岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-03-07 09:27:11 心得體會(huì) 我要投稿

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)范文(精選11篇)

  當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí),可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì),下面是小編為大家收集的執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)范文(精選11篇),歡迎閱讀與收藏。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)范文(精選11篇)

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)1

  上周周日上午組織全體教師學(xué)習(xí)了來自張老師,關(guān)于“西點(diǎn)執(zhí)行力”的講座,在會(huì)上他針對(duì)企業(yè)管理過程中的領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、學(xué)習(xí)力、職業(yè)化等五個(gè)方面進(jìn)行了精彩生動(dòng)的演講,借鑒美國軍事學(xué)院又稱西點(diǎn)軍校的校訓(xùn)“責(zé)任、榮譽(yù)、國家”等模式嚴(yán)格要求我們,并以友好互動(dòng)的形式深化理解,大家的參與積極性極高,整個(gè)培訓(xùn)會(huì)場(chǎng)氣氛熱烈,掌聲不斷。聽后大家想法也挺多。關(guān)于“執(zhí)行力”也算有點(diǎn)自己的想法和見解,寫出來大家可以一起探討一下。

  張老師的講座非常生動(dòng)幽默,對(duì)“執(zhí)行力”的定義非常簡(jiǎn)練:執(zhí)行是把目標(biāo)變成結(jié)果的行動(dòng),按質(zhì)按量按時(shí)的完成自己的工作。雖然聽起來很深刻,但這就是執(zhí)行力的根本,在其位必謀其事,很多事聽起來簡(jiǎn)單,做起來卻未必。按質(zhì)、按量、按時(shí),是完成事務(wù)的三大要素,缺一不可,缺其一則事不成。其實(shí)要貫徹執(zhí)行上述要求并非簡(jiǎn)單,只要各司其職,企每個(gè)個(gè)人都能做好自己的事也就可以。企業(yè)是每個(gè)員工構(gòu)成,大家在企業(yè)中扮演自己的角色,承擔(dān)自己的責(zé)任,都是環(huán)環(huán)相扣從最高領(lǐng)導(dǎo)到基層員工,只有都做好自己的事,貫徹執(zhí)行,集體才會(huì)有更好的發(fā)展。

  執(zhí)行力是個(gè)人“執(zhí)行并完成任務(wù)”的能力,對(duì)于企業(yè)中不同的人要完成不同的任務(wù)需要不同的具體能力,我認(rèn)為個(gè)人執(zhí)行力嚴(yán)格說來它包含了戰(zhàn)略分解力、時(shí)間規(guī)劃力、標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定力、崗位行動(dòng)力、過程控制力與結(jié)果評(píng)估力,是一種合成力,這六種“力”實(shí)際上是六種職業(yè)執(zhí)行技能,對(duì)于企業(yè)中不同位置的個(gè)體所需要的技能需求并不完全一致。如果從管理的角度出發(fā)考慮執(zhí)行力的問題,就應(yīng)當(dāng)把自己放在一個(gè)合適的位置上,那就是你自己不去做的前提下如何讓別人去做。

  責(zé)任感及使命感的培養(yǎng)。提高員工的責(zé)任感勢(shì)在必行,各部門之間可以組織點(diǎn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但是盡量踢足球不要踢皮球。可以沒事出來打打拳但是盡量不要打太極拳。

  工作現(xiàn)在仿佛是每一個(gè)人謀生必不可少的渠道。傳統(tǒng)意義上來講沒有工作意味著沒有收入,也就沒有生活下去的條件(靠別人養(yǎng)的另當(dāng)別論)。高品質(zhì)的生活以及相應(yīng)的物質(zhì)保障又是人們所向往的,不斷去努力爭(zhēng)取的。也就是說工作并不是一個(gè)人的終極目標(biāo),他只是人們?yōu)榱松娴囊环N手段而已。

  其實(shí)“執(zhí)行力”還包括一個(gè)“企業(yè)執(zhí)行力”,關(guān)于這點(diǎn)吳老師只是稍微帶過,講了幾個(gè)“萬科、蒙牛”等的例子。企業(yè)執(zhí)行力對(duì)個(gè)人來說是總的方向,一旦方向錯(cuò)了,個(gè)人做的再好也只是增加更多的損失。一個(gè)企業(yè)的成功與否,也未必全是執(zhí)行力的問題,只是加強(qiáng)對(duì)“執(zhí)行力”的貫徹力度,對(duì)于企業(yè)的發(fā)展和管理是肯定有利的。

  如何加強(qiáng)“執(zhí)行力”,張老師講到執(zhí)行力的標(biāo)準(zhǔn)是“結(jié)果”。態(tài)度、職責(zé)、任務(wù)不等于結(jié)果。我認(rèn)為在中國的企業(yè)的執(zhí)行力不好是有三大原因造成的,主要是“文化、制度、團(tuán)隊(duì)”。企業(yè)要成功必須要有強(qiáng)有執(zhí)行力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。當(dāng)然從文化角度看,個(gè)人在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中具有明顯的個(gè)人價(jià)值取向,個(gè)人覺得這個(gè)原因比較根深蒂固,很難去改變。制度方面,主要碰的問題是:有章不依、無章可詢、多頭管理和非人性化,這點(diǎn)可以改變的方向比較明確。主要是簡(jiǎn)化制度,抓住主要矛盾,加強(qiáng)執(zhí)行力度。至于人員方面,隨著企業(yè)的發(fā)展對(duì)人員的管理會(huì)是企業(yè)正常運(yùn)營(yíng)的根本,如果企業(yè)發(fā)展太快而人力資源跟不上對(duì)企業(yè)發(fā)展是個(gè)很大的羈絆,加強(qiáng)對(duì)員工知識(shí)和技能的培訓(xùn),加強(qiáng)其對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí),健全職業(yè)修養(yǎng)是很重要的。

  執(zhí)行力的方向,每個(gè)人立場(chǎng)不同,不同的立場(chǎng)看待問題自然也不同,但不管是高層領(lǐng)導(dǎo)還是基層員工有一點(diǎn)是相同的.,我們都是企業(yè)的一份子,我們的所作所為應(yīng)當(dāng)是站在企業(yè)的根本利益,有益于企業(yè)未來發(fā)展的立場(chǎng)之上的。不管怎么說,公司發(fā)展好了,個(gè)人自然也會(huì)得益,個(gè)人利益同企業(yè)的根本利益是相輔相成的。

  有句話老說,“天下無不成之事,各守乃業(yè),則業(yè)無不成”。只要人人都有一顆良好的心態(tài),做好自己的事,每件事都站在集體根本的立場(chǎng)上出發(fā),企業(yè)中的每個(gè)環(huán)節(jié)都團(tuán)結(jié)協(xié)作,上下一心,和諧發(fā)展,相信我們學(xué)校必會(huì)茁壯成長(zhǎng),會(huì)走向更好。這才是真正的執(zhí)行力結(jié)果!

  第三,個(gè)人執(zhí)行力是指每個(gè)人把上級(jí)的命令和想法行動(dòng)化,把行動(dòng)變成結(jié)果,沒有任何借口的保質(zhì),保量的完成任務(wù)的能力。一個(gè)優(yōu)秀員工從不在遇到困難時(shí)尋找任何借口,而是努力尋求辦法解決問題,從而出色的完成任務(wù),要提高執(zhí)行力就必須學(xué)會(huì)在遇到問題和阻礙時(shí)不找借口而是積極的尋求解決問題的方法。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)2

  執(zhí)行就是有結(jié)果的行動(dòng)。而提供的結(jié)果必須是一個(gè)有時(shí)間底線,對(duì)公司和他人具有明確的價(jià)值,并且完成后能夠拿出來可供他人檢查衡量的東西。只要缺其中任何一個(gè)要素,就等于你沒有提供結(jié)果,就說明你沒有完成你的本職工作。一個(gè)偉大目標(biāo)要靠一個(gè)偉大的團(tuán)隊(duì)來完成,單是個(gè)部門是沒有價(jià)值的,只有所有部門通過相互配合為公司創(chuàng)造價(jià)值之后才有價(jià)值。

  字面理解為:執(zhí)行并完成使命的本領(lǐng),在執(zhí)行力培訓(xùn)中有一句經(jīng)典語言"沒有任何借口",也是對(duì)執(zhí)行力進(jìn)行完備的解釋。但在企業(yè)中具有如許的人才很少,詳細(xì)有三個(gè)原因:

  一是企業(yè)本身的原因。

  由于企業(yè)要給現(xiàn)代企業(yè)管理者提供利用執(zhí)行力的保證,也便是說,一個(gè)企業(yè)要想發(fā)展,必需具有美滿的`企業(yè)外部管理制度和適用的人才管理機(jī)制,讓員工知道該怎樣做,怎樣去完成領(lǐng)導(dǎo)分配的使命,促使員工順應(yīng)企業(yè)管理方法,并養(yǎng)成風(fēng)俗,給企業(yè)執(zhí)行力落實(shí)帶來很大的推進(jìn)。

  二是中低層企業(yè)管理人員的本領(lǐng)和態(tài)度。

  在本領(lǐng)上,我相信沒有什么問題,在他們進(jìn)入前,公司一定對(duì)他們進(jìn)行考核,只是在進(jìn)入公司后,時(shí)間一長(zhǎng),大概會(huì)孕育發(fā)生一些想法,影響執(zhí)行力,好比:不學(xué)習(xí),不上進(jìn),本領(lǐng)發(fā)展,不克不及吸取新企業(yè)外部管理思想新理念,自暴自棄;還有把本領(lǐng)擺錯(cuò)了方向,提升本領(lǐng)不強(qiáng)的人和拉幫結(jié)派,想保住自己的地位,等等。

  三是下層員工的本身本質(zhì)。

  員工本質(zhì)低下在每個(gè)企業(yè)都有,要想讓他們遵守企業(yè)外部管理制度,除了下層領(lǐng)導(dǎo)要以身作則,公司還要組織對(duì)員工不定時(shí)執(zhí)行力培訓(xùn)和工作上的引導(dǎo),使其盡快熟悉自己的工作,形成固定的流程便于落實(shí)執(zhí)行力。

  通過這次培訓(xùn),使我認(rèn)識(shí)到要:無條件執(zhí)行、沒有任何借口、細(xì)節(jié)決定成敗。只有做出結(jié)果的員工才是好員工,做出完美結(jié)果的員工才是優(yōu)秀的員工。作為員工要切記:上班不是拿工資的理由,為企業(yè)提供結(jié)果才是得到報(bào)酬的原因。只有這樣,才能讓自己更快的成長(zhǎng),才能實(shí)現(xiàn)公司的長(zhǎng)期發(fā)展。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)3

  我和同事們一起參加了《100%提升執(zhí)行力》的培訓(xùn)講座,通過參加此次講座,讓我受益匪淺,感觸良多。執(zhí)行力,首先是“執(zhí)行”。加上“力”,更多強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)有團(tuán)隊(duì)頭腦,制定方針,高瞻遠(yuǎn)矚。方針得到基層貫徹的能力,這個(gè)能力就是“執(zhí)行力”。執(zhí)行力的定義很簡(jiǎn)單,就是把事情做完做好。但是正是這么簡(jiǎn)單的執(zhí)行力,卻是很多個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、企業(yè)所欠缺或者說是不完備的。下面我就從提升個(gè)人執(zhí)行力方面談一談幾點(diǎn)看。

  首先,對(duì)個(gè)人執(zhí)行力的解釋,我認(rèn)為就是“沒有借口,不折不扣”的完成上級(jí)安排的工作任務(wù)。一個(gè)優(yōu)秀的員工從不在遇到困難時(shí)尋找借口,而是努力尋求解決問題的辦法,從而出色完成任務(wù)。要提升個(gè)人執(zhí)行力,就必須學(xué)會(huì)在遇到阻礙時(shí)披棘斬棘,積極的尋求解決問題的`方法,“不為失敗找借口,只為成功找方法”,只有這樣,個(gè)人執(zhí)行力才能匯聚成團(tuán)隊(duì)集體的執(zhí)行力。與制定方案的領(lǐng)袖相比,團(tuán)隊(duì)更多的是“普通一兵”,他們不一定可以體會(huì)到如此方針的用意,不一定可以像首腦那樣看得那么清那么遠(yuǎn),但二話不說毅然去做,這就是執(zhí)行力。如“服從命令是軍人的天職”。 其次,執(zhí)行力對(duì)我們企業(yè)員工(尤其是青年員工)提出了不斷學(xué)習(xí)的要求。如果想要在一個(gè)現(xiàn)代企業(yè)里占據(jù)一席之地,只有不停的學(xué)習(xí),不停的吸取知識(shí)來充實(shí)自己的大腦,才能變化自己舊的看法和思維,才能保證和企業(yè)一同進(jìn)步和發(fā)展。并且在學(xué)習(xí)的過程中,不能帶著結(jié)論去學(xué)習(xí),你的結(jié)論只能讓你重復(fù)過去、重復(fù)自己,學(xué)習(xí)就是為了超越自我,獲得新的結(jié)論和標(biāo)準(zhǔn)。要學(xué)到不拘一格和逆向思維,也就是所謂創(chuàng)新精神。

  再次,習(xí)慣和態(tài)度是個(gè)人執(zhí)行力的有力保障。執(zhí)行需要培養(yǎng)自己的自覺習(xí)慣,摒棄惰性。觀念決定行為,行為形成習(xí)慣,而習(xí)慣左右著我們的成敗。在工作中常有的狀況就是:面對(duì)某項(xiàng)工作,反正也不著急要,我先拖著再說,等到了非做不可甚至是領(lǐng)導(dǎo)追要的地步才去做。一旦習(xí)慣形成就自然變成了一種拖拉辦事的工作風(fēng)格,這就是一種執(zhí)行力差的表現(xiàn)。執(zhí)行力的提升需要我們改變心態(tài),形成習(xí)慣,把被動(dòng)等待的心態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)計(jì)劃的心態(tài),面對(duì)任何工作把執(zhí)行變?yōu)樽园l(fā)自覺的行動(dòng)。

  最后,執(zhí)行需要明確目標(biāo),控制過程,注重結(jié)果。要不斷地跟進(jìn)和總結(jié)。有時(shí)一個(gè)任務(wù)的完成會(huì)出現(xiàn)前松后緊或前緊后松的情況,這主要是工作過程未管控所造成的。而行之有效的方法就是每項(xiàng)工作都制定進(jìn)度安排,明確到哪天需要完成什么工作,在什么時(shí)間會(huì)有階段性或突破性的工作成果,同時(shí)要自己檢查計(jì)劃實(shí)施的進(jìn)度,在任務(wù)完成度和滿意度基礎(chǔ)上總結(jié)工作方式方法。久而久之,執(zhí)行力也就會(huì)得到有效的提升。

  綜上,個(gè)人執(zhí)行力需要學(xué)習(xí)、態(tài)度、習(xí)慣和總結(jié)。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)4

  xx月5日,我參加了市公司人力資源部組織的中層干部培訓(xùn)學(xué)習(xí),首先我非常感謝上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)花費(fèi)了大量的人力,財(cái)力,精力為我們提供這樣的一個(gè)非常好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我們不出家門、工作之余即可進(jìn)入課堂,聆聽華夏基石企業(yè)管理咨詢有限公司管理技能培訓(xùn)講師鄒元欣老師主講的《高效執(zhí)行力》講座。這次培訓(xùn)不僅是對(duì)業(yè)務(wù)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí),也是對(duì)自身文化修養(yǎng)的一種提升,它不僅讓我們開拓了視野、增長(zhǎng)了見識(shí),也使我們精神得到了升華,思想得到了凈化。

  學(xué)習(xí)期間,我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度,學(xué)習(xí)的心態(tài)去體會(huì)所學(xué)內(nèi)容,這次培訓(xùn)班盡管時(shí)間短暫,但課程設(shè)計(jì)較為合理,老師水平非常高,學(xué)習(xí)內(nèi)容也比較豐富,給我提供了一次難得的充電機(jī)會(huì),我個(gè)人認(rèn)為是一次比較成功的培訓(xùn)。培訓(xùn)中專家用精辟的語言,從細(xì)微處著手,宏觀上把握,利用典型鮮明的案例,為全體學(xué)員詮釋了執(zhí)行力的真正內(nèi)涵和實(shí)踐寶典,對(duì)此我深有感觸,通過學(xué)習(xí),使我拓展了視野,認(rèn)清了工作方向,理論水平有了一定的提高,下面我結(jié)合自己的實(shí)際工作談?wù)勗谄髽I(yè)執(zhí)行力方面的學(xué)習(xí)體會(huì)。

  第一, 參加《高效執(zhí)行力》這次培訓(xùn),我收獲很大。讓我更加清楚了什么是執(zhí)行力?誰是執(zhí)行的人?執(zhí)行是什么?執(zhí)行是戰(zhàn)術(shù)問題還是戰(zhàn)略問題?以及制定戰(zhàn)略的關(guān)鍵因素。明白了品牌定位、價(jià)值定位及企業(yè)文化等內(nèi)容。在目標(biāo)管理上更加了解到為什么要進(jìn)行目標(biāo)管理?以及目標(biāo)管理的優(yōu)缺點(diǎn)、如何衡量目標(biāo)等等。在績(jī)效管理中,使我懂得了硬性分布、關(guān)鍵事件、末位淘汰幾種管理方法,并初步了解了平衡計(jì)分卡和績(jī)效面談的注意事項(xiàng)。通過參加鄒元欣老師的培訓(xùn),確實(shí)感受到了他的講課風(fēng)格與我想象中不一樣,少了一些嚴(yán)肅,多了一分平實(shí)親切,幽默風(fēng)趣,能讓人輕松愉快之中,領(lǐng)會(huì)確切的人際溝通關(guān)系、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及領(lǐng)導(dǎo)管理知識(shí),聽了他的課,讓我頓時(shí)明白了很多。到現(xiàn)在我依然記得老師的每個(gè)關(guān)鍵詞和問題的提出,使我更加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的理解,"合理的要求是訓(xùn)練,不合理的要求是磨練"。我相信我們寧陽公司的團(tuán)隊(duì)精神將會(huì)越做越好,將會(huì)發(fā)揮更大的作用,取得更好的成績(jī)。

  第二,要堅(jiān)持以人為本,尊重人才。 現(xiàn)代的企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)更多是靠人才的競(jìng)爭(zhēng),而競(jìng)爭(zhēng)靠的是速度,企業(yè)成功靠的是服務(wù)。聽鄒元欣老師的課,讓我對(duì)目前的工作有了一個(gè)較為清楚的定位,對(duì)自己的工作職責(zé),對(duì)自己的現(xiàn)狀有了良好的把握。作為一名企業(yè)的管理人員,不是做好自己的事就可以了,更多的是需要去管理,管理是一門科學(xué)方法,提供實(shí)踐,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的.技巧,不是依靠個(gè)人就可以,而是要帶領(lǐng)自己的團(tuán)隊(duì),去執(zhí)行組織的價(jià)值,執(zhí)行組織的計(jì)劃,完成組織的目標(biāo)。管理的成功需要團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)的最大效能的發(fā)揮源于內(nèi)部有效的溝通,有效地溝通需要團(tuán)隊(duì)成員縮短心理距離,同流、同心地交流。作為管理人員,我們務(wù)必把握好,要把事情做對(duì),并帶領(lǐng)自己團(tuán)隊(duì)把工作及時(shí),準(zhǔn)時(shí),保質(zhì)保量做好,還要去培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì),提升的我們的績(jī)效。推行全員競(jìng)爭(zhēng)上崗機(jī)制,鼓勵(lì)員工體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值,激勵(lì)奮發(fā)有為,營(yíng)造員工隊(duì)伍爭(zhēng)先氛圍,充分調(diào)動(dòng)優(yōu)秀人才在技術(shù)崗位和管理崗位上的工作積極性與創(chuàng)造性,鼓勵(lì)職工積極進(jìn)取,埋頭苦干,進(jìn)一步提高員工的執(zhí)行力度。

  第三、提高執(zhí)行力對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者來說非常重要"。美國ABB公司董事長(zhǎng)巴尼維克曾說過:"一位經(jīng)理人的成功,5%在戰(zhàn)略,95%在執(zhí)行。"因此,只有參與到企業(yè)運(yùn)營(yíng)當(dāng)中的領(lǐng)導(dǎo)者,才能擁有把握全局的視角,并且做出正確的決策。 作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者,首先要明正思想,樹立領(lǐng)導(dǎo)班子執(zhí)行能力建設(shè)的正確理念。理念是行動(dòng)的指南,正確的執(zhí)行理念體現(xiàn)正確的方向。當(dāng)前我公司在各項(xiàng)工作中執(zhí)行力不強(qiáng)的因素主要表現(xiàn)在:少數(shù)干部表率作用差、作風(fēng)不夠深入,安排部署多、身體力行少,不愿面對(duì)矛盾,做事不夠踏實(shí);個(gè)別部門在落實(shí)工作中本位主義思想時(shí)有顯現(xiàn),尤其是在工作職能的交叉部位,這樣就使全局性工作的發(fā)展合力、執(zhí)行力明顯衰減,工作得不到最佳成效等。20xx年,是寧陽公司發(fā)展的關(guān)鍵一年,面臨著"創(chuàng)一流"、信息化建設(shè)、標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)以及繁重的電網(wǎng)建設(shè)任務(wù),是充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的一年。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部尤其是公司領(lǐng)導(dǎo)必須帶頭解放思想,不斷強(qiáng)化執(zhí)行意識(shí),匡正思想,提高認(rèn)識(shí),使執(zhí)行理念不斷得到提煉升華,抓大事、謀大局,不斷提高總攬全局的領(lǐng)導(dǎo)能力。

  第四、扎實(shí)抓好電力營(yíng)銷管理,不斷提高優(yōu)質(zhì)服務(wù)水平。20xx年電力營(yíng)銷面對(duì)的形勢(shì)仍舊相當(dāng)嚴(yán)峻。首先缺電形勢(shì)還是不容樂觀,我們要繼續(xù)抓好加強(qiáng)有序用電的調(diào)控和監(jiān)督,最大限度地供足、用足電量,努力做到"缺電不缺服務(wù),限電不限真情";其次上級(jí)公司提出了營(yíng)銷管理新理念、新要求,標(biāo)準(zhǔn)更高,責(zé)任更重,壓力更大,所以我們必須進(jìn)一步抓好營(yíng)銷管理的規(guī)范化、現(xiàn)代化、網(wǎng)絡(luò)化工作,積極完成營(yíng)銷信息系統(tǒng)的上線工作,穩(wěn)妥推進(jìn)財(cái)務(wù)管控系統(tǒng)的實(shí)施工作,切實(shí)提高城鄉(xiāng)營(yíng)銷一體化管理水平。要繼續(xù)深入開展電力需求側(cè)管理工作。將需求側(cè)管理作為供電咨詢、服務(wù)的具體內(nèi)容,貫穿到電力營(yíng)銷管理工作的全過程。

  有無數(shù)的人擁有卓越的智慧,但只有那些懂得如何執(zhí)行的人才能獲得成功;有無數(shù)企業(yè)擁有偉大的構(gòu)想,但只有那些懂得如何執(zhí)行的公司才能獲得成功。在建設(shè)"一強(qiáng)三優(yōu)"現(xiàn)代供電企業(yè)的征程中,我們將不斷提高企業(yè)的執(zhí)行力,"努力超越,追求卓越",以理性務(wù)實(shí)的態(tài)度,以力求完美的精神,創(chuàng)造寧陽縣供電公司的新輝煌。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)5

  緊扣打造堅(jiān)強(qiáng)的這一主題,既對(duì)公司系統(tǒng)改革發(fā)展面臨的新情況、新矛盾、新挑戰(zhàn)作了分析,又指出了執(zhí)行力低下的根源和表現(xiàn),并對(duì)如何贏得執(zhí)行力作了詳盡的闡述,對(duì)促進(jìn)江西公司在新的起點(diǎn)上實(shí)現(xiàn)持續(xù)健康發(fā)展具有很強(qiáng)的實(shí)踐指導(dǎo)意義,

  沈教授的講座是我受益匪淺。所謂執(zhí)行力,指的是貫徹戰(zhàn)略意圖,完成預(yù)定目標(biāo)的操作能力。它是企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的核心,是把企業(yè)戰(zhàn)略、規(guī)劃轉(zhuǎn)化成為效益、成果的關(guān)鍵。

  執(zhí)行力是企業(yè)成敗的關(guān)鍵。只要企業(yè)有好的管理模式、管理制度,好的帶頭人,充分調(diào)動(dòng)全體的積極性,管理執(zhí)行力就一定會(huì)得到最大的發(fā)揮,企業(yè)就一定能創(chuàng)造百年企業(yè)的目標(biāo)。要企業(yè)的執(zhí)行力,不僅要提高企業(yè)從上到下的每一個(gè)人的執(zhí)行力,而且要提高每一個(gè)單位、每一個(gè)部門的整體執(zhí)行力,只有這樣,才會(huì)形成企業(yè)的系統(tǒng)執(zhí)行力,從而行成企業(yè)的執(zhí)行力,競(jìng)爭(zhēng)力。加強(qiáng)執(zhí)行力建設(shè)必須將企業(yè)的激勵(lì)機(jī)制和執(zhí)行力聯(lián)系起來。可通過績(jī)效管理,建立有效的激勵(lì)機(jī)制,充分調(diào)動(dòng)和保護(hù)每一位職工的積極性和創(chuàng)造性,鼓勵(lì)職工積極進(jìn)取,埋頭苦干,進(jìn)一步提高員工的執(zhí)行力度。而不可一味地考核,員工感受到的只有壓力,沒有激勵(lì),當(dāng)然談不上什么執(zhí)行力了。用有難度的指標(biāo)、競(jìng)爭(zhēng)的氛圍和積極的'評(píng)價(jià),可以引發(fā)員工的成就動(dòng)機(jī),調(diào)動(dòng)全體員工的積極性,能激發(fā)員工的內(nèi)驅(qū)力、達(dá)到全員溝通、全面執(zhí)行、全方位落實(shí)的效果。在此基礎(chǔ)上,不斷提高員工的自我管理能力,理順企業(yè)的管理流程,規(guī)范管理手段,提升管理水平,從而實(shí)現(xiàn)國家電網(wǎng)公司提出的全員、全面、全過程管理的要求。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)6

  5月9日—14日,參加了發(fā)行集團(tuán)執(zhí)行力訓(xùn)練營(yíng),雖然已經(jīng)過去很久,但是當(dāng)時(shí)的情景好像還歷歷在目。六天的課程安排緊湊而有序,內(nèi)容豐富、形式靈活,每一個(gè)人都很激昂,我們吶喊著、我們歡呼著,為了爭(zhēng)得第一而努力著。

  談到體會(huì),心中的感想太多太多。在這里首先要感謝公司給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。我從工作后,沒有進(jìn)行過這種提高自身修養(yǎng)的培訓(xùn),一直就渴望能有這么一個(gè)機(jī)會(huì)讓我系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。另一方面,我也感覺,努力工作不是把工作做到最好的唯一途徑,還需要講求其他的方式方法。

  培訓(xùn)結(jié)束后,讓我受益匪淺,感觸也很多,通過大量相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí),最大的體會(huì)就是:

  要有目標(biāo)意識(shí)。我們只有鎖定目標(biāo),盡最大努力去做,未達(dá)目標(biāo)時(shí)則要反思,想出解決辦法并實(shí)施,不達(dá)目的 ,永不放棄。

  有責(zé)任意識(shí)。責(zé)任有三大標(biāo)準(zhǔn):1、堅(jiān)守承諾:做人要誠實(shí)守信,一諾千金,做事要盡職盡責(zé);2、結(jié)果導(dǎo)向:無論是做人還是做事,一旦鎖定目標(biāo)就要不達(dá)目的不罷休。結(jié)果很重要,過程同樣重要。過程是結(jié)果走向成功的橋梁,沒有做好過程,就無法獲得好的結(jié)果;3、決不放棄:領(lǐng)導(dǎo)以及員工團(tuán)結(jié)一心,永不放棄。在面對(duì)困難和挫折時(shí),我們要迎難而上;在面對(duì)批評(píng)和指責(zé)時(shí),我們要擺正心態(tài),虛心接受。

  “責(zé)任創(chuàng)精品,誠信筑豐碑”,我們要把學(xué)到的運(yùn)用到實(shí)際工作中去,學(xué)以致用才是最重要的。因此我們應(yīng)該從以下幾個(gè)方面改進(jìn),從而提高執(zhí)行力:1、不斷學(xué)習(xí),提高個(gè)人素質(zhì)和管理水平;2、加強(qiáng)部門溝通互動(dòng),集體協(xié)作能力,形成一個(gè)積極向上,和諧共處具有戰(zhàn)斗能力的團(tuán)隊(duì)。

  認(rèn)真第一、聰明第二。集體決定的事情,必須不折不扣的執(zhí)行!執(zhí)行的過程中認(rèn)真第一,聰明第二!我對(duì)此的認(rèn)識(shí)是:集體決定的事情,是在某個(gè)特定環(huán)境特定時(shí)間下集體“智慧的'最高點(diǎn)”決策,應(yīng)該立即去執(zhí)行,即使過程中出現(xiàn)偏差也是正常的,那就需要我們認(rèn)真的對(duì)待,及時(shí)的通過集體的智慧去修正。而不是以下兩種狀況:一是等待所有的事情再度清晰,然后再去執(zhí)行;因?yàn)闀r(shí)間是寶貴的,未來是未知的,只有走的越近了才能看的越明白;二是在執(zhí)行的過程中擅自調(diào)整方向;這是很危險(xiǎn)的,也許你是對(duì)的,但是對(duì)與錯(cuò)總是各占50%的可能性,如果是錯(cuò)了那么帶來的災(zāi)難將會(huì)是巨大的,

  通過這次學(xué)習(xí),讓我今后的工作,有了更加充足的信心;讓我查漏補(bǔ)缺,找到了自己的不足。要有競(jìng)爭(zhēng)力,必須提高執(zhí)行力。我們提高執(zhí)行力,就是要樹立一種嚴(yán)謹(jǐn)些、再嚴(yán)謹(jǐn)些,細(xì)致些、再細(xì)致些的作風(fēng),改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病,以精益求精的精神,不折不扣地執(zhí)行好各項(xiàng)重大戰(zhàn)略決策和工作部署,把小事做細(xì),把細(xì)節(jié)做精。

  我個(gè)人覺得好多人,不管是做到那個(gè)職位的管理層、還是一些基層員工,都是領(lǐng)導(dǎo)給工作就做,也不管工作的質(zhì)量、完成的效率,好多員工都覺得我完成了就好,至于做的怎么樣,是不是達(dá)到要求他們覺得是老板、上級(jí)去制定的,(好多人都是覺得自己的工作是沒有問題,至于你的上級(jí)對(duì)你的批評(píng)覺得是出于私人的情緒,并非出于工作上的)就像文章說到的最終落實(shí)下去,就成了蜻蜓點(diǎn)水。只是做表面文章。

  執(zhí)行就是有結(jié)果的行動(dòng)。而提供的結(jié)果必須是一個(gè)有時(shí)間底線,對(duì)企業(yè)和他人具有明確的價(jià)值,并且完成后能夠拿出來可供他人檢查衡量的東西。只要缺其中任何一個(gè)要素,就等于沒有提供結(jié)果,就說明你沒有完成你的本職工作。

  第一,態(tài)度不等于結(jié)果。做為一名員工,可能會(huì)經(jīng)常說這句話:“我沒功勞也有苦勞,為什么對(duì)我這么不公平?”或“我已經(jīng)盡最大努力了。”覺得自己很委屈。試問:一個(gè)企業(yè)的人事主管工作態(tài)度非常好,每天上班第一個(gè)到,每天下班最好一個(gè)走,而且每天上班都是埋頭苦干,但企業(yè)的人力資源配置卻時(shí)時(shí)跟不上來,那么你覺得這個(gè)人事主管合格嗎?他有沒有給公司和他人提供具有明確價(jià)值的結(jié)果呢?答案是肯定的:沒有。如果每一個(gè)員工都是只求苦勞,不求功勞,試問:這個(gè)企業(yè)還能長(zhǎng)期發(fā)展下去嗎?因此,態(tài)度和結(jié)果是兩個(gè)獨(dú)立的系統(tǒng),態(tài)度好固然重要,但同時(shí)也要注重結(jié)果。做為一個(gè)企業(yè),對(duì)態(tài)度好的員工要表揚(yáng),同時(shí)也要處罰達(dá)不到結(jié)果的員工。

  第二、職責(zé)不等于結(jié)果。所謂職責(zé)就是對(duì)工作范圍和邊界的抽象概括。我們經(jīng)常會(huì)說“我該做的都做了”。沒有結(jié)果意識(shí),職責(zé)就是一紙空文,該做的都做了,有沒有結(jié)果呢?完成職責(zé)固然重要,但同時(shí)也要有結(jié)果意識(shí)。做為一個(gè)企業(yè)的員工,完成職責(zé)的結(jié)果就是讓客戶滿意。只有讓客戶滿意,才能說我們完成了職責(zé),做好了工作。

  第三、完成任務(wù)不等于結(jié)果。這是我第一次聽到這樣的說法,還有比如:用結(jié)果交換自己的工資,用價(jià)值來衡量結(jié)果。我知道在很多企業(yè)里,有很多員工,他們?cè)跒樽约汗べY太低而吶喊,但很少甚至沒有一個(gè)對(duì)自己的工作能力和工作效率不高而較真。隨著社會(huì)的進(jìn)步和科學(xué)的發(fā)達(dá),企業(yè)越來越注重人才,也就是具備創(chuàng)新能力和創(chuàng)造結(jié)果的能力。如果要你在一個(gè)企業(yè)里占有一席之地,只要不停的學(xué)習(xí),不停的吸收新鮮的東西來充實(shí)自己的大腦,才能改變自己的觀念和思維,與企業(yè)一道成長(zhǎng)。

  此次的培訓(xùn)更讓我明白,高效執(zhí)行力不單是管理階層更應(yīng)該是每一名員工應(yīng)具備的工作作風(fēng)和態(tài)度,如果是一個(gè)目標(biāo),一個(gè)上級(jí)交代的任務(wù)不能按時(shí)、按質(zhì)、按量的完成,即使是再好的戰(zhàn)略或決策,都會(huì)付諸東流。通過一些詳實(shí)的案例和資料以及精辟的講解,通過以KPI(目標(biāo)績(jī)效考核)方式詮釋出來,讓我明白,執(zhí)行力是一種態(tài)度、是一種責(zé)任,也是一種團(tuán)隊(duì)文化,是不折不扣,按質(zhì)按量完成自己的工作任務(wù)和責(zé)任。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)7

  此次的培訓(xùn)更讓我明白,高效執(zhí)行力不單是管理階層更應(yīng)該是每一名員工應(yīng)具備的工作作風(fēng)和態(tài)度,如果是一個(gè)目標(biāo),一個(gè)上級(jí)交代的任務(wù)不能按時(shí)、按質(zhì)、按量的完成,即使是再好的戰(zhàn)略或決策,都會(huì)付諸東流。通過一些詳實(shí)的案例和資料以及精辟的講解,通過以KPI(目標(biāo)績(jī)效考核)方式詮釋出來,讓我明白,執(zhí)行力是一種態(tài)度、是一種責(zé)任,也是一種團(tuán)隊(duì)文化,是不折不扣,按質(zhì)按量完成自己的工作任務(wù)和責(zé)任。

  執(zhí)行力的強(qiáng)弱反映了一個(gè)單位的管理水平,更體現(xiàn)在單位人員的精神面貌上,它無時(shí)不在影響著我們每個(gè)部門(科室)、每個(gè)環(huán)節(jié)的工作。作為一個(gè)單位,再好的目標(biāo)與構(gòu)想,再完美的操作方案,如果不能強(qiáng)有力地執(zhí)行,最終也只能是紙上談兵。如何提升強(qiáng)化我們的執(zhí)行力,我認(rèn)為一個(gè)單位需要做好以下幾點(diǎn)基礎(chǔ)工作:

  緊扣打造堅(jiān)強(qiáng)的執(zhí)行力這一主題,既對(duì)公司系統(tǒng)改革發(fā)展面臨的新情況、新矛盾、新挑戰(zhàn)作了分析,又指出了執(zhí)行力低下的根源和表現(xiàn),并對(duì)企業(yè)如何贏得執(zhí)行力作了詳盡的闡述,對(duì)促進(jìn)江西公司在新的起點(diǎn)上實(shí)現(xiàn)持續(xù)健康發(fā)展具有很強(qiáng)的實(shí)踐指導(dǎo)意義,

  還有一個(gè)最重要的因素是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的核心組織,也就是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,他的組織本領(lǐng)及品德魅力都能影響他領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì),因此作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人必需要有杰出遠(yuǎn)見,要明白“身教重于言教”。

  沈教授的講座是我受益匪淺。所謂執(zhí)行力,指的是貫徹戰(zhàn)略意圖,完成預(yù)定目標(biāo)的操作能力。它是企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的核心,是把企業(yè)戰(zhàn)略、規(guī)劃轉(zhuǎn)化成為效益、成果的關(guān)鍵。

  執(zhí)行力是企業(yè)管理成敗的關(guān)鍵。只要企業(yè)有好的管理模式、管理制度,好的帶頭人,充分調(diào)動(dòng)全體員工的積極性,管理執(zhí)行力就一定會(huì)得到最大的發(fā)揮,企業(yè)就一定能創(chuàng)造百年企業(yè)的目標(biāo)。要提高企業(yè)的執(zhí)行力,不僅要提高企業(yè)從上到下的每一個(gè)人的執(zhí)行力,而且要提高每一個(gè)單位、每一個(gè)部門的整體執(zhí)行力,只有這樣,才會(huì)形成企業(yè)的系統(tǒng)執(zhí)行力,從而行成企業(yè)的執(zhí)行力,競(jìng)爭(zhēng)力。加強(qiáng)執(zhí)行力建設(shè)必須將企業(yè)的激勵(lì)機(jī)制和執(zhí)行力聯(lián)系起來。可通過績(jī)效管理,建立有效的激勵(lì)機(jī)制,充分調(diào)動(dòng)和保護(hù)每一位職工的積極性和創(chuàng)造性,鼓勵(lì)職工積極進(jìn)取,埋頭苦干,進(jìn)一步提高員工的執(zhí)行力度。而不可一味地考核,員工感受到的只有壓力,沒有激勵(lì),當(dāng)然談不上什么執(zhí)行力了。用有難度的指標(biāo)、競(jìng)爭(zhēng)的氛圍和積極的評(píng)價(jià),可以引發(fā)員工的'成就動(dòng)機(jī),調(diào)動(dòng)全體員工的積極性,能激發(fā)員工的內(nèi)驅(qū)力、達(dá)到全員溝通、全面執(zhí)行、全方位落實(shí)的效果。在此基礎(chǔ)上,不斷提高員工的自我管理能力,理順企業(yè)的管理流程,規(guī)范管理手段,提升管理水平,從而實(shí)現(xiàn)國家電網(wǎng)公司提出的全員、全面、全過程管理的要求

  在面對(duì)困難和挫折的時(shí)候,我們要迎難而上。在面對(duì)批評(píng)和指責(zé)的時(shí)候,我們要擺正心態(tài)、虛心接受。要把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)工作中去,學(xué)以致用才是最重要的。

  感謝您的閱讀,祝您生活愉快。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)8

  隨著企業(yè)不斷的發(fā)展,企業(yè)人的思維也在不斷轉(zhuǎn)變,為了讓自己的企業(yè)高速、穩(wěn)定地發(fā)展,給自己和社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值,去尋找適合自己企業(yè)的管理模式,他們想到了軍隊(duì),還是世界最有名氣的軍校——西點(diǎn)軍校,因?yàn)樗麄冇幸涣鞯膱?zhí)行力。我也有幸,觀看了《西點(diǎn)·執(zhí)行力》培訓(xùn)片,并受益匪淺,深深感覺到自己的平庸和膚淺。

  (一)執(zhí)行力的理解。字面理解為:執(zhí)行并完成任務(wù)的能力,

  在西點(diǎn)軍校中有一句經(jīng)典語言“沒有任何借口”,也是對(duì)執(zhí)行力進(jìn)行完整的詮釋。但在企業(yè)中具備這樣的人才很少,具體有三個(gè)原因:一是企業(yè)自身的.原因。因?yàn)槠髽I(yè)要給企業(yè)管理者提供行使執(zhí)行力的保證,也就是說,一個(gè)企業(yè)要想發(fā)展,必須具備完善的管理制度和實(shí)用的人才管理機(jī)制,讓員工知道該怎么做,怎么去完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù),促使員工適應(yīng)企業(yè)的管理方式,并養(yǎng)成習(xí)慣,給企業(yè)執(zhí)行力落實(shí)帶來很大的推動(dòng)。二是中低層管理人員的能力和態(tài)度。

  在能力上,我相信沒有什么問題,在他們進(jìn)入前,公司肯定對(duì)他們進(jìn)行考核,只是在進(jìn)入公司后,時(shí)間一長(zhǎng),可能會(huì)產(chǎn)生一些想法,影響執(zhí)行力,比如:不學(xué)習(xí),不上進(jìn),能力倒退,不能吸收新思想新理念,安于現(xiàn)狀;還有把能力擺錯(cuò)了方向,提拔能力不強(qiáng)的人和拉幫結(jié)派,想保住自己的位置,等等。三是基層員工的自身素質(zhì)。員工素質(zhì)低下在每個(gè)企業(yè)都有,要想讓他們遵守公司規(guī)章制度,除了基層領(lǐng)導(dǎo)要以身作則,公司還要組織對(duì)員工不定時(shí)培訓(xùn)和工作上的引導(dǎo),使其盡快熟悉自己的工作,形成固定的流程便于落實(shí)執(zhí)行力。

  (二)怎樣提高團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力。

  現(xiàn)代企業(yè)講的都是團(tuán)隊(duì)協(xié)作,而不是個(gè)人英雄主義。要提高團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力,必須先提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,每一個(gè)員工都要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。作為企業(yè)首先要培養(yǎng)忠誠度,要想員工對(duì)公司忠誠,公司必須對(duì)員工誠信,要履行對(duì)員工的每一個(gè)承諾,關(guān)心員工,增加員工對(duì)公司的信任感。充分發(fā)揮公司的激勵(lì)機(jī)制,對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的員工給予獎(jiǎng)勵(lì),并根據(jù)實(shí)際情況提供一定平臺(tái)讓他發(fā)揮,使其他熱愛這份工作,全心全意為公司工作。

  公司在組織培訓(xùn)時(shí)要給員工經(jīng)常灌輸“堅(jiān)決服從”意識(shí),當(dāng)然這個(gè)服從不是強(qiáng)迫的、抵制的,因?yàn)榉䦶臎Q策的內(nèi)容是在決策前,就與員工溝通交流過,并且認(rèn)可,覺得這些是自己應(yīng)該做好的。但一旦作出決策,就應(yīng)堅(jiān)決執(zhí)行,對(duì)于不服從者,要給予嚴(yán)厲懲罰,否則執(zhí)行力空談。團(tuán)隊(duì)的凝聚力肯定與組成這個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員有關(guān),還有一個(gè)最重要的因素是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的核心組織,也就是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,他的組織能力及人格魅力都能影響他帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì),因此作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人必須要有卓越遠(yuǎn)見,才能體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的氣質(zhì)和靈魂,更好地促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)9

  XX月XX日至XX日,我和駕校、技校的幾位同事參加了總公司組織的團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由總公司邀請(qǐng)XXX才人力資源管理有限公司的講師為我們授課,在培訓(xùn)講師們運(yùn)用了大量的案例、故事為我們精辟地闡述了商業(yè)人格、客戶價(jià)值、4R制度執(zhí)行力等培訓(xùn)內(nèi)容,并通過詼諧的互動(dòng)演繹了執(zhí)行力和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。新穎的培訓(xùn)方式加深了我對(duì)理論知識(shí)的理解和掌握,讓我感中觸頗深。

  駕校是公交的搖籃,擔(dān)負(fù)著為企業(yè)培養(yǎng)合格人才的重任。作為一名教練員責(zé)任尤為重大,就像馬永強(qiáng)老師所講的,責(zé)任必須是一對(duì)一的。如:教練員要對(duì)每一名學(xué)員負(fù)責(zé),應(yīng)該建立以責(zé)任和原則為基礎(chǔ)的商業(yè)人格,以商人的心態(tài)對(duì)待工作。一線的營(yíng)運(yùn)公司就是我們的內(nèi)部客戶,培養(yǎng)出優(yōu)秀的'駕駛員就是我們?yōu)閮?nèi)部客戶提供的高價(jià)值的服務(wù),有了優(yōu)秀的駕駛員才能贏得我們的外部客戶乘客的認(rèn)可。乘客感激的語言、感謝的握手、感動(dòng)的眼淚才是我們企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的最大動(dòng)力,才是我們?yōu)槠髽I(yè)贏得的最高價(jià)值。

  車長(zhǎng),是教練隊(duì)的現(xiàn)場(chǎng)指揮員,負(fù)則具體執(zhí)行學(xué)校下達(dá)的訓(xùn)練計(jì)劃和訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)的安全檢查工作。執(zhí)行好訓(xùn)練計(jì)劃不能只停留在口頭上,更不是敷衍了事。作為車長(zhǎng),要真正做好這些工作是很不容易的。錫恩的吳嫻老師所講的兩講三做:講清結(jié)果、講清后果;做檢查、做獎(jiǎng)罰、做機(jī)制就很值得我學(xué)習(xí)。安全是公交企業(yè)生存的命脈:檢查這一環(huán)節(jié),就成為了安全管理工作的核心,沒有認(rèn)真仔細(xì)的安全檢查,訓(xùn)練安全就得不到保障。沒有嚴(yán)格的訓(xùn)練考核和獎(jiǎng)罰,訓(xùn)練質(zhì)量就得不到提高。給學(xué)員講清重視安全的重要性和不重視安全的后果,才能提高學(xué)員的安全意識(shí)養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。把檢查和獎(jiǎng)罰建立成制度貫穿在我們的日常工作中,才能使我們的工作得到安全有序的良性循環(huán)。

  這次學(xué)習(xí)培訓(xùn),雖然時(shí)間不長(zhǎng),卻使我受益匪淺。在老師們生動(dòng)細(xì)致的講解下,使我懂得了要學(xué)會(huì)感恩社會(huì),感恩企業(yè);更加懂得了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,對(duì)今后的工作有了很大的啟發(fā)。我要把所學(xué)到的知識(shí),結(jié)合實(shí)際地運(yùn)用到日常工作中去,為創(chuàng)建偉大的公交企業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)10

  《打造基層高效執(zhí)行力》的培訓(xùn)課程,到現(xiàn)在已經(jīng)過去整整兩周了,由于工作關(guān)系一直沒有寫課后作業(yè),今天補(bǔ)上。現(xiàn)在耳畔仍清晰記得蔣老師在課堂中說過的一句話:“世間有兩種東西越分享越多,一個(gè)是愛,一個(gè)是知識(shí)”。

  談到體會(huì),心中的感想太多太多。這次培訓(xùn)讓我受益匪淺,感觸也很多。特別是讓我明白了做一個(gè)有執(zhí)行力的人對(duì)一個(gè)公司的發(fā)展和員工個(gè)人職業(yè)化的成長(zhǎng)的重要性。

  第一,執(zhí)行不等于執(zhí)行力。

  執(zhí)行力不僅注重態(tài)度,也注重結(jié)果。做為一個(gè)員工,可能會(huì)經(jīng)常說這句話:“我已經(jīng)盡最大努力了”,覺得自己很委屈。試問:一個(gè)企業(yè)的主管工作態(tài)度非常好,每天上班都是第一個(gè)到,每天下班都是最后一個(gè)走,而且每天上班都是埋頭苦干,但企業(yè)的發(fā)展卻時(shí)時(shí)跟不上來,那么你覺得這個(gè)主管合格嗎?答案是肯定的`:不合格。如果我們每一個(gè)員工都是只求苦勞,不求功勞,那么這個(gè)企業(yè)還能長(zhǎng)期發(fā)展下去嗎?因此,執(zhí)行和執(zhí)行力是兩個(gè)獨(dú)立的系統(tǒng),執(zhí)行態(tài)度好固然重要,但同時(shí)也要注重執(zhí)行結(jié)果。

  第二,任務(wù)不等于結(jié)果。

  我們會(huì)經(jīng)常說:“我已經(jīng)按照您說的做了”。如蔣老師舉的例子:領(lǐng)導(dǎo)交待你通知全體干部開會(huì),你立即用電話通知了全體干部,讓他們五分鐘后到會(huì)議室開會(huì)。你自以為這樣就完成任務(wù)了,工作就做好了。可到了開會(huì)時(shí)間,還有兩個(gè)沒來。領(lǐng)導(dǎo)問你:“怎么他們沒來?什么原因?”你很自然的說:“我已通知他們了,不知道什么原因沒來。”自以為自己的解釋很完美,可是領(lǐng)導(dǎo)要的是這個(gè)結(jié)果嗎?領(lǐng)導(dǎo)要的是全體干部來參加會(huì)議,不能來參加會(huì)議的原因是什么。你完成通知任務(wù)了,但是有達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)要的結(jié)果嗎?顯然沒有。

  因此,完成任務(wù)不等于拿到結(jié)果,完成任務(wù)只是對(duì)執(zhí)行過程負(fù)責(zé),只有收獲結(jié)果才是真正的執(zhí)行力。

  只有做出結(jié)果的員工才是有執(zhí)行力的員工。作為員工的我們要切記:上班不是拿工資的理由,能為企業(yè)服務(wù)的執(zhí)行力才是我們得到報(bào)酬的真正原因。也只有這樣,我們才能讓自己在職業(yè)的生涯更快成長(zhǎng)。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)11

  一個(gè)團(tuán)隊(duì)要有執(zhí)行力,首先要服從領(lǐng)導(dǎo)安排,做好交流與溝通,沒有領(lǐng)導(dǎo)把握方向,整個(gè)團(tuán)隊(duì)就會(huì)迷失道路,一個(gè)沒有目標(biāo)沒有方向的團(tuán)隊(duì)早晚要被淘汰掉的。

  團(tuán)隊(duì)各成員間需要溝通與協(xié)調(diào),為什么在兩個(gè)人的時(shí)候能夠達(dá)成一致,反而在三個(gè)人或者以上的時(shí)候就亂套了呢?難道僅僅是因?yàn)槿藬?shù)的增加導(dǎo)致意見不一致嗎?應(yīng)該說,這個(gè)牽涉到團(tuán)隊(duì)協(xié)作中三個(gè)基本的因素:分工、合作以及監(jiān)督。

  分工:

  彼此則可以通過平等的.協(xié)商和溝通從而對(duì)工作量和工作內(nèi)容進(jìn)行有效的分配。

  合作:

  有分工,就需要合作,即彼此相互配合。

  距督:

  距督作為一種協(xié)作手段,其存在的主要原因是由于成本和收益的關(guān)系存在。如果缺乏有效的監(jiān)督,就會(huì)導(dǎo)致所有項(xiàng)目組成員都偷工減料,從而使該項(xiàng)目徹底失敗。

  總之,個(gè)人的力量終究是有限的,而團(tuán)隊(duì)協(xié)作是項(xiàng)目成功的力量源泉。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)12

  八月二十八號(hào)下午,我校會(huì)議室里座無虛席。從香港請(qǐng)的著名教育專家于兆興親臨我校,對(duì)我們進(jìn)行了西點(diǎn)執(zhí)行力的講授。通過學(xué)習(xí)使我受益匪淺,我深深的感到做為一名老師,如何從事本職工作和目標(biāo)有了進(jìn)一步的理解和認(rèn)識(shí)。

  一、要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)

  執(zhí)行力就是按時(shí)地、保質(zhì)保量的完成工作或提供結(jié)果的能力,學(xué)校管理也是這樣,雖然大家部門、崗位、職務(wù)各異,但是目標(biāo)是一樣的。“世界上沒有完美的個(gè)人,只有完美的.團(tuán)隊(duì)。”個(gè)人的成功必須建立在團(tuán)隊(duì)先贏的基礎(chǔ)上,因此,團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)人都要付百分之百的責(zé)任。

  二、要有目標(biāo)意識(shí)

  我們鎖定目標(biāo),盡自己的最大努力去做。未達(dá)目的是要反思,想出辦法并反思,不達(dá)目的絕不罷休。

  三、要有責(zé)任意識(shí)

  1、堅(jiān)守承諾

  做人要誠實(shí)守信、一若千、盡職盡責(zé)。

  2、結(jié)果導(dǎo)向

  平共處,無論是做人還是做事,一旦鎖定目標(biāo)就要不達(dá)目的不罷休。結(jié)果很重要,過程也很重要。

  3、決不放棄

  在面對(duì)困難和挫折的時(shí)候,我們要迎難而上。在面對(duì)批評(píng)和指責(zé)的時(shí)候,我們要擺正心態(tài)、虛心接受。要把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)工作中去,學(xué)以致用才是最重要的。

  通過這次學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到提高執(zhí)行力的五個(gè)方面:

  一、從自我做起。

  二、主動(dòng)面對(duì)問題。

  三、工作無小事。

  四、拖延是惡習(xí)。

  五、老好人要不得。

  希望通過這次學(xué)習(xí),使自己在以后的工作中逐漸強(qiáng)大,能力提高,與學(xué)校共同發(fā)展。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)13

  執(zhí)行力”是我們常掛在嘴邊的一個(gè)詞匯。員工辦事不力,我們可以批評(píng)他沒有執(zhí)行力或執(zhí)行力不足,這時(shí)為了提高大家的執(zhí)行力,通常就喜歡執(zhí)行懲罰制度,這樣執(zhí)行力有了很大的提升,大大促進(jìn)了工作效率的提高。這是外來壓力的作用,就像軍隊(duì)在進(jìn)攻時(shí)后邊還有督戰(zhàn)隊(duì)用槍頂著士兵的屁股,誰都不許后退,士兵只能往前沖,執(zhí)行力超強(qiáng)。

  可是如果這只軍隊(duì)打的不是正義之戰(zhàn),我想再多的督戰(zhàn)隊(duì)也無法讓他們的士兵發(fā)揮出最高的執(zhí)行力!那員工的執(zhí)行力的內(nèi)在動(dòng)力在哪呢?團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力不能單方面考慮員工的問題!一個(gè)員工有問題,兩個(gè)、三個(gè)員工有問題你都可以換掉,但很多個(gè)員工有問題,那就要考慮換一下主管了。員工的內(nèi)在動(dòng)力需要公司領(lǐng)導(dǎo)及中層管理者去激發(fā),特別是中層管理者(如我們的部門經(jīng)理),因?yàn)樗麄冏罱咏鼏T工。

  在我們公司,有著良好執(zhí)行力的內(nèi)在動(dòng)力的因素,那就是公司偉大的`方向——全球最優(yōu)秀的植物營(yíng)養(yǎng)專家及供應(yīng)商;激動(dòng)人心的報(bào)酬分配機(jī)制;業(yè)務(wù)員有著清晰的成長(zhǎng)發(fā)展路線;財(cái)務(wù)人員有著明確的努力目標(biāo);超前的用人制度!這些都讓有斗志的員工能全心的投入工作,沒有放松的理由,所以我們公司一直都有著超強(qiáng)活力和執(zhí)行力的底子。

  但容易做得不足的地方是底下的各部門。我們公司各分公司遍布全國九個(gè)省份,員工最能容易接觸到的是部門的負(fù)責(zé)人,而最能直接調(diào)動(dòng)員工積極性的也是部門的負(fù)責(zé)人,所以團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力的發(fā)揮,部門領(lǐng)導(dǎo)起很關(guān)建性的作用。在部門,員工除了對(duì)公司有希望外,對(duì)部門也要有希望。這時(shí)部門領(lǐng)導(dǎo)要讓下屬相信在這里自己很有希望。

  試想,如果員工覺得在本部門沒有發(fā)展的希望,那他們何來的工作干勁呢?更談不上執(zhí)行力了。我覺得部門領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)給下屬一定程度上的認(rèn)可,這種認(rèn)可是價(jià)值的認(rèn)可,可以從平常的幾句表?xiàng)畹脑捴芯涂梢越o予(當(dāng)然能有各種形式的夸獎(jiǎng)更好),這樣員工才感到自己還是有用的!對(duì)自己信心十足,干勁也就十足。所以不要吝舍對(duì)員工表?xiàng)睿∵有一點(diǎn)是要尊重員工想表達(dá)自己意見的意愿,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打斷員工的發(fā)言,這樣原本很有激情的員工也會(huì)變得不主動(dòng)。

  作為部門領(lǐng)導(dǎo)者,對(duì)普通員工而言代表的是公司,那就更加要起到帶頭的作用,試想如果管理者沒有起好頭,相信下屬也好不到那里去,如果領(lǐng)導(dǎo)者都在拼命干,相信下屬也會(huì)跟著不要命。部門領(lǐng)導(dǎo)者還要有強(qiáng)大的溝通能力,保持與下屬有順暢的溝通,保證隨時(shí)能做思想動(dòng)員工作!這樣團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力在獎(jiǎng)懲分明的制度下才能更好的發(fā)揮。

  當(dāng)然影響團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的原因很多,不僅僅是管理者或領(lǐng)導(dǎo)者。員工自己更是一個(gè)關(guān)鍵份子,因?yàn)閳?zhí)行力的“大廈”是由一粒粒沙子組成的,每一粒沙子都要緊密團(tuán)結(jié)在一起,這個(gè)“大廈”才能建得更高。我們做為員工要端正態(tài)度,理解好公司的各項(xiàng)制度政策,把自己的目標(biāo)與公司的目標(biāo)結(jié)合起來,積極主動(dòng)努力完成任務(wù),只要公司好了,我們才好!

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)14

  20xx年x月x日x日,參加了發(fā)行集團(tuán)執(zhí)行力訓(xùn)練營(yíng),雖然已經(jīng)過去很久,但是當(dāng)時(shí)的情景好像還歷歷在目。六天的課程安排緊湊而有序,內(nèi)容豐富、形式靈活,每一個(gè)人都很激昂,我們吶喊著、我們歡呼著,為了爭(zhēng)得第一而努力著。

  談到體會(huì),心中的感想太多太多。在這里首先要感謝公司給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。我從工作后,沒有進(jìn)行過這種提高自身修養(yǎng)的培訓(xùn),一直就渴望能有這么一個(gè)機(jī)會(huì)讓我系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。另一方面,我也感覺,努力工作不是把工作做到最好的唯一途徑,還需要講求其他的方式方法。

  培訓(xùn)結(jié)束后,讓我受益匪淺,感觸也很多,通過大量相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí),最大的體會(huì)就是:

  要有目標(biāo)意識(shí)。我們只有鎖定目標(biāo),盡最大努力去做,未達(dá)目標(biāo)時(shí)則要反思,想出解決辦法并實(shí)施,不達(dá)目的,永不放棄。

  有責(zé)任意識(shí)。責(zé)任有三大標(biāo)準(zhǔn):1、堅(jiān)守承諾:做人要誠實(shí)守信,一諾千金,做事要盡職盡責(zé);2、結(jié)果導(dǎo)向:無論是做人還是做事,一旦鎖定目標(biāo)就要不達(dá)目的不罷休。結(jié)果很重要,過程同樣重要.過程是結(jié)果走向成功的橋梁,沒有做好過程,就無法獲得好的結(jié)果;3、決不放棄:領(lǐng)導(dǎo)以及員工團(tuán)結(jié)一心,永不放棄。在面對(duì)困難和挫折時(shí),我們要迎難而上;在面對(duì)批評(píng)和指責(zé)時(shí),我們要擺正心態(tài),虛心接受。

  責(zé)任創(chuàng)精品,誠信筑豐碑,我們要把學(xué)到的運(yùn)用到實(shí)際工作中去,學(xué)以致用才是最重要的。因此我們應(yīng)該從以下幾個(gè)方面改進(jìn),從而提高執(zhí)行力:1、不斷學(xué)習(xí),提高個(gè)人素質(zhì)和管理水平;2、加強(qiáng)部門溝通互動(dòng),集體協(xié)作能力,形成一個(gè)積極向上,和諧共處具有戰(zhàn)斗能力的團(tuán)隊(duì)。

  認(rèn)真第一、聰明第二。集體決定的事情,必須不折不扣的執(zhí)行!執(zhí)行的'過程中認(rèn)真第一,聰明第二!我對(duì)此的認(rèn)識(shí)是:集體決定的事情,是在某個(gè)特定環(huán)境特定時(shí)間下集體智慧的最高點(diǎn)決策,應(yīng)該立即去執(zhí)行,即使過程中出現(xiàn)偏差也是正常的,那就需要我們認(rèn)真的對(duì)待,及時(shí)的通過集體的智慧去修正。而不是以下兩種狀況:一是等待所有的事情再度清晰,然后再去執(zhí)行;因?yàn)闀r(shí)間是寶貴的,未來是未知的,只有走的越近了才能看的越明白;二是在執(zhí)行的過程中擅自調(diào)整方向;這是很危險(xiǎn)的,也許你是對(duì)的,但是對(duì)與錯(cuò)總是各占50%的可能性,如果是錯(cuò)了那么帶來的災(zāi)難將會(huì)是巨大的,

  通過這次學(xué)習(xí),讓我今后的工作,有了更加充足的信心;讓我查漏補(bǔ)缺,找到了自己的不足。要有競(jìng)爭(zhēng)力,必須提高執(zhí)行力。我們提高執(zhí)行力,就是要樹立一種嚴(yán)謹(jǐn)些、再嚴(yán)謹(jǐn)些,細(xì)致些、再細(xì)致些的作風(fēng),改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病,以精益求精的精神,不折不扣地執(zhí)行好各項(xiàng)重大戰(zhàn)略決策和工作部署,把小事做細(xì),把細(xì)節(jié)做精。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)15

  3月29日,坐在前往東莞的動(dòng)車上,腦海中總浮現(xiàn)出臨行前李總對(duì)我們的叮嚀和期望。正是因?yàn)槲覀儗?duì)執(zhí)行力的欠缺,所以才有幸與公司其他精英有了一次共同學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我們一行三人代表廣西分公司參加3月30—31日的鐵軍執(zhí)行力培訓(xùn),帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)同時(shí)、帶著領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的期待,還有一份疑惑。到底這樣的培訓(xùn)如何開展?到底兩天的培訓(xùn)可以帶給我們什么樣的改變?我們深知這次來之不易的培訓(xùn)機(jī)會(huì),是總部對(duì)員工技能培訓(xùn)提升的重視,同樣也是分公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我們的期待,珍惜每一次外出培訓(xùn),帶著求知,帶著好奇去學(xué)習(xí),這就是我最內(nèi)心的心聲,滿懷這樣的心情踏上了學(xué)習(xí)之旅。

  異鄉(xiāng)的清晨的陽光仿佛總是這樣的早升起,報(bào)到的時(shí)候,看到了幾張公司熟悉面孔,更多的一張張陌生的面容,不熟悉的環(huán)境、不熟悉的人群、不熟悉的開課方式,總讓人不適應(yīng)。激情四射的助教團(tuán)、慷慨激揚(yáng)的主持人、知識(shí)淵博的老師,這樣就開始了我們兩天的課程。首先高老師的對(duì)執(zhí)行力的激揚(yáng)演講感染在場(chǎng)所有的人,特別是高老師對(duì)任務(wù)和結(jié)果的分解,句句入我心,到那時(shí)我才明白自己和公司其他精英同事的區(qū)別在哪里。我把工作當(dāng)任務(wù)去完成,是被動(dòng)的、是無所謂的、是可以馬虎的、當(dāng)遇到困難可以繞過去或者可以不去理會(huì)的,甚至可以去自暴自棄的。但是,其他的同事早就把工作當(dāng)結(jié)果了,是自己想要的結(jié)果、是主動(dòng)要求的、是全力以赴的、是遇到困難要去解決的,茅塞頓開的我突然對(duì)這樣的課程產(chǎn)生了興趣。本以為這樣的課程就是一個(gè)人說一群體聽罷了,但是出乎我意料的是,高老師說兩天的課程只圍繞一個(gè)字"玩",在玩中學(xué)習(xí),在玩中領(lǐng)悟,在玩中執(zhí)行,同樣激起了我對(duì)這樣課程的期待!

  接下來的開課方式隨著一個(gè)"玩"字開始發(fā)生了變化,全場(chǎng)近八十人分成了六個(gè)小組,在助教的帶領(lǐng)下我們開始了彼此的認(rèn)識(shí)。有公司的同事還有幾個(gè)陌生的面孔,我知道接下來的培訓(xùn)里也許就是跟他們一起"玩"了。在民主的選下隊(duì)長(zhǎng)后,我深知自己不是來看熱鬧的,不是旁觀者,所以主動(dòng)擔(dān)任了小組的激情組長(zhǎng),負(fù)責(zé)組員的激情狀態(tài)。接下這樣的重?fù)?dān),我深知自己要無時(shí)無刻去關(guān)注組員間的精神狀態(tài),要帶頭起來讓大家的激情燃燒起來。分組選家長(zhǎng),這樣PK機(jī)制就建立起來了,我們的六組就跟其他五組形成了亦友亦敵的關(guān)系了,是一個(gè)組也是一個(gè)家庭,更加是一家公司的模式在"玩"著。仿佛現(xiàn)實(shí)工作中公司間的競(jìng)爭(zhēng),是抱團(tuán)全力以赴,還是各自為戰(zhàn)。

  12個(gè)人總有12種想法,就要看組長(zhǎng)等高中層如何去帶領(lǐng)組員進(jìn)行突圍并肩作戰(zhàn)。其中一個(gè)圍圈報(bào)數(shù),錯(cuò)一次選出來的總統(tǒng)翻倍受罰做俯臥撐,讓我領(lǐng)悟到游戲很簡(jiǎn)單,責(zé)任卻很重大,當(dāng)一次次看到因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)中由于有人報(bào)錯(cuò),總統(tǒng)一次次受罰。大家忍不住了,紛紛幫助由于自己錯(cuò)誤而讓總統(tǒng)受罰的家人,這就像我們?cè)诠ぷ髦兴赶碌腻e(cuò)誤,其實(shí)都是由我們的領(lǐng)導(dǎo)去承擔(dān),曾幾何時(shí)自己又為這個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)做過什么,只會(huì)犯錯(cuò)誤,只會(huì)抱怨,只會(huì)怪領(lǐng)導(dǎo)的不公平,我們何時(shí)又為我們的領(lǐng)導(dǎo)分擔(dān)過呢?

  由高老師帶著我們的思緒進(jìn)入生命光輪的時(shí)候,我找到那個(gè)遺失的我,那個(gè)曾經(jīng)被人取笑、被人看不起、被人誤解的我,也看到了為自己拼白了發(fā)的父母。我們又是怎么樣回報(bào)他們的呢?我們只會(huì)索取,只會(huì)怨恨自己的父母沒有別人的.父母好的時(shí)候,我們又為他們分擔(dān)了什么呢?全場(chǎng)隨著高老師思緒我們回到了童年回到了剛剛踏入社會(huì)的自己,錯(cuò)過的人不再回來,錯(cuò)過的事不再重現(xiàn)。那一刻的我是真實(shí)的,是真誠的,淚水滴落到冰冷的地面上,形成一個(gè)烙印在我們心中那是一個(gè)大大的"愛"字!去擁抱陌生又熟悉的身邊的同學(xué),是一份虧欠的道歉,也是一份真誠的感激!把此時(shí)此刻的同學(xué)當(dāng)做是我們最該去感謝的家人、朋友、同事。通過愛的感悟去喚醒那個(gè)還在自己睡夢(mèng)中沉睡的自己,去喚醒那個(gè)還在路上迷失了方向的自己,腦海中不斷涌現(xiàn)出那時(shí)那刻的自己,那個(gè)剛剛踏出學(xué)校豪言壯語的自己。但是,現(xiàn)在自己去哪里了?慢慢的在高老師的引導(dǎo)下,思緒開始回歸到現(xiàn)在的自己,我仿佛看到一個(gè)朝氣的自己跟我招手,跟我說:"我是最棒的,我是最好的!"

  激情的團(tuán)隊(duì)風(fēng)情展示,創(chuàng)意無限的團(tuán)隊(duì)文化墻報(bào),分工明細(xì),組織有序,大家使出了全身力氣發(fā)揮著各種的才藝和能力,只為了跟執(zhí)行要結(jié)果。那一刻我要自己忘了原來的我,忘了自己是做物業(yè)的,忘了自己以前學(xué)過什么,空杯的心去接受關(guān)于來自其他團(tuán)隊(duì)的挑戰(zhàn)!紅白游戲同樣讓我感悟頗深,游戲只有一個(gè)原則就是拿到最大的正分。兩個(gè)大組分別在兩個(gè)房間,開始謀劃中,摩拳擦掌著要把對(duì)方算計(jì)死,但是到最后卻是兩敗俱傷,誰也沒有贏。因?yàn)樵谖覀児潭ǖ乃季w里就是要想贏就必須把對(duì)方打倒,卻從來沒有想過幫助對(duì)方其實(shí)也是在幫助自己,這是雙贏。

  競(jìng)爭(zhēng)無時(shí)無刻不在,就看在現(xiàn)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中如何通力合作達(dá)到共贏的進(jìn)階罷了。商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)的時(shí)代沒有絕對(duì)的敵人也沒有絕對(duì)的朋友,有良性的競(jìng)爭(zhēng)才有進(jìn)步,有合作才有雙贏。游戲有贏就有輸,四隊(duì)的破產(chǎn)讓我看到了一個(gè)如現(xiàn)實(shí)中的企業(yè)倒下,沒有完整的團(tuán)隊(duì)發(fā)揮,沒有團(tuán)隊(duì)的合作也許下一個(gè)倒下的就會(huì)是我們。在敲響警鐘的同時(shí),也讓我們深知執(zhí)行力重要性,不折不扣的去執(zhí)行才能在當(dāng)今的激烈競(jìng)爭(zhēng)中生存下來。

  在最后一天的雖然奮力追趕,但只因落后三分與冠軍失之交臂。但是短短兩天學(xué)習(xí),收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于獲得第一來得深刻,我們獲得了我們想要的,我們沒有遺憾。那時(shí)的我們圍圈抱在一起,臉上沒有眼淚,只有喜悅,因?yàn)槲覀內(nèi)σ愿暗膱?zhí)行了每一個(gè)制定的計(jì)劃,全心全意的付出了,此刻的冠軍不是我們最想要的,我們最想要的是,明天回到各自崗位上獲得領(lǐng)導(dǎo)客戶給以我們的肯定,這遠(yuǎn)遠(yuǎn)比金杯銀杯來得彌足珍貴。珍惜這樣的機(jī)會(huì)留在我們記憶的點(diǎn)滴,珍惜這樣的時(shí)刻記錄我們收獲的喜悅,珍惜這樣的緣分讓我們彼此認(rèn)識(shí)!向執(zhí)行要結(jié)果,培訓(xùn)結(jié)束了,明天又是新的開始。把這樣的激情這樣的執(zhí)行文化帶到工作中,成功就是一個(gè)人去影響一群人,一起為了一個(gè)共同的目標(biāo)去努力!最后依然感謝公司給予我一次重新認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì),也感謝辛勤付出的長(zhǎng)松的可愛老師和助教們!

  落實(shí)執(zhí)行要結(jié)果,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想靠團(tuán)隊(duì);讓我們?cè)谥袏W大家庭飛得更高!

  張主管的語言很樸素,但是卻以最樸素的語言表達(dá)了最真實(shí)、最容易讓人接受的深刻感受。感謝張主管給我們帶來的感悟,也希望經(jīng)歷此次培訓(xùn)的同事們?cè)诮窈蟮膷徫粚?shí)踐中,把實(shí)踐執(zhí)行到位,并帶著其他同事一起進(jìn)步,把強(qiáng)有力的執(zhí)行文化轉(zhuǎn)播到整個(gè)公司。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)16

  1月25日,公司利用星期天上午的時(shí)間,請(qǐng)來匯聚的老師對(duì)中天集團(tuán)各分(子)公司管理人員進(jìn)行《團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力》的培訓(xùn),應(yīng)該說培訓(xùn)講師的講課很生動(dòng),所講的理論深入淺出,結(jié)合企業(yè)的一些實(shí)際情況,并采用豐富的實(shí)例,把所有參加培訓(xùn)的管理人員帶入一種反思的氛圍。

  整個(gè)課程緊緊圍繞四個(gè)方面來展開。一是責(zé)任思維,作為企業(yè)管理人員,既要勇于擔(dān)責(zé),也要以身作責(zé);二是成果思維,一切都要以成果為導(dǎo)向,不能僅僅停留在“我做了”的層面上,而應(yīng)該深究“我做得怎么樣?”,“我做出成果了嗎?”;三是狼性思維,告誡我們的管理者要有危機(jī)意識(shí);四是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求,要做就做得最好,永遠(yuǎn)要有爭(zhēng)第一的.信念。

  課程給我印象最深的是當(dāng)播放《首席執(zhí)行官》的片斷時(shí),海爾集團(tuán)的總裁張瑞敏為革除員工意識(shí)中的“一點(diǎn)點(diǎn)問題不要緊”的質(zhì)量陋習(xí),將76臺(tái)有質(zhì)量缺陷的冰箱當(dāng)場(chǎng)砸毀。這一幕讓我聯(lián)想到06年中天公司為了提高全員質(zhì)量意識(shí),痛批當(dāng)下流行的差不多就行的想法的事件。

  那還是06年5月左右的一個(gè)下午,公司通知召開全體員工大會(huì)。那時(shí)還是在一機(jī)廠的老廠,所有人都不知道開什么會(huì),當(dāng)我們陸續(xù)到達(dá)車間中大門處的開會(huì)地點(diǎn)時(shí),現(xiàn)場(chǎng)立著一節(jié)標(biāo)準(zhǔn)節(jié),公司董事長(zhǎng)羅斌飛指著這節(jié)標(biāo)準(zhǔn)節(jié)說:這就是我們做的產(chǎn)品,大家仔細(xì)看看,焊縫哪里象焊縫,分明是條蚯蚓。具體原話我不是記得很清楚,但是羅總帶頭,并當(dāng)場(chǎng)讓我們的質(zhì)量、生產(chǎn)、技術(shù)負(fù)責(zé)人、生產(chǎn)班組長(zhǎng)和員工親手用割槍將這節(jié)標(biāo)準(zhǔn)節(jié)割掉,大家都默默的做了,整個(gè)場(chǎng)面顯得非常肅靜。那時(shí)我剛進(jìn)入公司三個(gè)月,這個(gè)場(chǎng)面給了我極大的震撼!這是中天給我上的第一堂讓我記憶猶新的質(zhì)量意識(shí)課,讓我真真切切的明白了質(zhì)量就是企業(yè)生存的基石。從那以后,公司狠抓焊縫質(zhì)量,后來迎來了中天公司持續(xù)的發(fā)展和壯大。

  當(dāng)下,建機(jī)行業(yè)正處于冬天,我們?nèi)绾卫眠@段時(shí)間練好兵,持續(xù)進(jìn)行產(chǎn)品和服務(wù)升級(jí),打造一支堅(jiān)強(qiáng)有力的執(zhí)行團(tuán)隊(duì),是我們每個(gè)中天管理者都應(yīng)該深思的問題。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)17

  本次執(zhí)行力的學(xué)習(xí),是我們公司推進(jìn)管理改革的一次鋪墊,表明了我們公司正在推行現(xiàn)代管理模式轉(zhuǎn)變的開始。前幾年我們公司培訓(xùn)也不少但是關(guān)于執(zhí)行力的學(xué)習(xí)還是首次,我們公司一直以來一些理念、制度方向等都不錯(cuò)就是執(zhí)行的不是太好,。相信我們公司借助這次“執(zhí)行力”的學(xué)習(xí)應(yīng)用推廣,也將引發(fā)一場(chǎng)管理制度的變革。

  通過學(xué)習(xí)我了解一些道理為什么執(zhí)行難,從商業(yè)人格學(xué)習(xí)聯(lián)想到以前的工作,聯(lián)系到結(jié)果行為培訓(xùn)48字原則的體會(huì):

  1、為什么不行動(dòng)?因?yàn)橐磩e人怎么做;如果我們都看別人怎么做而自己不去積極主動(dòng),自身就存在了很大的.問題,坐在那里不行動(dòng)什么結(jié)果都沒有就能表明這種說法。在以后的工作中首要的就是速度第一、完美第二。

  2、為什么心情煩躁?是自己一直在和別人比較,別人做的比自己好吧,就認(rèn)為他有能力就叫他去做,別人做的不如自己,就開始抱怨,這說明心態(tài)的問題,自己沒有認(rèn)真的考慮,做事認(rèn)真第一、理由第二。

  3、為什么不做結(jié)果?關(guān)鍵是心中沒有原則,沒有目標(biāo)沒有方向,成敗的想法太多又沒有決心去做怎么會(huì)有結(jié)果,要決心第一、成敗第二。

  4、為什么不負(fù)責(zé)任?說明就是責(zé)任心的問題和人生價(jià)值觀的問題,最好是按照商業(yè)人格修煉的四要四不要:對(duì)客戶:要結(jié)果、不要理由;對(duì)上級(jí):要價(jià)值、不要討好;對(duì)同事:要對(duì)事不對(duì)人;對(duì)自己:要原則、不要人情。要使我們達(dá)到好的結(jié)果據(jù)要,結(jié)果第一、理由第二。

  再談?wù)?i的學(xué)習(xí)體會(huì),它是一種執(zhí)行的機(jī)制,i1是說任何事先講在前面,目標(biāo)量化,結(jié)果明確有利于檢查人對(duì)過程的檢查;方向找對(duì),選擇比努力更重要。I2是說明確方法,根據(jù)結(jié)果確定出過程具體實(shí)施方案。

  I3講的重點(diǎn)是過程進(jìn)行的程度。

  I4是執(zhí)行管理的有效的獎(jiǎng)懲,做對(duì)了獎(jiǎng)勵(lì),錯(cuò)了處罰。I5是總結(jié)的過程,有經(jīng)驗(yàn)有教訓(xùn),經(jīng)驗(yàn)我們補(bǔ)充新的流程制度,形成標(biāo)準(zhǔn)在整個(gè)團(tuán)隊(duì)推行,不講個(gè)性只講共性。

  通過學(xué)習(xí)和體會(huì)希望公司:

  我相信對(duì)于執(zhí)行力的學(xué)習(xí)最終不要流于形式,而且這樣的改革將繼續(xù)深化下去,讓整個(gè)公司的員工拭目以待。將使我們的公司迅速壯大,快速成長(zhǎng)。

  1、首先,要設(shè)立清晰的目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的進(jìn)度標(biāo)準(zhǔn),例如我們施行YAYC的流程。目標(biāo)一定要可衡量、可檢查,。再者,目標(biāo)一旦確定,一定要層層分解落實(shí)。目標(biāo)執(zhí)行持之以恒

  2、要提升企業(yè)員工的整體執(zhí)行技能水平,一方面在招聘過程中要挑選具備較強(qiáng)執(zhí)行技能的員工,另一方面在企業(yè)內(nèi)部進(jìn)行執(zhí)行力的檢查督導(dǎo)機(jī)構(gòu)。

  3、要營(yíng)造執(zhí)行文化:要從以下幾方面入手建立執(zhí)行文化:其一,講求速度:崇尚行動(dòng),雷厲風(fēng)行,允許小的失誤;其二,團(tuán)隊(duì)協(xié)作:溝通直接,拒絕繁瑣,各盡其職,分工合作;其三,責(zé)任導(dǎo)向:提倡出了問題要找出其原因并分清主要責(zé)任,只有這樣才能更好地樹立起責(zé)任心;其四,績(jī)效導(dǎo)向:拒絕無作為,關(guān)注結(jié)果,賞罰分明;其五,繼承文化:對(duì)企業(yè)中優(yōu)秀的傳統(tǒng)、規(guī)章及成果要注意繼承,繼承基礎(chǔ)上的革新才會(huì)事半功倍;其六,用人文化:文化始于招聘。人才引進(jìn)要嚴(yán)把關(guān),力爭(zhēng)將不認(rèn)同企業(yè)文化的人擋在門外;最后,要營(yíng)造愛心文化:相互尊重、相互鼓勵(lì)、樂于分享、共同成長(zhǎng)。

  相信隨著公司推進(jìn)執(zhí)行力的進(jìn)程,管理制度的改革將會(huì)更加深入完善,我們有理由相信德寶群興的明天會(huì)更加美好。

  公司執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)4

  隨著企業(yè)不斷的發(fā)展,企業(yè)人的思維也在不斷轉(zhuǎn)變,為了讓自己的企業(yè)高速、穩(wěn)定地發(fā)展,給自己和社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值,去尋找適合自己企業(yè)的管理模式,他們想到了軍隊(duì),還是世界最有名氣的軍校——西點(diǎn)軍校,因?yàn)樗麄冇幸涣鞯膱?zhí)行力。我也有幸,觀看了《西點(diǎn)·執(zhí)行力》培訓(xùn)片,并受益匪淺,深深感覺到自己的平庸和膚淺。

  (一)執(zhí)行力的理解。字面理解為:執(zhí)行并完成任務(wù)的能力,

  在西點(diǎn)軍校中有一句經(jīng)典語言“沒有任何借口”,也是對(duì)執(zhí)行力進(jìn)行完整的詮釋。但在企業(yè)中具備這樣的人才很少,具體有三個(gè)原因:一是企業(yè)自身的原因。因?yàn)槠髽I(yè)要給企業(yè)管理者提供行使執(zhí)行力的保證,也就是說,一個(gè)企業(yè)要想發(fā)展,必須具備完善的管理制度和實(shí)用的人才管理機(jī)制,讓員工知道該怎么做,怎么去完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù),促使員工適應(yīng)企業(yè)的管理方式,并養(yǎng)成習(xí)慣,給企業(yè)執(zhí)行力落實(shí)帶來很大的推動(dòng)。二是中低層管理人員的能力和態(tài)度。

  在能力上,我相信沒有什么問題,在他們進(jìn)入前,公司肯定對(duì)他們進(jìn)行考核,只是在進(jìn)入公司后,時(shí)間一長(zhǎng),可能會(huì)產(chǎn)生一些想法,影響執(zhí)行力,比如:不學(xué)習(xí),不上進(jìn),能力倒退,不能吸收新思想新理念,安于現(xiàn)狀;還有把能力擺錯(cuò)了方向,提拔能力不強(qiáng)的人和拉幫結(jié)派,想保住自己的位置,等等。三是基層員工的自身素質(zhì)。員工素質(zhì)低下在每個(gè)企業(yè)都有,要想讓他們遵守公司規(guī)章制度,除了基層領(lǐng)導(dǎo)要以身作則,公司還要組織對(duì)員工不定時(shí)培訓(xùn)和工作上的引導(dǎo),使其盡快熟悉自己的工作,形成固定的流程便于落實(shí)執(zhí)行力。

  (二)怎樣提高團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力。

  現(xiàn)代企業(yè)講的都是團(tuán)隊(duì)協(xié)作,而不是個(gè)人英雄主義。要提高團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力,必須先提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,每一個(gè)員工都要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。作為企業(yè)首先要培養(yǎng)忠誠度,要想員工對(duì)公司忠誠,公司必須對(duì)員工誠信,要履行對(duì)員工的每一個(gè)承諾,關(guān)心員工,增加員工對(duì)公司的信任感。充分發(fā)揮公司的激勵(lì)機(jī)制,對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的員工給予獎(jiǎng)勵(lì),并根據(jù)實(shí)際情況提供一定平臺(tái)讓他發(fā)揮,使其他熱愛這份工作,全心全意為公司工作。

  公司在組織培訓(xùn)時(shí)要給員工經(jīng)常灌輸“堅(jiān)決服從”意識(shí),當(dāng)然這個(gè)服從不是強(qiáng)迫的'、抵制的,因?yàn)榉䦶臎Q策的內(nèi)容是在決策前,就與員工溝通交流過,并且認(rèn)可,覺得這些是自己應(yīng)該做好的。但一旦作出決策,就應(yīng)堅(jiān)決執(zhí)行,對(duì)于不服從者,要給予嚴(yán)厲懲罰,否則執(zhí)行力空談。團(tuán)隊(duì)的凝聚力肯定與組成這個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員有關(guān),還有一個(gè)最重要的因素是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的核心組織,也就是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,他的組織能力及人格魅力都能影響他帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì),因此作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人必須要有卓越遠(yuǎn)見,才能體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的氣質(zhì)和靈魂,更好地促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)18

  通過學(xué)習(xí)執(zhí)行力到位,就必須配合到位、結(jié)果到位、行動(dòng)到位、流程到位,以及如何徹底掃除執(zhí)行不到位的障礙等章節(jié),本人自覺受益匪淺,悟出以下心得:

  一、服從—執(zhí)行到位的必備條件

  結(jié)合自身工作,有時(shí)妄自尊大,總以為公司制定的有些政策不合理,有漏洞。因而從心底存在抵觸情緒,即使服從也不情愿,所以導(dǎo)致工作執(zhí)行不到位,通過此次學(xué)習(xí),讓我明白一點(diǎn):“服從是成功的第一步,員工的天職就是服從和執(zhí)行。”

  二、苦勞等于白勞

  一個(gè)沒有結(jié)果的執(zhí)行,就等于沒有執(zhí)行。但事實(shí)情況是:“工作未完成,公司一處罰,便有各種理由搪塞。”從表面來看,像是對(duì)結(jié)果的認(rèn)知程度不足,但從深層來說,我們的'責(zé)任心又在哪里?

  三、主動(dòng)工作會(huì)長(zhǎng)壽,被動(dòng)工作折陽壽

  我們每個(gè)人或多或少都存在被動(dòng)工作的情形,都怕干得多、錯(cuò)誤多、責(zé)任大,而不曾想老板雇我們來是為了什么,不就是為企業(yè)解決困難的嗎?曾在敦賓聽趙菊春教授的管理課程時(shí),記住這樣一句話:“主動(dòng)工作會(huì)長(zhǎng)壽、被動(dòng)工作折陽壽。”私下我對(duì)這句話也反復(fù)推敲多次,自認(rèn)為很有道理,在此,我也想呼吁大家為了自己能長(zhǎng)壽,請(qǐng)主動(dòng)、積極工作。

  四、迅速反應(yīng)、馬上行動(dòng)

  每個(gè)人都有一種惰性,總能為自己找出“將工作推到明天再做的理由”。明日復(fù)明日、明日何其多“為什么我們還是一個(gè)打工仔,我認(rèn)為之所以我們不能成功是因?yàn)槲覀內(nèi)狈?jiān)持、缺乏行動(dòng)、缺乏全力以赴的精神、缺乏激情。

  五、從零做起、從零開始

  既然通過學(xué)習(xí),我們都找到了自身的不足和差距,那么我們就只有積極改正,迎頭趕上,方能突破自己,就我自身而言,我只想對(duì)自己說:“從零做起、從零開始、積健為雄、才是正道“。

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)19

  市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,在大多數(shù)情況下,組織與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的差別就在于雙方的執(zhí)行力。如果競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手將戰(zhàn)略付諸實(shí)施的能力比你強(qiáng),也就是執(zhí)行力比你強(qiáng),那你就會(huì)在各方面落后。

  執(zhí)行力是所有領(lǐng)導(dǎo)者都必須面對(duì)的問題——無論你是在經(jīng)營(yíng)一家全球性的公司還是一家小企業(yè),也無論你是政府機(jī)關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)者還是跨國企業(yè)的CEO……領(lǐng)導(dǎo)者必須深入而充滿激情地參與執(zhí)行中去,通過個(gè)人參與的方式來提升組織的執(zhí)行力;同時(shí),執(zhí)行力也是所有員工都應(yīng)面對(duì)的問題,因?yàn)閭(gè)人執(zhí)行力的高低直接決定了你的業(yè)績(jī)與前途。

  很多人擁有超人的智慧,但僅僅少數(shù)具有執(zhí)行力的人獲得了成功;很多組織擁有偉大的戰(zhàn)略,但也只有少數(shù)把戰(zhàn)略貫徹落實(shí)的公司成就了偉業(yè)。而造成這一巨大差別的關(guān)鍵就在于——執(zhí)行力。

  所謂執(zhí)行力,就是把目標(biāo)變成結(jié)果的行動(dòng)。

  一、態(tài)度管理是執(zhí)行力的根本

  執(zhí)行力可以看做是企業(yè)成功的必要條件之一。那么企業(yè)怎樣才能提高執(zhí)行力呢?企業(yè)的執(zhí)行力要通過企業(yè)員工的行為來體現(xiàn)。而決定員工行為的因素有很多,例如個(gè)人性格、教育背景、工作經(jīng)驗(yàn)、宗教信仰、道德水準(zhǔn)、法律意識(shí)、公司文化、規(guī)章制度等都會(huì)對(duì)員工的行為產(chǎn)生影響。從這些錯(cuò)綜復(fù)雜的因素中我們可以發(fā)現(xiàn):所有的因素其作用最終都會(huì)指向員工的態(tài)度或能力,通過對(duì)這二者施加影響來改變員工的行為。成功是態(tài)度和能力綜合作用的結(jié)果,在二者中態(tài)度比能力更重要。積極態(tài)度與低能力的組合最多導(dǎo)致平庸,而消極態(tài)度與高能力的組合則會(huì)制造出一批令人頭痛的憤世嫉俗者或破壞分子。如果一個(gè)人能夠擁有積極的態(tài)度,他就會(huì)主動(dòng)的去學(xué)習(xí)、去實(shí)踐,有意識(shí)的提高自己的能力,從平庸走向成功。而能力對(duì)態(tài)度的影響則沒有這么明顯。因此,態(tài)度才是成功的根本,同時(shí)也是企業(yè)提升執(zhí)行力的根本。

  既然態(tài)度是執(zhí)行力的根本,我們就應(yīng)該從改變員工的態(tài)度入手,把員工的態(tài)度導(dǎo)向積極方面。要有“火一般的熱情”去面對(duì)所做的事情。一個(gè)充滿熱情的人,即便完成一件普通的事情也會(huì)把它做得很成功。其次,無條件執(zhí)行,學(xué)會(huì)服從才會(huì)學(xué)到管理,將軍是從博士兵可始做起的,整體的巨大力量來自于個(gè)體的服從精神,對(duì)人性服從是奴性,對(duì)制度的服從是美德。第三,要不斷的得升自己,檢討、反思讓自己進(jìn)行,不管你有多少偉大,你依然要提升自己,雖然你沒有改變,但事實(shí)你在后退。第四,大、小事情要全力以赴而不是盡力而為,1%的失誤會(huì)導(dǎo)致100%的災(zāi)難。最后,以敬業(yè)為魂,聰明的人一輩子都在想超越別人的方法,認(rèn)真的人都在做超越別人的事情。

  文化的建立不是一朝一夕的事情,在這個(gè)過程中有許多工作要做。這其中包括:

  1、自上而下的宣傳、不走樣的復(fù)制和身體力行;

  2、前后一致的執(zhí)行;

  3、讓業(yè)務(wù)模式和業(yè)務(wù)流程服務(wù)于企業(yè)信仰;

  4、利用人力資源手段來強(qiáng)化企業(yè)文化。

  通過這些手段,將企業(yè)使命、企業(yè)遠(yuǎn)景和核心價(jià)值觀植入員工的大腦。企業(yè)文化的建立才算初步完成。有信仰的員工會(huì)毫無保留的奉獻(xiàn)自己的力量去實(shí)現(xiàn)企業(yè)的'目標(biāo),這樣的企業(yè)無疑具有一種排山倒海的巨大力量。積極態(tài)度的四種境界同時(shí)代表了執(zhí)行力的四種強(qiáng)度。我們要想達(dá)到更高的高度,還有許多路要走,執(zhí)行力的建設(shè)依然任重而道遠(yuǎn)。

  二、責(zé)任管理支撐著執(zhí)行力的方向

  每個(gè)人的本性中始終在重復(fù)著一個(gè)主題:回避風(fēng)險(xiǎn),所有的執(zhí)行在管理層面上都可以歸結(jié)為一點(diǎn):責(zé)、權(quán)、利對(duì)等。西點(diǎn)軍校的責(zé)任管理為七條:

  1、鎖定責(zé)任,讓責(zé)任始終在下屬肩上。即為明確責(zé)任,確定責(zé)任在哪個(gè)下屬的身上,讓承擔(dān)責(zé)任的人清楚結(jié)果的定義,防止責(zé)任被變相轉(zhuǎn)移。也就是說當(dāng)你提出困難時(shí),請(qǐng)?zhí)峤荒阕詈玫慕鉀Q方法,告訴我你選擇的答案,只要把后果和責(zé)任綁定在下屬身上,責(zé)任才是真正的責(zé)任。

  2、責(zé)任歸位,只做老板該做的事情。把事情以授權(quán)的方式下達(dá),合理的授權(quán)的三個(gè)要點(diǎn):千萬不要一竿子插到底;讓員工養(yǎng)成做事靠流程的習(xí)慣;讓下屬把責(zé)任變成我的責(zé)任。你是否有時(shí)間考慮更重要的事情,就取決于你是否善于授權(quán)。

  3、溝通責(zé)任,與下屬溝通責(zé)任背后的意義。當(dāng)一個(gè)員工愿意承擔(dān)責(zé)任,很大程度上依賴他的自已職責(zé)的理解,而一家公司之所以偉大,就是公司上司能把責(zé)任層層分解落實(shí)。要造就責(zé)任感的員工,就是學(xué)會(huì)和員工溝通責(zé)任背后的意義。

  4、沒有檢查,就沒有承擔(dān)責(zé)任的員工。檢查的目的就是不糾偏,如果強(qiáng)調(diào)什么,你就檢查什么,你不檢查就不重視。你越相信誰你就越檢查誰,你檢查誰誰就是你最信任的人。

  5、善于激勵(lì)負(fù)責(zé)任的員工。人的一輩子都在尋找重要感,給予一定的激勵(lì)就有活力去完成事情。有效的激勵(lì)下屬,讓下屬覺得自已很重要。而真正的激勵(lì)就是把激勵(lì)和員工的個(gè)人戰(zhàn)略相結(jié)合!

  6、培養(yǎng)下屬承擔(dān)責(zé)任的能力,經(jīng)驗(yàn)是負(fù)債,學(xué)習(xí)是資產(chǎn),過去成功的經(jīng)驗(yàn),有可能就是你失敗的原因。優(yōu)秀的人是免費(fèi)的,平庸的人是昂貴的,打造優(yōu)秀的員工是返崗資,容留平庸的人是負(fù)債。

  7、運(yùn)用道德勇氣,淘汰不承擔(dān)責(zé)任的下屬。只有不斷的淘汰不承擔(dān)、不合格的下屬,補(bǔ)充新鮮血液,企業(yè)才能持繼發(fā)展!

  說起責(zé)任,美國作家費(fèi)拉爾—?jiǎng)P普寫過一本書叫《沒有任何借口》,講的是美國西點(diǎn)軍校所奉行的一條重要行為準(zhǔn)則就是沒有任何借口,它強(qiáng)調(diào)的是每一位學(xué)員想盡辦法去完成任何一項(xiàng)任務(wù),而不是為沒有完成任務(wù)去尋找借口。西點(diǎn)的核心就在于沒有任何借口,就在于沒有任何借口所體現(xiàn)出的一種完美的執(zhí)行能力,一種負(fù)責(zé)敬業(yè)的精神,一種不講任何借口的責(zé)任心。

  沒有責(zé)任,執(zhí)行力就沒有筋骨支撐,只能是癱軟和離散。所以說,責(zé)任與事業(yè)成敗緊密相連。大家知道,在第28屆雅典奧運(yùn)會(huì)上,中國女排在落后兩局的情況下,不為失利找借口,也不為連續(xù)4次無緣奧運(yùn)金牌找借口,而是從失敗中汲取教訓(xùn)、頑強(qiáng)拼搏,終于以3:2反敗為勝、奪得金牌,上演了史詩般的大逆轉(zhuǎn)。是什么在激勵(lì)著中國女排?是使命,是精神,是中國人民的信任和期望,是中國女排姑娘們用責(zé)任支撐著的強(qiáng)大的集體執(zhí)行力的必然結(jié)果。

  有責(zé)任,就不會(huì)有借口;有責(zé)任,就不能講借口;有責(zé)任,執(zhí)行力就有了筋骨。今年是我們公司的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行年,現(xiàn)在全公司上下正在廣泛深入地開展標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行年活動(dòng)。開展標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行年活動(dòng),具有很重要的意義。近幾年來,我公司的管理水平不斷提高,發(fā)展速度逐步加快,經(jīng)濟(jì)效益逐步好轉(zhuǎn),取得了可喜的成績(jī)。但是,應(yīng)當(dāng)清醒地認(rèn)識(shí)到,我們的管理水平和盈利水平總體不高,與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的需求,與先進(jìn)單位相比,仍然存在比較大的差距。所有這些,迫切需要我們進(jìn)一步強(qiáng)化管理。而開展標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行年活動(dòng),正是加強(qiáng)企業(yè)管理,提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益的重要舉措。開展標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行年活動(dòng),關(guān)鍵在于執(zhí)行,而執(zhí)行的好壞關(guān)鍵在于我們每一個(gè)人是否把責(zé)任放在心里。有了責(zé)任我們才能更好的貫徹和執(zhí)行管理的各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn),更好地推動(dòng)企業(yè)向前發(fā)展。

  是的,責(zé)任就是勇氣,責(zé)任就是智慧,責(zé)任就是取之不竭,用之不盡的力量。對(duì)我們而言,工作就意味著責(zé)任,無論在什么樣的工作崗位上,都要高度負(fù)責(zé),不要用任何借口來為自己開脫或搪塞,愉快的接受和完美的執(zhí)行是我們唯一的選擇。因?yàn)楣ぷ髦袥]有借口,人生中沒有借口,責(zé)任更不能講任何借口。成功,屬于那些不找借口的人!

  三、結(jié)果管理體現(xiàn)執(zhí)行力的能力

  在我們工作過程中經(jīng)常有這樣的一種現(xiàn)象,大家在工作中遇到難題后,并不是以“方漢總比問題多的心態(tài)”去解決問題,而是用“問題總比方法多的心態(tài)”去找理由和借口來掩飾責(zé)任。我們常說,觀念決定思路,思路決定出路。所以今天你有什么樣的思想觀念,明天你就有什么樣的工作結(jié)果;今天你種什么樣的因,明天你就結(jié)出什么樣的果。

  那為什么有些人認(rèn)為自已付出了很多卻得不到認(rèn)可呢?“我拼命的加班、我有充分的理由說明這件事情失利、我沒有功勞也有苦勞等”源頭,但是你是否有想到你所做的事情有沒有結(jié)果,有沒有業(yè)績(jī),即使你能力再強(qiáng),最后也要結(jié)果(工作績(jī)效)來體現(xiàn)。沒有了結(jié)果所有的一切都成為空話。企業(yè)要求的是員工能創(chuàng)造結(jié)果并不是創(chuàng)造過程。總而言之拼命、苦勞、加班、理由、職責(zé)、任務(wù)、態(tài)度不等于結(jié)果。沒有結(jié)果意識(shí),就是一紙空文。俗話說“茶壺里煮餃子,倒不出來的就不是好餃子”。員工不做結(jié)果,企業(yè)將承擔(dān)后果。

  而結(jié)果定論為:可以滿足客戶需求的一種價(jià)值,就是客戶愿意用錢來換的東西。沒有客戶沒有價(jià)值的結(jié)果,無論你多么辛苦,你的辛苦都一文不值!!!結(jié)果一定要具備有時(shí)間(完成事情的底線)、有價(jià)值(能產(chǎn)生客戶需求)、可考核(對(duì)價(jià)值產(chǎn)生評(píng)價(jià)),這是結(jié)果的三大要素。比別人多做一點(diǎn)點(diǎn),成功就比別人多10倍。8個(gè)小時(shí)內(nèi)求生存,8小時(shí)之外求發(fā)展。做結(jié)果是企業(yè)生存的底線,所有價(jià)值體現(xiàn)在交換中,結(jié)果改變個(gè)人命運(yùn),結(jié)果改變企業(yè)發(fā)展。

  因此,把態(tài)度管理做為根本、以責(zé)任管理為導(dǎo)向、貫徹結(jié)果管理的執(zhí)行、這不僅對(duì)我們的管理有深遠(yuǎn)的影響,更對(duì)我們?nèi)烁聍攘Φ呐囵B(yǎng)、素質(zhì)的提高有著積極意義,對(duì)大創(chuàng)公司未來的發(fā)展更有跨躍式的提高。讓我們每一個(gè)大創(chuàng)人,把沒有借口和理由的執(zhí)行精神當(dāng)作一種常態(tài)、一種習(xí)慣乃至于一種素養(yǎng),滲透到我們工作之中去吧!

  

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)20

  看完余世維教授《贏在執(zhí)行》的講座,他用幽默詼諧的語言,深入淺出的故事和具體案例來闡述哲理,談笑之間傳遞給我們企業(yè)管理的真諦,看完之后很受啟發(fā)和觸動(dòng),他講述的每一個(gè)案例都能讓我的觀念有了重新的認(rèn)知和理解。余教授用簡(jiǎn)單的理論和事實(shí)案例告訴我們:執(zhí)行力是企業(yè)成功的法寶,沒有執(zhí)行力就沒有企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力,在我們的工作中也需要有很好的執(zhí)行力,只有這樣個(gè)人才能在工作中發(fā)揮自己的能力、發(fā)出自己的光芒。在講座結(jié)束后,我認(rèn)真反思前段時(shí)間在銷售部工作中存在的許多問題和困惑,將日常工作和管理中存在的問題與培訓(xùn)講師的故事案例相結(jié)合,舉一反三,許多懸而未決的困惑和問題迎刃而解。此次培訓(xùn)令本人受益匪淺,下面結(jié)合當(dāng)前銷售部的現(xiàn)狀,個(gè)人談?wù)剬?duì)“贏在執(zhí)行”的一些體會(huì)和看法。

  銷售部的日常工作落實(shí)離不開執(zhí)行者,離不開部室的每一位員工,然而落實(shí)的效果則取決于執(zhí)行力的強(qiáng)弱。對(duì)于基層管理者而言,所謂執(zhí)行力,就是把上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的思路、戰(zhàn)略、決策、規(guī)劃、部署與自身實(shí)際和部門實(shí)際情況有機(jī)結(jié)合、有效實(shí)施的能力。要建設(shè)好執(zhí)行力,就要求自我工作責(zé)任意識(shí)要強(qiáng),工作標(biāo)準(zhǔn)要高,各項(xiàng)管理要嚴(yán),安排工作要細(xì),工作作風(fēng)要實(shí),對(duì)待員工要親,個(gè)人品行要正。一個(gè)好的執(zhí)行力能夠彌補(bǔ)決策方案的些許不足,而一個(gè)再完美的決策方案,也會(huì)死在差勁的執(zhí)行過程中。

  執(zhí)行力的建設(shè),關(guān)鍵在于優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)建設(shè)。如果只是公司領(lǐng)導(dǎo)班子具有強(qiáng)大的執(zhí)行力,可到了下面執(zhí)行力被層層減弱,最終會(huì)出現(xiàn)偏差。因此,想要加強(qiáng)中層干部的`執(zhí)行力建設(shè),必須加強(qiáng)管理團(tuán)隊(duì)的建設(shè)。只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的執(zhí)行能力都得到了提高,整個(gè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力才能真正被提高。同時(shí),執(zhí)行力還是一個(gè)系統(tǒng),就像一根鏈條具有很多環(huán)節(jié),環(huán)環(huán)相扣,斷了哪一環(huán)都會(huì)斷檔,事情也就虎頭蛇尾,政策得不到貫徹到底。

  執(zhí)行力的建設(shè),首先要明確任務(wù),且任務(wù)要具有可操作性。任務(wù)明確后,指導(dǎo)和協(xié)調(diào)尤為重要。管理者在工作中要與下屬真正打成一片,才能共同研究探討解決問題的辦法。管理學(xué)中有這樣一個(gè)理論:“英明的領(lǐng)導(dǎo)﹢機(jī)械的下屬有可能使工作到位,但是反過來,機(jī)械的領(lǐng)導(dǎo)﹢聰明的下屬一定不能使工作到位。”人員得力是執(zhí)行力的另一關(guān)鍵所在,把合適的人用到合適的崗位上,根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)安排恰當(dāng)?shù)膷徫唬蛊湓诠ぷ髦谐錆M激情,發(fā)揮才能。才能不是什么時(shí)候都有用,它必須要有一個(gè)背景與場(chǎng)合。對(duì)于執(zhí)行的情況,也應(yīng)有過程控制的意識(shí),既要在執(zhí)行過程中對(duì)下屬有善意的提醒,還要及時(shí)向自己的領(lǐng)導(dǎo)反饋執(zhí)行情況等信息。良好的執(zhí)行力需要合適的發(fā)展環(huán)境,這就需要我們共同營(yíng)造一種良好的企業(yè)氛圍,尊重人才、鼓勵(lì)人才、用好人才、以情感人、以理服人。

  執(zhí)行力的提高最終要落實(shí)到執(zhí)行人能力的提高上。主要包括六種能力,分別是融會(huì)貫通的能力、把握重點(diǎn)的能力、熟悉業(yè)務(wù)的能力、現(xiàn)場(chǎng)管控的能力、溝通協(xié)調(diào)的能力、獨(dú)立作戰(zhàn)的能力。如何解決自身能力建設(shè)問題呢?第一、要強(qiáng)化自我的責(zé)任意識(shí)和大局意識(shí)。部室層面的領(lǐng)導(dǎo)干部既是決策者,又是執(zhí)行者,起著承上啟下的橋梁作用。首先,要強(qiáng)化責(zé)任意識(shí),真正做到守土有責(zé),一個(gè)蘿卜一個(gè)坑,求真務(wù)實(shí)地把自己本職工作做好。其次,要有大局意識(shí),善于看清形勢(shì)、把握大局,這是創(chuàng)造性地做好本部門工作的根本要求和有力保障。只有認(rèn)清大局,才能審時(shí)度勢(shì),因勢(shì)利導(dǎo),在工作中掌握主動(dòng)權(quán)。

  第二、要善于合作。一個(gè)群眾認(rèn)可度高、具有凝聚力、戰(zhàn)斗力的好班子,對(duì)部門的發(fā)展至關(guān)重要。團(tuán)結(jié)、互信、配合是領(lǐng)導(dǎo)干部的必備素質(zhì),只有基層領(lǐng)導(dǎo)都盡職盡責(zé),并與其他同志密切配合,才能建立起協(xié)調(diào)的運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制,形成工作合力。

  第三、要有自我的人格魅力。領(lǐng)導(dǎo)干部博得員工信任是我們干好各項(xiàng)工作的基本條件。博得員工的信任能更大程度的爭(zhēng)取廣大群眾的支持,執(zhí)行力才能得到更好地發(fā)揮,所制定的決策才能得到更好地貫徹落實(shí)。要當(dāng)好表率,領(lǐng)導(dǎo)干部須時(shí)時(shí)處處起模范帶頭作用,當(dāng)學(xué)習(xí)的表率,更要做貫徹上級(jí)要求的表率。要求群眾做到的,自己必須首先做到。要體現(xiàn)好的作風(fēng),要實(shí)事求是,多深入群眾,虛心向群眾學(xué)習(xí),了解本部門的實(shí)際情況,從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是地制定發(fā)展規(guī)劃、工作計(jì)劃,切忌脫離實(shí)際,搞短期政績(jī),否則計(jì)劃只能成為水中月、鏡中花。

  第四、創(chuàng)新工作方法。要在遵循客觀規(guī)律、基于實(shí)際情況的前提下,創(chuàng)新我們的工作理念、工作思路、工作方式和方法,創(chuàng)造性地調(diào)動(dòng)發(fā)揮部門員工的聰明才智,正確了解分析本部門的實(shí)際情況來設(shè)計(jì)目標(biāo),并堅(jiān)定不移的向前推進(jìn)。第五、要不斷加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí),作為一名管理者同時(shí)也是一名員工,我們要做到“日精進(jìn)、修己安人”。沒有修己,怎能安人?修好品德我們才會(huì)有好的態(tài)度和好的出發(fā)點(diǎn),好的態(tài)度是做任何事情的前提;修能力讓我們有能力完成自己的任務(wù),這是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的基礎(chǔ)。作為一名部室管理者,溝通能力尤為重要,它是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的基礎(chǔ),是管理的核心,我應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)在這方面下功夫;修形象讓自己成為一個(gè)受大眾歡迎的一個(gè)人,我們就會(huì)擁有更多的資源。爭(zhēng)取每天花十分鐘學(xué)習(xí),逐步養(yǎng)成習(xí)慣,我們將會(huì)每天都有提高,這是一個(gè)日積月累、潛移默化的過程。

  只有參與管理的每個(gè)人的能力都提高,管理團(tuán)隊(duì)的能力才有可能提高。這就需要我們首先要強(qiáng)化組織協(xié)調(diào)。要善于在上級(jí)要求與群眾意愿之間尋找最佳結(jié)合點(diǎn)。善于協(xié)調(diào)與平衡不同群體之間的矛盾和利益需求,協(xié)調(diào)、兼顧各方面的利益。這樣既保持了政令暢通,又得到了群眾支持,增強(qiáng)員工群眾的公司認(rèn)同感,使上下級(jí)之間、干部員工之間的關(guān)系更加和諧。其次,實(shí)施精細(xì)管理。基層部門點(diǎn)多、線長(zhǎng)、面寬,管理和業(yè)務(wù)流程相對(duì)比較復(fù)雜。哪個(gè)環(huán)節(jié)、哪個(gè)細(xì)節(jié)發(fā)生了問題,都有可能導(dǎo)致整個(gè)管理和業(yè)務(wù)流程出現(xiàn)銜接不緊、接續(xù)不暢甚至鏈條斷裂的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響整體工作效率。因此,必須實(shí)施精細(xì)化管理,抓好每一個(gè)環(huán)節(jié),盯緊每一個(gè)細(xì)節(jié),努力消除管理過程中的盲點(diǎn)、弱點(diǎn)和空白點(diǎn),從根本上解決管理上失之于粗、失之于寬的問題。第三、堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)。一方面,在制定工作措施上,要注意簡(jiǎn)約、實(shí)用,緊密結(jié)合自身實(shí)際,具有較強(qiáng)的可操作性。另一方面,在抓落實(shí)上,要全力以赴,持之以恒。更不能把階段性、突擊性的活動(dòng)作為管理的主要手段,只求轟轟烈烈、不求扎扎實(shí)實(shí)。

  團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力是靠良好的態(tài)度和習(xí)慣加專業(yè)的技能來保證的,特別是習(xí)慣和技能是需要訓(xùn)練的,還要通過靠流程和制度去強(qiáng)化、去約束。針對(duì)銷售部的實(shí)際情況就如何提高執(zhí)行力,我擬出以下幾點(diǎn)工作思路:

  1、提高每位員工的勞動(dòng)積極性。讓每一位員工都主動(dòng)去完成工作任務(wù)而不是被動(dòng)執(zhí)行。

  2、明確目標(biāo)和責(zé)任。不明確目標(biāo),就象無頭的蒼蠅毫無頭緒。不明確責(zé)任,自然事情就無人負(fù)責(zé);無人負(fù)責(zé),自然就做不好事情。

  3、領(lǐng)導(dǎo)與下屬之間要加強(qiáng)溝通。領(lǐng)導(dǎo)要經(jīng)常與下屬溝通,關(guān)心員工的工作和生活,讓員工心里感到溫暖,增強(qiáng)銷售部的凝聚力和戰(zhàn)斗力;下屬要主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)反饋信息、匯報(bào)工作。

  4、健全考核制度、加強(qiáng)考核力度。做到賞罰分明,沒有考核,就沒有壓力和動(dòng)力;沒有壓力和動(dòng)力,出效果就只能是偶然而不是必然。“贏在執(zhí)行”這看似簡(jiǎn)單的四個(gè)字,卻是很多成功人士最看重的管理哲學(xué),在日常的工作中,我也體會(huì)到自己在執(zhí)行力上的欠缺,希望自己在以后的工作崗位上把握好每一個(gè)環(huán)節(jié),把執(zhí)行力貫穿到工作的每一個(gè)細(xì)節(jié),耐心細(xì)致、求真務(wù)實(shí)的做好本職工作,做一個(gè)執(zhí)行力強(qiáng)的人,做一個(gè)對(duì)公司騰飛發(fā)展有所貢獻(xiàn)的人。

【執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)04-28

執(zhí)行力培訓(xùn)的心得體會(huì)03-16

執(zhí)行力培訓(xùn)的心得體會(huì)09-02

執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)05-26

參加執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)04-11

團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的培訓(xùn)心得體會(huì)03-19

有關(guān)執(zhí)行力培訓(xùn)的心得體會(huì)06-13

最新的執(zhí)行力培訓(xùn)的心得體會(huì)06-13

執(zhí)行力培訓(xùn)工作的心得體會(huì)02-08

贏在執(zhí)行力培訓(xùn)心得體會(huì)04-15

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品短视频 | 亚洲黄色一区二区 | 亚洲精品1卡2卡三卡23卡 | 天天做天天干 | 日本韩无专砖码高清 | 乌克兰aaaaa裸体 | 又黄又硬又湿又刺激视频免费 | 久久精品无码中文字幕老司机 | 国产精品爆乳在线播放 | 成年女人18级毛片毛片免费 | 人妻av一区二区三区精品 | 亚洲不卡中文字幕 | 国产精品揄拍一区二区 | 国产在线观看一区二区 | 成年人免费在线观看网站 | 国产高清黄色 | 国产a一级片 | 色老头精品午夜福利视频 | 国产一区二区三区精品毛片 | 亚洲逼院| 99c视频色欲在线 | www.日本高清视频 | 国语对白刺激在线视频国产网红 | 福利一区二区在线 | 人妻av无码系列一区二区三区 | 国内午夜熟妇又乱又伦 | 久久伊人精品青青草原vr | 青青青国产成人久久111网站 | 色丁香色婷婷 | 国产一区二区三区四区五区vm | 国产亚洲色欲色一色www | 日韩亚洲欧美中文高清在线 | 亚洲国产果冻传媒av在线观看 | 亚洲砖区区免费 | 99国产精品久久久久久久久久久 | 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 国内精品久久久久影院一蜜桃 | 四虎精品国产永久在线观看 | 暖暖视频在线观看免费观看高清中文 | 久久综合九色综合97伊人 | 噼里啪啦动漫在线观看 | 精品久久久久久国产潘金莲 | 韩av| 国产精品爱啪在线播放 | 四虎国产在线 | 国产精品爽爽久久久久久竹菊 | 国产精品久久久福利 | 一本色道久久99精品综合 | 爱情岛论坛首页永久入口 | 无码专区一ⅴa亚洲v专区在线 | 国产精品自在在线午夜蜜芽tv在线 | 国产在线拍揄自揄视频导航 | 亚洲精品国产熟女久久久 | 亚洲性xxxx| 香蕉久久综合 | 真实人与人性恔配视频 | 日韩亚洲国产欧美 | 精东av在线| 91在线欧美 | 欧美性站| 成人午夜精品久久久久久久网站 | 免费精品一区二区三区视频日产 | 国产美女一区二区 | 妞干网av| chinese啪啪高潮尖叫 | 亚洲色欲在线播放一区 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 牲欲强的熟妇农村老妇女 | 91小视频网站 | 排球少年第四季在线看樱花 | 天天色偷偷 | 国产精品一区二区福利视频 | 无码人妻在线一区二区三区免费 | 亚洲毛片不卡av在线播放一区 | 又大又黄又粗又爽的免费视频 | 欧美精品国产动漫 | 久久伊人精品视频 | www.夜色 | 亚洲精品粉嫩美女一区 | 色猫av| 日产精品l区2区 | 国产精品亚洲专区无码牛牛 | 国内精品一区二区三区 | 成年性生交大片免费看 | 成人一在线视频日韩国产 | 日韩一级片网址 | av中字 | 穿情趣内衣c到高潮av片 | 无码国产成人午夜电影在线观看 | 精品国产乱码久久久久久果冻传媒 | 老司机午夜永久免费影院 | 国产永久久 | 91精品视频播放 | 欧美自拍亚洲综合图区 | 久久人人爽人人爽人人片亚洲 | 国产极品美女高潮无套久久久 | 啪啪福利| 亚洲天天做日日做天天欢 | 伊人久在线观看视频 | 久久人人97超碰国产公开 | 久久久无码精品亚洲a片0000 | 中文在线а√在线天堂中文 | 色大师在线观看视频 | 永久免费av在线 | 欧美成人免费在线观看 | 无码夫の前で人妻を犯す中字幕 | 日韩有码在线视频 | 中文字幕乱偷在线小说 | 欧美熟老熟妇色xxxxx | 日日拍夜夜嗷嗷叫|日日摸 中文在线字幕观看 | 国产又粗又猛又大爽又黄老大爷视频 | 久久综合乱子伦精品免费 | 91av成人 | 99久久国语露脸精品国产色 | 午夜日本永久乱码免费播放片 | 丰满少妇精品久久久久久 | 无修无码h里番在线播放网站 | 女性向av在线 | 色综合中文字幕 | 日韩中文字幕欧美 | 国产精品成人久久久久 | 亚洲日韩国产精品无码av | 极品少妇粉嫩小泬v片可看 少妇一级淫片免费放正片 一级一毛片a级毛片 | 日韩乱码人妻无码系列中文字幕 | 久久av免费观看 | 中文字幕无线乱码人妻 | 亚洲激情欧美激情 | 久久乐av | 九色精品国产成人综合网站 | 亚洲 欧美 日产 综合 在线 | 最新国产成人无码久久 | 猫咪www免费人成网站 | 欧美孕妇xxxxx | 日本精品一区二区 | 欧美人与物∨ideos另类3 | 国产爆乳无码一区二区麻豆 | 天天操夜夜操视频 | 成人深夜视频在线观看 | 日日夜夜超碰 | 男女性爽大片视频免费看 | 亚洲最大色网站 | 国产精品久久久久久一区二区 | 欧美肥老太牲交 | 日本亚洲黄色 | 欧美啪啪一区二区 | 任我橹这里只有精品 在线视频 | 国产伦精品一区二区三区 | 四虎国产成人精品免费一女五男 | 成年视频在线 | 四虎影视国产精品永久在线 | 无遮无挡爽爽免费毛片 | 国产色无码精品视频免费 | 少妇高潮惨叫久久久久电影69 | 中文字幕中文有码在线 | 人妻精油按摩bd高清中文字幕 | 偷拍激情视频一区二区三区 | 欧美天堂在线观看 | 亚洲不卡1卡2卡三卡入口 | 国产aⅴ丝袜一区二区三区尤物 | 久久99热精品 | 天天爱天天操天天干 | 俄罗斯女人体内谢和精 | 欧美大色网 | 女友在黑人垮了下呻吟 | 亚洲国产成人女毛片在线主播 | 99久久精品免费视频 | 日本片网站 | 国产精品乱子伦xxxx裸 | 99久久精品免费看国产免费粉嫩 | 国内老熟妇乱子伦视频 | 国模精品视频一区二区 | 人妻免费一区二区三区最新 | 怡红院一区二区三区在线 | 边啃奶头边躁狠狠躁3p | 国语对白做受欧美 | 亚洲va欧美va久久久久久久 | 亚洲图片小说激情综合 | 亚洲精品欧美二区三区中文字幕 | 69久久久成人看片免费一区二 | 成熟女人毛片www免费版在线 | 色婷婷在线精品国自产拍 | 理论片91 | 调教+趴+乳夹+国产+精品 | 国产成人亚洲综合无码18禁h | 99久久国产综合精品swag | 最新在线视频 | 久久影音先锋 | 日韩视频一 | 国内精品美女视频免费直播 | 成在人线av无码免费高潮喷水 | 日本丰满熟妇videossex一 | 91福利视频导航 | 99久久精品免费看国产小宝寻花 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 精品无码久久久久久久久久 | 精品久久亚洲 | 在线男人天堂 | 五月婷中文字幕 | 999久久久欧美日韩黑人 | 中文字幕不卡一区 | 日韩女优一区 | xxhd麻豆xxhd激情视频 | 日日色av| 国产精品无码人妻在线 | 91丨九色丨蝌蚪丨老版 | 欧美日韩精品中文字幕 | 色婷婷香蕉在线一区二区 | 亚洲国产欧美一区三区成人 | 国产一区二区三精品久久久无广告 | 精精国产| 久久国产视频网站 | 国产成人精品一二三区 | 又摸又揉又黄又爽的视频 | 黄色福利网址 | 老熟妇午夜毛片一区二区三区 | 免费观看亚洲视频 | 午夜观看 | 精品久久久久久中文字幕202 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月排名 | 欧美激情精品久久久久久免费 | 国产三级视频在线 | 国产一级淫片a免费播放 | 九九99久久精品国产 | 性高潮影院 | 欧美精品自拍视频 | 亚洲一区二区三区免费视频 | 小妖精又紧又湿高潮h视频69 | 日本一本久草 | 亚洲午夜久久 | 亚洲一久久 | 国产第69页 | 好大好长好紧爽欧美 | 青青草原国产av福利网站 | 成熟了的熟妇毛茸茸 | 欧美一道本一区二区三区 | 伊人色综合久久天天网 | 午夜偷拍福利视频 | 久久久久久无码av成人影院 | 一区二区人妻无码欧美 | 国产免费看 | 波多野结衣一区二区免费视频 | 欧美成人久久久免费播放 | 国产成人无码18禁午夜福利网址 | 精品欧洲av无码一区二区 | 中文 日韩 欧美 | 一本到无码av专区无码不卡 | 中文字幕巨大的乳专区 | 18禁黄网站禁片免费观看女女 | 一本大道区一区二区三乱码八 | 久久久成人毛片无码 | 香蕉九九九| 国产精选中文字幕 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说 | 手机av在线网站 | 成年女人永久免费 | 亚洲天堂2013 | 美美女高清毛片视频免费观看 | 九九最新视频完整 | 午夜亚洲 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠添 | 久久婷婷五月综合色一区二区 | 国产成人精品一区二区三区福利 | 亚洲日韩av无码不卡一区二区三区 | 一级一级特黄女人精品毛片 | 日韩人妻无码免费视频一区二区三区 | 久久午夜剧场 | 日本黄又爽又大高潮毛片 | 天天爽网站 | 亚洲第一狼人天堂久久 | 亚洲人成色7777在线观看不卡 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久 | 精品网站999www | 在线视频精品免费观看10 | 人与动人物xxxx毛片 | 遮羞美女bbbbb洗澡视频 | 无码人妻丰满熟妇啪啪网站 | porny丨精品自拍视频 | 18女毛片 | 午夜男女爽爽影院免费视频下载 | 嫩草av久久伊人妇女超级a | 国产又色又爽又黄的在线观看视频 | 97涩色 | 91偷偷鲁偷偷鲁综合网站 | 中文字幕无码热在线视频 | 综合五月激情二区视频 | 99精品久久精品一区二区 | 四虎亚洲精品无码 | 亚洲爆乳成av人在线视菜奈实 | 日韩激情电影一区二区在线 | 最新永久无码av网址亚洲 | 久久人人爽天天玩人人妻精品 | 久草最新在线 | 太平公主秘史在线观看 | 视频一区二区三区在线观看 | 国产精品一区二区三区久久久 | 欧美成人伊人久久综合网 | 精品人妻中文字幕有码在线 | 99久久精品精品6精品精品 | 超碰在线综合 | 久久国产成人午夜av浪潮 | 婷婷亚洲天堂影院 | 黄色片观看 | 69亚洲精品久久久蜜桃小说 | 亚洲精品无码永久在线观看性色 | 无码专区人妻系列日韩精品少妇 | 91看片淫黄大片一级在线观看 | 久久久蜜桃一区二区 | 亚洲 自拍 色综合图 12p | 精品视频国产 | 无码人妻精品一区二区三区下载 | 国内自拍小视频 | 4hu四虎永久免费地址ww416 | av国内精品久久久久影院 | 色欲香天天综合网站 | 久久久久综合 | 在线播放免费人成视频在线观看 | 国产精品丝袜黑色高跟鞋 | 亚洲色大成网站www久久九 | 国产精品疯狂输出jk草莓视频 | 成人做爰视频www | 成年永久一区二区三区免费视频 | 无码中文字幕色专区 | 亚洲综合精品久久 | 日本日本乱码伦视频在线观看 | 秋秋影视午夜福利高清 | 国产日产欧产精品精品 | 欧美日韩精品一二三区 | 亚洲va天堂va国产va久 | 亚洲第一无码av无码专区 | 久热欧美 | 天天摸天天看天天做天天爽 | 日韩一卡二卡三卡四卡免费观在线 | 中文国产日韩欧美二视频 | 久久久www成人免费毛片 | 国产高清在线精品二区 | 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲 | av不卡免费在线 | 欧美高清性色生活片免费观看 | 中国女人内谢69xxxxxa片 | 日韩欧美精品在线 | 91天堂| 日本高清无吗 | 国产手机av在线 | 精品久久一二三区 | 欧美精品第三页 | 国产精品乱码在线观看 | 99精品人妻无码专区在线视频区 | 狠狠躁天天躁日日躁欧美 | 亚洲国产av玩弄放荡人妇系列 | 亚洲a∨国产av综合av网站 | 欧美一二三在线观看 | 成人性视频欧美一区二区三区 | 丁香花在线免费观看高清视频 | 咪咪色影院| 永久免费无码av在线网站 | 亚洲精品无码久久久久秋霞 | 精品国产一区二区三区四区vr | 欧美一区二区三区久久综合 | 国产精品推荐天天看天天爽 | 亚洲日韩精品欧美一区二区 | 欧美色综合 | 精品免费视频一区二区 | 免费国产va在线观看中文字 | 爆乳2把你榨干哦ova在线观看 | 日韩中文字幕在线一区二区 | 奇米影视777四色狠狠 | 欧美精品毛片久久久久久久 | 国语对白做受欧美 | 亚洲综合网站久久久 | 亚洲熟女精品中文字幕 | 特级黄色视频毛片 | 欧美三日本三级少妇三99r | 国产成人欧美一区二区三区八 | 久久七| 青青草视频播放 | av三级毛片 | 国精产品一区一区三区在线观看 | 午夜理论电影在线观看亚洲 | 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踪林 | 国产日韩久久久久69影院 | 熟女人妻少妇精品视频 | 国产亚洲色欲色一色www | 在线播放国产精品三级网 | 91久久久久久久久 | 国产精品sm调教圈论坛 | 2020国产欧洲精品网站 | 在线精品无码字幕无码av | 一区在线视频 | 日韩资源网 | 精品无码人妻一区二区三区不卡 | 人人插人人干 | 亚洲小说区图片区另类春色 | 中文字幕av久久激情亚洲精品 | 狠狠综合久久狠狠88亚洲 | 国产精品久久高潮呻吟粉嫩av | 日韩av卡一卡二 | 无码精品a∨动漫在线观看 精品国产乱子伦 | 日韩欧美超碰 | 性欧美激情aa片在线播放 | 国内精品第一页 | 亚洲欧洲日产国码无码app | 欧美人与动性xxxxx交性 | 亚洲一区自拍偷拍 | 欧美成人第一页 | 午夜福利影院私人爽爽 | 欧美成人欧美va天堂在线电影 | 日韩中文字幕av | 中日韩中文字幕 | 激烈的性高湖波多野结衣 | 国产777涩在线 | 美洲 | 任我爽精品视频在线播放 | 打开每日更新在线观看 | 一级bbbbbbbbb毛片 | 无码毛片一区二区三区本码视频 | 亚洲中文无码av永久不收费 | 亚洲国产欧美精品 | 天天摸天天做天天爽水多 | 无码性午夜视频在线观看 | 精品久久免费观看 | 99热影院 | 精品无码成人片一区二区98 | 日韩国产黄色 | 鲁一鲁一鲁一鲁一澡 | 国产亚洲精品久久久久秋霞不卡 | 偷偷操不一样的久久 | 顶级欧美熟妇高潮xxxxx | 欧美 日韩 国产 激情 | 国产乱子伦精品免费无码专区 | 国产网友自拍在线视频 | 亚洲欧美国产制服图片区 | 国产美女流白浆 | 亚洲成av人片无码bt种子下载 | 久久夜色精品国产欧美乱 | 欧美性猛交xxxx乱大交高清 | 午夜寂寞影视 | 玖玖爱精品| av在线免费看片 | 777米奇色狠狠俺去啦777 | 精品国产一区二区三区久久狼5月 | 亚洲性图av | 九九九九九国产 | 亚洲一二三四区 | 性色av无码不卡中文字幕 | 亚洲欧美日韩国产综合在线 | 成人羞羞视频播放网站 | 国产av无码久久精品 | 国产成人av网站网址 | 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 久久久久久亚洲综合影院 | 超碰九七在线 | 成人97视频一区二区 | 午夜看片网 | 粉嫩av久久一区二区三区小说 | 亚洲精品色 | 日韩欧美精品在线 | 国产无遮挡免费真人视频在线观看 | 免费黄色看片网站 | 美女一级全黄大片 | 国产精品免费看片 | 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 日本青草视频 | 国产 中文 制服丝袜 另类 | 日韩中文字幕在线一区二区 | 国产一区二区三区在线观看免费 | www.激情小说.com | 4444亚洲人成无码网在线观看 | 91啦国产 | 无码一卡二卡三卡四卡 | youjizz韩国| 国产一区视频在线免费观看 | 成年人看的毛片 | 欧美一区二区三区婷婷月色 | 国产一区二区日韩 | 精品一区二区三区在线观看视频 | 国产精品国产精品偷麻豆 | 首页 亚洲 欧美 制服 丝腿 | 青青青视频在线播放 | 自拍在线| 欧美爽爽| 色噜噜色综合 | 亚洲国产精品日韩av专区 | 日本一区二区三区视频在线观看 | 五月婷婷在线综合 | 久久亚洲精品成人av | 亚洲人成电影在线播放 | 伊在人天堂亚洲香蕉精品区 | 九色亚洲 | 国产av麻豆mag剧集 | 韩国无码av片在线观看网站 | 久久婷婷五月综合色区 | 善良少妇满足老汉 | 性做爰片免费视频毛片中文 | 西西人体444www大胆无码视频 | 亚洲国产美国国产综合一区 | 国产精品igao视频网网址不卡日韩 | 亚洲欧美日产综合在线网 | 丰满女邻居的嫩苞张开视频 | 星空大象在线观看免费 | 免费特黄视频 | av无码电影在线看免费 | 欧美日本精品一区二区三区 | 国产无套内射又大又猛又粗又爽 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 欧美v视频 | 中文字幕乱人伦高清视频 | 精品韩国一级久久 | 麻豆一区二区三区精品视频 | 五月婷婷激情在线 | 一区二区三区在线 | 日本 | 亚洲欧美在线综合图区 | 最新国产av最新国产在钱 | 亚洲日韩成人无码 | 国产 | 久你欧洲野花视频欧洲1 | 韩日中文字幕 | 国产suv精品一区二区四区99 | 日韩久久激情综合啪啪 | 日本中文字幕在线视频二区 | 欧美成人极品 | 九九久久精品国产av片国产 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 国产丝袜无码一区二区视频 | 97视频入口免费观看 | 亚洲欧美日本另类 | 国产成人综合在线观看 | 日本少妇无码精品12p | 私人午夜影院 | 国内精品久久人妻无码网站 | 亚洲免费一级 | 欧美日韩一区二区免费视频 | jizzhd中国 | 婷婷亚洲综合五月天小说 | 91九色在线观看视频 | 精品亚洲成a人在线看片 | 国产精品乱子伦 | 浪荡女天天不停挨cao日常视频 | 无翼乌工口肉肉无遮挡无码18 | 日韩av一中美av一中文字慕 | 亚洲午夜理论无码电影 | 免费在线观看网址 | 一本色道久久爱88av | 热久精品| 免费日韩成人 | 韩国和日本免费不卡在线v 呦女精品 | 国产精品久久久久千精品 | 伦埋琪琪久久影院三级 | 久久综合亚洲鲁鲁五月久久 | 麻豆国产一区二区三区 | 四虎成人精品在永久免费 | 国产超碰人人做人人爱 | 久久国产加勒比精品无码 | 嫩草国产露脸精品国产软件 | 亚洲免费色视频 | 成人亚欧欧美激情在线观看 | 欧美丰满少妇高潮18p | 蜜臀av人妻国产精品建身房 | 国产大片aaa | 国产av激情久久无码天堂 | 亚洲一区二区三区尿失禁 | 成人区人妻精品一熟女 | 国产美女脱的黄的全免视频 | 7777精品伊人久大香线蕉软件 | 又黄又爽又色的免费软件 | 中文字幕一区二区三区四区五区 | 国产偷伦在线 | 日韩国产欧美视频 | 在线看的网页 | 苏小妍直播漏内裤 | 亚洲妇女无套内射精 | 国语对白做受xxxxx在线 | 在线观看片免费人成视频播放 | 成人av无码国产在线观看 | 伊人久久综合狼伊人久久 | 自拍偷区亚洲综合美利坚 | 免费看男女www网站入口在线 | chinese极品少妇 | 亚洲色图40p | 国产精品v欧美精品v日韩精品 | 三级视频网站在线观看 | 亚洲成av人片不卡无码手机版 | 动漫av纯肉无码av在线播放 | 国内精品视频一区 | 人人妻人人插视频 | 漂亮人妻被黑人久久精品 | 亚洲国产精品成人一区二区在线 | 精品国偷自产在线视频九色 | 亚洲精品无码av人在线观看国产 | 成人日韩精品 | 欧美精品久久久久久久免费 | 国产色拍拍拍拍在线精品 | 九1热综合这里都是真品 | 成人午夜av| 精品国产欧美日韩 | 成人免费看片98图片 | 伊人五月天 | 免费看亚洲 | 星空大象mv高清在线观看 | 国语自产少妇精品视频蜜桃 | 野外av | 国产天堂视频在线观看 | 亚洲色欲一区二区三区在线观看 | 精品人妻av区乱码 | 亚洲天堂中文网 | 美女视频一区二区三区 | 婷婷一二三区 | 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区 | 奇米四色狠狠 | 亚洲+小说+欧美+激情+另类 | 欧美综合激情网 | 亚洲狠狠干 | 午夜片神马影院福利 | 国产极品美女做性视频 | 国产绳艺sm调教室论坛 | 狠狠爱婷婷 | 男人天堂av网 | 极品老师腿张开粉嫩小泬 | 青青操国产 | 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 无码中文人妻视频2019 | 香蕉人妻av久久久久天天 | 精品av天堂毛片久久久 | 91丁香婷婷综合久久欧美 | 竹内纱里奈69av在线 | 亚洲大尺度专区 | 熟睡人妻被讨厌的公侵犯深田咏美 | 在线激情av| 国产专区一区 | 成人精品av一区二区三区 | 女性高爱潮视频 | 少妇呻吟翘臀后进爆白浆在线观看 | 视频二区 | 亚洲中文 字幕 国产 综合 | 中文av岛国无码免费播放 | 欧美特黄视频 | 99亚洲国产精品 | 国产成人啪精品视频免费软件 | 2020国产在线拍揄自揄视频 | 伊人精品无码av一区二区三区 | 亚洲加勒比无码一区二区 | 久久免费视频一区二区 | 欧美同性猛交 | www.色综合.com | 亚洲欧洲自拍偷拍 | 日韩六九视频 | 最新亚洲人成无码www | 91免费视频入口 | 五十路熟妇无码专区 | 成熟丰满熟妇av无码区 | 亚洲一级一区 | 日日碰狠狠躁久久躁蜜桃 | 男女啪啪高潮无遮挡免费 | 欧美 日韩 国产 另类 图片区 | 亚洲福利区 | 亚洲中文字幕av每天更新 | 人妻体内射精一区二区三区 | 超清av在线播放不卡无码 | 国产人妻精品午夜福利免费 | 欧美一区二区国产 | 成人午夜黄色 | 亚洲免费福利 | 男人天堂久久 | 两个人看的www在线观看 | av一区二 | 久久理论片午夜琪琪电影院 | 国产精品夜色一区二区三区 | 二区视频在线 | 亚洲精品无码久久久久av老牛 | 韩国乱码伦视频免费 | 日韩毛片一级 | 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断 | 精品国产一区二区av麻豆不卡 | 亚欧av无码乱码在线观看性色 | 午夜福利日本一区二区无码 | 国产超碰人人做人人爰 | 国产在线1| 无码精品一区二区三区在线 | 欧美 丝袜 自拍 制服 另类 | 国语对白xxxx乱大交 | 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍 | 久久草在线视频播放 | 国产无精乱码一区二区三区 | 亲子乱对白乱都乱了视频 | 男女性行为视频 | 国产精品100页| 久久15p | 欧美一级一区二区三区 | 国产精品久久自在自线不卡 | 久久国产亚洲 | 中文字幕久热 | 亚州欧洲日韩精品 | 中文字幕综合网 | 国产三级精品在线观看 | 国产人成视频在线观看 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 欧美一线二线动漫精品 | 国产av大陆精品一区二区三区 | 国语自产拍精品香蕉在线播放 | 中文字幕人妻无码专区 | 亚洲欧美日韩成人一区 | 黄色免费在线网址 | 少妇午夜啪爽嗷嗷叫视频 | 四虎影院在线免费观看 | 精品网站一区二区三区网站 | 成人在线视频一区二区 | av中文字幕网免费观看 | 伊人色综合久久天天五月婷 | www.婷婷.com | 成人免费高清在线观看 | 一级片黄色的 | 青青草国产精品一区二区 | 国产爆乳无码视频在线观看 | 国产精品亚洲专区无码第一页 | 亚洲第三区 | 欧洲吸奶大片在线看 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影视 | 日本韩国三级 | 天天噜噜揉揉狠狠夜夜 | 久久婷婷婷 | 日韩综合色| 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 五月丁香六月激情综合在线视频 | 欧美有码视频 | 全部免费的毛片在线看 | 五月天一区二区三区 | 亚洲欧美日韩国产精品专区 | 欧美日韩aa| 精品久久久久久中文字幕无码vr | 日日躁夜夜躁狠狠躁超爽2001 | 在线不卡aⅴ片免费观看 | 国产福利免费在线 | 老汉玩弄少妇毛片 | 国产黑色丝袜在线播放 | 国产精品无码一区二区在线 | 麻豆精品精华液 | 久热网| 91视频播放 | 日本xxxx色视频在线观看免费 | 天天碰天天摸 | 天美传媒精品 | 午夜天堂精品久久久久 | 国产免费人成视频在线观看 | 操人在线观看 | 久久久久夜色精品国产老牛91 | 欧美 亚洲 另类 丝袜 自拍 动漫 | 久久精品视频大全 | 巨胸喷奶水www视频网站 | 国产一区二区三区四区五区tv | 妺妺窝人体色www在线观看 | 亚洲 欧美 制服 中文字幕 | 免费无码又爽又刺激网站 | 亚洲精品无码一区二区三区久久久 | 欧美视频色 | 国产精品美女久久久9999 | 久久这里只精品国产免费9 免费在线黄色网址 | 久久视频免费 | 国产精品久久久久久久 | 成人美女黄网站色大色费全看在线观看 | 免费不卡av在线 | 免费日韩在线视频 | 久久亚洲精品中文字幕一区 | 国产精品自在拍在线播放 | 99热这里只有精品1 欧美日韩成人网 | 无码中文av波多野吉衣迅雷下载 | 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男 | 人妻熟女αⅴ一区二区三区 | 亚洲熟妇久久国内精品 | 中文文字幕中文字幕在线中文乱码 | 一本一道波多野结衣av中文 | 亚洲成亚洲成网 | 亚洲欧美综合自拍 | 无遮掩无码h成人av动漫 | 亚洲a视频在线观看 | 天天爱天天做久久狼狼 | a天堂资源在线 | 色哟哟精品视频在线观看 | 91久久久久国产一区二区 | 你懂得在线观看 | 日韩内射美女人妻一区二区三区 | 日产久久 | tickling日本裸乳丨vk | 天天摸夜夜添夜夜无码 | 欧美不卡三区 | 天天综合7799精品影视 | 日韩精品在线中文字幕 | 天天综合入口 | 97国产精品视频人人做人人爱 | av无码爆乳护士在线播放 | 久久久久久久久久久网站 | 国产午夜伦鲁鲁 | 久久久精品中文字幕麻豆发布 | 狠狠cao2020高清视频 | 澳门四虎影院 | 精品国产日本 | 色偷偷av男人的天堂 | 国产精品丝袜亚洲熟女 | 黄色精品一区二区三区 | 狠狠色欧美亚洲狠狠色www | 日本在线观看视频免费 | 欧美三级网 | 四虎4545www国产精品 | 亚洲三级黄色毛片 | h肉动漫无码无修6080动漫网 | 伦理福利片 | 老a影视www在线观看 | 狠狠做深爱婷婷综合一区 | 动漫3d精品一区二区三区乱码 | 久久99精品久久久久蜜芽 | 亚洲色图色小说 | 日本亚洲欧洲色α在线播放 | 国产小视频在线播放 | 超碰国产精品久久国产精品99 | 狠狠爱www人成狠狠爱综合网 | 最近中文字幕在线中文高清版 | 成人福利视频在 | 国产超碰在线观看 | 色哟哟一一国产精品 | 人妻无码一区二区不卡无码av | 国产自在现线2019 | 女人做爰视频偷拍 | 91学生片黄在线观看 | 四虎在线免费观看视频 | 国产无吗一区二区三区在线欢 | 亚洲国产精品成人久久久麻豆 | 在线播放亚洲精品 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl | 欧美69囗交视频 | 亚洲中文字幕无码永久在线不卡 | 日产乱码一二三区别免费麻豆 | 亚洲字幕av| 色天天天天 | 91黄瓜视频 | 成人精品影院 | 小雪尝禁果又粗又大的视频 | 亚洲精品综合在线观看 | 国产黄色大片在线免费观看 | 日韩偷拍一区二区 | 91精品在线免费观看 | 天天视频黄 | 久久亚洲欧美国产精品乐播 | 精品一区二区三区免费毛片 | 国产香港明星裸体xxxx视频 | 双乳被老汉揉搓a毛片免费观看 | 美女午夜影院 | 国产精品无线一线二线三线 | 亚州av一区 | av一区二区三区四区 | 免费能直接看黄的视频 | 国产精品久久久久久2021 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | 久热中文字幕 | 国产裸模视频免费区无码 | 97精品国产一区二区三区四区 | 亚洲第一成人av | 中国大陆高清aⅴ毛片 | 一级特黄aaa大片在线观看 | 亚洲精品区午夜亚洲精品区 | 亚洲国产精品久久久就秋霞 | a片免费视频在线观看 | 日本jjzz| 乱子伦视频在线看 | 最新国产福利在线观看精品 | 视频一二区 | 天天躁夜夜躁狠狠综合 | 成人免费无码大片a毛片小说 | 欧美国产精品久久久乱码 | 天天爱天天做久久狠狠做 | 国产精品77 | 最大胆裸体人体牲交免费 | av国産精品毛片一区二区三区 | 3344成人福利在线观看 | 亚洲日本中文字幕乱码在线电影 | 亚洲欧美日韩精品在线 | 亚洲国产美国国产综合一区 | 97人人插| а√天堂中文在线资源库免费观看 | 日韩精品无码二三区a片 | 麻豆果冻国产剧情av在线播放 | 欧美激情小视频 | 美女操操视频 | 亚洲不卡在线观看 | 亚洲中文字幕一二三四区苍井空 | 久久午夜片 | 999伊人 | 岛国精品一区免费视频在线观看 | 97久久超碰精品视觉盛宴 | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪 | а√中文在线资源库 | 国产一极毛片 | 久久av综合网| 国产美女精品视频线播放 | 欧美毛片在线 | se333se亚洲精品| 灵媒泰国恐怖片在线观看国语翻译 | 少妇被粗大猛进进出出 | 我要看三级毛片 | 综合精品视频 | 97久人人做人人妻人人玩精品 | 国产成人综合久久二区 | 五月丁香国产在线视频 | 成人精品视频一区二区三区 | 视频在线+欧美十亚洲曰本 亚洲熟女乱色综合亚洲图片 | 国产乱码精品一区二区三区爽爽爽 | 在线播放亚洲精品 | 蜜臀99久久精品久久久久小说 | 日本美女福利视频 | 男男gv在线播放网站亚洲 | 亚洲人毛茸茸bbxx | www天堂在线 | 午夜xxxxx | 老司机午夜永久免费影院 | 正在播放酒店约少妇高潮 | 色窝窝免费播放视频在线 | 色老久久精品偷偷鲁 | 免费女女同性 av网站 | 国产精品久久久久久网站 | 欧洲无码一区二区三区在线观看 | 精品一区二区三区免费播放 | 五月天色综合 | 精品国产999久久久免费 | 免费观看全黄做爰大片国产 | 国产综合内射日韩久 | 舌头伸进去搅动好爽视频 | www成人网| 中文字幕第一页九 | 亚洲国产av高清无码 | 2020国产精品午夜福利在线观看 | 91国偷自产一区二区开放时间 | 一对一色视频聊天a | 欧美日韩国产免费观看 | 日韩女优在线播放 | 色屁屁草草影院ccyycom | 亚洲熟女乱色综合一区小说 | 国产精品福利在线观看无码卡一 | 天天精品在线 | 亚洲精品一区二区在线 | 伊伊成人 | 午夜福利一区二区三区在线观看 | 色吊丝av中文字幕 | 五月丁香色综合久久4438 | 撕开奶罩揉吮奶头高潮av | 老司机av网 | 久久99日韩 | 精品久久精品久久 | 香蕉综合网 | 精品久久久爽爽久久久av | 91免费观看视频网站 | 亚洲综合色视频在线观看 | 一级片色| 青青青国产依人在线 | 麻豆一区二区99久久久久 | 国产一区免费视频 | 久9视频这里只有精品8 | 欧美三级a做爰在线观看 | 成人在线中文字幕 | 成人免费网站视频www | 国产特级毛片aaaaaa毛片 | 中文字幕不卡在线观看 | 午夜免费福利网站 | 欧美videos另类极品 | 久在线视视频在线观看 | 亚洲日韩一区精品射精 | 在线精品一区 | 国产精品久久久久千精品 | 中文字幕日韩精品亚洲七区 | av九九九| 毛片爱爱 | 上司人妻互换hd无码中文 | 操比网站 | 国产a精彩视频精品视频下载 | 国产精品国产精品国产专区蜜臀ah | 欧美熟妇与小伙性欧美交 | 久久国产乱子伦精品免费女人 | 特级毛片在线观看 | 宅男宅女精品国产av天堂 | 东京热人妻无码人av | 成人高潮片免费视频欧美 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久老司机 | 亚洲成 人 综合 亚洲欧洲 | 亚洲午夜性猛春交xxxx | 久久超碰极品视觉盛宴 | 国产又爽又粗又猛的视频 | 一区二区三区欧美视频 | 国产精品成人一区二区三区视频 | 欧美专区亚洲专区 | 欧美激情精品久久久久久免费印度 | 亚洲爱 | 亚洲熟女综合一区二区三区 | 亚洲精品无码av人在线观看 | 人人鲁人人莫人人爱精品 | 欧美激情aa | 亚洲精品天堂成人片av在线播放 | se94se亚洲精品setu | 国产拍拍拍无码视频免费 | 免费视频精品 | 日韩av在线第一页 | 精品国产福利视频在线观看 | 新91视频网| 国产精品午夜在线观看体验区 | 一本加勒比hezyo无码人妻 | 美女啪啪无遮挡免费久久网站 | 国产一区二区黄 | 国产suv精二区一片 国产成人黄色av | 亚洲成人免费在线播放 | 最新国产久免费视频在线观看 | 香蕉网站在线观看 | 中文字幕视频免费观看 | 国产精品丝袜久久久久久不卡 | 四虎久久久久 | 桃花视频在线观看高清版mv | 久久精品一区二区免费播放 | 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠 | 成在人线av无码免观看麻豆 | 亚洲中文字字幕在线乱码 | 亚洲精品国产第一区二区尤物 | 日本手机在线视频 | aⅴ在线视频男人的天堂 | 日韩在线第一 | 亚洲人性生活视频 | 午夜丰满少妇性开放视频 | 亚洲碰碰 | 欧美肥老太交性506070 | 超级碰在线观看 | 又硬又爽又长又粗又大毛片 | 久久精品视频大全 | 亚洲中文字幕日产无码 | 午夜av导航 | 欧美日韩亚洲国产另类 | 午夜一区二区三区四区 | 亚洲国产欧美一区二区三区久久 | 久久成人亚洲 | 成年无码a√片在线观看 | 精品久久久久久久无码人妻热 | 伊人久久成综合久久影院 | 国产精品剧情对白无套在线观看 | 性欧美另类| 亚洲国产精品隔壁老王 | 亚洲电影区图片区小说区 | 免费人成再在线观看网站 | 黄色一节片 | 18禁成人网站免费观看 | 久久精品国产大片免费观看 | 亚洲成av人无码综合在线观看 | 韩国午夜理论在线观看 | 久操视频精品 | 国产经典av| 亚洲乱码国产乱码精品精乡村 | 欧美黑人超粗男潮 | 亚洲香蕉视频综合在线 | 久久久久香蕉 | 欧美国产成人精品 | 国产国拍亚洲精品永久软件 | 18成人在线 | 欧美精品99久久 | 免费啪 | 亚洲精品国产自在现线最新 | 亚色中文 | 37人体做爰久久久久久 | 中文字幕av观看 | 免费看网站在线观 | 熟妇人妻无乱码中文字幕 | 国产成人片一区在线观看 | 亚洲综合小说专区图片 | 中文字幕一区二区av | 成年人激情视频 | 成年人黄色免费网站 | 无码av天堂一区二区三区 | 国产精品自拍视频一区 | 亚洲欧美激情网 | 精品丝袜人妻久久久久久 | 激情五月婷婷网 | 欧美一级性生活 | 狠狠操天天 | 天堂素人 | 毛片在线免费观看网站 | 香蕉久久av | 亚洲欧美日韩国产综合点击进入 | 精品无码国产日韩制服丝袜 | 中文字幕精品在线播放 | 爱色婷婷| 主播视频www在线观看入口 | 免费成人深夜夜行网站视频 | 日本裸交xx╳╳137大胆 | 91在线看片 | 少妇人妻邻居 | 欧美人与动人物牲交免费观看 | 久久九九精品国产免费看小说 | 欧美xxxx喷水 | 久久尹人 | 久久99久久99精品免视看婷婷 | 亚洲区激情区无码区日韩区 | 色噜噜狠狠色综合日日 | 特大巨黑吊xxxx高潮 | 亚洲一区二区三区四区不卡 | 一级做受大片免费视频 | 亚洲无av码一区二区三区 | 天天摸天天摸色综合舒服网 | 国产成人亚洲综合a∨猫咪 色吧五月婷婷 | 午夜久久乐 | 国产又色又爽又黄又免费软件 | 欧美日韩在线中文字幕 | 亚洲色图p | 国产初高中真实精品视频 | 日本喷潮 | 亚洲高清乱码午夜电影网制服 | 麻豆精品国产精华精华液好用吗 | 日韩天天操 | 男女高潮激烈免费观看 | 人妻少妇中文字幕久久 | 亚洲精品久久婷婷丁香51 | 老司机亚洲精品影院无码 | 日韩精品一区二区视频 | 色一乱一伦一图一区二区精品 | 狠狠爱免费视频 | 国产成人亚洲精品自产在线 | 大桥未久一区 | 久久爱伊人 | 超碰人人人人人人人 | 人间精品视频在线播放 | 成人性生交大片免费看- | 亚洲人成电影网站色mp4 | 曰本无码不卡高清av一二 | 亚洲国产午夜 | 337p日本欧洲亚洲大胆69影院 | 成人免费午夜视频69影院 | 国产乱淫av蜜臂片免费 | 成年轻人网站色直接看 | 男人天堂2023 | 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踪林 | 中文字幕人妻互换av久久 | 亚洲国产综合无码一区二区bt下 | 亚洲漂亮少妇毛茸茸 | 无码视频一区二区三区 | 黄色一级大片免费版 | 成人av影音| 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 夫妇交换av888 | 亚洲精品高清视频 | 超碰成人福利 | 国产成人综合网 | 国产精品ⅴa有声小说 | 操呦呦 | 宅男噜噜噜66 | 亚洲爱爱图 | 蜜臀久久99精品久久久久久 | 丁香花高清在线观看 | 老司机午夜福利视频 | 另类天堂av| 美女啪啪无遮挡免费久久网站 | 国产成人情侣激情视频 | 婷婷色中文字幕综合在线 | 牛牛免费在线视频 | 91们嫩草伦理 | 第四色在线视频 | 中文字幕无码成人片 | 日本久久久久久科技有限公司 | 日韩精品一二三四区 | 亚洲一卡2卡3卡四卡新区 | 亚洲一区二区色 | 亚洲精品成人在线 | 131美女爱做视频 | 色偷偷久久一区二区三区 | 一级片在线免费看 | a视频在线免费观看 | 91精品久久久久久综合 | 亚洲成av人片不卡无码 | 视频一区国产精品 | 国产精品自在拍在线拍 | 亚洲欧美日韩视频一区 | 神马午夜91 | 蜜桃av一区 | 国产秒拍福利 | 好硬好湿好爽好深视频 | 亚洲精品久久久狠狠狠爱 | 欧美综合影院 | 免费精品人在线二线三线区别 | 粉嫩av一区二区在线播放 | 本道综合久久 | 久国产精品韩国三级视频 | 色网站免费在线观看 | 中文字幕精品在线 | 免费一级淫片 | 成人.午夜影院 | 成人精品一区二区三区电影 | 99草| 国产精品18久久久久vr使用方法 | 18禁美女黄网站色大片在线 | 日本热久久| 欧美日韩久久久久 | 美国一区二区三区无码视频 | 国产成人欧美日韩在线电影 | 久久噜噜少妇网站 | 国产无限次数成版人视频在线 | 一级黄色片免费 | 综合色99 | 在线天堂资源www中文 | 国产精品视频一区国模私拍 | 久久这里只有精品8 | 岛国av片在线观看 | 丰满奶水hdⅹxxx | 日本一级淫片免费啪啪琪琪 | 久久久国产精品无码一区二区 | 日韩成人大屁股内射喷水 | 欧美又粗又长又爽做受 | 欧美日本国产精品 | 欧美乱日 | 亚洲国产精品人人做人人爱 | 久久久久久99av无码免费网站 | 无人乱码一区二区三区的观看模式 | 91精品国产综合久久久久影院不卡 | 日韩特黄毛片 | 无码国产精成人午夜视频一区二区 | 五月天在线播放 | 免费观看av | www.av麻豆| 日本乱理伦片在线观看中文 | 日本动漫瀑乳h动漫啪啪免费 | jizz美女 | 亚洲国产成人av好男人在线观看 | 日本五十肥熟交尾 | 在教室伦流澡到高潮h麻豆 伊人网成人 | 蜜臀av一区二区 | 亚洲人人人 | 国产一及毛片 | 99r热| 免费又黄又硬又爽大片 | 亚洲欧美色αv在线影视 | 福利久久久 | 亚洲一区精品视频在线观看 | 日韩专区欧美专区 | 亚洲成av人片天堂网久久 | 欧美精品一国产成人综合久久 | 中文字幕一区二区三区四区欧美 | 国产精品久久这里只有精品 | 免费国产黄网站在线看 | 3333少妇影院 | 精品高朝久久久久9999 | 天天操夜夜拍 | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | 亚洲免费三区 | se综合| 精品无码久久久久国产手机版 | 国产精东天美av影业传媒 | 国产乱人伦精品 | 亚洲精品一品 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 色花av| 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 欧美一区二区在线 | 国产一级福利 | 精品国精品国产自在久国产应用男 | 超碰福利在线 | 天天综合网色在线观看 | 狠狠色狠狠色综合久久一 | 日本大胆欧美人术艺术 | 久久人妻无码aⅴ毛片a片直播 | 男人的天堂成人 | 麻豆精品一区二区三区 | 午夜免费福利网站 | 青青av | 国产精品 无码专区 | 亚洲高清国产av拍精品青青草原 | 欧美日韩色 | 国产精品对白一区二区三区 | 免费国精产品—品二品 | 亚洲重口味 | 欧美精品 在线观看 | 九色av| 国产69精品久久久久久久久久 | 亚洲在线视频观看 | 欧美丰满少妇xxxxx | 国产精品国产自线拍免费 | 中文字幕精品在线观看 | 91免费在线视频观看 | 中文字幕欧美一区二区三区 | a级在线播放 | 久久福利国产 | 亚洲精品日韩色噜噜久久五月 | 日本mv高清在线成人高清 | 欧美日本免费 | 国产乱国产乱老熟300部视频 | 四虎影视成人永久免费观看视频 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠小说 | 99久久婷婷国产综合精品草原 | 夜夜添夜夜添夜夜摸夜夜摸 | h动漫无遮挡成本人h视频 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 国产69精品久久久久乱码韩国 | 色综亚洲国产vv在线观看 | 亚洲三及 | 91午夜理伦私人影院 | 老司机一区二区三区 | 蜜臀aⅴ国产精品久久久国产老师 | 国产麻豆xxxvideo实拍 | 18禁黄网站禁片免费观看女女 | 18黄暴禁片在线观看 | 国产情侣自拍av | 免费黄色一区二区 | 天堂资源网在线 | 偷窥丰满女邻居少妇洗澡 | 久久网一区 | 久草在线视频新时代视频 | 亚洲日本乱码一区二区三区 | 国产在线观看www鲁啊鲁免费 | av手机天堂 | 久久久免费视频观看 | 国产精品美女网站 | 日日网| 亚洲国产精品无码久久 | 男人天堂av片 | 国产欧美日本亚洲精品一5区 | 亚洲日本国产综合高清 | 天堂中文在线8最新版精品版软件 | 亚洲国产精品久 | 狠狠插综合 | 99热国产在线 | 色婷婷一区二区三区免费 | 婷婷色综合视频在线观看 | 日韩欧美卡一卡二卡新区 | 越南处破女av免费 | www亚洲精品久久久乳 | 歪歪爽蜜臀av久久精品人人 | 美女中文字幕 | 日韩av无码中文字幕 | 一本到中文无码av在线精品 | 超清无码一区二区三区 | 色综合久久久无码中文字幕波多 | 亚洲色成人四虎在线观看 | 日韩欧美在线视频播放 | 中文字幕在线观看视频一区 | 97久久精品人人澡人人爽古装 | 国产精品成人免费一区二区视频 | 亚洲一区国产精品 | 中文字幕在线观看一区二区 | 中文字幕激情小说 | 亚洲龙腾yy精品小说网 | 精品一卡2卡三卡4卡免费网站 | 免费看aaaaaa69片 | 日韩精彩视频 | 国产日韩欧美中文 | 最近中文字幕在线播放中 | a视频在线观看 | 国产精品久久无码一区 | 久久久久久久综合 | 麻豆视传媒官网免费观看 | jjzz日本视频 | 久久久久亚洲精品无码网址 | 午夜影视剧场 | 夜夜狠狠擅视频 | 高潮一区二区 | 久久久久久穴 | 人妻精品久久久久中文字幕 | 国产精品成人av电影不卡 | 三级亚洲| 综合色天天鬼久久鬼色 | 精品久久久久久久免费人妻 | 色婷婷亚洲十月十月色天 | 99精品热视频这里只有精品 | 久久亚洲一区二区三区四区 | 乱色熟女综合一区二区三区 | 少妇搡bbbb搡bbb搡老女王 | 天天天堂| 疯狂的欧美乱大交 | 无码人妻一区二区三区线 | 黑人巨大精品欧美一区二区一视频 | 影音先锋男人天堂 | 国产精品欧美一区喷水 | 亚洲美女中文字幕 | 自拍偷拍另类 | 最新国产精品精品视频 | 大香伊蕉在人线国产网站首页 | 日韩精品在线免费 | 久草在线最新视频 | 久久精品人妻一区二区三区 | 亚洲国产成人久久综合电影 | 丰满少妇被猛烈进入无码 | 无码中文字幕加勒比一本二本 | 性――交――性――乱a | 99久久国产综合精品成人影院 | 日本高清熟妇老熟妇 | 国产麻豆精品传媒 | 五月天婷婷视频在线观看 | 无码性午夜视频在线观看 | 久久国产高清 | 亚洲综合色婷婷七月丁香 | sihu在线 | 国产成人a人亚洲精v品无码 | 四虎免费最新在线永久4hu | 国产精品 高清 尿 小便 嘘嘘 | 国内乱子对白免费在限 | 精品玖玖玖 | 波多野结衣潮喷视频无码42 | 久久www成人片免费看 | 亚洲综合伦理 | 婷婷色人阁| 91最新国产| 一本无码人妻在中文字幕 | 天堂久久久久久 | 成年人福利网站 | 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站 | 欧美第一页草草影院 | 亚洲狠狠婷婷综合久久 | 亚洲国产999 | 干漂亮牛仔裤少妇 | 免费国精产品自偷自偷免费看 | 亚洲免费人成视频观看 | 少妇人妻系列无码专区视频 | cao在线| 亚洲成色999久久网站 | 久久精品123 | 亚洲伦理精品 | 碰超碰 | 久久男人视频 | 内射精品无码中文字幕 | 国产亚洲欧洲av综合一区二区三区 | 欧美亚洲国产另类 | 黑森林福利视频导航 | 一级免费大片 | 国产漂亮白嫩美女在线观看 | 精品久久久噜噜噜久久 | 91人人干| 日本一区二区三区精品福利视频 | 久久99精品久久久久久秒播放器 | 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲 | 女人张开腿让男人桶爽 | 噜啦噜色姑娘综合 | 精品偷| 99精品免费 | 粗壮挺进邻居人妻无码 | 午夜在线视频 | 狠狠av | 亚洲中文字幕乱码熟女在线 | 人人澡人人插 | 无码人妻久久久一区二区三区 | 黑人性较视频免费视频 | 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人 | 毛片在线网站 | 女同亚洲一区二区无线码 | 亚洲a∨无码精品色午夜 | 亚洲九九热 | 少妇高潮zzzzzzzy一avhd | 四虎免费视频 | 中文字幕www | 亚洲男人第一av天堂 | 中文字幕制服丝袜一区二区三区 | 欧美成人不卡视频 | 国产亚洲成年网址在线观看 | 亚洲一区在线播放 | 国产精品国产三级国产av主播 | xxxx18hd亚洲hd捆绑 | 天天干夜夜骑 | 隣の若妻さん 波多野结 | www..99re| 琪琪777午夜理论片在线观看播放 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 亚洲色成人一区二区三区 | 免费精品人在线二线三线区别 | 内射无套在线观看高清完整免费 | 日韩在线视频不卡 | 日韩aaaaaa | 亚洲tv久久爽久久爽 | 欧美一级网 | 亚洲福利视频在线 | 开心五月激情综合婷婷 | 欧美三根一起进三p | 日本一区二区三区在线视频 | 久久精品女人天堂av麻 | 亚洲精品自产拍在线观看亚瑟 | 在线国产中文字幕 | 亚洲精品suv精品一区二区 | 日韩欧美aaaa羞羞影院 | 不卡免费视频 | 青青青爽在线视频免费观看 | 国产午夜无码精品免费看 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 日韩av播放器 | 一区二区免费看视频 | 日韩手机av | 欧美日韩免费在线 | 久久久久久国产精品免费播放 | 免费午夜福利不卡片在线播放 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 中文字幕日产乱码六区小草 | 国产精品992tv在线观看 | 在线观看日本网站 | 国产在线视频一区二区三区 | 精品一卡二卡三卡四卡网站 | 亚洲色图18p| 国产午夜伦理 | 影音先锋亚洲天堂 | 免费无遮挡十八禁污污国产 | 人妻少妇精品视频一区二区三区 | 婷婷导航 | 欧美区日韩区 | 成年女人在线视频 | 人妻熟妇乱又伦精品hd | av无码国产精品色午夜 | 大香伊蕉在人线国产免费 | 国产精品久久久久久久久久久久人四虎 | 妇女伦子伦视频高清在线 | 色婷婷久 | 色猫咪免费人成网站在线观看 | 人人澡超碰碰97碰碰碰 | 精品精品国产男人的天堂 | 美女内射视频www网站午夜 | 日韩一级欧美一级 | 亚洲老子午夜电影理论 | 国产蜜臀在线 | 国产免费一级视频 | 日韩手机看片 | 少妇乱淫 | 久久成人国产精品免费软件 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看 | 国产无遮挡又黄又爽动态图 | 91在线免费视频观看 | 天天色宗 | 日韩高清精品免费观看 | 中文字幕岛国 | 亚洲丁香婷婷综合久久 | 日本一区二区在线 | 人与动人物xxxx毛片人与狍 | 大号bbwassbigav头交 | 婷婷国产v国产偷v亚洲高清 | 无线日本视频精品 | 天堂中文在线观看 | 懂色av蜜臀av粉嫩av | 午夜男人网 | 亚洲人成在线观看影院牛大爷 | 久久久久成人精品无码 | 成人无码一区二区三区网站 | 久久8888| 国产后入清纯学生妹 | 久久天堂av综合合色蜜桃网 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 永久免费看mv网站入口亚洲 | 日韩精品成人av在线观看 | 中文字幕一区精品 | 激情小说视频在线 | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡乱码天 | av免费在线网站 | 日韩无砖专区2021嘟嘟网 | 亚洲视频第一页 | 日本大乳久久动漫 | 69av在线视频 | 搜一级黄色片 | 国产黄a三级三级三级av在线看 | 亚洲国产成人精品无码区一本 | 日韩精品成人av在线观看 | 中无码人妻丰满熟妇啪啪 | 一级做a爱片性色毛片高清 欧美精品videosex极品 | 色悠悠在线视频 | 欧美一级性视频 | 91精品久久久久久久久久 | 国产精品无码一区二区三级 | 激情小说av | 久草在线免费新视频 | 亚洲最大av资源网在线观看 | 国产良妇出轨视频在线观看 | 国产精品久久免费观看spa | 99re视频热这里只有精品38 | 亚洲免费av网站 | 久久先锋男人av资源网站 | 亚洲国产成人无码av在线播放 | 中文字幕第23页在线 | 少妇看片| 熟女少妇色综合图区 | 嫩草影院av | 成人人人人人欧美片做爰 | 精品无人区麻豆乱码1区2区 | 欧美丰满熟妇多毛xxxxx | 日韩午夜精品 | 国产精品毛片无遮挡 | se欧美 | 18禁毛片 | 人妻在厨房被色诱 中文字幕 | 日本丰满少妇bbbbbb凹凸 | 色欲国产麻豆一精品一av一免费 | 三上悠亚人妻中文字幕在线 | 亚洲成av人片在线观看无线 | 久久青青草原精品国产 | 三区四区乱码不卡 | 日韩免费视频 | 欧美xxxx做受欧美88bbw | 国产精品蜜臀av免费观看四虎 | 好爽又高潮了毛片免费下载 | 亚洲ⅴ国产v天堂a无码二区 | 国产亚洲精品自在久久 | 菠萝菠萝蜜午夜视频在线播放观看 | 日韩女优一区 | 日韩一区二区三区视频 | 老熟妇高潮一区二区三区 | 伊人涩涩涩涩久久久av | 中文字幕无码av免费久久 | 99热99这里只有高清国产 | av中文无码韩国亚洲色偷偷 | 中文字幕一区日韩精品 | 天堂av免费 | 午夜九九| 亚洲国产精品综合久久2007 | 成人国产精品久久久按摩 | 84pao国产成视频永久免费 | 久久99精品久久久久久久久久 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 波多野结衣的逼 | 最新一区二区三区 | 2020国产成人精品影视 | 欧洲免费无线码在线一区 | 不卡高清av手机在线观看 | 亚洲女教师丝祙在线播放 | 久久久综合精品 | 在线黄色免费 | 任我爽精品视频在线播放 | 国产精品久久久久久久毛片 | 看免费黄色片 | 精品无码久久久久久久动漫 | 波多野美乳人妻hd电影欧美 | 亚洲第一网站免费视频 | 欧美日在线 | 国产亚洲精品一区二区三区 | 国产一区中文 | 吃奶摸下激烈床震视频试看 | 人妻体内射精一区二区 | 大香j蕉75久久精品免费8 | 国产美女口爆吞精普通话 | 宫女淫春3 | 美丽人妻被按摩中出中文字幕 | 国产一级二级在线观看 | 黑人操日本女人视频 | 天堂v亚洲国产ⅴ第一次 | 口爆吞精一区二区久久 | 国产一卡二卡在线播放 | 日本真人边吃奶边做爽电影 | 午夜性爽视频男人的天堂 | 台湾黄色一级片 | 国产精品黑色丝袜在线观看 | 精品无码日韩一区二区三区不卡 | 亚洲国产欧洲综合997久久 | 欧美爆插| 伊人宗合| 国产午夜精品av一区二区 | 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 日本在线播放一区 | a√天堂资源 | 99精品国产乱码久久久久 | 国产精品 欧美 亚洲 制服 | 午夜轮理| 欧美高清v | av无码久久久久不卡网站蜜桃 | 九九热免费在线视频 | 欧美成人综合 | 国产欧美日韩精品一区二区三区 | 国产九九免费 | 国产欧美性成人精品午夜 | 国产极品美女高潮无套嗷嗷叫酒店 | 亚洲一区爱区精品无码 | 巨胸喷奶水www久久久免费动漫 | 国产欧美另类久久久精品图片 | 国产视频123 | 久久亚洲色www成人 青青在线播放 | 囯产精品一品二区三区 | av播放网站 | 午夜男女爽爽影院免费视频下载 | 亚洲熟妇无码八v在线播放 色综合精品 | 日韩精品tv | 99视频国产精品免费观看 | 大胆欧美gogo免费视频一二区 | 国产黄在线看 | 日本japanese丰满少妇 | 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃 | 久久只有精品 | 国产清纯美女白浆在线播放 | eeuss18影院www国产 | 日本黄色一级片视频 | 国产成网站18禁止久久影院 | 亚洲国产欧美中文丝袜日韩 | 亚洲高清最新av网站 | 国产无遮挡猛进猛出免费软件 | 午夜福利无码一区二区 | 蜜臀va亚洲va欧美va天堂 | 99久久精品费精品 | 精品系列无码一区二区三区 | 兔费看少妇性l交大片免费 天堂自拍 | 国产麻豆精品av在线观看 | www国产精品内射老熟女 | 一边吃奶一边添p好爽高清视频 | 丰满多毛的陰户视频 | 99久久婷婷国产综合精品草原 | 亚洲毛片精品 | 福利国产在线 | 艹少妇视频 | 日韩和的一区二在线 | 青青青国产在线观看资源 | 精品理论片 | 中文字幕乱码亚洲无线三区 | 成人性生交大片免费4潘金莲 | 久久综合中文 | 清风阁黄色网 | 亚洲精品一区二区三区婷婷月 | 九九热免费精品视频 | 亚洲视频网 | 91婷婷射| 亚洲乱淫 | 国产区视频在线观看 | 久色免费视频 | 男女视频一区二区三区 | 亚洲最大综合久久网成人 | 久久精品手机观看 | 久视频精品 | 色欲av亚洲情无码av蜜桃 | 婷婷免费 | 老色鬼a∨在线视频在线观看 | 国产精品色综合 | 欧洲免费一区二区三区视频 | 国产专区一线二线三线码 | 免费无码在线播放av | 中文字幕一区二区三区精华液 | 777精品国产乱码久777 | 大胆顶级欧美aaa级 亚洲精品亚洲人成在线观看 | 日本久久高清一区二区三区毛片 | 久久婷婷国产剧情内射白浆 | 蜜桃网站入口可看18禁 | 国产综合久久久 | 日韩黄视频在线观看 | 久久久久久久久无码精品亚洲日韩 | 欧美激情图片 | 97久久国产成人免费网站 | 久久久久wwww | 亚洲怡红院av | 国产特级毛片aaaaaa喷潮 | 噼里啪啦大全免费观看 | 日本中文字幕一区 | 精品国产成人 | 国产乱子伦高清露脸对白 | 国产免费极品av吧在线观看 | 7m视频成人精品分类 | 无码aⅴ精品一区二区三区 高清一区二区三区四区 | 噜噜噜精品欧美成人 | 三级黄色在线免费观看 | 色桃av| 在线视频 一区二区 | 亚洲久草网 | 77777_亚洲午夜久久多人 | 无码成人h免费视频在线观看 | 国产精品白嫩极品美女视频 | 天躁夜夜躁2021aa91 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆 | 激情欧美一区二区三区黑长吊 | 欧美色成人 | 国产亚洲精品aa片在线爽 | 免费午夜无码18禁无码影视 | 在线播放亚洲第一字幕 | 真实国产乱子伦精品一区二区三区 | 精品国产亚洲午夜精品av | 久久国产精品精品国产 | 中文字幕国内自拍 | 亚洲视频在线观看一区二区 | 国产精品极品在线拍 | 麻豆国产成人av高清在线观看 | 中文字幕网站 | 日韩一区中文字幕 | 国产女同疯狂激烈互摸 | 天天爽夜夜爽精品视频婷婷 | 国产av一区二区精品凹凸 | 国产专区在线 | 日韩第一色 | 小草国产精品情侣 | 视频一区二区三区视频 | 欧美性视频一区 | 国产精品亚洲天堂 | 三级慰安女妇威狂放播 | 亚洲日本三级 | 国产无遮挡a片又黄又爽 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 日本亚洲精品色婷婷在线影院 | 欧美日韩精品一区二区视频 | 成人黄色a| 免费黄色小视频网站 | 77se77亚洲欧美在线 | 国产丝袜无码一区二区三区视频 | 婷婷黄色网 | 成人午夜在线视频 | 国产69精品久久久久男男系列 | 夜夜操网站 | 亚洲人成网站在线播放942 | 亚洲综合另类小说色区色噜噜 | 亚洲小说图片区 | 天天操天天操天天操天天操天天操 | 青青青手机视频在线观看 | 国产精品成人无码免费 | 成人一级黄色片 | 欧美交性又色又爽又黄 | 日本骚少妇 | 久久综合伊人77777麻豆最新章节 | 欧美人与动牲交免费观看视频 | 免费的毛片视频 | 精品无码av无码免费专区 | av手机天堂 | 久久综合给合久久97色 | 丰满少妇被猛烈进入 | 国产精品永久视频免费 | 亚洲国产精品无码久久久 | 亚洲国产欧洲综合997久久 | 女的被弄到高潮娇喘喷水视频 | 欧美国产黄色 | 成年人黄色片 | 久久一区二| 欧美一区二区三区免费观看 | 国产精品久久久久久久午夜 | 精品欧美成人高清在线观看 | 色一情一乱一伦一区二区三区小说 | 精品久久久久成人码免费动漫 | 麻豆精品久久久久久久99蜜桃 | 男人的天堂com | 久久国产精品老女人 | 黄色av网页 | 91视在线国内在线播放酒店 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 99精品久久久 | 亚洲一区二区三区在线观看网站 | 色妞色综合久久夜夜 | 国产亚洲日韩av在线播放不卡 | 欧洲女人牲交性开放视频 | 欧美美女性视频 | 四虎永久在线精品免费一区二 | 麻麻张开腿让我爽了一夜 | 久久久久国色av免费看图片 | 国产精品2| 青草青草久热精品视频在线播放 | 久久精品99国产国产精 | 欧美牲交a欧美在线 | 97久久精品午夜一区二区 | 蜜臀久久99精品久久久久久宅男 | 蜜桃成人网 | 国产亚洲情侣一区二区无 | 免费一级欧美片在线播放 | 国产农村黄aaaaa特黄av毛片 | 91久久久久久久 | 国产亚洲欧美精品一区 | 小视频成人 | 国产91丝袜在线播放 | 欧美色道| 国产欧美色一区二区三区 | 国产99久久久国产 | 成人片黄网站色大片免费毛片 | 一本久道久久丁香狠狠躁 | 美丽姑娘国语版在线播放 | 日韩中文字幕在线一区二区三区 | 特黄毛片视频 | 99久久99久久精品国产片桃花 | 久久99精品久久久久久9蜜桃 | 国产黑色丝袜高跟在线视频 | 国产精品夜间视频香蕉 | 久久一本 | 香蕉久久久 | 91丨九色丨蝌蚪丨老板 | 各种少妇正面bbw撒尿 | 人人做人人爱夜夜爽少妇 | 国产精品狼人久久久久影院 | 91中文字幕在线观看 | 日韩欧美亚洲一区二区 | 欧美日韩国产中文高清视频 | 欧美久草在线 | 亚洲欧美不卡 | 亚洲毛片网站 | 亚洲国产字幕 | 日韩乱码人妻无码中文视频 | 色小说在线 | 国产色青青视频在线观看撒 | 日韩午夜一区二区三区 | 亚洲精品12p | 国产痴汉av久久精品 | 丰满少妇熟女高潮流白浆 | 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品 | xxxx操| 爱福利视频 | 99久久精品无码一区二区三区 | 波多野结av在线无码中文 | 内射一区二区精品视频在线观看 | 熟女少妇a性色生活片毛片 玩弄丰满少妇xxxxx性多毛 | 美女国产一区二区 | 欧美韩中文精品有码视频在线 | 婷婷开心中文字幕 | 无码帝国www无码专区色综合 | 国产中文字幕一区二区三区 | 丰满少妇被猛烈进入高清播放 | 激情在线视频 | 99久久免费看少妇高潮a片 | 亲子乱子伦xxxx视频 | 免费午夜无码18禁无码影院 | 欧美性猛交xxx乱大交3蜜桃 | 国产精品偷伦视频观看免费 | 超级碰97直线国产免费公开 | 日韩精品在线免费播放 | 床戏一区 | 亚洲天堂网站在线 | 免费三片在线视频 | 97久久久人妻一区精品 | 久久精品国产再热青青青 | 亚洲无线一二三四区手机 | 国产极品91| 国产精品a久久777777 | 欧美日韩无线码在线观看 | 亚洲中文字幕无码天堂男人 | 青草青草久热精品视频在线播放 | 国产精品久久久影院 | 日韩精品无码成人专区av | 秋霞av在线露丝片av无码 | 国产福利高颜值在线观看 | 图片区 视频区 小说区 | 久久精品国产最新地址 | 人人搞人人 | 久久久久久a| 尹人香蕉99久久综合网站 | 亚欧精品在线观看 | 色综合久久无码中文字幕app | 亚洲色精品三区二区一区 | 日本做爰xxxⅹ高潮欧美 | 久九九| 国产呦交精品免费视频 | 蜜臀av中文字幕 | 欧洲国产精品无码专区影院 | 国产精品综合久久 | 美女白嫩光屁屁网站 | 成人a视频 | 欧美人与动欧交视频 | 天躁夜夜躁狼狠躁 | 在线不卡毛片 | 国产成人亚洲精品无码青青草原 | 青草视频在线 | www.白浆 | 人人做人人爱夜夜爽少妇 | 三级动漫在线观看 | 久久99精品久久久久久野外 | 久久国产精品成人片免费 | 国产av一区二区精品久久 | 99国精品午夜福利视频不卡99 | 日本久久高清 | 一本到在线视频 | 999国产视频| 亚洲福利视频在线 | 一道日本中文版高清视频 | 亚洲精品午夜一区二区电影院 | 久久久久人妻精品一区二区三区 | 亚洲日本人的毛茸茸 | 小蜜被两老头吸奶头在线观看 | 久久久久久欧美 | 天天影视网天天综合色在线播放 | 少妇大叫受不了了爽爽爽摸摸视频 | 97网站 | 午夜精品偷拍 | 丰满大码的熟女在线视频 | 越做高潮越喷奶水视频 | 亚洲国产精久久久久久久 | 精品久久久久久国产潘金莲 | 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃 | 69麻豆天美精东蜜桃传媒潘甜甜 | 亚洲国产精品成人综合久久久久久久 | 丰满人妻一区二区三区视频53 | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 成人做爰www免费看视频网站 | 国产高清在线精品一区二区三区 | 美女国产一区二区 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站 | 日日夜夜一区 | 日韩国产亚洲欧美中国v | 亚洲精品国产美女久久久99 | 啪网址 | av在线不卡免费观看 | 97超碰在线免费 | 久久久精品久久日韩一区 | 日本不卡高字幕在线2019 | 天天视频成人 | 亚洲男人综合久久综合天堂 | 久国产精品 | 日一日操一操 | 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 大乳丰满人妻中文字幕日本 | 国产白袜脚足j棉袜在线观看 | 久草在线视频资源 | 成年在线观看视频 | 亚洲91网 | 少妇三级全黄 | 精品人人妻人人澡人人爽牛牛 | 欧美日韩性 | 中文字幕av一区二区三区人妻少妇 | 国产日产免费高清欧美一区 | 97久久综合 | 欧美视频免费看欧美视频 | 99精品国产一区二区三区不卡 | 伊人久久综合狼伊人久久 | 日本一区二区三区久久 | 丰满少妇被猛男猛烈进入久久 | 在线观看av的网址 | 欧美粗大猛烈 | 一二三四韩国视频社区3 | 成人爽a毛片免费视频 | 免费大黄美女片免费网站 | 国产一级在线视频 | 又粗又紧又湿又爽的视频 | 国产精品爽爽久久久久久 | 欧美成人看片一区二区 | 国产精品免费av | 最新国产一区 | 看av在线 | 亚洲色成人一区二区三区小说 | 亚洲色大成网站www永久网站 | 日韩欧美群交p片內射中文 国产成在线观看免费视频 乐播av一区二区三区在线观 | 欧州一级片 | 黄色毛片一级视频 | 超碰在线97国产 | 日韩精品无码一本二本三本 | 成人精品v视频在线 | 五月天婷婷导航 | 日韩中文字幕视频 | 粉嫩虎白女p虎白女在线 | 日本久久综合久久综合 | 蜜臀精品国产高清在线观看 | 91视频免费观看网站 | 在线 | 国产精品星空传媒丿 | 国产啪视频1000部免费 | 九九热线视频精品99 | 寂寞骚妇被后入式爆草抓爆 | 九九综合va免费看 | 国产成人免费97在线观看 | 国产网站一区二区 | 国产美女视频91 | 97色资源 | 影音先锋亚洲天堂 | 欧美日韩一级二级 | 国语女技师按摩服务对白 | 九色精品 | 日韩欧美高清在线视频 | 8x拔播拔播国产在线视频 | av成人免费网站 | 97av在线 | 国产十八禁啪啦拍无遮拦视频 | 欧美国产日本高清不卡 | 天天操天天玩 | 欧美久久精品 | 很黄的网站在线观看 | 神马午夜dy888 | 少妇爆乳无码专区网站 | 久久中文字幕高清 | 亚洲欧美一区二区三区久久 | 超碰免费视 | 中文字幕第49页 | 欧美成人精品高清视频 | 久久免费只有精品国产 | av视屏在线 | 亚洲情xo亚洲色xo无码 | 久久久国产精品网站 | 日本成人中文字幕在线 | 天堂中文在线8最新版精品版软件 | 久久久久久好爽爽久久 | 精品久久久久中文字幕加勒比 | 欧美老肥妇多毛xxxxx | 揉着我的奶从后面进去视频 | 在线日韩av永久免费观看 | 国产视频a区 | 欧美成人性生活 | 中文字幕第2页 | 亚洲成人免费在线播放 | 国内精品自国内精品自线电影 | 日本特黄特色大片免费视频老年人 | 亚洲国产日韩欧美 | 久久免费国产精品1 | 天堂中文最新版在线中文 | 九九九九九少妇爽黄大片 | 久久人妻av无码中文专区 | 真人做受试看120分钟小视频 | 久久婷婷五月综合色和 | 玖玖在线免费视频 | 国产肉体xxxx裸体高清 | 成人午夜视频免费在线观看 | 可以直接看av的网址 | 特级西西人体444www高清大胆 | 爽爽窝窝午夜精品一区二区 | 欧美高清在线一区 | 欧美成人无码a区视频在线观看 | 波多野结衣乳巨码无在线 | 超色视频 | 男女啪啪免费体验区 | 亚洲妇熟xxxx妇色黄 | 人妻av综合天堂一区 | 91国偷自产一区二区开放时间 | 99蜜桃臀久久久欧美精品 | 国产suv精品一区二区四区三区 | 在线观看av的网址 | 国产精品三级赵丽颖 | 成人午夜免费观看 | 天天躁人人躁人人躁狂躁 | 51久久成人国产精品麻豆 | 九九爱国产 | 亚洲经典视频在线观看 | 久久人人爽爽人人片av | 日韩少妇激情一区二区 | 国产av一码二码三码无码 | 国产情侣疯狂作爱系列 | 国产精品免费看久久久8精臀av | 蜜臀av亚洲一区二区 | 99热免费看| 欧洲黄色毛片 | 久精品国产 | 无码人妻一区二区三区四区av | 午夜剧场免费在线观看 | 亚洲国产精品无码久久一线 | 国产毛毛片 | 亚洲综合网在线观看 | 亚洲亚洲人成综合网络 | 成年女人黄网站色视频免费97 | 中文无码精品a∨在线 | 婷婷色爱区综合五月激情韩国 | 日韩精品一区二区三区老鸭窝 | 久久69国产精品久久69软件 | 德国毛片 | 亚洲女同精品一区二区 | 久久久精品妓女影院妓女网 | 超碰一区二区三区 | 亚洲中文字幕精品一区二区三区 | 国产激情久久久久影院小草 | 67194成l人在线观看线路无码 | 制服丝袜人妻中文字幕在线 | 色综合久久88 | 欧美日韩国产综合新一区 | 国模二区 | 啪啪综合 | brazzers精品成人一区 | 日本夜爽爽一区二区三区 | 少妇下面好紧好多水真爽播放 | 午夜伦理av | 单亲与子性伦刺激对白播放的优点 | 亚洲伦理在线观看 | 国产精品国产三级国产专播精品人 | 欧美视频一区二区三区四区在线观看 | 亚洲日本久久久 | 国产成人8x人网站视频 | 成年人爱爱视频 | 久久精品视频免费观看 | 欧美精品乱人伦久久久久久 | 精品久久久久中文字幕加勒比 | 乱爱av | 大荫蒂欧美精品另类 | 久久成人黄色 | 青青草国产精品亚洲专区无码 | 久久艹这里只有精品 | 一区二区在线国产 | 亚洲乱码日产精品b | 日本一卡二卡不卡视频查询 | 少妇荡乳情欲办公室456视频 | 草草影院ccyycom| 天堂中文在线8最新版精品版软件 | 日韩一区二区三区高清电影 | 国产熟妇与子伦hd | 欧美精品区| 欧美成人精品在线观看 | 视频区国产亚洲.欧美 | 狠狠干成人网 | 成人免费三级 | 91重口味 | 久久久午夜精品 | 亚洲天堂av在线免费观看 | 欧美日韩亚洲综合 | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 骚av在线| 久久黄色大片 | 国产成人啪免费观看软件 | 色偷偷亚洲精品一区二区 | 欧美做爰性生交视频 | 黄色成年人视频在线观看 | 7799精品视频 | 人人射人人爽 | 好男人在线社区www在线观看视频 | 国产精品久久久久久久久久蜜臀 | 久婷婷| 黄色一级片在线免费观看 | 四虎国产精品免费久久5151 | 男人添女人囗交做爰30分 | 国产精品无码无卡在线播放 | 久久av高潮av无码av喷吹 | 黄网站免费永久在线观看网址 | 成人国产欧美大片一区 | 天天爽夜夜爽夜夜爽 | 91久久久久久久久久久久久久 | 毛片国产精品 | 日韩精品成人无码专区免费 | 91精品国产91久久久久久久久 | 国产成人亚洲精品另类动态 | 久久精品三级 | 日本精品视频在线 | 少妇呻吟翘臀后进爆白浆在线观看 | 成人做爰高潮片免费视频美国 | 午夜精品成人一区二区 | 天堂a√在线| 久久精品少妇高潮a片免费观 | 日韩精品999| 亚洲三区视频在线观看 | 正在播放大战肉丝少妇 | 成人综合伊人五月婷久久 | 少妇爆乳无码av专区网站寝取 | 大桥未久av一区二区三区中文 | 特黄特黄一级片 | 久久成人免费观看草草影院 | 天天摸天天添 | 国产97在线 | 日韩 | 精品亚洲成a人在线看片 | 国内野外强奷在线视频 | 亚洲国产福利成人一区 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小 | 日本在线一区二区三区欧美 | 亚洲v欧美v另类v综合v日韩v | 91影音 | 日本xxx在线观看 | 中文字幕无码视频专区 | 女久久 | 中文字幕av中文字无码亚 | 日韩av爽爽爽久久久久久 | 亚洲欧美日本韩国 | 男人进女人下部全黄大色视频 | 国产精品va在线观看h | 国产成人愉拍精品久久 | 国产第69页| 日本人成在线播放免费课体台 | 91久久九色 | 色妞av永久一区二区国产av开 | 高清不卡亚洲日韩av在线 | 91麻豆视频在线观看 | 色老板精品无码免费视频 | 国产人体视频 | 亚洲欧美日韩专区 | 亚洲国产成人五月综合网 | 成人爱视频 | 日韩中文字幕 | 国产又粗又硬又爽的视频 | 国产精品丝袜久久久久久高清 | 狠狠婷婷综合久久久久久 | 久久久久久久久综合 | 国产欧美自拍视频 | 亚洲制服丝袜无码av在线 | 黄色国产在线视频 | 亚洲国产色播av在线 | 欧美性插动态图 | 久久精品国产99久久久小说 | 日韩成人黄色 | 黄色小视频在线观看 | 欧美成人一区二区三区在线观看 | 亚洲国产老鸭窝一区二区三区 | 黄色一级片在线播放 | av一级黄色| 国产精品白丝av网站 | av动漫精品| 337p日本大胆欧美人术艺术69 | 日韩欧美中文字幕一区 | 国产精品免费看片 | 9420免费高清在线观看视频 | 欧洲美女与动性zozozo | 亚洲经典一区 | 亚洲国产精品国自产拍张津瑜 | 久久第一页 | 一区二区乱子伦在线播放 | 超碰69| 色综合久久精品 | 99精品视频在线导航 | 国产丰满精品伦一区二区三级视频 | 久久视频免费在线观看 | 天堂av在线8 | 草草影院av| 久久久久久国产精品999 | caopeng在线视频 | 亚洲精品黑牛一区二区三区 | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 欧美一区二区喷水白浆视频 | 亚洲日韩男人网在线 | 侵犯の奶水授乳羞羞游戏 | 国产第二页无限好源 | 欧美香蕉网 | 最新亚洲卡一卡二卡三新区 | 免费无码一区二区三区a片百度 | 岛国av动作片在线观看 | 亚洲熟女乱色综合一区小说 | 性史性高校dvd毛片 浪潮av一区二区 | 欧美日韩在线成人 | av软件在线 | 国产一区999 | 久久久久久中文字幕有精品 | 国产高清乱理伦片 | 天天操夜夜操狠狠操 | 91在线中文字幕 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 日本久久视频 | 中文字幕日韩免费 | 99中文字幕| 人与动物黄色片 | 你懂的在线网站 | 午夜精品久久久久久99热明星 | 精品精品欲天堂 | 国产日韩欧美精品在线 | 亚洲天堂男 | 国产姿势对白刺激呻吟 | 国产午夜不卡片免费视频 | 五月婷婷丁香六月 | 日韩av爽爽爽久久久久久 | 922tv在线观看线路一 | 免费看成人aa片无码视频吃奶 | 色综合伊人色综合网站无码 | 精品乱码一卡2卡三卡4卡二卡 | 97这里只有精品 | 国产又大又黄又猛 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 色偷偷男人天堂 | 国产精品九九视频 | 强开乳罩摸双乳吃奶网站 | 香港三级午夜理论三级 | 三级无码在钱av无码在钱 | 丝袜人妻一区二区三区 | 日韩在线免费看 | 天天综合网入口 | 国产精品-区区久久久狼 | 亚洲人午夜色婷婷 | 在线视频一区少妇露脸福利在线 | 欧美性在线视频 | 欧美日韩人妻精品一区二区在线 | 人妻人人做人碰人人添 | 日韩裸体做爰xxxⅹ 精品人妻人人做人人爽 | 久久久成人精品av四区 | www亚洲精品 | 高清国产精品人妻一区二区 | 久久99亚洲精品 | 国产黄频在线观看 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳网站 | 国产乱人伦偷精品视频麻豆 | 久久激情在线 | 亚洲精品一线二线 | 99久久精品国产综合 | 狠狠色丁香婷婷综合最新地址 | 成人午夜免费毛片 | 亚洲中文字幕无码爆乳 | 国产又色又爽又黄的免费 | 伊人久久大香线蕉综合影院首页 | 亚洲ⅴ欧洲第一的日产av | 日日噜噜夜夜狠狠视频免费 | 丁香婷婷成人 | 久久久精品妇女99 | 日本三级免费 | 久草视频污 | 中文无码成人免费视频在线观看 | 中文字幕一本一二本迫 | 日日碰夜夜操 | 69精品国产久热在线观看 | 亚洲特级毛片aaaaa | 九九天堂网 | 亚洲狠狠婷婷综合久久 | 亚洲一区久久 | 免费大片黄国产在线观看 | 日本一区视频在线观看 | 国产精品亚洲欧美大片在线观看 | 艳妇荡女欲乱双飞两中年熟妇 | 看全色黄大色黄女片18 | 伊人热久久 | 国产免费久久精品99re丫丫一 | 亚洲天堂网在线观看 | 国产精品 中文字幕 亚洲 欧美 | 亚洲福利一区二区三区 | 2020年无码国产精品高清免费 | 免费视频国产在线观看 | 成人h精品动漫一区二区三区 | 亚洲同性猛男毛片 | 偷拍视频亚洲 | 国产美足白丝榨精在线观看sm | 播放日韩一级黄色片 | 一日本道伊人久久综合影 | 无码国产精品一区二区vr老人 | 中文字幕三级人妻无码视频 | 国产亚洲一区二区在线 | 亚洲成人系列 | 国产美女精品视频线免费播放软件 | 人妻少妇精品一区二区三区 | av免费国产| 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | 精品一卡二卡三卡四卡兔 | 熟女少妇a性色生活片毛片 玩弄丰满少妇xxxxx性多毛 | 少妇人妻大乳在线视频不卡 | 九九热视频在线观看 | 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲 | 国产超碰人人爽人人做人人添 | 亚洲一区二区av在线 | 国产欧美精品久久 | 天天射狠狠干 | 涩爱av天天爱天天做夜夜爽 | 欧美一二三 | 国产精品www老牛影视 | 热99re6久精品国产首页 | 免费一区二区视频 | 99精品视频免费看 | 成人激情小说网站 | 国产综合成人亚洲区 | 久久成人一区二区三区 | 免费色视频 | 热99久久| 国产精品jizz在线观看网站 | 人妻av中文字幕一区二区三区 | 性欧美ⅹxxxx极品少妇18 | 久久躁狠狠躁夜夜av | 国产精品自在拍首页视频 | 欧美性欧美巨大黑白大战 | 国产一区中文字幕 | 国语憿情少妇无码av | 少妇大叫太大太粗太爽了 | 亚洲天天在线 | 国产三级在线观看播放视频 | 日韩小视频 | 精品国产乱码久久久久久芒果 | 区二区三区玖玖玖 | 91橘梨纱中出体验在线观看 | 亚洲国产日韩欧美综合另类bd | 欧美另类精品xxxx人妖 | 国产毛片一区二区三区软件 | 久久精品88| 亚洲日韩精品无码专区加勒比海 | 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站 | 秋霞国产午夜伦午夜福利片 | 国产精品自在拍首页视频8 亚洲一区二区三区尿失禁 中文在线а√天堂官网 | 欧美又粗又长又爽做受 | 午夜精品免费 | 美女啪啪av| 欧美18videosex性欧美黑吊 | 日本道在线观看 | 9999精品成人免费毛片在线看 | 欧美三级午夜理伦三级 | 美日韩av在线 | 在线看亚洲十八禁网站 | 丰满少妇高潮在线观看 | 天天爱天天做久久狠狠做 | 777国产成人入口 | 97国产在线观看 | 天天摸日日干 | 嫩b人妻精品一区二区三区 www国产精品内射 | 综合一区无套内射中文字幕 | 久草在线免费看视频 | 337p西西人体大胆瓣开下部 | 麻豆视传媒精品av在线 | 日韩激情中文字幕 | 日日爱av | 成人午夜免费福利 | 毛片一区二区三区无码蜜臀 | 99精品国产免费久久久久久按摩 | 污污av| 自拍偷拍第一页 | 午夜福利片1000无码免费 | 撸久久 | 日本不卡视频一区 | 欧美国产激情 | 不卡影院av| 日本无遮羞打屁股网站视频 | 免费裸体无遮挡黄网站免费看 | 久久久久国产精品午夜一区 | 亚洲精品噜噜丝袜区精品 | 亚洲精品久久久久久成人 | 国产亚州av| 九九99视频 | 一本色道无码道dvd在线观看 | 午夜福利国产在线观看1 | 欧美日韩亚洲一区二区三区 | 99热最新精品 | 欧美成人综合久久精品 | 欧美精品一区二区三区四区五区 | 久久精品视频免费看 | 国产白丝一区二区三区 | 你懂的在线观看网站 | 超碰成人在线免费观看 | 国产成熟人妻换╳╳╳╳ | 一区二区三区福利视频 | 99精产国品一二三产区网站 | 狠狠色噜噜狠狠狠888奇米 | 女人和拘做受全程看视频 | 丰满女邻居的嫩苞张开视频 | 狠狠色丁香婷婷综合橹88 | 国产成人avxxxxx在线看 | 亚洲无av在线中文字幕 | 天码av无码一区二区三区四区 | 欧美人成片免费看视频 | 男人边吃奶边做呻吟免费视频 | 亚洲色丰满少妇高潮18p | 亚洲宅男精品一区在线观看 | 久久久一区二区三区四区 | 日本成熟少妇激情视频免费看 | 国产aⅴ夜夜欢一区二区三区 | 国产做受69 | 苍井空毛片精品久久久 | 国产片在线天堂av | 高清不卡二卡三卡四卡免费 | 九九精品无码专区免费 | 人妻熟女一区 | 国产又黄又 | 国产午夜鲁丝片av无码 | 青青草自拍 | 久久成人a毛片免费观看网站 | 免费人成视频在线播放视频 | 亚洲自拍偷拍精品 | 国产日韩专区 | 国产又黄又猛又粗又爽的小说网站 | 久久综合色网 | 天天干天天操 | 麻豆国产精品777777在线 | 丰满熟妇被猛烈进入高清片 | 欧美黄色免费 | 婷婷激情四射网 | 国产有码视频 | 张津瑜警花国产精品一区 | 日本中文字幕亚洲乱码 | 国产精品无码久久久久久 | 丰满肥臀噗嗤啊x99av | 青青草视频网 | 国产高清在线一区二区 | 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品 | 亚洲性夜 | 国产天堂一区 | 在线|国产精品女主播阳台 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 99自拍偷拍视频 | 先锋资源中文字幕 | 啪啪网站免费观看 | 国产在线一区视频 | 狠狠插狠狠操 | 亚洲综合无码精品一区二区三区 | 成人免费短视频 | 超碰久热 | 9九色桋品熟女内射 | 色婷婷国产 | 无码精品人妻一区二区三区人妻斩 | 少妇高潮一区二区三区99 | 欧美高清一级 | 性欧美另类 | 久久国产36精品色熟妇 | 国产日产亚洲精品 | 欧美肥富婆丰满xxxxx | 久久99精品久久久久久国产越南 | 免费的毛片视频 | 最新亚洲春色av无码专区 | 亚洲另类色图 | 无码人妻丰满熟妇区10p | 亚洲精品国产精品久久99热 | 国产尤物福利视频一区二区 | 黄色片网址在线观看 | 麻豆国产va免费精品高清在线 | 国产乱了真实在线观看 | 日本边添边摸边做边爱小视频 | 美国一级大黄一片免费的网站 | 三级慰安女妇威狂放播 | 中文字幕乱偷无码av先锋 | 夜色资源www.999 | 国产又色又爽又刺激视频 | 天天躁日日躁狠狠躁av | 丰满人妻精品国产99aⅴ | 不卡高清av手机在线观看 | 日本丰满熟妇乱子伦 | 97免费人妻在线视频 | 性xxxx欧美老妇胖老太269 | 免费吃奶摸下激烈视频青青网 | 久久久精品影视 | 1024日韩你懂的 | 国产精品国产精品偷麻豆 | 日本高清www免费视频 | 日本a视频在线观看 | 午夜av亚洲翘臀国产精网 | 天天干干 | 国产精品综合色区小说 | 成年人免费在线视频 | 美女黄的视频全免费 | 一区二区三区欧美在线观看 | 91精品国产综合久久久久久 | 性无码专区一色吊丝中文字幕 | videos成人吃奶水 | 国产女人高潮视频在线观看 | 免费无码毛片一区二区app | 岛国av免费看 | av九九九 | 免费人成xvideoscom | 亚洲午夜av久久久精品影院 | 99视频一区 | 欧美黑人又粗又大高潮喷水 | www.日韩精品 | 免费在线观看一区 | 久久久精品免费观看 | 国产成人免费9x9x | 无码国产精品一区二区高潮 | 又黄又爽又色两性午夜小说 | 久久99精品久久久久婷婷 | 日韩在线操 | 亚洲精品福利视频 | 怡红院av亚洲一区二区三区h | 日韩在线观看视频免费 | 国产日产欧产精品精乱了派 | 午夜性生大片免费观看 | 图片区小说区视频区 | 在线中文字幕观看 | 久久亚洲国产精品亚洲老地址 | 性做久久久久久久久久 | 日韩一区二区在线视频 | 久久不见久久见免费影院www日本 | 最近免费韩国日本hd中文字幕 | 久久99精品国产99久久6尤 | 福利片第一页 | 欧美性猛交xxxx乱大交3 | 亚洲综合网在线 | 女人喷潮视频免费观看 | 国产伦久视频免费观看视频 | 91最新地址永久入口 | av资源吧首页 | 国产精品亚洲欧美日韩久久制服诱 | www.欧美色图 | 亚洲天堂成人在线观看 | 久久99精品久久久久久久久久 | 国产乱人伦偷精品视频不卡 | 婷婷久久综合 | 91视频网址入口 | 久草视频精品在线 | 91福利小视频 | 国产亚洲精品美女久久久久 | 亚洲精品v欧洲精品v日韩精品 | 免费的av片 | 国产精品区免费视频 | 国产一区二区三区怡红院 | 亚洲欧美综合精品二区 | 日韩一区二区在线观看视频 | 一区二区黄色片 | 人人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 亚洲精品第一国产综合野草社区 | 久久男人av资源网站无码 | 久久久久波多野结衣高潮 | 精品国产一区二区三区四区四 | 亚洲综合网站精品一区二区 | 在线观看黄色大片 | 亚洲午夜精品久久久久久久久久久久 | 亚洲乱码中文字幕久久孕妇黑人 | 免费网站观看www在线观看 | 国产白丝jk捆绑束缚调教视频 | 14美女爱做视频免费 | 久久这里只精品国产免费9 免费在线黄色网址 | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 最新的国产成人精品2022 | 亚洲精品无码国产片 | 婷婷亚洲视频 | 久久综合给合久久97色 | 亚洲精品成人网站在线 | 色欲av伊人久久大香线蕉影院 | 无遮挡又色又刺激的女人视频 | 欲香欲色天天天综合和网 | 黑人操少妇 | 嫩草在线观看视频 | 91av毛片| 国产亚洲精品福利在线无卡一 | 极品少妇的粉嫩小泬看片 | 亚洲黄色免费在线观看 | 91日韩中文字幕 | 国产免费人做人爱午夜视频 | xxxⅹ少妇少妇xxxx | 国产日韩av在线播放 | 成a∧人片在线观看无码 | 西西人体大胆尺度写真 | 国产va免费精品观看精品 | 国产精品看高国产精品不卡 | 亚洲日韩看片无码超清 | 狠狠色狠狠色综合日日小说 | 99九九精品视频 | 日日操免费视频 | 久久日av | 99久久伊人精品综合观看 | 激烈的性高湖波多野结衣 | 久久99热全是成人精品 | 九九热线视频精品99 | av天堂久久精品影音先锋 | 天天爽夜夜爽人人爽一区二区 | 温柔少妇的高潮呻吟 | 国产v片在线播放免费无码 日本三级播放 | 人妻人人做人做人人爱 | 亚洲手机看片 | 福利在线一区二区 | 国产高清自拍av | 欧美日韩性生活 | 人妻少妇无码专视频在线 | 人妻无码免费一区二区三区 | av中文字幕网 | 国产精品久久久久一区二区 | 成人无码精品免费视频在线观看 | 亚洲色噜噜网站在线观看 | 97精品国产91久久久久久久 | 视频国产区 | 亚洲无线观看国产高清 | 中文在线√天堂 | 欧美国产激情一区二区在线 | 打开每日更新在线观看 | 九九在线视频 | 国产精品久久国产精麻豆99网站 | 久青操| 精品美女一区二区 | 亚洲精品夜夜夜 | 亚洲高清视频免费看 | 国产无套水多在线观看 | 日本精品久久久久久草草 | 国产欧美一区二区精品性色超碰 | av国产成人 | 国产午夜亚洲精品不卡下载 | 一二三四社区在线高清观看8 | 亚洲 欧洲 日韩 综合色天使 | 国产黄色一区二区 | 97人妻熟女成人免费视频色戒 | 国产一区日韩二区欧美三区 | 成人做受视频试看120秒 | 91中文字幕在线视频 | 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频 | 久久激情五月丁香伊人 | 日本免费不卡高清网站 | 亚洲人 屁股 鞭打网站 | 青青草午夜 | 91探花福利精品国产自产在线 | 伊人久久大香线蕉av仙人 | 97人人模人人爽人人喊电影 | 影音先锋中文字幕无码资源站 | 991av| 国产精品va在线播放我和闺蜜 | 国产真实伦对白全集 | 无遮掩60分钟从头啪到尾 | 日韩高清在线亚洲专区小说 | 青草国产精品久久久久久 | 一个人在线观看免费中文www | 国产精欧美一区二区三区 | 亚洲丁香五月激情综合 | 欧美在线www | 91精品国产综合久久精品性色 | 亚洲影视久久 | 亚洲精品久久网白云av | 久久精品国产成人 | 亚洲一区二区三区四区五区黄 | 国产成人理论在线视频观看 | 护士av无码在线观看 | 日韩精品一区二区在线视频 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 性生交大片免费看女人按摩 | 少妇无码一区二区三区免费 | 国产做无码视频在线观看浪潮 | 亚洲性夜夜摸人人天天 | 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 成人av集中营 | 国产午夜精品理论片在线 | 97久久精品人人做人人爽 | 影音先锋在线观看视频 | 伊人yinren22综合开心 | 亚洲另类无码一区二区三区 | 99久久久无码国产精品秋霞网 | 色偷偷久久一区二区三区 | 无码欧美毛片一区二区三 | 久在线中文字幕亚洲日韩 | 中文区中文字幕免费看 | 五月av在线 | 黄色在线不卡 | 国产亚洲欧美日韩在线三区 | 粉嫩av一区二区三区免费看 | 青青草视频在线免费观看 | 亚洲人成人77777线观看 | 一本色道久久综合亚州精品蜜桃 | 噼里啪啦国语影视 | 老女人老熟女亚洲 | 免费黄色片视频 | av激情在线 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 两个美女裸体舌吻互扒内裤 | 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区 | 在线免费91| 欧美成人三级在线 | 天天摸夜夜添夜夜无码 | 欧美日韩成人网 | 人人爽天天碰天天躁夜夜躁 | 性一交一乱一伧老太 | 制服丝袜在线第一页 | 国产99久久九九精品的功能介绍 | 九九综合va免费看 | 97精品国产一区二区三区四区 | 91av免费观看 | 噜噜噜私人影院 | av在线不卡一区 | 日韩精品无码去免费专区 | 茄子在线看片免费人成视频 | 亚洲日本va一区二区sa | 欧美自拍视频在线观看 | 国产激情视频在线观看的 | 韩国的无码av看免费大片在线 | 久久夜视频 | 日日av拍夜夜添久久免费 | 日韩精品久久久久久久白丝 | 不卡免费视频 | 男人j桶进女人p无遮挡免费观看 | 九九99亚洲精品久久久久 | 亚洲多毛妓女毛茸茸的 | 亚洲第一无码精品一区 | 大粗鳮巴久久久久久久久 | 自拍偷在线精品自拍偷99 | 国产成人精品日本亚洲 | fc2性色av久久精品 | 国模蔻蔻私拍极品150p | 欧美国产日本高清不卡 | 日韩av女优在线观看 | 在线视频18在线视频4k | 亚洲精品v欧洲精品v日韩精品 | 久热久热 | 久久婷婷五月综合色中文字幕 | 一二三四在线视频社区3 | 青草伊人久久综在合线亚洲 | 91污在线观看 | 国产乱子伦精品无码专区 | xxxxxhd日本xxxx47 17c在线看 | 亚洲国产精品免费在线观看 | 国产91精品久久久久久久 | 亚洲天堂2014 | 看国产一毛片在线看手机看 | 久久精晶国产99久久6 | 欧美中文网 | 精品乱码久久久久久久 | 日韩激情精品 | 久久久久国产美女免费网站 | 国产亚洲婷婷 | 欧美无遮挡很黄裸交视频 | 国产精品人人做人人爽 | 99视频在线播放 | 婷婷色激情 | 欧美一卡2卡三卡4卡乱码免费 | 亚洲爆乳成av人在线视水卜 | 特级av片| 亚洲日本欧美在线 | 成人激情久久 | 中文字幕手机在线看片不卡 | 91精品国产91久久久久久黑人 | 蜜桃久久久精品国产 | 欧美精品videos另类日本 | 精品视频国产 | 91精品国产高清一区二区三密臀 | 婷婷国产成人精品视频 | 四虎影视永久免费观看 | 亚洲欧美日韩人成在线播放 | 午夜热门福利 | 中文字幕免费在线播放 | 日本欧美一区二区三区 | 日韩欧美人人爽夜夜爽 | 精品久久久一二三区播放播放播放视频 | 久久久久久久久亚洲 | yw尤物av无码国产在线观看 | 欧美人与性动交α欧美精品图片 | 少妇搡bbbb搡bbb搡古装 | 亚洲黄色精品视频 | 五月激情网站 | 欧美中日韩在线 | 青青青国产在线观看 | 国产女人夜夜春夜夜爽免费看 | 999久久久免费精品播放 | 中文字幕有码视频 | 久久午夜国产精品www忘忧草 | 久久亚洲精品成人av二次元 | 免费看欧美中韩毛片影院 | 中文综合网 | 国内揄拍国内精品久久 | 成熟亚洲日本毛茸茸凸凹 | 日本少妇浓毛bbwbbwbbw | 精品久久久久久久久久软件 | 久久天堂av综合合色 | 久久国产劲暴∨内射 | 亚洲不卡| 亚洲国产另类久久久精品黑人 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷 | 超碰97国产在线 | av第一区 | 亚洲性无码av中文字幕 | 湿女导航福利av导航 | 国产成人午夜精品 | 久久国产天堂福利天堂 | 成·人免费午夜无码视频蜜芽 | 一区二区xxx | 欧美 亚洲 另类 丝袜 自拍 动漫 | 人人玩人人添人人澡超碰 | 2021最新国产精品网站 | 成人做爰69片免费看网站野花 | 国产美女爽到喷出水来视频 | 国产午夜高清 | 精品一区二区三区亚洲 | 日日摸日日碰人妻无码老牲 | 国产成久久免费精品av片 | 美女综合在线 | 国产素人在线观看 | 四川操bbb| 亚洲欧美在线一区二区 | 最新日韩中文字幕 | 亚洲精品久久久久久成人 | 在线看国产精品 | 国产做a爱片久久毛片a片 | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫不卡视频 | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 欧美肥老妇视频九色 | 欲色天天网综合久久 | 最新精品在线 | 自拍21区| 色妞色 | 欧美日韩无 | 艳妇乳肉亭妇荡乳av | 玉足女爽爽91 | 国产婷婷 | 成人爽a毛片免费视频 | 午夜理论片yy4080私人影院 | 蜜色欲多人av久久无码 | 国内精品国语自产拍在线观看 | 亚洲国产成人无码av在线 | 色呦呦视频网站在线观看h污 | 性――交――性――乱a | 国产乱子伦精品无码码专区 | 亚洲中文字幕在线乱码 | 日韩人妻精品一区二区三区视频 | 国产乱子伦精品无码码专区 | 91精品国模一区二区三区 | 国产乱码一卡二卡3卡4卡网站 | 日韩精品一区二区葵司亚洲91 | 青草在线视频 | 太深太粗太大太猛太爽了视频 | 婷婷成人小说综合专区 | 精品区一区二 | 日本不无在线一区二区三区 | 人妻少妇乱子伦无码视频专区 | 欧美伊香蕉久久综合网另类 | 色哟哟在线视频精品一区 | 寂寞少妇的滋味 | 欧美乱强伦xxxx孕妇 | 亚洲91久久| 免费国产午夜高清在线视频 | 亚洲精品一区二三区不卡 | 受虐狂 极端 奴役 折磨在线看 | 亚洲欧美另类在线观看 | 男人的天堂无码动漫av | 中文字幕日日 | 天天干天天色天天干 | 国精产品一二三区精华液 | 国产69精品久久久久久妇女迅雷 | 色8久久| 午夜亚洲影院在线观看 | 狠狠操综合 | 亚洲va中文字幕无码久久不卡 | 人人干人人上 | 国产自愉自愉免费精品七区 | 日本天堂在线 | 久久婷婷人人澡人人爽人人爱 | 躁躁日日躁 | 国产精品久久久久久久久久嫩草 | 女人做爰视频偷拍 | 成人免费小视频 | 凸偷窥中国女人洗澡 | 色欲av伊人久久大香线蕉影院 | 国产精品原创巨作av女教师 | 久久se精品一区二区三区 | 欧美日韩中文 | 久久久久久久久久99 | 国产免费无码av片在线观看不卡 | 免费国产作爱视频网站 | 国产寡妇树林野战在线播放 | 国产美女狂喷水潮在线播放 | 亚洲黄色免费看 | 国产上床视频 | 高h高污h老妇 | 国产亚洲综合一区二区 | 风韵少妇性饥渴推油按摩视频 | 国产真人无码作爱免费视频app | 久久国产精品77777 | 青草青在线 | 精品国产一区二区三区不卡在线 | 亚洲精品免费网站 | 又色又爽又黄的视频女女 | 国产视频在线观看网站 | 4455永久免费视频 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 91黄在线观看 | 欧美一级免费视频 | 玖玖精品在线 | 亚洲精品视频观看 | 人人澡人人澡人人看 | 九七超碰| 无码区日韩特区永久免费系列 | 91久久婷婷国产一区二区三区 | 亚洲国产成人av人片久久 | 国内精品伊人久久久久妇 | 亚洲精品国产精品无码国模 | 欧美黑人又粗又硬xxxxx喷水 | 1—2雯雯的山村性欢 | 在线看片免费人成视频久网 | 日日干天天摸 | 欧美 日韩 成人 | 日产精品中文一区二区三区 | 午夜小视频网站 | 老外一级黄色片 | 红桃色av | 美女狠狠操| 国产一区免费在线 | 777奇米四色成人影视色区 | 国产第一页浮力影院草草影视 | 亚洲aⅴ无码成人网站国产 久久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 美女裸免费观看网站 | 欧美换爱| 免费无码黄网站在线观看 |