- 相關推薦
散打比賽規則
散打比賽規則1
康納賽后客觀的評價了對手梅威瑟：“這是一場公平的競爭，他太沉著了，他沒有那么快，沒有那么有力量，但是他很沉著。他有一個語無倫比的職業生涯”
有好多的小伙伴問我那散打中，記點分數是怎么算的呀~今天我就給小伙伴們簡單說一下，正規比賽規則。
一、競賽性質。
團體比賽、個人比賽。
二、競賽辦法。
1、循環賽、單敗淘汰賽、雙敗淘汰賽。
2、每場比賽采用三局兩勝制，每局凈打3分鐘，局間休息1分鐘。
三、體重分級。
�。ㄒ唬�52公斤級〔52公斤以下（含52公斤）〕。
�。ǘ�56公斤級〔52公斤以上－－56公斤〕。
�。ㄈ�60公斤級〔56公斤以上－－60公斤〕。
�。ㄋ模�65公斤級〔60公斤以上－－65公斤〕。
�。ㄎ澹�70公斤級〔65公斤以上－－70公斤〕。
（六）75公斤級〔70公斤以上－－75公斤〕。
（七）80公斤級〔75公斤以上－－80公斤〕。
�。ò耍�85公斤級〔80公斤以上－－85公斤〕。
四、服裝護具。
�。ㄒ唬┻\動員必須穿戴大會規定的拳套、護頭、護齒、護襠、護腿、赤腳穿護腳背。
穿與比賽護具顏色相同的背心和短褲，護襠必須穿在短褲內。
�。ǘ┍荣惖淖o具分紅、黑兩種。
�。ㄈ┤椎闹亓浚�65公斤級及以下級別的拳套為230克；70公斤級及以上級別的拳套為280克。
進攻方法與得分標準
一、禁擊部位：
后腦、頸部、襠部。
二、得分部位：
頭部、軀干、大腿、小腿。
三、禁用方法：
1、用頭、肘、膝、和反關節的動作進攻對方。
2、用轉身后擺腿進攻對方頭部。
3、用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方。
4、一方倒地，另一方用腳進攻對方頭部。
四、可用方法：
除禁用方法外的`各種武術流派的招法。
五、得分標準：
（一）優勢勝利
1、在一局比賽中，先完成三個三分動作者。
2、在比賽中，雙方實力懸殊，臺上裁判員征得裁判長的同意，判技術強者為該場勝方。
3、被重擊（侵人犯規除外）倒地不起達10秒，或雖能站立但知覺失常，判對方為該場勝方。
4、一場比賽中，被重擊強制讀秒（侵人犯規除外）達3次，判對方為該場勝方。
5、比賽中，運動員出現傷病，經醫生鑒定不能繼續比賽者，判對方為該場勝方。
�。ǘ�) 得3分
1、用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己迅速站立者，得3分。
2、用轉身后擺腿擊中對方軀干部位而自己站立者，得3分。
（三）得2分
1、一方倒地（兩腳以外任何部位接觸臺面），站立者得2分。
2、用腿法擊中對方軀干部位。
3、被強制讀秒一次，對方得2分。
4、受警告一次，對方得2分。
（四）得1分
1、用手法擊中對方得分部位。
2、用腿法擊中對方頭部、大腿和小腿。
3、運動員消極8秒，被指定進攻后，8秒鐘內仍不進攻，對方得1分。
4、主動倒地超過3秒鐘不起立，對方得1分。
5、受勸告一次，對方得1分。
�。ㄎ澹┎坏梅�
1、方法不清楚，效果不明顯。
2、雙方倒地或下臺。
3、雙方互打互踢。
4、用方法主動倒地，對方不得分。
5、抱纏時擊中對方。
散打比賽規則2
散打的比賽規則是什么
1、散打比賽規則是什么
散打王爭霸賽的計分是五局總分制,每局比賽邊裁判員都要對比賽分數進行記錄,由場上裁判將分數交給記分員,在全部五局比賽結束時,由記分員統計每位邊裁判員的記錄分數,在一場比賽結束時,被多數邊裁判員判為勝方的運動員應被宣布為獲勝方。
需要注意的是,每個裁判員是獨立判分的,不能由三個邊裁判員的總分相加來判斷勝負。 在散打比賽中,只要運動員合理運用各武術流派的攻防招法,包括拳法、腿法、摔法和膝法,均有可能得分,但在比賽中如果使用犯規動作,是要受到嚴厲懲罰的。
2、什么是散打
散打也叫散手,古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打斗。散打是國標武術一個主要的表現形式,以中國武術的踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外,還有防守、步法等技術。
散打也是現代體育運動項目之一,雙方按照規則,利用中國武術中的踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。是中國傳統武術的擂臺形式,也是中國武協為了使武術能夠與現代體育運動相適應所整理而成。
3、散打的技巧
現在武術散打對傳統技擊術進行歸納、整理,舍棄它們的具體形態,找出其中帶有共性的規律,即把中國各拳種門派的拳法、腿法通過規整,總結出它們的基本運動形式,經過高度抽象,確立進攻技術具有兩種運動形式:一種是直線型方法,另一種是弧線型方法。
拳法以沖、摜、抄、鞭,腿法以蹬、踹、掃、擺、勾為內容,摔法則根據“快摔”的要求和“無把”的特點,主要把握“破壞重心”和“掄圈”的'要點,創造出“接招摔”和“夾打摔”的方法。同時,防守技術也劃分為“接觸式防守”和“不接觸式防守”兩種。
散打的好處
健體防身
散打運動是斗勇斗智、較技較力的運動.通過散打練習,能掌握自衛防身的技能,同時能夠提高人的速度、力量、耐力、靈巧等身體素質,增強人體內臟器官的功能,尤其是對提高人的神經系統的靈活性有很好的作用。
鍛煉意志
散打運動對意志品質的鍛煉是多方面的。首先,在功力訓練上是十分單調的,訓練過程中要克服全身肌肉的疼痛,從不適應到適應,是一個很難的過程.其次,兩人交手比試時,要克服心理上的膽怯,逐步增強敢拼的意識.
發展心智
散打絕不是憑蠻力來拼命的,而是要講究方法技巧,要靈活機動地運用戰略戰術,它是一項以巧取勝的格斗技術。中國傳統武術中“以小勝大”“四兩撥千斤”等技擊法則,始終是散打技術應用追求的最高境界.因此,通過散打練習,能有效地提高人的反映與應變能力,發展思維的敏捷性與靈活性,尤其是培養人在危難之際保持一種冷靜而又從容應對的心理智能.
男散打和女散打的區別
男女練習散打是有不同的要求的，小編建議大家還是要了解下的。
寸拳/沖膝
技能數據上男女散打是相同的,但是男的膝沖更好命中,攻擊點大一些,女的必須貼身才能打上,而且男的膝沖直接傷害和沖擊波傷害可以打在同一只怪物身上,女的沖擊波不會打在被直接攻擊的怪物身上,然而人家女的有寸拳的被動EX,男的沒有,所以各位自行定奪。
閃電之舞
這個技能男女真的是各有優劣,女的雖說面對散怪相當無力,但是可以融入到柔滑之中對著一個怪猛踢,男的雖說爆發不行,但是可以極大的改善對于散怪的劣勢。
主動覺醒
女的主動覺醒有最強一腿之稱的武神強踢,點滿有高達近14W的固定傷害,是一個強力的輸出技能;而男散打的烈焰焚步配合被動覺醒CD極短,甚至可以當做是個普通BUFF,想開就開,點滿之后附加近30%的傷害,而且減少全部武術系技能CD,是一個強力的BUFF類技能。
散打運動的特點是什么
1、散打運動具有體育性
散打項目屬于體育范疇,和各種運動項目相比,有其共性,但也有特殊性。由于散打競賽規則嚴格規定了某些部位,諸如后腦、頸部、襠部等為禁擊部位,并禁止使用反關節及用膝部攻擊對方,因而具有一定的安全性。
2、散打運動具有對抗性
對抗性的技擊內容是散打的基本特征,比賽雙方無明顯固定的動作順序,而是互以對方技擊動作隨機應變,互相利用對方的弱點斗智、斗勇進行對抗。它不僅要求散打選手要熟練掌握攻防戰術,還要求選手有敏捷靈活的應變能力,因而有別于其他武術套路的運動形式。
散打比賽規則3
第一章 通 則
第一條 競賽性質
團體比賽 、 個人比賽
第二條 競賽辦法
（一）循環賽、
�。ǘ┟繄霰荣惒捎萌謨蓜僦疲烤直荣悆舸�2分鐘，局間休息1分鐘。
第三條 資格審查
（一） 成年運動員參賽年齡限在18-35周歲。青少年運動員的參賽年限在15-18周歲以下
（二）參賽運動員必須攜帶。
（三）運動員必須有參加比賽的人身保險證明。
（四）運動員必須出示自報道之日起前20天內縣級以上醫院出具的包括腦電圖、心電圖、血壓、脈搏等指標內的證明。
第四條 體重分級
�。ㄒ唬� 48公斤級
（二） 52公斤級
�。ㄈ� 56公斤級
�。ㄋ模� 60公斤級
�。ㄎ澹� 65公斤級
�。� 70公斤級
�。ㄆ撸� 75公斤級
（八） 80公斤級
�。ň牛� 85公斤級
（十） 90公斤級
�。ㄊ�) 90公斤級以上級
第五條 稱量體重
（一）稱體重必須在監督下，。由檢錄長負責，編排記錄員配合完成。
（二）經資格審查合格后，方可參加稱體重。稱體重必須攜帶，〈運動員注冊證〉。
（三）運動員必須按照大會規定的時間到指定地點稱體重。成體重時候裸體或只穿短褲（女子運動員可）
�。ㄋ模┓Q體重先從體重輕的級別開始，每個級別在1小時內稱完。如體重不符，在規定稱量時間內達不到報名級時，則不準參加以后所有場次的比賽。
第六條 抽簽
�。ㄒ唬� 抽簽由編排記錄組負責，有主任、總裁判長及參賽隊的教練或領隊參加。
�。ǘ� 抽簽在第一次稱體重后進行，抽簽由小級別開始，如本級只有一人，則不能參加比賽。
第七條 服裝護具
�。ㄒ唬┻\動員必須穿戴大會指定的拳套、護頭、護胸，必須穿戴自備護齒、護襠（護襠必須穿在短褲內）。比賽的護具分紅、黑兩中種顏色。
�。ǘ┻\動員必須穿指定的與比賽護具顏色相同的比賽服裝。
�。ㄈ� 參賽拳套重量：65公斤級以下級別的拳套為230克（女子和青少年運動員使用該重量的拳套）：70公斤級以上級別的拳套重量為280克。
第八條： 競賽中的禮節
�。ㄒ唬� 介紹運動員時，運動員向觀眾行抱拳禮
�。ǘ� 每場比賽開始前，運動員互相行抱拳禮。
�。ㄈ� 宣布結果時，運動員交換站位，宣布結果后，運動員互相行抱拳禮，再向臺上裁判員行抱拳禮，裁判員回禮：然后向對方教練員行抱拳禮，教練回禮。
�。ㄋ模� 邊裁判員換人時，互相行報拳禮。
第九條： 棄權
�。ㄒ唬┍荣惼陂g，運動員因傷病或體重不符合不能參加比賽者，作棄權論，不再參加以后的比賽，但已進入名次的成績有效。
（二） 比賽進行時，運動員實力懸殊，為保護本方運動員的安全，教練員可以舉棄權牌表示棄權，運動員也可舉手要求棄權。
�。ㄈ挡荒馨磿r參加稱體重，賽前前三次點名未到或點名擅自離開，不能按時上場者，作為無故棄權論。
�。ㄋ模� 比賽期間，運動員無故齊全，取消本人全部比賽成績。
第十條 競賽中的有關規定
�。ㄒ唬� 林場執行裁判人員應該集中精力，不得與其它人員交談，未經許可不不得離開席位
�。ǘ� 運動員必須遵守規則，尊重和服從裁判。在場上不準有吵鬧、漫罵、甩護具等任何表示不滿的行為。
（三） 比賽時教練員和本隊醫生坐在指定位置。局間休息時，允許給運動員按摩和指導
（四） 運動員嚴禁用興奮的劑，局間休息時不能 第二章 裁判員極其職責（略）
第三章 及其職責（略）
第四章 競賽監督委員會及其職責（略）
第五章 得分標準與判罰
第十九條 得分部位
頭部 軀干 大腿
第二十條 禁擊部位
后腦 頸部 襠部
第二十一條 禁用方法
（一） 用頭、肘、膝和反關節動作進攻對方
�。ǘ� 用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方。
（三） 用任何方法攻擊主動倒地方的頭部和被動倒地方
第二十二條 得分標準
（一） 得2分
1.一方下臺，另一方得2分。
2.一方倒地，站立者得2分
3.用腿法擊中對方頭部、軀干得2分
4.用主動倒地的動作致十對方倒地，而自己順勢站立者，得2分
5.被強制讀秒一次，對方得2分
6.受警告一次，對方得2分
（二） 得1分
1.用手法擊中對方頭部、軀干得1分
2.用腿法擊中對方大腿得1分
3.先后倒地，后倒地者得1分
4.用主動倒地動作致使對方倒地，而自己不能順勢站立者，得1分
5主動倒地三秒鐘不起立，對方得1分
6 運動員被指定進攻8秒后仍不進攻，對方得1分
7.受勸告一次，對方得1分
（三）不得分
1.方法不清楚，效果不明顯，不得分。
2.雙方下臺或同時倒地，不得分。
3.用方法主動倒地，對方不得分。
4.纏抱時擊中對方，不得分。
第二十三條 犯規與罰則
�。ㄒ唬┘夹g犯規
1.消極摟抱對方
2.處于不利狀況時舉手要求暫停
3.有意拖延比賽時間
4.比賽中對裁判員有不禮貌行為或不服從裁判
5.上場不待或有意吐護齒、松脫護具
6.運動員不遵守規定的競賽禮節
�。ǘ┣秩朔敢�
1.在口令“開始”前或者“停”后進攻對方
2擊中對方禁擊部位
3.以禁用的方法擊中對方。
�。ㄈ┝P則
1.每出現一次技術犯規，勸告一次
2.每出現一次侵人犯規，警告一次
3.侵人犯規達3次，取消該場比賽資格
4.運動員故意傷人，取消比賽資格，所有成績無效。
5.運動員使用，或局間休息時輸氧，取消比賽資格，所有成績無效。
第二十四條 暫停比賽
�。ㄒ唬┻\動員倒地（主動倒地除外）或下臺時
�。ǘ┻\動員犯規受罰時
�。ㄈ┻\動員受傷時
（四）運動員互相抱纏沒有進攻動作或無效進攻超過2秒時
�。ㄎ澹┻\動員主動倒地超過3秒
�。┻\動員舉手要求暫停時
�。ㄆ撸┎门虚L糾正錯誤、漏判時
（八）處理場上問題或發現險情時
�。ň牛┮驘艄�、場地等客觀原因影響比賽時
（十）被指定進攻超過8秒仍不進攻時
第六章 勝負與名次評定
第二十五條 勝負評定
（一） 優勢勝利
1.在比賽中，雙方實力懸殊，臺上裁判員征得裁判員長同意，裁技術強者為該場勝方
2.被重擊（侵人犯規除外）倒地不起達10秒，或雖能站立但知覺失常，判對方為該場勝方
3.一場比賽中，被重擊強制讀秒（侵人犯規除外）達3次判對方為該場勝方
（二）每局勝負評定
1.在每局比賽結束時，依據邊裁判員的評判結果，判定每局勝負。
2.一局比賽中，一方受重擊被強制讀秒（侵人犯規除外）2次，另一方為該局勝方。
3.一局比賽中，一方下臺兩次，另一方為該局勝方。
4.一局比賽中，雙方出現平局時，按本局受精干，勸告少者，當天體重輕者順序判定勝負，如上述三種情況仍相同，則為平局。
�。ㄈ┟繄鰟儇撛u定
] 1.一場比賽，先勝兩局者為該場勝方。
2.比賽中，運動員出現傷病，經醫生診斷不能繼續比賽者，判對方為該場勝方。
3.比賽中因一方犯規，另一方乍傷，經醫務監督確診后，判犯規一方為該場勝方
4.因對方犯規而受傷，通過義務監督檢查后確認不能繼續比賽者，為該場勝方。但不得參加以后的比賽。
5.循環賽時，一場比賽中，如獲局數相同，則依受警告，勸告少者的'順序決定勝負。如仍先同，則加賽一局，一次類推。
第二是六條 名次評定
�。ㄒ唬﹤�人名次
1.時，直接產生名次。
2.循環賽時，積分多者名次列前，若兩人或兩人以上積分相同時，按下列順序排列名詞
1.負局少者列前
2.受警告少者列前
3.受勸告少者列前
4.體重輕者列前（以抽簽體重為準）
上述四種情況仍然相同時，名次并列。
（二）團體名次
1.名次分
�。�1） 各級別錄取前八名時，分別按9、7、6、5、4、3、2、1的得分計算
�。�2） 各級別錄取前六名時，分別按7、5、4、3、2、1的得分計算。
2.積分相等時的處理辦法
兩個或兩個以上的團體分數相等時，按下列順序排列名次：
�。�1）按個人獲得第一名多的隊名列前；再如相等時，按個人獲得第2名多的隊伍名次列前，依次類推/
�。�2）受警告少的隊名次列前。
（3）受勸告少的隊名次列前。
以上集中情況仍相同時，名次并列第七章 編排與記錄（略）
第八章 口令與手勢
第九章 場地與器材
第三十一條 場地
（一）比賽場地為高80CM，長800CM.寬800CM的擂臺，臺面上鋪有軟墊，軟墊上鋪有蓋單，臺中心畫有直徑120CM的會徽，臺面邊緣有的黃色警戒線。
臺下四周有高30CM.寬CM的保護軟墊。
散打比賽規則4
一、優勢勝利是比較容易看明白的，主要有幾種情況：
1、實力相差懸殊時，為保護運動員，場上裁判經裁判長同意后可宣告占優勢的一方獲勝;
2、一方運動員受重擊倒地，在十秒鐘內不能重新比賽，或十秒內站起后明顯喪失比賽能力，另一方運動員即取得優勢勝利;
3、在一場比賽中如果一方運動員被三次強制讀秒，到最后一次讀秒完畢，場上裁判員即可宣布另一方獲勝。
4、在比賽中，一方運動員出現傷病，經現場醫務監督診斷為不宜繼續進行比賽，場上裁判員可宣布另一方獲勝。
5 當一方犯規被取消比賽資格時，對方運動員獲勝;
6、因對方棄權獲勝。 由于參加散打王比賽的運動員都是國內的一流高手，優勢勝利在比賽中是比較少見的，大部分情況下，是需要通過計算雙方的得分來判定勝負。
散打王爭霸賽的計分是五局總分制，每局比賽邊裁判員都要對比賽分數進行記錄，由場上裁判將分數交給記分員，在全部五局比賽結束時，由記分員統計每位邊裁判員的記錄分數，在一場比賽結束時，被多數邊裁判員判為勝方的運動員應被宣布為獲勝方。需要注意的是，每個裁判員是獨立判分的，不能由三個邊裁判員的總分相加來判斷勝負。 在散打比賽中，只要運動員合理運用各武術流派的攻防招法，包括拳法、腿法、摔法和膝法，均有可能得分，但在比賽中如果使用犯規動作，是要受到嚴厲懲罰的。
二、運動員的得分如何計算
散打比賽中，兩名運動員在場上不斷進行進攻與防守。在非優勢勝利的情況下，比賽中得分多少將決定運動員的勝負。 運動員得分由兩部分組成，一是技術得分，主要由三名邊裁判員進行記錄;二是當對方技術犯規或侵人犯規受罰時，自己將獲得1分或2分，犯規的判罰由場上裁判執行，記分員進行記錄。 運動員要想獲得技術得分，就必須使用一定的招法進行進攻，單純的防守是不能得分的，但防守動作的有效使用可以使對方不得分。由于中國武術博大精深、流派眾多，因此規則規定的可用招法包括武術各流派的攻防招法，比如拳法、腿法、摔法和膝法。由于用肘法攻擊具有很大的殺傷力，容易造成傷害事故，因此規則規定不得使用肘法。
規則對可得分的部位也有嚴格要求，僅指有效攻擊對方的頭部、軀干、大腿和小腿，其中膝法只能攻擊腰帶以上軀干部位。 在比賽中，攻擊對手的拳套和手臂是不能得分。有些運動員比賽時頻頻擊中對方手臂，這樣看起來很熱鬧，但實際上是不得分的。有時運動員雖然接觸到或碰到了對方的.得分部位，但是沒有明顯的效果，這樣也不得分。裁判法規定只有明顯擊中才能得分，否則什么分都記，比賽就不好看，不精彩了。一方運動員進攻，另一方運動員使用有效的防守動作時，進攻方也是不得分的，因為進攻既然被瓦解，再記分就不合理了。
規則規定了禁擊的三個部位：后腦、頸部和襠部。這三個部位是人體的薄弱之處，如果受到攻擊，很容易造成傷害事故。如何一方運動員有意進攻對方禁擊部位，或無意中擊中對方禁擊部位造成對方受到傷害時，場上裁判要給予警告處分，就要失掉2分。 運動員使用技術進行進攻，一般只能得1分。但使用拳法或腿法擊倒對方時得2分，但動作必須干脆利索。如果夾雜推、拉和摟抱動作，就不能得2分了。
得1分有以下幾種情況：
1、除擊倒以外的對方倒地。在散打比賽中對倒地規定得非常嚴格，只要兩腳以外任何部位支撐比賽臺面就算倒地，但是如果雙方都倒地就不能記分了，摔對方時自己也倒地了只能說功夫沒練到家。
2、用腿法擊中對方得分部分。
3、 用手法擊中對方得分部位。
4、用膝法擊中對方腰帶以上軀干部位。
5、運動員消極8秒，被指定進攻后8秒內仍不進攻，對方得l分，比賽中運動員消極比賽，這樣就對不起觀眾了，當然應該罰分。
6、對方犯規受勸告，犯規就得懲罰，這是天經地義的事情。
三、如何確定犯規
散打項目是一項對抗十分激烈的運動，雖然大多數運動員都有很好的武德，但保不準打急了什么招都使。美國著名拳擊運動員泰森打急了還當著幾億電視觀眾咬別人的耳朵，一些無名小卒就更保不準了。對犯規的處罰是對這類武德較差的運動員的一種懲罰性教育。
規則規定的犯規有兩大類：
一類是侵人犯規，侵人犯規極容易給對手造成傷害，因此場上裁判對侵人犯規的處罰極嚴厲，甚至當有些運動員有侵人犯規的傾向時，場上裁判就會給予提醒，這叫做必要提示。
二類是技術犯規，主要指一些不符合規則要求會對比賽造成一定影響的行為。
侵人犯規主要有七種：
1、在場上裁判員口令“開始”前或“停”后進攻對方。
2、擊打對方禁擊部位。
3、用頭、肘和反關節動作進攻對方。
4、用膝攻擊對方頭部。
5、使用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方。
6、用腿法攻擊倒地一方的頭部。
7、用牙咬對方。這七類犯規只要故意使用一種，對手就夠懸的。觀眾現場看見每場比賽前場上裁判都要叮囑運動員幾句，這是在開賽前再次提醒運動員不要侵人犯規，否則場上裁判就會不客氣，這叫先禮后兵。 技術犯規雖然沒有大的危害，但會使比賽不好看，或者會影響散打王爭霸賽的形象。
技術犯規有八種：
1、消極摟抱對方。
2、消極逃跑躲避對方攻擊。
3、用手抓住圍繩進攻對方或不正當地利用圍繩或立柱。
4、處于不利狀況時要求暫停。
5、比賽中對裁判員有不禮貌的行為、語言或有其他不服從裁判的行為。
6、有意拖延比賽時間。
7、上場不戴或吐落護齒，有意松脫護具。
8、教練員及助手嚴重違反規則。
對犯規的處罰措施主要有三種：勸告、警告和取消比賽資格。技術犯規一般給予勸告，對手得1分。沒有造成嚴重后果的侵人犯規，一般給予警告，對手得2分。運動員故意傷人或者雖然不是故意的犯規卻使對方不能比賽時，就要被取消當場的比賽資格，并視情況給予禁賽處分。這種處分一般是比較謹慎的，場上裁判不能獨立執行，只能由裁判長進行確定。有些武德比較差的運動員有時也會詐傷，實際上有時只是對方無意碰了一下，根本沒有受傷，卻裝著巨痛無比的樣子，只要場上裁判發現這種情況，不但騙不到分，而且還要被罰分。觀眾觀看比賽時不妨留意，肯定能發現這種情況。
散打比賽規則5
散打王爭霸賽的計分是五局總分制，每局比賽邊裁判員都要對比賽分數進行記錄，由場上裁判將分數交給記分員，在全部五局比賽結束時，由記分員統計每位邊裁判員的記錄分數，在一場比賽結束時，被多數邊裁判員判為勝方的運動員應被宣布為獲勝方。如果在比賽中使用犯規動作，是要受到嚴厲懲罰的。
比賽的輸贏有兩種情況：
一是優勢勝利
1、實力相差懸殊時，為保護運動員，場上裁判經裁判長同意后可宣告占優勢的一方獲勝;
2、一方運動員受重擊倒地，在十秒鐘內不能重新比賽，或十秒內站起后明顯喪失比賽能力，另一方運動員即取得優勢勝利;
3、在一場比賽中如果一方運動員被三次強制讀秒，到最后一次讀秒完畢，場上裁判員即可宣布另一方獲勝。
4、在比賽中，一方運動員出現傷病，經現場醫務監督診斷為不宜繼續進行比賽，場上裁判員可宣布另一方獲勝。
5 當一方犯規被取消比賽資格時，對方運動員獲勝;
6、因對方棄權獲勝。 由于參加散打王比賽的運動員都是國內的一流高手，優勢勝利在比賽中是比較少見的，大部分情況下，是需要通過計算雙方的得分來判定勝負。
二是分數獲勝
散打比賽中，兩名運動員在場上不斷進行進攻與防守。在非優勢勝利的情況下，比賽中得分多少將決定運動員的勝負。運動員得分由兩部分組成，一是技術得分，主要由三名邊裁判員進行記錄;二是當對方技術犯規或侵人犯規受罰時，自己將獲得1分或2分，犯規的判罰由場上裁判執行，記分員進行記錄。 運動員要想獲得技術得分，就必須使用一定的招法進行進攻，單純的防守是不能得分的，但防守動作的有效使用可以使對方不得分。
由于中國武術博大精深、流派眾多，因此規則規定的可用招法包括武術各流派的攻防招法，比如拳法、腿法、摔法和膝法。由于用肘法攻擊具有很大的殺傷力，因此規則規定不得使用肘法。規則對可得分的部位也有嚴格要求，僅指有效攻擊對方的頭部、軀干、大腿和小腿，其中膝法只能攻擊腰帶以上軀干部位。在比賽中，攻擊對手的拳套和手臂是不能得分。有些運動員比賽時頻頻擊中對方手臂，這樣看起來很熱鬧，但實際上是不得分的。有時運動員雖然接觸到或碰到了對方的得分部位，但是沒有明顯的'效果，這樣也不得分。裁判法規定只有明顯擊中才能得分，否則什么分都記，比賽就不好看，不精彩了。一方運動員進攻，另一方運動員使用有效的防守動作時，進攻方也是不得分的，因為進攻既然被瓦解，再記分就不合理了。
規則規定了禁擊的三個部位：后腦、頸部和襠部。這三個部位是人體的薄弱之處，如果受到攻擊，很容易造成傷害事故。如何一方運動員有意進攻對方禁擊部位，或無意中擊中對方禁擊部位造成對方受到傷害時，場上裁判要給予警告處分，就要失掉2分。 運動員使用技術進行進攻，一般只能得1分。但使用拳法或腿法擊倒對方時得2分，但動作必須干脆利索。如果夾雜推、拉和摟抱動作，就不能得2分了。
一、得3分
1、用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己迅速站立者，得3分。
2、用轉身后擺腿擊中對方軀干部位而自己站立者，得3分。
二、得2分
1、一方倒地（兩腳以外任何部位接觸臺面），站立者得2分。
2、用腿法擊中對方軀干部位。
3、被強制讀秒一次，對方得2分。
4、受警告一次，對方得2分。
三、得1分
1、用手法擊中對方得分部位。
2、用腿法擊中對方頭部、大腿和小腿。
3、運動員消極8秒，被指定進攻后，8秒鐘內仍不進攻，對方得1分。
4、主動倒地超過3秒鐘不起立，對方得1分。
5、受勸告一次，對方得1分。
四、不得分
1、方法不清楚，效果不明顯。
2、雙方倒地或下臺。
3、雙方互打互踢。
4、用方法主動倒地，對方不得分。
5、抱纏時擊中對方。
散打犯規判定
散打項目是一項對抗十分激烈的運動，雖然大多數運動員都有很好的武德，但保不準打急了什么招都使。美國著名拳擊運動員泰森打急了還當著幾億電視觀眾咬別人的耳朵，一些無名小卒就更保不準了。對犯規的處罰是對這類武德較差的運動員的一種懲罰性教育。 規則規定的犯規有兩大類，一類是侵人犯規，侵人犯規極容易給對手造成傷害，因此場上裁判對侵人犯規的處罰極嚴厲，甚至當有些運動員有侵人犯規的傾向時，場上裁判就會給予提醒，這叫做必要提示。二類是技術犯規，主要指一些不符合規則要求會對比賽造成一定影響的行為。
散打侵人犯規
1、在場上裁判員口令“開始”前或“�！焙筮M攻對方。
2、擊打對方禁擊部位。
3、用頭、肘和反關節動作進攻對方。
4、用膝攻擊對方頭部。
5、使用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方。
6、用腿法攻擊倒地一方的頭部。
7、用牙咬對方。這七類犯規只要故意使用一種，對手就夠懸的。觀眾現場看見每場比賽前場上裁判都要叮囑運動員幾句，這是在開賽前再次提醒運動員不要侵人犯規，否則場上裁判就會不客氣，這叫先禮后兵。技術犯規雖然沒有大的危害，但會使比賽不好看，或者會影響散打王爭霸賽的形象。
散打技術犯規
1、消極摟抱對方。
2、消極逃跑躲避對方攻擊。
3、用手抓住圍繩進攻對方或不正當地利用圍繩或立柱。
4、處于不利狀況時要求暫停。
5、比賽中對裁判員有不禮貌的行為、語言或有其他不服從裁判的行為。
6、有意拖延比賽時間。
7、上場不戴或吐落護齒，有意松脫護具。
8、教練員及助手嚴重違反規則。
對犯規的處罰措施主要有三種：勸告、警告和取消比賽資格。
1、技術犯規一般給予勸告，對手得1分。
2、沒有造成嚴重后果的侵人犯規，一般給予警告，對手得2分。運動員故意傷人或者雖然不是故意的犯規卻使對方不能比賽時，就要被取消當場的比賽資格，并視情況給予禁賽處分。這種處分一般是比較謹慎的，場上裁判不能獨立執行，只能由裁判長進行確定。有些武德比較差的運動員有時也會詐傷，實際上有時只是對方無意碰了一下，根本沒有受傷，卻裝著巨痛無比的樣子，只要場上裁判發現這種情況，不但騙不到分，而且還要被罰分。觀眾觀看比賽時不妨留意，肯定能發現這種情況。
散打比賽規則6
一、禁擊部位后腦、頸部、襠部。
二、得分部位頭部、軀干、大腿和小腿。
三、禁用方法
1、用頭、肘、膝和反關節的動作進攻對方。
2、用轉身后擺腿進攻對方頭部。
3、用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方。
4、一方倒地，另一方用腳攻擊對方頭部。
四、可用方法：
除禁用方法外的各種武術流派的招法。
五、得分標準
�。ㄒ唬┑�3分
1、用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己迅速站立者，得3分。
2、用轉身后擺腿擊中對方軀干部位而自己站立者。
原來規則中暫定這兩種在以后比賽中出現新技術再酌情增加。
�。ǘ┑�2分
1、一方下臺，另一方得2分
2、一方倒地（兩腳以外任何部位支撐臺面），站立者得2分。
3、法擊中對方頭部、軀干得2分。
4、用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己順勢站立者，得2分。
5、被強制讀秒一次，對方得2分。
6、受警告一次，對方得2分。
�。ㄈ┑�1分
1、用手法擊中對方頭部、軀干部位得1分。
2、用腿法擊中對方大腿得1分。
3、先后倒地，后倒地者得1分。
4、用主動倒地的'動作致使對方倒地，而自己不能順勢站立者，得1分。
5、運動員被指定進攻后8秒內仍不進攻，對方得1分。
6、主動倒地超過3秒不起立，對方得1分。
7、受勸告一次，對方得1分。
（四）不得分
1、方法不清楚，效果不明顯，不得分。雙方下臺或同時倒地，不得分。
2、用方法主動倒地，對方不得分。
3、抱纏時擊中對方，不得分。
五、犯規與罰則
�。ㄒ唬┓敢�
1、技術犯規
1）消極摟抱對方。
2）處于不利狀況時舉手要求暫停。
3）有意拖延比賽時間。
4）比賽中對裁判員有不禮貌的行為或不服從裁判。
5）上場不戴或有意吐落護齒、松脫護具。
6）運動員不遵守禮節。
2、侵人犯規
1）在口令“開始”前進攻對方。
2）擊中對方禁擊部位。
3）以禁用的方法擊中對方，在“�！笨诹詈筮M攻。
（二）罰則
1、每出現一次技術犯規，勸告一次。
2、每出現一次侵人犯規，警告一次。
3、侵人犯規達3次，取消該場比賽規則。
4、運動員故意傷人，取消比賽資格，所有成績無效。
5、運動員使用違禁藥物，或局間休息時輸氧，取消比賽資格，所有成績無效。
六、暫停比賽
1、運動員倒地（主動倒地除外）或下臺時。
2、運動員犯規受罰時。
3、運動員受傷時。
4、運動員相互抱纏沒有進攻動作或無效進攻超過2秒時。
5、運動員主動倒地超過3秒時。
6、運動員舉手要求暫停時。
7、裁判長糾正錯判、漏判時。
8、處理場上問題或發現險情時。
9、因燈光、場地等客觀原因影響比賽時。
10、被指定進攻超過8秒仍不進攻時。
七、勝負評定
（一）優勢勝利
1、在比賽中，雙方實力懸殊，臺上裁判員征得裁判長的同意，判技術強者為該場勝方。
2、被重擊（侵人犯規除外）倒地不起達10秒，或雖能站立但知覺失常，判對方為該場勝方。
3、一場比賽中，被重擊強制讀秒（侵人犯規除外）達3次，判對方為該場勝方。
�。ǘ┟烤謩儇撛u定
1、在每局比賽結束時，依據邊裁判員的評判結果，判定每局勝負。
2、一局比賽中，一方受重擊被強制讀秒（侵人犯規除外）2次，另一方為該局勝方。
3、一局比賽中，一方2次下臺，另一方為該局勝方。
4、一局比賽中，雙方出現平局列順序判定勝負：
·——本局受警告少者為勝方。
——本局受勸告少者為勝方。按下
——體重輕者為勝方（以當天體重為準）。
上述三種仍相同，則為平局。
�。ㄈ┟繄鰟儇撛u定
1、一場比賽，先勝兩局者為該場勝方。
2、比賽中，運動員出現傷病，經醫生診斷不能繼續比賽者，判對方為該場勝方。
3、比賽中因一方犯規，另一方詐傷，經醫務監督確診后，判犯規一方為該場勝方。
4、因對方犯規而受傷，通過醫務監督檢查確認不能再比賽者，為該場勝方。但不得參加以后的
比賽。
5、循環賽時，一場比賽中，數相同時，則為平局。
6、淘汰賽時，一場比賽中，數相同，按下列順序決定勝負：
——受警告少者為勝方。
——受勸告少者為勝方。
——體重輕者為勝方。
上述三種情況仍相同，則加賽一局，依次類推。
八、名次評定
�。ㄒ唬﹤�人名次
1、淘汰賽時，直接產生名次。
2、循環賽時，積分多者名次列前，若兩人或兩人以上積分相同時，按下列順序排列名次：
——負局數少者列前。
——受警告少者列前。
3、一局比賽中，一方2次下臺，另一方為該局勝方。
4、一局比賽中，雙方出現平局列順序判定勝負：
——本局受警告少者為勝方。
——本局受勸告少者為勝方。按下
——體重輕者為勝方（以當天體重為準）。
上述三種仍相同，則為平局。
�。ǘ┟繄鰟儇撛u定
1、一場比賽，先勝兩局者為該場勝方。
2、比賽中，運動員出現傷病，經醫生診斷不能繼續比賽者，判對方為該場勝方。
3、比賽中因一方犯規，另一方詐傷，經醫務監督確診后，判犯規一方為該場勝方。
4、因對方犯規而受傷，通過醫務監督檢查確認不能再比賽者，為該場勝方。但不得參加以后的比賽。
5、循環賽時，一場比賽中，數相同時，則為平局。
6、淘汰賽時，一場比賽中，數相同，按下列順序決定勝負：
——受警告少者為勝方。
——受勸告少者為勝方。
——體重輕者為勝方。
上述三種情況仍相同，則加賽一局次類推。
九、編排與記錄
1、編排原則
�、僖愿傎愐幊獭竺砗痛髸目倳r間為依據。
�、谕患墑e、同一輪次的比賽應相對集中安排，條件要均等。
③一名運動員一天最多安排兩場比賽（不在同一單元）。
�、芡粏卧谋荣愑审w重輕的級別開始。
2、種子設定
�、偕弦淮稳珖\標賽或冠軍賽取得前四名的運動員確定為種子選手。根據成績排出種子的順序。
�、谧儎蛹墑e的運動員不能定為種子選手。
【散打比賽規則】相關文章：
臺球的比賽規則08-19
游泳比賽規則03-05
壁球的最新比賽規則10-01
籃球比賽規則10-17
有關曲棍球的比賽規則08-24
曲棍球比賽規則及益處07-15
棒球比賽規則有哪些06-30
廣播操比賽規則03-25
籃球比賽規則（優選）03-11