冰雪實踐活動心得體會400字（精選27篇）

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家整理的冰雪實踐活動心得體會400字，希望對大家有所幫助。

　　冰雪實踐活動心得體會 1

　　冬天雖然是寒冷的，但心卻是溫暖的、快樂的！

　　當鵝毛似的雪花趕走了秋天五彩的落葉時，雪姑娘就用她那無形的小手埋住了流動的小溪，把它變成了一面晶瑩透亮的銀鏡。

　　走出家門，你會發現她用雪白的顏料把房子涂成了白色，然后又把捧起的一大塊一大塊透亮的冰進行了細細雕琢，刻出一個又一個美麗的冰燈；她歡快地跑入森林，發給大樹哥哥一件又一件漂亮的`銀裝。

　　在這冰天雪地的日子里，雪姑娘有時還喜歡和我們捉迷藏：正當她淘氣地撒下漫天的雪花時卻又一下子不見了，正當人們為她的離去而感到悵然若失的時候，她卻又突然跳出來，潑出許多的碎冰，嚇我們一跳；也許是她也愛玩踢球運動吧，她總喜歡在空地上留下一個個白色的雪球，等著我們前來游戲……就這樣，她天天蹦蹦跳跳地玩著。

　　不知過了多久，雪融化了，地上透出了淺淺的綠色，春天就要來了！她望望孩子們的笑臉，靜靜地、快樂地走了，走時還不忘記撒下冬天的最后一次雪花。

　　冰雪實踐活動心得體會 2

　　這個寒假，我和爸爸、媽媽一起去了南湖濕地冰雪世界。

　　走進冰雪世界，展現在眼前的是一片冰天雪地，目光所到之處全部都是白茫茫的一片，真不愧是“冰雪世界”。我們往前走走，就到了“雪地迷宮”。我一看，這是一個用茅草搭建的簡易迷宮，一開始以為它和我以前走過的'迷宮一樣，很輕松就可以走出去，走進去才發現，原來這個迷宮真不那么簡單，在途中我們走錯了好幾次才走出來，我直到走第二遍還錯了一次。

　　再往前走就到了“雪霧森林”，置身其中仿佛走進了童話的世界一般：森林里的樹枝上掛著晶瑩剔透的冰柱；小羊皮屋子上覆蓋著一層厚重的雪；樹下，兩頭馴鹿緩緩地嚼著地上的雪……不過，不一會兒，這夢幻般的氣氛便被打破了！大家抓起地上的雪，打起了雪仗，頓時，林中又冒出了許多“雪人”，在陣陣笑聲中我們趕往下一處景點。

　　接著，我們去滑冰、坐冰車、騎冰地自行車，還滑了雪。第一次滑雪時，我既害怕又緊張，一滑起來，只聽見風“嗖”、“嗖”地從耳邊刮過，人一下子就掉到了坡底，好刺激啊！

　　這個冰雪世界真棒，咱們一起來玩吧！

　　冰雪實踐活動心得體會 3

　　這個寒假，我的世界里每天都會有數不勝數的趣事，它們像一條河流，滋潤了我寒假的生活。

　　冬天的哈爾濱，白雪皚皚、銀裝素裹，令人流連忘返。寒假里，爸爸媽媽就帶著我去了哈爾濱爽了一把。

　　我們坐著飛機飛到了哈爾濱，已是深夜11點了，我們又幾經周折，回到了旅館。第二天早上，我們來到了華梅西餐廳，吃了一頓早飯，就準備出發了！

　　哈爾濱的冬景十分迷人。大街上，小巷中，到處都是迷人的風景，我們見到了亞洲第五高塔——龍塔。說到龍塔，可是一言難盡呀！我們首先登上了181米的環形玻璃橋上，橋長60余米，寬1米左右。人一站上去，頓時覺得頭昏目眩。放眼望去，哈爾濱全景盡收眼底。我們又繼續往上去，來到龍塔的.203米最高點的露天觀景臺上，又一次享受了冰城的“盛世美顏”。當我們玩累了，又去到了哈爾濱的標志性建筑——冰雪大世界內。那里有世界最長的冰滑梯，足有300余米呢！

　　一進入冰雪大世界，我和媽媽頓時變得目瞪口呆。那里的房子、建筑全部為冰雪所造，可是爸爸卻不以為然。我們玩得特別盡興，玩完這個，體驗那個。我在出口對媽媽說：“我都想住在里面了呢！因為它太好玩了！”

　　真是一次難忘的旅行啊！它讓我記憶猶新。

　　冰雪實踐活動心得體會 4

　　睜開朦朧的雙眼，帶著一顆興致勃勃的心，來到窗前，世界一片雪白，像是仙女給嶄新的一年披上一層神秘的面紗，顯得格外美麗迷人。

　　走出門外一大堆裝飾品令人眼花繚亂，摸起來愛不釋手，雪精靈們在風中依然翩翩起舞，為人們辦起一場別樣的風雪舞會。雪地中的一個個足跡都是人們歡笑完了的一個個起航點。

　　冰與雪的世界就是一個童話大自然，真是鬼斧神工，一年四季各有千秋。當大雪覆蓋著大地，眼前一片白茫茫的時候，厚厚的積雪下面卻正在誕生新的生命。當太陽高高升起，燕子又穿著美麗的新衣回來的時候，小草們小花們，就開始將一個漫長的風雪吸收的營養變成成長的動力。讓我們感受到豐收一年即將來臨，這樣寒冷的季節卻給我們帶來了無限的快樂，打雪仗、滑雪、堆雪人，這些游戲在每個人的童年里都將留下永恒的印記，我們此時天真的笑容和歡樂是那么的美好。每當回憶起那時的場景，我們會氣憤、會大笑、會沉思。

　　“墻角數枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來。”風雪，不需要頌揚，也不怕打擊。在新的`一年中為人們作出了榜樣，雪雖不及春日的明媚，不及夏日的活力，也不及秋日的詩意，但給予了我們最大的樂趣，因為它是美的源泉，歡樂的結晶。

　　冰雪實踐活動心得體會 5

　　真美啊，冰雪世界！1月26日那天，我們去觀賞了紹興市區舉辦的冰雕展。

　　一走進“冰雪世界”，我們就感到涼颼颼的，畢竟里面只有零下二度。不過，我們馬上感到了這“冰雪世界”的溫暖。一只“孔雀”為迎接我們，展開了翠綠色的屏，而五塊紫色的斑，似乎是五只大小對稱的眼睛；兩只金色的爪子支撐整個身子；兩只大眼睛炯炯有神，而在聚光燈的照耀下，更是熠熠閃光。

　　再進去些，就是“冰山大滑梯”這滑道，筑成了長城的'形狀，有幾個急轉彎，看起來真讓人膽顫心驚。乘坐“飛毯”滑過滑梯，便到了展館的另一端。我們第一眼看到的就是一個亭子，名為“越城苑”。亭里，立著一個湖邊少女，擺弄著他的衣裙，扭過頭，欣賞自己的曼妙身姿。湖邊少女旁，有一把“雙人椅”，一邊坐著一個姑娘，手捧一本書。仔細撫摸，會發現這個姑娘沒有眼珠，哦，原來她是一個盲姑娘。

　　離盲姑娘不遠是一座冰橋。過了冰橋，便是一尊巨大的彌勒佛。這尊巨佛，一個頭便有一尺長，一雙眼睛笑成了瞇縫，嘴咧成了一輪彎月。他的右手拿著一串佛珠，每一顆都有我們的腦袋大；左手托著一個巨大的元寶，表示“恭喜發財”。

　　走出冰雪世界，外面也下起了雪，我們長長地吁了一口氣，笑了……

　　冰雪實踐活動心得體會 6

　　結束了長達3小時的車程，我們終于來到了美麗的銀基冰雪世界。

　　首先，映入眼簾的是城堡上的`亮片，就像一塊塊彩色冰塊兒堆砌在城堡上。從遠處看，光彩奪目，壯麗雄偉。

　　進入大廳，展現在你眼前的是一座座栩栩如生的雕塑，雕刻者仿佛為它們賦予了生命，活靈活現。

　　上到二樓，你會發現這里就像童話世界一樣。五彩繽紛的彩燈星羅棋布，銀裝素裹的枝條閃爍著五顏六色的霓虹燈，像天上的星星在對你眨著眼睛。

　　這里每過一段時間都會表演一個節目。最讓人驚艷的是綠色女王從天而降的那一刻，他和王子在空中做著各種動作，就像兩只在空中翩翩起舞的蝴蝶。看到那些卡通人物穿著冰刀鞋在冰上滑時，我們才注意到一樓原來是冰的海洋。

　　我和弟弟鼓起勇氣想嘗試一下穿冰刀鞋的感覺。結果，剛到冰上就退縮了。我在冰上寸步難行，而弟弟卻大膽嘗試起來。媽媽給我和弟弟分別拿了一個助滑器，有了助滑器，我也嘗試了起來，越滑越快，越滑越好，最后甚至不用助滑器也能劃上幾下。這件事讓我明白了一個道理：凡事都要去嘗試，不嘗試，怎么知道結果是好還是壞呢？

　　時間過得飛快，我們該走了。再見了，這個童話般的冰雪世界；再見了，我夢中的天堂！

　　冰雪實踐活動心得體會 7

　　盼望已久的冰雪世界游樂園終于開園了，爸爸兌現承諾，帶我去玩。

　　走進園內，我就驚訝地合不攏嘴，這里簡直太神奇，太美麗了！各式各樣，形態各異的冰雕鱗次櫛比，令人目不暇接。憨態可掬的小狗、楚楚動人的`白雪公主、活靈活現的米老鼠、流光溢彩的花車、雄偉堅固的城堡……讓我不禁懷疑道：“這些東西真的都是冰做的嗎？”

　　突然，幾個小朋友從城堡上飛速滑下，引來一陣喝彩。我仔細一看，原來城堡也是個滑梯！我趕緊拿好滑梯要用的工具，走了過去。滑梯上排隊的人真多，等了好久，才輪到我。我急忙坐好，雖然雙手緊緊抓住滑板，但心里還真有點害怕。在我的印象中，冰是脆弱的，它到底能不能讓我順利滑下去呢？終于，我鼓起勇氣，滑了下去。哇，太好玩了，太刺激了！所有的顧慮被想再玩一次的心情取而代之。

　　這時，“天空”飄起了小雪，我和一群小朋友在雪地上玩了起來，堆雪人、滾雪球、打雪仗，雖然互不相識，但依然玩得很開心。

　　接著，我和爸爸媽媽一起觀賞了園內所有的冰雕和冰燈，并拍照留念。雖然我的小臉被凍得通紅，但我仍然意猶未盡，在媽媽的再三催促下，才戀戀不舍地離園回家。

　　冰雪實踐活動心得體會 8

　　一年有四個季節，每個季節都有不同的景色，而我最喜歡冬天下雪時的壯麗景色。冬天，大雪紛飛人們好象來到了一個幽雅恬靜的境界，來到了一個晶瑩透剔的童話般的世界。因為雪是銀白色的。而雪又是冬天的象征，冬天的標志。

　　雪中的景色壯麗無比，天地之間渾然一色，只能看見一片銀色，好象整個世界都是用銀子來裝飾而成的。打開窗戶。樹上已披上了一件白色的紗衣，地上像鋪上了一層厚厚的白棉被。大地變成了粉裝玉砌的世界。到處一片白，細看那雪：毛茸茸、亮晶晶，飄到地上還發著耀目而細碎的光，使你要瞇起眼才能欣賞這壯麗的雪景。小朵小朵的'雪花飄飄然從天上落了下來，像柳絮一般的雪，像蘆花一般的雪，像蒲公英帶絨毛種子一般的雪，在空中飛，雪輕輕地落了下來。亮晶晶的小雪花滿天開放，潔白的小雪花飄啊飄啊！

　　雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。

　　雪雖然給人們出行帶來了不便，但人們還是喜歡雪，因為雪潔白無暇、純潔無比。冬天是心靈的年輪。冬天，雖然十分寒冷，但是它有著無可比擬的溫馨和希望。

　　冰雪實踐活動心得體會 9

　　今年寒假，我去了昆河冰雪世界。

　　在那里，雪花片片，輕輕地橫飛過來，宛如一只只銀白色的蝴蝶翩翩起舞。雪落在高大的冰雕上，猶如冬爺爺給它披上了一件美麗的銀裝。人們有的在愉快的滑雪，有的興致勃勃地打雪仗，還有的在興高采烈地滑冰。

　　每個人都在咧開嘴巴笑著，像一個彎彎的月牙，開心極了。

　　我和爸爸媽媽一起先去滑了雪坡。我們先拿了一個滑雪圈，然后將它拉到雪坡上，再坐進去，最后讓家人幫忙推一下。你就開始順著雪坡滑下去了。

　　滑完雪我們又去滑冰，先帶上一個籃子，然后爬上“滑梯”，在坐上籃子，最后腳往后蹬，滑冰之旅就開始了。

　　我們接著去坐冰車。我們先拿了一個冰車和兩個鐵桿，然后坐在冰車上反復把鐵桿插在冰上再向后推，你就是一個合格的.冰車司機了。

　　最后我們又去玩冰上陀螺，我們先去拿了一個陀螺和一個皮鞭，然后沿著陀螺凹著的地方纏好皮鞭，接著朝冰面上一甩，陀螺就轉了起來。最后，你只需要同方向抽打陀螺，讓陀螺轉得更久。

　　昆河冰雪世界真的是一個很好玩的地方。我們下次還會再來感受冰雪世界！

　　冰雪實踐活動心得體會 10

　　每當我看見下雪時，我就會想起在觀音山的冰雪世界玩的情景。

　　那天，媽媽，奶奶，姐姐和我一起坐車到觀音山的.冰雪世界。經過兩個多小時的車程后，我們終于到達了觀音山山腳下。開始爬山，走到冰雪世界。在路上，我一直在想：冰雪世界到底是什么樣子的呢？它有多大？

　　過了一會兒，我們到了冰雪世界。工作人員檢票后，對我們說：“冰雪世界里的溫度在零下九攝氏度到十攝氏度，進去要穿防寒服。”

　　我一進去，就看見了許多冰雕，有可愛的大白，有呆萌的小黃人，還有蜘蛛俠。然后，我看見了一個滑滑梯，于是我就立刻爬上滑滑梯。突然，姐姐卻神不知鬼不覺地從我后面冒了出來，我還沒反應過來，就被姐姐推了下去。我大聲喊：“救命啊！啊……”我就這樣嗖地滑了下去。

　　接著，我看見了一輛碰碰車。我就馬上坐了上去，扭動方向盤可是碰碰車就是紋絲不動。于是我就把方向盤扭來扭去，碰碰車突然一直往后倒車，接著就猛地撞在了墻上。玩著玩著，我漸漸就學會了操控碰碰車。

　　那一天，我在冰雪世界里玩得非常開心，這令我終生難忘。

　　冰雪實踐活動心得體會 11

　　今天，我們終于來到了想了好久的冰雪世界，還沒有感覺冷，就被眼前的冰雪世界給驚呆了！

　　“太神奇了！”我怕不由得長大了嘴，眼睛都不愿眨一下了！哇，埃菲爾鐵塔竟然被搬到了這里，瞧，頂端又尖又細，難道雕的時候不會睡嗎？那里有一匹馬，馬背上長著一雙透明的翅膀，我仿佛聽見馬兒一邊噠噠噠地往前跑，一邊扇動翅膀，向天空飛去呢！還有可愛的企鵝，巨大的變形金剛，寬敞的酒吧……真是應有盡有，令人目不暇接。

　　哇，雪地，鋪著厚厚一層雪，還站著一個雪人呢！

　　我和小伙伴飛也似地跑向雪地，啊，屁股著地，還揚起了很多雪花呢！我用工具做了一個又一個美麗的小雪球，用力一甩，猶如天女散花似的，美麗極了！

　　最刺激的.要數滑滑梯了！剛坐上飛碟，“咻”，我就如風般滑了下去，心也像掉了下去似的。“嘭”，飛碟狠狠地撞在軟墊上，又被反彈了回來。我要挑戰彎道滑梯，開始了，風從耳邊呼呼穿過，轉彎了，身子好像要被甩出去了，我連忙緊緊抓住墊子，身子往下躺，“唰”一下就到終點了。我還是很勇敢的，挑戰成功！

　　多精彩的冰雪世界，多快樂的一天呀！

　　冰雪實踐活動心得體會 12

　　放寒假了，媽媽帶我去哈爾濱看冰雕。我和媽媽全副武裝，要知道東北可是零下二三十度，冰天雪地呀！

　　來到冰雕世界，摘下厚厚的棉帽，頓時覺得冷氣撲鼻，眉梢上、鼻尖上像是結了一層霜。我向四周瞧了瞧，哇！這里有許多冰雕的花，而且這些花居然還有顏色。我用手摸了摸這些花，原來是用顏料染的.。呀！慘了！我的手上有一層黑糊糊的東西，我只好在冰上擦呀擦，終于擦干凈了，可我的手卻變得又紅又腫。

　　我和媽媽走過了“國色天香”，又來到了“拱橋”。“拱橋”前面是“月亮門”，“月亮門”里有幾株含苞待放的“梅花”。我圍著“梅花”轉了兩圈，嘴里嘀嘀咕咕：“瞧瞧！這手藝多棒！”

　　我最喜歡“兒童游樂園”了！我還體驗了滑冰提。工作人員抬出一只橡皮圈，我坐在上面，一開始有點緊張，只聽得一聲“坐穩了”，我就從上面快速地滑了下來，嚇得我根本不敢睜開眼睛，嘴巴張得老大，兩手緊緊抓住橡皮圈……簡直太刺激了！

　　我開心極了，沒想到滑冰提這么好玩！

　　冰雪實踐活動心得體會 13

　　早就聽說海皇星極地冰雪世界很好玩，今天，我們滿懷希望地去了。

　　很快我們就來到了海皇星，穿上羽絨服進入了極地冰雪世界。一進去，我們就覺得很冷，連吐出來的氣也是白氣，怪不得叫極地冰雪世界。剛進去，我們就看見了一座冰屋，整座冰屋都是用冰磚砌成的，晶瑩剔透，美麗極了。屋里有冰雕北極熊、企鵝、河馬、獅子、長頸鹿、斑馬，還有兩只頑皮的猴子，它倆還咧著嘴在笑呢。

　　我們走出冰屋，看見了一個長方形的滑冰場，滑冰場上整齊地停著冰上自行車，滑冰場邊還站著兩只像人一樣高的冰雕鸚鵡，它倆張開著翅膀，像是在迎接我們去騎自行車似的。我們飛快地跑過去騎自行車。我跨上的`自行車很特別，它是椅子形的，椅子上放了兩根鐵棒，我拿起鐵棒向后一蹬，椅子滑出去好遠。啊！太好玩了！

　　從滑冰場出來，就是冰車滑道。我們輪流坐冰車，冰車呼嘯著滑下去，兩邊的景物一閃而過，太炫目了！我們玩了一遍又一遍，好過癮啊！

　　我們還看了埃菲爾鐵塔、酒吧臺、綠巨人、黃豆豆、鋼鐵俠等冰雕，還滑了長長的冰滑梯。

　　今天看到的冰雕種類真多啊！冰上的游樂項目真好玩啊！

　　我們玩得好爽啊，痛痛快快地回家了。

　　冰雪實踐活動心得體會 14

　　下午，我背上旅行包，里面裝滿了我和媽媽的保暖衣，你猜我要干嘛呢？悄悄地告訴你，我們要去體驗一下“北方”的寒冷世界。

　　我們和同學相約三點到冰雪世界會合。一想到冰雪世界，心里特別興奮，坐上小翔爸爸的車，我們一路歡歌笑語地出發了。

　　到了那里，我們每人手持一張票，大家把門票給了售貨員叔叔，就進入了冰雪世界入口，媽媽給我穿上了厚厚的毛衣和棉外套。等我們都換好衣服，冰雪世界的'大門被管理員叔叔打開了，哇！好冷啊！我看到了許多冰雕，媽媽還讓我玩了很刺激的冰雪過山車，辰辰還找到了一個很酷的冰雪小城堡，里面真好玩，每個地方都有不一樣的玩法，接著小翔找到了個“冰吧”的小菜館。我和小翔還有小然一起坐在用冰雕的冰椅上，涼涼的，小玥還當售貨員呢！我們又看到了一輛大大的馬車，大家一擁而上地擠上去合影拍照。最后我們還玩了打雪仗，各式各樣地冰雪游戲讓我眼花繚亂，玩得過癮，讓我真正感受到了不一樣的風光和樂趣，要回家時，大家都是依依不舍地離開。

　　冰雪世界真是太好玩、太有趣了，我喜歡。

　　冰雪實踐活動心得體會 15

　　冰雪文化的積累，日益完善的設施，杰出的人才以及與時俱進的技術，欣賞冰樂和積雪的熱情......連接北緯45度的寒冷沃土。

　　哈爾濱人民以其獨特的氣氛在松花江上建造了一座冰雪“迪士尼樂園”，使冰城的冰雪文化和旅游魅力驚艷全球。今年，哈爾濱冰雪世界成為春節聯歡晚會的分支機構之一，向國內外觀眾釋放了哈爾濱擁抱世界的熱情。

　　為了促進哈爾濱市冰雪體育和冰雪休閑旅游的'發展，提高對冰雪運動愛好者和城市冰雪休閑的吸引力，哈爾濱市積極開展了規劃建設冰雪設施。

　　實際上，無論是場館建設，賽事服務還是觀看體驗和設備設計，北京冬奧會都展現出“技術底色”。一系列高科技應用的陸續實施不僅使這一冰雪盛會更加令人期待，而且為全民共享冬奧結果提供了無限的機會。

　　在技術應用程序“強大”的背后，這是事物無盡的計劃。據報道，在冬季奧運會籌備之初，科技部與有關地方和部門共同研究制定了《科學技術冬奧會2022”行動計劃》，重點是零排能源供應，綠色出行，5G共享，智能觀測以及運動科技。在起點低的基礎上，我們使用最先進的數字技術和人工智能系統實時收集運動員的起跳角度，空中姿態和飛行速度等數據，為運動員提供高效訓練的幫助。我們有理由相信，依靠技術力量，北京冬奧會一定會令人興奮和吸引人。

　　冰雪實踐活動心得體會 16

　　星星雖不可即，但可指引我們的航程。當我觀看冬奧會開幕式時，我的心里激動不已。2022年北京承辦第24屆冬奧會，成為了世界上第一個“雙奧之城”。冬奧會開幕當天恰逢“二十四節氣”當中的“立春”，也是一年“二十四節氣”的第一個“二十四節氣”，代表著一年的時光輪回，也代表人與自然和世界相處的方式，用它來倒計時體現中國人對時間的理解。24節氣引導大家進入北京冬奧會，讓大家對中國的24節氣有了更多的了解，也寓意著各國朋友共同迎接一個新的春天。冬奧會的健兒們，你們就是寒風和冰雪中綻放的寒梅，在這冰天雪地的世界，也無法阻礙你們向上前進的腳步。加油吧，讓我們的國家滑雪運動更快，更高，更強，更團結。

　　健兒在冰場上飛舞，猶如一只自由的小燕子，在這廣闊的天空，自由飛翔，純白的雪花，任何東西也比不上它的純潔，而中華人民共和國的'國旗，五星紅旗的紅色和黃色則展示了中華民族那份獨有的青春和活力。在健兒們的身上，是冬奧精神，他們十年如一日的反復練習，經過那無數次的摔跤和流血，在他們最美好的青春里，選擇了耗費精力的練習，每個動作一遍又一遍，這是專業，這是愛國！有了她們一個又一個溫暖的心，這個冰雪世界也不再是寒冷的，這些一個個小小的元素，點亮了這個世界！

　　我們只是平凡的大學生，但我們有那么多的理想，我們最單純的愿望就是想讓祖國強盛。“心若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪。”

　　冰雪實踐活動心得體會 17

　　此影片中女主角有很多話值得我們去揣摩，從這些話中可以看出她的氣質以及那些在無形中流露出來難能可貴的品質，我想我應該要深思……以下是我最喜歡的兩句“如果我輸了，我認輸；那是因為我不夠好，而不是因為我沒有毅力”。

　　我很欣賞影片中的這句話，這是女主角凱西對曾經陷害她的教練說的話。這句話里面蘊藏著不僅有她不怕輸的精神，的意志，更多的是具有無限的寬容。她寬容了教練的行為，知道她是為了愛她的女兒。她知道如果就這樣放棄滑冰，那么很可能她將一輩子也找不回來這個夢想。所以她寬容了所有的事情，包括她先前的失敗。

　　我想一個真正的者，他可以坦然的接受成功亦能無懼的接受失敗。

　　“媽媽，那是你的，不是我的”。

　　講這句話時，是凱西放棄了哈佛以后對她的母親所說的。母親很難接受，甚至要崩潰，因為哈佛大學是她從小灌輸給女兒的'目標。她不明白女兒為什么要放棄？

　　“媽媽，那是你的夢想，不是我的。”這句似乎是我們這一代人最想說的，可是它卻被現實勒住，深深埋在心的最深處。而當凱西說：“媽媽，那是你的夢想，不是我的。”我想凱西在內心已經掙扎了好久好久。她比我們都勇敢，都聰明。她似乎已經明白她所要追尋的東西，她從小為了媽媽的夢想努力，努力考試，盼望有一天能擠進那所令人仰慕的哈佛。可是現在她要為自己的夢想努力一次，她說她不想成為令人矚目的舞會皇后，她只是想知道自己能在這個夢想上能走多遠。

　　冰雪實踐活動心得體會 18

　　今年，北京冬奧會開幕!2月4日，呼應了第24屆冬奧會。至此，中國北京將成為全球唯一的“雙奧之城”。

　　時隔14年的榮光與等待，奧運會的舉辦權再次來到了北京，舉國歡慶，熱血沸騰，每個人臉上都洋溢著幸福、驕傲與自豪。

　　這場激烈的比賽共設有7個大項，15個分項、109個小項。一個國家，一座城市，能夠舉辦一次奧運會，這是一件多么了不起的事!各運動員都在為國爭光的機會做著準備。奧運會是一次人類體能的絕好展現，短道速滑如風馳電擎，在短短幾百米的賽道內爆發出令人震撼的速度，花樣滑冰猶如冰上盛開的花朵美的讓人驚心動魄。109個項目，每個項目，都承載著奧運健兒的'汗水和淚水。

　　奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種永遠不變的信念。雖然我們不能像體育健兒那樣為國爭光，但只要我們從現在做起，努力學習，一樣可以為奧運出一份力。

　　作為中國人，既是一份榮譽也是一份責任，每個人都有義務、有責任用實際行動支持奧運會。作為當代小學生，我們更應該是的傳播者和傳承者，文明禮儀就在我們身邊，讓我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀之手迎接八方來客，弘揚民族精神，彰顯民族文化。

　　純潔的冰雪，紅火的，恰似活力四射的舞臺。可愛的冰墩墩、喜慶的雪容融，將陪伴全球冰雪運動員在雙奧之城創造一段冰雪奇緣。祝中國冰雪健兒表現神勇、大放異彩!

　　同筑冰雪夢，一起向未來。

　　冰雪實踐活動心得體會 19

　　故事講述的是女王姐姐和她的妹妹，姐姐會施展魔法，使得湖面結冰，小的時候，她一不小心傷害了她的妹妹，她的妹妹頭發一塊就結冰了，然后父王和母后就帶她們去了石頭的巨獸家族，巨獸家族的.大王給她們講完了她們就回去了，結果她的姐姐是在房間里長大，有一次父王和母后意外受傷死了，她們倆就單獨在皇宮里生活。

　　然后姐姐用手套把門給打開，現在大門已經綻放，開始了一場聚會，她妹妹就認識了漢斯王子，王子和她跳起了舞蹈，在聚會上，她的姐姐差點用魔法殺死了那個指揮官，指揮官就認為這個就是妖術，妹妹安娜就跑去北山去找她姐姐，在找姐姐的路途中，她遇到了一個人和一只鹿，那個人和鹿愿意一起去北山找她姐姐，在走向北山的時候又遇見了狼，那只鹿跳過了那個懸崖，那個人差點掉進懸崖，妹妹就用那個鉤子抓住了他。

　　結果就遇到了她以前堆的那個雪人OLAF，雪人帶路，順利的找到她的姐姐，姐姐又造成了大雪怪，趕走了她妹妹和那個人還有那只鹿，還有雪人。結果那個人帶著妹妹看了她的家人，家人也是石頭巨獸，那個人就回去了木屋，她妹妹就回皇宮里了，她的頭發結冰的越來越厲害，那個人騎著那只鹿來了，漢斯王子正要砍她姐姐時，她的妹妹就去擋住了刀，妹妹全身都結成了冰，最后那個人和她妹妹就解除了魔法得到了真愛，于是那個人和姐姐、妹妹過著幸福的日子，漢斯王子被關進了地牢，皇宮成了溜冰場。

　　冰雪實踐活動心得體會 20

　　《冰雪奇緣2》將在今年11月22日在北美上映，肯定是會引進國內的，就是不知道什么時候才會上映。而《冰雪奇緣2》是在艾莎“黑化”成為女王，然后阿倫黛爾之后發生的事情。在續集中將揭曉艾莎魔力的來源，畢竟都是一個父母生的，為什么你有魔法我沒有，安娜表示不服。《冰雪奇緣》中活在回憶中的艾莎父母，在《冰雪奇緣2》中也是重要的角色，他們和艾莎的.魔法有著千絲萬縷的關系，故事中還會出現很多的新角色。

　　在《冰雪奇緣》中主角是安娜公主，她堅強勇敢，為了給自己的國家帶回春天，不怕危險與困難，最終將冰雪女王艾莎帶回城堡，幸福美滿的生活在一起。這個故事中主角是安娜公主，不過安娜的顏值沒有艾莎高，還沒有走模特步，不能用魔法給自己換件小裙子，慢慢的作為重要配角的艾莎人氣就超過了安娜。而在《冰雪奇緣2》中主角就變成了艾莎，而安娜退居輔助地位，是艾莎身邊不可缺少的存在，兩人姐妹情深感天動地。

　　而作為主要角色的艾莎迪士尼當然是傾力打造，造型都換了好幾套，除了造型之外艾莎也換了一種發型。不過安娜的發型都變了，艾莎的造型當然也會有所改變，比較姐妹情深。在水中的時候，艾莎優雅的斜辮發型把隨意扎在腦后。還有一幕是艾莎頭發飄散開了，但是她還在施展魔法，這樣的艾莎看起來又美又霸氣。艾莎這個新造型我可以的。

　　冰雪實踐活動心得體會 21

　　觀看了“同上一堂冰雪思政大課”，我感動于那些一個個運動員十幾年如一日的堅持和拼搏，感動于英雄的惺惺相惜，感動于人性的純樸，真誠，灼熱，無私，忘我，熱愛！在奧運健兒的身上我看到了赤忱的.愛家，愛國的熱血！北京冬奧會結束了，但是那些中國的奧運健兒不怕苦，不怕累，永不放棄，頑強拼搏，面對一次次跌入谷底的失敗，又一次次收拾心情，勇敢，堅強地站起來，戰勝自己！強大，堅韌不拔，百折不撓的運動精神讓我內心久久不能平靜，看著奧運健兒們帶給我內心滿滿的震撼和感動，那一幕幕競技的霎那間讓我內心充滿著希望和力量。奧運健兒們不怕失敗，強實用，平穩淡定的心態，比賽時的專注，忘我，和運動心神合一的境界真讓人為之著迷，羨慕。看完“同上一堂冰雪思政課”后讓我感受至深，讓我們向奧運健兒學習，做好新時代新青年。

　　今天，我們同上一堂“冰雪思政大課，共同回望中國冬奧歷程、感受北京冬奧精神。在課堂上，我看見了運動員、志愿者和所有工作人員背后的艱辛與不易。青春的熱情與冰雪相逢，碰撞出夢想的火花。冬奧賽場，耀眼的不只是成績，更有永不放棄的拼搏精神和超越自我的不懈追求。冬奧會年輕選手熱血拼搏，讓人們看到了青春最美好的模樣。作為一名大學生，我更應該以民族偉大復興為己任，向他們學習。

　　冰雪實踐活動心得體會 22

　　在家中閑來無事，和媽媽重溫了一次《冰雪奇緣2》。迪士尼的電影從來不令人失望！

　　《冰雪奇緣2》中栩栩如生的畫面如同一位冰清玉潔的美麗女子，使你被她吸引的神魂顛倒，又仿佛似茉莉花散發出的一種清香，沁人心脾，再配上影片中那扣人心弦的歌聲與旋律，讓人久久難以忘懷，記憶猶新。

　　愛與友好是冰雪奇緣這部影片中的主題。影片中，艾莎掌握著某種奇妙的魔法，也正是這種魔法使她聽到了常人聽不見的聲音，為了揭開聲音的謎底，前往了奇幻的森林。正是因為兩族人之間的不信任，導致了互相的廝殺，激怒了大地之靈，經過艾莎和安娜的努力，得到了它的原諒，也解開了奇幻森林的陰云，還給這里人們自由與陽光，也拯救了自己的家園。

　　影片中，我看見了一個不一樣的“迪斯尼公主”。沒有中了魔咒的公主，沒有邪惡善妒的巫婆，沒有英雄救美的王子。印象最深的就是艾莎一次又一次沖向危險的大海與水靈搏斗。被海浪摔上海灘上，她還是一次又一次的嘗試。沒有人幫助她，一切都只能靠自己。安娜也是，在姐姐出了意外，最好的朋友雪寶也隨風消逝之后，依然靠著自己，打起精神冒著生命危險消去了森林的.迷霧。她們不需要白馬王子，她們有自己，足矣！

　　我喜歡安娜的善良團結以及女主艾莎的勇敢堅強......總之這是一部不錯的關于愛與友好的主題電影。最后送給大家影片中我最喜歡的一句話：“如果看不清未來，就走好當下的路，做你此刻該去做的事。”

　　冰雪實踐活動心得體會 23

　　在首屆大眾冰雪季啟動儀式舉辦地、也是2022年冬奧會舉辦城市的北京，冰雪運動進校園已持續開展許多年。

　　近年來，北京市體育局組織開展中小學生冰上雪上公益課程，與市教委聯合建設市級冰雪特色學校200所、市級奧林匹克教育示范學校199所。全市上冰上雪的教育系統學生累計數百萬人次。并研究制定了《北京市青少年冰雪校外活動中心創建標準》《北京市冰雪運動校園輔導員任職條件》以及《北京市青少年冰球、滑雪、滑冰、冰壺四個項目的培訓大綱》，為全市冬季項目發展的標準化奠定了基礎。

　　在北京市上地實驗學校，日前啟動了“燃動冰雪情系冬奧”冰雪系列活動，陸續開展陸地冰壺、繪畫展示、冰雪體驗課等多項活動，積極推動冰雪運動進校園。活動期間，該校在足球場鋪設了50米長、44米寬、10厘米厚的'雪場，雪場內搭建3米高、15米寬、20米長的雪道，周圍還設置了雪地龍舟、雪球奪標、雪地拔河3個冰雪游戲項目。在上地實驗學校，中小學所有班級均安排有一節滑雪體驗課，學校聘請4名專業滑雪老師，讓所有學生穿滑雪板、上雪道。

　　在北京2022年冬奧會三大賽區之一的延慶，以冬奧為契機的“冰雪運動進校園”活動也正在進行中。在延慶區的滑雪場和室內冰場，可以看到延慶二小和延慶八中的學生們，在教練指導下上滑冰滑雪課。據悉，截至2021年11月底，延慶區約有2。85萬名中小學生通過冰雪普及課掌握滑冰滑雪技能，身體素質也得到了提高。

　　冰雪實踐活動心得體會 24

　　在北京冬奧會開幕式上無聲流淚的中國人民解放軍儀仗大隊戰士閆振、年過八旬的首位全國滑雪冠軍單兆鑒、北京冬奧會中國體育代表團代表、冰雪運動推廣大使代表以及少年兒童代表共同揭曉了中國冰雪榮耀榜單，以雪花造型分別致敬突破、耕耘、友誼、拼搏、同心和卓越。

　　首先揭曉的`“致敬突破”環節中，現年82歲的中國第一位速度滑冰世界冠軍羅致煥特意穿上當年奪冠時的隊服，錄制了滑冰視頻，遠程與北京冬奧會男子500米速度滑冰冠軍高亭宇一起向鋼架雪車運動員閆文港、單板滑雪運動員榮格等人頒授“突破”榮譽。

　　在北京冬奧會上，閆文港獲得了男子鋼架雪車銅牌，刷新了中國選手在冬奧會上的最好成績。他坦言之前從不了解這個項目，甚至連危險不危險都不清楚，“就知道是為國爭光，就來了”。在他眼中，鋼架雪車是一個“沒有剎車”的項目，要滑行就要“一路向前”，“每天快一點、提高一點就很高興”。閆文港說，他對于未來突破還有信心。

　　北京冬奧會花樣滑冰雙人滑冠軍韓聰、隋文靜揭曉“致敬耕耘”。醫護人員、餐飲服務人員、領隊、it保障團隊等團隊代表上臺接受了榮譽雪花。“耕耘者”段學斌在國家隊備戰期間，駐守冬運中心塞罕壩體育訓練基地兩年多，守著壩上的大雪寒風和寂寞，送出了一位位世界冠軍，他笑稱自己是個“看門老頭”，正是兩年的堅守換來了隊員的“零感染”“零興奮劑”。

　　冰雪實踐活動心得體會 25

　　你喜歡冬天嗎？你喜歡雪和冰嗎？你喜歡Disney Animation嗎？如果你喜歡，那么請跟我一起去享受冰雪這個電影吧！

　　總是喜歡迪斯尼動畫我，這部電影真的期待。完美的視聽享受和令人興奮的情節，所以我真的很喜歡。這部電影講述了一對好姐妹的故事。當他出生與冰和雪魔法的姐妹埃爾薩公主不小心傷害了她的妹妹安娜公主，她放下，決心永遠不會遇見她的姐姐，因為她還沒有掌握的控制方法的魔法，她不能允許自己再次傷害安娜。當我看到姐妹的感情被門擋住了，當我為他們后悔，那不會魔術，和他們的妹妹玩的快樂，這是多么美妙的事情啊

　　直到阿爾法長大，到皇后的加冕禮，她走出了門關了很多年，看到國家的王子來祝賀，也看到了姐姐公主安娜。但是，這次會面發生了讓大家意想不到的事情。艾爾莎沒有控制自己的情緒，夏天王國的魔法進入一個寒冷的冬天。

　　艾爾莎自己跑到遠處，用雪和冰來塑造宮殿，一雙魔法之手，讓永恒的雪和冰，雪閃閃的水晶燈，像一個仙境宮與美麗的'音樂，讓我清爽安娜找到了她，再次粗心，艾爾莎打了安娜的心與冰和雪，這一次沒有像一個幸運的孩子，心臟被凍結，需要喚醒與愛安娜。直到結束勇敢克里斯托弗幫助，安娜出危險，但也讓安娜看到，不得不看到一邊和他的參與王子，多少無恥。

　　好的克里斯托弗，可愛的活潑的安娜，高貴和優雅的艾爾莎，他們用愛來解釋真相，當安娜與艾爾莎的最后的生命的劍，艾爾莎被救了，而安娜凍的心也醒了。

　　冰雪實踐活動心得體會 26

　　你們讀過《冰雪巨人》這本書嗎？

　　這本書主要講的是阿德里安和史黛拉的故事。他們倆是從小一起長大的好朋友，關系一直非常要好和親密，可后來當塔圖一家搬到空置已久的“神秘屋”之后，史黛拉與塔圖成為了好朋友，慢慢疏遠了阿德里安。阿德里安又傷心又憤怒，甚至一病不起，還好有父母、鄰居和朋友的關心和照顧，才漸漸好了起來。最后史黛拉送給阿德里安一本自己一直做記錄的`練習本，看了里面的內容，讓阿德里安重新發出自己發自內心的微笑。

　　通過這本書，我感受到了阿德里安在成長過程中的煩惱、疑惑、敏感，就像作者本人說過：“我鐘愛的主角，有艱難而痛楚的人生探索，而人生，最終將走向溫暖和美好。”合上這本書，我心想：成長的過程都是這樣的嗎？我也不知道，也許未來我也會遇到更多的煩惱。小時候，生活似乎無憂無慮，餓了有香噴噴的飯菜，摔倒了有大人扶起，還有數不清的玩具……但是我知道，我正在慢慢長大，我個子高了，上學時間長了，回家作業增加了，學習內容多了，我的雙肩背起了更重的書包，對事情也已經有了自己的想法，與小時候不同了。

　　陽光總在風雨后，不經歷風雨，怎能成功？不管成長的道路上我會遇到什么樣的困難，我相信這個過程會讓我更堅強、更獨立、更茁壯。成長過程會有一定的煩惱，但也會有更多的快樂。

　　冰雪實踐活動心得體會 27

　　寒假里我看了一場美妙的電影《冰雪奇緣》。

　　這個電影主要講了：一對兒姐妹住在城堡里，姐姐叫艾莎，妹妹叫安娜。姐姐艾莎從小就有魔法，能變出冰雪。有一次艾莎和安娜玩時，魔法無意傷害到了安娜。從那以后艾莎就把自己關在了房間里，怕再傷害她的妹妹和父母，直到她成為女王的那一天，不得不打開了門。然而就在那一天，妹妹安娜想要和一個她剛認識一天的王子結婚，姐姐為安娜草率的舉動很生氣，爭執之下，艾莎的魔法失去了控制，夏天變成了冬天。艾莎害怕極了，一個逃到了高高的北山上，建造了屬于自己的冰雪宮殿。她妹妹安娜為了尋找姐姐歷經了千辛萬苦，終于找到了艾莎，艾莎又一次無意間傷害了安娜，將她的心冰凍了，安娜逐漸會變成冰人！王子趕來要殺掉艾莎女王，就在安娜將要變成冰人的最后一剎那，安娜用身體擋住了刺向姐姐的利劍，自己化作了冰雕！艾莎非常傷心，淚水融化了冰雕，安娜復活了！從此她們幸福的生活在了一起。

　　看完這個電影，我想到了我的妹妹，她是那么的依賴我。在她的.心中，我永遠是世界上最好的姐姐。當然，在我心中，全世界也沒有人能比我妹妹更好，她是這世界上獨一無二的。我呢，有什么東西都想給我的妹妹，妹妹有什么東西都會和我分享。這就是姐妹間最好的情誼吧！

　　愛，能解凍冰雪；愛，能讓冬天變成夏天。對親人的愛永遠是最真誠、最美好的情感！

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