糖尿病的心得體會（通用16篇）

　　我們有一些啟發后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編為大家整理的糖尿病的心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　糖尿病的心得體會 篇1

　　在院黨委及護理部的領導下，作為一名糖尿病專科護士，我開展了以下工作。

　　一、在護理部領導下，成立糖尿病專科網絡小組。確定了本專科小組的工作目標，完善了專科小組的內部建設；規范了糖尿病專科護理各項操作流程；建立專科護理工作指引：如胰島素使用操作指引、血糖儀使用操作指引、口服葡萄糖耐量試驗操作指引、糖尿病足的傷口護理指引等；制定修改完善護理常規，及時評價護理質量和效果。

　　二、加強糖尿病專科知識的培訓工作，提高小組及科內成員的業務水平。定期邀請內分泌科醫生、糖尿病專科護士對小組及科室護理人員進行糖尿病專科知識培訓。培訓內容涉及：糖尿病診斷、分型、飲食、運動、監測、用藥、健康教育技巧、足的保護、心理防護、胰島素注射，注射筆、微量血糖儀的使用及故障排除等。并進行全面考核，小組成員能將所學的知識傳遞到科室其他護理人員，以點帶面，有效的提高全院護理人員糖尿病專科護理水平。

　　三、開展全院糖尿病專科護理會診、義診。在護理部領導下建立糖尿病專科護理會診制度，因糖尿病病人分散在醫院各科室，當遇到疑難患者時，相關科室向糖尿病專科護理小組提出會診后，糖尿病專科護士在24小時內到相關科室實施會診。會診后提出護理意見，并在護理會診申請單上做好記錄。同時積極參加醫療查房及疑難病癥的討論，從護理角度為糖尿病管理提供合理化的建議。

　　四、開展各種形式健康教育活動。帶領糖尿病專科護理小組成員積極組織及參與各種糖尿病教育活動，如一對一針對性個體指導、科室每周一次的小組糖尿病知識講座、每月一次健康教育大課堂、社區義診活動等。將認知教學和行為策略相結合，提高患者的自我管理能力，從而有效提高患者生活質量。

　　五、帶領糖尿病專科網絡小組及科室護理人員積極開展科研、教學工作。積極推動護理新模式新業務新技術的開展，帶領小組成員在實踐中不斷總結，發表統計以上期刊論文多篇；在鹽城衛生技術學院教改班中擔任內分泌、代謝、風濕免疫系統護理教學任務，所授課程獲得院、校及學生的一致好評。20xx年被評為“院優秀帶教老師”。

　　糖尿病的心得體會 篇2

　　內分泌科糖尿病專科護士的培養隨著醫學科學技術水平的不斷提高，我國護理事業正逐漸向專業化、護理人才專科化發展，發展護理的專科化是臨床護理實踐發展的策略和方向。要提升糖尿病專科的護理水平，需要有一個長遠的計劃及配套措施來培訓糖尿病專科護士。

　　為深化以“病人為中心”服務理念，促進糖尿病專科的發展，為人民群眾提供高質量、優質、專業的護理服務。近年來我們科結合自身的實際情況，先后積極投入“整體病房”、“全國優質護理服務病房”的創建，在糖尿病專科護士規范化、系統化培養方面做了以下探索，現將我個人心得體會總結如下：

　　1、專科護士學習背景：

　　專科護士是在某一特殊或者專門的護理領域具有較高水平和專長的專業型臨床護士。隨著社會的進步，人們對健康的需求日益增長，護理專業的職能有了很大的拓展，護理工作也進入了一個加速專業化發展的階段。本次培訓的目的是培養能解決臨床問題，提供專業健康教育與技能、具備高質量護理管理能力及科研能力的臨床專科護士；培訓安排了為期2周的系統專科理論學習及實際操作課程。

　　2、理論學習階段：

　　培訓的老師無論是在授課的內容、形式、場地等方面均進行了詳細、周密的策劃和安排。而且培訓班授課老師的都是相關領域的專家、教授，如：高海林教授、內分泌科護士長陳海秋等老師，老師淵博的知識、生動的演講，為我們打開了對糖尿病知識認識的新篇章，仿佛讓我們回到了學生時代，展開了一場知識的饕餮盛宴。

　　雖然僅是糖尿病一種專科疾病，但培訓的內容相當豐富，涵蓋了糖尿病多學科整合護理模式的構建與運行、糖尿病診斷與分型、認識糖尿病、糖尿病的急、慢性并發癥、低血糖的預防與護理、糖尿病飲食護理、自我監測、糖尿病運動療法與指導、糖尿病病人心理壓力及應對等等。

　　3、個人感悟總結：

　　作為一名非糖尿病專科的護士，通過此次聯絡員培訓，讓我更加系統、全面、深入的了解糖尿病、認識糖尿病，不僅豐富了我的專業知識還提高了技能水平。通過培訓，也讓我成為了一個宣傳糖尿病知識的宣傳員，帶領科室的護理姐妹一起深入了解糖尿病，提高糖尿病知識和業務水平，進行糖尿病操作技能的學習。

　　通過科室人員的一起學習、討論，更加深了我對糖尿病知識的掌握，讓我認識到了在預防糖尿病的道路上，需要我們不斷的努力，對于未被盡早發現、盡早重視的糖尿病患者，成為他們糖尿病知識的宣傳員。

　　糖尿病的心得體會 篇3

　　在護理部的領導、支持下，使糖尿病專科護理小組的護理工作得以正常運行。這一年來，在繼續深入開展創群眾滿意醫院和“創優工作”的思想指導下，順利完成了小組工作任務，現將一年來的工作做如下幾方面總結：

　　一、完善了專科小組的內部建設自成立了糖尿病專科護理小組以來，確定了專科小組的工作目標，完善了小組成員工作職責，有體系架構，有工作內容。制定了糖尿病專科護理各項操作流程，建立專科護理工作指引，如胰島素使用操作指引、血糖儀使用操作指引、口服葡萄糖耐量試驗操作指引、糖尿病足的傷口護理指引等。

　　二、加強糖尿病專科知識的培訓工作，提高小組成員的業務水平護理小組成立后,范文寫作每期對小組成員進行糖尿病專科知識培訓。培訓內容:糖尿病診斷、分型、飲食、運動、用藥、健康教育技巧、胰島素注射,注射筆、微量血糖儀的使用及故障排除等。并進行考核，成績均90分以上臺階。小組成員還積極參加學習市里舉辦的糖尿病學習班，加強糖尿病專科知識的學習。

　　三、開展全院糖尿病專科護理會診、義診。小組還建立糖尿病專科護理會診制度，糖尿病病人分散在醫院各科室，相關科室向糖尿病專科護理小組提出會診后，糖尿病專科護士在24小時內到相關科室實施會診。會診內容包括糖尿病專科技能操作，如胰島素筆的使用、血糖儀的使用，糖尿病足的傷口護理，健康教育等。會診后提出護理意見，并在護理會診申請單上做好記錄。

　　四、糖尿病專科護理小組相繼組織了一系列的健康教育活動糖尿病專科護理小組積極組織及參與各種糖尿病教育活動，思想匯報專題如科室每月一次的糖尿病知識講課、病房健康教育、到社區進行義診活動等活動。如9月份到老年活動中心，進行“ ”的健康宣傳活動，上門為老人講解糖尿病的飲食、運動、足部護理、血糖監測等健康知識。現場為老人進行操作示范并對其進行免費血糖監測。當然，我們的工作還存在很多不足，如：

　　1、還未成立“糖尿病聯絡護士”，就沒能對非專科護士普及糖尿病專科知識，從而使在糖尿病專科以外的住院糖尿病患者得不到糖尿病專科照顧。

　　2、專科小組未派小組人員到上一級醫院學習專科知識，這一方面希望在下一年能加以爭取。

　　3、專科小組會診未有及時跟蹤督促工作，這一點落實有待進一步加強。并要督促非糖尿病專科的科室負責人員及時為該住院糖尿病患者請專科會診小組會診。

　　4、專科小組的工作很多流于形式而未落到實處。糖尿病專科護理小組將繼續努力，在臨床工作中克服困難，積極探索，完善我們的不足，把工作做得更細、更好。

　　糖尿病的心得體會 篇4

　　隨著社會的發展，糖尿病的患病率也逐漸增長。糖尿病是由各種因素作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點，主要以多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即“三多一少”癥狀。糖尿病是一種慢性疾病，治愈可能性不大，因此控制血糖和預防并發癥很重要。在內分泌實習的一個月中，我深有體會，大致總結以下幾點，希望和各位病友共勉。

　　1、 嚴格遵守醫囑注射胰島素和服藥

　　患者應嚴格按照醫生所開出的遺囑嚴格注射胰島素以及服藥，并且應定期檢測血糖，定期門診復查。很多病友覺得在病房一天七次檢測血糖很痛苦，甚至覺得對測血糖產生恐懼，覺得沒有必要。我想指出這點誤區，嚴格遵守胰島素注射的量以及定時檢測血糖對于醫生下次給患者調節胰島素的量起到了很大的作用。胰島素的過量和少量使用，都會影響患者的血糖，所以要嚴格執行。

　　2、嚴格控制飲食

　　很多糖尿病患者總是會向我們抱怨，這個不能吃那個不能吃，覺得非常痛苦。在此我想糾正誤區，不是不能吃，是凡事都要少吃。家里煮的飯菜一定要少油少鹽，盡量是吃的清淡一點。水果的話也不是都不可以吃，想櫻桃可以增加人體內胰島素的含量，草莓可以幫助降低血糖，這些對于自身有異的水果可以適當吃點。

　　3、多多運動

　　除了嚴格注射胰島素，口服藥物，還可以適當的運動。餐后一個小時以內適當的運動對于血糖的控制也是受益良多的。當然運動的話，不提倡劇烈運動，例如散步，競走這類有氧運動都是比較好的選擇。

　　4、保持心情愉悅

　　我發現很多糖尿病患者都是郁郁寡歡愁眉苦臉的，心理學家曾指出心情愉悅對于疾病的控制與恢復是有很大的關聯的。所以建立患者多聽聽音樂，看看雜志，緩解緊張的情緒，放松自己。

　　糖尿病的心得體會 篇5

　　隨著經濟的發展，生活方式的改變和老齡化的加速，高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發病率和患病率呈快速上升趨勢，呈井噴之勢，致殘率、致死率高，嚴重影響患者的身心健康并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此，糖尿病的防治顯得尤為重要，而糖尿病的防治的重心則在社區，糖尿病的預防是糖尿病防治最有效的手段，創造支持性的環境，走“防治結合，預防為主”的道路。

　　糖尿病的護理給我們提供了新的挑戰，通過臨床工作與實踐我深深體會到充實，創新方法勢在必行，糖尿病患者的護理，僅僅有良好的技術操作是不夠的，還要有豐富扎實的醫學知識，社會知識，辯證的思維方法及合適的健康交流技巧，這樣才能獨立的診斷和處理患者的問題，促進了護理水平的提高，生活護理，基礎護理等到了落實，并發癥減少，醫護配合協調，同時增進了護士和患者的關系，減少陌生感和不適感，增進了安全感和信任感，及時消除了患者的思想負擔，取得患者的配合，使患者在短期內得到充分治療，得到多方面的鼓勵和安慰，提高了護理質量。糖尿病患者的護理是擺在我們面前的一個新課題，需要我們去探索和解決，任重而道遠。

　　以上是我自全年的工作以來的心得，雖然取得了一些成績，但據上級領導和轄區內居民的要求還有一定的差距。我們一定會克服困難，更加努力搞好工作，使轄區內的發病率控制在有效范圍內，更好地為轄區居民的健康貢獻我們的綿薄之力！

　　糖尿病的心得體會 篇6

　　在我作為糖尿病專科醫生行醫工作的40年間，曾經整治了多達20萬人次以上的患者。

　　糖尿病患者尿多為正值壯年的職場人士，但實際上，患糖尿病后會很容易患上心腦血管疾病、癌癥、癡呆等多種疾病。

　　因此，我本人以及所經手的患者都不能專注于治糖尿病。

　　那么就把預防和盡早發現各種疾病作為我們的重要課題。

　　在長期防治各種疾病及觀察每一位患者的日子里，我發現在這些貌似相同的職場人士之間存在著巨大的健康差異。

　　很多人希望能工作到80歲，健康的活過100歲。但同時也有很多人擔心自己會在退休前就患上危及生命的疾病。

　　舉例來說，假設我們收集100名40歲左右的職場人士作為樣本，那么，其中有20%處在健康上有，而其余的80%很遺憾只能說是處于健康下游。

　　這種差異也許在40歲左右時很難覺察到，但實際上已經出現工作效率降低的現象，健康正在一步步被侵蝕。

　　而且，從50歲開始，這些潛在的亞健康就會變為真正的疾病顯現出來。造成這些職場人士健康差異的，無疑是每天的飲食。

　　因此，飲食遠遠超出了你的想象，不僅會左右你的健康，也會對你的工作狀態造成影響。

　　精神飽滿的投入工作的各位職場人士，你們最該重視的不是銷售額，也不是人脈，而應該是為提高工作效率而努力工作的你自己，應該重視的是如何正確的向你自己的身體內注入正確的營養。

　　不能想象，無論多么高級的車，如果總是加那些滿是雜質的劣質汽油，他也會拋錨罷工。

　　但是輪到自己的身體，確有很多職場人士滿不在乎，不懂得如何善待自己。

　　糖尿病的心得體會 篇7

　　這是一個比喻。糖尿病患者像一位車夫，趕著由五匹馬拉的馬車前行。第一駕，飲食控制；第二駕，運動健身；第三駕，藥物治療；第四駕，血糖監測；第五駕，健康教育。控制飲食第一位，運動鍛煉是關鍵，監測血糖勤觀察，藥物治療講科學，健康教育不可缺。

　　飲食控制要堅持16字：總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基，約占日食總量的50%—60%。一般來說，白面比大米含糖量高，糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大，越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點：病情、時機、種類、數量。血糖高時，暫時不吃水果，可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果，最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營養成分，糖尿病人不要拒絕吃水果。

　　運動是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅持散步，好天氣在室外，下雨刮風在走廊。即使出門在外，也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發困，是躺下睡覺還是堅持運動，效果大不一樣。

　　要遵照醫囑，按時吃藥或打針，不要血糖正常了就停藥。要到正規的醫院看病，不要輕信游醫和小道消息，病急亂投醫。我得病初期，走過一段彎路。由于相信一位游醫，停服降糖的西藥，放開飲食，連續服了8個月的中藥，血糖居高不下，體質十分虛弱。再加上重感冒轉為肺炎，在協和醫院住了20多天，差點把命丟了，教訓慘痛啊！

　　監測血糖如開車的方向盤，掌握和調整好它的“度”，對于控制血糖、穩定病情和減少并發癥至關重要。我初患糖尿病時，并不懂監測血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩，因此常常時斷時續。醫生說，不管病輕病重，都要定期測。高血糖不好，低血糖更危險。特別是對于老年糖友，在注射胰島素后，防止低血糖非常重要。應少食多餐，出門帶些餅干、糖果。睡前適當加點餐，以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花，都是低血糖的信號。這時就要開動方向盤（測血糖），根據血糖的情況加餐，幾分鐘就會緩解。

　　《懂與不懂大不一樣》，這是我愛人曹艷芳寫的一篇文章的題目。她在文中說：我老公患了糖尿病，全家跟著著急。由于無知，走了不少彎路。后來，我隨老伴參加了糖尿病知識培訓班，兩月一次，一年聽了6次。聽了大夫深入淺出的課，增加了不少知識。懂得了要平衡膳食，選擇多品種、富含營養的食品；限制脂肪類食品，減少鹽量；多飲水，少飲酒。記住了大夫的話：少吃一點，多動一點，放松一點；勤測一點，多懂一點。

　　總之，根據我的體會，趕好五駕馬車，保持血糖正常，就可延緩、減少甚至避免糖尿病并發癥的發生。

　　糖尿病的心得體會 篇8

　　隨著世界范圍內糖尿病的發病率逐漸升高，尤其在中國等發展中國家，糖尿病已成為危害人類健康的主要慢性非傳染性疾病之一。對于妊娠期糖尿病的研究，也已經或正在成為國內外產科學領域的新熱點。

　　近三十年來，我國人民生活水平不斷提高，生活方式也發生了巨大改變：高脂、高糖、高蛋白食物攝入量增加，體力活動減少，勞動強度逐漸降低，超重和肥胖的患病率明顯增高，這些綜合因素造成了妊娠期糖尿病發病率劇增。妊娠期高血糖狀態屬于高危妊娠，可能導致嚴重的母嬰并發癥；并且，妊娠期糖尿病的婦女分娩后及其后代罹患2型糖尿病及各種代謝性疾病和心血管疾病的風險明顯增高，嚴重影響了母嬰兩代的身體健康及其家庭幸福，也影響了我國整體人口素質。早期診斷，合理管理妊娠期高血糖癥對保障母嬰健康具有十分重要的意義。孕期良好的血糖控制需要妊娠期糖尿病媽媽與醫護人員共同努力，所以妊娠期糖尿病媽媽深入了解相關知識是妊娠期血糖管理的基礎和保障。

　　現將我個人進修心得體會總結如下：

　　一、學習背景：

　　隨著社會的進步，妊娠期糖尿病患者逐年上升，人們對健康的需求日益增長，護理專業的職能有了很大的拓展，護理工作也進入了一個加速專業化發展的階段。本次學習的目的是培養能解決臨床問題，提供專業健康教育與技能、具備高質量護理管理能力及科研能力的臨床護士；

　　二、理論學習階段：

　　老師無論是在授課的內容、形式、場地等方面均進行了詳細、周密的策劃和安排。老師淵博的知識、生動的演講，為我們打開了對糖尿病知識認識的新篇章，仿佛讓我們回到了學生時代，展開了一場知識的饕餮盛宴。

　　雖然僅是糖尿病一種專科疾病，但學習的內容相當豐富，涵蓋了糖尿病多學科整合護理模式的構建與運行、糖尿病診斷與分型、認識糖尿病、糖尿病的急、慢性并發癥、低血糖的預防與護理、糖尿病飲食護理、自我監測、糖尿病運動療法與指導、糖尿病病人心理壓力及應對等等。

　　三、實踐操作學習階段：

　　1．病房工作班：護理技能以及健康宣教工作、參加醫生病例討論，以及老師授課；

　　2.多樣化教學模式：進行糖尿病初步個體化評估，基本飲食管理授課，糖尿病患者個案教育，糖尿病咨詢門診，五駕馬車的教學方針。

　　3.操作技能：微量血糖的監測，胰島素的培訓，并對專業護士進行血糖及胰島素的注射體驗；對患者護士一對一指導患者胰島素注射及微量血糖的自我監測規范化教育，微信及視頻指導。

　　4.授課能力的培養：針對性的進行個體培訓，ppt小講課，初診宣教，糖媽媽飲食復診；通過大課的教學自我提高了心里承受及教學的語言組織力，及整體把控力并提高自我整體質量。

　　四、個人心得總結：

　　通過三個月進修學習，系統的掌握妊娠期糖尿病健康教育工作模式，了解圍產期糖尿病的血糖管理，基本掌握對孕婦的個體化營養評估。讓我更加系統、全面、深入的了解糖尿病、認識糖尿病，不僅豐富了我的專業知識還提高了操作技能及溝通技能水平，受益匪淺。當前我區還沒有正式成熟開展妊娠期糖尿病管理模式，隨著妊娠期糖尿病發病率劇增，患者對妊娠期糖尿病這一深層服務的需求呼聲日高。如果能加強專業培訓，防治結合，醫護協助，科室協同，建設妊娠期糖尿病管理勢必大有可為，造福無數花都孕婦。

　　糖尿病的心得體會 篇9

　　為提高糖尿病患者的控壓意識，降低血糖，繼而降低心腦腎血管疾病的發生；指導患者提高控高技能，提高生活質量，從而與患者建立長期、穩定的醫患伙伴關系，我我鎮公共衛生科按照上級對《糖尿病患者自我管理技能培訓》的要求，于8月24日舉辦了鄉村醫生糖尿病健康教育講座。

　　活動由公共衛生科健康教育組組織，向我轄區鄉村醫生發出通知，共有23名鄉村醫生前來參加。我們向大家詳細闡述了糖尿病的發病機制、原因、飲食管理、診療方法、藥物治療以及預防等方面的知識。使鄉村醫生在這些方面的知識和認識有了很大的提高。為更好的服務于廣大患者大下了良好的基礎。活動中包含糖尿病健康教育講座，講座由具體分管的副院長為大家講解，以糖尿病綜合防治為主要內容。講座明確了糖尿病患者自我管理任務及管理目標。

　　此次活動的目的是明確的，組織是充分的，需要鄉村醫生積極參與，相信通過大家的共同努力，提高了鄉村醫生的整體素質和診療水平。為糖尿病人的管理奠定了基礎。

　　糖尿病的心得體會 篇10

　　通過最近一段時間的糖尿病小組學習，讓我收獲很大，感悟很深，首先感謝醫院領導和護理部給了我參加醫院糖尿病專科護士培訓的機會，這段時間，是緊張忙碌、充實而又興奮的，在各位專家、老師的精心指導下，我們不僅收獲了豐富的糖尿病專科理論知識，在實踐技能方面也有了很大的提升，更重要的是通過培訓，提高了我們護理教育、護理管理和護理科研的能力。三個月的培訓開拓了我們對高等級醫院護理工作模式的視野，使我們對糖尿病專科護士的工作有了全新的認識。

　　隨著人們生活水平的不斷提高，近年來我國糖尿病發病率增加很快，我國城市人口中成年人糖尿病患病率已達9.7%，2013年我國糖尿病患病人數已達4千萬，預計2015年我國糖尿病患者將突破6千萬左右，由此可見我們的工作任重而道遠。而在學習期間，我發現糖尿病病人普遍存在著對糖尿病知識不了解或者不甚了解；很大部分病人不能堅持正確的飲食、運動治療，很多人不會正確使用胰島素筆；不能堅持按醫囑用藥，對病情不管不問，有的病人盲目服藥，聽信傳言，不到正規醫院就醫；大部分病人不了解糖尿病的相關并發癥，不會主動復查和糖尿病并發癥有關的檢查；也有很多病人不知道血糖監測的重要性，不按時監測血糖。而醫務人員忙于日常繁重的醫療護理工作，沒有足夠的時間對病人進行全程健康教育和跟蹤隨訪，導致出院后很多糖尿病病人的病情控制不是很理想，糖尿病并發癥的發生率不斷地增加，因此我將在未來發揮糖尿病專科護士的作用，加強對糖尿病病人進行全程的指導和教育。用預防大于治療的指導思想把全程護理的理念上升到新的高度。

　　今后的工作崗位中，我會不斷努力將培訓所學應用于實際工作，不辜負領導的期望，為我院的糖尿病綜合防治工作盡一份綿薄之力！

　　糖尿病的心得體會 篇11

　　首先感謝醫院領導和護理部及科護長給我這次參加海南省糖尿病教育專科護士培訓班學習的機會，通過1個月系統的學習，順利通過了培訓基地的所有考核項目，獲得了海南省人民醫院頒發的糖尿病教育護士專科培訓資格證書，一個月的時間不算漫長，但這一個月的經歷對我來說是一筆巨大的財富，在此期間我認識了全省12家醫院的護理精英及培訓基地的教老師們，讓我看到了自己的不足并明確了學習目標，開括視野，見識到了有關糖尿病的新技術及新儀器，掌握了糖尿病常規實驗檢查及方法，掌握了糖尿病每日所需熱卡的計算幾食物分配，了解了有關糖尿病并發癥早期篩查方法，認識到糖尿病健康教育的重要性，這一個月是緊張又忙碌，充實又興奮，在老師們精心的教導下我不僅收獲了豐富的`糖尿病專科理論知識，在實踐操作方面也有了進一步的提升，不僅思想觀念得到進一步更新，也強烈感受到了壓力和學習的重要性。

　　我國已是糖尿病大國，有60%的患者未被診斷而無法及早進行有效的治療和教育，而已確診的患者在掌握疾病相關方面知識缺乏，護理專科化已成為評判國家臨床實踐發展的策略和方向。

　　專科護士已經在適應醫學發展，滿足人們對健康的需求，及提高專科專病護理等方面起著越來越重要的作用。在今后糖尿病教育專科護士發展形式趨勢下，需要更多的糖尿病教育者互相學習，交流經驗，不斷地更新知識和改進方法，為糖尿病教育事業的發展共同努力。感謝海南省醫院內分泌各位老師對我的耐心指導、講解和關懷，使我有今天的收獲，也感謝我院領導、科室領導給我創造了一個學習的機會和平臺。

　　我將以此為新的起點，利用學習的知識，在科內開展糖尿病患者知識宣教，讓科室護士與我一起努力，利用現場培訓、微信平臺等為患者講解糖尿病相關知識，指導患者正確注射胰島素，為糖尿病教育工作奉獻自己的微薄之力。同時，利用自己所學，協助護長做好科內護理質量管理，并在今后的工作中不斷的學習新知識來充實自己，用行動證明糖尿病教育的重要性，提高患者的生活質量，延緩并發癥的發生。

　　糖尿病的心得體會 篇12

　　11月14日是第xx個聯合國糖尿病日，宣傳主題是“xx”，即著眼糖尿病。本次活動由如皋市疾控中心聯合如皋市人民醫院、如城街道衛生所、如城街道城東社區在城東社區舉行的講座和義診活動。糖尿病是全球性嚴重的公共衛生問題，發展迅速，對人們健康危害巨大，目前已成為導致全球人口死亡的第四大疾病。據如皋市20xx年大型社區診斷調查，我市18周歲及以上人群的糖尿病患病率高達9.04%，且呈現上升趨勢，防治形勢不容樂觀。

　　活動現場，人民醫院內分泌科負責糖尿病健康教育的肖紅護士現場為大家講解了的糖尿病健康教育方面的知識，尤其對糖尿病病人的飲食注意方面做了很詳細的說明，語言通俗易懂，形象生動。現場還邀請了市電視臺對本次活動進行了宣傳報道。持續近3小時的活動吸引了100余人參與，并為參與者免費測量血壓和血糖、發放相關宣傳資料及提供咨詢。

　　通過本次活動，我們希望大家保持健康的生活方式，包括合理的膳食結構、適當的體育鍛煉，避免超重、肥胖和過度精神緊張，積極預防糖尿病。

　　糖尿病的心得體會 篇13

　　對于一個糖尿病患者來說，得病20多年，年過70身體狀態依然保持很好，幾乎沒有發生任何并發癥，讓人無不感佩。這位患者就是我國著名的內分泌專家楊文英教授。

　　楊文英教授現任亞洲糖尿病學會副主席、中日友好醫院內分泌代謝病中心主任，曾任中華醫學會糖尿病分會主任委員，在20xx年榮獲中華醫學會糖尿病分會科學貢獻獎。

　　然而這位糖尿病專家卻同時有著另一個身份——糖尿病患者”。

　　20xx年，楊文英教授接受人民政協報采訪時表示，在四十七八歲時，她就發現自己的血糖高了，已經進入了糖友的行列。

　　楊文英談到，研究顯示，父母一方有糖尿病，孩子生下來的發病率為40%；父母雙方都有糖尿病，孩子的發病率為60%。自己的母親、外婆都是糖尿病患者，所以在遺傳基因方面，自己沒有選擇的權利。

　　但在患病的20多年里，雖然從事臨床、科研、帶學生等繁重工作，每周“5+2”工作，但依然把自己的身體狀態保持的不錯。

　　與糖尿病斗爭20多年的4點感悟

　　楊文英是如何做到的呢？她分享了自己作為一名糖尿病專家與糖尿病“斗爭”的4點感悟。

　　第一，有個好心態

　　糖尿病是一種很纏人的疾病。截至目前，糖尿病依然不能根治。一旦患病就需要長期治療，病情比較嚴重的患者需要終身用藥，同時還要“管住嘴”。這對很多患者的精神意志提出了嚴峻考驗。

　　有的患者因為疾病遷延不愈而信心動搖，甚至因此焦慮、抑郁；有的則因為飲食管理過嚴，而覺著生活索然寡味，堅持一段時間后就開始“該吃吃，該喝喝”。

　　楊文英教授在患病后，自己一直保持很好的心態，堅持服藥、堅持飲食管理，從不埋怨長期飲食調理給自己帶來的一些困擾。她反而會安慰自己，如果不是患病控制飲食，可能她現在已經是一個大胖子了。

　　第二，科學用藥

　　從確診開始，楊文英教授就開始服藥，幾乎從來沒有斷過藥。

　　“我有一個信念，如果今天出來沒吃藥，一般就不吃飯，把吃藥當成生活的一部分。幾天不吃藥是不可能的。從單藥治療到聯合用藥，再到注射胰島素，都堅持得很好。”楊文英表示，有時出差忘記帶胰島素了，她會馬上在當地醫院買一些胰島素，總之一天不能停。正是因為不拒絕治療，堅持規律用藥，她的糖化血紅蛋白從沒有大于過7%。

　　至于胰島素，有些患者擔心一旦用上會出現依賴癥，停不下來。楊文英說，這是不對的，“我遺傳的這種糖尿病胰島功能不是特別好，所以就果斷聯合胰島素治療，已經十幾年了，使得我的精力、體力特別好。”

　　第三，重視防控并發癥

　　糖尿病本身并不可怕，大多數糖尿病患者都是死于并發癥。而糖尿病的并發癥有多種，包括心腦血管、周圍神經病變等。

　　2型糖尿病患者大約有80%會合并心腦血管高危風險，也就是說5個2型糖尿病患者就有4人合并心血管高危風險。心血管疾病導致的死亡占糖尿病全因死亡的一半左右。

　　楊文英教授清楚這些并發癥的可怕，所以她一直很重視并發癥的防控和檢測，生活中堅持服藥、規律飲食，這些方式有效降低了并發癥的發生。并且楊文英教授還會定期體檢，定期體檢可以及時發現身體存在的一些微小病變，并及時干預處理。

　　第四，適當運動

　　楊文英的運動時間不多，但只要一有空閑，她就會去散步。

　　她說，與西方國家相比，從整體上來說，國人的運動量是不足的。加上生活水平的提高、飲食結構的改變，現在我國的超重人群，特別是腹型肥胖者越來越多。而肥胖本身會加重胰島素抵抗，增加患糖尿病的風險。

　　很多肥胖者意識到了運動減肥的重要性，也體會到了運動的好處和快樂，但很難堅持。楊文英強調，為了防控糖尿病，運動應成為一種習慣和樂趣。

　　遠離糖尿病，記住這4句話！

　　1. 加強鍛煉，肌肉是天然降糖藥

　　胰島素要發揮降血糖的作用，需要“助手”的幫忙，即胰島素受體，而這個助手存在于肌肉細胞上。

　　如果你長期不鍛煉，隨著肌肉減少，“助手”的數量減少，降糖的作用就漸漸發揮不出來，血糖就上去了。

　　中國工程院院士王隴德在20xx年接受健康時報采訪時談到，數據顯示，鍛煉可預防80%的心腦血管病和2型糖尿病、55%的高血壓以及40%的腫瘤。人衰老的最重要原因是肌肉流失。從30歲左右開始，如果不刻意鍛煉的話，肌肉將逐圖片漸丟失。

　　2. 想控糖，先控制好體重

　　體重跟腰圍同時增加的話，高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病的風險更高。

　　上海市第十人民醫院內分泌科主任醫師曲伸在20xx年健康時報刊文談到，超重和肥胖患者中2型糖尿病發病率比正常體重者高2～5倍。常測體重，防止超重和肥胖可以預防38%的糖尿病發生。

　　腰圍男性最好不超過85厘米，女性不超80厘米。

　　3. 別拿吃糠咽菜的基因吃大魚大肉

　　現在人為什么越容易得糖尿病呢？還是吃出來的！國人是拿“吃糠咽菜的基因”來吃大魚大肉。

　　我們經歷過苦日子，在吃糠咽菜時，身體的某些基因（學術界稱之為節約基因）會最大限度地利用這些原料來吸收營養。

　　但現在生活水平提高了，吃得好了，可這個節約基因仍在開放著，營養吸收好，大家又不運動，自然人就胖了起來，問題也就多了。

　　我們還是要適當多吃蔬菜和瓜果，肉類需稍微節制一點。可參照這個量：每天1斤蔬菜；每餐主食少于2兩；每天的植物油控制在3湯勺；每天可吃少于4兩的低糖水果；天可吃5份蛋白質；每天食鹽控制在6g以內；每天至少喝7杯水。

　　4. 控糖別小看了睡眠和壓力

　　解放軍總醫院第一醫學中心內分泌科主任母義明在2014年接受健康時報采訪時表示，人體激素有自身的變化規律，不睡覺或壓力大時這些激素會處于應激狀態，導致激素水平改變。這些激素水平與胰島素是對抗的，時間長就會打亂與胰島素之間的平衡，導致人體脂肪代謝、血糖代謝以及神經免疫系統紊亂，就可能引發糖尿病。

　　糖尿病的心得體會 篇14

　　本人男性，1953年出生，現在身高1.83米，體重80公斤，是一位三十多年的糖尿病患者。三十多年的患病經歷有教訓也有經驗。可喜的是后來這五年我經過學習、體驗、思考、總結，自認為是摸索出了一套能有效控制糖尿病發展并使患者享有高質量生活的方法，并在我自身得了到充分驗證。我覺得有義務與病友們交流交流。如能為患者提供一些幫助和借鑒，那將是我的榮幸。說起來話長，我只能分三個部分依次給大家聊了。第一部分是我的患病經歷。第二部分是我對糖尿病的認識。第三部分是我控制自身糖尿病并提高生活質量的方法。，第一部分，我的患病經歷。1986年再一次例行體檢時發現空腹血糖8.5mmol/L。當時醫生告訴我有糖尿病的可能，讓我作進一步檢查。當時我對糖尿病的知識一無所知，自身也沒有什么癥狀，加上工作繁忙也就沒有拿它當回事。不僅沒有采取任何治療措施，飲食上也沒有加以控制。當時的體重85公斤，有點胖。到1990年的一次體檢時空腹血糖10mmol/L,餐后兩小時達到15mmol/L。體重依舊在85公斤左右。這次經過糖耐量測試等一系列檢查確診糖尿病。自這次檢查后，我開始按醫生要求服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物。但是我并沒有控制飲食，也沒有刻意運動鍛煉。在自我感覺方面也開始有口渴、乏力、困倦的感覺了。1995年我到清華大學學習期間發現體重明顯下降，一個多月降了8公斤。

　　當時我還認為是學習壓力大，飲食不習慣的原因。后來發現大量脫發并伴有渾身瘙癢的癥狀。這才引起我高度重視。到學校醫院檢查時才知道我的血糖值已經是空腹14mmol/L，餐后18mmol/L的水平了。這時我才在服藥的基礎上適當控制飲食了。從學校學習回到本地后我在醫生的指導下開始注射胰島素。一開始每天用12個單位，效果不佳。后來增加到20個單位才勉強控制到空腹8mmol/L,餐后12mmol/L的水平。在此期間我主要是飲食沒能很好控制。我自幼飯量大，好吃肉，控制飲食是很難的。到2000年前后我開始出現視物重影、模糊的現象。就在這時我接手了一個新的工作單位。再一次讓我把糖尿病的事放在腦后了。這一忙就是十年。在此期間，雖然我一直堅持服藥打針，但在飲食上基本是無法控制了，作息時間也是很混亂的，很少有假日休息。精神上也長期處在焦慮狀態。大約是2010年的一天我在工作時突然感到渾身無力，昏昏欲睡，就到醫院去看醫生。當時血糖高達25mmol/L隨時都有酮中毒的危險。當即住院，并上了胰島素泵。這次住院醫生給我做了詳細檢查：腎病三期、輕度白內障、微循環受損等糖尿病的并發癥已經開始出現了。這次住院檢查、治療對我觸動很大。從此，我才真正拿這個糖尿病當回事。

　　糖尿病的心得體會 篇15

　　積極貫徹落實文件要求，我中心領導對糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。提高認識，加強領導，把糖尿病健康教育工作納入經常性工作來抓，并要求高度重視糖尿病相關工作，結合本地實際，做好教育工作。

　　小組成員職責。負責本組糖尿病的預報、評估，指導本組糖尿病護理措施的落實：對本組護士進行相關知識的培訓。監控本組糖尿病的護理臨床路徑登記。參與醫院糖尿病護理小組的活動。負責總結本組的糖尿病護理情況。

　　小組成員護理活動。為病人提供健康教育和咨詢，提供基礎的糖尿病護理，包括飲食指導。運動指導，常用降糖藥物的作用、副作用及正確服用方法，胰島素的保存方法、注射技巧及胰島素筆的正確使用。血糖的自我監測及觀察。糖尿病合并低血糖的癥狀及自救措施。糖尿病足部護理的基礎知識等。對糖尿病患者進行健康教育。方便病人。

　　各組員當發現有糖尿病患者時，首先對患者的一般情況進行評估。按護理程序提出護理問題。本組組員于7日內對該患者的護理進行指導及點評：當遇到急需解決的護理問題時：直接匯報給組長。當遇到疑難或罕見病例時。組員應及時匯報給組長。由組長組織全組成員對患者的護理方案進行討論。并制定護理方案；組長于每月30日前組織小組成員對各科糖尿病護理情況進行效果評價及指導。

　　糖尿病的心得體會 篇16

　　為了使我鄉中老年人更好地掌握糖尿病的預防和治療知識，講堂鄉衛生院特地于月日在本院二樓會議室開展糖尿病健康知識講座，由醫師兼公共衛生組組長陳兵為廣大村民進行糖尿病概況及健康飲食的講座。

　　講座中，陳大夫從五大塊內容著手主要講解，有糖尿病的概念、癥狀和并發癥、分類和常見病因、糖尿病的防治和公共衛生糖尿病的服務流程。在講解中陳大夫一再提醒廣大村民朋友，一定要提防季節交替出現疾病變化，積極做好預防措施，并在醫生的指導下合理調整用藥。飲食要平衡，保證合理的營養，嚴格控制甜食，多吃纖維素的蔬菜，如青菜、芹菜等，避免進食高膽固醇食物，要根據血糖制定糖尿病飲食。同時，選擇適合自己的體育鍛煉。

　　通過本次糖尿病健康知識講座，擴大糖尿病健康教育對象的范圍，讓廣大村民及患者認識到糖尿病防治的重要性和必要性，并把認識付諸行動，達到自覺地改變不良行為方式。

　　養成健康生活方式，控制高危因素，減少發病率和降低高血糖，使居民養成良好的遵醫行為，自覺遵從醫囑與治療方案，保證療效并減少并發癥的發生是高血壓健康教育的目標和方向。本次講座受到了居民普遍歡迎，紛紛希望以后多舉辦這樣的講座。