優秀教師心理素養修養心得體會范文（精選22篇）

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫作能力了。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編收集整理的優秀教師心理素養修養心得體會范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇1

　　短短的一天培訓時間，很緊張，也很充實。因為我們在這緊張學習的氛圍中學到了掌握的知識和技能。“百年大計，教育為本”。教師是教育中的根本，振興教育的希望在于教師，因而教師的人格和心理健康狀況直接或是間接影響教師自身的發展狀況和學生的教育。我將盡心盡力把我班的心理健康教育工作做得更好，更出色。

　　在當今迅速發展的社會里，一些教師的內心發生了動蕩和傾斜，進而加劇內心的沖突。如果內心的矛盾得不到妥善處理，勢必影響著教育活動。站在一個更高的角度來說，教師的心理健康，特別是人格的健全與否關系著學生的價值取向，關系著學生對于社會的態度，關系著學生的發展方向。時代要求教師應提升自身的心理健康。所以，教師的心理健康意義顯得十分必要，而且迫切。教師的心理健康到底受到哪些因素的影響？

　　1、社會責任重大，民眾對于教師的期望過高。信息時代、經濟時代的來臨，學生家長日益迫切感覺到了教育和知識的重要性。因而對孩子的教育便空前關注起來。作為孩子的主要學校教育者，家長對教師對孩子的教育作用過分倚重。特別是教畢業班的教師，他們感覺到來自學生父母的壓力更大。自己孩子由于主觀努力程度不夠或者其他某些客觀原因導致了學習成績不好，學科教師便要受到很大的質詢。甚至學生與社會不良人員混雜，進而干出一些違法亂紀的事情，經常逃學等等，家長只把目光投向教師。若認真分析，很多學校與家庭應聯合教育學生的事情現在只投在教師的身上。也就是說，教師承擔著一些本由多方聯合承擔的責任。社會給予教師的責任實在太多，給予的厚望太大，壓得教師喘不過氣來。

　　2、教師的審核評價和教師的管理體制中仍然存在著一些不是十分合理的地方。這也是影響教師心理健康的重要因素。有些制度注重看的是教師所教科目的學習成績，但是忽略了教師在改變學生的不良的價值取向，行為習慣，思想道德等方面所作出的努力，忽略了教師在教學工作以外的付出的汗水和心血。教師的教育對象是一個人，一個正在不斷發展的個體。教師教育學生的勞動成果，不能簡單地以學習成績的好壞來斷定。教育的最終目的是讓每一個未成熟的個體得到發展，融入社會。但是勞動對象是人，并且人與人之間存在這樣，那樣的差異。此外，學生發展表現需要長時間觀察，也是多個教育力量的合力所為。總之，有效準確衡量學生的成長作為教師考評的依據目前仍是十分困難的。因而，不完善的考核評價體制對教師的心理健康仍有著一定的影響。

　　3、人際關系也是影響教師心理健康的因素。同行之間既有相互合作，也有競爭，像評定職稱，晉級等之事。教師之間的競爭性是很大的。符合條件的人很多，但是名額卻是很有限的。一些教師為了凸顯科研成果，采用一些不適當的手段，這無疑給自己和他人帶來了一定的心理陰影。教師的競爭上崗，以及頻繁的考試等也是重要因素，加重教師的負擔。時代的發展對教師的業務要求也越來越高，有些教師心理承受著巨大壓力的能力可能有點低，因此產生焦慮等問題。過多的壓力會影響教師的心理健康。

　　4、身體健康是影響教師心理健康的重要因素。教師的工作遠沒有社會上說得那樣簡單和輕松。教師行業雖然很光榮和偉大，可是在這光榮背后，是需要教師付出大量的勞動來應對備課、上課、批改作業、學校事務等大量的工作。此為，教師還要承擔起一大部分育人的責任。因而，繁重的工作勢必威脅教師的身體健康。很多教師過早患上頸椎病、腰間盤突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他們處于身心疲憊的狀態，再加上身體的病痛會進一步影響教師的心理健康。

　　總之，教師長時間處于強大的壓力之下。這種過多的壓力如果得不到及時合理的宣泄，積悶在胸中，會導致教師心理憔悴，精神狀態不良，帶來各種苦惱、焦慮、心悸、沮喪等，因而產生了心理的不適應。嚴重者可能導致了心理疾病。

　　教師心理健康很重要，因而在日常的工作中，教師應要注意維護自己的心理健康。作為一名知識分子，并且具備了一定的心理學知識的人，教師應該充分認真思考自己對自身的能力，和期望作出合理的判斷，形成一個較為恰當的值。這樣可以避免教師對自己提出過高的要求，產生一種心理落差。具體地說，可以這樣做：

　　1、教師要拋棄或者淡薄一些觀點，如名利思想、完美標準。

　　面對社會上的種種壓力，教師首先應輕裝上陣，有適度點的壓力即可，不要給太多的負擔。其次，教師應仔細分析社會壓力的來源，正確分析尋求自己努力的方向。在合理的標準下，教師可以主動進行篩選。擇取合理的壓力，并轉變為動力，用自己的行動解決問題。

　　2、教師應加強教育理論的學習，對職業規律的認識，加強對學生的了解，加強對科學文化知識的學習，全面充實和提高自己。用自己光榮的行為來影響學生，幫助學生建立正確的價值取向，減少來源于學生的負面影響。

　　3、教師應采用一定的措施，使情緒放松下來，緩解緊張的壓力。

　　（1）教師可以借助一定的體育活動，使壓力外泄。通過肌肉、骨骼關節和呼吸運動的放松以及神經放松等基本動作，來降低機體的能量的消耗，從而控制不良情緒。

　　（2）轉移注意力。教師在緊張的工作之余，參與豐富多彩的業余活動，調節緊張的生活節奏使情緒得到松弛，減輕心理上的壓力。

　　（3）與朋友交談。教師發現有心理上的壓力和不良情緒，可以找自己的親密朋友，家屬等人同他們進行交流，把內心的不良情緒在一定程度上和一定范圍內得到宣泄，把積累在內心中抑郁的能量發泄出去。同時，通過交談，教師可以得到親朋好友的支持和理解，心理上會得到一些安慰。

　　4、借助教工之家、聯誼、教師俱樂部以及教師心理門診、教師心理保健咨詢熱線和網上心理咨詢等措施來建立教師心理疏導系統，幫助教師及時緩解心理壓力，消除心理上的困擾。只要及時發現教師心理存在的問題，就可以幫助教師疏導和解決心理上的困擾，促進其心理健康發展。

　　總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇2

　　一、教師要審時度勢，自覺加強心理調適

　　教師心理不健康就可能導致學生的性格不完整，就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發，就可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規范。小學生認知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發展。另外，作為教師就要“學高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

　　二、教師要加強修養，堅決抵制各種誘惑

　　紛繁復雜的現代社會給人們帶來種種誘惑，因此，尤其需要教師樹立起自尊、自強與自律的人生態度和高尚情操。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　三、教師要發掘潛能，促進學生健康成長

　　我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

　　四、教師要面向學生，爭做一名陽光教師

　　作為教師，要以當人民教師為榮，提升人生信念，面向學生，擔負起教育的責任，堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業的教師，決不會成為好教師，更不能培養出杰出的人才。教師要力爭做一個陽光教師，具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態，有化尷尬為融洽，化壓力為動力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光，化腐朽為神奇的魅力。面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉；面對同事，要有陽光般溫暖的態度；面對家長，要能陽光般真誠的交流；面對教育，要有陽光般平和的心態；面對教研，要有陽光般積極的熱情；面對發展，要有陽光般不息的能量。給自己陽光，就會給學生撒播陽光，給大家帶來陽光。讓我們永遠記住：“給你點陽光就燦爛。”調整好自己的心態，熱情地學習，快樂地生活，幸福地工作。

　　培十天的培訓學習已結束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，并將所學運用到實際工作之中！

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇3

　　我有幸參加了這次進修學校組織的教師心理健康培訓，聽了李風霞、陳淑萍、肖建光專家的講座和進修學校幾位老師的講課，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里，如何看待學生心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

　　一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。

　　心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中小學心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。

　　二、正確區分學生不同的心理狀態

　　一般來說，人的心理狀態可以分為三種：正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態，與這三種心態相應，其社會行為方向也表現出十分重要的特點。在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處于正常狀態之中。這種狀態之下，學生的行為基本上與其價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優秀的狀態。

　　第二種狀態是不平衡狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發展。對不平衡狀態的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態、變態、或偏差”。

　　第三種狀態是不健康狀態，當學生處于不健康狀態時，往往會非線性地發生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發生，是指這些行為的發生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關系，其因果序列是不清晰的。

　　對于班主任，在面對學生發展中所出現的心理偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構予以解決。

　　三、加強對學生的心理健康教育。

　　（一）結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。

　　一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。

　　（二）全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。

　　為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。

　　（三）教師本身也要注重自己的心理健康

　　教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

　　短短的幾的天培訓時間，很緊張，也很充實。因為我們在這緊張學習的氛圍中學到了掌握的知識和技能。把我們所學到的、看到的、感受到的教給學生。我們將盡心盡力把學校心理健康教育工作做得更好，更出色。

　　因為我們是教師，我們的形象就會影響一代又一代的青少年。我們應當努力做一個樂觀、豁達、幽默、平和、耐心、寬容、富有同情心的教師，那樣，我們將會使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，使孤僻多疑的孩子綻開笑臉，使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態……

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇4

　　今天下午，有幸與幾位同事前往曲江池小學，聆聽了渭南市臨渭區教研室主任楊曉蓉老師的講座《基于核心素養視域下的小學語文教師專業素養提升》，看到了楊老師深沉的教育情懷，廣闊的教育視野，多元的教育實踐，深刻的教育思索，讓我們看到了一個真正的語文教師應該是用心學習、研究實踐、不斷反思、善于積累、敢于突破的人。如果身為語文教師都不了解學科的核心素養，那么培養的學生必定是“跑偏”的，如果教師自己都不追求專業的發展和提升，那么只能做隨時落伍的教書匠。學后必有反思，思考才能進步！

　　說起來，我當語文老師也快十八年了，回顧自己的成長經歷，有近十年的時間都是“散養”狀態，學著前輩的樣，看著參考的書，教著自己的課，似乎感到輕松愉悅。現在回想起來，那份愉悅是一種無知，不知語文為何物，不知語文教學應該如何去做，因此才會出現“課堂樂呵呵，課后唯呵呵”，那不是語文課應有的滋味和效果。后來，隨著年齡的增長，也和很多專家、導師有了接觸，慢慢才知道應該去學習專業的認知，要“知其然，知其所以然”；慢慢地領會語文課的理念和特點，慢慢學習語文課的實踐策略，慢慢感受語文課堂的樂趣，慢慢提升了自己的語文能力和執教能力，也慢慢覺得自己像一個真正的語文教師了。

　　后來，更多地去聽課、評課，才越來越多地發現，有很多老師上的不是語文課，或者把語文課上得單調、膚淺、無趣、低效，自己也在其中。仔細一想，也許比我年輕的教師和以前的我一樣，還沒有明白語文課是干什么就已經走上工作崗位開始實踐了，有的時候憑的是自我感覺，有的時候也有點自作聰明，用看似趣味十足的方式讓整個課堂充滿歡聲笑語，卻沒有多少真正的語文價值。有的老師還沒有讀幾遍教材內容就已經走進教室，這則范例是用來練習掌握什么語文方法、提升什么語文能力尚且還很模糊，就已經在課堂上激昂文字、指點江山了，滿滿的激情帶來的是更多的茫然。有的老師獨具慧眼，發現了范例中的教學點，可是籠籠統統不知取舍，兜兜轉轉不明要點，輕輕松松走馬觀花，最終被文字糾纏、負累，而學生徒勞無功、學無所成，語文課就變得勞累而無趣。這樣的老師太多，這樣的時光太久，就出現了語文“教了和沒教一個樣”。那是因為我們還一直沉浸在自己的“流程圖”里，只顧著自己按部就班，完全沒有關注到學生需要什么、可以如何獲得、能有哪些提升，也就是忽略了學生的興趣、能力和需要。如果我們看不清語文、讀不懂教材、摸不透學生，還如何實現有趣、有效的語文教學？

　　突然想起，我們學校新來的幾位年年輕教師，他們的內心該有多么惶惑？我們應該如何幫助他們盡快成長為真正的語文教師？廣泛的閱讀是專業底蘊，課標的解讀是理念引領，教材的解析是語文觸覺，生情的了解是執教前提，優化的設計是科學實踐，生成的應對是智慧駕馭，及時的反思是經驗總結······我們需要學習和提升的太多太多了，但是作為一名真正的語文教師，不就是走這樣的必由之路嗎？小學語文教學的探索，我們一直在路上！

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇5

　　通過本次對《幼兒園教師專業素養》的學習后，我深深感受到作為一名幼兒教師所肩負的神圣而偉大的責任，我認為作為一名優秀的幼兒園教師必須具備以下幾點：

　　一、更新教育觀念

　　當今時代，人類社會越來越清晰地呈現出整體性、綜合化的發展趨勢，要求教育全方位地開發幼兒的潛能，促進人的全面發展。新一輪的課程改變在全國范圍內轟轟烈烈的地進行著，要求我們每一位教師盡快轉變教育觀念，“以幼兒的發展為主”、“培養創新型的幼兒”、“幼兒對生活有用的知識”、“轉變師生關系”等等，這些都是新課程下的教育觀念。所以在教學中我們以幼兒為主體，教師為主導。注重幼兒的學習過程，培養幼兒的學習的能力和思維能力。努力使自己成為與時代共同進步的學者。

　　二、愛崗敬業

　　有人說：“教師的職業是神圣的，它把野蠻變成文明，把無知變成淵博。“為教育事業無私奉獻，才是我人生最有價值的，最可寶貴的。要熱愛教育事業，要對教學工作有“鞠躬盡瘁”的決心。既然我們選擇了教育事業，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，開拓創新，無私奉獻，力求干好自己的本職工作，盡職盡責地完成每一項教學工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰自己，超越自己。

　　三、熱愛幼兒

　　愛心是師德素養的重要表現。“沒有愛就沒有教育”。無論在生活上還是學習上，老師時時刻刻關愛幼兒對幼兒要有耐心，對幼兒細微之處的好的改變也要善于發現，并且多加鼓勵，培養幼兒健康的人格，樹立幼兒學習的自信心，注重培養他們的學習興趣。

　　四、孜孜不倦，積極進取

　　有句話說的好，沒有學不會的幼兒，只有不會教的老師。幼兒們的學習基礎、心理特點、興趣愛好、家庭背景各有不同，學習上存在差異是客觀現象，作為老師，從幼兒實際出發，研究教育對象，把榮譽給每一個孩子。

　　五、以身作則、率先垂范

　　“學高為師，身正是范。” 學識與品德永無止境，致真、致善是教師一生的追求。古往今來，在人們的眼里，教師的職業是崇高的，是倍受世人尊重的。教師的一言一行對幼兒的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動，幼兒都喜歡模仿，將會給幼兒帶來一生的影響，因此，教師一定要時時處處為幼兒做出榜樣，凡是教師要求幼兒要做到的，自己首先做到;凡是要求幼兒不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓幼兒心服口服，把你當成良師益友。

　　總之，作為一名幼兒教師，我們要從思想上嚴格要求自己，在行動上提高自己的工作責任心，樹立一切為幼兒服務的思想。提高自己的鉆研精神，發揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風。用一片赤誠之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養，才能培養出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創新精神的高素質人才。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇6

　　“孩子都是可愛的。”無論是講座還是展示課，鄧寧霞老師都是以這個思想去貫穿始終的，不僅是口頭上而且是用實際行動去證明。我對這句話也是感觸很深。作為一名小學英語教師，我們每天面對的孩子當中肯定有調皮搗蛋的、或者是學習上進步沒那么快的，當我們一次次的苦口婆心、耐心教導之后仍然沒有好轉的，可能我們就會不耐煩了，或者認為該生儒子不可教了。其實，每個孩子都有閃光點，如果我們心中認定“孩子都是可愛的”，相信我們一定會看到學生優秀的一面。

　　記憶單詞一直是學生學習英語最痛苦的一件事。但鄧寧霞老師通過語音教學讓學生在短短的一節課里學會認讀和拼寫114個單詞，這不能不令到我們對語音教學刮目相看。一直以來，我們大多數老師都忽略了語音教學，即使有些老師知道其重要性，也不知道從何處入手。觀摩了鄧老師的語音教學課后，對語音教學有種豁然開朗的感覺，原來語音教學并不像我們想象中的那么難，只要我們肯去鉆研、每天利用課堂上的幾分鐘去滲透教學，我們的學生就可以把語音學得很棒，記憶單詞的難題也可以迎刃而解。

　　這次培訓，了解了“圖式”這個概念。每次在鄧老師的講座都能學到一些新的知識，令人在欽佩其知識淵博的同時也不得不感嘆，這是一個好學的老師。作為一名老師，我們在教好學生的同時，應該不斷地為自己充電，讓自己的知識面與時代與國際接軌，正如鄧老師講座的主題：做一名愛閱讀的老師!

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇7

　　今年暑假的7月3號至7月8號，有幸參加了“河南省濮陽市小學語文骨干教師教學能力提升高級研修班”的培訓。非常感謝領導為我們搭建了一個這樣的學習機會，使我有這次珍貴的學習機會，能從各方面提升自己。在短短的5天時間里，我們聆聽了9位特級教師的精彩講座，他們以鮮活的事例，豐富的知識，幽默的語言，獨到的教育觀念和精湛的理論闡述深深地吸引著我，感染著我，引領著我，讓我在解讀自己的同時，進一步反思自己的教育教學工作。他們用自己的經歷傳授給我一個堅定的信念，那就是把教育當成自己的信仰，做一名勤于讀書，善于思考的老師。

　　下面我分幾個方面談談自己的體會。

　　一、什么樣的教師受歡迎

　　在學習期間，一共聽了9位專家的報告，感觸最大的是：什么樣的老師才是受學生歡迎的老師，在這幾位專家中，我找到了共同點，一是有幽默感，二是有淵博的知識。每一場報告都能讓人靜心聽，認真記，感覺他們的過人之處就是他們用抑揚頓挫的聲音，生動活潑的課例，把他們對教育教學的看法娓娓道來，而且講課過程中不乏幽默感，讓我們在哈哈大笑之余還體會到一些真理感觸最深的就是7月7號講作文教學的袁志勇老師，圓乎乎一個老頭，但是他輕松詼諧讀的話語讓我一直我沉浸在他的'講座中。7月6號付處長講的純理論的核心素養內容，因為她標準、平和優雅的普通話也讓我聽得津津有味。反思我自己的課堂氣氛，我覺得最缺乏的就是激情和幽默感，朗讀能力也需要進一步提升。我要好好努力，爭取做一個受學生歡迎的老師。

　　二、堅持讀書，豐富自己的內涵

　　任何人的發展都離不開讀書，讀書的邊界就是人生的境界，給我們培訓的老師幾乎都談到了這個話題，尤其是海淀區外國語實驗學校的孫鳳霞老師更是用自己的成長經歷反復告訴我們，一定要創造條件讀書，一定要無條件熱愛學習。作為老師，如何更加深入的教學，如何在課堂上與學生與文本進行對話，如何與時俱進的掌握教育教學技巧，我們不僅要讀教育教學方面的書，還要博覽群書。腹有詩書氣自華，一本好書能決定一個人的命運。博學的教師一定是受人尊敬的，一個具有較高文化資源的教師一定是學生樂于接近的，因此，以后我一定要堅持讀書，豐富自己的內涵，以獲得更好的發展。

　　三、專業成長離不開激情和創新

　　通過此次培訓，通過聆聽各位專家的精彩講座，我更相信的認識到自己的平凡，工作中容易被瑣事束縛，惰性大，闖勁少，課堂上講多，給學生參與的機會太少，經過這次培訓，我清醒的認識到，激情和創新是成就走向名師的必要因素。培訓時吉春亞老師推薦了部編版的四本教學實錄我都買了，假期里觀摩了她好幾節課堂實錄，一個奶奶輩兒的特級教師還在深入一線教學，課堂上妙語連珠，在她的引導下學生的回答精彩紛呈，出人意料。觀摩了她的課堂更加堅定了我改變自己的決心。

　　四、團結協作，共同成長

　　我們常說他山之石，可以攻玉，團結協作，可以取長補短。眾多名師的成長經歷啟迪我們，要想自己得到較快的提高和發展，一定要融入一個集體。我很慶幸加入我們年級組，去年剛接班時手忙腳亂，鄭老師、弓老師不論多忙都手把手的教，平時有了問題，只要問他們都會想辦法幫我解決，課件我們組也是共享得，辦公室的氣氛緊張不失靈動，我們是一個團結互助的小集體。

　　今天的教師既是工作者，又是學習者，更是研究者。幾天的培訓特別短暫，但是收獲頗豐，細細品味之余，更是應用于我自己的教學實踐，讓我的學生也能受益，也希望有更多的實實在在的學習機會。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇8

　　未成年人是祖國的未來，是中國特色社會主義事業的建設者和接班人。未成年人的健康成長關乎國運興衰、民族昌盛。高度重視下一代的教育和培養，努力提高未成年人的思想道德素質，是我們祖國歷來的優良傳統，也是黨和國家事業后繼有人的重要保證。而學校是育人的主陣地，作為小學教師的我們，在未成年人思想道德建設中，承擔著教育主渠道的重任，所以，我們更要扎扎實實的學習相關理論，豐富自己的內涵，提高自身的素養。

　　小學時期是一個人道德品質形成和道德教育的關鍵時期。為此，我們要整合各方面資源，以學校為主導，密切聯系學校、家庭、社會，在發揮家庭教育的特殊作用和利用好各類社會資源，為未成年人健康成長服務的同時，

　　要充分發揮學校是未成年人思想道德教育的主渠道、主陣地、主課堂作用，切實把德育工作擺在素質教育的首位。要抓住學校教育這一主渠道，以尊重為前提，以體驗為途徑，以“從增強愛國情感做起，從確立遠大志向做起，從規范行為習慣做起，從提高基本素質做起”為主要內容，堅持“貼近實際，貼近生活，貼近未成年人”的原則，以求真務實的精神，推進未成年人思想道德建設。未成年人正處在長身體、長知識，世界觀、人生觀、價值觀逐漸形成的特殊階段，要堅持分層次有步驟地正面引導，對小學生重點是規范其言行，培養其良好習慣;對中學生重點是加強愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義教育，引導他們樹立正確的理想信念，以及積極向上的世界觀、人生觀、價值觀。要按照實踐育人的要求，以體驗教育為基本途徑，精心設計和組織開展內容鮮活、形式新穎，吸引力強的道德實踐活動，多用生動典型的事例，多用喜聞樂見的形式，多用疏導的方法、參與的方法、討論的方法，增強教育活動的吸引力和感召力，力求做到寓教于樂，寓教于學，寓教于知，切實把德育工作做到學生的心里去，不斷提高未成年人思想道德建設教育的針對性和實效性。

　　此外，班主任是加強和改進未成年人思想道德建設教育的重要實施者，更要嚴格要求廣大班主任牢固樹立起“育人為本、德育為首、注重實效”的教育觀。“德高為范”，教師只有先以德修身，才能真正做到為人師表，達到言傳身教的效果。要認真落實小學生守則和日常行為規范，建立小學生思想道德行為綜合考評制度，使學校德育教育進一步制度化、規范化。要切實減輕學生課業負擔，拓寬素質教育思路，組織好各種課外興趣小組，培養學生的創造意識和實踐能力，為小學生的全面發展提供必要條件。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇9

　　赤日炎炎，晴空萬里，在這火熱的天氣里懷著一顆同樣火熱的心，我參加了為期三天的小學語文教師專業素養提升班培訓。三天的時間一晃而過，感覺自己還沒有聽夠，還沒有聽得過癮培訓就結束了，真是意猶未盡。三天的時間，安排得滿滿當當，給參加培訓的老師來了一場酣暢淋漓的頭腦風暴。專家帶著元氣滿滿的理念和誠意，給大家呈現了小學教師應該學習和掌握的全新教學理念，扎實有效的教學策略和方法，還有十分接地氣的真實生動的課堂實錄，專家們都不約而同地再三強調，要從實踐出發總結經驗，多學習多反思多總結，努力提高自己的教學水平。我們聆聽著專家的講座，就像春天的禾苗吸收點點春雨一樣，極力地吸收著專家們的教學智慧和教育理念。

　　在學習的過程中，驚嘆于專家淵博的知識，和對語文教學方面的研究是如此精細到位。我們一線小學語文教師泥足深陷于繁重瑣碎的班主任工作和重復機械的語文教學工作不可自拔，竟沒有靜下心來好好地審視自己的工作，自己的教學和自己的學生。

　　沈老師在《統編本小學語文教學專業性芻議》的講座中先用常見的“教課文而不是教語文；反課文而走向反語文”兩個現象來引起老師的注意和思考，緊接著從“課程教學論視域下語文教學的專業性、教學專業性表征、如何提高專業性”這三個方面詳細闡述了自己對小學語文教學專業性的理解。方老師《研讀教材精心設計》的講座則先從閱讀教學“低就”“高攀”的現象入手，從“解讀教材，精心設計；刪繁就簡，聚焦重點；研讀文本，和諧發展”三個方面，結合閱讀教學的實例，讓老師們醍醐灌頂，頓時明白閱讀教學原來可以這樣教學，原來語文課可以這樣上，語文課可以變得更加多姿多彩。鄭老師做的《學教評一致性視野下的作業變革》講座則從一個有趣的作業故事入手，用了大量的數據分析，詳盡地闡釋了“什么是作業，如何基于目標設計作業，怎樣反饋作業結果”三個方面的內容。而張老師先請老師對幾篇課文進行說課練習，然后張老師對老師們的說課情況進行點評，讓老師對說課進行了一次小練兵。緊接著，張晨瑛老師針對說課做了一堂內容豐富的《說課那些事》講座，分別從“說課的類型、說課的結構、說課的要點”等方面，結合說課的實例，深入淺出地為大家解答了關于說課這個內容的疑惑。

　　參加了本次培訓，我更是深刻地體會到，小學語文教師的語文教學絕對不能再停留在機械地進行書本知識的灌輸，不能做知識的搬運工，而是應該以學定教，教的法子應該根據學的孩子，從學習內容出發，從學生的學情出發，選擇適合學生的教學方法進行教學，既不急于求成也不固步自封。而且我們明白了教學工作應該從教、學、評三者應該統一，老師的教學、學生的學習和之后的評價要有一致性，不能井水不犯河水，互相毫無關聯。語文教學不僅僅是為了認識幾個生字，會背幾篇課文，而是為了學生的語言建構與運用，思維發展與提升，審美鑒賞與創造，文化傳承與理解，是語言文學素養的提升，也是為了培養人的心性、品質的精神需要。正是小學語文教學如此重要，我們小學語文教師更是應該好好學習，天天向上，保持學習的熱情和成長的動力。本次培訓雖然結束了，但是我們的學習永遠不會結束，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，我將在今后的工作和學習中繼續努力，在小學語文教學的工作中扎扎實實的用功，相信我們的小學語文教師將會在小語這片天地中開出更加美麗的花朵，結出更碩大的果實！

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇10

　　我們東寶區四位老師滿懷期望的來到了x大學參加了x省組織的農村教師素質提高工程的五年為一期的第二期的班主任培訓，在這里度過了一周的校園學習生活。期間為我們講課的老師不僅有大學教授，還有來自教育一線的模范教師，這次培訓內容充實，有理論，有實踐，有課例，有講評，生動有趣，時效性強，培訓專家用幽默風趣的語言，鮮活的實例使課堂精彩紛呈，掌聲陣陣響起。新的教學理念、新聞思想、新的課堂，通過不同專家的演繹，是那么的美妙絕倫，讓人激動萬分。這次培訓，我不僅在班級管理方面得到了很大的提高，而且教育觀念也得到了洗禮，教育科學理論的學習得到了升華。下面我簡單說一說我參加了這次培訓會后的一點感受。

　　一、端正心態才能積極投入工作。

　　《中華人民共和國教師法》第二十五條規定：教師的平均工資水平應當不低于或者高于國家公務員的平均工資水平，并逐步提高。建立正常晉級增薪制度，具體辦法由國務院規定。誠然，從工資卡上看，我們教師的工資確實要比公務員的工資高百分之十，但從實際上呢，我們不知要比他們少多少個百分之十呢。就我周圍而言，幾乎所有的老師對自己現有的工資待遇不滿意。尤其是績效工資不合理。這次聽了x大學程斯輝院長的講座后，我重新審視自己，認真反思，認為教師的幸福感與教師對社會環境的認識、自己的需求目標、心理定位有密切的關系。在當前充滿誘惑的市場經濟社會里，一個平凡的教師要感受到幸福，就必須要具有職業的幸福感，要從以下幾個方面自我診療：

　　（一）即來之則安之

　　許多教師做教育，并非自己的最初愿望。無奈從事教育工作以后，有的教師想脫離教師隊伍，卻一時半會又脫離不開，或者只是想脫離，但卻沒有勇氣與能力去另闖天下，于是終日在兩難選擇中渾渾噩噩地應付工作。這樣做的結果，就是傷害了自己只有一次的寶貴人生，傷害了學生只有一次的花蕾般的年華，傷害了自己所在學校的事業發展，使自己一直生活在彷徨痛苦中。與其這樣痛苦，就不如下定決心，要么另謀高就，去做能使自己快樂的事情，要么拋除浮躁心理，心無旁騖地從事教育事業。

　　（二）樂觀地面對壓力

　　現在許多教師之所以感到身心疲憊，是因為感到壓力過大。要想使壓力不再成為心靈上的石頭，就要能夠客觀、正確地對待壓力。在當前激烈競爭的市場經濟社會里，每一行都有特殊的壓力與煩惱。一個學生就是一個家庭的希望和未來，作為塑造學生靈魂工程師的教師，社會要求其具有更高的人格素養和知識素養是必然的。因此，教師面臨特殊壓力是正常的，是教師職業所固有的，即使在x與西方國家也不可避免。如果從積極的角度來認識，這種壓力何嘗不是一種寄托和信任?教師應該把這種寄托著社會厚望的壓力視為一種榮譽。

　　（三）善于體味幸福

　　幸福是建立在相對條件上的滿足。實現全方位的滿足是不可能的。當前，一些教師與社會上的一些人和事攀比后產生了心理失落：總是茫然地陷于“他有的我為什么沒有?”、“他行我為什么不行?”的情緒沖動之中，總是“自己已有的不喜歡，別人有的卻羨慕”，使自己處于郁悶痛苦之中。所以，教師要以積極的達觀和智慧，安然接納那些我們不能改變的事情。要認識到，教師職業的特殊性，確實使教師在社會生活中產生了一些缺憾。但是，教師職業也有它獨有的幸福和快樂。相對一擲千金的富豪、前呼后擁的權貴，教師是清貧的、寒酸的.、無奈的。但教師職業的諸多優勢又是許多人羨慕的；與掌聲如潮的明星相比，教師的職業是寂寞的，但是，教師天天與天真爛漫的孩子生活在一起，又是許多人的工作環境所無法比擬的。“看小學生天天生長大來，從沒有知識，變為有知識，如同一顆種子的由萌芽而生枝葉，而看他開花，看他成熟，這里有極大的快樂（陶行知語）”。一位昵稱為“舒心姐姐”的中年女教師在博客里說：“女教師整天同孩子們在一起，始終保持那顆永遠年輕純真的心靈，始終保持讓人心動的風韻。所以，女教師一生皆如花。孔子被尊為圣人，徐特立在幾十年后還能受到偉人毛澤東的由衷感謝與祝福，這是從事其他職業的人都無法享受的。

　　（四）正確地對待成功

　　當前，許多教師都極力追求“名師”的稱號，追求各種榮譽，以為只有這樣才算是一個成功的教師。這是無可厚非的，是可以理解的，但是如果把它作為唯一的訴求就不恰當了。榮譽確實是對一個教師工作的肯定，但不是唯一的肯定方式，因為榮譽是一種有限的資源，并不是每一個受到學生愛戴的優秀教師都能得到，大部分教師還是捧月的星星。許多教師感覺自己不幸福，就是因為沒有得到那些象征成功的榮譽。這其實是教師的價值觀問題。教師的價值觀，直接關系到教師的幸福感。教師，應該將價值觀建立在教師特定的“教書育人”這個崗位上。教師實現個人價值目標的途徑，不可能離不開課堂和學生，必然是體現在學生的健康成長中。

　　善于感受生活是快樂和幸福生成的基礎。一方面，有所為方有所得，有所得方有所樂。因此，教師要獲得幸福，就要努力地工作，用自己的“有為”來獲得學生的愛戴，收獲工作的快樂；另一方面，降低欲望的門檻、轉移需求的方向，將自己的注意力集中在教書育人的快樂上，同樣也能彌補缺憾，獲得幸福。當一個教師對自己的需求目標有了正確的心理定位，對幸福的追求有了正確的途徑，那么就會在現有客觀條件下，大大提高自己的幸福指數，從而收獲“靜心教書，潛心育人”的幸福。

　　二、只有愛學生，才是真正的教育

　　全國模范班主任桂賢娣老師的報告我感觸頗深。在二十六年的教育的實踐和探索中，桂賢弟老師時刻牢記人民的教師是一神圣職責。精心教書，潛心育人，用真心、真情、真愛在平凡的崗位上創造了不平凡的業績。她先后被授予“x市十佳班主任”、“x市十大名師”、“x市杰出勞模”、“x省名師”、“全國優秀教師”、“全國十大杰出中青年教師提名獎”等光榮稱號。

　　工作中桂老師充滿了激情，充滿了智慧，生活中充滿陽光、充滿了快樂。這是桂賢弟老師的外在形象與精神風貌的真實寫照。在她26年的默默奉獻中，她為自己的人生書寫著可歌可泣的教育詩，譜寫著無怨無悔的奉獻曲。她在周而復始的平凡的工作中，那種積極的人生態度，是值得我們每一位新時期的老師學習的，她在報告中說的多么好聽呀：我工作、我快樂、我生活、我陽光。這是她的人生信條，只要她走進教室，她就會精神飽滿，只要她見到學生，她就會滿臉燦爛。因此，她鐘愛著自己的事業，同時她也是智慧型的老師，她能巧妙地運用教育智慧化解了孩子兩心的失落，化解了師生間潛在的隔閡和矛盾。她用最深情的最真摯的愛心讀懂了孩子。她無微不至的師愛為我們樹立了光輝的榜樣，她巧妙的教育藝術更是帶給我們有益的啟迪。我深深地感到：只有注入了愛的教育才能引起學生的共鳴，達到最佳的效果。老師如果能夠給予學生以足夠的愛，那么你就會真正成為學生的良師益友，你才能走近學生的心靈，成為一個成功的教育者。

　　總之，教育是事業，貴在淡薄名利，默默無聞，為教育事業發展無私奉獻自己的一切，持之以恒，求是求真。語文教育是藝術，美在享受、陶冶身心。我相信在這短暫的學習之中，將真正讓我們學著重新認識自己，學著不斷實踐反思，最終達到我們心中的目標！雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從現在起，把我學到的新的方法、新的教學理念努力地運用到我的教育教學實踐中去，竭力打造一個全新的自我，做一個教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去營造基礎教育更加美好的明天！以上我這次學習的一點心得體會，希望得到老師們的批評、指正。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇11

　　淺談中專音樂鑒賞課中學生人文精神的培養“音樂鑒賞”作為中專音樂新課程的規定性、基礎性板塊，占據了課程三分之二的內容。因此，如何在中專音樂鑒賞教學中，根據中專生身心發展的特點和審美認識規律，遵循音樂教學的自身規律，培養學生美好的情操和健全的人格，體現中專音樂課程的“人文精神”，是中專音樂教師需要面對的重要教學實踐課題。

　　一、提高學生音樂文化素養

　　音樂鑒賞課是中專音樂教育中必不可少的課程之一，也是促進中專學生素質全面發展，為社會培養高質量、高水平的跨世紀合格人才的有效方式之一。中專音樂鑒賞課是審美教育。因此，以審美為核心的課程理念應該鮮明地體現和貫穿在整個初中音樂教材的內容與形式中，突出教學作為師生共同體驗、感受、表現和創造音樂美的載體作用，培養學生審美能力，陶冶情操，完善人格。當前，中專音樂鑒賞課更應當緊密圍繞中專生的音樂需求，關注音樂學習方式的變革，處理好審美能力培養與知識技能學習的關系，使音樂鑒賞課更好地發揮課堂這一“陣地”，以達到“美育”的目的。

　　二、重視鑒賞語境的多元化，提高學生人文素養

　　語文、美術、舞蹈是音樂鑒賞教學中最容易融合的科目。尤其是語文，文學與音樂本就密不可分，在某些方面是相通的甚至是可以相互借鑒的。外國許多著名的標題音樂，其靈感常來源于文學戲劇。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇12

　　學習完《教師禮儀素養》一書，放眼一望，有一種煥然一新的感覺：全校教職工更有涵養雅量了，更加陽光漂亮了。這種感覺里，或許有先入為主的理想成分，但絕大部份是真實的。一本書為什么有這樣的魅力呢?

　　一、文化立人，立在根本

　　毛澤東同志曾經說過：“沒有文化的軍隊，是愚蠢的軍隊。”同樣，沒有文化的學校，不僅是愚昧的學校，其骨子里就不是一所學校。學校建設，最重要的是文化建設。文化，是學校教育最肥沃的養分。一所文化缺失的學校，是培養不出合格學生的，就像貧瘠的土地，生長不出飽粒的莊稼一樣。學校文化的人員主體是教職工，教職工學好禮儀、增進素養、以文化人，就會從根本上成為一塊塊質地優異而又閃閃發光的金磚，建構起金碧輝煌的學校。

　　二、禮儀近人，近如親人

　　禮儀是人們思想、道德和文化的外在表現。我國是古老的禮儀之邦，孔子早就說過：人無禮則不立。說話講禮儀使人文明，舉止講禮儀使人高貴，穿著講禮儀使人典雅。講禮儀讓人際之間關系和諧、情感融通、互敬互信。“江清月近人”，如果學校師生個個學禮知禮明禮，個個以禮修身、依禮行事，學生對教師就會“親其師，信其道”，師生間就會“不是親人，勝似親人”，整個學校就會像一個大家庭，人人如坐春風，人人春花燦爛。

　　三、素養美人，美化身心

　　素養，使人內慧外秀，是心靈的力度和贊禮，身段的精致和靚麗。一位有素養的教職工，最要緊的是要有敬業的精神、豁達的情懷和純正的品德，對學生總是充滿深情與博愛。我國著名女作家冰心曾說：“情在左，愛在右，走在生命的兩邊，隨時栽種，隨時花開。”愿每位教職工，都盡快成為高素養的教育工作者，每天都用自己火熱的激情，去點燃學生美好的理想，都用自己的身心美，去鑄造學生的未來美和學校的成功美。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇13

　　通過這次培訓，我對教師的心理健康問題有了新的認識。心理健康的教師應表現為：在人格上是完整和諧的；在情緒上是樂觀穩定的；在意志上是堅韌不拔的。在人際關系上是協調和諧的；教師不僅要教書，而且要育人，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。正是教師勞動的這種特殊性，決定了教師必須具有健康的心理素質。教書幾年，和學生斗智斗勇，更明白教師的心理健康的重要性！以下是我的心得。

　　一、保持健康的情緒良好積極的情緒狀態。

　　凡是心理健康的人，他們的情緒總是愉快的、樂觀的，對生活、工作充滿熱情。人們的情緒越是樂觀，心理健康的水平越高。一般認為健康的情緒應當是輕松、愉快、精神振奮、適度，一切發生很自然，從原因、強度、時間的變化上都是常態的。如果喜怒無常，強弱顛倒，時間上延續的長短也有變異等，都屬于不正常的情緒。影響人的情緒變化的原因是多方面的，所以我們作為教師要善于調節、控制自己的情緒。

　　（一）控制爆發情緒。

　　爆發情緒就是激情，它是一種十分猛烈的、暴風雨般的、為時短促的情緒體驗。我們常用"大發雷霆"、"火冒三丈"等形容之。爆發情緒在生活中既有積極因素作用，也有消極作用。其積極方面，可以在艱難險阻時，爆發出像黃繼光用胸口堵敵人槍眼，董存瑞手托炸藥包去炸敵人碉堡那種激情。消極的爆發情緒則是工作的阻力，事業的障礙。"激石成火，激人成禍"，它容易使人失去理智的思考，一旦遇到強烈的刺激就頭腦發漲，不計后果，做出簡單粗暴、盲目無忌的蠢事來。有些教師在工作中不能控制自己的情緒，一時性急打罵學生，以致失手打傷學生，造成嚴重的后果，就是明證。轉化、控制爆發情緒，必須充分利用認識問題的誘導規律，將一時產生的消極激情，轉化到積極方面去。心理學認為，激情爆發程度取決于人的認識問題的能力。提高教師控制激情的能力，最根本的是提高其思想覺悟和辨別能力。

　　（二）培養持久情緒。

　　持久情緒，在心理學中稱為"心境"。心境是指在長時間內影響人的整個行為的比較持久的一種情緒狀態。有的心理學家形象地稱心境是被拉長了的情緒。積極的心境使人朝氣蓬勃，處于欣喜狀態，頭腦清醒，求知欲旺盛，能提高工作效率；而消極的心境則使人消沉，常處于一種被動的抑郁不歡狀態，因而影響工作和學習。職業和環境對教師的心境提出了很高的要求。因為教師的工作對象是活生生的、正在成長著的、有個性的人。

　　一位教師在談到一次作文批改中的感受時說：它給予我的是事業心的鼓舞，是責任感的鞭策，是心靈美的享受，當我一次又一次陶醉在這種崇高的心境中時，我是那樣的興奮欣喜，如同在道德的高山攀援，峰巒座座，山外有山，……我感到自己是這樣年輕而心又火熱，忘卻了在二十多個春秋的燈下伏案中，白發已爬上了雙鬢。這種輕松愉快的心境和忘卻了白發爬上了雙鬢，甘當"紅燭"的精神，是教師內心的真實體驗。當一個人心境愉快的時候，往往傾向于用肯定的目光來看待周圍的一切；相反，一個人心境不愉快的時候，他所看到的一切都會覺得不順眼。所以，教師應設法消除惡劣的心境，培養自己積極向上的持久情緒。

　　（三）培養幽默感。

　　幽默感是種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，使人們對生活總是持積極樂觀的態度，許多看來令人痛苦、煩惱、厭惡的事物，用幽默的辦法對付，往往使不快的情緒蕩滌無余，立即變得輕松起來。當人們長期以來對某事抑郁不歡時，旁人如用幽默、風趣的言辭敘述或形容，以生動逼真的情態摹仿或扮演，總會惹人哈哈大笑，頭腦中的煩惱頓時煙消云散。教師應該在學生面前表現出親近、平靜而又幽默的情緒。單純的平靜會使人感到索然無味。如果一個教師談話機智、風趣、幽默，這有助于發揮他的課堂講授技巧和藝術效果。幽默可以調節課堂氣氛，調動學生的學習和思維的積極性，使學生聽起來不覺得累，反而感到輕松愉快。缺少幽默感和教育機智，常常在師生之間筑起一道無法理解的墻，增加許多無謂的矛盾。實踐證明，富有幽默感的教師比起缺少這些特點的教師來，更善于緩和教育教學工作中的緊張局面，因而也更能以一種積極、樂觀的態度來處置矛盾，從而使自己內心保持輕松、平靜。

　　二、建立良好的人際關系，人際關系是人與人彼此間的交際關系。

　　每一個人都有合群的需要，通過相互交往，訴說各自的喜怒哀樂，增進彼此情感的共鳴，求得心理的滿足。培根曾說過："當你遭遇挫折而感到憤悶抑郁的時候，向知心摯友的一席傾訴可以使你得到疏導。否則這種積郁會使人致病……"人類的心理適應，最主要的是對人際關系的適應。那么教師如何才能建立良好的人際關系呢？

　　（一）形成良好的師生關系

　　1、樹立正確的學生觀。

　　教師應克服居高臨下、把個人凌駕于集體之上的錯誤思想；教師要了解學生和研究學生，對學生既要尊重和信任，又要熱愛和嚴格要求，熱切地期待每個學生獲得成功；教師要充分發揮每個學生的積極性和主動性，民主公正地對待學生，客觀地評價學生，盡最大努力使每個學生都產生良好的皮格馬利翁效應。只有這樣，教師才能調動全體學生的積極性，被全體學生所愛戴，增強師生之間的聚合力，形成健康的和諧的師生關系。

　　2、增進師生之間的溝通。

　　教師要縮短與學生之間的距離，就要增強教師與學生之間的溝通。美國教育心理學家林格倫1967年提出了學校領域內師生之間交往的四種形式。其一，教師在課堂上與學生保持單向交往，效果較差。其二，教師在課堂上與學生保持雙向交往，效果較好。其三，教師和學生保持雙向交往，但也允許學生之間的交往，效果較好。其四，教師成為相互交往的中心，并且促使所有的成員雙向交往，效果最佳。學校中最主要的人際關系是師生關系，因此，研究師生間的交往形式對密切師生關系有重要的意義。

　　（二）建立融洽的教師之間的關系

　　1、相互尊重。

　　教師都是知識分子，他們有豐富的科學文化知識和專業知識，有強烈的自尊心。教師之間只有相互尊重，才能做到感情融洽，合作共事。如果傷害對方的自尊心，容易引起極端行為。

　　2、利益協調。

　　教師在協調人際關系的時候，應該從分岐利益中發現一致利益，縮小手段競爭的范圍，擴大手段合作的范圍。隨著人們心理發展水平的提高，可以不著眼于一時一事的得失，而著眼于長遠的利益和更高層次的精神滿足。這樣有利于建立融洽的教師與教師之間的關系。

　　（三）建立與學生家長的和諧關系

　　教師要尊重學生家長。教師要尊重學生家長的意見，尊重他們的人格，在教育學生時，教師決不能貶低家長，不負責任的隨便指責家長。教師要虛心向家長學習，以提高自身的修養。其次，端正與學生家長聯系的動機。教師與學生家長聯系，其目的是為了和家長互通情況，統一步調，調動家長積極性，共同教育孩子。而不是告狀、解恨、推卸責任。再次，教師應主動和學生家長聯系合作，征求家長意見，這樣有利于和學生家長建立和諧的人際關系。此外教師還應該建立與行政管理人員以及其他人員的和諧的人際關系。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇14

　　在省美術骨干教師培訓開班的第一天很巧正好是教師節，我們開班的第一課很有幸得聽到了國家二級咨詢師，韓雪榮老師的教師心理健康講座。韓老師通過多年對教師心理的調查研究，總結整理了我們教師日常工作中遇到的各種問題，和不同類型的案例，并深入淺出的為我們進行分析和講解，她從教師的壓力和挫折、情感、性格、健康、認知等方面來分析做為一名教師必須具有哪些健康的心理。

　　通過學習，我認識到了教師心理健康的重要性 。教師是學校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會。教師的衣著舉止，言談風度等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。

　　通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，看待自己的優缺點；學習掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；培養多種興趣與愛好，陶冶情操。教師始終要用“勝不驕、敗不餒”的形象去感召學生追求卓越，在挫折和失敗面前，教師要做當之無愧的強者，教師要學會反思，從反思中獲得寶貴的經驗教訓，確立新的奮斗方向和人生目標，只有這樣，教師才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　因此教師學會心理調控很重要，要“知足長樂”，要“換一個角度看問題”，要“心理換位”，要“合理宣泄”。借用韓老師的一句話“我們無法改變生命的長度，但可以拓展它的寬度；我們無法改變自己的容貌，但可以顯示自己的微笑；我們無法樣樣順利，但可以無怨無悔”。

　　總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將 成為我更加努力的動力，我將會學習中得到的體會實踐于我的教學工作中。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇15

　　學習教師心理健康，是我到邢臺學院第一天上的課，而這天恰巧是一年一度的教師節。

　　在這特殊的日子里，我很有幸得聽到了國家二級咨詢師，韓雪榮老師的報告會。

　　韓老師引用了教師日常工作中遇到的問題，和各種案例深入淺出的為我們分析和講解。做為一名教師必須具有的是心理健康。

　　給我印象深的是講到針對教師壓力，她做了詳細地講解：因為我深有感觸，現時工作中，我做為一名教師確實有壓力，尤其，講道了我們做為老師要善于觀察學生的一言一行，并且學習相關的心理學內容，教師更要無條件的尊重學生的人格。

　　我們現在的學生在家里都是父母和長輩的掌上明珠，在學校里會有許多的壞習慣顯露出來，這就要求老師根據每個孩子的特點，進行批評教育，盡量不動手打，有時打了學生反而起反作用，這一點我深有體會，因為我有過這樣的錯誤。

　　我們的學生生性好動，他們都有很強的表現欲望，當他們在成績上不能得到老師的關注時，也無法取得自我表現和成功，就可能尋找其他的途徑來完成自我的心理需要。

　　在對學生教育管理時，我們要經常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必要時給某個學生要有身體的接觸，比如說學生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會感到很幸福，在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好，看老師多喜歡我。

　　老師大部分，都有偏向心，這是韓老師問我們的話，確實有，當然也包括我，尤其是排座位，學習好的總是在前排，不管他的個子高矮，而學習成績差的學生永遠在后排。

　　聽了韓老師的課，回來以后我把班里的座位馬上調整，當然不按成績的好壞，根據個子的大小，有的學上他的成績不好，我們要用正常的眼光，去對待他，去挖掘該學生身上其它方面的長處，比如勞動，體育，畫畫等，要用贊揚的語氣跟他說話，鼓勵他把學習成績搞上去。

　　聽了韓老師的課，使我明白了許多，在以后的工作中，努力改掉這些錯誤的做法。

　　做為教師要努力使教育適合學生的個別特點，教師要懂得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈活運用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。

　　在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康，公平的心態，關注每個學生，善待每一個學生，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇16

　　身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。

　　教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

　　心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。

　　例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。

　　這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。

　　教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。

　　因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

　　教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。

　　一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇17

　　通過這次心理健康教育培訓，我知道了：

　　(一)擁有平和的心態：在社會競爭日益激烈的今天，面對越來越難管理的學生，我們一定要做到心態平和，要實事求是地認識自己，努力成為最好的自己;把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意，把心放寬些，要知道智慧從錯誤的判斷中來，成功從失敗中來，真正做到“大度能容，容天下難容之事”。

　　(二)尊重學生，與學生“共情”：“教育可持續發展的核心內容是尊重”。要尊重學生，尊重學生的差異。作為班主任，要相信每個學生都是獨一無二的。我們要學會用細心的眼光去觀察差異，用寬容的心理去接納學生。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關愛的重要，讓我們對陌生的事物感到向往，并激發求知和探索的欲望。所以，面對學生時，我們要多一份理解，多一份關愛，多一些寬容，多一些期待。只有這樣，我們與學生之間才能產生相容的情感，才能讓學生“親其師而信其道”。

　　專家的講授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性，使我對班主任工作有了更深的理解，更多的思考;另一方面也指導著班主任工作技能和水平的提升，也深感小學班主任工作的任重而道遠。

　　引用xx老師的“讓人們因為我的存在而感到幸福”，讓學生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學生溝通，使蘊藏在學生腦中的巨大潛能得以開發，喚醒學生心靈中美好的東西。讓學生在生活、學習、感知、創造、感恩的過程中，去成長和享受。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇18

　　今年六月，我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓學院”參加了中小學教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了清華大學心理咨詢中心主任xx，四川省心理學會應用心理專業委員會理事xx，四川大學附屬中學心理中心高級教師xx老師和四川西南大學心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談談自己從這次培訓中獲得的體會。

　　首先，我覺得作為教師要結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。

　　其次，要全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標，我們要將心理健康教育全面滲透到學

　　校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動，讓學生獲得心理健康方面的有關知識。教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養學生健康的心理品質。作為教師，不僅具有一定的專業水準，更要具有優秀的心理品質與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活，利用學科知識加強情感教育。

　　第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。

　　通過本次培訓，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學環境、生活環境、人際關系環境；鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色；鼓勵我們要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師；鼓勵我們要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智，爭取在教學中獲得更大的發展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓，也使我對終身學習，提高自身能力有了新的理解。終身學習，我們不僅要提升自身的專業知識，還要學習更多方面，如教育學、心理學、等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考；處理好與學生、家長、同事之間的關系，那么相對來說，工作起來就會更得心應手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經驗中獲得一種平和優雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優秀的人民教師。

　　新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規范自己的行為，做一名真正合格的教師。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇19

　　教師是一種服務行業，助人的職業，有人把教師比喻成人類靈魂的工程師，社會、學校、家長給老師很大的壓力，由于職業的特點，我們教師被要求對工作要充滿激情，要有奉獻精神，但時間一長，我們教師容易情感枯竭，特別對那些屢教不改的學生容易產生低成就感，所以容易出現職業倦怠感。所以我們教師需要適當的心理輔導和學會心理自我調整。

　　（一）修正認知觀念，調整認知角度。我們要學會接納每位學生，積極關注他們的優點，及時清理對學生的一些不合理的觀念。

　　（二）悅納自己，建立合理的期待。我們教師也是普通的人，同時也在扮演許多不同的角色，我們的時間，精力與能力也是有限的，只要我們盡心盡責地把自己的本職工作做好就行了，不要對自己和學生寄太多或過高的期望，否則我們的壓力就太大了。

　　（三）直面壓力，主動解決。由于社會、學校、家長給老師很大的壓力，所以我們面對它，正視它，處理它，然后忘掉它，而不能采取逃避的態度，我們要牢記方法總比問題多，所以我們要以積極的心態對待壓力。

　　（四）在力所能及的范圍內改善環境。教室是我們與學生共同學習和生活的環境，所以我們要想辦法改善我們的教室環境，與學生共同布置教室，建設班級文化，讓大家在寬松、愉悅的環境里學習和工作。

　　（五）養成健康的生活習慣和生活方式。健康的生活習慣和生活方式會讓我們的心情愉悅，我們也能適當宣泄心中的焦慮感，也會緩解心中的壓力。

　　（六）建立并妥善運用支持系統。我們的一生中要扮演許多角色，我們離不開親情、友情和愛情。如果我們能家庭和睦，婚姻幸福，孩子能茁壯成長，有一幫談得來的朋友，那我們是幸福的，我們就會心情愉悅，工作的動力會更大，工作的效果會更好。

　　只要我們用心去感受身邊的每個人和每件事，以積極的心態對待一切人與事，他們也會以積極的結果回報我們。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇20

　　今年3月，本人有幸參加了瀏陽心理老師的培訓學習。雖然時間不長，但每一天過的都很充實，內容不是純粹的理論知識，而是結合生活實際因勢利導，通過各種活動使我們在課堂上觀察、體驗、學習，從而得到領悟。通過聆聽心理教師聶老師的講座，我對這一門學科經歷了由陌生、抵觸、迷茫到認識的過程。

　　從事教學工作已經二十多年了，在教育教學過程中，發現自身和一些學生存在著一定的心理問題，由于以前沒有學習過心理輔導理論，缺乏心理輔導技能與技巧，有時不知如何更好的減壓，如何更好的提升學生的自信心，對社會群體中一些心理問題更是束手無策。現在終有機會參加系統的學習，通過不斷的充電使自己得到一個全面的提升，以便更好的解決現實生活中自己、學生及社會群體中遇到的一些心理問題，促使其心理健康成長。

　　雖然培訓時間不長，我卻受益匪淺，我的感受可用9個字來概括：“要求高，魅力大，感悟多。”

　　一、高要求是學習有成效的保證。

　　我參加過的培訓有無數，但如聶老師培訓班這么嚴格的還是第一次。每天8點半準時上課，12點下課，下午2點上課，5點半下課。7個小時，除中間稍微停頓10分鐘，任何人不得遲到、早退，不得接聽手機，不上廁所。嚴格按照作息時間進行培訓，不能遵守的可自行離開。剛聽到這個要求，我倒有些不相信，想想平時的大小會議，有那個能做到？可是三天時間里，我們的課堂上，硬是沒有手機鈴聲，沒有講閑話的聲音，沒有睡覺的鼾聲。全神貫注的聽講，認真的做筆記，積極的參與小組的活動和討論，你說，學習的效果怎能不好？

　　二，培訓活動的魅力大是學習的動力。

　　我們在這三天中能靜下新來，認真學習，不是單靠紀律，更主要的原因來自活動本身的魅力。這魅力來自老師，來自心理知識本身。

　　聶老師曾經是一中的體育教師，從教體育17年，后改行干心理咨詢工作，只有短短的十年，可他的成績卻非常顯著。現在你打開電腦，在百度搜索中輸入他的名字你就能找到他的許多信息：聶續紅，資深心理咨詢師，國內最具實戰經驗的整合性治療專家。語言痕跡分析專家，青少年問題咨詢專家，音樂藝術EAP培訓師，親子教育與家庭教育專家，教師心靈成長與學校心理健康教育研究專家。

　　這種種榮譽的背后，都凝結了他的艱辛和汗水，看到老師在臺上那般自信，那般幸福，我有些自慚形穢。我們比聶老師小不了多少，可是在工作中，我和我的同事雖然工作還算認真，對學生也還負責，可我們每天所做的無非是重復著幾十年的事情，沒有創新，沒有激情，沒有跟上當今的時代，用過時的方法，講述陳舊的知識，這讓新時代的學生怎么能感興趣？問問周圍的同事，你們的學生學習如何？大多的回答：女同學還是認真，可是男同學沒幾個好的是男同學真的不行嗎？不是，如果你用心組織一堂課，充分調動學生的積極性，讓每個學生都盡展其才，你會發現，男生的思維特活躍，解決問題的方法也更大膽。可是我們為何就調動不了他們的興趣呢？分析原因，男同學玩性重，他不感興趣的，他可不愿學。就像這心理培訓，如果只是學校強迫我們來培訓，我們也和厭學的部分男同學一般，人在心不在，那么我們就只是完成了學校的任務——聽課，回到工作中，就不可能把心理輔導工作做好。聶老師做到了。她精心的準備好授課的內容，把系統的心理知識用游戲，故事，討論，探究的方式傳授給我們，我們對心理知識不感到陌生，不覺得深奧，不論是有過培訓的，還是曾未有過培訓的，大家都能接受。聶老師敬業的精神令我們欽佩。

　　心理知識本身的魅力也很大。有二十多年班主任工作經歷的我，看到學生各個不同的性格特征，我總是想，怎么挖掘學生的潛力，讓他們對學習感興趣呢？學生內心出現了困惑，我該怎樣去幫她排除呢？

　　我自己也想通過心理知識的學習，解除自身的煩惱。工作中我們有不如意時，孩子學習有不很優秀時，與同事相處有不投機時等等。當困惑出現時，我用什么方法來調整心態？我懷著對老師的敬佩之情，帶著想學知識的愿望來到了這個班，我的學習是認真的，我學習的效果也是很大的真的，我很感激老師。

　　三，培訓班里，我的感悟多

　　老師的培訓，不是單純的傳授，更多的是游戲，討論，探究。豐富多彩的形式更有利于知識的傳授。

　　通過自我探究，更進一步認識了自我。老師發給每個同學一張紙，要我們寫出許多條“我是一個xx人。“從自己無意識的描述中，我們不自覺的寫出了自己的優點和缺點，從中了解自己的心態，是積極向上的還是自卑的，有無需要改進等。人無完人，首先我們要接納自己，樹立自信心，要發揚優點，克服缺點，經常查找自身的不足與過失，不斷地充實和完善自己。通過這個探究，我們對自己有了全新的認識。

　　通過交流、游戲等活動，充分發揮心理輔導的功能

　　老師除了講解心理輔導的理論與技術之外，特別重視設計集體交流的平臺，并精心設計了一些游戲活動。我體會到所設計的每項活動都有著它心理輔導方面的作用。例如，當讓我們面對全體參加培訓的人員介紹自己，盡管我們更多的時候不想表達，可是就有一種動力促使你勇敢的去說。在培訓結束，老師要我們以小組為單位匯報三天的學習成果時，我們集思廣益，為小組獻技獻策，當自己的見解得到肯定和共享時，內心的愉悅自然不用說，往日的自卑或膽怯更是一掃而光，學員間的友誼也更上了一層。假如這種形式進入我們自己的課堂，學生厭學的情緒應該會沒有了。

　　在培訓班里，我的許多觀念也發生了不變化。

　　以前，我們只是高高在上的要求學生來學校學習，上課認真聽講，及時完成作業，和其他學生和睦相處，做好值日，愛護環境衛生等等。這些都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業，打架、厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育其做好。但通過心理輔導后，再來看這些問題學生，有些是他們心理上存在著一定的問題，因此，老師要根據學生的情況，具體分析，采取適當的方法，解決學生所存在的問題。

　　短短的三天培訓是結束了，課心理知識的學習才剛剛開始。今后，我一定要努力學習，不斷探究，把所學的知識應用于教育教學實踐之中，立足本職崗位，為培育下一代多做貢獻。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇21

　　這次xx市骨干班主任培訓，我有幸傾聽了xx的《中小學教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣；其次就是經過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康關于于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我關于"健康有了重新認識，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行關于學生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完備的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關切自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應該關切心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為現代社會中的一種職業病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。

　　心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必需重視我們教師的心理健康。

　　經過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺陷；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情結，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并且合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與嗜好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　總之，在今后的教學工作中，我一定會保持一顆健康的心態，關切每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關懷愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。

　　優秀教師心理素養修養心得體會 篇22

　　新一輪基礎教育課程改革不僅對我們教師提出了新的要求，賦予了我們新的歷史重任，同時也為我們教師的發展提供了廣闊的空間和舞臺。新課程實施以來，我們面臨到很多操作上的困難，但牢騷、抱怨并不能解決任何問題，唯一的出路只有真正參與到課改中去，在實踐中發現問題，解決問題，不斷調整和完善自我。

　　教師是天底下最神圣的職業，社會對教師的高期待，教育教學工作的高壓力，以及與辛勤付出不成正比的回報，使得很多教師產生了職業倦怠甚至是嚴重的心理問題，甚至已影響到新課程改革的順利實施。在現實困難面前，教師未免會感到困惑與茫然，甚至產生消極情緒。寒假中閱讀的《新課程與教師心理調適》一書，正是一本幫助我們一線教師正確認識和解決這一問題的好書，書中從實際經驗入手，抽取教師在應對新路程挑戰的心路歷程中典型而常見的心理問題，通過對承載問題的案例進行理論聯系實際的剖析，讓我們掌握情境化的應對策略并提升出普遍性的規律。文中專指的“第一次親密接觸”，是指專門應對新課程的心態分析。當我初次面對新課程時，也出現過種種的矛盾心態，看了這部分，使我認識并克服自己對待新課程的態度偏差，使自己帶著良好的心態走進新課程。

　　通過學習我還認識到，其實教師的心理問題有些是客觀的，作為教師是很難改變的因素，也與教師自身某些方面的不足有關系，比如，受我國傳統的文化及長期習慣性教學影響,我們已形成了相對較穩定的自我角色認知，我們扮演的角色更多的是知識的“權威者”、教學的“操縱者”，而新課改賦予我們新的角色,教師在教學中應是“組織者”、“合作者” 、“研究者” 、“平等中的首席”，新課程更強調師生溝通合作、共同探討。

　　其次，“轉變學生的學習方式是當代課程改革的焦點。轉變學生的學習方式就是要轉變單一的、他主的與被動的學習方式，提倡自主、合作與探究的學習方式。”我們不但要鼓足勇氣重建自己的教學方式，更需要采取有效的教學策略來引導學生們轉變學習方式，引導他們自主、探究地學習，困難就相對比較大。

　　另外，新課改帶來了許多新的教育理論，但“理論的改變從來也不等于實踐的改變，實踐的改變需要過程，而且往往還伴以百倍的艱難。”理論語言本身具有高度概括性，對于我們基層工作的教師本身就較難理解、掌握。加上信息溝通相對不暢，教師業務素質得不到迅速提高，面對新課改，教師專業知識和專業能力準備不足。而新課改要求教師不但要精通本專業知識，掌握相關教育基礎理論，還要掌握一定的信息技術基礎，具備一定的科研能力。因此，對于大部分教師來說，常常會感到困難重重、無所適從。

　　新課程的不確定性的確已經給我們教師帶來了不少的不便與麻煩，甚至是困惑，但同時也為我們提供了創造的可能和空間，以適應新課程改革的新形式、新任務，唯有如此才能讓自己的教師生涯既有意義又幸福快樂。我要學會自我安慰、自我激勵、自我控制情緒、自我積極心理暗示、挖掘自己的潛能，培養并有效地展示自己的優勢;此外，自己的敬業情感也需要不斷更新，教育事業是一種培養人的特殊事業，它需要教育者有奉獻精神。我所追求的敬業者不僅懷有滿腔的奉獻精神，而且還把教育事業看作是自己大有可為的事業，是能夠充分地施展自己聰明才智的事業，是能夠達到光輝燦爛的前景的事業。

　　在新課程背景下，我更需要學習和掌握新的專業要求與技能，包括學會關愛、學會理解、學會寬容、學會給予、學會分享、學會選擇、學會激勵、學會合作，甚至要學會IT，學會創新。的確，我們教師往往承載著太多的壓力和要求，不過作為一個心理教師，我從為學生負責的角度出發，在自己力所能及的范圍內進行一些改變，仍然是大有作為的。日常教學盡量以一種積極進取的心態來面對新課程，面對改革，給自己一次改變工作現狀的機會。只有隨時對自己的工作及專業能力的發展進行評估，樹立終身學習的意識，保持開放的心態，把學校視為自己學習的場所，在實踐中學習，不斷對自己的教育教學進行研究、反思，對自己的知識與經驗進行重組，才能不斷適應新的變革，才能符合教師心理健康的標準。

　　我們是課程改革的“主力軍”，是影響課程改革成效的關鍵因素。我們不僅要在新課程中成長，還要起到在成長中推進新課程的作用，擁有求新、求異、求變的意識，始終保持一種積極上進的心態。具備了這種新理念，才會煥發出一種積極上進的動力，不滿足于曾經取得的成績，想用自己一生最大的努力，使自己的教育教學活動變得更有新意、更有成效，在追求教育變革中，不斷地實現自我，超越自我。我的幸福不只是達到最高標準或勝過他人，超越自己、在點點滴滴的進步中成長，這是我更為實在的幸福;我應不斷提升自我，不斷超越自我，敢于向自己挑戰，在工作實踐中去體會真正的幸福。我的工作不僅是付出和奉獻，在教學實踐中，我將與學生們共同成長和發展，共同體驗成功的喜悅和自身的生命價值。

　　我們將在超越新課程中健康成長!

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