怎樣提升自己交際能力

時間：2025-06-01 17:21:21 好文我要投稿

相關(guān)推薦

怎樣提升自己交際能力

怎樣提升自己交際能力1

　　每個人都是在進(jìn)步的，我們同樣也是，不管我們在做什么，總有一點(diǎn)就是能夠讓自己更加的成熟，讓自己有更多的好朋友。

怎樣提升自己交際能力

　　方法/步驟

　　1.多看書，多學(xué)習(xí)，這個是必不可少的一個步驟，通過學(xué)習(xí)，能讓我們掌握很多的理論知識，幫助我們運(yùn)用，可以看看為人處于與人際關(guān)系方面比較不錯的書。要做好筆記。

　　2.學(xué)會去運(yùn)用自己的知識，知識不運(yùn)用永遠(yuǎn)都不是知識，把自己懂的行出來就好了，另外要學(xué)會觀察那些人際關(guān)系不錯的人的'交往方式，向他們學(xué)習(xí)。

　　3.學(xué)會去關(guān)心自己的朋友，和別人開展人際關(guān)系的時候，一定要真誠們，大方，讓對方能夠感受到你的真實(shí)，不做作，不要為了從別人那得到一些東西而去談戀愛，而要先學(xué)會付出。

　　4.平時多聯(lián)系，然后一起出去玩玩，男生可以一起打打球，運(yùn)動一下，女生可以一起逛逛街，讓你們之間的交流多起來，讓自己的人際關(guān)系更加的廣泛。

　　5.改變自己的不合理信念，讓自己的人際關(guān)系要好起來，就要學(xué)會宰相肚子里面能撐船，少一些對朋友的嫉妒，不要因?yàn)樽约褐車娜吮容^好，就會嫉妒對方。嫉妒會讓人遠(yuǎn)離你的。

　　6.學(xué)會去贊美，夸獎，鼓勵對方，做一個傾聽者，當(dāng)和一個人在交流的時候，能夠做到一個傾聽，讓對方多說，也能夠很好的開展自己的人際關(guān)系的。

　　7.自己要學(xué)會保持一顆樂觀的心態(tài)，首先把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好了，別人看你才會看到陽光，看到樂觀，愿意和你成為朋友。因?yàn)樗麄儠杏X和你成為朋友會很快樂。

　　8.最后總結(jié)一下，我們的人際關(guān)系不是一朝一夕就能夠?qū)W好了，多總結(jié)自己的不足，一步一步的改正自己，多問問別人，自己的缺點(diǎn)，學(xué)會自我接納。

怎樣提升自己交際能力2

　　首先，交際的前提是你要給自己準(zhǔn)備一個好的形象，或者利于跟別人交際的形象。如果你是一個大美女，那么這本身就是一個錄音機(jī)，所有的人都對你說話。所以，給自己準(zhǔn)備一個大家可以接受的形象吧，至少不要看起來非常狡猾、危險(xiǎn)然后呢，或許你苦于在飯桌上沒有話題可以說，或者完全不知道大家在談?wù)摰木唧w內(nèi)容。那么或許每天關(guān)注一下百度騰訊網(wǎng)易的新聞那就很好。你會發(fā)現(xiàn)每天的熱點(diǎn)都在上面。這樣，如果你還是不能開口，至少你知道大家在談?wù)撌裁础；蛟S你準(zhǔn)備開始你的交際之前你需要很多幫手。這些幫手就是所有你認(rèn)識的人。這些人或許只有一面之緣，這不重要。重要的是每次見到他們你都要大聲跟他們打招呼。時間久了你就會感覺自己跟他們很熟。在很多談話的場合他們也愿意更多的支持你的意見。好了。前面的幾個步驟下來你已經(jīng)是小有所成。至少走起路來少說也昂首闊步了吧。那么就開始積累一些素材吧。多看書多讀報(bào)紙，我的意思是培養(yǎng)一些文學(xué)的情操，積累一些幽默感。這樣你的話語就會自然噴涌而出，而且精彩奪目。

　　2.學(xué)會去運(yùn)用自己的知識，知識不運(yùn)用永遠(yuǎn)都不是知識，把自己懂的行出來就好了，另外要學(xué)會觀察那些人際關(guān)系不錯的人的交往方式，向他們學(xué)習(xí)。

　　8.勇敢一點(diǎn)，踏出去。交際能力要提高，如果不能夠勇敢的`走出去，是很難的，這個我們要學(xué)會在平時的時候，在課堂上，或者在公交車上。周圍的人，你都要敢和別人說一句話，并不是搭訕，就是去打一下招呼，然后告訴別人，自己比較內(nèi)向，現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)和陌生人打招呼，希望不要介意。

　　9.多些微笑，少些威嚴(yán)。有些是因?yàn)楸容^嚴(yán)肅，比人看起來，這個人就是一個比較嚴(yán)肅的，很難和他們開玩笑，人們在一起有時候就是想快樂的，因此，我們?nèi)绻悄欠N比較嚴(yán)肅的人的話，我們就要學(xué)會多微笑一些，讓別人看到你的微笑，而不是威嚴(yán)。

　　10.經(jīng)得起玩笑還有朋友在一起玩的時候，有時候開玩笑會不注意，如果自己是一個比較敏感的人的話，那在朋友一起說話的時候，或者就是在交往的時候，就告訴他們，自己對于哪些事情比較敏感，給他們提個醒。或者自己要想想自己需不需要一直這樣，能不能對于別人的玩笑也可以很好的面對。

　　11.大度，樂于幫助。朋友在一起玩耍，不要總是斤斤計(jì)較，錙銖必較，那樣給人的感覺就是這個人太小氣了，什么都計(jì)算的這么的清楚。要想提高自己的人際關(guān)系，這點(diǎn)也要學(xué)會做到大度一點(diǎn)。

　　12.要有足夠的知識積累。這些是擴(kuò)大自己的交友圈的必備知識，因?yàn)橹挥凶约憾枚啵热瞬拍軌蚝湍阏f到一起，自己也知道別人在說的是什么。提高交際能力，就要平時的時候多看看書，積累知識，把自己學(xué)習(xí)到的學(xué)會運(yùn)用，而不是一直藏著掖著。

　　13.要有自己的興趣所在。興趣會讓你自然而然的打開自己，當(dāng)自己的交際能力無法提高的時候，先明確自己的興趣在哪里，找到和自己志同道合的人做朋友，會讓自己很輕松，通過和這些朋友的交往，會讓自己的交際范圍擴(kuò)大，也能讓自己學(xué)會人際交往。

　　14.獨(dú)特的思維方式。思維方式與面對同一件事情的角度不一樣嗎，我們說說出來的面對一件事情的觀念就不一樣，自己獨(dú)特的思維方式會讓比人對你充滿了好奇，都會主動的來和你交往，想從你這里學(xué)到一些東西，但是這個獨(dú)特思維不是鉆牛角尖。

　　15.學(xué)會創(chuàng)造話題。不能所有的話語都是一直等著比人說，然后自己就是聽眾，當(dāng)然，傾聽很不錯，但是我們也要學(xué)會多說，畢竟交際是兩個人的事情，不是一個人的事情，我們多說，學(xué)會和比人說話，這樣在和比人交流的時候才不會冷場。

　　16.堅(jiān)持不懈。無論什么事情都沒有辦法離開堅(jiān)持，如果我們真的要提高自己的交際能力，就要學(xué)會面對，學(xué)會堅(jiān)持，肯定會遭遇到很多的冷落，遭到很多的挫折。但是，要明白自己為了什么，不要放棄，我們的人際關(guān)系不是一朝一夕就能夠?qū)W好了，多總結(jié)自己的不足，一步一步的改正自己，多問問別人，自己的缺點(diǎn)，學(xué)會自我接納。

怎樣提升自己交際能力3

　　首先，交際的前提是你要給自己準(zhǔn)備一個好的形象，或者利于跟別人交際的形象。如果你是一個大美女，那么這本身就是一個錄音機(jī)，所有的人都對你說話。所以，給自己準(zhǔn)備一個大家可以接受的'形象吧，至少不要看起來非常狡猾、危險(xiǎn)。

　　然后呢，或許你苦于在飯桌上沒有話題可以說，或者完全不知道大家在談?wù)摰木唧w內(nèi)容。那么或許每天關(guān)注一下百度騰訊網(wǎng)易的新聞那就很好。你會發(fā)現(xiàn)每天的熱點(diǎn)都在上面。這樣，如果你還是不能開口，至少你知道大家在談?wù)撌裁?/p>

　　或許你準(zhǔn)備開始你的交際之前你需要很多幫手。這些幫手就是所有你認(rèn)識的人。這些人或許只有一面之緣，這不重要。重要的是每次見到他們你都要大聲跟他們打招呼。時間久了你就會感覺自己跟他們很熟。在很多談話的場合他們也愿意更多的支持你的意見

　　好了。前面的幾個步驟下來你已經(jīng)是小有所成。至少走起路來少說也昂首闊步了吧。那么就開始積累一些素材吧。多看書多讀報(bào)紙，我的意思是培養(yǎng)一些文學(xué)的情操，積累一些幽默感。這樣你的話語就會自然噴涌而出，而且精彩奪目。

　　好了。最后就是去找你的舞臺了。記住，任何時間任何地點(diǎn)都是你的舞臺。不要介意先開口說話，只有經(jīng)過不斷的練習(xí)和實(shí)踐你才能越來越好越來越談笑風(fēng)生!!?(^ω^)?加油

【怎樣提升自己交際能力】相關(guān)文章：

怎樣提高自己的交際能力09-17

怎樣提升自己思維能力08-27

團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力怎樣提升06-17