第一次游泳作文集錦【15篇】

　　在平時的學習、工作或生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家整理的第一次游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

第一次游泳作文1

　　今天艷陽高照，酷暑難耐，我們上完舞蹈課，早已是大汗淋漓。舞蹈老師說：“我?guī)Т蠹胰ビ斡攫^游泳好不好？”“吔——！”我們立刻炸開了鍋，歡呼雀躍起來。

　　回家拿來了泳衣、泳帽、潛水鏡和救生圈，跟著老師來到游泳館內(nèi)。哇，這個游泳池好大呀！深藍色的水面平靜得像一面鏡子，雪白的地板、高大的柱子襯得游泳館格外開闊，陽光從落地大玻璃窗射進來，照得這里亮堂堂的。同學們一進來，這里立刻變成了歡樂的海洋。水性好的同學撲通撲通跳進水里，濺起一大片水花，水面也跟著劇烈晃動起來，蕩起一層層波紋。

　　我站在岸邊，看得心里直癢癢，要知道，我可是一個不會游泳的“旱鴨子”啊！同伴在水中大聲呼喊我的名字，催促我快點下去。我小心翼翼地扶著梯子進入游泳池，清澈的水馬上把我包圍了，真涼呀！因為戴著游泳圈，所以水只淹到了我的胸前，我的腳在水中懸浮著，不由得亂動起來，但每動一下都非常吃力，不一會兒，我就精疲力竭了。此時此刻，我體會到了那些不幸掉入大海的人們的感受了，他們是多么無助啊！

　　伙伴們在水中伸展自如地游著，有的像小魚兒一樣潛到水里游，有的像小鴨子一樣拍打著水面游，有的則躺在水面上，撩起水花打水仗……看著她們心滿意足的樣子，我突然也非常想學游泳。于是我向好朋友王昳迪請教。笛子可真是一位熱心的小老師，她毫無保留地告訴我游泳的技巧：“要用雙手用力往后撥水，腳也要用力蹬水，這樣才能往前游……”說著還給我做了一個示范動作。我看了一下，心想：原來游泳這么簡單啊！就模仿著她的動作游起來。可是，我每撥一次水、蹬一次水都覺得非常累，看似柔弱無力的.水，卻好像注入了千斤力量，我費了九牛二虎之力，才往前進了那么一點點，而我的那位“老師”呢？早已游到了游泳池的那一頭，正在對我笑呢！唉！沒辦法，我只好自己練了。我不停地用手撥水，雙腿用力往后蹬，一遍又一遍，我沒有停下來，而且加快了速度，漸漸地，我感到自己的身體浮了起來，開始往前進了！伙伴們在鼓勵我：“加油！加油！”我高興極了，雖然我游得很慢，但我終于學會游泳了！

　　不知不覺間，幾個小時過去了，太陽快落山了，同學們都陸陸續(xù)續(xù)離開了游泳池，可我意猶未盡，水中的我，像一只小白鵝在左右穿梭，在身后留下一道長長的水痕。大人們在催促著回家了，我依依不舍地離開了那不平靜的水面。啊，第一次游泳的經(jīng)歷可真難忘啊！

第一次游泳作文2

　　人人都有過第一次的經(jīng)歷，而最令我難忘的應(yīng)該是我第一次游泳了。

　　去年暑假的一個炎炎夏日，爸爸叫我去游泳池游泳。說水里涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，我聽了后，被爸爸說的心癢癢的，真想迫不及待的`去游泳。可我轉(zhuǎn)念一想，我不會游泳，萬一出了事，哪可怎么辦呀。想到這兒，我一點兒也不想去了，于是我便故意找了一個借口，對爸爸說：“我家庭作業(yè)還沒做完呢，我……我不去了，你們?nèi)グ桑�我在家里看家。”可爸爸似乎猜透了我的心思，笑著對我說：“古誠康，我猜你是擔心自己不會游泳，才故意找借口。傻孩子，有爸爸在呢！”我聽了后，只得點點頭跟著他們走了。

　　到了游泳館，和爸爸換上泳裝后我們兩個人，就直奔游泳區(qū)。到了那兒，我環(huán)視四周一看水里全是亮光一片，無論男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿著水球；有的小朋友拿著救生圈……當我回過神來時，才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來呢！可我一走到水池樓梯旁，往下一看，游泳池仿佛一個萬丈深淵……我怕水太深，會把我淹死；我怕水太涼，會在水里打羅嗦；我怕水里忽然鉆出一個怪物，拖住我的腳……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意時，把我拉入水中，笨手笨腳的我一下沉入了池里，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃，眼睛也十分的漲，而且還直打噴嚏。我頓時委屈極了，不爭氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會游泳，還故意把我推向水中。爸爸見對我“硬”的不行，便等我“風平浪靜”以后，軟硬兼施。“乖兒子，爸爸來好好教你游泳。”我聽了后，點點頭答應(yīng)了，“你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢的把腳伸直，然后再放松，直到憋不住氣了再起來。”我嘗試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，于是我心想：哎！早知道游泳這么難學，我就不學了。于是，我漸漸灰心了，可就在我打算放棄時，我意外發(fā)現(xiàn)我竟然在沒有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鐘。于是我一下子又來了精神，我的心情仿佛來了一個360度的大轉(zhuǎn)彎，有陰轉(zhuǎn)晴，一次兩次三次，再嘗試了很多遍失敗以后，我終于學會了游泳。回家后我一進家門就興奮地對著媽媽大叫：“媽媽，我終于學會游泳了。”媽媽也直夸我：“孩子，你真棒！”

　　雖然我第一次游泳嗆了許多水，不過我終于不怕水了，盡管不想別人那樣如魚得水，但是我相信，有了這一次的經(jīng)歷，下一次，我一定能有得更好。

第一次游泳作文3

　　夏日的清晨，溫暖的第一縷陽光透過窗戶灑在了我的臉上，我慢慢睜開了惺忪地雙眼，伸了一個大大的懶腰。只有周末才能這樣的放松，真是太開心了！

　　可是，這個周末我做點什么呢？想到這，我一骨碌跳下床，偶然聽見爸爸在打電話，嘴里說“水……”，我心里想：“水，水……啊！我興奮地跳起來，急忙跑到爸爸身邊，對他說：“我們今天去游泳好不好？”爸爸聽了，也一樣高興地說：“好呀！”我們快速的吃完早飯，帶好了一切必需品，就哼著歌兒，開心地朝游泳館走去。

　　到了游泳館，我們飛快地換好了衣服，來到了泳池邊。當我看見了清澈見底的水，心里卻驟然升起一種恐懼感，遲遲不敢往下跳。這時，有一個聲音在我心中響起：嘿！趕快往下跳啊！你可是一個勇敢的男子漢呀！又有另一個聲音在說：千萬別往下跳，你一定會被淹死的，水這么深，想冒個頭都難。正當我猶豫不決時，老爸一臉壞笑地走了過來說：“兒子，用不用幫忙呀？”可沒等我說話，就一下子把我推了下去，我心里緊張極了，連喝了好幾口水。爸爸也緊跟著跳了下來，告訴我趕緊站起來，我掙扎著慢慢起身，發(fā)現(xiàn)水很淺，才到我的胸口。我試著活動一下手腳，發(fā)現(xiàn)自己好像變輕了十幾斤。爸爸說：“要學游泳，得先學會換氣。”于是爸爸做了示范，先深吸一口氣，把頭埋進水里，慢慢地用鼻子呼出，嘴要緊閉。我學著爸爸的樣子，吸完氣，小心翼翼地把頭沉到水里，可是剛下去，就忍不住張嘴，結(jié)果嗆了一大口水。我連忙抬起頭，喘了好半天，才恢復過來。爸爸卻在一旁興災樂禍，還取笑我說：“怎么樣？人參湯好喝嗎？”我被他的'話逗笑了。有了上一次的經(jīng)驗，這一次我把嘴閉得緊緊的，到水下時慢慢地用鼻子呼氣，堅持了三秒鐘。爸爸向我豎起了大拇指，一瞬間，我覺得渾身充滿了力量，我深深的吸了一口氣，又沉到水下去，這次竟然堅持了四秒。我一次又一次的嘗試，終于可以在水下堅持到十秒了。我還可以在水中像小青蛙一樣一蹦一跳的前進，我的心里簡直樂開了花。時間過得飛快，不知不覺一上午的時光就這樣溜走了，我的肚子也提出了抗議，咕嚕咕嚕大聲地叫了起來，我和爸爸戀戀不舍地離開了游泳館。

　　在回家的路上，我一直都是美滋滋的，雖然這次只學會了換氣，但也讓我明白了一個道理：凡事都要去勇敢地嘗試，只有做了才有機會成功；如果不做，就永遠不會成功！

第一次游泳作文4

　　今天，是個陽光明媚的早晨，我和媽媽、欣欣姐姐還有建全阿姨相約一起去長城溫泉賓館游泳。

　　我們迅速換上泳裝，迫不及待的來到了游泳池旁，我們高興的跳進了水里。媽媽和我下了水，因為我們之前學過一點游泳的本領(lǐng)，所以我們是不怕水的。可是建全阿姨和欣欣姐姐不會游泳，建全阿姨笑著戲稱他們是個“旱鴨子”呢！他們帶上游泳圈小心翼翼的踏進水池，在臺階上坐了下來。媽媽鼓勵他們說：“下倆玩玩吧，水里可好玩了，不深。”欣欣姐姐套著游泳圈慢慢的下到水中，媽媽說先叫他憋氣，我在一邊也先練習了一會兒憋氣，我先是深深的吸進了一大口氣，迅速潛入水中，再水下不呼吸，一直憋著，放松身體，身體在氣壓的作用下，慢慢浮起，感覺自己像一根羽毛一樣飄在了水面上，過了一會兒，我實在憋不住了，就站了起來。感覺憋氣也要費勁呢。姐姐看我憋的好玩，她也慢慢的在旁邊練習了起來……

　　練習了一會兒憋氣，我想我是會游泳的。于是，我自以為是的在水中游了起來，哎呀！因為我貪戀在水中的舒服的感覺，憋的氣太長了，差一點點我就嗆到了……媽媽說，那是我不會在水中換氣，只會扎猛子，才導致的我游泳不能游很長的距離。怎么辦呢？媽媽也不會游泳啊，我想我還是套個游泳圈練習練習游泳的動作吧。就是我剛要去找游泳圈的時候，我看見身邊一個年紀較大的阿姨游泳游的很好，我和媽媽都看楞了，等他休息的時候，我媽媽給我使了個眼色，我們劃到她的身邊，媽媽笑瞇瞇的跟阿姨說：“大姐，你游泳游的'真好啊，我兒子也很喜歡游泳，就是不會換氣，你能教教他嗎？”那個阿姨高興的接受了媽媽的請求。阿姨說：“游泳的時候，在水下把氣慢慢的，均勻的吐出來，吐完了氣，頭抬出水面，在那一秒的時間，猛吸一口氣，再潛入水里，就這樣循環(huán)做就可以了。”“游泳的時候不能慌張，要慢，要有個平穩(wěn)的心態(tài)，就能游好”我按照阿姨說的話，在她身邊仔細的練習了一下，阿姨就高興的夸我：“做的真好，這個孩子真有游泳的天賦！”我聽了以后信心大增，練習的也越來越帶勁了，阿姨在一邊教著我，媽媽在一邊露出了甜蜜的微笑，我的心里也美滋滋的。建全阿姨和欣欣姐姐看了我的進步都為我感到高興呢！

　　時間過的真快，不知不覺的到了晚上9點半了，媽媽說，我們要收拾一下，回家休息了，雖然我的換氣練習的還不是很熟悉，但是我掌握了游泳呼吸的要領(lǐng)，相信通過自己的努力，一定能夠把游泳學的很好！我想，“三人行，必有我?guī)熝伞边@句話真的是很有道理啊，以后我要謙虛的對待身邊的每一個人，主動去學習知識，不用媽媽再幫我開口請教別人了。這真是一次難忘的游泳經(jīng)歷。

第一次游泳作文5

　　今年暑假，爸爸說天氣太熱，建議下午去游泳，可是我覺得游泳對我來說是我最大的困難，因為我從小就有恐水癥，是那種發(fā)自內(nèi)心的對水的恐懼，這主要是源于我小時候被水嗆到的經(jīng)歷，所以，一直以來我死活不愿意游泳。

　　爸爸在一旁對我苦苦相勸，他告訴我游泳其實很簡單的，不要害怕，要膽大一點，不游也可以，跟著去看看，萬一想試一下呢。于是我抱著堅決不下水，而是看看的心態(tài)，跟著爸爸媽媽一起去游泳。

　　到了游泳館，一眼就看到那碩大的游泳池，大人小孩都在水里嬉戲，藍藍的池水泛著層層波紋，可我一看就有些恐懼，我有些緊張，心里發(fā)慌。爸爸在一旁看到我這個害怕的樣子，說：沒關(guān)系，你已經(jīng)長大了，現(xiàn)在的你比池水高了一大截呢，有了第一次才會敢第二次，你現(xiàn)在泳池邊看著我游。只見爸爸撲通一聲跳下了水，用那帥氣的`泳姿，不一會兒就游了一個來回。爸爸小時候就學會了游泳，游泳對他來說簡直是小菜一碟，怎么我就學不會呢？我開始對自己的恐懼心理不滿了。媽媽呢，她雖然不會游泳，但是她一直都在靠著游泳圈，想學會游泳。

　　爸爸游完一個來回之后，對我說：怎么樣？還是害怕嗎？我點了點頭，爸爸說：沒關(guān)系，等你想下水了就告訴我。于是，我一個人在池邊猶豫不決，我看到那些小孩子都敢下水，心想：難道我連幾歲小孩都不如嗎？終于，我下定決心，一定要學會游泳。

　　我叫來爸爸，爸爸給我一個游泳圈，讓我先慢慢跟著游泳圈走，我小心地試水，然后閉上眼睛往水里一跳，泳圈的浮力讓我沒有沉下去，幸好，我長吁一口氣。然后，我在水里走了一圈。我還仔細觀察了別人游泳的姿勢。

　　接著，就是學游泳了，爸爸告訴我，游泳是靠頭部，腿，和胳膊三部分分工合作，頭部負責換氣，腿可以給予身體前進的動力，胳膊負責給頭部換氣的時間，只有這三部分相互配合才能成功學會游泳。光說不練假把式，于是我放開膽子，慢慢松開游泳圈，嘗試著游泳的動作，慢慢把腳抬起，身體向前傾，開始的時候，我整個人都往下沉，幸虧爸爸托住了我，然后我再試一次，讓手腳配合協(xié)調(diào)，我發(fā)現(xiàn)我的身體慢慢浮了起來，然后頭部也跟隨身體的擺動上下浮動，方便換氣，不然長時間待在水中，會憋死的。

　　除此之外，整個身體要放松，不能僵硬，不然是學不會游泳的。你看那些游泳運動員的身體多么輕盈，在水中來去自如。

　　慢慢的，我逐漸掌握了游泳的技巧，我終于不怕水了，我學會游泳了！我大聲歡呼，高興的在水里游來游去，以表示我的興奮。而且，在爸爸的教導下，我還掌握了幾種不同的游泳姿勢，我感到無比自豪。

第一次游泳作文6

　　記憶飛回二年前，一二三，心臟不停地跳，因為我馬上要下海游泳啦！雖然心里有著一些害怕與緊張，但我依然興致勃勃。

　　一切準備完畢，馬上要下海了。我壯起膽子，閉上眼睛，“嗖”地一聲就往下跳，“撲通”原本風平浪浪靜的海面激起了一陣巨浪。“咕嘟咕嘟”，我覺得四周都被沉重的海水包圍著，視眼頓時也模糊了起來，身上好像被千斤重的東西壓著，呼吸越來越困難，腳上還穿著讓人十分不便的浮潛大腳蹼，心里害怕極了，后悔當初作出這么沖動的選擇。我試著睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)我安然無恙后，便好奇地游了起來，既美麗又神奇的海世界一點一點地展現(xiàn)在了我的眼前……

　　突然，我發(fā)現(xiàn)我身邊游過了一條黃黑白相間的小魚，陽光透過海面，篩下一束束若隱若現(xiàn)的光照在了它的身上，它渾身上下的鱗片都閃著五顏六色的光，美麗極了。出于好奇，我想悄悄地跟著它，但是，我轉(zhuǎn)念又想，我會不會遇到一只長著滿嘴尖牙的大白鯊？一想起它們滿口銳利得能撕碎一切的尖牙和那張血盆大口，我就頭皮發(fā)麻，雙腿發(fā)軟。但在好奇心的驅(qū)使下，我還是游了過去。

　　跟隨著小魚的一路上，陽光透過波光粼粼的水面，照在我身上，有一點暖暖的。耳邊不時傳來浪濤的.聲音。把頭伸出水面，看遠處水天一色；回眸，潔白得宛如茉莉花一樣的浪花輕輕地拍打著雪白的沙灘。太陽射下那一束束美麗的金光，照在海面上，仿佛在海上撒了一把碎金。遠處，幾條既可愛又聰明的海豚，時而高高躍出水面，時而沉入水面，編織著水泡的圖案。透過清澈見底的海水，能清晰地看到小魚那道小小的身影。我心想：這個地方可真好啊！

　　看那，小魚到目的地了。更令人驚喜的是，它目的地居然是一棵漂亮的米白色的珊瑚！而那棵珊瑚邊還圍著幾條和它一模一樣的小魚，我心里又是驚，又是喜。它們和小魚打了個“招呼”，好像在歡迎它的歸來，它們無憂無慮地嬉戲起來。我注視著它們好像也感受到了它們的那份快樂。過了好一會兒，它們才發(fā)現(xiàn)了我，它們似乎很害怕，頭也不回的游走了，慢慢地消失在了遠方，它們不留戀，不悲哀，只給我留下了一串迷惘。

　　我摸了摸那棵珊瑚。珊瑚的姿態(tài)很優(yōu)美，宛如一只梅花鹿頭上的角，只不過它的表面十分粗糙，坑坑洼洼的，有些扎手，我撿了一些碎屑，準備做永久的紀念。

　　這第一次下海游泳，讓我多了一分獨立和勇氣，在我記憶中留下了美好的一瞬間。

第一次游泳作文7

　　去年暑假，我和爸爸去育紅游泳，那次游泳讓我終身難忘。

　　進了游泳池，由于我對水恐懼，只能帶著游泳圈下水。爸爸看到我膽怯的樣子，心里暗暗籌劃著一個計劃。他笑嘻嘻地說：“過來，陶科宇，我先教你憋氣。”我想：憋氣有什么可學的。說著我深吸了一口氣，扎進水中。爸爸見狀，使出九牛二虎之力順利地把我的游泳圈取下來扔到一邊。當我從水里探出頭來時，發(fā)現(xiàn)游泳圈不見了，我那時就像施了魔法般站在那一動不動，爸爸以迅雷不及掩耳之勢的速度把我抱起，又毫不猶豫地將我扔在水里。下水那一刻，我心想：要死了，要死了，怎么辦？趕快往上游，于是我奮力一搏，終于從水的魔爪中逃了出來，我抹抹臉上的水，當我清醒過來時，心中的那塊大石頭終于落地了。我沒多想，轉(zhuǎn)身徑直找原兇。我使出震耳欲聾的.聲音向爸爸吼道：“你扔我干嘛？”爸爸哈哈大笑地說：“好玩嘛！”當我正要反駁爸爸的時候，驚奇地發(fā)現(xiàn)自己站在水中了，我高興極了！然后爸爸給我展示自己的才藝，哇！今天我才發(fā)現(xiàn)爸爸在陸地上跑起來像兔子一樣敏捷，在水里游起來又像魚兒一樣飛快。我也要學，我央求著爸爸，爸爸答應(yīng)了。

　　剛開始學的時候，爸爸把我的雙腿抬平，然后讓我在水中撲騰。掌握一些要領(lǐng)后，我便開始游了起來，沒過完五分鐘，我往后一看，離爸爸竟然連一米都沒有，我有點失望，感覺自己不是那塊料。就在這時，一件讓人意想不到的事情發(fā)生了。

　　爸爸開柜子的時候發(fā)現(xiàn)牌子不見了，轉(zhuǎn)過身對我說：“陶科宇，咱們的牌子是不是掉泳池了？你過去看看吧！”我點點頭，二話沒說，直奔游泳池。

　　來到泳池邊，我心想：為了衣服，拼了。只聽“撲通”一聲跳下水，然后潛入水中，手不停地摸索著，五秒過去了……十秒過去了……

　　二十秒過去了，我心里叨念著：快了，快了，快拿到了，應(yīng)該就在這個位置。鑰匙呀鑰匙，你趕快出來呀！我馬上憋不住了。緊急之下，我的手往前一勾，終于摸到了。我特興奮，就像一位獲勝的水上將軍，恨不得一下子游到岸邊，立刻將鑰匙交到爸爸手上。

　　當我上岸把鑰匙交到爸爸手上時，爸爸向我豎起大拇指說：“兒子，你真棒！你不僅幫爸爸撿回了鑰匙，同時也學會了潛水。”我摸摸頭不好意思地笑了。

　　任何事情，每個人都會經(jīng)歷第一次，只要你勇敢面對，所有困難都會迎刃而解。

第一次游泳作文8

　　人生中有許許多多的第一次，第一次不一定是完美的。我就嘗試過各種各樣的第一次。就拿這一次來說吧，那就是我第一次學游泳。

　　我這只名副其實的“旱鴨子”，最怕的那當然就是水了。你問我怕不怕游泳？那還用問。想想“狠心”的教練，一腳把人給踹進泳池里時，是多么的可怕呀！要是我肯定嚇得魂兒都飛了，所以我才這么怕游泳。

　　剛剛說過我“旱鴨子”怕游泳，這邊兒就來消息了。老媽覺得我上輔導班沒有運動的時間，干脆自作主張的給我報了個游泳班。哦！我的天哪不會吧！

　　到了上游泳班的前一天晚上，我在床上翻來覆去的，一點兒都沒有睡意，想著該怎么和“水惡魔”戰(zhàn)斗。

　　第二天到了上課時間，在媽媽的“護送”下，不去是不行了。哎！不管三七二十一了，只好去了。到了泳池旁，看見了清澈明亮的池水，我就開始腿軟了。

　　過了一會兒，教練來了，讓我們先做做熱身運動，然后就下水了。我?guī)е�游泳圈、背漂、三角板，是絕對不會沉下去的，可是心里還在打退堂鼓。下了水后，涼的.讓我不禁瑟瑟發(fā)抖起來，教練新教了幾個簡單的動作后，我才有一點點信心，在泳池里面用“狗刨式”游了起來。

　　可是心中的那顆忐忑的心，依然是放不下來呀！接下來該學換氣了，要把頭埋在水中吐氣。我一看就開始抱怨道：“我的天哪！這么難，讓我怎么學會呀！”可是再看看其他人，輕松自如的就學會了。所以我準備嘗試一下，下巴剛剛挨著水面，我的心就到了嗓子眼兒里，又趕快把頭抬得高高的。這可怎么辦，蜻蜓還沒點著水，我就怕。

　　終于調(diào)整好了心情，我決定再試一下，今天一定要把這件事給搞定才行。剛把頭低在水中，還沒一秒鐘，眨眼間我就從水中出來了。接下來練習的時候，我憋氣的時間一次比一次長。雖然一次比一次喝的水多，但是慢慢的學會了。哦耶！熟能生巧啊，我還需要繼續(xù)練習。

　　慢慢的，我又學會了，在水里游泳的姿勢，教練要我們牢牢記住四個字“收、分、登、夾”。接下來就該加大難度了，邊游邊換氣，開始我就像一只大甲蟲一樣，浮在水面上，動作慢的如同水懶一樣。到了中間，我像一只“自投羅網(wǎng)”的小魚一樣，時不時往上看兩眼。終于到了最后，我像一只靈活的大魚一樣，收放自如了。心也早就放到了肚里，再也不會擔心我會再喝一肚子水了。

　　哈哈！人人夸我學得快，我這只“旱鴨子”早已變成了，人見人愛機靈的小魚啦！

第一次游泳作文9

　　人生中總會經(jīng)歷許多的“第一次”，我們常在這些“第一次”中，得到鍛煉，并慢慢成熟起來。我的“第一次游泳”，是我一生無法忘懷的。

　　還記得五歲時，由于幼小的我體弱多病，三天兩頭發(fā)燒感冒是常事。于是媽媽給我報了游泳興趣班，希望我得到鍛煉，體質(zhì)得到增強。但是對于天生怕水的我來說，卻是趕“旱鴨子”上架，痛苦之至。可無奈，我只好硬著頭皮去學。的

　　每天下午五點，我都會不情愿地在媽媽的帶領(lǐng)下來到體育館學游泳。見到那清波蕩漾的水面，我便心發(fā)慌，總是不敢放下水。每當媽媽要離開時，我總是抱著她的大腿不松手，還哭喊道：“媽媽……別走——別走——我不要學游泳。”可這些都無濟于事，媽媽用力一掙，走了，于是，教練把我給拉到了水里。

　　我站到水里，見到了許多和我同齡的小朋友，可是他們與我不同，一點都不怕水。教練開始上課，同時嚴肅起來，說話聲更是鏗鏘有力：“小朋友們，今天我們一起來學習憋氣。現(xiàn)在請大家雙手握著旁邊的欄桿，深深吸一口氣，閉上嘴，將頭沉在水里，同時雙腳順著水浮起來。”周圍的小朋友一個個都照著教練的吩咐做了起來，可我稍微將頭放進水里一點就馬上抬了起來，因為我太害怕了，只能傻呆呆地站在那兒。

　　的我盯著微波蕩漾的水面，知道“嘿，鄭博涵，你發(fā)什么呆呀?快點做，媽可是吩咐過的`。”我才猛然過來，頓時我好似遭到了，嚇得一句話說不出來，還幻想著老師對我的一系列恐怖的：“啊啊——別——教練——別——”教練也被我弄得一頭霧水，耐不住性子了，又喊了一遍：“鄭博涵，怎么不做?不會?”我頓時雙唇抖動，發(fā)冷，顫抖地說：“我——不會—— 我怕水……”教練嚴肅地說：“你照我的方法去做，絕對行的。”教練叫我將整個頭全部放進水里，可對于天生怕水的我來說，這可比登天還難，所以我遲遲不做，還在水里與教練玩起了迷藏。

　　教練見我一次次回避，便明白了我的心思。他們倆同時跳下水，如兩頭兇猛的獅子，一手把我抓住，我拼命掙扎，我可不想坐以待斃。怒氣洶洶的教練把我雙手抱住，使勁拋了出去，就在那一刻，我大喊：“教練，你們想干什么，教練，你們別扔那!”隨著“砰——”水花濺了起來，形成一堵水墻。落入水中的我感到口腔這兒一陣苦澀，還沒吸一口氣，旁邊的另一位教練又做了同樣的“拋人”姿勢，我扯開大嗓門，以為可以這場事，可他倆還是無情地將我拋到水里，反反復復被他倆拋來拋去，我好似變成了他們手中的皮球。但是，經(jīng)過他們這悲慘的，我終于學會了憋氣。

　　回想起來游泳的經(jīng)歷，至今記憶猶新。它讓我了李陽老師的一句話：“每個人都擁有無限的潛力，每一個人能夠隨隨便便成功，所以要成功就要付出努力。”我有了學游泳的經(jīng)歷后，什么也不會再難得倒我。

第一次游泳作文10

　　記得一個暑假，爸媽要帶我去游泳。起先，我興奮不已，看過許多的游泳高手及跳水運動員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。

　　我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當我蹲在池邊準備跳下去時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣。“跳下去吧，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我：“不要怕，有句格言是站在岸上學不會游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一動，豁出去了，用力跳了不去。

　　一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學起游泳來，媽媽告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。

　　這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個同學哈哈大笑。

　　媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我，我的'信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。

　　我在水里翻著跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!

　　這次收獲很大，不僅學會了游泳，還明白的一個道理：什么事都不能一學就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山!

第一次游泳作文11

　　在暑假期間，我在舅媽的帶領(lǐng)下去了吳江區(qū)游泳館。

　　走進游泳館，首先映入眼簾的是一些一模一樣、大小相同的箱子。由于我是第一次游泳，不知道這些是干什么用的，于是我就好奇的問舅媽：“舅媽，這些箱子是干什么的？”

　　“涵涵，這些箱子是用來裝我們的鞋子和一些衣服的，你別忘了，游泳館還有洗澡的地方哦。”聽了舅媽的話，我恍然大悟，沒想到，這小小的箱子還有這么大的用處。

　　在更衣室換好泳裝后。我就興奮地飛奔去了游泳池，走進游泳池，我看到的是一個露天游泳池。里面的`人穿著各式各樣的泳裝，有紅色的、黃色的、綠色的、藍色的……可真像一道美麗的彩虹呀。我慢慢的從臺階走下水去，慢慢的，我在整個下身都浸在水中了，這種冰涼的感覺在我的全身蔓延，我不禁發(fā)出一聲贊嘆：“哇，好爽！”

　　因為我不會游泳，所以只能用雙腳在水中行走。慢慢的，我走到了泳池的中心，突然我腳下一滑，脫離了游泳圈的控制，一頭鉆進了泳池，在我鉆進泳池的那一秒鐘，我心慌了，我在水下?lián)潋v，感覺怎么努力也爬不起來，但是又在我撲騰的那幾秒鐘，我又想明白了：我不能心慌，我要鎮(zhèn)靜。于是我用力一蹬，跳了上來。“哇，我又呼吸到了新鮮的空氣！”我大叫一聲。這叫聲驚動了我正在學游泳的表妹，也就是我舅媽的女兒，他跑過來問：“姐姐怎么了？”“沒什么，只是不小心喝了兩口水，沒事了，咱們玩游戲吧。”我開心地說道。“好的。”表妹愉快的說。經(jīng)過商量，我們玩起了水中捉人的游戲。首先是表妹捉我，表妹先在原地站上十秒才能去捉我。我不會游泳，只好用腳走，可是我發(fā)現(xiàn)，在水中行走與在岸上行走大不一樣，這樣會越走越慢，怎么辦呢？沒辦法，我只好用腳往前蹬，手跟著腳的節(jié)奏劃。漸漸地，我體力不支，越來越慢，表妹也快追上來了，怎么辦？就在表妹快捉到我的那一刻，我腦子里蹦出了一個點子：用水來阻撓她。我躺在游泳圈上，用雙腳打擊泳池中的水，轉(zhuǎn)眼之間就形成了一個巨大的浪花。我這招，打得表妹落花流水，但是表妹也不甘示弱，和我一樣打起水仗來，我們倆玩得開開心心、不亦樂乎。

　　但是快樂的時光總是短暫的，我們戀戀不舍地告別了游泳館，回家了。坐在車上，我想雖然這次游泳有過挫折，但是下次如果有機會我一定還來。

第一次游泳作文12

　　暑假，我和爸爸媽媽一同來到了盼望已久的大海。

　　在前去大海的路上，我的心情既興奮又緊張。終于，隨著時間的流逝，車“嘎吱”一聲停下來，我迫不及待的打開車門，一陣清新的海風撲面而來，令人心曠神怡。眼前的景象美極了，我看到了陽光照耀下無邊無際的大海，藍得耀眼，藍得透明。屹立在岸邊的沙灘上,向遠處望去,只看見白茫茫的一片.海水和天空合為一體,都分不清是水還是天.正所謂:霧鎖山頭山鎖霧,天連水尾水連天.遠處的海水,在嬌艷的陽光照耀下,像片片魚鱗鋪在水面,又像頑皮的小孩不斷向岸邊跳躍，是那樣的恬靜，那樣的迷人，像剛剛酣睡醒來的美人，慵懶中涌動出動人的樂章。遠遠的就聽見那拍打著海岸的海濤聲，我聽著那濤聲踏著腳下細軟的海砂，心情特別的爽快！我往沙灘上一瞧，金黃的沙灘上早已人山人海，他們穿著五顏六色的衣服，在沙灘上奔跑，在海中游泳，在沙地上做日光浴。我的心早已癢癢了，跑到更衣室，三下五除二換好了泳衣，跑進了大海的懷抱。

　　開始學游泳了，我是游泳初學者，下了水后腦袋一片空白，只能拼命用雙手劃，使勁蹬著雙腳，那張牙舞爪的樣子活像一只螃蟹，明明那么用力，卻剛游幾下就沉入海底，過了一會兒，我又學習起了狗爬式，看著旁人異樣的眼光，我羞得面紅耳赤，于是我認定方法不對，忙去“取經(jīng)”，只見一位大姐姐正在蛙泳，雙手向外展開，雙腳自然的一并一和，我按這種方式學習，果然，身子浮了起來。原來學游泳還蠻簡單的`嘛!正當我得意忘形時，來了一個一米多高的浪，只見它鋪天蓋地，向我滾滾而來，我嚇得六神無主，看著浪沖過來，我卻束手無策，就這樣，我被淋了個“落湯雞”，海水嗆了我一鼻子水，有的還流進了我嘴里，有咸又澀，這種滋味真是啞巴吃黃蓮——有苦說不出啊！還沒從海水的咸澀滋味中反應(yīng)過來的我，又聽見了人們都在喊：“來了！來了……！”話音剛落，一個更大的浪來了，如千軍萬馬，以排山倒海，泰山壓頂之勢猛沖而下。大海霎時間變成了無邊無際的戰(zhàn)場，海風吹著尖厲的“號角”，海浪似乎是千百個英勇的戰(zhàn)士，向海岸猛烈地進攻著，發(fā)出隆隆呼喊。就在前面一排巨浪剛剛沖的一瞬間，后面的一排早已接踵而至。一浪接一浪，可憐的我也不幸的變成了海浪的玩物，拋過來拋過去，最后海浪似乎玩膩了，便一把將我拋到了海邊，沙灘上，爸爸媽媽看我這個糗樣：衣服和身體難舍難分，頭發(fā)也濕透了，還一邊喘著粗氣，都情不自禁的笑了起來。

　　美麗的大海給我留下了藍色的記憶，學游泳的經(jīng)歷也讓人捧腹大笑，令人膽顫心驚的大浪更是讓我留下了難忘的印象，我愛大海！

第一次游泳作文13

　　每當我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩?zhèn)�痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假，我終于鼓起勇氣，到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報名參加了學游泳。

　　晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學游泳了，走進開元大酒店的大門，便迫不及待地進入游泳室。哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十個：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像一條自由自在的小魚，輕松自在；還有的在教練的指導下，正努力地學習著……

　　我先在教練處報到后，教練便陪我去練習蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，抬上來，不要動，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習30個。”在教練手把手的教導下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的'心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎么辦呢……

　　我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了！等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進水里，可是，只一秒鐘，我就已經(jīng)憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水，無奈啊！“你在水中千萬不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了。”聽了教練的指導，我調(diào)整了一下后，鼓起了勇氣，再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗，這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對那些游泳健將來說，是一個多么渺小的數(shù)字，但是，它對于我一個初學者來說，卻又是一個多么了不起的數(shù)字啊！在教練和媽媽的鼓勵下，我的信心越來越足，經(jīng)驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心里真比吃了蜜糖還甜；比玩電腦游戲更開心。

　　之后，我又學習了怎么樣浮在水上，只見我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，人也感覺越來越冷了，教練見了，對我說：“不要那么緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習幾次，你一定能行的！”聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習著，終于，“功夫不負有心人”，我終于能浮在水面上了，我開心極了。

　　時間過得真快啊！一下子八點到了，教練該回家了，我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定決心：游泳，我一定會學會的！

第一次游泳作文14

　　每個人都有第一次，第一次學寫字，第一次滑冰，第一次打籃球，第一次炒菜等等。無論第一次是做什么，都會給我們留下一些難以忘記的事情，是高興，是悲傷，是憂愁，是難忘？無論是如何的，這都是發(fā)自我們每個人的內(nèi)心。然而我在第一次學游泳的時候，明白了做什么事情都應(yīng)該要有勇氣，沒有勇氣，基本是什么事情都干不了。

　　我還記得那第一次學游泳的時候，讓為難以忘記，那是一個夏季，在夏天里，我們常常是因為無法忍受太陽的熱度，而打算去游泳館去游泳。每個人大汗淋漓，交談著關(guān)于游泳的事情。他們說，游泳的時候課也別開心，那里的水特別干凈，又特別的涼爽。那個時候，我見他們的臉上，總會露出一副十分快樂，而且十分享受的模樣，這讓為看著，內(nèi)心非常的難受。

　　因為我害怕水池，從來沒有勇氣敢下水去游泳的，因此聽到他們的談話，我的內(nèi)心竟是那么的痛苦。但終于有一天，上天打算讓為學習一次游泳，讓為對水池的懼怕拋走。記得，爸爸很不喜歡熱天，而且弟弟也一直嚷嚷著，說想要去游泳，就這樣，爸爸便打算讓我們幾個人一起去。可是我聽到游泳這個詞，便會想到那個深不見底的水池，于是，我二話不說的就否決了。

　　即使我提出了這樣一個反對的意見，沒有人愿意采納我的意見。就這樣，我被拉著帶到了游泳池，當我們都換好游泳衣，長在臺上不敢下水，卻被其他的小伙伴嘲笑了。因為他們好無懼怕的.下了游泳池，就我一個人干長在臺上，雖然是這樣，但是我依然是不敢下水。結(jié)果爸爸勸了我很久，我才試著下了水。但是在水池里，我卻不會游泳，他們便說要教我。

　　之后，他們教了我很多遍，我都沒有學會，甚至因為這個，我的鼻子和耳朵進了水，還喝了幾口池水，但是我覺得特別委屈，眼眶立馬紅了。爸爸說，難道連這么一點挫折都受不了嗎？連那樣一點勇氣也沒有？那你以后該怎么辦大事。爸爸的話就像在我內(nèi)心里突然閃現(xiàn)出來的明燈。我怎么能被他們所嘲笑？我怎么能因為這點困難而沒有勇氣繼續(xù)練？我怎么可能會擺在困難的腳下？

　　于是，我發(fā)奮起來，我想，我一定可以學會游泳的，就這樣，我便鼓起了勇氣，最后在水池里練了起來。雖然練了很久，也經(jīng)受了許多被池水淹著的滋味，但是值得慶幸的是，我學會了游泳。第一次學游泳，讓我明白了，在做任何事的時候，一定不能喪失勇氣。

第一次游泳作文15

　　炎熱的夏天，人們最喜歡的運動就是游泳。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以消暑納涼。可是我不會游泳，每次去只能套著救生圈在淺水區(qū)劃來劃去。看著身邊會游泳的小朋友一會兒蛙泳，一會兒仰泳，我只能羨慕地望著他們。于是，我心里一直有個愿望：什么時候我也能像他們一樣會游泳，不用救生圈，自己想怎么游就怎么游，那該多好啊！

　　今年的暑假，我的愿望終于實現(xiàn)了，媽媽決定給我報名學游泳。上課第一天，我一大早就起床了，8點不到就催著媽媽帶我去上游泳課。我們騎車來到游泳館，看見有好幾個和我差不多大的小朋友已經(jīng)穿好泳衣坐在泳池邊等著上課。

　　8點半正式上課了，教練讓我們站成一排，做下水前的熱身運動，伸伸腿，彎彎腰，扭扭頭。練了幾分鐘，教練說可以下水了。小伙伴們一哄而散，迫不及待地脫下鞋子跳入水中。我的腳剛碰到池水，就感覺有點涼，等我們都適應(yīng)了水溫，教練開始教我們學憋氣。憋氣就是深深吸一口氣，然后把頭扎到水里，在水中時鼻子不能呼吸，看一口氣能憋多長時間，實在憋不住了，就把氣慢慢地吐出來，把頭抬上水面。我按照老師的`話，深深吸了一口氣，閉上眼睛，把頭埋進水里，可是還沒憋幾秒我就堅持不住了，把頭抬出水面，好幾次鼻子都嗆到水了，非常難受。我有些泄氣了，教練趕忙拍拍我的后背，安慰我：“第一次憋氣，不能太著急，要慢慢地吐氣，在水里才能堅持時間長一些。”我點點頭，休息了一會繼續(xù)練，經(jīng)過一次又一次的反復練習，我終于學會憋氣，最長的一次能憋四十幾秒，教練和媽媽都表揚了我，我高興極了，練得更起勁了。

　　接著教練開始教我練習水上漂，把頭埋在水里憋氣，雙手伸直，兩腿并攏，保持平衡，當身體發(fā)生傾斜時，則打開雙腿來調(diào)整。聽完教練的話，我按照他教的方法練習起來，可是試了好幾次身體總是向一邊歪，漂不了一會兒。正在我發(fā)愁的時候，教練遞給我一塊浮板，讓我將手臂放在浮板上，練習身體的平衡。我反復練習好幾次，掌握了平衡的技巧。教練又讓我不用浮板，再練習練習，來回折騰了好久，我終于能在水上漂起來了。

　　時間過得飛快，隨著教練的一聲哨響，游泳課下課了，可把我累壞了，學游泳真不容易啊！要想學好游泳，一定要堅持不懈，不怕苦不怕累，只要有毅力，就一定會成功。我相信，在接下來的幾天中，我一定會更加努力地學會游泳。

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