居家隔離運(yùn)動心得體會（通用6篇）
我們從一些事情上得到感悟后，往往會寫一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧，下面是小編整理的居家隔離運(yùn)動心得體會（通用6篇），希望對大家有所幫助。
居家隔離運(yùn)動心得體會1
2020，一個全新的一年，可是在新的一年中，我們的祖國生病了。
這惡魔般的病毒，在空氣中，在人群中肆意擴(kuò)散。而他也有一個人們所害怕的名字“新型冠狀病毒”。
說起病毒，每個人都很害怕，甚至想要遠(yuǎn)離他。可是，卻總有那么一群勇士們沖在前線，將人們牢牢的保護(hù)在他們身后，這就是我們所熟知的醫(yī)生們。他們有個美麗的名字——白衣天使。
在剛剛得知這類病情的時候，有一位80多歲的前輩奮不顧身的沖到了這次疫情最為嚴(yán)重的地區(qū)，他就是鐘南山。相信很多人仍記得17年前的那次非典吧，全國上下一片恐慌，一夜之間，各個城鎮(zhèn)被隔離，就是這位勇士和醫(yī)療團(tuán)隊，日以繼夜的投入在工作中，抗擊非典。而這次也一樣他們?nèi)杂?7年前的那份對工作的熱情和對生命的尊敬，勇敢的沖在最前線。
一方有難，八方支援。在除夕夜，當(dāng)家家團(tuán)圓過新年，全家老少圍著餐桌吃年夜飯，看春晚的時候，卻有一群特殊的人在這個特殊的時刻，踏上了抗擊新型肺炎的征程。
就是這樣一群無私的白衣天使們！他們用博愛的手，緊緊握住病人的手；他們用溫暖的內(nèi)心，溫暖著每一顆懼怕的心靈；一雙雙憂傷的眼睛，在他們的恬淡中變得安詳平靜。
他們?nèi)蔽溲b，日日夜夜，不知疲倦，數(shù)不盡的汗滴落在臉頰，幾天幾夜的工作，他們懸著一顆心，在醫(yī)院里救死扶傷。當(dāng)他們摘下口罩的那一刻，我簡直不敢相信我的眼睛，他們的臉上被緊緊勒住的痕跡仍然清晰可見。臉上已經(jīng)嘞出了泡，磨紅了皮，甚至有的醫(yī)生在工作中累到昏迷。他們是多么偉大啊！
有人說“03年的非典，全世界都在保護(hù)90后，20年的肺炎，90后保護(hù)全世界。”“在這個世界上哪有什么英雄，只不過是一群年輕的孩子們，穿上了一身衣服，學(xué)著大人的樣子，挑起身上的擔(dān)子，擔(dān)起自己的責(zé)任而已”
除了白衣天使，也有那樣一群逆行者，在城市里，在吃飯時間，總會看到我們熟悉的身影，他們在做好防護(hù)的情況下，騎著電動車，穿梭在馬路上，而他們的目的地則是醫(yī)院。這些快遞小哥們默默的為醫(yī)護(hù)人員送來食物，默默的支持著醫(yī)院的每一個人。
在這個危難的時候，我們要努力做好防護(hù)措施，少出門，勤洗手，不為祖國添負(fù)擔(dān)。我們更應(yīng)眾志成城，不讓疫情魔鬼藏匿。
最后的最后，讓我們?yōu)榘滓绿焓怪戮矗瑸樽蠲赖哪嫘姓邆冎戮础?/p>
居家隔離運(yùn)動心得體會2
“一方有難，八方支援”，全國上下同心共戰(zhàn)的趨勢漸漸形成，匯聚成火，溫暖寒冬。他們是千里送口罩的華僑，以“中國人”留名馳援同胞；他們是奮戰(zhàn)一線的醫(yī)務(wù)人員用白衣奉獻(xiàn)，抵擋“冰冷病毒”肆虐；他們是殫精竭慮的科研人員，用滾燙的身軀與冷管里的活性病毒接觸……他們是這個冬天的“春天”。認(rèn)真感受來自他們的溫度，匯聚抗擊疫情能量，你會發(fā)現(xiàn)，暖春似乎已悄然而至。
春天的溫度來自醫(yī)者的倔強(qiáng)逆行。病魔來臨，人們遠(yuǎn)離，他們前進(jìn)；病毒蔓延，人們恐懼，他們不懼。來自全國各地的醫(yī)護(hù)人員主動簽下請戰(zhàn)書，肩負(fù)起醫(yī)者的使命，與親友們告別，毫不猶豫地奔赴前線，馳援武漢，救助祖國。逆行出征，是鐘南山高鐵餐車上的疲倦，是李蘭娟晝夜研究的身影，是女醫(yī)護(hù)為方便救治剪下的長發(fā)，就像一束光簇?fù)砹硪皇猓瑦鄣牧α恳鄷娙耸安窕鹧娓摺麄兪帜弥鸢褳槿藗兛是蟮拇禾焯铰罚麄兪亲蠲赖哪嫘姓摺?/p>
當(dāng)越來越多治愈的患者摘下呼吸器，走出醫(yī)院，綻放笑容時，逆行者的努力得以回報，春暖花開也漸漸來臨。
春天的溫度來自每一位平凡人的匯聚合力。“這個世界不存在超級英雄，不過是閃著亮光的普通人”。確保道路通暢的“軌道醫(yī)生”“鐵路蜘蛛俠”；在火神山醫(yī)院，首批物業(yè)志愿者連夜開展保潔工作；數(shù)十億的`捐款、無數(shù)的愛心物資滾滾而來；快遞小哥、外賣員、出租車司機(jī)……各行各業(yè)的人們以自己的方式同心戰(zhàn)“疫”，每個人做出自己的貢獻(xiàn)，形成相互依偎、彼此支撐的強(qiáng)大力量。
時已立春，萬象更新。在中國這片土地上，我們不懼風(fēng)險、不計回報，用熱血和赤誠守護(hù)腳下這片土地，為的是守到春暖花開、山河無恙。在這場與病魔的攻堅戰(zhàn)上，我們發(fā)揚(yáng)“釘釘子”精神，一錘接著一錘敲，越是艱險越向前。我們一定能贏！春天一定回來！
居家隔離運(yùn)動心得體會3
20xx年，是中國人共同的情感閘口。年關(guān)將至，床前盡孝、膝下承歡的想法就愈發(fā)不可遏制，老友相逢、兄弟團(tuán)聚的情景就愈發(fā)近在眼前。然而，相比新年的鑼鼓，這次河南人先聽到了疫情的警報。
這，其實并不讓人意外。冠狀病毒是一種低溫病毒，秋冬和早春本就是有高發(fā)的可能性存在。且臨近春節(jié)，學(xué)生放假、游子回家，兩股人員疊加在一起，導(dǎo)致這個階段人口流動與人員聚集頻繁。病毒的蔓延速度與影響面都易受其影響。我省又是春節(jié)返鄉(xiāng)大省，所以在這一時節(jié)，應(yīng)對好這次突然而至的新冠肺炎疫情，不僅是疫情防控的硬性要求，也是維護(hù)新年樸素情感、保障民生幸福的現(xiàn)實需要。
面對新一輪新冠疫情的反撲，我省也憑借著強(qiáng)大的行動力與一系列組合拳，在疫情防控上初見成效。新一輪疫情剛出現(xiàn)，省長便第一時間趕到洛陽新安縣防疫一線；鄭州迅速完成第一輪全員核酸檢測并有序開展第二輪；洛陽新安縣第三輪全員核酸檢測結(jié)果均為陰性；鄭州已做好后備救治隊伍，全力做好孕產(chǎn)婦服務(wù)……
大布局與小細(xì)節(jié)同兼顧、疫情防控與生活保障同推進(jìn)。在新一輪的疫情反撲中，我們看到了，越是非常時期，越能展現(xiàn)各級政府的執(zhí)政能力與其下屬機(jī)構(gòu)的執(zhí)行能力。而執(zhí)政能力與執(zhí)行能力，落到老百姓心中，就是黨和政府的公信力。
抗疫大考，也在鍛煉著政府化危為機(jī)的能力。現(xiàn)下看來，疫情在全球范圍內(nèi)，并不會短時間內(nèi)結(jié)束，如何建立好同疫情防控相適應(yīng)的經(jīng)濟(jì)社會運(yùn)行秩序?如何及時降低疫情的不利影響，積極拓展新的發(fā)展空間?這是疫情留給我們的新課題。應(yīng)對新一輪的新冠疫情，也是在不斷打磨、強(qiáng)化我們的疫情應(yīng)急機(jī)制。
疫情防控更是一場人民戰(zhàn)爭。無論是凌晨堅守在核酸檢測臺的醫(yī)護(hù)人員，還是任何一個耐心掃碼、居家隔離的普通人，都是這場“反撲戰(zhàn)”中的關(guān)鍵一員。
讓我們記住每個繁星閃爍排隊做核酸的夜晚，也記住每個守望相助互相打氣的清晨。經(jīng)歷過苦難與磨礪的土地，必然會更加厚重。見證過幸福與同胞情的人民，必然會更加堅韌。讓我們繼續(xù)提著一口氣、繃緊一根弦，打好這場“硬仗”，就地過個好年！
居家隔離運(yùn)動心得體會4
一場突如其來的肺炎疫情，讓新到來的2020年多了一些紛擾，從發(fā)現(xiàn)到擴(kuò)散，這場病毒可謂是來勢洶洶。但在這場災(zāi)難面前，總有逆行的身影，他們用自己的行動來保護(hù)著人民的安全，他們放棄與家人團(tuán)聚，堅守崗位，隨時待命。希望早點(diǎn)打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。總有不眠的醫(yī)者，他們在與時間賽跑，救治著被病毒感染的病人，超負(fù)工作，與病毒交鋒。也有著黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的號召，全國上下萬眾一心，共克艱難。
這場戰(zhàn)‘疫’與我們每個人息息相關(guān)，我們每個人都應(yīng)該保持正直與善良，堅守工作崗位，勇于奉獻(xiàn)，用實際行動來守護(hù)著我們的初心，在這場與病毒的抗擊中，有的人哄抬物價，以次充好，這樣的行為著實讓我們心寒，這些貪婪比疫情還可怕，所幸的是，貪婪戰(zhàn)不勝正能量，這個社會帶給我們的是更多的正能量，用消毒工具不斷打掃衛(wèi)生的環(huán)境工人，在村社之間傳遞防疫知識的管理人員，默默向醫(yī)護(hù)人員支援愛心物資的無名人士……這些匯聚出了巨大的光和熱，讓這個有病毒的寒冷冬天變得格外溫暖。
我們每個人都能為此做出貢獻(xiàn)，并不需要多么復(fù)雜，只要我們保護(hù)好自己。減少外出聚會，必要的外出時戴好口罩，這樣既是保護(hù)了自己也是保護(hù)了他人。我相信烏云遮不住太陽，陰霾終將會過去，我們的努力一定不會被辜負(fù)。在這場與病毒的抗擊中，我們都會盡我們所能堅持，直到我們戰(zhàn)‘疫’成功為止。
居家隔離運(yùn)動心得體會5
居家、戶外，通風(fēng)良好、無人員聚集時可不戴口罩；在辦公、購物、乘坐公共交通工具時，中、低風(fēng)險地區(qū)的人們應(yīng)隨身備用口罩，在與他人近距離接觸時佩戴，在高風(fēng)險地區(qū)佩戴一次性醫(yī)用口罩……近日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制印發(fā)《公眾科學(xué)戴口罩指引》，對不同人群在不同場景下如何選擇和使用口罩提出科學(xué)建議，及時回答了很多人關(guān)注的口罩“何時可以不戴”“何時必須戴”等具體問題。
一份科學(xué)詳細(xì)的“指引”，符合當(dāng)前疫情防控形勢變化和復(fù)工復(fù)產(chǎn)的需要，也有利于更精準(zhǔn)地進(jìn)行個人防護(hù)和疫情防控，體現(xiàn)著科學(xué)防疫、精準(zhǔn)防疫的嚴(yán)實態(tài)度。當(dāng)前，全國疫情防控形勢持續(xù)向好，大部分省份已下調(diào)疫情應(yīng)急響應(yīng)級別，絕大多數(shù)地區(qū)已是低風(fēng)險地區(qū)。在這樣的形勢下，既不能對不同地區(qū)采取“一刀切”的做法、阻礙經(jīng)濟(jì)社會秩序恢復(fù)，也不能不當(dāng)放松防控、導(dǎo)致來之不易的持續(xù)向好形勢發(fā)生逆轉(zhuǎn)。像一只小小口罩的摘戴一樣，因時因勢調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)、分級分類精準(zhǔn)到位，才能在確保防疫安全的同時，推動生產(chǎn)生活秩序全面有序恢復(fù)。
精準(zhǔn)防疫，既要到位，也要防止過猶不及。當(dāng)前，一些地方在推動生產(chǎn)生活秩序恢復(fù)的道路上，還面臨著一些“堵點(diǎn)”“斷點(diǎn)”。加快建立同疫情防控相適應(yīng)的經(jīng)濟(jì)社會運(yùn)行秩序，當(dāng)務(wù)之急是要做好疫情防控，讓疫情防控適應(yīng)新形勢的變化從而更加科學(xué)。如今，不少地方已經(jīng)根據(jù)形勢變化，適時動態(tài)調(diào)整優(yōu)化防控措施。比如，山東省規(guī)定低風(fēng)險區(qū)域全面放開人員、交通管控，企業(yè)和項目開復(fù)工無需備案；成都市推動居民小區(qū)生活性服務(wù)業(yè)和裝飾裝修、增設(shè)電梯等項目有序復(fù)工復(fù)產(chǎn)……分區(qū)分級精準(zhǔn)復(fù)工復(fù)產(chǎn)，打通堵點(diǎn)、清除障礙，有助于提高復(fù)工復(fù)產(chǎn)效率，促進(jìn)消費(fèi)釋放和人氣回升，讓我們的城市動起來，經(jīng)濟(jì)活起來。
當(dāng)然，因時因勢調(diào)整工作著力點(diǎn)和應(yīng)對舉措，并不意味著放松疫情防控之弦。當(dāng)下，唯有下足更精準(zhǔn)的“繡花”功夫，才能保證疫情防控和復(fù)工復(fù)產(chǎn)“齊頭并進(jìn)”。數(shù)據(jù)顯示，目前我國商貿(mào)流通行業(yè)復(fù)工營業(yè)情況總體向好，但百貨商場、購物中心、住宿餐飲、美容美發(fā)等領(lǐng)域復(fù)工率還有客流的恢復(fù)依然偏低，這也從一個側(cè)面說明，人們對出門消費(fèi)、恢復(fù)正常生產(chǎn)生活秩序依然存在著不少顧慮。在這種情況下，只有將一條條嚴(yán)、深、細(xì)、實的防疫措施落實到生產(chǎn)生活的各個環(huán)節(jié)中，堅決防止疫情反彈，才能真正化解人們的擔(dān)憂，讓人們增強(qiáng)信心，盡快回歸正常生產(chǎn)生活狀態(tài)。
基層是防疫的第一線，也是復(fù)工復(fù)產(chǎn)的第一線。落實精準(zhǔn)防疫、精準(zhǔn)復(fù)工舉措，對基層干部、下沉干部提出了更高的要求。當(dāng)前，一些省份選派數(shù)萬名干部到企業(yè)擔(dān)任防疫聯(lián)絡(luò)員，指導(dǎo)監(jiān)督疫情防控，為企業(yè)解決復(fù)工難題；一些省份對企業(yè)和建筑工地等實行干部包保，建立“一企一策”“一項一策”等服務(wù)機(jī)制……扎根生產(chǎn)一線，快速響應(yīng)訴求，有助于為疫情防控和復(fù)工復(fù)產(chǎn)提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。但同時要注意，在讓基層扛起更多責(zé)任的同時，也要堅持實事求是、一切從實際出發(fā)，為基層干部減輕不必要的負(fù)擔(dān)。
衛(wèi)星遙感數(shù)據(jù)顯示，近期中國夜間燈光數(shù)據(jù)正在不斷回升。是每天數(shù)十萬恢復(fù)營業(yè)的商鋪，是人們復(fù)工復(fù)產(chǎn)的忙碌腳步，是無數(shù)人眾志成城的堅持與付出，讓我們的夜間燈光愈加璀璨，讓中華大地生機(jī)勃勃。繼續(xù)把各項工作抓實抓細(xì)抓到位，我們一定能全面戰(zhàn)勝疫情，恢復(fù)經(jīng)濟(jì)發(fā)展活力，為全面建成小康社會、打贏脫貧攻堅戰(zhàn)奠定堅實基礎(chǔ)。
居家隔離運(yùn)動心得體會6
星期四一大早，我像往常一樣起床洗漱，準(zhǔn)備迎接新的一天。突然，媽媽驚訝地大喊一聲：“今天不上學(xué)！”
我一聽心里猛地一驚，天哪，我們要隔離！這突如其來的消息讓大家措手不及，家里頓時亂成了一鍋粥，一陣手忙腳亂后隔離生活正式開始。
老師給我們發(fā)來了學(xué)習(xí)視頻，視頻里老師和小朋友們繪聲繪色地講著課，那些優(yōu)美的句子在我的耳朵里像五彩繽紛的音符跳來跳去，小朋友回答問題聲音是那么洪亮。
雖然是在家里，我也像在學(xué)校一樣認(rèn)真地聽每一節(jié)課。這特殊的學(xué)習(xí)方式讓我充滿了新鮮感，可是我卻無比想念在學(xué)校上課的時光！
上完課后我眼巴巴地看著窗外的學(xué)校操場，孩子們在自由自在地玩耍，運(yùn)動小將們在足球場盡情地?fù)]灑汗水。我的心里像有幾萬只螞蟻在亂爬，癢癢的不得了，恨不得插上翅膀飛出去。窗外的小鳥們嘰嘰喳喳地叫著，好像在說：“小朋友，別難過，我們來唱歌給你聽吧。”
漸漸地，我適應(yīng)了隔離生活，也真實體會到“塞翁失馬焉知非福”的道理。雖然要天天呆在家里，卻收獲了不一樣得美好。
每天上完課后，爸爸會跟我下棋，媽媽陪著我做廣播體操，我們一起把家里打掃地干干凈凈，最讓我開心地是我還學(xué)會了新本領(lǐng)——自己煮奶茶，隔離生活變得有滋有味兒。
夕陽西下，我打開窗戶，遠(yuǎn)處金燦燦的油菜花田和披著綠裝的麥苗地一塊一塊交織著，像是春姑娘新畫的油畫。耳邊有風(fēng)吹過樹葉的沙沙聲，還有孩子們的歡聲笑語。
我堅信我們共同努力，很快就會戰(zhàn)勝疫情，到時候可以出門盡情地撒歡兒！
【居家隔離運(yùn)動心得體會】相關(guān)文章：
居家隔離方案范文11-03
居家隔離感受作文11-09
隔離居家生活作文11-08
居家隔離的生活作文11-09
居家隔離生活作文11-09
居家隔離的心得體會（精選13篇）11-08
我的居家隔離生活作文11-11
居家隔離心得體會（精選11篇）11-08