冰雪體驗活動心得體會（通用10篇）

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家收集的冰雪體驗活動心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　冰雪體驗活動心得體會 1

　　正月初九早晨，我們全家懷著無比激動的心情坐上了開往石家莊的車。經過4個小時車程，我們終于進入了“秦皇古道人工滑雪場”。

　　這里人很多，我們穿好雪具，來到雪地上，剛開始，我還有些不適應，腳都抬不起來，不過，在爸爸的幫助下，我很快適應了場地。爸爸說“滑雪要先學平地滑。”然后，給我做了示范。我學著爸爸的樣子滑，可怎么也走不動，爸爸說“滑雪時，兩腳腳尖要內扣。”我試了試，果然滑了一大步。

　　我們乘著電梯來到了“初級區”的頂端，爸爸一馬當先，嗖的一下滑了下去，而且沒有摔，我控制不住自己的情緒了，也沖了下去！因為是第一次，所以我很緊張，前半截滑的很順利，但滑板越來越快，越來越快，最后，我實在控制不住它了，“撲通”一下坐在了地上。

　　我掌握了方法，又一次來到頂峰，毫不猶豫的滑了下去，這次我的注意力更加集中了，雙眼直直地看著前方，順利的滑了下去。

　　我高興極了，原來滑雪這么簡單，我興奮地又上了峰頂，瀟灑地往下滑，可沒滑到一半，卻又重重的.摔在地上。

　　于是，我總結出一條經驗：驕兵必敗，不可驕傲啊！但是事事不可能都順順利利的，摔一次又怕什么？我一次又一次乘上電梯，一次接著一次往下滑，我的滑雪技術直線上升，我可以又快又穩地滑到最下面，我心里就像吃了蜜似的，別提多甜了。

　　時間過得飛快，一轉眼就下午三點多了，我們的滑雪之旅也該結束了。雖然有點沒玩過癮，但我的收獲很多，沒有留下什么遺憾。我相信下次如果再來，我一定是一個頂級的滑雪高手了！

　　冰雪體驗活動心得體會 2

　　今天星期天，爸爸媽媽帶我去萬達茂的冰雪運動場館娛雪樂園去上一節別開生面的滑雪體驗課。

　　我們早早的到達了場館，那里早就人山人海人聲鼎沸了。好多的小學生呀，我們排成幾排非常有序的進入了場館，館內有專門的工作人員引導我們一起去領取滑雪服裝和用具。大哥哥大姐姐們非常耐心的`給我們指導如何穿戴滑雪裝備，隨后把我們領到了滑雪場地。

　　雖說我們東北的小朋友看慣了雪，但是在這個季節看到這么厚的雪我還是第一次，心里還是有些小激動。

　　場館里好大呀，氣溫居然有零下二十度，感覺我突然穿越回到了冬天。教練員耐心的指導我們一隊小隊員滑雪的姿勢和如何剎車，還仔細的檢查了我們每個人的'滑雪板是否牢固，確保我們每一個孩子的安全。

　　激動人心的時刻到了，我隨著人流登上了坡頂，興奮的想大叫，按照教練員教導的姿勢小心翼翼的邁出了第一步，慢慢的下滑的速度加快了，眼看馬上到達終點了，我馬上轉換成減速的姿勢，緩緩的穩穩的停了下來，耶！我成功了！

　　有了這一次成功的經驗，我再也不害怕了，馬上投入到人流中開始了我的滑雪瘋狂模式。好過癮呀！好喜歡這次的課程，非常感謝老師為我爭取這次體驗課的機會。

　　冰雪體驗活動心得體會 3

　　“北國風光，千里冰封，萬里雪飄。”一聽到這句有名的詩句，我的心中就充滿了憧憬。現在，這潔白而寧靜的雪景就出現在我眼前。并且這景色不是在遙遠的北方，而是在我們家門口的寧波奉化商量崗。

　　這個寒假，我報名參加寧波晚報組織的滑雪冬令營。從報業大樓出發，往奉化方向行駛，到達商量崗，我一下車就看到一片白茫茫的景象：一串串晶瑩剔透的冰溜子，一棵棵大樹都穿上了美麗的白棉襖，地上鋪著厚厚的白色被子。我和小伙伴們都歡欣雀躍！

　　第二天一早，我們一隊人乘車來到滑雪場。因為前一天進行了學習準備，所以今天大家都毫不猶豫，信心滿滿，一個個嫻熟地穿上雪鞋，拿上雪板、雪杖，準備出去滑雪。剛到滑雪場，我立刻被那壯觀的'景象給震撼了。映入眼簾的是一望無際的皚皚白雪，我們往前走了幾步，所到之處一片銀裝素裹。大家都興奮了，寧靜的滑雪場頓時被我們這群小麻雀吵醒了。教練認真地教我們剎車方法和雪杖用法，大家都明白后，就開始了簡單的練習。“撲通”、“撲通”……我摔了一跤又一跤……終于，我逐漸掌握了滑雪的方法與技巧，向更高處前進！

　　來到雪坡中上層，我的心開始緊繃起來。這里的坡比之前大的多，我能剎住車嗎？我的心中仿佛有一只小鹿在到處亂撞。預備，我開始向下滑。速度越來越快，我像一支離弦的箭一樣飛快地射了出去。我冷靜地使用雪杖，努力保持雪板位置正確。到達底部的時候，我成功剎車。“耶，太爽了！”我大吼一聲。心中的緊張一掃而空，自信倍增。之后我繼續滑著，體驗風一般從上往下快速前進的感覺，成為滑雪場上一道亮麗的風景線！一直到教練喊集合，我才依依不舍地停下來。

　　這次美好的滑雪初體驗，我不僅看到了家門口美麗的雪景，還在滑雪的過程中明白了，遇到困難不能打退堂鼔，輕易放棄，要堅持不懈地進行努力和練習，不斷糾正自己存在的問題，直到順利掌握。這樣迎難而上，才能收獲成功，收獲喜悅！

　　冰雪體驗活動心得體會 4

　　媽媽總是說，在新疆長大的孩子都應該學會滑雪，可是我從來也沒有滑過，有點擔心。周末，我和姐姐一家一起去了滑雪場，真正體驗了一把滑雪。

　　第一次進滑雪場的我手足無措，讓人頭痛的是，穿專用滑雪的鞋子也是一門技術活，我費了九牛二虎之力才穿好了鞋，可是當我站起身來走路時，感覺自己變成了一只大企鵝，取到了滑雪板和手杖后，一步一步挪到了雪場。

　　當我走進雪場時，被眼前的美景深深吸引住了，白茫茫的雪一眼望不到邊，大雪覆蓋了遠遠近近、此起彼伏的山丘，滑雪的人們在雪地里盡情玩耍，滑動時就像森林里的飛舞的蝴蝶。

　　在羨慕之余，我擔心起來，好滑啊，坡好陡啊，怎么辦，我站都站不穩，該怎么辦呢？這時，滑雪教練出現在了我的身邊，他和藹地說：“小伙子，不用擔心，按照我說的去做，不到兩個小時你就學會了，可以自己滑雪了！”教練的鼓勵使我信心大增，鼓起了勇氣努力去學。我暗暗記住了滑雪的要領——兩腿彎曲、身體前傾。第一次滑下去的'時候，教練和我面對面，他拉著我的手，不時的扶著滑雪板。我感到自己非常緊張，兩條腿也變成了兩根木棒，只顧著不要摔倒，根本就沒有看到身邊如詩如畫的風景。第一圈終于順利滑下去了，幸好沒有摔跤。教練就這樣帶我滑了四五圈，慢慢地我掌握住了技巧，也沒有像剛開始那樣緊張了，還學會了轉彎，好開心呀，原來滑雪這么有意思。就像教練所說的那樣，一個小時以后，我便開始自己獨立去滑雪。當我從坡下緩緩下滑時，我放松極了，微風從耳邊吹過，身邊的小樹一個個落在了我的身后，那種飛馳的感覺真好，感覺此時的自己化身成了一只自由的小鷹，翱翔在天空中。學會了，我終于學會滑雪了！我興奮地手舞足蹈，還和姐姐開始比賽，哈哈，原來這并不難，只要勇于去嘗試，看似復雜的事情一定能做到！

　　冰雪體驗活動心得體會 5

　　2月21日早上，還沉浸在假期快樂時光里的我整裝待發，要跟著德州晚報小記者團去濟南的九頂塔滑雪了。在去滑雪場的路上，我憧憬著自由自在的滑雪場面，想象著從又高又陡的雪坡上一滑而下的刺激感覺，心里就像有只小兔子在亂竄，怎么也平靜不下來。

　　經過了大約兩個小時的`乘車過程，我們終于到了滑雪場門口，我像離弦的箭一般沖了進去，迫不及待地換好了著裝，一切準備就緒。

　　乍一開始，我還不太會滑，所以只在平地上慢慢地練習，隨著越滑越熟，我已經控制得了方向和快慢了，可我還是對那既斜又高的兒童道有些膽怯，遲遲不敢上去，隨我一同來的孟曉雨看到了我擔心的神情，鼓舞我說：“我們也去吧，沒事的，摔不下來。”我想了一會，下定了決心，說：“好，我們上去吧！”

　　于是我們坐著傳送帶上了兒童道，站在坡頂，俯視坡下，一切景色盡收眼底，我默默地說了一聲“加油”，便鼓起勇氣向下滑了下去，一陣陣涼風迎面而來，我小心翼翼地滑著，不敢有一絲怠慢，可還是摔了個四腳朝天。

　　我又滑了幾次，但每到人多的地方，我就特別的緊張，一緊張就會摔個跟頭。我已經心灰意冷了，可看到其他的小記者一次又一次地成功滑下來的時候，我下定決心一定要超過他們，比他們滑得還要好，所以，我又一次踏上了高高的雪坡。

　　我一咬牙，就向下滑了過去，不知不覺，我已經到了平地，“我成功了！”我高興地喊著。隨后，我又一次次地練習，一次次地步入更高的賽道，興奮感一下子涌到了心頭。

　　開心刺激緊張的一天就這樣過去了，在這一天里，我玩得雖然很累，但是從中感受到的快樂早已讓我渾身輕松了。

　　冰雪體驗活動心

　　“第七屆全國大眾冰雪季”甘肅省首屆冰雪歡樂季暨嘉峪關市“冰雪運動進校園”系列活動啟動儀式于2021年12月26日在懸壁四季滑雪場正式啟動。在市體育局、教育局、各學校和青少年組織機構的大力支持下，現已連續開展5期，培訓、組織全市各學校共600余廣大師生的參與合作。目前雪場正在提升安全防護設施及青少年滑雪教學裝備，更進一步加大我市廣大師生的受教范圍，為“冰雪進校園”活動成為我市冬季休閑、運動健身熱點，創造更大的社會效益！

　　本次活動現場組織和教習的單位由嘉峪關懸壁四季滑雪場、嘉峪關艾諾文化體育產業發展有限公司、嘉峪關卓仕力青少年戶外運動俱樂部和獵人生存學校共同完成。

　　活動提倡“我運動、我健康、我快樂”的理念，傳播冰雪文化，樹立我市青少年“人人參與冰雪、人人支持冬奧”運動情懷，進一步推動冰雪運動在校園生活和青少年群體中的特色開展優勢，有效擴大冰雪運動對廣大師生群體普及和開展的.認知，宣揚和傳播體育改變生活的健康理念，做出應有的貢獻！活動內容：

　　1、講解冬季戶外滑雪運動安全知識及滑雪運動風險的認知和管控；

　　2、教習滑雪裝備的使用和維護常識；

　　3、滑雪基本動作及安全要領的掌握；

　　4、滑雪專用設備的安全使用須知及群體滑雪禮儀講座；

　　5、初級滑雪教習考核。

　　冰雪體驗活動心得體會 8

　　12月23日，赤峰市第二屆“激情冰雪助力冬奧”冰雪進校園研學實踐活動啟動儀式在“東方雪源圣地”喀喇沁旗美林谷滑雪場舉行。

　　此次活動旨在落實立德樹人根本任務，遵循教育和體育規律，以興趣為引導，充分發揮冰雪運動的育人功能，不斷豐富學校體育內容，加強冬奧會和冬殘奧會奧林匹克教育，大力促進青少年學生身心健康、全面發展，助力“3億人參與冰雪運動”目標實現。

　　——大力推進“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”教學模式；

　　——積極研究探索普及性、趣味性、集體性體育項目，因地制宜開展球類運動、冰雪運動、沙地運動、體操和跳繩項目；

　　——不斷拓寬學校體育教育渠道，建立家校社融合的學校體育協同機制，發展體教融合的學校體育工作合作機制；

　　——進一步豐富學校體育內涵，共建新時代校園體育文化。

　　本著體育必須面向全體學生的基本定位，我市教育部門指導各級各類學校要依托歷史文化資源、自然資源、綜合實踐基地以及大型公共設施、企業等，因地制宜開展兒童青少年體育運動與研學實踐相結合的系列活動，努力形成基礎條件保障有力、安全責任措施到位、運行操作規范有序、文化氛圍健康向上，校校組織、班班參與、人人體驗的學校體育運動與研學實踐融合發展體系，著力完善兒童青少年體育運動制度保障體系，創建具有我市特色的校園體育運動教育體系。

　　以此次活動為契機，我市教育部門將進一步加強與體育部門的`合作，積極協調社會體育指導員及專業人員入校輔導，促進青少年冰雪運動興趣和習慣的養成。深入開展校園冰雪文化系列活動，全面推進冰雪運動、冰雪文化在全市中小學的普及和發展，努力實現全市兒童青少年學生參與冰雪運動全覆蓋。同時，加快冰雪運動特色學校建設，強化冰雪文化課程建設，豐富課外冰雪項目活動，組織冰雪賽事活動，厚植冰雪文化，營造冰雪氛圍，助力北京冬奧。

　　喀喇沁旗部分學校的學生來到美林谷滑雪場，通過觀冰雪、玩冰雪、練冰雪、賽冰雪，盡情享受著冰雪帶來的樂趣。

　　冰雪體驗活動心得體會 9

　　為全面增強我校學生的體質，豐富學生的課余生活，提高冰雪運動水平，鍛煉學生的意志和品質，我校認真按照省、市有關冰雪運動工作部署，結合學校實際，廣泛開展以冰雪活動為主的冬季戶外體育活動，主要以開展輪滑、冰壺、趣味冰雪體育等冰雪活動為主，讓學生初步掌握冰上運動的基礎知識和基本技能，全面提高學生的耐久素質，為進一步提高全校學生冰上運動水平夯實基礎。現就我校開展冰雪運動工作匯報如下：

　　一、組織領導

　　我校成立了以校長為組長，學校教導處、德育處、總務處、少先隊等共同參加的冰雪運動工作領導小組，組建工作專班，認真研讀《冰雪運動進校園實施方案》《關于做好校園冰雪運動工作的通知》，將冰雪運動及冬季奧林匹克教育納入學校年度工作計劃，制定冰雪運動工作組織實施、教學管理、課余訓練與競賽、運動安全防范、教師培訓等規章制度、工作制度，具體規劃、指導本校冰雪運動工作的.開展。

　　二、課程開設情況

　　我校按照因地制宜、發揮優勢的原則，以開展輪滑、陸地冰壺、冰雪游戲等冰雪項目教學為主，開展冰雪運動課程。每周安排一節體育課進行冰雪專項教學，保證全體學生系統學習冰雪知識與技能，幫助學生掌握冰雪運動的基本技能。將冬季奧林匹克教育納入學校體育教學內容，通過綜合實踐活動課程、體育課程、德育活動等方式，開展冬季奧林匹克主題教育。每周大課間輪滑展示活動，并不斷豐富活動內容和形式，吸引廣大學生積極參與冰雪運動。推廣使用《冰雪運動》讀本，加強普及學生的冰雪知識、冬奧會常識、觀賽禮儀教育，普及冰雪運動項目技能和知識，積極創造條件，組建學生冰雪項目運動隊、社團和興趣小組等，開展冰雪項目課余訓練，提高冰雪運動水平，充分發揮示范、引領、帶頭作用。

　　三、活動開展

　　我校將冰雪運動納入課外活動，一、二年級學生開展以游戲為主要內容的趣味活動，并增加“親子”活動內容，三年級以上采用聯賽制進行同年級班級之間的比賽，全員參與。按照不同年齡學生特點，通過陽光體育大課間、班級體育活動、冬令營等形式，積極開展班際之間比賽3此、參與人數達190人次，校際之間青少年學生冰雪運動交流活動2次，參與人數達60余人次。實行冰雪活動家庭作業制度，布置適度適量家長和學生共同參與的冰雪運動作業，做到有布置有檢查有效果。拓寬學校冰雪運動視野，提高學生冰雪運動技能。我校積極創造條件參加冰雪運動會，2019年定州市第一屆冰雪運動會，我校選出優秀隊12名參賽，兩名同學分獲男子組200米計時賽第六名和第九名的成績。20xx年第二屆冰雪運動會，我校派出四名學生參賽，其中兩名學生在丙組女子、男子200米計時賽取得第一名，第八名的好成績。在河北省舉辦的首屆冰雪運動會。我校參與積極性高漲，在河北省體育局和河北省教育廳聯合舉辦的20xx年“冰雪進校園”網絡知識競賽中，我校獲得了河北省小學組第10名，入圍決賽，并受邀到河北省廣播電視臺錄制節目。

　　四、校園冰雪文化

　　學校注重發揮冰雪運動的育人功能，營造冰雪運動文化氛圍。學校組織開展繪畫、征文、演講及冰雪知識競賽等內容的冰雪運動文化節。利用走廊、櫥窗、黑板報、手抄報等平臺加強冰雪校園文化建設，提高校園冰雪文化層次。

　　五、配備專業師資

　　學校通過購買服務及積極參加培養培訓冰雪運動師資，補充校園體育師資不足的問題。鼓勵學校其他科任教師參加冰雪項目的業務培訓，承擔組織開展冰雪運動活動相關任務，實現全員參與冰雪運動活動的良好局面。保障體育教師的合法權益和勞保待遇，在評優評先、工資待遇、職務評聘等方面享受同等待遇。體育教師組織課外體育活動、課余訓練、體育競賽等都計入教師教學工作量。

　　六、運動安全保障

　　加強對學生的安全教育，制定安全措施，明確安全責任；在為學生實施校方責任險的基礎上，動員學生家長自愿購買運動意外傷害險。要保證體育設施的質量，定期進行檢查和維護，及時消除安全隱患，確保學生鍛煉時的安全。

　　七、工作展望

　　下一階段，學校將以繼續以冰雪運動為契機，開展豐富多彩的‘為奧運喝彩’迎北京冬奧會主題系列活動，讓孩子們在活動中了解奧運知識，感受奧運文化，領悟奧運精神，在活動中享受樂趣，增強體質、健全人格、錘煉意志。”通過多種途徑，加強冰雪運動教學、活動和文化建設的宣傳力度，要利用校園文化、班級文化、樓道文化等宣傳冰雪運動。經常開展以冬季奧林匹克為主題的校園文化活動，積極營造學校、教師、家長、學生共同關心、重視、支持、參與冰雪運動和學習奧林匹克知識的良好氛圍。

　　冰雪體驗活動心得體會 10

　　實現“三億人參與冰雪運動”是北京申辦冬奧時對世界的承諾。“冰雪運動進校園”既為這一目標的實現提供抓手，又豐富學校體育課程內容，增加青少年對體育運動的熱愛，為學校體育事業發展提供空間。

　　“冰雪運動進校園”是一項系統工程，需要多方著手，共同推進。

　　首先，要擴大青少年冰雪運動覆蓋面。著力構建“冰雪運動特色學校+冬季奧林匹克教育示范學校+高校高水平冰雪運動隊+冰雪運動試點縣（區）+冰雪運動改革試驗區”協同推進的校園冰雪運動格局，實現“全學段、全過程、全方位”的冰雪運動教育模式。設立“冰雪進校園”專項保險，解決學校和學生因冰雪運動傷害可能產生的風險。

　　其次，針對目前較為突出的場地問題，要進一步加大冰雪場地設施建設。建議政府將冰雪運動器材納入中小學體育器材設施配備標準目錄，采取購買服務的方式，為中小學生上冰雪提供條件。加大投入，在校園推廣建設仿真冰、旱雪、滑雪滑冰模擬器等冰雪新設備、新設施，讓更多學生在校園里接觸冰雪運動成為可能。面向校外，政府應起主導作用，開發學校和社會資源融合發展新模式，建立學校和社會冰雪場館設施的教學聯盟，解決學生去哪里參加冰雪運動的問題。

　　再其次，當前冰雪運動特色校的體育師資配備有待完善，急需解決教師數量不足、男女比例失衡、職稱偏低、科研意識較弱、冰雪運動水平過低等問題。需要注重外聘教師的資質審查，降低教學工作中存在的風險。加強已有的體育教師冰雪培訓，提高社會體育指導員的培訓晉級。研究設置特殊渠道，解決社會冰雪專業運動員、教練員進校園指導體育教師和學生開展冰雪運動課程教學和冰雪訓練的政策激勵問題。

　　我們也要看到，與冰雪運動強國相比，目前國內適合中小學生冰雪教學需要的相關教材極為匱乏。不同國家、水平參差不齊的外教進入中小學青少年冰雪運動項目的教學訓練，突破了相關教材管理的規定，也使得冰雪青少年培養中的體育文化傳承、中國技戰術風格塑造、中國體育精神延續、中國體育人物宣傳等受到影響。因此，教育主管部門需要嚴格規范進入中小學的冰雪等體育相關教材，包括教學輔助教材的'審定、審批制度和學校選用制度。并且組織研發具有中國特色的冰雪運動教材、教參，融入中國體育文化、體育精神、體育人物。

　　最后，還要全面提升競技冰雪運動水平。雪上重點拓展青少年喜愛的單板、自由式滑雪，發展以越野輪滑為基礎的越野滑雪，冰上重點發展青少年冰球、花樣滑冰、速滑、冰壺項目。競賽上需要完善以俱樂部制為主和以學校為主的兩套競賽體系，體系上形成體教融合的各年齡段冰雪注冊隊伍。

　　冰雪體驗活動心得體會 11

　　為促進“冰雪運動進校園”活動的深入開展，秉承“更快、更高、更強、更團結”的奧運精神，豐富體育教學活動內容，我校積極響應三河市教體局關于開展“冰雪運動進校園”的號召，引導各項冰雪運動進入校園。

　　冰雪運動大講堂

　　在講座現場，培訓教師進行了關于各項冰雪運動的理論講解，讓師生熟練掌握不同冰雪運動的基本姿勢、動作要領、訓練方法等，不僅豐富了我校師生關于冰雪運動的理論知識，也為今后我校開展各項體育運動奠定了良好基礎。

　　足球

　　足球運動不僅是身體和大腦的鍛煉，也是意志和性格的鍛煉，特別是冬季的足球運動效果更加明顯。足球運動不僅可以促進身心健康，而且有利于培養良好的.個性品質，提高團隊意識，提高社會適應能力，進而振奮民族精神。

　　旱地冰球

　　旱地冰球是在室內進行的團體球類項目，規則簡單易行。作為一種健康運動，旱地冰球運動十分吸引人，充滿了速度和激情，能夠展現學生們積極向上的運動風貌。

　　旱地冰壺

　　旱地冰壺，又名地壺球，是一個以團隊為單位在平滑地面上進行的投擲性運動項目。通過讓本方冰壺球停在預先設定好的位置，或將對方的冰壺球擊出，達到制勝的目的。從陸地冰壺比賽目的來講，投擲這一環節既是技術，也是戰術，因為戰術就決定了如何投球，而投球是否準確又取決于投球的技術能力。

　　輪滑

　　越野滑輪是越野滑雪夏季訓練中最接近滑雪的訓練方法。越野滑輪運動是在無雪期練習越野滑雪的最佳運動項目，不受場地、季節等條件的限制，在任何時候都可以進行越野滑輪和滑雪體驗，而且安全有趣，是一項非常適合青少年的運動。

　　冰雪運動進校園活動，弘揚了冰雪運動精神，傳播了冰雪運動文化，推動了學生參與冰雪運動，與此同時，“小手拉大手”，號召廣大市民走出家門、走進冰雪、投身到冰雪活動中來，推動新時代全民健身動起來，營造“一起向未來”的蓬勃發展態勢。

　　愿我們能夠懷揣中國冰雪運動的夢想，一起攜手，共創未來！

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