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關于小寒節氣朋友圈文案（精選230句）
在日常學習、工作或生活中，大家或多或少都接觸過一些經典的文案吧，文案在生活中是比較重要的一種宣傳形式。什么樣的文案才經典呢？下面是小編為大家整理的關于小寒節氣朋友圈文案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小寒節氣朋友圈文案1
1、風寒凝重，許我溫情一縷，融入你的心間；小寒即至，寒流必定肆虐，容我問候一聲，愿你謹防保暖。健康、平安，是我心愿。
2、小寒，小寒，霉運膽寒，遠離你；煩惱心寒，拋棄你；好運飽“寒”深情，愛上你；健康“寒”辛茹苦，跟著你；祝小寒平安幸福！
3、翩翩雪花為你綻放，脈脈溫情為你捧上，溫馨問候為你送上，溫暖祝福為你敬上，小雪節氣到了，愿親愛的朋友平安吉祥健康快樂。
4、降溫了，上下牙齒打架了，少張嘴少說話，防止寒風進入嘴；天冷了，身體愛打顫了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿。小寒快樂！
5、小寒到，祝福跑，問候帶著好運來報道；氣溫低，多添衣，多多鍛煉莫忘記；多喝湯，少吃辣，適當進補要注意，愿你有個好身體！
6、小寒常常勝大寒，年年常見不稀罕。小寒天氣如不寒，三月清明是泥潭。小寒天氣如大寒，冬季冰凍冷成團。天氣寒冷，記得保暖！
7、不知道今年的小寒節你好不好，我的情況可不妙。只覺得前前后后，左左右右，腦子里里外外，上上下下，嗡嗡的都是你，你想我嗎？
8、三九四九凍死老狗，小寒大寒地凍天寒。你好我好身體要好，走路小心冰雪滑倒。短信傳遞關懷祝福：朋友你要吃好睡好，萬事如意！
9、寒氣襲人，氣溫驟降，陰氣十足，冰冷異常，愿君保重，護好腰腎，適時進補，強身健體，穿暖防寒，謹防感冒，小寒來臨，愿君健康！
10、藍藍的天空飄著白白的云，白白的云朵揚著濃濃的情，濃濃的情藏著深深的祝福，深深的祝福送給遠遠的你，愿你小寒暖暖，快樂多多！
11、小寒到，寒料峭，紛亂雪花滿懷抱；老少樂，眉眼笑，祥瑞之氣滿屋繞；送問候，把情交，愿你事業春天早來到!早上好~
12、我代表地方，還有廣大的電線樁樁，春天的白菜梆梆，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜湯湯，冬天的簍簍筐筐，送給你暖暖的祝福小寒快樂！
13、落葉飄零，雪花紛飛。小寒到了，在這特殊的日子里發條短信送上我最真摯的問候：寒冬三月，注意防寒保暖，千萬不要美麗“凍人”哦！
14、小寒風冷刀割臉，也別睡到日三竿，早睡健康又養顏，早起鍛煉青春返，加衣保暖出入安，精力充沛早升遷，合家幸福又一年。小寒快樂哦。
15、小寒防凍絕招有：忙碌之余多打球；叫上朋友喝點酒；加油整個小兩口，冷了也好牽牽手，偶爾還能摟一摟，幸福一生到白頭！祝小寒快樂！
16、悄悄地，小寒走了，揮一揮北風，帶走了很多寂寞與無奈。靜靜地，大寒來了，招一招艷陽，引來了無數樂趣和歡快，圍繞著你不愿意離開！
17、小寒到，天轉冷，暖暖問候在心上！氣溫降，寒風吹，關懷掛心腸！久思念，送祝福，多多加衣莫著涼！綠林黃，寒霜漲，適當鍛煉莫要忘！
18、雪花飄落的瞬間，我用想念編制了一條美麗的絲線，郵寄到你那里，希望把你夢牽，不論金線銀線，風雨阻斷不了我的思念，祝你小寒快樂。
19、小寒了，愿我的每一個字，都是一朵溫暖的火花，融化寒冷的心房，愿我的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，溫暖彼此的心房，小寒快樂！
20、時間讓小寒漸漸接近，廣闊的心讓冬日升溫，志同道合讓你我同行，默契讓我們的情誼慢慢香醇，人生起起落落都是美妙，都讓我們值得擁有。
小寒節氣朋友圈文案2
1、小寒其實比較寒，千方百計要保暖。熱水泡腳促循環，雙層棉被睡得甜。可以冷水來洗臉，預防感冒不一般。最是靠譜是鍛煉，多動一下也御寒。心情最宜是平淡，笑看風雪天地間。祝：小寒快樂！
2、小寒寒冷勝大寒，年年來臨年年寒；小寒天氣如不寒，三月清明是泥潭；小寒天氣如大寒，冬季冰凍冷成團。天氣寒冷，記得保暖哦！
3、托陽光帶了份思念給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你；求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問候始終伴隨著你；小寒節氣到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨！
4、冬來寒風起，小寒節氣悄來臨；溫降冷來襲，溫馨關懷送給你；天寒地又凍，朋友祝福暖心中；愛情暖融融，親情友情情情暖心窩。祝小寒節氣暖暖如意！
5、小寒到了，將祖傳抗旱寶典傳授給你。第一式“加衣保溫”，切忌忽冷忽熱；第二式，“留住快樂”，切記悲觀絕望；第三式，“多多運動”，切忌偷懶。用好抗寒寶典，快樂小寒無遺憾。
6、獨在異鄉為異客，每逢小寒倍想你。遙知天氣將變冷，忙發短信告訴你：早睡早起益身體，三餐搭配要合理，天寒地凍勤添衣，收到短信笑嘻嘻！
7、小寒時節北風吼叫，我的問候出發了，愿短信能帶給你絲絲的溫馨，像暖暖的陽光把你照，照出你臉上甜蜜的笑，笑帶著你把幸福緊緊抱！祝小寒快樂！
8、臨摹一幅畫卷，是你的笑臉；拾取一片雪花，融化了流年；捧起一泉問候，流走了煩憂；迎來一個節氣，撩動了思念的弦。小寒到了，愿你快樂無邊！
9、寒冷已偏高，霜雪發瘋飄，冰凍來助威，濕寒湊熱鬧；小寒節氣到，問候不能少；愿我問候暖，像把火來燒，趕走你寒意，快樂伴你跑；愿我祝福真，像送好運到，吉祥圍繞你，萬事樂逍遙！
10、一份暖暖關懷，一個溫暖擁抱，一條小小短信，一句親切問候，一份濃濃祝福，一份真實情意。小寒節氣到了，謹祝早晚加衣被，快樂永遠陪，幸福常圍繞。
11、小寒節氣到了，降的是溫度，不降的是溫情，寒的是天氣，不寒的是友情，冷的是氣候，不冷的是情誼，特送短信一條，送給你小寒問候，愿你：小寒快樂，多加衣喲。
12、枯藤，老樹，昏鴉，經不住小寒冰封；古道，西風，瘦馬，難見小寒暖陽；夕陽西下，凍的人不再尋天涯。小寒將至，寒意更深，一定注意保暖，多加衣服。
13、雪花飄，北風嘯，小寒節氣到。天冷水寒人心暖，靜夜思念送溫暖，天冷注意多加衣。午夜蓋好被，夢中依依心似醉，愿你健康快樂。小寒節氣到，新春亦如約而至，想起你還在忙碌無暇它顧，我就心寒意冷，愿你有個美好的夜晚，可以伴著新出的喜悅快樂生活。
14、身沐寒風寒沐身，冷、冷、冷！在這個小寒節氣里，我要帶上我誠摯的祝福，給你最真的問候。小寒已至提醒你，天冷別忘添衣裳，要好好保暖哦！
15、寒風吹，雪花飄，小寒馬上就來到。小寒到，天氣潮，身體保暖很重要，衣服要穿厚，飲食要吃好，身體鍛煉不可少，希望收到短信的你能有個健康溫暖的冬天。
16、寒冷的空氣，阻不斷友情的滲透；呼呼的北風，吹不散情誼的芬芳；冰冷的霜雪，隔不斷聯絡的電波；紛飛的雪花，擋不住問候的腳步。朋友，小寒到了，愿你保重，一切安好！吃好穿暖，一切如意！
17、寒風，吹不破友情的堡壘；寒雪，埋不了情誼的高地；寒冰，封不住關懷的腳步；寒氣，嚇不退心靈的問候。朋友，小寒來到，愿你保重；戴好穿暖，幸福過冬！
18、漫漫白雪豐年兆，夭夭紅梅雪中俏。美景令人心陶醉，寒風呼呼仍逍遙。往日陰霾盡拋掉，明媚春光將來到。快樂美滿祝福送，塵埃落地人歡笑。祝你小寒快樂心里暖，生活幸福多美妙！
19、小寒之冷超大寒，鍛煉身體很重要。早起鍛煉宜在日出后，預備活動要充分，循序漸進慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，補充營養要及時，運動適量才可行，因時而異莫勉強。愿你經常鍛煉身體好，快快樂樂無煩惱！
20、有一份牽掛，從未間斷，有一種思念，不曾遠離，有一聲祝福，珊珊而來，有一句問候，適時而至，小寒節氣到，朋友多添衣，愿你健康總相伴，如意永相隨。
21、雪花飄，綻放你的微笑；北風吹，吹走你的煩惱；冰霜凍，凍結你的憂傷；爐火旺，旺出你的運道。小寒祝福很奇妙，溫暖又閃耀，愿你全收到，幸福懷中抱！
22、小寒冰凍人間冷，朋友祝福心窩暖；雪花漫舞飛滿天，朋友容貌猶重現；匆匆歲月有喜憂，朋友情誼浪滔天，雪花凍碎苦憂煩，澆灌幸福肥沃野。祝朋友小寒快樂，有空不忘常聯系，心中一直念著你。
23、寒風呼嘯吹不走我此刻的思念，雪飛揚飄不散我永遠的牽掛。小寒節氣到了，愿短信中的每一個字，都是一朵溫暖的火花，溫暖你寒冷的心房，愿短信中的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，激起你我彼此的心跳。親愛的，小寒快樂！
24、雪花飄，翩躚最美的舞步；北風吹，拂散身邊的忙碌；臘梅開，綻放快樂的姿態；祝福來，給你最真的呵護。小寒到，天氣的溫度在降，思念的溫度不降，無論奔馳的歲月如何變遷，無論奔波的你是否在身邊，愿你永遠把自己照顧，得到永恒的幸福，多保重，祝平安！
25、牽腸掛肚的思念，乘著北風的翅膀，全飛向你的身旁；傾國傾城的愛戀，踏著雪花的腳步，皆飄向你的懷抱；甜蜜幸福的承諾，迎著太陽的眼睛，都投向你的`心房。小寒時節，祝福你貌如冰花，但愿你心如冰雪，漫天飛舞幸福和吉祥。
小寒節氣朋友圈文案3
1、雪花飄飄，那是吉祥在禱告；北風陣陣，那是生命在呼喊；火爐熊熊，那是幸福在燃燒；問候聲聲，那是情誼在蕩漾。朋友，小寒來到，愿你照顧好自己，穿暖穿好，一切安好！日子紅火，時刻幸福！
2、數九寒天雪花飄，“小寒”季節北風嘯。注意此時多加衣，封嚴窗戶掛門簾。針孔小眼牛大風，謹防賊風侵身體。傷風感冒中風病，健康身體最重要。長輩您可多注意，身體不佳少出行，安逸生活在家享，美味佳肴熱炕頭。
3、小寒風似箭，落身心寒顫；祝福送溫暖，常念心喜歡；營養加鍛煉，氣色如春燦；居家圍坐談，幸福吹風暖。小寒了，祝你工作愉快，合家美滿，身體康健。
4、北風瑟瑟雪花飄，小寒節氣隨風到，愿寒風把憂愁煩惱都吹跑，帶來幸福和歡笑；愿雪花舞動浪漫的舞蹈，帶來快樂和逍遙；愿短信傳去溫暖把你圍繞，愿你幸福樂逍遙！
5、臨摹一幅畫卷，是你的笑臉；拾取一片雪花，融化了流年；捧起一泉問候，流走了煩憂；迎來一個節氣，撩動了思念的弦。小寒到了，愿你快樂無邊！
6、本來是思念，卻被風吹亂；想把你牽掛，情意又泛濫；想送你溫暖，陽光更燦爛；愿你很幸福，你沉醉聽不見；關愛來問安，愿你心遂愿。小寒快樂！
7、漫漫小寒到了，你的日子應當這樣度過。吹風時有風度，寒冷時有溫度，穿著上合尺度，看問題有高度，操勞上不過度，不知不覺間，開心把冬度。祝你小寒健康快樂！
8、小寒節氣溫度降低，冷風來襲冰雪封地。此時正處二三九天，天寒地凍北風怒吼。多做運動保暖健體，熱水泡腳冰雪搓手。體壯身強不懼冷寒，歡天喜地如過春夏。小寒節氣祝愿朋友做冬的勝者！
9、小寒大地冰封嚴，大雪紛飛寒風連，多做運動多保暖，改變冬閑舊俗習，不怕風霜不懼寒，適應環境把體健！小寒節氣提醒朋友勇敢堅強戰勝寒冬，快快樂樂準備過年！
10、朋友雖總是分離，卻情義永恒；日子雖總是艱辛，卻幸福溫馨；問候雖總是無聲，卻重量千斤；祝福雖總是簡短，卻溫暖貼心。小寒節氣將真心的祝福送給你：小寒快樂！
11、小寒到，問聲好，貼心關懷早送到；冬風起，鍛煉勤，強身健體為健康；維生素，補充及，營養豐富不可忘；說到醋，是個寶，多吃來把健康保。小寒節氣，愿你幸福安康！
12、朋友雖天各一方，卻永久思念；家庭雖普通一般，卻溫馨浪漫；工作雖辛苦一生，卻光明自信；祝福雖平淡一句，卻幸福回味。小寒節氣，祝愿朋友快活防寒，幸福過冬！
13、有一種冷，是冰天雪地心不寒；有一種情，是雪花飄飄身體暖；有一種愛，是祝福深深在小寒；有一種問候，是遠隔千里心相牽；小寒來臨，愿你天寒心不寒，暖暖過冬天！
14、小寒溫馨提示：打開關閉的門窗，通一通風，活動活動僵硬的四肢，驅一驅病，保持快樂的心情，修一修性，傳遞溫暖的問候，發一發信。愿您小寒事事順利，心想事成！
15、寒潮陣陣，阻不斷情誼的滲透；北風吹吹，吹不散友情的芬芳；天寒地凍，攔不住關懷的電波；雪花紛飛，嚇不退真摯的問候。朋友，小寒來臨，愿你穿暖戴好，一切安好！多多保重，幸福過冬！
16、冰霜凍結，凍不住快樂歲月；寒風凜冽，吹不散情意殷切；雪花飄降，阻不斷好運路闊；濃霧彌漫，擋不了朋友體貼。小寒時節，愿祝福帶給你溫暖，幸福連綿不絕！
17、小寒到來天氣寒，叮嚀朋友多添衣；棉襖手套不可少，圍巾微笑不能缺；鍛煉適當精神好，心態豁達加樂觀；常把牽掛記心里，友誼能暖身與心；祝福朋友生活美，幸福安康又平安。祝小寒快樂！
18、風雪無情，減不退友情的溫度；冰霜無情，封不住情誼的火熱；寒潮來襲，阻不住情感的升溫；時時刻刻，擋不住問候的電波。朋友，小寒來臨，愿你穿暖穿好，身體無恙！生活幸福，時時開心！
19、小寒其實比較寒，千方百計要保暖。熱水泡腳促循環，雙層棉被睡得甜。可以冷水來洗臉，預防感冒不一般。最是靠譜是鍛煉，多動一下也御寒。心情最宜是平淡，笑看風雪天地間。祝：小寒快樂！
20、小寒冷，惟有情意來擁抱；小寒念，惟有問候心窩掏；小寒憂，惟有安撫來博笑；小寒涼，惟有陽光來普照；小寒到，幾句寒暄愿君好。小寒快樂！
21、小寒到，寒料峭，紛亂雪花滿懷抱；紅梅開，花枝俏，美麗動人把你瞧；老少樂，眉眼笑，祥瑞之氣滿屋繞；送問候，把情交，愿你事業春天早來到！
22、醉臥冬雪看黃昏，小寒來臨寒襲人，憂君怎堪寂寞冷，遣送祝福情意深，癡凝以沫送溫馨，問候濃濃催花綻，好運縈繞送身邊；相知相惜同珍惜，愿你小寒心暖暖。祝君快樂過小寒，幸福每一天！
23、小寒時節，雪花是不速之客，突如其來，飄走了平穩的步履；寒風是鬼使神差，不請自到，凝煉我們的溫情；愿問候似溫泉，溫情在心；祝福如火，暖意在心；帶給你溫馨美好的祝福，小寒擁有絢麗的人生。
24、小寒來到，讓明媚的陽光照耀你，讓幸福的小手召喚你，讓快樂的使者挑逗你，讓純純的情誼沁潤你，讓吉祥的雪花飄向你，讓關懷的火爐烘烤你，讓真摯的問候溫暖你：愿你小寒保重，一切安好！
25、小寒到，祝福跑，問候帶著好運來報道；氣溫低，多添衣，多多鍛煉莫忘記；多喝湯，少吃辣，適當進補要注意，愿你有個好身體！
26、快樂，在寒風中穿梭；好運，在歲月中沉淀；幸福，在雪花中發酵；心情，在問候中開懷；情誼，在祝福中升溫。小寒來臨，愿你快樂無盡，好運不停！
27、小寒一到，氣溫驟降，外出時刻，多加衣服，保持鍛煉，身體康健，雙手雙腳，保持溫暖，睡覺之時，蓋好被褥，發條短信，聊表心意，祝福送你，小寒快樂，幸福相伴！
28、思念的雪花漫天飄舞，舞來了小寒的寒冷冬季。讓雪花帶去我的心緒，表白我的一片愛意，讓你心潮澎拜熱血沸騰激情蕩漾，使三九天的寒冬不再嚴寒。把寒冷雪花踩在腳下，讓它滋潤大地為來年的豐收獻身。朋友祝你小寒不畏寒，愿你漂亮美麗又動人。
29、思念融進小寒的風，寒冷也多情；惦念融進小寒的水，冰冷也溫情；祝福叩響小寒的門，歲末添美景。祝愿你小寒闔家幸福其樂融融，財運福運都亨通。
30、寒風蕭蕭冬日俏，雪花飄飄迎風笑，枝頭喧鬧演舞蹈，快樂歌聲更曼妙，問候含春愛繚繞，祝福綿綿好運交，幸福當頭煩惱拋，健康平安福星照，愿你小寒多保暖，生活如意愛籠罩！
31、小寒降溫冷結冰，加衣保暖要慢行，問候祝福收也送，彼此關心暖融融，遠在千里家最暖，知冷知熱心里甜。祝你小寒快樂迎新年。
32、語不在深，達意則行；話不在多，心誠則靈；斯是小寒，問候先行。窗外已飄白，踏雪遍地銀；談笑驅愁緒，寄語存真情。無聒噪之亂耳，無工作之勞形。：小寒天冷，多多保重！
33、小寒來了，你的煩惱被稀釋，霉運被瓦解，不快被冬眠，幸福被照耀，快樂被蔓延，好運被復制，健康被堅守。我的問候，你也只有被動的接納喲。小寒快樂！
34、陽光下，我默默許愿，愿陽光的溫暖為你驅寒，帶給你燦爛的笑容；月光下，我默默祈禱，愿月光的溫柔為你保暖，帶給你柔柔的真情；燈光下，我默默提醒，喂，小寒了，晚上睡覺蓋好被，別凍壞了豬腳，愿小寒快樂！
35、小寒節氣到了，寒風呼呼嘯了，小雪紛紛飄了，氣溫嘩嘩降了，問候翩翩來了，祝福送溫暖了，千萬別凍著了，祝你冬日吉祥幸福安康！
36、再冷的氣溫，也降不下牽掛的溫度；再大的風雪，也擋不住情誼的滲透；再寒的冰爽，也封不住問候的腳步。朋友，小寒來到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意！
37、小寒來臨花落紅，一場白雪傲東風，百花無心戀綠意，雪花爛漫披情濃，旭日初升看霧凇，夢里紅塵盼日濃，甜甜祝福情誼繞，問候牽掛幾多重。小寒時節，愿祝福溫暖你心，幸福伴你每時每分！
38、寒冷的天氣，多穿件衣服，不要讓冷風接近你。孤單的日子，多看看短信，不要讓寂寞包圍你。在此送上我最真誠的問候，祝小寒節氣快樂。
39、念一聲咒語，攔截吹向你的冷風。發一個誓愿，摧毀飄向你的冰雪。愿你這個冬天不會冷。小寒節氣快樂。
40、小寒季節雖滴水成冰天寒地凍，但卻凍不住我的愛意熱心，讓我的一顆熾熱之心解度寒天為你暖身驅寒。讓我沸騰的熱血融化雪地，給你一片凈土沃地，讓你溫暖一冬天生活的溫馨愜意。祝你開心爽懷，不懼小寒嚴冬，快樂每一時刻，喜心悅顏生活。
41、雪花一片片，飄灑的是思念，紛揚的是牽掛；風兒一陣陣，吹落的是憂愁，吹去的是問候；冰花一朵朵，綻放的是吉祥，盛開的是祝福，小寒到，注意防寒保暖喲，愿你小寒快樂，健康相伴！
42、寒風冷月，抱著下一個美麗的春；隔山隔水，跳著一顆熾熱的愛心；名利浮沉，真情的懷抱最感人。小寒了，祝福送給懂愛的你，真心合奏知心的人。
43、臨摹陽光的溫暖，驅趕冬日的嚴寒；品味濃茶的芳香，融化冬日的冰霜；發送聲聲的問候，阻止快樂的溜走；讀讀小寒的祝福，撩動朋友的心田。愿你小寒多保暖，幸福每一天！
44、風吟寒，雪舞天，融融愛意暖心間；雨綿綿，梅綻艷，款款深情俏容顏；福無邊，喜相連，條條短信表祝愿：小寒快樂不減，冬日幸福新鮮！
45、水寒煙，雪舞翩，瓊花飛落好運點點；風聚斂，心相連，花香蕊馥盼平安。月因落雪美的無言，由衷的祝福如夢如幻，問候飄蕩在冬季，散播溫暖在心田。小寒時節，愿你快樂不斷，健康平安！
46、風雪迎面笑，好運指尖繞，讓思念肆意的咆哮；寂寞小寒天，快樂恒久遠，讓牽掛傾情相伴；問候勝溫泉，祝福味道甜，讓真情布滿在寒天。小寒時節，愿你快樂幸福心暖暖，吉祥如意常連線！
47、小寒到了，就讓快樂為你披上大衣，驅散憂愁；讓幸福為你戴上帽子，趕走惆悵；讓健康為你下廚烹飪，滋補身心；讓吉祥為你圍上圍巾，捎去好運；再讓朋友為你遞上問候，溫暖你心：愿你時刻保重，一切安好！
48、編輯【小】小的一條短信，送出【寒】冬的一絲暖意。這是【節】日的一貫問候，也是【氣】氛的一種烘托。利用【快】捷的一個通道，愿將【樂】趣一起來分享。
49、小寒節氣來到，溫馨短信送上。氣溫可以直降，祝福絕不打折。滿載真誠問候，附贈吉祥祈愿。祝你幸福安康，快樂度過寒冬。
50、數九寒天凍傻人，“小寒”天冷少出門。領玩孫兒快樂享，營養保健須養生。七旬老人爽精神，除雪掃院都稱能。勞動鍛煉要適度，強身健體能長命。祝福長輩壽無疆，幸福時光祿無限。小雪快樂，精神十足。
小寒節氣朋友圈文案4
1、小寒至說是二十四節氣最冷的一天好好吃飯早安
2、今日小寒，雨霽風恬始見花，野梅含笑正橫斜。
3、有人說，現在的預報非常準，說降溫就降溫了。是啊這兩天非常冷，已經到了一年之中最冷的時候了。老百姓常常念叨，“大寒不冷小寒冷，一年最冷是小寒”，“小寒勝大寒，常見不稀罕”，“小寒節，十五天，七八天處三九天”。根據中國的氣象資料，小寒是氣溫最低的節氣，只有少數年份的大寒氣溫是低于小寒的，是啊，該“小寒”了。
4、小寒生寒寒凝霜，思念如水水流長。片片落葉已枯黃，朵朵梅花才飄香。季節更替天更涼，殷切叮嚀添衣裳。朋友問候到身旁，溫馨快樂存心房。小寒節快樂！
5、小寒節氣到，最寒最冷三九天；年末氣溫最低點，祝福直抵最高點；要問寒節何最high，自然要數收短信，祝愿寒冷日溫暖，健康開心樂悠悠！
6、小寒天寒，祝福送暖：天氣雖冷，抖擻精神;多曬陽光，身體健康;勤把衣添，感冒不染;出門口罩，十分必要;穩步慢行，美麗心情;快樂相伴，幸福不變，早安！
7、小寒到，真誠愿你：拾快樂之柴，點好運之火，升幸福之溫，消煩惱之寒，化疲憊之雪，融忙碌之霜，讓心里充滿燦爛陽光，讓心情永遠拒絕憂傷！
8、一進小寒，二目冰現，三神俱抖，四肢僵寒，五體寒顫，六神難安，七魄厭倦，八方霜雪，久(九)久常見，十分冷寒;小寒節到，祝愿來見，愿你保暖，健康如愿，祝你快樂，天天相伴!
9、我乃小寒仙使，奉命來到人間;各位切記注意防范，多加衣，多運動;不可死要面子，以免被我寒氣所傷;其實我并不可怕，希望各位在我小寒仙使的懷里過得愉快。
10、手機短信一排排、字里行間情意長、款款深情送祝福。小寒節氣到來了，朋友：注意保暖，身體健康是革命的本錢，有了好身體才能賺大錢，保重身體喲!
11、冬日悄悄來臨，層層疊疊的都是思念，心心念念的都是平安，纏纏繞繞的都是牽掛，溫暖你的都是祝福，希望好心情每天都伴著你。
12、小寒節氣溫驟降，冰花怒放裹寒霜，紅梅獨傲千秋雪，寒風呼嘯滿冬凌，一聲祝福傳溫暖，愿君幸福常相隨，健康與你常相依，小寒節氣快樂伴!
13、小寒至了，春天近了;快樂至了，煩惱溜了;健康至了，病痛逃了;平安至了，意外竄了;財運至了，霉運沒了;幸福至了，郁悶藏了;甜蜜至了，疏離別了。祝福至了，小寒快樂!
14、小寒節氣到，防寒要做到：戴副暖手套，穿上厚棉襖，圍巾要系牢，火爐前跑跑，鍛煉很必要，經常要微笑，心情保持好，朋友多關照，短信我送到。
15、臘月三場霧，河底踏成路。
16、寒露又來了，信息提前到，天涼加衣物，鍛煉不能少;干燥多喝水，身輕拋煩惱;平日工作忙，切記健康保;事事皆順心，時刻記微笑!
17、小寒節氣即將來，最寒最冷三九天;年末氣溫最低點，祝福直抵點;要問寒節何最high，自然要數收短信，祝愿寒冷日溫暖，健康開心樂悠悠!
18、眼看就要小寒了，送你一件外套吧，用真心做面料，以愛心為線，內層繡上祝福，夾層用上溫馨棉，最后系上關心扣，天冷好好照顧自己。
19、我收集春天的溫馨，儲存夏天的熱量，提取秋天的快樂，就為了在冬日小寒到來的這一天，夾雜著我的祝福發給你，祝節日快樂!記得添衣哦!
20、今日小寒，添衣保暖，天寒人不寒，與歲月靜好里，飴養草木寸心，與生活溫柔相待，素心人對素心事，才是煙火里的純粹與溫馨。
小寒節氣朋友圈文案5
（一） 麥苗被啃，產量受損。
（二） 時節小寒過，林塘細雨來。不眠知夜永，多病惜春回。衰骨頻欹枕，愁腸不遣杯。鄰雞無意緒，鐘漏遞相催。
（三） 牛喂三九，馬喂三伏。
（四） 朔風冷雨凝成團，玉指藏兜怕見天。凌雪紅梅荒嶺傲，小寒樂鵲鬧枝間。
（五） 二九霜天落葉殘，南國乞雪傲梅寒。今宵煮酒邀明月，何日重溫寄夢還！
（六） 寒夜客來茶當酒，竹爐湯沸火初紅。尋常一樣窗前月，才有梅花便不同。
（七） 小寒初渡梅花嶺，萬壑千巖背人境。清遠聊為泛宅行，一夢分明墮鄉井。覺來滿眼是湖山，鴨綠波搖鳳凰影。海陵居士無云梯，歲晚結廬潁水湄。山腰自懸蒼玉佩，野馬不受黃金羈。門前車蓋獵獵走，笑倚清流數鬢絲。汀洲相見春風起，白蘋吹花散煙水。萬里飄蓬未得歸，目斷滄浪淚如洗。北雁南來遺素書，苦言大浸沒我廬。清齋十日不然鼎，曲突往往巢龜魚。今年玉粒賤如水，青銅欲買囊已虛。人生百年如寄爾，七十朱顏能有幾。有子休論賢與愚，倪生枉卻帶經鋤。天南看取東坡叟，可是平生廢讀書。
（八） 小寒大寒，冷成冰團。
（九） 小寒已近手難舒，終日掩門深閉廬。林鳥匆歸風雪路，慵人偏愛向陽居。流年暗換容顏老，凍墨空耽詩筆疏。幸得一梅長伴我，花前獨醉又何如。
（十） 習家寒食會何頻，應恐流芳不待人。已愛治書詩句逸，更聞從事酒名新。庭蕪暗積承雙履，林花雷飛灑幅巾。誰見柰園時節共，還持綠茗賞殘春。
（十一） 不怕家里少，就怕不去找。
（十二） 雪舞長空百草殘，喳喳雀鳥覓食難。圍爐夜話詩詞賦，好友相邀把酒添。
（十三） 川原玉樹雪梅孤，蕭瑟寒風鳥雀無。檐下幾排冰串掛，爐中翻滾酒一壺。
（十四） 小寒勝大寒，常見不稀罕。
（十五） 雨霽風恬始見花，野梅含笑正橫斜。紅芳此后周千里，綠樹仍前蔭萬家。寒日自能明蔀障，輕雷應為蟄龍蛇。老來衰憊偏多感，時有新詩紀物華。
（十六） 燕外青樓已禁煙，小寒猶自薄勝綿。畫橋紅日下秋千。惟有樽前芳意在，應須沈醉倒花前。綠窗還是五更天。
（十七） 冰封萬里雪皚皚，徑堵千重港口塞。昨日剪桃修幾樹，忽如一夜李花開。
（十八） 小寒過后大寒連，歲月匆匆又到年。冰雪不知春步近，依然飛舞臘梅前。
（十九） 滴水成冰三九天，小寒時節天大寒，晶瑩剔透冰世界，白雪皚皚夢家園。
（二十） 臘月三場白，來年收小麥。
（二十一） 九里雪水化一丈，打得麥子無處放。
（二十二） 小寒節，十五天，七八天處三九天。
（二十三） 歲在己亥臨小寒，疏窗映竹細雨涼；蠟梅正是香氣濃，憑欄含笑白玉蘭。
（二十四） 深冬寒月，庭戶凝霜雪。風雁過時魂斷絕，塞管數聲嗚咽。披衣獨立披香，流蘇亂結愁腸。往事總堪惆悵，前歡休更思量。
（二十五） 夜長稚子添書課，霜近衰翁憶醉鄉。盡道吳中時節晚，菊花也有一枝黃。
（二十六） 節日輪回又小寒，周遭放眼百花殘。任憑冉冉時光去，不問春風幾度還。
（二十七） 橫林搖落微弄丹，深院蕭條作小寒。秋氣已高殊可喜，老懷多感自無歡。鹿初離母斑猶淺，橘乍經霜味尚酸。小酌一卮幽興足，豈須落佩與頹冠？
（二十八） 窗外茶花已盛開，舊年漸近小寒來。天涯路遠人孤獨，鄉夢時常喚客回。
（二十九） 夢里醒來如露宿，身涼心暖逸歧途。云蹤雨跡秋千影，半世浮生爐香逐。攥把雪花托遠訊，捏團冰塊擲新廬。心中有愛四時樂，何慮小寒一段足。
（三十） 東北風吹大庾嶺，西南日映小寒天。
（三十一） 佳辰強飯食猶寒，隱幾蕭條帶鹖冠。春水船如天上坐，老年花似霧中看。娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。云白山青萬馀里，愁看直北是長安。
（三十二） 曉日初長，正錦里輕陰，小寒天氣。未報春消息，早瘦梅先發，淺苞纖蕊。搵玉勻香，天賦與，風流標致。問隴頭人，音容萬里。待憑誰寄。一樣曉妝新，倚朱樓凝盼，素英如墜。映月臨風處，度幾聲羌管，愁生鄉思。電轉光陰，須信道、飄零容易。且頻歡賞，柔芳正好，滿簪同醉。
（三十三） 臘七臘八，凍裂腳丫。
（三十四） 小寒時節，漫卷風凌冽。漠漠長空飛玉屑，欺木壓枝愁結。無端幾縷幽香，欣迎一段梅芳。喜鵲三聲歡唱，銀瓶乍泄春光。
（三十五） 閣小寒宜遠，林荒晚帶風。遙山秋色外，獨樹雨聲中。念起三生異，心傷萬境同。此邦非我圣，隨意作流通。
（三十六） 日暮蒼山遠，天寒白屋貧。柴門聞犬吠，風雪夜歸人。
（三十七） 朦朧細雨送小寒，微風輕霧氣暖陽。今年冬季無冰雪，大寒除夕梅報春。
（三十八） 干灰喂，增一倍。
（三十九） 草木灰，單積攢，上地壯棵又增產。
（四十） 雁欲北飛時，聽聞鵲噪枝。勁風寒徹骨，木瘦影參差。
（四十一） 幾曾細雨后，今晨霧滿天。三九小寒日，又近新春年。
（四十二） 雪照山城玉指寒，一聲羌管怨樓閑。江南幾度梅花發，人在天涯鬢已斑。星點點，月團團，倒流河漢入杯盤。翰林風月三千首，寄與吳姬忍淚看。
（四十三） 夜半殘燈坐不眠，孤吟霜月小寒天。昏昏病眼時無恙，又托精誠向簡編。
（四十四） 朦朧煙雨看小寒，遙望不遠近年關。時光漫鋪陽關道，快馬馳騁直向前。
（四十五） 九冥裁剪密還稀，驢背旗亭索酒時。剡水懷人乘逸興，梁園授簡騁妍詞。小寒紀節欣相遇，瑞兆占年定可期。莫塑獅兒供一笑，埽來煮茗快幽思。
（四十六） 臘月三場霧，河底踏成路。
（四十七） 如絮云頭冷月眠，冰窗作畫掩霜顏，夜靜常來相伴我，緣何你我兩無言。
（四十八） 簾外已聞淅瀝聲，街前瞥見雪如城，登樓再望陽關道，只有山林玉一層。
（四十九） 臘七臘八，凍死旱鴨。
（五十） 烈烈霜風進小寒，川原枯草雪連連。梅香淡淡疏枝俏，把酒欣吟又一年。
（五十一） 江雨蒙蒙作小寒，雪飄五老發毛斑。城中咫尺云橫棧，獨立前山望後山。
（五十二） 小寒寒，驚蟄暖。
（五十三） 黃鐘應律好風催，陰伏陽升淑氣回。葵影便移長至日，梅花先趁小寒開。八神表日占和歲，六管飛葭動細灰。已有岸旁迎臘柳，參差又欲領春來。
（五十四） 霜侵陋室影孤單，時令輪回入小寒。濁酒一壺誰與醉，舊衣襤褸少清歡。
（五十五） 冰雪林中著此身，不同桃李混芳塵。忽然一夜清香發，散作乾坤萬里春
（五十六） 小寒時節梅花酒，心暖口喝杯中酒，外冷家暖媳婦疼，屋內花香更勝酒。
（五十七） 霜雪寒侵二九時，誰家鳥鵲壘新池。紅梅悄與東君定，待到春來第一枝。
（五十八） 歲晚京華雪未來，貂裘玉轂沸塵埃。觚棱隱隱暮鴉回。梁苑不聞風雅會，謝庭空抱絮鹽才。蠟梅消息隔煙厓。
（五十九） 雪花紛紛迎小寒，飄飄灑灑毛發斑。新春將至姝可喜，老懷多感自無歡。
（六十） 臘月正逢雨漣漣，路徑空添幾分黏。飯罷也無它事做，榻上暖衾睡小寒。
（六十一） 已訝衾枕冷，復見窗戶明。夜深知雪重，時聞折竹聲。
（六十二） 江帆隱隱霧朦朧，細雨連綿瑟瑟風。憶起去年飛玉雪，此時已落漫橋東。
（六十三） 小寒大寒寒得透，來年春天天暖和。
（六十四） 傍雨移梅趁小寒，探春幾度獨憑欄。不知冷淡緣何事，偏得幽人帶笑看。
（六十五） 小寒連大呂，歡鵲壘新巢。拾食尋河曲，銜紫繞樹梢。霜鷹近北首，雊雉隱叢茅。莫怪嚴凝切，春冬正月交。
小寒節氣朋友圈文案6
1、小竅門趕走手腳涼：小寒是一年中冷到極點之時，每晚睡前將兩手背緊靠腰部仰臥床上，5到10分鐘后熱感會逐漸傳遍全身，雙腿會輕松靈活。愿你健康！小寒快樂！
2、小寒節氣到，送你：溫馨做的口罩，真心織的手套，關心編的小帽，還不夠嗎？那我就用愛心把你擁抱。愿你身體健康不感冒，幸福快樂直到老！
3、托陽光帶了份思念給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你；求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問候始終伴隨著你；小寒節氣到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨！
4、小寒到，把煩惱交出來，我要你快樂精彩；把疲倦交出來，我要你悠閑自在；把憂傷交出來，我要你幸福康泰。不許不交，不許保留，愿你好運相伴！小寒快樂！
5、今天是"大寒"，送你件大衣！請用它裹住溫馨的親情，懷揣浪漫的愛情，兜滿幸福的友情，扣緊身體健康，阻隔一切厄運，每天都有暖暖的好心情！
6、近段時間溫度突變，冷熱平繁交替。今天是節氣小寒了，氣溫是愈加寒冷了。朋友：小寒時處二三九，天寒地凍北風吼，多做運動要保暖，多泡泡熱水腳，保重，小寒快樂！
7、元旦過完小寒到，短信關懷祝福飄，保暖措施要做好，毛衣圍巾不可少，身體鍛煉必須要，飲食健康要確保。祝你小寒心情妙！
8、小寒到，小寒到，風也寒，雨也寒，天也寒，地也寒，發條短信為你驅嚴寒。及時添衣衫，以免受風寒。少吹風，少經霜，多運動，多調養，開開心心過小寒。
9、用溫馨的焰火，幸福的木炭，美好的火盆，快樂的心情，舒爽的情感，真誠的意念，溫一壺甜蜜的暖心酒；送給小寒節的你，祝你美好如愿，快樂不斷，好運連連！
10、小寒到，吹起戰斗的號角。將溫暖留住，將寒冷趕跑；將健康留住，將疾病趕跑；將快樂留住，將憂愁趕跑；將友情留住，將冷漠和孤獨趕跑。你我并肩戰斗，希望我們早日取得戰斗勝利。
11、讓愛將冰雪融化，用情將心花綻放。用歌聲叫醒睡夢，讓歡笑驅走煩惱。用熱情代替寒風，用舞蹈趕走飛雪。愿你小寒梅花綻，迎風傲雪身健康！
12、小寒到來，是個考驗，考驗你的身體，是否健壯如牛，拒絕感冒；考驗你的心情，是否快樂依舊，不受干擾；考驗你的智慧，是否妙手回春，暖透身心！
13、心意，似雪飛舞，彌漫情誼無數；牽掛，透心徹骨，扯動溫暖縷縷；問候，凌波微步，在你心中立足；祝福，揮動戰鼓，送上愛意許許。小寒到了，祝你關愛身體健康，幸福平安如故。
14、小寒節氣到，送你一副九九消寒圖，愿你消除生活中的寒冷，迎來幸福久久；送你一把寒風呼嘯劍，愿你斬斷煩惱，開口常笑；送你一只平安暖心爐，祝你小寒節氣，溫暖快樂。
15、雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間最大的幸福。小寒來臨之際，愿我的祝福帶給你溫暖好運平安！
16、雪，舞出溫馨；霧，彌漫情意；風，鼓蕩思念；鐘，敲來平安；新年，送出問候；祝福，溫暖心靈：愿你在春的腳步聲中暢享快樂幸福！小寒快樂！
17、醉臥冬雪看黃昏，小寒來臨寒襲人，憂君怎堪寂寞冷，遣送祝福情意深，癡凝以沫送溫馨，問候濃濃催花綻，好運縈繞送身邊；相知相惜同珍惜，愿你小寒心暖暖。祝君快樂過小寒，幸福每一天！
18、獨在異鄉為異客，每逢小寒倍想你。遙知天氣將變冷，忙發短信告訴你：早睡早起益身體，三餐搭配要合理，天寒地凍勤添衣，收到短信笑嘻嘻！
19、小寒時節北風吼叫，我的問候出發了，愿短信能帶給你絲絲的溫馨，像暖暖的陽光把你照，照出你臉上甜蜜的笑，笑帶著你把幸福緊緊抱！祝小寒快樂！
20、朋友，小寒節氣到來了，數九寒冬到了，短信及早提醒，祝愿你工作順心、朋友知心、愛人同心、事事稱心、天天開心、永遠舒心。
21、小寒到了，特送短信一條，字里行間透著真情，句句表達關心問候，問候里面藏著祝福，祝福里面夾雜著情誼，小寒到了，愿你快樂，注意防寒保暖喲。
22、節氣到小寒，最寒今天起，大雪蓋滿屋，冰錐掛屋檐，寒風拼命吹，寒氣透人扉，在冷短信到，關懷暖人心，小寒祝福你，快樂暖洋洋！
23、小寒節氣到了，如果你覺得寒冷，那么我借給你我的懷抱取暖；如果你畏懼寒風，那么我借給你我的肩膀抵御；如果你的人生只是寒冬，那么我借給你我的一生為你迎來春風！小寒注意保暖哦！
24、水寒煙，雪舞翩，瓊花飛落好運點點；風聚斂，心相連，花香蕊馥盼平安。月因落雪美的無言，由衷的祝福如夢如幻，問候飄蕩在冬季，散播溫暖在心田。小寒時節，愿你快樂！
25、寒冷的空氣，阻不斷友情的滲透；呼呼的北風，吹不散情誼的芬芳；冰冷的霜雪，隔不斷聯絡的電波；紛飛的雪花，擋不住問候的腳步。朋友，小寒到了，愿你保重，一切安好！
26、友情的熱度，足以透過嚴寒，穿過冰雪，那份真情天地可鑒；祝福的溫暖，足夠跨過冰霜，越過寒風，那份真誠日月可鑒；小寒節氣到，朋友，愿我暖暖的祝福帶給你歡樂無限，幸福無數，小寒快樂！
27、小寒到，天轉冷，暖暖問候在心上！氣溫降，寒風吹，關懷掛心腸！久思念，送祝福，多多加衣莫著涼！綠林黃，寒霜漲，適當鍛煉莫要忘！小寒快樂！
28、小寒北風吹，寒氣身邊繞。添衣防感冒，健康人歡笑。心中別煩惱，情誼如陽照。好運天天罩，如意身邊保。幸福又美滿，和諧無爭吵。快樂不用找，珍惜每一秒。祝福要送到，問候不可少。小寒快樂！
29、小寒大寒冷成冰團，身強體健趕走陰邪。飲食溫熱，舒胃養脾。多粥少干，補水健膽。紅燜羊肉補氣養腎，麻辣火鍋開胃熱身。天寒人送暖，小寒友不寒，祝小寒快樂！
30、雪花飄飛舞小寒，氣溫低下冬季寒。出門注意受風寒，身體不佳不勝寒。爐火炙熱來驅寒，謹防煤煙毒氣寒。開門通風小心寒，幸福安康度小寒。祝君小心別受寒，愿你體健傲嚴寒。
31、小寒時節，一般地區喝羊肉湯，保暖。廣州傳統，小寒早上吃糯米飯，為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯里面吃。
32、候鳥把冬天藏在翅膀里，童話把冬天藏在糖果里，我把冬天藏在祝福里，希望冬天你會住在溫暖里，今日小寒，愿你一生一世都在幸福里哦！
33、我用雪花郵寄一份美麗給你，我用雙手郵寄一份溫暖給你，我用問候郵寄一份真情給你，小寒季節，好好保重自己。
34、小寒說：雖然我注定不能帶給人間溫暖，但是我努力為大家創造美麗，看，飛舞的。雪花是送給大地最無暇的禮物，光滑的冰面是照映美好人間的鏡子，收到信息的那個朋友是接受我最誠摯祝福的人！
35、外面下起了雪花，屋內布滿了窗花，小寒到來時，送你一朵心花，愿你年年歲歲，平安幸福！
36、一場冬雨一場寒，溫暖短信保平安，出行防滑需謹慎，多添衣物要記牢，早睡早起好習慣，運動鍛煉強身體，簡短信息提醒您，小寒節氣防感冒！祝小寒快樂！
37、雪花輕撫你的臉龐，是對你的安慰。寒風肆虐你的身體，是對你的表白。縷縷陽光對你的照射，是對你的關愛。我的短信傳遞朋友，是對你的祝福。小寒了，愿你穿暖吃喝好，養精蓄銳喜樂笑！
38、讓寒風掃除你一年的紛擾煩惱，叫寒冰封凍你一季的憂慮惆悵，要雪花揮舞你一冬季的快樂喜悅，讓霜花美靚你一生的美麗容顏。愿你小寒美樂天，時尚摩登高歌唱！
39、小寒小"喊"，快樂喊，煩惱全溜走；好運喊，財源滾滾流；成功喊，失敗不會有；健康喊，身體壯如牛；短信喊，祝福好朋友；幸福喊，與你長相守！
40、小寒正是二三九，天寒地凍北風吼。門窗都要嚴封口，防風御寒辦法有。熱愛運動勤手腳，驅走嚴寒暖自有。祝愿朋友小寒節氣，注意身體小心凍壞~~
41、寒風蕭蕭冬日俏，雪花飄飄迎風笑，枝頭喧鬧演舞蹈，快樂歌聲更曼妙，問候含春愛繚繞，祝福綿綿好運交，幸福當頭煩惱拋，健康平安福星照，愿你小寒多保暖，生活如意愛籠罩！
42、寒冷可以封住冰河大地，封不住你激情澎湃的夢想；寒冷可以封住樹木山川，封不住你心臟跳動的平率；小寒封住你的壞心情，小寒我祝你夢想成真，心跳流暢！
43、因為你犯了錯，小寒的日子里不好好照顧自己，我要懲罰你，罰你每天多吃一碗飯，多穿一件衣，被子換厚的，出門武裝好，還有沒事想想我，陣陣暖意帶給你！
44、小寒到，我要親手為你做一碗面，愛心的面條，真心的雞蛋，再澆上友誼的醬油，讓你吃出快樂，吃出健康，吃出好運，吃出幸福。
45、小寒天氣逐漸寒，風吹雪舞更加狂。著裝裘衣防嚴寒，棉靴口罩來武裝。疾病最怕嚴寒天，稍有不慎惹禍端。在家防寒保溫暖，兒孫只盼老人健。愿小寒無憂！
46、小寒已經登場，氣溫陡然直降。防寒要記心上，保暖很是應當。笑對雨雪風霜，心情保持歡暢。多喝滋補靚湯，身體永遠健康。愿你小寒快樂綻放。
47、小寒如約而至，吹來陣陣寒風，飄來朵朵雪花，愿君保重貴體，切莫大意，切實做好防寒保暖工作，愿君快快樂樂過冬，健健康康生活！
48、小寒到，天氣雖寒，思念蔓延，祝福送到心田，裝滿一車的幸福平安，帶上健康與你相伴，愿你快樂依然，幸福綿綿，精彩生活每一天！
49、雪，舞出溫馨；霧，彌漫情意；風，鼓蕩思念；鐘，敲來平安；新年，送出問候；祝福，溫暖心靈：愿你在春的腳步聲中暢享快樂幸福！小寒快樂！
50、小寒三餐：一份粗茶淡飯，二份新鮮空氣，三杯燦爛陽光，以淡飯養養胃，讓空氣洗洗肺，請陽光曬曬背，三餐用完，神清氣爽，體態康健，小寒餐譜，獨家秘制贈予知心人。
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