健康心理的班會心得體會

時間：2024-12-04 18:29:39 賽賽心得體會我要投稿

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關于健康心理的班會心得體會范文（通用18篇）

　　我們從一些事情上得到感悟后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠給人努力向前的動力。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編精心整理的關于健康心理的班會心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

關于健康心理的班會心得體會范文（通用18篇）

　　健康心理的班會心得體會 1

　　對于像我這樣的年輕教師來說，這次培訓無疑是天降甘露，讓我的內心重拾工作的激情和信心。剛參加工作，我就已經深深的體會到了當老師的不易，沒有踏入這個崗位以前的所有美好憧憬都在一次次的失敗和打擊中慢慢的被消磨，這讓我明白，當老師光有知識和激情是不夠的，還得有好的教育方式和方法。而一直被我們所忽略的心理健康輔導問題其實是在工作中必不可少的重要部分。在這次的心理健康輔導員培訓中，我找到了另一扇教育之門，那就是怎樣走進學生的內心，怎樣用愛和基本的心理健康知識去幫助需要關愛的祖國花朵。接下來，我把培訓后的心得體會和大家分享一下。

　　一、愛是最好的教育

　　每個孩子都是獨立的個體，由于成長環境的不同使他們的思想和行為方式都有自己的特點，我們不能總是用自己的思維方式去衡量他們行為的對錯和是否合理。同樣每個年齡段的孩子思考事情的方式也有很大差別，這就需要我們教師了解每個階段他們的心理特點，從而對癥下藥，做出讓學生佩服和覺得公平的舉措，樹立起教師在學生心中良好的地位和形象。而愛是最好的教育方式，我們需要做的是用愛去感化每一個孩子的內心，相信每一個孩子的心都是善良的，他們的某種不合理行為也許只是想博得大家的關注，滿足內心缺少的愛而已。以暴制暴只能一時的鎮壓，而這樣的行為會在他們幼小的心里埋下仇恨的種子，這樣的后果就是扼殺了一顆又一顆美好的心靈，等他們離開學校步入社會后，說不定就會做出危害他人利益，不符合道德規范的事情了。所以，老師有義務去給予他們更多的關愛，讓每一個學生都能成長出健康的心靈去回報這個社會。

　　二、掌握基本心理健康輔導知識的重要性

　　在心里健康輔導過程中需要有一定的技巧，比如要學會接納，傾聽，共情等。一個優秀的心理輔導員懂得把學生當成平等的主體，幫助學生發泄不良情緒，真誠的對待每一位有心理健康問題或心理處于亞健康狀態的來訪者。那么，這就要求教師要有扎實的心理輔導知識，能夠應對和處理各種突發狀況，引導學生走出心情低谷，得到心靈上的慰藉。

　　三、對教師自身素質的要求

　　教師榜樣的示范作用也是不可忽視的，俗話說，桃李不言，下自成蹊。一位合格的人民教師需要具備較高的自身素質，課堂當中的一言一行都會對學生造成一定的影響。如果自身就有很多不好的行為習慣，又怎能教育出好學生呢?科學的掌握青少年兒童的心理發展知識和特點可以更好的幫助自己工作。因此除了道德方面的要求，教師還需具備較高的輔導技能，有淵博的知識，有某種特長，這樣學生自然會尊重和信賴自己，把心里的疑惑和小秘密放心的告訴自己，為心理輔導工作的展開帶來益處。

　　四、注重自身的心理健康

　　在這次培訓中，曾提出這樣的問題，為什么現在反而越來越多的教師自身也出現了或多或少的'心理疾病?這是很值得深思的問題，當今社會高速發展，要跟上社會發展的步伐使得人們不得不加快生活的節奏。各種各樣的生活和工作壓力撲面而來，教師也一樣，肩負著教育下一代的重任難免會承受不住，這樣，或輕微或嚴重的心理問題就會出現，如果不加以重視和解決，演變成心理疾病的可能性就大大增加。因此，教師也要學會釋放工作和生活當中的壓力，對自身的心理有一定的了解，只有自己健康了，才能有更飽滿的精神去應對和處理工作上的事情，更好的幫助需要幫助的學生。

　　五、心理輔導工作不是一朝一夕

　　作為一名心理輔導員，一定要有足夠的耐心，不能急于求成，心理健康教育是一項長遠而重要的工作，要做好打持久戰的準備。由于各種外在因素和教育條件的局限性，心理輔導工作開展起來會有一定的困難，方法有很多但要做到因材施教，所以在工作當中要有吃苦精神，不斷探索合適的教育方法，爭取把工作做到最好。

　　六、對于現在很多學生厭學心理怎樣進行輔導

　　厭學是學生對學習失去興趣，產生厭倦情緒或冷漠態度，甚至表現出逃避行為的心理問題。遇到這種情況首先要弄清楚學生產生這一情緒的原因，其次是要有良好的輔導態度，一定要尊重學生，造成學生厭學的因素是多方面的，缺乏關愛是其中的重要因素。他們往往因為家長或教師對其行為不滿產生孤獨感和失落感。因此在輔導過程中輔導員應該主動放下“架子”，與之平等相處，讓輔導對象感覺到輔導員對其的關心和愛護，信任輔導員，從而敞開心扉積極主動的參與交流，使輔導工作更好的進行。

　　最后，輔導員要表示對其充滿信心，減輕厭學者對自身的否定情緒，然后制定好一系列合適的輔導方法，這樣才能真正幫助厭學者走出厭學的陰影。

　　七、如何處理師生間的沖突

　　師生沖突一般分為兩種，一種是顯性沖突，即師生之間的矛盾已經達到激化程度，并通過雙方公開或直接的行動表現出來，教師無法控制沖突學生中的行為。另一種是隱性沖突，即不直接表現出來或采取對教師教導不予理睬故意曲解指令的方式表現。那么對于這類問題在輔導時應當以教師輔導為主，學生輔導為輔，以解決問題為目的，靈活的采取不同的方法。例如幫助老師習得情緒控制的策略，在教育學生時回避正面指責，多用口語技巧。當然，最重要的是教師要學會尋找學生身上的閃光點，樹立正確的教育法制觀念，以及幫助雙方創建新的師生關系。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，教師應當科學看待每一位學生的能力水平，切不要“趕鴨子上架”，這樣不僅效果適得其反還會造成師生之間矛盾沖突的激化。

　　通過這次培訓，我也看到了自己很多的不足，由于沒有工作經驗，在處理一些學生間的矛盾和沖突當中沒有做到讓學生心服口服，有的時候還采取鎮壓的方式，解決的效果不僅不好，反而使一些小問題上升擴大為學生覺得自己偏心，給班級管理帶來一些不便。現在我知道了怎樣讓學生知道自己的用意，怎樣更好更公平公正的解決一些問題，相信在以后的工作中我會越來越順手。

　　健康心理的班會心得體會 2

　　教師要適應社會的發展、時代的挑戰，保持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作，首先要有強烈而持久的教育動機，有很高的工作積極性。很難設想一個對教育工作毫無興趣的人，會努力做好教育教學工作。經過心理健康教育培訓，我的收獲很大。學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。經過了此次學習，我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康，教師本身也要保持心理健康，而這個問題一直是被我們大家忽視的。

　　教師常常要做學生的心理工作，給學生排憂解難，而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承擔的社會任務，和對自己身份的認同，及社會的認可的不對等，給自己帶來了極大的困惑和壓力。教師的工作環境是學校，每天和自己的上級同事，又和自己的服務對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務，而老師的服務對象是人——成長中的`人，并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。那么，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢?

　　一，要開闊自己的視野，讓自己的業余生活豐富起來。就我個人而言，運動是一個調節身心的好方法，找幾個朋友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運動時，身體內部會分泌一種物質，俗稱“快樂物質”——會讓人們放松，高興。

　　二，要有知心朋友。時常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。

　　三，利用好你的假期。對于平時假期少的教師，可以選擇附近的地區游覽，逛逛市區，或者去家鄉有名的景區游覽。當然。教師的兩個長假是你放松自己調節情緒的最佳時間。四，照顧好家庭。什么都不順利的時候，家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，一點建議僅給同行們參考，當然，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態！

　　健康心理的班會心得體會 3

　　我深知心理健康教育對孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學，只要與心理學學習有關的培訓我都非常愿意參加。盡管我是個對概念接受比較慢的人，但從各種培訓中學到了許多實用的方法與策略。并能學以致用，在平時的工作中用自己學習的知識影響周圍的老師、家長和學生，而且也有些許成效。

　　今年9月24、25日，我以輔修學員身份參加的“xxx教育中心中小學心理健康教育培訓班”，是由北京xx學院的伍老師主講的。伍老師給我們介紹的“發展心理學”的相關知識雖然我大都學習過，但仍舊聽得津津有味，再一次的學習，使我對發展心理學有了新的認識，也聯系到現在所教的孩子們，想到了許多。

　　一、人一生所犯的錯誤大多是相同的。

　　小的時候多犯錯，長大了就會少犯錯。當然，這是在我們及時成功干預的基礎上的。懷著這種信念教育孩子，至少對我們教育者或家長來說，是好的。因為我們都知道，當一個人犯錯時，他自身也是很懊悔的，如果此時，對他報以理解，并告訴他正確的做法，他會容易接受并改正;相反，如果是急躁地批評、指責或抱怨，他會更加泄氣，甚至產生逆反，最后得不償失。所以，我們應該樂觀地對待孩子們的錯誤：他們這是在學習、成長。心平氣和地引導他們，往往事半功倍。

　　再者，這也給許多認為“我的孩子小時候很省心。”的家長敲響警鐘：小的時候省心，長大了必定費心!況且許多事實也的確證明如此。有的孩子小時候“不用”大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學后才發現同樣不能與同學和老師溝通;有的孩子小時候很“聽話”，隨著年齡的增長卻不再“聽話”，反而鬧得家長們不得不“聽話”了。

　　這讓我想起了一個小細節：幼兒時期，不要總對孩子說：“你要聽話!”而是要說：“你要懂事!”是啊，懂事的孩子是有主見的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學習、成長。

　　二、了解、尊重孩子的發展特點，抓住關鍵期。

　　我們老師和家長往往會為孩子著急：這個字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達不清楚自己想說的`話呢?你學英語怎么這么費勁呢?……似乎這些都是孩子的錯。其實不然，孩子的身心發展是有個循序漸進的過程的。比如說小孩子有時分不清方向，寫出來的字位置顛倒等，那是因為物體通過眼睛呈現在視網膜上的是倒像，從通過傳入神經輸送到大腦的過程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現的圖像出錯。或者大腦處理正確，但傳出神經在作用到效應器上時，出現了倒轉而導致的。這些問題在經過訓練后，反射弧各個環節協調了，問題就不會發生了。所以單純指責孩子不用功，是會起到反作用的。學習語言也一樣，它是有關鍵期的，比如，第二語言的習得關鍵期是在三歲之前，3-8歲是兒童學習閱讀的關鍵期等。作為家長，了解并尊重孩子的發展特點，即使抓住關鍵期，進行適當的培養與引導，是我們的責任!

　　此時，我又想起曾有一位心理學家講過，要給孩子適度的自主權，即使是幼兒，他們也有選擇權。所以，在你認為他們“無理取鬧”時，告訴他們，他有兩個選擇，一個是正確的做法，有好的結果，另一個則是錯誤的做法，結果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當然，這要求我們必須說到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。

　　另外，我能想到的，就是在對孩子的能力的培養方面，我們也要適度放手，在關鍵期內給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活，端個碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時甚至會以“大力士”自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時，你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵他并適當指導、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子!可是如果此時他們把事情搞砸了呢?你又會如何處理?如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導他再做一次，那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養了孩子的自信與能力，你將會擁有一個非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長都會要求孩子在學校里多幫老師干點兒活，多跑點兒腿，也請求老師在學校里讓孩子多干點兒的原因啊。

　　總之，孩子要到14-15歲才會讓我們覺得突然“懂事”了。因為那時候，他們的大腦發育完成了，已經接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調控能力，對事情有了自己的判斷，會做出自己的決定，會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前，充分理解他們，并堅持用正確的方法引導、幫助他們吧!現在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦啊!

　　健康心理的班會心得體會 4

　　近年來，小學生心理健康逐漸引起教育者以及全社會的重視，隨著改革的不斷深入，我國的社會結構在發生著急劇的變化，給學生造成的心理壓力越來越大。面對學業上的壓力，師生、同學之間的沖突和摩擦，以及父母過高的期望，學生心理承受力顯得十分脆弱，一旦遇到挫折，常出現失常或過激的行為，有的甚至走向極端。據我國學者對幾座大中城市的小學生的調查顯示，有13％的小學生有心理和行為問題，且有上升的趨勢。這一現象表明，當前學校應加強對小學生心理健康教育。

　　而在學校里，教師與學生接觸最頻繁的。不但對學生的學習情況熟悉，而且對學生的思想、道德、行為等情況熟悉，能及時幫助學生解決學習、生活中的困惑，是學生最佳的“心理醫生”。我們為師者應提高自身的素質，在教育活動過程中，我嘗試著從以下幾方面入手：

　　一、個案基本情況

　　葉俊輝從我接手以來，由于皮膚比較黑，我們都覺得他有點像“包公”，但他卻沒有遺傳“包公”的“正經”。下課總是到處亂跑、上課總是坐不好。好像凳子上布滿了釘子，一坐定就痛。更可惡的是，他上課老搞小動作、走神、拿同桌的東西、有時甚至特意在課上冒出一兩句話引起哄堂大笑，嚴重影響到同桌及周圍同學的正常聽課。下課還打架，不是打這個，就是罵那個，投訴他的同學可從來沒有停止過。但他也有閃光點：頭腦靈活、接受能力強，反應能力快，是一位聰明的小男孩。于是，老師的責任心促使我暗暗下了決心：讓他從野孩轉變成乖孩，這對他自己、對同學都大有好處！

　　二、調查研究，查明原因

　　經過家訪，與家長交流；再加上平時細心觀察他與同學的交往、與他本人談話中了解到：

　　1、家庭原因：無人管教

　　一個問題學生的背后會有一個問題家庭：他在家是沒有管的，他爸很忙，整天不在家，媽呢？每晚都出去玩，不是看籃球賽就是打麻雀或做什么其它的，所以他晚上常被寄養外婆家，當外婆家的人叫他做作業時，他就會騙他們說：“早就做完啦！”“今天很少作業，遲點做也不遲！”……但第二天還是一樣沒交作業。曾因為作業問題，我和他的媽媽反映過情況，她媽卻說得很好聽：“有這樣的事嗎？不會吧？我每天問他，他都說作業做完了！”“我每天晚上都要他把作業交給我檢查的！”最讓我生氣的是，每當我與他的家長溝通時，她都顯示出很重視的樣子，還說：“只要他有什么情況盡管跟我說，我一定會教育他的。”但結果第二天還是一樣！典型的'“說一套做一套”家長：對孩子漠不關心、放任自流。

　　2、自身原因：自制力差

　　據老師和同學們平時對葉俊輝的觀察個了解，葉俊輝同學的學習習慣比較差，愛動，愛講話，經常管不住自己，不僅是在數學課上，其他課上他也如此。他的這些行為正是缺乏自制力的表現。

　　3、老師原因：簡單處罰

　　葉俊輝由于調皮搗蛋，被投訴的次數可以說是十個手指頭都數不清。老師也自嘆黔驢技窮，便罰他站壁角：“好好站著，好好反省，放學再回家”。起初，還站得挺好，過沒多久，就開如自得其樂了。老師看見了呢，就立得筆直，做深刻反省；老師一轉臉，瞬間換了副面孔——一會兒跟同學擠眉弄眼；一會兒踮起腳來東張西望；一會兒哼哼唧唧。可見，這種簡單處罰對他已經毫無效果了。

　　三、對癥下藥，實施措施

　　（一）、從家庭入手

　　人創造環境，環境也創造人。環境對于孩子的影響，正如雞蛋與溫度。沒有適宜的溫度，雞蛋永遠也變不成小雞。

　　1、榜樣的原則。以身作則，身教重于言教，這是家庭教育的最主要的原則之一。俗話說：欲教子者先正其身。這是告誡做父母的要嚴格要求自己，時刻不要忘記旁邊有個正在成長的以你為榜樣的孩子。我與葉俊輝的家長約法三章：多花點時間和精力在孩子身上，改變他的不良習慣！

　　2、教育一致性的原則。兒童的健康成長是學校、家庭和社會諸方面教育共同影響的整體成果。如果各行其事，彼此矛盾或互相抵消，教育是不會成功的。家庭教育也是如此，不但要密切配合學校和老師的教育，使其取得一致。我與葉俊輝的家長約法三章：出現了問題就盡量尋找方法去解決，而不是只把責任推給老師，而自己作為家長則無動于衷！

　　（二）從學校入手

　　自制力是兒童善于控制和支配自己行動的能力，是一種重要的人格特征和心理素質。它可以克服任性、多動的毛病，逐步形成自我控制自我約束的意志和能力，有助于孩子的成長與今后的不斷發展。針對葉俊輝自制力差的特點：我常找這個孩子單獨談話。在談話中，我肯定了他的優點，告訴他，他是個思維活躍的孩子，老師非常喜歡他，可就是在課堂上有時有點控制不住自己。如果，他能堅持改正這個小缺點的話，你一定會成為一個優秀的孩子。老師期待著他的表現。孩子有點不敢相信、但又有點欣喜地答應了。而當課堂上他再開小差時，老師一個帶著微笑的眼神，或者是湊到他耳邊低低講幾句話，他馬上就認識到自己的錯誤，帶著靦腆的笑容，改正了。

　　對于葉俊輝的“投訴”，我知道，簡便罰站對于他來說已經失效了。真可謂“特殊人物”特殊“處理”！記得有一次：下課鈴剛響不久，報告的學生又來了，“老師，小黃和小羅又打架了，而且比上次更兇，小羅流鼻血啦。”聽了一學生的匯報后，我馬上來到現場。小黃抽泣著說：“是他先打我的，我就打他”。聽了這話，我強忍怒火，心平氣和地對肇事者豎起了大母指：“打得好！打架是鍛煉身體的最佳方法，你們看小羅長得多結實呀！”圍觀的同學哈哈大笑，小羅也掩飾不了他調皮本性，做了個不以為恥反以為榮的鬼臉。我接著把小黃拉到一邊，再進行批評教育：“你不要以為自己就沒錯了，他是錯第一，你是錯第二，因此，你也要罰。不過現在給你機會，你馬上想辦法與小羅和好，等會兩人手拉手地來向我認錯，兩人就免罰了。”小黃馬上轉身向小羅走去，我也回來辦公室。大約15分鐘后，兩人真得手拉手，蹦蹦跳跳的來找我了，后來可想而知，肯定是皆大歡喜，我認為寬容他們就是寬容自己吧？俗話說：“宰相肚里能撐船。”寬容大度是一種長者風范、智者修養。當你怒氣沖天時，切記“人無完人，金無足赤”。對于學生之間的小問題、小糾紛，不是要不要管的問題，而是怎樣管的問題。教育無小事，事事關乎著一名學生的情感。當我們用心去教育自己的學生，得到的卻是一代人思想的進步和升華。面對學生犯錯時，如果能用一顆寬容的心去對待孩子犯的過錯，無聲勝有聲，讓學生自我糾錯、排除孩子之間的糾紛。這樣就會有意想不到的收獲。

　　健康心理的班會心得體會 5

　　時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理心理的發育和發展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產生各種心理問題。因此，我們教師在引導學生獲得知識的同時，更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫生”。這次我有機會參加心理健康學習，真實感受頗深! 今天我們班召開了一場關于大學生心理健康的主題班會。本次班會由心理情景劇、“專家”講心理、DV播放等很多有趣而有意義的環節組成，其中給我映像最深的是DV播放環節。

　　DV播放環節主要是通過dv播放的方式來對我們大學生在日常生活中的'一些不健康心理的展現于揭露，再結合同學們的積極發言從而達到及時糾正、預知與了解相關知識的目的。這樣一來不僅將心理健康這一嚴肅的主題活躍化為大家提供了一個正視自己心態的機會，更加重要的是在3段dv的創作與錄制的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學心與心之間的距離，加強了整個班集體的凝聚力與向心力。

　　這一環節中主要體現了沉迷網游、自戀等心理問題，同學們的精彩表現以及動畫制作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀眾和評委的一致好評。

　　通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學們樹立良好的心理坐標而且也會促進我們整個班集體更加和諧有序的發展。

　　健康心理的班會心得體會 6

　　今天我校要舉行一次心理健康活動，規定每個班只能玩四個項目，如果四個項目都贏得了一張獎票的話，就可以換一個獎品。心理健康活動開始了，我們玩的第一個游戲是翻布游戲，它是訓練我們的`團體合作的，游戲規則是這樣的：7個人站在一塊布上，要想辦法把這塊布翻過來，但是不許把腳伸到布外面去，哪一個組最先把布翻過來，那一個組就可以拿一張獎票。我們開始游戲了，但是我們的協調性不好，所以我們就輸了。第2個人游戲是幫助盲人指路。

　　游戲規則是：盲人背著瘸子，瘸子幫盲人指路，盲人要用黑眼罩蒙上眼睛如果見到氣球，就得踩爆，如果見到小熊，就得撿起，哪一個隊最先到終點，揀得最多，就可以拿一張獎票。我們開始玩第二個游戲了，我是盲人，我背的是鐘珺媚，比賽開始了，鐘珺媚指路指的不好，我又不敢踩氣球，所以我們又輸了。第三個游戲也是團體游戲，游戲規則是：每人拿一個球，放在胸前，一個接一個走，手不能拿球，哪一個隊最先到終點，就可以拿一張獎票。

　　我們女生1隊變2隊，每人拿一個球放在胸前，比賽開始了，因為我們隊的熊雙掉了一個球，我們隊又輸了。第四個項目是頂乒乓球，它也是團體游戲，和前面是一樣的隊形。游戲規則是：最前面的一個人拿一個紙杯，把它倒過來，拿杯底頂一個乒乓球，一直這樣頂六個球，哪一隊最先把它運到終點，就可以拿一張獎票。我們女生2個隊分別站成兩豎排，最前面的一個人拿一個紙杯，把它倒過來，拿杯底頂一個乒乓球，最后，我們終于拿了一張獎票。通過今天的活動，我知道了：只要我們大家團結一心，就沒做不到的事情。

　　健康心理的班會心得體會 7

　　閱讀了《教育心理學》，覺得很有收獲，對自己今后的教育教學工作很有幫助。本書是以教育心理學為主線編寫的，但也用一定的篇幅講述了學習教育心理學所必需的普通心理學和兒童心理學的有關知識，其內容緊密結合中小學實際，且針對性強實用性強，便于自學。在通讀本書后，對教育心理學的研究方向，原因及研究方法將會有一定的了解，另外關于書中涉及的普通心理學及兒童心理學方面的知識，相信對于理解教育心理學方面的內容也是有幫助的，因此我對本書中有關教育心理學方面的內容談談我的理解及感受。

　　我在書中沒有找到作者對教育心理學的明確定義，而是通過介紹教學過程，通過與鄰近學科的比較向我們展示教育心理學的性質作用和意義。教育心理學與教育學不同：教育學研究的是教育過程的一些基本規律，而相對應的，教育心理學則研究在教育教學條件下學生心理活動的'規律及應用。這兩個學科比較好區分，我的認識是教育學更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學，而教學心理學已經進入到了我們的教學過程。教育心理學和普通心理學。兒童心理學的關系可以說是十分密切。教育心理學是以它們為學科基礎的，卻不好說誰包含了誰，誰從屬于誰。教育心理學更好的幫助了我對學習過程和學習資源進行設計。開發。運用。管理和評估的理論和實踐。

　　在通讀這本書后，我對教育心理學的內容主旨，研究方向，原因及研究方法有了一定的了解，另外關于書中涉及的普通心理學及兒童心理學方面的知識，對于我在理解教育心理學方面的內容也有很大的幫助。

　　健康心理的班會心得體會 8

　　在參加教師個人成長工作坊活動以前，我學習了《心理健康輔導基礎理論》、《心理健康輔導個體輔導》、《心理健康輔導團體訓練》。在理論學習中，我認為在一些體驗中不可能產生的一些情緒在活動中有了親身的體驗，讓我切身體會到：團體訓練最重要的是從學生的現實生活入手，以組織學生活動為主要形式。讓學生通過參與豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗提高社會適應能力和心理健康水平。

　　在團體訓練活動中，輔導員利用自己精心設計的多種多樣的活動形式讓學生自己在活動中感覺，然后，在學生積極參與和輔導員根據心理學原理有目的的誘導下，學生自學進行自我教育，從而使學生得到感悟，提高社會適應能力和心理健康水平。

　　X通過老師的培訓活動，我還認識到心理健康教育不是一門獨立的課程，在學科教學中滲透心理健康教育對于教師的教學實踐有著極大的促進作用。對于學生來說，學習是學生的主要任務，它占據了學生絕大局部時間和精力，而學生在成長過程中所出現的很多問題也與學習活動密切相關。學習心理與學習成績是相互影響的，一方面，只有具有良好的'學習心理，學生的學習效果會提高，學習成績才能到達較高的水平；另一方面，只有學生在學習中獲得了不錯的成績，體驗到了學習的意義與樂趣，才能好學、樂學。因此，做好學生的學習心理輔導工作是學校中所有教師的一項重要任務。它不僅對于學生提高學習成績有著極大的推動作用，同時也有利于學生以正確的態度認識學習，以愉快的心態投入學習，這對他們的一生都有將產生重要的影響。

　　心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天！

　　健康心理的班會心得體會 9

　　教師是學校心理健康教育的推行者和具體實施者。一個成功的教師不僅要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有著巨大的影響，尤其是對低年級學生更為重要。在他們的心目中，教師是智者、能者、圣者和權威者。教師的衣著舉止、言談風度以及待人接物等都會深刻影響學生。人格健全的教師能夠在課堂中創造和諧溫馨的氛圍，使學生感到輕松愉快，而人格不健全的教師則會造成緊張或恐懼的氛圍，使學生感到不安和惶恐。

　　中國古老的文化中有一句格言：“三歲看小，七歲看老。”這充分說明小學階段學生的心理健康對其一生有著極其重要的影響。結合我的實踐經驗和周邊情況，我對學生心理健康問題進行了認真的分析。目前，我們正處于一個社會的.轉變期，紛繁復雜的社會現象、多元化的價值觀以及來自升學、就業和競爭等方面的壓力，加上各種不可預測的變數，導致學生心理疾病不斷上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。雖然過去和現在都進行了不少探索性工作，但審視目前學校的學生心理健康教育，在層出不窮的新現象和新問題面前，存在著種種不足和明顯的問題。

　　總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師應不斷完善自己的人格，提升自己的人格魅力。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系，既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。

　　健康心理的班會心得體會 10

　　我參加了沙坪壩區中小學教師班。此次心理健康培訓的時間雖然僅7天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論，它會有一種延續性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰！心理健康我還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育燦爛明天！

　　在培訓學習中，聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好！

　　在培訓學習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊；結交了一群優秀的`同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發。對我的教育有了一個新的認識。

　　健康心理的班會心得體會 11

　　怡怡是個很愛打扮的女孩子，平時都要自己選擇今天穿什么衣服，配什么褲子，配什么鞋子，從頭到腳的搭配一下才肯上學。她的媽媽也和我交談過幾次，希望我們能多多教育她不要那么挑剔。今天，她一早來了就告訴我周末的時候爸爸媽媽帶她去常熟的商店去給她買鞋子，爸爸先給她選了一雙黑的鞋子，拿來讓她試穿，她不肯穿，用手指著邊上一雙漂亮的鞋子，要穿那雙，營業員拿了給她媽媽，她高興的嘰嘰哇哇連忙穿上新鞋子，趕緊跑去鏡子面前照照，邊看邊笑，直說自己最喜歡這種亮閃閃的.鞋子了。過了會做游戲的時候，我發現她又在告訴其她小朋友自己的新鞋子多么多么漂亮，把大家聽得羨慕得不得了。有人說：“好漂亮哦。”還有人說：“我家也有一雙和你差不多的，不過和你的顏色不太一樣的。”還有女孩子說：“我回家也讓我媽媽給我買，你的是在哪里買的？”頓時大家討論得十分熱烈。

　　通過這個案例，我發現怡怡是個愛打扮的小姑娘，而她的打扮也引起了同伴的爭論和眼光。作為教師首先要讓她知道好朋友之間不要比較，每個人都有自己的喜歡衣服款式等等，這是個人的愛好，不需要比較。我們還可以將平時做游戲時收集的一些小飾品、圍巾、提包等讓她裝扮和玩個夠。在游戲中，大家可以評價、建議她衣服、飾品的搭配，給她一些起碼的關于打扮的概念。更多地把“打扮”和手工聯系起來。和她一起動手制作小飾品，鼓勵她自己設計服裝款式等。作為家長在生活中可以給她買形式簡單、色彩清淡的衣物。要知道，優雅的本質是簡單。

　　健康心理的班會心得體會 12

　　在學習大學生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造美好未來。

　　這門課程幫助我培養健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發現自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導和書本的指導，我慢慢的開始正視自己。

　　這門課程幫助我規劃人生，對未來更加充滿信心，人生的確需要規劃，剛進入大學的學生，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。人的一生如果沒有目標，沒有方向，永遠是隨波逐流，得過且過。有些時候，理想也等同于我們的目標，但只是有了理想卻沒有認真規劃，在實現的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經追求了過程就不要太再意結果。這是理想與現實出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認真規劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標，如果過程出現了偏差就及時改正，始終讓自己的目標在現實的征途中存在。一旦緊咬目標，你會發現你有戰無不勝的'力量，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規劃好你的人生，你會奮不顧身地為理想而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規劃目標。所以一個好的人生規劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。

　　人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未來照亮了道路。

　　健康心理的班會心得體會 13

　　近日，在學校舉行了一場心理案例督導講座。這是一次非常有收獲的經歷，讓我更好地認識到了自己，也對心理學有了更深刻的理解。

　　講座中，主講人帶領我們了解了一些具體的案例，并通過分析和討論來梳理出心理問題的本質。在這個過程中，我們意識到，很多看似簡單的問題背后，其實包含著一些隱含的心理因素。

　　我的一個同學，姑且稱他為小明吧，曾經因為學習壓力大，長期焦慮內向，完全沒有交到朋友。在課堂上，我們學習了一份與小明相似的案例，分析出了他的問題所在，也想到了一些建議和方案。對于小明的問題，主講人提出，最重要的是讓他尋找自己的興趣愛好，通過自己的喜好來結交志同道合的朋友，這樣能夠提高自信，減輕壓力。我深有感觸。因為我曾經也是一個性格內向的人，但通過廣泛地涉獵各種興趣愛好，結交了一些志同道合的朋友，我變得越來越開朗自信。我認為這是一種非常有效的.方法，可以幫助人們調整心態，面對壓力。

　　講座之后，我也開始思考自己的問題。和小明類似，我也有一些社交上的問題，總覺得難以融入到群體中，也缺乏一些必要的應對壓力的技能。但我通過這次體會，開始尋找自己的問題，對自己有了更深刻的認識。

　　總的來說，這次講座讓我感受到了心理學的魅力。心理學不僅僅是一門學科，更是一種解決問題的態度和方法。通過理性思維、案例分析和探究，可以更好地了解并解決自己的問題。

　　這次經歷讓我啟示頗多。我認為，學校的心理輔導工作非常重要，每個學生都應該尋求自己需要的幫助，也應該參與到這種有益的講座中來，為自己的成長和提升積累更多資源。

　　健康心理的班會心得體會 14

　　在我大學期間，我有幸選修了一門“管理心理學”的課程。這門課程讓我深入了解了人類行為與思維方式如何影響組織管理。通過學習，我不僅對管理心理學有了更深刻的理解，還學到了如何運用這些知識來提升工作效率和團隊凝聚力。

　　管理心理學是一門研究組織環境中人類行為的學科，它揭示了人們如何在組織中互動、決策、解決問題。這門課程中，我們學習了認知心理學、社會心理學、人類動力學等知識，以更科學地理解人的行為。

　　在課程中，我們首先學習了認知心理學。這部分內容使我理解了人類如何處理信息，以及認知負荷如何影響我們的決策過程。此外，元認知和學習動機理論也讓我更深入地了解自我學習和提升的`過程。

　　其次，我們學習了社會心理學。這部分內容揭示了群體行為和個體行為之間的差異，以及群體如何影響個人的決策。通過這部分的學習，我更加明白了如何在團隊中發揮個人優勢，同時避免因群體壓力而產生的消極影響。

　　最后，我們學習了人類動力學。這部分內容探討了工作壓力和心理健康，以及如何通過管理策略來提高員工的滿意度和投入度。通過學習如何提高員工的幸福感，我更加明白了管理心理學在組織管理中的重要性。

　　通過這門課程，我不僅學到了許多理論知識，更重要的是，我學會了如何運用這些知識來改善組織管理和提高個人工作效率。我相信，掌握管理心理學的人，能夠更好地理解人性和行為，從而更好地管理團隊，提高工作效率。

　　回顧我的學習過程，我深感管理心理學是一門實用性很強的學科。我不僅學到了理論知識，還學會了如何將理論知識運用到實際工作中。我認為，未來無論是在企業管理，還是在個人生涯中，這門學科的知識都將發揮重要作用。

　　健康心理的班會心得體會 15

　　體會一：注重儀表，自尊自愛。

　　冬天，寒風吹徹，吹的人骨頭都在瑟瑟地發抖，雨雪霏霏，腳趾頭都成了晶瑩剔透的毛蟲，十個指頭已不再如削蔥根，口也不再如寒來丹，而是指頭如胡蘿卜，口若紫丹壺。

　　可是說實話，身邊的同學有的為了過一把劉程亮的`癮，為了鍍李清照的人比黃花瘦的情，有意識地少穿幾件，在校園大道上手插腰包，凍得瑟瑟發抖，不時地與周遭同學談笑間，寒冷灰飛煙滅，可是同學，你真的不冷嗎?

　　也許你的耐寒能力真的很強，但是多少是有些風急天高心里寒之感吧。所以，請現在正“單薄”的同學多穿幾件吧。為了自己棒棒的身體，全身心的學習，成為一位身強體壯之人。自愛，鄙之見：憐惜自己，保護己身，儀表乃是走得直些，坐得正些，哪怕成為粽子呢?同學，你說呢?。

　　體會二：誠實守信，禮貌待人。

　　千古江山，英雄無奈，總不被信任，總是在別人心中建得一些形象，但隨后又被自己口出臟言，不守信給悔了。看著斜陽草樹，洪中大道，已道：曾幾何時，自己也是一諾千金，禮貌之人。而今，望中猶記，臟言如塵。別再回首，只望如今與未來一片重信重譽。憑誰問：如今小事，吾不能否?

　　體會三：孝敬父母。

　　慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫……我們不是游子，但卻還是爸媽心中永遠的心頭肉。今天，你和你父母吵架了，拌嘴了，說實話，他們還是一如繼往的愛我們，關心我們，不講將來報答，云云，只希望每位同學都要對父母好點，哪怕一句：天寒了，你多穿點。都行。真的。都行。

　　體會四：勤奮學習。

　　總之一句話：為自己，為將來，為前途，努力吧。

　　健康心理的班會心得體會 16

　　剛邁進浙江理工大學，學校就組織我們聽了大學生心理健康講座，可見學校對我們大學生的心理健康還是很重視的。通過這一次的學習，讓我了解了許多關于心理方面的問題，也使我更好的認識了自己，懂得了心理健康對一個人成長的重要性。

　　心理健康對一個人的成長是很重要的。然而，面對這紛繁多元的世界，不少大學生存在心理危機或疾病，但自己卻意識不到。例如一些我們大學生經常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產生心理問題的初期癥狀；而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為情緒崩潰的`導火索。但這些小問題、細節平時都不被重視，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發不可收拾。所以我們大學生應該更主動一些，關注自己的心理動態，主動向專家說出自己的所想，將心理問題及早的排除。

　　對于我自己來說，通過這次講座，我發現自己在交際方面還有所欠缺，缺乏溝通中的主動性；在集體的大場合中不敢發言，容易緊張。還有一點就是，我有點缺少自信。因此，在新的環境里，我更應該注重自己的心理健康，注重對自身的體察和分析，強調獨立，注重自我的確立。在面對各種壓力，困惑時，要積極向上，樂觀豁達，樹立起正確的人生觀，價值觀，世界觀。讓自己更好的去完善自己，適應社會。同時，在認識評價社會問題時，要切合實際。真正讓自己在大學生活里得到鍛煉，得到進步，使自己向著健康的心理努力，以便更好的適應以后的社會生活。

　　心理健康是我們大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發展，也是將來走向社會充分展現自己的基礎。

　　健康心理的班會心得體會 17

　　20XX年5月7日我們在師大的樓聽講了“湖南師范大學首屆5、25心理健康日暨班級心理委員培訓”講座。此次講座由湖南師大的心理咨詢室副主任余潔主持。嘉賓為湖南師大學生學生工作部主席何旭娟以及校其他領導。

　　本次心理委員的培訓的課題是“做一名優秀的心靈使者”。主講人為何旭娟主席。她針對為什么要設立班級心理委員、如何做好班級心理委員、如何開展班級心理活動等一系列問題的講解。何老師講到現在大學生的心理健康素質太差，大學生自殺行為極其普遍。是的，現在的8090后學生大多為獨生子女，在家里備受關注與愛護，心理承受能力差。所以很多事情想不開。導致有輕身的念頭。作為一名心理委員更應該具備良好的心理素質，何老師告訴我們作為心理委員要貼近同學、貼近同學需求、貼近同學心理，關注同學心理健康狀況、關注日常生活、關注同學心理動態變化。只有細心關注同學的狀態才能發現問題以及更好的解決問題。在課程的最后何老師講解了關于在班上開展心理主題班會的一系列要點，最有趣的.是她給我們做了“我是誰”的心理測試，讓我們大致了解了每個人的性格，以及性格的優點和缺點。最有吸引力的是她在講解每一類人的性格中都列舉了一位偉人，比如我這類性格的偉人是愛因斯坦。這樣讓我們每個人都建立起了自信心。

　　此次心理委員培訓讓我明白了作為一名班級心理委員的重要性。更讓我對班上同學的行動多了一份注意，以備及時發現他們的反常。同是我對心理委員這份工作更多了一點好奇。我相信我可以做好這個工作，以幫助需要幫助的同學。

　　健康心理的班會心得體會 18

　　擁有平和的心態。在社會競爭日益激烈的今天，面對越來越難管理的學生，我們一定要做到心態平和，要實事求是地認識自己，努力成為最好的自己;把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意，把心放寬些，要知道智慧從錯誤的判斷中來，成功從失敗中來，真正做到大度能容，容天下難容之事。

　　尊重學生，與學生共情。教育可持續發展的核心內容是尊重。要尊重學生，尊重學生的差異。作為班主任，要相信每個學生都是獨一無二的。我們要學會用細心的眼光去觀察差異，用寬容的心理去接納學生。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關愛的重要，讓我們對陌生的事物感到向往，并激發求知和探索的欲望。所以，面對學生時，我們要多一份理解，多一份關愛，多一些寬容，多一些期待。只有這樣，我們與學生之間才能產生相容的情感，才能讓學生親其師而信其道。

　　專家的講授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性，使我對班主任工作有了更深的理解，更多的.思考;另一方面也指導著班主任工作技能和水平的提升，也深感班主任工作的任重而道遠。

　　引用李鎮西老師的讓人們因為我的存在而感到幸福，讓學生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學生溝通，使蘊藏在學生腦中的巨大潛能得以開發，喚醒學生心靈中美好的東西。讓學生在生活、學習、感知、創造、感恩的過程中，去成長和享受。

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