課外實踐心得體會

時間：2021-06-01 19:52:11 心得體會我要投稿

課外實踐心得體會范文（通用5篇）

　　當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可以將其記錄在心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢？下面是小編精心整理的課外實踐心得體會范文（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

課外實踐心得體會范文（通用5篇）

　　課外實踐心得體會1

　　今天11月17日，我6點半告別了懶床的歷史，因為我知道今天的活動很重要，事實后來證明我的想法是正確的。

　　我們被分成6大隊，而我c身處第二隊——雪豹，接到任務后，我們迅速趕上24路車，在那里有一個老師在等待著……

　　這是一個非常有意義的一天，它教會了我們許多東西。西首先，當你在一個團隊中和人共同執行任務是，不要吝嗇一分。時刻準備貢獻自己。在隊員們沒零錢坐車時，隊長毅然地給我們刷卡一次刷十多遍。

　　當我們找不到目的地時，即使用衛星頂我導航會耗很多流量，我也毅然地貢獻。因為你不可能僅憑借個人之力去有效地完成任務。要綜合各方長處，有效靈活的使用各種人力資源。比如有的人地圖能力比較強，就讓他走前頭帶領我們找到地方。有的人管理能力很好，就讓他管理后勤工作，管理隊員，確保沒有人掉隊等。這當中就有人讓我非常感動。過馬路時，會有人走在外圍，保護中間的女生。

　　我們要注重過程，而不是結果。這句話在我們身上得到了很好地體現。這也是本次活動最深的感受。雖然我們沒有取得最終的勝利，但我們卻擁有一個珍貴的過程。通過尋找目的地，我對地圖的使用更上一層樓。我懂得如何利用一切資源去實現，比如準確利用公交，恰當的詢問路人，觀察周圍的建筑狀態等。通過在大唐芙蓉園內的闖關，鍛煉了自己的體能。這都是我們在課堂上所學不到的。

　　我們一起品味陜西小吃，一起一家家的尋找經理人，一起手牽手唱歌，等等。這都加深啦我們隊員間的友誼。

　　在這里我認識了很多朋友。還有王娜，李浩，唐啟朋，宋曉莉，韓盼盼，薛藝潔，韓習習。只是最好的收獲。

　　堅持到底，永不放棄，就是勝利。即使我們跑不動啦，也仍咬牙堅持著，不落任何一隊。即使每次進門都被拒絕，甚至被人趕了出來，我們仍不放手，直到成功。

　　不求盡善盡美，但求無怨無悔。我充分地享受在這次的活動中。它使我認識到了社會生活的不容易，以及自己的不足之處。以后還需多加實踐，完善自己。最后，我們每人站在中間發言，這無疑是最鍛煉人的。它無情地驅走了我的懼怕心，讓我更有信心地面對。感謝為我們策劃這次活動的崔老師和韓老師。

　　課外實踐心得體會2

　　暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年大學生的關注是社會的職責，受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的職責又是什么呢實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在活力的涌動下，堅定信念，我們將無所不能。但是自從走進了大學，就業問題就一向圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢于是，我們勇于實踐。

　　實踐，就是把我們在校園所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。透過這段時間的實習，學到一些在校園里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售狀況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關系不大，但是與數字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在校園，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字必須得檢查仔細，數字絕對不能夠錯。一旦錯了，這不象在校園里老師打個叉然后改過來就能夠了，在企業出錯是要付職責的，這關系著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時持續競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在校園的課堂上是學不到的，在校園里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以必須要個性留意謹慎。

　　實踐讓我明白世上沒有專門為你設定好的工作，永久只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又就應做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到最好，就應想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

　　社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢我們怎樣才能成才呢首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

　　三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。了解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。

　　這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，期望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

　　課外實踐心得體會3

　　步入大學，讓我覺得與高中最大的區別就是屬于自己支配的時間多了。于是趁著課外的空擋和幫家里減輕負擔的目的，便與幾位同學結伴來到肇慶市立得電子有限公司做起了計時工�！芭Σ灰欢ǔ晒�，放棄一定失敗”這是我兩個月社會實踐最深刻的認識。

　　兩個月的社會實踐不僅僅帶給我的是金錢，更重要的是讓我對人生有了新的認識，有了新的感悟。對社會的直接接觸讓我消除了先前的一些偏見，同時又從社會上認識了自己在某些方面的不足。面對每年高校生失業情況，讓我不得不疑惑“知識改變命運”是否對于每個人來講都是一條公平的起跑線。

　　知識也許只是改變我們人生條件之一，但對于每日在象牙塔里面渡過的學生來說他們又擁有社會對其經驗、技術的需求嗎？有多少人從大學走出來可以從事自己所學的專業工作呢？一腦的書本知識，一身的書生氣質，一串的書本邏輯而未吸收社會實踐的過濾；而未經歷顛簸命運的沖洗，讓別人看起來十分的幼稚而待成長。再展望與社會上有多少人是通過社會勞動實踐來選擇自己奮斗的目標，最終有所成就，此刻我更加感覺到我們大學生目對如此競爭激烈的社會生存的危機。我不想帶著夢想來到大學中最終自己的夢想也被彌腐的大學生活所吞噬。

　　對于我們大學生來講不應該過分的相信“知識改變命運”，知識僅是其中的條件之一，沿著許多成功者足跡來勘察，我們可以看到成就夢想的.路途知識可能是斬斷路途中荊棘的刀，但在前行的過程中更需要我們課堂上無法學習到的東西，也許我們從社會上吸取了這些知識才能真正改變我們的命運，才能羽翼豐滿，讓我們飛出藩籬飛向成功。

　　此刻想想：人的一生中無論你是處于哪個行業，無論你是干什么的，我們的生活總是有目標的有方向的。我們每天在為理想而奮斗。在奮斗者中對于一帆風順的沒有幾個，其中總是要遇上各種挫折各種自己無法想象的災難，在我的心中似乎每個奮斗都要經歷灼燒他們心理承受力和人格尊嚴的故事，而對于其所達到的成績就與他們內心所經受的煎熬的程度所成正比。生活中的奮斗者多，而至于有所成績的奮斗者卻十分的少，大部分人無法承受內心的煎熬而放棄了，最終無法成功。人生中既然選擇了自己奮斗的目標，堅持“努力不一定成功，放棄一定失敗”的心態來奮斗來努力就足夠了，過分的計算結果只能讓自己猶豫前，錯失成功的機會。

　　課外實踐心得體會4

　　今年的暑期社會實踐我是在超市打工，我認為應該多接觸一些與社會生活有關的社會實踐，增強自己適應社會的能力，為將來走上社會多一些經驗。由于家庭經濟狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經濟收入，而且也可以鍛煉一個人的耐力以及吃苦耐勞的精神。

　　在超市里打工的還有我一個同學和同學校的幾個學生。雖然以前我們還不怎么認識，兩天過后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學校，在路上我們一起談笑。這可說是我們一天中最好的放松時間和方式。我們都是農村來的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點經濟負擔，同時也使自己得到鍛煉。

　　工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務，很盡力的超市做一些瑣碎的事.里面的員工們都夸我們勤勞能干，“這幾個大學生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒有在工作期間出過錯，這是非常難得的，就連經理也在夸他們”，這是他們的說法�！案F人的孩子早當家”，是的，我是農村人，我是窮人的孩子，但我沒有給農村人丟臉，我是一個懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服。

　　累是我打工以來感觸最深的一點，也許真像大家所說的那樣，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業以后，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，我每年都在贊財富啊，這樣自己就會感到希望不遠了，自己努力努力再努力，成功屬于有準備的人。

　　到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的工作，不是最終的工作，自己要把握好大學的機會，大學是自己的希望之路，有的人說大學是和社會連接的橋梁，我卻認為，大學是逃避社會最好的港灣。因為經歷，因為失去，因為付出，因為成長，因為好多，自己在大學的感受與別人不同，我是一個堅強的人，同時是一個脆弱的人，我需要關懷，需要有人替我分擔壓力，有時我感覺壓力大得無法呼吸了。但我們必須面對現實，有時候當不能改變現實時得學會承受現實.

　　在打工期間還認識了幾個出色的員工，他們往往利用工余學習技能、參加各種技能培訓。為了立足社會，他們有了一技之長，仍不斷學習，真令人感動，反思自己，自己也要不斷學習各類對自己，對社會有用的知識。許多人具有許多優秀的品質，我們得虛心向他人學習其優點。

　　通過打工的體驗和現就業趨勢的聯系，我認為，以后畢業找工作時，一定調整好心態，腳踏實地地做好每件事。

　　“做人一定要上進，做事一定要踏實”———這是我們必須明白的道理。我們在大學校園里讀書，有著那么好的條件，卻有人逃課、亂花零用錢，想來真是慚愧。我認為，認真貫徹落實好大學生社會實踐，對大學生的思想素質提高，以及知識的增進起著重要的作用。

　　社會實踐是指引大學生走向社會的第一步，因為我們將來必然走上社會，多與社會接觸，早接觸社會的殘酷性，為將來就業打基礎，為將來適應社會做鋪墊，每一段經歷都是一段財富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學期間過得更充實，多學多練多記，一切為了目標前進。

　　課外實踐心得體會5

　　有效開展生物課外活動，不僅有助于我們學生開闊視野，深化對課堂知識的理解，且也有助于提高我們學生觀察能力，思維能力和實際操作能力。通過參加課外實踐活動，我們感觸很多：

　　一、制定計劃、注重實踐

　　生物課外活動的全過程就是運用知識。因此每開展一次生物課外活動，老師都加強領導，要有目的，有計劃的開展活動，發揮好主導作用，老師提前對活動要周密部署，詳細安排，決不打無準備之仗，但在具體的活動過程中，則以我們學生為主體，大膽讓我們去親自動手動腦，去探索，去創造，不怕我們出錯，不怕我們反復，讓我們在不斷總結經驗教訓的過程中增長才智，不斷進取。老師在指導過程中耐心、表揚和鼓勵。使活動真正體現以我們學生為主，充分調動我們學生的主觀能動性。

　　二、精心組織、形式多樣

　　組織開展生物課外活動的形式是豐富多樣的，我們根據當地獨特的生物環境，選擇性地開展適當形式的生物課外活動。

　　1、結合校園綠化開展花木栽培等課外科技活動，美化校園，陶冶情操。成立生物科技小組，開展花木栽培、管理、繁殖等活動，同時滲透作物、蔬菜、林木栽培技術。介紹常見花木的栽培和管理技術及嫁接、壓條、扦插等繁殖技術，通過老師的示范和學生的實踐，使我們學生掌握一些花木的栽培和繁殖技術。

　　2、利用本地區特色進行生物資源和生態環境調查，采集制作動植物標本，撰寫小論文。幾年來我們共采集制作動植物標本近千件，撰寫的小論文多次獲獎。

　　3、結合課堂教學開展生物小實驗，培養我們學生簡單科學研究的能力，對生物知識進行驗證，如結合種子萌發教學進行種子萌發率測定；結合動物個體發育進行蛙個體發育過程的觀察等。

　　4、結合勞動技術課教學開展生物科技活動，使學生掌握一些實用技術，培養勞動觀點、習慣、技能，如花木栽培、作物栽培、蔬菜栽培、果樹栽培及實踐，畜禽養殖、水產養殖的教學與實踐，農副產品加工技術等。

　　我們中學生具有好動，好奇，喜歡新鮮事物的心理特點，通過以上課外活動的開展，極大地調動了我們學生學習生物課的積極性，使我們的興趣和愛好得于很好的培養和發展。

　　三、課堂內外、有機結合

　　開展課外活動與學校的課堂學習兩者是相輔相成的，課堂學習是開展課外活動的基礎，課外活動則是課堂學習質量的提高，而且能獲得課堂中所不能達到的效果，課堂學習和課外活動相互滲透，相互影響，相互促進。

　　四、檢閱成果、做好總結

　　要使生物課外活動有蓬勃生機，除了內容具有吸引力，組織得當以外，做好總結工作和成果檢閱工作，也是不可缺少的重要環節。成果總結的方法很多，我們主要采取以下方法：

　�、僬埨蠋煬F場觀摩指導。

　�、谶M行課外活動作品展覽，開展環境保護知識演講等。

　　③活動中寫的小論文、紀實，調查報告等裝集成冊，其中好的文章印發推薦交流。

　�、芑顒舆^程拍照、錄相保存。

　　總之，生物課外活動開展得當，就可使課內與課外，知識與能力，自覺與自理，智能與個性特長等方面有機地結合起來，培養我們更多方面的能力。

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