孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(zhǎng)，寫一份計(jì)劃，為接下來(lái)的工作做準(zhǔn)備吧！你所接觸過(guò)的計(jì)劃都是什么樣子的呢？下面是小編整理的孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
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學(xué)期計(jì)劃和一周作息時(shí)間表等三種。在制訂作息時(shí)間表時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
（1）自學(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后內(nèi)容聯(lián)貫性不強(qiáng)的功課。
（2）為了能長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)學(xué)習(xí)下去，要注意中途休息五六分鐘左右。可利用這段時(shí)間進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)，如做體操之類。
（3）預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)間要分開進(jìn)行。復(fù)習(xí)時(shí)間盡可能在當(dāng)天課后進(jìn)行，預(yù)習(xí)則盡可能在課前進(jìn)行。無(wú)論預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)，都是距離講課的時(shí)間越近越好。
（4）要充分利用上課時(shí)的空閑時(shí)間和自學(xué)時(shí)間，特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時(shí)間里進(jìn)行，"趁熱打鐵"。
（5）娛樂(lè)時(shí)間的.安排要適當(dāng)，使精神能從緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中解放出來(lái)。在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上應(yīng)適當(dāng)考慮運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、社交等活動(dòng)。
（6）變化學(xué)習(xí)科目的時(shí)間不應(yīng)定得過(guò)死，要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度來(lái)決定。
（7）所學(xué)科目的時(shí)間分配順利，要考慮內(nèi)容近似的科目盡可能不要連續(xù)學(xué)，以免互相干擾影響學(xué)習(xí)效果
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一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1、提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2、按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5、無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。
6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的.課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)
9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。
10、每天晚上，聽音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。
3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律：
1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
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那么家長(zhǎng)如何才能幫助孩子制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?要做到以下幾點(diǎn)：
1、別讓孩子缺少短期目標(biāo)
什么叫短期目標(biāo)?短期目標(biāo)區(qū)別于孩子的理想、夢(mèng)想，是指在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。而這些目標(biāo)是構(gòu)成理想、夢(mèng)想不可分割的一部分。比如，孩子的理想是當(dāng)作家，那么他的短期目標(biāo)就可以是在某段時(shí)間里，提高自己的閱讀能力，這個(gè)暑假閱讀多少本書，下個(gè)寒假寫多少篇文章，爭(zhēng)取一年發(fā)表多少篇作品……這些短期的目標(biāo)雖然看上去比較瑣碎，但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)卻相當(dāng)有用。
心理學(xué)家曾做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：
將小學(xué)三年級(jí)一個(gè)班的學(xué)生分成3組，然后由3位老師領(lǐng)著到很遠(yuǎn)的地方去做行進(jìn)訓(xùn)練。
第一組的學(xué)生被要求跟著老師走就可以了；
第二組的學(xué)生知道距離為20公里；
第三組的學(xué)生不僅知道距離，還知道每一公里處都有一個(gè)告示牌，告訴學(xué)生已經(jīng)走了多遠(yuǎn)。
最后的結(jié)果是，第一組的學(xué)生越走越喪氣，沒(méi)有一個(gè)人走到終點(diǎn)；第二組的學(xué)生雖然知道距離為20公里，但他們不能及時(shí)知道已經(jīng)走過(guò)的距離，有近一半的學(xué)生中途放棄了；第三組的學(xué)生都走到了終點(diǎn)，并且還不覺(jué)得有多疲憊。
由此可見(jiàn)，即便同樣的長(zhǎng)期目標(biāo)，有短期目標(biāo)的人更容易達(dá)到。其實(shí)對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)同樣是如此，太長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)反而不能激勵(lì)孩子們前進(jìn)。因此，家長(zhǎng)有必要幫助孩子把長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)分解成若干個(gè)現(xiàn)實(shí)的短期目標(biāo)，并協(xié)助孩子把這些短期目標(biāo)逐個(gè)“擊破”。
2、把孩子的目標(biāo)細(xì)化
任何一個(gè)孩子想要進(jìn)步，都必須有堅(jiān)定、明確的目標(biāo)。那么是不是有了這些明確的目標(biāo)就一定能進(jìn)步了呢?毫無(wú)疑問(wèn)是不可能的，孩子的學(xué)習(xí)要想進(jìn)步，還必須具備一個(gè)因素：將自己的目標(biāo)細(xì)化，并且一步一個(gè)腳印完成這些目標(biāo)。相比較前者而言，后者顯得更加重要。
郝好拿著倒數(shù)第一名的成績(jī)單回家了，他想這下完了，等待他的肯定是媽媽的一頓打罵。但出乎他的意料，媽媽看到成績(jī)單后，并沒(méi)有責(zé)怪他的意思，而是說(shuō)：“太好了，這下你沒(méi)有負(fù)擔(dān)了!”郝好不解地看著媽媽。
媽媽繼續(xù)給他解釋：“你想想，一個(gè)跑在最后面的人還有什么負(fù)擔(dān)呀!你再也不用擔(dān)心別人超過(guò)你了，只要你向前跑，你就是在進(jìn)步!”郝好很激動(dòng)，也很受啟發(fā)，他真誠(chéng)地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我知道該怎么做了。”
“那你告訴我，下次考試你打算超過(guò)幾個(gè)人呀?” “我……”郝好在思考。“媽媽不對(duì)你要求太高，下次你能超過(guò)兩個(gè)人就行。”媽媽很嚴(yán)肅地說(shuō)。
讓老師和同學(xué)們大吃一驚的是，第二次考試時(shí)，郝好竟然前進(jìn)了10名。
3、為孩子尋找競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手
孩子似乎從小就有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)欲望，無(wú)論做什么事情都喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng)一下。吃飯喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng)，看誰(shuí)吃得快；走路喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng)，看誰(shuí)走得快；做作業(yè)喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng)，看誰(shuí)做得快……
那么家長(zhǎng)在幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，為什么不為孩子尋找一些競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，將競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手當(dāng)成孩子超越的目標(biāo)呢?經(jīng)過(guò)一系列的實(shí)踐證明，這種方法是相當(dāng)有效的。
小山的媽媽為了使小山的目標(biāo)更加清晰直觀，她從老師那里拿到成績(jī)單的花名冊(cè)，和小山一起商量，將誰(shuí)當(dāng)成競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象最為合適。
剛開始的時(shí)候，小山媽媽只要求小山能夠超過(guò)排在他前面的兩個(gè)人，成功之后又重新尋找，重新超越……
兩個(gè)學(xué)期過(guò)后，原本成績(jī)?cè)谧詈髱酌男∩骄谷慌艿搅税嗉?jí)的前幾名，進(jìn)步之大，讓老師都覺(jué)得不可思議。
4、計(jì)劃要有針對(duì)性
偏科的現(xiàn)象對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)并不少見(jiàn)。無(wú)論是男孩子，還是女孩子，或多或少都有這種現(xiàn)象。比如男孩子可能數(shù)學(xué)比較好，語(yǔ)文、英語(yǔ)比較差；而女孩子則可能語(yǔ)文、英語(yǔ)比較好，數(shù)學(xué)比較差。
那么家長(zhǎng)在幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，就應(yīng)該有針對(duì)性地進(jìn)行。哪一科成績(jī)不好，就針對(duì)哪一科制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，而不要制定全部學(xué)科的計(jì)劃，這樣不僅不容易實(shí)現(xiàn)，而且還會(huì)束縛孩子的手腳。
四年級(jí)子涵是一個(gè)做事認(rèn)真的孩子，但學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢敝皇侵械龋蚴撬容^偏科。子涵的英語(yǔ)成績(jī)?cè)诎嗬锩星懊瑪?shù)學(xué)成績(jī)卻只是中等偏下。
媽媽對(duì)兒子的情況很著急，在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)格要求，但效果不佳。后來(lái)經(jīng)過(guò)教育專家的指點(diǎn)，子涵的媽媽知道了，原來(lái)是子涵的'學(xué)習(xí)缺少計(jì)劃性，想要提高就得從制定數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃入手。
自從制定了計(jì)劃之后，子涵將更多的時(shí)間花在了數(shù)學(xué)上。過(guò)了一段時(shí)間，數(shù)學(xué)成績(jī)果然提高了不少，而英語(yǔ)還是按照以前的學(xué)習(xí)方法，成績(jī)處在穩(wěn)定狀態(tài)。這樣一來(lái)，子涵的整體成績(jī)就提高了不少。
了解并掌握孩子的實(shí)際情況，針對(duì)孩子的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng)，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是掌握學(xué)習(xí)計(jì)劃性的第一步。
5、對(duì)計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)估并調(diào)整
計(jì)劃制定得好不好，要看效果來(lái)定。所以，家長(zhǎng)在制定計(jì)劃之后，要在一定時(shí)間之后對(duì)計(jì)劃的執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)估，如果發(fā)現(xiàn)哪里不適合或者不好，則應(yīng)該做出相應(yīng)的調(diào)整。
生生的語(yǔ)文成績(jī)很不好，尤其是字詞聽寫非常差。爸爸針對(duì)他的情況，幫他制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃：每天回家都要用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，把當(dāng)天課堂作業(yè)中出錯(cuò)的字詞抄寫一行。爸爸很負(fù)責(zé)地監(jiān)督生生每天完成這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。然而一段時(shí)間后，生生的字詞記憶能力并沒(méi)有提高。為什么這么費(fèi)勁地執(zhí)行計(jì)劃，卻沒(méi)有效果？
后來(lái)，根據(jù)老師的指導(dǎo)，生生的爸爸在對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的評(píng)估中發(fā)現(xiàn)，生生雖然每天都抄寫不會(huì)的字詞，卻并不認(rèn)識(shí)它們。結(jié)果造成新的錯(cuò)誤沒(méi)有得到糾正，以前學(xué)過(guò)的東西也忘了。抄了半天，卻是白費(fèi)勁。
爸爸重新調(diào)整了計(jì)劃：規(guī)定默寫之前先讓生生認(rèn)，認(rèn)完了默記。默記完了，讓他讀，先不讓他動(dòng)筆，防止長(zhǎng)時(shí)間動(dòng)筆造成反感。然后再聽寫，聽寫后，再篩出仍然不會(huì)的，繼續(xù)讓生生認(rèn)讀、練習(xí)。把這個(gè)過(guò)程作為每天的計(jì)劃堅(jiān)持下來(lái)，剛開始不要太多，從每天5個(gè)字詞開始，然后逐步增加到10個(gè)。通過(guò)這樣有針對(duì)性的練習(xí)，生生的字詞記憶能力很快就提高了。
6、督促孩子堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃
既然制定了計(jì)劃就要堅(jiān)決執(zhí)行，做到持之以恒。只有這樣，才會(huì)有所進(jìn)步。當(dāng)然，計(jì)劃的堅(jiān)持首先就要求家長(zhǎng)要堅(jiān)持，如果家長(zhǎng)不堅(jiān)持，孩子則很難堅(jiān)持。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，要堅(jiān)持幫助孩子制定、調(diào)整、評(píng)估計(jì)劃，督促孩子按照計(jì)劃走下去。
而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，則應(yīng)該堅(jiān)持按照計(jì)劃，堅(jiān)定不移地完成計(jì)劃之內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù)。家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子明白一個(gè)道理：很多計(jì)劃在短時(shí)間里效果不會(huì)非常明顯，但是到了一定的時(shí)間之后，這種效果就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
如有的家長(zhǎng)要求孩子每天抽出一段時(shí)間做大聲朗讀的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個(gè)星期都不會(huì)看到十分明顯的效果，但是堅(jiān)持半年到一年甚至兩年，家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力、寫作文的語(yǔ)感和詞匯量以及對(duì)文章的理解能力都會(huì)有驚人的提高。
孩子的學(xué)習(xí)必須制定有效的計(jì)劃，同時(shí)要堅(jiān)決執(zhí)行，并做到持之以恒。只有真正做到這一點(diǎn)，孩子的成績(jī)才會(huì)切實(shí)得到提高。
孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一、計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排
要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)孩子的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的孩子，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的孩子，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大。
三、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的`學(xué)習(xí)目的。
四、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計(jì)劃
指以下幾方面：1.孩子知識(shí)和能力2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度。從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
五、計(jì)劃要留有余地
把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
六、提高實(shí)踐利用率
時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語(yǔ)等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或孩子又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。
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