岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

溝通方法與技巧心得體會(huì)

時(shí)間:2023-05-23 12:48:13 如意 心得體會(huì) 我要投稿

溝通方法與技巧心得體會(huì)(精選20篇)

  心中有不少心得體會(huì)時(shí),常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì),這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫吧,下面是小編為大家收集的溝通方法與技巧心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

溝通方法與技巧心得體會(huì)(精選20篇)

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇1

  當(dāng)我與同學(xué)產(chǎn)生誤會(huì)后,回到家里時(shí),心內(nèi)深知,其實(shí)只要能靜下心來(lái),好好談一談,就完全可以避免這種不愉快。溝通是一柄劍,它能夠斬?cái)嗳伺c人之間誤會(huì)與矛盾的荊棘。而你要明白,這柄劍上不應(yīng)該有銹跡,劍的款式也應(yīng)該適合你去揮舞。

  我與父母成長(zhǎng)在不同的時(shí)代背景之下,思想觀念存在著一定的差異,于是,形成了代溝,其實(shí)我知道,所謂代溝,不過(guò)是現(xiàn)代人之間的溝通出現(xiàn)了一些問(wèn)題,只要我們心平氣和的坐下來(lái)說(shuō)話,相信一定能夠?qū)?wèn)題解決。溝通是一把鐵鍬,它能夠掘起理解與信任的泥土,填平深深的'代溝,而你要懂得鐵鍬要合手,泥土要選好。溝通這個(gè)問(wèn)題,說(shuō)小也小,說(shuō)大也大,而且并不只是人與人之間的溝通。

  我國(guó)是一個(gè)多民族國(guó)家,要實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一,就需要各民族之間的團(tuán)結(jié),而這種團(tuán)結(jié)就需要相互溝通。溝通是一塊基石,能承載祖國(guó)的統(tǒng)一大業(yè),而我們要想好,這基石不僅要形狀合理,位置也理定得正確。

  我們的祖國(guó)日益繁榮,大家都明白,沒(méi)有改革開(kāi)放的政革,就不會(huì)有今天的發(fā)展,而改革開(kāi)放正是要我們與世界各國(guó)進(jìn)行溝通,溝通是一座橋梁,把我們與這個(gè)世界緊緊地聯(lián)系在一起,而我們要注意,這座橋梁要建得穩(wěn)固更要保證“交通”的合法與通暢。

  溝通是一柄雙刃利劍,若使用不當(dāng),即會(huì)傷到自己,又會(huì)傷到他人,溝通是一把鐵鍬,若鏟得不好,不但平能填溝平壑。反而會(huì)越挖越深,溝通是一塊基石,若放置有誤,整座大廈可能弱不禁風(fēng),溝通是一座橋梁,若建造失當(dāng),定會(huì)帶來(lái)巨大的麻煩。

  把握好溝通的方法與尺度,我們才能順利地抵達(dá)成功的彼岸。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇2

  溝通是一種行為習(xí)慣,也是一項(xiàng)有技巧的技能,更是與他人相處的必備條件。人這一生,會(huì)有很多溝通:父母與孩子、老師與學(xué)生、老板與員工、朋友與朋友,這中間都需要溝通。如果這一生想要出人頭地,就一定要學(xué)會(huì)溝通,特別是面向很多人講話。

  首先我們要了解的是,溝通的目的是什么,溝通的問(wèn)題存在哪些方面,溝通是怎樣的一個(gè)過(guò)程。其次我們要了解的是,溝通的障礙有哪些,我們?cè)撊绾慰朔@些障礙。然后我們要了解,溝通應(yīng)該以什么樣的態(tài)度去進(jìn)行。最后我們要了解的就是如何更好地去溝通。

  溝通的目的就是控制成員的行為遵守公司政策,激勵(lì)員工參與管理,改善自我績(jī)效。通過(guò)溝通也是用來(lái)表達(dá)感情,分享挫折與成功,加強(qiáng)信息的流通。而激勵(lì)參與就是一種溝通當(dāng)中的最終目的,因?yàn)闇贤ǖ哪康木褪且a(chǎn)生一種情緒,產(chǎn)生激勵(lì)情緒,讓成員參與進(jìn)來(lái)。而在溝通中很容易產(chǎn)生一些問(wèn)題:因?yàn)橐恍┳运健⒆晕摇⒆源蟮男膽B(tài),會(huì)增加溝通的難度。這就需要我們學(xué)會(huì)在溝通的時(shí)候,關(guān)心別人的狀況與難處、關(guān)心別人的需求與不便、關(guān)心別人的痛苦與問(wèn)題,主動(dòng)地去支援別人,主動(dòng)地把信息反饋給別人,主動(dòng)地監(jiān)控這個(gè)溝通的過(guò)程。

  溝通有一個(gè)過(guò)程,如果過(guò)程中的方法不正確,或者沒(méi)有足夠的技巧,溝通的效果就不能達(dá)到預(yù)期,所以我們要知道如何更好地控制整個(gè)過(guò)程。首先要會(huì)說(shuō),說(shuō)出來(lái)的話,要?jiǎng)e人聽(tīng)得懂,知道是什么意思,而且說(shuō)出來(lái)的就是自己心里想的。在這個(gè)過(guò)程中要注意的是不同的人,知識(shí)、社會(huì)文化背景不同,所以你就要是自己說(shuō)的東西通俗易懂。其次是要會(huì)聽(tīng),聽(tīng)懂別人說(shuō)的話,要有筆記,不能夠不懂裝懂,不懂得時(shí)候不要不好意思,要主動(dòng)去問(wèn)。在會(huì)說(shuō)會(huì)聽(tīng)之間,我們要注意的是溝通的渠道,溝通的時(shí)候要注意環(huán)境,移除外界干擾,而且要注意做筆記。提前做好筆記,說(shuō)的人可以說(shuō)的更明白,聽(tīng)得過(guò)程中做筆記,聽(tīng)的人可以記得更仔細(xì),這樣溝通的效果才會(huì)更好。

  溝通中還會(huì)存在一些障礙,主要是個(gè)人障礙和組織障礙兩個(gè)方面。個(gè)人障礙主要包括:地位之差異、來(lái)源的信度、認(rèn)知的偏差、過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)、情緒的影響。 組織障礙主要包括:信息的泛濫、時(shí)間的壓力、組織的氣氛、信息的過(guò)濾、缺乏反饋。個(gè)人障礙中我們要注意的是,地位有差異,下級(jí)同上級(jí)溝通必然會(huì)拘束;不能以個(gè)人主觀經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷,想當(dāng)然的說(shuō)我認(rèn)為怎樣怎樣;對(duì)于一些信息的準(zhǔn)確性,要有理有據(jù);在溝通中不能帶有個(gè)人的感情色彩,該是怎樣就是怎樣。組織障礙中我們要注意的是,對(duì)于信息要進(jìn)行篩選和篩減,進(jìn)行級(jí)別的分類,便于閱讀和識(shí)別;組織溝通中別人的講話,不要隨意打斷,不要批評(píng),出現(xiàn)錯(cuò)誤要在事后告知,提出好的建議要獎(jiǎng)勵(lì);事情出現(xiàn)變化要及時(shí)地反饋;大事情要慎重考慮,小事情盡快解決。

  障礙的克服需要我們從三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行,有效利用反饋、簡(jiǎn)化語(yǔ)言、主動(dòng)傾聽(tīng)。有效利用反饋需要我們對(duì)事情,在事前問(wèn)清楚,不能不懂裝懂。在事后承擔(dān)其責(zé)任,有問(wèn)題主動(dòng)去處理解決。簡(jiǎn)化語(yǔ)言需要我們?cè)跍贤〞r(shí),講話有重點(diǎn),善于用比喻。用最少的時(shí)間,講清楚最重要的事情,而且講出來(lái)的話通俗易懂。主動(dòng)傾聽(tīng)在溝通時(shí),需要我們多聽(tīng)少說(shuō),在聽(tīng)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)別人的破綻,發(fā)現(xiàn)自己的不足。傾聽(tīng)時(shí)要集中精神,不要隨意打斷對(duì)方的講話,或者說(shuō)出批評(píng)的話,但是可以適時(shí)的提一些自己不明白的.問(wèn)題,讓別人知道你在聽(tīng)。并且要注意,不要做一些小動(dòng)作,例如:低聲、狼顧、關(guān)系親密等。

  溝通需要我們擁有一個(gè)積極地態(tài)度,不能太過(guò)退縮,也不能具有侵略性。退縮,你就不能夠準(zhǔn)確及時(shí)的表述自己的觀點(diǎn);侵略,你就盛氣凌人,不利與團(tuán)隊(duì)的和諧,所以我們需要有一個(gè)積極的說(shuō)話方式。

  積極的說(shuō)話方式主要分為六大類型:基本型,直接了當(dāng)?shù)恼f(shuō)出自己的想法或意見(jiàn);諒解型,同情對(duì)方,擔(dān)任說(shuō)明自己的需要;提示型,之處過(guò)去的承諾與現(xiàn)況有所出入;直言型,提醒對(duì)方他的行為對(duì)你有不良影響;警戒型,告誡對(duì)方若不改邪歸正會(huì)有什么后果;詢問(wèn)型,希望了解他人的立場(chǎng)、感受或愿望。

  溝通還可以通過(guò)其他的方式來(lái)加強(qiáng),那就是行為(肢體)語(yǔ)言,也就是結(jié)合動(dòng)作、表情和身體距離,這些都可以用來(lái)作為溝通的有效方法。

  其實(shí)溝通就是一個(gè)簡(jiǎn)單的循環(huán),傾聽(tīng)者尊重的傾聽(tīng)別人講話,過(guò)程中提出自己的觀點(diǎn),別人講完以后說(shuō)出自己了解的狀況,講話的人通過(guò)傾聽(tīng)者的所了解的狀況,來(lái)確認(rèn)自己講話的內(nèi)容別人是否聽(tīng)懂,且自己講話的內(nèi)容是否完整的表達(dá)了自己的意思。只有形成這樣一個(gè)循環(huán),溝通所要達(dá)到的目的才能完美的實(shí)現(xiàn)。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇3

  “如何讓別人理解你,如何更好的理解別人,達(dá)成共識(shí)”。很簡(jiǎn)單的一句話,通過(guò)一天時(shí)間的培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我對(duì)這樣一句簡(jiǎn)單的話有了不一樣的看法。與人溝通不難,難的是如何通過(guò)溝通達(dá)到自己的目的,讓別人認(rèn)同你的想法。

  家人之間需要溝通,朋友之間需要溝通,情侶之間需要溝通,上下級(jí)之間更需要溝通。可以說(shuō)生活之中無(wú)時(shí)無(wú)刻都在與人溝通。不同的溝通方式會(huì)出現(xiàn)不同的溝通結(jié)果。語(yǔ)言、動(dòng)作、表情都是溝通的.一部分,與人溝通出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),如何通過(guò)溝通解決問(wèn)題這是我們最應(yīng)該學(xué)習(xí)的。通過(guò)學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)了自己本身在溝通發(fā)面的不足,以前與人溝通時(shí)總是只顧著表達(dá)自己的想法,沒(méi)有顧忌他人的感受,往往使得事情適得其反。

  整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中使我印象最深刻的一段就是學(xué)習(xí)換位思考,如何站在他人角度看事情。只有了解到他人真正的需求才能知道如何幫組他人,實(shí)現(xiàn)有效的上午溝通。

  總結(jié)有效上午溝通的四大關(guān)鍵:

  1、 彼此了解。

  2、 尊重理解。

  3、 換位思考。

  4、 求同異存。溝通工作體會(huì)。

  只要完全掌握以上4點(diǎn)便能實(shí)現(xiàn)有效的商務(wù)溝通,使自己和他人都能到達(dá)目的,實(shí)現(xiàn)雙贏,終身受用。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇4

  通過(guò)一天公司的集體觀看光盤學(xué)習(xí),學(xué)后分享,使我更深的認(rèn)識(shí)到有效溝通的重要性,人與人之間最寶貴的是真誠(chéng)、信任和尊重。而這一切的橋梁就是溝通,而溝通的成本是最低的。

  對(duì)于一個(gè)公司,一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō),溝通在工作中就如人的血脈,在生活中也同樣的重要。如果溝通不暢,就如血管栓塞,其后果是可想而知的。所以要學(xué)會(huì)溝通,就要一定懂得其途徑。因?yàn)樗恢皇钦Z(yǔ)言,還包括動(dòng)作、姿態(tài)、眼神、表情等等。有時(shí)一個(gè)鼓勵(lì)的眼神,一句信任的話,抱一下肩膀,笑一笑......都會(huì)有很大的作用,讓你工作開(kāi)心,對(duì)于我們做服務(wù)的餐廳員工來(lái)說(shuō),顧客就是餐廳的命脈。而顧客的滿意,就需要餐廳的服務(wù)員為顧客提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),員工與員工有效的溝通、員工與顧客的有效溝通是保證優(yōu)質(zhì)服務(wù)不可缺的途徑之一。

  建立起良好的溝通氛圍,尤其應(yīng)建立并始終保持真正有效的溝通與過(guò)程。可以說(shuō),一個(gè)餐廳內(nèi)部工作信息的傳遞速度將直接影響企業(yè)各部門工作效率的提高。信息的傳遞越快、越豐富、越準(zhǔn)確、越充分,工作的效率就越高,失誤率也會(huì)隨之降低。反之,我們將會(huì)不斷地重復(fù)自己所犯的錯(cuò)誤,最后的結(jié)果,是不能按時(shí)按質(zhì)按量完成工作,我們不能總是在發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤后去整改,而應(yīng)積極做到預(yù)防。樹(shù)立預(yù)防勝于整改的新觀念。這就需要我們?cè)诠ぷ髦谐浞值娜ミM(jìn)行信息溝通。

  有效溝通是提高餐廳管理執(zhí)行力的途徑之一,我們經(jīng)常講我們的團(tuán)隊(duì)缺乏執(zhí)行力,發(fā)現(xiàn)我們?cè)谄郊?jí)之間、上下級(jí)之間安排布置工作時(shí),未有效的清除溝通障礙,導(dǎo)致溝而不通,通過(guò)對(duì)余世維教授{有效溝通}一書(shū)的學(xué)習(xí)后,使得我了解了溝通中的個(gè)人障礙與組織障礙,如何去克服溝通障礙,但在實(shí)際工作中,我們又往往不能夠很好地去溝通,或者不能夠積極主動(dòng)地去溝通。工作中的溝通不僅指思想或情感的溝通,還應(yīng)包括工作信息的溝通,也就是各部門工作信息的傳遞與交流。思想與情感的溝通是一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程,需要時(shí)間的.積累,它的障礙會(huì)導(dǎo)致壓抑員工的積極性,產(chǎn)生消極態(tài)度和對(duì)抗情緒,這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。而工作信息的傳遞發(fā)生障礙,將使正在進(jìn)行的工作無(wú)法完成,或至少無(wú)法達(dá)到相關(guān)方的要求。因此,這一點(diǎn)是我們?cè)诠ぷ髦惺滓獞?yīng)該避免的問(wèn)題。

  溝通從心開(kāi)始,這也是移動(dòng)的一句廣告語(yǔ),要真正做到溝通的渠道暢通無(wú)阻,建立良好的溝通氛圍,使我們的執(zhí)行力提高,還必須從溝通的基本問(wèn)題入手——心態(tài)。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇5

  本學(xué)期繼續(xù)教育要求我們學(xué)習(xí)《語(yǔ)言溝通技能訓(xùn)練》一書(shū)。通過(guò)仔細(xì)熱真的研讀、學(xué)習(xí),我深刻的體會(huì)到語(yǔ)言溝通對(duì)教師的重要性。

  作為教師的我們,語(yǔ)言要規(guī)范。使用普通話。普通話的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè),就是以北京話為標(biāo)準(zhǔn)音,以北方話為基礎(chǔ),以典范的白話文菱為語(yǔ)法規(guī)范。在實(shí)際教學(xué)中,教師發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)、不規(guī)范,將影響學(xué)生的理解。教學(xué)語(yǔ)言的音量要適度,音量有控制,科學(xué)用嗓。使學(xué)生能聽(tīng)清,又不疲勞。平時(shí)上課,宜以中強(qiáng)度音量為主,老師說(shuō)得不吃力,學(xué)生聽(tīng)起來(lái)也輕松。音量過(guò)大,學(xué)生反而聽(tīng)得不真切,還容易造成聽(tīng)覺(jué)疲勞。音量大小,應(yīng)以最后一排學(xué)生能聽(tīng)清為宜。教學(xué)中,發(fā)音要有足夠的底氣。語(yǔ)速也要適當(dāng),一般情況下,語(yǔ)速以每分鐘200-250字為宜。在不同情況下,語(yǔ)速穩(wěn)速、急速、緩速之分。

  教師的.語(yǔ)言還要語(yǔ)調(diào)達(dá)情。語(yǔ)調(diào)達(dá)情指語(yǔ)音高低、抑揚(yáng)頓挫、強(qiáng)弱起伏,與教學(xué)情境相適應(yīng)。運(yùn)用不同的聲調(diào)可表達(dá)疑問(wèn)、感嘆、驚喜、沉思等復(fù)雜感情。它的變化能極大地增強(qiáng)口語(yǔ)表達(dá)能力。我們要根據(jù)教學(xué)情境的需要,適當(dāng)調(diào)控語(yǔ)調(diào)的響度,使之有較好的清晰度與感染力。掌握語(yǔ)調(diào)的使用技巧,使話說(shuō)得準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng),有利于提高教學(xué)效率。我們對(duì)學(xué)生群體或個(gè)體進(jìn)行教育談話時(shí),應(yīng)掌握溝通、暗示、激勵(lì)、表?yè)P(yáng)、批評(píng)等談話技巧,使語(yǔ)調(diào)富有針對(duì)性、啟發(fā)性,說(shuō)話能以理服人,以情感人,從而加強(qiáng)教育效果。

  我們的工作離不開(kāi)語(yǔ)言,因此我們更要努力學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的語(yǔ)言技能、技巧。在今后的工作中用自己豐富的語(yǔ)言去感染他人,激勵(lì)他人。同時(shí)也教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)用語(yǔ)言,豐富自己的人生。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇6

  社會(huì)交往能力是指妥善處理組織內(nèi)外關(guān)系的能力。包括與周圍環(huán)境建立廣泛的聯(lián)系和對(duì)外界信息的吸收、轉(zhuǎn)化能力,以及正確處理上下左右關(guān)系的能力。

  人際交往能力的種類包括:表達(dá)理解能力、人際融合能力、解決問(wèn)題的能力。

  人際交往的技巧包括:

  (1) 記住別人的姓或名,主動(dòng)與人打招呼,稱呼要得當(dāng),讓別人覺(jué)得禮貌相待、倍受重視,給人以平易近人的印象。

  (2) 舉止大方、坦然自若、使別人感到輕松、自在,激發(fā)交往動(dòng)機(jī)。

  (3) 培養(yǎng)開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的。

  (4) 做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷,這樣不僅自己快樂(lè)、涵養(yǎng)性高,別人也會(huì)心情愉悅。

  (5) 要注意語(yǔ)言的魅力:安慰受創(chuàng)傷的人,鼓勵(lì)失敗的人,贊美真正取得成就的人,幫助有困難的人。

  (6) 處事果斷、富有主見(jiàn)、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī),博得別人的信任,產(chǎn)生使人樂(lè)意的交往魅力。

  曾經(jīng),一位哲人說(shuō)過(guò):“沒(méi)有交際能力的人,就像陸地上的船,永遠(yuǎn)到不了人生的大海。” 現(xiàn)實(shí)的世界是一個(gè)人與人構(gòu)成的世界。在日常的生活和工作中,我們的內(nèi)心或許時(shí)常會(huì)產(chǎn)生一種渺小、自卑、困惑的感覺(jué)。這種感覺(jué)是我們不喜歡也不需要的。因?yàn)樗麡O,與成功的心理和勝利的人生背道而馳。我們需要克服這種心理,學(xué)會(huì)與人溝通。

  與人交往,與人溝通,我們要懂得換位思考,理解他人。理解就是我們能真正的了解對(duì)方的處境、心情、好惡、需要等,并能設(shè)心處地的關(guān)心對(duì)方。遇事不要急于下結(jié)論,站在不同的角度就有不同答案,要學(xué)會(huì)換位思維,特別是在遇到麻煩的時(shí)候,千萬(wàn)要學(xué)會(huì)等一等、靠一靠,很多時(shí)候不但麻煩化解了,說(shuō)不準(zhǔn)好運(yùn)也來(lái)了。有道是“千金易得,知己難求”,人海茫茫,知音可貴啊懂得換位思考,可以減少一些矛盾,減少一些誤會(huì)。

  與人交往,與人溝通,我們要學(xué)會(huì)寬容。雞毛蒜皮的小事不可斤斤計(jì)較,一味吹毛求疵,大可退一步海闊天空,睜一只眼閉一只眼。正所謂人不犯我,我不犯人,人先犯我,禮讓三分。人不是圣人,嫉妒心理普遍存在,只是有些人處理的很好罷了。我們要雙贏,你好他也好,別見(jiàn)不得別人好。嫉妒別人時(shí)就想想自己比他人強(qiáng)的一面;別人嫉妒你時(shí),就滿足別人的`顯示欲。例如,《三國(guó)演義》中的把酒論英雄。如果當(dāng)時(shí)劉備沒(méi)有退一步,或許就沒(méi)有今天的《三國(guó)演義》了。

  與人交往,與人溝通,我們要學(xué)會(huì)尊重,尊重自己,尊重他人。任何人都不可能盡善盡美、完美無(wú)缺,所以,任何人都沒(méi)有理由以高山仰止的目光去審視別人,也沒(méi)有資格用不屑一顧的神情去嘲笑他人。尊重他人,并不是失去自我,是一種對(duì)別人不卑不亢、不仰不俯的平等相待。尊人者,人尊之。

  朋友之交淡如水。

  或許,任何人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷和感覺(jué),覺(jué)得和某個(gè)人或某幾個(gè)人很是投脾氣,談得來(lái),坐在一起便覺(jué)得心里熱乎乎的,總是舍不得分開(kāi),甚至近似癡狂,只愿形影不離才好。關(guān)系一近再近,一好再好,然而,結(jié)局往往是令人傷心的分離,而且很可能是難以愈合的創(chuàng)傷。其實(shí),傷口一旦產(chǎn)生。無(wú)論愈合得怎樣好,也難免會(huì)留下疤痕,恰似無(wú)論怎樣細(xì)的線條,總會(huì)留下一道陰影,抹不去,擦不掉。這莫不就是失了分寸的緣故?如果被此距離過(guò)近,相互之間過(guò)于透明,對(duì)方的微疵便很可能成為造成雙方猜忌的因子。正如衣服上的微塵,一般情況下,本是細(xì)小難察的,一旦離得太近,細(xì)微的顆粒便也似龐然大物,怎么瞧就怎么不舒服。另外人人都有些隱私,不能讓人知曉的,總是會(huì)不自覺(jué)地遮掩自己的隱私,而雙方關(guān)系太近之后自然地就可能觸及對(duì)方的隱私,隱私一旦彼人知道,自尊心隨之受損,產(chǎn)生猜疑在所難免。猜疑伴著誤會(huì),誤會(huì)深了、久了,好朋友成了死對(duì)頭,得不償失。故而,交友應(yīng)力求做到平淡似水,若即若離。

  待人接物要擺正自己的位置,不可以老把自己當(dāng)人物,老拿自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),老把自己當(dāng)富翁,老以為自己是情圣,老是自我感覺(jué)良好,即便真是小有作為,業(yè)績(jī)斐然,也要謹(jǐn)慎,要虛懷若谷,要大智若愚,其實(shí)人的最終結(jié)局都是一樣的,只是你把自己看復(fù)雜了,說(shuō)句俗話:千萬(wàn)別把自己當(dāng)回事。

  在社會(huì)交往中,我們還應(yīng)該注意禮儀方面。

  聽(tīng)了金正昆教授的演講后,我才知道還有裙服四忌之說(shuō)。所謂裙服四忌就是:

  (1) 在對(duì)外交往中,不穿黑皮皮裙。

  (2) 裙子、鞋子和襪子要協(xié)調(diào)。

  (3) 穿套裙不光腿。

  (4) 穿裙子忌“三截腿”。

  著裝應(yīng)注意:符合身份、揚(yáng)長(zhǎng)避短、區(qū)分場(chǎng)合、遵守常規(guī)。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇7

  溝通,每個(gè)人都知道它的定義,是為了一個(gè)設(shè)定的目標(biāo),把信息、思想和情感在個(gè)人或群體間傳遞,并且達(dá)成共同協(xié)議的過(guò)程。但是如何能保證溝通的實(shí)際效果呢?做為督查組這個(gè)部門,有效溝通是在工作中需必備的一項(xiàng)技能,帶著對(duì)知識(shí)的渴望,進(jìn)入了今天柳青老師的專題講座《溝通的技巧》。

  首先是講解的是溝通的三要素:

  ①要有一個(gè)明確的目標(biāo);

  ②達(dá)成共同的協(xié)議;

  ③溝通信息、思想和情感。就是在溝通之前要有一個(gè)事件、異議或需明確的事項(xiàng),然后通過(guò)語(yǔ)言交流或其他方式,獲得雙方一致認(rèn)定的一個(gè)結(jié)果。

  如何保證這溝通過(guò)程的順利進(jìn)行,達(dá)到共同的協(xié)議呢?這就要注意方式和技巧,首先要了解溝通對(duì)象的人際風(fēng)格,是屬于哪一方面的性格的人。屬于分析型的人辦事認(rèn)真嚴(yán)肅、有條不紊、有計(jì)劃有步驟,動(dòng)作少,面部表情少,因此,與屬于分析型的人進(jìn)行溝通,要注意細(xì)節(jié),遵守時(shí)間,要有記錄避免有太多的動(dòng)作,盡量避免眼神的交流,身體后仰。屬于支配型的人辦事獨(dú)立果斷,熱情有能力、有作為。與屬于支配型的人接觸,需講究實(shí)際效率、不要有太多的寒暄,直接說(shuō)出目的,聲音宏亮,充滿信心,要有強(qiáng)烈的目光接觸,身體要前傾。和諧型的人比較有好、合作、有耐心,與這種類型的人接觸,他所關(guān)注的是雙方良好的合作關(guān)系,喜歡別人的贊賞,與之交談時(shí)需時(shí)刻充滿微笑,說(shuō)話要注意抑揚(yáng)頓挫,并追求他的意見(jiàn),要有頻繁的目光接觸。表達(dá)型的人比較外向、直率有好,動(dòng)作多、話多,與這類型的人交流時(shí),需創(chuàng)造良好的氣氛,眼神看著對(duì)方,聲音宏亮,要伴有肢體動(dòng)作,只見(jiàn)森林不見(jiàn)樹(shù)木,要比較宏觀的看事情。

  了解了溝通對(duì)象的人際風(fēng)格,并順應(yīng)他的性格去溝通問(wèn)題,創(chuàng)造良好的'溝通氛圍,會(huì)加大雙方之間有好的合作關(guān)系,取得彼此認(rèn)同的協(xié)定結(jié)果。督查的工作中需要溝通的事情比較多,聽(tīng)了這一講的課程,我受益匪淺,在工作中常常因?yàn)榕c員工的溝通、分公司總辦的溝通或部門負(fù)責(zé)人的溝通不暢,而導(dǎo)致矛盾或誤解,因此掌握溝通的技巧,方能使各部門之間、員工之間合作愉快,通過(guò)今天的培訓(xùn),我總結(jié)了以下受益點(diǎn):

  1、與員工之間的溝通,需友好、態(tài)度要端正,勿浮躁。

  2、要設(shè)身處地認(rèn)真聆聽(tīng),切忌聽(tīng)而不聞。

  3、不要以權(quán)力壓制對(duì)方,觀點(diǎn)要明確,對(duì)事不對(duì)人。

  4、換位思考,但又不失原則性。

  5、在遵循企業(yè)制度的前提下達(dá)成共識(shí)。

  6、不在乎對(duì)方的態(tài)度,以理服人。

  與各種性格的上司打交道中也根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)不同類型的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格,給出了不同的應(yīng)對(duì)措施。我覺(jué)得我的領(lǐng)導(dǎo)是控制型、互動(dòng)型、事實(shí)型三者的結(jié)合,其中三方面的風(fēng)格她都具備,即嚴(yán)格又認(rèn)真,且比較有權(quán)威,因此說(shuō)服上司需掌握以下技巧:

  1、選擇適當(dāng)?shù)奶嶙h時(shí)機(jī)(在心情愉快的時(shí)候)。

  2、提議時(shí)數(shù)據(jù)要有很強(qiáng)的說(shuō)服力。

  3、設(shè)想上司的質(zhì)疑。

  4、說(shuō)話要簡(jiǎn)明扼要。

  在下午的課程中講解了贊揚(yáng)部下和批評(píng)部下要掌握的技巧,通過(guò)培訓(xùn)并結(jié)合實(shí)際工作,我吸取了以下益處。督查組的部門雖人員不多,但是工作涉及檢查的內(nèi)容較多,檢查范圍很廣,權(quán)限也比較大,因此要具備的專業(yè)知識(shí)、工作技能要求會(huì)很高,因此下屬們的工作壓力也比較大,而且現(xiàn)在基本都是新人,出錯(cuò)的幾率也較多。如何能夠把各項(xiàng)工作做到最好,做為督查組主管要謹(jǐn)慎對(duì)待。

  因此在對(duì)下屬下達(dá)命令時(shí),一定要正確傳達(dá)命令的意圖,下達(dá)命令時(shí)態(tài)度要和藹,強(qiáng)調(diào)工作的重要性,賦予下屬更大的自主權(quán),共同探討狀況,并讓部下及時(shí)地提出疑問(wèn),是保障所傳達(dá)命令與事項(xiàng)圓滿完成的前提。

  在員工工作成績(jī)優(yōu)異或?qū)δ骋豁?xiàng)工作圓滿完成、或各項(xiàng)考核數(shù)據(jù)達(dá)到優(yōu)異時(shí),就需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)馁澝溃侨绻麤](méi)有掌握贊美部下的技巧,就會(huì)導(dǎo)致部門其他人員的態(tài)度不端正或情緒低落,不思進(jìn)去,因此贊美員工時(shí)首先態(tài)度必須真誠(chéng),贊美的內(nèi)容要具體,注意贊美的場(chǎng)合,并適當(dāng)運(yùn)用間接贊美的技巧。

  在員工犯錯(cuò)誤時(shí),要進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐u(píng)教育,但是要把握批評(píng)的度,在批評(píng)時(shí),要先進(jìn)行真誠(chéng)的贊美,也就是強(qiáng)調(diào)“尺有所長(zhǎng)、寸有所短”,人非圣人,孰能無(wú)過(guò),在工作中不經(jīng)意的犯錯(cuò)沒(méi)有關(guān)系,關(guān)鍵是對(duì)待錯(cuò)誤的態(tài)度要端正,要及時(shí)改正。再者就是要尊重客觀事實(shí),不要傷害員工的自尊和自信,友好的結(jié)束批評(píng)。

  以上是在近一天的培訓(xùn)中,獲得的一些受益點(diǎn)、感想和心得,企業(yè)花了較大的人力物力來(lái)推行培訓(xùn)工作,我們做為各部門的主管,一定要吸取培訓(xùn)內(nèi)容中的精華和經(jīng)驗(yàn),并運(yùn)用到實(shí)際的工作中,把各項(xiàng)工作做到盡善盡美,團(tuán)結(jié)一起,精誠(chéng)合作,共創(chuàng)佳績(jī)。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇8

  溝通,是人和人之間交流最原始和簡(jiǎn)單的程序,是連接心和心的橋梁,是接觸孤獨(dú)和寂寞的良藥,更是化解冷漠和無(wú)情的春風(fēng)。溝通,讓我們能在快樂(lè)和幸福時(shí),讓更多人體會(huì)到我們的心情,和我們一起快樂(lè)和開(kāi)心。溝通能讓我們?cè)谕纯嗪捅瘋麜r(shí),讓更多的人分擔(dān)我們的傷感,把我我們的痛苦減少到微弱和不再難以承受,我們很難想象一個(gè)人如果無(wú)法和外界溝通是該有多么的痛苦和無(wú)助。

  正因?yàn)闇贤ㄈ绱酥匾抛兊萌缂页1泔堃粯与S意和自由。正因?yàn)闇贤ㄈ绱撕?jiǎn)單,才變得如路邊野草一樣普遍和平凡。可是因?yàn)殡S意和自由,我們也變得隨意,忘記了溝通的本意,忘記了自己的本意,變得有些懈怠。正因溝通如此簡(jiǎn)單,所以我們一變得平凡和簡(jiǎn)單,甚至庸俗和野蠻。

  溝通,不是詆毀,不是炫耀,不是自憐,不是誘惑。溝通是包容,是謙遜,是自嘲,是誠(chéng)懇,是分享,是愛(ài)!如果溝通擁有了愛(ài),誠(chéng)懇,和謙遜,那么別人自然能感受到我們內(nèi)心的強(qiáng)大和溫暖,自然會(huì)感受到我們的內(nèi)心,她們也會(huì)因?yàn)樽兊脺嘏_(dá)到以己及人的目的。

  昨天下午,我游玩香山,下山回家,看見(jiàn)一阿姨抱著一只兔子。他顯得有些難以接近,我有些害怕,不夠我還是大聲的驚叫,“哇,小兔子,好漂亮的小兔子啊。”阿姨一瞬間便放下了冰冷的面孔,笑盈盈的和我攀談了起來(lái)。

  這只是一個(gè)小小的插曲,其實(shí),這就是溝通,一次小小的溝通和交流,從中,讓我感受到了,贊美,和愛(ài)所帶來(lái)的'愉悅和幸福,我感受到了其中的換了,讓我下次在面對(duì)陌生人時(shí)候更加的有勇氣。

  溝通其實(shí)很簡(jiǎn)單,很平凡。只要心懷誠(chéng)懇,心懷善良,內(nèi)心溫暖和藹,那么你的每一個(gè)舉動(dòng)都會(huì)顯得那么的溫暖和不可思議。溝通其實(shí)很快樂(lè),只要你能分享你的快樂(lè),把你的真誠(chéng)和誠(chéng)意傳達(dá)到對(duì)方的心里,對(duì)方自然能感受到。

  溝通的樂(lè)趣,如此簡(jiǎn)單和平凡,有心之人,善良之人,心懷寬曠之人,謙遜之人,等等都能感受得到,放給愛(ài)一片廣闊的空間,讓溝通鑄造任何人之間的紐帶,樂(lè)趣充滿天地,你,感受到了么?

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇9

  山欣賞水的靈動(dòng),水愛(ài)慕山的沉穩(wěn),它們之間有著相互溝通的語(yǔ)言。海鷗翱翔于大海之上,大海敞開(kāi)胸懷讓海鷗盡情的飛翔,這是因?yàn)樗鼈兡軌蛳嗷贤ǖ木壒省?/p>

  生活中,我們需要溝通,只有溝通才能化解誤會(huì),消除隔閡,才能得到他人的理解、尊重、信任。處于復(fù)雜多變的社會(huì)中人們相互溝通來(lái)傳達(dá)信息,相互溝通通過(guò)自己的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情感和意愿。不單不是人類;動(dòng)物之間也用它們自己的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的情感愿望。語(yǔ)言是我們相互溝通的工具。

  假如溝通是一扇門,那么語(yǔ)言就是這扇門的`鑰匙。如果溝通的門的另一邊是漆黑的深夜,那么語(yǔ)言便引領(lǐng)著你走向皓月當(dāng)空;如果溝通的門通向的另一邊是無(wú)邊無(wú)際的沙漠。那么語(yǔ)言便是引領(lǐng)著你走向鳥(niǎo)語(yǔ)花香的綠洲。因此生活中我們需要溝通,但我們需要語(yǔ)言這把金鑰匙來(lái)打開(kāi)溝通的大門。

  溝通在我們的生活中有著非常重要的作用,有時(shí)我們?cè)谂c他人溝通時(shí),要注意對(duì)方的身份、地位、學(xué)識(shí)和文化等,也就是說(shuō)話要看對(duì)象,只有這樣才能收到理想的表達(dá)效果。記得我曾看過(guò)這樣一個(gè)故事,從前,有一個(gè)秀才去買柴,他對(duì)賣柴的人說(shuō):“荷薪者過(guò)來(lái)”但是聽(tīng)得懂“過(guò)來(lái)”兩個(gè)字,于是把柴擔(dān)到秀才面前,秀才問(wèn)他:“其價(jià)如何?”買柴的人聽(tīng)不太懂這句話,但是聽(tīng)得懂“價(jià)”這個(gè)字,于是就告訴秀才價(jià)錢。秀才接著說(shuō):“外實(shí)而內(nèi)虛,煙多而焰少,請(qǐng)損之。”賣柴的人因?yàn)槁?tīng)不懂秀才的話,于是擔(dān)著柴就走了。

  這就告訴我們,說(shuō)話對(duì)象不同,語(yǔ)言表述也不同,過(guò)分的修飾不僅達(dá)不到目的,有時(shí)候還會(huì)引起不必要的誤會(huì),造成矛盾,因此我們說(shuō)話要看對(duì)象。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇10

  現(xiàn)如今,我們生活在一個(gè)文明大家庭中。在這里,我們每時(shí)每刻都在與別人溝通。溝通其實(shí)也是有多種方式的,一旦你與別人溝通的方式產(chǎn)生了誤區(qū),讓別人認(rèn)為你是在無(wú)理取鬧,反而失去了你本來(lái)的目的。所以,在人際溝通中,我們一定要注意以下幾個(gè)方面:

  首先,不能產(chǎn)生肢體沖突。溝通的最好方式是大家一起坐下來(lái),心平氣和的談?wù)摚?tīng)取別人指出你的優(yōu)缺點(diǎn)。但如果你不能保持一顆平和,寬容的心,就可能想別人大打出手。也就不會(huì)有人在愿意同你交談,漸漸的就把你孤立起來(lái),讓你無(wú)處容身了。可見(jiàn),我們一定不能用肢體上的溝通來(lái)解決問(wèn)題,要有廣博的.胸懷,讓別人攻擊的“針”掉進(jìn)你的大海。

  其次,我們一定要注意社會(huì)中每個(gè)人溝通的方式各有不同。比如說(shuō),有的人性格比較文雅,這種人喜歡坐下來(lái),和別人不慌不忙的談,你不能坐不住,左動(dòng)右動(dòng),讓他覺(jué)得你很沒(méi)有禮貌。也有一種人,他們比較熱情豪放,喜歡在路上和誰(shuí)見(jiàn)了面,干脆就邊走邊談,講到興頭上時(shí)可能會(huì)冷不丁給你一下,你必須要理解,不能和別人動(dòng)真格的。要適應(yīng)各種人在溝通方式上的不同,不要讓別人覺(jué)得你格格不入,而不想找你交談。

  而且,我們還要善于發(fā)現(xiàn)別人在興趣愛(ài)好上的改變。人總是會(huì)變的,也許今天在擔(dān)心一件事,明天又會(huì)想別的事。不能總是跟別人聊同一件事,要特別留心他談話的導(dǎo)向,和別人談他感興趣的事,讓別人感到你也是和他有同一種興趣愛(ài)好的人,和你有很好的話題,自然關(guān)系會(huì)更好,更樂(lè)于同你講話。

  溝通,是一門學(xué)問(wèn),也是一門藝術(shù)。只有學(xué)會(huì)與別人溝通,才會(huì)想出得更加融洽。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇11

  溝通,讓人快樂(lè),讓人幸福。溝通不僅是人們生活中的橋梁,而且能促進(jìn)我們的友誼,鍛煉我們的語(yǔ)言能力。

  墨子有個(gè)得意門生叫耕樁,但耕樁總是被墨子批評(píng),久而久之就對(duì)墨子的批評(píng)產(chǎn)生了不滿的情緒。他不像我們,受到老師批評(píng)就去抵觸學(xué)習(xí),跟老師“唱反調(diào)”,而是在放學(xué)后找到墨子溝通討論。在與墨子溝通時(shí),他發(fā)覺(jué)學(xué)習(xí)不但要學(xué)會(huì)溝通,還要不恥于問(wèn)。后來(lái),墨子告訴他,正因?yàn)槟闶且粔K可塑之材,所以才會(huì)一而再,再而三的教導(dǎo),匡正他。耕樁聽(tīng)了后,放下了心中的不滿,認(rèn)真求學(xué)。

  項(xiàng)羽之所以落得烏江自刎的下場(chǎng),是因?yàn)樗麆傘棺杂茫慌c手下溝通。熟諳兵法的`韓信,有勇的陳平和有謀的張良,只被他任職普通將領(lǐng)。韓信、陳平、張良覺(jué)得自己有才能,就去投靠劉邦,所以他輸了一切!

  溝通,不但是人和人之間交流最原始和最簡(jiǎn)單的程序,更是化解冷漠和無(wú)情的春風(fēng)。所以我們以后受到批評(píng)不要“唱反調(diào)”。要學(xué)會(huì)溝通,到那時(shí)你會(huì)覺(jué)得溝通是最有樂(lè)趣的。

  屠格涅夫與托爾斯泰經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵,事隔6年了。托爾斯泰多覺(jué)得慚愧,希望與屠格涅夫消除隔閡。他主動(dòng)與屠格涅夫溝通交流,屠格涅夫?qū)懥艘环獾狼感拧M栏衲蚍浅8袆?dòng),兩人冰釋前嫌。又成為好朋友。這是屠格涅夫與托爾斯泰覺(jué)得溝通是最有效,也是最有樂(lè)趣的辦法。

  溝通,不是詆毀,不是炫耀,不是自憐,不是誘惑;溝通,是包容,是謙遜,是分享。所以溝通如家常便飯一樣隨意和自由,如野草一樣普遍平凡。正因?yàn)闇贤ㄊ趾?jiǎn)單和有趣。所以我們不在低俗和野蠻。

  溝通,能讓我們?cè)谕纯嗪捅瘋麜r(shí),讓更多的人分擔(dān)我們的痛苦,減少到微弱和不在難以承受的程度。溝通,其實(shí)很簡(jiǎn)單,很平凡。只要你心懷誠(chéng)懇,心懷善良,溫暖和藹,它就能能讓你快樂(lè),讓你幸福。

  溝通的樂(lè)趣真是美不可言!

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇12

  溝通能力在工作和生活中都非常重要,成功的事業(yè),融洽的人事關(guān)系,這一切的基礎(chǔ)都建立在溝通之上的。擁有良好的溝通,你的人際關(guān)系就無(wú)往不利。

  事實(shí)正如我們所推測(cè)的一樣,在實(shí)際工作當(dāng)中許多很有才能的人,由于溝通環(huán)節(jié)存在問(wèn)題而無(wú)法充分發(fā)揮作用;一件本來(lái)很好的事情由于溝通環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致結(jié)果適得其反……因此,如何進(jìn)行有效溝通,對(duì)于提高工作效率非常重要!

  我們?cè)趯?shí)際工作當(dāng)中應(yīng)該注意的方面:

  上級(jí)與下級(jí)的溝通。上級(jí)管理者在布置工作和任務(wù)時(shí)要清晰,使接收任的同志都能夠明確目的。在必要的情況下,上級(jí)管理者還要給接受任務(wù)的同志提供必要的'手段,確保工作能夠高效率地實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo),在此溝通過(guò)程中的互動(dòng)最為重要。要注意的問(wèn)題是,上級(jí)管理者要區(qū)分不同的對(duì)象,采用不同的溝通方式,有的同志非常善于領(lǐng)會(huì)意圖也具有很強(qiáng)的工作能力,對(duì)這樣的同志,上級(jí)管理者不需要進(jìn)行很詳細(xì)的工作交代,要拿出多數(shù)時(shí)間傾聽(tīng)他們的設(shè)想,并對(duì)他們提出的建議、困難等給以答復(fù),提高他們的主動(dòng)性和自信心,以提高工作效率;對(duì)于領(lǐng)悟能力和實(shí)踐能力不強(qiáng)的同志,上級(jí)管理者不能簡(jiǎn)單行事,把一件事情簡(jiǎn)單交代之后置之不理,期待預(yù)期結(jié)果的出現(xiàn),這樣往往事與愿違。對(duì)這樣的同志要多傳遞自己的想法,注重他們的執(zhí)行能力,而不能過(guò)多地期望他們能夠提出更多更好的建議。

  同級(jí)之間的溝通。通常情況下,同級(jí)之間針對(duì)工作問(wèn)題進(jìn)行溝通有一定的困難,由于溝通事件的本身并不是完全對(duì)等的,因此溝通的結(jié)果勢(shì)必造成溝通雙方產(chǎn)生一定的服從或服務(wù)關(guān)系,往往是提出問(wèn)題的人是處于主動(dòng)位置。在這種情況下,雙方要盡量從對(duì)方的角度考慮問(wèn)題,在提出問(wèn)題的同時(shí),為對(duì)方可能導(dǎo)致的困難提出解決意見(jiàn)甚至提供一定的幫助,使工作能夠順利完成。問(wèn)題提出者要主動(dòng)放下架子,以商量的口吻與對(duì)方溝通,并盡量多聽(tīng)取對(duì)方的反饋意見(jiàn),了解對(duì)方的困難,切不可采用強(qiáng)迫的口吻和手段,那樣往往把事情辦壞。我們的目的是更快更好>地完成工作而不是探討責(zé)任的歸屬問(wèn)題。另外,溝通雙方要從組織整體的角度考慮問(wèn)題,在確保整體利益的前提下,探討溝通事件的處理方法,切莫把對(duì)事情的處理與對(duì)人的好惡結(jié)合起來(lái)。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇13

  溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過(guò)程,以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。溝通在我們生活當(dāng)中無(wú)處不在,溝通是一種生存方式。我們經(jīng)常可以看到因溝通不到位,該說(shuō)的不說(shuō),不該說(shuō)的亂說(shuō),造成人與人之間的誤會(huì)越來(lái)越深。生活中如此,工作中同樣如此。

  松下幸之助有句名言:“企業(yè)管理過(guò)去是溝通,現(xiàn)在是溝通,未來(lái)還是溝通。”管理是通過(guò)他人來(lái)做事的藝術(shù)。要想讓別人來(lái)幫你做事,就首先要?jiǎng)e人愿意為你做,其次為了保證達(dá)到你的要求,還應(yīng)讓別人明白你的要求和標(biāo)準(zhǔn)。而這些都離不開(kāi)溝通。溝通在管理中就如人的血脈,在生活中也同樣的重要。如果溝通不暢,就如血管栓塞,其后果是可想而知的。

  溝通是指在工作和生活中,人與人之間通過(guò)語(yǔ)言、文字、形態(tài)、眼神、手勢(shì)等手段來(lái)進(jìn)行的信息交流。簡(jiǎn)單地說(shuō),溝通就是傳遞信息的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中至少存在著一個(gè)發(fā)送者和一個(gè)接受者,即發(fā)出信息一方和接受信息一方。信息發(fā)送者將信息編碼通過(guò)一定的渠道傳遞給信息接收者,信息接收者把收到的信息按自己的理解來(lái)解碼,進(jìn)而做出反饋,在這期間會(huì)受到許多因素的影響。成功的溝通可以使問(wèn)題化干戈為玉帛,起到意想不到的效果;失敗的溝通會(huì)使簡(jiǎn)單的事變復(fù)雜,進(jìn)一步加深誤解。那如何才能做好溝通工作呢?從溝通過(guò)程來(lái)看我們要做到有效溝通需要做好以下幾方面的工作。

  一、信息發(fā)送者要準(zhǔn)確編碼

  編碼是溝通過(guò)程的開(kāi)始,也是至關(guān)重要的一步,如果沒(méi)有正確的編碼,那后面的所有過(guò)程都是浪費(fèi)時(shí)間。如何才能準(zhǔn)確編碼呢?

  大家應(yīng)該都通過(guò)一個(gè)故事,有一個(gè)秀才去買柴,他對(duì)賣柴的人說(shuō):“荷薪者過(guò)來(lái)!”賣柴的人聽(tīng)不懂“荷薪者”(擔(dān)柴的人)三個(gè)字,但是聽(tīng)得懂“過(guò)來(lái)”兩個(gè)字,于是把柴擔(dān)到秀才前面。秀才問(wèn)他:“其價(jià)如何?”賣柴的人聽(tīng)不太懂這句話,但是聽(tīng)得懂“價(jià)”這個(gè)字,于是就告訴秀才價(jià)錢。秀才接著說(shuō):“外實(shí)而內(nèi)虛,煙多而焰少,請(qǐng)損之。(你的木材外表是干的,里頭卻是濕的,燃燒起來(lái),會(huì)濃煙多而火焰小,請(qǐng)減些價(jià)錢吧。)”賣柴的人因?yàn)槁?tīng)不懂秀才的話,于是擔(dān)著柴就走了。

  換位思考,站在對(duì)方的角度來(lái)編碼。每個(gè)人都有不同的文化背景、成長(zhǎng)經(jīng)歷,有不同的年齡和性格,如果在編碼時(shí)我們用我們自己的方式而不是對(duì)方能接受的方式,將很難達(dá)到我們的目的。溝通中最好用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言、易懂的言詞來(lái)傳達(dá)訊息,而且對(duì)于說(shuō)話的對(duì)象、時(shí)機(jī)要有所掌握,有時(shí)過(guò)分的修飾反而達(dá)不到想要完成的目的。弄清楚聽(tīng)者想聽(tīng)什么,透過(guò)認(rèn)同、贊美、詢問(wèn)需求的方式實(shí)現(xiàn),并以對(duì)方感興趣的方式表達(dá),如幽默、熱情、親和、友善。

  二、要選擇恰當(dāng)?shù)耐ǖ?/strong>

  溝通從“心”開(kāi)始,是移動(dòng)公司的`一句經(jīng)典廣告詞,之所以說(shuō)它經(jīng)典,就在于一個(gè)“心”字。人與人之間溝通的方法有很多,例如:培訓(xùn)、會(huì)議、書(shū)信、郵件、集體活動(dòng)、談話、眼神、肢體語(yǔ)言……部門之間、親朋好友之間、上下級(jí)之間、甚至仇敵之間,可以說(shuō)溝通無(wú)處不在。為什么人們選擇某種溝通渠道而不是另外一種?例如,電話而不是面對(duì)面的談話,如何來(lái)選擇溝通渠道呢?我們可以先欣賞一個(gè)精美的例子。

  夫妻二人吵架后冷戰(zhàn),恰巧丈夫第二天早上有一個(gè)重要的會(huì)要開(kāi),往常早上起床都是妻子叫他起床,但是吵架后大男子主義的他不甘心先向妻子低頭承認(rèn)錯(cuò)誤,所以他寫了一張字條放在妻子床頭旁邊:“明天早上有重要的會(huì)議,七點(diǎn)半叫我”。第二天早上丈夫起床一看八點(diǎn)了,頓時(shí)生氣不已,沖著妻子就喊:“我不是讓你叫我起床么,你怎么到現(xiàn)在都沒(méi)叫我。妻子回答道:“我叫了”喏,妻子一指床邊。丈夫床頭也放了一張紙條:“七點(diǎn)半了,該起床了。”

  通過(guò)這個(gè)例子我們不難看出,溝通渠道選擇不恰當(dāng),我們將無(wú)法達(dá)到自己的目的。

  溝通渠道在表達(dá)信息的能力上有所差異。有些渠道豐富性較強(qiáng),表現(xiàn)在能同時(shí)處理多種信息;能提供及時(shí)的反饋;非常個(gè)人化。有些渠道顯得很貧乏,在這三方面差強(qiáng)人意。例如,面對(duì)面談話在渠道豐富性上得分很高,因?yàn)樵谝淮握勗捴锌梢詡鬟f更多的信息。也就是說(shuō),談話可以提供更多信息(語(yǔ)言、姿勢(shì)、面部表情、手勢(shì)、語(yǔ)調(diào)),迅速的反饋(文字和非文字的),以及個(gè)人的接觸。電話也是一種豐富的渠道,但不如面對(duì)面談話。非個(gè)人的文字媒介,如廣告和一般性的報(bào)告在豐富性上得分都不高。電子郵件和備忘錄在豐富性上得分中等。

  溝通渠道的優(yōu)劣還取決于信息是常規(guī)的還是非常規(guī)的。前者一般比較簡(jiǎn)潔直接,模糊度低。而非常規(guī)信息一般比較復(fù)雜,有可能被誤解。管理者可以通過(guò)豐富性差的渠道傳遞常規(guī)信息。但是,管理者要通過(guò)豐富性好的渠道來(lái)傳遞非常規(guī)信息。

  三、信息接收著能否正確解碼

  解碼過(guò)程就是正確全面地理解收到的信息的本來(lái)意義。要做到正確解碼就要充分理解信息發(fā)送者所面臨的環(huán)境及其要表達(dá)的真正意圖。要做到正確解碼首先要能接收到正確的信息。要想得到正確的信息首先就要會(huì)傾聽(tīng)。只有這樣才能保證正確解碼。

  溝通是雙向的。我們并不是單純的向別人灌輸自己的思想,我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)積極的傾聽(tīng)。傾聽(tīng)的能力是一種藝術(shù),也是一種技巧。傾聽(tīng)需要專心,每個(gè)人都可以透過(guò)耐心和練習(xí)來(lái)發(fā)展這項(xiàng)能力。傾聽(tīng)是了解別人的重要途徑,為了獲得良好的效果,我們有必要了解一下傾聽(tīng)的藝術(shù)。我們不應(yīng)該過(guò)分地相信自己的直觀感受并以此來(lái)行事,而應(yīng)當(dāng)掌握這門技巧,保證你準(zhǔn)確地進(jìn)行解碼,了解了對(duì)方真正的意圖。

  專心是有效傾聽(tīng)的前提。當(dāng)別人在講話時(shí),一定要克制自己不要講話,做到專心傾聽(tīng),邊聽(tīng)邊想,思考別人說(shuō)話的意思,記住別人說(shuō)的要點(diǎn)。不要因?yàn)橛懈杏|就馬上發(fā)表議論,不妨等待別人講完。注意觀察非語(yǔ)言行為:即說(shuō)者的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、身體姿勢(shì)、手勢(shì)、臉部表情等,理解這些因素帶來(lái)的信息,聽(tīng)出對(duì)方的言外之意。

  四、要充分利用反饋

  反饋就是接收者對(duì)于發(fā)送者信息的反應(yīng)。反饋使信息交流成為一個(gè)過(guò)程,而不僅僅是一個(gè)事件。通過(guò)反饋,使溝通成為一種動(dòng)態(tài)的雙向過(guò)程。

  準(zhǔn)確地反饋會(huì)激勵(lì)談話人繼續(xù)進(jìn)行,對(duì)他有極大的鼓舞。包括希望其重復(fù)剛才的意見(jiàn),因?yàn)闆](méi)有聽(tīng)懂或重點(diǎn)表達(dá),如“你剛才的意思或理解是……”等。但不準(zhǔn)確的反饋則不利于談話,因此要把握好。

  溝通不僅僅是簡(jiǎn)單的說(shuō),要想溝通順利、有效,還要講究溝通方法和技巧,諸如溝通時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合、表情、語(yǔ)氣、肢體動(dòng)作等等,還要善于傾聽(tīng),要懂得換位思考。因此,進(jìn)行溝通時(shí),首先需要學(xué)會(huì)建立信任與感情,做到換位思考、相互尊重與欣賞,在與人進(jìn)行溝通的時(shí)候,需要體會(huì)對(duì)方的感受,琢磨對(duì)方的性格與心理承受能力,做到用“心”去溝通。積極聆聽(tīng),透過(guò)聆聽(tīng)與發(fā)問(wèn)理解別人,再透過(guò)有效表達(dá)讓別人理解自己,最后透過(guò)有效回饋逐步達(dá)成共識(shí)。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇14

  在公司廣泛開(kāi)展的“爭(zhēng)做優(yōu)秀部(室)教授”的活動(dòng)中,我嚴(yán)肅觀看了余世維博士的有效溝通學(xué)習(xí)光盤,聆聽(tīng)了余教授關(guān)于溝通藝術(shù)的精彩演繹。有效溝通管理藝術(shù)為我們公司管理工作者提供了一個(gè)學(xué)習(xí)提高的機(jī)會(huì),這將對(duì)之后管理工作有巨大的啟發(fā)與幫助。正如余教授所講的,21世紀(jì)是一個(gè)富有激烈競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),作為一名成功的管理者,不僅要有面對(duì)難題、困難和挫折的素質(zhì),還要與客戶、同事、合作伙伴和供應(yīng)商制定良好的人際關(guān)系,因此,提升個(gè)人的溝通藝術(shù),運(yùn)作好人際關(guān)系,就變成事業(yè)順利的重要環(huán)節(jié)。我們公司至今處在發(fā)展的關(guān)鍵階段,如何恰當(dāng)實(shí)施公司的演進(jìn)戰(zhàn)略,抓住千載難逢的發(fā)展契機(jī),這就規(guī)定我們很多管理員工,切實(shí)加強(qiáng)自身能力,利用一切可以學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),豐富提升自己的溝通藝術(shù)水準(zhǔn),創(chuàng)造性的`完成公司交給的各項(xiàng)工作,有力促進(jìn)公司的各項(xiàng)事業(yè)成功進(jìn)行。余世維博士首先講述了溝通的目的:

  一是溝通是為了控制成員的行為,看看員工能否按照你的意思去做,如果不經(jīng)過(guò)溝通是不會(huì)了解的。

  二是鼓勵(lì)人員,改善績(jī)效。

  三是表達(dá)感情,分享挫折與滿足。四是流通信息,強(qiáng)化你的信息,不讓信息斷裂。這就要求我們?cè)谝郧暗墓ぷ髦校訌?qiáng)與人員的交流,切實(shí)指引員工的行為,是有促使公司的演進(jìn),不斷鼓勵(lì)人員有效的提升工作強(qiáng)度,與人員共享挫折的教訓(xùn)與順利的欣喜,把握我們的工作穩(wěn)步、良性的演進(jìn)方向。

  溝通的基本難題是情緒,這規(guī)定我們管理者要端正溝通的心態(tài),從怎樣增加工作效能出發(fā),加強(qiáng)與人員的交流。溝通的基本原理是關(guān)心,這規(guī)定我們要時(shí)刻關(guān)系人員的成長(zhǎng),鼓勵(lì)學(xué)員把推動(dòng)自身價(jià)值與為公司締造價(jià)值相結(jié)合,在盡力工作的項(xiàng)目中推動(dòng)個(gè)人發(fā)展與公司壯大的互利。溝通的基本要求是主動(dòng),這規(guī)定我們管理者要主動(dòng)的和人員進(jìn)行交流,當(dāng)學(xué)員出現(xiàn)困難要主動(dòng)支援和主動(dòng)反饋,使整個(gè)溝通管理進(jìn)入積極的順暢的狀況。在進(jìn)行溝通時(shí)要加強(qiáng)溝通的方式,考慮溝通對(duì)象的心態(tài)、知識(shí)、社會(huì)文化背景,正確使用溝通的藝術(shù),排除各類障礙。溝通需要留意上下左右溝通的問(wèn)題,與他人溝通的之后,應(yīng)該是多聽(tīng)少講,至少是聽(tīng)在上面講在前面,要把握傾聽(tīng)的方法。

  我們的企業(yè)是從煤礦做起的,發(fā)展到以煤炭為業(yè)績(jī)、跨產(chǎn)業(yè)多業(yè)并舉的控股公司,這既是一個(gè)機(jī)遇,又是一個(gè)挑戰(zhàn)。原有的管理原則、觀念遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足蓬勃發(fā)展的意愿。這就規(guī)定我們管理者,以企業(yè)發(fā)展為己任,不斷的學(xué)習(xí)研究,把所學(xué)的溝通藝術(shù)與實(shí)際的管控工作相結(jié)合,在實(shí)踐中進(jìn)行吸收、提升、創(chuàng)新,適應(yīng)企業(yè)發(fā)展對(duì)管理水準(zhǔn)逐漸增加的這些需求有效溝通方法技巧02戴爾-卡耐基說(shuō)人際關(guān)系是人與人之間的溝通,是用現(xiàn)代形式表達(dá)出圣經(jīng)中“欲人施于己者,必先施于人”的金科玉律。人與人之間溝通起來(lái)

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇15

  如何把“四好一滿意”做成衛(wèi)生品牌工程是醫(yī)院的重要課題,既要做到服務(wù)好、質(zhì)量好,又要做到醫(yī)德好、效能好,就像沈健老師講的那樣,要讓每位醫(yī)務(wù)人員心中有“以患者為中心”的人文醫(yī)學(xué)理念框架,把“以病人為中心”既當(dāng)成手段又作為目的。如何把“以病人為中心”這個(gè)理念應(yīng)用在溝通中,是我們每位醫(yī)務(wù)人員需要不斷學(xué)習(xí)和完善的課題。

  吾聽(tīng)吾忘,吾見(jiàn)吾記,吾做吾悟”,只有走近病人去親身體驗(yàn),才能在實(shí)踐中不斷總結(jié)出好的經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用同理心加上我們良好的信譽(yù),準(zhǔn)確診斷、耐心解釋、有效治療、精心護(hù)理,與病人建立牢固的信任與工作關(guān)系,關(guān)心病人的疾苦,理解病人角色,主動(dòng)了解患者的想法、感覺(jué)以及期望,滿足患者的需求。如果我們能夠真正做到“八個(gè)明白,四個(gè)了解”,說(shuō)明我們已經(jīng)掌握了醫(yī)患溝通技巧的精髓。

  “有時(shí),去治愈;常常,去幫助;總是,去安慰。”如何建立醫(yī)患雙方的“情感賬戶”,我想每位醫(yī)護(hù)人員心中都存有一座天枰,醫(yī)患之間相互信任與理解其實(shí)并不復(fù)雜,“情感賬戶”是存在于醫(yī)患關(guān)系中的信任總數(shù),每一次醫(yī)患之間的互動(dòng)就像是在此賬戶內(nèi)存款或取款,“存款”是在建立或改善信任,有助于建立和諧醫(yī)患關(guān)系,“取款”是在降低信任,防礙構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系。我們不能保證每一句話、每一個(gè)動(dòng)作和行為都讓患者非常滿意,但是我們可以通過(guò)多次善意的“存款”行為,與患者及其家屬建立良好互動(dòng),增加雙方滿意度,減少?zèng)_突,通過(guò)醫(yī)護(hù)人員在臨床診療全過(guò)程對(duì)于患方真誠(chéng)、有效、順暢的溝通,建立起和諧的'工作關(guān)系。

  沈健老師說(shuō)得好,與其讓患者“滿意”,不如讓患者“高興”,與其讓患者“高興”,不如讓患者“內(nèi)疚”……《不抱怨的世界》中有這樣一段話:“任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功,就永遠(yuǎn)不要抱怨,因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評(píng)的包容心以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。”這段話讓我感受頗深,我想大家也會(huì)有同感的……

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇16

  學(xué)習(xí)了《師生溝通的技巧》視頻后,感觸很深,明白師生需要通過(guò)溝通建立和諧的師生關(guān)系,師生溝通是一門技巧,也是一門藝術(shù)。讓我能在今后的工作崗位上,平等的與學(xué)生溝通,建立良好的師生感情。

  要想做到有效的溝通,第一步先學(xué)會(huì)傾聽(tīng),傾聽(tīng)是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ),是使對(duì)方在比較寬松和信任的氛圍下述說(shuō)自己煩惱的基礎(chǔ)。但是,往往很多時(shí)候,當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò)誤的時(shí)候,我們習(xí)慣用批評(píng)的教育方法,事實(shí)上,這種“訓(xùn)話”往往不能從根本上解決問(wèn)題,反而使問(wèn)題潛伏下來(lái),成為師生之間的一道感情障礙。所以,老師要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),只有積極傾聽(tīng)一個(gè)學(xué)生的述說(shuō),才能捕捉他的需要愿望,準(zhǔn)確找到解決問(wèn)題的切入口,走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心,采樣他們能接受的方式、方法,從根本上解決問(wèn)題。第二是多鼓勵(lì)學(xué)生。平時(shí),我們多用賞識(shí)的眼光去看待孩子的成長(zhǎng),不對(duì)學(xué)生實(shí)施體罰、變相體罰或心理體罰。我們要做到三多,三個(gè)不批評(píng)。多尊重,保護(hù)學(xué)生的自尊心;多激勵(lì),增強(qiáng)學(xué)生的自信心;多期待,激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心。三個(gè)不批評(píng):無(wú)意識(shí)的犯錯(cuò)不批評(píng),給學(xué)生自省的機(jī)會(huì);早上犯錯(cuò)不批評(píng),給學(xué)生一天的好心情;家長(zhǎng)面前不批評(píng),給學(xué)生留足夠的面子。因?yàn)楣膭?lì)與欣賞的功效總是大于批評(píng)。在著名教育學(xué)家陶行知身上,曾發(fā)生過(guò)《四塊糖》的故事,是變批評(píng)為鼓勵(lì)的好例子:陶行知在任育才小學(xué)校長(zhǎng)時(shí),有一次在校園見(jiàn)到一個(gè)學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生扔石塊,他當(dāng)即制止了那個(gè)學(xué)生的行為,并讓他下午兩點(diǎn)到自己的辦公室去。下午,不到兩點(diǎn),學(xué)生就來(lái)了,陶行知老師就熱情的讓他坐下,并給了他一塊糖,說(shuō):“你很守時(shí),這塊糖是獎(jiǎng)勵(lì)給你的。”學(xué)生正驚訝,陶行知有給他一塊糖,說(shuō):“我制止你,你就停手,這說(shuō)明你很尊重我,我再獎(jiǎng)你一塊糖。”接著又拿出第三塊糖給學(xué)生說(shuō):“聽(tīng)說(shuō)你打人是因?yàn)樗圬?fù)女同學(xué),你的行為屬于見(jiàn)義勇為,再獎(jiǎng)你一塊糖。”學(xué)生聽(tīng)到這哭了說(shuō):“老師,我壞人,是我錯(cuò)了,他不是壞人,是我同學(xué)。”總之,有效的溝通師生關(guān)系的重要途徑,掌握師生溝通技巧,便于師生溝通,便于建立良好的師生感情,便于我們開(kāi)展一系列的教育教學(xué)活動(dòng)或是游戲。

  一個(gè)學(xué)期的溝通技巧課程結(jié)束了。通過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),使我們明白了溝通技巧的重要性,讓我們知道了人類任何活動(dòng)都離不開(kāi)溝通,良好的溝通能力是你獲得成功的重要保證。課程開(kāi)始的第一天,老師告訴我們一個(gè)人成功的因素:75%靠溝通,25%才靠后天和能力。在人類的'生存活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)中,“溝通”是一項(xiàng)不可或缺的內(nèi)容。我們只要多留心周圍的事情,便會(huì)發(fā)現(xiàn),任何情侶、夫妻、家庭、親屬、鄰里之間以及商業(yè)、社交、公務(wù)、管理活動(dòng)都離不開(kāi)與人溝通。從一般意義上講,溝通就是發(fā)送者憑借一定渠道(亦稱媒介或通道)將信息發(fā)送給既定對(duì)象(接受者),并尋求反饋以達(dá)到相互理解的過(guò)程。

  溝通,不僅僅是父母與孩子的溝通,還有夫妻之間的溝通,朋友之間的溝通,可以說(shuō)人活在這個(gè)世界上就必須要與人溝通。而且溝通的方式也很多,常見(jiàn)面的可以當(dāng)面溝通,不常見(jiàn)的可以電話或是短信的形式來(lái)進(jìn)行溝通,會(huì)上網(wǎng)的更可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)溝通,甚至連肢體語(yǔ)言也可以進(jìn)行溝通,良好的是造物主賜予我們美好事物之一。良好的溝通可以使父母及時(shí)的了解孩子的狀況,能夠更好的來(lái)幫助孩子,孩子也能通過(guò)溝通來(lái)了解自己的父母,從而達(dá)到父母與子女之間的和睦相處,是幸福家庭必不可少的`一點(diǎn),而且我認(rèn)為現(xiàn)在人們現(xiàn)在所說(shuō)的代溝,就是平時(shí)缺少良好的溝通,大家都是生活在這個(gè)社會(huì)的人,就算生活的環(huán)境不一樣,但只要多溝通,還是能更好的相處。

  溝通可以分為語(yǔ)言溝通和非語(yǔ)言溝通,其中語(yǔ)言溝通僅占7%,而非語(yǔ)言溝通卻占93%。溝通不僅是人類親和動(dòng)機(jī)的需要,還可以促進(jìn)人的身心健康。溝通的形式多種多樣,有單向溝通和雙向溝通,正式溝通和非正式溝通,淺層溝通和深層溝通。一旦確定了溝通目標(biāo),就需要選擇合適的溝通形式以達(dá)到該目標(biāo)。溝通和管理一樣,沒(méi)有最優(yōu)答案,只存在滿意解答。溝通技巧課程涉及的內(nèi)容很廣泛。它包括聽(tīng)話的技巧,交談的技巧,辯論技巧,演講技巧,說(shuō)服的技巧,談判技巧,團(tuán)隊(duì)溝通的技巧,日常生活中的溝通,工作中的溝通,跨文化溝通和現(xiàn)代溝通手段。

  其實(shí)溝通的方式有很多種,別人都喜歡聽(tīng)你對(duì)他說(shuō)關(guān)心的話,贊美的話,感謝的話,認(rèn)同的話,或是給他信心的話,而不是硬碰硬的和他說(shuō)話,硬碰硬的說(shuō)話只能起到相反的效果。去年過(guò)年回家的時(shí)候我和同學(xué)去商場(chǎng)里買衣服,因?yàn)槭沁^(guò)年買衣服,所以人很多,售貨員都忙不過(guò)來(lái)了,這時(shí)候一位阿姨匆匆忙忙的來(lái)到這邊對(duì)著售貨員大喊:“喂,小姐,我買東西,快點(diǎn),快點(diǎn)過(guò)來(lái)啊你!”她見(jiàn)售貨員沒(méi)什么反應(yīng),不耐煩了,就大聲的敲著柜臺(tái)喊:“售貨員,你耳朵聾啊?我說(shuō)話你聽(tīng)不見(jiàn)啊?”我們?cè)谂赃叾枷胝f(shuō)她兩句了,售貨員看了看這位火氣十足的阿姨,微笑著走了過(guò)來(lái)說(shuō):“對(duì)不起啊同志。我在給別的顧客挑選東西,讓您久等了,您看您要買什么?我給您挑個(gè)合適的。”那個(gè)阿姨愣了一下,臉上尷尬的露出一絲笑容:“對(duì)不起,我要買件襯衣,急著趕火車。”如果當(dāng)時(shí)售貨員和顧客針?shù)h相對(duì),那肯定會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵,但這個(gè)售貨員善于控制自己的情緒,所以避免的一場(chǎng)沖突。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,保持良好的自我狀態(tài),這樣才會(huì)使你冷靜客觀的看待一件事或一個(gè)人,更好的與別人溝通,交流。也正是由于學(xué)習(xí)了這門課程,我才漸漸體會(huì)到原來(lái)人與人之間溝通有這么多技巧。只有充分的了解了這些技巧,并把這些技巧運(yùn)用到日常生活中去,我們才能與別人建立良好的人際關(guān)系,才能在今后的生活,工作中做的比別人更出色,也更邁向了自己走向成功的第一步。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇17

  為了更好地為客人服務(wù),診所規(guī)定每天早晨九點(diǎn)十分到十點(diǎn)是早培訓(xùn)時(shí)間。最近一段時(shí)間都在做醫(yī)患溝通的培訓(xùn),每天選一位客人一位醫(yī)生一位護(hù)士,模擬真實(shí)的醫(yī)患溝通的場(chǎng)景進(jìn)行演練,每個(gè)人都要參加,學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn)指出不足。

  每天接待客人和配合醫(yī)生,覺(jué)得是很平常的事情,自從參加了醫(yī)患溝通的培訓(xùn)之后,我覺(jué)得接待患者不只是把客人帶到診室準(zhǔn)備物品那么簡(jiǎn)單,怎么做才能為客人提供周到的服務(wù),怎么做才能給客人留下很好的第一印象,怎么做才能讓客人放松,怎么做才能更好的協(xié)助醫(yī)生做好診療等等很多問(wèn)題需要我們?nèi)ハ肴プ觥C看螀⒓油昱嘤?xùn),我會(huì)把大家討論的需要注意和改進(jìn)的地方記下來(lái),運(yùn)用到實(shí)際的工作中,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的改進(jìn),我覺(jué)得自己現(xiàn)在接待客人與客人聊天比以前更自然,也比以前更自信。

  以前到前臺(tái)請(qǐng)客人不做自我介紹,很多時(shí)候客人想叫你,也只是說(shuō)護(hù)士小姐,感覺(jué)就是有距離感,現(xiàn)在去請(qǐng)客人先向客人做自我介紹,展現(xiàn)自己的自信同時(shí)客人也能稱呼你的`名字,感覺(jué)更親切了。很多客人來(lái)看牙,其實(shí)是很緊張的,因?yàn)椴恢姥例X有什么問(wèn)題,心里很不安,這個(gè)時(shí)候給他們一個(gè)親切的笑臉,可以緩解他們心中的緊張,拉近彼此的距離,也可以方便接下來(lái)的問(wèn)診。請(qǐng)客人進(jìn)診室的路上,可以介紹一下診室的環(huán)境,有的人怕冷有的人怕熱,進(jìn)入診室可以問(wèn)一下診室的溫度是否合適,有的客人第一次看牙醫(yī),坐到牙椅上緊張,可以幫助他們坐牙椅,主動(dòng)為他們墊個(gè)靠墊,坐得舒服了,就不會(huì)那么緊張了。問(wèn)一下客人的就診目的,細(xì)心聽(tīng)他們講牙齒情況,然后為他們介紹一下看診醫(yī)生,這個(gè)醫(yī)生擅長(zhǎng)的技術(shù),請(qǐng)客人稍候,去請(qǐng)醫(yī)生。向醫(yī)生說(shuō)明客人的就診目的,醫(yī)生進(jìn)入診室,為客人介紹醫(yī)生,這樣醫(yī)生和客人都對(duì)彼此有了初步的了解,縮短彼此的距離,接下來(lái)認(rèn)真聽(tīng)醫(yī)生和客人溝通,準(zhǔn)備需要的物品。在這個(gè)過(guò)程中適時(shí)給客人鼓勵(lì)和贊美,讓他們慢慢接受你。

  很多時(shí)候不是客人不重視自己的牙齒,而是以前看牙的經(jīng)歷不太好,沒(méi)有勇氣看牙醫(yī),耽誤了牙齒的治療,到了不得不治的時(shí)候,精神上痛苦,經(jīng)濟(jì)上昂貴。我希望通過(guò)我們的努力,讓更多的國(guó)內(nèi)的客人可以像歐美客人那樣輕松看牙,享受看牙的過(guò)程,每年檢查兩次牙齒,洗兩次牙,牙齒健康,費(fèi)用便宜,不再煩惱看牙貴。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇18

  接到公司要大家學(xué)習(xí)余世維博士的《有效溝通》的通知時(shí),我就想起了公司的企業(yè)服務(wù)理念“溝通從心開(kāi)始”,“溝通”代表中國(guó)移動(dòng)通信從事的是一項(xiàng)旨在溝通千萬(wàn)人相互之間理解和信任的事業(yè),而我們網(wǎng)絡(luò)服務(wù)部則從事的是為大家提供良好的溝通工具。“從心開(kāi)始”表明了溝通的態(tài)度,“從心開(kāi)始”是溝通的基石和最高境界,只有用真心、用真誠(chéng)去傳情達(dá)意,才能使彼此的交流更為順暢、更為高效、更為精彩。從公司的企業(yè)服務(wù)理念可以看出溝通的重要性,溝通對(duì)于公司,對(duì)于為我們每個(gè)成員的重要性。

  待我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》之后,使我從中獲益匪淺。從他的課程中我深刻體會(huì)到了溝通是門學(xué)問(wèn),而我是要不斷學(xué)習(xí)和提高的。

  在我們的日常工作中的內(nèi)部溝通在溝通方向上有向下溝通、水平溝通和向上溝通,在余世維博士的《有效溝通》的第五部分中均提到了這三種對(duì)象的不同溝通方式。

  “一個(gè)人對(duì)所有的部門都要多體諒,多學(xué)習(xí)、了解、溝通、詢問(wèn)。與平行部門溝通一定要雙贏,要證明出來(lái)。”這一點(diǎn)在我們代維管理的日常工作中是會(huì)處處體現(xiàn)出來(lái)的。作為代維管理員,我們除了對(duì)代維公司進(jìn)行考核和管理,還有很大一部分的工作重點(diǎn)在與公司其他各個(gè)部門的協(xié)調(diào),使得代維工作的順利進(jìn)行。作為數(shù)據(jù)代維管理,我日常要溝通的部門有西城區(qū)的各營(yíng)業(yè)廳、分公司的綜合部、宏站代維管理、線路代維管理、市公司的信息服務(wù)中心和傳輸中心等。

  有時(shí)候與眾多部門溝通時(shí)難免會(huì)有溝通困難的時(shí)候,在這時(shí)候有時(shí)會(huì)有牢騷,會(huì)有怨氣,尤其是工作在半夜的時(shí)候,再不得已就求助于領(lǐng)導(dǎo)幫忙。學(xué)習(xí)之后,我想是不是有時(shí)候我找錯(cuò)地方了,該張三負(fù)責(zé)的,我找李四去了;是不是有時(shí)候是因?yàn)楣ぷ髁鞒痰膯?wèn)題,而不是人家不及時(shí)處理呢?多學(xué)習(xí),多詢問(wèn),熟悉各部門的職責(zé)范圍,熟悉各部門的工作流程,使溝通有的放矢。確定正確的溝通對(duì)象,找到良好的溝通方式,以正確的溝通態(tài)度,達(dá)到雙贏的目的。

  “自動(dòng)報(bào)告工作進(jìn)度——讓上司知道;對(duì)上司的.詢問(wèn)有問(wèn)必答,而且要清楚——讓上司放心;充實(shí)自己,努力學(xué)習(xí),才能了解上司的語(yǔ)言——讓上司輕松;接受批評(píng),不犯三次過(guò)錯(cuò)——讓上司省事;不忙的時(shí)候,主動(dòng)幫助他人——讓上司有效;毫無(wú)怨言的接受任務(wù)——讓上司圓滿;對(duì)自己的業(yè)務(wù)主動(dòng)提出改善計(jì)劃——讓上司進(jìn)步。”

  很多時(shí)候我們會(huì)覺(jué)得和領(lǐng)導(dǎo)無(wú)話可說(shuō),見(jiàn)到領(lǐng)導(dǎo)不說(shuō)像老鼠見(jiàn)了貓,也只是問(wèn)個(gè)好就過(guò)去了,只有在工作中遇到困難了,實(shí)在是解決不了,眼看到期限了,才找領(lǐng)導(dǎo)去了,然后被領(lǐng)導(dǎo)一頓臭罵。想想工作中有么,曾經(jīng)有過(guò)吧,因?yàn)楹皖I(lǐng)導(dǎo)的溝通不及時(shí),使得上司沒(méi)能及時(shí)掌握工作進(jìn)度,還好沒(méi)有延誤工作,只是挨了一頓批評(píng)。接受批評(píng),不能再犯這樣的錯(cuò)誤,在日常工作中,要及時(shí)和上司溝通,自動(dòng)報(bào)告工作進(jìn)度。

  數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)發(fā)生故障時(shí),客戶的感知是最直接的,什么時(shí)候不能上網(wǎng)了,什么時(shí)候能用了,客戶對(duì)于故障時(shí)常把握的也很準(zhǔn)確,但是數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)維護(hù)時(shí)設(shè)計(jì)的專業(yè)也多,那么在發(fā)生問(wèn)題時(shí)就要及時(shí)和上司溝通,便于上司準(zhǔn)確把握工作進(jìn)度,對(duì)于工作中發(fā)生的偏差也好及時(shí)修正。

  在實(shí)際工作中我們每個(gè)人要端正溝通的態(tài)度,以如何提高工作效能為出發(fā)點(diǎn),加強(qiáng)交流,求同存異,確保工作成效。有效溝通光有心態(tài)和關(guān)心還是不夠的,還要求主動(dòng)即主動(dòng)支持與主動(dòng)反饋。正確的溝通心態(tài),積極主動(dòng)的溝通方式,有助于減少彼此之間的誤會(huì),促進(jìn)工作開(kāi)展。

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇19

  “雙月勞動(dòng)競(jìng)賽”活動(dòng)期間,封江管理所針對(duì)收費(fèi)員如何解答司乘提問(wèn)進(jìn)行了一次溝通技巧的培訓(xùn)。培訓(xùn)通過(guò)文明用語(yǔ)的不規(guī)范與表意不清所產(chǎn)生的后果,進(jìn)行深刻而直觀的現(xiàn)場(chǎng)模擬,并結(jié)合收費(fèi)現(xiàn)場(chǎng)遇到的案例進(jìn)行了實(shí)際的講解。通過(guò)這次培訓(xùn)我們掌握了一些溝通的技巧并了解了溝通的類型、溝通的方式方法以及有效溝通的必要性和重要性,為我們?cè)谄綍r(shí)工作中遇見(jiàn)的困惑指明了方向和參考依據(jù),使我們受益匪淺!

  作為一名一線的費(fèi)收工作者我們會(huì)遇到各種各樣的人,各式各樣的問(wèn)題,而對(duì)待不同的問(wèn)題我們要靈活處理,不可一概而論。收費(fèi)工作實(shí)際就是一個(gè)窗口式的服務(wù)行業(yè),掌握溝通的技巧是必備的條件,與服務(wù)對(duì)象建立順暢愉悅的溝通,能樹(shù)立企業(yè)和個(gè)人的形象從而更順利的展開(kāi)余下的工作,溝通已經(jīng)成為我們工作中重要的一部分。溝通可以解除誤會(huì),溝通可以達(dá)成合作,溝通可以促進(jìn)工作,溝通可以帶來(lái)收獲。然而,溝通并不是那么簡(jiǎn)單。溝通也需要技巧,首先要有一個(gè)明確的目標(biāo),通過(guò)信息、思想和情感的交流,達(dá)成共同的協(xié)議。

  在培訓(xùn)的過(guò)程中,有經(jīng)驗(yàn)的老收費(fèi)員從多個(gè)角度、多個(gè)方面闡述了如何進(jìn)行有效的`溝通,并通過(guò)詳盡的案例加以佐證。為什么要進(jìn)行溝通?如何進(jìn)行溝通?如何突破溝通的障礙?巧妙的利用案例將這些問(wèn)題逐步羅列并解答出來(lái)。在這些問(wèn)題都一一被解答的同時(shí),我們明白了溝通其實(shí)并不難,關(guān)鍵是要掌握溝通的技巧。譬如,在與司乘交流時(shí),要注意傾聽(tīng)他人的講話,而自己則要多加思考,中途不應(yīng)該隨便打斷他人的講話,甚至批評(píng)他人,這也是一種禮貌的表現(xiàn)。就如蘇格拉底說(shuō):“大自然賦予人類一張嘴,兩只耳朵,也就是要我們多聽(tīng)少說(shuō)。”所以學(xué)會(huì)傾聽(tīng)也是溝通的基本條件!

  從事費(fèi)收工作1年多了,最為常見(jiàn)的就是司機(jī)問(wèn)路,司機(jī)常年在外出車,本來(lái)就身心疲憊,來(lái)到我們的收費(fèi)站,問(wèn)路其實(shí)就是對(duì)我們收費(fèi)人員的一種極大的信任,如果我們能報(bào)以微笑,并耐心,細(xì)心且準(zhǔn)確的為他們指引方向,我覺(jué)得這就是對(duì)奔走在外的司機(jī)的最大的寬慰。這次培訓(xùn)使我學(xué)到了在解答司乘提問(wèn)時(shí)不僅只是要耐心的解釋,而且需要細(xì)心的講解,因?yàn)檫^(guò)往的司機(jī)可能是全國(guó)各地的,口音區(qū)別會(huì)是溝通的一個(gè)很大的障礙,這就要求收費(fèi)員認(rèn)真細(xì)心的為司乘解釋。當(dāng)然一張燦爛的笑臉也是很重要的,長(zhǎng)途跋涉的司機(jī)在看到笑靨如此燦爛的我們后,他們一定會(huì)覺(jué)得自己受到了極大的尊重。收費(fèi)員在為司乘指路時(shí)一定要確認(rèn)所指路線絕對(duì)正確,盡量給指引性的建議,最終決定權(quán)交給司乘。當(dāng)然也會(huì)遇到一些性格急燥的司機(jī),長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)于精力集中和疲勞難免使一些司機(jī)情緒激動(dòng),我們應(yīng)該多從服務(wù)對(duì)象的角度考慮,以婉轉(zhuǎn)的方式說(shuō)服對(duì)方,避免發(fā)生爭(zhēng)執(zhí);說(shuō)服別人時(shí),首先要引起對(duì)方的注意,使對(duì)方對(duì)自己的想法產(chǎn)生好感。其次要尊重對(duì)方,以情動(dòng)人,以理服人。最后舉出具體的例證,使被說(shuō)服對(duì)象信任!

  學(xué)習(xí)是可貴的,培訓(xùn)是精彩的。通過(guò)這次可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我們相信只要靠自己的聰明與才智、努力與勤奮,封江管理所的明天一定會(huì)更好!

  溝通方法與技巧心得體會(huì) 篇20

  9月6日晚7:30在立恒公司的新辦公樓七層會(huì)議室一如既往的開(kāi)始了我們立恒精英人才的培訓(xùn)課程,此次講師為我們安排了全面而又生動(dòng)的課程內(nèi)容,這堂課對(duì)我們的生活和工作幫助都很大,那就是如何溝通,溝通有哪些技巧。在近兩個(gè)小時(shí)的授課后,整堂課下來(lái)效果很好,能夠理論聯(lián)系實(shí)際,容易讓人接受,趙廣平老師能結(jié)合實(shí)際,把枯燥的理論講得通俗易懂,入木三分,在現(xiàn)場(chǎng)與我們激情互動(dòng),看漫畫圖片,能夠使我們很快接受、消化。掌握了許多處理日常問(wèn)題的溝通技巧。此外,趙老師飽滿的熱情,詼諧的語(yǔ)言,豐富的表情也給我留下了深刻的印象。使我了解了溝通的重要性并且能很好的運(yùn)用到自己從事的工作中,最重要的是使我明白了人與人之間本身就是處在一種“誤解狀態(tài)”,對(duì)于溝通最直接的一個(gè)問(wèn)題:溝通的目的——尋找交接、達(dá)成共識(shí),也恍然大悟!

  在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中,溝通對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)太重要了,通過(guò)趙老師的.細(xì)心講解后,我學(xué)到了豐富的理論知識(shí),總結(jié)了溝通的各項(xiàng)原則和立場(chǎng),也掌握了了各項(xiàng)溝通技巧,得益匪淺。溝通有它的原則,也有它的底線,趙老師通過(guò)認(rèn)真剖析溝通的三個(gè)原則后,又緊接著對(duì)溝通的策略作了四步分解,教會(huì)了我們?cè)撛鯓訙贤ǎ紫仁且糯笳嫘那椋诙l(fā)泄不好的負(fù)面的心情,第三,通過(guò)行為方式或是和一個(gè)人的語(yǔ)言交流來(lái)獲取非語(yǔ)言溝通的信息,第四就是要積極主動(dòng),對(duì)待任何事物都要積極,站在有利的主動(dòng)的一面,這樣才能以最快的速度完成自己要做的事情。在我們掌握了溝通的方法后,相輔相成的又了解了溝通所對(duì)應(yīng)的方向,如何對(duì)上級(jí)、下級(jí)、平級(jí)做好溝通,并且在溝通過(guò)程中應(yīng)該持有一種什么樣的心態(tài),趙老師都一一給我們講解了一遍。在真正理解了溝通技巧后,課程的尾聲趙老師又給我們做了本次課程的總結(jié)發(fā)言,那就是溝通所要達(dá)到的最高境界——真誠(chéng),回到了我們最初所要知道的,溝通的目的是什么這一主題。

  溝通是門藝術(shù),拿捏把握的恰當(dāng)能鑄就一個(gè)更加成功的人生,我會(huì)從中吸取經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到工作中,提升管理不僅是我們每位員工的目標(biāo),也是公司發(fā)展理念的一項(xiàng)重要決策,我會(huì)努力提升自身能力,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

【溝通方法與技巧心得體會(huì)】相關(guān)文章:

學(xué)習(xí)溝通技巧和方法心得體會(huì)03-23

溝通方法與技巧心得體會(huì)范文通用05-10

溝通方法技巧學(xué)習(xí)心得體會(huì)模板03-23

職業(yè)溝通技巧的心得體會(huì)03-22

與人溝通的技巧心得體會(huì)03-22

醫(yī)患溝通技巧心得體會(huì)08-15

客戶溝通技巧心得體會(huì)08-23

有效溝通技巧心得體會(huì)02-28

溝通技巧培訓(xùn)心得體會(huì)12-23

主站蜘蛛池模板: 天堂国产+人+综合+亚洲欧美 | 96精品国产 | 耽肉高h喷汁呻吟总受np | 国产亚洲精品岁国产微拍精品 | 亚洲欧美日韩国产 | 国产精品国产三级国产普通话99 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 天天躁日日躁狠狠躁a∨麻豆 | 国产成人久久av免费高清密臂 | 九九视频精品在线观看 | 免费av在线网站 | 激情网网站 | 亚洲人成人影院在线观看 | 精品欧美日韩 | 九九热爱视频精品 | 小视频在线看 | 色婷婷视频在线 | 男女做爰猛烈啪啪吃奶伸舌头下载 | 曰批视频在线观看 | 欧美三级特黄 | 日韩中文字幕在线视频 | 在线观看色网 | 中国黄色一级视频 | 性欧美丰满xxxx性 | 久久橹| 成人做爰视频www网站 | 77tv色成人 | 一区二三区国产好的精华液o9 | 少妇太爽了在线观看免费视频 | 国产成人在线小视频 | 成人国产精品齐天大性 | 婷婷开心激情综合五月天 | 日韩a视频 | 看免费真人视频网站 | 99久久国产综合精品成人影院 | 亚洲中文字幕日产无码成人片 | 无码国模国产在线观看 | 伊人亚洲影院 | 国产成人精品日本亚洲直接 | 女同性恋毛片 | 青青草精品在线视频 | 一区二区在线 | 国 亚洲精品成人片在线观看精品字幕 | 一区二区三区精品国产 | 三级亚洲 | 亚洲人的天堂 | 欧美在线观看免费观看 | 亚洲人成小说网站色在线观看 | 久久网站免费看 | 综合五月天 | 国产大学生粉嫩无套流白浆 | 爱情岛论坛亚洲品质永久入口 | 国产精品第一区揄拍 | 一级全黄少妇性色生活片毛片 | 国产99爱在线视频免费观看 | 久久久亚洲精品视频 | 日本www蜜桃在线观看 | 天堂va欧美va亚洲va老司机 | 亚洲国语 | 我要看a级毛片 | 国产成人精品亚洲日本专区61 | 欧美粉嫩娇小xxxxxhd | 欧美日激情 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 国产高清自产拍av在线 | 50岁退休熟女露脸高潮 | 中文字幕一二三区波多野结衣 | 国产亚洲日韩欧美另类第八页 | 久久三级中文欧大战字幕 | 毛片在线免费 | 性一交一伦一伦一视频 | 国产伦人人人人人人性 | 不用播放器的免费av | 国产精自产拍久久久久久蜜 | 欧洲美女与动性zozozo | 宅男噜噜噜66国产精品86 | 国产精品偷伦视频免费还看旳 | 中文天堂资源在线 | 成人久久免费视频 | 日韩在线视频免费 | 影音先锋91 | 国产偷国产偷高清精品 | 午夜精品一区二区三区aa毛片 | 欧美视频网址 | 国精品人妻无码一区二区三区蜜柚 | www.日韩在线 | 亚洲性色图 | www.豆花福利视频 | 国产精品久久久久久久裸模 | 色一情一乱一伦一区二区三欧美 | 伊人免费在线 | 丰满日韩放荡少妇无码视频 | 日韩一区二区三区四区区区 | 亚洲狠狠婷婷综合久久 | 粉嫩粉嫩的18在线观看 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2014 | 青青青爽视频在线观看 | 天美传媒一二三区 | 日本中文字幕一级片 | 久久爱涩涩www | 亚洲最大av网站在线观看 | 女厕偷窥一区二区三区 | 欧美国产免费 | 直接看的av | 国产情侣偷国语对白 | 午夜视频在线在免费 | 干一干操一操 | 99久久精品精品6精品精品 | 中文字幕不卡视频在线观看 | 欧美精品国产 | 久久久裸体 | 一区二区三区在线 | 日本 | 12一15性xxxx粉嫩国产 | 亚洲精品久久区二区三区蜜桃臀 | 亚洲女人毛片 | 亚洲精品无码你懂的网站 | 一区二区在线视频 | 精品久久久无码中文字幕天天 | 最新国产福利在线观看精品 | 69风韵老熟女口爆吞精 | 成人国产亚洲精品a区 | 亚洲精品乱码日本按摩久久久久 | 14美女爱做视频免费 | 久久99国产精品成人 | 国产裸体裸美女无遮挡网站 | 成人精品亚洲 | 久久久精品人妻一区亚美研究所 | 国产亚洲精品无码成人 | www.亚洲色图.com | 国产成人无码视频一区二区三区 | 亚洲国产精品久久久天堂不卡 | 欧美激情精品久久久久久 | 亚洲精品久久久久69影院 | 老子午夜精品无码 | 思思99热 | 日本道二区免费v | 国产一区二区三区av在线无码观看 | 一区二区三区回区在观看免费视频 | 午夜免费福利影院 | 国产精品99久久久久宅男软件功能 | 五月婷六月婷婷俺也去 | 免费av黄色 | 国产高清女同学巨大乳在线观看 | 国产又粗又硬又猛的免费视频 | 中文字幕观看在线 | 亚洲精品亚洲人成人网 | 亚洲成av人片在 | 粉嫩极品国产在线观看 | 中文字幕无码av免费久久 | 手机看av在线| 国产免费看插插插视频 | 日韩美女网站 | 中国美女洗澡免费看网站 | 亚洲六月丁香六月婷婷 | 伊伊人成亚洲综合人网7777 | 久久草草精品入口av | 老美黑人狂躁亚洲女 | 少妇性l交大片7724com | 天天色宗 | 亚洲成色www久久网站 | 少妇高潮太爽了在线观看免费 | 国产aⅴ片| 欧洲久久精品 | 亚洲国产桃花岛一区二区 | 欧美日韩一区二区不卡 | 天天爱天天操天天干 | 亚洲一久久久久久久久 | 亚洲国产精品va在线观看香蕉 | 九九热免费视频 | 日本熟妇色xxxxx欧美老妇 | 男女做爰真人视频直播 | 国产1024| 色多多福利网站免费破解 | 成人网站在线进入爽爽爽 | 琪琪色在线观看 | 午夜性爽爽爽爽爱爱爱爱 | 丰满少妇大力进入 | 高清无码视频直接看 | 综合色播 | 日本成熟视频免费视频 | 青青草国产成人久久电影 | 综合久久—本道中文字幕 | 国产在线日韩拍揄自揄视频 | 好爽好舒服要高潮了视频 | 日韩精品一区二区三区色欲av | 国产一级片网址 | 华人永久免费视频 | 精品国产一区二区三区麻豆 | 免费成人黄色大片 | 国产男女乱婬真视频免费 | 成人拍拍拍无遮挡免费视频 | 亚洲综合欧美在线一区在线播放 | 最近日本免费观看高清视频 | 欧美jizzhd精品欧美 | 国产精品国产三级国产a | 92国产精品午夜福利 | 国产麻豆剧果冻传媒兄妹蕉谈 | 黄色亚洲网站 | 色噜噜亚洲 | 两性爱爱视频 | 婷婷开心激情网 | 中年两口子高潮呻吟 | 交换交换乱杂烩系列yy | 毛片免费视频肛交颜射免费视频 | 51精品免费视频国产专区 | 粉嫩aⅴ一区二区三区 | 人妻丝袜中文无码av影音先锋专区 | 狠狠综合久久综合中文88 | 免费看黑人男阳茎进女阳道视频 | 日韩精品中文字幕无码专区 | 欧美尺寸又黑又粗又长 | 亚洲男人的天堂av手机在线观看 | 无码日韩做暖暖大全免费不卡 | 无码制服丝袜人妻ol在线视频 | 欧美成人精品二区三区99精品 | 日本不卡一二三区 | 亚洲免费精品aⅴ国产 | 亚洲乱人伦 | 玩弄少妇人妻中文字幕 | 日本国产网曝视频在线观看 | 精品va久久久噜噜久久软件 | cao在线| 亚欧日韩在线 | 日本天堂中文字幕 | 日韩一区二区三区免费高清 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久不 | 中文版在线乱码在线看 | 日本十八禁黄无遮禁视频免费 | 91成人精品一区在线播放 | 亚洲最大av一区二区三区 | 久久人人爽人人爽人人片ⅴ | 狠狠色综合网站久久久久久久高清 | 亚洲国产精品一区二区手机 | 亚洲七七久久桃花影院 | 日韩成人在线网 | 狠狠色婷婷| 爱性久久久久久久久 | 久久九九日本韩国精品 | 亚洲情网站| 邻居少妇肉体粗喘娇吟 | 久久综合九色综合久99 | 亚洲∧v久久久无码精品 | 国产日韩综合av在线观看一区 | 男人的天堂久久 | 水蜜桃亚洲一二三四在线 | 亚洲第一天堂久久 | ai换脸赵丽颖国产一区裸 | 国产第1页 | 粗大的内捧猛烈进出在线视频 | 久久久精品人妻一区二区三区四 | 欧美性大战xxxxx久久久 | 亚洲综合站 | 男女羞羞羞视频午夜视频 | 日韩av在线播 | 性欧美老肥妇喷水 | 中文乱码字慕人妻熟女人妻 | 成人亚洲精品久久久久软件 | 免费日韩在线视频 | 亚洲 欧美 中文 在线 视频 | 综合九九 | 久草热视频 | 久久精国 | 69毛片| 国产精品嫩草影院永久… | 成人日韩在线 | 黑人巨大粗物挺进了少妇 | 欧美人狂配大交3d | 亚洲成av人片一区二区小说 | 在线网址你懂的 | 少妇又白又嫩又色又粗 | 天天夜夜爽 | 青久久| 亚洲在av人极品无码 | 日本中文视频 | 亚洲色婷婷一区二区三区 | 欧美一级黄色录像片 | 操视频网站 | 国产黄片毛片 | 国产精品成人免费视频网站 | 成人黄色性视频 | www.好莱污.com| 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 国产精品偷乱视频免费观看了 | 久久九九影院 | 日日夜夜干 | 色偷偷亚洲男人的天堂 | 久久久久久人妻精品一区二区三区 | 激情综合五月婷婷 | 人妻少妇heyzo无码专区 | 夜夜夜久久久 | av在线播放一区 | 欧美韩国日本在线 | 无码国产午夜福利 | 久久精品国产99久久久小说 | 少妇天天爽视频在线看网站 | 午夜精品一区二区三区免费视频 | 欧美性猛交xxxx三人 | 国产成人av一区二区三区不卡 | 天天躁夜夜躁很很躁麻豆 | wwww在线观看 | 亚洲超碰在线 | 国产一级黄色大片 | 无码小电影在线观看网站免费 | 色偷偷青青草 | 中文字幕在线免费观看 | 成视频年人黄网站视频福利 | 精产国品一区二区三产区 | 国产一级手机毛片 | 丁香五精品蜜臀久久久久99网站 | 动漫av网站免费观看 | 国产小视频在线免费观看 | 黑人一区二区 | 亚洲二区一区 | 色综合五月 | 成人午夜免费无码福利片 | 无码中文字幕免费一区二区三区 | 在线播放不卡 | 中文字幕精品无码综合网 | 国产麻豆精品精东影业av网站 | 国产丰满天美videossex | 亚洲国产美女精品久久久 | 亚洲小说图区综合在线 | 中文字幕爆乳julia女教师 | 欧美91 | 伊伊综合在线视频无码 | 视频一区在线播放 | 成人毛片区 | 亚洲欧美国产精品无码中文字 | 女同互添互慰av毛片观看 | 日韩黄视频在线观看 | 一区二区三区成人久久爱 | 无码专区狠狠躁躁天天躁 | 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 | 91毛片在线观看 | 色网站在线播放 | 久久麻豆成人精品av | 色欲国产精品一区成人精品 | 国产午夜免费视频 | 久久精品噜噜噜成人88aⅴ | 黄又色又污又爽又高潮动态图 | 久久五月天综合 | 91青青青| 国产毛a片久久久久久无码 中文色网 | 爆乳女仆高潮在线观看 | 在线中文字幕日韩 | 国产精品久久综合免费 | 九九视频免费精品视频 | 在线国产日韩 | 久久曰视频 | 91丨九色丨蝌蚪丨老版 | 国产精品人妻 | 欧美精品影院 | 又黄又爽又色成人免费视频体验区 | 韩日综合成人中文字幕 | 99色在线观看 | 日本成熟少妇激情视频免费看 | 亚洲亚洲人成综合网络 | 国产模特私拍xxxx | 国产一卡2卡三卡4卡免费网站 | 国产成人午夜无码电影在线观看 | 在线 无码 中文字幕 强 乱 | 伊人成伊人成综合网222 | 香蕉久久久| 成人av在线网址 | 国产成人免费视频 | 性欧美暴力猛交69hd | 亚洲a在线播放 | 亚洲第一无码精品立川理惠 | 国产97人人超碰caoprom三级 | 91精品一线二线三线 | 免费中文字幕日韩欧美 | 成在人线av无码免费漫画 | 一本大道在线一本久道视频 | 日本亚洲精品成人欧美一区 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频图片 | 久久人妻国产精品31 | 成人艳情一二三区 | 亚洲性无码av在线欣赏网 | www天天操 | 色欲av久久一区二区三区久 | 嫩草国产露脸精品国产软件 | 久久久亚洲精品视频 | 亚洲日韩一区二区三区 | 亚洲国产精品区 | 曰韩无码av片免费播放不卡 | 亚洲一区二区三区精品视频 | 国产亚洲日韩在线三区 | 欧洲一区二区 | 99精品视频在线观看免费蜜桃 | 在线a∨| 国产精品久久久久无码人妻 | 欧美jizz40性欧美 | av中文字幕一区二区三区 | 国产精品一区在线观看你懂的 | 成人免费公开视频 | 日本不卡中文字幕 | 永久免费观看黄网视频 | av无码免费无禁网站 | 欧美黑人巨大videos在线 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 亚洲黄色在线免费观看 | 麻豆国产原创视频在线播放 | 国产美女久久精品香蕉 | 亚洲一区欧美 | 国产猛男猛女超爽免费视频网站 | 欧美精品手机在线 | 国产精品国产精品国产专区不片 | 国产精品亚洲аv无码播放 伊人精品网 | 国产午夜精品久久久久久久 | 伊人网大| 欧美人与拘性视交免费看 | 91丨九色丨丰满 | 成人免费视 | 日韩精品久久久免费观看 | 久久高清| 亚洲天堂中文在线 | 国产又粗又硬的视频 | 欧美一区二区三区精品免费 | 精品国产一区二区三区京东影业 | 精品视频一区二区三区四区戚薇 | 黄色aa视频| 影音先锋成人网 | 伊人久久大香线蕉成人 | 亚洲一区在线观看免费视频 | 天堂中文字幕版 | 91麻豆精品一二三区在线 | 婷婷五月综合丁香在线 | 丰满的岳久久乱 | 成人午夜电影福利免费 | www.超碰 | 少妇人妻在线无码天堂视频网 | 欧洲美熟女乱又伦av | 特黄特黄欧美亚高清二区片 | 亚洲日韩av无码中文 | 亚洲福利视频网 | 黄色快播视频 | 136微拍宅男导航在线 | 操人视频在线观看 | 偷看农村妇女牲交 | 草草女人院 | 国产精品69人妻我爱绿帽子 | 国产午夜理论片不卡 | 国产黑色丝袜在线观看片不卡顿 | 国产精品一区二区亚洲 | 免费在线观看av网址 | 亚洲另类欧美综合久久图片区 | 亚洲免费一级片 | 日韩精品在线免费视频 | 无码中文字幕av免费放dvd | 久久久在线视频 | 曰批免费视频播放免费直播 | 免费观看又色又爽又黄6699 | 黄色成人在线视频 | 亚洲精品手机在线观看 | 亚洲色欧美 | 黄色影片在线看 | 777中文字幕 | 午夜影院在线看 | 亚洲全国最大的人成网站 | 一本一道久久精品综合 | 狠狠色伊人亚洲综合成人 | 欧美理论片在线观看 | 91丨九色丨蝌蚪丨老版 | 国产啪精品视频网站 | 玩弄丰满奶水的女邻居 | 成人区精品一区二区婷婷 | aa视频在线观看 | 天天色天天看 | 无码国产精品一区二区av | 无套内谢丰满少妇中文字幕 | 成人午夜黄色 | 亚洲欧美小视频 | 亚洲中文字幕aⅴ无码天堂 成人午夜毛片 | 亚洲日本一区二区一本一道 | 亚洲成人精品在线观看 | 久久久久久久福利 | 日本中文字幕亚洲乱码 | 免费无码黄网站在线观看 | 亚洲乱码日产精品bd在线 | 日本久久精品少妇高潮日出水 | 国产l精品国产亚洲区 | 少妇邻居内射在线 | 中文字幕一区二区三区乱码不卡 | 日韩精品一区二区亚洲 | 亚洲毛片在线播放 | 五月婷婷在线视频 | eeuss鲁片一区二区三区在线观看 | 日本黄色激情视频 | 91视频1区 | 强壮公侵犯使我夜夜高潮 | 本道久久 | 久久久麻豆精品一区二区 | 国产精品九色 | 337p日本欧洲亚洲大胆在线 | 一本色道久久加勒比88综合 | 青青热久免费精品视频在线播放 | 欧美国产日韩一区二区三区 | 午夜精品射精入后重之免费观看 | 国产高清小视频 | 国产美女网站视频 | 丁香婷婷六月 | 亚洲熟妇av欧差aa片爽 | 色涩综合| 久久久久国产精品人妻电影 | 欧美高清一区二区三区四区 | 人妻熟女一区二区aⅴ图片 夜夜狠狠擅视频 | 一区二区三区网站 | 亚韩无码av电影在线观看 | 成人毛片基地 | 国语对白做受xxxxx在线中国 | 日韩xx视频| 欧美日韩成人一区二区在线观看 | 精品国产第一国产综合精品 | 2020久久天天躁狠狠躁夜夜 | 国产在线激情视频 | 国产精品无码无片在线观看 | 国产免费凹凸—av视觉盛宴 | 人妻夜夜爽天天爽欧美色院 | 中日韩一线二线三线视频 | 人妻无码手机在线中文 | 欧美黑人巨大videos在线 | 天天干夜夜欢 | 亚洲乱亚洲乱少妇无码 | 狠狠躁三区二区久久天天 | 激情av网站 | 6~12呦孩精品xxxx视频视频 | 国产老太睡小伙子视频 | 亚洲精品久久网白云av | 欧美又大又色又爽aaaa片 | 按摩师他揉我奶好爽捏我奶视频 | 亚洲日本va中文字幕久久 | 婷婷综合缴情亚洲 | 国产成人一区二区视频免费 | 国产在线精品一区二区夜色 | 一二三四免费观看在线视频中文版 | 国产精品久久久久久久久免费 | 一区二区看片 | 欧洲精品视频在线 | 成人同人动漫免费观看 | 女人让男人桶爽30分钟 | 亚洲白嫩小受 | 欧美性爽爽 | 午夜小视频在线观看 | 中文版在线乱码在线看 | 天天爽夜夜爽视频精品 | 亚洲人成人伊人成综合网无码 | 依依成人综合网 | 老牛精品亚洲成av人片 | 福利视频导航大全 | 伊人这里只有精品 | 日日av拍夜夜添久久免费浪潮 | 日韩啪啪片 | 夜夜嗨av一区二区三区免费区 | 午夜影皖精品av在线播放 | 久久久精品在线观看 | 色综合色综合色综合色欲 | 中文字幕色图 | 国产精品永久久久久久久久久 | 俺来也俺去啦久久综合网 | 日韩精品在线免费视频 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频图片 | 久久天天拍天天爱天天躁 | 亚洲丝袜在线播放 | 亚洲综合无码一区二区痴汉 | www.96av| 91精品国产综合久久久久 | 亚洲色图50p | 成人性生交7777| 国产毛片爱情岛久久久午夜 | 久久成人国产精品免费 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 美女视频黄频大全免费 | 国产精品国产精品国产专区蜜臀ah | 最近高清中文字幕免费 | 95看片淫黄大片一级 | 国产成人无码a区在线观看导航 | 国产三区视频在线观看 | 久久久国产精品人人片 | 天天射天天色天天干 | 国产灌醉 | 老头把我添高潮了a片 | 欧美a级网站 | 久久精品www人人爽人人 | 国产一二三区写真福利视频 | 亚洲乱码av中文一二区软件 | 国产乱淫av国产8 | 永久免费观看美女裸体的网站 | 精品免费久久久 | 亚洲欧美人成电影在线观看 | 日本中文字幕网 | 97无码免费人妻超级碰碰碰 | 九九热免费在线观看 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 久久精品人人槡人妻人人玩 | 视频免费精品 | 欧美日韩123区 | 精品av无码国产一区二区 | 91我要操| 99精品视频在线免费观看 | 中文字幕无码免费不卡视频 | 国产一级片在线 | 五月婷中文字幕 | 岛国av免费观看 | 久久久久成人免费看a含羞草久色 | 亚洲在线一区二区 | 无码小电影在线观看网站免费 | 精品在线播放 | 欧美资源网 | 成人天堂婷婷青青视频在线观看 | 日韩精品一区二区三区免费视频 | 天天干天天舔天天操 | 韩国所有三级艳星列表 | 精品国精品国产自在久国产不卡 | 高清无码午夜福利在线观看 | 久久亚洲一区二区三区舞蹈 | 久久欧美日韩精品一区二区 | 曰韩人妻无码一区二区三区综合部 | 激情久久av一区av二区av三区 | 亚洲区欧美 | 久久久久69 | 四虎国产精品免费永久在线 | 操你av| 国产日产韩国精品视频 | 秋霞午夜一区二区三区黄瓜视频 | 二男一女一级一片视频免费观看 | 九色91av| 日韩片在线观看 | 啊~我是sao货快cao我视频 | 男女刺激床爽爽免费视频 | 日韩免费大片 | av在线免费观看网站 | 国产精品白嫩极品美女视频 | 精品人伦一区二区三区潘金莲 | 天堂tv在线观看中文 | 无码日韩人妻av一区免费 | 亚洲精品无码午夜福利中文字幕 | 国产精品丝袜美腿一区二区三区 | 久久久.com| b站永久免费看片大全 | 亚洲美女免费视频 | 国产日本精品 | 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | 91精品在线免费观看 | 亚洲动漫在线观看 | 人妻aⅴ中文字幕无码 | 999久久久精品 | 欧美亚洲偷图色综合 | 久久青青草原国产最新片完整 | www日本高清 | 中文国产成人精品久久不卡 | 88成人免费快色 | 亚洲九九在线 | 国产中的精品av涩差av | 国产伦理无套进入 | 精选国产av精选一区二区三区 | 精品国产精品网麻豆系列 | 一二三四视频在线观看日本 | 国产一区二区不卡 | 超碰97人人做人人爱少妇 | 露脸国产精品自产拍在线观看 | 六月丁香av | 天天玩天天干天天操 | 国产精品久久久久久久久久王欧 | 亚洲中文无码a∨在线观看 国产精品入口a级 | 欧美理论片在线观看 | bbb人妖另类老太婆性恋 | 福利在线一区 | 亚洲精品一线二线三线无人区 | 国产成人无码a区视频在线观看 | 欧美极品少妇脚交 | 国产精品theporn动漫 | 亚洲jizzjizz少妇野女人 | 久久永久免费人妻精品下载 | av免费网站 | 香蕉黄色一级片 | 久久精品国产三级 | 97久章草在线视频播放 | 亚洲乱码中文论理电影 | 少妇无码太爽了在线播放 | 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 欧美激情网| www午夜精品男人的天堂 | 日韩精品久久无码人妻中文字幕 | 国产成人年无码av片在线观看 | 噜噜狠狠狠狠综合久久 | 久久不见久久见中文字幕免费 | 爆乳熟妇一区二区三区 | 国产一级片网站 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 亚洲s久久久久一区二区 | 一个色在线视频 | 麻豆视频一区二区三区 | 亚洲另类无码专区国内精品 | 国产精品911 | 国产亚洲精品一区二三区 | 在线成人激情视频 | 大香伊蕉在人线国产最新75 | 日本人妖系列xxx | 久久免费视频观看 | 无码精品久久一区二区三区 | 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片 | 久久国产超碰女女av | 69精品久久久久 | 亚洲欧美日韩久久精品第一区 | 亚洲一区二区三区在线网址 | 久久99精品久久久久久青青 | 国产成人丝袜视频在线观看 | 日本三级影院 | 亚洲图色av| 国内免费毛片 | 翘臀少妇被扒开屁股日出水爆乳 | 羞羞视频在线观看免费观看 | 老司机久久99久久精品播放免费 | 加勒比久久综合 | 国内揄拍国内精品少妇国语 | 欧美牲交a欧牲交aⅴ久久 | 日本肉体xxxx肉体59 | 男人用嘴添女人下身免费视频 | 欧美日韩在线视频观看 | 亚洲综合色噜噜狠狠网站超清 | 日韩xxx视频 | 国产精品99久久久久久人 | 中文字幕精品无码一区二区三区 | 私库av在线播放 | 精品久久久999 | 国产老妇伦国产熟女老妇高清 | 欧美日韩久久精品 | 欧美人与性动交xxⅹxx | 伊人涩涩 | 日韩久久免费视频 | 色偷偷亚洲精品一区二区 | 浪潮av色综合久久天堂 | 国产片精品av在线观看夜色 | 日韩亚洲国产高清免费视频 | 国产精品人人爽人人做av片 | 久久精品国产精品亚洲精品 | 国产69精品久久久久乱码 | 中文色网| 末成年女a∨片一区二区 | 一本一道精品欧美中文字幕 | 免费一级淫片a人观看69 | 国产精品无码一区二区在线a片 | 一级做a爱高潮免费视频 | 91插插插插插 | 丁香五月天综合缴情网 | 娇妻被黑人粗大高潮白浆 | 97免费超碰| 成人爱爱aa啪啪看片 | 牛av在线| 久久这里只有精品国产 | 亚洲精品av网站在线观看 | 亚洲精品gv天堂无码男同 | 国产成人精品永久免费视频 | 精品国产国产综合精品 | 97人人超碰国产精品最新o | 少妇久久久久久被弄到高潮 | 亚洲综合色婷婷在线观看 | 秋霞国产精品一区二区 | 欧美淫网站 | 亚洲人成网站在线观看69影院 | 久久人人视频 | 亚洲精品一区二区久 | 色婷婷综合久久中文字幕雪峰 | 午夜激情视频在线观看 | 色婷婷天堂 | 国产精品欧美亚洲韩国日本久久 | 欧美第一页在线观看 | 草久在线| 日本www在线播放 | 久久国产乱子伦免费精品 | 国产欧美一区二区三区在线老狼 | 国产亚洲精品在av | 91久久久久久久国产欧美日韩- | 噜噜噜亚洲色成人网站∨ | 国产精品18久久久久vr使用方法 | 日日日干 | 国产目拍亚洲精品一区二区 | 在线视+欧美+亚洲日本 | 中文字幕乱码一区二区三区免费 | 国产,日韩,欧美 | 亚洲欧美日韩国产 | 亚洲中文字幕久久无码精品 | 亚洲香蕉网久久综合影院小说 | 中文在线天堂www | 亚洲综合久久无码色噜噜 | 国产亚洲熟妇综合视频 | 97精品久久久久中文字幕 | 日本人xxxx视频 | 99精品欧美一区二区三区黑人哦 | 97人人爽| 亚洲精品视频在线看 | 日日碰日日摸 | 亚洲精选av | 国产农村妇女一区二区 | 免费观看添你到高潮视频 | 99在线播放 | 青青草激情 | 白嫩少妇bbwbbw撒尿 | 不卡精品视频 | 无码av免费一区二区三区试看 | 欧美亚洲高清国产 | 99精品视频九九精品视频 | 色偷偷成人网免费视频男人的天堂 | 国产成人一区二区青青草原 | 手机在线观看免费av | 亚洲 欧美 国产 图片 | 成人福利网站在线观看 | 国产乱妇乱子视频在播放 | 国产色婷婷精品综合在线播放 | 精品国产一区二区三区免费 | 成人精品一区二区三区中文字幕 | 不卡av在线免费观看 | 91精品亚洲 | 91色伦| 狠狠色丁香婷婷久久综合考虑 | 精品精品国产高清a毛片牛牛 | 天堂中文字幕在线观看 | 色五月丁香五月综合五月 | 欧美日韩另类小说 | 一色屋免费视频 | 亚洲亚洲人成综合丝袜图片 | 亚洲精品视频在线免费播放 | 午夜av网址 | 蜜臀av在线播放一区二区三区 | 日本网站免费在线观看 | 久久99久久99精品免视看婷婷 | 日本一区二区在线视频 | 日日干夜夜操视频 | 亚洲区色欧美另类图片 | 永久黄网站 | 69午夜视频 | av成人免费在线观看 | 女人天堂一区二区三区 | 亚洲综合视频网站 | 国产精品久久久久久久久久辛辛 | 最新av | 欧美粗又大 | 超高清欧美videossex4 | 国产精品福利视频一区 | 国内自拍真实伦在线观看 | zzijzzij亚洲丰满少妇 | 粗大的内捧猛烈进出少妇视频 | 动漫美女羞羞视频网站中文 | 一本一道久久a久久精品逆3p | 久久精品成人免费国产片桃视频 | 巨乳在线观看视频 | 精品无码人妻av受辱日韩 | 欧美一级淫片bbb一84 | 国产精品一区二区香蕉 | 熟妇高潮喷沈阳45熟妇高潮喷 | 爱福利视频一区 | 欧美人牲口杂交在线播放免费 | 4438全国最大成人网 | 日韩精品无码一区二区三区免费 | 99riav3国产精品视频 | 男女猛烈拍拍拍无挡视频 | 亚洲乱码一二三四区 | 99在线精品视频高潮喷吹 | 国产情侣疯狂作爱系列 | 毛片无码免费无码播放 | 少妇下蹲下露大唇58 | 精品一区二区超碰久久久 | 少妇做爰k8经典 | 大香伊蕉在人线国产免费 | 老女人x88av导航 | 日韩欧美亚洲综合久久影院ds | 色网址在线 | 国产素人在线观看 | 性视频网址 | 男人的天堂av片 | 久久香蕉国产线看观看怡红院妓院 | 亚洲另类伦春色综合妖色成人网 | 国内久久婷婷五月综合欲色广啪 | 亚洲成av人片在线观看无 | 久播影院无码中文字幕 | 国产又粗又长又黄的视频 | 5个黑人躁我一个视频 | 高潮又爽又黄又无遮挡动态图 | 日产精品99久久久久久 | 天堂在线www资源在线 | 99久热在线精品996热是什么 | 亚洲一级天堂 | 亚洲一卡2卡三卡四卡精品 人人草视频在线 | 久久久久国色av免费看 | 樱花草国产18久久久久 | 2020最新无码国产在线观看 | 国产精品爆乳在线播放不卡 | 少妇午夜三级伦理影院播放器 | 色av网址| 午夜久久久久久久久久久久久捆绑 | 日本中文字幕一区二区有码在线 | 超碰人人在线观看 | 2022国产日产欧产精品 | av一区免费在线观看 | 9久9久女女热精品视频在线观看 | 射精情感曰妓女色视频 | 日韩精品无码中文字幕一区二区 | 懂色av一区二区在线播放 | 日韩精品极品 | 四川性一交一乱一乱一视一频 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 一本加勒比hezyo无码人妻 | 国产精品久久久亚洲 | 可以免费观看的av网站 | 亚洲国产日韩欧美在线观看 | 少妇下面好紧好多水真爽播放 | 美日韩视频 | 国产资源在线免费观看 | 亚洲 中文字幕 日韩 无码 | 色 综合 欧美 亚洲 国产 | 日本一本一区二区免费播放 | 日韩福利一区二区三区 | 国精品午夜福利视频 | 国产av一区二区三区天堂综合网 | 久久久国产精品免费 | 欧美精品网站在线观看 | 无码av动漫精品一区二区免费 | 狠狠操欧美 | 免费毛片视频 | 日本人六九视频 | 精品乱码一卡2卡三卡4卡二卡 | 欧美精品色图 | 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | 小明永久2015xxx免费看视频 | 国产一区二区三区免费观看在线 | 亚洲欧洲日韩国内高清 | 午夜伦理福利 | 亚洲a∨无码男人的天堂 | 国产中文字幕一区二区三区 | 一本大道久久东京热av | 无码国产69精品久久久久孕妇 | 久久久精品久久久 | 亚洲天堂资源在线 | 国产一二区精品 | 亚洲一区二区在线免费观看 | 亚洲精品无码乱码成人 | 99re6在线视频 | 国产99久久精品一区二区 | 97久久精品人人澡人人爽 | 一区二区三区美女 | 国产未成满18禁止免费看 | 成人a视频在线观看 | 国产精品xxxx喷水欧美 | 亚洲成人手机在线观看 | 日韩av三级在线 | 亚洲免费大全 | 国产免费人成在线视频app | 亚洲国产成人精品av在线 | 久久久精品国产免费观看一区二区 | 性生活香蕉视频 | 国产内射爽爽大片视频社区在线 | 少妇厨房愉情理9仑片视频 美女胸18大禁视频网站 | 99riav在线 | 国产精品v| 国产精品国产三级国av麻豆 | 毛片视频免费 | 99久久国产综合精品swag | 午夜无码区在线观看 | 欧美一区二区三区四区五区六区 | 亚洲精品久久久久久一区 | 双腿张开被9个男人调教 | 免费日本黄色片 | 精品国产91久久久久久久 | 日韩激情网址 | 国产精品av一区二区三区网站 | 日本少妇翘臀啪啪无遮挡软件 | 日日干日日摸 | 无码日韩精品一区二区人妻 | 无码囯产精品一区二区免费 | 亚洲另类网 | 国产午夜精华2020在线 | 高潮又爽又无遮挡又免费 | 成人一区二区三区视频在线观看 | 爱福利视频一区 | 精品国产乱码久久久久久免费 | 性裸交a片一区二区三区 | 欧美日韩精品丝袜 | 国产精品视频在线免费观看 | 侵犯女教师一区二区三区 | 中文永久有效幕中文永久 | 亚州av片 | 一二三区毛片 | 亚欧日韩 | 97久久国产亚洲精品超碰热 | 日韩一区在线播放 | 国产1区 2区 3区 | 国产精品久久久久9999赢消 | 亚洲欧洲日产无码中文字幕 | 国产98在线 | 免费 | 国产极品美女高潮无套久久久 | 国产日韩欧美一区二区久久精品 | 亚洲一区二区观看 | 国产精品不卡一区二区三区 | 久久久无码精品午夜 | 国产亚洲精品福利视频 | 黄色成人av | 日韩国产精品免费 | 好男人好资源在线观看免费视频 | 日韩六区| 免费观看bbb毛片大全 | 欧美视频一区二区在线 | 丰满人妻一区二区三区视频53 | 日本a级片一区二区 | 国产成人综合久久三区 | 色综合色国产热无码一 | 国产精品爽爽va吃奶在线观看 | 久久久噜噜噜久噜久久 | 国产视频网| 国产手机在线无码播放视频 | 人妻少妇久久中文字幕 | 成人午夜福利免费专区无码 | 国产av亚洲aⅴ一区二区 | 精品无码人妻一区二区免费蜜桃 | 久久精品国产久精国产爱 | 国产精品三级三级三级 | 激情喷水| 日韩女优中文字幕 | 国产亚洲成人精品 | 四虎精品成人a在线观看 | 男女无遮挡羞羞视频 | 又粗又长又硬义又黄又爽 | 国精产品一区一区三区mba下载 | 狠狠综合久久av一区二区老牛 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | 欧美偷拍视频 | 国产免费观看久久黄av片 | 欧美xxxxx高潮喷水 | 国产aⅴ人妻互换一区二区 亚洲网视频 | 99热在 | 丁香亚洲 | 91亚洲精品国偷拍自产 | 五月天爱爱 | 丝袜+亚洲+另类+欧美+变态 | 精品亚洲国产成人av在线 | 91美女在线视频 | 三级欧美日韩 | 免费无码一区二区三区a片 久久精品道一区二区三区 26uuu另类亚洲欧美日本 | 久久99精品久久久久久2021 | 国产成人精品男人的天堂 | 国产色区| 国产美女遭强高潮网站下载 | 国产又色又爽又黄的网站在线 | 亚洲a一区| 国产精品免费看久久久8精臀av | 欧美大阴口 | 国产精品日韩专区第一页 | av在线免费观看网站 | 国产日产欧产精品推荐 | 国产亚洲精品福利视频 | 国产亚洲精品精品精品 | 乱淫av| 少妇被粗大猛进去69影院 | 日本不卡不码高清视频 | 国产亚洲日韩欧美另类第八页 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2024 | 国产又黄又爽视频 | 国产精品96久久久久久吹潮 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三剧 | 亚洲精品影院在线观看 | 一级特黄录像视频播放 | 无码人妻一区、二区、三区免费视频 | 亚洲欧美国产成人综合不卡 | 九个美女露脸撒尿嘘嘘视频 | 这里只有精品999 | 欧美国产精品日韩在线 | 久久男人天堂 | 99精品大学生啪啪自拍 | 国自产拍偷拍精品啪啪 | 日韩av片免费播放 | 美女中文字幕 | av日韩免费在线观看 | 亚洲黄在线观看 | 成人免费无码视频在线网站 | 插我一区二区在线观看 | 人妻有码中文字幕在线 | 伊人青青草原 | 天天艹夜夜 | 丰满女人与性猛交视频 | 337p日本欧洲亚洲大胆人人 | 五月99久久婷婷国产综合亚洲 | 中文字幕在线视频播放 | 一进一出一爽又粗又大 | 天堂中文在线视频 | 国产精品亚洲二区在线播放 | 亚洲精品无码高潮喷水a片软 | 亚洲国产精品美女久久久av | 能免费看黄色的网站 | 激情综合色综合啪啪开心 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ | 成人免费视频网站在线看 | 国产第91页 | 九九99视频 | 人妻丝袜中文无码av影音先锋专区 | 熟年交尾五十路视频在线播放 | 免费播放一区二区三区 | 精品人无码一区二区三区 | 日日干夜夜操视频 | 日本一区二区三区免费在线观看 | 丰满大乳伦理少妇 | 99久久久国产精品免费消防器 | 两个奶头被吃高潮视频 | 国产一级一片免费播放放a 国产人妻精品无码av在线 | 97成人在线观看视频 | 免费无码av片流白浆在线观看 | 久久久久 亚洲 无码 av 专区 | 狠狠躁夜夜躁人人爽蜜桃 | 奇米激情小说 | 男人边吻奶边挵进去视频 | 各种少妇正面着bbw撒尿视频 | 不卡av电影在线 | 国产真实露脸乱子伦原著 | 欧美日产国产新一区 | 欧洲大属黑吊粗大 | 久久黄色免费视频 | 国产成人亚洲综合a∨婷婷 日韩欧美tⅴ一中文字暮 | 亚洲欧美综合精品久久成人网 | 在线播放不卡av | 成人动漫在线观看 | 国产成人精品免费视频大全最热 | 欧美成人一卡二卡三卡四卡 | 久久久久久www | 最新天堂资源在线 | 无码国产精品一区二区免费虚拟vr | 永久免费在线观看视频 | 色伦专区97中文字幕 | 国产真实伦对白全集 | 另类亚洲欧美专区第一页 | 国产精品国产三级国产三级人妇 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 精产国品一二三区 | 超清精品丝袜国产自在线拍 | 手机成人免费视频 | 动漫精品专区一区二区三区 | 欧美4区| 亚洲性色av日韩在线观看 | 台湾av毛片| 精品日韩久久 | 欧美va亚洲va在线观看 | 免费无码av片在线观看动漫 | 干一干操一操 | 97国产色呦呦呦夜嗨嗨 | 成人污污污www网站免费 | 国产成人免费看 | 免费一级做a爰片性视频 | 日韩精品一级 | 极品无码人妻巨屁股系列 | 拔擦拔擦8x国产精品免费 | 亚洲另类一区二区 | 成年女人wwxx免费国产 | 成人精品视频一区二区 | 特级毛片全部免费播放 | 成人免费无码av | 最新精品国偷自产在线美女足 | 97无码免费人妻超级碰碰夜夜 | 狠狠色丁香婷婷综合欧美 | 五月天丁香综合 | 又白又嫩毛又多15p 很色很爽很黄裸乳视频 | 黄色一级视频 | 乱人伦视频在线 | xxxx日本在线观看 | 日本乱人伦aⅴ精品潮喷 | 日日橹狠狠爱欧美二区免费视频 | 免费看韩国午夜福利影视 | 欧美精品福利 | 久久香蕉网站 | 亚洲自偷自偷在线制服 | 搡8o老女人老妇人老熟 | 日韩精品a在线观看 | 伊人伊成久久人综合网小说 | 亚洲人成人网站在线观看 | 亚洲国产天堂av | 日韩美女爱爱 | 在线观看亚洲精品国产福利片 | 四虎国产精品成人免费久久 | 激情小说视频网 | 韩国理伦片一区二区三区在线播放 | 能免费看黄色的网站 | 国产午夜福利在线观看视频 | 狠狠色综合激情丁香五月 | 国产一女三男3p免费视频 | 中国农村妇女hdxxxx | av中文无码乱人伦在线观看 | 亚洲综合av一区二区三区 | 色综合中文字幕 | 日韩中文字幕免费 | 中字幕久久久人妻熟女天美传媒 | 草久av| 激情五月综合婷婷 | 三上悠亚精品一区二区 | 亚洲国产欧美在线观看的 | 精品亚洲卡一卡2卡三卡乱码 | 国产精品无码永久免费888 | 在线看亚洲十八禁网站 | 日韩视频一区二区在线观看 | 蜜月va乱码一区二区三区 | 亚洲成a人片在线观看无遮挡 | 国产做a爱免费视频在线观看 | 欧美多毛肥胖老妇做爰 | 久爱无码免费视频在线 | 久久精品熟女亚州av麻豆 | 老熟女强人国产在线播放 | 97无码免费人妻超级碰碰夜夜 | 业余 自由 性别 成熟视频 视频 | 欧美成人三级在线播放 | 国产经典av | 日韩中文字幕一区二区 | 国产欧美中文 | 精品 亚洲 无码 自拍 另类 | 粗大挺进尤物人妻中文字幕 | 四虎永久在线精品免费下载 | 亚洲黄色免费看 | 男人的天堂色 | 国产成人亚洲精品无码蜜芽 | 无码专区—va亚洲v天堂麻豆 | 天天拍天天看天天做 | 天堂在/线资源中文在线 | 成人精品黄色 | 法国白嫩大屁股xxxx | 日本免码va在线看免费 | av一本久道久久综合久久鬼色 | 天天色天天综合 | 国产免费av一区二区 | 欧美大胆a级 | 亚洲精品久久久久avwww潮水 | 一本大道卡一卡二卡三乱码全集资源 | 欧美巨大极度另类 | 成人午夜视频精品一区 | 黄色毛片播放 | 亚洲精品久久久蜜夜影视 | 69久久久 | 丝袜人妻无码中文字幕综合网 | 欧美综合自拍亚洲图久青草 | 亚洲视频在线观看免费的欧美视频 | 少妇被又大又粗又爽毛片 | 日韩 精品 综合 丝袜 制服 | 天堂在线最新版资源www中文 | 国产青草视频在线观看 | 亚洲精品久久久久久中文传媒 | 国内精品伊人久久久久影院对白 | 强被迫伦姧在线观看无码 | 天天躁夜夜踩很很踩2022 | 国产精品九九九九九 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 国产乱人伦av麻豆网 | 91视频这里只有精品 | 黑人一级大毛片 | 在线观看成人无码中文av天堂不卡 | 亚洲 欧美 视频 | 久久青青草原精品国产 | 视频毛片 | 衣服被扒开强摸双乳18禁网站 | 91久久夜色精品国产网站 | 国产 中文 字幕 日韩 在线 | 欧美69影院 | 亚洲网站在线 | 91精品免费视频 | 欧美一级理论片 | 在线播放五十路熟妇 | 国内精品美女视频免费直播 | 一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 久久这里只有免费精品6www | 亚洲乱码一卡二卡卡3卡4卡 | 嘿咻嘿咻男女免费专区 | 99精品热视频 | 国产亚洲精品第一综合另类 | 久久窝窝 | 久久精品国产精品 | 精品亚洲成a人7777在线观看 | 美女131mm久久爽爽免费 | 欧美午夜性囗交xxx╳ | 欧美va免费高清在线观看 | 成人性生交大免费看 | 国产做爰xxx18在线观看网站 | 18精品爽国产白嫩精品 | 天堂а√在线地址中文在线 | 国产精品偷伦视频免费观看了软件 | 一级特黄少妇高清毛片 | 怡红院在线播放 | 免费午夜激情 | 久草视频免费看 | 中文字幕乱码中文乱码777 | 国产国拍精品av在线观看按摩 | 长腿校花无力呻吟娇喘的视频 | 人乳奶水videos喷奶水 | 国产后入又长又硬 | 亚洲黄色天堂 | 在线亚洲一区二区 | 免费裸体无遮挡黄网站免费看 | 国产草莓视频无码a在线观看 | 免费萌白酱国产一区二区三区 | 国产又黄又大又爽又粗在线网站 | 国模冰莲大胆自慰难受 | 日韩、欧美、亚洲综合在线 | 国产自产自拍 | 永久视频在线 | av中文无码乱人伦在线观看 | 九九在线观看高清免费 | 国产亚洲成人精品 | 97精品久久久 | 中文午夜乱理片无码 | 天干天干啦夜天干天天爽 | 亚洲中文字幕无码久久 | 亚洲欧美日韩国产精品一区二区 | 国产又粗又猛又黄又爽视频 | 四虎影院最新的网址 | 嫩草院一区二区乱码 | 久久porn| 日韩中文字幕网址 | 久久国产精品偷任你爽任你 | 无码丰满熟妇 | 欧洲国产在线精品手机版 | 日韩一级片在线播放 | 美女又黄又免费的视频 | 在线观看涩涩视频 | 玖玖国产 | 亚洲 自拍 色综合图 12p | 激情婷婷小说 | 国产猛男猛女52精品视频 | 夜夜爽狠狠天天婷婷五月 | 在线观看免费国产视频 | 邪恶肉肉全彩色无遮盖 | 国产 精品 自在 线 女女互磨互喷水高潮les呻吟 | 四虎在线免费观看视频 | 国产毛片久久久 | 无码专区—va亚洲v天堂麻豆 | 久久免费看少妇高潮v片特黄 | 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒短视频 | 丰满迷人的少妇特级毛片 | 2020av视频| www.youjizz.com视频 | 视频一区二区三区免费 | 欧美人成片免费看视频 | 亚洲天堂视频在线观看 | 日色网站 | 国产欧美精品一区二区三区小说 | 搜索毛片| 开心久久婷婷综合中文字幕 | 欧美色涩| 国产精品久久久久久久久久小说 | 亚洲 另类 日韩 制服 无码 | 久久综合色一综合色88欧美 | 午夜网站视频 | 在线播放免费人成毛片试看 | 一区二区三区国产精品保安 | www.黄色一片 | 国产裸体无遮挡 | 日韩av大全 | 欧洲一级片 | jzzijzzij日本成熟丰满 | 国产精品永久免费嫩草研究院 | 大地资源中文第三页 | 国产精品青青草原免费无码 | 国内精品久久久久国产盗摄 | 91久久人澡人人添人人爽欧美 | 日日骑夜夜操 | 久久久久国产精品人妻 | 粗大的内捧猛烈进出小视频 | 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟 | 日本欧美一区二区免费视频 | 天天干夜夜操视频 | 中国年轻丰满女人毛茸茸 | 国产亚洲视频在线观看播放 | 成人精品免费视频在线观看 | 伦伦影院午夜理论片 | 99热这里只有是精品2 | 日本熟妇毛茸茸丰满 | 亚洲男男无套gv大学生 | 99热这里只有精品66 | 久久精品免费 | 午夜精品久久久久久久传媒 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 91国内免费视频 | 中字乱码视频 | 一本av高清一区二区三区 | 欧美日韩在线亚洲二区综二 | 国产精品国语对白露脸在线播放 | 无尺码精品产品日韩 | 一级a毛片 | 国产精品久久久久久爽爽爽 | 欧美色图俺去了 | 三级色图 | 国产7777777| 色综合激情 | 国产人人射 | 在线最新av免费费观看 | 欧美猛少妇色xxxxx | 亚洲精品av无码重口另类 | 日本一区视频在线 | 欧美一区在线观看视频 | 美女毛片视频 | 韩国主播av福利一区二区 | 午夜视频一区二区三区 | 国产精品亚洲成在人线 | 欧美精品xxx | 久热这里在线精品 | 国产精品亚洲视频 | 男人你懂的 | 国语自产偷拍精品视频 | www嫩草| 三级午夜理伦三级 | 亚洲国产精品久久久久婷婷图片 | 午夜美女影院 | 国产三级精品一区二区三区视频 | 欧美精品自拍视频 | 97久久香蕉国产线看观看 | 激情999| 精品亚洲成a人片在线观看 国产女人高潮大叫a毛片 | 国产操视频 | 成人av中文字幕 | 国产精品美女久久久9999 | 国产成网站18禁止久久影院 | 国产视频日本 | awww在线天堂bd资源在线 | 香港三级午夜理论三级 | 在线亚洲韩国日本高清二区 | 欧美成人精品一区二区三区在线观看 | 久久久久久久久久久久久女过产乱 | 88888888国产一区二区 | 9色在线 | 成人午夜免费视频 | 欧美日韩大片在线观看 | 国产精彩视频一区 | 国模一区二区三区白浆 | 国产av国片精品一区二区 | 秋霞在线观看片无码免费不卡 | 色婷婷综合久久久久中文 | 91丝袜高跟 | 狠狠干图片 | 久久精品噜噜噜成人88aⅴ | 亚洲国产精品综合久久20 | 伊人狼人av | 亚洲精品无码成人片久久不卡 | 欧美wwwwwwxxxxxx | 999久久久免费精品播放 | 国产在视频 | 国产又粗又大又爽的视频 | 黄色一级视频在线观看 | 丰满女邻居的嫩苞张开视频 | 免费无码又爽又刺激高潮 | 香蕉视频国产 | 国内露脸少妇精品视频 | 99久在线观看 | 精品精品国产高清a毛片 | 亚洲色帝国综合婷婷久久 | 一级性感毛片 | 无码专区—va亚洲v专区 | 国产超碰97 | 91看片免费 | 精品国产免费久久久久久婷婷 | 欧美第一页草草影院 | 精品国产精品国产自在久国产 | 女同亚洲一区二区无线码 | 日韩黄色小说 | 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 柠檬福利第一导航在线 | 久久综合久久鬼色 | 试看120分钟做受小视频 | 国产女人被狂躁到高潮小说 | 午夜免费毛片 | 乌克兰丰满少妇毛片 | a∨天堂亚洲区无码先锋影音 | 一级片网址 | www.欧美日韩| 久草天堂 | 欧美怡春院一区二区三区 | 久久精品av麻豆的观看方式 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡 | 在线播放国产精品三级 | 亚洲在线观看av | 无码夜色一区二区三区 | 777米奇影视第四色 污污导航 | 国产精品普通话国语对白露脸 | 亚洲一区二区三区四区五区午夜 | 国产精品久久久精品 | 国产亚洲精品线观看动态图 | 天天干夜夜操视频 | 国产精品一级二级三级 | 无码人妻丰满熟妇啪啪7774 | 一区二区视频在线免费观看 | 丝袜无码专区人妻视频 | 2025成人免费毛片视频 | 福利一二区| 午夜观看视频 | 亚洲精品色图 | 青青青看免费视频在线 | 午夜精品久久 | 在线视频毛片 | 久操资源网 | 国产色视频播放网站www | 九九欧美 | 小说区 图片区色 综合区 | 高大丰满毛茸茸xxx性 | 一级特黄bbbbb免费观看 | 欧美激情国产精品 | 伊人久久大 | 日本猛少妇xxxxx猛叫爽 | 国产超碰人人做人人爱一二区视品 | 亚洲色图视频在线 | 丰满无码人妻热妇无码区 | 天天干天天噜 | 他掀开裙子把舌头伸进去添视频 | 福利吧导航 | 亚洲爱婷婷色婷婷五月 | 六月婷婷在线观看 | 天天影视色香欲 | 色优久久久久综合网鬼色 | 日本久久精品一区二区三区 | 国内精品久久久 | 国产黄色精品 | 国产一级在线视频 | 国产成人精品怡红院在线观看 | 成片在线看一区二区草莓 | 亚洲精品沙发午睡系列 | 九九视频麻婆豆腐在线观看 | 国偷自产一区二视频观看 | 精品国产18久久久久久二百 | 亚洲天堂第一页 | 九九在线精品 | 国产娇喘喷水呻吟在线观看 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 91嫩草香蕉 | 国产又色又爽又黄的在线观看视频 | 男女超碰 | 男女啪啦猛视频免费 | 亚洲天堂高清视频 | 91成人网在线播放 | av色偷偷| 狠狠操亚洲 | 青草草在线视频免费观看 | 中文字幕2页 | 国产美女精品视频线免费播放软件 | 熟妇乱子作爱视频大陆 | 51真实女性私密spa按摩偷拍 | 99久久免费国产精精品 | 亚洲日本 | 懂色av免费| 日韩中文字幕区一区有砖一区 | 久久99精品久久久久久秒播 | 日韩欧美国产一区二区三区在线观看 | 性xxxx欧美老妇胖老太性多毛 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 亚洲免费观看视频 | 亚洲光棍天堂 | 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 日韩人妻熟女中文字幕 | 巨物撞击尤物少妇呻吟 | 果冻传媒董小宛视频一区 | 国产亚洲精品俞拍视频 | 七妺福利精品导航大全 | 国产av高清无亚洲 | 国色精品卡一卡2卡3卡4卡在线 | 欧美亚洲一级片 | 丰满人妻av无码一区二区三区 | 欧美精品h | 色天天色综合 | av福利在线看 | 色欲香天天综合网站 | 成人性生交大片勉费4 | 三上悠亚激情av一区二区三区 | 无码不卡一区二区三区在线观看 | 人人爽人人爽人人片a | 日韩中文久久 | 国产精品18久久久久vr使用方法 | 美女扒开腿让男人桶爽久久软件 | 国产38页| 欧美精品久久96人妻无码 | 国产一三四2021不卡 | 最近中文字幕免费大全在线 | 日韩少妇内射免费播放 | 黑人入室粗暴人妻中出 | 色欲天天婬色婬香影院视频 | 久久久美女 | 欧美一级生活片 | 无码区a∨视频体验区30秒 | 久久精品日| 久久精品国产亚洲一区二区 | 狠狠综合久久av一区二区 | 国产国产裸模裸模私拍视频 | 国内精品伊人久久久久妇 | 成人福利在线 | www.婷婷色 | 天堂自拍 | 色欲天天天天天综合网 | 国产富婆一级全黄大片 | 国产黄a三级三级三级老年人 | 午夜私人成年影院 | 男女野外做爰全过程69影院 | 国语对白刺激在线视频国产网红 | 2018狠狠干 | 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 日韩黄色免费视频 | 一本到无码av专区无码不卡 | 91亚洲精品丁香在线观看 | 久久亚洲国产精品尤物 | 国产精品制服丝袜第一页 | 中文字幕精品久久久久人妻红杏ⅰ | 国产婷婷综合在线视频中文 | 亚洲高清国产拍精品熟女 | sesese999| 在线免费视频一区二区 | 精品国产一区二区三区四区在线看 | 蜜桃av资源 | 日韩精品无码专区免费视频 | 亚洲精品国产精品国产自 | 四虎永久在线精品免费观看网站 | 免费精品国自产拍在线观看 | 综合av| 日本国产在线视频 | 色鬼综合| 美女叼嘿 | 亚洲国产精品久久久久久久久久 | 最爽爱爱高潮免费视频 | 最近中文字幕mv在线mv视频 | 亚洲一卡二卡在线 | 少妇精品视频一区二区三区 | av天天射 | 国产午睡沙发被弄醒完整版 | 国产精品1页 | 丰满少妇夜夜爽爽高潮水 | 久久免费的精品国产v∧ | 欧美亚洲视频一区 | 中文字幕无线码一区2020青青 | 国产久操视频 | 免费无码成人av在线播 | 韩日午夜在线资源一区二区 | 一级黄色大片免费看 | 91精品在线观看视频 | 国产不卡视频一区二区三区 | 尤物视频在线免费观看 | 肉色超薄丝袜脚交69xx | 国产精品嫩草影院久久久 | 欧美亚洲精品一区二区 | 一级α片免费看刺激高潮视频 | 成人国产在线 | 国产欧美国产综合每日更新 | 亚洲sss整片av在线播放 | 亚洲熟妇av日韩熟妇av | 日韩欧群交p片内射中文 | 无码高潮又爽又黄a片日本动漫 | 永久免费精品视频 | 久久伊人av | 日本爽快片100色毛片 | 国产精品成人一区二区三区 | 精品免费一区二区在线 | 久久精品日产第一区二区 | 久久久亚洲欧洲日产国码农村 | 人妻熟女αⅴ一区二区三区 | 特大巨黑吊av在线播放 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费 | 亚洲精品视 | 国产性一交一伦一色一情 | 久久精品人人做人人综合试看 | 国产成a人亚洲精v品无码性色 | 成人高清视频在线观看 | 91免费网站在线观看 | 日本不卡1 | 成人电线在线播放无码 | 国自产精品手机在线观看视频 | 99在线精品视频 | 亚洲男人av天堂男人社区 | 亚洲欧美综合精品久久成人网无毒不卡 | 国产精品久久成人网站 | 欧洲韩国日本黄色录像 | 99久久久无码国产精品免费砚床 | 国产又粗又猛又爽又黄的 | 亚洲免费小视频 | 精品一区二区三区免费观看 | 成 人 黄 色 小说免费观看极 | 国产日韩第一页 | 国产手机在线αⅴ片无码观看 | 日韩射吧 | 亚洲最大在线视频 | 大岛优香中文av在线字幕 | 亚洲精品自偷自拍无码 | 亚洲欧洲偷自拍图片区 | 欧美成人看片一区二区三区尤物 | 中文字幕 在线 欧美 日韩 制服 | 成人日韩熟女高清视频一区 | 国产三级视频在线观看视 | 日本人妻伦在线中文字幕 | 色一区二区三区四区 | 精品网站一区二区三区网站 | 免费无码黄十八禁网站 | 永久免费看黄网站 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | 日韩xxx视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠7777奇米 | 国产伦一区二区三区色一情 | 第一福利在线视频 | 免费网站色 | 久久久少妇 | 天堂福利 | 日韩香蕉视频 | 少妇又紧又粗又爽的视频 | 成人午夜在线视频 | 日本强伦姧熟睡人妻完整视频 | 自慰小少妇毛又多又黑流白浆 | 亚洲欧美在线精品 | 琪琪色图| 日韩a区 | 欧美黑人激情性久久 | 久久婷婷综合色 | 狂野欧美性猛交xxxx巴西 | 国产精品亚洲专区无码导航 | 极品尤物av | 久久99国产精品女同 | 亚洲精品视频在线播放 | 国产饥渴孕妇在线播放 | 国产乱人伦av在线麻豆a | 黄网站免费永久在线观看下载 | 国产美女性生活视频 | 乱操视频 | 在线无码va中文字幕无码 | 日韩内射美女人妻一区二区三区 | 第一区免费在线观看 | 国产麻豆剧果冻传媒星空视频 | 亚洲欧美丝袜精品久久 | 国产福利免费看 | 久久精品国产亚洲大片 | 性爱一级视频 | 在线观看国产午夜福利片 | 东京热一本无码av | 久久久久久久久久久久影院 | 国产在线精品一区二区在线观看 | 性视频播放免费视频 | 狠狠色丁香婷婷综合久久片 | 男人的天堂你懂的 | 久久久久久夜精品精品免费啦 | 国产精品一区亚洲二区日本三区 | 精品免费观看 | 国产裸体美女永久免费无遮挡 | 欧美 亚洲 国产 另类 | 日韩国产91 | 久久精品视频9 | 成人综合在线视频 | 婷婷色综合 | 亚洲三级高清免费 | 男女啪啪十八 | 日本疯狂爆乳xxxx | 国产精品久久久久久久久久不蜜月 | 制服丝袜人妻有码无码中文字幕 | 99精品热在线在线观看视频 | 天堂网www网在线最新版 | 成人欧美一区二区三区在线湿哒哒 | 欧美精品一区二区性色a+v | 国产66页| 亚洲精品精品 | 久久精品国产99久久6 | 中文字幕久久波多野结衣av | 婷婷六月久久综合丁香 | 亚洲a成人片在线观看 | 欧美精品影院 | aaa私人欧美69 | av免费不卡国产观看 | 日韩大陆欧美高清视频区 | 激情小说在线视频 | 国产精品久久久久久久久ktv | 无码中文精品视视在线观看 | 制服丝袜自拍偷拍 | 国内午夜国产精品小视频 | 国产午夜精品一区二区三 | 男女一进一出超猛烈的视频不遮挡在线观看 | 国产精品任我爽爆在线播放, | 国产成人www| 国产精品第一区 | 玩丰满熟妇xxxx视频 | a级大胆欧美人体大胆666 | 97久久超碰国产精品旧版麻豆 | 少妇夜夜爽夜夜春夜夜高潮 | 亚洲一区二区影院 | 久久国产天堂福利天堂 | 一本一本久久a久久综合精品蜜桃 | 伊人天堂av | 久久久久久99av无码免费网站 | 久久亚洲色www成人不卡 | 亚洲爆乳www无码专区 | 满春阁精品a∨在线观看 | 最近中文字幕在线mv视频在线 | 日本麻豆一区二区三区视频 | 本田岬在线视频 | 玖玖资源站亚洲最大成人网站 | 中文字幕无码av波多野吉衣 | 日韩视频在线观看一区二区 | 一边摸一边叫床一边爽av免费 | 久久精品无码一区二区三区 | 日本天堂视频 | 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 国产精品夫妇激情 | 在线国产福利 | 久久乐新品 | 欧美一级片在线 | 亚洲综合中文字幕无线码 | 爱爱av在线 | 2020每日更新国产精品视频 | 午夜婷婷精品午夜无码a片影院 | 97久久精品人人澡人人爽缅北 | 国产成人亚洲影院在线播放 | 欧美大荫蒂毛茸茸视频 | 性综合网| 欧美日韩一级特黄 | 精品久久久久久无码免费 | 蜜臀av国产精品久久久久 | 成人a毛片视频免费看 | 午夜影音 | 亚洲高清一区二区三区不卡 | 日韩一区二区在线播放 | 国产亚洲精久久久久久无码 | 日韩精品亚洲专在线电影 | 激情99| 国产大尺度在线 | 久久久亚洲国产美女国产盗摄 | 国产福利视频在线精品 | 国产亚洲精品影视在线 | 国产精品亚洲专区无码唯爱网 | 亚洲另类激情小说 | 697久久夜色精品国产 | 黄色一级大片 | 女女综合网| 在线高清国语成人网站 | 国产精品久久福利新婚之夜 | 亚洲久久免费 | 1688成人免费视频观看 | 激情五月激情综合网 | 黑人一区二区三区四区五区 | 亚洲一区二区三区中文字幕在线 | 国产丰满老熟妇乱xxx1区 | 欧美系列一区二区 | 成人三级在线视频 | 色综合天天综合网国产 | 小柔的淫辱日记(h) 69做爰高潮全过程免 | 国产一区二区不卡在线看 | 国精产品自偷自偷综合下载 | 中文天堂在线视频 | 狠狠操影视| 国产午费午夜福利200集 | 精品国产一区二区三区av片 | 熟女视频一区二区在线观看 | 偷偷操99 | 交做爰xxxⅹ性爽 | www亚洲成人 | 一级作爱视频 | 欧美成人a视频 | 在线无码免费网站永久 | 国产成人综合在线 | 伊人狠狠干| 国产jjizz女人多水喷水 | 99精品国产一区二区电影 | 青青色综合| 日韩无码电影 | 日产精品久久久久久久性色 | 人成免费| 狠狠色噜噜狠狠米奇777 | 成人久色 | 东京热无码一区二区三区分类视频 | 天堂网中文在线 | 天天干人人干 | 快色网站 | www.操.com| 一区二区三区国产精品保安 | 久久无码字幕中文久久无码 | 国产成人av网 | 这里只有精品国产 | 特黄 大片做受又粗又硬又大 | 最近在线更新8中文字幕免费 | 日日碰日日摸日日澡视频播放 | 亚洲色欲色欲www在线看小说 | 天天干天天爱天天操 | 男人的机机桶女人的机机 | 免费无遮挡无码视频在线观看 | 大又大又粗又硬又爽少妇毛片 | 国产69精品久久99不卡解锁版 | 国产精品美女久久久久久2021 | 北条麻妃99精品青青久久 | 一区二区三区黄色片 | 91在看| av免费网 | 欧美成人精品福利视频 | 日本少妇喷水视频 | 欧美成人影院亚洲综合图 | 五月天av在线 | 免费看黄色片视频 | 亚洲乱码一区av春药高潮 | 欧美成人精品欧美一级私黄 | 久久综合久久鬼色 | 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃 | 久久婷婷五月综合色高清 | 美女啪啪动态图 | 亚洲精品成人a在线观看 | 色在线影院| 国产在线精品欧美日韩电影 | 亚洲高清乱码午夜电影网 | 丁香五香天堂综合小说 | 亚洲国产图片 | 亚洲免费成人在线 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 特黄一级视频 | 深夜激情网站 | 少妇视频网 | 中国洗澡偷拍在线播放 | 中文字幕无线码免费人妻 | 欧美自拍偷拍第一页 | 国产精品制服丝袜第一页 | 国产又粗又硬的视频 | 久久久加勒比 | 免费无码黄动漫十八禁 | 青青激情网 | 久久久久久久久久久久影院 | 国产av新搬来的白领女邻居 | 精品无码国产av一区二区三区 | 国产精品黄视频 | 日本无码人妻精品一区二区蜜桃 | 亚洲综合色aaa成人无码 | 一本之道高清无码视频 | 日日夜精品 | 婷婷四房综合激情五月在线 | 国产精品一卡二卡三卡破解版 | 国产又粗又硬又黄 | 国产偷窥熟女精品视频大全 | 国产亚洲精品欧洲在线观看 | 久久国产亚洲精选av | 美女极度色诱视频国产免费 | 中文字幕aⅴ人妻一区二区 99热最新精品 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 久久不见久久见www免费 | 中国娇小与黑人巨大交 | 免费看少妇作爱视频 | 欧美成人小视频 | 青青草视频播放 | 亚洲αⅴ无码乱码在线观看性色 | 中文字幕无线码免费人妻 | 91亚洲网站| 动漫av一区二区三区 | 国产午夜成人无码免费看 | 精品国产一区二区三区色欲 | 成年美女黄网站色奶头大全 | sm久久捆绑调教精品一区 | 丁香五精品蜜臀久久久久99网站 | 性欧美17一18内谢 | 精品亚洲成a人片在线观看少妇 | 国产成人无码18禁午夜福利免费 | 日本中文字幕一区二区高清在线 | 另类小说婷婷 | 嫩草影院片 | 成人乱码一区二区三区四区 | 一级做a爱高潮免费视频 | 丁香花完整视频在线观看 | 亚洲www永久成人夜色 | 最新精品露脸国产在线 | 久久精品无码一区二区三区免费 | 国产精品乡下勾搭老头1 | 性欧美在线视频观看 | 国产成人欧美一区二区三区 | 国产一级免费在线观看 | 国语对白做受 | 五月天色综合 | 久爱视频精品 | aa级黄色片 | 亚洲高清乱码午夜电影网制服 | 开心五月激情综合婷婷 | 亚洲天堂男人天堂 | 一本大道av伊人久久综合 | 国产卡二卡三卡四卡免费网址 | 毛片基地在线免费观看 | 来吧亚洲综合网 | 国产精品无码专区在线观看 | 日韩免费不卡视频 | 国产特级毛片aaaaaa毛片 | 欧美午夜一区 | 人妻人人澡人人添人人爽人人玩 | 免费 黄 色 人成 视频 在 线 | 无码精品久久一区二区三区 | 黄色毛片在线播放 | 在线观看的网站 | 蜜桃成人免费视频 | 99热在线精品免费全部my | 蜜臀999 | 国产成人一区二区在线 | 精品人妻伦一二三区久久 | 久久本色成人综合网 | 亚洲国产欧美一区三区成人 | 精品无码黑人又粗又大又长 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品劲 | 爱爱爱网 | 国产精品区一区二区三含羞草 | 337p日本欧洲亚洲大胆精品 | 黄色综合 | 欧美日韩亚洲综合 | 手机看片福利永久 | 99色视频| 精品久久一区二区乱码 | 91成品视频 | 国产精品无码一区二区在线a片 | 91看片淫黄大片91桃色 | 亚洲午夜成人精品无码app | 国产视频在线免费 | 偷拍视频一区二区 | 美国一级大黄一片免费的网站 | 中文字幕日韩人妻不卡一区 | 中文字幕一区二区三区精品 | 欧美人妻一区二区三区 | 久久国产精品福利一区二区三区 | 亚洲国产欧美中文丝袜日韩 | 青青青国产最新视频在线观看 | 91久久精品久久国产性色也91 | 你懂的在线免费观看 | 一二三四日本中文在线 | 成人欧美一区二区三区的电影 | 日产精品中文一区二区三区 | 亚洲牛奶xxxx哺乳期av | 猫咪免费人成网站在线观看 | 教师夫妇交换刺激做爰小说 | 窝窝午夜看片成人精品 | 午夜在线a亚洲v天堂网2018 | 北条麻妃99精品青青久久主播 | 亚洲图片一区二区三区 | 亚洲在线中文字幕 | 天天爽天天狠久久久综合麻豆 | 亚洲国产精品毛片 | 午夜一区欧美二区高清三区 | 中文乱字幕视频一区 | 欧美福利精品 | 看毛片网站 | 亚洲精品tv久久久久久久久j | 久久综合色之久久综合 | 亚洲另类伦春色综合 | 亚洲中文久久精品无码照片 | 欧美亚洲国产精品久久 | 女同互添互慰av毛片观看 | 国产三级一区 | 国产精品一区二区av | 久久综合久久综合九色 | 亚洲成人高清 | 中国性受xxxx免费 | 色94色欧美sute亚洲线路一 | 亚洲午夜在线观看 | 亚洲一二区在线观看 | 四虎影视在线永久免费观看 | 亚洲乱码高清午夜理论电影 | 农村女人十八毛片a级毛片 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 美女私密调教81网站 | 娇小6一8小毛片 | 亚洲日韩欧美一区视频 | 天天射色综合 | 亚洲精品中文字幕 | 无码无遮挡在线观看免费 | 男女深夜福利 | 国产一级淫片a免费播放 | 亚洲一区二区三区av无码 | 精品视频在线观看一区二区 | 热热色原网址 | 91女女互慰吃奶在线 | 中文字幕久久久人妻无码 | 欧美成人午夜视频 | 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃 | 一本一道av无码中文字幕麻豆 | 亚洲一区自拍偷拍 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 韩日av在线播放 | 黑鬼巨鞭白妞冒白浆 | 久久婷婷五月综合成人d啪 日日干日日射 | 黄色综合网站 | 亚洲区欧美日韩综合 | 亚洲小说图片区 | 亚洲日韩男人网在线 | 国产精品666 | 日日摸天天摸爽爽狠狠97 | 亚洲精欧美一区二区精品 | 日本免费三片在线观看 | 久久99热只有频精品6国语 | 免费看又黄又爽又猛的视频软件 | 无码免费的毛片基地 | 国产精品另类 | 91久久精品一区二区 | 中日韩黄色大片 | 国语做受对白xxxxx在线流氓 | 中文字幕欧洲有码无码 | 中文字幕丝袜精品久久 | 精产一二三产区m553 | 四虎永久在线精品免费观看视频 | 四虎影院入口 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 私密视频在线观看 | 三区四区乱码不卡 | 亚洲国产精品悠悠久久琪琪 | 欧美黑人又粗又大又爽免费 | 日本少妇丰满大bbb的小乳沟 | av片免费播放 | 国产ts人妖调教重口男 | 欧美黑人又粗又大久久久 | 亚洲∧v久久久无码精品 | 精品一区二区三区自拍图片区 | 国产真实交换配乱淫视频, 日韩欧美无 | 国产乱人伦av在线无码 | 宅女噜噜66国产精品观看免费 | 黄 色 成 年 人免费观看 | 精品人妻系列无码天堂 | 亚洲中文字幕va毛片在线 | 巨爆中文字幕巨爆区爆乳 | 男女瑟瑟网站 | 亚洲黄色在线免费观看 | 嫩草嫩草 | 一级欧美黄色片 | 国产福利一区二区麻豆 | 国产福利资源在线 | 国产毛毛片一区二区三区四区 | 综合久久2o19| 九九九在线 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 欧美大片一区 | 欧美成人性生交大片免费看 | 亚洲精品尤物 | 亚洲小少妇 | 免费丰满少妇毛片高清视频 | 国产精品一区在线 | 色www永久免费 | 欧美色图网址 | 少妇又色又紧又黄又刺激免费 | 国产精品熟女视频一区二区 | 中文字幕无码日韩欧免费软件 | 精品国产av一区二区三区 | av综合在线观看 | 久久精品国产99久久久古代 | 国精产品一品二品国精品69xx | 亚洲国产精品一区二区久久 | 少妇毛片久久久久久久久竹菊影院 | 国产70老熟女重口小伙子 | 国语做受对白xxxxx在线 | 久久亚洲精品国产精品婷婷 | 成人免费无码大片a毛片小说 | 日韩精品无码一区二区三区视频 | 人人做人人爽人人爱 | 97视频网站| 人人艹人人插 | 亚洲乱码国产乱码精品精 | 一本一道久久a久久综合蜜桃 | 久久精品无码一区二区日韩av | 久久精品国产中国久久 | 深爱婷婷国产在线精品av | 亚洲国产成人精品久久久国产成人 | 东京热无码中文字幕av专区 | 亚洲国产精品久久精品怡红院 | 欧美激情三区 | 天天综合网亚在线 | 无码av永久免费专区麻豆 | 人人妻人人爽人人做夜欢视频九色 | 成人电线在线播放无码 | 特级做a爰片毛片免费看无码 | 美女无遮挡网站 | 亚洲看片 | 亚洲色图 激情小说 | 免费亚洲一区二区 | 久精品国产| 久久久久九九九九九 | 国产精品99久久久久久久 | 国产免费又色又爽又黄软件 | 鲁啊鲁在线视频 | 人人射人人插 | 双性娇软美人诱受h1v1 | 中文在线资源新版8 | aaaaa国产欧美一区二区 | 人妻熟妇乱又伦精品视频app | 99精品视频在线播放免费 | 卡一1卡2卡三卡4卡精品网站 | 国产97色在线 | 亚洲 | 粗大的内捧猛烈进出小视频 | 丰满少妇aaaaaa爰片毛片 | 亚洲国产精品久久人人爱潘金莲 | 免费国产黄网站在线观看 | 国产精品888 | 中字幕人妻一区二区三区 | 亚洲熟妇丰满多毛xxxx | 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 国产成人午夜精品福利视频 | 老子午夜精品无码 | 日韩精品字幕 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 日韩中文字幕网址 | 国产精品美脚玉足脚交欧美 | 日韩aaa视频 | 69一区二区 | 最近中文字幕免费mv在线视频 | 国内精品伊人久久久久av | 蜜桃网站入口可看18禁 | 亚洲日韩av无码一区二区三区 | 欧美多毛肥妇视频 | 少妇性aaaaaaaaa视频 | 国产精品麻豆免费版 | 国产91色在线 | 免费 | 久久911 | 国产综合久久99久久 | 伊在人天堂亚洲香蕉精品区 | 1区2区3区在线观看 天天夜天天干 | 性夜影院爽黄a爽在线看 | 欧美精品黑人粗大视频 | 久碰久摸久看视频在线观看 | 女教师裸体淫交视频 | 嫩草影院在线观看免费 | www.91色.com| 四虎最新紧急入口 | 午夜日韩av| 国产日产免费高清欧美一区 | 天天综合在线观看 | 乱淫a欧美裸体超级xxxⅹ | аⅴ天堂中文在线网官网 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 九色精品国产成人综合网站 | 精品久久久久久无码中文字幕 | 夜夜夜夜操 | 992tv成人国产福利在线 | 天堂网www网在线最新版 | 激情午夜婷婷 | 嫩草影院片 | 可以免费看av的网站 | 久久亚洲精品成人无码网站 | 久久伊人中文字幕 | 99精品人妻无码专区在线视频区 | 国产精品va尤物在线观看蜜芽 | 日韩一级在线观看视频 | 国产高清无av久久 | 国精品午夜福利视频导航 | 久久成人麻豆午夜电影 | 欧美激情亚洲激情 | 91在线观看高清 | 天天爽天天爽天天爽 | 国产粗话肉麻对白 | 性欧美videos武则天 | 少妇一晚三次一区二区三区 | 国产成人精品免费视频app软件 | 各类熟女熟妇真实视频 | 国产精品福利影院 | 少妇高清精品毛片在线视频 | 啪啪激情网| 综合久久精品 | 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 色小说综合网 | 日本一本久| 激情婷婷小说 | 中年两口子高潮呻吟 | 少妇被猛男粗大的猛进出 | 国产97色在线 | 国产 | 一区二区免费在线视频 | 97精品国自产在线偷拍 | 中文字字幕乱码视频高清 | 精品人妻无码一区二区三区蜜桃一 | 午夜一级福利 | 亚洲腹肌男啪啪网站男同 | 在线天堂资源www中文 | 黄又色又污又爽又高潮 | 91社区影院 | 欧美激情网址 | 极品妇女扒开粉嫩小泬 | 少妇把腿扒开让我爽爽视频 | 在线一区二区三区四区 | 亚洲欧美动漫 | 麻豆一区在线观看 | 亚州激情视频 | 丁香婷五月 | 精品丝袜国产自在线拍av | 亚洲激情在线观看 | 中国一级特黄毛片大片久久 | 人妻丰满熟妇av无码区app | 992tv福利 | 精品国产1区2区 | 国产精品黄色av | 精品国产一区二区三区av色诱 | 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 日韩精品久久久肉伦网站 | 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区 | 秋霞av无码一区二区三区试看 | 青青草91久久久久久久久 | 欧美日韩视频在线 | 国产成 人 综合 亚洲欧洲 | 国产日韩欧美在线观看视频 | 九九在线观看视频 | 亚洲国产成人av人片久久 | 亚洲精品成a人在线观看 | 91免费版成人 | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 欧美专区日韩视频人妻 | 中文在线字幕免费观 | 羞羞影院成人午夜爽爽在线 | 久久精品动漫 | 婷婷午夜影院 | 少妇一夜三次一区二区 | 欧美xxxx18性欧美 | 亚洲永久精品一区二区三区 | av高清无码 在线播放 | 狠狠爱亚洲综合久久 | 国产成人午夜福利免费无码r | 产精品视频在线观看免费 | 黑人玩弄人妻中文在线 | 91视频进入| 亚洲人av在线影院 | 国产精品亚洲欧美大片在线看 | 97亚洲色欲色欲综合网 | 久久精品免视看国产成人明星 | 成人wwwxxx视频 | 亚洲成人在线视频观看 | 亚洲级αv无码毛片久久精品 | 白嫩少妇bbw撒尿视频 | 少妇又色又紧又爽又高潮 | av大片在线免费观看 | 色骚网 | 国产丝袜一区二区三区免费视频 | 久久免费只有精品国产 | 国产又粗又长又大又黄 | 99国产精品久久久久久久成人 | 偷自拍亚洲视频在线观看 | 天堂av手机在线观看 | 色94色欧美 | 国产美女黄网站 | 国产午夜免费视频 | 国产精品ssss在线亚洲 | 日韩欧美视频在线 | 国产色综合视频 | 亚洲色图av在线 | 久久久高清 | 日韩视频二区 | 亚洲天堂网址 | 三上悠亚人妻中文字幕在线 | 亚洲青涩网| 四虎影院精品在线观看 | 亚洲中文字幕无码av正片 | 色播在线精品一区二区三区四区 | 99久久精品国产综合 | 国产午夜a理论毛片 | 国产中文字幕免费 | 久久婷婷五月综合国产尤物app | 久久夜精| 日韩伦理毛片 | 国产传媒麻豆剧精品av国产 | 大学生疯狂高潮呻吟免费视频 | 国产精品天堂avav在线 | 狠狠做深爱婷婷综合一区 | 国产成人av综合久久视色 | 337p日本欧洲亚洲大胆艺术图 | 欧美男男大粗吊1069 | 国产亚洲在线 | 麻豆国产尤物av尤物在线观看 | 99精品免费久久久久久久久日本 | 国产亚洲系列 | 国产欧美专区 | av综合在线观看 | 一区二区看片 | 欧美成人性生活视频 | 国产精品久久久久久妇女 | 中文字幕一区二区三区人妻少妇 | 国产色欲av一区二区三区 | 成人免费av影院 | 日韩中文一区二区 | 亚洲欧洲老熟女av | 日韩精品免费一区二区三区 | 国产成人无码性教育视频 | 丰满放荡岳乱妇91www | 亚洲最大中文字幕无码网站 | 免费午夜无码18禁无码影院 | 伊人wwwyiren22| 婷婷久久网 | 台湾佬中文字幕 | 三叶草欧洲码在线 | 精品久久久中文字幕人妻 | 国产亚洲情侣一区二区无码av | 久久久久人 | 国产精品久久久久久久久免小说 | 日韩欧美一中文字暮专区 | 国产精品剧情对白无套在线观看 | 亚洲高清在线播放 | 天天爽av| 成人小视频免费观看 | 久久狠狠干 | 另类小说婷婷 | 亚洲碰碰人人av熟女天堂 | 瑟瑟视频在线免费观看 | 亚洲一卡二新区乱码绿踪林 | 狠狠做五月深爱婷婷 | 又大又粗又爽的少妇免费视频 | 全亚洲最大的免费影院 | 日日噜噜夜夜狠狠久久波多野 | 午夜精品网站 | 精品久久一区二区 | 亚洲精品日韩色噜噜久久五月 | 欧美羞羞视频 | 嫩草影视入口 | 7777色鬼xxxx欧美色妇 | 亚洲婷婷五月综合狠狠 | 国产精品美女久久久久久2021 | 精品视频www | 亚洲中久无码永久在线观看软件 | 亚洲国产成人在线视频 | 老司机精品福利视频在线 | 国产精品自在线拍亚洲另类 | 视频在线二区 | 第四色亚洲色图 | 日韩精品系列产品大全 | 在线免费观看日本 | 国产精品无码素人福利不卡 | 2019久久久高清456 | 亚洲自偷自偷偷色无码中文 | 午夜福利啪啪无遮挡免费 | 亚洲骚 | 中文字幕乱偷无码av先锋蜜桃 | 香蕉久久国产超碰青草 | 日产日韩亚洲欧美综合下载 | 中文字幕日本视频 | 亚洲一区二区三区小说 | 中文免费高清观看 | 亚洲国产成人久久精品99 | 99视频精品全部免费 在线 | 久久亚洲一区二区三区舞蹈 | 成人女人黄网站免费视频 | 亚洲第6页 | 黄av在线免费观看 | 欧美亚洲日本国产综合在线美利坚 | 激情视频免费在线观看 | 亚洲tv在线| 欧美激情视频一区二区三区 | 好男人在线社区www在线播放 | 亚洲熟熟妇xxxx | 黄色成人在线免费 | 国产精品综合 | 青青青视频免费观看 | 国产激情视频在线观看的 | 九九精品99久久久香蕉 | 88国产精品视频一区二区三区 | 小毛片网站 | 成人爱爱免费视频 | 色老妇 | 伊人22| 成人国产一区二区精品小说 | 特级a做爰全过程片 | 91麻豆产精品久久久久久夏晴子 | 国产精品乱码在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠 | 又黄又爽又无遮挡免费的网站 | 免费人成网站视频在线观看国内 | 日韩精品久久久久影视的特点 | 久久99青青精品免费观看 | 国产熟女一区二区三区四区五区 | 天天看片天天操 | 一区在线观看视频 | 欧美午夜免费 | 蜜桃成人无码区免费视频网站 | 激情欧美成人久久综合 | 色久悠悠婷婷综合在线亚洲 | 成人国产精品久久久按摩 | 乱人伦视频在线 | 成人动漫一区二区三区 | 亚洲欧洲自拍 | 最美女人体内射精一区二区 | 成片免费观看视频999 | 国产亚洲精品久久久久久床戏 | 精品无码国产日韩制服丝袜 | 午夜亚洲国产理论片_日本 久久久韩国 | 交换交换乱杂烩系列yy | 成人国内精品久久久久影院成.人国产9 | 国产成人无码精品xxxx | 亚洲一线二线三线写真 | 国产欲妇| 亚洲精品网站在线观看 | 中文字幕国产 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 无码免费午夜福利片在线 | 国产99热| 性中文字幕 | a级性生活视频 | 久久久久久久综合色一本 | 韩国三级丰满少妇高潮 | 亚洲欧美www | 日韩精品一区二区三区中文 | 亚洲一区在线看 | 久色亚洲 | 狼色精品人妻在线视频 | 成在人线av无码免观看午夜网 | 精品欧美一区二区三区久久久 | 黄色成人在线免费 | 999久久久免费看 | 黄色三级三级三级三级 | 日韩视频在线免费播放 | 毛片在线免费播放 | 欧美久久激情 | 久久99精品国产免费观观 | 亚洲精品国产视频 | 国产精品久久久久久亚洲调教 | 噜啦噜色姑娘综合 | 把女邻居弄到潮喷的性经历 | 国产丝袜视频一区二区三区 | 无码国产69精品久久久孕妇 | 孕妇av在线 | 久久精品国产自在天天线 | 毛茸茸熟妇丰满张开腿呻吟性视频 | 欧美群妇大交群 | 555www色欧美视频 | 91视频大全 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | www.com毛片 | 性欧美熟妇视频免费观看 | 国产成人午夜精品影院 | 国产做爰xxxⅹ久久久 | 欧美精品一区在线 | 四虎影院最新的网址 | 天天av天天翘 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 清纯 唯美 亚洲 自拍 小说 | 久久久久国产精品午夜一区 | 成人在线视频免费看 | 免费国产va在线观看视频 | 99久久免费视频在线观看 | 手机看片日韩国产 | 视频毛片| 色综合久久久久久久久五月 | 麻豆精品乱码一二三区别蜜臀在线 | 亚洲激情视频一区 | 久久国产乱子伦免费精品 | 国产成人综合亚洲 | 人妻丰满熟妇av无码在线电影 | 欧美日韩一区视频 | 国产16页| 中文字幕_第2页_高清免费在线 | 亚洲日韩精品射精日 | www成人啪啪感受 | 欧美大喷水吹潮合集在线观看 | 天堂av在线官网 | 欧美丰满熟妇xxxx性多毛 | 四虎影院永久在线观看 | 午夜丁香婷婷 | 超碰在线免费观看97 | 国产美女精品人人做人人爽 | 91在线日本| 99国产精品久久久久久久 | 色妞www精品免费视频 | 欧美h片在线观看 | 国产又湿又黄又硬又刺激视频 | 卡一卡二av | 搡少妇在线视频中文字幕 | 人人综合网 | 精品久久久无码人妻字幂 | 精品国产av色一区二区深夜久久 | 欧美国产在线一区 | 欧美天天视频 | 欧美性猛交xxx嘿人猛交 | 四虎影视无码永久免费 | 黄色特级大片 | 最新国产精品精品视频 视频 | 国内偷自拍性夫妇 | 亚洲小视频在线 | 91播放在线 | 色哟哟国产| 小嫩妇好紧好爽18禁视频 | 日日摸天天摸爽爽狠狠97 | 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区 | 9久9久9久女女女九九九一九 | 最新免费av网站 | 国产高清视频在线观看三区 | 精品999日本久久久影院 | 日韩丝袜av | 7777欧美日激情日韩精品 | 国产精品久久久对白 | 亚洲色图99p | 性欧美xxx内谢 | 国产精品亚洲精品日韩已满十八小 | 久久精品视频在线播放 | www.久久久精品 | 啪在线视频 | 美国毛片基地 | 巨大荫蒂视频欧美另类大 | 国产乱淫av蜜臂片免费 | 成人无号精品一区二区三区 | 亚洲图色视频 | 无码国产精品一区二区vr | 国产亚洲va天堂va777 | 东方欧美色图 | 欧美在线视频播放 | 亚洲免费观看av | 国产日产精品一区二区三区四区的观看方式 | 国产福利视频 | 久久www免费人成看片美女图 | 色欲香天天天综合网站 | 九一精品视频一区二区三区 | 无码人妻精品中文字幕免费 | 久久久久久久国产a∨ | 日韩精品中文字幕无码一区 | 亚洲噜噜狠狠网址蜜桃av9 | 欧美午夜精品久久久 | 午夜精品在线 | 天天干夜操 | 亚洲国产综合另类视频 | 中文在线永久免费观看 | 精品推荐国产麻豆剧传媒 | 久久伊人精品青青草原app | 一区二区三区国产精品 | 国产成人无码www免费视频播放 | 国内超碰 | 亚洲熟妇另类久久久久久 | 99re热这里只有精品视频 | 久久精品九九热无码免贵 | 久久精品国产一区 | 国产av人人夜夜澡人人爽 | 亚洲天堂av一区二区三区 | 免费a级毛片出奶水影院 | 亚洲精品在线影院 | 国产女性无套免费看网站 | 午夜av中文字幕 | 欧美一级黄 | 香蕉久久av | 欧美3p两根一起进高清免费视频 | 中文字幕片 | 欧美一区二区三区综合 | 国产又大又黑又粗免费视频 | 黄色一级片国产 | 久久大胆视频 | 性欧美激情 | 爱色av网站 | 国产精品入口香蕉 | 成人美女黄网站色大免费的88 | 亚洲日韩中文在线精品第一 | 人人妻人人澡人人爽人人精品av | 91亚洲影院 | 日本aⅴ免费视频一区二区三区 | 亚洲国产精品女同互慰中文 | 国产亚洲精品久久一区二区三区 | 韩国午夜福利片在线观看 | 日韩成人av免费在线观看 | 国产精品人妻在线观看 | 日本黄色xxxxx | 久久久蜜臀 | 欧美成人高清在线播放 | 亚洲色欲色欲www在线观看 | 婷婷激情五月网 | 久久精品无码一区二区日韩av | 日韩免费视频一区 | 成人小视频在线观看免费 | 国产91在线视频观看 | 久久久久久久影院 | 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽 | 亚洲香蕉网久久综合影院小说 | 国内盗摄国产盗摄av | 国产欧美一区二区精品婷婷 | 台湾av一区二区三区 | 天堂网在线www资源 亚洲 日本 欧美 中文字幕 | 国产福利一区二区精品秒拍 | 波多野结衣在线观看一码 | 性夜夜春夜夜爽aa片a | 成人片黄网站色大片免费观看 | 欧美视频精品在线观看 | 国产av影片麻豆精品传媒 | 亚洲三区在线观看无套内射 | 国产精品久久久久久久久快鸭 | 国产欧美69久久久久久9龙 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧韩国视频 | 情侣黄网站免费看 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 第四色成人网 | 97香蕉网 | 中文字幕在线观看你懂的 | 亚洲一区二区三区四区五区六区 | 欧美三级不卡 | 日本免费在线看 | 久久精品国产自清天天线 | 国语毛片 | 日本中文字幕视频在线 | 精品国产粉嫩内射白浆内射双马尾 | 午夜影院一区 | 大香线蕉伊人精品超碰 | 国产女人高潮的av毛片 | 日韩二区三区 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 又黄又爽又色视频 | 亚洲宅男精品一区在线观看 | 精品国产香蕉伊思人在线 | 西西大胆午夜人体视频妓女 | 国产一区二区三区久久久久久久久 | 一本色道久久综合亚洲精品浪潮 | 上司的丰满人妻中文字幕 | 熟女少妇人妻黑人sirbao | 超碰97人人做人人爱亚洲尤物 | 亚洲乱码国产乱码精品精98午夜 | 国产美女遭强高潮网站下载 | 国产精品无码综合区 | 超碰在线3 | 91香蕉在线看 | 黄色av成人| 国产成人无码区免费网站 | 精品国产影院 | 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 欧洲-级毛片内射 | 国语对白做受xxxxx在线中国 | 亚洲国产精品成人精品无码区蜜臀 | 国色天香国产精品 | 毛片无码一区二区三区a片视频 | 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产 | 欧美黄色一区二区 | 亚洲福利视频一区二区三区 | 日本亲子乱子伦xxxx | 91久久久久久久国产欧美日韩- | 亚洲精品国产二区图片欧美 | 神马久久av | 久久久成人免费 | 亚洲日本va | 国内揄拍国产精品人妻电影 | 亚洲成在人线av中文字幕喷水 | 日本护士后进式高潮 | 99视频在线视频 | 国产黄色美女 | 国产午费午夜福利200集 | 中文字幕a片视频一区二区 成年无码av片在线 丝袜国产一区av在线观看 | 人人爱人人草 | 正在播放国产真实露脸高清 | 午夜aa | 成年丰满熟妇午夜免费视频 | 亚洲色欲久久久久综合网 | 精品麻豆一区二区三区乱码 | 特级西西女人444wwww人体 | 九九久久精品国产 | 手机在线看永久av片免费 | 亚洲一区二区三区欧美 | 91popn国产在线 | 国产传媒久久久 | 高清视频一区 | 青青热久 | 色多多在线观看视频 | 久久青青草原国产最新片完整 | 蜜臀av免费一区二区三区 | 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 五月综合缴情婷婷六月 | 日本高清视频一区 | 久久婷婷五月综合色高清 | 与子敌伦刺激对白播放的优点 | 亚洲中文字幕婷婷在线 | 免费看成人欧美片爱潮app | av生活片| 精品少妇无码av在线播放 | 免费播放一区二区三区 | 99精品国产热久久91蜜凸 | 欧美首页 | 天天综合中文字幕 | 91特黄 | 好看的av网址 | 碰超97| 国产成人午夜无码电影在线观看 | 中文精品久久久久鬼色 | 久久精品噜噜噜成人av农村 | 自怕偷自怕亚洲精品 | 亚洲av激情毛片九色一区 | 亚洲成aⅴ人最新无码 | 国产精品成 | 你懂的网址在线观看 | 精品亚洲aⅴ无码一区二区三区 | 亚洲国产成人高清在线播放 | 97久久久久久久久久久久 | 欧美一区二区福利视频 | 香蕉有码在线视频发布 | 日本中文一二区有码在线 | 亚洲第一免费网站 | 久久精品国产亚洲大片 | 久久国产午夜精品理论片34页 | 午夜免费视频观看 | 亚洲一二区在线观看 | 亚洲手机在线 | 992tv成人国产福利在线 | 人妻激情文学 | 女人19水真多免费毛片 | 亚洲日韩男人网在线 | 欧美日激情 | 亚洲精品无码av专区最新 | 性饥渴的少妇av无码影片 | 国产普通话bbwbbwbbw | 午夜日韩视频 | 国产成人无码va在线观看 | 国产日韩一区二区三 | 欧美日韩一区二区在线播放 | 亚洲福利区 | 亚洲在线精品视频 | 色噜噜av男人的天堂 | 国产精品乱子伦xxxx | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇图片 | 日本少妇毛茸茸高潮 | 98精品国产高清在线xxxx天堂 | 99久久香蕉 | 老司机黄色片 | 黑丝美女啪啪 | 成年人黄色片网站 | 天天干天天av | 日韩欧美在线观看视频网站 | 一区一区三区产品乱码 | 偷偷操网站 | 欧美性视频一区二区三区 | 一区二区亚洲欧美在线 | 91九色国产视频 | 国产成+人欧美+综合在线观看 | 新版本天堂资源在线中文8的特点 | 蜜桃视频成人 | 色老头综合网 | 夫妇交换性三中文字幕 | 天天爱夜夜爽 | 国产精品欧美久久久久三级 | 美女视频黄免费 | 免费无码午夜理论电影 | 亚洲色图17p| 国产偷人妻精品一区二区在线 | 色综合色狠狠天天综合网 | av网址免费| 久久中文一区二区 | 手机看片久久国产永久免费 | 久久久成人一区二区免费影院 | 中文成人无码精品久久久不卡 | 久久国产经典 | 亚洲精品1区2区3区 中文字幕视频免费 | 男女偷爱性视频刺激 | 丰满熟女人妻一区二区三 | 女女互摸互喷水高潮les呻吟 | 久久精品国产一区二区 | 一级黄色免费观看 | 国产成人一区二区三区小说 | 一及黄色大片 | 亚洲天堂最新地址 | 国产无套粉嫩白浆在线观看 | 新毛片基地 | 精品亚洲综合成人网 | av调教| 一卡二卡3卡四卡网站精品 国产精品成人国产乱一区 日本a级免费 | 精品999| 亚洲一卡2卡三卡4卡国色天香 | 亚洲精品久久久蜜臀av站长工具 | 熟妇熟女乱妇乱女网站 | 91精品久久久久久久久不卡 | 好看的av | 免费女同毛片在线观看 | 香港三日本三级少妇三级视频 | 国语自产偷拍精品视频 | 亚洲毛片在线免费观看 | 色综合色天天久久婷婷基地 | 久久久久日本精品一区二区三区 | 国产成人无码免费看片软件 | 日韩在线精品成人av在线 | 国产在线视频一区 | 五月丁香色综合久久4438 | 久草在线视频资源站 | 午夜黄色网 | 91精品国产综合久久久久久久 | 国产精品永久在线 | 天堂网2018 | 午夜爱爱免费视频 | 一级一片免费观看 | 日本三级韩国三级在线观看 | 91视频 - 114av | 中文字幕亚洲在线 | 欧美性潮喷xxxxx免费视频看 | 五月天丁香色 | 免费av一区二区三区天天做 | 日本在线免费观看 | 久久久久国产精品午夜一区 | 国产在线观看成人 | 国产精品国产a | 久久有精品 | 9久9久热精品视频在线观看 | 中文字幕永久视频 | 一级黄色片中国 | 日本婷婷久久久久久久久一区二区 | 国产伦精品一区二区三区妓女下载 | 欧美综合自拍亚洲综合区 | 欧美性色黄大片www喷水 | 91欧美在线视频 | 爱视频福利网 | 无尺码精品产品国产 | 亚洲艹逼视频 | 四虎福利视频 | 国产玖玖玖九九精品视频靠爱 | 国模无码视频一区二区三区 | 亚洲熟妇av日韩熟妇av | 久久久久久久久久综合 | 又黄又爽又猛1000部a片 | 17c在线视频在线观看 | 亚洲午夜精品久久久久久久久久久久 | 亚洲高清乱码午夜电影网 | 久久精品视频日本 | www亚洲一区 | 在线亚洲精品国产成人av剧情 | 婷婷色在线播放 | 色免费在线 | 国产黄网免费视频在线观看 | 国产农村1级毛片 | 天天综合色天天综合色h | 美女裸免费观看网站 | 欧美韩日在线 | 黄色精品在线观看 | 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 欧美第一黄网免费网站 | 国产精品久久久久久久久li | 成人免费看片又大又黄 | 久久91精品国产91久久跳 | 国产91在线观看丝袜 | 日日噜噜夜夜狠狠视频无码日韩 | 午夜高清国产拍精品 | 五月伊人婷婷 | 手机在线观看中文字幕 | 午夜婷婷国产麻豆精品 | 插吧综合网 | 国产色播av在线 | 亚洲色欲色欲77777小说网站 | 朝鲜女子内射杂交bbw | 极品少妇被黑人白浆直流 | 亚洲中亚洲中文字幕无线乱码 | 免费亚洲婷婷 | 欧美成 人影片 aⅴ免费观看 | jlzzjlzz国产精品久久 | 久久人人爽人人爽人人片av免费 | 狠狠色伊人亚洲综合网站色 | 国产挤奶水主播在线播放 | 精品福利一区二区三区免费视频 | 欧美高清视频一区二区三区 | 影音先锋中文字幕在线 | 日本曰又深又爽免费视频 | 久久精品亚洲精品国产色婷 | 永久免费在线播放 | 精品无码人妻一区二区三区不卡 | 国产精品女教师久久二区二区 | 久久看av| 久久婷婷五月综合尤物色国产 | 国产不卡一 | 麻豆日产六区 | 欧美日韩片 | 亚洲精品国产第一区二区尤物 | 无码欧美黑人xxx一区二区三区 | 久久日韩国产精品免费 | 青娱乐极品视觉盛宴av | 精品乱子伦一区二区三区 | 无遮18禁在线永久免费观看挡 | 国产午夜三级一区二区三 | 欧美久久一区二区三区 | 欧美色成人综合影院 | 亚洲男人的天堂av | 美日韩一级| 米奇7777狠狠狠狠视频影院 | 免费观看又色又爽又黄的韩国 | 国产人妻精品无码av在线 | 亚洲啪啪网址 | 97久久爽久久爽爽久久片 | 国产乱码卡二卡三卡4 | 久久女人天堂精品av影院麻 | 69午夜视频| 亚洲成av人影院在线观看 | 中文字幕女同女同女同 | 性色av蜜臀av | 国产精品亚洲а∨天堂网 | 噜噜噜av久久av牛牛 | 国内精品免费久久久久软件 | 香蕉久久国产av一区二区 | 色资源在线 | 久久精品夜| 欧美饥渴熟妇高潮喷水 | 黑人欧美一区二区三区4p | 久久久人 | 日本在线免费观看 | 日本午夜免a费看大片中文4 | 国产福利资源 | 开心色怡人综合网站 | 中文字幕在线官网 | 黑人巨大无码中文字幕无码 | 久久国产精品视频 | 国产日韩在线视看第一页 | 免费观看又色又爽又湿的软件 | 99久久久国产精品免费消防器 | 伊色综合久久之综合久久 | 中国浓毛少妇毛茸茸 | 欧美伦理一区二区三区 | 国产人碰人摸人爱视频 | 亚洲视频日本有码中文 | 久久精品国产精品国产一区 | 欧美午夜一区二区三区免费大片 | 精品区| 男人撕开奶罩揉吮奶头视频 | 亚洲热妇热女久久精品 | 国产白丝精品91爽爽久久 | 欧美一性一乱一交 | 少妇色综合 | 夜夜夜久久久 | 国产精品乱码一区二区视频 | 国产精品99久久久精品无码 | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区 | 亚州av免费 | 国产精品乱码人妻一区二区三区 | 欧美人与性动交α欧美 | 午夜小视频在线播放 | 亚洲性在线| 三级午夜理伦三级交换的一天 | 日本猛少妇色xxxxx猛交 | 国产 中文 字幕 日韩 在线 | 亚洲精品20p | 2022国产日产欧产精品 | 国产日韩久久久久69影院 | 久久精品蜜芽亚洲国产av | 国产永久av福利在线观看 | 无码免费毛片手机在线无卡顿 | 国产又粗又黄的视频 | 97国产爽爽爽久久久 | 免费在线播放黄色 | av资源在线看 | 国产视频入口 | 九九九九精品视频在线观看 | 国产口爆吞精在线视频 |