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第一次游泳小學作文

時間:2024-12-24 10:55:08 小英 好文 我要投稿
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第一次游泳小學作文(通用56篇)

  在日復一日的學習、工作或生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是從內部言語向外部言語的過渡,即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家整理的第一次游泳小學作文,希望對大家有所幫助。

第一次游泳小學作文(通用56篇)

  第一次游泳小學作文 1

  我最難忘的是第一次游泳!

  那可真有趣,那年暑假,我們全家去深圳旅游,便到姐姐家去住,姐姐家樓下有一個很大的游泳池,于是我們就包了一卡,每天都可以去游泳,一天,我獨自去樓下游泳,那一天我格外興奮,到了游泳池我把卡交給那個阿姨,便慢慢下了游泳池,拿起游圈套在身上便練習如何習慣在水里走路,漸漸的我便愛上了在水里走路,那涼涼的水浸濕著我的皮膚,真是愜意!我想:不能光學會走路,還要學會游泳,這才是我的目標!媽媽講了一些游泳的'方法后,我照著媽媽教的方法試著游,可是剛做了幾個動作堅持不住了,有時還沉入水中嗆幾口水,起來頭昏眼花,鼻涕也流出來了。媽媽說這很正常,初學者都會遇到這樣的情形,又教我怎樣均衡用力,然后鼓勵我再去試。我當時真想爬到岸上去,可一看到比我還小的小朋友正在游著,我就不甘示弱。我又撲入水中,在媽媽的幫助下游起來。從幾米到十幾米,漸漸我會游了,也能越游越遠了。此時,那溫涼的水圍繞著我,我心里舒服極了。我想一個人要做一件事,只要方法正確,堅持不懈,就一定會成功!

  第一次游泳小學作文 2

  在我成長的過程中有許多第一次,讓我記憶猶新的是第一次學游泳。

  去年暑假,媽媽給我報了游泳班,讓我去學習游泳。第一次下水的時候,水可真涼啊!但是隨著教練在水里活動,我一會就不覺得涼了。在教練的`幫助下,我一步步學習著。有一次,我一不小心被嗆了幾口水,我又難受又害怕。這時,教練溫和地對我說:“吃的苦中苦,方的甘中甘,只要下功夫,一定能學會!”我頓時精神飽滿,又開始繼續練習,再也沒有被水嗆到。

  在練習蛙泳的時候,我在教練的指導下,很快就學會了。“真厲害!”我受到了教練的表揚,我心里美滋滋的。

  結業展示的時候教練讓我和同學小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿,劃動雙臂,心里默記著教練教的口訣,我很快就超過了他,第一個沖到了終點。“耶!我贏了!”小亮用欽佩的眼光看著我,我心里可自豪了!觀看的同學們和家長們都夸我學得快,游得好,我不好意思地臉都紅了。

  這個假期的游泳班讓我終身難忘,第一次學游泳給我帶來了無盡的樂趣。

  第一次游泳小學作文 3

  今天,我到洙水河公園去游泳。

  公園是圍湖而建的,湖水清澈,湖中有一座小山,環湖綠草茵茵,橋梁亭榭錯落有致,風光秀美。

  游泳區是歡樂的海洋,小朋友在家長的陪伴下正在學游泳。這里是淺水區,石板砌成的階梯一直延伸水中。我穿上泳衣,拿上游泳圈開始下水了。由于是第一次學游泳,我的心情既緊張又興奮。階梯的第一層剛漫過我的小腳丫,第二層水才到我的膝蓋。第三層到我的大腿部,我選擇在這里蹲下身,哇!身子變得輕飄飄的,雙手扶著石凳,只要后腿輕輕一蹬,身體就漂移出去,真好像“騰云駕霧”一般,我禁不住大笑起來。可是,一不小心,一股水嗆入我口中,真難受。爸爸囑咐我要小心,還下到水里陪護我。這下,我放心了,肆無忌憚的在水中耍起了,翻翻身,打個轉,弄幾個水花。

  最妙的'是把頭沒入水中,睜開眼,我看到了奇妙的色彩,那顏色一片青青,在眼前晃動,閃爍,飄渺虛無;但卻又觸手可及,無比真實。它包裹著你,仿佛外太空般神秘。

  水中小孩愈來愈多了,游泳圈五彩斑斕,戲水聲夾著笑聲蕩漾在會面上,傳向四方。太陽偏西了,小朋友三三兩兩的回去了,淺水區恢復了平靜,我和爸爸戀戀不舍的回去了。

  啊,著令人難忘的第一次游泳!

  第一次游泳小學作文 4

  暑假到了,媽媽給我報了游泳班。我很開心。因為我早就迫不及待地想像條小魚一樣自由自在地在水里游來游去。

  我的教練是個女老師,她很細心的.教導我如何去學游泳,第一節課我開始背著背漂和手里拿著三角板去游,我有點害怕,不會憋氣總是嗆著,我就更加害怕了,更不敢在深水區游泳,我就選擇在靠近池岸游。所以,學習得特別慢。媽媽對我說,勇敢點,人最大的敵人是自己,要克服自己內心的恐懼。教練也對我說,背漂即使一只大象也不會沉下去,可是我就是放不開手腳。第一期我沒過關,第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從?是放棄還是再堅持。

  我記得第二期最后一天,一個救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法,奇怪,我哭了幾次鼻子后,在媽媽的鼓勵下和自己的掙扎下,我竟然學會換氣了,我開始不害怕水了。也能簡單地游幾下了。于是,教練讓我再跟一期。

  第三期的日子里,我每天都非常認真地練習動作,我從三個背漂板變成現在一個,昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區游記下了。我越游越開心,我堅信,這幾天,我一定好好練習,一定順利通關。加油!

  第一次游泳小學作文 5

  今天,爸爸帶我去黃巖游泳館游泳。

  一到游泳館,我們就迫不及待地拿著泳衣和泳鏡走了進去。由于這是我第一次游泳,我覺得又緊張又興奮,迅速換好了泳衣,帶上泳帽和泳鏡,“全副武裝”地向游泳池走去。

  我們沒有直接下水,而是先在兒童嬉戲區用水把身上淋濕,聽爸爸說,那是為了適應水的溫度,防止抽筋。然后,我又跟爸爸做了一遍熱身運動,才在水深0.9米的兒童練習區下了水。我開始了游泳第一課——憋氣,我先深吸一大口氣,然后把頭伸進水里。透過泳鏡,我發現水底世界波光粼粼的,有一種說不出的神奇感覺。憋了一會兒,我實在憋不住了,就把頭探出了水面,我居然憋了一分鐘左右。爸爸說,這對一個新手來說,是十分不錯的'成績,我順利地通過了第一關。

  接著,爸爸開始教我腿部的動作了。我用手抓住泳池的邊緣,兩只腳拼命地上下擺動,企圖浮起來,但剛開始,我還沒浮起來,就讓腳趾撞到了水底。爸爸指導我道:“不能整條腿都用力,得大腿用力,帶動小腿。”于是,我按照這個方法又努力練習起來。慢慢地,我感覺下半身能浮起來了,真是神奇啊!不知不覺中,已經玩了一個多小時了,我只好換上衣服,戀戀不舍地離開了游泳館。

  游泳可真有趣!

  第一次游泳小學作文 6

  這個暑假我過得豐富多彩:玩沙、沖浪、吃楊梅……今天,是我暑假第一次游泳,我早已興奮不已,把該準備的準備了,就默默等待下午的到來。

  時間如同一只小老鼠,在我們不注意時悄悄溜走,一下子到了下午,我和朋友(哥哥)來到鳳凰山游泳池,各自換上游泳褲,師父們都一骨碌地下水了,就帆帆架著個游泳圈,我想起來了,昨天吃山珍海味時,聽到他在一次游泳有一只小蟲粘住了腳,所以說再也不游了,我對他們說:“咱們用激將法,保證管用,”我們大叫:“周子帆,膽小鬼,”呦,他還挺執著的,還不下水,我便鬼鬼祟祟地來到他身后,只聽“撲通”一聲,帆帆就下水了,出水面的那一剎那,一口“天女散雨”就出于他口,“誰說我是天女,我是地男。”談笑風生結束了,我們游來游去,想幾只身懷絕技的`魚,而帆帆看來永遠是浮水面的青蛙。

  幾小時后,我筋疲力盡地上了岸,沒想到第一次就那么充滿風趣。

  第一次游泳小學作文 7

  那時,我還在重慶,在小區下面就有一個游泳池。

  一天下午,我和爸爸興高采烈地準備一起去游泳。當我走進去的時候,發現里面人特別的多。

  我隨身帶了個游泳圈,我在入水之后便問爸爸為什么還不下水,爸爸說:“再等一會兒。”我等了一會兒之后,爸爸才慢慢地入了水。這時,爸爸對我說:“孩子,不如我們把泳圈拿下來,學怎么游泳吧?我來教你。”我十分害怕,但是爸爸又說會保護好我,我才答應取下游泳圈。我把泳圈放在水池的.一邊,爸爸抱住了我。

  可是不一會兒,爸爸就“背叛”了我,我立馬“撲通”一聲掉進了水里。爸爸讓我練習憋氣。我感覺自己快不能呼吸的時候,爸爸一把將我撈出了水,爸爸鼓勵我說:“加油,孩子,你能行的!”我聽到這句話,心中又點燃了希望之火,于是我又在水中憋了一會兒氣。

  最后,我實在憋不住了,就爬上了岸,爸爸興奮地說:“孩子,你真是太棒了,你成功地完成了憋氣,這是學會游泳最重要的一步!”聽到爸爸的話,我興奮極了。那時我旁邊也有個小孩子在學憋氣,我勝過了他。

  第一次游泳小學作文 8

  今年夏天,我姨媽帶我和弟弟去游泳館游泳了。

  到了游泳池,水池很大,水很清,人很少。我就對弟弟說:“我沒看見水底,估計水底是深不可測的。”弟弟聽了說:“咱們回家吧。”姨媽穿著裙子又不太方便下水,這時候一個爺爺領著孫子也來游泳。姨媽就對那個爺爺說:“大爺,您把他倆抱下水,行嗎?”爺爺爽快地說:“當然可以了,小事一樁。”爺爺迅速跳下水,先把弟弟抱下水,弟弟有點膽小,剛下去就很害怕,我也被抱下水。

  我小心翼翼的碰了一下水,感覺水暖暖的。我又前進了一步,水泛起細小的水花,一下,一下,輕輕地沖著我的腳印,我不由自主地走進輕輕的水中。我被水的浮力給漂起來,腳跟本找不著地。我雖然沒學過游泳,我想:電視上游泳的人學蛙泳的'動作,就是手腳循環著“畫圓圈”,我也在水面上“畫圓圈”一開始,我蛙泳的時候,只會后退,不會前進,慢慢地,慢慢地,我終于前進了……我在溫暖的水中快樂地游著,覺得自己就像童話故事中的美人魚,盡情地嬉戲。

  這是我第一次快樂地游泳經歷,令我回味無窮。

  第一次游泳小學作文 9

  今年暑假我媽媽給我報了游泳班,“我要去學游泳了”心里那個美啊!我快高興死了。我下決心一定要學會游泳。

  “游泳的時間快到了,媽媽快點”。我催著媽媽。媽媽把我送到游泳池內,我飛快的跑到男游泳池內到男更衣室把衣服換了。站在游泳池邊上,在老師的`帶領下開始了熱身運動,我出了很多的汗。

  “可以下水了”老師一聲命令,同學們就像下餃子似的“撲撲咚咚”就下水了。我不敢向他們那樣下水,我扶著扶手沿著樓梯慢慢地走下去。見大家都已經到水里老師說:“大家手拉手圍成一個圈,然后不呼吸將頭沉入水里”。一開始我一點也不敢把頭沉入水里。老師看到后鼓勵我們大家說:“大家不要害怕,你們按照老師說的方法去做,不會有事的,我也在水里保護著你們。”有了老師這顆定心丸。我慢慢地才把頭沉入水里但很快頭就又上來了,氣沒了。就這有連續了好幾次。我終于可以在水里帶上幾秒鐘了,經過反復的練習可以在水里飄起來了,在老師的正確指導下我加上手和腳的動作,終于會游泳了。在水里可以像小魚一樣游動了。

  好開心啊!

  第一次游泳小學作文 10

  暑假,媽媽幫我報了一個游泳班。今天是第一次學游泳,我興高采烈的和媽媽一起去水立方游泳館,我們特意早了半個小時去。

  到了水立方,我們先排隊登記,領了浮板和背漂,隨后跟隨客服阿姨進到了游泳場地找教練。教練是一個帥氣的大哥哥,叫王浩,我們都喊他王教練。王教練先教我們浮在水面上的.基本姿勢,又教我們如何憋氣、換氣,最后教我們蛙泳腿。老師讓我們記住四個要點:收、翻、蹬、夾。收是兩腿稍稍分開,小腿緊貼大腿;翻是兩腳外八;蹬是腳尖向下,腳后跟向兩旁;夾是兩腿迅速伸直并攏。我學的很認真,可是就是做的不規范。我很著急,在水中一遍又一遍,反反復復的練習。“世上無難事,只怕有心人”這句話在我身上驗證了。最后我終于學會規范的蛙泳腿了,還是我們組做的最好的,教練還表揚了我呢!

  無論學什么,只要認認真真、踏踏實實地學,不氣餒、不放棄,最后總是會成功的。

  第一次游泳小學作文 11

  隨著天氣的變化,天氣越來越熱,我只能躲在家里,吹空調,今天爸爸說要帶我去游泳,我問:“這兒不是開了一家游泳館嗎?到那兒去游啊。可爸爸卻說:”在游泳池里是學不會的。

  下午,我們駕著車來到了一條河邊,現在兩邊已經被打上了“幫岸”經過五水共治,終于能下水了,我們脫下衣服,爸爸在岸上叫我怎么游,因為我是初學者,所以只能用雙手把身體撐起來

  爸爸先教我蛙泳,還讓我不用手撐著游游看,可我一放手整個身體就往下沉,看著我這副狼狽相,爸爸也下水了,游了一遍給我看,又拖著我的的`肚子,讓我學,可就在我認認真真學的時候,爸爸突然放手了,我不小心喝了幾口水,手亂拍水面,好不容易才從水里伸出了腦袋,我生氣地對爸爸說:“我還是初學者!”爸爸說:“只有這樣才能學會游泳!”就這樣游了一個多小時,我們準備回家了。

  回到家,我下定決心:我一定要把游泳學好,這樣既能增強體質,又能在危險的時候自救。

  第一次游泳小學作文 12

  人人都有過難忘的第一次經歷,而我就是那次學游泳。

  去年放暑假的時候,那是一個炎熱的夏天。我和朋朋友一起去河里游泳,表面上看著河水深了哦膽小如鼠的說:“我還是看你們玩吧!我還是不玩了。”朋友告訴我,不用怕,你逆水了我來求你吧!然后,我就緩慢的跳進了河里,居然,看見了五六歲的小男孩,開開心心的在河里玩,他也學會了游泳,他的眼睛很紅,像是眼睛進了水。我一字不掉的問朋友,這是怎么回事?他們為什么游得快而輕松呢?朋友也一字不掉的告訴我,你要專心致志地學習。我每次和朋友一起玩。

  有一天,我向旁邊的大人提出了一個問題?為什么,你們都游得這么的快?是不是跟態度有關呢?大人都告訴我,他們竟然跟我朋友說得差不多。我就照著他們所說的做了經過了十幾天的`練習,我學得也差不多了,但我還是在學習。

  現在,我的游泳技術還是在中等之上,是因為我照著朋友說的那樣。原來游泳也不是那么難,只要你專心的把某件事做好,沒有不成功的道理。

  第一次游泳小學作文 13

  我們迫不及待地來到游泳池邊。看到別人都會游泳,我們決定一定你要學會游泳。

  我讓姐姐看著,我先試一下。我腿和腳用力的上下擺動,胳膊在前畫圈,過了一會兒,我得意洋洋地站了起來。“哈哈哈……”姐姐前俯后仰的大笑。我滿腔疑惑地問姐姐:“你笑什么呀?什么時候跑過來的.呀?”姐姐說:“笨蛋你一直在原地游泳,咱們來比賽,看誰學的快。”姐姐也像我那樣游,姐姐往后退了很多,惹得我一陣狂笑看來姐姐也不會游泳。

  不行我要向別人學習才行,發現別人雙腿和腳上下擺動,胳膊在兩邊花圈,胳膊伸直,慢慢往前游。我看著會游泳的人那樣,我學著他們的樣子慢慢練習過了一會兒,我也會游了。姐姐看到我那樣子,一副不甘落后的樣子經過她不懈的練習過了一會兒,她也學會了,我們倆比賽游泳,沒想到我們倆游的分數一樣,哇!竟然是平局,我和姐姐都喜笑顏開。

  第一次游泳小學作文 14

  你知道嗎?雞蛋會游泳,我們來看看。

  今天我媽拿了一個雞蛋,一個杯子,一雙筷子,我就想:你拿這個干什么?媽媽讓我做實驗。我媽第一次輕輕地把雞蛋放在杯子里,用筷子攪拌,攪拌后雞蛋沒有浮在上面。我想:怎么回事?

  第二次,在我媽旁邊,加了少量的魔粉。這一次,水變得有點渾濁。用筷子攪拌了一下,發現雞蛋有點飄。然而還是沒上來。我以為,這一次徹底結束了。

  第三次,我媽加了很多魔粉,再攪拌,水就更渾濁了。結果看到雞蛋居然浮在水面上,露出了笑臉。過了一會兒,我有點好奇他會不會用手一按,還飄著。我試過了,果然沒飄。我想:現在我真的學會了游泳。

  我媽跟我說這個神秘的.粉就是鹽。我媽還跟我說原理是鹽水比雞蛋浮的多,所以雞蛋可以浮在上面。

  第一次游泳小學作文 15

  去年的夏天,我參加的生平第一次的游泳比賽,穿著藍色泳褲的我,緊張兮兮的聽這教練的鼓勵:“你一定會贏的!”

  我站在準備位置上,全神貫注聆聽裁判的密碼:“個就各位!預備!開始!”

  我像箭一樣的沖了出去,游得好快好猛,這是一百米的競賽,我很快的就超過二個人,前方還有二個人領先著,我拼了命,全力游過去,努力的把其中的`一個人甩到我的身后去。

  最后的一段沖刺,變成我跟另外一個人的競爭,我們互不相讓,我用盡全身力氣,一鼓作氣的超越過他,第一個到達終點的人,就是我了。

  這次贏得游泳比賽,讓我變得喜歡競賽了,那種沖刺和拼勁,真是太過癮了。當然,能夠得到好成績,是最大的鼓舞。

  說起來,我也是比賽的常客,什么比賽我好像都參加過,說上三天三夜也說不完,我實在很厲害的呢!

  第一次游泳小學作文 16

  聽說,去海邊游泳是件非常舒服的事情,于是,我便纏著爸爸帶我去海邊游泳。

  到了大海邊,我就興奮地拿著游泳圈直奔向大海。剛開始,海水只沒過我的小腳丫,慢慢地沒過了我的小腿,海水越來越深,我小心翼翼地走著,“撲通”一聲,我掉進了水里,全身濕透了,逗得大家捧腹大笑。過了一會兒,游泳圈浮了起來,我的身體也被浮了起來。

  爸爸教我身體要往前傾,借用游泳圈的浮力,讓身子浮起來,雙腳要使勁地拍打水面,雙手向兩邊劃水,人就會向前游去。我按爸爸說的方法拼命地游,我的悟性非常好,一下子就學會了。我快樂地游著,用腳拍打著水面。游累了,我就躺在游泳圈上休息,頭向后仰著,腳向前輕輕拍打著水面。海水托著我,在海面上漂啊,漂啊,隨著海浪的`起伏,身子上下浮動,舒服極了!

  忽然,一陣海浪撲過來,我還沒來得及招架,就被埋頭埋臉地淋了個“落雞湯”。鼻子嗆進了水,鼻孔癢得難受,連打了幾個哈欠。嘴里滿是海水,咸咸的,很難咽,只好吐了出來。我狼狽不堪,直向爸爸求救。

  海水又恢復了平靜,我又輕松地游著,快樂地像一條小魚。

  回家的路上,我一直興奮地跟爸爸說:“爽極了!”

  第一次游泳小學作文 17

  今天,我和我的好朋友郭涵溪第一次來到游泳館學習游泳。

  我們的游泳教練是牟教練,牟教練先在地面上教我們游泳動作。先是呼氣、吸氣、悶水;然后教兩條腿的`動作,收腿、蹬腿、并攏;還有配合手劃水的動作。牟教練教我們在水里游泳的時候,頭要埋下水去,嘴巴閉緊,屏住呼吸,不能吸氣,抬頭時再吸氣。頭、手和腿的動作要配合好,才能游得好。

  教練教完這些動作后,就讓我們真正在水里面游泳,我的心里有點害怕,非常緊張。教練在我們背上系上浮漂,說:“這樣就不會沉下去,不要害怕,在水里按我教的動作做。”

  我下水以后,慢慢適應了水的溫度,按教練教的動作做起來,開始做得不好,動作不協調。在教練的指導下,動作越來越熟練了。在水里我和郭涵溪開始比賽起來,我們說了一聲:“3、2、1,開始!”我們都努力地游起來。在我的眼中,郭涵溪游得就像小船一樣快,不一會兒就把我甩了好遠。

  我想,以后幾次課我一定要努力練習,爭取早點學會游泳,跟郭涵溪比賽時,比她游得更快。

  第一次游泳小學作文 18

  每個人的第一次肯定與眾不同。第一次炒菜,第一次滑雪,第一次坐過山車,而我的第一次是游泳。

  我看到游泳的.人在水中自由的游來游去,千姿百態,自由泳、仰泳、潛泳……我羨慕不已,立下志向,開始學游泳。

  第一次下水,我特別激動,但不敢下潛。只敢在水中走來走去,我走向深水區,突然一個大波浪向我撲來,我被嚇得退了回到原處……就這樣,我進三步四步。一直不敢去嘗試,心想:我不是游泳的料,還是算了吧!

  這時,老師在我身邊親切地說:“去試試吧,你會成功,我會保護你的。”聽了老師的話,我鼓起勇氣對自己小聲說:“我學不會游泳,是不會甘休的!”我走了過去,水線在往下巴下,老師讓我在水下憋氣,我帶著泳鏡潛在水下憋氣,可我不敢睜眼,因為我心里覺得我一睜眼就會進眼睛。后來我克服了困難,可以在水中帶泳鏡。慢慢的,我發現其實睜眼睛浮在水面并不難,但如果心一緊張,整個人就會往下沉。看來必須想游泳必須有良好的心理素質。腿部動作和手部動作特別簡單,我嘗試用剛學的蛙泳游泳,就像一只青蛙快樂地在水中暢游。

  每個人無論做一件什么事都不會一帆風順的,要歷經千辛萬苦,才能取得成功。

  第一次游泳小學作文 19

  學游泳列日炎炎的夏天到了,游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。

  一到夜晚,新健游泳池里人滿為患,好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲,有的'悶水,還有的時而迅速的滑動,時而躍出水面,像一條小海豚。我盼望著有一天,也能像他們一樣在水里自由玩耍。機會來了。今年夏天,媽媽說一定要讓我學會游泳。我又緊張又激動,既想在水里痛快地玩,又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思,親切地對我說:“別擔心,我給你買一個救生圈,再加上有我這個救生員在旁邊時刻保護你呢!”聽了這句話,我心里的石頭終于落了一半的地。

  第一次下水,我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點一點往前移動。慢慢地,我的膽子大了起來,我用腳使勁一蹬水池壁,就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不專停地來回伸縮,借著救生圈,我用力往后蹬,居然往前游動了。我喜出望外,越蹬越有勁。第二次,第三次……,我一次比一次有進步,學會了悶水,學會了手腳同時用力,

  我越來越喜歡游泳了。沒多屬久,我換了一套裝備,把救生圈換成了浮背,還添加了潛水鏡和鼻塞,有了它們,我士氣高漲,越游越好。最后,我沒有了媽媽的保護和浮背都可以單獨游了!

  第一次游泳小學作文 20

  想起第一次游泳時的尷尬局面,真的讓人哭笑不得,很驚心動魄!

  那是5月2日,我和媽媽、爸爸、姐姐去紅楓湖游泳。我們換好泳衣,帶上游泳圈,準備下水。

  看到上面有個跳臺,就想試試,帥一點。我走到跳臺,閉上眼睛跳了下去。哇,感覺像在飛。別提有多爽了,但是我在享受飛行的感覺的時候,這個高度就不牛逼了。我只飛了幾十秒就著陸了。你說落地還好,落地姿勢一點都不優雅。俗話說“一個林姐姐從天而降,可惜臉先著地!哦,太可怕了。當然,我摔倒的時候,引起了笑聲。我毫不猶豫地回答:‘我稱之為性格,羨慕,討厭!’然后我戴上我可愛的游泳圈,掃了一次游泳池。

  不知道游了多久。我的手很痛,所以我躺在游泳圈里休息。我閉上眼睛,準備夢見周公。突然,我的'身體滑了下來,我掉進了水里。當時我很著急。我會死還是見不到爸爸媽媽?不,我還沒有吃我的巧克力。我不能再便宜了,姐姐。我決定屏住呼吸,走到岸邊。我可以這么想,但我的手不行。突然一只有力的手把我抱起,我在心里喊著,我不用死,真好.

  唉,自從那次事件后,我明白了一個道理,游泳應該和成年人一起去!

  第一次游泳小學作文 21

  記得我第一次游泳,是在我五歲那年,現在想起那件事我還記憶猶新……

  那是個周末,爸爸、姨夫、姨媽、哥哥和我一起去游泳。哥哥從小就學游泳,于是他跑到深水區去了。我只好在淺水區泡一泡,玩玩水。可是姨媽給我戴上游泳圈,叫我到深水區去。我不敢,堅決不去。姨媽一計不成,又施一計――她把我的手拽著不放,硬往深水區拉。沒辦法,我只好去了。我戰戰兢兢地走過去,把游泳圈放在水里,抓住了姨媽的手。可姨媽不停地往后退,使了個眼色,叫姨夫過來。姨夫一來就抓住我的雙腿,他倆左右開弓,教我游蛙泳。姨媽不停地把我的手從中間伸開,又從兩邊收回,姨夫也這樣擺弄著我的腳,我熟悉了。這時,姨夫放開了我的腳,我拼命地用腳像剛才那樣動著,哪知姨媽也放了,我使勁游啊游。突然,我的頭不知被什么撞了一下,我抬起頭一看,心里便樂開了花,像吃了蜜糖一樣甜――我游到對岸啦!

  經過一番艱苦的`訓練,我已經能一口氣游好幾個來回啦!于是自告奮勇向哥哥挑戰。但是我畢竟剛剛才學會,所以我輸了。爸爸游過來對我講游泳技巧,我邊聽邊練,最后竟然真的比原來快!我高興極了。

  第一次游泳,不僅使我學會了游泳,還使我懂得了一個道理:功夫不負有心人。

  第一次游泳小學作文 22

  在我小時候印象最深的就是這一次游泳了。

  還記得那一天十分炎熱,我們城市的溫度都達到了41攝氏度,于是我便很想去游泳,我對爸爸說:“爸爸,我們下午去游泳吧,你看今天天氣這么炎熱。”爸爸說:“好呀,等我忙完了工作就帶你和你哥哥去。”

  爸爸果真沒有食言,吃完午飯,爸爸就帶我們去了最近的一家公園里游泳。

  我們買好了票,便去換衣服了。換了衣服出來,便感覺涼颼颼的,雖是夏天,但偶爾一陣涼風吹過來,還是有些冷的.。

  我們剛一踏進水池,就發現,水溫剛剛好,怪不得來這里游泳的人這么多,周圍人山人海,像是要把這里擠爆了一般。

  我和哥哥暢快自在的在里面有緣,而爸爸則在一旁靠著水池的墻壁,過了一會,我感覺這樣沒意思,便與哥哥一起玩起了打水仗,隨后爸爸也加進來了!

  我和哥哥對爸爸攻擊,最終只打成了一個平手。

  一轉眼,天色漸漸暗了,太陽早已落下了山頭,天邊漸漸冒出了幾顆星星,剩下的只有星星的光亮和月光照耀著波光粼粼的池子,我們看天黑了,才依依不舍的離開了這里。

  這就是我的第一次游泳,令我印象十分深刻,也帶給了我許多歡樂。

  第一次游泳小學作文 23

  今天是個開心的日子,因為這一天,爸爸要帶我去水上樂園游泳。

  爸爸先從網上購了票,給我準備了泳衣等,我們就出發了。

  到了水上樂園,好壯觀啊!里面有海灘,有兩片“海”

  一片適合小孩,清涼的水。

  一片適合大人,熱乎乎的水。

  我穿上泳衣,戴好泳圈,飄在水中,我玩的'不亦樂乎,里面有一個巨大的水上滑梯,上面有一個巨桶,一旦灌滿,就會翻下來。

  爸爸換上泳褲,帶上耳塞,還有潛泳鏡,還有鼻夾。就像海拔最高的大人“海”游去,是把身體都潛入水下,戴著水下眼睛還能看見水的顏色呢。

  我也飄在水上,拼命學蛙泳。但怎么看也像狗刨。

  我累了,就走到仿沙灘的地方,躺上沙灘椅,休息了一小會。

  等我再來的時候。

  工作人員放射了潮流。

  就是我們在游泳的時候,總會有一大股波浪過來把我們沖上岸,力量很大,爸爸也被沖了上去,再爬起來前進就很難了,水壓的關系。

  我們玩的很開心,不一會,該回家啦,我們只好換好衣服回家啦。

  第一次游泳小學作文 24

  暑假開始了,夏天的炎熱讓人有些受不了,看到伙伴們在清清涼涼的水中暢游,我也好想去學游泳,我對我的媽媽說出了我的想法,媽媽說:“你確定嗎?學游泳可不是一件簡單的事。”我很堅定地點了點頭。

  我和媽媽來到游泳館,買了游泳裝備——泳褲和泳鏡,就開始了我的游泳之旅。我們來到游泳池旁,穿好泳裝,帶上泳鏡,做好了充足的準備,我已經迫不及待的想要下水了!

  接下來我要開始游泳了,只見我一個助跑“撲通”跳下水,濺出許許多多的.水花,好像下雨了一樣,我在水中做起游泳的動作,沒想到我在水中沒掙扎幾下就很快就沉到水底上不來了,多虧了“救兵”游泳教練把我從水底拉上了岸。教練讓我仔細的看他怎么游,只見他在水中動作熟練,游得可真快,像一條靈活的魚,沒過一會兒,教練就游了兩個來回了。我再次下水,仔細回想起教練的動作,結合我剛剛的“經驗”,再次小心嘗試,沒想到我居然學會了漂浮,我的心里樂開了花!

  功夫不負有心人,我終于學會了游泳,我高興得笑個不停,想我會游泳了,真開心!

  通過這件事,我也懂得了:遇到事情,要細心、堅持,就一定能成功!

  第一次游泳小學作文 25

  在我的記憶中有許多第一次猶如天上燦爛的繁星,點綴著我們有趣的生活,但第一次游泳卻讓我記憶猶新,難以忘懷。

  我第一次游泳是在一個炎熱的夏天,我們老師說要帶我們去游泳,我立即帶上泳鏡泳褲,裝備齊全,出發。

  剛剛到達游泳館,我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室,我左手穿泳褲,右手戴泳鏡,手忙腳亂,而我最怕的就是洗頭了,因為我從未自己洗過頭,出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了頭。下水時,老師給我們每個人發了一塊浮板,開始游泳了,我把手放在浮板上,后腳使勁地蹬,一不小心腳一滑,差點溺水了。喝了好幾口水,嚇得我開始不敢游了,我心想:我可能永遠都學不會游泳了。教練見了我開始膽怯了就鼓舞我說:沒事,剛開始都是這樣的,慢慢就會好的。于是我鼓起勇氣繼續練習游泳。我練習了一次又一次,最后我才終于掌握了游泳的竅門成功的`可以一個人游泳了,我的身體在水里快活的像魚兒們一樣自由自在地游來游去,并且還學會了換氣。

  第一次游泳讓我懂得了,做事要一步一步的來,心急吃不了熱豆腐,堅持就會成功。

  第一次游泳小學作文 26

  記得在我五歲那年夏天的一天,天氣非常炎熱流汗,太陽炙烤著大地。知了在窗外煩躁的叫著“熱啊,熱啊”,我們一家也是沒心情干什么事。爸爸建議去游泳,我和媽媽聽了一致同意OK 。

  這可是我第一次游泳,以前總想去,但他們總說沒時間,今天終于可以游泳了,我在紅心里樂開了花,急忙收拾游泳用具,等爸爸發號施令。

  到了游泳館,換好游衣我就迫不及待的往淺水區跑,媽媽火急火燎地跑過來,邊往我身上套游泳圈,邊說我是出生牛犢不怕虎。我才不管三七二十一,急忙把腳往水里伸,兩只腳剛到水里就覺得頭有些暈還沒站穩就摔了下去,幸虧有游泳圈,可還是被水嗆了,鼻子特別難受,正想大哭突然想起媽媽臨出門前說的話,就忍住沒哭。爸爸媽媽看了都表揚我是堅強的孩子。

  接下來爸爸教我游泳的.要領,起初老也做不好,爸爸就在旁邊一次次不厭其煩的鼓勵,我基本掌握了要領。可以在水里撲騰了。

  不知玩了多長時間,在爸爸媽媽的一再催促下我才依依不舍的走出游泳館,在以后的也游過好多次,但這一次給我留的影響最深。真是一次有趣的經歷

  第一次游泳小學作文 27

  那時,我還在重慶,在小區下面就有一個游泳池。

  一天下午,我和爸爸興高采烈地準備一起去游泳。當我走進去的時候,發現里面人特別的多。

  我隨身帶了個游泳圈,我在入水之后便問爸爸為什么還不下水,爸爸說:“再等一會兒。”我等了一會兒之后,爸爸才慢慢地入了水。這時,爸爸對我說:“孩子,不如我們把泳圈拿下來,學怎么游泳吧?我來教你。”我十分害怕,但是爸爸又說會保護好我,我才答應取下游泳圈。我把泳圈放在水池的一邊,爸爸抱住了我。

  可是不一會兒,爸爸就“背叛”了我,我立馬“撲通”一聲掉進了水里。爸爸讓我練習憋氣。我感覺自己快不能呼吸的'時候,爸爸一把將我撈出了水,爸爸鼓勵我說:“加油,孩子,你能行的!”我聽到這句話,心中又點燃了希望之火,于是我又在水中憋了一會兒氣。

  最后,我實在憋不住了,就爬上了岸,爸爸興奮地說:“孩子,你真是太棒了,你成功地完成了憋氣,這是學會游泳最重要的一步!”聽到爸爸的話,我興奮極了。那時我旁邊也有個小孩子在學憋氣,我勝過了他。

  第一次游泳小學作文 28

  記得去年暑假,看到好朋友好同學幾乎會游泳,很羨慕。終于有一天,我忍不住了,就對爺爺說;“爺爺,我特別想學游泳。你能答應我嗎?”我雖然嘴里這么說,心里卻在想:“爺爺可能不會答應我,因為那里已經淹死人了。但我萬萬沒想到,爺爺爽快的答應了,事情順利的解決了。

  去游泳的'路上,我心里七上八下。到了游泳池,我的心像一只小兔子,跳來跳去,換上泳衣,戴上泳帽。爺爺看到我心里七上八下的樣子就鼓勵我:“別怕,有爺爺在身邊就沒事了!”在爺爺的鼓勵下,我去了兒童游泳池。爺爺教我先潛水。爺爺說:“潛水就是把頭伸進水里屏住呼吸,因為如果……”

  “我知道!我知道!”爺爺還沒說完,我就喊了一聲。

  “明白了嗎?”爺爺問。

  “我知道!”我說。

  “那好吧。”爺爺說:“我給你數數。可以潛水幾秒鐘好嗎?”

  “行嗎?”

  于是,我把頭伸進水里。我雖然把頭伸進水里,卻能偷偷偷聽爺爺的數數:“1,2,3……”我起床后,爺爺說:“好,20秒還不錯!”我聽了差點高興得跳起來。

  后來練了幾次,發現練的越久越興奮。

  通過游泳,我學到了一個道理:如果你愿意做任何事情,你一定會有所收獲。

  第一次游泳小學作文 29

  我們的人生中有無數個第一次,每一個第一次都有深刻的回憶。我第一次游泳就是一個有意思的故事,你們想聽嗎?想聽就看下文吧。

  去年夏天,我和爸爸媽媽去游泳。在半路上,我突然想起忘拿救生圈啦。爸爸說:“這回不拿,我教你游。”我一聽,嚇得臉色蒼白。到了之后,我機械地穿上游泳衣,忐忑不安地走到了池子邊。遲遲不敢跳下去,會不會太深了?會不會淹死呢?會不會……突然,我被爸爸扔了下去。我拼命地掙扎著,可還是往下沉,我心想:這下完了……就用腳亂蹬,居然碰到底了,原來水只沒過了我的脖子,我高興的手舞足蹈,腳下一滑,栽入水里。原來這就是樂極生悲呀!

  爸爸在給我講游泳的`要領,我的心卻早飛到九霄云外了。我只聽了個大概,就開始游,不但沒有成功,反而還嗆到了自己。我開始“閉關修煉”了,(自己找個人少之地去練)一看南邊人少,想都沒想就去了。可水越來越深了,快把我淹沒了。原來我已經接近深水區了。這時,爸爸大喊:“快回來,那兒有兩米深!”我被嚇個半死,手忙腳亂地往回游,一口氣游到了媽媽身邊。累的直喘粗氣。媽媽說:“恭喜你,學會了游泳。為了獎勵你,明天我們吃漢堡吧!”我高興的一蹦三尺高,耶!

  第一次游泳小學作文 30

  前幾天,我們進行了為期3天的軍訓。在軍訓中,我收獲了很多。學會了團結,集體意識和更強了。也學會去關注別人,這幾天,也非常鍛煉我的毅力。

  就像在齊步走的時候,你不僅要把動作做到位,還要關注別人的腳步,邁的步子大小,和自己的是否一致,如果不去關注別人,沒有集體意識的話,齊步走根本實現不了。

  在站軍姿時,我們需要有毅力的'去堅持下來,告訴自己你能行,站軍姿時,會肩膀酸,腳后跟疼,腿疼,但家長們平時可沒比這輕松。我們要少給他們添麻煩,所以,要學會堅持,去體諒他們。不僅是自己不容易,別人也同樣不容易。

  軍訓期間一直陪伴我們的老師們給我們買水,站在旁邊看著我們訓練,他們也很辛苦,教官們更不用說了,他們每天睡覺不超過5個小時,白天要給我們訓練,晚上還要開會,他們也同樣受著訓練,同樣執行總教官的命令,他們對我們的訓斥都是為了我們,都是對我們的愛,我們要體諒他們的不容易。

  在這幾天軍訓中,我有了團結意識,身體素質也變強了,皮膚上也印下了成長的痕跡。

  難忘的第一次軍訓

  第一次游泳小學作文 31

  人生中有許多第一次:第一次上學、搭公車、拿第一名等等,不同的“第一次”,也往往帶給人最新鮮、最難忘的.回憶。在許許多多的“第一次經驗”中最深刻的是─游泳。

  升上三年級,聽到體育老師說要學游泳直到六年級……。聽到這里,我就開始發慌;沒想到我這“旱鴨子”必須待在水里三年!倒是同學個個都很興奮,而我卻非常驚恐,不知道是否會被嘲笑。

  要游泳了!我嚥下那最后一口氣,迎接另一個“第一次”。

  先是悶氣,因為這位老師特別嚴厲,所以必須悶三十秒!要悶氣就罷了,還得悶三十秒!這位老師簡直是“魔鬼教練”嘛!我吸了一大口氣,把肚子鼓得比氣球還大。過了二十秒,我好像已經喘不過氣來;感覺像一個胖子壓在我身上,爬也爬不起來……

  接著,老師會將一些小東西丟進水里要我們撿。啥?這不是把我們當成狗嗎?沒辦法了,只好照做啦!

  第一次游泳其實也沒想像的那么可怕,經過更多的游泳課,我已愛上游泳了。只要能勇于挑戰嘗試,下一個“第一次”肯定更好。

  第一次游泳小學作文 32

  我記得不久前,我的父親和母親帶我去了游泳池。事實上,我非常害怕水。當我看到水的時候,我不敢進入游泳池。媽媽說,“來吧。”爸爸說,“你一定會成功的。”在父母的'鼓勵下,我終于下水了。這是我第一次進入游泳池。

  當我剛下到游泳池時,我仍然不敢背著一只手動。雖然我戴著游泳救生圈,但我還是很害怕。我試了幾次游泳,發現非常有趣。游了幾分鐘后,我開始羨慕那些沒有游泳圈,在水里自由游泳的人。我去和我父親討論不要設置游泳圈。我父親同意了。我試過游泳,但沒想到會浮起來。此外,我父親曾經教我洗澡時用腳和手打水。我真的游了上來。游了幾米后,我沒有足夠的氣,不得不深呼吸,但我無法接受父親教我的呼吸法,所以我自己發明了一種方法:旋轉呼吸法。讓我解釋一下,就是說,當它到了呼吸的時候,做一個360度的旋轉,當它轉到180度的時候,也就是說,當它轉到水面的時候,快速深呼吸,然后轉到水面繼續游泳。我用我自己的通風方法,感覺我游得越來越快,越來越自由。

  這是我第一次游泳,也是我印象最深的一次游泳。

  第一次游泳小學作文 33

  今年夏天,我姨媽帶我和弟弟去游泳館游泳了。

  到了游泳池,水池很大,水很清,人很少。我就對弟弟說:“我沒看見水底,估計水底是深不可測的。”弟弟聽了說:“咱們回家吧。”姨媽穿著裙子又不太方便下水,這時候一個爺爺領著孫子也來游泳。姨媽就對那個爺爺說:“大爺,您把他倆抱下水,行嗎?”爺爺爽快地說:“當然可以了,小事一樁。”爺爺迅速跳下水,先把弟弟抱下水,弟弟有點膽小,剛下去就很害怕,我也被抱下水。

  我小心翼翼的碰了一下水,感覺水暖暖的。我又前進了一步,水泛起細小的'水花,一下,一下,輕輕地沖著我的腳印,我不由自主地走進輕輕的水中。我被水的浮力給漂起來,腳跟本找不著地。我雖然沒學過游泳,我想:電視上游泳的人學蛙泳的動作,就是手腳循環著“畫圓圈”,我也在水面上“畫圓圈”一開始,我蛙泳的時候,只會后退,不會前進,慢慢地,慢慢地,我終于前進了……我在溫暖的水中快樂地游著,覺得自己就像童話故事中的美人魚,盡情地嬉戲。

  這是我第一次快樂地游泳經歷,令我回味無窮。

  第一次游泳小學作文 34

  這天,爸爸媽媽帶我到省體育中心游泳館報名。當時,天下著毛毛細雨,就象我的情緒一樣不好,因為我不想游泳,怕嗆水!但媽媽執意讓我學,說:“好處嗎,你以后會明白的!”我不得不答應。

  走進了游泳館,我發現很多小朋友象魚兒一樣,在游泳池里游泳,好讓我羨慕不易。正在我不知所措的時候,教練遞給我一個游泳圈。哈!這下我可有救命草了!。我帶上媽媽給我預備好的泳鏡,背著游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的頭再次露出水面時,嗆了一大鼻子水,幾乎要暈過去了,我急忙爬上了岸,大口大口的呼吸著……我在岸上坐了一會,細心地看著別人怎樣跳水。漸漸的,我發現了一個秘訣:在跳入水中的一瞬間,需要深深吸一口氣,在水里不要呼吸就能夠了。我不禁為我的'發現感到欣喜若狂。于是我照著別人的樣貌試了好幾次,還是嗆了不少的水,但我毫不氣餒,憋了幾次氣,經過幾次失敗,我最后不再喝水了。

  經過好多節課的訓練,我最后能夠象其他小朋友一樣能在水中自由自在的游泳了。告訴你,我還能中途不休息,一下游30米呢。這時,我才想到了爸爸和媽媽為何說:“好處嗎,你以后會明白的!”。哎,還是爸爸和媽媽愛我呀!

  第一次游泳小學作文 35

  爸爸跟我說過,我是小小男子漢,做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開始,媽媽就給我報了一個游泳班,我覺得蠻有意思的。

  借著導航,媽媽的汽車繞來繞去開了很久,終于到了游泳的地方——華庭麗晶。這里的`泳池可大可漂亮啦!比我們學校的籃球場還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃,簡直就是一個巨大的陽光房。池水藍藍的,清澈得很吶!把周圍的人,墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教練說必須先在岸上練習蹬腿,沒辦法,我們只能照著做。我和優優、瑤瑤整整齊齊地趴在地上,聽著教練的指令:收——分——蹬——夾,收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重復著,不知多少個回合后,終于得到教練的同意,可以下水啦!

  我們像一群快樂的小鴨子一樣,撲向水里。池水涼涼的,太舒服啦!下水后,我們先練習憋氣,把頭探出水面,張開嘴,猛吸一口氣,像用打氣筒把肚子里打滿氣,再把頭飛快地伸進水里,拼命屏住呼吸,這時,我只感覺眼睛模模糊糊的,耳朵傳來“咕嚕咕嚕”的響聲。我實在憋不住了,飛快地抬起頭,露出水面,大口大口地喘氣……

  不知不覺,一個小時很快就過去了,我只得向小伙伴們,向教練,向泳池說明天再見!

  第一次游泳小學作文 36

  學生中有很多第一,比如第一次洗碗,第一次放風箏……今天我想第一次談談游泳。

  4號5號。通常,我喜歡游泳。正因為如此,今年暑假我媽給我上了游泳培訓班。我記得我第一天早早來到游泳池。一開始教練給我們做了一些熱身運動,因為做熱身運動可以防止下水時腿抽筋。剛做完熱身運動就跳入水中。因為不知道水的深度,所以就跳下去被水嗆到了。我只能先在淺水區練習。第二天,我又跳進了水里。漸漸的,我找到了感覺,開始游泳。突然得意起來,去深水區游泳。但是就那么幾次,我滑了一跤,嗆到了鼻子。這一次,我把鼻子掐得很厲害。這時,老師游過來對我說:“孫宏斌,你只是動了點“皮毛”,變得驕傲了。這樣不好。上岸跑5圈。我希望你永遠記住它。”我別無選擇,只能上去跑五圈,然后跳進淺水區。第四天,因為認真聽了老師的游泳技巧,在淺水區游的還不錯,但是這次并沒有因為記住了五圈而驕傲。第五天,我和其他(她)同學在淺水區游的.很好,就去了深水區。我們像快樂的小青蛙一樣快樂,我學會了蛙泳和仰泳。

  “我終于學會游泳了!”我開心的哭了。

  第一次游泳小學作文 37

  小時候,雖然媽媽帶我游過很多次泳,可最多就把澡盆里灌點兒水,去年夏天,我第一次嘗到了游泳的滋味。

  去年夏天,媽媽在西原賓館給我報了個游泳班,第一次去的時候,老師先點名,點完名,不是先游泳,而是先熟悉熟悉水性,我們在游泳池中扶著欄桿行走,剛下水,就像進入了一個大冰柜,渾身起了 雞皮疙瘩,嘴不停的'哆嗦,我心想:水怎么這么涼啊,不過這是真正的游泳啊!在水中行走幾圈后,我感到水不是那么涼了,接下來開始真正學游泳,首先是學在水中漂,然后要學會長期屏住呼吸,而 我就是個旱鴨子,挨到水,就嗆了幾口水,我心想:如果屏住呼吸我都不會,后面學的蛙泳就更不會了,于是,一放學,我就回家在臉盆里練習,終于,工夫不復有心人,最后一天游泳考試,我取得了 好成績,雖然回家就生了一場大病,可是學會了游泳,值!

  這是我第一次學游泳,雖然得了一場大病,但它也給我的身體帶來了好處。隨后,我又參加了許多體育活動,這都要歸功于那場大病。

  第一次游泳小學作文 38

  上個星期天中午,赤日炎炎,熱得人滿頭大汗,我很想嘗嘗游泳的滋味。我請爸爸帶我去游泳,爸爸爽快地答應了。這是我第一次游泳,一路上我蹦蹦跳跳,開心極了,不一會兒就到了游泳館。

  哇!游泳館內的人真多,人山人海。我迫不及待地換上游泳衣,戴上游泳帽和潛水眼鏡,哈!真像一個游泳小健將。

  我一進游泳池就聞見一股古怪難聞的氣味,我問爸爸這是什么氣味?爸爸說:“這是消毒水的`味道。”我拿著游泳圈,跳進了游泳池,真是涼爽,絲絲涼意,幾乎鉆進了我心里。

  爸爸先教我潛泳,他做了一遍示范,然后爸爸讓我跟著學,可我不管怎樣都做不起來。我很不開心,打算不學了。爸爸語重心長地說:“游泳要掌握方法,不能半途而廢……”聽了爸爸的話,我明白了一個道理,學習要持之以恒。

  我繼續跟爸爸學習,學著爸爸的樣子,很快我就學會了潛泳。接著我又學了仰泳、蝶泳……

  萬事開頭難,第一次游泳給我留下了深刻的印象,我不僅學會了游泳,爸爸還送給我一束金色的陽光。

  第一次游泳小學作文 39

  那一年我才九歲,那是個最炎熱的夏天。

  我們一家三口住在一個窗戶被陽光投射的樓房里,我的爸爸媽媽全身汗淋淋的,恨不得在雪地里面翻滾,我們實在是太熱了,受不了了,所以我們決定去游泳館游泳。

  到了游泳館,頓時目瞪口呆,真是大開眼界。好大呀!進去之后我仿佛看到了大海一般,里面有來來往往游泳的人們。我第一個看見的`就是一位教練,我想,那就是我們的教練吧?我跑到了他的跟前說:“叔叔,您能不能教我游泳?”教練叔叔說:“可以。”

  我進了水里之后,感覺好冷好冷,我的身體瑟瑟發抖十分難受,教練叔叔說:“要蹲起,蹲起”,就是進出水面的意思。第一天教練鍛煉我們的漂浮力,慢慢的我適應了水的溫度不那么涼了。

  第二天,教練開始教我們手的動作,我感覺水面在我的劃動下慢慢地托著我向前進了,在四肢的配合下才能真正的游起來,就這樣一天天的練習,我有了很大的進步。我終于學會游泳啦!我就像一條小魚兒一樣,自由自在地在水里游來游去,好開心。

  通過學習游泳,我明白了一個道理,只要有堅持不懈的努力,就會有收獲,就會有成就感。

  第一次游泳小學作文 40

  記得小時候的那條河,里面的.魚蝦甚至可以用籃子一撈就可以撈到很多的魚蝦,而且可以一看就看到底,特別是到了夏季,整個一條河里有很多人為了躲避這火辣的“蒸鍋”到河里來游泳。因此,周末的時候,一條河里都是人,至少有10來個人,和里面歡騰一片,一些魚蝦都被嚇到了河底里。

  這時,我才6歲,我還清晰的記著那是很熱,有38度,我哥哥、爺爺、爸爸,決定到那條河里用游泳,只見我哥哥他們紛紛下水了,只有我還在岸上,你們可能覺得有一些奇怪,其實也沒有什么可以奇怪的地方,只是我還不會游泳罷了。可今天我哥哥硬要把我給拖下去,我還小,力氣不大,沒有辦法,被硬拉到了河里。

  這時,我才6歲,我還清晰的記著那是很熱,有38度,我哥哥、爺爺、爸爸,決定到那條河里用游泳,只見我哥哥他們紛紛下水了,只有我還在岸上,你們可能覺得有一些奇怪,其實也沒有什么可以奇怪的地方,只是我還不會游泳罷了。可今天我哥哥硬要把我給拖下去,我還小,力氣不大,沒有辦法,被硬拉到了河里。

  最終,宣告失敗,告訴你們現在我還不會游泳。

  第一次游泳小學作文 41

  游泳前

  昨天下午五點多的時候我、徐藝嘉、還有陳楠去九天城游泳館游泳了。我從來都沒有游過泳,而且沒有做好思想準備,但想想就要去游泳了,我還是很興奮。我背著游泳圈,穿著游泳衣就上路了。

  游泳中

  到達游泳池過后,我先讓徐藝嘉下去,讓她給我帶個頭,以為水太深了,我不敢下去。我看著徐藝嘉下去了,感到很有意思,我也跟著下去了。但是我一下去就像小船一樣在水面上飄來飄去,我使勁抓著媽媽的手,生怕掉下去,可是我沒想到媽媽不拉我的手,還讓我游到對面的`岸上去。慢慢地我適應了水溫和水的深淺,就開始練習游了。我的雙手向兩旁伸去,形成了一個一字形;兩腿一彎,像一個青蛙,蹦走了。雖然姿勢不對,但是能游走,游得很慢,畢竟我也是第一次游泳嘛。我看著陳楠的游法,開始練習了,都怪我學得慢,到快走的時候才學會,而且一游就有好大的水花,但我感覺挺有意思的,越游越上癮,我來回不停地練習。

  游泳后

  媽媽叫我回家我都不想走了,可是媽媽說我不走把我留在這,沒辦法,我只好戀戀不舍地離開了游泳館這個好玩的地方。

  第一次游泳小學作文 42

  在小學六年的生活里,我有著很多的第一次,如:第一次畫畫,第一次打水仗,第一次自己睡覺等等。但是,最令我難忘的還是第一次學游泳。

  記得去年夏天,媽媽讓我去“大東海”學游泳,我也非常高興,因為我一直被朋友嘲笑為“旱鴨子”。剛開始我來到游泳池邊,就躍躍欲試地想跳下水游上幾圈,于是,我率先抓著護欄下了水。哇!水好冰呀,凍得我直哆嗦,其他同學也陸續下了水,教練讓我們學先學憋氣,我心想:憋氣那么簡單,哪里用學!于是,我也裝模作樣的模仿教練潛水憋氣,哎呀,不好!我飄向了“大海深處”!我想喊救命,但卻只是嗆了好幾口水,還好教練及時發現我不見了,很快就找到了我,把我“嘮”到了岸上,但我卻還很后怕,連忙說:“不學了!不學了!”教練說:“做事要堅持不懈才能獲得成功,如果不努力,又怎么能獲得成功呢?”教練的一番話把我深深地打動了,對啊,不努力是不會成功的!終于,在我的`努力下,水終于被我“征服”啦!我終于會游泳了!

  在學游泳這件事中,我懂得了一個道理,獲得了一個很深的啟示,那就是---成功來自于堅持不懈!

  第一次游泳小學作文 43

  看到哥哥會游泳,我很羨慕他。我也想學游泳,利用假期學游泳。那天下午,我帶著游泳器材開心地來到游泳池。看一看游泳池:水很清澈,一眼就能看到盡頭。這時,我決定學好游泳。教練過來讓我在淺水區深呼吸。我跳進水里,心慌,怕嗆到嘴。慢慢地,我把頭伸進水里。還沒想好,就嗆了三四口,吞了很多水。當我準備第二次把頭伸進水里時,教練說:“停止呼吸,冷靜下來,不要驚慌。”我又把頭伸進水里,停止呼吸,平靜下來。我心想:“別怕,我不怕。”我在水里呼吸成功,教練夸了我兩句,心里很開心。教練教我蛙泳腿,他先給我示范了一下。我模仿他的樣子,翻手,踢,縮,工作一點都不規范。教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止。我拿著水板,下水行動。原來水里比岸上硬十倍。在岸上動起來很容易,一入水就感覺腿上掛著好多東西。然后,我要學習蛙泳的手部動作。手部動作很簡單,一會就知道了。教練從后面綁了個水板,讓我在水里游。我按照岸上的`動作一步一步往前游。雖然游得慢,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次在水里游來游去。后來,一定比我哥強。

  第一次游泳小學作文 44

  每當我游泳的時侯,我總會想起第一次游泳時的場景。那是發生在炎熱的暑假,那天是我期待很久的一天!因為我要去學游泳啦!在去的`途中我總會想像我游泳的時候的場景。總會不禁地笑起來。因為太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了車到了海灘上,換好衣服后,我又來到了海灘上,往水里一跳,“撲通”一聲水花四濺,水好涼,不過我興奮的心情占據了上風,第一步成功的完成了。

  媽媽卻嚴肅的說:“你雖然勇敢的過了第一關,可還有一關呢!”我天真的以為這樣就學會了游泳。可媽媽卻對我說:“接下來你去問旁邊的哥哥姐姐吧!”哈哈旁邊正好有個20多歲的大哥哥在學“狗刨”——初學者就是這樣,先從基礎的游泳姿勢學起的。我看他起初是趴在水面上,然后使勁舞著雙臂前后劃動,看樣子挺費勁的,我學著他的樣子花了兩天,可剛劃了幾下就沉入水了。我又試了幾次,都不見效果。我又去找了幾個哥哥姐姐,哥哥姐姐看我也不容易,于是一個哥哥找的了我認真的教我,最終我學會了游泳。當時的心情無法用語言來表達,真想全世界人都來分享我這份喜悅!

  第一次游泳小學作文 45

  我的人生有很多第一次。說來慚愧,直到五年級暑假才去游泳。這是我第一次游泳,讓我難忘。

  我擺出一個很大的游泳圈,慢慢走下梯子,進入水中。水里的感覺和陸地上的感覺很不一樣。溫度適中的時候,水剛剛擴散到下巴,我馬上就感覺到了水的'壓力,減緩了我的步伐,呼吸困難。呼吸需要很大的力氣,鼻子的力氣沒了,吸氣就變得很困難。我只需要張大嘴巴呼吸,就好像要吞下什么東西。

  本來以為游泳很簡單,只要深深吸氣,身體就會輕輕順從地漂浮起來,然后滑行幾下,用腳劃水就可以前進了。好幾次,我雙手抓住欄桿,大口喘著氣飄起來。不是嗆了幾口水,而是嘴里的氣體“漏出來了”。總之,沒什么。只有游了一大圈才能浮起來。學幾下劃水使勁推,還是走不遠。雖然只能這樣,但還是覺得好開心好舒服。我的游泳圈因為沒注意飄到了深水區。我匆匆穿過水面。爸爸見我要去深水區,馬上警告:“不能去!”突然不小心滑了一跤,掉進了“狗啃泥”。我在水里,使勁跳起來,可是一跳到水里,馬上就摔倒了。我在水里掙扎了很久。我的腿使勁蹬,使勁跳,嘴里喘著粗氣。身邊一個大叔看著我游了上來,馬上把我拉上岸。

  過了這段時間,我明白我要聽大人的話了。

  第一次游泳小學作文 46

  都說萬事開頭難,做任何事情都有第一次,第一次做事往往不太順利,但能給我們留下深刻的印象,比如第一次單獨出門,第一次做菜。讓我印象深刻的是“第一次游泳”。

  今天媽媽說要帶我去游泳館游泳,我說:“媽媽,可我還不會游泳,怎么辦?”媽媽說:“沒關系,我教你。”我們整理好東西出發了。

  到了游泳館,換好游泳衣,我就開始了我的`學習。先學習在水中憋氣,剛開始,我是直接把頭伸進水里,結果沒幾秒鐘就出來了,我試了好幾次,不僅都沒成功,水還嗆到鼻子里去了,我生氣地對媽媽說:“為什么你能憋氣那么久,我卻不行,我不學了!”媽媽說:“那是你沒掌握技巧,要先吸一口氣,再把頭伸進去就好了!”我半信半疑,但還是暗暗記下媽媽說的話。這一次,我先不急著沉進水里,而是先大大吸了一口氣,再閉上眼睛,緩緩把口鼻沉入水中。

  終于成功了!我學會了憋氣,然后又慢慢地學會了游動,最后終于學會了游泳。我興奮地在泳池里游來游去,原來一旦掌握最關鍵的一點,學會一件事簡直易如反掌!

  通過這次游泳,我明白了世上無難事,只要肯登攀,要是在“攀登”時掌握一些訣竅,那就更事半功倍!

  第一次游泳小學作文 47

  我非常喜歡游泳,但是我每次下水時都有一點害怕,因為剛下水時我的腳就像在冰塊里一樣,全身都感到寒意。

  第一次去游泳館,那里很吵,我在水里面玩了一會兒,教練來了,他要我們從水里起來,讓我們做熱身運動,預防腳抽筋。

  第一堂課是老師讓我們學水下憋氣。老師說:“你們先要把身體里的氣吹掉。”我們就按照老師的方法去做。我第一次憋了36秒,第二次卻只憋了5秒,教練大聲說道:“給我低下頭去。”我有點害怕,不敢再憋了。教練這時變得很溫和了,鼓勵我再嘗試一次。這次我憋了很久。

  由于經常得到老師的鼓勵,我更喜歡游泳了,每次上課我都刻苦練習。有一天我的妹妹來了,我給妹妹展示了我的游泳技巧,妹妹說:“哥哥你好棒”。后來我和妹妹共同學游泳。有一次我和妹妹比賽游泳,我竟然輸了,從此我更加努力。

  我期待的正式比賽終于來了。我飛快地往前游。我覺得我肯定是第一名,卻沒想到我的'對手得了第一名。老師找到我說:“因為你的動作做了兩步,他卻做了一步,所以你得了第二。”還是技不如人。

  我越來越努力,每天在家里練習游泳,一有機會就去找別人比賽。在下一次正式比賽中,我終于贏得了冠軍。成功真是來之易。

  第一次游泳小學作文 48

  都快10歲了,我還不會游泳。前幾天,媽媽叫我去學游泳,我一口拒絕了她。媽媽生氣了,下了命令:“你今天下午必須得去,不去就不是男子漢!”說完媽媽就出門去了。

  我想:游泳太可怕了,頭要沉在水里,不能呼吸,還是明年再學吧。

  到了下午,我腦海里一直出現媽媽那嚴厲的眼神,只好苦苦地跟著爺爺去了游泳池。

  啊!游泳池里面人山人海,有正兒八經游泳的,有嬉戲玩水的,也有和我一樣初學游泳的。我心驚膽戰,小心翼翼地下了水(兒童池)。沒想到水很淺,才到我胳膊這里,這時我就一點也不害怕了。爺爺說:“你現在得練最基礎的`憋氣。”

  開始練習憋氣,不一會兒,我就能堅持幾秒了。“林歐琦!林歐琦!”忽然我聽到一陣叫喊聲,轉身一看,遠處站著李卓乘,他猛地一頭栽進水里不見了。我只好把頭伸進水里找他,沒料到,他竟然一下子潛到了我的后面,一把抓起我的腳,我失去了平衡,嚇得夠嗆。我奮力掙扎,左突右沖,總算把他蹬開了。

  呵呵,欺負我怕水,我在心里想:我一定要好好學游泳,爭取超過你!

  第一次游泳小學作文 49

  今天,我要迎接我人身當中第一次游泳了。我懷著無比激動的心情,坐著爸爸的摩托車,來到了一中游泳館。

  到了游泳館,我總是擔心游不好。我跟著爸爸進了更衣室,換了泳褲,就馬上來到了泳池。哇,泳池里人山人海,有的在岸上做熱身動作,有的在池子里游泳,有的游累了,上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊,小心翼翼的用腳點了一下水,呀,好冰啊,池子里蕩出一圈圈水紋。我對這個池子充滿了恐懼感,遲遲不敢下水。看著爸爸在水中像活潑亂跳的小魚一樣,我的膽子也大了。“不就是游泳嘛,誰怕誰呀!”我自言自語。我壯起膽子,眨眼間跳了下去。“;我掉落水中。啊,我大喊救命,抓住爸爸,不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會憋氣,爸爸說,人只要像睡覺一樣,就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下,果真如此,就像燕子一樣,可輕了。我想,我既然會了浮起來,我一定會游起來。我手腳亂擺,人還真的`前進了。爸爸又教我來自由泳,首先,手要一前一后的擺動,腳要上下擺動。我試了一遍,真的游快了。

  太開心了,今天學會了在水中浮起來,和自由泳(雖然不標準)不過今天能學會這個已經不錯了。以后一定會更好!

  第一次游泳小學作文 50

  今天終于是我去金粉世家游泳的日子,我心想;“游泳真可怕,太深了,而且會不會有人小便大便呢?”我們乘電梯來到2樓,進入了游泳館里,耳邊出現了清脆的'聲音;“歡迎來到金粉世家,看你們的樣子是第一次的吧,請在那邊換好鞋子。”那邊一個年輕的聲音傳了過來:“小弟弟來這邊鞋,這是你們的手鏈,請保管好。”我心想;”這里的服務態度可真好。”

  我們進去男子沖浪室,用鑰匙把電子門打開,我快速的換好衣服,來到泳池旁邊,忽然,我媽媽把我推進水里,我差點嗆死,站了起來,發現水異常寒冷,旁邊的教練說;“你們會不會憋氣呀。”“不會。”我們回答道。“那來試試吧,先深吸一口氣,到水里后睜開眼睛,嘴巴不許張開,鼻子也不能吸氣。”那老師說。我們便把雙手輕輕抓住欄桿,深吸了口氣 ,把頭悶在水里,不小心鼻子吸了口氣,有點難過,變伸了出來。老師說:“很好,你們手抓住欄桿,在水面上飄起來。”我們試了下,盡量地把腳伸出來。后來練了好幾遍,老師便讓我們不抓東西飄在水面上,我們盡量放松,試了下,還真行,別多練了一會。

  時間到了,我們該走了,我很依依不舍。

  這件事讓我明白,學習某樣東西應該大膽點。

  第一次游泳小學作文 51

  今天,我無意中看到了一張照片,上面是我第一次游泳的事情。

  那年夏天,我還是一個一年級的小女孩,放暑假后,爸爸帶著我和媽媽、夏曉雯姐姐、譚子文哥哥和姚振哥哥一起去億龍風景區去玩。來到風景園,我們直奔游泳區。換好游泳服、戴好游泳帽、套上游泳圈,我們一個接一個地”撲通“”撲通“跳下水,像一群快樂的小魚在水中嬉戲打鬧。工作人員不知何時放出了一個巨浪,把正在淺水區嬉戲的正歡的我沖到了一塊光滑、平整的大石頭上。我被那個巨浪嚇傻了,嘴巴張成”o“ 吃驚 字型,正在這時,爸爸游過來了,我急忙向爸爸跑去,在水里跑可不是一件容易的'事哦,我”撲通“一聲栽進水里,好不容易才爬出來,唉,嗆了一肚子的水,那滋味可不好受。我趕快向爸爸詢問游泳的方法。爸爸笑著說:”第一個要點,就是要像青蛙那樣,雙手要大幅度地擺動,把自己向前推進。“說著,就示范了一個標準的蛙泳給我看,我看了,高興地說:”我會了“”我會了“。說著,就開始”狗刨“了,我只往下沉,不往上游,費了九牛二虎之力,我也只學會了狗刨,看著正在”蛙泳“的我,爸爸苦笑著搖了搖頭。

  唉,我第一次游泳很有意思吧!

  第一次游泳小學作文 52

  在我成長的過程中有許多第一次,讓我記憶猶新的是第一次學游泳。

  去年暑假,媽媽給我報了游泳班,讓我去學習游泳。第一次下水的時候,水可真涼啊!但是隨著教練在水里活動,我一會就不覺得涼了。在教練的幫助下,我一步步學習著。有一次,我一不小心被嗆了幾口水,我又難受又害怕。這時,教練溫和地對我說:“吃的苦中苦,方的'甘中甘,只要下功夫,一定能學會!”我頓時精神飽滿,又開始繼續練習,再也沒有被水嗆到。

  在練習蛙泳的時候,我在教練的指導下,很快就學會了。“真厲害!”我受到了教練的表揚,我心里美滋滋的。

  結業展示的時候教練讓我和同學小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿,劃動雙臂,心里默記著教練教的口訣,我很快就超過了他,第一個沖到了終點。“耶!我贏了!”小亮用欽佩的眼光看著我,我心里可自豪了!觀看的同學們和家長們都夸我學得快,游得好,我不好意思地臉都紅了。

  這個假期的游泳班讓我終身難忘,第一次學游泳給我帶來了無盡的樂趣。

  第一次游泳小學作文 53

  今天,媽媽帶我去游泳館學游泳。這是我第一次學游泳,心情有些激動又有些緊張。

  剛一踏進泳池,我看見里面有許多人在學游泳,有的在學憋氣,有的`在學蹬腿,還有的在學換氣。看到這些學員學得這么起勁,我不由有些擔心:平時我從沒下過游泳池,能學得會嗎?

  就在我忐忑不安時,駱教練笑瞇瞇地對我說:“董梓洋,不要害怕,今天我們先來學憋氣。先深吸一口氣,再把頭探進水里,先是憋5秒,接著憋10秒。”聽了教練的話,我心情漸漸平靜下來,按照要求練了幾次,發現憋氣并沒有想象中的那么難,心里不由有些小得意!

  教練看我學會憋氣了,就讓我接著學漂。我先憋氣,再把手伸直,腳就自己漂起來了,真神奇啊!教練一會兒拉著我的手向前漂,一會兒讓我自己漂,一會兒又在后面推著我往前漂,我感覺自己成了只小青蛙,原來游泳這么快樂呀!

  不知不覺第一節游泳課就結束了,通過這節課的學習使我對學好游泳充滿信心,期待明天的第二節游泳課我有更好的表現。

  第一次游泳小學作文 54

  星期五下午,盼望已久的第一次游泳課終于來到啦!我的心里既新鮮又興奮,和同學們一起乘大巴到達奧體游泳館。

  進入館內,看到藍幽幽的泳池水閃著波光,在向我們眨眼睛。迎接我們的.是一位挺和氣的女教練,在她的督促下,我們快速地換好泳衣,跟著教練一起來到了泳池邊。一下水,哇,泳池里的水好冷呀,我禁不住打了一個寒顫,不過在水里活動一會兒,身體就暖和了。首先,教練讓我們憋氣,憋氣對我來說可太簡單了,我在暑假里上過兩期游泳課班呢。然后,教練問:“有誰會游泳嗎?能給大家做個示范嗎?”我大膽地舉起手:“教練,我會游!”于是,我平伏在水面上,手腳并用地劃水、蹬腿,均勻地入水吸氣、抬頭呼氣,給大家展示了一個標準的蛙泳動作。教練微笑著點頭,讓我們五個會游的孩子圍著泳池游八圈,其他同學隨她一起學基本動作。

  我們很快就游完了老師布置的“作業”,可以自由活動啦。我們在泳池里蹦啊、跳啊,歡笑、嬉鬧,玩得開心極了。直到教練喊“集合”,才戀戀不舍地離開了泳池。

  奧體游泳館,我們下周五再見哦!

  第一次游泳小學作文 55

  暑假,我去南海度假了,我第一次游泳就是在那學的,我家離大海很近所以我在家里換好了我的游泳裝,就和媽媽爸爸表妹一同走到海邊,我第一次游泳是我表妹教我的,表妹游的很好我請求表妹教我學游泳,我剛開始很害怕不敢下水,在表妹的支應下和爸爸媽媽的鼓勵下我邁出了第一步,但是我一下去就喝了一大口海水,海水好咸啊!嚇的我再也不敢下水了。

  媽媽在一邊說:“我給你講個故事吧,以前鳥媽媽生了三個寶寶,剛開始是媽媽找來食物喂它們吃,后來小鳥一天一天長大鳥媽媽開始教小鳥學飛,有一只小鳥特別膽小從來不敢嘗試自己飛,有一天,媽媽出去找食物時再也沒回來,小鳥們等媽媽沒回來又餓急了就自己飛出去找事物,只有那一只小鳥活活的在窩里餓死了,”媽媽的故事我聽明白了,我就又請表妹再教我,經過反復下水反復的喝海水我終于學會了蛙泳了雖然我的.游泳姿勢很難看,但是我不再怕水了,后來我越游越想游了我在爸爸的陪同下游了好遠,結果媽媽看我們游的太遠不放心把我和爸爸喊回來了,真的好過隱啊!通過游泳我明白了一個道理其實學游泳并不難,最主要的就是邁開第一步大膽的去嘗試,我們就會有異想不到的收獲!

  第一次游泳小學作文 56

  現在,我再想起四歲時第一次學游泳的經歷,我就會全身顫抖,那可怕的景象又立即浮現在我的腦海中。

  那是一個星期日,天氣晴朗,萬里無云,爸爸帶我來到游泳館學游泳。

  走進游泳館,真是大呀,第一層樓是廁所和提供游泳器材的服務臺,第二層樓是游泳池和沐浴房,第三層樓是三間講座堂。

  我來到二樓,更完衣后,便開始學游泳了。首先我和其他學員做了游泳前的健身運動:頭部運動、俯臥撐……做完后,我們來到池水中,真是清涼,教練說:“今天我們學習蛙泳和蝶泳游時的.動作,也嘗試一下憋氣。”老師給做了動作,第一次練蛙泳動作時,老師說我雙腳要往后面用力蹬,手和腳的動作要統一。我練習了好久,動作好了點,教練讓我到水中練,我扶著扶把來到水中,練了一會兒,感到累了,想上去休息,可沒想到,腳底一滑,掉到了水中,我連忙用蛙游動作游到池壁旁,扶著站起來,我想如果沒有蛙泳的幫忙,我有可能已經一命嗚呼了。老師說我可以先回家,怕我再練下會出小毛病,爸爸就帶著我回家了。

  從那以后,只要爸爸想帶我去游泳池游泳,我就會感到很害怕。

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