中考學習計劃表

時間：2021-06-11 18:24:59 學習計劃我要投稿

中考學習計劃表

　　篇一：中考學習計劃表

中考學習計劃表

　　第一階段：知識梳理形成知識網絡（4月22日-5月10日完成）具體做法是：師生每人全套初中數學教材經常帶在身邊備用，對各章節(jié)按《數與式》、《方程與不等式》、《函數及其應用》、《圖形與幾何初步》、《圖形與變換》、《圖形與證明》、《概率及統(tǒng)計初步》這七個單元進行系統(tǒng)復習，資料的選取以《中考密碼》為主。在每一個單元復習中，為了有效地使學生弄清知識的結構，先用一定的時間讓學生按照自己的實際有目的地自由復習。要求學生在復習中重點放在理解概念、弄清定義、掌握基本方法上。教師引導學生對本單元知識進行系統(tǒng)歸類，弄清內部結構，然后讓學生通過恰當的訓練，加深對概念的理解、結論的掌握、方法的運用和能力的提高。每復習一個單元，要進行單元過關測試，及時總結得與失，可使學生對知識的學習深入一步。第一輪復習應該注意：

　　（1）首先，必須人人過記憶關。必須做到記牢記準所有的定義、法則、公式、定理等，沒有準確無誤的記憶，就不可能有好的結果。

　　（2）要充分發(fā)揮學生的主體作用，給學生盡可能多的動手、動腦、討論的時間，讓他們去說、去做，暴露他們的思維過程，激發(fā)學生的思維潛能。

　　（3）精講精練，舉一反三、觸類旁通。“大練習量”是相對而言的，它不是盲目的大，也不是盲目的練。而是有針對性、典型性、層次性、切中要害的強化練習。

　　（4）定期檢查學生完成的作業(yè)，及時反饋。教師對于作業(yè)、練習、測驗中的問題，應采用集中講授和個別輔導相結合，或將問題滲透在以后的教學過程中等辦法進行反饋、矯正和強化，有利于大面積提高教學質量。

　　第二階段：專題復習.如果說第一階段是總復習的基礎，是重點，側重雙基訓練，那么第二階段就是第一階段復習的延伸和提高，應側重培養(yǎng)學生的數學能力。第二輪復習的時間相對集中，在一輪復習的基礎上，進行拔高，適當增加難度；第二輪復習重點突出，主要集中在熱點、難點、重點內容上，特別是重點；注意數學思想的形成和數學方法的掌握，這就需要充分發(fā)揮教師的主導作用。可進行專題復習，如“填空專項訓練”、“選擇專項訓練”、“解答題專項訓練并且穿插綜合題訓練”，比如：“方程型綜合問題”、“不等式應用題”、“應用性的函數題”、“幾何綜合問題”、“統(tǒng)計類的應用題”、“探索性應用題”、“開放題”、“閱讀解題”、“方案設計題”等問題以便學生熟悉、適應這類題型。選題：精心編排各省市中考題，進行訓練。第二輪復習應該注意：

　　（1）專題復習要有一定的難度，這是第二輪復習的特點決定的，沒有一定的難度，學生的能力是很難提高的。但要兼顧各種因素把握一個度。

　　（2）專題復習的重點是揭示思維過程。不能加大學生的練習量，更不能把學生推進題海；不能急于趕進度。

　　（3）綜合題點題教學過程中，“點”—要點中要害；“透”—要讓學生透徹理解，及時總結。一定要把思路與方法教給學生，同時教師要評析到位，從細微處入手，讓學生分析，弄清錯誤原因，清楚自己薄弱環(huán)節(jié)，熟悉一般分析思路，并與學生一起深入研討。

　　第三階段：綜合訓練.這一階段，重點是提高學生的綜合解題能力，訓練學生的解題策略，加強解題指導，提高應試能力。具體做法是：從近幾年山西省及其它各省市中考試題、我校正在使用的《中考密碼》以及其它參考資料中的模擬試卷中精選十份進行訓練，每份的練習要求學生獨立完成，老師及時批改，重點講評。對學生仍然模糊的或已忘記的知識讓學生回歸課本，進一步鞏固和加深，迎接中考。

　　第三輪復習應該注意：

　　（1）模擬題必須要有模擬的特點。時間的安排，題量的多少，低、中、高檔題的比例，總體難度的控制等要切近中考題。

　　（2）批閱要及時，趁熱打鐵，切忌連考兩份。

　　（3）評分要狠。可得可不得的分不得，答案錯了的題盡量不得分。

　　（4）立足一個“透”字。一是要講透；二是要展開；三是要跟上足夠量的跟蹤練習題；四要以題代知識。

　　（5）要避免學生對考試產生畏懼心理，甚至把模擬考試也當成負擔。通過各種途徑在不同的階段，對學生進行個別心理輔導、群體心理輔導，使學生正確對待壓力與挫折，正確看待成績，增強自信，發(fā)揮學習的最佳效能。總之，在初三數學總復習中，發(fā)掘教材，夯實基礎是根本；共同參與，注重過程是前提；精選習題，提質減負是核心；強化訓練，發(fā)展能力是目的。只有這樣，才能以不變應萬變，以一題帶一片，開發(fā)學生的思維空間，真正訓練學生的綜合能力及水平。篇三：2016中考新生：如何制定有效的初三學習計劃表2016中考新生：如何制定有效的初三學習計劃表初中階段,初一是基礎,初二是關鍵,初三是沖刺。是充滿色彩和富有機遇的,只要確定合理的目標、調適好心態(tài)并投入努力。

　　1、全面分析，正確認識自己。準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：知識、能力的實際；“缺欠”的實際；時間的實際；教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：掌握知識目標；培養(yǎng)能力目標；掌握方法目標；達到成績（分數）目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。學習和體育活動要交替安排；安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　8、提高學習時間的利用率。時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意效果，定期檢查，及時調整。檢查內容：

　　（1）計劃中的學習任務是否完成？

　　（2）是否基本按計劃去做？

　　（3）學習效果如何？

　　（4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。篇四：初三中考學習計劃安排表初三中考學習計劃安排表篇五：初三學習計劃表初三學習計劃表_掌門1對1經過了初二，同學們的學習地位也穩(wěn)定下來了，馬上就要升入初三了，更需要靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打的復習，下面是一個初三學習計劃表：

　　2、結合實際，確定目標.訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：

　　(1)知識、能力的實際;

　　(2)缺欠的實際;

　　(3)時間的實際;

　　(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：

　　(1)掌握知識目標;

　　(2)培養(yǎng)能力目標;

　　(3)掌握方法目標;

　　(4)達到成績(分數)目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學知識的時間。自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

　　(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;

　　(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;

　　(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　8、提高學習時間的利用率時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。

　　(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

　　(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意效果，定期檢查，及時調整。檢查內容：

　　(1)計劃中的學習任務是否完成

　　(2)是否基本按計劃去做

　　(3)學習效果如何

　　(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

　　附：初三同學周一到周五的學習計劃表周一至周五每日的學習計劃表時間

　　活動內容

　　6:20～6:30

　　起床洗漱

　　6:300～6:45

　　去學校

　　7:05～7:50

　　晨讀

　　7:50～8:20

　　吃早餐

　　8:20～12:00

　　上課

　　12:00～12:30

　　吃午餐

　　12:30～14:00

　　在學校房子自己復習功課。周一：語文;周二：數學;周三：英語;周四：化學，物理;周

　　五：政治，歷史

　　14:00～14:20

　　去教室上課

　　14:20～17:00

　　上課

　　17:00～17:50

　　課外活動

　　17:50～18:20

　　吃晚餐

　　18:20～20:55

　　在學校晚自習 20:55～21:20

　　放學回家

　　21:20～22:20

　　回家復習功課。

　　篇二：關于備戰(zhàn)中考的學習計劃

　　關于中考的學習

　　一、考前的生理調整。按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。

　　二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。

　　1、有氧運動。早晨若睡不著覺，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規(guī)律，即；運動后每分鐘的心跳次數在120個左右。

　　2、洗熱水澡。有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學習。

　　3、適當的聽音樂。如果學習感到累、什么也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩(wěn)定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

　　4、找人傾訴、聊天。要找能理解你的，同時又能給予你指導的樂觀之人（如：同伴、老師、父母等），說出你內心的焦慮與煩躁，合理的'宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會直接影響中考成績的。

　　學習時間：

　　＊第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時；

　　＊第二次溫習是在一星期之后；

　　＊第三次溫習是在3個月之后；

　　＊第四次溫習是在6個月之后。

　　首先要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，要養(yǎng)成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學后根據老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預習，什么時候復習和做作業(yè)，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，并且一件一件按時完成。

　　一般來說，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽好老師講課；下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業(yè)或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養(yǎng)成科學利用時間的好習慣。

　　其次要安排好自習課時間。不少學都是把完成作業(yè)作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急于做作業(yè)，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業(yè)之前，同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業(yè)做起來就會又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。

　　再三要學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多人有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望我們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。

　　初三并不是很困難只要努力，合理安排時間不要老是很晚睡覺，有時間就先把要完成的作業(yè)完成，合理安排自己的學習，不懂就馬上問，考試要考出自己最真實的水平，周末的時候要好好地復習，有空也要好好休息，及時查漏補闕，考前一個月最主要的就是睡眠要充足，每一天都要精力充沛做好考試的準備，相信自己是最棒的！

　　你可以試一試下面的方法：

　　1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

　　2、制定時間計劃表。

　　3、做事不拖拉。

　　4、集中精神做一件事。

　　5、預習讓課堂變的更輕松。

　　6、放學后第一件事就是做作業(yè)。

　　7、學會利用零碎時間。

　　8、合理分配時間。

　　9、通過寫日記，整理一天的生活。

　　10、在薄弱的科目上多花點時間。

　　11、玩電腦游戲時一定要約定時間。

　　12、看電視前先想好看什么。

　　13、學會使用備忘錄。

　　14、根據狀態(tài)分配時間。

　　15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。

　　16、利用假期體驗一種全新的生活。

　　17、多花5分鐘，多得五分。

　　18、一定要守時。

　　19、不要成為時間的奴隸。

　　20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!

　　篇三：中考學習計劃

　　古人云：凡事預則立，不預則廢。面對中考，要有系統(tǒng)的復習規(guī)劃才能從蕓蕓眾生中脫穎而出。進入初三，學習任務很重，考生們應該根據個人的目標、性格、氣質和認知風格的不同來制定一個高效率的，針對自己的，切實可行的復習計劃，然后嚴格的執(zhí)行計劃來進行復習。下面是我給各位考生的一些學習建議和計劃，希望對大家有所裨益。

　　一、合理安排學習時間，提高學習效率。合理分配每周時間，制作一周時間安排表，嚴格按照表格上的安排來學習。這樣確保不浪費每一分鐘的時間，同時改掉自己拖拉的壞毛病，提高學習效率。安排時間表的時候要注意結合自己的實際，靈活的執(zhí)行，但只有嚴格執(zhí)行并長期堅持才會有效，否則也只能是紙上談兵而已。

　　二、攻克薄弱環(huán)節(jié)，強化優(yōu)勢學科每次考試之后，對薄弱環(huán)節(jié)進行分析，看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。對自己的優(yōu)勢學科也不要放松，要在原來的基礎上繼續(xù)強化，保持下去。

　　三、有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。中考試卷考察的是初中三年整體的知識，很多學生到初三成績一落千丈，就是因為他們平時沒有注意及時的把新舊知識進行一個對比和總結。這段時間，應該要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

　　四、收集和整理錯題，選擇中考真題加強訓練。很多學生做錯過的題目，下次做還是會錯。因此，一定要準備一本錯題本，把做錯的題目及時的登記上去，并且用紅筆寫上詳細的解析，但是注意不要把正確答案寫在上面。這樣可以便于自己多做幾遍，檢驗是否真正的掌握了這道題。而且，考生不要盲目的選擇輔導書來練習。應該以歷年真題為主，體會和熟悉中考題型，同時加強對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

　　五、洞察出題規(guī)律，掌握解題技巧。

　　當學生們把歷年真題做了幾遍之后，一定對這些題目加以適當分析，你會很驚喜的發(fā)現(xiàn)一些出題規(guī)律。有些知識點變換題型反反復復的考察，說明此類知識點是重點，需要透徹的掌握。與此同時，要去思考各類題型的解題技巧，以便在考試中靈活的去運用。學習是細致而持久的事。千萬不要患得患失，或是“三天打魚，兩天曬網。”要有恒心，有頑強的毅力，拋棄所有的雜念和幻想，努力拼搏，自強不息。要相信自己，只要有付出，就一定會有回報，在此預祝各位考生都能夠考出好成績。

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