學(xué)習心得感悟（通用24篇）

　　在日常學(xué)習、工作或生活中，我們總會收獲一些心得和感悟，避免會忘記，不如寫篇感悟的文章，記錄下來吧。那么，感悟文章到底要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的學(xué)習心得感悟，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　學(xué)習心得感悟 1

　　此次培訓(xùn)的老師是陸劍鳴特級教師，她是國家級骨干教師，市中青年骨干教師，市學(xué)科帶頭人，市教學(xué)技能競賽教學(xué)片斷一等獎和區(qū)精品課大賽一等獎，撰寫教學(xué)論文(設(shè)計)獲一個全國一等獎。她為我們作的報告是《例談初中數(shù)學(xué)教學(xué)》，她有著豐富的一線教學(xué)實踐經(jīng)驗，為我們展示了十多個課例，既分析出一般化教學(xué)設(shè)計中存在的問題，(這些問題是我們在平時教學(xué)中常常不認為是問題的問題)，又對問題進行了改造和合理的設(shè)計，使學(xué)員們對概念型教學(xué)的引入、深入、理解、應(yīng)用有了一個清晰的認識。陸老師的課件制作水平相當高超，能制作出許多復(fù)雜的數(shù)學(xué)圖形，會使用PPT、幾何畫板等各種軟件豐富教學(xué)，她提出要用多媒體技術(shù)輔助教學(xué)，而不僅是展示教學(xué)。她用幾何畫板制作的"折疊床的活動"動畫片段，令我們嘆為觀止!陸老師標準化的教學(xué)設(shè)計和高水平的制作課件水平為我們?nèi)蘸蟮慕虒W(xué)和研究指明了未來方向。

　　最能和我們拉近距離的是滄州市十四中學(xué)的特級教師徐在榮老師，她的年紀和我們學(xué)員相仿，她已被被評為河北省教育名師。她結(jié)合自己長期教學(xué)實踐，從教師專業(yè)成長的基本要素、把握課堂教學(xué)的關(guān)鍵、制定數(shù)學(xué)命題研究的技巧等方面對我們做了培訓(xùn)。我們許多老師平時只重視教學(xué)，不重視教研，從她身上我們感受到她既有高素質(zhì)的教學(xué)經(jīng)驗，又有做教研的概括能力，這是我們一線教師今后需要努力改進的方向。

　　短暫的10天集中培訓(xùn)即將結(jié)束，我們從中得到了理論、知識、技能、理念、情意諸多方面的收獲。我要把學(xué)到的這些新知識和新理念帶回到自己的實際工作中去，切實轉(zhuǎn)變角色，提高自身的專業(yè)發(fā)展素養(yǎng)，在今后的教學(xué)實踐中改進以往的不足，朝著課改的大方向勇于創(chuàng)新，大膽實踐，樹立終身學(xué)習的觀念，在教學(xué)和教研等多個領(lǐng)域提高自身的能力。而且我還要把這些新理念在我們地區(qū)以及我們學(xué)校等更大的`范圍內(nèi)進行宣傳，發(fā)揮"國培計劃"的示范引領(lǐng)作用和促進改革的作用。

　　最后，我由衷的感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)給了我一個難得的學(xué)習機會，讓我充分的享受了這次培訓(xùn)的時間、空間，獲得新知、反思過去、規(guī)劃未來。我一定不辱使命將把所學(xué)的到知識再回報學(xué)校。同時也感謝廊坊師院的領(lǐng)導(dǎo)和老師精心組織認真部署，為我們培訓(xùn)的學(xué)員安排了很好的學(xué)習環(huán)境和生活條件，這些天我們和老師們、學(xué)友們建立了深厚的友情。感謝那些辛苦為我們教課的專家、教師，她們的無私奉獻、辛勤勞動提高了我們的學(xué)習的成果。他們代表了課改的前沿，他們是課改的先行者，我們一定要向著課改的方向前進!

　　石巖副處長曾在培訓(xùn)班提出希望教師教育的春天快些到來，只要通過我們不懈的得努力，星星之火可以燎原，相信教師教育的春天一定會到來!

　　學(xué)習心得感悟 2

　　俗話說，百年大計，教育為本。因此，新學(xué)期伊始，我們實驗小學(xué)在郭樹波校長的帶領(lǐng)下，開展了以師德師風為主題的學(xué)習活動。通過一個學(xué)期的學(xué)習，我對新時期的師德師風有了新的認識，無論是理論上還是實踐上。怎樣才能成為一名好老師？我認為應(yīng)該做到以下幾點:

　　第一、熱愛和尊重學(xué)生是教師最基本的道德品質(zhì)。

　　在學(xué)生眼里，教師是社會的規(guī)范，是道德的化身，是人類的楷模，是父母的身體替身。他們都把師德高尚的老師當作學(xué)習的榜樣，模仿他們的態(tài)度、品味、行為、黑板上的字跡等。師愛是師德的靈魂。師愛是師德的核心，也就是教師的靈魂。某種程度上，愛學(xué)生就是愛教育。愛學(xué)生不容易，讓學(xué)生感受到老師的愛更難。教師對學(xué)生的愛在性質(zhì)上是一種無私的、廣泛的、無關(guān)聯(lián)的愛，在原則上是一種帶著善意和憐憫的愛。這種愛是神圣的。

　　這種愛是教師教育學(xué)生的情感基礎(chǔ)。學(xué)生一旦意識到這種感情，就會親吻老師，相信老師的信仰。正是在這個過程中，教育實現(xiàn)了它的基本功能。因此，師愛是教師的靈魂。教育是教書育人的核心。我生命中最重要的是什么？是對孩子的愛。這是俄羅斯教育家蘇霍姆林斯基的一句話。所以，愛學(xué)生是教師最寶貴的職業(yè)情感，也是所有優(yōu)秀教師最珍視的精神財富。老師對學(xué)生的愛可以稱為教育之愛，它不同于父母對孩子的愛，不同于兄弟姐妹的愛，不同于親友的愛。它不是來自任何形式的個人需求，而是體現(xiàn)了社會發(fā)展對教師的極大信任。教育包含著豐富而深刻的內(nèi)涵，可以表現(xiàn)為教師對學(xué)生成長的親近感、理解感、期待感和熱情感。這些年來，聽了那么多精彩的報告，聽了那么多老師的報告和總結(jié)，我覺得我們不僅要努力，更要有自我防范的意識。要有熱愛和尊重學(xué)生的心。

　　第二、教師要以身作則，率先垂范。

　　教育部部長周濟指出:教書育人，教師首先要學(xué)會為人師表，教育者首先要示范自己的行為。教師職業(yè)的特點決定了教師必須具有較高的素質(zhì)，而師德是教師最重要的素質(zhì)，是教師的靈魂。師德決定了教師對學(xué)生的熱愛和對事業(yè)的忠誠，決定了教師的執(zhí)著追求和高尚人格。另一方面，師德直接影響著學(xué)生的.成長，教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響著學(xué)生的思想品質(zhì)、道德品質(zhì)、道德行為習慣。高尚迷人的師德是一本教科書，是一種強大的精神力量，對學(xué)生的影響是深刻的、潛移默化的、終身受益的。

　　知識和道德永無止境。真善美是教師一生的追求。教師的言行對學(xué)生的思想、行為、素質(zhì)都有潛移默化的影響。老師的一言一行，一舉一動，學(xué)生都喜歡模仿，會對學(xué)生產(chǎn)生終身影響。因此，教師必須時時處處為學(xué)生樹立榜樣。無論老師讓學(xué)生做什么，他們都應(yīng)該先做。無論學(xué)生被要求不做什么，他們都堅決不做。嚴于律己，以身作則，才能讓學(xué)生心服口服，把你當良師益友。

　　第三、教師要有淡泊名利、堅守教育的信念。

　　隨著社會的發(fā)展，人性的弱點，人的物欲不斷膨脹，必然導(dǎo)致心理失衡，精神空虛。物質(zhì)和精神的落差迫使我承受痛苦的煎熬，而且是長期的，揮之不去的。小時候，我擔心在無盡的黑夜里看不到一縷陽光。我很慚愧，我無意簡單地對待每一張渴望知識的臉。當我看到還有無數(shù)無怨無悔的老師，如春蠶蠟燭，用自己的青春和生命捍衛(wèi)著這個職業(yè)的神圣時，我如夢初醒。他們用自己的行動和自己生活的痕跡激勵著我們后人。這些同事讓我們對這份工作的熱愛從不情愿到愿意，從愿意到全心全意的熱愛。因為生命的意義遠不止功利。人吃飯是為了活著，但活著從來不是為了吃飯。

　　生活中有許多小事，但其中有大事，有永恒。貝奇納天職圖:一個你內(nèi)心深處的快感與外界內(nèi)心深處的欲望相遇、交融的圣地。多么令人向往，榮源、司夏、李吉林、于永正、賈志敏等老一輩教育家以從事教育事業(yè)為榮，將畢生精力無私地奉獻給三尺講臺，工作著，享受著；王崧舟、竇桂梅等青年特級教師贏得了學(xué)生和同行的廣泛贊譽。

　　總之，作為一名人民教師，要在思想上嚴格要求自己，在行動上提高責任感，樹立為學(xué)生服務(wù)的思想。提高自己的研究精神，以赤誠之心陶冶人，以高尚的人格魅力影響人，以高尚的師德塑造人。只有不斷提高教師的道德素質(zhì)，才能培養(yǎng)出有禮貌、誠實、自尊、自愛、自信和創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。

　　學(xué)習心得感悟 3

　　《大綱》明確指出：“要讓學(xué)生充分地讀書，在讀書中整體感知，在讀中有所感悟，在讀中培養(yǎng)語感，在讀中受到情感熏陶。”“以讀為本”是語文學(xué)科的主要特色，是感悟型語文教學(xué)遵循的極為重要的原則。

　　語文教學(xué)的過程，實際上就是通過有指導(dǎo)的讀書活動，把課本的規(guī)范語言內(nèi)化為學(xué)生自己的語言，同時全面提高學(xué)生自己的語文素質(zhì)的過程，擯棄繁瑣分析，注重讀中感悟，這不僅是教學(xué)方法的改變，而且是教學(xué)思想的根本轉(zhuǎn)變。讀中感悟則相反，是教師的啟發(fā)誘導(dǎo)和激勵下學(xué)生自己去咀嚼語言文字的滋味，去體驗語言文字蘊含著的思想感情。即由讀生疑，由讀求悟，由讀生趣，由讀生情。

　　以讀為本讀中感悟，在課堂教學(xué)如何具體操作呢？閱讀教學(xué)過程是教師引導(dǎo)學(xué)生讀書內(nèi)化的過程。學(xué)生學(xué)習一篇課文，總是初讀感知，再精讀理解，而后熟讀積累，最后遷移運用。各個階段的任務(wù)不同，因而引導(dǎo)感悟的側(cè)重點也有所不同。下面結(jié)合《豐碑》一文教學(xué)實踐談點個人的具體做法。

　　一、初讀階段如何引導(dǎo)學(xué)生感悟

　　教師教學(xué)一篇課文，首先應(yīng)引尼學(xué)生從整體上感知課文，內(nèi)容有一個大概的了解。

　　教《豐碑》一文時，從題入手，通過審題，引導(dǎo)學(xué)生從整體上去領(lǐng)悟課文。我先問學(xué)生：“看了課題，你腦海里出現(xiàn)了什么問題？。一個學(xué)生問：“這篇課文的題目為什么叫《豐碑》？”我當即肯定，并在課題后畫了個問號。又一個學(xué)生問：“這篇課文主要寫了什么？”，我也給予肯定。接著，我便鼓勵學(xué)生自己通過讀書思考來解決。由于學(xué)生是帶著問題去讀書的，所以讀得十分投入。通過初讀，學(xué)生大體上知道課文敘述了一件什么事，歌頌了誰，課文為什么要以豐碑為題。這樣學(xué)生初步感知了課文，為進一步把握課文的重點奠定了基礎(chǔ)。

　　二、精讀階段如何引導(dǎo)學(xué)生感悟

　　當學(xué)生對課文內(nèi)容有了初步的把握和整體認識后，就要針對重點和難點幫助學(xué)生體味領(lǐng)悟。所謂重點，就是課文中具有關(guān)鍵性主導(dǎo)性的內(nèi)容，所謂難點，就是學(xué)生在初讀課文時的疑惑的地方，抓住了重點，突破了難點，整篇課文就迎刃而解了。

　　如《豐碑》一課的重點是第三段，以將軍的情感變化為主線，以將軍誤解軍需處長為重要情節(jié)，在讀中進行理解，抓住重點詞句讀，“將軍的臉色頓時嚴峻起來，嘴角邊的肌肉抽動著”，從而體會將軍之所以如此悲憤，是因為看到老戰(zhàn)士被凍僵的悲壯場景。接著以“抽動”與“抖動”兩個詞比較，來體會此時此刻將軍悲憤加氣憤的特殊感情。還要讓學(xué)生反復(fù)讀這一段，讓學(xué)生體會到：不是戰(zhàn)士沒聽見，也不是戰(zhàn)士們不愿服從將軍的命令，因為他們知道被凍僵的是軍需處長。此時此刻戰(zhàn)士們似乎“血”凝固了，“淚”往心里流，沉浸在巨大的悲痛之中。讀“將軍愣住了，久久站在雪地里……”將軍為什么愣住了？他在想什么？通過讀原文，體會將軍因眼前的事情，完全出乎意料而呆住了，由誤解到內(nèi)疚這一心理變化過程，再把將軍神態(tài)、語言描寫的兩個句子用氣憤的語氣、輕快的語速加以比較，使學(xué)生明白將軍愈悲痛氣憤，愈能顯示出軍需處長的崇高偉大，使學(xué)生用心感受軍需處長的“豐碑”形象。

　　第七自然段是教學(xué)的重點，教學(xué)時仍然要通過多種“讀”來理解課文。面對死亡，軍需處長為什么那么鎮(zhèn)定？那么安詳？因為他為了革命，為了戰(zhàn)士，視死如歸，體現(xiàn)了他舍己為人的崇高精神。讓同學(xué)們用敬佩的語言朗讀這段文字。目睹此情此景，將軍的淚止不住了，“他的眼睛濕潤了”，將軍千言萬語化作一個莊嚴的“軍禮”，這軍禮包含著怎樣的感情？從哪能些詞中體會到的？（飽含著悲痛、愧疚、激動、自豪……的情感），從下列詞語中可體會到：“緩慢地吸了一口氣”“舉到齊眉處”，這時老師引導(dǎo)學(xué)生，帶著對軍需處長的深深敬意，朗讀第十二自然段，語速緩慢，由悲痛到激動，讓學(xué)生感悟到軍需處長是在無人知曉的情況下作出自我犧牲抉擇的，可見其精神偉大，品德崇高。

　　配以低沉的哀樂，老師再引讀第十三自然段，課堂教學(xué)再一次理入高潮，這位可敬的`軍需處長，就這樣離我們遠去了……“風更大了，雪更狂了，大雪很快地覆蓋了軍需處長的身體，他成了一座晶瑩的豐碑”。將“覆蓋”換成“掩蓋”、“遮蓋”，讀一讀，可以體會出“掩蓋”意思不符；“遮蓋”不能反映出整個身體被包圍的事實。只有“覆蓋”寫出了風狂、雪大，同時表達了作者地限的崇敬之情。課文教學(xué)重點，在朗朗中得到突破，從形象上看大雪覆蓋著軍需處長的身軀，確實是一尊晶瑩潔的形象，更重要的是他那舍己為人、勇于獻身的精神與山河同在，與日月共存，在后人心中矗立起一座不朽的“豐碑”。

　　三、熟讀遷移階段如何引導(dǎo)學(xué)生感悟

　　熟讀遷移階段引導(dǎo)學(xué)生感悟，主要是通過范文語言的遷移運用，讓學(xué)生學(xué)會舉一反三，觸類旁通，從而提高其語言表達能力。學(xué)生在閱讀實踐活動中，把感受最深的地方多讀幾遍，才會讀得一遍比一遍好，感受一次比一次深。正如古人所說：“文章讀之極熟，則與我為化，不知是人之文，我之文也。”逐步形成了對語言文字的悟性，有了這個悟性，也必將遷移于表達，使學(xué)生逐步達到準確、得體、生動地運用語言。更重要視遷移性的練習，并注重練后評議。

　　如《豐碑》一文讀過后，學(xué)生知道了這篇課文主要寫什么，對哪些地方感受最深。我設(shè)計了這樣一個問題：難道你們不想對軍需處長說些什么嗎？學(xué)生紛紛舉手回答，之后，布置學(xué)生寫讀后感，讓學(xué)生聯(lián)系生活實際，表達對烈士的崇敬之情。學(xué)生寫好后，請幾個學(xué)生當眾讀自己的話，并帶領(lǐng)學(xué)生進行評議，通過評議，學(xué)生知道哪兒好哪兒不好。為什么不好，進一步鍛煉了感悟語言的能力。從而實現(xiàn)了以讀為本，讀中感悟的最佳境界。

　　學(xué)習心得感悟 4

　　中國航天員們在300公里外的太空傳遞科學(xué)知識，并用各種太空實驗向世人展示宇宙的魅力和神奇，更是激發(fā)了無數(shù)學(xué)生對神秘太空的向往。

　　師者，傳道授業(yè)解惑也。但是，用太空講課，我們中國是第一個。那么為什么可以呢？因為我們有一個強大的國家！我感到無比自豪。通過三位宇航員的介紹，我看到了在太空中有趣的太空轉(zhuǎn)身，神奇的浮力消失，在地球上沸騰的泡騰片也因為在微重力的環(huán)境下表面張力也大顯神通，了解太空中一天的生活是怎么樣的……在太空里就像到了霍格沃茲的魔法學(xué)校。同學(xué)們和宇航員老師的互動也非常有意思，我真希望自己也能和他們互動，因為我也有一個小問題：既然在太空里水是飄浮的，那怎么洗澡呢？

　　都說“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”而王亞平，葉光富，翟志剛把這種職業(yè)的光輝灑向太空，讓整個宇宙都沐浴在人性的光輝下！指引我們奮發(fā)向上，實現(xiàn)自己的夢想，建設(shè)我們的`國家！

　　“太空教師”翟志剛、王亞平、葉光富向我們展示了航天員工作生活場景、太空細胞學(xué)研究實驗、太空轉(zhuǎn)身、浮力消失實驗、水膜張力實驗等，讓我們知道了太空與地球大有不同。我們從先對太空的渾然不知，到現(xiàn)在的人盡皆知，都展現(xiàn)了我們從無到有，從有到強的航天之路。我們不再像之前一樣只看見四角的天空，而那飛向太空的正是我們的“中國紅”啊！

　　那頭沉睡在東方的雄獅蘇醒了，它將一鳴驚人！

　　學(xué)習心得感悟 5

　　本以為要進入培訓(xùn)的倦怠期了，可是今天的講座內(nèi)容卻讓我們像打了雞血，個個精神飽滿！是啊，作為老師，有好多煩心的事，特別是遇到不聽話的學(xué)生，遇到有怪癖的學(xué)生的`時候！如何提升自己的職業(yè)幸福感，如何做一個幸福的老師一直是教師團隊的畢生追求！有幸的是，今天能聽到這位"修心"的管老師的教誨！

　　管老師一開始就羅列了一系列的社會生活中常遇到的棘手問題，管老師帶我們一層層撥開迷霧，讓我們認識到這些問題都是由"心"變質(zhì)而產(chǎn)生的！的確，若沒有那么多的貪婪，哪里來的違法亂紀、環(huán)境污染？若沒有那么多迷茫，哪里來的不知所措、渾渾噩噩？足以可見，"心"的重要性！足以可見"修心"、"凈心"的重要性！

　　大道理誰都懂，可我們應(yīng)怎樣"修心"？首先我們要"內(nèi)求"，求別人不如求自己，想要改變別人，不如改變自己！其次，要銘記"各自責，天清地寧；各相責，天翻地覆。"遇到問題時，要先找自己身上出現(xiàn)的問題，而不是相互指責，推卸責任！再次，要記得在行有不得時，要反求諸己！任何不好的事，不好得人，其實都是在幫助你發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足，提醒自己要以人為鏡，擇其善者而從之！最后，一定不要抱怨！抱怨不僅不能解決問題，反而會激化矛盾！我相信，只有我們能做到這些，我們的心定能靜下來，定能平穩(wěn)的解決生活工作中的各種問題！

　　最后，給大家送點雞湯共勉：

　　大其心，容天下之物；虛其心，愛天下之美；平其心，論天下之事；潛其心，觀天下之理；定其心，應(yīng)天下之變。

　　心亂則百病生，心靜則百病消。

　　各自責，天清地寧；各相責，天翻地覆。

　　人只要一扣頭，一認錯，一懺悔，命運就改變。

　　看人好處，能讓你邁上天堂之路；看己不是，能幫你關(guān)上地獄之門。

　　學(xué)習心得感悟 6

　　愛與責任是師德的靈魂。愛能溫暖學(xué)生的心；責任可以激勵教師不斷前進。加強師德師風建設(shè)，需要堅持上好每一堂課，做好每一件事，用勤奮、堅持、熱情，編織一個和諧、有愛、有建設(shè)性的教學(xué)夢。

　　第一、練習展示領(lǐng)導(dǎo)和塑造思想的能力。

　　教師的一言一行無時無刻不在影響和感染著學(xué)生。我們用自己的行動為學(xué)生樹立榜樣的同時，也為學(xué)生指明了行動的方向。作為教師，我們應(yīng)該嚴格要求自己，自覺遵守學(xué)校的`規(guī)章制度，以身作則，以德服人，為學(xué)生樹立好老師的形象。教育的神圣在于，我們在塑造學(xué)生靈魂的同時，也在塑造自己的靈魂，不斷提升自己的人生境界。這恐怕是其他任何職業(yè)都無法比擬的。的確，在活潑的孩子們面前，只有不斷提高和完善自己，才能讓自己在“老師”這個頭銜面前不感到羞恥。

　　第二、鍛造春風和雨的技能，以身作則。

　　“沒有情感和愛的教育就像一個沒有水的池塘。沒有水，就不能稱之為池塘。沒有愛，就沒有教育。”這是對教師情感素質(zhì)的要求。教育不僅是一個認知過程，也是一個情感交流的過程。愛學(xué)生是教師必備的道德情感。教師對學(xué)生的愛首先表現(xiàn)在尊重、信任、理解和向全體學(xué)生傳播愛。其次要嚴愛結(jié)合，嚴格管理，嚴格要求，嚴格紀律，嚴格有效。第三是在日常生活中對學(xué)生友好、熱情、關(guān)心。課后與學(xué)生面對面的交流和關(guān)心。

　　第三、樹立刻苦學(xué)習、嚴謹治學(xué)的理念。

　　要成為新時代的教師，必須樹立終身學(xué)習的理念，不斷更新和豐富自己的知識。“要給學(xué)生一杯水，老師需要有一桶水。”老師應(yīng)該是一股清流，吸引學(xué)生在你身邊打水。一名優(yōu)秀的教師，除了掌握專業(yè)知識和教材教法外，還必須渴望學(xué)習新知識、新技能、新技術(shù)，拓寬知識視野，更新知識結(jié)構(gòu)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)能力。要培養(yǎng)求真務(wù)實、嚴謹自律的態(tài)度，恪守學(xué)術(shù)道德，弘揚優(yōu)良學(xué)風。實踐，用自己的光輝和魅力激勵我們每一個學(xué)生。

　　學(xué)習心得感悟 7

　　20xx年8月10日，為迎接河南省石化系統(tǒng)化驗分析工技術(shù)比武，我和我的同事來到洛陽永龍化工進行為期半個月的集訓(xùn)，對于第一次代表公司參加技術(shù)比武的我們來說無疑是一次學(xué)習的大好機會。

　　集訓(xùn)中，永龍的.師主任首先安排我們清洗玻璃儀器，試漏，校準，將分析所用的儀器藥品準備就緒后，我們便開始了緊張的練習中，隨著練習的深入，我們身上的"小毛病"也一點點的暴露出來：

　　第一、操作的不規(guī)范。移液管，滴定管的使用，潤洗的動作，移液的速度，讀刻線的方法，減量法稱樣的方法等等，稍不留意就影響到了分析結(jié)果的精密度和準確性。

　　第二、分析時間把握不好。要做的兩個分析時間都是210分鐘，除去清洗儀器，填寫原始記錄，分析時間必須控制在160分鐘內(nèi)，而實驗內(nèi)容又很復(fù)雜，剛開始做完一個分析下來，我總是來不及寫原始記錄時間就到了。

　　第三、分析結(jié)果把握不好。數(shù)據(jù)極差總是很大。

　　最后，師主任幫我們糾正了動作，規(guī)范了操作，對于分析時間也做了統(tǒng)一的安排。經(jīng)過師主任的點撥和反復(fù)實踐，我的操作規(guī)范了，分析時間縮短了，分析結(jié)果的精密度也有所提高。

　　學(xué)習心得感悟 8

　　6月8日，我有幸在第一思源學(xué)校聆聽陳風云專家主講《積累活動經(jīng)驗，感悟數(shù)學(xué)思想》的講座，給我受益匪淺。

　　讓我終生難忘的是觀看了一段視頻《小鴨子上臺階》，視頻講述的是鴨媽媽帶著一群小鴨子爬階梯的過程，視頻的重點是小鴨子爬臺階的過程中，鴨媽媽首先爬到上面等待小鴨子們，小鴨子們一個個拼命往上跳，摔下來失敗了，但是小鴨子并不放棄，在鴨媽媽一聲聲“嘎嘎嘎、嘎嘎嘎”，似乎在說：“加油，孩子們努力，不要放棄，你們堅持就是勝利”，終于有一只、二只上來了，先上來的同伴也在和他們的鴨媽媽一樣，一起給他們同伴喊“加油，你要相信自己，你一定成功，永不放棄努力”小鴨子經(jīng)過無數(shù)次的失敗后，終于成功跳上臺階。我看了這段視頻，我感受很深，最早跳上臺階的和最晚跳上臺階的小鴨差別很大，也就是說他們的天賦不同，但最晚跳上去的顯然要付出很大的努力，努力得到回報一切的付出都值得，付出的汗水終有收獲，鴨媽媽在臺階上不急不燥地耐心等待，相信她的孩子們一定行的。鴨媽媽的放手、等待、鼓勵等等。

　　今天我們的老師，也要相信他的學(xué)生一定行，只是給我們的學(xué)生一個臺階、一個機會、一個舞臺展現(xiàn)自己一定行。失敗是成功之母。我們的學(xué)生在小學(xué)、中學(xué)從失敗中走過，最后勝利永遠屬于永不言敗的人。鴨媽媽沒有放棄他最后一個孩子，那么我們有什么權(quán)利放棄學(xué)生《小學(xué)數(shù)學(xué)新課程標準》的基本理念的.第二條中說明：“義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)課程要面向全體學(xué)生”和不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展的理念，對后進生給予鼓勵，激勵他們永不放棄。學(xué)生也要經(jīng)歷成功和失敗體驗，不經(jīng)風雨怎么見彩虹。

　　通過以上的例子我們還可以得到一個道理，對于課堂上的生成，只有正視學(xué)生的存在，以學(xué)生的數(shù)學(xué)活動經(jīng)驗為載體，給學(xué)生思維活動的空間，引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)歷自主探究的過程，才能領(lǐng)悟?qū)W生思維的價值、發(fā)現(xiàn)教育的契機，才能適時調(diào)整教學(xué)策略。這樣的課堂才會充滿智慧，課堂才會變得鮮活靈動。

　　學(xué)習心得感悟 9

　　在黑暗中，她是光明；在喧囂中，她是寂靜；在孤獨時，她是朋友；在迷惘中，她是智慧……她，——失敗。

　　我依稀的記得，那是一場多米諾骨牌效應(yīng)的游戲，我和一位小弟第合作，好容易將一塊塊的骨牌擺放好，誰知道一個不經(jīng)意的小動作就毀了整個整體，骨牌一瞬間全部倒下，我愣住了；接著又一塊一塊的擺放好，正當又要成功的時候，又是一個小動作，又是一個瞬間，骨牌又都倒下了；于是，我們又卷土重來，但是似乎沒有前兩次有耐心了，很是急促，像熱鍋上的螞蟻，終于，骨牌又倒下了；我不再擺放，而小弟弟卻還在認真的擺放，他這次很有技巧，吸取了前面失敗的教訓(xùn)，后來，他成功了，我想：大概是他善待了前面的失敗吧。

　　當愛迪生的助手對他說：“你已經(jīng)失敗1080多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧！”的`時候，愛迪生沒有放棄，最后他經(jīng)歷六千多次的實驗，終于成功了；當林肯競選總統(tǒng)失敗了八次時，他沒有放棄；更近些吧，在1982年，十八歲的馬云第一次參加高考，他填報的是北京大學(xué)，但她的數(shù)學(xué)只考了一分，他沒有放棄……那么，是什么促使他們沒有放棄?最后取得成功呢?我想：是毅力，是堅持，更是善待失敗！

　　當遭遇挫折失敗時，應(yīng)正確面對，不應(yīng)放大痛苦，擦一擦額上的汗，試一試眼中欲滴的淚，繼續(xù)前進吧！相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的云，青青的草，還有你嘴邊的甜甜的笑……

　　學(xué)習心得感悟 10

　　為期一周的“國培計劃”影子教師培訓(xùn)即將結(jié)束，在這里，要向廣泰中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和老師表示衷心感謝！

　　回想一周來在廣泰中學(xué)的學(xué)習和生活，感觸頗多，廣泰中學(xué)的方方面面都為我留下了很深的印象。特別是各位領(lǐng)導(dǎo)對我們的`體貼照顧，各位指導(dǎo)老師對我們的關(guān)心幫助。

　　到校開始，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織了見面歡迎會，推心置腹、開誠布公地向我們介紹了學(xué)校的相關(guān)情況，實事求是，毫無保留，讓我們倍感親切；當我們得知指導(dǎo)老師個個都相當優(yōu)秀，是各自學(xué)科的骨干和中堅力量時，頓覺廣泰中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和對我們培訓(xùn)的高度重視。之后，為解決我們的辦公和休息問題，特意給我們準備了休息備課室。這樣體貼照顧讓我們感到溫暖和舒心。

　　在培訓(xùn)過程中，指導(dǎo)老師是最辛苦的。他們在教中學(xué)生的同時還要照顧指導(dǎo)我們。他們精心備課，認真上課，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中學(xué)會知識、掌握方法、提高能力，每節(jié)課都是在為我們做最好的示范，課后又同我們交流經(jīng)驗。指導(dǎo)老師所做的點點滴滴讓我們受益匪淺，也定會終生難忘。

　　廣泰中學(xué)的教研活動，也為我們留下了深刻的印象，整個活動組織有序，老師共同備課，討論問題查閱資料，顯示出良好的組織能力。 每天聽課、學(xué)習、交流，備課、講課、改作業(yè)，讓我們學(xué)到很多新鮮的理念，各位領(lǐng)導(dǎo)和各位指導(dǎo)老師對我們無微不至的關(guān)心和幫助，讓

　　我們的的感激之情與日俱增。

　　培訓(xùn)即將結(jié)束，我們要對廣泰中學(xué)說再見了，很快又要重新踏上工作崗位，我們會把從這里學(xué)到的寶貴經(jīng)驗帶回自己的學(xué)校，服務(wù)我們的課堂和學(xué)生，在廣泰中學(xué)的工作和學(xué)習也必將成為我們最美好的回憶。

　　最后，讓我再次代表全體培訓(xùn)學(xué)員，向各位領(lǐng)導(dǎo)，各位指導(dǎo)老師表示最誠摯的謝意！

　　學(xué)習心得感悟 11

　　文明禮儀是什么?是路上相遇時的微笑;是同學(xué)有困難時的熱情幫助;是見到老師時禮貌的問好;是不小心撞到人時的一聲“對不起”;是人與人相處的.親切……

　　中國素來有“禮儀之邦”的稱號，“香九齡，能溫席”、“孔融讓梨”、“程門立雪”……，這些事都在告訴我們，文明禮儀其實就在我們身邊。

　　幾天前，我看到過這樣一個情景：一個大約6歲的小男孩，手上拿著一根棒棒糖，這時，他對站在旁邊的爸爸說：“爸爸，你吃一口吧，很甜的。”爸爸笑了，把他抱起來：“爸爸不吃，兒子吃。”小男孩吃掉了糖，正要把棒子扔到地上，爸爸的臉色頓時大變，嚴肅地說：“兒子，前面就是垃圾桶，不要扔在地上。”小男孩也聽話，乖乖地把棒子放進垃圾桶內(nèi)。

　　此時，我頗有感觸，在我6歲的時候，不是吵著買玩具、就是吵著買零食，什么垃圾都扔在地上，大人說的話都沒聽進去，反正最后爸爸媽媽都會去整理，以“事不關(guān)已”，“理所當然”的態(tài)度去對待。和這個小男孩的態(tài)度簡直天差地別，一點“文明禮儀”都不講。這個小男孩的行為，讓我進入反思，得到教育：不論身在何處，都要從自己做起，遵守文明禮儀!

　　少吐一口痰，少扔一片紙……,這些在我們眼中似乎沒什么，但是，如果一個人做了，就會有兩個人做，兩個人做了，就會有一些人做，一些人做了，就會有一群人做……，最后，整個世界人會一起做。也許需要很長的時間，但你的一個動作，就會觸動身邊的人，從而可以讓所有人都變得講文明、懂禮儀。

　　人人懂文明禮儀，世界會更加美好。人人講禮儀，生活將更和諧、更幸福。

　　學(xué)習心得感悟 12

　　本周，我們學(xué)校開展了“交通安全宣傳”活動，校園內(nèi)張貼著醒目的大紅標語：“安全乘車，安全乘船，安全騎車、安全走路。”老師給我們上了一堂“交通安全教育課”。課上給我們宣傳了交通法規(guī)，還講了一些交通事故的案例。這讓我深深地認識到交通安全與我們每一個人都息息相關(guān)。

　　有一個悲慘的車禍事件令我惋嘆。在公路上，有一個七歲的小男孩和姐姐穿過公路時，只顧著行走，沒有觀察車輛，一輛大卡車疾馳而過，把兩姐弟壓在了車輪底下，姐姐當場死亡，弟弟早已不省人事，待他醒來時已經(jīng)躺在了醫(yī)院里面，他要媽媽給他穿鞋子，媽媽流著眼淚痛苦地搖了搖頭。從此，這個小男孩再也不能下地走路了。他因為車禍下肢已經(jīng)被截肢了。現(xiàn)在，這個小男孩是多么的渴望去上學(xué)啊！多么渴望和小伙伴一起玩耍啊！可是，他失去了雙腿，無法下地活動，只能躺在床上不能動彈，讓爸爸媽媽照顧他了。這個可憐的小男孩，他的一生都要在痛苦中度過，這場交通事故也給他的家人帶來了無盡的.痛苦。

　　雖然車子是人類必要的交通工具，有了車我們的生活方便多了，但是駕駛員要小心開車，更不要酒后駕車，不能拿自己和別人的生命開玩笑。行人要按規(guī)則通行，“謹慎是福，大意是禍。”“人在路上，平安是福。”這些警句，每一個人都應(yīng)牢記在心中。

　　血淋淋的交通事故場面慘不忍睹，人的生命一去不回頭。人的生命是可貴的，人的生命也是脆弱的。有時因為小小的疏忽，就會葬送寶貴的生命。血的教訓(xùn)令人痛心。讓我們行動起來吧！學(xué)習和遵守交通規(guī)則，讓交通法規(guī)在人們心中生根吧！只要人人都遵守交通規(guī)則，就會讓那些令人遺憾的交通事故消失。讓我們銘記：遵守交通規(guī)則就是珍愛生命!只有遵守交通規(guī)則，才能讓生命之樹矗立挺拔！

　　學(xué)習心得感悟 13

　　推鉛球中投擲是一項發(fā)展力量的體育運動，在教學(xué)中能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的紀律性和頑強拼搏的精神。由于教學(xué)對象是高年級學(xué)生，他們大部分同學(xué)或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習鞏固他們原有知識的同時，把教學(xué)的重點放在側(cè)向滑步推鉛球的最后用力上，把滑步和最后用力的結(jié)合確定為本次課的難點。但技術(shù)上的重點和難點對學(xué)生來說不是一成不變的，它根據(jù)學(xué)生能力的.不同以及學(xué)習階段的不同，要因人而異，因時而變。

　　以游戲的形式讓學(xué)生在玩的過程中進行練習，在練習中學(xué)習向前投擲實心球相應(yīng)的技術(shù)動作。體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成才的理念。在注重發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時，重點強調(diào)學(xué)生在學(xué)習中主體地位的體現(xiàn)。通過游戲的方式，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習熱情，以分組游戲競賽的方法，達到了預(yù)期練習強度。教師在每組游戲間隙，及時進行點評與相應(yīng)技術(shù)動作的講解。

　　鉛球運動與其他運動一樣是一種全身性的運動，滑步推鉛球技術(shù)比較復(fù)雜對身體素質(zhì)要求較高，尤其是全身的協(xié)調(diào)能力。很好地掌握其技術(shù)有一定的難度。因此教學(xué)要循序漸進、持之以恒地進行教學(xué)訓(xùn)練。通過課堂教學(xué)，既要懂得技術(shù)的重要性，也要使學(xué)生懂得身體素質(zhì)的重要性，身體素質(zhì)與技術(shù)動作二者是相互促進，相互制約的，良好的身體素質(zhì)是掌握合理技術(shù)的保障，通過合理的技術(shù)來不斷提高教學(xué)質(zhì)量和發(fā)揮高水平的運動成績。

　　因此，在教學(xué)過程中，既要注重改進技術(shù)，也不可忽視身體素質(zhì)練習的作用，要把身體素質(zhì)的提高與技術(shù)動作的改進緊密結(jié)合起來進行教學(xué)。

　　學(xué)習心得感悟 14

　　作為一名當代大學(xué)生，應(yīng)該為自己確立好人生的目標、應(yīng)該對自己的人生有一個導(dǎo)航。通過學(xué)習老師關(guān)于大學(xué)生人生導(dǎo)航的報告，讓我能更好、更合理地為自己的未來確立目標，使我更好地成長。列夫·托爾斯泰說：“理想是指路明燈，沒有理想就沒有堅定的方向，沒有方向就沒有奮斗目標”。

　　因此，我應(yīng)該建立崇高的理想，堅定的科學(xué)信念。但理想也不能脫離實際，基于對客觀世界的認識和現(xiàn)實生活的了解。通過這階段的黨校培訓(xùn)，我找到了我的奮斗目標，就是積極向黨組織靠攏，爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。我明確了什么才是正確的入黨動機，懂得區(qū)別什么才是正確的入黨動機。

　　當代的大學(xué)生有很多要求入黨，往往有著很多不同的目的和想法，有些只是隨大流，根本從未意識到自己的這種想法是極為荒謬的。對于大學(xué)生來說，擺在我們面前的是如何為了實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化事業(yè)而出謀劃策，努力奮斗。通過黨課的'學(xué)習。我深刻地領(lǐng)悟到，當前科技革命突飛猛進，經(jīng)濟全球化、政治多極化趨勢日趨明顯，中華民族的振興和發(fā)展面臨新的機遇和挑戰(zhàn)。

　　我知道，在新的歷史條件下，深入學(xué)習和自覺學(xué)習黨史，黨章和”三個代表“重要思想，對于鞏固我們黨的執(zhí)政地位，把建設(shè)有中國特色社會主義事業(yè)不斷推向前進具有十分重要的現(xiàn)實和長遠意義。

　　通過這次的青年大學(xué)習，我更加深刻認識到一名新時期入黨積極分子所應(yīng)具備的歷史責任，堅定了我“全心全意為人民服務(wù)”的信念，更加端正了我的入黨動機，以實際行動向黨組織靠攏，我也明確了自己在今后必須努力的方向。

　　學(xué)習心得感悟 15

　　六月初，我校組織了數(shù)學(xué)老師進行了以“建好承重墻，打通隔斷墻”為主題的大單元教學(xué)研討活動，通過學(xué)習我對大單元教學(xué)有了進一步的理解和認識。

　　起初，我以為大單元教學(xué)就是簡單的把單元內(nèi)或者單元之間相互關(guān)聯(lián)的知識點進行整合，可以進行課時調(diào)整和融合，通過本次的學(xué)習，我意識到之前自己對大單元教學(xué)的.理解過于片面和狹隘。通過學(xué)習我了解到大單元教學(xué)是建立在深度學(xué)習的基礎(chǔ)上的，所謂的深度學(xué)習，就是在教室的引導(dǎo)下，學(xué)生圍繞著具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習主題，全身心的積極參與、體驗成功獲得發(fā)展的有意義的學(xué)習過程。從深度學(xué)習的定義可以看出，學(xué)習是學(xué)生主動進行的活動，不僅僅關(guān)注學(xué)科的核心知識，也關(guān)注了知識獲得的過程以及在過程中獲得的體驗，從而形成具有獨立性、創(chuàng)造性又有合作精神、基礎(chǔ)扎實的優(yōu)秀學(xué)習者，成為未來社會歷史實踐的主人。

　　在匯報中，崔杰老師以四年級《小數(shù)的加法和減法》為課例，向我們介紹了如何進行大單元教學(xué)以及設(shè)計大單元教學(xué)的基本步驟。在設(shè)計大單元教學(xué)時，分別要從單元主題解讀、單元教材分析、單元學(xué)情分析、單元學(xué)習目標、單元課時的重組五個方面來思考。從這五個基本步驟我們可以看出，大單元教學(xué)是以教學(xué)為基礎(chǔ)，以學(xué)生為主體進行的有針對性、重難點突出的教學(xué)。

　　在接下來的教學(xué)中，我講逐步嘗試大單元教學(xué)，并從中總結(jié)方法、形成風格。

　　學(xué)習心得感悟 16

　　一周兩次晚自習，七點到九點。感覺卻不同。

　　七班的晚自習，我很頭疼。總是那幾個學(xué)生不老實，左顧右盼，一有點風吹草動就愛起哄，有時還自己制造出點“笑料”，讓沉浸在學(xué)習中的其他同學(xué)從正在做的題目當中走出來。也許，這也是讓同學(xué)們放松一刻的一種方式，但是，在老師看來，這種學(xué)生無疑是給安靜的課堂添亂。而且，七班的孩子不怕我，不買我的賬，無論我注意他們多少次，有幾個學(xué)生依然故我。在他們面前，我少了老師的威嚴，可同時，親近度也不夠。所以，周三他們班的晚自習，我覺得是一種煎熬。

　　13班呢，周五晚自習，班級就在我的辦公室隔壁，講桌比較高，凳子矮，我坐一節(jié)課胳膊就累得酸疼。索性我就在辦公室呆著，不時的去班級轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。我剛才就在班級里轉(zhuǎn)了20分鐘，發(fā)現(xiàn)每一個孩子都很可愛，我都想去親近他們，看到學(xué)生沒去上藝術(shù)課，總要問問。看到學(xué)生在看語文報紙，總想看看他有沒有什么問題要問我的'，看著學(xué)生的學(xué)習不得法，總要告訴他們?nèi)绾螌W(xué)習。周五的晚自習，例如今天，就讓我很舒服。走在他們中間的時候，我突然想起了二樓的7班的孩子，我突然意識到他們也很需要很期待我的關(guān)心與鼓勵，甚至他們更需要我的關(guān)心與鼓勵。那些行為習慣不好的學(xué)生，也就是個別幾個，其他學(xué)生不也挺好的么？

　　是的，我該從偏見與陰影當中走出來。

　　學(xué)習心得感悟 17

　　構(gòu)圖是攝影的第一步。構(gòu)圖就是通過取景器選擇主要景物，并確定整個畫面的過程。在構(gòu)圖時要考慮主要景物在畫面中的位置以及主景與陪襯之間的對比。平時，我在攝影構(gòu)圖中存在很大的隨意性，比較重視內(nèi)容而忽視構(gòu)圖。

　　所以我拍的圖片在構(gòu)圖上無章可循，有些該拍的漏掉了；有些不該拍進畫面的又存在于畫面中。通過學(xué)習構(gòu)圖知識后，知道了構(gòu)圖方法有很多種：比如三分法、對角線法、前景法、倒影法、對稱法、全景法還有仰攝法和俯拍法等等。這些五花八門的構(gòu)圖技法對于我們這些初學(xué)者來說，不可能一下子全都理解。我們只能一種方法、一種方法地訓(xùn)練，通過日積月累形成一種習慣后才能得心應(yīng)手。要達到這一目標，唯一的辦法是多練。

　　學(xué)好構(gòu)圖，用光很重要，因為構(gòu)圖是用光來體現(xiàn)畫面的變換的.。在構(gòu)圖時，除了拍順光外，還可以用逆光，逆光可以使畫面具有立體感；此外還可以多拍倒影、日出、夕陽，充分理解光線在構(gòu)圖中特殊的重要性。

　　光線的變換會帶來畫面的很大不同，而且每一天中光線的顏色變化也很大：清晨偏黃，屬于暖調(diào)光線，顏色淡而協(xié)調(diào)，適合拍照；中午顏色偏藍，光線太強，不太適合拍照；而黃昏時偏紅，也適合拍照。通過初步學(xué)習，對構(gòu)圖和用光有了些一知半解的認識，但在拍攝的時候還是會犯一些常識性的錯誤。我想在學(xué)習攝影的起步階段都會有一個過程，慢慢來吧。

　　學(xué)習心得感悟 18

　　學(xué)習是快樂的，有時讓我們高興的哈哈大笑、學(xué)習是艱難的，有時會讓我們受盡不少的折磨、學(xué)習是嘆息的，有時在學(xué)習上遇到困難但始終解決不了我們就會嘆息……

　　當然，學(xué)習的'世界是豐富多彩的。有歡樂，有痛苦，有傷心，有激動……數(shù)也數(shù)不清。想必在學(xué)習生活中，大家一定遇到了不少的小小的困難吧，那么今天我要告訴大家學(xué)習并不難！

　　“學(xué)習”這個詞大家也許還不懂。學(xué)習的意思是練，寫，讀。也就是說學(xué)習就是鉆研某個可以增長我們腦中的知識的東西。有的學(xué)生的老師、家長一定認為學(xué)習是特別重要的。因此，督促我們好好學(xué)習。那為什么有的同學(xué)的成績就是提高不上呢? 學(xué)習其實是一種興趣愛好，對愛學(xué)習的同學(xué)來說，學(xué)習就是快樂的。但是對不喜歡學(xué)習的人來說，學(xué)習就是痛苦的。那么希望大家一定要做到已下幾點。 學(xué)習貴在堅持。有人說：“堅持就是勝利！”這是為什么呢？對了，無論做什么事情，只要我們大家懂得堅持就行。堅持是每個成功者必備的品質(zhì)，也是成功的必要條件。只要大家堅持，我相信，老天也就不會虧待你的。

　　玩中學(xué)，學(xué)中玩。大家一定要掌握好學(xué)習的技巧。學(xué)習是有技巧的。只有掌握好學(xué)習的技巧大家在學(xué)習上才能“更上一層樓！” 就說到這兒了，希望大家采納！我們一起學(xué)習，一起進步哦！

　　學(xué)習心得感悟 19

　　瑜伽在大家看來，是一項低強度的運動，而且能夠很好地達到健身的效果。為了能夠體驗一下瑜伽的這點魅力，我就報了瑜伽這項體育項目。

　　瑜伽這項項目，雖然看起來很平靜，運動量看起來好像沒有那么大，但是在老師教導(dǎo)下，嘗試了一下之后，才發(fā)現(xiàn)瑜伽其實挺能累人的。只是一系列熱身動作，已經(jīng)可以達到很好的血液循環(huán)，做完之后，身子忽地就熱起來了，汗開始一點一點冒出來。看來，瑜伽的確是能夠達到訓(xùn)練的效果。

　　一開始做的時候，可能是我的骨頭比較硬，韌帶緊，尤其是彎腰的時候，嘗試手砰地，但是膝蓋處的`韌帶很痛，感覺韌帶已經(jīng)被拉到極限了。在這種情況下，一般都會死忍著往下壓。幸虧老師說了“對自己要悠著點”，才知道其實瑜伽并不是非要達到那個很高標準，只要做到自己力所能及的程度就好了。所以每次都是盡力做到自己的極限，希望每次都能有所進步。

　　最近去上課，發(fā)現(xiàn)自己做彎腰動作，伸手砰地的時候，沒有像以前那么困難了，膝蓋的韌帶沒有那么拘束了，才發(fā)現(xiàn)瑜伽已經(jīng)在無形之中改變著自己，只是我沒有發(fā)現(xiàn)。雖然瘦腰的計劃沒有在學(xué)習中達到，但是在其他方面的確有所收獲。

　　在學(xué)習過程中，我最享受的是上課的平躺練習腹式呼吸的時間，這段時間，我除了盡量用腹式呼吸法，還在這個過程中平靜自我身心，放松自己，緩解壓力。在輕音樂奏響的練習室里，沒有任何聲音，我感覺到的是身邊空氣的流動，或者窗外明媚的陽光，或者淅瀝的小雨。感覺自己已經(jīng)拋開了所有的雜念，只是專心于享受此時此刻的心靈的放松。通過每次的平躺練習，我的精神得到了很大的安撫和平靜，這讓我更感受到瑜伽的魅力所在。瑜伽，就是這樣，灌注給我們健康、力量、清爽。

　　學(xué)習心得感悟 20

　　有幸參加進修校組織的校本教研的學(xué)習，這一次的學(xué)習，讓我受益匪淺，使我茅塞頓開。真的是非常感謝進修校的組織，更感謝這次給我們上課的黃藝老師和李雪梅老師。通過這兩天的學(xué)習，我明白了今后我們的校本教研工作該從何著手，作為教研組長，要學(xué)的東西還有很多很多。

　　在沒有學(xué)習之前，我根本就不明白什么是校本教研，不明白教研活動要做些什么，更不知道一個教研組長應(yīng)該做什么。通過黃藝老師和李雪梅老師的指點，我明白了，校本教研實踐性、整合性、自主性、差異性、全員性的特點及其含義。正如李老師說的，我們的教研工作只停留于日常事務(wù)，教研活動開展也只是留于形勢，教師沒有真正得到提煉，活動效益不高。

　　通過聽兩位教師的課和聽各位教研組長的評課，讓我明白，原來數(shù)學(xué)課里，需要研究、探索的東西是很多很多的，只要我們專心去研究，就會有所收獲。從聽課來說，讓我學(xué)到上數(shù)學(xué)課應(yīng)該更多的讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，老師可以大膽的讓學(xué)生自己去探究。數(shù)學(xué)知識的滲透是一個循序漸進的過程，不能操之過急，上數(shù)學(xué)課，會遇到很多意不到的事，需要老師機智地作出反映。這就需要我們教師要不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平和知識素養(yǎng)。從評課來說，我明白，評課一是要注重課堂教學(xué)的有效性；二是要觀注數(shù)學(xué)思想方法的滲透。在此之前，我對老師的評課從來不知道從這兩點入手，只是輕描淡寫的`，如蜻蜓點水般的一閃而過。

　　通過這兩天的學(xué)習，我想，我的理論知識太淺溥，甚至于說是空白，從現(xiàn)在起，我應(yīng)該加強自己理論知識的學(xué)習，加強自己校本知識的鉆研，在學(xué)習中不斷的提升自己。

　　我更希望，像這兩天這樣的培訓(xùn)多一些，讓我們互相學(xué)習，共同提高。

　　學(xué)習心得感悟 21

　　來到大學(xué)感覺學(xué)習的氛圍發(fā)生了很大的改變，適應(yīng)這種改變是我們走向成熟的必經(jīng)道路。

　　在時間安排上，除了平時按時上課之外，我采用合理安排“雞肋”時間的方法，所謂“雞肋”時間就是不起眼的幾分鐘到十幾分鐘的時間。在這段時間里難以做完很重要的事情，那么這些時間也不能浪費，可以進行自我的反思，思考這一天該完成什么事情，改用多長的時間完成某件事情。或者用這段時間進行短暫的休息，過度忙碌的狀態(tài)下，人的大腦難免出現(xiàn)疲勞的情況，適度的休息有益于處理下一件事情。

　　學(xué)習習慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情。在平時的生活中，我學(xué)著采取上課認真聽講，注重自學(xué)，自己尋找資料等方法提高自生的學(xué)習成績與能力。科學(xué)上曾說養(yǎng)成一種習慣需要21天的時間，所以當堅持了21天之后會逐漸適應(yīng)這種習慣，從而在不人為打破習慣的情況下可以形成良好的學(xué)習習慣。

　　對于學(xué)習理科的知識而言重在理解，單純地記住某個公式和理論是沒有作用的，當然理解的'基礎(chǔ)上我會加強一下習題的訓(xùn)練，加深自己對于知識的理解。對于同學(xué)們平時提出的問題我會仔細考慮，一方面希望能給同學(xué)好的解答，另一方面加深自己對于知識的理解和記憶。

　　我平時習慣尋找安靜的環(huán)境學(xué)習，所以常常去圖書館。在圖書館除了學(xué)習基礎(chǔ)課程之外，我也充分利用圖書館資源，看一些喜歡的或者對人際關(guān)系改善方面的書籍。我基本要求自己每星期讀一本課外書，豐富自己的精神世界。

　　但同時也需要反思，在學(xué)習的過程中不夠深入，局限于對知識的泛泛了解，這樣是不利于個人發(fā)展的。在課程方面也存在時間分配不夠合理的問題，會出現(xiàn)學(xué)習計劃無法按時完成的問題，所以針對于這些問題還請大家給出建議。

　　學(xué)習心得感悟 22

　　通過對教學(xué)常規(guī)的學(xué)習，我覺得自己對新學(xué)期的教學(xué)常規(guī)工作有了全新的相識。我認為新學(xué)期教學(xué)常規(guī)工作的首要任務(wù)是轉(zhuǎn)變教化思想，更新教化觀念，深化探討新課標，主動貫徹新課程理念。在這個前提條件下，認真領(lǐng)悟區(qū)教學(xué)常規(guī)實施細則會事半功倍。我們只有思想上提高了相識，行動上才能跟上步伐。

　　作為一名工作在教學(xué)一線的老師，教學(xué)常規(guī)我們每天都在做。但要把教學(xué)常規(guī)做好，形成自己的教學(xué)風格，就必需從平常做起，打好基礎(chǔ)。借著教研組理論學(xué)習教學(xué)常規(guī)的機會，我和同事們一同學(xué)習和探討我們在日常教學(xué)常規(guī)執(zhí)行中的心得與體會。

　　首先是備課。上課是中心，備課是上課的基礎(chǔ)。備課要先備教材。每一名老師在上課前都要備課，課上僅有45分鐘，而要上好這45分鐘的課，在課下老師要花費數(shù)個甚至數(shù)十個45分鐘來備好一堂課。那么，備課既是要備大綱、備教材、備教法。這樣在上課的時候，老師才能淋漓盡致的給學(xué)生上課，講好難點、突出重點，上出一堂生動的，有感染力的好課。

　　其次，老師在上課前備課教案的書寫確定要有題目、教學(xué)目的'、重點、難點、教學(xué)過程、課堂小結(jié)、課后小結(jié)。這樣，老師在上課時才能一目了然，合理，有效的利用時間。上課是確保教學(xué)質(zhì)量的中心環(huán)節(jié)。為了上好課，取得良好的教學(xué)效果。老師應(yīng)當有明確的目標、重點突出、方法得當、表達清晰、組織嚴密、課堂氣氛熱情。老師讓學(xué)生知道這堂課要求駕馭什么學(xué)問和技能，學(xué)會什么方法，培育何種情感。具備怎樣的看法。課上老師應(yīng)把精力主要放在學(xué)問的重點內(nèi)容上。不要對全部的任務(wù)和全部的內(nèi)容平均支配時間。要選擇方法，力求使教學(xué)取得較好的效果。老師的講解深度要適合學(xué)生可接受的程度。

　　學(xué)習心得感悟 23

　　近幾年來，我先后多次參加有關(guān)口腔美容修復(fù)的培訓(xùn)班及相關(guān)講座，零碎、點滴的收獲同時也存在諸多疑惑。最近幾個月有幸到劉老師這里進修，又參加了劉老師主講的學(xué)習班，感覺收獲很多，在此與大家分享。

　　這次培訓(xùn)體會最深的是老師把理論與臨床操作的充分結(jié)合，把枯燥的理論融入了精美的病例中;以問題的方式系統(tǒng)的講解了全瓷修復(fù)病例分析與設(shè)計、材料選擇、排齦與精細印模技術(shù)、粘接等，配合授課提問、課后小結(jié)，調(diào)動學(xué)習熱情，鼓勵獨立思考。操作實習更是復(fù)習所講理論，老師示教，學(xué)員仿頭模實戰(zhàn)，再次觀摩臨床實際病例，把知識點融入到每一個具體操作細節(jié)中，反復(fù)強化留下了深刻印象。

　　纖維樁對我來說即熟悉又陌生，老師通過該不該用、用什么樣的、怎樣用好三個主題深入淺出的講解，即有傳統(tǒng)理論的復(fù)習，更有最新科研、臨床成果創(chuàng)新的升華。特別是該用什么樣的纖維樁的講解讓我在紛繁的纖維樁選擇上更有辨別力，這是我很興奮的。

　　此次培訓(xùn)還學(xué)到了方法、拓展了思路，全瓷修復(fù)中的美觀、機械、生物學(xué)三大原則不能違背，但又要根據(jù)實際情況靈活應(yīng)用，需要在工作中尋求和諧與統(tǒng)一。

　　氧化鋯瓷結(jié)合問題、后牙出現(xiàn)鄰接區(qū)崩瓷現(xiàn)象并不少見，而在非美觀區(qū)域高頸環(huán)的`設(shè)計增加對飾瓷的承托就可以大大降低;而在美學(xué)區(qū)域切端透明區(qū)決定切端預(yù)備量的調(diào)整等。還有就是老師的病例都很精美，看了就有自己制作的沖動。

　　通過本次培訓(xùn)，收獲的同時，更期待能在劉老師這里學(xué)習更多的攝影、色彩等內(nèi)容，使自己在美學(xué)牙科的道路上越走越順暢。

　　學(xué)習心得感悟 24

　　中秋、國慶雙節(jié)前夕，為了更有效的管理好我們這個團隊，美格林超市組織了公司管理層學(xué)習部分公司制度，制度大部分員工都已經(jīng)學(xué)習了很多次，有些員工覺得沒必要再學(xué)，可我卻認為多學(xué)一次就會加深一回印象，同時也會得到不一樣的心得體會。

　　經(jīng)過本次制度學(xué)習，我感覺有部分員工對公司制度缺乏必要的認識，忽略了它的重要性，都有意無意違反著公司制度;同時我也體會到了加強學(xué)習公司制度的必要性和緊迫性。

　　“沒有規(guī)矩不成方圓”。是一句老生常談的話，但可見它的含義又是顯而易見的。制度是我們提高工作效率的重要保證，如果在工作中我們不了解制度不按制度執(zhí)行，那就會導(dǎo)致既定的工作停歇，也會阻礙公司的正常經(jīng)營，同時影響公司的長遠發(fā)展。僅有公司員工都自覺地遵守了公司規(guī)章制度，公司營運工作才能做到合理化、規(guī)劃化、制度化，公司才能夠做大做強。

　　一家企業(yè)的發(fā)展壯大，離不開一個健全、合理的規(guī)章制度。制度不是為某個員工、某個職級或某件事情而制定的，健全、完善的管理制度及管理者對制度的執(zhí)行力度直接影響到企業(yè)的`發(fā)展。我們作為一個公司的基層管理者，更應(yīng)當嚴于律己，以身作則，事事起到模范帶頭作用，這樣才能更有利保障團隊的建設(shè)。

　　沒有一個合作無間、積極進取的團隊，公司的各項工作就難以開展。此次學(xué)習，讓我深深明白到，沒有完美的個人，但有完美的團隊。一個優(yōu)秀的團隊是建立在相互支持與信賴的基礎(chǔ)上，并要有清晰的共同目標、相關(guān)的專業(yè)技能、相互的尊重與信任、有效的溝通等因素。

　　學(xué)習時間雖然是短暫的，但只要堅持學(xué)習，我們才能不斷地提高、成長。所以，我們應(yīng)報著感恩的心，努力建立一個優(yōu)秀的團隊，為公司的持續(xù)發(fā)展盡己所能。

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