介紹胡蘿卜作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的介紹胡蘿卜作文，希望對(duì)大家有所幫助。

介紹胡蘿卜作文1

　　不少人都吃過胡蘿卜，都說胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)很多，其實(shí)胡蘿卜含有很多的維生素C。每100克胡蘿卜之中，約有蛋白質(zhì)0.6克，脂肪0.3克，鐵0。6毫克，維生素A原1.35—17.25毫克，維生素B10.02—0.04毫克，維生素C12毫克，熱量150.7千焦。

　　另含果膠、淀粉、無機(jī)鹽和多種氨基酸，各類品種中，尤以深橘紅色胡蘿卜素含量最高， 各種胡蘿卜所含能量在79.5千焦—139.8千焦之間。胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美，營(yíng)養(yǎng)豐富的.家常蔬菜。素有“小人參”的美稱。

　　胡蘿卜富含糖類、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。有的人還把胡蘿卜當(dāng)水果吃呢！美國(guó)科學(xué)家研究證實(shí)：每天吃兩根胡蘿卜，可使血中膽固醇降低10%—20%；每天吃三根胡蘿卜，有助于預(yù)防心臟疾病和腫瘤。胡蘿卜富含維生素，并有輕微而持續(xù)發(fā)汗的作用可刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而使皮膚細(xì)嫩光滑，膚色紅潤(rùn)，對(duì)美容健膚有獨(dú)到的作用。

　　同時(shí)，胡蘿卜也適宜于皮膚干燥、粗糙、或患毛發(fā)苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。胡蘿卜上粗下細(xì)，是橘紅色的。胡蘿卜大多生產(chǎn)在北方。味道甜美，質(zhì)脆味美。很多胡蘿卜都含有很高的營(yíng)養(yǎng)的，人們非常喜歡吃它。

介紹胡蘿卜作文2

　　我想大家對(duì)蘿卜都不陌生吧，其實(shí)蘿卜分為兩大類，一類是胡蘿卜，一類是白蘿卜，但胡蘿卜更令我喜歡一些。 首先讓我來介紹一下它吧，胡蘿卜又名“小人參”，原產(chǎn)于中亞細(xì)亞一帶，元代末傳入我國(guó)。

　　胡蘿卜的“頭”上長(zhǎng)著幾片片翠綠的葉子，身體呈一個(gè)三角形，它把自己紅彤彤的頭埋在土壤里，像個(gè)害羞的小姑娘，很惹人喜愛。

　　胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個(gè)分子的維生素A，進(jìn)入機(jī)體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的'作用，其中50%變成維生素A，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥， 維生素A還是骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育的必需物質(zhì)，有助于細(xì)胞增殖與生長(zhǎng)，是機(jī)體生長(zhǎng)的要素，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義；胡蘿卜還有降糖物質(zhì)，對(duì)患糖尿病的人有巨大好處，胡蘿卜還是降壓，強(qiáng)心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

　　胡蘿卜不但有這些功能，他還有最佳有營(yíng)養(yǎng)做法和吃法，胡蘿卜最好是榨成汁喝 ，但必須要鮮榨才好喝。現(xiàn)在知道胡蘿卜每百克含1.35———17.25毫克的胡蘿卜素，遠(yuǎn)比其他蔬菜為多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。重點(diǎn)是胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值排在全國(guó)前十名，真令我感嘆！

　　我愛吃胡蘿卜，但我更愛胡蘿卜！

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