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備戰中考心得體會（精選11篇）
當在某些事情上我們有很深的體會時，好好地寫一份心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編幫大家整理的備戰中考心得體會，希望對大家有所幫助。
備戰中考心得體會 1
大家在復習備考中，首先要明確自己的復習方向，并制定適合自己實際的復習方案，當然，在二輪復習時要注意三點：
1、二輪復習要有側重點。
比如孩子的英語分數低，這時就不能刷卷子或者大面積復習，而是要根據失分情況排查易錯點，找出自己的劣勢，從而進行針對性的復習與彌補。
2、知識點和實際考題要融會貫通。
比如在做題時，不要只顧著解開題目，而是要思考，這道題考察的考點是什么？一般和它聯系的知識點有哪些？將已經掌握的知識轉化為實際解題能力才能記得更牢哦~
3、把握各題型的特點和規律。
中考的考題都是有跡可循的，大家在做題時，要學會舉一反三，比如一道題可以變幻不同的形式，也可以提問不同的考點，只要掌握整體的知識點考察，初步形成應試技巧，就可以在答題時省下很多時間。
當然，在復習時千萬不能“摸黑”復習，要遵循【選題要"精"、做題要"準"、糾錯要"實"】這三個原則：
1、“精”
做題要有針對性，穩固自己長處，彌補自己短處，特別難和特別簡單的知識點可以先適當放一放哦~
2、“準”
做題過程要確保會的題準確無誤，不要因為表述、粗心而丟分。
3、“實”
真正找出問題所在，真正去解決，這樣才能提高自己。
階段性的學習重點
二輪復習時，很多小伙伴已經遺忘了最開始所復習的知識點，所以在二輪復習第一個階段性的復習任務就是重拾遺忘知識點。
由于一輪復習的知識量非常大，而且老師往往會以專題的形式來進行復習，所以考生最容易忘的就是一些概念、公式和解題方法。
在這個階段，大家要做的就是不斷地回顧課本、筆記和錯題本，去翻翻之前做的卷子，將知識點羅列一下，盡可能地鞏固自己的學習效果。
二輪復習的第二階段任務就是構建知識橋梁。
這時就需要大家細心耐心一點，抓住知識點之間的內在聯系，把羅列的`知識點串起來，使課本上零碎的知識形成一個整體。
以歷史學科為例，用一條時間線串聯起各個朝代，唐宋元明清，再根據朝代的故事不斷地填充具體時間，這樣就會清晰很多，知識點也更容易背哦。
最后一個階段就是培養做題方法和提高答題效率。
同學們在拿到題目時：
首先思考它屬于哪種題型，答題時有哪些基本要求。然后通過題型歸類、方法歸納，找到答題的突破點；
其次要經常拿自己的答案和參考答案比較，看自己的答案和參考答案的基本思路是否相符，知識選擇和參考答案是否一致。如果自己做的答案和參考答案相差甚遠，一定要搞清自己錯在哪里，是審題錯誤還是知識理解錯誤；
最后就是弄清問題癥結在哪里，然后下功夫解決這個問題，千萬不能只關注分數哦~
熟悉應試模式
不管是一輪復習還是二輪復習，我們最終的目的就是為了中考做準備，但是如果因為不熟悉中考的時間模式，沒有科學的答卷規律，則很容易在關鍵時刻掉鏈子，孩子發揮失常就得不償失了。
所以在平時寫作業時，大家就可以嘗試著計時答題，帶著一定的心理壓力答題，不僅可以提前適應考試氛圍，還可以鍛煉反應速度哦！
備戰中考心得體會 2
穩定心態第一步：計劃、目標心中有
蘇軾有言，“畫竹必先得成竹于胸中”，胸中有竹，自然筆下生竹。對于中考復習，也是同樣的道理，有計劃并按計劃走，便不會有“臨時抱佛腳”的慌張。
有了計劃，更要有明確的目標。
在這里，建議同學們應該根據自己中考二輪復習的節奏，制定每一天/每一周的計劃，將大目標分解為小目標。
化被動為主動：厭倦懈怠不再來
在中考復習中，常常容易出現消極厭學的心理。要知道：第二、三輪復習并非第一輪復習的簡單、機械的重復！
第一輪復習重在全面夯實基礎；
第二輪復習是在此基礎上進一步整合知識，使知識系統化、網絡化，強調和深化知識的綜合理解和運用的能力；
而第三輪復習則是通過專題訓練、全卷模擬進一步調整考前狀態。
中考二輪復習關鍵是把“知識+方法”吃透。
當了解到第二、三輪復習的'重要性后，解決厭倦、懈怠的好方辦法，就是從根本上轉變自己的心理，從被動變為主動。
一是拒絕貪多求快的心理，從心底信任老師，緊跟老師的步伐。
老師擁有多年的教學和輔導經驗，他們能將知識有規劃、有步驟、有系統地傳授給學生，又能詳細講解解題技巧。不抵觸老師的授課規劃和知識鏈接，切勿只追求速度和數量、獨自鉆研生澀艱難的試題。
另外也要拒絕依賴懶惰的心理，主動安排自己的復習，發揮主觀能動性。
備戰中考心得體會 3
似水流年，我們已匆匆的走過，還沒有來不及回頭，中考的日子已經臨近，中考前感悟。每一個初三學生面臨人生第一次選擇，都想通過最后奮力拼搏，使自己的人生不留下遺憾，為初中生活畫上一個圓滿的句號。在迎接中考的日子里，我們應該做到四不：
一、不怕苦李敖說過：怕苦，苦一輩子；不怕苦，苦半輩子�？鄾]有定義。古有孫敬頭懸梁，蘇秦錐刺股。今有洪戰輝挑燈夜讀，張云成身殘寫書�？嗖凰闶裁�，我們的雙肩已不再稚嫩，已經可以擔起生活的磨礪，考前我苦考后我甜，考前我哭考后我笑，目的是；吃苦一陣子，幸福一輩子。
二、不放棄盡管人生有一千個使你哭泣的理由，你也要表現出一千零一個讓你微笑的理由。十年磨一劍，中考試鋒芒。狹路相逢勇者勝，面對強大的對手，同學們，你們準備好了嗎？一些意志薄弱者會選擇逃避，自暴自棄，不求上進，做一天和尚撞一天鐘，學不會只是弱者的借口，而成功屬于那些敢于挑戰的'人。競爭不相信眼淚，成功不同情弱者。
初三生活緊張且忙碌，學習是我們生活的主調。一部分學生每天鉆研課本，成績卻不甚理想，不要怕，在探索中尋找正確的學習方法。還記得泰戈爾那句好嗎？——一個人可以被毀滅，但不可以被打敗。學習的路是自己選擇的，不管怎樣，都要堅持下去。最后鹿死誰手，難以預料。同學們記住，不到最后決不言棄！俗話說行百里者半九十這句話告訴我們：做事愈是接近成功，就愈是困難重重。離中考的日子屈指可數，我們決不能掉以輕心，更不能懈怠。同學們不要忘記，你在拼搏時，對手也在奮斗；你在懈怠時，對手仍在奮斗。命運只垂青于那些堅持不懈的人。只要你用心去做事，你就有機會成功。這一秒你堅持，下一秒就會成功。
備戰中考心得體會 4
考前焦慮需克服：正視自己是關鍵
很多同學都會出現考前焦慮的情況：
�、儆械耐瑢W前幾次考試成績不理想，面對接下來的考試會緊張甚至怯場
�、谟械耐瑢W考前沒有復習好，對自己不自信，希望逃避考試
�、圻�有的同學，在同一題型上栽過好幾次跟頭，于是尤其害怕遇見某類題型
面對緊張、焦慮，首先要接受它、承認它。適度的`緊張能夠使我們保持更好的學習狀態，不至于懈怠消極。
那么接下來，最重要的一點，就是正視自己。了解自己的強弱之處，樹立合適的目標，前文提及的“大目標分解為小目標”就是一個不錯的方法。
在與自我對話的時候，注意不要說“我必須/我不得不……”，而是換個說法，“我愿意/我應該…”，這樣一來，你是不是能體會到一些緩解？
心理暗示的力量非常大，在這里，推薦給大家4個積極心理暗示法：
�、僖魳钒凳痉ǎ阂魳钒凳就ㄟ^聽覺器官作用于大腦皮層，改善和加強大腦皮層、邊緣系統和自主神經的功能，尋找一首能夠使你舒緩焦慮、提振精神的歌曲，在有需要時聽一聽。
②語言暗示法：選擇自己喜歡，自己相信的句子，然后在考試前、考試中不斷默誦。讓語言給我們一種神奇的驅動力。
�、弁馕锇凳痉ǎ哼x擇一個物品，賦予重要的寓意，堅定地相信，將其攜帶在身邊，借助其暗示，不斷鼓勵自己。
�、苁澄锇凳痉ǎ和ㄟ^吃特定的食物“圖個吉利”，求得心理的安慰，以此為介質增強信心。
最后的小建議：
多熟悉考場的答題技術，還可以提前掌握一些初高銜接的知識與技巧，是近年中考中、難題里考過的、用過的，既可以搶下寶貴的考場時間，也可以搶下踏入理想高中的珍貴分數。
備戰中考心得體會 5
覺得中考是一種懲治，這樣想法是不對的。在考試中，最痛苦的事，不是失敗，是我本可以，是我沒努力過。六七月是考試季，高考的硝煙剛散去，中考就來臨。送走三年幼稚的孩提，又迎來期末考的躍躍欲試，有人要爭第一，有人要拒絕班上的人數定義，于是乎考試就成了一種懲治。
籠子里的鳥，會認為飛翔是一種病。很多孩子，看見別人勤奮努力，覺得他們真傻，連玩兒都不會：操場上揮灑汗水的愜意;課間和同學打玩的樂趣;課桌下小說無盡的離奇……
這些和優秀的孩子總是的失之交臂。他們大多沉浸在書山題海的探尋，交流在和老師的打破砂鍋問到底，斤斤計較在每次檢測的一得一失……考場上，那抓耳撓腮的窘態，那洋相百出的丟骰子式的聽天由命，抑或是無從下手的昏昏欲睡，東張西望的僥幸。這就是對你平時學習不認真的最好的懲治。
人生就是一只儲蓄罐，你投入的每一分努力，都會在未來的某一天，打包還給你。比如一學期的學習，把你對學習的態度，從開學的輕松，中途的放松，考前的臨陣磨槍統統變成分數打包還給你。這種懲治是一記響亮的耳光，能讓你深深體味什么是羞恥，什么是差強人意的比上不足比下有余。
孩子，能現在用汗水解決的事，不要留著以后用淚水，還無濟于事!
一堂課四十分鐘，你調皮兩分鐘，進入狀態兩分鐘，懈怠兩分鐘，省略兩分鐘……那你有幾分鐘在學習。你說學習太累太枯燥，是的，那又有哪一樣事能輕而易舉?幾年以后，別人拿著鮮紅的`本子，輕松地走過每一個人生的隘口，只留下你在隘口哭泣，這何嘗不是對你今天不努力的巨大諷刺?
你必須拼盡全力，才能趕得上別人眼中的毫不費力。
你可能看見別人和你一樣貪玩，但你并沒有看到別人私下的絞盡腦汁。當你還在以為別人純屬運氣時，你已經傻傻地分不清是非曲直，天上已不可能掉餡餅!于是你又一次接受考試的懲治，讓你在90-120分鐘里如坐針氈，如芒在背，如喪考妣……
人這一生為何要努力?最痛苦的事，不是失敗，是我本可以!這就是考試的真諦，但愿能治好你的頑疾。
備戰中考心得體會 6
俗話說：“身體是革命的本錢”沒有一個強壯的體魄，其余一切都是空的。
加強體育鍛煉是現在每個中學生所不可缺少的一門主課。世界衛生組織估計，全球因缺少運動而導致死亡的人數，每年超過二百萬。不運動，會使身體的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況，如果我們青少年不進行足夠多的體育鍛煉的話，那我們的大腦發育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
我像今年的'中考為什麼又加了10分，原因應該就是這吧！
毛主席曾說過：“體育于吾人實占第一之位置。體強壯而后學問道德之進修兒收效遠�！薄绑w育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也。”
可見，參加體育鍛煉對中學生來說是如此的重要，參加體育鍛煉可以有效的增強學生體質；參加體育鍛煉能促進青少年身體的正常發育；參加體育鍛煉對青少年心血系統有良好的影響；參加體育鍛煉可以提高中學生適應外界環境的能力；參加體育鍛煉還可以陶冶中學生的情操，培養良好的情感，促進心理健康。
現在我們青少年正處于生長發育階段，只有在這期間為身體生長，發育，發展奠定良好的基礎，才能為一生的健康和幸福創造有利的條件。
朋友，你說是嗎？
備戰中考心得體會 7
初三的學長、學姐們忙碌的身影，而今天，我們也要面對挑戰，默默地承受來自家庭、學校和自己的壓力。而即使是在這被試卷包圍，被考試統治的初三，生活仍猶如一支歌，伴著歡笑和淚水，不停地回響在耳畔，讓我陶醉。哆其實，我一直不敢直面初三，直面給多少人帶來不堪回首記憶的初三。于是，我把一個現在看來幾乎荒唐的想法告訴了父母：跳級。父母只是相視一笑，然后語重心長地告訴我：書山須要你腳踏實地地去攀登，記著，世上沒有比人更高的山！保持一顆奮斗之心吧，她會時時刻刻鼓勵你不斷超越自我，不斷奮勇向上。于是，我用勤奮攀登智慧的高峰，用努力收獲屬于我的回報。努力讓我成功，成功讓我喜悅，喜悅讓我陶醉�？趤砜荚囀浅跞蛔兊闹餍�。一向成績穩定的我總以為能自信地笑傲江湖，可那次，我錯了……一張試卷，刺眼的分數；一雙無助的手，兩行孤獨的淚。失望的我走進了辦公室，想尋求老師的幫助。老師耐心地幫我講解了試卷，分析了考試失利的原因，是我受傷的心得到了莫大的安慰。走出辦公室之前，老師送給我一本筆記本，建議我把每次考試的是非得失都記錄下來，作為一筆寶貴的財富。打開扉頁，只見上面寫著：想成為一棵參天大樹，就站在山頂，接受風雨的磨礪；想成為一個勇敢的弄潮兒，就開啟遠航的小舟，迎接驚濤駭浪。于是，失敗讓我思考，思考讓我成熟，成熟讓我陶醉。咪體育考試之后，大家走到校門口拍畢業照，為三年的初中生活留下最美好的回憶。雖然即將分離，但每個人都展現著青春特有的笑靨，散發著青春特有的活力，沒有“勸君更盡一杯酒，西出陽關無故人”的.傷感，因為我們堅信：“海內存知己，天涯若比鄰�！薄斑青辍保瑪z相師定格下了最美麗的瞬間，我們則把初三的酸甜苦辣融入了小小的照片中，似跳躍的音符，永遠激蕩在每個人的心中。中考心得體會篇6
上周四學校進行了中考，本周我利用語文課進行了試卷分析。這半個學期為了迎接市里新課改樣板學校的驗收，大家都很忙碌，加上我自己一直在堅持著新課改教學，所以教學進度比較地慢，基本上是剛好趕著完成了教學任務，沒有復習一節課。在改試卷前我自己心里沒個底，擔心學生沒考好。說實在的，這次中考不僅僅是對我半個學期教學任務的檢測，更是對我一直搞新課改成果的檢測，我希望學生們有一個好的結果。
試卷改出來，給了我個小小的驚喜，比我想象中的要好。兩個班參考學生111人，及格99人，及格率為90%，優秀42人，最高分112分。校人平，其中240班56人，人平85．6分，８人不及格，及格率、96分---110分的18人，優秀率，241班55人，人平90．9分,只有3人不及格，及格率98%，96分—112分的24人，優秀率76%。學生成績整體良好，但已有兩極分化的趨勢。特別是241班在同年級八個班中名列前茅，人平成績比其他幾個班明顯要高許多。
備戰中考心得體會 8
就是要學了就不要忘，就不要像狗熊掰棒子一樣，一定要多去復習，多去鞏固，一定要多多的去創新那些新的知識，去開拓。然后多多的抓住機會。
其實十一的分班考試也不是很難，就是平常我們六年以來學的數學知識，只不過比這些數學知識更加的靈巧一些，更加的活了。這些題只要你去認真的'發現這里面它主要講的什么，問的什么就可以很好的解出來。語文的卷子考的比較難，考了一些文言文，這個就是比較難于理解。英語都是在課外班學的，在考試當中用到了。數學有一部分是考的在小學課內學的，有一部分是奧數難題，還有接觸了一點初中的知識。
一定要合理的安排學習時間，提高學習效率，然后每次考試之前一定要調整好心態，不要太緊張，把握住每一次機會，相信你一定能考入理想的學校。
堅持還是每天晚上做題。
就是作題，上課把老師講的一些重點內容用筆記記下來，主要是練習重點的題，像什么口算那些沒有用的，我覺得是屬于浪費時間，主要就是那些重點的題。
背公式，一些圖形題的公式，還有多做拓展題，一些教科書上的拓展題，不要因為老師不留而不做，因為拓展題很多都是期末考試里面的普通題，所以說拓展題必須要做。上課有問題必須要問，一些像什么公式模糊的，問老師，最后主要的還是作題。
備戰中考心得體會 9
一、基本情況：
此次測試涵蓋1—3單元內容，命題范圍及易難程度適中。參考16人，人均72分，及格15人，最高分100分，最低分22分�？傮w來看，學生答題基本發揮了自己的水平，效果比較理想。
二、對存在的主要問題的反思：
1、概念部分：學生審題不認真，慣性做題，熟而不思，思維缺乏靈活；這也反映出教師對教材中的知識點把握不準，理解不透，導致深度挖掘不夠，廣度擴展不寬，從而使教師的指導作用不到位，練習缺乏層次、練習面過窄，缺乏對比、變式練習，造成學生思維定勢和解題的局限性。
2、計算部分：全對的只有一人，失分主要原因一是計算馬虎；二是方法不得當，特別是乘法分配率在分數中的應用看似很簡單，卻有一半做錯，這也是平時對這種變式的訓練少，導致學生不能靈活應用；三是還有少部分同學對解稍復雜一點的方程無從下手，求比值與化簡比仍然混淆不清。
3、解決問題部分：仍然是失分較多的地方，部分學生對分數乘除法解決問題的基本結構及特征掌握不清晰，從而不能抓住關鍵確定數量關系，進而導致列式錯誤，也反映出學生缺乏運用知識解決生活中問題的意識和能力。同時，還有一部分學生由于審題不仔細，沒有看清楚題目中的有效信息，結果馬虎大意列錯了算式。
三、今后的改進措施：
1、加強學生基礎知識的訓練，對知識的延伸與拓展需深入了解，特別是對各知識的融會貫通，靈活理解與運用。
2、注重開發性使用教材，做到“吃透”教材的前提下，大膽創新，對于知識的重難點力求把握準確，突破有法。對基本技能的訓練，通過創設新的情景，讓學生在變化的情景中去運用，在理解的基礎上去訓練，而不是變成大量的、機械的、重復的操練，因為操練并不發展意義，重復并不引起理解，反而加重學習負擔，降低學習效率，引起學生的厭惡。同時，重視能力的培養，繼續加強運算能力、思維能力的訓練。
3、加強解決問題類的`教學，特是注重引導學會分析方法，盡量避免程式化練習，加強與生活實際的聯系，多給學生提供豐富的與生活實際、已有經驗相聯系的知識素材，多創設分析問題、解決問題的機會，提高學生運用知識解決問題的能力，使學生充分感悟“學以致用”數學無處不在的魅力。
4、要切實加強對學困生的輔導，重要的是幫助他們建立學習數學的自信心。要分析學困生的原因，確保每單元每階段基本過關。采用多種形式、方法幫助學困生，要提倡學生之間的互相幫助，讓每個學習好的學生都成老師的助手。
5、注重積極的情感、負責的態度和良好的學習習慣的培養，注意激發學生的好奇心和求知欲，讓學生了解數學知識的形成過程和應用價值，發揮評價的激勵和導向功能，幫助學生認識自我、建立自信。
備戰中考心得體會 10
x天，難忘曾經的汗水與笑顏;x天，不改心中的夢想與信念;x天，已是蓄勢待發風華少年......
三年的歡聲笑語已成回憶,時光荏苒，光陰飛逝。從小時起，父母就在我耳邊不停的告誡：“孩子，寸金難買寸光陰，別到了我們這個年紀時回憶起自己年少輕狂不懂事而感到遺憾”�，F在的自己回想起已經過去的時光，也已有了這般感受。年9月1日，那時剛入學的自己，何曾理解到父母的煞費苦心呢?三年的時光轉瞬即逝，那些昔日的.畫面卻好似昨日云煙，漫步在校園中，回想起曾經形單影只滿心歡喜踏入校園的自己，再看看今日身旁那些伴我三年容光煥發的伙伴們，心中不由的泛起陣陣波瀾。一千多個晝夜，給予了自己什么?時光流逝得如此之快，又留下了什么?的沖鋒號角已經響起
-月-日，初三的全部考生坐在學校的大禮堂中，心中波濤洶涌，老師與父母的淳淳教導，依舊回蕩在耳畔······追夢的少年阿，你是否曾迷失了方向走失在人群，你是否曾流下淚水，你是否曾滴下汗水，你是否曾在失利的陰影中徹夜難眠?我曾跨過座座山峰，越過條條河流，學海無涯，當我逆水行舟，才發現并不是孤身一人在前行，我擁有良師益友，更擁有屬于自己的信仰�！安⒓鐢y手，共同繪繡。前程壯志，蓄勢待籌。雄關漫道，誰與爭勇。烈火熊爐，我自稱雄。百日之后，獨占鰲頭!”響徹云霄的誓言依舊回響在耳邊，熱血也早已在胸腔中翻滾，迷失了方向的少年，也已不再頹唐。前方的路不在是烏云彌漫，一縷縷的陽光灑下，望向前方充滿希望的道路和光芒，昂首挺胸，大步前行!一千多個晝夜給予了自己心智的成熟，告訴自己希望就在前方;歲月是一頂古老的鐘，警示著自己，時光不會停留片刻，若現在不努力，更待何時?
年少，是我們可以拼搏的資本。少年，更要奮發圖強，讓誓言成為現實，讓未來不再遙遠。
備戰中考心得體會 11
每一個人，一段回憶，并且刻骨銘心。不會常常想起，卻珍藏在腦海深處，成為忘卻不了的記憶。
17歲的我們。在一個被勉強叫做孩子的年齡，那一顆并不成熟的怦怦跳動的心或許感受到的是一種獨特的美妙的感覺。那段快樂的教室回憶，臨近中考的日子里累的在課堂上睡覺的愜意，享受夏日里偶爾透過窗縫的涼風；藏在學校的某個角落幻想中考過后美妙的生活；食堂里大家用那些慘不忍睹的飯菜做出的“精致”的“佳肴”。體育考試那時在烈日下拼命的練習。
享受流汗的感覺，瞬間一觸即發的是6月的熱烈和3年里積蓄的所有對以往的'眷戀，甚至昨天。那時汗水是很容易模糊眼睛的，記憶里訓練的日子是天昏地暗的，熾熱的陽光伴著夏天獨有的燥熱，不停的流汗卻始終無法散熱的感覺。偶爾趁老師不注意，偷偷的從操場跑回教室，乘涼去咯~！但一聽到樓下傳來的口哨聲，為了避免罰跑更為了那30分，拼了命的要練，與其說是被逼無奈不如算是心甘情愿。
五月的天，不算熱，但汗水還是不停的從發梢滴落天空很明凈，沒空閑看天，但投籃時透過籃板能看到浮云飄動，還有風微微吹過的感覺，享受那一份悠閑。
跑步，雖然能拿滿分可還是很無力。中考那會兒就不說了，相信考了的人那時腦袋應該是空空的。還是說說練習期間的苦命日子吧！
在他的艱苦訓練下，咱一群總算都拿了滿分！
考完體育的第二天，我們貌似因為忙接下來的中考都忘了感謝體育老師，從那天一直到中考結束，老師就沒有出現在我們的課堂上了。當我們取得暫時的勝利時候，老師竟是悄悄離開的，也許有些同學沒發現呢。頓時發現體育老師好偉大！那幾天，在去食堂的路上常碰見老師，我便會大聲的向老師打招呼，發現老師笑的格外燦爛，還會向我揮手，他沒了以往的嚴厲。
依稀記得那些面對體育中考時在烈日下長跑的感覺，夏日里的高溫沸騰著我們的活力和奔騰的血液。我們盡力并且不知辛勞的跑著，感覺像人生，但人生我們可以牽手走過，于是我們學會一個人跑下去，學會一個人承擔與面對。
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