岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

大學生就業心得體會

時間:2023-03-07 21:24:40 心得體會 我要投稿

大學生就業心得體會范文(精選5篇)

  我們心里有一些收獲后,可以將其記錄在心得體會中,這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編精心整理的大學生就業心得體會范文(精選5篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

大學生就業心得體會范文(精選5篇)

大學生就業心得體會1

  還有一年半的時間,我們就大學畢業了,有這樣一句話“畢業就等于失業”。最近幾年,我國高校畢業生數量逐年增多,加之當前金融危機的影響,畢業生的就業形勢受到前所未有的挑戰,因此大學生畢業后能否順利就業,不僅關系著大學生自身的利益,而且這個問題已成為全社會普遍關注的熱點問題。為了以后更好的生活,不至于畢業就失業,所以必須要把握好擇業!

  大學生就業的第一階段要自我認識與探索。盧˙豪茲曾說:能力決定你能做什么,動機決定你要做什么,態度決定你能做得怎樣。首先,你要對自己的興趣及特長進行探索,了解興趣及特長。興趣是人生命中非常重要的部分,它不僅關乎人的`幸福感,而且關乎人的職業選擇、對工作的投入度以及成就感,還影響著人的就業創業取向。其次,要了解自己的性格類型。性格決定命運。一個人的性格對他的人生,尤其對其職業生涯的選擇具有十分重大的意義。然后,就是自我能力的探索。能力直接影響活動的效率,是活動順利完成的最重要的內在因素。能力不同,對職業選擇自然存在差異。最后,是自我價值觀探索。價值觀為人們用于區別好壞標準并指導行為的心理傾向系統。職業價值觀是在價值觀在職業上的體現,是個人對待職業的一種信念和態度,是人們在職業生活中所表現出來的一種價值取向。

  第二階段是大學學習與職業準備。人不光是靠他生來就擁有的一切,而是靠他從學習中所得到的一切來造就自己。大學是一個非常難得的自我修煉、自我充實的重要場所。為我們追求人生夢想、繼續獲得知識、訓練技能、發揮潛能、展示才華提供了更大的平臺,為我們提供了成人成才的良好環境。作為新時代的大學畢業生,應從是否有利于自己才智的發揮,是否符合社會的需要出發,分清主次,作出抉擇,切不可因一味求全,急功近利,好高騖遠而失去良機。因此選擇職業時,要站得高,看得遠,放開視野,理清思想,把自己的命運緊緊和祖國的命運連結在一起,找到自己的最佳位置,牢牢把握職業選擇的主動權,在改革開放的偉大事業中把自己鑄造成祖國棟梁之才。

大學生就業心得體會2

  顯然,中國的失業率雖然比較高,就業形勢嚴峻,但還沒有到每年容納不了幾百萬大學生的地步。如果我們要根本解決大學生找工作難的問題,應該從以下幾個方面入手:

  第一,高等教育應該停止擴招,深化改革,進一步適應經濟發展的需要

  擴招并不是大學生找工作難的根本原因,但經過幾年的擴招后,大學生素質已明顯下降。這有兩方面原因:一方面是大學生人數迅猛增加,平均素質下降是必然的。另一方面則是師資嚴重跟不上。我們可以在五年內將大學生擴招一兩倍,但教師、尤其是優秀教師的數量,卻根本不是五年內能增加一兩倍的。所以平均素質降低的學生接受平均素質降低的老師們的教育,畢業時的素質只能更加低下。而且由于就業壓力,學生們到了大四就開始慌急找工作,哪里有時間繼續學習、做畢業設計?現在很多高校的畢業設計已形同虛設,網絡的流行也給學生們抄襲畢業論文提供了極其方便的條件。客觀地說,現在大學本科生的平均素質,不一定比十幾年前大專生強。

  大學生找工作難,還與教育結構的不合理有很大關系。目前,外貿、金融、法律、會計等專業都趨于飽和,連碩士都很難找到滿意的工作,更何況本科生?這些專業的畢業生找工作都特別困難,要么就改行。

  因此,筆者認為,國家應該在未來幾年停止擴招,至少應該將擴招比例降低到5%以下。各高校應致力于提高教師教學水平和科研水平、調整教師結構,鞏固擴招成果,將高等教育發展為“精英化的大眾教育”。

  但是,改革教育并非一朝一夕之事。教師水平的提高不是短期能實現的,有些專業如果縮減甚至撤消,相應的教師員工又該怎么安排?而且,高等教育無論怎樣改革,都不可能達到100%和社會需求同步的程度,所以這是個永遠需要堅持和完善的過程。

  第二,大學生也要調整心態,適應社會的發展

  正如前文所說,國家就業雖難,但還沒有難到連幾百萬大學生都難以找到工作的`地步。幾十年前,中專生都算知識分子,但現在沒有人以中專學歷自豪,大量的中專、大專生從事著搬運工、門衛、在門面房跟著小老板站柜臺等工作,更多的大中專學生則在農村、縣城工作。所以,當這個社會充斥著越來越多的大學生的時候,一部分大學生必然要從事過去他們“看不上眼”的工作。既然高等教育已不再是精英教育,大學生必須調整心態,降低要求,適應社會發展的需要。

  實際上,如果大學生們能降低要求,就能找到很多工作。例如,山西仁和集團今年準備在某高校招聘100人,充實他們在山西的某鋼廠人員,可大學生們卻嫌鋼廠過于偏遠,最終只有兩三個人去,而這個學校卻還有上千畢業生沒找到工作。所以,和大專、中專生乃至農民工相比,大學生找工作其實一點也不難,關鍵是調整心態。

  這種心態的調整是痛苦的,伴隨著心靈的煎熬和升華。但當越來越多的大學生走向平凡的工作崗位后,從事“不是工作”的工作時,必然會帶動社會整體生產率和效率的逐步提高。這是個必然的歷史過程。而現在,很多大學生當找不到滿意的工作時,寧愿在家復習考研,也不愿意出來工作。這些大學生,一部分人也許能“修成正果”,但相當一部分人在屢考不中后還得走上社會,此時的痛苦比當初大得多,對個人、對社會造成的負面影響也比較大。極少部分大學生則會產生心理扭曲,對社會充滿仇恨,負面影響更大。

  第三,國家應努力提高整個社會的工資水平,并創造盡量多的就業機會

  大學生調整自身定位和心態是很重要的,但我們不能苛求大學生們單方面調整心態,而要反問一句:為什么大學生們不愿意從事很多工作呢?

  就大學生個人來說,在沒有特殊社會關系的情況下,只能努力學習,培養綜合能力,提高自身的競爭力,爭取出類拔萃,才能找到滿意的工作。

  一般而言,影響畢業生自我定位有如下因素:其一是職業定位模糊。由于是初次擇業,多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧,邊走邊跳,走一步,算一步”的想法,沒有認真想一想自己的職業定位問題,也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己,自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派,因此總是找不到一個適合自己的就業崗位,到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾。一些畢業生往往受親朋好友的影響較大,自己明明已看好某個職位,該職業也較符合自己的綜合能力,可周圍的親友一有反對之聲,自己就開始動搖了。現實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象,也常常使自考畢業生感到很迷茫,找不準位置,看不清方向。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期,一些畢業生沒有完全適應這種變革,在職業定位時往往為心理因素左右,因此很準做出理性的選擇,在擇業中或盲目從眾,或消極逆反;不是過于自尊,就是過于自卑,凡此種種,都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

  因此,畢業生在選擇職業的過程中,首先要針對自己的實際情況,做好自己的職業定位,規劃自己的職業生涯;其次,要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求,確定自己的職業定位;另外,畢業生還要排除各種外界干擾,如果自己和用人單位彼此都很滿意,就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;再者,就業過程是一個復雜的過程,往往會遇到這樣或那樣的困難,這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力,勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

大學生就業心得體會3

  時光荏苒,歲月如梭,在學校的7年時間一晃而過,有歡笑,有淚水,付出過,后悔過,換來的是知識的累積和性情的沉淀。大部分同學都會經歷離開校園,踏入社會就業的階段,更會產生就業階段焦慮和工作選擇的茫然。

  在找工作這樣一個過程中,感覺自己成長了很多,就業對每一個學生來說都意味著新的機遇和挑戰。在不停的尋找工作的過程中,你靠的不僅僅那一紙文憑,需要的是你的耐心和努力,你的安排和準備,以及面對找工作道路上所遇見困難的態度。經歷一個多月的找工作歷程,其中的艱辛只有經歷過的人才會有所感悟。在此,就自己在找工作中遇到的一些困難與疑惑,與各位學弟學妹分享一二,希望對以后大家在找工作的過程中有所幫助。

  本篇心得體會主要講述在經歷了就業這一過程后,個人覺得需要注意的幾個方面:

  一、做好足夠的功課,提前對感興趣的單位或公司做一定了解。

  在找工作之前,大部分的同學會對自己所學的專業與以后能進入的公司或者單位有所疑問,自己的專業能進什么樣的公司?自己進入某個單位后,自己所學的東西是否就能用于工作?不管是進學校的本科生還是經歷考研、保研歷程的研究生,大部分同學的專業選擇具有盲目性,因為大概我們自己也不知道自己以后要從事什么工作,或者說迫于父母的安排、當前經濟形勢的要求,我們并沒有選擇自己喜歡的專業,研究自己感興趣的東西。這就更加導致同學們到了就業階段的茫然和不知所措。但由于專業性的限制,你就需要提前去了解你的專業適合什么單位。打個比方,例如咱們西北工業大學電子信息學院,屬于工科性學校的電子信息專業方向,肯定在這個專業領域更加了解或者說精通,那么以后從事這專業方向的工作無論是對你還是對單位都是有一定好處的,那自然更多的應該關注這方面的公司和單位。如果你在讀完本專業以后想去參與一些文科性質的工作,那就需要和這些專業方向的學生競爭,這樣就會顯得專業知識較為匱乏,競爭力不足。

  因此,在就業準備階段,就需要你對自己以后的發展方向有一個足夠了解和認識。比如你希望去到某個城市,你就需要提前了解那個城市有哪些適合你自己專業的單位和公司,又有什么崗位適合自己去發展。在本人找工作的經歷中,感觸最深的就是對崗位的了解。例如你從事軟件開發工作,眾所周知,軟件開發工作并非簡單的編代碼,假設在軟件開發職位的選項中出現了軟件工程師以及產品經理兩個職位,其實他們都屬于軟件這個大的范疇中,但工作重心不相同,這就很容易讓自己在投簡歷和崗位選擇的階段產生疑惑。

  所以,在投簡歷和尋找工作之前,盡可能的從多個渠道了解自己感興趣的單位和公司,以及自己希望選擇的崗位,就顯得尤為重要。在此,推薦以下幾個方法。

  [1]向自己專業方向一致或者相似的學長學姐請教,從他們的選擇中,了解崗位的職責和確切工作。

  [2]向自己的導師請教。導師作為你專業領域的帶頭人,了解的`情況自然比我們多。在就業疑惑、苦難的時候,多與導師溝通交流,也可以讓導師給你推薦一些適合自己專業的單位。

  [3]向學院導員和負責就業工作的老師請教。通常情況下,學院與本專業的相關單位都有很好的關系,許多單位和公司也會專門來學院進行講座和招聘工作,通過與導員、老師的溝通,你可以更加清楚的了解自己適合什么單位,適合什么崗位。(特向各位即將面臨就業階段的學弟學妹推薦就業服務隊,他們作為學院負責就業指導和安排工作的一個團體,能更多機會的接觸不同單位,從而讓自己在工作的選擇上更游刃有余、覓得先機)。

  二、工作選擇只有最合適,沒有最好。

  說完了就業階段的準備工作,接下來是工作的選擇。作為人生一個新的轉折點,第一份工作對自己今后的發展顯得尤為重要,所以同學們在選擇自己第一份工作時,也顯得特別小心謹慎。大部分同學都會關注的是工作的地理位置、單位的發展前景以及公司的待遇狀況,能找到自己最為理想的工作當然可喜可賀,但并不是每個同學都能這么順利,這也必然使同學們會經歷一個選擇的疑惑過程。就此問題,希望從過來人的角度,給予大家一些自己的想法:

  薪金待遇不能評判一個工作的好壞。對于剛進入就業階段的同學們,因為缺少對工作單位以及崗位的了解,只能以薪金待遇來評判一個工作的好壞,就個人找工作心得而言,這并不是一個正確的想法。例如A公司主要發展方向與你的專業十分契合,但第一年收入僅有10萬,以后的收入則需要看你對公司的貢獻以及自己的發展;而B公司第一年收入12萬,但發展發向與你的專業不同,導致你發展受限,這個時候對兩個公司選擇相信會讓很多同學苦惱。從自己找工作的經歷而言,推薦大家找一個與自己專業契合度更高的單位,這樣對你以后的發展方向會有更大幫助,不要因為暫時的薪金待遇迷惑了你對未來的眼光。所以,不用羨慕別人找的工作比你待遇高,也不用眼紅別人找的單位是否知名,你只需要找到你最合適的那一份工作。

  三、工作選擇切勿著急。

  在剛踏入就業階段,身邊的同學包括我自己,都是每天在焦急中度過的,或多或少的是擔心自己找不到自己最理想的工作,或者由于一些招聘單位來的比較早,抱著試水的目的去參與了這些公司的招聘,往往在不經意中獲得了面試官的賞識,得到了第一個工作選擇的機會。這時,同學們的焦慮又油然而生。自己要簽這一份工作嗎?以后自己還能找到比這個更好的工作嗎?萬一婉拒了這個機會,以后找不到工作怎么辦?這些都是同學們所思考的問題。

  針對以上問題,我想告訴大家自己的一些簡單想法。如果你有明確的目標和把握,在你所心儀的單位來之前,去面試一些其他單位,就當對自己工作準備的一個檢驗,這當然毋庸置疑。而對于一些有疑惑的同學,我想告訴你們的是,不要被這樣一份突如其來的工作打亂自己的安排,要相信自己很優秀,相信自己能找到自己心儀的工作,而并非殫精竭慮的懷疑自己能不能找到工作。希望大家盡量切勿抱著先簽一個保底,再去找其他工作的想法,這樣不僅影響自己的信譽,也只會干擾自己以后找工作的心境。

大學生就業心得體會4

  上完大學生就業指導課之后,我就自己的一些心得體會在下面談談。

  作為一名大學生,如果畢業后想要直接就業的話,首先,必須要正確面對社會上的競爭壓力,正確認識自我,客觀地評價自己,學會主動去適應社會。不少人考慮“我想從事什么職業”、“我愿意干什么工作”,往往從主觀因素去了解社會,而很少了解社會需求,很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己,最終導致自己陷入擇業期望值過高的誤區,從而錯過一些機會。在選擇職業時,不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業脫離了社會和市場需要,他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來,才有成功的希望!

  因此,我們應當給自己做出一個正確的評價,自我評價要全面、客觀,既要看到長處的一面,又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價,又要對其他各方面進行綜合評價;既要考慮全面的整體因素,又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

  第一,我們要針對自己的實際情況,做好自己的職業定位,具有針對性和方向性,深入了解自我,清楚自己的優劣勢,規劃自己的職業生涯;要抓住自己的特點,發揮自己的優勢,盡量避開自己的不足,這樣,就有可能使你在擇業競爭中占據主動。

  第二,要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求,確定自己的職業定位;另外,我們還要排除各種外界干擾,如果自己和用人單位彼此都很滿意,就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;少數人在擇業中往往很沒主見,人云亦云,別人覺得這個單位很好,他亦認為不錯,別人說那個單位很差,他亦認為不行,患得患失,手忙腳亂,心里一片茫然,不知何去何從,從而錯過機遇。

  第三,就業過程是一個復雜的過程,往往會遇到這樣或那樣的困難,這就要求我們努力培養良好的心理承受能力,勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。信心是成功的第一要訣。要相信自己的能力,相信自己能夠勝任工作,要發揮自己的優勢,揚長避短,要給人感覺到,我是熱愛生活、熱愛事業的。

  其次,大學生要與社會接軌。現代社會發展需要很多人才,社會需要決定著求職的環境。然而,現在,大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象,尤其是在金融危機的爆發下,且有可能越來越難的.趨勢。面對日益增長的就業人數,大學生的就業問題成為公眾關注的熱點。如何提高學生就業競爭力,提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點。社會方面就業人數激增與就業市場達到超飽和狀態的矛盾,高等學校專業調整滯后與市場需求不相適應,畢業生擇業期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學生的就業。

  第一,雖然如此,但許多用人單位依舊招不到滿意的大學生,這說明了“只有社會需要、市場需要,才是就業選擇的方向。”職業的前途是與社會需要息息相關的,只有準確把握社會需要,緊跟時代發展步伐,選擇的職業才有發展潛力,個人在職業方面的努力和投入才會增值,個人才能獲得比較大的發展空間,自我發展才會有可靠的保障。

  第二,職業選擇本身還是一種雙向選擇的過程,個人選擇單位,單位選擇個人。一個人在做職業選擇時,還要考慮用人單位的需求,知道自己的優勢在哪,這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學生,這時候,我們大學生就要充分做好準備,畢竟“機會總是垂青于有準備的人”,我們要向用人單位展示自己的特色,讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些,可能從你的簡歷,你的面試,你的為人處事等等方面表現出來。

  第三,職業選擇還要符合自己的實際。每個人的性格不同,每個人都有自己的興趣愛好,因此每個人要根據自己的實際和需求來選擇職業。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業道路,影響到你的工作熱情與激情。

  綜上所述,我個人想,只要我們把個人選擇與社會需要相結合,用理性的眼光來看待問題,在擁有實力的同時加倍努力,不斷學習新事物,做到思路清晰,行動一致,找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

大學生就業心得體會5

  進入大學都一年多了,感覺在大學一年級的時候,都沒怎么學習專業知識,大多數都是公共課程,對于自己的這個專業也不是很了解,所以對自己的未來也沒怎么考慮過,只知道一個大致的方向,而且畢業以后不從事自己專業的人多了去了,也不知道自己究竟喜歡什么,擅長什么。確確實實,對自己的未來,我一點都沒怎么考慮過,不是沒有時間來考慮,而是我不知道該從何下手,也感覺這有點麻煩,所以就一拖再拖,一天一天,渾渾噩噩地過著日子,現在想起來,都覺得有點慚愧,花著父母的血汗錢,卻一點也不知道憐惜,真是不孝之極。

  上了這個課后,我受益匪淺,深深地反思了一下自己,我們確實應該規劃好自己的未來,不僅讓我頓悟了,還讓我學到了很多知識,了解到了很多東西。

  首先,什么是職業生涯?這是我們首先得確認的。

  職業生涯又稱職業計劃或職業發展,是指人生的職業經歷。大學生在校期間是準備參加工作的準職業人,參加了工作,就意味著職業生涯的開始。職業生涯是漫長的,從參加工作一直到退休,占據了人一生大部分的時間。

  從經濟的觀點來看,職業生涯就是個人在人生中所經歷的一系列職位和角色,它們和個人的職業發展過程相聯系,是個人接受培訓教育以及職業發展所形成的結果。

  職業生涯是以心理開發、生理開發、智力開發、技能開發、倫理開發等人的潛能開發為基礎,以工作內容為確定和變化,工作業績的評價,工資待遇、職稱、職務的變動為標準,以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗的經歷。

  職業生涯是人一生中最重要的歷程,是追求自我實現自我的重要人生階段,對人生價值起著決定性作用。

  職業生涯就是一個動態的過程,是指一個人一生在職業崗位上所度過的、與工作活動相關的連續經歷,并不包含在職業上成功與失敗或進步快與慢的含義。也就是說,不論職位高低,不論成功與否,每個工作著的人都有自己的職業生涯。

  職業生涯,是一個人一生的工作經歷,特別是職業、職位的變動及工作理想實現的整個過程。

  其次,什么是性格?

  性格是指表現在人對現實的態度和相應的行為方式中的比較穩定的、具有核心意義的個性心理特征,是一種與社會相關最密切的人格特征,在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現了人們對現實和周圍世界的態度,并表現在他的行為舉止中。性格主要體現在對自己、對別人、對事物的態度和所采取的言行上。

  對此,我們進行了自我性格的探索,MBTI,通過測試,我是INFP哲學家:沉穩的觀察者、理想主義、忠實、看重外在的生活和內在的價值的一致。有求知欲,能迅速發現各種可能性,常常起到促進實行一些主張的作用。只要某種價值觀不受到威脅,他們都善應變、靈活地接受;愿意諒解別人和了解充分發揮人的潛力的方法;對財富和周圍的事物不太關心。

  再者,能力與發展的關系究竟是什么呢?顯而易見,你的`能力越好,那么你的的未來發展就會越好,能力的好壞與自己未來發展的好壞有著密切的關系,所以我們要盡可能地提升自己的能力,知識都是其次。

  此次的大學生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業生涯的一次探索性活動,更是學生對自我的設計,自我規劃,自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸,現在我也說說自己的感受吧。

  也上過學校開設的就業指導課程;也積極關注大學生就業現狀和發展趨勢;也十分清楚地了解如今就業形勢的嚴峻??但總覺得“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。沒有親身的經歷,就無法清楚地了解當今就業形勢的真實狀況,就只能讓自己繼續隔絕于社會之外。社會的復雜多樣,變幻莫測,是在書本、網絡和學校里無法感受和洞悉的到的。而且我學的是金融專業,如果沒有對自己所向往的職業和該行業對從業人員的要求有一定的了解的話,在學校自己就不能更有針對性地去學習,以后找實習單位、找工作或者創業勢必會使我措手不及、困難重重。

  總之,上了大學生職業生涯規劃與就業指導這個課使我正確地認識了自己,也使我確定了人生的方向。從現在就要規劃好自己的人生,提升自身技能,不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經典的話:“人最寶貴的是生命,生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過:回憶往事,他不會因為虛度年華而悔恨,也不會因為碌碌無為而羞愧。”

大學生就業心得體會6

  上完大學生就業指導課之后,我就自己的一些心得體會在下面談談。

  作為一名大學生,如果畢業后想要直接就業的話,首先,必須要正確面對社會上的競爭壓力,正確認識自我,客觀地評價自己,學會主動去適應社會。不少人考慮“我想從事什么職業”、“我愿意干什么工作”,往往從主觀因素去了解社會,而很少了解社會需求,很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己,最終導致自己陷入擇業期望值過高的誤區,從而錯過一些機會。在選擇職業時,不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業脫離了社會和市場需要,他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來,才有成功的希望!

  因此,我們應當給自己做出一個正確的評價,自我評價要全面、客觀,既要看到長處的一面,又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價,又要對其他各方面進行綜合評價;既要考慮全面的整體因素,又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

  第一,我們要針對自己的實際情況,做好自己的職業定位,具有針對性和方向性,深入了解自我,清楚自己的優劣勢,規劃自己的職業生涯;要抓住自己的特點,發揮自己的優勢,盡量避開自己的不足,這樣,就有可能使你在擇業競爭中占據主動。

  第二,要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求,確定自己的職業定位;另外,我們還要排除各種外界干擾,如果自己和用人單位彼此都很滿意,就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;少數人在擇業中往往很沒主見,人云亦云,別人覺得這個單位很好,他亦認為不錯,別人說那個單位很差,他亦認為不行,患得患失,手忙腳亂,心里一片茫然,不知何去何從,從而錯過機遇。

  第三,就業過程是一個復雜的過程,往往會遇到這樣或那樣的困難,這就要求我們努力培養良好的心理承受能力,勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。信心是成功的第一要訣。要相信自己的能力,相信自己能夠勝任工作,要發揮自己的優勢,揚長避短,要給人感覺到,我是熱愛生活、熱愛事業的。

  其次,大學生要與社會接軌。現代社會發展需要很多人才,社會需要決定著求職的環境。然而,現在,大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象,尤其是在金融危機的爆發下,且有可能越來越難的趨勢。面對日益增長的就業人數,大學生的就業問題成為公眾關注的熱點。如何提高學生就業競爭力,提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點。社會方面就業人數激增與就業市場達到超飽和狀態的矛盾,高等學校專業調整滯后與市場需求不相適應,畢業生擇業期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學生的就業。

  第一,雖然如此,但許多用人單位依舊招不到滿意的大學生,這說明了“只有社會需要、市場需要,才是就業選擇的方向。”職業的`前途是與社會需要息息相關的,只有準確把握社會需要,緊跟時代發展步伐,選擇的職業才有發展潛力,個人在職業方面的努力和投入才會增值,個人才能獲得比較大的發展空間,自我發展才會有可靠的保障。

  第二,職業選擇本身還是一種雙向選擇的過程,個人選擇單位,單位選擇個人。一個人在做職業選擇時,還要考慮用人單位的需求,知道自己的優勢在哪,這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學生,這時候,我們大學生就要充分做好準備,畢竟“機會總是垂青于有準備的人”,我們要向用人單位展示自己的特色,讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些,可能從你的簡歷,你的面試,你的為人處事等等方面表現出來。

  第三,職業選擇還要符合自己的實際。每個人的性格不同,每個人都有自己的興趣愛好,因此每個人要根據自己的實際和需求來選擇職業。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業道路,影響到你的工作熱情與激—情。

  綜上所述,我個人想,只要我們把個人選擇與社會需要相結合,用理性的眼光來看待問題,在擁有實力的同時加倍努力,不斷學習新事物,做到思路清晰,行動一致,找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

  先就業再擇業后創業,目前畢業生在擇業過程中正在打破一步到位、從一而終的舊的就業觀。畢業生也不必急于在短時間內找一個固定的“鐵飯碗”,要樹立不斷進取的職業流動觀念,并學會在流動中發現機會、抓住機會、把握機會。

  提倡自主創業,自主創業是通過采取單干、合伙等方式創辦公司或其他企事業單位,并依法獲得勞動報酬的就業方式。自主創業給具有創造力和活力的大學生提供了就業和深造以外的“創新之路”。

  走向基層和農村,在目前我國大中城市、主要機關事業單位提供的就業機會日趨飽和的情況下,畢業生如果能結合農村的實際情況,利用專業所學,奉獻青春和智慧,將會在當前緊張的就業形勢下開創新的天地。

  發揮專業所長,畢業生在擇業時首先要考慮所學的專業,以做到專業特點與職業要求相配,發揮專業優勢;同時也要考慮綜合素質和能力,一味強調專業對口,會使畢業生在激烈的競爭中失去很多機會。

  一、做足就業前的準備

  明確目標,在選擇職業時,一定要認真分析自身專業、愛好、特長,多方傾聽家長、師長及朋友的意見等,有目標地選擇用人單位,既要考慮多選擇幾個單位,全面權衡,目標確定后咬定青山不放松。

  掌握技巧,求職技巧包括自薦技巧、面試技巧、心態調整技巧等等。自薦材料要根據用人單位特點、全面介紹自身情況,詳略得當。面試時要調整好心態,對應聘單位有詳細了解,做到形象大方,充滿自信,語言清晰,思維清楚,有的放矢。

  心態健康,有競爭就有風險,參與競爭就難免要受到挫折。對于就業競爭中的大學生來說,尤其要注意提高遭受挫折后的心理承受能力,把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的好機會。保持良好的競爭心態,主動擺脫受到挫折后的頹喪情緒,認真分析失敗原因,調整心態和擇業目標,鼓足勇氣,爭取新的機會。

  二、樹立正確創業觀

  認清自己,認清社會,人離不開社會,一個人的工作方向也離不開社會的要求,從而人才能更好地適應社會,改造社會。魯濱遜被困孤島,與世隔絕,多年后返回故土,已恍如隔世。一個大學生如果不了解社會需求,恐怕只會在創業道路上連連碰壁。自從國家在1993年2月13日頒布了《中國教育改革與發展綱要》。明確提出了大代大學生"自主創業"地要求。且與19xx年8月29日,第九屆人民代表大會第四次會議中通過了《高等教育》。進一步對當代大學生自主創業進行明確的要求與規定。這就要求大學生要學會自主擇業和主動創業。

  大學生要充分了解自己,認識到自己興趣和長處之所在。"三百六十行",當前社會的各行各業人才需求量都很大。當代大學生不可盲目為趕時代潮流全都一股腦兒擠到熱門專業,其實專業無熱冷,只怕學藝不精。不管你的專業是什么,只要你在這個領域確實學有所成,你就一定能利用你在這個領域的知識成就一番事業。大學生畢業以后能有多大的發展空間,并不取決于他的專業是否熱門,而是取決于他在專業學習中是否已掌握了分析問題解決問題的能力。

  不要固步自封,要有積極創業的準備。創業是艱難的,有思想準備還是不夠的,還要有創業勇氣。19xx年10月,在法國巴黎召開的世界高等教育大會通過的《21世紀的高等教育:展望與行動世界宣言》中指出,為方便畢業生就業高等教育應培養創業技能和主動精神。創業需要勇氣,但需要的是智勇,而不是蠻干。大學生要打破以往舊的觀念,樹立創新意識,努力提高自主創業能力。

  正值端午佳節,一大早上我就起床了,在經貿大學經濟管理學院南院的圖書館報告廳,去參加xx特訓營舉辦的第六期“讓愛溫暖閃亮的日子”為主題的河北經貿大學t6班綜合素質提升課程,時間為期兩天半。原本我可以回家過端午節的,但我沒有,我毅然選擇參加這次的大學生就業與創業訓練營。雖然只有兩天半的時間,很短促,但是,這是我開始改變自己的特殊兩天半,剛開始,我懷疑參加這個訓練營到底值不值?不過,通過這些天的學習和體會,我覺得很值,甚至有些不舍。因為正值端午佳節時期,所以我將會永遠、清晰地記住這特殊的兩天半,永遠懷戀這難忘的端午節!

  這是一場別開生面的教學。上課的學生來自不同的專業,不同的校區,授課的師資不是原來學校的老師,上課的內容不是以往的專業課。訓練營主要圍繞大學生學習中應有的心態、意識潛能的訓練與應用、領導力之四大能力、綜合素質提升課程等方面進行專題授課,并由幾十個課題組成。參加訓練營之后,我感觸很深,有許多的體會,因此就寫下了這篇心得體會

  在參加訓練營之前的那個寒假里,我的嬸嬸給我找了個機會去北京一個高中生訓練營里當助教,但由于開學時間和當助教的時間有重疊,所以就放棄了那次機會。這次學校組織同學們參加就業與創業訓練營,為了改變自己,為了尋找改變自己的方法。現在我已經是大二了,已經度過美好大學四年時光的一半了,在大一和大二的兩年中,我一直處于茫然狀態,整天沒有什么固定的學習時間,沒有學習的效率,不知道向哪里努力,目標很模糊,并且為人處事的能力也很差。我是一個內向的人,換句話說我就是個懦弱,不自信的人。在其他人面前說錯話,做錯事都會緊張和感到不自在。但是在xx大學生就業與創業訓練營舉辦的第六期班級,為期兩天半,時間緊,但是信息量大。參加此次集訓的人數比較多,共有一百多人,但是我們每位學員都是懷著很認真的態度來學習,我們有著共同的目的,改變自己,提升自身的能力,為了將來更好的就業、創業,為成功打基礎。此次課程形式與學校老師講課的形勢有很大區別,課堂講解與課堂互動活動相結合,xx老師與學員之間有著積極的互動,在這里,xx老師會顧及到每位同學,同學們可以暢所欲言。xx老師講課充滿激情,他那激情帶動并感染著每位同學,充分調動了同學們的積極性。同學們也全神貫注地聽課,即使天氣炎熱,但同學們的心是平靜、清涼的。我很喜歡這樣的課程形式,雖然人數不少,但效果好,學習效率高,對講課老師的要求也很高,具有挑戰性。

  這兩天半的時間很快,轉眼間就過去了,但是在這段時間,我經歷了一些永遠不會忘記的事,從中有很大收獲。接下來我將談我最大的三點收獲。

  第一,我明白了時間觀念的重要性。在第一天的上午,有同學遲到了,xx老師并沒有懲罰他,而是對他進行了一次單獨談話,并教育我們要有時間觀念,說“遲到,既浪費自己的時間,又浪費別人的時間,是對別人的不尊重。因為遲到而失去一個機會…”xx老師的這一番話讓我清楚的明白時間觀念的重要性。時間如流水,一去不復返,失去了就再也回不來了。人的生命是有限的,沒有多少時間可以浪費,而且是浪費不起,因此我們要珍惜現在的分分秒秒,活在當下!xx老師并且在第二天設定了首澎湃激昂的歌曲作為遲到與否的標志,如果不在曲終回到座位上時,就算遲到了,設定了這一規定后,同學們都沒有遲到過。

  第二,我學會了“丟臉”。訓練營的第一天,xx老師讓我們一男一女分成一組,一開始不認識的倆個人分在一組進行活動。這是我第一次參加這次活動,心里很緊張,因為我不知道接下來會發生什么,心里很忐忑。當我得知xx老師要我們握住對方的手并在大庭廣眾一下喊:“我是對的,我是對的”,我就更緊張,心想這怎么可能,像個傻子一樣,還不讓人笑死。當我看到其他同學一一喊的時候,也沒看見有誰笑話他們,覺得他們很勇敢,自己卻很膽小,于是反問自己,“為什么他們做得到,自己卻不行?”看完他們一一喊完,我覺得很有壓力,讓我無法呼吸。我思前想后,在強大的壓力逼迫下,我大聲的喊了一下,之后我全身無力,聲音有些沙啞,但是我覺得整個人輕松了許多,同時也沒聽到別人笑話自己。通過這次活動,我覺得在公共場合下丟臉,被人笑話沒什么,自己又不會有什么損失,別人又不認識你,笑過了之后就很快會忘記,沒人會想起。

  第三,我學會了主動與他人溝通。xx老師教導我們,怎樣才能和對方良好地交流呢?有這樣一句話:“對方的態度是自己的鏡子。”在日常的人際交往中,有時自己感覺“他好像很討厭我”其實這時正是自己討厭對方的開始,因此,對方也會察覺到你好像不喜歡他,于是兩個人就越來越遠了,在出現這種情況的時候,自己要主動與對方交流,主動敞開心扉。并且要學會傾聽,因為在溝通中,“聽”比“說”重要的多,這就是人為什么只有一個嘴巴而有兩只耳朵對的原因所在。如果每個人在講話以前,都能夠站在對方的角度想一下,相信許多失敗的溝通都可以避免了。注意傾聽別人說話——多聽,有助于我們了解別人、理解別人、與別人溝通,富有同情心,愿意幫助別人,這樣的人別人都樂意交往。

  這兩天半我過得很充實,我認識了很多人,學到了很多知識。接下來,我將自己所學,運用到實際生活中去。我將逐步明確自己的目標,并朝著目標努力。我相信,只要我朝著目標努力,堅持不懈,終有一天我會成功!

大學生就業心得體會7

  隨著高校連年擴招,每年畢業生人數也連年增長,20xx年是高校擴招后本科生畢業的第一年,畢業生人數比上一年增加了44.6%,20xx年畢業280萬人,比上一年增長32.1%,20xx年畢業達到了338萬人,以后各年更是連年劇增,但是市場需求卻沒有明顯的增加,供需矛盾仍然十分突出,就業壓力大。這兩年畢業生人數仍有較大增長,面對工作崗位沒有明顯增加的現實,畢業生們要同富有工作經驗的下崗工人、勞動力價格低廉的農村富余人口進行競爭,就業形勢不容樂觀,就業壓力很大。

  所以,我想,對我們這群沒有見過世面,整天呆在校園里的莘莘學子來說,就業是一個不能再遙遠的話題。但是,我覺得,我們就更應該好好考慮就業這個問題,那樣才不會被將來的就業打個措手不及。

  就業是決定一個人以后要干什么的,要從事什么行業,要走什么的樣的道路的事,所以它是一個人生中一件很重要的事。我想,我們最開始意識到就業之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業,一大堆的志愿,一大堆的選擇,一股腦而全擺在眼前,無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應該有什么樣的工作,應該有什么樣的人生。經過深思熟慮,工工整整、虔誠地填寫好志愿,那應該是人生就業指導的第一部分了。

  進入大學后,漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀,也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦,而是現實的世界。大學,一個從理想世界到殘酷社會的跳板,讓我們有幸生在理想之中,又可以目睹社會現實的殘酷的一面。

  通過學習《大學生職業發展教育與就業指導》,我覺得,人生和做事一樣,要有計劃、有規劃、有步驟,才能做到有備無患、有條不紊,盡善盡美,永遠打勝仗。學習《大學生職業發展教育與就業指導》,很有感觸。似有“與君一席話,勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現,又消失,替代的是新的觀念,穩重了,踏實了,似有驚醒夢中之人。這才發覺,現實不如理想般美好,我們也不應該對現實渴求什么,踏踏實實的走好每一步路,理想和現實是有著不可越過的鴻溝,但經過細心經營也會別有洞天,讓人癡迷、讓人向往。

  經過對《大學生職業發展教育與就業指導》的學習,我對于大學生就業有了更深的了解。同時它使我明確了我對今后擇業就業的認識,也使我能對自己的將來提早有一個規劃,給自己的職業生涯一個清晰的定位。

  首先,大學生職業生涯規劃很重要,因為大學生職業生涯規劃是大學生在認識自我、了解社會的基礎上從我們自身實際和社會的需求出發,確定職業發展的方向、制定大學學習的總體目標和階段人生目標。而職業生涯是指一個人一生連續擔負的工作、職業和工作職務的發展道路。美國生涯理論專家薩珀的觀點是:生涯是生活里各種事件的方向,它統合了個人一生中各種職業和生活的角色。由此表現出個人獨特的自我發展形態,它也是人生青春期至退休期所有有酬或無報酬職位的綜合;除了職位之外還包括與工作有關的各種角色。職業生涯規劃指將個人發展與組織發展相結合,對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定,以確定一個人的事業奮斗目標并選擇實現這一事業目標的職業編制,相應工作教育和培訓行動方案,且對每一步驟的時間順序和方向做出合理安排的過程,總之就是一個人對其一生中所從事職務相繼歷程的預期和計劃。所以作為即將走入社會的大學生,我們要做好自己的職業生涯規劃,因為讓我們認清自己,明確自己的目標并為之不斷地挑戰自我、超越自我,為將來走入社會做好準備。這就是要我們從大一開始就認清自己的發展方向并在這四年內為自己的目標努力,而不是到快畢業時才開始想自己到底想要干什么。我認為大學生的職業規劃應從大一做起,根據在學習的不同階段重點不同和心理特征的不同可分為幾個階段。大一時主要適應大學生活的基礎上,思考未來,認清自己將來所要從事的工作和自己的不足,進而制定學習目標,合理設計大學生活。大二,大三時,進入職業初選期。認識自己的需要和興趣,確定自己的價值觀、動機和抱負,考慮未來的畢業方向,深造或就業等。大四為職業規劃期。這時可先對前三年的準備作一個總結。首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前三年的準備是否已充分,通過三年學習進一步認識自我,合理定位自己,并探討工作選擇和職業發展為即將從事的工作積極搜集信息和材料。強化求職技巧,探討求職受挫的'心理調試,要積極了解當前的就業形勢就業市場,掌握國家人事勞動部門的就業相關政策,積極面對人才交流市場。

  良好的職業生涯規劃是我們成功就業的第一步,但是,要想更好的做到擇業就業,我們就要做到對自身情況和外部環境有比較清晰的認識和了解,即大學生就業的整體情況。前面已經說了現今的大學生就業形勢異常緊張。在這種就業形勢下,想解決就業問題,當然國家有政策幫助我們,學校也采取了許多措施,但這些還是遠遠不夠的。我們不能光靠外部的幫助,更要從自身做起,提高個人能力。我們要拋棄過去的眼高手低的缺點,努力擺正自己的心態,明白自己真正的優勢和劣勢所在,積極尋找適合自己的崗位。隨著社會經濟的發展,大學生再也不是原先“皇帝女兒不愁嫁”的狀況了,我們必須把自己擺到一個普通勞動者的位置,把自己的擇業范圍擴大。在更大更廣闊的空間中選擇自己的職業,施展自己的才華。同時要學會正確對待挫折,人們在求職擇業中遇到挫折是正常的,因此要始終保持著對人生對生活的自信,如喪失了自信心,就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強者的必由之路,挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。遇到挫折后應放下心理包袱,仔細尋找失利的原因,調整好目標,腳踏實地前進,這樣會爭取到新的更好的機會。

  此外,畢業生更要正確認識自己,主動適應社會。在擇業過程中,每一位畢業生都希望找到一份稱心如意的工作,這是人之常情的事。但是怎樣才能實現這種愿望,這就需要正確認識自己,客觀評價自己。不少畢業生更多地考慮“我想從事什么職業”、“我愿意干什么工作”,而很少了解社會需求,很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己,因而使自己陷入擇業期望值過高的誤區。畢業生應當給自己做出一個正確的評價,自我評價要全面、客觀,既要看到長處的一面,又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價,又要對其他各方面進行綜合評價;既要考慮全面的整體因素,又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

  1.每個畢業生都應該全面回顧自己在德、智、體各個方面的表現情況,并與本班同學做一個比較,了解自己在本班同學中所占的位置,做到心中有數。這樣,才能使自己在擇業過程中做到揚長避短,發揮優勢。

  2.信心是成功的第一要訣。信心是成功的第一要訣。在求職擇業過程中,信心不僅給畢業生帶來勇氣和力量,也會使用人單位,首先從氣勢上產生認同感。要使自己在擇業過程中保持堅定的信心,首先要相信自己的能力,相信自己能夠勝任工作。其次,要發揮自己的優勢,揚長避短。要抓住自己的特點,發揮自己的優勢,盡量避開自己的不足,這樣,就有可能使你在擇業競爭中占據主動。其三是要有一腔打動用人單位的熱情。要給人感覺到,我是熱愛生活、熱愛事業的。

  3.消除依賴心理。有些人在生活中依賴性很強,無論做什么事情總要請一個參謀,一旦沒了參謀,就成了無源之水,無本之木。于是這些人在擇業中往往表現出很沒主見,人云亦云,別人覺得這個單位很好,他亦認為不錯,別人說那個單位很差,他亦認為不行,患得患失,手忙腳亂,心里一片茫然,不知何去何從。其原因在于他們不能深刻認識自己的人,一個掌握好自己的人,他就能把握好自己的人,他就能把握好自己擇業的方向,明確自己適合從事什么性質的工作,因此他們在擇業中,就有明顯的針對性和方向性,機會雖然很少,但他卻能抓得很準很穩。一個深入了解社會的人,信息暢通,思維開闊,他就能很清楚各個單位的經濟構架及其發展狀況,能對自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判斷。這樣他們就能很順利地找到自己想去的單位,并能很快適應單位的需要和社會的發展。

  4.良好的心理素質。有些人心理素質較差,到單位致意參加面試,原本準備充分,有條不紊,可是一見單位領導,就驚慌失措,手忙腳亂,頓時心理一片空白,不知所措,好端端的一個機會就這樣給泡湯了。

  總之,大學生擇業成功的關鍵還要從本身的實際出發,靈活選擇。但不管怎樣,絕不能一味高挑,慢等。因為無論是對自己還是對家庭、對社會,畢業的大學生早日就業是硬道理。

  在《大學生職業發展教育與就業指導》課學習期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的,更主要的是使我對將來有了認識,不再是像以前那樣每天兩耳不聞窗外事了,開始關注各方面的新聞政策,同時我開始對自己也對環境有了更多正確的認識,只有這樣才不至于在將來面臨就業時才手忙腳亂,疲于應付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學,但對我的意義卻遠勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關鍵時遠勝一點動力能源,因為如果航向不對或不明確,能源再多也只是徒勞,甚至只會越行越遠。

大學生就業心得體會8

  一、要掌握過硬的基本理論知識

  我們的實習能夠順利進行的根源在于我們有過硬的基本理論知識,我們組的同學學習成績都不錯,平時學習也比較認真,一組,實在是太棒了。其他同學也對儀器的使用十分正確和熟練,對數字處理特別認真,并且嚴格按照基本規定。大家平時的努力學習是這次實習得以順利進行的基本保證。

  二、要有敢于創新的精神

  雖然,我們平時感覺學習得不錯,但是,到了動手實踐的時候,我們開始真的是有點老虎吃天無從下手。不過,我們敢于實踐,敢于摸索,勇于創新,終于,我們完成了一份又一份作業。最終達到了預期的目的。我為我們能夠勇于實踐、勇于創新的精神感到高興、自豪。在以后的工作中更應該好好利用這份財富!

  三、要有求真務實的實干精神

  在前兩天的制圖實習當中,我們為了趕進度,各項工作進行的都很快,沒有及時處理好圖樣,結果,到了出圖時,我們發現我們的圖樣根本不能用,然而,我們并沒有放寬自己,我們大家一致要求重新再做,經過我們再三測量,我們終于得到了合理的圖樣,交了一份滿意的作業。我想,我們搞機械的人不只是在搞制圖時一定要有求真務實精神,在搞任何工作都要有求真務實的精神。只有這樣才能做一名合格的機械方面的人才。

  三、失敗是成功之母,熟能生巧

  經過一次次的錯誤,一次次的重測,一次次的計算,我們對儀器的操作水平得到進一步得提高,測量的速度也在愈來愈快,數據的準確性越來越高。這也多虧了一次次的失敗,一次次地重整旗鼓,一次次地練習。同時,失敗也磨練了我們的意志,越搓越勇。

  四、小組內的團結批評再團結很重要

  小組內要充分發揮民主,又要實行民主之上的集中。一個人不是萬能的,要靠大家,一個人的知識不可能全面的,要靠集體,一個人有錯誤是不可怕的.,要敢于在大家面前暴露錯誤,接受大家的批評。在不斷的爭論中我們才能發現問題,研究問題,解決問題,形成小組內最正確的意見。這應該叫做在團結基礎上要敢于批評,又以團結地工作為目的吧!當然,小組內的“團結互助”就不用說了吧。

  暑假之前的班會上我們把這次社會實踐的口號定作:贏在起跑線!大家有了這一個暑假的經歷并且交流過各自的感受之后,每一個人還是對當前就業的形勢有了一個較為全面的了解。然而就這些對我們的就業而言,我們還沒有任何優勢。要想真正的贏在起跑線,我們還必須把握好剩下的兩年,學習補充更多更廣泛的知識,做更強的自己!

  大二伊始,看到大家明顯忙碌了好多,因為我們看得到,機會雖然不多但終歸是有的,而且機會也只會留給那些有準備的人。既然選擇了遠方,就不怕風雨兼程,熱動10—3班,我們準備好了!

  面對如此嚴峻的就業形勢,人才招聘會已屢見不鮮,作為一名大三學生,我于20xx年參加了舉行的招聘會。這次招聘會,令我收獲頗多。

  起初把一切生活想的都那么簡單輕松,帶著一顆激動的心前往招聘會,心里滿是對于未知世界的好奇,也充滿著對未來生活的向往。來到會場頓時感覺到了氣氛的緊張和嚴肅,看著一張張緊張的面孔,仿佛看到了未來的自己。招聘會設在學校活動中心二樓,場面非常擁擠,每一個求職者都在忙碌著為自己尋找最合適的工作,人們都希望趁著這短短的幾分鐘能把自己的優勢展現在面試官面前,但是,大多數人等來的都只是一句類似“我們會在接下來的時間里認真篩選,請留意我們的通知”的套話。通過本次招聘會,喚醒了我的緊迫意識,使我開始思考自己未來的發展方向,通過本次應聘,我有以下感悟:

  1、真才實學才是硬道理,我們所了解的專業知識太少,我們應該加強對專業知識的學習;

  2、我們的實踐經驗太少,大學生缺乏實踐是一個一直以來備受關注的話題,大量理論的'課程讓學生在專業方向上的收益是有限的,缺乏實踐能力的大學生成了紙上談兵的高手。說到底,我們大學生應該多考慮一下自身原因,沒有機會要學會創造機會,我們所缺乏的不僅是真正的實踐,缺乏的更是一種主動能動性、自覺性。

  3、對所應聘的公司知道的太少,我們應該好好的了解現在本行業的就業形勢和要求,在校期間積極的為此做各種針對性的準備,樹立自己的擇業觀、就業觀,積極培養競爭意識,正確的認識自己和評價自己,合理的調整和實現自己的職業抱負。

  通過總結我發現總體上招生單位具體的要求歸納下來有以下內容:有良好的英語口語溝通能力;良好的團隊合作精神;有一定的組織協調能力;為人誠實,愛崗敬業;有工作經驗者優先,但同時針對我們數字媒體專業,我們的就業方向比較多,可以說很多工作我們都可以去做,可是前提是我們得有自己拿得出來的一技之長,基本每個招聘單位都會有對本專業的要求,比如看到的浙江三網科技股份有限公司,對安卓開發程序員或是平面設計師的要求都是很高的,所以我覺得學好技能,學習知識一定要扎實;在應聘前事先要做好充分的準備工作挑選幾家特別感興趣并且適合時間的公司;爭取良好的第一印象,參加招聘時應著裝得體,最好著正裝,不要過于隨便,保持良好的個人形象;要珍惜實習機會,為自己積累寶貴的實習工作經驗;會前要明確自身條件,對自己有個正確的定位。

  我希望在接下來的一年時間里我能夠多次走到招聘會現場了解更多的招聘信息,爭取明年的這個時候,自己能夠不像這次一樣忐忑不安。

大學生就業心得體會9

  隨著我國大學生越來越多,科技進步日新月異,綜合國力競爭日益激烈。.我們的就業越發顯得有壓力。通過對本課程的學習幫助我們正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策,按照社會需求確立就業期看和就業心理,樹立正確的擇就業觀念和就業取向,了解大學生就業程序,把握一定的就業技巧,以保證畢業生順利就業。同時,進行相關的職業知識、道德、素質教育,使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能,尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力,使學生在畢業后能夠進行獨立創業,為國家排憂解難。

  首先我們要學會自我定位。一般而言,我們大學生畢業生自我定位有如下情況:其一是職業定位模糊。由于是初次擇業,多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧,邊走邊跳,走一步,算一步”的想法,沒有認真想一想自己的職業定位問題,也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己,自我定位過高――工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派,因此總是找不到一個適合自己的就業崗位,到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾。―些畢業生往往受親朋好友的影響較大,自己明明已看好某個職位,該職業也較符合自己的綜合能力,可周圍的親友一有反對之聲,自己就開始動搖了。現實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象,也常常使自考畢業生感到很迷茫,找不準位置,看不清方向。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期,一些畢業生沒有完全適應這種變革,在職業定位時往往為心理因素左右,因此很準做出理性的選擇,在擇業中或盲目從眾,或消極逆反;不是過于自尊,就是過于自卑,凡此種種,都會對學校背景不厚的畢業生順利就業形成巨大的障礙。因此,我們畢業生在選擇職業的過程中,首先要針對自己的實際情況,做好自己的職業定位,規劃自己的職業生涯;其次,要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求,確定自己的職業定位;另外,畢業生還要排除各種外界干擾,如果自己和用人單位彼此都很滿意,就應該早做決斷,盡快簽訂就業協議。

  再者,我們應該準確把握自身優勢,由于歷史的、現實的、主觀的、客觀的'原因,三類學校的畢業生在社會職業的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見,甚至明確宣布“只要211工程學校”,從而給廣大“三流學生”擇業就業帶來了很大困難。事實上,無論專業知識積累還是動手能力,我們往往都名校生毫不遜色,甚至某些方面比其還更勝一籌。因此,我們必須充分認識自身的特點,清楚自己的長處和弱點,在求職擇業過程中揚長避短,發揮自身的優勢。

  不僅如此,我們也要努力克服心理弱點,對于面臨職業選擇的畢業生來說.能否戰勝自身心理弱點,直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業競爭,不少畢業生容易在“本科生擇業難”的影響下產生自卑心理和示弱心態:“我能競爭過研究生,名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙,往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理,面臨職業選擇,也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生,怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折,畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊,又要不失時機,抓住轉折機遇,當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫,以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。―些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越,或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力,或者因自己容貌出眾、多才多藝等,產生一種自命不凡的優越感,一種自視過高的心理。在求職時,過高地估計自己,這個單位瞧不上,那個單位也不遂心,而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態,自如地應付所遇到的各種問題,必須做好各種思想準備、心理準備,增強心理的承受力,不要一遇到挫折就心灰意冷,自暴自棄。要知道,在擇業中遇到挫折是很正常的事情,應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會,放下思想包袱,認真找尋失敗的原因。求職擇業的過程,是一個全面展示自己的過程,必須努力完善自己,提高自身的素質,要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業生,要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心,要相信自己和名校生一樣有實力,要敢于競爭,克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

  在做出選擇的時候,我們應該注意要實事求是地選多種職業組成的,不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中,求職者要選擇職業,用人單位也要選擇求職者,是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發,客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求,實事求是地選擇自己力所能及的合適職業,并且選擇的職業要有利于自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑,盲日地去追求、高攀或低就熱門職業,進而影響自己才能的發揮,影響自己的美好前程。還要以發展的眼光看待冷門職業,不要輕易放棄冷門。有的職業,現在看起來屬于冷門,但隨著時間的推移,社會、經濟需求的變化,很可能轉變為熱門。例如,教師職業就是山冷門變為了熱門,因為教師這一職業相對較為穩定,工資待遇也較高。又如,由于前些年許多學生都想到企業當白領、搞管理,而輕視技工、技師等藍領業,造成現如今藍領職業人才的供不應求,以及其千資待遇的提高,技術藍領職業也會成為熱門職業。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待,不要輕易放棄,在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候,不妨選擇有發展前景的暫時處于冷門的職業就業,這樣當然也容易獲得求職的成功。更要注意把握職業的冷熱變化,適時調整自己從事的職業。職業的冷熱變化,決定了勞動者從事某一職業的發展前景。有的舊職業會逐步被社會所淘汰,有些新職位則會隨著歷史的發展而產生。勞動者選擇從事某一職業,不論是熱門的還是冷門的,只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發展,就要注意把握其變化,盡可能適時調整自己的職業,不必從一而終、死守到底。例如,專職打字員這一職業,在前些年還屬于熱門廠作,可如今電腦普及廠,這一職業將會被逐漸淘汰,原來從事專職打字員職業的人就應盡早改行。另外,為了適應未來職業的變化,畢業生還應不斷地學習新知識、新技術、新技能,提高自己的綜合素質,更新自己的知識與技能,這樣才能保證自己不被職業淘汰。

  指導畢業生把握求職對策,促進順利就業求職是高等學校畢業生走出校園的第一步,面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位,我們必須做出選擇,來完成就業。由于高校畢業生剛剛結束學生生涯,開始職業生活,社會經驗的不足,在面臨求職抉擇是,他們經常無所適從。而一個人的發展和成才在相當大的程度上取決于他的職業。大學生就業指導課就是給我們這些畢業生提供了一些解決求職對象和應聘規則的途徑和辦法,從而為幫助畢業生順利就業創造條件。

  老師在大學生就業指導課完成就業前的教育教學任務的同時,也鼓勵我們終身學習,并預祝我們走向成功。通過老師細心的教導,我相信我不僅不會盲目的選擇職業,更會全面的了解自己,發現自己的所有優缺點,思考自身的合適企業,也會在未來所選擇的崗位上不斷學習,不斷前進。

大學生就業心得體會10

  大三了,漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀,也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦,而是現實的世界。

  大學,一個從理想世界到殘酷社會的跳板,讓我們有幸生在理想之中,又可以目睹社會現實的殘酷的一面。聽了《大學生就業指導》,很有感觸。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現,又消失,替代的是新的觀念,穩重了,踏實了,似有驚醒夢中之人。

  隨著我國市場經濟的建立和完善,經濟全球化不斷深入,綜合國力競爭日益激烈,高校畢業生就業制度改改革不斷深入。因此,在高校開設就業指導課,幫助畢業生釋疑解惑,調整好心理狀態,使其順利走上工作崗位,有著重要的意義。

  1就業指導課的內容

  1、1就業政策指導政策指導是的基礎。它系統地向學生介紹國家對大學畢業生就業問題的宏觀指導政策、勞動人事法規。通過具體的就業制度、政策、方針和有關勞動人事法規、個人在擇業過程中所享受的權利和應盡義務的學習,引導學生深刻領會國家關于畢業生分配的政策,擺正自己的位置,找到適合自己的角色,走出擇業的誤區;要讓大學畢業生加強對國家就業鼓勵與傾斜政策的了解,使學生就業能在政策范圍內有的放矢地進行,克服擇業的隨意性和盲目性,完成畢業生資源合理配置。

  1、2就業心理教育心理問題是心理不健康的現象或傾向,是心理壓力和心理承受能力相互作用,學生的心理產生了不良影響,出現了攀比、盲目求高、自卑、自負、依賴等就業心理問題。就業指導課通過對大學生在求職擇業中應具備的心理素質,使學生了解自己的心理特點、自身素質和個性特征,樹立正確面對現實,克服心理障礙,走出心理誤區,增強心理調適能力和擇業的自信心。

  1、3就業技巧指導就業技巧是指大學生在求職擇業過程中應具備的技能與藝術。擇業技巧的掌握對大學生求職成功與否影響較大。通過講授求職擇業的方法和技巧,目的是使學生掌握應聘、就業的程序,把握機遇,順利就業。通過對寫求職信,參加供需見面會、面試的技巧、擇業前的準備等內容的學習,使學生

  掌握自薦方式和面試的有關禮儀,掌握與人交談時有聲語言和體態語言的正確運用方法,引導學生在日常生活中自覺地鍛煉自己的表達能力、交往能力和應變能力,使學生避免由于方法不當而帶來的求職擇業障礙,使其在求職擇業中保持主動地位。

  1、4就業信息指導就業信息的獲取是大學生進行自主擇業的關鍵環節。獲取信息量的多少,標志著選擇就業機會的多或少。通過就業指導,一方面,學校通過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯系,了解和掌握用人單位對人才素質的要求,并及時將這些信息傳遞給學生,為大學生就業鋪路架橋。另一方面,通過就業指導課的指導,幫助和指導大學生學會主動地搜集就業信息的方法,掌握信息渠道,有針對性地進行職業選擇。

  一、自我定位是關鍵

  影響畢業生自我定位有如下因素:其一是職業定位模糊。初次擇業,多自考畢業生大都抱著“走一步,算一步”的想法,沒有認真想一想自己的職業定位問題,也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己,自我定位過高――工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派,因此總是找不到一個適合自己的就業崗位。其三是社會因素的干擾。―些畢業生往往受親朋好友的影響較大,自己明明已看好某個職位,該職業也較符合自己的綜合能力,可周圍的親友一有反對之聲,自己就開始動搖了。其四是心理素質不過硬。一些畢業生沒有完全適應這種變革,在職業定位時往往為心理因素左右,因此很準做出理性的選擇,在擇業中或盲目從眾,或消極逆反;不是過于自尊,就是過于自卑,都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

  因此,畢業生在選擇職業的過程中,首先要針對自己的實際情況,規劃自己的職業生涯;其次,要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求,確定自己的職業定位;另外,畢業生還要排除各種外界干擾,如果自己和用人單位彼此都很滿意,就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;再者,就業過程是一個復雜的過程,往往會遇到這樣或那樣的困難,這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力,勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

  二、準確把握自身優勢

  如果你運用語言詞匯的`能力較強,在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色,可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優勢,可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面,并能廣泛聽取各方面的意見,又善于與他人合作共事,你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作,耐心持久,態度認真,有較強的工作責任心,你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

  三、努力克服心理弱點

  對于面臨職業選擇的畢業生來說.能否戰勝自身心理弱點,直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。這種自我設置的心理障礙,往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理,面臨職業選擇,也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生,怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折,畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊,又要不失時機,抓住轉折機遇,當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫,以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。―些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越,或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力,或者因自己容貌出眾、多才多藝等,產生一種自命不凡的優越感,一種自視過高的心理。在求職時,過高地估計自己,這個單位瞧不上,那個單位也不遂心,而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態,自如地應付所遇到的各種問題,必須做好各種思想準備、心理準備,增強心理的承受力,不要一遇到挫折就心灰意冷,自暴自棄。要知道,在擇業中遇到挫折是很正常的事情,應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會,放下思想包袱,認真找尋失敗的原因。作為一名畢業生,要堅持自尊、自信、自立。要敢于競爭,克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

  客觀分析職業冷熱在同一社會時期,不同的職業有不同的要求和勞動報酬,勞動者對職業的追求程度也不同,這就形成所謂熱門職業和冷門職業。

  求職時應客觀分析和把握職業冷熱,根據就業指導做出自己正確的選擇:一要實事求是地選多種職業組成的,不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中,求職者要選擇職業,用人單位也要選擇求職者,是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發,客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求,實事求是地選擇自己力所能及的合適職業,并且選擇的職業要有利于自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑,盲日地去追求、高攀或低就熱門職業,進而影響自己才能的發揮,影響自己的美好前程。

  二要以發展的眼光看待冷門職業,不要輕易放棄冷門。有的職業,現在看起來屬于冷門,但隨著時間的推移,社會、經濟需求的變化,很可能轉變為熱門。例如,教師職業就是山冷門變為了熱門,因為教師這一職業相對較為穩定,工資待遇也較高。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待,不要輕易放棄,在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候,不妨選擇有發展前景的暫時處于冷門的職業就業,這樣當然也容易獲得求職的成功。

  總的來說,做為當代大學生,認識到如此嚴峻的就業形勢,應當認清自己的方向,堅定信心不動搖,以自信、自強、自立的形象迎接挑戰,在金融危機之下的就業大軍中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻!

大學生就業心得體會11

  本來以為是一個平淡無奇的、聽了會納悶的,名為“學生就業指導培訓”的一堂課,不過,一開始王老師這位指導我們就業生涯的就給了我們一個幽默的自我介紹后,就覺得暗涌一點點的向我們走近,而我們就要好好的嘗嘗它的滋味,領略眼前浮現的宏偉壯觀的“知識”,因為真得受益匪淺。正如廣東的一句較幽默的話“唔睇走寶”。

  老師的經典語錄排第一位的是“包裝”,何為包裝,就是我們將自己好好的包裝一番,推銷自己出去;不要小瞧,因為成功將自己推銷出去不僅意味自己不是無業“荒民”,同時證明你的能力不比別人差,再就是可能出現自己的能力。

  早上的培訓課主要講三大部分,就是想策劃想好自己的畢業后的職業將會是什么,如何才能成為該行業的一員,怎樣將自己的優點更優而缺點轉換成優點或再說出自己的缺點的同時突顯優點呢?這些深層面的問題,當然需要老師來給我們上幽默的一課。定下自己畢業后想從事的行業職位就是給自己早點兒準備,老師的以終為始就好好的`指導我們。為什么呢?以終為開始可以將自己的動力提升一個層面,將自己的要做的十步清晰明了,沒有什么能一蹴而就,自己的職業生涯更不是這樣,需要自己的一步步走過,只有經歷過才更深刻,更懂得自己的方向,向崗位努力。認識就業形勢,實現自我價值,需要更新技巧應對面試,如今作為一名大學生早不再是一個突顯的優勢,可以說是尋找合適自己崗位的資本要求,在積累知識的同時,也要吸收面試技巧,好好包裝住自己在面試中脫穎而;不過在面試前,思考自己的優缺點,將其寫在紙上,好好正視,在選擇自己的職業時也要,該職業有什么優缺點,在知己知彼的情況下能做出更優秀的表現、明智之舉。最后自己就要仔細寫好大約150左右的自我介紹,是面試時必不可缺的一環。

  下午的烈日在上,不過我們是年輕人,有年輕的氣魄的,在拓展活動中學習到的不只是多,還在實踐中懂得更多更深刻。首先分配好隊伍,不過要給自己隊伍一個隊名、口號和代表自己隊伍的姿勢,主要是相互認識自己的隊員、順便活躍氣氛,是高招喔!在合力摸卡片的過程中,有多方面出錯了,理解規則、隊員配合方面,以致有幾次的機會失敗和完成時間過長,不過相信團隊的力量,最后我們通過合理策略、配合在遵守規則之下以完美的時間完成,在活動中懂得“避免犯錯”。無敵風火輪制勝的理論和合理摸卡片的制勝原理一樣,就是在合理的策略下配合好自己隊員,每一個元件、機械帶動輪船在海浪上“奔馳”。輕功繩上漂就是要我們相信大家。團結,明白和遵守規則,合理的策略,互相信任·······

大學生就業心得體會12

  20xx年3月18日至20日,我參加了由教育部全國高校教師網絡培訓中心組織的《大學生職業與就業發展》精品課程培訓。培訓由首都師范大學的陳寧、楊娜、劉銳、高蓉老師主講,四位老師深入淺出的講解,使我受益匪淺。同時,在班級討論中,我還與其他兄弟院校的教師進行了交流。通過這次培訓,我更加明確了自己未來努力的方向,現就自己的學習心得匯報如下:

  1、教學理念的提升

  培訓過程中,陳寧老師圍繞課程建設背景、課程建設思路、課程定位和課程建設等情況進行了介紹。我所在的學校將這門課程列為通識教育必修課,分別在新生入學和大三學年,開設《大學生職業生涯規劃》和《就業指導》課程,主要采用理論教學和實踐教學的方式。其中,由于課時較少,理論教學多于實踐教學,學生的參與性不足,課程實踐性較弱。通過此次培訓,了解到首都師范大學的教學模式分別是課堂實踐教學、課外指導性實踐和崗位體驗式實踐。增加崗位體驗式實踐將是我今后教學努力的方向。

  2、教學方法的“柔性牽引”

  為了增加學生對理論的了解,鼓勵學生參與課堂,平時的課堂教學中,我們會通過課堂游戲,進行相關理論的介紹,但是,教學效果不明顯。此次培訓過程中,幾位老師進行了本門課程教學過程中的難、重點進行深度剖析,同時,通過案例分析、現場示范課和視頻播放的形式,生動地展示了“柔性牽引”的魅力。其中,我對教學過程中的課堂游戲比較感興趣。培訓中提到的撕紙、擊掌、價值觀拍賣、興趣島等游戲,尤其是價值觀拍賣和興趣島的具體操作過程,對我幫助較大。

  3、教學材料的收集

  《大學生職業生涯規劃》課程結束后,我會將學生的`職業生涯規劃書收集保管,大三開設《就業指導》課程時,將其規劃與完成情況進行比對。通過如期實現規劃的成功案例,促使學生樹立職業生涯規劃的意識,提升就業能力。同時,我比較重視學生的平時作業、學期末教學建議的收集,獲得學生對課程的建議,以此發現教學的不足,改善教學的質量。這次培訓,發現視頻資料的保存也是提高教學質量的方法之一,尤其在求職面試的教學過程中,更能直觀地反映參與者的表現,有利于評委更加形象的點評參與者的行為。

  最后,我特別感謝教育部全國高校教師網絡培訓中心為我們高校教師提供如此寶貴的學習機會,希望今后還能參加類似的學習。

大學生就業心得體會13

  畢業與就業,我們該時刻準備著

  就業是民生之本,安國之策,也是社會和諧之計。自xx年大學擴招以來,我過得高等教育進入了空間迅速發展階段。大學生就業問題日趨嚴峻,大學后少年宮畢業后能否順利進入社會,找到自己合適的位置,引起了人們的廣泛關注,大學畢業生就業問題不見關系到每個學生的前途,還直接影響到我國高等教育的發展,更是關系到我國人力資源和經濟發展的一件大事。如今大學生就業難,引發了人們對高等教育的反思。

  當前形勢:擴招以來每年畢業人山人海的招聘會現場,擁擠的人才招聘市場都像是在戰爭的現場。

  上聯:博士生,研究生,本科生,生生不息!下聯:上一屆,這一屆,下一屆,屆屆失業!橫批:愿讀服輸。

  雖然有些夸張,但幾乎每年這幅對聯都是一部分應屆生的寫照。

  從xx年大學畢業生人數突破xx萬以來,每年仍在增加,去年已達xx萬,20xx年估計有xx多萬。中國超過xx萬人口的城市有幾個,但我們一年的畢業生卻有近xx萬,再加上近三年未實現穩定就業的,何止xx萬。現在又是一年畢業時,20xx,不管瑪雅傳說的真實性有幾分,對于應屆生來來說:注定無法高興!當前畢業生就業形勢就是兩個字:嚴峻!

  分析當前形勢:復旦大學教授葛劍雄則認為,現在就業形勢很嚴峻,即使沒有國際金融危機,也不能保證所有學生畢業都能就業。而之所以造成畢業生就業越來越難,與我國高等教育培養模式有很大關系。葛劍雄教授的觀點,為我們打開了解決問題的另一條思路。

  究其原因,我認為首先,不少專業設置與社會需求相悖。

  “大學生就業難,與高校學科設置不合理相關聯。”這是今年“兩會”期間不少代表委員的.共同觀點。南京大學環境學院博導鄭正教授指出,1952年全國院校調整時按單科設置的工學院、農學院、醫學院等,現在都成為綜合性大學。在向綜合性大學邁進的過程中,有些學校追求“大而全”,新設專業一擁而上。環保專業就是一個好的例證。鄭正教授介紹,目前全國有三四百所大學開設了此專業,而實際上,很多學校缺乏師資和實驗室、實驗儀器等,改個名字“暗渡陳倉”就招生。鄭正曾經問過從外校招進來的研究生:“有沒有做過實驗?接觸過哪些實驗儀器?”他們中很多人都回答“沒有”,有的說“只在窗戶外面看過”。以某省為例,以前,音樂類專業學院只有兩所,現在有將近xx所;過去只有4所高校開設教育學專業,現在則有16所高校之多。

  第二,社會本身存在著就業難的問題。加之有些行業、專業的需求暫時飽和,供給量還是維持原來的情況,所以可能導致就業困難。

  大學生就業難自身存在的問題:

  首先談談我認為如今大學生中較為普遍的一個現象,就是荒廢學業。現在的高校大學生不明白大學教育的精神所在,由于我國實行應試教育機制,使得很多高中生進入到大學生就放松下來,我在高中時期老師就經常教育說高中努努力,到了大學就能充分的放松了,這種觀念是非常可怕的,高中時期所學知識只是基礎而言,也可以說沒有任何的實際應用作用,大學才是自主學習的黃金時期,才是真正選擇自己感興趣的專業去發展的時期,更是將理論知識向社會實際需要轉化的.重要時期。一部分大學生死學書本只,一心為考試,仍停留在學習為作業的幼稚階段。古人訓:術業有專攻。現在我們很多的同學都在應付考試荒廢學業,沒有把心思放在學習專業知識上,何談專攻術業?這就造成了大學生在大學期間未培養起自己專業的競爭能力。

  當然還有多種原因造成大學生就業難比如以下幾點:

  1、考證存在盲目性:使企業面對這支日益壯大的“考證大軍”產生疑慮――持證人是否真的具有相應能力?因此相比證書,企業更看重個人素質和實際操作的能力。

  2、對薪酬的期望更加現實,社會越來越現實,大學生也毫不例外,更加看重對薪酬的要求,往往造成了好工作擠破頭,工資較低的工作卻少人問津。

  3、職業規劃意識不夠強,同時大學生對創業的認識不全面,甚至存在明顯的缺陷。

  如何克服就業難困難

  就業難問題是一個需要多方面共同解決的問題,政府、企業單位、社會、個人都應該積極努力,去克服這一難題。

  一、政府應不斷深化改革,完善就業市場。要解決高校就業問題,政府要加強經濟調控手段。在完善就業市場方面,政府部門要采取有效措施掃除體制性障礙。政府還應加強對高校辦學的指導,另外政府還應發揮自制優勢,主動為高校和學生提供必要的信息服務和就業指導。

  二、用人單位要樹立科學的人才觀。各個用人單位改變自己的人才觀,應根據自己的實際情況,合理置換冗員。要做到人盡其才,物盡其用。

  三、高校要強化內部改革。高校要主動適應市場,適時地調整專業結構,加強基礎學科、應用學科的建設,不斷更新教學內容,重視教學方式的改革,提高教學質量,培養出高素質的畢業生;同時還要根據市場需求,開設新專業,靈活地調整專業設置。高校要建立大學生就業工作的有效機制。理順就業指導工作的體制,加強對大學生的就業指導。

  四、大學生應提高自身素質,更新就業觀念

  目前就業市場上的激烈競爭,實際上是能力與素質的競爭上。在大學生涯中,要全面提高自己的綜合素質,要充分利用高校這一平臺,不斷地塑造自己,完善自己,在提高自己的學習成績的同時,還要注意培養自己的動手能力。同時大學生們應更新自己的就業觀念,革除那些陳舊的觀念,對自己要有正確的認識,合理地確定就業期望值,并認真規劃。只有這樣,才能擺正自己的位置,在就業競爭中處于主動地位。

  一、首先要認清自我,就我而言,歐文是一個全日制大學本科生,性格外向,開朗、活潑。身形中等,個子一般,平時喜歡上網,經常打打籃球,偶爾游泳。喜歡旅游、看報紙、百科書籍、雜志類的書籍等。我來自旅游城市煙臺,之前從事過導游兼職,自認為喜歡有關旅游方面的職業,加之我現在就讀的是旅游管理專業,因此我想在旅游行業發展。認清我所學習的專業,我就讀的專業在我們學校并不算是一門熱門的專業,由于在有些專業上缺乏專業的教師,導致了在某些專業上所能學習的東西不多,需要自己去領會,總體來說社會競爭力比較薄弱。我出生在一個普通的家庭,是家中的獨子,爸媽都是普通的打工者,我不是官二代不是富二代,只能靠自己的努力來打拼。家里有親戚在當地從事旅游行業,開辦一家了旅行社,以往我會利用假期在旅行社兼職導游,積攢了一定的實踐經驗,因此在旅游行業相對于同班同學我具備一點優勢。

  二、職業目標與實現規劃。應該分步走進行。可以為自己設置幾個發展的階段,就我而言:第一階段,在校期間努力學習旅游專業知識,學習好計算機和英語,并利用課余時間學習專業導游知識與旅行社酒店管理等知識,為考導游資格證書、計算機證書、英語四六級證書的考取與自我能力的提高做好準備。并在節假日積極實踐,繼續我的導游兼職,把學到的專業知識應用到實踐當中去,在實際操作中發現問題提升能力。為將來畢業走向工作崗位做好準備。第二階段,剛剛離開大學校園,步入社會最主要的是去更加的適應社會,到處走走看,現在大城市找家大型專業旅行社實習,因為在大城市會是我更有壓力也更有動力。在大型旅行社如中國國旅、中青旅等繼續積累經驗適應環境了解旅游市場與旅游發展態勢。同時在個地方積攢人脈,為將來自己開辦旅行社搞好外聯關系。鍛煉能力提高辦事能力與水平。第三階段,在大城市工作2~4年后待條件成熟自己有一定的基礎后,回到煙臺開辦自己的旅行社,充分應用自己的專業知識與多年積攢的經驗進一步發展當地旅游

  綜述:如果說高考是萬人過獨木橋,那么大學生就業就像是在浩瀚無邊的沙漠中尋找綠洲,機會到處都有,看你怎么把握。我想,只要我們把個人選擇與社會需要相結合,用理性的眼光來看待問題,在擁有實力的同時加倍努力,不斷學習新事物,在實踐中積累經驗。做好自我的就業規劃,做到思路清晰,行動一致,沒有什么不可以。

大學生就業心得體會14

  “在英國倫敦會議廣場西側的威斯特敏斯特大教堂的地下室的眾多紀念碑中,刻有這樣一段碑文:“當我年輕的時候,我的想象力從沒有受過限制,我夢想改變這個世界。當我成熟以后,我發現我不能改變這個世界,我就將目光縮短了,決定只改變我的國家。當我進入暮年以后,我發現我不能夠改變我的國家,我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭,但是,這也不可能了。當我現在躺在床上,行將就木時,我突然意識到:如果一開始我僅僅去改變我自己,然后作為一個榜樣,我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下,我可能為國家做一些事;然而,誰知道呢?我可能甚至改變這個世界。”這則小故事我不止想起了多少次。的確,“一屋不掃,何以掃天下”?大丈夫意欲安身立命于家國,必須學會先從一屋掃起,切實做好手邊的點點滴滴才可以成就夢想,否則只能是空想和妄談。要想改變世界,就必須從改變你自己做起;要想撬起整個世界,你必須把支點選在你的心靈上。大學生就業何嘗不是這樣?要想就業的時候容易一些,就需要我們從身邊的每一件小事入手,做好點點滴滴的小事、做好許許多多的實事,一定就能夠順利實現就業。

  在全球金融危機的影響下,我國就業形式相當嚴峻!在此背景之下,據教育部的統計,20xx年,全國普通高校畢業生達559萬人,比09年增加64萬人。而全國高校畢業生總量壓力還將繼續增加,20xx年高校畢業生規模達到611萬人,比20xx年增加52萬人。據統計,20xx年畢業大學生實際就業率不到70%。每年高校畢業生數量不斷增加,再加之歷年未就業的畢業生數量,11年大學生就業市場將十分擁擠。

  隨著經濟的發展,社會各行業的分工也精細起來,對于招收員工的要

  求也逐漸高了,所以造成了現在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來 ,每到就業季度,這里就聚集了成千上萬的擇業者,就業者,這足以證明當前就業形式的嚴峻和緊張.所以作為快要走出大學校門的畢業生,將面臨著很繁重的壓力,而在我們認識了這一嚴峻的課題,我們就得做好迎接挑戰的準備.只有正確地認知就業形式,分析就來形式,我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚,只有正確地認識就業形式,我們才能更好地不斷訓練自己,提高自己和充實自己,為自己在迎接挑戰前做好武裝,只有正確地認識就業形式,我們才能趨利避害,排除我們前進的障礙,抓住機遇發展自己,因此,對當前就業形勢的認識,對于我們每個在校大學生來說是尤為重要!

  我們山東輕工業學院是一所綜合性大學,在社會上是有一定影響的,那么我們山東輕工業學院的畢業生首先就具有了一定的先天優勢。我作為一名輕化學院的一名學子,現在需要做的就是學好專業課,練好基本功,成為一名優秀的大學畢業生,這便是我們目前最好的就業準備。具體的講,就是要練就以下幾方面的能力:一是練就過硬的專業知識和技能,如外語、計算機等級證書是高或低等;二是要具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神,以良好的個人修養走向社會;三是具備巨大的發展潛力,如有健康的身體、良好的積極進取的心態、吃苦耐勞干好本職工作的能力等。

  另外,為了找到一份滿意的工作,我認為還需要做好以下幾點:

  一、評價自己,做好職業規劃。

  擇業對于每個同學來說,都是人生當中的一件大事。俗話說:“男怕入錯行,女怕嫁錯郎。”這句話雖然有一定的片面性,但也從某種程度上說明了擇業的重要性。

  要想做到正確擇業,首先得正確了解自己:一方面要清楚自己的性

  格等特點,另一方面要明確自己想要從事的行業對這方面的要求,分析你是否適合此項工作。大家都不愿意以后從事自己不喜歡不適合的工作,所以,在你還有選擇余地的時候,一定要做好職業規劃,并朝規劃方向努力。

  其次,根據大學三年來的綜合表現和特長,正確調整自己的就業期望值。期望值過高,可能會屢屢碰壁,每次無功而返,自信心遭受打擊甚至會一蹶不振。期望值過低,則顯得縮手縮腳,甚至都不敢去應聘而錯失良機。這些對擇業來說,都是不利的。

  第三,自己擇業的標準是什么?是城市(工作地點)更重要,還是個人發展,或者是福利待遇等等。就我而言,會首先考慮城市,選擇最適合自己的城市,我想這樣自己才會安心在那工作下去。

  二、做好吃苦的思想準備。

  就象歌中唱的那樣“不經歷風雨,怎能見彩虹”。做任何事情都一樣,找工作也是如此。

  最后,自信在求職過程中是至關重要的,不能只看到自己身上的缺點,而把優點掩埋。

  總之,我們要腳踏實地的做好求職的每一個步驟,不能光只看,不動手,必須實踐才能在以后的困難中從容的對待,以獲得成功。我們知道擇業成功的關鍵還要從本身的實際出發,靈活選擇。但不管怎樣,絕不能一味高挑,傲慢等。因為無論是對自己還是對家庭、對社會,畢業的大學生早日就業是硬道理。相信任何一個成功讀完自己專業的山東輕工業學院的畢業生,都會找到工作適合自己的職業,盡管我們需要及其艱苦的努力,但只要我們勇敢的向前,我們的未來就不會是一場虛無縹緲的夢想。最后,為了我們的順利就業,我要做好眼前的每一件事,從現在做起。篇三:大學生求職心得

  光陰荏苒,四年的大學時光即將逝去,春華秋實,乃自然之道,四年的辛勤耕耘如今也該碩果累累了。

  經過今年暑假在一家教育培訓機構的一個多月的求職實習經歷,讓我覺得求職應聘其實也沒想象中的那么難,下面是關于我個人這一個多月的就業實習心得:

  1.面試時并不恐懼,只是雙方的一個溝通聊天過程,在這個過程中,你要像對待自己的朋友一樣對待面試官,真誠坦然;所謂的無領導小組討論更是一般,只是你平時和朋友同學聊天是什么狀態便是什么狀態,不要急于去當領導;做到坦然誠實,你自己是什么便是什么,不要偽裝,越撒謊你便需要更多的謊言來支撐自己前面的說法,這樣你節奏便大亂。

  2.多參加宣講會,親臨現場去與面試官現場互動,只有這樣,才能真實了解企業的文化和經營模式,才能了解企業對人才的培訓機制,才能知道自己到底合適不合適這家企業。充分了解了以后,自己就去琢磨,如果這家單位要我,我去嗎?假使要你你又不想去,何必做無用功呢,何必浪費雙方的感情和信任呢?奉勸:不要隨意網申,不要只看到單位說:哦,我聽過,就網申,可能你聽過但不了解,你并不合適,浪費感情!

  3.找工作時,當然了,不能不提薪酬待遇,但這并不是決定條件,其實,拿工資不是看你自己拿多少,而是看別人拿多少,不必太在意我拿多少錢是不是就比別人強;你要關心的是:你的第一份工作是否能夠學習到最多,而不是其他。你的'第一份工作會間接影響你的價值觀和你對生活的態度和抱負,你想:你希望成為一個優秀的、健康的人,那你就應該讓自己在畢業時置身于一個由正直的聰明的人組成的有挑戰的環境中去?試想:微軟有幸要你,你去嗎?回答是肯定的了!這是一個正直的環境,每天你接觸的是全球一流的管理模式,全球一流的標準,那你想,你的生活態度和價值觀是什么?不期望待遇有多少,你對社會貢獻的多了自然社會也會給與你的更多!

  4.每個人面試都會緊張,都會表達不清楚,都會明白這次面試過程中我有什么沒有做好,那你如何去調整呢?大學三年生活中要經常鍛煉,如何與人說話,語速語調音量都需要平時去把握,還有就是經常上講臺去發言,多練自己的膽量;面試其實是自己對自己深刻的認識,有一些性格特點,自己看不出來的別人可

  能能看出來,比如,你最吸引同學的是你的哪點?最不吸引的又是什么?有想過改變嗎?你身邊時是如何評價你的,你的親朋好友又是如何評價你的,你的父母又是如何評價你的?只有一次一次的深刻認識自己,才會清醒認識自己以便你清醒認識工作單位。不要奢望一次面試就搞定工作,多面幾次你自己也就更穩重沉穩了!

  5.在就業問題上,在生存發展以及追求理想道路上,要走自己的路,讓父母擔憂去吧!有一些事情父母可能沒有你認識深刻,你要學會把握機會,或許可以問問自己圈子里閱歷資歷最廣的人,你的老師,你的輔導員,學校領導,均是可以參考的對象!切忌自己沒有方向沒有未來像蒼蠅一樣亂撞!

  6.不要總是奢望找到最好的工作單位,沒有最好的,只有合適的,你要是懷揣著丟掉西瓜見到芝麻的心態,先找一個保底再去一直找尋的話,會讓自己越來越累,越來越迷茫,工資無止境,但你能做的有多少?先要去適應由一個學校人轉變為社會人,再去考慮喜歡的工作和環境。

  這次的求職經歷讓我深刻體會到找工作是需要堅持和自信,工作不是想當然就能找到的,首先要有充分的準備,對自己的專業知識和簡介有深刻的認識,以便在面試時能夠對答自如,其次是要有臨場應變能力,能夠在面試場合從容回答面試老師所問的一些問題。關于一些求職要注意到的細節,我這里也說一下:

  找工作時要清楚仔細觀看招聘公司的招聘信息和招聘要求,不要盲目的海投簡歷,要有目的的選擇幾個適合,符合要求的公司投遞簡歷。在招聘會上如果比較理想的,你喜歡去得公司,不管前面有多少應聘者,也要盡量排隊等待,這樣更容易被招聘單位看到你的誠意,就有很大機會應聘到這份工作。經過這次暑假求職后,我個人積累了一些經驗:

  擺正就業心態,不要心存僥幸,更不要心存膽怯。我們是不能回避就業壓力的一代人,正因為有壓力,在求職過程中,我們難免會遇到挫折,產生落差感,以一種正常的心態來面對就顯得尤為必要。其實,我們每個人都希望找到一個待遇好、壓力少、空余時間多的工作,但是,我們很少有那樣的機會,因此在步入社會前夕的就業問題上,我們會有些落差感,這也是不可避免的,畢竟這山望著那山高嘛,因此,我們往往要“退而求其次”,即“與其臨淵羨魚、不

  如退而結網”,“先就業再擇業”:找一個適合自己的、自己也適合的企業,這個企業可能不是最好的,但是它卻可以提供很多發展和成材的機會,讓我們更好地得到鍛煉和提高,更好地適應未來社會的要求。

  求職準備階段應搞好自身定位,結合自身優勢和劣勢,找準工作的種類、進而找出行業以及業內有競爭力的企業。三百六十行,行行出狀元,大學畢業時,可以供我們選擇的行業、職位和企業(單位)是很多的,到底適合哪一行,我們應該有一個清醒的認識,做到有的放矢,絕不能像無頭蒼蠅,沒有個目標。面試是最重要的。你的簡歷寫的再好,人再漂亮,成績再優秀,如果你過不了面試官那一道檻,那單位也是和你無緣。正式的面試一定要衣著整潔,精神抖擻,把你最完美的一面表現出來。自己的自我介紹一定要吸引人,簡歷應該言之有物,對上面的內容要時刻記住。面試過程中細節很重要,既要突出自己的個人特點,也不失端莊謹慎。

  面試前要做好充分準備,練習熟一分鐘的自我介紹,了解一下公司情況,職位的情況。心態要擺正。面試你的人員和你是平等的,不要覺得他們位置高一點而顯得自己處于弱勢。越是這樣越容易在面試的時候體現一種不自信。說話要有底氣,說話音量要適當,不要太大也不要太小,但一定不能細聲細氣,這也是一種不自信的表現。說話的時候最好配合適當的肢體語言,要適當體現說話的藝術。回答明確,頭腦保持清醒,問什么就答什么,沒有問的不要自己先說出來。可以看看網上很多面試的技巧或者面經,都可以知道面試官要問些什么問題。面試過程要體現自己的“三神二感一信”。不管面試官問什么專業性的問題,即便你的專業知識不是很多,也要強調“自己進入到公司后會學習,會創新,會團隊合作??”,適當地給出一點例子來證明自己“有學習精神、團隊精神、創新精神”。注意禮貌和個人習慣。這些不用多說大家都明白,就是進門打招呼,坐姿端正,不要抖腳,肢體語言不要過大,離開要說再見,要把屬于自己所有的東西或者垃圾全部帶出面試房間。 最后,記住永遠不要對自己失望,不要因為別人都找到工作,自己沒找到而否定自己。當然,我們要看看究竟自己身上有什么問題,別人為什么會成功;也不要看不起自己,因為自信就是求職成功的一大元素。求職前最好給自己定位,問問自己究竟想從事什么行業,自己在這個行業發展有什么優勢。歸根結底,還是那句俗話說的好:機遇只會光顧有準備的人。

  我的大學實習求職經歷雖然不能說非常豐富,但是總是能夠代表 某些方面的經驗,大家可以借鑒一下,希望對大家都有所幫助。

大學生就業心得體會15

  大學生就業指導課體會心得

  隨著我國市場經濟的建立和完善,經濟全球化不斷深進,科技進步日新月異,綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深進,現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下,在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法,因此,在高校開設就業指導課,幫助畢業生釋疑解惑,調整好心理狀態,使其順利走上工作崗位,有著重要的意義。

  開設大學生就業指導課的目的

  “大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策,按照社會需求確立就業期看和就業心理,樹立正確的擇就業觀念和就業取向,了解大學生就業程序,把握一定的就業技巧,以保證畢業生順利就業。同時,進行相關的職業知識、道德、素質教育,使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能,尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力,使學生在畢業后能夠進行獨立創業,為國家排憂解難。

  指導和幫助學生完畢學業,促進全面發展 按照國家的教育方針、培養目標、培養規格的要求,指導和幫助學生在學制系統中完成學習任務,完畢學業。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發展,并逐步確立職業生涯設計目標,并從思想上、能力上和心理上預備求職。

  指導和幫助學生了解職業發展趨勢,樹立公道的擇業觀念 高校學生接受的是專業化教育,將來面臨的就業方向與所學專業密切相關,因此,很有必要通過大學生就業指導課的學習進一步的了解所學專業及職業的發展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業觀念,使學生萌動的、安閑狀態的求職期看,上升為實在的、自為狀態的擇業行為;鼓勵畢業生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區、縣和鄉的基層中發揮自己的特長,干出一番事業,達到人才資源的公道配置。

  指導學生正確把握目前的就業形勢和用人趨勢,了解和熟悉國家、省市相關大學生就業政策 高等學校畢業生就業政策是國家為完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發展的需要而制定的.有關就業的行動準則,它將根據國家政治經濟的變化而不斷調整;各地,各部分也根據國家當年頒布的有關政策并結合本地區、本部分的

  實際制定相關的就業政策。因此,畢業生就業工作是一項政策性很強的工作。畢業生了解國家的就業政策是擇業求職過程中非常關鍵的環節。

  指導畢業生把握求職對策,促進順利就業 求職是高等學校畢業生走出校園的第一步,面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位,他們必須做出選擇,來完成就業。由于高校畢業生剛剛結束學生生涯,開始職業生活,社會經驗的不足,在面臨求職抉擇是,他們經常無所適從。而一個人的發展和成才在相當大的程度上取決于他的職業。大學生就業指導課就是給畢業生提供了一些解決求職對象和應聘規則的途徑和辦法,從而為幫助畢業生順利就業創造條件。

  激勵學生以新的姿態繼續學習,走向成功 目前,終身性學習已成為社會發展的潮流。在當前知識經濟時代,把握知識將成為人們的追求,終身學習將成為社會的時尚。

  大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時,也鼓勵學生終身學習,并預祝他們走向成功。

大學生就業心得體會16

  近幾周,我們上完了“大學生就業指導課”,這門課主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習,我了解了更多大學生就業程序,掌握了一定的就業技巧,為將來更好地就業提供了幫助。下面,我就談談一些自己的心得體會。

  一、大學生要加強自身的素質建設

  隨著大學生教育的大眾化,大學生人數越來越多,大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象。要想在這殘酷的社會競爭中勝出,我們就必須要先提高自己的綜合素質,而綜合素質主要體現在有無過硬的專業知識和技能,如外語、計算機等級證書是高或低,有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書獲獎證書。是否具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神,如為什么向貴單位求職。專業學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。是否具有巨大的發展潛力,如有何特長愛好,當過學生干部沒有,是否吃苦耐勞,是三好學生等。這些也是我們勝出的根本因素。

  二、樹立正確的就業觀

  我們在擇業時應當給自己做出一個正確的評價,自我評價要全面、客觀,既要看到長處的一面,又要看到短處的.一面;既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價,又要對其他各方面進行綜合評價;既要考慮全面的整體因素,又要考慮到其中占主導地位的重點因素。不少大學生在擇業時極容易出現“高不成,低不就”的現象,其主要原因無非是自我期望值過高、過多的物質要求、迷戀大型企業、追求熱門職業等等。

  三、認清搜集、分析和利用聘用信息

  同時,眼界還要放寬些,不宜局限在某個行業或某些單位,以增加成功機率。但要避免社會上的一些干擾因素,如不正之風,設騙欺詐,信息泛濫等等。

  四、要具備一定的求職技能

  盡管求職技能多種多樣,錯中復雜,但對大學生而言,最常見和最主要的技能就是“三會”:一是會寫簡歷。簡歷是職業設計的驅動力,也是一塊敲門磚。在職業設計中,你為準備簡歷所付出努力程度將會對你發起的這場運動所能取得的最終結果起到至關重要的作用。我們在設計簡歷時格式要規范,內容要結合實際,實事求是。二會說話,也可以說是面試,面對聘用單位的人員說話時,能夠心不慌,臉不紅,知道哪些該說、詳細說,哪些改回避、簡談,說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。三會寫自薦書信,寫出的自薦書信能揚長避短,重點突出,簡明扼要,措辭巧妙、精辟,能引起閱讀者的重視等。

  五、要有良好的心態

  今年,我國的大學畢業生已有xx多萬,可以預見,在未來相當長時期內大學生就業壓力不會減弱。因為就業壓力而產生心理問題的大學生越來越多,就業壓力給大學生心里產生焦慮的心態,如果過度焦慮而產生沮喪不能化解這些情緒的話,就會影響人的心理健康,埋沒了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會在條件上給大學生很多的限制,很多的學生都因為這樣那樣的原因產生不同的心理問題,會給求職帶來不必要的困難。要克服這些心理問題,就必須打破事事求穩,求順的想法,增強競爭意識,不怕風險和挫折,更不要害怕失敗,正視現實,正視社會,正視自我。同時我們又要克服擇業心切,急于求成的思想,否則越急就越容易擇業失敗,而失敗也會強化沮喪焦慮的程度。因此,遇到失敗和挫折可以適當去宣泄,或者找方法進行自我的放松。

  六、我們一定要學會維護自己的合法權益

  畢業生應了解目前國家關于畢業生就業的有關方針、政策和法規,熟悉畢業生在就業過程中的權利和義務,這是畢業生權益自我保護的前提。畢業生可享有的合法權益,如按照國家規定畢業生在報到后應享受正常的福利待遇如養老金、公積金等;對某些崗位的特殊體質要求,用人單位應在與畢業生雙向選擇時就明確,否則不得以單位體檢不合格為由將學生退回學校。

  綜上所述,我個人想,只要我們把個人選擇與社會需要相結合,用理性的眼光來看待問題,在擁有實力的同時加倍努力,不斷學習新事物,做到思路清晰,行動一致,找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

大學生就業心得體會17

  過九周的學習,大學生就業指導課程給實在讓我受益匪淺,收獲頗豐。老師采用了與眾不同的教學方式,化被動為主動,讓我們在實際操作中真正學到了東西。

  作為全國高等高校的應屆畢業生,我深切地感受到所面對的就業壓力。就業指導課正好為我這樣迷茫著的大學生提供了寶貴的信息。從整個指導課中,我總結出了以下幾點內容。

  第一,我們現在面臨的是一個怎樣的就業形勢,今年將有630萬應屆大學生畢業亟需就業,并且在金融危機的影響下我國經濟并未完全復蘇,社會對勞動力的需求較低,使得我們不得不好好的去考慮一下自己的未來,因為我們的學習就是來給我們的未來有一個好的基礎,無論是在家庭還是在生活上,面對這樣一個嚴峻的就業形勢都是一個非常嚴峻的考驗,所以要好好的武裝自己,提升自己去適應這樣的競爭。

  第二,面對當前的就業難、社會需求、畢業時的相關手續等多項,畢業生比較關注的問題。對于當前的就業形勢,我認為現在應以“先就業,再擇業”的觀念進行,就像老師講的“就業不只一條路,不只就業一條路”的新理念,要拓寬自己觀測人生道路的眼界,公務員、考研也不是為應對就業問題的一條出路,有這方面打算的同學要再最后的一學年里要抓緊時間學習,可以找老師多了解有關這方面的信息,同時對于應屆大學生,政府也設有專門的“優惠”政策:當村官,社區工作者,農村支教,都是不錯的職業,大家要結合自身的情況安排自己的發展路線。

  第三,大學生求職,實際就是求職信息傳播,就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道,向可能的聘用單位,表達欲求任職的意愿。我們大學生怎樣才能成功求職呢?主要有以下兩個方面。首先自己是合格的'大學畢業生。也就是,自己本身是有用之才。是才或非才,主要體現在三個方面: 有無過硬的專業知識和技能,如外語、計算機等級證書是高或低,有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書或獲獎證書。2是否具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神,如為什么向貴單位求職。專業學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。3是否具有巨大的發展潛力,如有何特長愛好,當過學生干部沒有,是否吃苦耐勞,是否是共產黨員、三好學生等。其次,能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處,自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點,那么,至少應有兩個條件:一要認清自己,個人離自己最近,然而最難以認清自己;二要下番功夫,認真搜集、分析和利用聘用信息。同時,眼界還要放寬些,不宜局限在某個行業或某些單位,以增加成功機率。

  從我個人方面來說,我在第三組xxx組分到的工作主要有制作簡歷和參加面試。在制作簡歷過程中我查詢到很多簡歷、自薦信等方面的知識,但精心制作出來的簡歷還是有很多不足。在老師的點評后,讓我深刻地了解到自己的錯誤之處。首先要仔細檢查已成文的個人簡歷,絕對不能出現錯別字、語法和標點符號方面的低級錯誤。個人簡歷必須突出重點,它不是個人自傳,與申請的工作無關的事情要盡量不寫,而對申請的工作有意義的經歷和經驗絕不能漏掉。 要保證簡歷會使招聘者在30秒之內,即可判斷出你的價值,并且決定是否聘用你。并且一定要用積極的語言,切忌用缺乏自信和消極的語言寫你的個人簡歷,不能憑空編造你的經歷,但也沒有必要寫出所有你真實的經歷,對求職不利的經歷可忽略不寫。個人經歷順序應該從現在開始倒過去敘訴,這樣可使招聘單位在最短的時間內了解你最近的經歷。其次,簡歷要有自己的風格,公司應聘人員除了要在上邊瀏覽信息,簡歷也能反映出一個人的工作態度,個性和考察邏輯能力,條理性是第一評判標準。在結構嚴謹的前提下,要使個人簡歷富有創造性,使閱讀者能產生很強的閱讀興趣。 遣詞造句要精雕細磨,惜墨如金,盡量用簡練又簡練的語言。公司在瀏覽案頭上的諸多簡歷,一個有自己風格的簡歷比較能讓公司方留下深刻印象,要適當的突出自己的與眾不同。最后,簡歷上的一寸照片也至關重要,老師說,最好是要一張一寸的穿正裝的,發型成熟,面容整潔的照片。服裝的選擇則是要根據面試公司性質,應聘職位等多個因素判定的。

  參加面試時,我學到了不少面試禮儀。參加面試是一次重要的人際交往。得體的言談舉止及儀表是十分重要的。因此,面試時應注意基本的禮儀。(一)早點出門,不要遲到。最好是提前分鐘到達面試地點,以示求職的誠意,給對方以信任感。面試前,有必要先到用人單位去看一下,記住面試的時間和地點,如果實在因故遲到了,要道歉并說明原因,以征得對方的諒解。(二)要修飾儀表。頭發要梳整齊,領帶要系正,皮鞋要擦亮,著裝要整潔、大方、得體,女生化妝不要太濃,忌穿金戴銀。(三)注意主試人的面部表情。對方講話時要認真傾聽,并用點頭表示同意,不要隨便插話。(四)回答問題要注意吐詞和聲調。回答主試人的問題,吐詞要清楚,聲音不要太大或太小,答語要簡練、完整,忌用口頭語回答問題。(五)談話時注意力要集中。談話時,眼睛要適時的注視對方,不要東張西望。(六)面試成功與否,都要禮貌告退。主試人當場表態可以接受你,面試成功,當然要向對方表示感謝,并表示今后將好好工作。主試人當場沒表態,說明對方還要進一步考查,不要急于逼對方表態;面試不成功,也不要做出過激行為。

  每次就業指導都持續接近兩個小時,中間也沒有休息,但是大家都在認真地聽各組的講解,用心領會老師的點評,而且老師采用的分組打分制,激發了我們的競爭意識,讓我們真正的融入進課堂當中。每一次的就業指導課都是收獲頗豐、獲益良多。非常感謝老師對我們就業的關心與指導。

大學生就業心得體會18

  一、通過到人才市場進行就業情況調研,對自己一年后有可能從事的行業狀況和社會需求,進行深入了解;

  隨著九年義務教育的普及以及教育改革的進一步深化,大學生的數量越來越多,表面上看來是一件值得樂觀的事情。然而如今社會經濟的迅速發展,對人才的需求和要求也逐步提高,大學生由于就業觀念滯后,沒有認清自己的就業方向,并為之做出較好的準備。在從業時競爭變得尤為激烈。這幾年,大學生就業難的問題已經是一一個不爭的事實,且有越來越難的趨勢。

  作為一名漢語國際教育專業的學生,我一年后也即將畢業。為充分了解就業形勢,之前去了學校面對大四學生舉辦的校招,就業公司琳瑯滿目,我發現各家公司面對一個崗位僅僅招聘一名或幾名學生,可見就業形勢的緊張,充分分析發現其原因如下: .

  大學生就業出現結構性矛盾,包括專業結構、地區結構等。在專業結構上,存在學校專業設置與市場需求之間的矛盾。高校擴招以來,大學生急劇增加,許多高校仍然沉溺于計劃經濟的慣性之中,尋求市場和信息觀念不強,并沒有根據社會和企業的需求及時調整專業設置和招生人數,導致學校專業設置、教學方式與社會經濟發展不相適應,加上市場對人才需求的變化快于高校對人才的培養速度,形成人才供需市場配置的時間差,導致過去的熱門專業現在有可能變成了就業“困難戶”。另外,一些高校專業設置有較大盲目性,追求專業齊全,不注意專業設置與市場的緊密結合,造成一些專業供過于求,畢業生缺乏競爭力,部分大學畢業生專業知識與社會需求不相適應,進入社會后適應能力不強,找不到學以致用的崗位。從地區結構看,就業受到經濟發展的.影響,經濟較發達的地區,就業形勢好,就業渠道比較暢通;而欠發達地區,就業情況不太好。缺乏人才,又留不住人才,造成人才流失。

  就業難的問題除社會的客觀原因外,也與畢業生自身的觀念跟不上形勢有著密切關系,畢業生的就業期望與社會實際需求之間存在著巨大的反差,是就業困難的一一個重要原因。有些畢業生專業知識掌握不牢,又缺乏實踐經驗和實際操作能力,卻好高鶩遠,缺乏對社會合理的認識和找準自己的定位,就業觀念偏離就業現實,很少考慮自己的期望是否脫離現實,是否有利于自己的發展,不是從自己所學專業知識和自己的興趣、愛好、能力、性格出發,而是無的放矢、隨大流,盲目樂觀,嚴重脫離客觀實際,所以不可能找到適合自己的職位和工作。

  二、通過學習制作簡歷、模擬面試等方式,為就業做前期準備;

  我在大一的時候參加過學院舉行的模擬面試活動,這次面試力求還原真實場景,雖然沒有要求學生著正裝,但是由學長學姐組成的面試官團隊的指導給了我很多建議和幫助,讓我知道我的答題技巧有所欠缺,因此平時我會多多關注這方面的技巧,還給了學生形象上的建議,以及讓我們增強自信,總之是受益匪淺。雖說只是模擬面試,但在比賽的時候面對面試官還是緊張。除了面試,學校還多次讓學生自己學會制作簡歷,讓我們知道哪些是得分點,哪些是可以省略的,爭取讓我們的簡歷清楚明了,并且字字有用。利用這些學習到的方法以及自身經驗,我相信未來一定能夠找到一份合乎自己心意的實習工作。

  三、根據自己初步打算的就業方向,深入1-2個企事業單位進行就業調研,對自己.未來有意向從事的崗位進行深入了解或實習體驗。自己的一大打算是先考研究生再做決定,可以利用學歷這層跳板考取事業單位,或者選擇去高校當一名人民教師。當然了,不管身處在哪個崗位,都不能忘記學習,時刻充實自己,讓自己的專業能力過硬,在競爭中生存下去的關鍵就是你要比別人多掌握一技之長。所以這個暑假的實訓生活讓我能夠體驗到教育人員的辛苦,但是也能夠不斷學習,感覺很充實。

大學生就業心得體會19

  大學即將畢業了,有這樣一句話“畢業就等于失業”。最近幾年,我國高校畢業生數量逐年增多,加之當前金融危機的影響,畢業生的就業形勢受到前所未有的挑戰,因此大學生畢業后能否

  順利就業,不僅關系著大學生自身的利益,而且這個問題已成為全社會普遍關注的熱點問題。為了以后更好的生活,不至于畢業就失業,所以必須要把握好擇業! 大學生就業的第一階段要自我認識與探索。盧˙豪茲曾說:能力決定你能做什么,動機決定你要做什么,態度決定你能做得怎樣。首先,樹立正確的認知觀念,制定合理恰當的目標;其次,欣賞他人的長處、接納自己的不足,確立恰當的評價參照標準;然后,就是自我能力的探索。能力直接影響活動的效率,是活動順利完成的最重要的內在因素。能力不同,對職業選擇自然存在差異。最后,是自我價值觀探索。價值觀為人們用于區別好壞標準并指導行為的心理傾向系統。職業價值觀是在價值觀在職業上的體現,是個人對待職業的一種信念和態度,是人們在職業生活中所表現出來的一種價值取向。

  第二階段是大學學習與職業準備。人不光是靠他生來就擁有的一切,而是靠他從學習中所得到的一切來造就自己。大學是一個非常難得的自我修煉、自我充實的重要場所。為我們追求人生夢想、繼續獲得知識、訓練技能、發揮潛能、展示才華提供了更大的平臺,為我們提供了成人成才的良好環境。

  一、以下是我們三年來的就業創業課程指導:

  1.開設大學生就業指導課的目的

  “大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策,按照社會需求確立就業期看和就業心理,樹立正確的擇就業觀念和就業取向,了解大學生就業程序,把握一定的就業技巧,以保證畢業生順利就業。同時,進行相關的職業知識、道德、素質教育,使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能,尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力,使學生在畢業后能夠進行獨立創業,為國家排憂解難。

  2.就業指導課的內容

  《中華人民共和國高等教育法》第59條第一款規定:“高等學校應當為畢業生、結業生提供就業指導和服務”;原國家教委教政廳〔1995〕4號文件指出:“開設就業指導課旨在幫助大學生以正確的人生觀、價值觀、道德觀和行為規范參與求職擇業活動,增強適應社會的能力。同時,旨在幫助學生樹立正確的擇業目標,把握求職技巧,解決求職過程中出現的題目,正確選擇職業,為將來的發展與成才打下良好的基礎”。這說明對高等學校學生進行就業指導,是學校教育教學工作的一個重要內容,是推動學生全面發展,貫徹學以致用、人盡其才原則,幫助學生順利擇業求職的重要措施。也可以說,這既是對大學生就業指導課的`指導思想、教學目的和教學任務的具體要求,也是對課程內容的基本規定。結合學生實際,就業指導課的內容主要包括如下幾個方面:

  3.上好就業指導課的方法

  經過幾年來的教學實踐和探索,我們熟悉到,要上好就業指導課,就要注重課程的針對性和時效性,發揮就業指導課在大學生就業過程中的主導作用。

  作為新時代的大學畢業生,應從是否有利于自己才智的發揮,是否符合社會的需要出發,分清主次,作出抉擇,切不可因一味求全,急功近利,好高騖遠而失去良機。因此選擇職業時,要站得高,看得遠,放開視野,理清思想,把自己的命運緊緊和祖國的命運連結在一起,找到自己的最佳位置,牢牢把握職業選擇的主動權,在改革開放的偉大事業中把自己鑄造成祖國棟梁之才。

  二、大學生就業指導心得體會:

  時光飛逝,眨眼之間,三年的大學生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業或專插本再讀考試的問題。在大三剛開學之際,開設了《大學生就業指導》這門課程,而在大二時,我們也開設了《大學生職業生涯規劃》,提前為我們接下來的考慮的就業方向打下了基礎。通過這幾周的課程,結合目前的就業形勢以及本人的一些求職經歷,我得到了以下心得:

  1、確定合理的就業目標和則業標準

  所謂合理的就業目標,就是指選擇的職業即符合個人的特點,也符合社會需要,體現人職合理的匹配,能充分運用自己所學知識,發揮個人優勢,多為社會作貢獻的就業目標。通過大二的《大學生職業生涯規劃》課程的學習,我們大多對自己適合的就業方向有了一個大致的了解。今天大學生合理的就業目標主要包括兩個方面。一是就業的主要目標。對于一個特定專業的大學生,在目前的就業形式下,最大的可能是從事與所學專業相關的職業。因此大學生應把能充分運用自己所學專業知識的職業作為自己就業的主要目標,這既符合學校教育的培養目標,又能充分運用自己的專業知識,發揮專業特長。二是就業的次要目標。這是由社會職業結構的不斷變化,相應地對人才的需求隨之變化所決定的。這就要求大學生在學好專業知識的同時,根據自己的興趣、愛好,利用課余時間,通過自學等途徑,學習有關知識,培養能力,決定與自己興趣、愛好相一致的就業目標。要確定合理就業目標,就要求大學生合理調整就業期望值,優化自己就業的心理坐標。

  2、身體素質、知識、能力和技能準備

  俗話說的好,機會是留給有準備的人的。對于準備就業的大學生來說,對于身體素質、知識、能力和技能等方面,應做好充足的準備,樹立良好的就業意識,才能應對接下來的各種就業挑戰。首先,無論哪一種職業,對從事者的身體素質都有一定的要求,不少職業對從業者身體素質的要求還比較高。所以,大學生應該始終養成良好的生活習慣,積極參加體育鍛煉,自覺遵守作息時間,形成學習和生活的規律,作好身體素質的準備,以迎接社會對自己的選擇與職業的挑戰。其次,一切職業都要求從業者具有相應的知識、能力和技能。知識是人類認識的成果,是培養能力和提高技能的基礎。知識可分為專業知識和一般常識。前者指從事某種專門職業或進行的某種特殊活動所必備的知識,后者指人的日常生活生活或一般活動所需要的普通常識。知識是大學生就業的科技活動和科研活動;結合專業參加社會實踐活動;認真進行專業實習;認真做好畢業設計和論文等。能力準備是大學生就業的關鍵。同時,大學生除了學好專業基礎知識外,還要多參加有益的校園文化活動和社會實踐活動,在活動中不斷提高能力和技能,為就業準備奠定堅實的基礎。

  3、簡歷的制作

  在擇業競爭中,決定勝敗的因素很多,其中求職前充分的資料準備是非常重要的一步。求職資料是畢業生綜合實力、綜合素質最具說服力的證明。在所有準

  備的資料當中,求職簡歷是最有分量、最有說服力的佐證材料。求職前,首先要明確要準備的求職資料:

  1個人簡歷

  在求職過程中最廣泛認可的書面溝通形式就是簡歷。請記住:盡管寫簡歷可能花費了你的時間和金錢,但你付出的努力可享用一生。

  2推薦表或推薦信

  推薦意見一般由學生所在院系主管部門負責任撰寫。因為是組織對你的全面評價,招聘單位一般是比較重視的。

  3、求職自薦信

  自薦信起到毛遂自薦的作用,好的求職自薦信可以拉近求職者與用人單位之間的距離,獲得面試的機會也會因此多一些。

  4、學習成績單

  這是反映畢業生大學學習成績的證明,應由各院系教學部門填寫、蓋章。

  5、各種證書(復印件)

  如外語、計算機等級證書,各種榮譽證書,獲獎學金以及各類競賽的證書或駕照等。

  6、參加社會實踐、畢業實習的鑒定材料

  7、引薦信

  如果是通過老師或親友介紹你去某個單位,最好帶上一封推薦信、引薦信。

  制作簡歷時就注意以下幾點:

  1、要仔細檢查已成文的個人簡歷,絕對不能出現錯別字、語法和標點符號方面的低級錯誤。

  2、你的個人簡歷越短越好,必須突出重點,它不是你的個人自傳,與你申請的工作無關的事情要盡量不寫,而對你申請的工作有意義的經歷和經驗絕不能漏掉。

  3、要切記不要僅僅寄你的個人簡歷給你應聘的公司,附上一封簡短的應聘信,會使公司增加對你的好感。否則,你成功的幾率將大大降低。

大學生就業心得體會20

  隨著我國市場經濟的建立和完善,經濟全球化不斷深入,科技進步日新月異,綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深入,現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下,在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法,因此,在高校開設就業指導課,幫助畢業生釋疑解惑,調整好心理狀態,使其順利走上工作崗位,有著重要的意義。

  現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很大的矛盾,使得就業非常的困難,這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題,就這方面來說就業指導課是非常必要的,正所謂:正心,正行,方能正天下。在參加了學院組織的就業講座后,我受益匪淺。講座培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點,正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下,幫助學生轉變就業觀念,調整就業心態,掌握求職就業的方法和技巧,學會推銷自己,最終實現就業。

  為此,我們需要在大學階段做好就業準備

  1、(目標的確定)心理預期度的準備

  即期望自己能有個什么樣的工作,達到什么樣的層次。很多單位反應,大學生的沖勁很足,但往往不夠踏實。大學生從“校園人”到“社會人”的轉變有一個適應過程,應盡快認清自己的實力,聯系自己的實際情況,以便找到適合自己的工作。有種說法是“求上得中,求中得下”,意思是說無論什么事情,期望值都不要太高。而且,我們應從思想上認清當前金融危機的形勢,端正求職態度。在就業處于嚴冬時刻,工作相當難找,所以先不管對工作有多少要求,能取得人生第一張工作證是首要目標。先做好,一定會得到提升,然后就能擺脫這份自己不喜歡的工作了,去追求自己喜歡的工作。

  2、知識技能的準備

  金融危機下,企業招聘職位嚴重壓縮,然而應聘的優秀大學生卻有增無減,企業挑選的.余地也就比往年更大,所以,如何能在優秀的人才中脫穎而出,最終還是一定程度上依靠你的專業技能。扎實的專業基礎知識,走到哪里都有用。我們要時刻遵循“活到老,學到老”的古訓,不斷更新自己的知識。同時,作為高素質的綜合性人才,我們還應該培養自己的溝通能力,團隊精神,協調能力,管理能力等。

  3、經驗鍛煉的準備

  通過在網上做的調研,超過90%的公司會更看重大學生在校期間的一些實習經歷。也許和你同去應聘的人其他方面都和你實力相當甚至沒你有優勢,但他大學四年有很多實習經驗,或者說相關工作經驗豐富,你可能就因此被淘汰。因為招聘有經驗的人才,就意味著企業可以節省很大一筆培訓費用,哪個企業會拒絕呢?

  4、心態很重要,心態決定人生,在現實職場上很多時候在于我們自己的心態,在于我們對待就業、工作以及人生的正確的心態!正如我在《對社團管理的感悟》這篇文章中最后一段所說的:心態決定人生,性格決定人生,很多時候我們并不比別人差,差的只是輸在了心態上,以及在這種錯誤心態的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情!

  5、這一點也是我們大家最容易忽視的,我也一直堅持這樣一種觀點,學歷僅僅只是一方面,很有限的一方面,更重要的應該是自己的真正的實實在在的能力。但能力只是一個很抽象的概念,什么是能力,我想凡是能創造出人生價值的人都是有能力的人。

  6、學校、社會和家庭是相互促進、相互影響的,但也有不小的區別,你在大學混得好,今后在現實職場中就不一定也一樣的出色!但你如果在大學中生活得很消極,那你以后在社會中也會同樣的消極!關鍵還是一種心態,我們應始終樹立一種開放、高遠、不為學校所局限的積極感悟及體驗并適應社會的心態!融會貫通、積極感悟、積極實踐、不斷提高!

  7、在社會最重要的是交往及做人做事的技巧,在這種正確交往技巧的指引下,我們會逐漸形成很好、很投和的人脈群,必要的人脈群又會促進你的騰飛!

  8、不要攀比,這時我想到了初中看到的一句話—“你再強也不要和別人比,再弱也要和自己比,你把從前的你比下去了,你就會比別人強!”說得很好!

  9、這一句話也頗有道理—富人有富人的煩惱,窮人有窮人的快樂!有錢了就要考慮到更多的自己所肩負的社會責任,雖然沒有錢,但如果家庭美滿、愛情美滿,同樣會很幸福!但不論富人還是窮人,美滿的愛情與美滿的家庭都是生活幸福的基礎!誰都不可否認!

  10、注重禮儀及交往技巧,不同場合說不同的話,第一印象很重要,慢慢體會、積累經驗!

  講座中還就我們要如何學好專業知識及選定方向做出了明確指導。整場講座的最大的亮點就是對大學生的就業指明了很清晰的方向。讓我們更加清楚我們要如何去努力。自己得到的啟示很多。

  “大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生準確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策,按照社會需求確立就業期望和就業心理,樹立正確的擇就業觀念和就業取向,了解大學生就業程序,掌握一定的就業技巧,以保證畢業生順利就業。同時,進行相關的職業知識、道德、素質教育,使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能,尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力,使學生在畢業后能夠進行獨立創業,為國家排憂解難。

【大學生就業心得體會】相關文章:

大學生就業心得體會01-05

大學生創業就業心得體會08-25

大學生就業心得體會范文05-08

大學生就業培訓心得體會05-09

[薦]大學生就業心得體會03-15

大學生就業講座心得體會03-31

大學生就業實習心得體會04-07

大學生就業心得體會(精選20篇)01-07

關于大學生就業講座心得體會06-06

大學生畢業就業心得體會(精選5篇)09-21

主站蜘蛛池模板: 午夜乱码爽中文一区二区 | 国产精品夜色一区二区三区 | av爽妇网| 日韩在线观看一区二区 | 久久精品极品盛宴观看 | 久久草在线视频 | 欧美成综合 | 久久视频这里有精品33 | 中国少妇90后xxxx做受 | 美梦在线观看免费 | 日本久久精品视频 | 午夜裸体性播放 | www天天操 | 婷婷精品在线 | 亚洲免费精品视频 | 成人一级黄色大片 | 激情网婷婷 | 成人午夜精品福利免费 | 久久久久久久久91 | 亚洲一级毛片免费看 | 青青免费视频 | 免费高清不卡av | 熟女少妇色综合图区 | 欧洲精品成人免费视频在线观看 | 佐佐木明希av在线 | 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 免费一级肉体全黄毛片 | 国产欧美91 | 午夜性做爰免费看 | 亚洲一区二区三区国产精品无码 | 黑人巨大精品欧美黑寡妇 | 视频一区视频二区制服丝袜 | x88av蜜桃臀一区二区 | 亚洲高清有码中文字 | 国内精品国内精品自线一二三区 | 亚洲视频日本有码中文 | 韩国日本美国免费毛片 | 国产丰满老熟女重口对白 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx野外 | 成在线人免费无码高潮喷水 | 叶子楣三级大全 | 一级黄色欧美 | 性欧美老妇另类xxxx | 久久婷婷六月综合色液啪 | 在线欧美日韩国产 | 国产成人一二三 | 日本一区二区三区在线播放 | 色悠久久久| 亚洲一区二区三区 | 国产又黄又粗又猛又爽的 | 天天综合网永久 | 欧美日韩免费一区二区三区 | 亚洲卡1卡2卡3精品 在线观看日本中文字幕 | 青青久久网 | av男人在线 | 熟女毛片 | 国产性色播播毛片 | 日韩人妻无码免费视频一区二区 | 超碰97人人做人人爱2020 | 狠狠干夜夜草 | 涩涩视频网站在线观看 | 欧美成人精品三级在线观看 | 精品成人毛片一区二区 | 蜜臀av在线无码国产 | 欧美成人综合视频 | 大肉大捧一进一出好爽mba | 色香欲天天天影视综合网 | 亚洲国产精品尤物yw在线观看 | 日韩精品片 | 国产无遮挡又黄又爽对白视频 | 国产sp调教打屁股视频网站 | 久久久久av综合网成人 | 成在线人永久免费视频播放 | 久久精品人人看人人爽 | 日韩极品在线 | 一本色道久久综合亚洲精品不 | а√8天堂中文官网资源 | aaaaa少妇高潮大片 | 久久五 | 久草在线免费资源站 | 久久久久久久综合综合狠狠 | 亚洲日韩第一页 | 国产精品无码一区二区三区 | 日韩一区二区成人 | 色久综合网精品一区二区 | 日韩欧美tⅴ一中文字暮 | 国产又粗又猛又大爽又黄 | 换脸国产av一区二区三区 | 在线小视频 | 亚洲一级免费毛片 | 色综合伊人丁香五月桃花婷婷 | 亚洲毛片在线 | 精品人妻无码一区二区三区 | 国产精品无码a∨精品 | 国产成人综合一区人人 | 精品无码免费专区毛片 | 欧美精品一区二区在线观看播放 | 亚洲日本在线在线看片4k超清 | 视频一区二区在线观看 | 国产丰满大乳奶水 | 欧美激情一区在线观看 | 日本一级淫片a免费播放 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 少妇性色av | 国产清纯在线 | 麻花传媒mv一二三区别在哪里看 | 热99re6久精品国产首页青柠 | 日本人的色道视频 | 91视频 - 88av | 亚洲无线一二三四区手机 | 国产精品一区二区久久精品 | 国产思思99re99在线观看 | 国产三级韩国三级日产三级 | 欧美在线播放一区二区 | 精品探花| 成人污视频在线观看 | 亚洲1024 | 成人国产亚洲精品a区天堂 国产偷窥女洗浴在线观看 老妇激情毛片视频 | 午夜视频入口 | 人妻中文字幕在线网站 | 又粗又爽又猛高潮的在线视频 | 国产精品片aa在线观看 | 青草视频在线观看免费 | 92午夜福利轻云观看 | 国产美女自卫慰黄网站 | 天天草夜夜操 | 国产 日韩 欧美 自拍 | 天天草天天操 | 任我撸在线视频 | 成人av一级 | 国产乱码精品一区二区三区五月婷 | 青草视频免费在线观看 | 欧美不卡视频 | 久久久欧美精品sm网站 | 在线观看精品视频 | 亚洲精品粉嫩小仙女高潮 | 亚洲最大中文字幕无码网站 | 日韩av免费在线播放 | 97人人超人人超免费国产 | 在线亚洲免费 | 波多野结衣av无码 | 青青草自拍 | 久久久ww | 国产免费看插插插视频 | 热99re久久免费视精品频 | 四十路av | 人人鲁人人莫人人爱精品 | 亚洲欧洲成人 | 久久精品久久精品久久 | 亚洲小说区图片区色综合网 | 乱短篇艳辣500篇h文最新章节 | 日韩精品亚洲专在线电影 | 欧美日本韩国亚洲 | 深夜福利麻豆 | 青青青爽在线视频免费观看 | 亚洲欧美人成视频一区在线 | 草久在线观看 | 中文字幕手机在线视频 | 男女啪啪免费观看 | 久久国产精品一国产精品金尊 | 97公开免费视频 | 欧美综合久久久 | www.四虎影视.com | 天堂中文av| 永久免费看视频 | 高清精品xnxxcom | 51精品国产人成在线观看 | 久久伊 | 国产又大又粗又猛又爽的视频 | 性视频网址| 久久精品亚洲酒店 | 亚洲大尺度网站 | 99久久精品国产免费看不卡 | 全黄久久久久a级全毛片 | 人人舔人人干 | 色狠狠av一区二区三区 | 中日韩精品在线 | 久久久久亚洲精品无码网址蜜桃 | 人人妻人人插视频 | 亚洲第一成人av | 久久欧洲| 国产亚洲精品久久久久久一区二区 | 欧美丝袜丝交video | 超碰97人人模人人爽人人喊 | 丰满熟女人妻中文字幕免费 | 少妇自拍视频 | 国产无遮挡又黄又爽不要vip软件 | 夜夜躁狠狠躁日日躁av麻豆 | 亚色一区| 樱桃视频影视在线观看免费 | 99久久毛片 | 人人做人人爽久久久精品 | 国产精品视频福利 | 人妻熟女一区二区aⅴ清水理纱 | 2021国产精品自在自线 | jizz一区二区三区 | 免费黄色片视频 | 国产成人啪精品视频免费视频 | 亚洲作爱网 | 国产欧美一区二区三区免费视频 | 亚洲成av人片在线观看香蕉 | 亚洲综合精品一区二区三区 | 国产麻豆一精品一av一免费 | 亚洲影视综合网 | 亚洲小说视频 | 就去色av | 香港三日本三级少妇三级99 | 91亚洲影院 | 国产1区2区3区 | 国产刺激视频 | 欧美精品国产动漫 | 国产明星裸体xxxx视频 | 老熟妇高潮一区二区三区 | 国产乱人伦av在线无码 | 蜜臀avcom| 作爱视频在线 | 91久久人人夜色一区二区 | 女人真人毛片全免费看 | 国产成人a视频高清在线观看 | 一边捏奶头一边啪高潮视频 | 武侠古典av | 欧美视频二区欧美影视 | 国产六月婷婷爱在线观看 | 熟女乱色一区二区三区 | 欧美日韩精品成人网视频 | 男女啪啪永久免费观看网站 | 国产一级中文字幕 | 操丝袜少妇 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 最新的中文字幕 | 欧美极度丰满熟妇hd | 欧美乱强伦xxxxx高潮 | 国产农村黄aaaaa特黄av毛片 | 午夜男女爽爽爽免费体验区 | 久久国产一区二区三区 | 好男人在线社区www资源 | 国产又黄视频 | 亚洲综合成人婷婷小说 | 日韩精品免费播放 | 97免费公开视频 | 欧美不卡二区 | 国产乱妇乱子在线视频 | 免费一级淫片a人观看69 | 91视频高清| 欧美另类专区 | 浴室人妻的情欲hd三级 | 免费看毛片的网站 | av无码不卡一区二区三区 | 久久综合av色老头免费观看 | 欧日韩在线观看 | 国产aaaaav久久久一区二区 | 欧美精品一区二区三区久久久竹菊 | 日本精品aⅴ一区二区三区 亚洲国产理论片在线播放 999精品 | 少妇捆绑式xxxxbdsmsexhd | 亚洲精品无码av中文字幕电影网站 | 97人妻碰碰碰久久久久禁片 | 亚洲人成网站18禁止久久影院 | 蜜臀久久99精品久久久久久 | 丰满亚洲大尺度无码无码专线 | 在线看片福利无码网址 | 黑人巨大精品欧美视频一区 | 成人国产免费 | 成人黄色免费网址 | 欧美黄色三级视频 | 天天操狠狠操夜夜操 | 人人妻人人澡人人爽人人dvd | 人与野鲁交xxxⅹ视频 | 国产精品成人嫩草影院 | 99精品欧美一区二区蜜桃美图 | 韩国无码无遮挡在线观看 | 日韩免费观看完整 | 亚洲成av人在线观看网站 | 伊人手机视频 | 在线天堂www中文 | 精品自拍视频在线观看 | 99在线视频 | 传媒 | 久久新视频 | 四虎成人精品无码永久在线 | 国产乱码精品一区二区三区五月婷 | 久久精品一区二区三区四区毛片 | 中文字幕91爱爱 | 国产成人精品一区二三区四区五区 | 久久久久99啪啪免费 | 亚洲色大成网站www看下面 | 尤物视频在线看 | 成人中文字幕视频 | 久久国产色av免费看 | 黑人巨大videos亚洲娇小 | 国产精品久久久久久久久久iiiii | 日韩福利视频在线 | 成人免费av片 | 国产亚洲精品久久久久久久 | 2019亚洲男人天堂 | 久久在线视频免费观看 | 亚洲精品久久久久久中文传媒 | 亚洲精品日韩欧美 | 欧美人动与zoxxxx乱 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月 | 99久久成人国产精品免费 | 日韩国产综合 | 一级黄色免费看 | 精品久久久无码人妻中文字幕 | 92电影网午夜福利 | japanese国产在线 | 天天干天天怕 | 女性向av免费网站 | 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码 | 中文字幕第66页 | 午夜一区二区国产好的精华液 | 2021最新精品国自产拍视频 | 日本高清一二三区视频在线 | 国偷自产一区二区三区在线视频 | 国产白嫩初高生在线播放视频 | a欧美在线 | 无码中文精品专区一区二区 | 玖玖资源 av在线 亚洲 | av在线 高清不卡区 中文字幕奈奈美被公侵犯 欧美巨大另类极品videosbest | 国产一伦一伦一伦 | 久久久亚洲麻豆日韩精品一区三区 | 又色又爽又黄还免费毛片96下载 | 国产精品丝袜高跟鞋 | 天天骑夜夜操 | 欧洲一级黄| 亚洲精品无码永久在线观看男男 | 国产成人av一区二区三区在线观看 | 日韩二区视频 | av网站在线免费播放 | av大片在线免费观看 | 在线网址你懂得 | 最近的中文字幕 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 久久这里只精品国产免费9 免费在线黄色网址 | 色又黄又爽18禁免费网站现观看 | 日韩裸体做爰xxxⅹ 精品人妻人人做人人爽 | 7777kkk亚洲综合欧美网站 | 男女裸体无遮挡 | 中国老女人毛片 | 八个少妇沟厕小便漂亮各种大屁股 | 欧美又粗又大又黄的片 | 国产精品色网站 | 国产高清专区 | 亚洲中文字幕一二三四区苍井空 | 狠狠色丁香久久婷婷综 | 草草影院欧美 | 婷婷丁香五月中文字幕 | 91超碰成人| 99精品众筹模特自拍视频 | 精品视频九九 | 人妻无码不卡中文字幕在线视频 | 国产一区二区三区高清在线观看 | 色悠久久久久久久综合网 | 日本亚州视频在线八a | 国产愉拍精品手机 | 免播放器在线 | 国产山东熟女48嗷嗷叫 | aa在线视频 | 九七人人爽 | av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久 | 少妇高潮出水视频 | 4虎在线| 国产开嫩苞实拍在线播放视频 | 久久精品66| 黄色激情毛片 | 人妻少妇乱孑伦无码专区蜜柚 | 欧美偷拍另类 | 91精品国产乱码久久 | 91在线公开视频 | 亚洲欧美视频网站 | 国产av无码日韩av无码网站 | 欧美国产亚洲精品 | 成人免费淫片 | 国产在观线免费观看久久 | 亚洲不卡av不卡一区二区 | 人人上人人干 | av无码人妻无码男人的天堂 | 国产成人无码综合亚洲日韩 | 欧美小视频在线 | 少妇一级淫片日本 | 免费久久人人香蕉av | 亚洲色图导航 | 欧美又大又硬又粗bbbbb影院 | 成人国产综合 | 久久国产精品福利一区二区三区 | 亚欧成人中文字幕一区 | 动漫精品无码h在线观看 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 国产精品久久久久久久久借妻 | 激情深爱五月 | 亚洲一区二区色一琪琪 | 国产午夜免费 | 天天爱天天做狠狠久久做 | 国产免费无遮挡吸奶头视频 | 精品久久久久久乱码天堂 | 四虎网站在线 | 国产精品自产拍高潮在线观看 | 国产成人免费av一区二区午夜 | 国产色无码精品视频国产 | 日韩高清不卡在线 | 亚洲男人的天堂色婷婷 | 午夜影视免费 | a久久久久| 久久久99久久 | 欧美视频在线一区 | 成人免费网站视频www | 99久精品视频 | 白峰美羽一区二区三区 | 国产午夜福利短视频 | 国产精品4 | 少妇大战黑人粗免费看片 | 91精品久久久久久久久 | 永久免费观看美女裸体的网站 | 久久伊人成人 | 国产麻豆精品福利在线 | www精品美女久久久tv | 欧美另类色图 | 伊人久久五月天 | 美女视频黄a视频全免费网站一区 | 99热这里只有精品最新地址获取 | 久久伊人影院 | 隔壁邻居是巨爆乳寡妇 | 日韩国产亚洲一区二区三区 | 在线 | 国产精品99传媒a | 国产精品夜夜嗨视频免费视频 | 日产学生妹在线观看 | 91精品卡一卡二卡乱码 | 国产免费无遮挡吸乳视频 | 久久欧美精品 | 日本在线免费观看视频 | 女人精69xxxⅹxx喷潮网 | 久久久中文字幕 | 亚洲成人久久精品 | 亚洲福利视频网 | av在线网站无码不卡的 | 狠狠色狠狠| 天天天天噜在线视频 | 国产精品天干天干在线综合 | 99国产精品一区二区三区 | 天堂…在线最新版在线 | 日p免费视频 | 青青草国产精品欧美成人 | 男人看片 | 亚洲精品成人福利网站 | 久插视频 | 最近中文字幕免费视频 | 久久午夜无码鲁丝片 | 欧美三级真做在线观看 | 精品香蕉久久久午夜福利 | 狠狠色丁香婷婷久久综合不卡 | 欧美日韩人妻精品一区二区三区 | 亚洲va中文字幕无码久久 | 成年女人永久免费 | 欧美日韩在线免费视频 | 美女视频网址 | 性色a码一区二区三区天美传媒 | 久久国产劲爆∧v内射-百度 | 最新国产av最新国产在钱 | 欧美热热 | 无码中文精品视视在线观看 | 国产91精品久久久久久久 | 免费国产黄网站在线观看可以下载 | 奶头挺立呻吟高潮视频 | 少妇人妻偷人精品视频1出轨 | 国产精品爽爽久久久久久竹菊 | 高清国产精品人妻一区二区 | 日韩精品专区 | 越南少妇bbb真爽 | 我和亲妺妺乱的性视频 | 国产精品人成视频免费播放 | 亚洲愉拍自拍另类天堂 | 国内精品久久人妻无码妲己 | 91人人澡人人爽人人精品 | 亚洲色图天堂 | 亚洲高清国产av拍精品青青草原 | 中文字幕第23页 | 粉嫩少妇内射浓精videos | 久久久久久a亚洲欧洲av | 欧美人妻体内射射 | 国产黄色一级片视频 | 亚洲欧美日韩国产一区二区 | 国产成人久久a免费观看 | 精品夜夜澡人妻无码av蜜桃 | 天堂va在线高清一区 | 精品人妻大屁股白浆无码 | 国产精选av | 国产精品卡1卡2卡三卡四 | 日韩人妻系列无码专区 | 国产麻豆剧传媒精品国产av | 岛国成人在线 | 最近日本免费观看高清视频 | 国产 制服丝袜 动漫在线 | 国产美女裸身网站免费观看视频 | 国产精品手机在线观看 | 中文字幕日韩人妻不卡一区 | 69亚洲精品久久久 | 亚洲欧美精品一中文字幕 | 97精品国产一区二区三区四区 | 精东影业精东传媒av | 国产在线视频一区二区三区98 | 欧美深夜福利视频 | 久久国产精品一国产精品 | 欧美成人一卡二卡三卡四卡 | 日本精品久久久久久久久久 | 成人午夜片av在线看 | 漂亮人妻偷人精品视频 | 99久久夜色精品国产亚洲1000部 | 日本99热 | av一级在线观看 | 国产一级一级片 | 亚洲欧洲日本综合aⅴ在线 羞羞的铁拳 | 91在线www| 不卡在线观看av | 午夜精品电影你懂的 | 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 婷婷在线影院 | 国产第一页福利影院 | 福利一区在线视频 | 伊人最新网址 | 99精品无码一区二区 | 青青草视频在线观看免费 | 欧美精品一区二区视频 | av福利片 | 最新精品露脸国产在线 | 精品国产高清毛片a片看 | 一品道高清一区二区 | 日日碰狠狠躁久久躁蜜桃 | 护士脱了内裤让我爽了一夜视频 | av免费不卡国产观看 | 久久久亚洲欧美 | 九色porny丨国产首页在线 | 欧美精选一区二区三区 | 亚洲色自偷自拍另类小说 | 国产情侣av自拍 | 国产成人精品无码专区 | 无码熟妇人妻av在线影片免费 | 国产成人8x人网站在线视频 | 一本一道久久a久久精品综合 | 女十八毛片aaaaaaa片 | 欧美午夜精品久久久久久孕妇 | av免费网站| 中文字幕+乱码+中文字幕无忧 | 日韩在线三区 | 国产精品偷啪在线观看 | 青青青青国产免费线在线观看 | 亚洲日韩国产av无码无码精品 | 九九99久久精品在免费线bt | 伊人精品无码一区二区三区电影 | 久久精品久久国产 | 高清av免费| 国产亚洲精品久久久999蜜臀 | 超碰国产天天做天天爽 | 精品伊人久久久99热这里只 | 国产精品久久久久久久久久综合 | 欧美一级视频在线观看 | 亚洲国产综合av在线观看 | 日韩丰满少妇无码内射 | 精品无码一区二区三区不卡 | 欧美精品在线观看 | 欧美在线不卡 | 无码日韩av一区二区三区 | 国产白浆一区二区三区 | 永久免费观看的毛片手机视频 | 亚洲福利在线观看 | 久久精品农村毛片 | 日韩精品在线免费观看视频 | 天天操国产 | 黑人巨大猛烈捣出白浆 | 暴力调教一区二区三区 | 色噜噜亚洲男人的天堂 | 久久国产精品久久久久久 | 午夜欧美理论2019理论 | 精品国产自在精品国产 | 亚洲领先的自拍视频网站 | 国产妇女乱码一区二区三区 | 尤物视频在线观看 | 亚洲视频四区 | 无码人妻丰满熟妇啪啪区日韩久久 | 国产精品一区二区三区在线免费观看 | 最新地址在线观看 | 国产亚洲精品久久久久久男优 | 亚洲国产精品自产在线播放 | 精品国产乱码久久久久久老虎 | 国产精品久久久久久久久免费樱桃 | 一区二区精品视频在线观看 | 欧美大荫蒂毛茸茸视频 | 超碰人人超碰人人 | 亚洲精品国产情侣av在线 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 人人爽久久涩噜噜噜丁香 | 337p日本欧洲亚洲大胆精品 | 911精品美国片911久久久 | 网站在线观看你懂的 | 日韩精品久久久久久久的张开腿让 | 中出内射颜射骚妇 | 日本久久久久久久做爰片日本 | 精品视频三区 | 青青草97国产精品麻豆 | 97婷婷大伊香蕉精品视频 | 国产免费不卡av | 人妻丰满熟妇av无码区乱 | 337人体做爰大胆视频 | 国产真实自在自线免费精品 | 欧美国产一级片 | 久久精品日产第一区二区 | 免费毛片在线播放免费 | 91成人久久 | 国产九九久久 | 亚洲久久久久久中文字幕 | 国产亚洲精品久久久闺蜜 | 呦呦av在线| 亚洲porn | 在线中文一区 | 国产自偷自偷免费一区 | wwww亚洲熟妇久久久久 | 精品无码一区二区三区 | sb少妇高潮二区久久久久 | 亚洲国产一区二区三区四区四季 | www四虎 | 日产精品久久久久久久蜜臀 | 欧美日韩午夜爽爽 | 久久天天视频 | 中文字幕第一页av | 男女激情视频一区 | 六月丁香久久 | 福利在线视频导航 | 日韩激情网址 | 国产成人a亚洲精v品无码 | 小草av在线 | 亚洲精品一区二区三区98年 | 丰满少妇人妻hd高清大乳在线 | 亚洲一区二区三区中文字幕在线 | 制服丝袜人妻日韩在线 | 男女超爽视频免费播放 | 欧美一级黄色录像 | 精品伊人久久久大香线蕉天堂 | 亚洲性在线 | 国产毛片基地 | 午夜xxxxx| 日韩福利社 | 伊人涩涩 | 另类老妇奶性生bbwbbw | 不卡无在一区二区三区四区 | 在线天堂中文www视软件 | 欧美成人黄色小说 | 尤物99久久国产综合精品 | 久久国产乱子伦免费精品无码 | 99久久99久久久精品齐齐综合色圆 | 不卡无在一区二区三区四区 | 成人av网页 | 99国内精品久久久久影院 | 久久久亚洲精品av无码 | 免费观看的毛片 | 国产精品青草久久久久福利99 | 91看片淫黄大片在线天堂最新 | 中文字幕片 | 亚洲狠狠操| 日本一级片在线观看 | 熟熟熟熟熟熟熟熟妇50岁 | 99热这里只有精品最新地址获取 | 成人毛片区 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠7777米奇 | 久久久久无码精品国产app | 亚洲成a人片在线观看中文 免费无码国产完整版av | 日本日本乱码伦专区 | 欧美日本三级 | 国产精品自产拍在线观看免费 | 日本一道综合久久aⅴ免费 色人阁色五月 | 精品国产一二三产品价格 | 亚洲偷自拍另类图片二区 | 成人精品一区二区三区视频播放 | 久操免费在线观看 | 亚洲欧美成人a∨观看 | 国产精品乱码久久久久久 | 国产aⅴ片| 久久精品久久久久久久久久久久久 | 久久激情视频 | 成人无码在线视频区 | 久操香蕉 | 日韩精品专区 | 国产真实乱对白精彩久久小说 | 亚洲一区二区免费看 | 免费人成视频网站在线下载 | 97人人模人人爽人人喊电影 | 加勒比黑人和翔田千里在线 | 97久久超碰国产精品旧版麻豆 | 亚洲综合一区自偷自拍 | 国产精品久久久久久人妻精品18 | avaiai| 日韩欧美国产综合 | 91美女免费看 | 热热涩热热狠狠色香蕉综合 | 中文字幕不卡av无码专线一本 | 日本一区二区视频免费观看 | 国产日韩不卡 | 亚洲美女精品免费视频 | 噼里啪啦国语在线播放 | 欧美精品一区二区三区久久久 | 精品国产免费第一区二区三区 | 成年美女黄网站色大免费视频 | 亚洲欧美国产日产综合不卡 | 国产av剧情md精品磨豆 | 色老头av亚洲一区二区男男 | 91精品国产乱码在线观看 | 丁香五香天堂综合小说 | 精品少妇爆乳无码aⅴ区 | 国产蜜芽尤物在线一区 | 韩国主播bj大尺度福利视频 | avhd101高清在线迷片麻豆 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 欧美操bbb | 高清国产天干天干天干不卡顿 | 精品无人区无码乱码大片国产 | 国产白嫩初高生在线播放视频 | 国产精品亚韩精品无码a在线 | 强奷漂亮人妻系列老师 | 天天爱天天做天天大综合 | 亚洲精品国产av现线 | 天天躁日日躁狠狠躁性色avq | 国产精品久久久久不卡绿巨人 | 亚洲在线视频一区 | 久久综合九色综合97欧美 | 国产免费一区二区三区香蕉精 | 2018高清国产一区二区三区 | 国产精品萌白酱永久在线观看 | 国产日韩大片 | 成人精品久久久 | 看一级黄色大片 | 视频一区日韩 | 国产成人啪精品视频网站 | 起碰免费公开97在线视频 | 一本热久久sm色国产 | 亚洲一区二区三区a | 90后极品粉嫩小泬20p | 国产精品成人一区二区不卡 | 蜜臀久久精品99国产精品日本 | 饥渴的熟妇张开腿呻吟视频 | 日韩小视频网站 | 精品无人区卡一卡二卡三乱码 | 2020国产激情视频在线观看 | 午夜成人爽爽爽视频在线观看 | 欧洲精品一区二区 | 亚洲人成无码网www电影榴莲 | 久久99精品久久久久久青青 | 国产免费久久精品99久久 | 无码精品a∨在线观看无广告 | 亚洲一区久久久 | 夜夜艹av| 国产又粗又大又长又深又刺激 | 天堂视频在线 | 真实国产乱啪福利露脸 | 日韩成人免费无码不卡视频 | 2019国产精品青青草原 | 国产情侣久久久久aⅴ免费 五月婷婷激情久久 | 日本道高清 | 丰满人妻被黑人猛烈进入 | 免费女女同性av网站 | av无码爆乳护士在线播放 | 日本aa大片在线播放免费看 | 成人一区二区三区久久精品嫩草 | 内射少妇36p亚洲区 色就色综合 | 成人性做爰aaa片免费看 | 亚洲精品国产v片在线观看 国产精品久久久久久久久免费看 | 中文字幕无码免费不卡视频 | 久久人人爽人人爽人人片ⅴ | 午夜影院免费观看视频 | 老女人x88av导航| 日本一卡二卡四卡无卡乱码视频免费 | 少妇av在线 | 国产黄色精品在线观看 | 国产成在线观看免费视频密 | 国内精品久久久久影院优 | 亚洲va天堂va欧美片a在线 | 日本妇人成熟免费视频 | 国产av无码专区亚汌a√ | 最新国产久免费视频在线观看 | 国产日韩欧美不卡在线二区 | 成人午夜激情视频 | 在线播放侵犯新任女学生 | 尤物yw午夜国产精品视频 | 日韩特黄一级欧美毛片特黄 | 日韩精品四区 | 天堂乱码一二三区 | 亂倫近親相姦中文字幕 | 中文字幕亚洲无线码一区女同 | 亚洲在线国产 | 午夜无码片在线观看影院 | 国产欧美综合在线观看第十页 | 天堂а√在线最新版中文 | 91久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 免费国产黄网站在线观看 | 中文字幕热久久久久久久 | 岛国av免费看 | 中文字幕无码免费久久99 | 精品欧美激情精品一区 | 久久久久久久女女女又又 | 99久久无色码中文字幕 | 欧美叉叉叉bbb网站 女生啪啪网站 | 色狠久久av北条麻妃081 | 高清人人天天夜夜曰狠狠狠狠 | 亚洲欧美日韩v在线播放 | 欧美理论片在线观看 | 亚洲男人天堂2022 | 风韵人妻丰满熟妇老熟女 | 99精品一级欧美片免费播放 | 国产大学生援交视频在线观看 | 视频这里只有精品 | 国产精品亚洲精品久久 | 国产夫妻在线 | 日本一区二区黄色 | 黄网址在线观看 | 高清国产视频 | 四虎永久在线精品免费观看 | 揉着少妇又白又大的奶 | 影音先锋亚洲成aⅴ无码 | 国产香港明星裸体xxxx视频 | 国产av成人一区二区三区 | 天天综合亚洲 | 嫩草影院懂你的影院 | 无码国模大尺度视频在线观看 | 国产区在线 | 午夜dy888国产精品影院 | 麻豆国产在线精品国偷产拍 | 在线观看的av免费网站 | 又大又粗又长的高潮视频 | 国产免费无码一区二区视频 | www.17c亚洲蜜桃| 波多野结衣一区二区三区 | 国产无遮挡又黄又爽在线观看 | 欧美福利片在线观看 | 日韩免费在线观看 | 国产男女猛烈无遮挡a片漫画 | 日本黄在线 | 国产高清在线精品一区下载 | 免费观看潮喷到高潮中文字幕 | 精品日本免费一区二区三区 | 男女超碰 | 少妇高潮喷潮久久久影院 | 小柔的淫辱日记(h) 69做爰高潮全过程免 | 国产精品对白清晰受不了 | 国产剧情一区二区 | 亚洲欧美日韩自偷自拍 | 少妇被躁爽到高潮无码文 | 中文字字幕乱码视频高清 | 国产啪精品视频网站丝袜 | av总站| 亚洲a区视频 | 免费看成年人视频 | 国产nv在线观看 | 成人免费黄色av | 一道本在线观看视频 | 亚洲av毛片成人精品 | 国产另类ts人妖一区二区 | 粉嫩av成熟少妇在线播放 | 九热视频在线观看 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 日韩人妻无码中文字幕一区 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 中文天堂资源在线www | 国产在线线精品宅男网址 | 久久久精品99久久精品36亚 | 久久夜色精品国产噜噜av | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆 | 人人妻人人澡人人爽国产一区 | 女人张开腿让男桶喷水高潮 | 国产又粗又硬又长又爽视频 | 激情亚洲图片激情亚洲小说 | 日韩美女黄色片 | 男同志av | 天天综合日日夜夜 | 一个人看的www视频在线播放 | 热99re久久精品国产首页免费 | 国产欧美精品区一区二区三区 | 秋霞鲁丝片一区二区三区 | 国产精品女主播在线视频 | 久久99精品久久久子伦 | 狠狠爱天天综合色欲网 | 全球欧美hd极品4k | 99无码精品二区在线视频 | 毛茸茸厕所偷窥xxxx | 日日澡夜夜澡人人高潮 | 一本色道av| 国产jizz| 特级做a爰片毛片免费看108 | 成人99一区二区激情免费看 | 国产在线观看你懂得 | 亚洲人av在线 | 日日夜精品欧洲日日噜噜 | 国产午夜人做人免费视频中文 | 少妇高潮水多太爽了动态图 | 天天添| 中文字幕中出 | 久久国产午夜精品理论片 | 亲胸揉屁股膜下刺激视频免费网站 | 人人揉人人捏人人添 | 中文精品一卡2卡3卡4卡国色 | 色五月丁香五月综合五月4438 | 在线看片福利 | 极品少妇被猛的白浆直喷白浆喷水 | 日日噜噜夜夜狠狠视频无码 | 欧美人与动性行为视频 | 女人真人毛片全免费看 | 91性高湖久久久久久久久_久久99 | 国产免费一区二区三区视频 | 免费成人小视频 | 四虎永久免费网站 | 丁香花完整视频在线观看 | 日韩精品乱码av一区二区 | 国产精品爆乳在线播放不卡 | 熟妇人妻系列aⅴ无码专区友真希 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 国产精品自在拍首页视频8 亚洲一区二区三区尿失禁 中文在线а√天堂官网 | 99热免费在线观看 | 青青草在久久免费久久免费 | 岛国一区二区三区 | 一区二区三区欧美在线观看 | 久久精品亚洲中文字幕无码网站 | 不卡在线播放 | 国产成人综合久久精品推荐 | 亚洲加勒比少妇无码av | 欧美人妻精品一区二区三区 | 久久天天躁夜夜躁狠狠 ds005.com | 91嫩草精品 | 丁香婷婷亚洲 | 国产乱在线 | 天天摸天天做天天爽水多 | 4438ⅹ亚洲全国最大色丁香 | 农村一二三区 | 精品卡1卡二卡三国色天香 国产欧美在线免费观看 | 五月丁香六月综合缴情在线 | 久操久操 | 日本一本二本在线观看 | 人妻无码熟妇乱又伦精品视频 | 亚洲成a人片在线观看无码3d | 日本免费网站在线观看 | 伊人嫩草久久欧美站 | 成人午夜视频免费 | 亚洲国产精品久久精品怡红院 | 伊人色综合久久天天网 | 一区二区精品国产 | 中文字幕免费高清 | 精品丝袜国产自在线拍小草 | 日日躁夜夜躁白天躁 | 永久免费观看国产裸体美女 | 免费国产黄网站在线观看动图 | 精品久久久噜噜噜久久久 | 久久精品视频中文字幕 | 精品综合久久久久久888 | 国产精品无码一区二区三区不卡 | 欧美三级韩国三级日本三斤 | 久久久精品日韩免费观看 | 全部免费毛片在线播放高潮 | 亚洲国产精品va在线看黑人 | 粗壮挺进人妻水蜜桃成熟漫画 | 男女裸体做爰猛烈全过程免费视频 | 亚洲色www成人永久网址 | 免费在线国产 | 5个黑人躁我一个视频 | 欧美78videosex性欧美 | 欧美在线一区二区三区 | 亚洲成人精品一区 | 青春草在线视频观看 | 国产精品jk白丝av网站 | 国产精品自在拍一区二区不卡 | 亚洲色一色噜一噜噜噜 | 毛茸茸熟妇丰满张开腿呻吟性视频 | 激情中文小说区图片区 | 天堂在线观看www | 人妻丰满熟妇ⅴ无码区a片 黄色片观看 | 日韩 在线 中文 制服一区 | 久久久全国免费视频 | 亚洲国产成人精品激情在线 | 美女啪啪动态图 | 精品久久久久久久国产性色av | 国产三级a毛视频在线观看 免费黄色av网站 | 亚洲精品国产综合 | 992tv在线成人免费观看 | 九九啪 | 日韩视频一区二区三区 | 伊人22综合| 四虎影院精品在线观看 | 欧美激烈精交gif动态图 | 丁香花视频高清在线观看 | 午夜不卡福利 | 香蕉视频在线观看网站 | 久久国产欧美日韩精品图片 | 欧美多人片高潮野外做片黑人 | jizzav| 一区二区三区无码视频免费福利 | 9797在线看片亚洲精品 | 国产综合色在线精品 | 久久亚洲精品高潮综合色a片 | 人人爽人人添人人超 | 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区 | 亚洲精品一区二区三区精品 | 嫩草影院网址 | 内射气质御姐视频在线播放 | 久久久久人妻一区精品下载 | 亚洲.www | 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99网 | 国产极品车模吞精高潮呻吟 | 小视频在线免费观看 | 高潮抽搐潮喷毛片在线播放 | 欧美深度肠交惨叫 | 国产免费黄色片 | 福利在线网站 | 老湿机香蕉久久久久久 | 日韩伦理av | 另类ts人妖一区二区三区 | 婷婷亚洲天堂 | 一本大道无码日韩精品影视_ | 国产精品麻豆va在线播放 | 国产97成人亚洲综合在线观看 | 欧美色亚洲| 午夜无码大尺度福利视频 | 三年中国中文在线观看视频 | 乱人伦人成品精国产在线 | 国产真实younv在线 | 天堂8最新版 | 中文字幕手机在线观看 | 中文精品无码中文字幕无码专区 | 午夜国产在线观看 | 亚洲熟妇无码一区二区三区导航 | 亚洲精品av一区在线观看 | 99国精产品一二三区 | 国产99视频精品免费观看9 | 国产成人亚洲综合无码18禁h | 成人区人妻精品一区二区三区 | 综合人妻久久一区二区精品 | 久99久热只有精品国产女同 | 中文字幕在线视频免费观看 | 偷看农村女人做爰毛片色 | 欧美日韩aaa | 色综合久久久久久久久五月 | 亚洲自偷自拍熟女另类 | 日韩欧美精品在线视频 | 黑人巨大精品oideo | 欧美亚洲日本国产 | 4438xx亚洲五月最大丁香 | www色偷偷 | 国产亚洲精久久久久久无码 | 色诱久久久久综合网ywww | 日日噜狠狠噜天天噜av | 毛片网站免费观看 | 国产挤奶水主播在线播放 | 亚洲中文字幕在线第六区 | 国产精品人妻久久毛片 | 成年女人爽到高潮喷视频 | 成人一级视频在线观看 | 亚洲人成图片小说网站 | 人妻少妇伦在线无码 | 丰满妇女强制高潮18xxxx | 青楼妓女禁脔道具调教sm | 欧美黄色免费观看 | 国产亲伦免费视频播放 | 国产麻豆成人传媒免费观看 | 偷拍福利视频一区二区三区 | 欧美影院在线 | 亚洲爆乳少妇无码激情 | 国产午夜无码片免费 | 999国内精品永久免费观看 | 欧美理伦黑寡妇艳妇 | 香港三日本三级少妇三级2021 | 2020国产亚洲美女精品久久久 | 成人羞羞国产免费软件小说 | 国产精品色午夜免费视频 | 久久精品无码午夜福利理论片 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久 | 网址在线观看你懂的 | 亚洲中文字幕无码一区 | 日韩精品毛片无码一区到三区 | 国产精品白浆在线观看无码专区 | 久久久一二三 | 成熟丰满熟妇高潮xxxxx视频 | 日韩中文在线观看 | 18禁美女裸体无遮挡网站 | 精品精品国产高清a毛片牛牛 | 福利在线网站 | 午夜视频在线看 | 亚洲国产午夜精品理论片 | 性欧美13处14破xxx极品 | 色琪琪av中文字幕一区二区 | 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 久久久精品毛片 | 青青视频免费观看免费 | 四虎永久在线精品免费无码 | 久久av在线 | 天堂av8| 久久精品国产亚洲一区二区 | 人妻无码中文专区久久app | 欧美丰满老熟妇xxxxx性 | 国产精品久久久国产盗摄蜜臀 | 国产成人av手机在线观看 | 最新在线精品国自产拍视频 | 国产黄三级高清在线观看播放 | 制服丝袜中文字幕在线 | 久久丁香网 | 永久黄网站色视频免费无下载 | 国产精品国产精品国产专区不蜜 | 综合五月婷 | 久久久久久一区 | 久久中文娱乐网 | 国产成人精品a视频免费福利 | 看片国产 | 黄色视屏在线看 | 双性受肉| 无码人妻一区、二区、三区免费视频 | 欧美性xxxx极品hd欧美风情 | 一区二区片 | 一本在线| 国产网址 | 国产凸凹视频一区二区 | 中文字幕理伦午夜福利片 | 能直接看的av | 国产精品国产三级国产av麻豆 | 日本乱码一区二区三区芒果 | 午夜视频免费 | 男人j进入女人j的视频免费的 | 和黑人邻居中文字幕在线 | 色八戒av | 亚洲乱码在线卡一卡二卡新区豆瓣 | 亚洲精品中文字幕在线 | 国产色无码精品视频免费 | 全部毛片永久免费看 | 欧美人与动牲交zooz3d | 亚洲日韩精品看片无码 | 八戒八戒午夜视频 | www.久久.com | 男女一边摸一边做爽视频 | 女警高潮潮一夜一区二区三区毛片 | 九色porny国产 | 一个人看的免费视频www中文字幕 | 国产视频一| 国产精品后入内射日本在线观看 | 亚洲国产精品无码java | 少妇邻居内射在线 | hd最新国产人妖ts视频仙踪林 | 一本大道久久东京热无码av | 国产 欧美 精品 | av不卡免费在线 | 肉色超薄丝袜脚交一区二区 | 超碰神马| 手机看片福利在线 | 国产96在线 | 国产成人无码性教育视频 | 国产成人精品视频 | 国产乱人偷精品免费视频 | 亚洲不卡中文字幕 | 久久婷婷影视 | 精品久久久久久亚洲中文字幕 | 免费又色又爽又黄的成人用品 | 久久天天躁狠狠躁夜夜 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av浪潮 | 少妇综合网 | 久久理论视频 | 亚洲a片国产av一区无码 | 久久久久人妻精品一区二区三区 | 色屁屁xxxxⅹ免费视频 | 成人欧美一区二区三区小说 | 成人私人免费影院168 | 玩弄少妇的肉体k8经典 | 亚洲综合伊人久久综合 | 久久午夜伦理 | 亚洲丰满胖妇xxxx做受 | 国产日韩一区二区三免费高清 | 欧美午夜精品一区二区三区 | 天天爽人人爽 | 综合伊人 | 免费成人国产 | 成在线人永久免费视频播放 | 91精品婷婷国产综合久久蝌蚪 | 欧美xxxx做受欧美88bbw | 国产成人在线一区二区 | 97视频在线观看免费 | 亚洲欭美日韩颜射在线二 | 欧美一性一乱一交一视频 | 裸体久久女人亚洲精品 | 亚洲另类激情专区小说图片 | 欧美人与zoxxxx乱叫 | 人人澡超碰碰97碰碰碰 | 中文字幕国产日韩 | 在线综合亚洲欧美日韩 | 色午夜一av男人的天堂 | 国产成人亚洲精品无码电影不卡 | 91九色成人 | 国产午夜麻豆影院在线观看 | 久久国产精品77777 | 亚洲日本精品视频 | 国产尤物精品自在拍视频首页 | 精品国产a∨无码一区二区三区 | 精品国产免费观看久久久 | 精品国精品国产自在久国产不卡 | 亚洲精品www久久久久久软件 | 精品久久久无码人妻字幂 | 中文字幕永久有效 | 蜜臀av999无码精品国产专区 | 久久精品高清一区二区三区 | 国产中的精品suv | 色欧美日韩 | 五月天天丁香婷婷在线中 | 久久久精品久 | 成年站免费网站看v片在线 国产精品久久影视 | 欧美丰满熟妇xx猛交 | 午夜福利免费0948视频 | 精品久久综合1区2区3区激情 | 精品国产乱码久久久久禁果 | 免费黄色国产视频 | 在线成人国产天堂精品av | 国产美女无遮挡免费软件 | 国产13页| 亚洲成av人片在线观看 | 美女福利影院 | 国产又黄又猛又粗又爽的小说网站 | 亚洲欧美偷拍视频 | 日本永久视频 | 毛片1000部免费看 | 男人用嘴添女人私密视频 | 富婆对白放荡xxx在线视频 | 欧美www.| 最近中文2019字幕第二页 | 波多野吉衣一二三区乱码 | 四虎影院永久地址 | 免费无码h肉动漫在线观看 中日韩无砖码一线二线 | 日韩人妻精品无码一区二区三区 | 国产精品99久久久久久www | 中文字幕在线观看视频www | www丫丫国产成人精品 | 老熟妇乱子伦牲交视频欧美 | 少妇高潮惨叫久久久久久电影 | 久久亚洲综合国产精品99麻豆的功能介绍 | 成人免费av在线 | 美丽人妻被按摩中出中文字幕 | 亚洲欧美vr色区 | 日本成熟少妇激情视频免费看 | 国产办公室无码视频在线观看 | 日本无遮挡吸乳呻吟视频 | 毛片一级片 | 99久久精品美女高潮喷水 | 少妇高潮大叫好爽欧美xx | 国产白嫩漂亮ktv在线 | 91久久久久久久一区二区 | 91av在线播放 | 99re66久久在热青草 | 久久草在线视频免费 | www日本com| 巨大欧美黑人xxxxbbbb | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷 | 国产午夜福利短视频 | 欧美日韩精品一区二区三区四区 | 亚洲色图狠狠爱 | 伊人色综合一区二区三区影院视频 | 久久亚洲激情 | 98色花堂永久在线网站 | 午夜不卡久久精品无码免费 | 女人被爽到呻吟gif动态图视看 | bbbbbbbbb毛片大片按摩 | 热99精品香蕉视频 | 久久久久久久成人 | 日本乱人伦片中文三区 | 亚洲国产精品尤物yw在线 | av中文字幕不卡 | 伊人一区 | 国产aⅴ爽av久久久久电影渣男 | 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放 | 国产在线精品免费 | 满18看的毛片 | 懂色av一区二区三区免费 | 试看120分钟做受小视频 | 欧美另类videossexo高潮 | 色玖玖在线 | 国产天天射 | 亚洲国产综合精品 在线 一区 | 精品国产一区二区三区免费 | 午夜影院网站 | 精品国产色 | 歪歪爽蜜臀av久久精品人人 | 日产精品高潮呻吟av久久 | 久久人人爽人人爽人人片 | 姑娘第5集在线观看免费好剧 | 国内精品久久久久久影院 | 久久字幕 | 亚洲人成网站免费播放 | 日韩少妇毛片 | 国产综合av一区二区三区无码 | 日韩av成人在线 | 国产中文字幕精品 | 呻吟对白激情videos | 亚州国产av一区二区三区伊在 | 欧美成人精品第一区二区三区 | 伊人网成人 | 国产色诱视频在线观看 | 无遮挡高潮国产免费观看 | 国产午夜a理论毛片 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 欧洲精品一区二区三区久久 | 午夜精品视频在线无码 | 日韩av手机在线 | 91免费版视频在线观看 | 日本亚洲视频 | 亚洲综合色区另类小说 | 精品人妻无码一区二区三区 | 亚洲成_人网站图片 | 天天av天天好逼 | 成年人免费在线观看网站 | 一本一本久久a久久精品综合不卡 | 亚洲精品久久区二区三区蜜桃臀 | 五月激情五月婷婷 | 俄罗斯精品一区二区 | www.99日本精品片com | 少妇高潮太爽了在线观看 | 动漫无遮挡羞视频在线观看 | 99国产精品久久久久久久久久久 | 欧美一级特黄视频 | 久久成人国产精品入口 | 精品乱人伦一区二区三区 | 欧美综合激情网 | 亚洲人成在线观看影院牛大爷 | 进去里片欧美 | 欧美另类人妻制服丝袜 | 乱人伦人妻中文字幕 | 初音未来爆乳下裸羞羞无码 | 初尝人妻少妇中文字幕 | 日韩福利视频网 | 久草在线视频资源站 | 国产精品96久久久久久吹潮 | 久久久精品波多野结衣 | 欧美丰满熟妇xxxxx | 色综合天天综合高清网国产在线 | 亚洲综合伦理 | 婷婷射吧| 97人人看 | 亚洲精品aaaa | 涩涩屋视频| 国产欧美日本在线 | 色婷婷亚洲婷婷八月中文字幕 | 亚洲免费天堂 | 国产第99页 | 午夜在线一区二区 | 国产操视频 | 午夜视频免费观看 | 制服丝袜自拍另类亚洲 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频动漫 | 国产亚洲欧美日韩精品一区二区三区 | 北条麻妃一区二区三区中文字幕 | 久久九九热re6这里有精品 | 亚洲一区二区久久 | www.色在线观看 | 久久综合亚洲色hezyo社区 | 无码成人aⅴ免费中文字幕 欧美在线小视频 | 亚洲一二三四2021不卡 | 成人午夜视频免费观看 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态 | 亚洲不卡av不卡一区二区 | 在线观看三区 | 色综合久久88色综合天天人守婷 | 国产白嫩初高生在线播放视频 | 国产精品国产三级国av在线观看 | 国产主播奶水喷出 | 国产第一页浮力影院草草影视 | 99九九视频| 一级黄色大片免费看 | 自拍三级视频 | 亚洲精品日韩一区二区小说 | 欧洲美熟女乱又伦av | 国产黑丝喷水 | 欧美日本精品 | 性插插视频 | 波多野结衣亚洲视频 | 色婷婷成人 | 裸体丰满白嫩大尺度尤物 | 91精品国产综合久久小仙女图片 | 免费无码黄网站在线观看 | 欧美不卡区 | 91视频黄版 | www.日本高清 | 西西人体大胆扒开下部337卩 | 久久99婷婷 | 少妇真实被内射视频三四区 | 插b内射18免费视频 91黄视频在线观看 亚洲男人av天堂男人社区 | 尤物97国产精品久久精品国产 | 日韩人妻无码精品专区906188 | 久久久.www | 四虎国产精品永久在线国在线 | 97国内揄拍国内精品对白 | 精品少妇xxxx | 欧美日韩免费在线视频 | 亚洲精品666 | 国产成人一区二区三区视频免费 | 双乳被老汉揉搓a毛片免费观看 | 国产丰满精品伦一区二区三级视频 | 免费在线观看的av | 色一区二区三区 | 国产裸体裸美女无遮挡网站 | 国产第一页浮力影院草草影视 | 精品久久久久久无码人妻蜜桃 | 丰满人妻被黑人猛烈进入 | 成人精品国产区在线观看 | 狠狠干天天射 | 黄色一级视频 | 久色中文| 日韩无码电影 | 狠狠操av | 黄色网址在线播放 | 好吊操视频这里只有精品 | 日韩欧美激情兽交 | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区三区 | 日本特黄特色大片免费视频老年人 | 暖暖视频日本 | 国产精品日本亚洲777 | 好男人在线社区www资源 | 日韩精品视 | 久久高清内射无套 | 日本一道一区二区视频 | 永久免费看片在线观看 | 韩国三级视频在线 | 久久综合狠狠综合五十路 | 色94色欧美| 91看国产| 黑人大战日本人妻嗷嗷叫 | 国产毛片女人高潮叫声 | 偷窥xxxx盗摄国产 | 亚洲精品久久久狠狠爱小说 | 亚洲福利在线视频 | 男人的天堂av社区在线 | 一区二区视频日韩免费 | 无码一区18禁3d | 成人在线手机视频 | 国产深夜福利在线 | 精品久久久久久久久亚洲 | 亚洲最大激情中文字幕 | 91啦丨九色丨刺激 | 狼友av永久网站免费观看 | 国产精品久久久久aaaa九色 | 精品国产高清毛片a片看 | 五十路熟妇亲子交尾 | 91精品一区 | 亚洲色图偷拍视频 | 中文字幕v亚洲日本在线电影 | 中文字幕日本特黄aa毛片 | 成人h在线 | 婷婷五月综合缴情在线视频 | 特黄少妇60分钟在线观看播放 | 噜噜噜久久,亚洲精品国产品 | 天天操操夜夜操操 | 亚洲另类丝袜综合网 | 97久久精品人妻人人搡人人玩 | 午夜无人区免费网站 | 夜间视频在线观看 | 亚洲综合av一区二区三区 | 勾搭了很久的邻居少妇在线观看 | 午夜福利理论片在线观看播放 | 日本一道aⅴ不卡免费播放 小说区图片区视频区 | 99热这里只有精品免费 | 激情亚洲一区国产精品 | 国产乱淫a∨片免费视频牛牛 | 成人免费大片黄在线观看com | 午夜影院免费视频 | 中日韩一线二线三线视频 | 久久精品国产丝袜人妻 | 成人精品在线播放 | 久久久久久久a | 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站 | 午夜精品一区二区三区在线观看 | 国产啪精品视频网站免费 | 中文字幕无码中文字幕有码a | 国色天香社区视频在线 | 国产成人午夜不卡在线视频 | 日韩孕妇孕交妊娠高潮 | 国产激情久久久久久熟女老人 | 亚洲欧洲日本无在线码 | 国产午夜视频在线 | 91欧美日韩国产 | 一本一道波多野结衣一区二区 | 亚洲一区二区三区视频 | 9l视频自拍九色9l视频 | 欧美精品欧美人与动人物牲交 | 亚洲乱人伦中文字幕无码 | 他用舌头给我高潮喷水在线 | 在线免费观看黄色小视频 | 无码区日韩特区永久免费系列 | 在线观看91 | 亚洲熟女乱综合一区二区在线 | 国产经典久久 | 偷窥xxxx盗摄国产 | 亚洲v天堂v手机在线 | 免费三级在线 | av黄色网址 | 久久久精品人妻一区二区三区gv | 色欲天天婬色婬香综合网完整 | 成年女人毛片免费视频 | 琪琪电影午夜理论片八戒八戒 | 波多野结衣欧美 | 国产精品一级二级 | 91精彩刺激对白 | 韩国国内大量揄拍精品视频 | 国产91桃色在线观看网站 | 欧洲人免费视频网站在线 | 国产呦交精品免费视频 | 亚洲第一在线综合网站 | 在线只有精品 | 麻豆一区二区99久久久久 | 九九九视频在线观看 | 欧美自拍视频在线观看 | 天美星空大象mv在线观看视频 | 又粗又硬国语对白 | 粗大的内捧猛烈进出小视频 | 激情高潮到大叫狂喷水 | 人妻巨大乳hd免费看 | 天天射天天| 婷婷综合网站 | 日韩成人无码一区二区三区 | 99热er| 日韩第2页 | 国产一区二区黄 | 亚洲综合色区另类小说 | 在线天堂在线 | 最新亚洲春色av无码专区 | 五月婷婷天 | 亚洲精品爆乳一区二区h | 色呦呦麻豆 | 依人在线视频 | 日本孕妇潮喷高潮视频 | 超清无码av最大网站 | 青娱乐在线视频免费观看 | 亚洲久久一区 | 五月天婷婷激情视频 | 亚洲精品成人网线在线播放va | 日韩精品一区二区三区在线观看l | 成人福利片 | 亚洲gv永久无码天堂网 | 偷派自拍 | 久久国产福利国产秒拍 | 成人国产精品免费视频 | 成年在线网站免费观看无广告 | 四只虎影院在线免费 | 欧美三级欧美一级 | 天天中文字幕 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 51国偷自产一区二区三区 | 欧美专区日韩 | 99久久久无码国产精品试看 | 国产成人一区二区无码不卡在线 | 欧洲bbbbbbbbb | 欧日韩在线视频 | 蜜桃无码av一区二区 | 99久久无色码中文字幕 | 国产一区二区三区精品av | 美国av一区二区三区 | 亚洲女人的天堂www 久久永久免费人妻精品 | 亚洲五月综合 | 欧美自拍嘿咻内射在线观看 | 92国产精品午夜福利 | 日本嫩草影院 | 人妻夜夜爽天天爽爽一区 | 在线视频夫妻内射 | 欧美亚洲日本国产黑白配 | 亚洲欧洲无码av电影在线观看 | 伊人精品| 精品在线一区 | 国产午夜福利精品一区 | 国产成综合 | 91精品一区二区三区久久久久 | 欧美黄色图 | 国产 精品 自在 线 女女互磨互喷水高潮les呻吟 | 精品乱子伦一区二区 | 亚洲综合精品一区 | 亚洲熟女乱色综合一区小说 | 青草草在线观看 | 国产精品久久久久永久免费观看 | 国产一区二区精品久久岳 | 免费极品av一视觉盛宴 | 麻豆精品乱码一二三区别蜜臀在线 | 欧美高清在线精品一区 | 中文字幕亚洲精品久久女人 | 欧美另类综合 | av男人的天堂在线 | 色综合久久久久综合体桃花网 | 午夜丁香| 久久国产美女精品久久 | 老头搡老女人毛片视频在线看 | 三级在线看中文字幕完整版 | 欧洲熟妇精品视频 | 少妇的丰满3中文字幕 | 亚洲爆乳无码精品aaa片蜜桃 | 一区二区不卡av免费观看 | 永久免费精品精品永久-夜色 | 91亚洲精品国偷拍自产在线观看 | 日韩中字在线观看 | 51福利国产在线观看午夜天堂 | 超碰人人模人人爽人人喊手机版 | 丰满婷婷久久香蕉亚洲新区 | 人与性动交videos | 亚洲 国产 欧美 日韩 | 日韩人妻无码精品专区 | 高潮呻吟国产在线播放 | 欧美一级一区 | 欧美日在线 | 国产成人精品手机在线观看 | 麻豆精品传媒一二三区艾秋 | 国产午夜精华无码网站 | 中文字幕一区二区在线播放 | 国产精品网红尤物福利在线观看 | 日日夜夜噜 | 日韩在线观看一区 | 内谢少妇 | 天天综合网日韩 | 在线播放国产高潮流白浆视频 | 台湾黄色一级片 | 国产在线播放精品视频 | www.亚洲欧美 | 伊人精品无码一区二区三区电影 | 狠狠色丁香久久综合频道日韩 | 精品久久久一区二区 | 欧美伦费免费全部午夜最新 | 人妻夜夜爽天天爽一区二区 | 无码av片av片av无码 | 国产又大又粗又硬 | 最近中文字幕无免费 | 毛片大全真人在线 | 亚洲综合视频一区 | 人妻熟妇女的欲乱系列 | 国产免费一区二区三区vr | av在线无码专区一区 | 国语自产拍在线视频中文 | 国产粉嫩馒头无套内在线观看免费 | 亚洲欧美男人天堂 | 成人免费看毛片 | 欧美性视频一区 | 18禁免费吃奶摸下激烈视频 | 亚洲va在线va天堂xxxx | 香蕉1024 | 99久久国产自偷自偷免费一区 | 六月丁香婷婷在线 | 日本老妇高潮乱hd | 久草网站 | 国产乱人视频在线播放 | 亚洲精品天天影视综合网 | 日日干日日干 | 国产麻豆精品免费喷白浆视频 | 久久免费公开视频 | 亚洲国产区男人本色 | 久久久天堂 | 国产69精品久久久久乱码 | 欧美另类图区清纯亚洲 | 1024香蕉视频 | 成人亚洲欧美日韩在线观看 | 婷婷综合网 | 久草视频免费看 | 可乐操av | 日本一区二区在线观看视频 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2014 | 日韩在线免费视频观看 | www.亚洲人| 国产成人福利av综合导航 | 精品国产自在久久现线拍 | 亚洲一区波多野结衣在线 | 日本xxxx在线观看 | 色中文字幕在线观看 | 呦呦国产 | 91精品国产欧美一区二区成人 | 国产特级毛片aaaaaaa高清 | 色拍拍综合 | 一本大道久久香蕉成人网 | 日日操中文字幕 | 天天躁夜夜躁狠狠是什么心态 | 欧美1页| 国产清纯白嫩初高生视频在线观看 | 亚洲国产欧美日韩在线 | 日韩精品一区二区三区视频 | 久久人妻无码中文字幕 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 激情做爰呻吟视频舌吻 | 人妻换人妻a片爽麻豆 | 五月婷婷啪啪 | 韩国无码av片在线观看网站 | 精品欧美成人一区二区不卡在线 | 超高清欧美videossex4 | 四虎国产精品永久一区高清 | 国产sm调教折磨视频失禁 | 国产91桃色在线观看网站 | 色婷婷基地 | 天美麻花果冻视频大全英文版 | 日日摸夜夜添夜夜添国产精品 | 久久国产自偷自偷免费一区调 | 精品国产成人a区在线观看 性欧美丰满熟妇xxxx性5 | 日韩av不卡在线观看 | 国产电影无码午夜在线播放 | 久操影视| 精品国产三级在线观看 | 亚洲色国产欧美日韩 | 国产一区二区三区中文字幕 | 成人亚洲区无码区在线点播 | 夜夜爽77777妓女免费看 | 日本黄色一级网站 | 中文字幕乱码一区二区三区免费 | 亚洲无线码在线一区观看 | 日本中文字幕第一页 | 青乐娱精品视频一国产分类 | 97久久超碰国产精品旧版 | 免费国产黄色网址 | 国产毛毛片一区二区三区四区 | 熟女人妻少妇精品视频 | 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 波多野结衣黄色片 | 亚洲乱亚洲乱妇18p 亚洲国产精品激情综合图片 | 亚洲人成电影网站在线观看 | 久9色| 999久久久免费精品国产 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 亚洲精品无码久久久久不卡 | 欧美一区二区三区粗大 | 久久久久久无码午夜精品直播 | 国产一级粉嫩xxxx | 国产成人高清精品免费 | 午夜精品久久18免费观看 | 亚洲成熟老女毛茸茸 | 中文av伊人av无码av狼人 | av片在线观看永久免费 | 国产亚洲视频在线播放香蕉 | 日日日日日日bbbbb视频 | 99久久久精品免费观看国产 | 国产欧美日韩久久久久 | 99久久亚洲精品无码毛片 | 狠狠干一区 | 中文字幕在线视频免费视频 | 亚洲国产区男人本色vr | 精品国产综合成人亚洲区 | 日韩在线毛片 | 九九在线观看视频 | 男人激烈吮乳吃奶视频免费 | 中文字幕丰满乱子无码视频 | 欧美一区二区高清视频 | 国产色婷婷精品综合在线播放 | 九九热国产在线 | 天天看片天天爽 | 亚洲黄色小视频 | 国产精品欲av | 人妻中文无码久热丝袜 | 人妻精品久久久久中文字幕 | 国产精品美女久久久久久麻豆 | 日韩中文字幕亚洲 | 欧美精品人人做人人爱视频 | 狠狠色丁香婷婷综合潮喷 | 国产互换人妻hd | 国内揄拍国内精品 | 久草视频在线资源 | 美女裸体跪姿扒开屁股无内裤 | 91九色在线 | 亚洲最大av网站在线观看 | 91九色在线 | 中文字幕最新在线 | 日韩一区二区免费看 | 用舌头去添高潮无码视频 | 欧美日韩精品一区二区在线视频 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 天天爱天天草 | 亚洲精品av一二三区无码 | 中文无码不卡人妻在线看 | 欧美激情在线观看 | 日日摸夜夜添狠狠添 | 7777色鬼xxxx欧美色妇 | 亚洲一区二区网站 | 神马午夜国产 | 青青久久国产 | 日本真人边吃奶边做爽电影 | 十八禁午夜私人在线影院 | 337p粉嫩日本欧洲亚福利 | 婷婷六月久久 | 丰满岳妇乱中文字幕 | 成人a级黄色片 | 国产精品va在线观看h | 开心激情五月网 | 免费看污又色又爽又黄 | 亚洲天堂免费在线 | 久久精品a | 亚洲国产成人高清在线播放 | 亚洲精品久久久久久中文字幕 | 午夜精品久久久久久不卡欧美一级 | 粉嫩av久久一区二区三区 | 日视频 | 日本欧洲亚洲高清在线 | 亚洲砖区区免费 | 国产区亚洲一区在线观看 | 久久亚洲网 | 99视频偷窥在线精品国自产拍 | 欧美三级午夜理伦三级中视频 | 人妻中字视频中文乱码 | 最新无码a∨在线观看 | 午夜视频在线观看免费观看1 | 97视频观看 | 伊人青青草原 | 欧美日韩无线码在线观看 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 亚洲精品av一区在线观看 | 国产精品视频在线免费观看 | 国产人妖一区二区三区 | 国内偷自第一区二区三区 | 无码av一区二区大桥久未 | 黄网站色视频免费观看 | 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 国产精品久久久久久婷婷天堂 | 免费黄色av网址 | 国产羞羞网站 | 四虎com | 亚洲欧洲自拍拍偷综合 | 国产成人久久综合一区 | 秋霞人妻无码中文字幕 | 国产色婷婷亚洲999精品网站 | 曰批视频免费30分钟成人 | 在线精品亚洲一区二区 | 日韩一页 | 日韩欧美一级大片 | 国产内射爽爽大片 | 国产成年无码av片在线 | 亚洲国产精品va在线看黑人动漫 | 色爱区综合五月激情 | 成人精品一区二区三区电影免费 | 日产国产精品精品a∨ | 国产精品白丝久久av网站 | 95av视频 | 亚洲欧美国产国产一区二区 | 成人性生交天码免费看 | 日韩国产精品一区二区 | 精品无码av一区二区三区 | 国产综合网站 | 五月婷婷一区 | 色男人网| 在线一区二区三区四区 | 欧美人与动另类xxxx | 亚洲日韩精品射精日 | 精品国产丝袜自在线拍国语 | 久久亚洲色www成人欧美 | 91久久嫩草影院一区二区 | 日本a一级片 | 三级av在线免费观看 | 欧美丰满少妇bbbbbb | 男女啪啪高潮激烈免费版 | 日韩av在线中文 | 毛片毛片免费看 | 最近中文字幕mv在线mv视频 | 国产精品69av | 亚洲色图偷拍 | 日本毛片在线 | 久精品视频在线观看免费 | 国产亚洲曝欧美不卡精品 | 无套内射在线无码播放 | 猫咪av最新网址 | 2023极品少妇xxxo露脸 | 加勒比久久综合网天天 | 国产床戏无遮挡免费观看网站 | 国产成人精品一区二区三区四区 | 欧美日韩精品人妻狠狠躁免费视频 | 99亚洲国产精品 | 成人理论片 | 日韩av免费在线看 | 无码 制服 丝袜 国产 另类 | 国产一区二区黄色 | 色在线高清 | 婷婷久久一区二区三区 | 免费人成网站在线观看欧美 | 成人黄色在线看 | 国产欧美另类久久久精品丝瓜 | 日韩精品大片 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜片 | 国产精品毛片久久久久久久 | 亚洲爆乳无码专区www | 91男人影院 | 午夜精品久久久久久久久久久 | 国产人妻精品无码av在线 | 久久丫精品国产 | 天天躁夜夜躁狠狠久久成人网 | 国产一级一级va | 久久亚洲男人天堂 | 国产熟女精品视频大全 | 日本一区二区三区免费高清 | 国产精品自在线拍国产手青青机版 | 超碰久草| 国产精品久久国产精品99 | 欧美日韩中文 | 久久久久久久久久久久久女过产乱 | 久久这里精品国产99丫e6 | 国产不卡精品视频男人的天堂 | 亚洲一区久久久 | 少妇人妻在线无码天堂视频网 | 少妇无码av无码专线区大牛影院 | 最新中文字幕第一页 | 人妻熟女斩五十路0930 | 亚欧乱色熟女一区二区三区 | 天天做天天爱天天做天天吃中 | 日本三级久久久 | 大香大香伊人在钱线久久 | 亚洲欧洲巨乳清纯 | 色婷婷综合久色aⅴ五区最新 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛 | av永久免费网站在线观看 | 男女真人国产牲交a做片野外 | 久久精品免费国产 | 久久69精品 | 亚洲视频在线免费看 | 国产91玉足脚交在线播放 | 99久久久无码国产精品性 | 亚洲一区二区三区无码久久 | 男女啪啪高潮无遮挡免费 | 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 午夜在线视频一区二区区别 | 日本aⅴ写真网站免费 | 色综合社区 | 中文字幕日产无线码一区 | 国产做受入口竹菊 | 久久久精品中文字幕 | 在教室伦流澡到高潮h麻豆 伊人网成人 | 高潮久久久久久久久 | 国语对白精品 | 国产人妖在线播放 | 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 国产精品爱久久久久久久小说 | 2020精品国产午夜福利在线观看 | 天天干导航 | 久久精品国产av一区二区三区 | 国产精品videos | 在线日韩日本国产亚洲 | 中文字幕国产 | 四虎家庭影院 | 曰批全过程免费视频在线观看无码 | 蜜臀av中文字幕 | 婷婷丁香五 | 法国性xxx精品hd专区 | 国产亚洲精品a在线无码 | 免费黄色网页 | 亚洲精品午夜 | 亚洲国产成人爱av在线播放 | 美女啪啪网站又黄又免费 | 午夜无码片在线观看影视 | 亚洲漂亮少妇毛茸茸 | 99色播| 黄色一级片在线免费观看 | 德国av | 69av在线视频 | 欧美极品少妇xxxxⅹ猛交 | 麻豆传播媒体免费观看 | 你懂的福利视频 | av在线免费观看一区二区 | 免费亚洲一区二区 | 精品三级久久久久电影网 | 亚洲成人av一区二区三区 | onlytease欧美丝袜福利 | 国产成人精品无码短视频 | 91欧美精品午夜性色福利在线 | 91人人草| 国产无遮挡a片无码免费 | 日本丰满熟妇毛茸茸xxx | 久九九精品免费视频 | 在线观看成人无码中文av天堂不卡 | 国产免费爽爽视频在线观看 | 影音先锋 日韩 | 一区二区三区久久 | 国产欧美va欧美va香蕉在线 | 91精品婷婷国产综合久久蝌蚪 | 国产白嫩受无套呻吟 | 偷拍男女做爰视频免费 | 男女做性免费网站 | 亚洲人亚洲人成电影网站色 | 最新亚洲人成无码网站 | 精品国产你懂的在线观看 | 亚洲欧洲国产综合 | 国产乱码一区二区三区四区 | 人人草人人爽 | 亚洲日韩一页精品发布 | 国产午夜片无码区在线播放 | 国产成人精品一区二区秒拍 | 天堂av首页 | 国产青青操 | 女人被狂躁到高潮视频免费软件 | 婷婷五月综合丁香在线 | 日韩av在线播放观看 | 国产精无久久久久久久免费 | 69极品少妇一区二区 | 国产又黄又猛又粗又爽 | 国产一区二区中文字幕 | 91精品一区二区三区蜜臀 | 天天摸夜夜添狠狠添婷婷 | 韩国乱码片免费看 | 国产精品日本亚洲777 | 国产精品无码一区二区在线观一 | 欧美 偷窥 清纯 综合图区 | 日韩欧美亚洲综合久久影院 | 露脸叫床粗话东北少妇 | 国产精品自在欧美一区 | 99re3| 中文字幕日本人妻久久久免费 | 人与嘼av免费 | 欧美日韩伦理 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频免费 | 综合亚洲桃色第一影院 | 日本丰满熟妇videos | 国产成人亚洲综合色 | 亚洲国产mv| mm1313亚洲国产精品无码试看 | 最新成人av| 色就干| 成人福利视频网站 | 久久久亚洲精品成人 | 国产亚洲精品久久久玫瑰 | 中文字幕日韩人妻无码 | 日本xxxx高清 | 美女啪啪av | 人妻精品久久久久中文字幕 | 欧美日韩无砖专区一中文字 | 丰满妇女强制高潮18xxxx | 久久亚洲精品无码av红樱桃 | 欧美黑粗大 | 国产成人久久77777精品 | 四虎影视一区二区精品 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产av亚洲精品久久久久久小说 | 亚洲va中文字幕无码久久 | 乱码av午夜噜噜噜噜动漫 | 国内精品国产三级国产aⅴ久 | 亚洲成a人v电影在线观看 | 久久96热在精品国产高清 | 午夜福利09不卡片在线机视频 | 欧美成人激情视频 | 麻豆国产va免费精品高清在线 | 国产xvideos免费视频播放 | 韩国三级中文字幕hd | 日韩美精品 | 最近中文字幕日本 | 国内精品久久久久影院男同志 | 99精品国产一区二区三区不卡 | 亚洲第一色图 | 精品国产偷窥一区二区 | 国产丝袜足j在线视频播放 久久鬼色 | 天天艹av | 国产成a人亚洲精品无码樱花 | 男人扒开女人双腿猛进视频 | 欧美影片网站推荐 | 久久狼人大香伊蕉国产 | 中文字幕av第一页 | av视屏 | 中文av伊人av无码av狼人 | 国产精品高潮露脸在线观看 | 久久国产v综合v亚洲欧美蜜臀 | 五月婷影院| 精品无码成人片一区二区 | 亚洲第一免费看片 | 收集最新中文国产中文字幕 | 精品国产18久久久久久 | 男人的亚洲天堂 | 精品偷自拍另类在线观看 | 欧美精品一区二区三区四区 | 午夜影院免费视频 | 2019亚洲男人天堂 | 亚洲又粗又长 | 91最新视频| 美女网站视频在线 | 国产精品aⅴ在线观看 | 亚洲欧美一区二区在线观看 | 99国产欧美精品久久久蜜芽 | 欧美v日韩v亚洲v最新在线 | 超碰在线综合 | 久热国产精品视频 | 久久无码超清激情av | 成年午夜精品久久久精品 | 男人的天堂免费 | 亚洲v欧美v | 天天爽天天色 | 日韩第二页 | 国产夫妻在线观看 | 中文天堂在线资源www | 高潮爽死抽搐白浆gif视频 | 精品香蕉久久久午夜福利 | 成人三级视频在线观看一区二区 | 99国产成人综合久久精品77 | 亚洲人成网站在线无码 | 国产成人无码精品xxxx | 麻豆精品国产综合久久 | 久久久久久久久久久免费 | 久久久久久久久久久久 | 国产成人高清亚洲一区 | 国产精品交换 | 午夜爽爽爽男女污污污网站 | 91久久久精品国产一区二区蜜臀 | 国产成人亚洲综合无码品善网 | 久久熟妇人妻午夜寂寞影院 | 99精品免费久久久久久久久 | 国产精品毛片更新无码 | 日本欧美色| 日韩精品欧美 | 久久人人澡 | av一起看香蕉 | 亚洲色欲色欲www | 欧美性猛交xxxx乱大交密桃 | 老少交欧美另类 | 两个人看的www免费视频中文 | 青娱乐99 | 国产乱子伦视频在线播放 | 农村妇女愉情三级 | 91视频一88av | 日本午夜网站 | 亚洲熟妇av一区 | 亚洲成a人片在线播放 | 国产偷窥熟精品视频 | 久久9999久久免费精品国产 | 国产自产精品 | 久久综合久久88 | 久久国产av影片 | 日本在线一区二区三区欧美 | 亚洲啪啪综合av一区 | 午夜在线视频 | 免费av一区二区 | 久青草国产97香蕉在线视频 | 在线观看黄a∨免费无毒网站 | 国产午夜精品久久精品电影 | 中文天堂国产最新 | 黑人大战亚洲人精品一区 | 一本一道色欲综合网 | 国产成人一区二区三区别 | 狠狠操一区二区 | 成人青青草 | 亚洲熟妇无码av在线播放 | 中文亚洲成a人片在线观看 久久视频6 | 亚洲а∨天堂久久精品 | 69精品丰满人妻无码视频a片 | 99久久精品国产免费 | 国产99久久久欧美黑人 | 欧美大片www | 久久久久久中文字幕 | 免费色播 | 好吊操视频 | 精品人妻无码专区在中文字幕 | 免费女女同性 av网站 | 欧美亚洲91| 日日摸夜夜添夜夜添无码 | 欧美v国产v亚洲v日韩九九 | 国产精品久久久久久影视不卡 | 日韩在线中文 | 亚洲精品乱码久久久久久app | 2021久久超碰国产精品最新 | 亚洲国产成人精品福利在线观看 | 亚洲青青草原男人的天堂 | 日本人吃奶玩奶虐乳视频 | 国产资源网| 国产成人a在线视频免费 | 成年免费在线视频 | 五月婷婷丁香久久 | 亚洲欧美中文字幕在线观看 | 日韩毛片一区 | 在线看免费无码av天堂的 | 免费日本一区二区 | 上海少妇和黑人老外做爰 | 国产一区二区三区色 | 成人做爰69片免费看网站色戒 | 丰满人妻一区二区三区视频 | 国产精品拍国产拍拍偷 | 两男一女3p揉着她的奶视频 | 久久99国产只有精品 | 亚洲影院在线播放 | 日韩欧美在线观看一区二区 | 日本三级吃奶头添泬 | 91亚洲精品丁香在线观看 | 成人三级在线看 | 国产高清午夜人成在线观看 | 天天操人人射 | 人妻少妇精品视频一区二区三区 | 久久久www成人免费精品张筱雨 | 国产精品亚洲玖玖玖在线观看 | 在线国产91| 99欧美日本一区二区留学生 | 自拍偷拍亚洲激情 | 97av视频 | 欧美不卡二区 | av久久天堂三区 | 亚洲一视频 | 深爱婷婷国产在线精品av | 国产精品高潮呻吟久久久 | 日本三级带日本三级带66 | 欧美日韩人妻精品一区二区三区 | 国产乱码精品一区二区三区av | 97人妻无码一区 | 福利资源导航 | 亚洲三级香港三级久久 | 国产成人无码午夜视频在线播放 | 精品无码av一区二区三区 | 国产高清在线精品一区不卡 | 国产呻吟久久 | 欧美黄色特级视频 | 最新国产网站 | 久久天天躁狠狠躁夜夜免费观看 | 在线视频免费无码专区 | 日本伊人精品一区二区三区 | 欧美日韩在线免费视频 | 国产末成年女av片 | 日韩中文高清在线专区 | 天天影视色综合 | 亚洲va韩国va欧美va | 青青青国产免费线在 | 亚洲日韩欧美综合 | 欧美日韩在线观看免费 | a√天堂在线观看 | 又粗又硬国语对白 | 亚洲成人精选 | 亚洲人成777 | 97爱爱视频 | 亚洲欧美一区二区三区情侣bbw | www.国产欧美 | 天天做日日做天天添天天欢公交车 | 成年网站在线免费观看 | 亚洲xxxxxxxxx| 亚洲欧洲日产国码久在线 | 一个人看的www免费视频中文 | 亚洲人成人网站在线观看 | 亚洲久热中文字幕在线 | 妓女妓女一区二区三区在线观看 | 亚洲色图狠狠干 | 天天干夜夜拍 | 欧美国产91 | 久久亚洲中文无码咪咪爱 | 日韩免费观看高清 | 乱色精品无码一区二区国产盗 | 国产精品亚洲а∨天堂免下载 | 国产精品自产拍在线观看免费 | 毛片毛片毛片毛 | 欧美伊人久久久久久久久影院 | 欧美大胆老熟妇乱子伦视频 | 亚洲一二区视频 | 狠狠噜天天噜日日噜 | 国产农村妇女精品一区 | 亚洲人成国产精品无码果冻 | 夜夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜gg | 二区视频在线观看 | 国产69精品久久久久男男系列 | 成人做爰视频www网站 | 免费永久av | 亚洲色欲或者高潮影院 | 性伦理丰满的女人 | 91人人干 | 久久舔 | 4hu44四虎www在线影院麻豆 | 亚洲尻逼 | 九九综合视频 | 色一情一乱一伦一区二区三区小说 | 日韩在线视频二区 | 成人欧美一区二区三区的电影 | 天堂√最新版中文在线天堂 | 五月天激情婷婷婷久久 | 超碰在线免费观看97 | 亚洲制服无码一区二区三区 | 国产精品一区波多野结衣 | 星空大象在线观看免费 | 81精品国产乱码久久久久久 | 牛牛视频一区二区三区 | 国产成本人片无码免费2020 | 日本黄色大片视频 | 琪琪色18 | 综合人妻久久一区二区精品 | 国产免费又粗又猛又爽 | 人妻久久久一区二区三区 | 国产亚洲专区 | 亚洲精品在线播放视频 | 女人被狂爆到高潮免费视频 | 欧美激情视频在线播放 | 女学生和老头做爰av片 | 成人国产精品 | 日韩欧美日本 | 在线综合网 | 一本到亚洲网 | 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 国产另类ts人妖高潮 | 日本视频网站www色高清免费 | 无码人妻av一区二区三区波多野 | 精品永久久福利一区二区 | 五月丁香拍拍激情综合 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 日本夜夜夜 | 日韩人妻无码一本二本三本 | 涩涩鲁亚洲精品一区二区 | 精品少妇人妻av免费久久久 | 精品无码av人在线观看 | 91粉嫩 | 亚洲综合自拍 | 欧美黑人又粗又大又爽免费 | 欧美巨大另类极品videosbest | 国产另类ts人妖一区二区 | 亚洲成熟丰满熟妇高潮xxxxx | 99re6在线精品视频免费播放 | 亚洲品质自拍 | 一本大道无码日韩精品影视丶 | 国产福利一区二区三区在线观看 | 精品国产午夜福利精品推荐 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 欧美日韩一区二区综合 | 国产 欧美 视频一区二区三区 | 狠狠色丁香六月色 | 手机国产乱子伦精品视频 | 4438xx亚洲最大五色丁香软件 | 日韩av一级片 | 99国产精品99久久久久久 | 亚洲国产精品无码久久98 | 久久99国产综合精品免费 | 伊人免费视频二 | 久久99久久99精品免视看看 | 日本xxx在线观看 | 综合啪啪 | 久久男人的天堂 | 人妻巨大乳一二三区 | 国产黑色丝袜呻吟在线91 | 又嫩又硬又黄又爽的视频 | 无码人妻aⅴ一区二区三区有奶水 | 国产精品福利久久久 | 国产精品白丝jkav网站 | 极品少妇被后入内射视 | 亚洲日韩国产中文其他 | 能免费看黄色的网站 | 日本在线视频www色 神马久久久久久 | 中文人妻av大区中文不卡 | 在线观看日本国产成人免费 | 激情av网站| 国产成a人片在线观看视频下载 | 亚洲一区二区三区影院 | 韩国无码色视频在线观看 | 国产精品成人一区 | 成人激情综合 | 午夜观看 | 夜夜cao| 国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 农村老女人av | 又硬又水多又坚少妇18p | 少妇人妻无码专用视频 | 欧美日韩亚洲国内综合网 | 亚洲另类一区二区 | 国产亲子乱露脸 | 久久这里有精品国产电影网 | 日本三不卡 | 午夜无码伦费影视在线观看 | 国产成人无遮挡在线视频 | 偷拍老熟妇和小伙xxxx视频 | 999国产精品999久久久久久 | 国产日韩综合一区在线观看 | 亚洲图片偷拍区 | 欧美另类变人与禽xxxxx | 一中文字幕日产乱码va | 成人网av | 免费观看国产小粉嫩喷水精品午. | 国产人成无码视频在线软件 | 日韩av一区二区精品不卡 | 中文资源在线天堂库8 | 欧美精品一卡 | 一本岛在免费一二三区 | 天堂va蜜桃一区二区三区 | 亚洲日本高清成人aⅴ片 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇 | 秋霞7777鲁丝伊人久久影院 | 国产人妻丰满熟妇嗷嗷叫 | 亚洲人成小说网站色在线观看 | 国产做爰免费观看视频 | 狠狠操天天操 | 亚洲高清成人aⅴ片 | 日韩精品福利视频 | 亚洲国产一区自拍 | 色综合a | 熟妇好大好深好满好爽 | 国产精品7m凸凹视频分类 | 国产又爽又黄又刺激的视频 | 国产三级久久精品三级 | 日女人免费视频 | 国产放荡对白视频在线观看 | 久久久最新| 色欲香天天综合网站 | 亚洲一区二区三区av在线观看 | 九九看片| 激情久久小说 | 无乱码区1卡2卡三卡网站 | 夜夜添无码试看一区二区三区 | 女十八毛片aaaaaaa片 | 国产成人综合一区二区三区 | 国产av永久精品无码 | 人久久精品中文字幕无码小明47 | 国产激情久久 | 人人添人人澡人人澡人人人人 | 中文字幕亚洲一区二区三区 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 成人在线一区二区三区 | 日韩高清网站 | 中文字幕视频在线观看 | 亚洲欧洲自拍 | 成人同人动漫免费观看 | 九九视频在线 | 国产三级成人 | 免费人成在线观看欧美精品 | 亚洲成人福利 | 亚洲ⅴ国产v天堂a无码二区 | 中文字幕h | 欧美3p两根一起进高清视频 | 爽妇网av | 国产二区视频在线 | 夜夜骚视频 | 尤物九九久久国产精品 | 亚洲熟妇无码八av在线播放 | 亚洲区第一页 | 可以看毛片的网站 | 国产成+人欧美+综合在线观看 | 999久久久欧美日韩黑人 | 免费人成黄页在线观看国产 | 日韩视频无码免费一区=区三区 | 日韩在线一区二区 | 国产美女永久免费无遮挡 | 亚洲和欧洲一码二码区别7777 | 97久久综合 | 精品久久久久久中文字幕无码软件 | 国产在线无码视频一区二区三区 | 欧美亚洲日本在线 | 一级日韩一级欧美 | 四虎最新站名点击进入 | 区久久aaa片69亚洲 | 成人深夜免费视频 | 免费人成视频网站在线18 | 99视频免费在线观看 | 亚洲九一| 91插插插影院 | 激情亚洲网 | 九九视频在线观看视频6 | 少妇一夜三次一区二区 | 天天躁日日躁狠狠躁图片swag | 国产又粗又爽又黄的视频 | 亚洲视频在线看 | 在线精品亚洲 | 久久久精品无码中文天美 | 免费女人18毛片a毛片视频 | 中文 在线 日韩 亚洲 欧美 | 国产精品卡一卡2卡三卡网站 | 人妻三级日本三级日本三级极 | 亚洲欧洲精品一区二区三区 | 国产精品无码久久久久 | 亚洲中文字幕在线无码一区二区 | 狠狠操网站 | 久久久精品2019中文字幕之3 | 亚洲国产精品一区二区www | 伊人色综合久久天天人守人婷 | 99久久国产综合精品女不卡 | 超碰五月| 99成人免费视频 | 精品国产男人的天堂久久 | av黄色一级片| 国产女人精品视频国产灰线 | 91社区影院| 一级毛片黄色片 | 国产精品伦一区二区三级视频永妇 | 精品无码av不卡一区二区三区 | 秋霞在线观看片无码免费不卡 | 欧美性猛交内射兽交老熟妇 | 国产黄色精品在线观看 | 五月天av网站 | 本田岬88av在线播放 | 亚洲国产成人精品女人久久 | 无码一区二区波多野结衣播放搜索 | 91色交视频| 成 人 网 站 免 费 av | 国产欧美日韩麻豆91 | 精品久久久无码中字 | 国产刚发育娇小性色xxxxx | 亚洲一区高清视频 | 亚洲自拍偷拍网 | 国产日本在线播放 | 欧美乱码精品 | 女同激情久久av久久 | 亚洲免费视频一区二区三区 | 国产一区成人在线 | 91亚洲精品国偷拍自产 | 国产在线www | 日产91精品卡2卡三卡四 | 99e热久久免费精品首页 | 深夜激情影院 | 日本免费久久 | 国产最爽乱淫视频免费 | 美女mm131爽爽爽作爱 | 人妻人人做人碰人人添 | 丰满尤物白嫩啪啪少妇 | 色吧色综合| 日韩免费无码成人久久久久久片 | 午夜成人性刺激免费视频在线观看 | 国产精品99久久久久久久 | 久久人人视频 | 久久合合| 国产97色在线 | 免费 | 亚洲视频在线观看一区二区 | 成人做爰高潮片免费视频美国 | 强乱中文字幕 | 一区二区在线观看视频 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片国产 | 免费看欧美成人a片无码 | 美女福利视频在线 | 内射极品少妇xxxxxhd | 国产人妻一区二区三区久 | 使劲快高潮了国语对白在线 | 天堂а√中文最新版在线 | 丰满肥臀风间由美357在线 | 国产黄色一级大片 | 成在线人视频免费视频 | 日日噜噜夜夜狠狠久久香91 | 91精品国产高潮对白 | 一级欧美一级日韩片 | 九九九精品成人免费视频 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国电影 | 欧美性影院 | 国产中文字字幕乱码无限 | 扒开双腿疯狂进出爽爽爽 | 中国老妇xxxx性开放 | 青草青青视频 | 意大利复古贵妇性xxxx | 日本人吃奶玩奶虐乳视频 | 免费人成网ww555kkk在线 | 99视频+国产日韩欧美 | 大肉大捧一进一出好爽视色大师 | www.91看片| 国产男女猛烈无遮挡免费视频动漫 | 免费看片啪啪tv | 久久摸摸碰碰97网站 | 久久成人人人人精品欧 | 99久久婷婷国产综合精品青牛牛 | 亚洲高清网 | 亚洲综合另类小说色区色噜噜 | www.羞羞视频 | 久久99er6热线精品首页蜜臀 | 一级片免费网站 | 91亚洲综合 | 国产资源视频 | 好紧好爽再进去一点在线视频 | 成熟丰满熟妇高潮xxxxx | 欧美一区二区三区不卡 | 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 色哟哟一一国产精品 | 国产真实伦在线视频 | 国产精品狼人久久久久影院 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下载 | 亚洲中文无码人a∨在线 | 精品国产999久久久免费 | 日本精品久久久久中文字幕乱中年 | 91在线视频在线观看 | 天天干天天色天天干 | 韩国 日本 亚洲 国产 不卡 | 18禁无遮挡羞羞啪啪免费网站 | 懂色av懂色av粉嫩av分享吧 | 国产成a人亚洲精v品无码性色 | 欧洲三级在线 | 青草伊人久久综在合线亚洲观看 | 国产小视频在线观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰91 | 黄色大片91| 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡 | 出租屋勾搭老熟妇啪啪 | 中文字幕无码不卡免费视频 | 99精品国产在热久久无毒不卡 | 综合激情网站 | 亚洲色图男人天堂 | 国产精品sp调教打屁股 | 国产精品视频中文字幕 | 亚洲日韩精品a∨片无码加勒比 | xxx偷拍撒尿xxxx| 国产成人亚洲综合app网站 | www.色播.com | 日日久| 成人做爰高潮片免费视频九九九 | 高清国产一区二区三区在线 | 日本午夜网 | 国产青青视频 | 成人高潮片免费网站 | 欧日韩一区二区三区 | 亚洲精品不卡 | 中文精品一区二区三区四区 | 欧美精品一区二区久久 | 在线超碰 | 91国内在线视频 | 亚洲人成77777在线播放网站 | 成人精品一区二区三区视频播放 | 国产欧美日韩综合精品一 | 久久久久97| 国产剧情一区二区 | 久久久久国产精品人妻电影 | 成人无码精品1区2区3区免费看 | 午夜成人无码片在线观看影院 | 久久久国产精品va麻豆 | 国产亚洲精品久久久999 | 一级片视频免费观看 | 九九香蕉视频 | 99这里有精品 | 91黄在线观看 | 日本免费啪视频在线看视频 | 久久成人动漫 | 欧美色欧美亚洲高清在线观看 | 欧美日韩亚洲高清 | 少妇被粗大的猛烈进出图片 | 性色视频在线观看 | 春药按摩人妻弓中文字幕 | 永久看看免费大片 | 麻豆网神马久久人鬼片 | 国产成人精品无码片区在线观看 | 中文字幕av免费专区 | 天天av天天好逼 | 无码视频免费一区二区三区 | 人妻综合专区第一页 | 国产成人18黄网站在线观看 | 91成人久久 | 天堂av成年av影视 | 国产精品-区区久久久狼 | 美女视频黄频a免费 | 国产精品综合一区二区三区 | 国产精品丝袜黑色高跟鞋v18 | 天天射天天干天天色 | 国语对白91 | 亚洲av激情毛片九色一区 | 97超超碰| 日本做床爱激情爽全视频 | 波多野结衣高清一区二区三区 | 岛国久久久 | 97人妻熟女成人免费视频 | 免费国产在线观看 | 欧美精品在线观看 | 亚洲成a人蜜臀av在线播放 | 久久久无码精品亚洲日韩电影 | 日韩精品网址 | 国产午夜手机精彩视频 | 国产成人高清在线观看视频 | 激情高潮到大叫狂喷水 | 国产精品九九九 | 久久伊人精品青青草原app | 国产精品亚洲a∨天堂不卡 天天爽天天插 | 国产97人妻人人做人碰人人爽 | 国产精品对白一区二区三区 | 男人日女人网站 | 国模大胆无码私拍啪啪av | 天天综合网永久 | 少妇情欲一区二区影视 | 中文在线观看免费网站 | 亚洲国产中文字幕在线视频综合 | 亚洲综合视频在线观看 | 国产精品高潮呻吟久久av黑人 | 全免费a级毛片 | 日日爽天天 | 韩国专区福利一区二区 | 日韩精品一卡2卡三卡4卡 | 在线观看无码不卡av中文 | 可以免费观看的av毛片下载 | 91精品国产乱码久久久张津瑜 | 国产强伦人妻毛片 | xxx亚洲日本 | 久色网 | 久久网中文字幕日韩精品专区四季 | 久激情内射婷内射蜜桃 | 成人做爰视频www | 极品尤物一区二区三区 | 日韩国产欧美一区 | 亚洲日本中文字幕天天更新 | jjzz日本女人| 好大好硬好爽免费视频 | 久久欧洲 | 国产精品国产a | 国产高潮在线观看 | 天海翼一区二区三区四区在线观看 | 国产suv精品一区二区三区88区 | 真人性生交免费视频 | 99在线观看精品视频 | 在线观看不卡一区 | 国产亚洲成av片在线观看 | 美女午夜影院 | 影音先锋人妻啪啪av资源网站 | 国产无遮挡又黄又爽免费视频 | 2019国产品在线视频 | 少妇夜夜爽夜夜春夜夜高潮 | 玖玖国产 | 青草青在线视频在线观看 | 一本色道久久爱88av | 日本小少妇 | 性做久久久久久免费观看欧美 | 18禁黄网站男男禁片免费观看 | 国产人人草 | 日韩精品久久久久久免费 | 亚洲精品视频在线 | 台湾av一区二区三区 | 日本乱人伦在线观看 | 宅男噜噜噜66国产精品免费 | 欧美a级成人淫片免费看 | 国产欧美一区二区精品老汉影院 | xxx国产精品午xxx | 男女免费观看在线爽爽爽视频 | 亚洲乱亚洲乱妇在线观看 | 大香伊蕉日本一区二区 | 一区二区三区免费看 | 人人草在线视频 | 美女跪下吃j8视频免费网站 | 青青热久 | 男女嘿咻激烈爱爱动态图 | 亚洲国产日韩在线人成蜜芽 | 中文无码伦av中文字幕 | 国产 成 人 亚洲欧洲 | 九九九精品成人免费视频小说 | 久久与婷婷 | 无码精品国产dvd在线观看久9 | 91欧美日韩麻豆精品 | 国产色视频 | 久久精品香蕉绿巨人登场 | 亚洲美女爱爱 | 亚洲精品乱码久久久久66国产成 | 日韩亚洲国产中文永久 | 精品无码国产自产野外拍在线 | 国产粉嫩嫩bbb | 蜜臀久久99精品久久久久野外 | 鸥美一级片 | 亚洲国产美女精品久久久久∴ | 日韩有码在线观看 | 伊人55 | 欧美在线免费观看 | 大乳奶水成人吃91 | 亚洲香蕉aⅴ视频在线播放 懂色一区二区三区 | 色妞av永久一区二区国产av开 | 欧美刺激脚交video | 国产精品久久久久久久久免费高清 | 最近的中文字幕在线看视频 | 国产成人亚洲日韩欧美性 | 看毛片的网址 | 免费无码一区无码东京热 | 色欲来吧来吧天天综合网 | 国产女人爽的流水毛片 | 久久色播| 蜜桃传媒av免费观看麻豆 | 久久综合狠狠综合久久激情 | 国内外成人激情视频 | 国产乱子伦在线观看 | 久久99精品久久久久久青青日本 | 国产成人亚洲精品青草天美 | 男女又爽又黄视频 | 国产91九色在线播放 | 国产成人毛毛毛片 | 日日躁夜夜躁狠狠躁超爽2001 | 美日欧激情av大片免费观看 | 久久久精品小视频 | 九九九在线视频 | 午夜国产精品入口 | 鲁丝片一区二区三区免费 | 88av网 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频寻花 | 日本大乳奶做爰洗澡三级 | 91久久久色在线观看 | 成人亚洲一区 | 国产午夜理论不卡在线观看 | 国产伦人伦偷精品视频 | 今日宜喜欢短剧免费观看 | 国产精品亚洲第一区 | 无码国产精成人午夜视频不卡 | 久久久999精品视频 在线视频 亚洲 | 欧美特级黄 | 动漫精品啪啪h一区二区网站 | 欧美一级免费片 | 原创少妇半推半就88av | 四色成人av永久网址 | 少妇下蹲下露大唇58 | 国产三级日本三级在线播放 | 91狠狠干 | 国产又大又硬 | 无码av永久免费专区麻豆 | 无码人妻一区二区无费 | www.国产精品 | 国产91视频网 | 成人欧美一区二区三区在线湿哒哒 | 国产精品一区二区三区久久久 | 人成免费| 精品国产99高清一区二区三区 | 99精品一级欧美片免费播放 | 一级特黄aaa | 欧美激情第三页 | 欧美日韩123 | 99久无码中文字幕一本久道 | 野外av | 中文字幕日韩精品一区 | 亚洲美女奶水好多 | 久久久18| 国产极品一区 | 久久国产福利 | 色综合久久88色综合天天人守婷 | 欧美乱大交xxxxx春色视频 | 欧美天堂在线观看 | 中国亚洲女人69内射少妇 | 午夜精品视频一区 | 国产伦精品一区二区三区88av | 欧美成人午夜免费视在线看片 | 亚洲精品国产自在现线最新 | 6080亚洲精品一区二区 | 亚洲情欲网 | 84pao国产成视频永久免费 | 国产成人无码免费视频在线 | 亚洲国产成人丁香五月激情 | 国精产品999国精产品蜜臀 | 毛片无码一区二区三区a片视频 | 日日摸夜夜爽无码毛片精选 | 麻豆果冻传媒精品国产av | 在线视频国产网址你懂的 | 成人无遮羞视频在线观看 | 手机真实国产乱子伦对白视频 | 精品国产乱 | 九九精品在线视频 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 欧美大片c片免费看视频 | 美女av在线免费 | 日日天干夜夜狠狠爱 | 久久久亚洲精品一区二区三区浴池 | 成熟女人毛片www免费版在线 | 玩爽少妇人妻系列 | 成人一在线视频日韩国产 | 成人a v视频| 一级毛片一级黄片 | 精品国产乱码一区二区三区 | 福利午夜| 亚洲成色网 | 日本天堂在线 | 国产成人综合野草 | 国产精品久久久久久久午夜 | 成人av一区二区免费播放 | 中文字幕日韩一区二区三区 | 国产激情在线看 | 天堂中文在线资 | 99国产在线播放 | 国产亚洲精品a片久久久 | 欧美在线视频二区 | 在线精品亚洲一区二区动态图 | 欧美在线亚洲 | 亚洲精品一区二区三区蜜桃久 | 国产性―交一乱―色―情人 | 国产偷人妻精品一区二区在线 | 日韩一级免费观看 | 一区二区三区四区在线观看视频 | 成 人免费va视频 | www.17c.com喷水少妇| 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看 | 国产高清av久久久久久久 | 欧美自拍偷拍第一页 | 亚洲精品国产suv一区 | 精品国产免费人成网站 | 好爽好湿好硬好大免费视频 | 国产精品国产成人国产三级 | 无尽夜久久久久久久久久 | 伊人久久久久久久久久久久久久 | 亚洲aaaa级特黄毛片 | 拍国产乱人伦偷精品视频 | 亚洲欧洲美洲在线观看 | 国内精品伊人久久久久av一坑 | 成年免费视频黄网站在线观看 | 亚洲成av人片一区二区三区 | 999在线视频精品免费播放观看 | 久久男人av资源站 | 一级片视频免费观看 | 天天操夜夜操免费视频 | 天天狠天天添日日拍捆绑调教 | 久草新免费| 精品国产自在精品国产精小说 | 国产婷婷在线视频 | 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 99福利在线 | 亚洲卡1卡2卡3精品 在线观看日本中文字幕 | 午夜福制92视频 | 久久国产精品二区 | 久久中文字幕免费视频 | 精品国产肉丝袜久久 | 国产美女牲交视频 | 乱子对白2021 | 天堂中文在线资源 | 肉色丝袜足j视频国产 | 欧美成性色 | 99久久免费看精品国产一区 | 免费看黄色av | 亚洲日韩看片无码电影 | 国产超碰人人做人人爽av | 无码国产69精品久久久孕妇 | 日韩欧无码一二三区免费不卡 | 天天草天天爽 | 日日躁夜夜躁狠狠躁夜夜躁 | 国产男女色诱视频在线播放 | 一本色道无码不卡在线观看 | 免费网站色 | 辟里啪啦国语版免费观看 | 337p粉嫩日本欧洲亚洲大胆 | 挺进朋友人妻雪白的身体韩国电影 | 99这里有精品视频 | 国产精品制服丝袜白丝 | 无码国产精品一区二区免费式影视 | 美女扒开腿让男人桶爽app免费看 | 天堂在线资源库 | 无码熟妇人妻av影音先锋 | 国产无套在线 | 黄色在线视频网址 | 中文字幕无码肉感爆乳在线 | 精品久久久国产 | 黑人巨大xxxxx性猛交 | 日韩免费高清视频网站 | 国产又黄又爽又刺激的免费网址 | 精品三级视频 | 久久一区二区三 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 看国产黄色片 | 欧美高清视频一区二区 | 国产一级免费 | 伊人av中文av狼人av | 久久av无码αv高潮αv喷吹 | 无码人妻丝袜在线视频红杏 | 污污内射久久一区二区欧美日韩 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 无码视频一区二区三区 | 欧美人与按摩师xxxx | 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租 | 日本a一级 | 国产乱子伦视频大全 | 久久久精品在线 | 亚洲欧美va在线播放 | 欧美日韩成人一区二区三区 | 亚洲v成人天堂影视 | av一级在线观看 | 乱码精品 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口 | 欧美自拍视频在线 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 亚洲成av人片天堂网无码 | 中文字幕手机在线观看 | 超碰尤物 | 超碰av在线| 国产午夜精品久久久久久久 | 青青在线视频免费 | 国产超碰久久av青草 | 国产成人精品午夜福利软件 | 综合无码一区二区三区 | 色涩av | 成年女人永久免费观看视频 | 啪啪福利社 | 国产麻豆精品sm调教视频网站 | 国产对白叫床清晰在线播放图片 | 国产乱子伦视频一区二区三区 | 久久国产劲暴∨内射 | 欲妇荡岳丰满少妇岳91白洁 | 人妻丰满熟妇av无码在线电影 | 国产精品欧美成人 | 在线免费的网站入口 | 国语精品 | 久久伊人热热精品中文字幕 | 日本囗交一级视频 | 日韩精品亚洲人成在线观看 | wwwwwwxxxxxx69 | 日本三级2019| 国产亚洲精品久久777777 | 亚洲综合色自拍一区 | 日韩精品福利 | 国产久9视频这里只有精品 极品美女扒开粉嫩小泬图片 | 国产精品一区二区在线播放 | av无码人妻中文字幕 | 婷婷九月色 | 国产灌醉迷晕在线精品 | 99久久久国产精品 | 特黄做受又粗又大又硬老头 | 手机在线播放av | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽直播 | 日本少妇高潮喷水xxxxxxx | 国产成人亚洲综合a∨猫咪 色吧五月婷婷 | 欧美三级韩国三级日本三斤 | 国产麻豆剧果冻传媒一区 | 成人免费无遮挡在线播放 | 国产av无码专区国产乱码 | 深爱激情五月婷婷 | 在线a网 | 强制高潮18xxxx按摩 | 依人成人| 欧美三日本三级三级在线播放 | 久久久久综合精品福利啪啪 | 色偷偷超碰av人人做人人爽 | 日韩欧美xxxx | 欧美在线激情视频 | 在线步兵区 | 图片区小说区亚洲 | 国产精品毛片久久久 | 免费1级做爰片在线观看爱 日本精品三级 | 精品人妻无码中字系列 | 欧美极品第一页 | 精品999久久久久久中文字幕 | 涩色网站| 在线视+欧美+亚洲日本 | 日本精品aⅴ一区二区三区 亚洲国产理论片在线播放 999精品 | 久草最新视频 | 国产无遮挡无码视频在线观看 | 99精品偷拍在线中文字幕 | 一区二区国产精品精华液 | 中文乱码免费一区二区三区 | 最新欧美精品一区二区三区 | 亚洲小说视频 | 亚洲视频天堂 | 色噜噜狠狠色综合成人网 | 九九激情网 | 中国精品偷拍区偷拍无码 | 久久精品午夜福利 | 亚洲欧美日韩国产精品专区 | 亚洲国产欧美在线观看的 | 亚洲中文字幕无码中字 | 国产精品久久人妻无码网站蜜臀 | 男女猛烈激情xx00免费视频 | 裸体丰满少妇做受久久99精品 | 久久99精品热在线观看 |