幫助?為學生做了哪些實實在在的有利于他們終身發展的事?

  8、謙虛謹慎。尊重上級,多向兄弟學校學習,多向他人學習。

  9、不要隨波逐流,堅持做自己認為正確的和喜歡的事。

  10、做最重要的事。當前(近一年內)自己最重要的事有兩件:將教師目標管理與民主建設有機結合,完善學校的組織結構,并發揮各部門的作用;將學校辦學特色深化建設與校本培訓有機結合,努力營造學校濃厚的學習氛圍,并逐步引導教師走向個性化的教科研之路,培養務實作風。

  研修班學習心得7

  今年暑假,我有幸參加了在**師范大學舉辦的**市教育管理后備人才高級研修班。此次***師之行,收獲很大,各位名家大儒的講課,有如醍醐灌頂,讓我茅塞頓開,其中讓我印象尤為深刻的是**市**實驗小學校長張**老師的講座,主題為“新時期校園文化和課程創新”,張老師的講課既有理論高度,又有實踐實例,使道理深入淺出,直抵人心,其中,張老師多次提到了教育的美好,我深有感觸,深受啟發,點滴心得,與諸君共享。

  “美好”是人及教育的終極追求,是一種詩意、理想的教育境界和生命情懷。什么是教育的美好?不是為學生的分數而教,不是為學生的當下而教,而是為未來而教,這樣的老師就是真正的老師,這樣的.教育就是真正的教育,是真正給學生帶來美好的教育。

  哲學家李澤厚先生在《李澤厚論教育人生美——獻給中小學教師》中提出——教育的主要目的是培養人性。我完全認同此種觀點,教育的最高目標應當是喚醒人性,健全人格,使他們在生活中永遠保持積極、陽光的心態,使生命更美好。

  讓教育返璞歸真回歸人性,在當下顯得尤為迫切。在教育目的功利化,人才培養程序化的今天,“重教輕育”“目中無人”(只有分數)的現象比比皆是,由此帶來了種種問題:誠信缺失、道德失范。如毒奶粉、地溝油、假疫苗等等,三十幾年的飛速發展,物質條件極大豐富,但人性教育的缺失,又引發了一系列新的社會問題,教育觀念的轉變,立德樹人的落實已經刻不容緩。

  近日網上的一篇奇文《感謝貧窮》刷爆朋友圈,感動了無數網民,引起無數人的情感共鳴,文章作者雖出身寒門,但強大的內心力量支撐她一路前行,最終金榜題名。貧寒可能會限制一個人的起點,但絕不會影響一個人的終點,只要你的內心足夠強大,敢想敢拼, 最終一定能夠走向成功。這就是信仰——堅韌不拔、不拋棄不放棄,信仰來源于良好的教育,來源于人性的培植。知識是可以傳授的,但人性需要喚醒,一個優秀的老師能夠喚醒學生的人性和智慧。

  古人說,師者,傳道授業解惑也,我想,作為老師,不僅要解答學生的求知之惑,更要解求真、求善、求美之惑,不僅是教書,更是育人,在學生心目中播下一顆種子,將來能夠長成一棵參天大樹,影響到更多的人,讓生命更美好。想到此,我忽然覺得重任在肩,任重道遠。

  研修班學習心得8

  五天的上海之行很快結束,雖然每天都很忙碌,中午連午休時間也在上課,但過得非常充實,好像回到了學生時代。這一期的華東師大廣州市天河區名師培養工程高級研修班內容豐富而精彩,聆聽了大師們的報告后,我覺得就像與一位位智者對話,受益匪淺,有一種將學到的理論踐行于實踐的沖動。這一次的培訓,無論是在個人的專業發展上還是對于教研組的建設上都有很大的幫助。

  一、追求高效的課堂教學

  高紀良老師所講的《破譯有效教學的密碼》讓我明白了怎樣的課堂才是有效的課堂。高老師用極其精煉的四個字“透”“瘦”“漏”“皺”高度概括了有效課堂教學的標準。“透”指的是教師要吃透教材、學科知識、學生,講課要講透講深。“瘦”是指教學內容少而精,緊扣“核心知識”和“核心考點”、“漏”是指課堂留給學生盡可能多的活動和思維空間。“皺”是指課堂要有起承轉合,有情趣,有懸念,有波瀾。

  他還指出了一節有效的課堂教學應該是高效率、高效益、高效應的“三高”教學,而這三高對應的就是知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀。現在仍有很多老師只關注知識技能的培養,高老師用圖表的形式直觀地告訴我們知識技能只是海面上冰山的一角,不能只把眼睛盯在這一塊上,其實發展能力,培養孩子的`情感、態度、價值觀同等重要。反觀我的課堂教學,我比較注重課堂的高容量,但卻忽視了孩子的有效學習,比如為了完成教學任務,有些應該讓孩子獨立思考后再討論的環節卻壓縮了時間,有時沒了獨立思考的時間,有時減少討論時間,致使降低了學習的有效性。通過本次學習,讓我對有效教學有更深的認識,我將努力地把所學的理論運用到自己的課堂教學中,提高教學的效率。

  二、努力成為一個研究型老師

  我已經有15年的教齡,按楊玉東老師的分類我應該算一個經驗型的老師,平時的備課、上課、評課,更多是依據自己的經驗,對課堂缺乏研究。楊玉東博士和孔企平博士的課讓我認識到自己的不足,平時著重于教課本,缺少問題意識和研究意識,教學時其實有不少值得研究的典型案例和突發事件,但卻沒有及時反思、整理,記錄成文,導致無法上升到理論層面,只是一些零碎的經驗記憶。在今后的上課中,我要努力做到:確定研究的問題,找到有效的教學方法,課后注意反思、總結,寫成案例。

  除了上課外,作為教研組長的我還應學會對課堂進行觀察和診斷,組織老師開展研究課堂的活動,楊玉東老師所講的《課堂觀察技術和診斷》提供了多種課堂觀察與診斷的科學方法,就如一盞明燈,給我指明了方向,讓我茅塞頓開。原來聽課光依據經驗帶有很大的主觀性,而依據課堂觀察,更為客觀,能使老師們成為合作者,一起研究問題,還能成為同伴,提供建議。我想如能將學到的技術運用到教研活動中,會使更多的老師獲益,會使教研氛圍更為融洽。

  五天的學習雖然很短暫,卻在教學觀念、教師發展、教研組的建設等方面讓我獲益良多。學習最重要的是運用,我將會在今后的工作中踐行所學,使自己有更大地提升。

  研修班學習心得9

  “問渠那得清如許,為有源頭活水來。”對于高考這一源頭在哪里,唯有高考試題的研究是活水,充分利用好這一活水才能真正的讓高考復習有的放矢,高三教學活起來,生動起來。筆者通過學習這次培訓,以反思、反省、反悟等方式指導今后物理教學,相信會上新的臺階。下面總結這次培訓總結如下:

  1、高考復習要知識網絡化

  高三物理教學的內容是多而細的,要使得知識的不斷能適應新的核心素養要求,就要求物理知識的網絡化。那怎么樣才能使得知識網絡化,不是空口號,更是行動上積極思考和物理教師的處理方式方法。按照xx教授的講解,我們思考可以得出,首先要對概念的理解展開分析,特別是不斷加深對物理問題的導入、物理表達式、圖像呈現都要逐一實現理解和分析,最好的方式是讓學生整理思考。充分利用高三學生對原有知識的綜合性,要全面復習基礎知識,而又不斷延伸,甚至內化各個知識之間的聯系,進度可能會慢,但是能提高物理思維,提升物理核心素養。

  其次,是對問題的多題一“解”和一題多變也是形成知識網絡化的核心。同一類問題,解答的物理規律或思路方法相同。歸類講解,從而做到多題一“解”。確認問題類型的意義在于,解答者把解題的心智技能由“運用”層次,下降到了“理解”層次,明確了解答此問題大概需要哪方面的物理知識,指出了解題方向,如果知識能夠理解,就能正確解答,從而降低了難度。

  2、物理習題要思考方法化

  物理教學的探討總是不斷進行的,通過聽力xx教授的講座后,給我的印象就是高三物理試題要教學方法化。例如在高考試題中,存在一些問題,可以利用很多種方法,但是那種是最優化的,這個需要物理教師指導和潛移默化實現的,方法是指人們為了認識世界和改造世界等目的而采用的,并可以將它應用于其他類似情境中的某一類手段或途徑的統稱。

  高中物理很多在方法,例如整體與隔離、估算、等效、類比等等方法達到10多種方法,這些都是物理核心素養必備要求,物理在高考的就、評價體系下都是常見這些方法,可以說掌握這些方法也是提升了物理核心素養,當然能適應未來高考的要求。這些方法需要內化,不能記憶,或者簡單的套用,需要不斷思考和深度學習,因為,在教學中,常常有不少錯誤做法是讓學生“記住”該類問題的答案,企圖把解題的心智技能進一步下降到“識記”層次。這種在不理解的情況下套用結論,不僅學生分析能力得不到培養,由于問題的條件經常發生變化,“記住”的答案不能解決問題,造成答題錯誤,養成了錯誤的解題習慣,這也是教學方法化教學不到位的表現。

  3、高考物理試題要研究化

  對于高考的備考最大的收獲就是研究歷年高考,這是xx教授提出的另外一個觀點。除了歷年高考試題外,物理高考考試大綱和同行們的高考研究文獻都是我們研究的資料,我們只有不斷研究高考,或者做高考試題才能清楚和清晰的知道高考怎么考,怎么備考,怎么高效備考。以今年全國三卷為例,第25題,是考查傳送帶的問題。

  本題是一道壓軸題,陳題改編,考查的是牛頓運動定律,要求理解的就是分析出幾個運動過程,是一道知道研究的問題。不研究高考,就如同在濃霧中前行,容易迷失方向,研究高考,主要是研究高考政策、研究高考試卷,高考政策是高考的最高指示,高考的所有內容,其意圖就是要落實高考政策,我們只有不斷研究高考試題,才能不斷適應高考的要求,這是高三物理教師必須要具備的基本品質,只有不斷研究高考試題才能有利于高考備考。

  4、物理各種教學情景化

  物理教學情景化要適應各種課堂,既是適應新課教學,也可以是復習教學。物理核心素養導向的評價觀強調學習評價不再是教學過程結束后的事情,而是貫穿整個學習或教學過程,與教學是同一個硬幣的兩面。物理核心素養評價要求教師做到根據物理課程教學內容,設計既貼近學生經驗又能夠承載育人功能的綜合性的真實問題情境,并有意識地引導學生不斷生成問題、任務或項目,經歷問題解決的過程。只有讓學生經歷有現實價值的真實問題解決過程和社會活動,提供學生充分展示的空間,才有利于物理核心素養實現更持久。

  5、學生學習物理融合化

  學生的融合化,這是指讓學生自主學習內化的過程中,也是讓學生主動融合知識的過程中,這是高三物理教學的最高形式。無論多好的物理教學,多成功的高三習題教學,都需要學生高考評價體系來檢測,因此知識的`內化是最為值得關注。

  很多老師代替學生的審題,代替學生閱讀,代替學生物理模型的建立都是失敗的,這樣不僅不能提升核心素養,也不能實現高考的考查。留給學生機會,讓學生思考,特別是教學中應該充分注重物理學科的科學思維過程,以科學思維為主和以科學探究為主是物理教學兩種可行的基本策略,即在試題講解的過程中,讓學生展現物理思考過程顯得相當重要。也是學生概念學習、規律建構和問題解決的另外一種基本模式,注重科學思維過程和習題教學,需要給學生充足的質疑空間和充足地表達自己觀點的機會,也才能使得知識內化更具有主動性。

  改變審題的習慣,不能幫學生審題,引導學生從審題開始,這是我們始終貫徹整個物理教學,只有這樣才能讓學生適應新的高考,適應高考來回命題、反問命題、故事命題等等新的原創題型,達到提升核心素養的目的。

  最后,我要說的是高考評價體系下的核心素養的提升是多方面的,通過兩天的學習和培訓,筆者能收獲很多但不足以寫完整,特別是對xx教授在講述高考試題過程中的案例方法,還不能理解到位,可能需要在以后的教學中不斷探索才能明白。下一階段就是通過課余時間多思考、多反思、多領悟。希望自己在以后能夠悟出某些共性的東西,并學會遷移,只有這樣,才能以不變應萬變,為下一輪高考備考帶來新的高度。

  研修班學習心得10

  20xx年4月27日至29日,三天緊張而又忙碌的培訓學習已經結束了,雖然感覺有點疲倦,可是七位教師精彩的課堂時不時會在我腦海里回旋,于老師還有幾位教研員經典的話語也讓我幾度品味,使我受益匪淺,留給我更多的是心靈的感動和觸動。感動于于老師的精心策劃,感動于七位教師精彩的課堂演繹,觸動于新的課改理念和課堂教學的變化。這幾位教師執教的是名師還原課,無形之中為像我這樣沒有機會親臨名師課堂的教師彌補了心中的缺憾。

  一、精彩紛呈的名師還原課

  如果說前三位教師很好的詮釋了名師的教學思想的話,而后四位教師給我們帶來了教學改革的春風,這幾位教師用他們的心靈和雙手捧回了課堂教學的至寶,的確讓我的教學思想得到了沖洗,促使我對課堂教學有了一個嶄新的認識。

  z老師的《小數的加法和減法》一課,注重了數學與生活的聯系,改革了計算教學的方法,在演繹的同時進行了大膽的取舍和創新。從學生比身高開始,由身高用厘米為單位表示到用米為單位表示,從而把整數的加減過渡到小數加減,這個切入點選的很恰當,自然流暢,更能激發學生的興趣,美中不足的是這個環節展開的要是再充分、再細致一點就好了。尤老師充分利用了課堂上生成的學生出題這個教學資源進行小數加減,突破了小數相同數位要對齊這一難點問題。尤老師練習題的設計也很有層次、有針對性,特別以游戲的形式呈現,讓學生自己通過開小汽車掌控小數點的對齊問題,很直觀,學生很感興趣,給每一個孩子和我都留下了很深的印象。練習題2中幾個不同算式的對比,也很科學,從而讓學生感悟出數位不同,小數的大小也不同。讓學生當小老師到學生中去指導,這是師生關系的一種轉變,不僅體現了師生關系的平等而且體現了多維互動的交流。

  z老師的《認識負數》一課,還原的極為逼真,也很有韻味,整節課語言非常的細膩,她的認真和執著給我留下了深刻的印象。課的開始由學生很熟悉的商店運進、運出貨物這個生活情境很自然的引出記錄方法,并在創造記錄方法的過程中不知不覺的認識了負數。在數學文化和數學思想的課件展示中學生進一步加深了對負數的理解。王老師不僅注重了學生學習習慣的培養,如“這個同學的書寫姿勢很標準”,而且注重了學生的自尊心的保護和自信心的培養,如當學生對老師的問題回答不熟練時她說“老師相信你一定能說好。”細微之處更能體現教師對學生的關愛和教師個人崇高的素養。

  z老師執教的《植樹問題》,抓住了課堂的主旋律,對數學思想方法的滲透和對學生解決問題策略的培養方面體現的尤為突出,這是數學的靈魂。課的開始,首先創設了猜一刀兩段這個詞語為教學情境,其實這個詞語里也蘊含著數學問題,剪一次,分兩段,然后用畫草圖的形式進一步引出剪更多的次數是幾段,引導學生發現次數和段數之間的規律,也為探究植樹問題的策略方法作了鋪墊。讓學生用小手創造性的表示植樹的三種情況,這一點很可貴,通過小手的變化,讓學生真切體會植樹的三種情況,于老師說的好“或許學生對某個公式、某個規律會忘記,可是伸出小手時,就會想起來”,這句話讓我體會到,在讓學生理解公式和規律的同時,更重要的是通過生活中的實例喚醒對數學知識的再現。從張老師的課上也讓我意識到拋給學生的問題要準確,引導、點撥學生要適時到位,課堂才能高效。

  z老師的《垂直》一課,讓我對無規律性概念課有了一個新的認識,這節課設計思想和設計思路與以往的傳統的概念課有所不同,先從定義出手,突出“互相”“垂直”等幾個關鍵詞的理解,通過畫、找、用的方法進行感知并理解互相垂直,與上次聽沈老師的課多了幾份激情,從這一點上也能看出,教師積極飽滿的情緒的確能夠激發學生學習的積極性和熱情。

  z老師的《認識厘米》一課,課如其人,干凈利落,對學生的的評價很獨特,語言不花哨很入耳,給學生獎勵大拇指、擁抱,學生很喜歡,評價的方式也很豐富,除了師評生,很多時候梁老師把評價的.主動權交給學生,比如當學生回答問題以后說:“你們說這個孩子發言怎樣?”,讓孩子去評價。在一年級就注重這種評價意識的培養很值得學習。在教學中梁老師設計了在尺子上找1厘米,用手比劃1厘米,找三根小棒中哪一根是1厘米,及找生活中哪些物體時一厘米等多種活動幫助學生建立1厘米的長度觀念,從而建立1厘米的的直觀形象。梁老師對教材的把握也很到位,需要告訴學生的就毫不猶豫的告知,而該讓孩子感知并理解的卻不包辦。練習題的設計形式很符合孩子的年齡特征和認知規律,以觀看可愛的羊羊們的比賽出示了幾種測量的類型,讓學生從對比感悟中明確了用刻度尺測量物體的方法。

  z老師在《平均數》中創設的投籃比賽情境,讓我領略了名師獨特的設計。

  z老師的《二進制》,不僅讓我學會了二進制的方法,她對學生思維方面的培養很值得學習,讓學生在計數器上創造數時,借助教具,先讓學生聯想滿二進一,再加深用課件撥珠子加深理解,教師的引導評價很到位,比以往聽她的課多了幾分沉著和自信。

  二、發人深思的專家教研員的點評

  如果說七位教師的課給我們展示了課堂改革的動態,而教研員的點評給我們帶來了更多的啟發和思考,呂主任說:“現在的課和我們的策略一點都靠不上,但是讓人感覺就是挺好”這句話看似平常,細細品味很能反映問題,策略只是給了我們一個遵循,我們要學會根據不同的教學內容靈活運用,以前的我不曾考慮改變它,但是在名師的課堂上,在呂主任的話語中,讓我看到了課堂改革的方向,我們要學會繼承和超越。潘主任說:“做有思想的教師,別機械模仿”這句話雖很簡短,但很有哲理,潘主任認真反思課堂,還有謙虛謹慎的工作態度,真的很讓人折服。

  潘主任的一句“現在話都讓老師說了,學生思考的太少了”也很耐人尋味。我在一本書中看到,當今的課堂我們教師不再是填滿倉庫,而是在點燃火炬,學生的靈感不是在靜如止水的深思中產生,而多是在積極發言和互相辯論中突然閃現,這些是否能夠說明為什么課堂上學生思考的時間變少了。我曾在一篇文章中讀到,我們理想的教學是一種和諧的心靈的對話教學,通過對話教學,學生真正成為學習的主人,有了展示的舞臺,表現自我的天地……民主、平等、互動、充滿激情和智慧的對話教學將成為數學和課堂的亮麗的風景線。專家教研員的點評,讓我思考了很多,到底課改的路在何方,我們要在追尋名師課堂的旅程中不斷學習,不斷反思。

  三、精辟獨到的專家理論引領

  如果說教研員的點評激發了我們的思考,那么于科長的理論發言,起到了畫龍點睛的作用,就像是給我們吃了一個定心丸。通過她的發言,讓我明確了如今的課堂教學更注重了對教學思想方法的提煉和對數學學習方法的指導,數學學習方法是數學的生命和靈魂,是數學知識的精髓。數學學習不僅僅是數學知識本身的學習,更重要的是數學思想方法和策略的學習。要求教師提的問題要更接近學生的最近發展區,讓學生跳一跳就能摘到桃子,這就要求我們教師深入了解學生在學習過程中,根據不同年齡階段的認知特點提出合理的問題,當學生在思維的過程中遇到困難時,教師要給予針對性和實效性的指導,也就是說教師要適時的點撥和指導。小組合作也由形式走向實質,課堂上不再見幾個桌子圍在一起的小組,而是在學生的需要處合作,實現真正意義上的合作。教師的角色也發生了變化,有原來的組織者、引導者、合作者,轉變為組織者、引導者。社會在進步在發展,我們的課堂教學也隨之發生著微妙的變化,這就需要我們隨著課堂教學的改革進行自我思想的調整。

  雖然會議已結束了,但是有一種莫名的感動仍在我心中縈繞,于老師敬業的精神和她良苦的用心讓我感動,臺上七位教師對課堂執著的追求讓我感動,教研員們有深度的思考和反思同樣使我感動,感動的同時也反思從一名教師到教研員這一角色轉變的我,又做了些什么?深感今天的我需要更多的知識和課堂理念來武裝自己的頭腦,我真的太嫩綠了,還需要努力,還需要進步,讓我們一起走在思維的路上吧!

  研修班學習心得11

  三個改變----校長專題研修班學習體會

  xx年 0月,我有幸參加了在上海華東師大的教育部中學校長培訓中心由國家教育部組織的第六期高中新課程實驗省樣本校校長專題培訓班,在近三周的時間里與來自天津、北京、遼寧、浙江、福建、河南等省市近50名學員一起聆聽各位專家的講座,一起進行參與式研修學習,一起進行經驗交流與分享。通過學習深感受益匪淺,很受鼓舞和啟發。

  一、“要我做”到“我要做”

  新課程來臨之際,來自各方面的信息真是眾多紛紜,實際操作起來更是充滿著困惑和無奈。從教育部基礎教育司高中處劉月霞處長的報告,闡述了如何認識理解高中課程改革、新課程實驗的基本情況和關于實驗省的高考改革,到各位專家的講座進行的專家引領,再到來自各個實驗區的經驗介紹,使我們更深入的理解了高中新課程改革是在經濟全球化、信息時代、知識經濟、文化多元價值多元以及創新型國家建設這一背景下提出的重大意義,課程改革勢在必行。使我們看到了課改的希望,使我們增強了信心和決心。高中新課改是來自課程專家的群體智慧的結晶,是利國利民的促進社會科學發展的舉措,作為校長應該責無旁貸義無反顧地承擔起實施推行的重任,變觀望為行動,變被動為主動,變要我做為我要做。新課改賦予了學校更多的自主空間,學校將大有作為。

  二、“不能做”到“我會做”

  新課程的理想設計和學校的實際操作,出現了許多沖突和矛盾。很多困難擺在各位校長的`面前,校長們心中充滿著畏難情緒。如學習在開始的幾天里,校長們談論最多的就是通用技術課程的開設,高考方案的出臺,學分制的管理等,大家普遍感覺很多事情不能做。通過學習,通過與專家的對話交流和來自實驗樣本校的經驗分享,我們不僅明確了理論層面的新課程的設計意義,而且在實際操作層面也得到了許多啟發,更主要的是體會到校長們要運用智慧的頭腦挖掘學校和社會的有利資源,去創新實踐探索。教材制定和教師活動是課程改革的兩個瓶頸,而教師活動就是要在校長的帶領下進行的,課改實施的關鍵在教師,因此校長要重視學校的師資隊伍建設,要打造一支師德高尚、業務精良、具有創新意識具有可持續發展能力的教師隊伍。

  三、“少做點”到“要做好”

  很多學校面對新課程改革,由于顧及高考升學率和來自社會等方方面面的壓力,總是抱著觀望,試試看,一點一點小步走的策略,不肯花大力氣大投入,從而使課改效果大打折扣。通過學習,作為高中新課程實驗省樣本校不僅要先行一步,大膽實踐探索,還要保證課程改革的質量,作為樣本校不僅要多做工作,更要做好工作,真正為新課程改革做出自己應做的貢獻。如何才能做好?首都師大課程中心王海燕教授的參與式研修提出的對高中新課程改革要“用心體味,用新開發,用辛付出,用薪支持”,做出了非常好的回答。

  新課程是挑戰,是機遇,更重要。

  研修班學習心得12

  本人有幸參加了寧波大學組織的浙江省中小學教師“走進國學經典”研修班,本次學習的主要內容為由陳君靜教授主講的文化大餐——《傳統文化與人生修養》,由楊鳳琴副教授主講的中醫史上的“圣經”——《黃帝內經》解讀,由宋聞兵教授主講的傳統儒學寶典——《論語》解讀,分別由南志剛教授和李亮偉教授主講的古典文學殿堂——《水滸傳》和《紅樓夢》,由李小紅副教授主講的一座神圣的殿堂——《周易》解讀。短短三天的培訓,六位教授風格迥異,其精彩授課讓我收益頗多,陳君靜教授的辛辣詼諧,楊鳳琴教授的細膩知性,南志剛教授的生動幽默,李亮偉教授的深入淺出,宋聞兵教授的獨到拓展,李小紅教授的平易近人,以不同的方式向我們展示了國學經典的魅力。

  中國燦爛的五千年歷史文明,積淀了一個泱泱大國厚重的文化底蘊,練就了頑強進取的民族精神,那一部部用智慧凝結成的結晶,帶領著我們思考人生,領略廣闊的天地,回味古老的悠長。在靜下心來學習國學經典之前,我感覺國學是雅堂之事,有著陽春白雪的味道,是飽讀詩書者的功課,是大師們口中筆下的舞蹈,高不可攀。通過三天的學習,我感覺國學其實也不那么高深、難懂,它可以貫穿于我們每個人的成長歷程。

  作為一名中學教師,每天上課備課,偶爾寫寫論文,說心里話,像這樣靜下心來坐在明亮的教室,以學生的身份沐浴這國學經典的光華,感覺愜意安適。三天的培訓讓我思考頗多,我認為中國傳統文化中有精華,也有糟粕,我們曾經因為糟粕而將精華也一并拋棄,但事實證明這對于中華文明的傳續和發揚是沒有益處的。其實,文化的血脈也不可能以這種方式輕易割斷,尤其是大步走在中華民族復興之路上的今天,在軟實力的比拼日益凸顯的當今世界,重新審視并梳理我們的傳統文化具有更為現實而突出的意義。中華文化是中華民族生生不息、團結奮進的不竭動力。要全面認識祖國傳統文化,取其精華,去其糟粕,使之與當代社會相適應,與現代文明相協調,保持民族性,體現時代性。這也正是我們做這件事的出發點和落腳點。提起國學經典,更多的人感受到的是艱深、難懂,怎樣讓教師尤其是語文教師更好地接受,使之更好地在學生中傳承普及,是一個非常現實的問題。怎么表現,是一個非常重要的問題,老子說天下難事,必做于易;天下大事,必做于細。

  六位教授講學的.國學經典中,《水滸》是大家耳熟能詳的經典作品,南教授深入淺出、風趣幽默的語言又時常博得大家的陣陣笑聲和掌聲。陳君靜教授《傳統文化與人生修養》說古論今的講述吸引了在場的每一位教師,同時也感受到了張教授獨特的個人魅力。楊鳳琴教授能結合自己身體狀況將經典為己所用,將精深的《黃帝內經》與最貼近的、越來越受人關注的養生問題相結合,使之深入淺出,更易理解,就是一個很好的嘗試。李亮偉教授獨到的從曹雪芹的名字作為突破口,解讀《紅樓夢》。宋聞兵教授從自己的閱讀體會,博古論今,橫貫中西解讀《論語》。李小紅副教授平易近人,深入淺出解讀《周易》。大家在歡快輕松的氣氛中感受到了傳統文化的魅力所在 。

  培訓后,我不禁想到,作為一名教師,應當多研讀一些傳統文化的經典著作,不斷提高自身的傳統文化素養,在不斷充實與完善自我的同時去感染和影響我們的學生。短短三天的學習,不光學習到了國學的理念,還學到了很多人生的哲理;從老師那里不光獲得知識,還獲得了人格的感召。還有同學之間的交流:互相分享成功的喜悅。在這個集體里,每個人都可以是老師,每個人都可以是學生,每個人都收獲很多。而且,短短三天的學習,激發了我繼續學習的興趣,我想,一個會學習的人也應該是一個會生活的人,學以致用,古為今用,才是真正的智慧。

  傳統經典中承載的 “仁義忠恕孝悌禮信”的道德倫理觀,構成中華傳統文化的核心價值體系,對于我們處理人與人、人與社會、人與自然的關系,至今仍具有現實指導意義。通過學習,讓這些傳統美德根植于青少年幼小的心靈,提高他們的人文素養,孕育純樸的民風,具有重要的現實意義。如今,外來文化、網絡文化等所謂“流行文化”對孩子們的影響越來越大,不少孩子不但在文化素養方面出現嚴重“營養不良”,還不同程度地表現出浮躁、自私、好逸惡勞等不良心態。讓他們在本國傳統文化的滋養中成長,健全人格,培育民族精神,非常有必要。優秀的古典經文意存高遠,可以培養古典文化底蘊和優雅情懷,還蘊涵著美學、哲學,就是一把開啟心智的鑰匙。經典著作是我們民族文化教育精神的一個龐大載體,是我們民族生存的根基。徜徉于國學經典之中,感受著祖國傳統文化的巨大魅力。國學是我們中國人特有的國粹,它承載著中華民族五千多年的文化內涵。

  學習國學,可以傳承美德,健全人格,陶冶情操,鑄造精神,提升智力,

  老師要與時俱進,不斷接受新知識,新技能,新的教學方法;不斷參加學習和培訓。要想給學生一滴水,自己就要滿斛水。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”。

  研修班學習心得13

  作為一名剛加入教師行列兩年的新教師,非常有幸踏入中國的最高學府北京大學參與研修。北大研修,是一場非同凡響的教育盛宴,聽了聞名全國的名師們的講座,深深受到感觸,也深深感受到北大濃厚的文化氛圍與人文特色!

  《第56號教室的奇跡》里曾描述:教師的外貌,決定了教室的內容;教師的氣度,決定了教室的容量。北大附中校長趙鈺琳教授的低調務實,吳昌順校長的批判精神,華應龍教授的融錯見解,張思明教師的終身學習,趙希斌教授的幽默風趣,孫慶均教授的智能開發……一場場精彩紛呈的講座,充分展現了名師們的大家風范,還有博大精深的學術造詣和樂觀寬容的人生態度,讓人感覺猶如春風拂面,清新悅目,讓人盡情享受心靈豐收的愉悅!

  教師是一種知識轉化與智慧增值的職業,是一種心靈浸潤于人性化育的`職業。在面對職業生涯初始階段的種種困惑與憂慮,北大研修,無疑給予我一次精神喂養和隱形引導。何為優秀教師,何為專業化成長,何為有效教學,何為最好的教育,何為教師的幸福生活……讓我更深層次地領略教育的深度內涵,選擇性地反思自身的教育現況,在此愿同大家分享、共勉。

  1)我所知

  優秀教師和普通教師的最大區別在于優秀教師聚集了知識魅力和人格魅力兩者,即優秀教師=知識魅力+人格魅力。正如曹志祥副主任所說:一名優秀教師,應在“術、器、道”這三方面上有所建樹。術,指有一定的思想觀點,對教育有一定理解與看法;器,指教學有一定的方法;道,更高層次的追求,指研究教學規律。一位教師要想做到跳出學科,跳出教育,更好地上臺階,必須使個人獲得發展,從教學新手到專家型的教師,其間有一個專業成熟的過程,而教師進行的“教育探索”是達成專業成熟的重要途徑。做到專業成熟,教師應培養專業眼光、專業品質、專業技能,先探索教學,形成自己獨特的教學風格,后開展基于以課堂教學為陣地的教學敘事研究,逐步成為學習型、研究型、專家型的教師。而教育是一個漫長的過程,任何一種追求狀態,都是一個積攢的過程,千里之行,始于足下,貴于堅持,拒于惰性,不能急功近利,只單純停留在‘術’方面的追求。

  2)我所悟

  非常贊同一句話:自己給自己的舞臺有多大,人生的舞臺就有多大!人只有積極地投入到自己的生命實踐中創造人生,才會活得有意義、有智慧、有尊嚴、有深層次的快樂和幸福。無意義的工作只會孵化出無意義的人。同樣,今天教師生活的無意義,很大程度上緣于教育教學工作的呆板僵化。場景在變,學生在變,可內容形式不變,用同樣的方法,教同樣的內容,接受同樣的考試,被同樣的標準評價,一天天,一月月,一年年重復不老的“旋律”。只有研究和分析事實,才能使教師從平凡的事物中看出新內容、新特征、新細節,才能感受教育工作的真正意義,享受教育的快樂與幸福。教育是一個創新的天地。思考學生的個性,分析教學內容與組織方式,考慮學習方法與教學策略,在生活中反思這些內容,會發現這里有收獲和發現,有歡樂和痛苦,是積累而不是重復。教師生活因為研究而不斷豐富起來,教育的幸福因為創造而獲得意義。

  3)我所思

  教師存有“反思之心”,就會發現自身的不足,就會有所求地提升自己的專業素養;教師不斷反思,給自己更多的積極的心理暗示,那教師必然沉淀無比深厚的教育智慧。而學生是成就名師的最好專家,而教師的反思促進了這一過程的實現。教師需行走在有效的課堂管理和科學化的班級管理之路上,且行且吟。領略了在教學一線的名師們的教育思想蘊含后,我開始反思自己的職業生涯:

  1)如何突破自己的教學領域,如何拓展自己的教學上升空間,如何突破教學停滯瓶頸;

  2)如何做出自己的特色,做出學科特色;

  3)如何克服浮躁之心,享受職業幸福。在沒有聽名師們的講座以前,總覺得為人師表就是授業解惑,要不斷地充分完善自我,努力提高專業化水平,卻沒想到做一名好老師,就得有厚實的專業知識和高尚的師德修養,還要有一顆愛心,善待每一個孩子,讓每一個孩子都要健康快樂地成長,還有教師的專業成長會和自己的幸福人生密不可分——原來,教師的專業成長源自于教師的幸福人生。從名師們身上,有太多的亮點值得我學習。例如趙鈺琳校長的成功論:成功=知識+見識+膽識;已經退離教育第一線多年,卻對教育發展動向仍了如指掌的吳昌順校長,年復一年,堅持不懈地將有教學研究價值的報紙剪下粘貼在筆記上,一年一本,收藏至今筆記本堆起有幾米高;華應龍老師的融錯論;名師張思明老師,自學成才,十七年堅持不懈地研究數學建模,堅持終身學習,他的事跡讓我明白:教育需要等待,教育需要堅持,教育需要用心;趙希斌教授大膽剖析,勇于揭露自身短處,從追‘功’到淡泊明志的歷程,讓我感受到名師的風范與個人修養;馬健教授的“教師幸福論”,更是春風化雨,綿綿不息。

  4)我多求

  希臘著名哲學家亞里士多德曾說:我們每一個人其實都是由自己的行為所鑄造,因而優秀不是一種行為,而是一種習慣!因此一個人的行為與行動至關重要。一個不斷追求進步的人,是一個善于對自己提出要求的人,我的所求如下:一、做一個‘四心之人’,即用心,恒心,細心,留心;二、堅持學習,發展個性,揚長為主;三、做一個有幸福感的老師。吸取他人精粹,發展已有之長,保持持續動力,達到以下目標:一、完善自身知識體系結構;二、形成自身教學風格;三、形成學科特色,打造科技基地品牌;四、終身學習。目前,作為一名新教師,自身確實存在很多不足,但每個人的能量都是無限的,在反思的基礎上,接受現實,悅納自我,心存感激,追求卓越,必會在教師生涯中做出自己,成就自己!仰望星空,腳踏實地,從自己的課堂做起,從點點滴滴做起!

  研修班學習心得14

  "惠風蕩繁囿,白云屯曾阿,景昃鳴禽集,水木湛清華"。有幸能夠在這座百年學府進行為期一周的學習,短短數日,雖說不能完完整整的參透這座名校所留給我們的歷史積淀,但是當一個個標志性建筑真真切切矗立在眼前時,封塵在心底最深處的那一絲絲悸動還是不自覺的迸發出來。

  "進了清華門,就是清華人",強烈的認同感讓我們深刻理會"自強不息,厚德載物"的校訓,在這里,我認識了眾多優秀企業家,更得到了清華大學資深教授的指導,使我接觸到許多企業管理的全新理念:

  一是傾聽專家們的授課,見識了權威者的所思所慮,特別是見識了專家學者們別具一格的思維方式以及快速高效運行的思維速度,他們嚴謹的治學態度和深邃的教學理論,都以深入淺出的語言、生動活躍的課堂氛圍、科學實戰的培訓案例精彩演繹,讓我們從不同角度去體會最新的`社會熱點和人生哲學,使我對工作、生活、乃至人生的感悟猶如醍醐灌頂般得到了深刻的認識;

  二是目睹清華莘莘學子的學習生活方式,見識了時不我待的求知氣氛;

  三是深受清華特殊環境的薰陶和感染,感悟"行勝于言"和"嚴謹、勤奮、求實、創新"的校風和學風。

  吾生也有涯,而吾知亦無涯。這次培訓內容充實、方式新穎、針對性強,既有我們迫切需要掌握和更新的理論知識和專業技能,也有在日常工作中必須掌握的領導方法和管理藝術,同時又深刻闡述了理論知識和領導管理的協調和統一,使我們較大的拓展了知識層面,改善了知識結構,進一步充實了理論知識,為提升企業創新發展和管理水平奠定了良好的基礎。

  研修班學習心得15

  20xx年9月28日至30日,我有幸能與z小學全體數學老師一同列席參加z市第二屆小學數學骨干教師研修班。“玉不琢,不成器。人不學,不知義。”古人寥寥數語就將學習的重要性高度地概括出來了。這次觀摩了來自z市三區九縣8位骨干教師的小學數學優質課,聆聽了專家的點評,使我深刻地感受到了小學數學課堂教學的精品化、藝術化。課堂教學是一個“仁者見仁,智者見智”的話題,大家對教材的鉆研都有自己獨特的見解。所以,我也只能跟大家交流我個人聽課的一點體會和看法。

  作為一名剛剛走上工作崗位的新教師,在日常的教學活動中,很多時候我會感覺有些霧里看花,無所適從,而此參加z市第二屆小學數學骨干教師研修班,聆聽優秀骨干教師的精品課堂,猶如為我打開了一扇窗,撥云見日,使我豁然開朗。

  一、有緣相遇,淡淡相知。

  緣聚緣散緣如水,相遇相知情比金。參加本次研修會議的教師,涉及z市三區九縣,我們來自不同的縣區,我們來自不同的學校,但是我們懷揣著同一個信念:忠誠于人民教育事業,為z小學數學教育奉獻終生。相逢便是有緣,這幾天,在z市第二屆小學數學骨干教師研究會議這個平臺上,不管是骨干教師、還是新任教師,我們在一起交流、探索、合作,共同進步。可能我們對彼此還不甚了解,可能我們還叫不出彼此的名字,但是,相知相隨的情意早已共駐你我心間,一切為了學生,一切依靠學生,將成為我們畢生堅守的信念。

  二、名師精品課,點點體會多

  學生是課堂的主體,無論何種類型的課,只有深入學生心靈,激活學生的內在需求,才能收到最佳效果。

  在這次培訓中,給我們示范講課的老師都是市級乃至省級小學數學教育界的專家,水平都很高。他們廣博的學識、深邃的思想、高尚的師德修養使我們無比敬仰,而他們講課時高昂的激情、生動的語言、鮮活的實例和精彩樸實的演講又使我們如沐春風、受益匪淺。

  在短短的三天的會議學習中,我有了全新的體驗,感到自己的靈魂得到了洗禮,視野開闊了,綜合素質在原來的基礎上提高了,確實受益匪淺。 上課的老師都能根據小學生的特點為學生創設充滿趣味的學習情景,以激發他們的學習興趣。最大限度地利用小學生好奇、好動、好問等心理特點,并緊密結合數學學科的`自身特點,創設使學生感到真實、新奇、有趣的學習情境,激起學生心理上的疑問,以創造學生“心求通而未得”的心態,古人云:“學貴有疑,小疑則小進,大疑則大進。”老師們善于提出疑問,設置懸念,啟迪學生積極思考,激發學生的求知欲,激起他們探索、追求的濃厚興趣。促使學生的認知情感由潛伏狀態轉入積極狀態,由自發的好奇心變為強烈的求知欲,產生躍躍欲試的主體探索意識,實現課堂教學中以學生為中心的師生同步發展。

  三、研討工作,重在平時。

  從聆聽8位老師相關的課題試講,欣賞骨干教師的課題設計意圖整理就可以看出,課題工作更多的工作做在平時,數學教學的成功源于平時的積累。任何一項工作,當我們可以向別人展示的時候,只是一個質的體現,而更多的量的工作都做在平時。

  行動人人都有,工作大家都做,可為什么有的人會做得越來越好,越來越全面,而有的人卻還是在原地踏步走,我想,那就緣于思考與總結。將相同的工作付上不同的思考,它就會顯出不同的品質。一次次,聚沙成塔,積少成多,成果便一點點顯現。在今后的教學工作中,我也要向骨干教師學習,備課時多從學生的角度思考問題,多想想怎樣更能激起學生的學習興趣,課后要善于思考、勤于反思。

  幾天的會議轉瞬即逝,我的收獲很多。作為z小學的一名數學老師,我擁有這一批志同道合的同事,在這條漫長而又艱辛的教育之路上,我并不孤單。學習歸校之后,我會以更加積極的態度投身于教學實踐活動之中,致力于小學數學的研究與探索之中,切實以新觀念、新思路、新方法使我們的數學課堂更精彩 !

  在今后的教學工作中我一定發揚終身學習的精神,找出教育教學方面的差距,虛心向經驗豐富的老師學習。學海無涯,教壇無邊,在以后的教學中,我會以更加昂揚的斗志,以更加飽滿的熱情,全身心地投入到教育教學工作中。

  研修班學習心得16

  8月21日至30日,我有幸參加了在清華大學舉辦的“句容黨政干部領導力提升高級研修班”的學習。此次培訓班安排在清華大學,這在我市干部培訓歷史上是第一次,我深知這次機會來之不易,也十分珍惜這次難得的學習機會。

  研修班聘請了多位資深的學者、教授給我們授課,他們從21世紀領導干部綜合能力素質修煉、組織領導與博弈論、領導者語言藝術、壓力管理與身心健康等提升個人綜合素質方面的課程,到中國宏觀經濟形勢與分析、學習型組織建設與團隊管理、群體性公共事件處置、區域招商引資技巧、后危機時代經濟社會問題分析、區域經濟政策與區域經濟發展戰略等宏觀問題上的把握,多方面進行闡述,同時老師們還運用了自己的親身經歷和感受列舉了許多案例,講得非常生動活潑,風趣幽默,使我們聽得有味,學得輕松,開闊了視野,真是受益匪淺。10天的學習時間,短暫而又緊張,學到了很多過去不曾接觸到的知識,掌握了一些溝通技巧,了解了領導與管理者及其他角色的運用,更懂得在新形勢下如何發揮集體的作用提高工作效率。總之,感觸很多,體會很深。

  一、增強了保持時刻學習的緊迫感

  參加學習之前,總覺得自己工作多年,積累了一定的工作經驗,對理論知識的學習更新不是那么迫切,對自己也缺少了更高的要求,認為學多學少都一樣,只要做好本職工作就行,但此次參加清華學習班,真正感覺到自己的知識還存在著一定的局限性,而要學習的東西實在太多了。在當今這個時代,僅憑現有的理論知識已遠遠跟不上形勢發展的需求了,特別是老師所講的那些課程內容與我們的工作是息息相關的,什么是管理溝通、如何化解群體矛盾沖突、領導者的語言表達藝術、領導者藝術等等,都是工作中很適用的知識。所以,上課時我總是認真聽講,生怕漏聽了哪個環節而影響了學習,能夠認真做好課堂筆記,自學遵守學習制度,課后還和同事們一起討論分析。在學習期間使我深深體會到“學無止境”,要終生學習,今后一定要加強學習,業余時間多看一些書籍,充實自己的工作和生活,提升工作能力。

  二、對現代領導干部能力要求有了新認識

  一是要有扎實的政治理論。作為一名合格的領導干部,熟悉黨的路線、方針、政策,并能融會貫通,把具體工作放在大政方針下去思考、去謀劃、去開展,做到高度一致,合拍共振,創造性地指導實際工作。

  二要有廣博的社會文化知識。現代領導干部要有廣博的知識面。現代科技高度發展,科學技術是第一生產力。必須增強科技意識,重視學好科技知識,在工作中充分依靠現代科技的力量。在此基礎上,也要對諸如文學、歷史、天文、地理、文化藝術等方面有一個基本了解,做到博學多識,通情達理,深謀遠慮。同時,領導干部更要具備一定的生活工作經驗和寬厚的社會生活常識,了解不同層次類別人的思想情感,心理生活需求,以及社交、公關、禮儀等常識,這些對做好領導工作也是很有好處的。

  三要有嫻熟的管理專業知識。通過學習使我深刻認識到,領導干部既要掌握公共管理知識,如區域經濟相關理論,領導科學知識,管理科學知識等,又要熟練掌握專業管理知識,精通本行業本部門的業務知識。作為一名從事住房和城鄉建設工作的領導干部,既要發揮部門的職能優勢,加快房地產業的健康發展以及新型墻材在工程建設領域的推廣與應用,擴大房地產業在現代服務業中的比重以及為建材行業的轉型升級提供良好的平臺,為我市“調結構、抓創新、促轉型”,加快區域經濟發展作出積極的貢獻。同時,也要不斷加強建設行業法律、法規的學習,通過專業知識的學習,把握工作技巧,更準確的抓住住房和城鄉建設工作的重點。

  四要有堅決的工作執行能力。工作執行能力是建設服務型機關的必然要求,在豐富理論知識的同時,不斷增強市委、市政府重大戰略在建設系統的執行能力,使之在工作中不折不扣的落實,做到政令暢通,消除“中梗阻”,是提升領導干部自身能力的.關鍵。今年,我市實施了“同城同建,打造南京副城”的重大戰略,作為建設系統的領導干部,就是要帶領全系統干部職工,圍繞“同城同建”,加大城市建設力度,完善城市功能,提升城市品味,使城市建設與南京都市圈實現無縫對接。

  三、對團隊管理、領導風格等內涵有了更深的了解

  以前,認為我們建設系統不是企業,只需要按照事業單位的管理模式來開展工作就行,工資照發,旱澇保收。什么學習力、競爭力、激勵理論、生存變革等都與我們個人關系不大。通過此次的培訓學習,才真正懂得了一個單位的發展和生存與我們整個集體的每一個人都有著直接的關系。一是要愛崗敬業,齊心協力把事做好;二是要發揮個人的聰明才智,樹立“集體榮我光榮”的觀念;三是要運用與人溝通的技巧,學會換位思考,尊重領導,尊重他人;四是要調動積極性和主動性,增強單位凝聚力。

  四、對今后工作和學習的目標更加明確

  作為領導干部,要帶頭樹立活到老、學到老的學習精神。勤奮學習,勇于實踐,不斷提高自己的素質,無愧于黨和職工的重托。我們每一個人,不論年齡大小,只要有決心有信心加強學習,就能夠達到目標。通過此次的培訓學習,本人對自己有了一個更深的了解,同時也對今后的工作提出了更高的要求,決心把學到的新理論、新知識、新技巧運用到自己的實際工作中去,努力培養應對各種事務的處理和應變能力。做到關注身邊的事,關心身邊的人,勤于思考,學以致用。以“三個一(個人形象一面旗,工作熱情一團火,謀事布局一盤棋)”為目標,做一名稱職的領導干部。

  雖然在清華大學的集中學習已經結束了,但學習永無止境。我將以此次學習作為新的起點,在今后的工作和生活中,更加勤奮學習,更加嚴格要求,更加扎實有效地干好本職工作,以優異的工作成績報答黨組織的教育和培養。

  研修班學習心得17

  7月9號至17號,在副局長肖東文同志的帶領下,三水區各初中高中學校的100多名骨干教師,一起踏上了北師大學高級研修班的繼續教育之旅。很有幸成為本次骨干教師的培訓對象,聆聽了多位專家的精彩報告,他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述,給了我強烈的感染和深深的理論引領。

  本次研修班的培訓時間共九天,其中有六天都在上課。夏天的北京天氣很燥熱,我們每天背著包,從住的天方飯店走到北門的英東樓,差不多要二十五分鐘,每次都是一身大汗,每天兩個來回,穿行于大學校園之間,感覺好像又回到了大學時代一樣。每天在上課的路上,都會期待著今天會有怎樣風格的教授來上課,每天上課完后,都會一起討論和總結,這位大師又給我們帶來了什么樣的觀念沖擊。

  我覺得,工作近十年后,在大學學習的知識已嚴重老化、知識體系欠缺,與社會實際脫節,已不能適應新課程改革的需要,所以這次三水區教育局和我們學校領導,給予自己這樣到拓展視野、更新觀念、增長知識的機會,我非常的珍惜。

  九天的培訓,每個老師都給我留下了深刻印象,仿佛進行了一次精神旅行,在領略北師大各個教授的大師風范的同時,也增強了作為一名教師的責任與擔當,受益良多。他們對教育的解讀、對工作的執著、對生活的熱愛、對學生獨特的感悟、激起了我內心一次次的波瀾,觸及到我靈魂的深處,我一次次禁不住問自己我該怎樣做?做什么樣的`教師才能適應現代教育的發展?怎樣做一名優秀的教師?從他們身上,我學到的遠不只是專業知識和做學問的方法,更多的是他們執著于教育事業、孜孜不倦、嚴謹勤奮、潛心鉆研、盡心盡責的那種熱愛工作,熱愛生活的高品位的生命形式。作為一個學者,他們那閃光的人格魅力令我震撼!讓我感染,促使我站在更高的層次上反思以前的工作,更嚴肅地思考現在所面臨的挑戰與機遇,更認真地思考未來的路如何去走?那就是“既要仰望天空,又要腳踏實地。”“做學生生命中的貴人。”在這里就從聽取的報告中淺談幾點自己的感悟。

  一、以身作則,感受一線教師的魅力

  梁俠老師,是北師師范大學附中的特級教師。過去我在《中學政治教學參考》就常常看到她的文章,看過她的照片,心里想,這是怎樣一個優秀的老師,能把教育做成一份事業,并且做得如此優秀。這次培訓,竟然能親身聽她講課,讓我感覺是如此興奮而快樂的事情!

  她雖然已經退休,但仍堅持在教育第一線上,精神飽滿,思維敏捷。她上來的第一句話就是"我今天不叫上課,叫交流",親切而隨和,真誠而優雅。她告訴我們,"教育是一種情感","教育是一個人與人心靈交流的職業","教育是"仁",是"愛",好孩子是夸出來的",娓娓道來,不覺得是說教,更覺得是一種風范——仁者風范;"要創造性的使用教材,合理調整教學順序進行教學設計","分數很重要,分數是學生綜合素質的體現","政治學科應更注重思維",老師的每個觀點邏輯清晰、論證嚴密,每個設計機智靈動、新穎別致,無不閃著智慧的光芒。《禮記·學記》:"學然后知不足,教然后知困。知不足,然后能自反也;知困,然后能自強也。我不知道我能不能真正的"自反""自強",但無疑老師人性的光輝照耀到了我,撥動了我的心弦。

  二、跟隨"學為人師,行為師范"價值思考

  給我印象深刻的,還有很多老師,他們提出的問題,讓我久久不能平靜,并愿意在今后的教育人生中,不斷跟隨他們的腳步,不斷去實踐與探索。王侓老師,她給我們授課的課題是《價值多樣化時代的教育理論》,她帶給我們的思考是:教育應該給予人們什么?新一輪"讀書無用論",研究生不如本科生好用,書讀得越多反而越沒用?有知識有什么用?做好人有什么用?當所有東西都以功利色彩去衡量時,這個社會就生病了。因為有一個絕對律令:至高無上,不應該疑問的。只關注自已是愚蠢的,神圣價值的"祛魅"。最后她提出一句話:相信美好事物的存在,充滿對美好事物的信念,這就是我們教育枉然的價值意蘊。

  三、永遠保持一顆年輕的心、上進的心

  這次培訓,我們一共有40多人,幾乎都已經在中學打拼了十年左右。但這十天一起在高校課堂的上課、回答問題,做作業,感覺我們好像又回到了大學時代一樣,都年輕好學了起來,每聽完一節課,總要討論一番,總結一番,反思一番。通過培訓,我們擺脫在學校的責任,讓自己重新拾回作為學生的心態,重新鼓起一種上進的勇氣和信心。所以,感謝教育局,感謝學校,感謝身邊的同行!讓我重新獲得前進的動力!

  研修班學習心得18

  在春暖花開的三月,我和同事們來到了美麗的杭州,在浙江大學玉溪校區參加了為期一周的能力提升研修班培訓學習活動。在這短短的一周里,我仿佛又回到了闊別已久的學生時代,每天按時上下課,按時到食堂刷卡吃飯,按時回到寢室,三點一線又成為了每天的主旋律,心情中帶有絲絲難言的激動,拋開了種種思緒雜念,我全身心地投入了這次難忘的學習經歷。

  時間一瞬而過,學習結束歸程途中,我對這次學習進行了回顧,有一些感受也有一些收獲。

  這次培訓學習的感受最深的一點就是聆聽各位老師的授課如沐春風。各位老師中有教授、博士、心理專家、音樂專家、國學名嘴,每一位老師都學識淵博,授課方式巧妙靈活,內容豐富多彩,針對性強,語言通俗易懂,問題由淺入深,啟人深遠。老師們精彩絕倫的授課總是令課堂氣氛活躍,每堂課我都聽得津津有味。周翠教授從理論高度結合實際為我們講授了民訴中的證明問題,樓迎軍教授用幽默風趣的語言為我們講授了勞動力、土地、貨幣的耦合問題,陳兵教授告訴我們如何應對輿情事件,馬良教授將轉型時期的社會問題娓娓道來,程庭亮博士為我們上了一堂令人跌宕起伏的心理課,張銘教授為我們準備了一堂音樂大餐,還有趙曉瑛教授、計翔翔教授淵博的國學知識使人受益終身。現在想來,各位老師的授課仍讓人回味無窮

  這次培訓學習收獲最大的一點就是發現自己的'不足之處還有很多,樹立了"學無止境"的學習態度。這次培訓學習的內容涵蓋了社會、經濟、人文、心理等各方面的內容,從各個方面對自己進行了快速充電,讓我愈加認識到自己無論是在知識的廣度方面還是在知識的深度方面,都亟需提高,這才認識到之前自己雖有"要不斷學習"的概念,但沒有"要堅持學習"的恒心。在社會快速發展到今天,新知識、新問題、新理念不斷更新,層出不窮,必須樹立不斷學習、持續學習、終身學習理念,才能與時俱進。雖然這次學習不可能使我掌握所有知識,但我這次學習學到的是方法,樹立的是態度,學習的路上我任重而道遠。

  本次培訓學習過程雖然短暫,但我學有所獲,今后中的工作中,我會不斷消化吸收學習的內容,轉化成自己內在的素質和外在的行為,做到學有所有,通過這次的學習和今后實踐的結合,以使將來的工作更加科學、高效、圓滿。

  研修班學習心得19

  重慶市中學數學特級教師研修班于xx年11月13日開始。來自全市24個區縣和市教委直屬單位的中學數學特級教師參加學習,經過兩年的學習,聽取了幾十位專家的報告和部分特級教師的獻課,聽了部分青年教師的課,收獲特別大,特別是同學間的相互交流,更是這次研修班學習的亮點。

  先后聽李源田的《教育的本質追求》的專題報;王希平老師題為《數學課改教師的困惑與對策》的專題講座;唐果南老師《人文校園與教師人文素養》的講座;康世剛博士就“對我國數學教育優良傳統的思考”為題給我們做了精彩的講解;黃翔教授《數學教育的價值與課堂教學改革》報告。張廣祥老師的《高中新課程的理念和創新》的專題報告;章建躍的“中學數學核心概念、思想方法教學設計”的培訓;龔奇柱老師《超越自我,與時俱進》的專題講座。他說:特級教師應是師德的表率、育人的模范、教學的專家;呂傳漢教授的《用數學“情境—問題”教學的基本理念促進創新人才成長》的專題講座;朱德全教授就“走向“三心”的教師素養”作專題講座;李常明就“課堂教學有效性的幾點思考”作了詮釋;萬明春對《國家中長期教育改革和發展規劃(xx—20xx)綱要》的解讀;楊新榮博士的《中國數學課堂教學話語特點分析》的專題講座;伉大林的“哲學與教育”的專題講座。張曉斌老師的《新課程數學課堂教學設計與思考》的精彩講座。張思明老師的教育故事及精彩課例分析;宋乃慶教授關于“數學教育的.若干爭鳴問題”的精彩講座,等培訓學習。同時先后到武隆中學、彭水中學和彭水一中、巴川中學、銅南一中、重慶29中等學校學習交流,開展了教學研討的互動,把特級教師的課和特級教師的教育理念帶到教育第一線,同時特級教師相互交流,真正感悟課堂,指導青年教師成長。特級教師積多年累月之功,潛心打造課堂,先進的教學思想,新課程改革理念及精湛的教學技藝的展示,有效的教學行為,充分體現了特級教師的精深學養和孜孜以求的創新精神。

  學習中結合自身的課題“和諧、創新教學法”給大家展示了兩堂新授課,通過交流了解自己教學存在的問題,同時也把自己的教學風格展示給青年教師們。程下的課堂教學,應是通過師生互動、學生之間的互動,共同發展的課堂。它既注重了知識的生成過程,又注重了學生的情感體驗和能力的培養。正如陳定凡副院長講的“一個將1+1教成只等于2的老師不一定是好老師”。教學中“改變學生只會被動地解決教師提出的問題,而不會主動去提出并解決問題”改變學生的學習方式。通過培訓進一步激發了我們對教育工作的熱愛并時刻提醒自己去反思和修煉自己,對什么樣的課堂才是有效的課堂有了更清楚的認識,并結合自己的課堂教學實踐進一步理清了具體的策略和操作方法。努力進取,在教育實踐中去創新和大膽探索!

  研修班學習心得20

  中心學校組織全鎮語文和道德與法治老師學習關于構建“學本式”教學實作高級研修班培訓的相關內容,也在學校內開展了構建“學本式高效課堂”的活動,從本項活動中,我領悟了一種全新的課堂教學模式,也認識到高效課堂的重要性。課堂教學是學校教育的主陣地,追求課堂教學的高效率,是每一個老師應不斷追求的目標。它讓教學過程不斷優化,教育效果顯著提高,是師生完美配合的結晶。

  通過在學習、摸索構建“學本式”教學實作高級研修班的培訓,使我認識到開展勢在必行的緊迫性和重要性。教學實作高級研修班培訓的重點如下:

  一、深挖教材,搭建學生的“舞臺”

  課堂是全體學生展現才華的舞臺。在課余要深入學習相關知識,在理論上充實自己,學習先進的理念和方法,并在體育課中,教師應充分挖掘課本內容,如:創設情景對話、分組教學、合作式教學等,讓學生主動參與、樂于參與,使人人能在一節課中展露風采,讓課堂真正成為匯萃學生閃光點的舞臺。讓每個學生發揮潛能,輕松愉快的參與到學習中,成為學習的主體。

  二、改進教學方法提高課堂效率

  要相信學生,不僅要關心學生的行為投入,還要關心學生的認知和情感投入。在教學方法上選擇最適合學生的教法和學法。只有引導學生實現由“學會”到“會學”,主體地位才有可能得到張揚、主題精神得到凸現。我們應根據各班學生的實際情況,來運用各種各樣的教學方法,提高學生活動的思維品質,創設開放式思維對話的課堂氛圍,做到既生動活潑,又能激發學生的創新思維,真正調動學生的學習興趣。課堂上,我們在努力縮短學生與老師、學生與教材內容的距離,使本來就喜歡語文的他們更加的喜歡上語文課。還要充分利用教材、圖片、實物及學生情感體驗來發展學生對語文的興趣,讓他們從聽覺、視覺、感覺等多方面多了解語文學科,讓他們在積極、愉快、輕松的環境中體會語文課教學的魅力。

  三、面向全體學生、構建和諧關系

  面向全體學生,我們要做到這一點,首先要轉變觀念,確定與學生的.關系。在學習中,就是朋友、伙伴、合作關系,我們要本著以人為本的思想,公平的對待每一個學生。上課是師生,下課是朋友,相互合作打造一個開放的課堂,打造一個學生能夠進步的平臺。教師還要注重學生心理和情感的變化,學生是一個復雜的群體,他們的心理修改千差萬別,需要教師用心觀察,根據不同的情感心理,提出不同的處理方法。多與學生交流,親其師才能信其道,這樣的課堂才是充滿和諧、充滿人情味的課堂。

  四、加強小組建設與運用

  根據教學需要給本班學生分組,加強學習小組的團隊合作精神,充分調動組員學習的積極性,實現小組內資源共享,合作效果好。

  “學本式教學”不是一種形式上的文章,更不是花架子,它是教學發展的必然產物,它的實現更不是一朝一夕就可以做到的,平日教學中,教師應加強教研研究與討論,積極參加學校的各種活動,努力提高課堂教學效率。從而使教師和學生在構建和諧高效思維對話課堂的實踐中,建立合作關系,努力的學習、實踐,打造民主、開放、快樂的課堂,真正實現“雙贏”、“雙發展”。

  總之,在今后的工作中,不斷努力,將自己所學都無私的傳授給學生,并努力創新,尋求新的教學方法更新自己的工作。

【研修班學習心得】相關文章:

研修班學習心得(15篇)11-19

研修班學習心得體會03-13

高級研修班學習心得體會07-31

北京大學研修班學習心得03-29

校長研修班學習心得體會11-09

清華研修班學習心得體會11-26

教師高級研修班學習心得03-01

高級研修班學習心得體會【精選】04-22

高級研修班學習心得體會【優】03-24

主站蜘蛛池模板: 日韩成人无码中文字幕 | www深夜成人白色液体视频 | 中文字幕乱码一区av久久 | 人妻人人添人妻人人爱 | 动漫美女羞羞视频网站中文 | 人妻熟女一区二区aⅴ林晓雪 | 午夜爽爽爽男女免费观看影院 | 嫩草影院一区二区 | 18禁动漫美女禁处被爆桶出水 | 99热这里只有精品国产免费免费 | 国产av天堂无码一区二区三区 | 性感av在线 | 国产精品无码无在线观看 | 天天舔天天干天天操 | 国产精品国产三级国产aⅴ9色 | 九九99亚洲精品久久久久 | 日本久久黄色 | 成人无码av片在线观看 | 亚洲热久久 | 国产内射在线激情一区 | 懂色一区二区三区免费观看 | 成人免费毛片偷拍 | 日本一区二区精品视频 | 女人与公人强伦姧人妻完电影 | 黄色好看视频 | 久久久久欧美精品观看 | 最新高清中文字幕免费mv | 国产男生夜间福利免费网站 | 老子影院午夜伦手机不四虎卡 | 波多野结衣一区二区三区av免费 | 国产精品亲子乱子伦xxxx裸 | 他用舌头给我高潮喷水在线 | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 麻豆成人av不卡一二三区 | 亚洲网色 | 老司机午夜精品视频无码 | 无套内射无矿码免费看黄 | 国产日韩欧美视频在线观看 | 欧美a视频在线 | 色女孩综合网 | 全黄做爰100小说 | 国产精品无码久久久久久久久久 | 强被迫伦姧惨叫人妻系列 | 国产中文字幕三区 | 欧美成人免费视频一区二区 | 日韩av在线观看免费 | www.色天使.com | 精品性高朝久久久久久久 | 黄色大片91 | 日本久久久 | 一区二区在线不卡 | 久久免费精品视频 | 一本色道久久综合狠狠躁篇 | 狠狠干导航 | 中文字幕专区高清在线观看 | 国产成年综合 | 久青草国产97香蕉在线影院 | 国产无吗一区二区三区在线欢 | 亚洲中文字幕久久精品蜜桃 | 成av人在线 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 他用舌头给我高潮喷水在线 | 国产美女被遭高潮免费网站 | 91视频一88av | 韩国亚洲精品a在线无码 | 少妇啪啪av入口 | 丰满放荡岳乱妇69www | 18涩涩午夜精品.www | 国内自拍五区 | 91精品国产乱码久久久竹菊 | 久久免费手机视频 | 久久精品国产只有精品2020 | 国产成人拍拍拍高潮尖叫 | 天堂资源在线www中文最新偷拍 | 久久国产精品成人影院 | 欧美日韩一区在线播放 | 四虎影院站长工具 | 不卡的av网站| 久久久欧美精品sm网站 | 亚洲国产成人手机在线观看 | 一本一本久久a久久精品综合 | 无码人妻久久1区2区3区 | 中文字幕av无码一区二区蜜芽三区 | 久久综合国产精品 | 国产精品熟女在线视频 | 亚洲大尺度无码无码专线一区 | 欧美3区| 一本一道久久综合狠狠老精东影业 | 亚洲成在线| 日韩人妻无码一区二区三区99 | 少妇精油按摩av无码中字 | 国内久久精品 | 国产一区在 | 国产精品无码av片在线观看播 | 国产又大又黄视频 | 91日韩在线视频 | 九九热在线播放 | 日韩avwww| 成人片在线观看地址kk4444 | 亚欧免费无码aⅴ在线观看 少妇被粗大猛进进出出 | 一本大道无码av天堂 | 国内裸体无遮挡免费视频 | 亚洲网色| 亚洲欧美精品无码一区二区三区 | 亚洲色图第一区 | 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 羞羞视频入口 | 99一区二区三区 | 国产成人高清精品亚洲 | 国产精品久久久久9999高清 | 国产又粗又大又长又深又刺激 | 乱码一区二区三区四区 | 亚洲成人h| 国产精品人人做人人爽 | 少妇人妻偷人精品视蜜桃 | 日韩一区二区精品葵司在线 | 国产欧美日韩在线在线播放 | 日韩系列在线观看 | 99大香伊乱码一区二区 | 97se亚洲精品一区 | 国产情侣真实54分钟在线 | 亚洲国产成人手机在线观看 | 国产亚洲精品久久久久久 | 国产在线网 | 特级aaaaaaaaa毛片免费视频 | 精品亚洲视频在线观看 | 北条麻妃一区二区在线观看视频 | 狠狠色伊人亚洲综合成人 | 欧美日韩国产三级 | 免费无码无遮挡裸体视频在线观看 | 国产在线看片免费人成视频97 | 国产成人精品亚洲777 | 色又黄又爽18件免费网站 | 白浆av| 中文亚洲无线码49vv | 免费大片在线观看网站 | 国产欧美日韩va另类 | 乌克兰少妇猛性xxxxxxx | 免费无码国产完整版av | 欧美激情在线 | 国产日韩亚洲欧美 | 福利网在线观看 | 国产精品视频福利 | 福利在线网站 | 久久综合精品成人一本 | 久久久久久无码av成人影院 | 久久久一本精品99久久精品66直播 | 国产乱码免费卡1卡二卡3卡四卡 | 国产清纯美女爆白浆视频 | 成 人 网 站 免 费 av | 久久不见久久见免费影院小说 | 国产裸体永久免费视频网站 | 国产奶头好大揉着好爽视频 | 99久热在线精品 | 国产黑丝在线视频 | 强迫大乳人妻中文字幕 | 中国猛少妇色xxxxx | 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 久久日产一线二线三线suv | 国产成人三级在线观看 | 国产av天堂亚洲国产av麻豆 | 国产放荡av国产精品 | 色偷偷成人网免费视频男人的天堂 | 少妇淫真视频一区二区 | 久草在线精品观看 | 天天爽天天碰狠狠添 | 国产精品久久福利新婚之夜 | 日韩av高清不卡在线 | 欧美偷窥自拍 | 欧美丰满大爆乳波霸奶水多 | 色综合久久久久综合99 | 国产黑色丝袜在线视频 | 真实的国产乱xxxx在线91 | 日日操日日 | 亚洲国产一区二区三区四区电影网 | 国产午夜福利小视频合集 | 色综合天天综合网中文 | 色呦呦网站在线观看 | 亚洲中文字幕aⅴ天堂 | 欧美乱妇日本无乱码特黄大片 | 一区二区在线免费观看 | 欧美做爰啪啪xxxⅹ性 | 国产极品美女高潮视频写真网址 | 亚洲巨乳自拍在线视频 | 2021国产精品香蕉在线观看 | 国产不卡一区二区视频 | 成年女人免费视频播放体验区 | 超碰在线免费播放 | 日本熟妇人妻中出 | 亚洲aⅴ无码成人网站国产app | 久久综合桃花 | 亚洲精品视频二区 | 亚洲欧美不卡高清在线观看 | 欧美日韩成人一区二区在线观看 | 亚洲午夜国产成人av电影 | a级毛片蜜桃成熟时2在线播放 | 中文字幕在线视频观看 | 日韩精品中文在线 | a级在线免费| 中文字幕免费无码专区剧情 | 久草91 | www.在线播放| 欧美人与性动交g欧美精器 蜜桃91丨九色丨蝌蚪91桃色 | 日日做日日谢日日鲁 | 最近中文字幕mv在线视频看 | 欧美日韩视频无码一区二区三 | 精品欧美乱码久久久久久 | 欧美精品视 | 久草久草久草久草 | 甜蜜惩罚 在线观看 | 国产明星换脸xxxx色视频 | 国产女人天天春夜夜春 | 成人媚药精油按摩 | 99www久久综合久久爱com | av免费黄色 | 久久人人妻人人爽人人爽 | 中文字幕乱偷无码av先锋蜜桃 | 国产一极内射視颍一 | 久久综合桃花网 | 乱人伦人妻中文字幕在线入口 | 邻居少妇张开双腿让我爽一夜 | 国产啪精品视频网站免费尤物 | 宅女午夜福利免费视频 | 久久人妻无码一区二区 | 久久九九国产精品怡红院 | 久久婷婷五月综合色欧美蜜芽 | 国产亚洲高初学生不卡观看 | 欧美激情日韩 | av无码不卡在线观看免费 | 青青草国产成人久久 | 欧美日韩中文在线视频 | 日韩成人免费无码不卡视频 | 午夜伊人网 | 性做久久久 | 亚洲欧洲在线视频 | 日韩成av人片在线观看 | 香蕉视频免费 | 日本人的色道视频 | 久久久88 | 天堂8资源8地址8 | 久久99精品国产99久久6男男 | 三级特黄60分钟在线观看 | 日韩第六页 | 中国年轻丰满女人毛茸茸 | 亚洲人成在线播放无码 | 国产人妖xxxx做受视频 | 99国产精品久久久久久久久久久 | 野外少妇激情aa 级视频 | chinese国产精品 | 亚洲精品视频在线看 | 中国免费看的片 | 少妇被黑人4p到惨叫欧美人 | 国产白丝一区二区三区 | 国产视频日韩 | 国产女爽爽精品视频天美传媒 | 少妇午夜福利一区二区 | 久草国产在线 | 国产福利视频一区二区 | 丝袜 国产 日韩 另类 美女 | 全亚洲最大的免费影院 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人 | 亚洲国产三级在线观看 | 欧美激情日韩精品久久久 | 美女网站免费福利视频 | 欧洲专线一区二区三区 | 蜜臀av夜夜澡人人爽人人 | 欧美精品第20页 | 亚洲美女做爰av人体图片 | 国产麻豆精品传媒 | 天堂网www在线 | 日韩成人一区二区 | 天天噜 | 久久免费大片 | 国产精品人成电影在线观看 | 丁香婷婷无码不卡在线 | 青青视频免费观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2019 | 91制服丝袜| 亚洲国产图 | 99视频在线精品免费观看6 | 日本免费网址 | 欧美黄色高清视频 | 夜夜夜久久久 | 色欧美综合 | 真人啪啪高潮喷水呻吟无遮挡 | 久久99久久99精品免观看软件 | 久久亚洲色www成人男男 | 日韩精品一区二区三区中文不卡 | 黄色一级片视频 | 天下第一社区视频www日本 | 亚洲欧美国产欧美色欲 | 国产精品刺激对白麻豆99 | play在线海量a v视频播放 | 久久久久久亚洲国产 | 亚洲人成高清 | www国产亚洲精品久久久 | 亚洲欧美色图在线 | 国产一二三区在线 | 欧性猛交ⅹxxx乱大交 | 国产精品理论片 | 亚洲视频在线观看免费的欧美视频 | 久久九九热视频 | 在线看片免费人成视频影院看 | 美女做爰久久久久久 | 麻豆av无码蜜臀av | 亚洲人亚洲人成电影网站色 | 午夜精品久久18免费观看 | 色啪av | 欧美交换乱淫粗大 | 国偷自产视频一区二区久 | 精品视频在线一区二区 | 成人福利国产午夜av免费不卡在线 | 极品少妇被猛得白浆直流草莓视频 | 极品白嫩国产美女高潮在线观看 | 国产成+人+综合+亚洲专区 | 国产成人亚洲日韩欧美久久 | jizzjizz中国少妇中文 | 国产精品va无码一区二区 | 91久久国产视频 | 日本一卡2卡3卡4卡无卡免费网站 | 精品久久久久久久久午夜福利 | 日一日| 97超碰人人爱香蕉精品 | 日韩黄页在线观看 | 中文字幕日韩av在线 | 日韩在线观看视频一区二区 | 日韩中文字幕免费观看 | 日本大片免a费观看视频的特点 | 成人毛片无码一区二区 | 久久精品片 | 国产亚洲精品久久久久久久久动漫 | 亚洲人成在线免费观看 | a国产在线v的不卡视频 | 成人午夜免费观看 | 亚洲色欲色欲综合网站 | 久草国产在线视频 | 成午夜精品一区二区三区软件 | 国产又粗又大又爽的视频 | 一级片av | xxxx亚洲| 久草精品视频在线看网站免费 | 国产精品嫩草影院久久久 | 欧美综合日韩 | 西西人体www大胆高清视频 | 日韩欧精品无码视频无删节 | 亚洲中文字幕经典三级 | 国产美女在线看 | 亚洲成av人片在线观看无码 | 日本免费黄视频 | 国产白丝无码视频在线观看 | 印度最猛性xxxxx69交 | 无码人妻丰满熟妇啪啪网站 | 欧洲成人一区二区三区 | 黄色精品一区二区 | 97香蕉久久夜色精品国产 | 天天干天天操天天碰 | 亚洲国产v | 日本免费在线观看视频 | 久久国产精品系列 | 人妻少妇精品视中文字幕国语 | 国产精品久免费的黄网站 | 国产caowo18在线观看 | 永久免费的啪啪网站免费观看 | 少妇又色又爽又高潮极品 | 夜噜噜| 狠狠干天天操 | 51久久夜色精品国产麻豆 | 国产精品人妻99一区二区 | 全黄激性性视频 | 久久99精品国产自在现线小黄鸭 | 最新亚洲人成网站在线观看 | 91艹逼| 亚洲国产精品久久久久4婷婷 | 男人撒尿视频免费网站 | 污污污污污污www网站免费 | 国产精品色无码av在线观看 | 亚洲精品久久午夜无码一区二区 | 四虎影库在线播放 | 日本一区二区无卡高清视频 | 精品国产片一区二区三区 | 国产女人伦码一区二区三区不卡 | 2019一級特黃色毛片免費看 | 成人在线免费高清视频 | 国产调教夫妻奴av | 国产91在线播放九色000 | 国产伦精品一区二区三区照片 | 色综合久久天天综合 | 97在线观看永久免费视频 | 九九福利视频 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频网站 | 国产玉足脚交极品在线播放 | 国模无码一区二区三区不卡 | 亚洲3p激情在线观看 | 国产xxxxx在线观看 | 成人性生交视频免费观看 | 亚洲美女做爰av人体图片 | 思思久婷婷五月综合色啪 | 国内精品久久久久久无码 | 欧日韩一区二区三区 | 欧美jiizzhd精品欧美 | 成人三级毛片 | 日韩成人大屁股内射喷水 | 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放 | 动漫人妻无码精品专区综合网 | 人妻被按摩到潮喷中文字幕 | 伊人成年网 | 精品v亚洲v欧美v高清v | 五月婷婷综合久久 | 激情五月色综合国产精品 | 18禁区美女免费观看网站 | 久久久亚洲精华液精华液精华液 | 国产亚洲精品合集久久久久 | 青青草91青娱盛宴国产 | 色丁香六月| 人妻av无码系列一区二区三区 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 | 天堂一区人妻无码 | 亚洲精品卡一卡二 | 亚洲国产成人久久综合 | 91精品福利视频 | 看黄色毛片 | 久久久久国产精品麻豆ar影院 | 日本少妇高潮喷水视频 | 国产一级91| 日本猛少妇色xxxxx猛交 | 国产在线视频主播区 | 老司机午夜免费福利 | 天天操国产 | 熟女啪啪白浆嗷嗷叫 | 亚洲精品久久国产高清 | 国产欧美精品aaaaa久久 | 亚洲人成毛片在线播放 | 真人无码国产作爱免费视频 | 国产精品久久久久久久久久久久午 | 国产无遮挡猛进猛出免费软件 | 国产综合视频在线观看 | 国产高清午夜人成在线观看 | 99精品偷拍视频一区二区三区 | 黄色大全在线观看 | 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天 | 肮脏的交易在线观看 | 精品久久久久久无码专区不卡 | 香蕉伊蕉伊中文在线视频 | 在线播放亚洲第一字幕 | 女同激情久久av久久 | 日本久久久网站 | 99热这里只有精品首页 | 亚洲精品理论电影在线观看 | 国产精东天美av影业传媒 | 国产精品疯狂输出jk草莓视频 | 国产视频一区在线播放 | 国产女优在线 | 国产性夜夜春夜夜爽免费下载 | 可以免费看av的网站 | 中国超帅年轻小鲜肉自慰 | 亚洲欧洲成人精品久久一码二码 | 91灌醉下药在线观看播放 | 欧美大片高清免费看 | 久久99精品久久久久久久久久 | 亚洲成人手机在线观看 | 亚洲色大成网站www在线观看 | 影音先锋大型av资源 | 久久这里有精品国产电影网 | 美国一区二区三区无码视频 | 中文字幕国产 | 99久久伊人精品综合观看 | 国产精品久久久久久久久免费软件 | 欧美精品一国产成人综合久久 | 91久久久久久波多野高潮 | 国产精品久久久久久欧美 | 久久丁香网 | 国产三级精品三级在线专区1 | 人妻耻辱中文字幕在线bd | 中文字幕一二三区 | 少妇粉嫩小泬喷水视频 | 国产人妖在线 | 久久伊人精品影院一本到综合 | 又黄又爽又刺激久久久久亚洲精品 | 成年女人午夜性视频 | 欧美日韩在线三区 | 欧美成人精品高清视频在线观看 | 欧美日产亚洲国产精品 | 国产黄色免费大片 | 免费看黄色片视频 | 成人中文在线 | 国产精品一线天粉嫩av | 色欲香天天天综合网站无码 | 色偷偷色偷偷色偷偷在线视频 | 国产精品久久久久久久密密 | 91精品成人久久 | 五月婷婷伊人网 | 91社在线观看 | 无码少妇一区二区浪潮免费 | 国产成人综合色视频精品 | 国产熟睡乱子伦视频在线观看 | 亚洲最大的成人网 | 久久国内精品一区二区三区 | 精品性久久 | 欧美综合亚洲图片综合区 | 亚洲一区免费在线观看 | 日韩av手机在线 | 337p日本欧洲亚洲大胆人人 | 亚洲婷婷五月激情综合app | 三级午夜理伦三级交换的一天 | 欧美视频色 | 91精品国产91久久综合 | 91视频色| 999国内精品视频免费 | 香蕉视频色| 女女女女女裸体开bbb | 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 欧美日韩精品在线播放 | 亚洲欧美日韩三区 | 激情五月开心综合亚洲 | 五月天亚洲 | 春药玩弄少妇高潮吼叫 | 精品人妻少妇一区二区三区 | 天天燥日日燥 | 欧美熟妇性xxx交潮喷 | 亚洲字幕| 大陆熟妇丰满多毛xxxx | 国产高中女学生第一次 | 8x拔播拔播国产在线视频 | www.超碰 | 奇米一区二区三区 | 久久久久成人精品 | 国产高清精品综合在线网址 | 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱 | 久久99国产精一区二区三区 | 一本色道久久综合亚洲精品不卡 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 国产成人三级在线视频 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 熟妇人妻午夜寂寞影院 | 人人干人人干 | 国产午夜福利不卡在线秋霞秋霞 | 少妇乳大丰满高潮喷水 | av无码东京热亚洲男人的天堂 | 精品一区二区三区av天堂 | 丝袜一区二区三区在线播放 | 久久激情综合狠狠爱五月 | 欧美午夜理伦三级在线观看 | 午夜视频免费在线观看 | 四虎免费视频 | 国产日韩欧美成人 | 免费国产a | 最新国产av最新国产在钱 | 少妇一边呻吟一边说使劲 | 91成人网在线播放 | 朝鲜女人大白屁股ass孕交 | 国产精品欧美久久久久一区二区 | 26uuu另类亚洲欧美日本 | 天天影视色香欲综合久久 | 粉嫩av四季av绯色av第一区 | 国产丝袜在线精品丝袜不卡 | 可以直接看的av网址站 | 雯雯在工地被灌满精在线视频播放 | www·91| 欧美专区日韩专区 | 99久久无色码中文字幕人妻蜜柚 | 色婷婷综合成人av | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 国产免费一区二区 | 日韩欧美一区在线观看 | 曰批免费视频播放免费 | 一区二区三区四区高清视频 | 伊人久久综合无码成人网 | 四虎永久在线精品视频免费观看 | 色婷婷av一区二区三区之红樱桃 | 国产老师开裆丝袜喷水视频 | 99在线精品视频在线观看 | 日韩在线观看视频网站 | 亚洲最大激情网 | 欧美人交a欧美精品 | 区二区三区玖玖玖 | 午夜dv内射一区二区 | 3d动漫精品一区二区三区 | 日韩三级视频在线 | 99国产欧美另类久久久精品 | 亚洲欧洲日韩欧美网站 | 国产一区网站 | 粉嫩少妇内射浓精videos | 一级猛片免费看 | 亚洲伊人久久精品影院 | 性欧美丰满熟妇xxxx性仙踪林 | 九九视频免费精品视频 | 国产精品久久影视 | 人人鲁人人莫人人爱精品 | 亚洲 欧美 制服 综合 另类 | 色诱视频在线观看 | caob视频 | 亚洲精品无码av人在线播放 | 亚洲激情一区二区三区 | 在线视频青青草 | 字幕专区码中文欧美在线 | 精品国产一区二区三区不卡在线 | 操性感美女 | 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱 | 亚洲乱码一卡二卡卡3卡4卡 | 国产自产高清不卡 | 妓院一钑片免看黄大片 | 成人综合区 | 伊人色av| 中文字幕日韩激情无码不卡码 | 亚洲精品网站在线观看你懂的 | 狠狠噜天天噜日日噜av | videosg最新另类大全 | 亚洲成亚洲乱码一二三四区软件 | 欧美精品久久久久久久久老牛影院 | 久久青青草原一区二区 | 尤物在线观看视频 | 日本中国内射bbxx | 人妻无码熟妇乱又伦精品视频 | 亚洲色老汉av无码专区最 | 无码专区视频精品老司机 | 蜜臀av99无码精品国产专区 | 1区2区3区高清视频 欧美成人精品高清视频 | 久久精品无码中文字幕 | 免费无码av污污污在线观看 | 中日韩黄色大片 | 偷偷要色偷偷中文无码 | 搞黄视频在线免费观看 | 国产精品久久久国产盗摄 | 无码熟妇人妻av在线影片 | 中国少妇×xxxx性裸交 | 伊人大香线蕉精品在线播放 | 91成人海角社区 | 日日摸日日碰夜夜爽免费 | 在线看片91 | 久久久久无码中 | 97精品在线视频 | 欧美成人午夜免费影院手机在线看 | 嫩草影院国产 | 亚洲熟女av乱码在线观看漫画 | www.久久综合 | 熟妇玩小男视频在线 | 国产精品18久久久久vr手机版特色 | 欧美日激情日韩精品嗯 | 免费黄色激情视频 | 无码人妻一区二区三区四区av | 亚洲综合色小说 | 四虎精品久久 | 精品精品自在现拍国产2021 | 99久久夜色精品国产亚洲 | 一本色道久久综合狠狠躁邻居 | 999精品免费视频 | 天堂中文在线8 | 疯狂做受xxxx高潮欧美日本 | 欧美成人精品一区 | 亚洲精品1卡2卡三卡4卡乱码 | 日韩中文一区二区 | 中文字幕在线播放 | 一区二区成人在线 | 国产精品青草综合久久久久99 | 毛片网站在线观看 | 永久免费毛片在线播放 | 天天舔日日干 | 性色97a∨人人爽网站 | 国产日产欧产美 | 91精品国产综合久久婷婷香 | 午夜理论片在线观看免费 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 欧美精品一级 | 成人一区久久 | 五月毛片| 成人aaaaa日本黄绝录象片 | 精品系列无码一区二区三区 | 国产成人无码免费视频在线 | 丁香社区五月天 | 国产精品久久久久久久久久久久人四虎 | 欧美丝袜一区二区三区 | 麻豆果冻传媒精品一区 | 99精品国产99久久久久久97 | 日本男人的天堂 | 亚洲精品久久久久中文字幕一福利 | 羞羞视频在线网站观看 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 4虎成人| 久久久久无码精品国产 | 动漫3d精品一区二区三区乱码 | 97人妻成人免费视频 | 日韩欧美中文字幕一区 | 一二三四在线观看免费视频 | 精品国产青草久久久久福利 | 国产亚洲欧美日韩在线观看一区 | 成人性视频在线播放 | 欧洲一区二区视频 | 免费黄色激情视频 | 国产有码在线 | 日韩精品无码一区二区三区久久久 | 日韩免费无码专区精品观看 | 国产精品国产三级国产av品爱网 | 国产卡一卡2卡3精品推荐 | 国产精品午夜爆乳美女视频 | 亚洲色欲色欱www在线 | 色老头在线一区二区三区 | 中文人妻av大区中文不卡 | 亚洲国产剧情在线观看 | 日本xxxxx片免费观看19 | 欧洲亚洲视频 | 四房播色综合久久婷婷 | 五月婷婷综合在线观看 | 亚洲精品久久久久久久不卡四虎 | 亚洲国产精品线久久 | 亚洲精品日韩在线 | 午夜视频在线观看一区 | 粉嫩av一区二区三区免费看 | 亚洲成av人无码不卡影片 | 日日操天天操 | 中文字幕人成无码免费视频 | 天堂网资源中文最新版 | 久草在线视频网 | 亚洲天堂婷婷 | 中国一级特黄毛片大片久久 | 无码毛片一区二区三区本码视频 | 伦理片无码电影在线看 | 亚洲欧美日韩在线一区 | 日本毛x片免费视频观看视频 | 国产高清在线精品一区不卡 | 免费福利视频一区二区三区高清 | 日韩精品人妻2022无码中文字幕 | 久久婷婷五月综合色一区二区 | 精品国产sm最大网站 | 久草青娱乐| 超碰91在线观看 | 在线 国产 欧美 亚洲 天堂 | 国产91福利| 国产视频一区二区三区在线观看 | 无码丰满熟妇浪潮一区二区av | 中文字幕不卡在线 | 国产一码二码三码区别 | 欧美性一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久鸭无码 | 日本xxxx自慰xxxx | av在线天堂av无码舔b | 国产成人高清在线观看视频 | 国内自拍一二三四2021 | 日韩成人无码中文字幕 | 国产www色 | 久久精品国产99国产精品导航 | 午夜伦情电午夜伦情电影 | 亚洲免费黄色网址 | 免费看欧美黑人毛片 | 亚洲精品久久久久久国 | 91伊人久久大香线蕉蜜芽人口 | 欧美日韩另类在线 | 小仙女异导航av福利尤物 | 正在播放的国产a一片 | 国产日韩未满十八禁止观看 | 大胸美女被吃奶爽死视频 | 亚洲精品玖玖玖av在线看 | 成人黄网站高清免费视频 | 1000部羞羞视频在线看视频 | 午夜影院0606 | 国产色婷婷色妞妞视频网站 | k频道国产在线观看 | 中国凸偷窥xxxx自由视频 | 羞羞国产一区二区三区四区 | 国产色视频在线播放 | 亚洲加勒比少妇无码av | 在线日韩一区二区 | 99九九精品视频 | 欧美a免费| 黑人一区二区三区四区五区 | 国产av午夜精品一区二区三 | 91久久夜色精品国产网站 | 精品国产乱码91久久久久久网站 | 亚洲人成中文字幕在线观看 | 深夜福利麻豆 | www.色涩涩.com网站 | 男男啪啪激烈高潮cc漫画免费 | 天堂国产一区二区三区四区不卡 | 亚洲涩涩视频 | 天天射天天操天天 | 在线看的免费网站 | 久草91 | 中文字幕日韩美女 | 美女露出强行男生揉网站 | 亚洲23p| 欧美阿v高清资源在线 | 成人h动漫精品一区二区器材 | 91视频com| 国产精品电影一区二区在线播放 | 日韩精品免费在线观看 | 老司机久久| 亚洲成a人片77777群色 | 少妇性生交xxxⅹxxx | 亚洲乱码日产精品bd在观看 | 精品人妻少妇一区二区 | 精品国产中文字幕在线视频 | 日韩精品一区二区中文字幕 | 欧美交换国产一区内射 | 亚洲欧洲日本精品专线 | 国产精品普通话国语对白露脸 | 在线观看亚洲大片短视频 | 日本卡2卡3卡4卡5卡精品视频 | 巨胸喷奶水视频www免费网站 | 成人午夜av国产传媒 | 中文字幕日韩精品成人免费区二区 | 精品国产乱码久久久 | 中文字幕在线成人 | 亚洲视频在线播放 | 三级网站在线播放 | 无码福利写真片在线播放 | 中文精品久久久久人妻不卡 | 久久久久久久久久网站 | 国产精品午夜无码av体验区 | 亚洲男人电影天堂无码 | 久久理论片琪琪电影院 | 亚洲aⅴ天堂av天堂无码麻豆 | 久久亚洲精品无码av红樱桃 | 欧美激情图区 | 国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 亚洲偷精品国产五月丁香麻豆 | 蜜桃久久av一区 | 日本不卡中文字幕 | 5151四虎免费 | 国产精品成人永久在线四虎 | 欧美一区二区在线视频 | 亚洲最大综合久久网成人 | 亚洲资源av | 777爽死你无码免费看一二区 | 天天干天天草天天 | 久操欧美 | 人妻激情偷乱一区二区三区 | 日韩欧美国产一区二区三区在线观看 | 永久亚洲成a人片777777 | 主播粉嫩国产在线精品 | 96日本xxxxxⅹxxx48 | 97久久超碰精品视觉盛宴 | 偷窥日本少妇撒尿chinese | 欧洲亚洲色一区二区色99 | 四虎国产精品永久在线下载 | 337p日本大胆欧美裸体艺术 | 一级丰满大乳hd高清 | 97精品在线观看 | 天堂网www. | 无码高潮喷水在线观看 | 性欧美熟妇视频免费观看 | 国产精品麻豆欧美日韩ww | 亚洲国产成人精品久久久国产成人 | 四虎国产精品永久在线无码 | 日韩精品射精管理在线观看 | 91精品国产麻豆国产自产在线 | 亚洲啪啪网 | 黄色在线免费看 | 亚洲欧美精品伊人久久 | 久久婷婷成人 | av中文在线资源 | 免费无码又爽又刺激高潮的动态图 | 精品成人在线观看 | 国内精品视频一区二区八戒 | 久操精品视频 | 亚洲美女牲交高清淅视频 | 毛片网站在线免费观看 | 乱人伦中文字幕成人网站在线 | 四虎永久在线精品免费一区二区 | 欧美精品乱码视频一二专区 | 国产成人综合在线视频 | 97免费公开在线视频 | 福利吧导航 | 日本在线视频一区 | 伊人大香线蕉精品在线播放 | 国产叼嘿视频在线观看 | av在线影片 | 欧美嫩草影院 | 在线看片免费人成视频播 | 免费淫片 | 五月色婷婷丁香无码三级 | 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 精品久久久99大香线蕉 | 好湿好紧太硬了我太爽了视频 | 亚洲熟女www一区二区三区 | youjizzxxxx国语对白 | 欧美日韩在线精品视频二区 | 亚洲国产精品无码7777一线 | 国内精品国产三级国产av | 三上悠亚人妻中文字幕在线 | 黑人巨大精品欧美一区二区 | 欧美日产国产精品日产 | 好男人在线社区www在线播放 | 免费涩涩| 欧美一区二区三区国产 | 国产精品导航一区二区 | av片手机在线观看 | 久久精品超碰av无码 | 久久久97 | 久草91 | 精品婷婷伊人一区三区三 | 久久精品卫校国产小美女 | 福利视频导航网址 | 无码中文字幕波多野结衣 | 又爽又大久久久级淫片毛片 | 日本japanese丰满多毛 | 国产熟妇乱xxxxx大屁股网 | 精品国产肉丝袜久久首页 | 99在线精品视频观看免费 | 亚洲高清偷拍一区二区三区 | 国产精品av久久久久久无 | 精品少妇爆乳无码aⅴ区 | 成人免费视屏 | 日韩一区二区三区在线播放 | 亚洲成av人在线视 | 欧美 日韩 亚洲 精品二区 | 亚洲综合久久成人a片 | 国产精品亚洲欧美大片在线看 | 国产精品制服丝袜白丝 | 中出乱码av亚洲精品久久天堂 | 奇米一区二区三区 | 特级欧美插插插插插bbbbb | 7777kkkk成人观看 | 免费黄色美女网站 | av黄在线| 天堂a免费视频在线观看 | 午夜视频在线观看免费完整版 | 亚洲色偷拍另类无码专区 | 国产乡下三级全黄三级bd | 国内偷自拍性夫妇 | 日韩欧美在线观看免费 | 久久久久成人片免费观看蜜芽 | 一区二区欧美在线观看 | 免费看又黄又爽又猛的视频 | 怡红院在线播放 | 国产精品麻豆va在线播放 | 在线播放五十路熟妇 | 欧美网站在线看 | 国内真实迷j下药在线观看 视频在线+欧美十亚洲曰本 | 97人人模人人爽人人澡 | 殴美一级黄色片 | 四虎国产精品永久在线观看 | 久久久久久久无码高潮 | 免费无码av片在线观看网站 | 日韩精品xxx | 一级全黄少妇性色生活片毛片 | 日日夜夜免费精品 | 国自产拍偷拍精品啪啪 | 国产一区日本 | 99国产视频 | 久久久午夜成人噜噜噜 | 亚洲成av人影院在线观看网 | 日韩在线精品强乱中文字幕 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇米 | 免费又黄又爽又猛的毛片 | 日韩黄色小视频 | 草在线| 国产成人精品无码一区二区老年人 | 亚洲国产制服丝袜高清在线 | 超碰97av在线 | 久久被窝亚洲精品爽爽爽 | 日本一区二区欧美 | 国产手机在线播放 | 无码avav无码中文字幕 | 一级片麻豆 | 无码精品人妻一区二区三区av | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交98 | 亚洲精品久久久久久无码色欲四季 | 免费ā片在线观看 | 狠狠色狠狠色综合日日不卡 | 欧美区一区二 | 日日摸日日碰人妻无码老牲 | 一 级做人爱全视频在线看 夜夜嗨av一区二区三区 | 久久99国产亚洲高清观看首页 | 99久久精品午夜一区二区 | 在线观看国产小视频 | 亚洲国产精品尤物yw在线观看 | 区久久aaa片69亚洲 | 国内偷窥一区二区三区视频 | 亚裔大战黑人老外av | 日产中文字幕一码 | 国内精品久久久久久tv | 成人免费观看视频网站 | 国产美女亚洲精品久久久毛片小说 | 国产精品久久久久高潮 | 偷拍老熟妇和小伙xxxx视频 | 亚洲自偷自偷图片高清 | 日韩精品在线一区二区 | 玖玖资源站最稳定网址 | 一区二区三区无码按摩精油 | 午夜寂寞视频无码专区 | 捏胸吃奶h玩烂了 | www成人 | 成人黄大片 | 亚洲a无码综合a国产av中文 | 亚洲国内精品 | 欧美国产日韩a欧美在线观看 | 污网站在线观看免费 | 精品久久久久av免费观看 | 宅男66lu国产在线观看 | 欧美一级色 | 日韩h网站 | 国产三级日本三级在线播放 | 亚洲综合五月 | 少妇人妻偷人激情视频 | 国产成人精品日本亚洲77上位 | 欧美另类人妻制服丝袜 | 性欧美videofree高清极品 | 91蜜桃传媒精品久久久一区二区 | 国产又黄又硬又湿又黄的故事 | 亚洲永久网址在线观看 | 2015超碰 | 精品国产国产综合精品 | 日日干夜夜爱 | 色视频网站免费看 | 国产亚洲精品久久久久久青梅 | 婷婷视频在线播放 | 毛片大全真人在线 | 国语自产少妇精品视频蜜桃 | 久久亚洲美女精品国产精品 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片 | 性久久久久久久久久久 | 五月天激情婷婷婷久久 | 天堂网资源中文最新版 | 亚洲午夜精品久久久久久人妖 | 国产一区二区三区在线 | 欧美乱强伦xxxx孕妇 | 五月婷婷婷婷婷 | 激情91| 又黑又粗又长的欧美一区 | 亚洲啪啪少妇裸体艺术 | 欧美激情成人在线 | 亚洲人成网站在线播放无码 | 日本欧美一区二区三区乱码 | 456亚洲影视 | 色视频在线观看免费视频 | 极品少妇小泬50pthepon | 中文字幕免费无码专区 | 高清不卡一区二区 | 中国极品少妇xxxxx | 成人免费视频小说 | 操碰久久| 2020久热爱精品视频在线观看 | 色悠久久久久综合欧美99 | 综合无码精品人妻一区二区三区 | 国产精品美女久久久久图片 | 欧美一级啪啪 | 欧美日韩成人在线观看 | 综合色区亚洲熟妇另类 | 78亚洲精品久久久蜜桃网 | 久久天天躁狠狠躁夜夜爽蜜月 | 国产毛a片久久久久久无码 中文色网 | 亚洲超碰97无码中文字幕 | 免费观看18禁无遮挡真人网站 | 国产香蕉尹人在线视频你懂的 | 亚洲天堂男人的天堂 | 青娱乐av | 欧美最骚最疯日b视频观看 大杳蕉狼人伊人 | 伊伊综合网 | 久久天堂综合亚洲伊人hd | 丁香五月婷激情综合第九色 | 亚洲精品无码av人在线播放 | 国产99久久久国产 | 高清beeg欧美 | 久久久久99精品久久久久 | 最新无码人妻在线不卡 | 久久精品天天中文字幕人妻 | 中文字幕在线视频免费视频 | 日韩mv欧美mv国产网站 | 黑人巨大精品欧美 | 色妞av永久一区二区国产av开 | 日韩经典av | 国产精品视频色拍拍 | 皇帝调教后妃全肉高h | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 中文字幕av在线播放 | 国产51自产区 | 国产乱淫av片免费看 | 在线欧美a| www.色播.com| 欧美人成精品网站播放 | 人人爽人人射 | 少妇放荡的呻吟干柴烈火免费视频 | 久久久亚洲精品一区二区三区 | 色噜噜狠狠综曰曰曰 | 在线看片福利无码网址 | 久久er热在这里只有精品66 | 色桃av| 少妇激情艳情综合小视频 | 国产一区2| 欧美黄色视屏 | 人人看超碰 | 日本激情网站 | 四虎影视1515www | 精品无码av人在线观看 | 国产婷婷精品av在线 | 精品国产一区二区三区忘忧草 | 在线精品亚洲一区二区三区 | 无遮挡裸体免费视频尤物 | 无码乱人伦一区二区亚洲 | 亚洲免费片| 国产视频手机在线播放 | 91扣逼视频 | 99久久精品视香蕉蕉 | 国产女人精品视频国产灰线 | 一级久久久久久 | 成人精品国产区在线观看 | 国产精品露脸国语对白 | 国产精品av一区 | 黄色日韩网站 | 香蕉综合网 | 草久伊人 | 97视频免费在线观看 | 精品乱人伦一区二区三区 | 欧美日韩久久婷婷 | 亚洲国产成人无码av在线播放 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频文字 | 国产偷国产偷高清精品 | 亚洲熟妇无码久久精品 | 乱码精品国产成人观看免费 | 国产又色又爽又黄的视频在线 | 久久久久久久久无码精品亚洲日韩 | 青青操在线 | 国产美女视频黄a视频免费 久久久久久久久久久久影院 | 四虎国产精品成人免费4hu | 综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产 | 嫩草视频在线看 | 国产八区 | 国产色秀视频在线播放 | 日韩毛片免费无码无毒视频观看 | 久精品视频 | 国产欧美国日产高清 | 亚洲中文综合网五月俺也去 | 99亚洲视频 | 18女毛片 | 亚洲美女自拍视频 | 综合激情久久综合激情 | 99这里有精品视频 | 欧美片内射欧美美美妇 | 东京热tokyo综合久久精品 | 伊人在线视频 | 东京热一区二区三区无码视频 | 中文无码伦av中文字幕在线 | 久久综合第一页 | 午夜丁香影院 | a毛片在线免费观看 | 亚洲天堂视频免费 | 国产欧美综合在线 | 国产精品久久久精品 | 无码国产精品一区二区免费i6 | 国产亚洲精品电影网站在线观看 | 成人在线视频免费观看 | 91porny九色91啦中文 | 国产黄站| 好看的av网站 | 最新亚洲春色av无码专区 | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 日韩无码在钱中文字幕在钱视频 | 中文 日韩 欧美 | 日韩丰满少妇无码内射 | 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 天天综合网亚在线 | 奇米综合四色77777久久 | 国产精品天天看特色大片 | 一道本av| 四虎国产精品永久地址入口 | 91精品日韩 | 国产日产欧产美 | 色婷婷综合久久 | 中文字幕导航 | 激情www | 国产日韩成人 | 精品一区二区三区四区五区六区 | 玖草资源 | 中文字幕一二三综合a | 人妻内射一区二区在线视频 | 国产精品奇米一区二区三区小说 | 国产日韩欧美精品一区二区三区 | 成年人免费视频网站 | 成人18视频在线观看 | 国产人成无码视频在线观看 | 免费成人黄色av | 午夜精品一区二区三区免费 | 国内精品视频一区二区三区八戒 | 91丨porny丨在线 | 精品一区二区三区自拍图片区 | 无码人妻斩一区二区三区 | 中文字幕日韩精品一区二区三区 | 无遮挡十八禁污污污网站 | 免费网站观看www在线观看 | 色婷婷一区二区三区 | 国产无遮挡免费真人视频在线观看 | 三级第一页 | www.天天色 | 久草在线视频网站 | 高清人人天天夜夜曰狠狠狠狠 | 国产在线a视频 | 文中字幕一区二区三区视频播放 | 成人在线日韩 | 91视频免费观看网站 | 国产最新进精品视频 | 亚洲天堂麻豆 | 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂 | 国产一区第一页 | 九九国产精品无码免费视频 | 国产久草av| 欧美激情亚洲色图 | 一级免费黄色片 | 欧美精品a片久久www慈禧 | 夜夜高潮 | 亚洲富人天堂视频 | mm1313亚洲国产精品无码试看 | 桃色成人网| 国产乱肥老妇国产一区二 | 国产免费一区二区三区最新6 | 欧美91看片特黄aaaa | 九九天堂网 | 天天操女人 | 久久成人亚洲香蕉草草 | 国产传媒一本之道 | 国产精品爽到爆呻吟高潮不挺 | 91你懂得 | 国产98在线 | 免费, | 性色88av老女人视频 | 精品日本一区二区免费视频 | 春色导航 | 欧美一区二区激情视频 | 中文一国产一无码一日韩 | 欧美成人午夜精品免费 | 免费入口在线观看 | 久久99综合 | 亚洲成av人片在线观看下载 | 午夜偷拍福利视频 | 欧美一区中文字幕 | 欧美一区二区三区观看 | 四虎成人精品永久在线视频 | 天天爽av | a天堂在线观看 | 一级片久久久 | 少妇一级淫免费播放 | 欧洲女人性开放免费网站 | 在线观看免费一区 | 亚洲天堂精品一区 | 国产又黄又爽又刺激视频 | 亚洲天堂五码 | 精品91久久久久久 | 琪琪午夜理论片福利在线观看 | 亚洲精品无码久久久久sm | 久久99国内精品自在现线 | 亚洲激情网站 | av狠狠干 | 尹人香蕉网 | 国产乡下妇女做爰视频 | 五月综合色婷婷 | 麻豆网神马久久人鬼片 | 18禁肉肉无遮挡无码网站 | 国产精品福利自产拍在线观看 | 午夜视频导航 | 欧美精品在线观看 | 丁香花在线影院观看在线播放 | 免费午夜无码18禁无码影视 | 中文成人无码精品久久久 | 国产成人精品手机在线观看 | 福利视频一区二区 | 免费少妇荡乳情欲视频 | 日韩av手机在线 | 自拍偷亚洲产在线观看 | 十八禁视频网站在线观看 | 在线观看国产亚洲 | 黄色大片在线免费看 | 久久视频精品在线 | 亚洲日韩亚洲另类激情文学 | 亚洲另类激情专区小说 | 国产肥熟女视频一区二区三区 | 亚洲欧美国产国产一区二区 | 欧美成人精品激情在线视频 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜片 | 五月婷婷国产 | 日本天堂在线观看 | 国产性色av | 色欲a∨无码蜜臀av免费播 | 真实国产乱子伦对白视频不卡 | 欧美大屁股xxxx高跟欧美黑人 | 宅男噜噜99国产精品麻豆精品 | 妲己丰满人熟妇大尺度人体艺 | 日本乱妇乱子视频网站-百度 | 国产av午夜精品一区二区三 | 亚洲精品国产精品乱码视色 | 掀开奶罩边吃边摸下娇喘视频 | 欧美猛少妇色xxxxx欧美片 | 中国6一12呦女精品 日韩视频免费看 | 欧美精品日韩 | 无码国产一区二区三区四区 | 国产美女遭强被高潮网站 | 国产一区二三区 | 无码播放一区二区三区 | 影音先锋啪啪av资源网站 | 日本不卡在线观看 | 亚欧三级 | 久久久久久人妻精品一区 | 思思久久96热在精品国产 | 国产女人18毛片水真多18精品 | 99久久综合狠狠综合久久 | 精品视频国产狼友视频 | 国产色一区二区三区 | 久草网在线观看 | 亚洲人成网站在线播放小说 | 粗大猛地挺进娇喘啊在线视频 | 亚洲五月激情 | 亚洲一区二区三区丝袜 | 欧美午夜一区二区三区免费大片 | 国产成年片 | 色婷婷欧美在线播放内射 | 国产精品一品二区三区的使用体验 | 欧美成人精品一区二区三区在线看 | 日韩男人的天堂 | 亚洲一卡二卡三卡 | 成人av一区二区免费播放 | 国产9色在线 | 日韩 | 成人理论片 | 综合欧美亚洲日本一区 | 青青在线播放 | 久久99久国产麻精品66 | 欧美精品久久96人妻无码 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇 | 四虎影视免费永久大全 | 精品一区二区三区激情在线欧美 | av无码精品一区二区三区四区 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 成人国内精品久久久久影院成.人国产9 | 日韩成人免费在线视频 | 捆绑白丝粉色jk震动捧喷白浆 | 久久不见久久见www电影免费 | 日本乱子人伦在线视频 | 色翁荡息又大又硬又粗视频 | 国模吧无码一区二区三区 | 97在线视频免费人妻 | 女性自慰网站免费观看w | 人妻有码中文字幕在线 | 久久久精品午夜免费不卡 | 免费无码高潮流白浆视频 | 成年女人看片永久免费视频 | 操久久| 16一17女人毛片 | 日韩激情一区二区 | 久久亚洲成人网 | 亚洲成人不卡 | 久久精品影视免费观看 | 精品欧美аv高清免费视频 亚洲欧美色国产综合 | 亚洲欧洲成人a∨在线 | 久久免费香蕉视频 | 99国产精品久久99久久久 | 亚洲精品无码久久久久 | 手机看片日本 | 伊人22| 国产成年妇视频 | 色狠狠综合 | 国产成人短视频在线观看 | 加勒比色综合久久久久久久久 | 国产精品高潮呻吟久久av郑州 | 亚洲天堂网站在线 | 女人和拘做受全程看视频 | 亚洲在av人极品无码网站 | 精品一区二区三区在线观看 | 精品国产久九九 | 日本三级韩国三级三级a级按摩 | 国产无毛片 | 一级毛片一级黄片 | 国内成人自拍视频 | 亚洲色成人www永久在线观看 | 狠狠婷婷色五月中文字幕 | 男同又粗又大又好爽 小说 女人裸体夜夜爽快 | 狠狠色狠狠色综合久久第一次 | 亚洲区少妇熟女专区 | 狠狠色噜噜狠狠狠 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久 | 免费看黑人男阳茎进女阳道视频 | 欧美激情一区二区三区aa片 | 丰满少妇夜夜爽爽高潮水 | 福利午夜 | 伊人久久五月丁香综合中文亚洲 | 四虎在线视频免费观看 | 中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜 | 精品水蜜桃久久久久久久 | 亚洲美女屁股眼交3 | 亚洲人成在线播放 | 国产亚洲精品久久久久久大师 | 中文字幕人成乱码熟女 | 亚洲精品va | 黄色一视频 | 欧美日韩一区二区三区在线观看视频 | 国产精品99久久久久久久 | 波多野一区二区 | 久久这里只有精品视频9 | 拔擦8x成人一区二区三区 | 人妻丝袜中文无码av影音先锋 | 香蕉久久久久久av成人 | 丁香综合网 | 国产精品久久久久久亚洲影视内衣 | 中文字幕23 | 男女做爰猛烈吃奶啪啪喷水网站 | 国色天香一区二区 | 日本久久久久久久久久久久 | 一区二区三区视频免费看 | 四虎成人免费影院 | 黄片毛片在线看 | 水蜜桃色314在线观看 | 天天躁日日躁很很很躁 | 一区二区在线免费观看 | 天天躁久久躁日日躁 | 亚洲性无码一区二区三区 | 99久久久国产精品免费消防器 | 91精品国产成人观看 | 麻豆乱淫一区二区三区 | 中文日韩一区二区 | 人妻互换免费中文字幕 | 欧洲美女黑人粗性暴交 | 日韩毛片儿 | 青草久久久 | 老色鬼永久精品网站 | 精品久久ai| 久草综合视频 | 国产这里有精品 | 91亚州 | 少妇人妻精品一区二区 | 一边捏奶一边高潮视频 | 午夜a视频 | 久久一卡二卡三卡四卡 | 三级视频小说 | 成人免费一级 | 午夜一区一品日本 | 国产97超碰人人做人人爱 | 国产挤奶水主播在线播放 | 99久久国产综合精品女同 | 久久狠 | 精品毛卡卡1卡2卡3麻豆 | 亚洲愉拍99热成人精品热久久 | 粗大猛地挺进娇喘啊在线视频 | 人人上人人干 | 韩国激情高潮无遮挡hd | 亚洲综合网国产精品一区 | 日韩国产精品久久久久久亚洲 | 蜜臀av色欲a片无人一区 | 国产日韩久久久久69影院 | 在线观看人成视频免费不卡 | 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片 | 最近中文字幕在线观看 | 日韩精品亚洲人旧成在线 | 国内精品伊人久久久久网站 | 美女视频黄频a免费 | 18禁美女裸体免费网站 | 久久一区二区三区视频 | 啪啪tv网站免费入口 | 特大巨黑吊av在线播放 | 日本不卡视频一区二区三区 | 久久99精品国产麻豆宅宅 | 久久久久夜夜夜综合国产 | 无码熟妇人妻av在线一 | 国产美女久久精品香蕉 | 成人一级生活片 | 亚洲国产成人久久一区www | 国产99青青成人a在线 | 中文字幕日韩亚洲 | 中文字幕丰满伦子无码ab | 老汉av| 欧美成va视频网站 | 伊人青青操 | 天天操夜夜操夜夜操 | 国产亚洲精品久久久玫瑰 | 伊人久久大香线蕉av色 | 亚洲淫片 | 99热在线这里只有精品 | av手机在线 | 一区二区三区在线 | 日 | 中国av一区二区三区 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021免费 | 久久精品波多野结衣 | 亚洲国产欧美在线人成app | 精品热久久 | 永久免费观看美女裸体视频的网站 | 亚洲区小说区图片区 | 欧美特黄在线观看 | 大香伊蕉国产av | 宝宝好涨水快流出来免费视频 | 99热香蕉 | 男女性淫欲裸片免费看 | 精品久久久久久久国产潘金莲 | 日日干天天摸 | 自拍偷自拍亚洲精品牛影院 | 亚洲精品一区二区三区影院忠贞 | 国产第二页无限好源 | 青青草国产免费久久久下载 | 丰满的岳久久乱 | 欧美人一级淫片a免费播放 亚洲另类一区二区 | 中文字幕日产乱码六区小草 | 欧美性生交大片18禁止 | 天天狠天天透 | 欧日韩精品 | 成人在线视频网 | 国产精品嫩草影院桃色 | 精品国产丝袜黑色高跟鞋 | 伊人av在线| 精品一区二区三区毛片 | 一女被多男玩喷潮视频 | 女女同性av片在线观看免费 | 日日噜噜噜噜夜夜爽亚洲精品 | 狠狠色丁香婷婷亚洲综合 | 日韩av片无码一区二区三区不卡 | 超清精品丝袜国产自在线拍 | 亚洲第一激情 | 好色成人网 | 催眠淫辱の教室3在线观看 亚洲中字慕日产2020 | 中文字幕av在线 | 欧美成人高清视频a在线看 国产精品一区饥渴老女人 女人被躁到高潮嗷嗷叫免费 | 成人做爰999 | 狠狠干少妇| 国产又色又爽又黄的视频在线 | 亚洲最大免费视频 | 久久精品欧美一区二区三区不卡 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021精品推荐 | 国产小视频在线播放 | 亚洲精品一品区二品区三区 | 国产真实露脸精彩对白 | 人人妻人人爽人人澡欧美一区 | 中文字幕av一区中文字幕天堂 | 亚洲深夜 | 伊人79| 一道日本中文版高清视频 | 亚洲欧美成人综合久久久 | 久视频精品线在线观看 | 午夜日b视频| 绯色av粉嫩av蜜臀av | 国产野外作爱视频播放 | www国产精品人妻一二三区 | 九九99久久精品在免费线18 | 中文字幕av无码一区二区三区 | 黄色吃奶视频 | 国产欧美激情 | 免费看黄网站在线 | 久久久xxx | 天天躁日日躁狠狠躁2018 | 99久久精品九九亚洲精品 | 免费女上男下xx00xx00视频 | 国产农村妇女野外牲交视频 | 欧美日韩亚洲另类 | 五月av | 亚洲高清乱码午夜电影网 | 香蕉av在线 | 毛茸茸熟妇张开腿呻吟 | 粉嫩精品国产色综合久久不8 | 快好爽射给我视频 | 成人黄色免费小视频 | 亚洲 国产 日韩 欧美 | 日本欧美一区二区三区在线播放 | 精品国产人妻一区二区三区免费 | 天天摸天天摸天天天天看 | 国产成人av亚洲一区二区 | 激情文学另类小说亚洲图片 | 99久久这里只有精品 | 精品久久久久久成人av | 国产黄视频在线观看 | 亚洲区一区二 | 夜夜综合网 | 日韩欧美国产一区二区三区在线观看 | 国产精品厕所 | 久久免费视频观看 | 在线观看 亚洲 | 一区二区三区在线 | 网站 | av无码播放一区二区三区 | 日本精品视频免费观看 | 国语对白做受 | 99久久无码一区人妻 | 亚洲激情在线观看 | 性欧美另丰满69xxxxx | 日韩激情网址 | 玖玖在线观看 | 日本喂奶挤奶汁毛片 | 亚洲熟女乱色综合一区 | 精品一区二区三区免费 | 四川性一交一乱一乱一视一频 | 又粗又黄又爽视频免费看 | 男女啪啪猛烈免费网站 | 国产日产欧产精品品不卡 | 国内揄拍高清国内精品对白 | 久久国产福利国产秒拍飘飘网 | 亚洲3dmax成人 | 欧美激情乱人伦 | 日韩视频在线观看二区 | 亚洲欧洲国产码专区在线观看 | 久久精品夜色噜噜亚洲a∨ 国产男女乱淫真高清视频免费 | 特级特黄aaaa免费看 | 一本一道精品欧美中文字幕 | 国产真实交换配乱婬95视频 | 国产日产欧产精品精品蜜芽 | 国产女人爽到高潮免费视频 | 黄色二级视频 | 亚洲国产精品久久久久秋霞1 | 99精品区| 狠狠做六月爱婷婷综合aⅴ 亚洲精品乱码久久久久蜜桃 | 欧美色涩 | 亚洲人成网站在线播放无码 | 国产精品久久久久久人妻精品18 | 粉嫩毛片| 日本午夜精华 | 最新精品国自产拍福利 | 91最新视频 | 欧美性生活小视频 | 在线精品亚洲一区二区小说 | 噜噜噜av久久 | 女性无遮掩裸体视频 | 一级做a视频 | 亚洲欧美一区二区三区 | 国产av电影区二区三区曰曰骚网 | 国产免费看又黄又大又污的胸 | 午夜少妇性色淫片特黄 | 欧美xxxx18| 99精品一区二区三区无码吞精 | 免费无码无遮挡裸体视频在线观看 | 人人爽天天碰天天躁夜夜躁 | 扶她强h文巨肉高h | 亚洲宅男av | 中国东北少妇bbb真爽 | 手机看片福利永久 | 日韩欧美中文字幕在线播放 | 一级黄色片免费 | 麻花传媒在线mv免费观看视频 | 国产高清一区二区三区 | 久久无码人妻精品一区二区三区 | 伊人久久大香线蕉综合中文字幕 | 国产精品主播在线观看 | 亚洲另类春色校园小说 | 暗呦丨小u女国产精品 | 午夜免费影院 | 天堂av官网 | 日韩中文一区二区 | 无码不卡中文字幕av | 精品久久久久久 | 精品国产女主播在线观看 | 91禁看片| 观看在线人视频 | 999成人国产 | 秋霞鲁丝片一区二区三区 | 亚洲国产剧情中文视频在线 | 国产全黄 | 天堂网91| 精品视频一区二区三三区四区 | 免费人妻无码不卡中文视频 | 久久av无码aⅴ高潮av喷吹 | 男女做爰猛烈叫床视频免费 | 对白刺激国产对白精品城中村 | 久久午夜电影网 | 国产精品毛片久久久久久久 | 成人精品毛片国产亚洲av十九禁 | 无码av无码免费一区二区 | 福利国产视频 | 2020精品国产午夜福利在线观看 | 夜夜夜夜bbbbbb欧美 | 日本精品一二三 | 国产av无码久久精品 | 亚洲欧美综合在线一区 | 久久久无码中文字幕久... | 免费在线色 | 免费的黄色一级片 | 天天操天天射天天插 | 黄色资源在线播放 | 成人区精品一区二区婷婷 | 久久久久久成人综合网 | 不卡中文字幕av | 久久96国产精品久久久 | 女性无遮掩裸体视频 | 免费无码又爽又刺激激情视频软件 | 久久中文字幕人妻熟女凤间 | 久久精品免费在线 | 伊人久久精品久久亚洲一区 | 好爽好大久久久级淫片毛片小说 | 欧美成人三级在线观看 | 亚洲中文字幕伊人久久无码 | 午夜精品久久久久9999高清 | 国产亚洲精品久久久久5区 49vv国产淫片aaaaaaa | 欧美99久久精品乱码影视 | 天天碰天天碰 | 国产bbb| 精品欧洲av无码一区二区 | 色视频免费 | 在线99视频 | 男女做爰猛烈啪啪吃奶动 | 国产av永久无码天堂影院 | 97人人模人人爽人人喊电影 | 精品视频福利 | 99美国热| 亚州久久久久区1区2少妇 | 国产真人做爰免费视频 | 欧美日韩在线视频 | 亚洲国产图片 | 国内丰满熟女出轨videos | 欧美综合成人 | 久久天天视频 | 综合国产在线 | 国产夫妻在线 | 日本久久久久久久久 | 亚洲人免费视频 | 日韩乱码人妻无码中文视频 | 人与性动交aaaabbbb视频 | 99er国产这里只有精品视频免费 | 亚洲欧美日韩另类丝袜一区 | 伊伊人成亚洲综合人网7777 | 欧美日韩123区 | 插少妇视频 | 九九精品在线观看视频 | 人妻无码久久中文字幕专区 | 四虎永久在线精品免费下载 | 久久天堂国产香蕉三区 | 亚洲中文精品久久久久久不卡 | 亚洲欧洲日产国码综合在线 | 久草在线资源网站 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 91国偷自产一区二区开放时间 | 亚洲va码欧洲m码 | 久久精品屋 | 嫩草黄色影院 | 中日韩无砖码一线二线 | 成年女人午夜毛片免费 | 免费看黄色一级视频 | 一起草视频在线播放 | 欧美高清v | 午夜精品成人一区二区 | 大rb狠狠地给你这y荡的视频 | 欧美日韩不卡合集视频 | 超碰男人天堂 | 无码草草草在线观看 | 国产高清二区 | 精品女同一区二区三区 | 国产一精品久久99无吗一高潮 | 亚洲视频导航 | 亚洲国产综合在线 | 亚洲伊人色综合网站小说 | 亚欧洲乱码视频一二三区 | 久久精品一区二区三区av | 国产精品久久视频 | 久久精品视频在线免费观看 | 亚洲第一狼区 | 欧美 成人 亚洲 动漫 另类 | 欧美无专区 | 国模小黎大尺度精品(02)[82p] | 精品国产乱码久久久久久免费 | 毛片久久久久久 | 久久大香国产成人av | 国产又黄又湿无遮挡免费视频 | 成人永久免费网站在线观看 | 无码国内精品久久人妻蜜桃 | 国产婷婷一区二区三区久久 | a√在线视频 | 五月久久 | 青青草原在线视频 | 丰满少妇裸体性激交 | 2021最新在线精品国自产拍视频 | 国产精品亚洲а∨天堂网 | 免费国产自线拍一欧美视频 | 午夜轮理 | 免费床视频大全叫不停欧美 | 极品探花在线播放 | 蜜桃精品久久久久久久免费影院 | 免费成人激情视频 | 午夜国产成人片在线播放 | 波多野结衣电车痴汉 | 男男19禁啪啪无遮挡免费 | 久久av青久久久av三区三区 | 国产亚洲精品精华液 | 正在播放一区 | 国产又黄又爽又刺激的免费网址 | 中文字幕在线精品中文字幕导入 | 亚洲精品女人久久久 | 网曝91综合精品门事件在线 | 黄色高潮视频 | 国产成人精品无缓存在线播放 | 99久久精品国产片果冻的功能特点 | www.麻豆视频 | 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频 | 91社区影院| 正在播放东北夫妻内射 | 一区二区乱子伦在线播放 | 伊人久久久久久久久久久久 | 牲欲强的熟妇农村老妇女视频 | 国产在线在线 | av不卡观看 | 天堂伊人| 99久久国语露脸精品国产 | 香蕉久久a毛片 | 日韩亚洲国产综合高清 | 欧美日韩人妻精品一区二区三区 | 欧美人与动人物姣配xxxx | 欧美一级淫片免费视频魅影视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠黑人 | 最新免费av网址 | 青娱乐福利视频 | 希岛爱理88av812在线观看 | 永久久久久久久 | 中国美女牲交视频 | 小小拗女性bbwxxxx国产 | 色播欧美 | 无码乱码天天更新 | 亚洲日本中文字幕乱码在线 | 一级黄视频 | 国产av无码专区亚洲草草 | 日韩欧美中文在线观看 | 男人爱看的网站 | 婷婷综合久久日韩一区 | 媚药侵犯调教放荡在线观看 | 成人午夜小视频 | 红杏成av人影院在线观看 | av在线黄 | 永久免费精品影视网站 | 乱人伦人妻中文字幕无码久久网 | 天天摸天天摸天天天天看 | 国产精品久久久久久久泡妞 | 无码人妻丰满熟妇奶水区码 | 亚洲人成无码网www电影麻豆 | 免费在线成人网 | 国产精品秘入口18禁麻豆免会员 | 午夜视频在线观看免费视频 | 国产在线在线 | 免费夜色污私人网站在线观看 | 久久精品国产99久久久 | 免费看美女网站入口在线观看 | 伊人亚洲大杳蕉色无码 | aa毛片视频 | 久久躁躁天天添久久久 | 男人的天堂日本 | 成年人黄色毛片 | 大香网伊人久久综合网2018 | 国产在线观看免费人成视频 | 亚洲第一黄网 | 欧美三级午夜理伦三级老人 | bbbbbbbbb毛片大片按摩 | 99日本精品永久免费久久 | 日本成人在线免费 | 国产综合有码无码视频在线 | 无码日韩做暖暖大全免费不卡 | 极品粉嫩鲍鱼视频在线观看 | 成人日批视频 | 98色花堂永久在线网站 | 亚洲乱码无人区卡1卡2卡3 | 欧美日韩精品无码一本二本三本色 | 国产婷婷成人久久av免费高清 | 无码少妇一区二区三区芒果 | 黄色片视频在线免费观看 | 成人区精品一区二区不卡av免费 | 91狠狠| 交换交换乱杂烩系列yy | 丰满人妻熟妇乱又伦精品 | 国产午夜无码精品免费看 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 欧洲黄视频| 黄色视屏免费 | 欧美人性生活视频 | 成片在线观看 | 日本国产精品视频 | 亚洲综合欧美在线… | 无码高潮少妇毛多水多水 | 日韩在线精品成人av在线 | 人妻av无码一区二区三区 | 国产露脸150部国语对白 | 男人午夜| 97人人超人人超免费国产 | 欧美私人情侣网站 | 18禁黄网站禁片免费观看国产 | 小视频成人 | 午夜精品亚洲 | 日本在线a一区视频 | 18禁真人抽搐一进一出在线 | 亚洲精品久久久久久动漫 | 丁香激情五月 | 亚洲欧洲一区 | 欧美激情导航 | 东北老头嫖妓猛对白精彩 | 免费三级现频在线观看播放 | 我要色综合网 | 国产精品乱码人人做人人爱 | 无遮挡又爽又刺激的视频 | 成人a片产无码免费视频在线观看 | 国产蜜芽尤物在线一区 | 中国女人做爰视频 | 国产又粗又黄又爽视频 | 性生交大片免费视频网站 | 免费人成黄页在线观看国产 | 色欲天天天天天综合网 | 免费萌白酱国产一区二区三区 | 一卡二卡3卡4卡视频免费播放 | 亚洲国产成人精品青青草原导航 | 中文字幕无码热在线视频 | 国产亚洲精品久久久久婷婷图片 | 经典三级伦理另类基地 | 超碰97人人射妻 | 亚洲国产成人片在线观看无码 | 日本精品视频网站 | 狠狠婷婷色五月中文字幕 | 秋霞国产午夜精品免费视频 | 色哟哟—国产精品 | 奇米影视奇奇米色狠狠色777 | 欧美亚洲国产片在线播放 | 性生交大片免费视频 | 上原亚衣加勒比在线播放 | av免费黄色 | 国产裸体丰满白嫩大尺度尤物可乐 | 亚洲色成人网站永久 | 国产成人亚洲综合无码99 | 国产一区二区无码专区 | 精品久久久久久狼人社区 | 国产理论高清一卡二卡三卡 | xx性欧美肥妇精品久久久久久 | 欧美国产激情二区三区 | 欧美色图网址 | 亚洲欧美综合成人五月天网站 | 制服肉丝袜亚洲中文字幕 | 中文字幕欧美专区 | 韩日毛片| 日韩亚洲精品中文字幕 | 欧美色综合久久 | 亚洲欧洲av综合一区二区三区 | 欧美日韩欧美日韩在线观看视频 | 久久婷婷国产综合一区二区 | 久久婷婷人人澡人人爽人人爱 | 婷婷成人亚洲综合国产xv88 | 极品少妇的粉嫩小泬视频 | 国产xxxx在线 | 亚洲国产成人一区二区在线 | 另类 专区 欧美 制服 | 亚洲天堂伊人网 | 天堂久久影院 | 人妖天堂狠狠ts人妖天堂狠狠 | 97久久人人超碰国产精品 | 天天操天天操天天 | 福利小视频在线播放 | 最新在线中文字幕 | 996热视频 | 综合无码成人aⅴ视频在线观看 | 一本一本久久a久久精品综合 | 色碰碰 | 成人国内精品久久久久影院 | 粗大挺进尤物人妻中文字幕 | 欧美大屁股流白浆xxxx | 高清精品一区二区三区 | 午夜影院免费观看视频 | 免费在线观看网址 | 亚洲一级色 | 国产真实老熟女无套内射 | 免费无码又爽又刺激激情视频软件 | 亚洲欧美激情国产综合久久久 | 日韩经典一区 | a在线视频播放观看免费观看 | 欧美激烈精交gif动态图 | 免费一区二区三区 | 中文字字幕在线中文乱码 | 日韩免费黄色 | 精品人妻系列无码专区 | 日韩高清毛片 | av黄色在线免费观看 | 成人免费无码大片a毛片软件 | 婷婷夜色| 精品无码久久久久国产手机版 | 久色国产 | 欧美综合视频在线 | 四虎永久免费网站 | 日本真人无遮挡啪啪免费 | 国产精品久久久久永久免费观看 | 亚洲中文字幕乱码av波多ji | av人与动物 | 午夜成人亚洲理伦片在线观看 | 久久亚洲精品无码gv | 高h文h肉h柔佳 | 国产精品一区二区三区在线看 | 超碰免费在线观看 | 久久久久久亚洲国产 | 一区二区网站 | 男女车车的车车网站w98免费 | 欧美永久视频 | 国产亚洲激情 | 国产疯狂伦交大片 | 国产亚洲欧美日韩在线三区 | 岳的好大精品一区二区三区 | 破了亲妺妺的处免费视频国产 | 亚洲愉拍一区二区三区 | 中文字幕天使萌在线va | 欧美福利网站 | 六月激情综合网 | 中文字幕免费高清 | 日韩精品一区二区三区久久 | 亚洲天天摸日日摸天天欢 | 99热99re6国产在线播放 | 中文字幕大桥未久. | 最新中文字幕日本 | 天堂av成年av影视 | 国产乱码一区二区三区四区 | 国产又爽又黄又舒服的视频 | 91精品国产综合久久久欧美 | 在线亚洲免费 | 亚洲欧洲精品一区二区 | 成人综合激情网 | 日韩欧美成人一区二区三区 | 91网入口 | 十八禁无遮无挡动态图 | 国产一性一爱一乱一交 | 色www永久免费视频首页在线 | 亚洲男人的天堂av手机在线观看 | 一级片网站视频 | 又爽又黄又无遮挡网站动态图 | 啪啪无码人妻丰满熟妇 | 国产成人三级在线视频 | 黄色三级小视频 | 亚洲不卡影院 | 日韩一卡二卡在线 | 亚洲伦理在线播放 | 国精产品999国精产品官网 | 久操视频网站 | a级国产视频| 成人在线视频一区二区 | 少妇一级淫免费放 | 亚洲综合无码精品一区二区 | 国产精品普通话国语对白露脸 | 亚洲人成网站在线播放大全 | 97人洗澡人人澡人人爽人人模 | 人妻少妇久久中文字幕一区二区 | 欧洲午夜精品久久久久久 | 欧美aⅴ在线观看 | 国产精品国产三级国产普通话99 | 国产免费传媒av片在线 | 成人午夜在线播放 | 亚洲欧美日韩成人综合网 | 色综合色狠狠天天综合色 | 三级男人添奶爽爽爽视频 | 一卡二卡久久 | 少妇出轨精品中出一区二区 | 99热这里只有精品66 | 欧美色图在线视频 | 97国产人妻人人爽人人澡 | 女久久 | 国产在线精品成人一区二区三区 | 欧美丰满老妇性猛交 | 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂 | 天天操天天插天天干 | 日韩一区二区免费在线观看 | 久久99精品久久久久婷婷暖 | 九月婷婷丁香 | 亚洲欧美精品无码一区二区三区 | 国内偷窥一区二区三区视频 | 日韩精品中字 | 九九看片| 少妇被粗大的猛烈进出图片 | 夜夜躁狠狠躁日日躁麻豆 | 国色天香网www在线观看 | 亚洲精品自在在线观看 | 精品久久久久久久无码人妻热 | 性按摩玩人妻hd中文字幕 | 就去干成人网 | 黑人巨大猛烈捣出白浆 | 欧美bbw搡bbbb搡bbbb | 97超碰人人澡人人 | 日韩视频一区二区三区在线观看 | 50岁熟妇大白屁股真爽 | 张津瑜亚洲一区在线流出 | 激情五月综合网 | 亚洲综合色无码 | 国产视频网 | 成人激情视频在线观看 | 色女人综合 | 欧美一级在线观看 | 久久精品99国产精品亚洲 | 日韩精品久久无码人妻中文字幕 | 欧美网站免费观看 | 性色va性a免费视频 2021精品高清卡1卡2卡3老狼 | 久久精品人妻无码一区二区三区v | 性高潮久久久久 | 日本丰满熟妇videossexhd 中文在线日本 | 欧美色图在线视频 | 久久婷婷大香萑太香蕉av人 | 成人精品亚洲人成在线 | 香蕉国产在线视频 | 国产白丝精品爽爽久久久久久蜜臀 | 五月天天丁香婷婷在线中 | 久久久www成人免费看片 | 精品国产乱码久久 | www.插插插.com| 男女无遮挡羞羞视频网站 | 国产亚洲精品久久久久动 | 亚洲欧美久久 | 动漫h无码播放私人影院 | 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码 | 午夜精品在线观看 | 在线 | 国产精品99传媒a | 最新av片 | 亚洲性综合网 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 中文字幕人成乱码熟女app | 超碰少妇 | 亚洲美女综合 | 亚洲国产综合精品2020 | av最新天 | 亚洲七七久久桃花影院 | 日韩亚洲产在线观看 | 天堂在线资源最新版 | 亚洲色成人www永久在线观看 | 亚洲日韩第一页 | 一区二区伊人久久大杳蕉 | 日本三级大片 | 国产亚洲精品ae86 | 日韩欧美视频在线免费观看 | 欧美xxxx喷水 | 琪琪午夜理论片福利在线观看 | 2020国产成人精品视频 | 少妇欧美激情一区二区三区 | 国产精品黑丝 | 色琪琪综合男人的天堂aⅴ视频 | 欧美有码在线 | av加勒比 | 美女狠狠干 | 欧美精品系列 | 无码 人妻 在线 视频 | 精品无码一区二区三区爱欲九九 | 精品国产自在现线电影 | 成人毛片18女人毛片免费 | 国产xxxx视频在线 | 亚州日本乱码一区二区三区 | av最新资源 | 国产香蕉尹人综合在线观看 | 成人免费看片又大又黄 | 精品人妻无码专区在中文字幕 | 鲁夜天天末成午 | 欧美精品乱码99久久蜜桃 | 91国自产精品中文字幕亚洲 | 国产欧美日韩视频在线 | 巴西性猛交xxxx免费看久久久 | 99热国| 亚洲男人影院 | 黑人30厘米少妇高潮全部进入 | 另类视频在线观看+1080p | 亚洲国产精品无码久久 | 9999久久久久 | 激情五月婷婷网 | 日日噜噜夜夜狠狠视频免费 | 国产精品无码av天天爽播放器 | 免费国产污网站在线观看不要卡 | 伊人久久大香线蕉av成人 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 男人扒开女人双腿猛进免费视频 | 蜜桃久久av | 热99精品| 久草资源在线观看 | jizz内谢中国亚洲jizz | 久久精品亚洲综合专区 | jizz欧美大片 | 免费无码黄十八禁网站 | 成人人人人人欧美片做爰 | 成人六区 | 好大好深好猛好爽视频 | 亚洲精品综合一区二区三区在线 | 粉嫩av国产一区二区三区 | 国产高清自产拍av在线 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 日韩欧美三级 | 欧美巨大极度另类 | 龚玥菲三级露全乳视频 | 特级毛片内射www无码 | 就操网| 99精品区| 麻花传媒mv一二三区别在哪里看 | 偷欧洲亚洲另类图片av天堂 | 欧美特黄aaaaaaaa大片 | 91免费看 | 欧美人与性囗牲恔配 | 亚洲精品无码伊人久久 | 欧美狠狠插 | 成人私人免费影院168 | 日韩久久网站 | 成人av二区| 97精品视频在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 亚洲一级二级片 | 久久无码精品一一区二区三区 | 久草青青草 | 香蕉久操 | 饥渴的熟妇张开腿呻吟视频 | 欧洲精品成人免费视频在线观看 | 在线精品一区 | 在线观看欧美精品 | 激情成人在线观看 | 免费看性视频xnxxcom | 欧美国产高清 | 国产日产欧产精品精品软件 | 一级做a免费视频 | 日韩欧美中文字幕在线播放 | 国产日韩欧美中文字幕 | 91青青草原| 777奇米成人狠狠成人影视 | 中文字幕日韩精品亚洲七区 | 狠狠躁夜夜躁人人爽视频 | 成·人免费午夜无码不卡 | 精品欧美一区二区久久久 | 国产又黄又粗又猛又爽的 | 91亚洲精品一区二区 | 中文字幕在线播放日韩 | 免费看国产一级特黄aaaa大片 | 欧美黄网站在线观看 | 亚洲欲 | 亚洲大尺度无码无码专线一区 | 亚州日本乱码一区二区三区 | 北条麻妃在线一区二区三区 | 超高清欧美videossex4 | 免费视频爱爱 | 国产区亚洲一区在线观看 | 午夜性色福利在线视频18观看 | 亚洲精品久久久久久久久毛片直播 | 国产美女被遭高潮免费网站 | 国产熟妇搡bbbb搡bbbb | av天天有 | 国产成人av无码精品天堂 | 性高朝久久久久久久久久 | www.综合色 | 宅男噜噜噜66国产精品免费 | 人妻久久久精品99系列a片毛 | 日日干夜夜撸 | 欧美精品videosbestsex日本 | 亚洲国产另类久久久精品 | 免费又黄又爽1000禁片 | 无码中文字幕人妻在线一区 | 黑人精品欧美一区二区蜜桃 | 精品一区二区三区无码免费视频 | 国产精品美女久久久亚洲 | 久久四色 | 欧美少妇一区二区 | 亚洲成av人片在线观看天堂无 | 久久久久久久久888 中文字幕亚洲在线观看 | 亚洲不卡在线播放 | 日日干影院 | 亚洲综合激情在线 | 中文字幕免费视频观看 | 免费精品99久久国产综合精品应用 | 麻豆国产av穿旗袍强迫女佣人 | 亚洲精品熟女国产 | 日韩一级片在线看 | 亚洲字幕成人中文在线电影网 | 亚洲一二区制服无码中字 | 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂 | 日韩亚洲欧美中文高清 | 日本乱偷人妻中文字幕在线 | 妓女妓女一区二区三区在线观看 | 人妻av无码中文专区久久 | 天堂在线官网 | 国产精品久久久久久欧美 | 色综合色国产热无码一 | 色欲av亚洲一区无码少妇 | 欧美亚洲精品一区二区三区 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷 | 小雪尝禁果又粗又大的视频 | 免费人妻无码不卡中文视频 | 国产亚洲精品超碰热 | 免费a视频在线观看 | 天天舔天天插 | 7777精品伊人久久久大香线蕉 | 国产精品亚洲а∨天堂网 | 图片区亚洲| 国产午夜福利片在线观看 | 一本久久伊人热热精品中文 | 激情15p | 人人玩人人爽 | 玖玖爱这里只有精品 | 免费xxxxx大片在线观看网站 | 国产精品卡一卡2卡3卡4 | 亚洲a∨无码一区二区 | 精品无码一区在线观看 | 天天爱天天操天天干 | 1024视频在线 | 黑人大长吊大战中国人妻 | 欧美伊人影院 | 五月深爱网 | 黄色av免费网站 | 岛国av免费观看 | 亚洲欧美视频在线 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 久国产精品韩国三级视频 | 日韩美女国产精品 | 鲁鲁狠狠狠7777一区二区 | 亚洲人成在线播放 | 亚洲午夜一区 | 爱情岛论坛国产首页 | 美国免费毛片基地 | 久久成人伊人欧洲精品 | 亚洲自拍激情 | 国产人妻丰满熟妇嗷嗷叫 | 国产日韩av在线 | 久久精品国产精品亚洲红杏 | 亚洲综合久久成人av | 男女无遮挡免费视频 | 久操成人| 国产l精品国产亚洲区久久 国产成人无码区免费内射一片色欲 | 97超级碰碰碰免费公开在线观看 | 午夜精品视频在线观看 | 日本日本乱码伦视频在线观看 | 精品国产免费看 | 超碰毛片 | 国产乱码精品一区二区三区亚洲人 | 1024手机在线看片你懂的 | av在线一| 欧美日本一区二区视频在线观看 | 日本三级欧美三级 | 国产91在线播放精品91 | 尤物视频在线播放 | 国产精品入口网站7777 | 黄网站免费永久在线观看网址 | 久久伊人蜜桃av一区二区 | 中文字幕在线观看视频www | 日韩三级在线播放 | 黄色大片免费网站 | 欧美成人一二三区 | 欧美老熟妇手机在线观看 | 男女瑟瑟网站 | 国产美女福利在线观看 | 亚洲成亚洲乱码一二三四区软件 | 中文无码人妻有码人妻中文字幕 | 国产一二三视频 | 国产精品美女久久久久久 | 精品国产肉丝袜在线拍国语 | 中文字幕在线2021 | 99久久精品免费看国产小宝寻花 | 国产一区二区播放 | 理论片毛片| 欧美成人午夜精品久久久 | 国产三区四区 | 国产乱子轮xxx农村 国产做受视频 | 亚洲成_人网站图片 | 欧美一级一级一级 | 亚洲一二三区视频 | 亚洲国产精品无码久久青草 | 亚洲熟妇av欧差aa片爽 | 欧美视频网址 | 超碰神马 | 四虎影视在线影院在线观看免费视频 | 国产综合有码无码视频在线 | 久久99久久99精品 | 麻豆一二三区av传媒 | 99久久精品国产成人一区二区 | 免费啪视频在线观看 | 老妇女性较大毛片 | 欧美日韩资源 | 成人免费淫片aa视频免费 | caoporn免费在线视频 | 国产精品对白刺激久久久 | 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 少妇在线观看888视频 | 久久影院九九被窝爽爽 | 国产成人精品亚洲日本专区61 | 99久久成人精品国产网站 | 欧美性生活xxxx | 国产精品天干在线观看 | 精品产国自在拍 | 国产 精品 丝袜 | 国产在线精品99一区不卡 | 欧美成人精品高清视频 | 国产精品制服一区二区 | 国产黄网免费视频在线观看 | 色综合av| 国产一区二区三四区 | 亚洲精品久久久久久下一站 | 成人福利国产午夜av免费不卡在线 | 丰满人妻被黑人猛烈进入 | 久久国产成人免费网站 | 精品国产一区二区三区四区动漫a | 天摸夜夜添久久精品亚洲人成 | 一级生活毛片 | 国产av在线www污污污十八禁 | 一本au道高清 | 国产成人aaa | 黑人巨大猛交丰满少妇 | 18禁无遮挡无码国产免费网站 | 一区二区三区四区视频在线观看 | а天堂中文在线官网在线 | 久久久www免费人成黑人精品 | 情侣激情18内射骚话国产 | 久久99国产亚洲高清观看首页 | 又色又爽又激情的59视频 | 国产精品五月天 | 亚洲最新在线 | 日日躁夜夜躁xxxxxxx | 天天网综合 | 久久99精品国产99久久6尤 | 色吊丝最新永久免费观看网址 | www.亚洲天堂.com | 亚洲欧美综合成人五月天网站 | 乳色吐息观看 | 天天躁日日躁很很躁2022 | 国内精品久久久久久久影院 | 成人a毛片免费观看网站 | 最新亚洲视频 | 丰满又黄又爽少妇毛片 | 亚洲精品无码久久千人斩探花 | jjzz黄色片 | 天天躁日日摸久久久精品 | 亚洲国产精品综合 | 日韩中文字幕在线专区 | 偷自拍亚洲综合在线 | 国产农村妇女aaaaa视频 | 亚洲激情自拍 | 女人毛毛片 | www.7788久久久久久久久 | 成人有色视频免费观看网址 | 第四色成人网 | 一本色道久久99精品综合蜜臀 | 国产深夜福利在线 | 丰满少妇理论片 | 91果冻制片厂天美传媒画质好 | 亚洲天堂福利 | 91麻豆麻豆 | 麻豆国产一区二区三区 | 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 欧美波霸在线 | 在线观看一区二区三区国产免费 | 久久嫩| 天天躁日日躁狠狠躁喷水软件 | 动漫人妻h无码中文字幕 | 欧美女人天堂 | 一品二品三品中文字幕 | 黑人性较视频免费视频 | 黄色片网址在线观看 | 人与动人物xxxx毛片人与狍 | 亚洲国产一区二区波多野结衣 | 亚洲国产av无码精品无广告 | 免费观看性欧美大片无片 | 涩涩屋导航 | 国产一区二区三区在线看 | 国产成人精品久久一区二区 | 精品一区三区 | 奇米四色狠狠 | 日产a一a区二区www | 亚洲欧洲国产精品香蕉网 | 妺妺窝人体色www看人体 | 97超碰在线免费 | 尤物视频在线观看 | 亚洲色大成网站久久久 | 久久人人爽av亚洲精品天堂 | 高潮白浆女日韩av免费看 | 欧美美女网站 | 九九在线精品视频 | 黄页网址大全免费观看 | 日韩a∨无码中文无码电影 91福利片 | 69久久久| 色一欲一性一乱—区二区三区 | 国产如狼似虎富婆找强壮黑人 | 人人干人人爱 | 97久久国产露脸精品国产 | 久久精品综合视频 | www久久九 | 粉嫩粉嫩一区性色av片 | 午夜自产精品一区二区三区 | 91视频免费网址 | 好爽好紧清纯在线观看 | 99爱99 | 爱婷婷av | 人妻少妇av中文字幕乱码 | 日韩av在线看免费观看 | 亚洲制服丝袜第一页 | 手机毛片网 | 手机免费毛片 | 成年无码动漫av片在线尤物网站 | 日日夜精品欧洲日日噜噜 | 超碰精品在线观看 | www.精品一区 | 欧日韩一区二区三区 | 色婷婷狠狠久久综合五月 | 国语女技师按摩服务对白 | 午夜视频在线观 | 成人网站精品久久久久 | 狠狠爱夜夜操 | 亚洲久悠悠色悠在线播放 | 久久视频这里有精品 | 中文字幕制服丝袜第57页 | 成人va亚洲va欧美天堂 | 无码av片在线观看免费 | 国产精品自产拍在线观看55 | 天堂在线资源最新版 | 国产一区小视频 | 日本一区二区精品 | 狠狠色丁香婷婷综合潮喷 | 欧美在线看片 | 扒开双腿疯狂进出爽爽爽 | 欧美va亚洲 | 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻 | 综合精品视频 | 日本 欧美 国产 | 亚洲a片成人无码久久精品色欲 | 日韩视频在线观看二区 | 用舌头去添高潮无码视频 | 成年丰满熟妇午夜免费视频 | 成人免费的视频 | 久久精品无码专区免费青青 | 国产欧美日韩另类精彩视频 | 国产午夜福利片在线观看 | 欧美乱强伦xxxx孕妇 | 国产女18毛片多18精品 | 欧美日韩成人 | 最新成年女人毛片免费基地 | 欧美一区二区激情 | 亚洲综合无码一区二区 | 美女久草| 亚洲视频高清 | 亚洲色大成网站久久久 | 国产精选av| 男人扒女人添高潮视频 | 国产呻吟久久久久久久92 | 做a视频在线观看 | 日本黄网站三级三级三级 | 五月婷婷激情综合 | 99碰碰 | 一级国产黄色片 | 久综合在线| 蜜桃视频一区二区 | 亚洲国产精品久久久天堂不卡海量 | 伊人久久大香线蕉午夜 | 精品国产sm最大网站 | 97在线视频观看 | 国产精品久久自在自线青柠 | 麻花传媒mv国产免费观看视频 | 在线观看国产成人 | 24小时日本在线www免费的 | 久久天堂视频 | 四虎国产成人精品免费一女五男 | 亚洲图片校园另激情类小说 | 色偷一区国产精品 | 最新国产の精品合集bt伙计 | 被黑人猛躁10次高潮视频 | 久草网在线观看 | 少妇嘿咻做爰吃奶摸视频网站 | 丁香婷婷亚洲 | 精品国产三级a∨在线欧美 奇米欧美 | 日本xxx性 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月 | 国产成人精品一区二区三区福利 | 天天爱天天做天天大综合 | 国产精品亚洲аv无码播放 伊人精品网 | 91人人爽人人爽人人精88v | 九九久久精品国产免费看小说 | 日本喂奶挤奶汁毛片 | 蜜桃av在线看 | 日韩成人无码一区二区三区 | 色欲狠狠躁天天躁无码中文字幕 | 色吊丝av中文字幕 | 国精产品一品二品国精在线观看 | 性欧美洗澡 | 伊人久久综合狼伊人久久 | 天堂av播放 | 女人体1963午夜免费视频软件 | 女女百合高h喷汁呻吟视频 色偷偷www.8888在线观看 | 一区二区三区四区免费 | 丰满少妇猛烈进入三区视频 | 久久九九99 | 久久精品国产福利一区二区 | 精品一区二区三区三区 | 好吊妞人成视频在线观看27du | 91最新视频| 亚洲国产日韩欧美一区二区三区 | 国产成人精品午夜福利软件 | 真多人做人爱视频高清免费 | 国产午夜亚洲精品一区 | 日韩精品无码综合福利网 | 久久久99精品免费观看乱色 | 狠狠躁18三区二区一区ai明星 | 黑人操日本人 | 久久精品97| 日本免费一区二区三区最新 | 很色很爽很黄裸乳视频 | 亚洲成人免费影院 | 欧美88888| 宅男噜噜噜66在线观看 | 欧美aaaaaaa| 777午夜福利理论电影网 | 日韩四虎| 亚洲a视频| 香蕉大人久久国产成人av | 葵司有码中文字幕二三区 | 无码熟妇人妻av在线影片免费 | www.色妞| 天天摸天天干 | 一区二区久久久久 | 三级视频网址 | 国产女女做受ⅹxx高潮 | 91精品久久久久久久久久久 | 黑人巨大精品欧美一区二区三区 | 亚洲第一色在线观看 | 性欧美在线视频 | 久久久高潮 | 九九视频在线播放 | 亚洲欧美成aⅴ人在线观看 久久成人a | 亚洲精品乱码久久久久久日本麻豆 | 91成人在线观看喷潮 | 永久免费观看片在线现看 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 动漫av纯肉无码免费播放 | 日韩一区二区三区免费高清 | 国产九九九精品 | 国内精品久久久久影院蜜芽 | av边做边流奶水无码免费 | 亚洲伦乱 | 日韩最新在线 | 6969成人亚洲婷婷 | 欧美日本一区二区三区 | 男人的天堂你懂的 | 青青青国产依人在线 | 国产在线网 | 少妇真人直播免费视频 | 风韵犹存丰满大屁股熟妇视频 | 欧美无乱码久久久免费午夜一区 | 国产精久久久久 | 九色琪琪久久综合网天天 | 日本免费不卡的一区视频 | 国产又大又粗又爽 | 成人在线手机版视频 | 国产精品久久久久久久久片桃花 | av天堂亚洲区无码小次郎 | 亚洲精品国产手机 | 欧美性插插| 自拍偷在线精品自拍偷无码专区 | 亚洲一区二区色图 | 波多野结衣黄色网址 | 男女性杂交内射女bbwxz | 红桃视频一区 | 国产欧美一级 | 国产精品人妻久久毛片 | 免费特级黄毛片 | 好男人www社区视频在线资源 | 男女做性无遮挡免费视频 | 国产无套内射又大又猛又粗又爽 | 99视频有精品视频高清 | 无码人妻丰满熟妇区毛片 | 成人在线国产视频 | 亚洲精品久久久久久久久毛片直播 | 中文在线天堂а√在线 | 中文字幕,久热精品,视频在线 | 中文字幕在线观看国产 | 日韩久久不卡 | 久久人人精品 | 久久精品国产av一区二区三区 | 日本精品视频一区 | 国产亚洲精品欧洲在线观看 | 亚洲婷婷综合色高清在线 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 中文字幕日本人妻久久久免费 | 国产精品视频色拍在线视频 | 欧洲免费一区二区三区视频 | 亚洲午夜精品在线 | 久久人妻天天av | 欧美xxxx做受性欧美88 | 国产精品免费一区二区 | 在线网址你懂的 | 一本色道久久88综合日韩精品 | 国产第一草草影院 | 在线观看免费黄网站 | 国产精品婷婷久久爽一下 | 亚洲狠狠婷婷综合久久 | 日韩人妻无码免费视频一区二区三区 | 日本一级xxxx | 国产精品综合色区小说 | 最新国内精品自在自线视频 | 99爱精品成人免费观看 | 国产精品一卡二卡三卡 | 乱码视频午夜间在线观看 | 天美传媒一二三区 | 91亚瑟视频| 国产精品va无码二区 | 午夜影院0606免费 | 777色狠狠一区二区三区 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 国产日韩欧美一二三区 | 999久久欧美人妻一区二区 | 国产日韩欧美亚洲精品中字 | 日韩一区高清 | 97av视频| 国产偷久久一级精品60部 | 久久自己只精产国品 | 久久精品国产第一区二区三区 | 国产黑色丝袜呻吟在线91 | 国内野外强奷在线视频 | 特级片毛片| 色婷婷激情网 | 亚洲香蕉在线观看 | 色婷婷天堂 | 日本亲近相奷中文字幕 | 国产av激情无码久久 | 午夜视频www | 国产美女精品视频线免费播放 | 日韩在线视频第一页 | 18禁美女裸体网站无遮挡 | 男男车车的车车网站w98免费 | 日本一区二区在线高清观看 | 国内精品免费久久久久电影院97 | 熟妇人妻无码中文字幕老熟妇 | 欧美一级免费 | 日韩亚射吧 | 免费看男人j放进女人p的视频 | 国产精品热久久高潮av袁孑怡 | 992tv人人草 色就是色欧美 | 久久久久99精品久久久久 | 日韩欧美在线综合网另类 | 妇欲性难耐bd在线观看 | 欧美高清一区二区 | 亚洲一区精品视频在线观看 | 亚洲成a人片在线观看日本 国产成人免费无码视频在线观看 | 夜精品a片一区二区三区无码白浆 | 尤物一区二区三区精品 | 免费无码高h视频在线观看 性生活一区 | 久久久久久成人综合网 | 91网站永久免费看 | 少妇av射精精品蜜桃专区 | 日韩午夜小视频 | 久久露脸国语精品国产91 | 亚洲爱婷婷色婷婷五月 | 久久精品 | 国产女人18毛片水真多18精品 | 麻豆成人网 | 激情综合婷婷丁香五月蜜桃 | 日本道二区免费v | 精品久久久久久久久久久国产字幕 | 中文字幕xxx | 天堂√| 好想被狂躁无码视频在线字幕 | 电影 国产 偷窥 亚洲 欧美 | 刘亦菲国产毛片bd | 欧美在线观看网站 | 亚洲精品456在线播放 | 久久午夜视频 | av最新 | 国产v亚洲∨无码天堂 | 久久一本精品久久精品66 | 欧美日本国产欧美日本韩国99 | 伊人网国产 | 一级又爽又黄的免费毛片视频 | 69精品久久久久久 | 又粗又爽又猛高潮的在线视频 | 亚洲综合五月天婷婷 | 国产suv精品一区二区三 | 操日本老太婆 | 99国产成人综合久久精品 | 日韩精品中文字幕久久臀 | 超碰国产人人 | 少妇又紧又深又湿又爽黄总 | 亚洲视频在线免费 | 最新不卡av | 国产精品视频免费一区二区 | 成人激情小视频 | 男女又爽又黄视频 | 免费人成视频x8x8入口 | 日韩~欧美一中文字幕 | 亚洲欧美综合精品成人导航 | 国产一区二区av在线 | 国产在线小视频 | 欧美午夜性春猛交xxxx按摩师 | 在线 国产 欧美 亚洲 天堂 | 中文色网| 国产激情з∠视频一区二区 | 特黄性暴力强在线线播放 | 国产极品精品自在线 | 免费国产又色又爽又黄的网站 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口 | 国产欧美日韩91 | 国产成人亚洲精品青草天美 | 久久精品无码一区二区无码 | 国内黄色精品 | 人人搞人人干 | 国模少妇无码一区二区三区 | 污污污污污污污网站污 | 国产欧美一区二区三区不卡视频 | 老司机午夜福利试看体验区 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 香蕉视频91| 色哟哟亚洲 | 黄色a免费看 | 日本高清www无色夜在线视频 | 最新毛片网站 | 少妇性l交大片毛多 | 欧美老女人性生活视频 | 国产精品偷伦视频免费还看的 | 91免费官网| 亚洲涩涩视频 | av亚洲午夜网站福利天堂 | 国产小视频在线免费观看 | 国产肉体xxxx裸体高清 | 国产无遮挡裸体免费久久 | 国产交换配乱婬视频偷网站 | 九九热爱视频精品 | 亚洲欧洲精品a片久久99 | 久久久久久久性 | 亚洲国产成人久久综合一区,久久久国产99 | 国产在线高清理伦片a | 午夜久久福利 | 一本一道波多野结衣av中文 | www.av88 | 欧洲av在线| 国产色诱视频在线观看 | 蜜臀av中文字幕 | 欧美v在线 | 尤物av网| t66y地址1地址2地址3社区 | 欧美成年人 | 久久亚洲精品无码观看网站 | 成年人免费在线视频 | 污网页在线观看 | 国产精品无码一二区免费 | 精品国产偷窥一区二区 | 欧美视频专区一二在线观看 | 中文字幕免费在线观看视频 | 国内精品久久人妻互换 | 一本久久a精品一合区久久久 | 国产色婷婷精品综合在线 | 欧美激情视频一区二区三区免费 | 丁香婷婷深情五月亚洲 | 人妻无码中文字幕 | 91成人在线观看喷潮蘑菇 | 欧美三日本三级少妇三99r | 亚洲综合电影小说图片区 | 精品乱人伦一区二区三区 | 中文字幕精品久久久乱码乱码 | 九九精品在线观看 | 欧美在线视频第一页 | 九九视频在线播放 | 三级黄网站| 国产在热线精品视频99公交 | 中国少妇初尝黑人巨高清 | 日本真人边吃奶边做爽电影 | 久久久www影院人成_免费 | 两个美女裸体舌吻互扒内裤 | 午夜国产成人片在线播放 | 波多野结衣乳巨码无在线 | 另类色综合 | 动漫人妻h无码中文字幕 | 精品久久久久久久久久久院品网 | 成年无码动漫av片在线尤物网站 | 国产精品美女久久久久久丫 | 国产欧美色一区二区三区 | 国产精品成人一区二区 | 精品国产成人 | 污18禁污色黄网站免费 | 91在线porny国产在线看 | 国产精品动漫网站 | 张柏芝hd一区二区 | 欧美xxxx做受视频 | 久久理论片午夜琪琪电影网 | 一区二区精品国产 | 中文字幕韩国三级理论无码 | 国产精品美女久久久久图片 | 国产免费啪嗒啪嗒视频看看 | 玖玖在线免费视频 | 最近中文字幕日本 | 人妻av中文字幕无码专区 | 欧美专区日韩 | 欧美日韩和欧美的一区二区 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久 | 偷拍亚洲欧美 | 日本学生三级在线观看 | 亚洲最大成人av在线天堂网 | 国产二级一片内射视频播放 | 亚洲va久久久噜噜噜久久 | 中文字幕日韩精品一区 | 中文字幕一区二区三区波多野结衣 | 日本体内she精高潮 日本成人三级 | 日韩国产精品久久久久久亚洲 | 国产成人av 综合 亚洲 | 男女性行为视频 | 黑人操bb| 午夜小视频网站 | 亚洲色欲色欲www在线看小说 | 日本三级成本人网站 | 91av免费观看| 日日躁夜躁aaaaxxxx | 欧美精品在线观看一区二区 | 色乱码一区二区三在线看 | 精品国产乱码久久久久久红粉 | 波多野结衣亚洲视频 | 综合激情四射 | 国产成人亚洲日韩欧美 | 五月开心激情网 | 久久久久久久久久久久av | 91爱爱·com| 日日操av| 中文字幕7777 | 一区影视 | 欧美午夜视频在线观看 | 日韩欧美在线v | 亚州av综合色区无码一区 | 国产精品福利网红主播 | 色欲香天天天综合网站小说 | 免费午夜拔丝袜www在线看 | 久久网站免费观看 | 制服 丝袜 亚洲 中文 综合 | 国产精选中文字幕 | 久久久久久久久久网站 | 欧美人妖老妇 | 欧美巨大性爽欧美精品 | 国产一区视频一区欧美 | 91欧美精品成人综合在线观看 | 精品一区二区国产 | 国产成人天天5g影院在线观看 | 日b视频在线观看 | 国模欣谣大尺度啪啪人体 | 偷拍一女多男做爰免费视频 | 中国亚洲女人69内射少妇 | 亚洲第一无码精品立川理惠 | 久久久久久国产精品mv | 亚洲人成人77777线观看 | 少妇做爰xxxⅹ性视频 | 国产人妖视频一区二区 | 中文无套内谢少妇视频 | 国产xxxx高清在线观看 | 免费国产白丝喷水娇喘视频 | 97av在线视频免费播放 | 婷婷超碰 | 视频区 国产 图片区 小说区 | 无码一区二区三区爆白浆 | 色综合久久久无码网中文 | 午夜精品一区二区三区在线视 | 亚洲成av人片天堂网无码】 | 99久久精品国产系列 | 成人欧美在线观看 | 激情内射亚洲一区二区三区爱妻 | 四虎最新站名点击进入 | 无码国产精品一区二区免费虚拟vr | 黄色片在线播放 | 受虐狂 极端 奴役 折磨在线看 | 人妻无码系列一区二区三区 | 日韩精品一 | 最新国模无码国产在线视频 | 亚洲一区二区色情苍井空 | 国产精品亚洲欧美大片在线观看 | 吃奶在线观看 | 91精品国产高清久久久久久久久 | 久久狼人大香伊蕉国产 | 久九九 | 亚洲精品国产精品色诱一区 | 中文字幕免费播放 | 91精品国产综合久久久久影院不卡 | 97久久精品午夜一区二区 | 亚洲精品一区二区玖玖爱 | 国产毛1卡2卡3卡4卡免费观看 | 国产又白又嫩又紧又爽18p | 久久小草亚洲综合 | 亚洲一区高清 | 亚洲第九十七页 | 人妻熟女少妇一区二区三区 | 4虎最新 | 久久久久黑人强伦姧人妻 | 丰满少妇小早川怜子影片了 | 性色a码一区二区三区天美传媒 | 亚洲欧美偷国产日韩 | 第一福利丝瓜av导航 | 日本三级不卡视频 | 又黄又爽又色成人免费体验 | 亚洲欧美一区二区爽爽爽 | 欧美成人黄 | 五月久久综合蜜桃一区 | 麻豆国产原创视频在线播放 | 欧洲成人在线视频 | 亚洲午夜精品a片一区二区app | 黄色自拍网站 | 四虎四虎院5151hhcom | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 久久99精品久久久久久 | 成人a毛片视频免费看 | 男女又爽又黄视频 | 欧洲美女毛片 | 阿v天堂网| 一级做a爱片性色毛片高清 欧美精品videosex极品 | 亚洲午夜私人影院在线观看 | 日本在线视频一区二区 | 大乳丰满人妻中文字幕日本电影 | 亚洲人成激情在线播放国 | 超碰天天操 | 亚洲图色在线 | 国产精品99久久久久久武松影视 | 国产精品日韩在线 | 国产亚洲精品拍拍拍拍拍 | av免费网站在线观看 | 婷婷九月色 | 欧美日韩一区久久 | 久久久久无码精品国产不卡 | 久久久久女教师免费一区 | 香蕉精品亚洲二区在线观看 | 亚洲欧洲成人av每日更新 | 国产精品不卡视频 | 国产黄视频网站 | 国产成人亚洲综合网色欲网久下载 | 青青青国产在线观看资源 | 精品视频999 | 亚洲超清无码制服丝袜无广告 | 精品伊人久久久99热这里只 | 国产精品久久久一区二区三区网站 | 把腿张开老子臊烂你多p视频 | 九九色综合网 | 国产13一14娇小xxxx | 新版天堂资源中文8在线 | 黄色一级在线视频 | 草草网站影院白丝内射 | 国产98涩在线 | 欧洲 | 成人午夜福利免费无码视频 | 中文字幕在线观看免费视频 | 欧美专区一区二区三区 | 成人在线综合 | 国产精品国产三级国产三级人妇 | 亚洲国产精品一区第二页 | 澳门三级 黄,色在线看! | 男人免费网站 | 天堂а√在线官网 |