暑假實踐心得體會

時間：2022-08-26 14:41:41 心得體會我要投稿

暑假實踐心得體會1200字（精選17篇）

　　我們從一些事情上得到感悟后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編幫大家整理的暑假實踐心得體會1200字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

暑假實踐心得體會1200字（精選17篇）

　　暑假實踐心得體會篇1

　　經過一個多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻族’的調研終于搞一段落了；回想這一個多月經歷，深感研究的不易，初涉社會的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課；使我對社會有了進一步的認識，成長了許多。

　　從7月初開始，我們團隊一共7人分工查資料、確定研究相關量表、實地考察廣州市內‘蟻族’聚居地和聯系相關負責人。經過將近10天的準備，我們正式開始了本次的調研，我們選擇廣州市內的赤沙、棠下、上社和岑村四個地區為調研的地點進行抽樣調查。

　　以赤沙、棠下作為調研的起點，我們分為兩組，以社區居委會為重點，以期找到調研的突破口。然而由于事先對困難的估計不足，第一天的調研困難重重，居委會沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調研的對象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進入房屋進行調查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們去的時機不對，處于上班族工作時間內，因而調查的目的再一次落空；于是我們再想些可行的辦法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經過兩天的調研，事實證明這個辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經過分析我們發現人流量多的地方，人員卻比較復雜，調查起來并不容易。

　　第三天的時候，居委會已開始上班，我們又把重點放在了居委會身上了，經過溝通我們先后找到居委會，然后到棠下派出所找相關負責人簽字，再回來聯絡居委會，然后居委會負責人帶我們找到一些房東，以他們的出租屋作為調查的起點，在棠下我們調查了五天，共發放問卷有七十多份。調查的難度沒有之前的那么大，但我們的調查只能在下午下班后八點以后開始，然后一個一個敲門進去發放問卷收回問卷，我們的所見發現棠下的蟻族群體居住條件沒有想象的那么差，與以前的調查一致，以男性為主，大專院校的占大多數；最后要到晚上十點多打車回去。之后，我們在上社的調研，由于沒有與居委會和出租屋管理中心協調好，只好自己在小巷里面摸索，我們曾出現找不到出口的情況，最后在當地人的幫助下走了出來，后來我們聯系了一個房東，我們可以再他的出租屋里面免費調查，就這樣在上社的調查進行了一個星期，發放問卷一百多份；在岑村，經過反復的溝通協商，最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時間進行調查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。

　　就這樣，每天玩出晚歸進行調研，第二天輸入收集的數據，經過近一個月的調查，我們獲得了所需要的數據，并對一些人員進行訪談，以期獲得進一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻族群體心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。

　　調研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻族’群體并不像之前對北京市的調研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻族群體居住室內條件相對好一些，他們的經濟條件也沒有想象的那么差，他們是一群現實、有理想、為了自己的理想而堅持奮斗的向上的群體。

　　暑假實踐心得體會篇2

　　實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合、另一方面，實踐可為以后找工作打基礎、通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已、同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐、

　　暑假我在一家賣電子產品的小店工作，主要的任務是幫老板看店。每天在店里無所事事，這轉轉那晃晃，沒事看看雜志，或看會電視，再就是睡會覺，真可以說超級輕松，我還以為這個暑假就會這樣簡單的過，沒想到，真正的考驗才剛開始。

　　八月的一天，老板突然說要去小區做活動。我一下蒙了，還要做活動啊，當時怎么不說清楚啊，我可從來沒做過啊，怎么辦啦？可老板說一定得去，沒辦法，我也只好硬著頭皮上了。

　　我們的攤位在籃球場，因為去得有點遲，所以不得不呆在那，那連一棵樹都沒有，那兩天又特別熱，正午的時候，我一個人坐在傘下，烈日當空，灼熱的陽光都快把我烤焦了，老板連水都沒有提供，我在那又渴又熱，當時就特別想不干了，我從來沒吃過這樣的苦，我也不知道什么時候我的忍耐會到極限，到時我會不會爆發？如果我爆發了，那又會是一種怎樣的情形呢？我一個人在那胡思亂想，當然也僅限于想想而已，我是決不會將它付諸于實踐的。我當然不僅僅是為了那幾百塊的工資，我是為了自己當初來的初衷。當時決定參加社會實踐就已經作好要吃苦的準備了，畢竟，走上社會就不是一件容易的事。我也一直都知道自己的性格有些毛躁，這次的工作也是想讓自己能變得有耐性一些，所以我也在測試自己的極限是多少。如果只是因為天氣的緣故就決定放棄，就那實在太不像我了。

　　從來沒想過，我居然會在小區給一群老頭老太電腦。在這之前，我對電腦可是一竅不通的，可現在我對電腦已經有了一定的了解了，還可以解答一些簡單的問題了，我覺得，這么辛苦也還是有點價值的。

　　在那些客人進店后，我發現，如果他對某種商品問得比較多，比較詳細，那他多半是想購買了。相反，如果他問東問西，這瞧瞧，那看看，那他多半就只是看看而已了。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。

　　通過這次寒假社會實踐經歷，使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以后花錢肯定會很儉省的；我在工作的過程中，我學會了忍耐，學會了正確對待不公正待遇，我想這對于我未來直面不公很有幫助、總之，這次難忘的寒假社會實踐經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分積極的作用。

　　暑假實踐心得體會篇3

　　社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，是給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的機會。這是在我大學生涯中第一次參與社會實踐活動，社會實踐不能停留在毫無目的的迷茫狀態，而是應該結合我們的實際情況，真正從中獲益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我們應該注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　當我穿上那件鮮紅的工作服時，就表明著我的工作會給我帶來快樂。我們都明白萬事開頭難的道理，所以我對剛開始的工作格外小心，在這個“人生地不熟”的火鍋城里，我顯得是那么的“孤單”。在我的印象中，服務生的工作無外乎把菜傳到服務員的手中，僅此而已。但實際上我想錯了。每天早上九點上班，九點半準時點名，然后我們服務生的工作就是打掃衛生，包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛生間，每次都會有人喝醉，衛生間吐的哪里都是，由于是剛開張，并沒有招到特定的打掃衛生的人，好幾次都想吐，在家都沒有做過這樣的活，就開始打退堂鼓。

　　做完這些之后，就要開始站位，等著客人的到來，然后我們的正式工作就開始了。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點半下班就可以休息了，下午四點半開始點名，再重復上午的工作，直到十點回家。工作很簡單，就是累了些。想想啊，把菜從一樓運到二樓還有三樓，一趟一趟的跑，最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房，這樣一天上跑多少趟已經記不清了。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了，渾身上下酸的厲害，不過有一個好處就是易于睡眠。

　　經過幾天的重復性工作，雖然很累，但是為了給他們留下一個好印象，我努力的做好我的本職工作，還時不時幫服務員和后廚的一些忙。我已經對飯店的其他員工有了一些了解，就以為和他們“混”的很熟，心中的束縛好像就沒有了，我開始有點飄了，開始學會了偷懶，開始學會了……這些不該學習的不良習慣讓我受到了批評，得到了教訓。

　　菜都上齊的時候，我感覺累了就坐在椅子上想歇一會，沒有想到恰好被經理看到，他吧我叫到一旁，語重心長的說“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？我知道你是大學生有大志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，你現在就是一個服務生，你就必須把服務生的工作做好。”從那天起，我明白做人做事要認真勤快踏實，對事對物要對得起良心，對得起自己。確實，聽了經理對我的金玉良言讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了一個很好的努力方向。

　　經過社會實踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信，這對我以后的學習，生活和工作都將起到重要的影響。我會更加努力學習科學文化知識，用知識武裝大腦，充實自己，讓自己的人生更有價值。

　　暑假實踐心得體會篇4

　　活動前期，我們一次次地修改活動方案，進行選拔和培訓隊員、分工、布置任務、整理活動所需材料和物品、與合作單位和實踐地點聯系溝通等各項準備工作。這其中所需要的細心負責和付出的辛苦，只有真正參與的大家才能體會到。

　　在活動中，大家針對活動的實施、如何提高活動效率等問題各抒己見。有時可能會產生分歧，但只有在一次次的爭執、討論、磨合中，才能確定最佳方案、將工作做到最好。采訪、調查、宣傳、開會、總結是這幾天活動的基本概括。模擬法庭演出之前，大家都認真背詞、多次排練，互相鼓勵和配合，為的就是能帶給當地居民更真實的感受。在街頭采訪時，"藍精靈"們不畏酷暑在街頭奔波著，即使隊服也被汗水浸透。有時遇到冷眼相待、不屑配合的群眾，也有過心酸和無奈，但看著同樣辛苦卻任勞任怨的同伴們，我還是堅持著圓滿完成了這次實踐。

　　此次活動中，我有很多深刻的感受。

　　概括為以下三個方面。

　　其一，我們應該提高自己的溝通能力。在采訪過程中我們需要提前想好問題，這些問題既要貼合主題又要讓被采訪者愿意回答。而且在發調查問卷的過程中，有一些群眾不愿意配合，覺得浪費時間，也有一些群眾覺得難為情，在普法過程中，更需要運用語言的藝術把深奧的學術知識轉化為群眾更容易理解，更樂于接受的通俗語言，良好的溝通能力能拉近我們與被調查群眾的距離，消除他們的緊張情緒，更易于普法。

　　其二，我們在大學里接受著高等教育，希望學到有用的知識為社會服務，然而，不深入到社會中體驗社情是無法融入社會、更好地為社會服務的。社會實踐是課堂知識的延伸，我們的調查對象有從事各類行業和各個年齡段的群眾，在調查中，我們了解到，商家會遇到強買強賣、不法推銷等問題，村民們會遇到遺產繼承、離婚財產分割等糾紛，由此我感受到了《婚姻家庭法》、《消費者保護法》、《勞動法》等法律在我們生活中的重要作用。法律來源于社會，但是法律并不能完全適應社會的發展，雖然我國的法制已經比較健全，但并不能完全解決實際生活中產生的各種矛盾和糾紛，這就要求我們不僅要掌握專業的法律知識，更要學會靈活地運用這些知識為大家解決實際問題。

　　最后，我國已經成為文明的法制社會，在進一步推動全面依法治國。然而實踐過后我深刻地認識到我們的普法教育程度還有待提高。在我們調查的人群中，只有小部分人會積極主動地學習法律知識，運用法律維護自己的合法權益，大部分人還只是通過偶爾看法制欄目和瀏覽法律網站了解一些最基本的法律知識，法律知識的了解也基本上是被動的，了解程度較低而且依法維權意識較差，還有極少數群眾根本不了解、不關心法律，更談不上運用法律。由此可見，法制教育在基層極待加強的，而這也正是是我們法律人真正需要努力的方向。

　　通過暑期三下鄉活動，我們深入地了解了我國基層社會的法制建設情況和普通群眾對法律的關注程度。在實踐過程中，我們通過舉辦模擬法庭，設置法律咨詢臺等多項活動進行普法，同時在調研中增進了對社情民意的了解，更加明晰了自己的責任和擔當，為以后的學習和發展指明了方向，相信此次活動必將在我將來的學習和生活中產生積極而深刻的影響。

　　暑假實踐心得體會篇5

　　今年暑假，我沒有回家，在外面進行打工，作為暑期社會實踐吧。

　　在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。即使被批評是很難受的，也要明確表示你是真心在接受他們的批評。只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功展路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是假如你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷往應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

　　就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由于很多的大學生都清醒得知道。

　　“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由于知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴重的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

　　現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進進社會后可以盡快走上軌道。

　　在這次假期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益很多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個出發點，我相信這個出發點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

　　暑假實踐心得體會篇6

　　暑假社會實踐是為了讓我們接觸社會，了解社會。在社會實踐的過程中，可以讓我們的身體和心理得到鍛煉，能夠讓我們提高社會素質，修身養性，也能夠讓我們學到一些書本上沒有的知識，接觸一些新思想，幫助我們樹立新觀念，增強我們的思維能力和動手能力，同時也有助于我們積累社會經驗，為我們不久以后步入社會做好鋪墊，讓我們在進入社會的時候不至于手忙腳亂，難以適應。

　　經過一個多月的社會實踐，我學到了許多的知識和經驗，也領悟到了許多東西，讓我受益匪淺。

　　第一，我學到了借鑒。

　　我這次的社會實踐是在我們這里的百花幼兒園進行的，因為我上的是師范學院，所以剛去就讓我教大班，大班的孩子年齡都在四五歲左右，調皮可愛。在這里教學都是包班制的，一個人一個班，小孩子比較難管，對于沒有經驗的我，管起來確實比較吃力，我就去請教其他老師，去他們的班聽課，看看他們是怎么管理班級和教授課程的，借鑒他們的方法和經驗。我再針對大班的特點對他們的管理方法和教授方法進行改進，找到合適的方法。

　　第二，我感受到了人際交往的重要性。

　　通過這次實踐，我覺得社會上的人際關系都比較復雜，在聽別人說話的時候，一定要認真聽，仔細揣摩其中的道理，不然一定會聽不懂的。在這個幼兒園里，有十幾位老師，要想借鑒他們的教學經驗和管理經驗，就要跟他們好好交流，虛心請教他們。我們要注意提要自己的講話水平，注意人際交往。

　　第三，我認識到了我們應該自立自強。

　　在家的時候，有父母的關心和愛護，在學校的時候，有同學的照顧和幫助，什么時候都不會自己一個人去面對事情，但是在社會實踐的過程中，沒有父母在身邊，沒有同學和朋友在身邊，就要靠自己一個人去努力，去奮斗。通過這次社會實踐，我認識到了自立自強的重要。

　　第四，我明白了老師的辛苦。

　　作為一個老師，每天都要站著不停地講課，就算嗓子疼也要繼續，我終于明白了老師的辛苦。在這里，孩子們都還小，都愛玩，也很調皮，我要不停地管教他們，每天都要不停地說話，嗓子有點受不了，只有靠喝水來緩解，有幾次嗓子發炎得說不出話，去醫院輸了好幾天液才好，即使是這樣，為了不耽誤孩子們的課程，我還是堅持上課，我只能說，做老師太辛苦了，但是看到孩子們的笑臉，聽到他們喊我老師，我就覺得很開心，覺得再累也值。我以后上課會好好聽講，拿好成績來回報老師，讓老師覺得他們的辛苦沒有白費。

　　第五，我知道了掙錢的辛苦。

　　因為我是去陽光支教的，所以我是沒有工資的，但是想到以后，我就覺得掙錢很辛苦。原來父母掙錢讓我們上學是這么的不容易，我們是父母的希望，我們一定要好好學習，不能辜負父母的希望。

　　最后，我覺得認識源于實踐。

　　這些深刻的認識在書本上是學不到的，只有親身經歷了，才會深刻地記住它們。

　　這次社會實踐開闊了我的視野，增加了我的社會經驗，也增加了我的教育經驗和管理經驗，為以后的就業做了一定的鋪墊，同時也讓我對社會有了更深一層的理解和認識。總之，這次社會實踐我受益匪淺。

　　暑假實踐心得體會篇7

　　為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在今后的畢業大潮中，能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個暑假假期的社會實踐。

　　人們常說，要想鍛煉自己的為人處世能力，想更加了解社會，那就走進政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會實踐的大學生身份走進了xxx街道辦事處，實習時間是20xx年x月x日至x日。在實踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協助工作，雖不及打工掙錢來的實在，也不及去同行業更加了解專業，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實良多。

　　從最初知道社會實踐的單位到去報到的那天，我一直認為在這種地方是鍛煉不出什么的，無非是為了蓋個章，加厚下自己的檔案而已。可在工作中，我卻發現了自己認識的錯誤。

　　一、以小見大

　　開始工作的第二天，領導給我拿了份稿子。拿到稿子的時候，得知工作內容，我還在心中暗暗竊喜，想才這么點工作，以前在學生會也經常修改文稿，不過如此，簡單。然而做了之后才知道，很多簡單的事情其實并不是看上去那么簡單的。所以，怎么可以小看這些簡單事？小事情都做不好，大事情又怎么能夠做好？

　　做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做，以怎樣的態度去面對它。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。”我想就是這個道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態度去面對所有，就會有更多的收獲。事無大小，關鍵是我們的態度。

　　二、真誠待人

　　在一個陌生的環境里實踐，怎么對待領導交給自己的工作，怎么面對同事領導，怎么面對前來咨詢的社區人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對于此，最基本的一點便是為人要真誠。真誠可以只是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。

　　我想對于為人，我還是要感謝多年來學生機構對我的培養，使我在面對陌生人的時候也能泰然處之，由于是新來的實習生，我始終抱著謙遜、真誠的態度面對所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個良好的環境中完成了我大三的暑期社會實踐。

　　三、專業知識

　　在政府中實習，我看同事領導工作之繁重，和平時想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達到既有質量又節約時間的效果，這就要求工作者專業知識要精，業務技能要熟。這對于我一名純理工科的學生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的路要走。專業知識重要，文史類的知識也更要了解，現在才越來越了解為什么國家要培養綜合能力強，全面發展的優秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務、手拿電話不停聯系各方事物時，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會變的更加全面。

　　短暫的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到很多東西，成為我的美好回憶，成為我寶貴的財富，是我在就業大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成為我繼續前進的動力。

　　暑假實踐心得體會篇8

　　炎炎夏日為先。正是因為這樣的環境，我決心在暑假參加社會實踐。我想看看能不能在惡劣的`環境下依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時也想通過親身經歷社會實踐，更多地了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養應變能力。更重要的是，我想測試我所學的東西是否能為社會所用，我的能力是否能得到社會的認可。想通過社會實踐找出自己的不足和差距。

　　社會實踐活動為生活在城市象牙塔中的高中生提供了接觸和了解基層的機會。深入基層，與基層領導談心，產生了新的火花。我學到了很多書本上學不到的東西，吸收了豐富的營養，懂得了“從群眾中來，到群眾中去”的真諦，認識到只有深入實踐，到基層去，把個人的命運和社會、國家的命運聯系起來，才是年輕人成長成才的正確道路。

　　“生活是通過艱辛認識的，人才是通過實踐獲得的”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，認清了自己在社會實踐活動中的地位，發現了自己的不足，客觀評價了自己的價值。這讓我無形中對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

　　“知易行難，知易行難”。社會實踐使學生找到理論和實踐的最佳結合點。尤其是我們的學生，只注重理論學習，忽視實踐，在實際工作中往往發揮不太好。通過實踐學到的專業理論知識得到了鞏固和提高。就是緊密結合自己的專業特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，理論上模糊不清、印象不深的東西得到鞏固，理論上欠缺的東西在實踐中得到彌補，加深了對基本原理的理解和消化。每天帶著厚厚的問卷，堅定的信念，在烈日下奔跑。感謝這次暑期實踐，在這個過程中我們成長了很多，也學到了很多。

　　作為一名高中生，我深深感受到自己第一次實踐的重要性。希望以后能經常參加實踐。這種社會實踐不能和大學里的社團生活相比。只有在真實的社會實踐中體驗生活，親身接觸和了解社會，才能得到鍛煉，把理論知識運用到實踐中，成為一個真正對社會有用的學生。

　　社會實踐彌補了理論與實踐的差距和不足，社會實踐的意義就在于此。

　　社會實踐活動不僅提高了我各方面的能力，也堅定了我扎根實踐、努力工作的精神。親自為群眾和社會服務，真的很有意義。我想我以后會繼續支持高中生的暑期實踐。

　　在實踐中，我們很想去基層，體驗基層農民的生活，所以我們要放下在學校的紙上談兵，放下在家里的養尊處優，虛心學習。我們應該對自己有信心，只要我做了，我就能做好，我們不應該自滿。我們應該循序漸進，欲速則不達。我們要擺正心態，有一顆平常心，虛心求教，樂觀面對社會上的人。在實踐中，失望和挫折是不可避免的，但我們不能輕言放棄。我們應該把它看作是去。

　　暑假實踐心得體會篇9

　　為了培養自身能力，更好地貼近社會，了解社會，為社會做奉獻，在大一的這個暑假，我積極參加了赴南皮縣社會實踐隊，與同學們一起前往南皮縣走訪調查南皮縣的貧困狀況和經濟發展情況。關于這次社會實踐的調查結果，我在這里不細細說明，我在這里主要是談談自己這幾天通過社會實踐得到的感觸。

　　"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"由于這之前我并沒有參加過其他的任何形式的社會實踐，所以只是對于社會實踐有一個模糊的認識。出發之前通過網絡了解了其他一些社會實踐的過程，感覺社會實踐還是挺簡單的，到了一個地方，發幾張問卷，找幾個人問問情況就好了，但是等到親身體驗的時候才發現社會實踐還是要付出汗水和精力的。我們這個實踐隊共分為了六組，我所在一組主要是調查企業的發展情況。來到南皮縣后，先是要聯系企業，商量好見面的時間，而在到南皮縣和與大企業見面這段時間內，我們也沒有浪費時間，沿街走訪調查了一些小型五金店鋪、作坊，同時做好記錄，為以后對大企業的采訪做好準備和對比，而有些店主不愿意配合，我們就要耐心解釋。在酷日炎炎的夏天，汗水沿著我們的臉龐不斷地滑落。但是我們都在認真地做好自己的工作。

　　社會實踐隊在南皮縣僅僅待了五天，在這五天里，大家都圓滿完成了各自的任務，而我在這五天，我要感謝同學們在實踐中對我的幫助，使得實踐任務按計劃順利進行。我也要感謝那些店鋪老板對我們工作的支持，抽出時間來接受我們的采訪，盡管我們并不相識，盡管和他們只是一面之緣，這一切都并不重要，重要的是他們曾經幫助過我們。感謝曾經幫助和支持我們的人，謝謝你們的支持和鼓勵!

　　對那些在工作中不配合我們的人，雖然因為他們的為難和不配合使我們的工作不能夠順暢地進行，使我們的情緒變得糟糕，使我們的工作減緩了進程，但是我對他們表示理解，畢竟不是每個人都能夠空出手頭的工作，花費自己的時間來配合你。他們教會了我們如何忍耐，如何克制，如何去應對，他們雖然給我們的工作帶來阻力，卻讓我們能夠更好地得到鍛煉，鍛煉我們面對困難時的心境，應對措施······

　　在這短短的社會實踐五天里，關于待人接物，如何與人相處，我也有了更深的理解和感觸。無論何時，都要相互信任和理解，以自我為中心永遠不能建立和諧的人際關系。在這五天，我學會了傾聽，傾聽一切好的、不好的并加以甄別，不因為別人說的不對而立馬反駁，換位思考你就會發現很多事情都是可以理解的。退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。

　　關于奮斗、拼搏、努力，我認為當你為一件事情灌注辛勤的汗水，愿意為之不畏困難，永不放棄，這種奮斗的過程就是值得好好珍藏的。很顯然，這次社會實踐值得好好回味。

　　暑假實踐心得體會篇10

　　時間過得真快。我還記得剛進這所學校的時候，我對未來的大學生活充滿了期待和信心，但是現在，這種大學生活的感覺夾雜著許多情緒。而，真的該畢業了。

　　寒假在家的時候，我也想過自己未來的出路應該繼續在哪里。我知道英語專業的學生，要么是精英，都能找到好工作；否則會多次被企業無情地拒之門外。因為除了一門語言，我們沒有其他技能。又有多少人在工作中真的需要純語言？

　　離校后幾天，約同學出去喝茶聊天，聊了聊以后的發展。他們睜大了眼睛問我，為什么要想一些無國界無邊界的東西？我說為什么沒有限制。半年有實習，正在找工作。你也一樣。你真的一點都不擔心嗎？他們肯定地說，如果他們現在努力學好，將來一切都會實現。我苦笑了一下，沒說什么。

　　我想起了我的一個學長。他很有才華，深受老師們的喜愛。實習期間，我去了一所私立高中教英語。如果能留下來，我可以拿到20xx左右的月薪。獲國家獎學金，也是學校團支部成員。他經常參加英語競賽，給下一級的學生講課。他是一個優秀的同學。這樣的人找工作的時候，是否應該算是超級“種子選手”？但是，這個“種子”發來的簡歷，大部分都丟了。似乎有些企業根本不把這些成績當回事！還是因為當今社會人才太多？我覺得還有一個更重要的原因，就是對這個社會認識的膚淺，工作經驗的缺乏，讓他失去了很多機會。

　　幾個正在喝茶的朋友看著窗外，看到一個賣花、娃娃和燈籠的女孩。他們走到一起說，那個女生是不是很早就進入社會了？你覺得你以后應該做和她一樣的工作，還是做你現在唯一的工作——學習，以后取得更大的進步？我看著攤位上的女孩，想到了另一個人。

　　她小的時候是我們村的，家里條件艱苦，對她不好。后來，她母親拋棄了父親，帶著所有的財產逃走了。她現在在xx廠上班，每天加班十幾個小時，最多能拿到3000。打零工擺攤，很無奈，也很苦。

　　時間不早了，我就起床準備和幾個哥們回家。“努力啊兄弟！”他們拍了拍我的肩膀。“以后再在一起，一切都不一樣了！”我說，“是的，我們都要加油。”

　　這些都是我和同學聊天時了解到的就業現實，真的很殘酷。但話又說回來，金子到處發光。但是練金的過程很辛苦。我們英語專業的學生要想在未來出人頭地，必須具備過硬的專業知識、靈活的現場應對能力和與人溝通的能力。你現在做你唯一的工作——好好學習，以后什么都有了？我不這么認為。我知道融入社會，早點學會與人打交道是有害的。也是必不可少的。

　　該靜下心來反思學習生活了。

　　暑假實踐心得體會篇11

　　夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節不變的代名詞。

　　今晨，透過窗戶的縫隙，發現太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。

　　上午，爸爸開車送我到輔導班學習。十點的街道雖不是一天中最熱的時候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進入開著空調的車里。

　　大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時，紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個交警!他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動不動地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅強地履行自己的職責。那一刻，我的心一陣悸動，隨著車子的移動，背后馬路中央的那個堅強背影定格成了我心中的美好!

　　繼續往前走，透過車窗，看到了小時候常玩的那個小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動，連花都能用堅強綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對生命熱情!

　　十多分鐘的車程，我來到了輔導班里，三十多個人擠在二十多平米的房間里，盡管空調嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當我想起了烈日下佇立不動的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學習的熱情。

　　三伏天可能是最能考驗人的，特別是烈日當空的時候。生命中總有一些堅強，值得我們去發現。只要用堅強沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!

　　暑假實踐心得體會篇12

　　就在上個月，我們15名隊員進行了15天的支教活動。這次活動有成功之處也有不足之處，主要體現在以下幾個方面。

　　首先，從團隊隊員管理角度來說，通過15天的朝夕相處，一起生活、上課、家訪，大家的認識及感情進一步加深，成為了更好的合作伙伴們。但是這次的隊員管理也有兩點不足：一是除了日常工作生活之外，缺少了一些團隊集體的放松的活動或游戲來進一步加深和鞏固團隊的凝聚力；二是有些隊員的嚴格的管理條例或制度，沒有從始至終大力嚴格執行，而是礙于一些特殊情況延緩或放松了；這主要體現在兩個方面：每晚的開會制度實行為要事會議制度——即有必要事情才開會；教室辦公室的一些嚴格的約束放松了，沒有做到讓所有隊員下課都到各自的班上或操場陪孩子一起，出現少部分隊員下課在辦公室扎堆現象。

　　其次，從教學角度來說，從第一天開營儀式后的正副班主任的見面認識與副科（趣味科目：音樂、美術、手工等）老師上課及交流，班主任、副班主任與學生的設置以及各年級主科科目（語文、數學）試上課與了解、調整以后上課難易度及進程到學校衛生的管理再到放學后的專門隊員負責校門開放及留滯學生處理等，這些方面比較成功，兩三天便進入正軌。但不足之處有兩點：1。有些班主任到后期對這個班級的關注度有所降低；2。下課辦公室學生借閱學習體育用品特別是圖書沒有掌控好。雖然要求學生排隊進行借閱，但由于有時人員眾多、學生使用體育用品不夠愛惜、后期有些隊員的倦怠感的這些原因，有時會出現借記混亂的情況。

　　再次，對當地老師、村民交流方面也存在優劣。對當地老師，從開營到期中活動到閉營儀式，以及中途和老師關于教學及生活方面的交流及改進是做到位的。但是對當地村民，由于大多村民都不會漢話，言語不通，平時我們隊員的活動半徑也主要是在學校及住宿的工廠里，以及未能找到合適的公共活動和一些對隊員安全問題的考慮，因而溝通較少。和村民的主要溝通、認識方式就是平時必要時的幾次生活物資購買（主要是食物方面）和家訪，其中家訪的走訪和溝通是比較好的方式，有較好的效果，這跟這次家訪的主旨定義也有關——單純從關心了解孩子學習角度出發和家長了解、交流、溝通孩子的學習及繼續上學情況出發，不進行貧困生及家庭敏感問題和家庭情況資料照相采集。

　　總體來說，這次活動最重要的是會協調處理事情，即根據實際情況作出一定的變更和調整。有些制度規定很嚴厲，有時有反彈，也必須想辦法堅持強調、貫徹直至成為習慣。還有就是必須有時間把隊員集中在一起進行討論和總結。

　　這次支教，我們一同帶去了一些物資，希望孩子們能夠喜歡，并收到了學校的感謝信。

　　暑假實踐心得體會篇13

　　20xx年7月9日到20xx年7月31日，我作為電影學會的一員在臺州電視臺越搞越開心欄目組進行了為期3個星期的暑期實踐，收獲頗豐。

　　在臺州電視臺，我學習的是活動策劃和后期制作。周一到周五，我作為辦公室人員在電腦前寫策劃、MV腳本，忙的時候幫忙接電話等等。周六、周日，我會跟著節目組出去拍攝峽谷闖關王第二季和紅歌唱響臺州活動。雖然很累，但是學到的東西卻很多。

　　在電視臺實踐期間，我發現了自己很多的不足與缺點：

　　一、剛到節目組的時候，因為性格原因，我在與人交流時碰到了一些小障礙，如：不敢跟師傅直接交流，不知道怎么稱呼節目組的成員等等。但是經過我的努力，我漸漸融入了這個團隊，跟師傅的關系也越來越好。

　　二、在后期制作方面，師傅教了我很多東西，接觸了很多以前根本沒有聽過的東西，比如AE、3D等等。

　　三、因為我的社會經歷少，社會經驗不足，所以導致我在處理一些事情時比較生澀，不夠妥帖，不夠周全。四、我在寫策劃方案、MV劇本時，明顯感到自己的文學功底不扎實，文學素養還有待提高。我的這些不足與缺點在實踐過程中得到了彌補與改正。

　　在節目組待了兩個多星期，感受最深的是：我們越搞越開心欄目組是一個團結、友愛、互助的團體，大家就像家人一樣生活在一起，為了共同的目標一起努力，奮斗。特別是出外景的時候，更能體現這一點。不管是主持人、導播、攝像、還是后勤，大家都同心同德，努力把節目做好。我作為實習生，在他們身邊感受得特別明顯。所以當我要離開這個團隊的時候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段時間。不是因為要回學校訓練籃球，我一定會多留一個月的時間在電視臺實踐。

　　這次在電視臺的實踐，我進步了不少：

　　1、提高了社會實踐能力，充實了暑期生活，積累了更多的社會經驗。

　　2、提高了自己在活動策劃方面的組織能力、協調能力、交際能力、應變能力等。

　　3、學習了很多關于后期制作方面的專業技巧，為下學期的專業學習打下了堅實的基礎。

　　4、本次實踐活動讓我清楚地了解到了關于節目的前期策劃，拍攝過程和后期制作等一系列流程，讓我深刻明白了一套節目完成的全部過程背后的艱辛。

　　總之，不管是暑假社會實踐，還是我們以后的做人做事，我覺得“踏踏實實”是最重要的。踏踏實實做人，踏踏實實做事。認真對待每一件事，不管是小事還是大事。特別是對于小事，我們更應該認真對待。須知你連小事都做不好，大事就更不用提了。其實你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的，只要你在認真做事，大家都會看到的。關于專業方面的知識，我真的覺得應該好好抓一抓，利用在學校的空余時間學習一些當下流行的PS技術，網站管理技術，后期制作等等。我們應該與時俱進，不斷學習。

　　暑假實踐心得體會篇14

　　作為一名高中生，總算是脫離了小孩子的稱號，所以在暑假里我也萌生起了去社會上走一遭，敬禮一些實踐學習的想法。而我本身也是個說干就干的人，在這樣的想法刺激下，我第二天就主動的跑到了商場中去尋找可以供我社會實踐的打工場所。

　　可以說是功夫不負有心人，我沒有花多少時間就找到了一家餐廳，在于老板談好薪酬待遇以后，我就算是正式的入職成為一名餐廳員工了！

　　當然，初次上手的我雖然成功的應聘了，但是其實對于我的工作還是非常的模糊，縱然在應聘的時候老板已經跟我說了一遍職責，不過有些事情的話如果不是自己親身的經歷一次還是會記不住呢。所以在工作的第一天，我基本上就是在老員工的帶領下學習如何工作，學習如何的招待客人，為我成為一名優秀的員工而打下基礎。

　　在餐廳工作上午上班的時間比較遲，可以讓我多睡一會懶覺，這讓我非常滿意。不過中午和晚上這兩個吃飯的時間我們店中就會變得非常繁忙，而我也經常被安插在不同的崗位上，讓我克服了一開始的害羞和不知所措后進步的飛快。

　　在門口迎賓的時候，非常充分的鍛煉了我的語言和接待能力，迎賓是一個店鋪的門面擔當，如何運用好熱情將客人吸引近餐廳里用餐是我需要考慮的頭等大事。所以為了完成這一目標我在很短的時間內疚客服了自己怕生的缺點，看到客人我就會很熱情的上前遞出我們餐廳的美食宣傳單，并用熱情的音色邀請客人進店看一看。

　　而除了迎賓以外，服務員則是我最經常擔任的角色，在用餐的高峰期穿梭在人群中幫助客人推薦菜品以及點單，可以說是最基礎也是最簡單的工作了。但是哪怕是這樣簡單的工作也不容小覷，這其中一樣有著需要重視的技術含量。老員工們告訴我做服務員簡單，但是要將服務員這個職位做好的話就需要非常的機靈，主動的去為客人著想，為客人提供優質的服務，而不是什么事情都要客人說出來才知道去做。這樣的服務意識是否具有就區分了服務員的水平高下。

　　當然了，雖然我有努力的往這方面發展，但是也只能說是在服務員這行業上有了一點進步，真說要跟店里那些優秀的老員工比的話還是差了很多，不管是意識方面還是速度方面都有著差別。

　　而哪怕我想要更加努力時間上也不會允許了，因為我們馬上就要開學了，高中的生活本來就比較繁忙，暑假開學早也是很正常的，甚至等我升入高三的暑假有不有一個月都是問題，在這個暑假我能夠學到這么多我已經感到非常的滿足了。

　　這一次的社會實踐時間雖然短，但是我也算是成功地拿到了我人生中的第一筆工資，算是對我這段時間勞動的認可。同時在工作期間我積累的社會經驗也不會因為我開學了就丟失，我相信這些經驗能夠讓我更加優秀，面對沒有經歷過的事情也能夠保持冷靜和余裕，清晰地思索出解決方案。

　　暑假實踐心得體會篇15

　　邁入高中生活后，繁重的學習讓我有些喘不過氣來，但是同時也給我帶來了充實的生活，讓我心里得到了滿足。所以導致我迎來了珍貴的暑假后，反而有些覺得無聊到空虛了，總想給自己的找點事做。

　　于是我在朋友的介紹下，來到了我們學校附近的一家餐廳，跟老板商量這里還招不招人。老板人很好，同時可能因為我平時在學校的時候也經常來這里吃飯的緣故，對我很熟悉，當知道我想打暑假工，進行社會實踐的時候，毫不猶豫的就答應了下來。就這樣，我在這個夏天開始了我人生中第一次社會實踐。

　　一、實踐的內容

　　在這段時間，我在餐廳中主要負責前臺工作，包括接引客人，結賬算賬等等工作。事實上這對于一向比較害羞而且經驗不足的我是一個全新而艱巨的挑戰，我不得不笑臉面對一個個陌生的客人，回復他們的各種問題，并向他們接受本店的特色菜。而在結賬算賬方面一開始也是一個難點，因為這一崗位講究的就是兼顧速度的精確計算，這讓初次接手的我手忙腳亂的，越想著快點幫客人結好賬越是顯得混亂。幸好有著老員工趙姐的幫助，我才能夠度過這一難關。

　　二、實踐的收獲

　　經過這段時間的實踐工作，我充分的了解到了餐飲業的工作模式，對于結賬算賬也有了自己的一點心得，每當顧客進來的時候，我都能夠露出甜甜的笑臉迎接顧客，并為他們推薦我們店中熱賣的菜品和飲品，獲得了顧客的廣泛好評。同時也讓我對于社會上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，對于父母的辛苦工作多了一絲感觸。

　　三、實踐中的不足

　　事實上，在工作期間，我發生了很多意外情況，有些是我的操作失誤造成的，有些則是一些突發情況。而面對這些問題和情況我卻常常表現出手足無措的樣子，別說處理問題了，自己能不去添亂就是很好的情況了。這一現象讓我在事后常常后悔，不斷地反思如果當時我怎么做會怎么樣，進行不懈的努力改正。另一點就是我的身體素質問題了，也許是常年在溫室里生活學習，我的體質偏弱了一些，在前臺工作時間一長就開始感到疲憊，每天早上都有賴床的跡象，相比起其他員工們充沛的體力和精力，我實在是差的太遠了。

　　這次社會實踐為我帶來了寶貴的社會經驗，認識到了學習的重要性，讓我這個一直在溫室的孩子稍微見到了溫室外的風景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工資的時候，看著手里的錢我不由得發出感嘆，錢真的不好賺，我想我以后會用更加努力的學習來回報父母對我的付出，在未來憑借著優秀的成績獲得一份令父母為之驕傲的好職業！

　　暑假實踐心得體會篇16

　　時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。

　　但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內，捧著＂書中自有黃金屋＂的古訓，做著日后事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節的環境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立學習和生活的目標。

　　今年的暑假活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛煉，在短短的幾天日子里，其活動內容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個青年志愿者都難以忘懷。

　　初次穿上那印有淮師青年志愿者的衣服參加“三下鄉”實踐活動，我的心里異常興奮，有種說不出的感覺，也許，我也是從農村出來的，經受較先進的高中文化生活的洗禮之后，我重新回到農村，所有的見聞感受看法，不像以前那般膚淺浮躁，而顯得更有理性。當我們生物系暑期社會團到達目的地——xx縣xx鎮，首先由專家給涂溝鎮的養魚大戶進行常見魚類疾病的咨詢，然后我們又對這些漁戶進行面對面交流和問卷調查，并向贈送了關于養魚技術的書籍光盤等，我們還用帶去的儀器給水產養殖戶水塘里的水以及周遍的土壤進行測試，并指導養魚大戶給魚類常見疾病用藥，受到當地農民的一致好評。

　　在xx鎮的諸多的所見、所聞、所感，在我心里久久回蕩，萌發了許多融入自我觀點的意念，既體會：我覺得不管以哪類形式，黨和政府組織科技教育下鄉活動應大力推動，因為它是受歡迎的、有影響、有成效的，這種活動對我們大學生自身也很有幫助，它不僅讓我們在實踐中得到鍛煉，提高解決和認知能力，更讓我提高了服務的素養和意識。

　　此次活動的開展，開闊了我們的視野，冶煉了情操，加大了我們與社會的接觸面，進一步激發了我們們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。總之，通過暑期社會實踐活動，我在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質、培養高素質人才的一個重要途徑。走出校園，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農村、工廠、社區去”，發揮知識技能優勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發展，在活動中提升自我。”

　　暑假實踐心得體會篇17

　　在讀高三暑假的時候參加了一次社會實踐也就是打了一次暑假工，在縣里濟康醫院幫老百姓辦合作醫療本，在那個暑假感覺很累很枯燥，每天寫呀寫，手都寫酸了，坐的時間也長與難受，但是特別受人尊重、受人敬仰，從那時我就有了學醫的念頭，于是第二個學期選擇了臨床醫學這個專業，并有幸的進入西北民族大學，于是進入了大學的生活，迎來了大學里的第一次社會實踐，也是我更加了解社會實踐的重要意義。敢于參加社會實踐中困難的挑戰是一種基本的個人素質與膽識。那幾天凍雨四濺，北風瑟瑟觸水寒，冰凍幾十厘米，我還是進入了社會實踐的人群中，想通過再一次親身體會社會實踐給自己更進一步了解社會，閱讀社會，適應社會。在社會實踐中增長見識；在磨練中增強毅力；在困難重重中挑戰自我培養自己的素養；想通過社會實踐來拯救自己和別人的差距與不足。

　　在當今社會，在就業問題中，你會感覺到：無經驗者往后排，茫茫人海獨徘徊，你沒有經驗，自然而然做什么都感到陌生而猶豫，為了拓展自身的知識面，社會經驗，工作經驗，我們必須擴大與社會的接觸面，增加個人的社會競爭能力，逆水行舟，背水一站的決心超越自我。在社會實踐中培養自己的智慧和技能；在社會實踐中成熟，少一點嫩氣；在社會實踐中多份堅強，少一份脆弱；在社會實踐中多了一味工作經驗味，少了一味書生氣味；在社會實踐中學會了獨立自強，減輕了父母的操心親戚朋友的擔心；在社會實踐中找到了又一位良師益友，減輕了老師教學的負擔也提升理論教學與實際操作的互動；在社會實踐中自己的一切事物都要自己去解決，增強了自己的自信心，從社會實踐中知道了眼高手低的教訓，體會了自己的動手能力也警示了自己的不足。在學校里，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎什么得學。

　　在社會上，工作中，可能會遇到書本上沒有學到的也有可能是書本上的知識一點用不到的，也有可能是書本上理論擴展的變式問題現象。在社會上，更得到那些社會經驗豐富的人溝通交流，使自己在以后工作之前得到了免費的練習，在以后工作能不會和別人對話時不會應變而煩惱，會使談話冷場的現象打預防針也使自己體會到人與人之間的默契；在做事過程中更加融洽取到事半功倍的效果，別人給你的意見，自己要聽取耐心虛心地接納。自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過于自信就變成自負麻木，這種剛愎自用的行為導致工作的滯慢，心情不快。這些在社會實踐中，自己深有體會，為了以后工作打下不該犯的毛病作出堅固的做人基礎。紙上得來終覺淺，深了此事要實踐。這次社會實踐上我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經驗。這次社會實踐上我更加理解“在山山泉清，出山山泉濁”的考驗。

【暑假實踐心得體會】相關文章：

暑假實踐心得體會03-16

暑假實踐的心得體會03-16

大學生暑假實踐心得體會范文(暑假實踐心得體會)09-17